Mint egy fürdőlevél a frazeológiai egység jelentése. Megragadt, mint egy fürdőlevél jelentése. Fürdőlepedő: részletes útmutató az orosz fürdőhöz. Ki ne látogassa meg a fürdőt?
Az orosz gőzfürdő a nemzeti kultúra azon kevés vívmányainak egyike, amely a mai napig jó egészségben és szinte teljesen változatlan maradt. Mi most pontosan ugyanúgy aggódunk, mint őseink Vlagyimir Vörös Nap herceg idejében – a fejlesztések és fejlesztések elvtelenek. És a fürdőseprű, a párok kegyelmének fő forrása semmit sem változott.
Szellemért és színért
Abban az időben, amikor nem voltak mosószerek, és hamufolyadékot (a kályhahamu szűrt infúzióját) használtak a mosáshoz, csak egy seprű segíthette a fürdőkezelés fő céljait - felmelegedést, gőzölést, mosást és esztétikai élvezetet. .
A személyi higiéniai termékek és a mosóporok megjelenésével a seprű szépségét nem felejtették el. Ellenkezőleg, még fokozódott is. A seprű természetes termék, vegyszerek és tartósítószerek nélkül, és a mi korunkban ez releváns.
Az orosz fürdőben hagyományosan kétféle seprűt használtak - lombhullató (nyír, tölgy, hárs) és tűlevelű (fenyő, lucfenyő, boróka).
Közép- és Észak-Oroszországban hiánycikk a tölgyseprű. A Lipovot különösen kifinomult fürdőesztéták használják. A tűlevelű seprűt a meglehetősen hűvös érzések szerelmesei használják bizonyos önkínzás mellett; A tűlevelű seprűk közül a fenyő előnyösebb, mivel a luc és a boróka, bár illatos és gyógyító, túl tüskés és rövid életű.
Hogyan kell felkészülni
A seprű előkészítésének és tárolásának szabályai minden típusra azonosak.
A seprűt június első két évtizedében szüretelik, amikor a fák már teljesen kivirágoztak, de magának a levélnek még nem volt ideje megkeményedni, és nem alakult ki parafaréteg a fiatal hajtások tövében. Fiatal fákról érdemesebb nyír-, tölgy- és hársseprűt vágni, a talajból dolgozva. Az ágak vastagsága nem haladhatja meg a 4-5 mm-t. A fenyők csúcsi hajtásait levágják, amelyek alsó részét megtisztítják a tűktől. A borókabokorról a legsűrűbb levelű ágakat kell szedni, de semmi esetre se vágd le az egész bokrot - kíméld a borókát, olyan lassan növekszik!
A fürdőseprűvel szemben támasztott főbb követelmények: lapos formájú, legyezőhöz hasonló, könnyű súlyú legyen, szárazon alig érezni a kezében. A legjobb seprűméret 40-45 cm hosszú és szélesség.
A levágott ágakat szétszedjük, levéltelen gallyakat, gallyakat eltávolítunk, majd 5-7 darabra összefűzzük. Az ágak végét két helyen meg kell kötni, hogy a seprű ne „járjon” és ne essen szét. A kötéshez juta vagy kender zsineg szükséges. A nátronpapír kötél megduzzad és elszakad a nedvesség hatására, de a szintetikus csomagolózsinór és a fémhuzal teljesen elfogadhatatlan.
A megkötött seprűket sötét, száraz, napfénytől védett és jól szellőző helyre tesszük. Széles, sima felületre (rétegelt lemez vagy deszka) kell elhelyezni, 3-4 vastag rétegben - ez segít a seprűknek megőrizni alakjukat és laposak maradni. Néhány naponta kiválogatják és átrendezik a seprűket. Ha a levegő hőmérséklete magas (26°C feletti) és a páratartalom alacsony, a seprűket naponta egyszer enyhén meg kell locsolni vízzel, hogy a levelek ne induljanak el a szárazság miatt.
A megfelelően előkészített seprűn a lombozat és a tűlevelek nem száradnak ki, hanem elszáradnak és erjednek, megőrizve természetes aromáját és jótékony tulajdonságait.
Az „illetékes” lombhullató seprű több évig, a tűlevelű - körülbelül egy évig tárolható. Jobb, ha 1-2 darabot polietilénből vagy nátronpapírból készült tasakban tárolunk.
A nem megfelelően előkészített seprű kiadja magát - körberepül, és seprűvé válik, amely csak seprésre alkalmas.
A polcokon egészen a mennyezetig
A szauna felforrósodott, a kályha forró, ideje gőzfürdőt venni. De itt is vannak trükkök.
Először is meg kell párolni a seprűt, hogy puha legyen, és „lelket adjon”. Semmi esetre se használjon ehhez fémgolyókat! Egy zománcozott mosdó megteszi. De a legjobb dolog a fából készült fürdőkád. Ne párolja a seprűt 100 fokos forrásban lévő vízzel a kazánból - egyszerűen felforr és elszáll. A víz hőmérséklete ne haladja meg a 60-70 °C-ot, a párolási idő pedig ne haladja meg a másfél-két percet. Van egy másik módja is: mártson egy seprűt forró vízbe, helyezze egy nagy műanyag zacskóba, kösse be a nyakát, és hagyja állni 10-15 percig - ez a gőzölés „finomabb”.
A közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem szükséges a seprűt hátba verni. Más technikák sokkal kellemesebbek és hasznosabbak.
– Szoros gőz. Miután kivette a párolt seprűt, és óvatosan lerázta róla a felesleges vizet, adjon hozzá gőzt, másszon fel a polcra, és forgassa a seprűt a mennyezet alatt - tetőtől talpig forró, „szoros” gőz hulláma éri, és a megfelelő aroma.
Rázás. Néhány másodpercig melegítse a seprűt a fűtőberendezés felett, mássz fel a polcokra, és rázza meg a seprűt 2-3 cm-re a testtől.
Pat. Finoman simogassa meg magát egy felmelegített seprűvel, minden ütésnél 2-3 másodpercig tartsa a bőrén.
Nyújtsd Ugyanaz, mint a simogatás, de ne tartsa a seprűt, hanem simogató mozdulattal nyújtsa a testre.
Ha a gőz lehűlt és „lomhává” vált, akkor a fürdőseprű élvezete és előnyei csökkennek. Ezért ne felejtse el rendszeresen gőzölni és felmelegíteni a seprűt a fűtőberendezés felett.
De ne légy túlbuzgó: egy „szoros gőz” és a seprű eljárás nem tarthat tovább 5-7 percnél, mert a hatásuk elég erős. Ezután 10-15 percig le kell hűlnie, és pihennie kell az öltözőben, mielőtt ismét belép a gőzfürdőbe.
És az utolsó dolog: ha seprűvel gőzölög, ne igyon alkoholt, még világos sört sem - ez csak árt. A legjobb, ha a fürdőszomjat ásványvízzel, kvasszal vagy zöld teával oltja.
- LAP a The Illustrated Encyclopedia of Weapons-ban:
CLOVER - négykamrás forgódob. Ezt a nevet azért kapta, mert... - LAP
CIVIL - lásd CIVIL LAP... - LAP
CSOMAGOLÁS - lásd a CSOMAGOLÁSI LISTÁT... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
UTAS – lásd UTAS... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
NYITÁS – lásd NYITÁS... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
FUTÁR - lásd FUTÁRLAP... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
KUPON – lásd KUPON; KUPON… - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
SZERZŐDÉS - lásd: SZERZŐDÉS... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
VERSENYKÉPES – lásd: VERSENY... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
VÉGREHAJTÓ – lásd VEZETŐI SZAVA... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
JELZÁLOG - lásd a JELZÁLOGBANÚSÍTVÁNY... - LAP a közgazdasági szakkifejezések szótárában:
SZERZŐ - lásd SZERZŐI LAP... - LAP az Encyclopedia Biology-ban.
- LAP a Nikephoros bibliai enciklopédiájában:
(Ézsaiás 64:6). A falevél élénk, friss színe jól mutatja, hogy a fa bőségesen táplálkozik a jó talajon. Ezért szolgálnak szimbólumként... - LAP a tábornokok szótárában:
(Lista) Wilhelm (1880-1971), fasiszta német. általános-feldm. (1940). ablakok bajor katonaság Akadémikus Résztvevő 1. világ. háború. Csapat a Jugoszláviában működő hadseregek csapatai... - LAP a Nagy enciklopédikus szótárban:
(Liszt) Ferenc (1811-86) magyar zeneszerző, zongoraművész, karmester. A zongorizmus új irányának megteremtője. Zenekari erőt és színes hangzást adott a zongorának, dúsított... - LAP a Brockhaus és Euphron enciklopédikus szótárában.
- LAP a Modern enciklopédikus szótárban:
- LAP az enciklopédikus szótárban:
magasabb rendű növények szerve, amely a fotoszintézis, a transzspiráció és a gázcsere funkcióit látja el. Levéllemezből és alapból áll, amelyek között gyakran levélnyél található. ... - HOGYAN az enciklopédikus szótárban:
. 1. helyek adv. és szövetséges, sl. Ugyanaz, mint a hogyan (lásd az 1. képet). K. csinálod? K. ez történt? ... - ÉRKEZZÜNK az enciklopédikus szótárban:
, -anu, -anesh; baglyok 1. (1 és 2 l. nem használt), valakinek vagy valaminek. Rögzít, szorosan illeszkedik, ragaszt, ragaszt a ruhákhoz... - LAP az enciklopédikus szótárban:
1, -a, pl. levelek, -s és (magas és elavult) levelek, -s, m. A levegő táplálkozásának, gázcseréjének és fotoszintézisének szerve a ... - LAP a Nagy orosz enciklopédikus szótárban.
- LAP Collier szótárában.
- ÉRKEZZÜNK
bot, bot, nos, bot, nem, bot, nem, bot, nem, bot, bot, bot, bot, bot, bot, bot kérem, zaklatott, zaklatott, zaklatott, zaklatott, zaklatott, nyűg, ... - FÜRDŐKÁD a Teljes ékezetes paradigmában Zaliznyak szerint:
ba"ny, ba"naya, ba"noye, ba"nye, ba"nogo, ba"noy, ba"nogo, ba"nykh, ba"noy, ba"noy, ba"noy, ba"noy, ba" ny, ba"ny, ba"no, ba"ny, ba"ny, ba"ny, ba"no, ba"ny, ... - LAP az orosz nyelv népszerű magyarázó enciklopédikus szótárában:
- "a, pl. -ya, -ev és -"s, -"ov, m. 1) (l" levelek) Zöld tányér szárral - a levegő táplálkozás és a gázcsere szerve ... - ÉRKEZZÜNK
látni megfertőződni; legyen megfelelő || Nem… - LAP
|| remegj, mint a nyárfalevél, mint a fű a levél, ragaszkodj, mint a fürdőház... - FÜRDŐKÁD Abramov szinonimaszótárában:
|| ragaszkodj, mint egy fürdő... - ÉRKEZZÜNK
baglyok nepereh. bomlás 1) a) Gyere valakinek az arcába, gyere fel. b) Alkalmasnak, valakinek, valaminek megfelelőnek látszani. 2) lásd még... - FÜRDŐKÁD Efremova Az orosz nyelv új magyarázó szótárában:
adj. 1) Jelentésben korrelatív. főnévvel: fürdőház (1,2), hozzá kapcsolódó. 2) A fürdő sajátja (1,2), jellemző rá. 3)... - ÉRKEZZÜNK
Pester, -anu, ... - LAP Lopatin orosz nyelvi szótárában:
- FÜRDŐKÁD Lopatin orosz nyelvi szótárában.
- ÉRKEZZÜNK
Pester, -anu, ... - LAP az orosz nyelv teljes helyesírási szótárában:
levél, -a, többes szám levelek, -s és (növényekben) levelek, ... - FÜRDŐKÁD az orosz nyelv teljes helyesírási szótárában.
- ÉRKEZZÜNK a Helyesírási szótárban:
Pester, -anu, ... - LAP a Helyesírási szótárban:
levél, -`a, pl. levelek, - és (növényekben) levelek, ... - FÜRDŐKÁD a Helyesírási szótárban.
- ÉRKEZZÜNK
csatlakozni, követni valakit *Idegen kutya kikötött pásztorozni Hajókról, úszóeszközökről: parthoz közeledni, kikötni P. a parthoz, ... - LAP Ozsegov orosz nyelv szótárában:
A növények levegőtáplálásának és gázcseréjének 1 szerve vékony, általában zöld lemez formájában Ovális, kerek, tű alakú, nyíl alakú l. Őszi levelek. ... - LISTA a Dahl szótárában:
férj. levél, levél, -pontok; levél növényen; levelek; egyetlen rész, különböző típusú és térfogatú, ami a növények zöldjét alkotja (kivéve a törzseket... - AS Dahl szótárában:
adv. kérdés valaminek a tulajdonságairól és körülményeiről; | hasonlóság, összehasonlítás, meglepetés, kétség kifejezése; | Amikor. Hogy történt ez? Hogyan... - LAP a Modern Magyarázó Szótárban, TSB.
- ÉRKEZZÜNK
Én kikötöm, te leszállsz, pov. móló, bagoly (piszkálni). 1. valakinek vagy valaminek. Ragasztani, rögzíteni, szorosan illeszkedni. A festék a ruhákra ragadt. A kéreg erős... - LAP
levél, többes szám levelek, levelek, és lapok, lapok, m. 1. mn. levelek. A növény egyik fő szerve, amely a légzést szolgálja... - HOGYAN Ushakov Orosz nyelv magyarázó szótárában:
1. adv. kérdő A körülményekre, imázsra, cselekvési módra vonatkozó kérdést jelöl, jelentése: hogyan? Hogyan került ide? Hogyan lehet eljutni … - FÜRDŐKÁD Ushakov Orosz nyelv magyarázó szótárában:
fürdőház, fürdőház Adj. a fürdőbe. Fürdőnap. Banya seprű. Megakadt, mint a fürdőlevél (vagyis mint a fürdőseprű levél... - ÉRKEZZÜNK Efraim magyarázó szótárában:
kiköt a baglyok nepereh. bomlás 1) a) Gyere valakinek az arcába, gyere fel. b) Alkalmasnak, valakinek, valaminek megfelelőnek látszani. 2) Lásd még...
Mi a teendő, ha már kialakult a kapcsolat, szeretnéd „kioldani”, de elviselhetetlenül fájdalmas ezt hallani a volt választottadnak? Olyannyira, hogy az ember nem enged, követi a sarkát, kéri (és néha követeli), hogy térjen vissza? És mindez napokig, hónapokig, évekig tart?
A szerelem, amely boldog házassághoz és aranylakodalmhoz vezet, már inkább mítosz, mint igazság. Keresünk, próbálkozunk, megbotlunk, szakítunk és újra elkezdünk keresni. Természetesen jó lenne megtanulni, hogyan találja meg először a lelki társát. De mi a teendő, ha már kialakult a kapcsolat, szeretnéd „kioldani”, de volt választottadnak elviselhetetlenül fájdalmas ezt hallani? Olyannyira, hogy az ember nem enged, követi a sarkát, kéri (és néha követeli), hogy térjen vissza? És mindez napokig, hónapokig, évekig tart?
Nem mehetsz el, nem maradhatsz!
Az órámra nézek: fél öt. Andrey ötig dolgozik, és tudja, hogy péntekenként meglátogatom anyámat. Nehéz választás előtt állok: meglátogatom anyámat, és összerezzent a következő susogás az ajtón kívül - vagy elmegyünk a barátaimmal egy olyan helyre, ahol eszébe sem jut keresni, és ahová nem teszi be a lábát: egy éjszakai klub a város másik felén.
Igen, az életem igazán őrült lett, mióta úgy döntöttem, hogy szakítok a férjemmel. Már régóta minden e felé tartott: unalmas és örömtelen volt vele élni. Minden együtt töltött évben rájöttem, hogy nagy hibát követtem el. Nem volt miről beszélnünk, a szexuális vonzalom eltűnt iránta. Ez nem élet volt, hanem üres időpocsékolás egy számomra nem érdekes idegen mellett.
Andrej nem fogadta el a hírt, hogy elmegyek. Kizárt otthon, zárat cserélt a lakásban, és felszögezte a szekrényeket. Megijedtem és elfutottam anélkül, hogy egy dolgot magammal vittem volna. Elment édesanyjához, aki másnap újabb ostrom előtt állt.
Andrey felhívott telefonon, és eljött a házunkba. Fáradhatatlanul vigyázott rám a bejáratnál, és barátait pompás virágcsokrokkal küldte hozzánk. Mindez rettenetesen kínos, megalázó és szégyenletes volt. Együttérző anyám megpróbált rábeszélni, hogy menjek ki vele beszélni, mert „annyira megölték, hogy talán inni kezd, vagy meghal a hidegben”. Megértettem, hogy ha elmegyek, feladom.
Kiáltottam: „Nem! Nem! Beadom a válókeresetet! Nem szeretlek, egy cseppet sem szeretlek! MARADJ TÁVOL!"
De nem értette, makacsul állta a sarat. Azt mondta: „Magyarázd el, mi a baj! Mondd meg, mit tegyek - megteszem! Megjavítom – csak mondd meg, hogyan!
Letérdelt és sírt. Remegett a hidegtől és a gyásztól. És éreztem, hogy újabb csapdába estem, tehetetlen haragomban üvöltöttem rá, kínzott a szánalom, de megálltam a helyemet.
Telt-múlt az idő, de semmi sem változott. Béreltem egy lakást egy számára ismeretlen területen, zavaros úton indultam haza (tudtam, hogy követni tudja), nem hívtam meg senkit, és ritkán jelentem meg otthon. Olyan helyeken jártam, amelyek létezéséről a volt férjem nem is sejtett. Andrey megtámadta a szüleimet, felhívott telefonon (nem tudtam megváltoztatni a számot). Én pedig tovább „titkosítottam” magam, miközben fáradhatatlanul kerestem a módot, hogy megszabaduljak az üldöztetésétől.
Nem mehetsz el, nem maradhatsz...
Kedvesem. Az egyetlenem. Egyszerűen nem érted, mennyire szeretlek. Nem érted, hogy senki sem fog jobban szeretni, mint én – senki sem tud.
Szeszélyes vagy, ellenállsz. Bántasz engem. De megvárom.
Végül is olyan jól éltünk együtt. Mindig volt miről beszélnünk és elhallgatni. Pihenjen - együtt, csináljon valamit - együtt is, menjen el valahova - újra együtt. Boldog voltál az életünkkel. Mi történt?
Talán fáradt vagy? Tőlem? Csak mondd meg, mit csinálok rosszul, és kijavítom. Csak ne maradj csendben, mondd meg - talán nem tudom, mi eszik meg? De nem fogok tippelni, ha nem mondod el.
Vagy esetleg találkoztál valakivel? Igen? Erről van szó? Becsapott téged?
De megérted, hogy nem fog úgy szeretni, ahogy én. Nem akar annyit tenni érted, mint amennyit én hajlandó vagyok megtenni.
Csak ne menj el. Gyere haza. Lehetetlen itt élni nélküled. Kérem…
Történelem jövő nélkül
Valóban nem könnyű szakítani egy anális vektorral rendelkező férfival. Nemcsak azért, mert a volt felesége gyakran nagyon sajnálja őt (az ilyen férfi általában jól és jól érzi magát a kapcsolatukban, ellentétben vele), hanem azért is, mert nehezen tudja megérteni és elfogadni, hogy a családja szétesik. , felesége nem akar vele egy fedél alatt maradni, és kapcsolatuknak már nincs jövője.
Hogyan tudsz szakítani? Miért? Feleségének minden vitája az unalomról, a közös érdeklődési körök hiányáról és a szexuális vágyról felszínesnek és lényegtelennek tűnik számára. Végül is mi a fontos egy anális vektorral rendelkező ember számára? Otthon, otthonosság, kényelem. – Nagyon jól éreztük magunkat együtt! - mondja az elemző, és a „jó” alatt azt jelenti, hogy „kényelmes”, „kényelmes”, „nyugodt”. Nem értve, hogy ez „jó” egy feleségnek más vektorkészlettel (leggyakrabban bőrvektorral alulról, szemben az análissal) - igazi halandó unalom, haszontalan életpazarlás és a csüggedtség szinonimája.
Megkéri a feleségét, hogy mondja el neki, mi a helyzet, magyarázza el, hogy mi van... Igen, ez is benne van a repertoárjában: merev, kissé esetlen gondolkodásúak, ezért rugalmasnak kell lenniük, és bele kell tenniük magukat valaki más helyébe. hogy megértsük, mi a probléma. rendkívül nehéz. A nagyon részletes magyarázatok után sem jön azonban a belátás, ha nem értjük, hogy felesége természete egészen más: örömet és örömet szerez a különböző emberekkel való kommunikációból, a gyakori környezetváltásból, a gyors városi mozgásból, de nem a csendes estéktől az otthoni kanapén a tévé előtt.
Azonban nem ez az egyetlen probléma. Az anális vektor képviselője természeténél fogva monogám: ha már választott feleséget, akkor ő legyen az egyetlen egy életre. Megértése szerint felesége távozási vágya komolytalan, szeszély, „átmeneti őrültség”, ami biztosan elmúlik. Idővel. Csak várnunk kell. De nagyon türelmes - és tényleg várni fog...
Miután az anális vektorral rendelkező férj levélként kötődik, „ostromolja” szeszélyes feleségét, abban bízva, hogy ez segíteni fog. Ajándékokat ad neki, makacsul vár a bejáratnál, telefonál, barátokat és rokonokat von be a támadásba, nem értve a lényeget: az ilyen kapcsolatoknak már nincs jövője.
Miután végre rájött, hogy a házasságnak vége, az anális vektor képviselője nagyon sokáig nem tud beletörődni azzal a ténnyel, hogy feleségét nem lehet visszaküldeni, valamint a családi boldogságot az „egyetlenével”. Megjelenik a lelkében, viszkózusan és ragadósan, amiből nagyon nehéz lesz kiszabadulnia. A neheztelés megszilárdítja emlékezetében negatív tapasztalatait, haraggá nő az egész női faj iránt, majd az okozott „erkölcsi kár” kompenzációjaként megjelenik a bosszúvágy.
Hogyan fog bosszút állni? Minden az anális és egyéb vektorok fejlettségi szintjétől és teljességétől függ. Lehet, hogy ez csak fenyegetés, és ezt biztosan végrehajtja.
Természetesen ez a legnegatívabb forgatókönyv az események alakulására. De sajnos ez is a leggyakoribb: sértődötten, bosszúra szomjazó szegény anális szeretőnk nemcsak hogy nem tud új kapcsolatot kiépíteni, de minden esélye megvan arra, hogy belefásuljon a szexuális és társadalmi frusztrációkba.
Rájöttem, hogy ha nem csinálok semmit, akkor nem megy el. Nem kéne másik városba költözni? Ez túl sok.
Nemrég tanultam egy új pszichológiáról, amely lehetővé teszi, hogy mindent megtudjon egy személyről - valódi vágyairól és cselekedeteinek indítékairól. Ez segít kommunikálni, megérteni magam és másokat, ami azt jelenti, hogy segít a nehéz helyzetemben.
A rendszer-vektor pszichológiát tanulmányozva arra a következtetésre jutottam, hogy van megoldás, bár nagyon nehéz. Hosszú, komoly beszélgetések és buzdítások várnak rám. Andrejról a szakításkor rosszabbul fogok vigyázni, mint az anyjára, bizalmas hangnemben elmagyarázom, hogy én vagyok a hibás érte, hogy nem járhatnak együtt az utunk, teljesen más embert érdemel. Csak arra kell ügyelnem, hogy ne zsaroljon vagy ne sértsen meg – különben vissza kell menekülnöm előle.
Hát Istennel!
Szerelem vagy nosztalgia?
Valami megváltozott az Anyával való kapcsolatomban. Kezdtem megérteni, hogy ő még mindig nem az én személyem. Szép, édes, de valószínűleg szükségem van valaki másra. Nem tudom, még nem vagyok benne biztos.
Anya abbahagyta a bujkálást és a rohanást, mint egy hülye lány. És abbahagytam haragudni rá. Találkozunk egy kávézóban, teázunk és beszélgetünk. Kiderült, hogy nagyszerű barát lehet. Tetszik, hogy Anya elismerte a hibáit. De azelőtt folyamatosan rám mutogatott, mondván, hogy az egész az én hibám. Mégis, ez igazságtalan – végül is mindkettő hibás.
Még mindig olyan kedves és közel van, és néha még mindig szeretném visszakapni a családi életünket. De amint Anya megnyílt, és emberi lényként akarta megoldani a problémáinkat, sokkal könnyebbé vált számomra. Nem tudom, mi lesz ezután, de megnyugodtam. Talán ez már nem szerelem, hanem csak nosztalgia...
A szakítás tudománya
Az elválás tudománya bonyolult dolog, főleg, ha a párnak van anális vektorral rendelkező személye. A rendszervektor-pszichológiai ismeretek birtokában azonban még a legösszetettebb problémát is meg tudja oldani. Csak egy kis türelem és vágy kell hozzá.
Hogyan váljunk el megfelelően az anális vektor képviselőjétől? Ne bújj el, ne fuss el, ne rombold le a kapcsolatokat egy csapásra (kivéve persze, ha szadistával, gyilkossal vagy ehhez közel állóval állsz szemben). Az ilyen viselkedés erős ütést jelent az anális szex számára, amelyet nagyon nehéz lesz egyedül megbirkóznia. Ha kudarcot vall, akkor a neheztelés és a bosszúvágy súlyos állapotaiba süllyed, ami kifejezetten ellened irányulhat.
Ne feledje, hogy egy ilyen esemény egy hűséges, odaadó, szerető ember életében anális vektorral mindig tragédia, sokk, igazságtalanság és olyan érzés, hogy nem kapott eleget. Semlegesítse ezt az érzést gondosan kiválasztott intonációkkal, szavakkal, jelentésekkel, amelyek kímélik lelki egészségét (használd a saját kulcsszavait: „bocsánat, bocsáss meg, bűnös vagyok, szégyellem”). Kommunikálj vele barátságosan, hallgasd meg panaszait, támogasd – de ne add fel, légy hű távozási szándékodhoz. Lassan, de biztosan rájön, hogy szünet van. És ez nem lesz olyan tragikus számára, mint az ön hirtelen távozása, amely semmit sem jelent számára.
Az anális vektorral rendelkező férfival való helyes szakítás nem csak neked, hanem neki is fontos, a jövője miatt, amelybe harag és csalódás nélkül léphet be, és annak tudatában, hogy ki van mellette, az élete boldogabb.
A cikk képzési anyagok alapján készült " Rendszer-vektor pszichológia»Alekszej Novikov
Gőzmasszázs terapeuta a Sandunovskie fürdőben.
A fürdő kiváló eszköz a megfázás megelőzésére és az érzelmi stressz oldására. Ezenkívül segít a sportolóknak az erő visszanyerésében a vérellátás javításával és a tejsav eltávolításával. De mindezen hatások csak akkor érhetők el, ha számos feltétel teljesül.
Ki ne látogassa meg a fürdőt?
A fürdőhöz vezető út zárva van azok előtt, akik:
- Neuropszichiátriai rendellenességek. Ide tartozik az alkoholizmus is.
- Bármilyen rendellenesség a szív- és érrendszer működésében.
- Problémák a vesékkel és az emésztőrendszerrel.
- Bőrbetegségek.
De még akkor is, ha Ön nem szenved e betegségek egyikében sem, mindig jobb, ha eljár és konzultál szakemberrel.
Mit ne tegyünk a fürdőben
A gőzfürdő előtt nem lehet szappannal zuhanyozni, csak öblíteni. A helyzet az, hogy a szappan eltávolítja a védőréteget, és a bőr érzékenyebbé válik.
A gőzfürdő látogatása előtt ne nedvesítse be a fejét, különben megnő a hőátadás, és hőgutát kap. Ugyanezen okból jobb, ha speciális fürdősapkával védi a fejét. Többek között megakadályozza a haj kiszáradását.
Ne igyon szénsavas italokat a gőzfürdő előtt. Az alkoholfogyasztás sem a látogatás előtt, sem a fürdés alatt, de még utána sem ajánlott.
Nem kell túl enni. De a fürdőbe sem szabad éhesen menni. és a gyógyteák a legjobb választás.
Mikor a legjobb idő a gőzölésre?
Van egy vélemény, hogy jobb télen fürdőbe menni. De nyáron is lehet gőzölni. Meleg időben a szauna segít a szervezetnek alkalmazkodni a magas hőmérséklethez. A pórusok kinyílnak, a verejtékmirigyek munkája fokozódik, ami javítja a hőcserét. Ráadásul a szervezet megszabadul a méreganyagoktól, csak könnyebb lesz lélegezni. Nyáron a gőzfürdőből kilépve sokan megjegyzik ezt a tényt.
Tehát a tapasztalt fürdőkezelők nem ismerik fel a szezonalitást.
Ha a napszakról beszélünk, jobb, ha hallgat a biológiai órájára. Például sok pacsirta jön az első gőzért (a „Sandunyban” reggel 8 órakor van). Azt állítják, hogy fürdés után jobban dolgoznak, és mindent megtesznek. A baglyok éppen ellenkezőleg, az esti órákat részesítik előnyben, és fürdés után csak zavartalan alvásra képesek.
Hogyan kell gőzölni
Általános szabály, hogy a következő képlet kényelmes a szervezet számára: háromszori látogatás a gőzfürdőben 6-10 percig, 20 perces szünetekkel. De a negyedik nekifutásra át lehet térni a seprűkre: a test érzelmileg és fizikailag már felkészült rájuk.
Melyik seprűt válasszam
Kétféle seprű létezik: a gőzölésre és az inhalációra vagy masszázsra. A tölgy és a nyír kiváló gőzölésre, az eukaliptusz pedig inhalálásra.
A legjobb párolást egy tölgyfa seprű biztosítja. Levele széles, a seprű maga terjedelmesebb, és egy mozdulattal több gőzt termel. Ez a gőzölés alkalmas például sportolóknak és azoknak, akik nagy fizikai terhelést tapasztalnak.
De a nyírfa seprű nagyon hasznos a dohányosok számára: segít eltávolítani a váladékot. Dörzsölésre is jó, mivel a nyírfalevél fertőtlenítő hatású, enyhíti az irritációt és nyugtat.
Egy jó tölgy vagy nyír seprű sokszor használható. A lényeg, hogy a gőzfürdő után jól szárítsuk meg, hogy oxigént lélegezzen.
Bónusz a Lifehackertől: seprűmasszázs technológia
Alapvető technikák
Simogatni. Lassan léptesse a seprűt a nyakától a lábáig 2-3 alkalommal. Ügyeljen nemcsak a test központi részére, hanem az oldalakra is. Az ilyen lassú mozdulatok ideálisak a masszázs elején.
Borogatás. Emelje fel a seprűt a mennyezetre, rázza meg, hogy felfogja a forró levegőt, és rövid ideig (1-5 másodpercig) nyomja a testéhez. A borogatás legjobb helye a hát alsó része, a lapockák, a lábfej vagy a problémás területek (például fájó izmok).
Nyújtás. Két seprűvel végezzük: mindkettőt a hát alsó részére helyezzük, majd egyidejűleg oldalra terítjük (az egyik a lábfejre, a másik a fej hátsó részére). Ugyanez a technika elvégezhető a lapockák és a térdek területén.
Foltvarró. Foltvarró mozdulatok seprűvéggel, amelyek szükségszerűen simogatással végződnek. A test szinte minden részén elvégezhető.
Ostorszíj. Erőteljesebb technika, amely előtt fel kell emelnie egy seprűt és meg kell ragadnia a forró levegőt. Optimális, ha minden légfogás után 2-3 ütést adunk a testre. Az eljárást borogatással kombinálhatja.
Szántás. Lengő mozdulatok egy seprűvel a gőzölő felé, amelyeket az egész test mentén hajtanak végre. A cél az, hogy kellemes meleg levegővel vegyék körül.
Triturálás. Ideális kezelés a masszázs végén. Egyik kezével tartsa a seprű nyelénél fogva, a másikkal pedig a leveles részt enyhén megnyomva dörzsölje az egész testet. A törzs minden irányba dörzsölhető, de jobb a végtagokat végigdörzsölni.
Szükséges pontosítások
- A masszázs során nedves seprűt használnak, vagyis rendszeresen meg kell nedvesíteni. Ha a seprű kezdetben száraz, először gőzölje meg: először hideg vízben tartsa 10-20 percig, majd forró vízben 1-3 percig.
- Ha a gőzfürdőben nagyon meleg (60 °C-nál magasabb) a seprűt, ne lengesse túl sokat. Ellenkező esetben megégetheti a gőzölgő személyt.
- A masszázs után nem kell hirtelen felállni a polcról. Legalább pár percig pihennie kell.
Fürdés után bele lehet ugrani a hóba?
A legjobb, ha fürdés közben merül a hóba, és nem utána: vagyis hóval való dörzsölés után ismét gőzölni kell. Semmi esetre sem szabad azonnal összecsomagolni és dörzsölés után kimenni a levegőbe.
Csak edzett és képzett emberek dörzsölhetik be magukat hóval, vagy locsolhatják le magukat hideg vízzel gőzfürdő után.
Az ilyen hőmérsékletváltozások hihetetlen megterhelést jelentenek az erekre. Ezért a visszerekben és trombózisban szenvedőknek jobb ezt elkerülni.
Milyen kozmetikai eljárásokat kell végrehajtani
A fürdőben peelingeket és bőrradírokat használnak. Vannak, akik boltban vásárolják, mások maguk főzik meg. A legnépszerűbb házi bőrradír a só és a méz.
Az ilyen kozmetikumok célja a bőr tisztítása, színének és állagának javítása, valamint rugalmasságának növelése. Használatuk a fürdőben a leghatékonyabb, mert a gőzfürdő után az epidermisz felső rétegeit előkészítik az eljáráshoz, és maga a bőr jobban felszívja a hasznos anyagokat.
De fürdés után jobb, ha nem alkalmazunk semmilyen kozmetikumot, különösen olajokat. Kivétel csak a száraz bőrűek.
Amikor fürdőbe megy, ne feledje, hogy ez nem a viták helye. Itt minden kimérten és kapkodatlanul történik, így alkalmazkodni kell a fürdőházi rohanó ritmushoz. Csak szórakozz és fiatalodj. Hiszen pontosan ezért jövünk a fürdőbe.
Mi az, hogy "MINT A FÜRDŐLEVÉL"? Hogyan kell helyesen írni ezt a szót. Fogalom és értelmezés.
MINT A FÜRDŐLEVÉL bot, bot Tolakodóan, idegesítően. Ez azt jelenti, hogy egy személy vagy személyek csoportja (X) folyamatosan és bosszantóan kér, követel, nyaggat, kigúnyol egy másik embert, egy másik embercsoportot (Y), és könyörtelenül üldözi őket, és folyamatosan igyekszik lekötni a figyelmét. Főleg a férfiakról. Rosszalló hangon szólt. alaktalan ? X ragadt Y-ra, mint egy fürdőlevél. unizmus. Általában bagoly igékkel. V. Obst szerepében. Az összetevőszavak sorrendje nem rögzített. - Nos, Mitka úgy ragadt, mint a levél. – Menjünk – mondja –, a laktanyába, menjünk be, és nézzük meg, hogyan élek. Nos, viccelek, szerintem bemegyünk. A. Chakovsky, Az élet éve - És volt egy srác, aki zaklatott engem. Mindenki Verettnek hívta. Úgy ragadt, mint a levél – gyerünk, mondja, itt a pénz, különben itt lőlek le. Pisztollyal fenyegetőzött. A. Tamantsev: Az aljasság törvénye. Bekerültem a végső példány privát megtekintésébe, megláttalak, megdöbbentem és megakadtam, mint egy fürdőlevél - mutass be és mutass be. Szóval bemutatlak. D. Veresov, A holló repülése. Délben a cégrendező Karasev megállít minket: - Kelj fel! Aludd végig az ebédet! Hangja erős, erős. – Mintha a fürdőlevél leragadt volna – motyogja Lykov elégedetlenül. N. Pustyntsev, Az ólomhóviharon keresztül. - Izzadj, mondd el, kedvesem, hogyan tisztelted őt! - Mi ragadt fürdőlevélként egy helyre? M. Alekseev, Cherry Whirlpool. Vlad levegőt vett. "Valami mániákusok. Megakadtak, mint egy fürdőlevél. És jó okkal. Csak azokat a bűnözőket veszik körül olyan szorosan, akiknek a fejére nagy jutalmat ígérnek, vagy különösen veszélyes tanúkat... De minek a tanúi?" D. Cserkasov, Éjszaka Szerbia felett. Klavának már az elején nem kellett rá figyelnie, de úgy ragadt, mint a fürdőlevél. V. Chivilikhin, Kláva Ivanováról. - Mi vagy te, Saint? - kérdezte Vitalij, a programozók legfiatalabbja. - Felragyogott a szemed a haragtól! - Ugyan, miről beszélsz? - válaszolta Szvjatoszlav idegesen, és leült. - Megkapott. Megragadt, mint a fürdőlevél. D. Kazakov, Légy férfi. Az elöljáró ismét a parancsnokhoz ment. - Ezredes elvtárs, ez az amerikai úgy ragadt, mint a fürdőlevél, azt mondja, fontos, sürgős dolga van. - Nincs időm vele foglalkozni! - válaszolta a parancsnok. (Beszéd)kulturális kommentár: frazeológia. a világtudat legősibb mitológiai formájához nyúlik vissza - animisztikus, azaz az élettelent megszemélyesítő: a képalkotás a „növény - ember” analógián alapul. A kép frazeolokon alapul. a legősibb archetipikus „barát – ellenség”, „férfi – nő” ellentétek is rejlenek. Phraseol komponens. A fürdőház (a banya szóból: „egy helyiség, ahol mosunk és gőzölünk”) korrelál a kultúra építészeti és házépítési kódjával, a levélkomponens pedig a növényivel. A frazeológia képe. egy levél összehasonlításán alapuló összehasonlító konstrukció jön létre, amely a fürdőseprűről leszállva szorosan hozzátapad a nedves testhez, és egy idegesítő, tolakodó személyhez. Frazeológusok formájában. Az orosz fürdő hagyományairól az ókorban gyökerező elképzelések eljutottak hozzánk. A ruszi fürdőnek különleges jelentése volt. Caesareai Prokopiusz bizánci történész (VI. század) azt írta, hogy a fürdő egész életében elkísérte az ókori szlávokat: itt megmosdatták őket születésnapjukon, esküvő előtt és haláluk után; A bátorságukról ismert orosz harcosok a döntő ütközet előtt mindig a fürdőbe mentek. A tisztító szertartás mindenki számára elérhető volt, kicsiknek és nagyoknak, osztály- és egyéb különbségektől függetlenül. Az orosz fürdő mindenekelőtt egy gőzfürdő, amelynek szerves tulajdonsága és szimbóluma a nyírfa vagy tölgy seprű. A közmondás szerint a seprű mindenki ura a fürdőházban. A X-XIII. századi krónikákban. Az orosz fürdőről azt is megemlítették, hogy az ókori Ruszban a legyőzött törzsek még nyírfaseprűvel is adóztak. A fürdési rituálé egyik fontos állomása a korbácsolás, a test megverése párolt seprűkkel, ami után levelek maradnak rajta, amelyek olyan szorosan tapadnak a testhez, hogy nehéz és nem is lehet azonnal megszabadulni tőlük. Ezért a frazeolok képében. formálódik a szükségtelenség és a tolakodóság gondolata. A frazeológia képe. a viselkedési etikett megsértésének sztereotip elképzelését tükrözi: túlságosan kitartó és lankadatlan bánásmód, valaki zaklatása. irritációt és vonakodást okoz, hogy foglalkozzon valakivel és kommunikáljon vele, aki zaklatja, emellett elítélik és arrogáns, szemtelen viselkedésnek tekintik. A frazeológia képe. A férfi tolakodó viselkedésének gondolatához is kapcsolódik, aki megpróbálja elérni a neki tetsző nő kegyét, zavarja őt szakadatlan figyelmével, aminek következtében kellemetlen, undorító és elviselhetetlen lesz számára. frazeol. általában a túlzottan tolakodó, idegesítő viselkedés mércéjeként működik.
Mi a teendő, ha már kialakult a kapcsolat, szeretnéd „kioldani”, de elviselhetetlenül fájdalmas ezt hallani a volt választottadnak? Olyannyira, hogy az ember nem enged, követi a sarkát, kéri (és néha követeli), hogy térjen vissza? És mindez napokig, hónapokig, évekig tart?
A szerelem, amely boldog házassághoz és aranylakodalmhoz vezet, már inkább mítosz, mint igazság. Keresünk, próbálkozunk, megbotlunk, szakítunk és újra elkezdünk keresni. Természetesen jó lenne megtanulni, hogyan találja meg először a lelki társát. De mi a teendő, ha már kialakult a kapcsolat, szeretnéd „kioldani”, de volt választottadnak elviselhetetlenül fájdalmas ezt hallani? Olyannyira, hogy az ember nem enged, követi a sarkát, kéri (és néha követeli), hogy térjen vissza? És mindez napokig, hónapokig, évekig tart?
Nem mehetsz el, nem maradhatsz!
Az órámra nézek: fél öt. Andrey ötig dolgozik, és tudja, hogy péntekenként meglátogatom anyámat. Nehéz választás előtt állok: meglátogatom anyámat, és összerezzent a következő susogás az ajtón kívül - vagy elmegyünk a barátaimmal egy olyan helyre, ahol eszébe sem jut keresni, és ahová nem teszi be a lábát: egy éjszakai klub a város másik felén.
Igen, az életem igazán őrült lett, mióta úgy döntöttem, hogy szakítok a férjemmel. Már régóta minden e felé tartott: unalmas és örömtelen volt vele élni. Minden együtt töltött évben rájöttem, hogy nagy hibát követtem el. Nem volt miről beszélnünk, a szexuális vonzalom eltűnt iránta. Ez nem élet volt, hanem üres időpocsékolás egy számomra nem érdekes idegen mellett.
Andrej nem fogadta el a hírt, hogy elmegyek. Kizárt otthon, zárat cserélt a lakásban, és felszögezte a szekrényeket. Megijedtem és elfutottam anélkül, hogy egy dolgot magammal vittem volna. Elment édesanyjához, aki másnap újabb ostrom előtt állt.
Andrey felhívott telefonon, és eljött a házunkba. Fáradhatatlanul vigyázott rám a bejáratnál, és barátait pompás virágcsokrokkal küldte hozzánk. Mindez rettenetesen kínos, megalázó és szégyenletes volt. Együttérző anyám megpróbált rábeszélni, hogy menjek ki vele beszélni, mert „annyira megölték, hogy talán inni kezd, vagy meghal a hidegben”. Megértettem, hogy ha elmegyek, feladom.
Kiáltottam: „Nem! Nem! Beadom a válókeresetet! Nem szeretlek, egy cseppet sem szeretlek! MARADJ TÁVOL!"
De nem értette, makacsul állta a sarat. Azt mondta: „Magyarázd el, mi a baj! Mondd meg, mit tegyek - megteszem! Megjavítom – csak mondd meg, hogyan!
Letérdelt és sírt. Remegett a hidegtől és a gyásztól. És éreztem, hogy újabb csapdába estem, tehetetlen haragomban üvöltöttem rá, kínzott a szánalom, de megálltam a helyemet.
Telt-múlt az idő, de semmi sem változott. Béreltem egy lakást egy számára ismeretlen területen, zavaros úton indultam haza (tudtam, hogy követni tudja), nem hívtam meg senkit, és ritkán jelentem meg otthon. Olyan helyeken jártam, amelyek létezéséről a volt férjem nem is sejtett. Andrey megtámadta a szüleimet, felhívott telefonon (nem tudtam megváltoztatni a számot). Én pedig tovább „titkosítottam” magam, miközben fáradhatatlanul kerestem a módot, hogy megszabaduljak az üldöztetésétől.
Nem mehetsz el, nem maradhatsz...
Kedvesem. Az egyetlenem. Egyszerűen nem érted, mennyire szeretlek. Nem érted, hogy senki sem fog jobban szeretni, mint én – senki sem tud.
Szeszélyes vagy, ellenállsz. Bántasz engem. De megvárom.
Végül is olyan jól éltünk együtt. Mindig volt miről beszélnünk és elhallgatni. Pihenjen - együtt, csináljon valamit - együtt is, menjen el valahova - újra együtt. Boldog voltál az életünkkel. Mi történt?
Talán fáradt vagy? Tőlem? Csak mondd meg, mit csinálok rosszul, és kijavítom. Csak ne maradj csendben, mondd meg - talán nem tudom, mi eszik meg? De nem fogok tippelni, ha nem mondod el.
Vagy esetleg találkoztál valakivel? Igen? Erről van szó? Becsapott téged?
De megérted, hogy nem fog úgy szeretni, ahogy én. Nem akar annyit tenni érted, mint amennyit én hajlandó vagyok megtenni.
Csak ne menj el. Gyere haza. Lehetetlen itt élni nélküled. Kérem…
Történelem jövő nélkül
Valóban nem könnyű szakítani egy anális vektorral rendelkező férfival. Nemcsak azért, mert a volt felesége gyakran nagyon sajnálja őt (az ilyen férfi általában jól és jól érzi magát a kapcsolatukban, ellentétben vele), hanem azért is, mert nehezen tudja megérteni és elfogadni, hogy a családja szétesik. , felesége nem akar vele egy fedél alatt maradni, és kapcsolatuknak már nincs jövője.
Hogyan tudsz szakítani? Miért? Feleségének minden vitája az unalomról, a közös érdeklődési körök hiányáról és a szexuális vágyról felszínesnek és lényegtelennek tűnik számára. Végül is mi a fontos egy anális vektorral rendelkező ember számára? Otthon, otthonosság, kényelem. – Nagyon jól éreztük magunkat együtt! - mondja az elemző, és a „jó” alatt azt jelenti, hogy „kényelmes”, „kényelmes”, „nyugodt”. Nem értve, hogy ez „jó” egy feleségnek más vektorkészlettel (leggyakrabban bőrvektorral alulról, szemben az análissal) - igazi halandó unalom, haszontalan életpazarlás és a csüggedtség szinonimája.
Megkéri a feleségét, hogy mondja el neki, mi a helyzet, magyarázza el, hogy mi van... Igen, ez is benne van a repertoárjában: merev, kissé esetlen gondolkodásúak, ezért rugalmasnak kell lenniük, és bele kell tenniük magukat valaki más helyébe. hogy megértsük, mi a probléma. rendkívül nehéz. A nagyon részletes magyarázatok után sem jön azonban a belátás, ha nem értjük, hogy felesége természete egészen más: örömet és örömet szerez a különböző emberekkel való kommunikációból, a gyakori környezetváltásból, a gyors városi mozgásból, de nem a csendes estéktől az otthoni kanapén a tévé előtt.
Azonban nem ez az egyetlen probléma. Az anális vektor képviselője természeténél fogva monogám: ha már választott feleséget, akkor ő legyen az egyetlen egy életre. Megértése szerint felesége távozási vágya komolytalan, szeszély, „átmeneti őrültség”, ami biztosan elmúlik. Idővel. Csak várnunk kell. De nagyon türelmes - és tényleg várni fog...
Miután az anális vektorral rendelkező férj levélként kötődik, „ostromolja” szeszélyes feleségét, abban bízva, hogy ez segíteni fog. Ajándékokat ad neki, makacsul vár a bejáratnál, telefonál, barátokat és rokonokat von be a támadásba, nem értve a lényeget: az ilyen kapcsolatoknak már nincs jövője.
Miután végre rájött, hogy a házasságnak vége, az anális vektor képviselője nagyon sokáig nem tud beletörődni azzal a ténnyel, hogy feleségét nem lehet visszaküldeni, valamint a családi boldogságot az „egyetlenével”. Megjelenik a lelkében, viszkózusan és ragadósan, amiből nagyon nehéz lesz kiszabadulnia. A neheztelés megszilárdítja emlékezetében negatív tapasztalatait, haraggá nő az egész női faj iránt, majd az okozott „erkölcsi kár” kompenzációjaként megjelenik a bosszúvágy.
Hogyan fog bosszút állni? Minden az anális és egyéb vektorok fejlettségi szintjétől és teljességétől függ. Lehet, hogy ez csak fenyegetés, és ezt biztosan végrehajtja.
Természetesen ez a legnegatívabb forgatókönyv az események alakulására. De sajnos ez is a leggyakoribb: sértődötten, bosszúra szomjazó szegény anális szeretőnk nemcsak hogy nem tud új kapcsolatot kiépíteni, de minden esélye megvan arra, hogy belefásuljon a szexuális és társadalmi frusztrációkba.
Rájöttem, hogy ha nem csinálok semmit, akkor nem megy el. Nem kéne másik városba költözni? Ez túl sok.
Nemrég tanultam egy új pszichológiáról, amely lehetővé teszi, hogy mindent megtudjon egy személyről - valódi vágyairól és cselekedeteinek indítékairól. Ez segít kommunikálni, megérteni magam és másokat, ami azt jelenti, hogy segít a nehéz helyzetemben.
A rendszer-vektor pszichológiát tanulmányozva arra a következtetésre jutottam, hogy van megoldás, bár nagyon nehéz. Hosszú, komoly beszélgetések és buzdítások várnak rám. Andrejról a szakításkor rosszabbul fogok vigyázni, mint az anyjára, bizalmas hangnemben elmagyarázom, hogy én vagyok a hibás érte, hogy nem járhatnak együtt az utunk, teljesen más embert érdemel. Csak arra kell ügyelnem, hogy ne zsaroljon vagy ne sértsen meg – különben vissza kell menekülnöm előle.
Hát Istennel!
Szerelem vagy nosztalgia?
Valami megváltozott az Anyával való kapcsolatomban. Kezdtem megérteni, hogy ő még mindig nem az én személyem. Szép, édes, de valószínűleg szükségem van valaki másra. Nem tudom, még nem vagyok benne biztos.
Anya abbahagyta a bujkálást és a rohanást, mint egy hülye lány. És abbahagytam haragudni rá. Találkozunk egy kávézóban, teázunk és beszélgetünk. Kiderült, hogy nagyszerű barát lehet. Tetszik, hogy Anya elismerte a hibáit. De azelőtt folyamatosan rám mutogatott, mondván, hogy az egész az én hibám. Mégis, ez igazságtalan – végül is mindkettő hibás.
Még mindig olyan kedves és közel van, és néha még mindig szeretném visszakapni a családi életünket. De amint Anya megnyílt, és emberi lényként akarta megoldani a problémáinkat, sokkal könnyebbé vált számomra. Nem tudom, mi lesz ezután, de megnyugodtam. Talán ez már nem szerelem, hanem csak nosztalgia...
A szakítás tudománya
Az elválás tudománya bonyolult dolog, főleg, ha a párnak van anális vektorral rendelkező személye. A rendszervektor-pszichológiai ismeretek birtokában azonban még a legösszetettebb problémát is meg tudja oldani. Csak egy kis türelem és vágy kell hozzá.
Hogyan váljunk el megfelelően az anális vektor képviselőjétől? Ne bújj el, ne fuss el, ne rombold le a kapcsolatokat egy csapásra (kivéve persze, ha szadistával, gyilkossal vagy ehhez közel állóval állsz szemben). Az ilyen viselkedés erős ütést jelent az anális szex számára, amelyet nagyon nehéz lesz egyedül megbirkóznia. Ha kudarcot vall, akkor a neheztelés és a bosszúvágy súlyos állapotaiba süllyed, ami kifejezetten ellened irányulhat.
Ne feledje, hogy egy ilyen esemény egy hűséges, odaadó, szerető ember életében anális vektorral mindig tragédia, sokk, igazságtalanság és olyan érzés, hogy nem kapott eleget. Semlegesítse ezt az érzést gondosan kiválasztott intonációkkal, szavakkal, jelentésekkel, amelyek kímélik lelki egészségét (használd a saját kulcsszavait: „bocsánat, bocsáss meg, bűnös vagyok, szégyellem”). Kommunikálj vele barátságosan, hallgasd meg panaszait, támogasd – de ne add fel, légy hű távozási szándékodhoz. Lassan, de biztosan rájön, hogy szünet van. És ez nem lesz olyan tragikus számára, mint az ön hirtelen távozása, amely semmit sem jelent számára.
Az anális vektorral rendelkező férfival való helyes szakítás nem csak neked, hanem neki is fontos, a jövője miatt, amelybe harag és csalódás nélkül léphet be, és annak tudatában, hogy ki van mellette, az élete boldogabb.
A cikk képzési anyagok alapján készült " Rendszer-vektor pszichológia»Alekszej Novikov
Gőzmasszázs terapeuta a Sandunovskie fürdőben.
A fürdő kiváló eszköz a megfázás megelőzésére és az érzelmi stressz oldására. Ezenkívül segít a sportolóknak az erő visszanyerésében a vérellátás javításával és a tejsav eltávolításával. De mindezen hatások csak akkor érhetők el, ha számos feltétel teljesül.
Ki ne látogassa meg a fürdőt?
A fürdőhöz vezető út zárva van azok előtt, akik:
- Neuropszichiátriai rendellenességek. Ide tartozik az alkoholizmus is.
- Bármilyen rendellenesség a szív- és érrendszer működésében.
- Problémák a vesékkel és az emésztőrendszerrel.
- Bőrbetegségek.
De még akkor is, ha Ön nem szenved e betegségek egyikében sem, mindig jobb, ha eljár és konzultál szakemberrel.
Mit ne tegyünk a fürdőben
A gőzfürdő előtt nem lehet szappannal zuhanyozni, csak öblíteni. A helyzet az, hogy a szappan eltávolítja a védőréteget, és a bőr érzékenyebbé válik.
A gőzfürdő látogatása előtt ne nedvesítse be a fejét, különben megnő a hőátadás, és hőgutát kap. Ugyanezen okból jobb, ha speciális fürdősapkával védi a fejét. Többek között megakadályozza a haj kiszáradását.
Ne igyon szénsavas italokat a gőzfürdő előtt. Az alkoholfogyasztás sem a látogatás előtt, sem a fürdés alatt, de még utána sem ajánlott.
Nem kell túl enni. De a fürdőbe sem szabad éhesen menni. és a gyógyteák a legjobb választás.
Mikor a legjobb idő a gőzölésre?
Van egy vélemény, hogy jobb télen fürdőbe menni. De nyáron is lehet gőzölni. Meleg időben a szauna segít a szervezetnek alkalmazkodni a magas hőmérséklethez. A pórusok kinyílnak, a verejtékmirigyek munkája fokozódik, ami javítja a hőcserét. Ráadásul a szervezet megszabadul a méreganyagoktól, csak könnyebb lesz lélegezni. Nyáron a gőzfürdőből kilépve sokan megjegyzik ezt a tényt.
Tehát a tapasztalt fürdőkezelők nem ismerik fel a szezonalitást.
Ha a napszakról beszélünk, jobb, ha hallgat a biológiai órájára. Például sok pacsirta jön az első gőzért (a „Sandunyban” reggel 8 órakor van). Azt állítják, hogy fürdés után jobban dolgoznak, és mindent megtesznek. A baglyok éppen ellenkezőleg, az esti órákat részesítik előnyben, és fürdés után csak zavartalan alvásra képesek.
Hogyan kell gőzölni
Általános szabály, hogy a következő képlet kényelmes a szervezet számára: háromszori látogatás a gőzfürdőben 6-10 percig, 20 perces szünetekkel. De a negyedik nekifutásra át lehet térni a seprűkre: a test érzelmileg és fizikailag már felkészült rájuk.
Melyik seprűt válasszam
Kétféle seprű létezik: a gőzölésre és az inhalációra vagy masszázsra. A tölgy és a nyír kiváló gőzölésre, az eukaliptusz pedig inhalálásra.
A legjobb párolást egy tölgyfa seprű biztosítja. Levele széles, a seprű maga terjedelmesebb, és egy mozdulattal több gőzt termel. Ez a gőzölés alkalmas például sportolóknak és azoknak, akik nagy fizikai terhelést tapasztalnak.
De a nyírfa seprű nagyon hasznos a dohányosok számára: segít eltávolítani a váladékot. Dörzsölésre is jó, mivel a nyírfalevél fertőtlenítő hatású, enyhíti az irritációt és nyugtat.
Egy jó tölgy vagy nyír seprű sokszor használható. A lényeg, hogy a gőzfürdő után jól szárítsuk meg, hogy oxigént lélegezzen.
Bónusz a Lifehackertől: seprűmasszázs technológia
Alapvető technikák
Simogatni. Lassan léptesse a seprűt a nyakától a lábáig 2-3 alkalommal. Ügyeljen nemcsak a test központi részére, hanem az oldalakra is. Az ilyen lassú mozdulatok ideálisak a masszázs elején.
Borogatás. Emelje fel a seprűt a mennyezetre, rázza meg, hogy felfogja a forró levegőt, és rövid ideig (1-5 másodpercig) nyomja a testéhez. A borogatás legjobb helye a hát alsó része, a lapockák, a lábfej vagy a problémás területek (például fájó izmok).
Nyújtás. Két seprűvel végezzük: mindkettőt a hát alsó részére helyezzük, majd egyidejűleg oldalra terítjük (az egyik a lábfejre, a másik a fej hátsó részére). Ugyanez a technika elvégezhető a lapockák és a térdek területén.
Foltvarró. Foltvarró mozdulatok seprűvéggel, amelyek szükségszerűen simogatással végződnek. A test szinte minden részén elvégezhető.
Ostorszíj. Erőteljesebb technika, amely előtt fel kell emelnie egy seprűt és meg kell ragadnia a forró levegőt. Optimális, ha minden légfogás után 2-3 ütést adunk a testre. Az eljárást borogatással kombinálhatja.
Szántás. Lengő mozdulatok egy seprűvel a gőzölő felé, amelyeket az egész test mentén hajtanak végre. A cél az, hogy kellemes meleg levegővel vegyék körül.
Triturálás. Ideális kezelés a masszázs végén. Egyik kezével tartsa a seprű nyelénél fogva, a másikkal pedig a leveles részt enyhén megnyomva dörzsölje az egész testet. A törzs minden irányba dörzsölhető, de jobb a végtagokat végigdörzsölni.
Szükséges pontosítások
- A masszázs során nedves seprűt használnak, vagyis rendszeresen meg kell nedvesíteni. Ha a seprű kezdetben száraz, először gőzölje meg: először hideg vízben tartsa 10-20 percig, majd forró vízben 1-3 percig.
- Ha a gőzfürdőben nagyon meleg (60 °C-nál magasabb) a seprűt, ne lengesse túl sokat. Ellenkező esetben megégetheti a gőzölgő személyt.
- A masszázs után nem kell hirtelen felállni a polcról. Legalább pár percig pihennie kell.
Fürdés után bele lehet ugrani a hóba?
A legjobb, ha fürdés közben merül a hóba, és nem utána: vagyis hóval való dörzsölés után ismét gőzölni kell. Semmi esetre sem szabad azonnal összecsomagolni és dörzsölés után kimenni a levegőbe.
Csak edzett és képzett emberek dörzsölhetik be magukat hóval, vagy locsolhatják le magukat hideg vízzel gőzfürdő után.
Az ilyen hőmérsékletváltozások hihetetlen megterhelést jelentenek az erekre. Ezért a visszerekben és trombózisban szenvedőknek jobb ezt elkerülni.
Milyen kozmetikai eljárásokat kell végrehajtani
A fürdőben peelingeket és bőrradírokat használnak. Vannak, akik boltban vásárolják, mások maguk főzik meg. A legnépszerűbb házi bőrradír a só és a méz.
Az ilyen kozmetikumok célja a bőr tisztítása, színének és állagának javítása, valamint rugalmasságának növelése. Használatuk a fürdőben a leghatékonyabb, mert a gőzfürdő után az epidermisz felső rétegeit előkészítik az eljáráshoz, és maga a bőr jobban felszívja a hasznos anyagokat.
De fürdés után jobb, ha nem alkalmazunk semmilyen kozmetikumot, különösen olajokat. Kivétel csak a száraz bőrűek.
Amikor fürdőbe megy, ne feledje, hogy ez nem a viták helye. Itt minden kimérten és kapkodatlanul történik, így alkalmazkodni kell a fürdőházi rohanó ritmushoz. Csak szórakozz és fiatalodj. Hiszen pontosan ezért jövünk a fürdőbe.
A fürdő a mi mindenünk! Egészség, szépség, kikapcsolódás, nemzeti sajátosság, szórakozás és az élvezet szakadéka... Süllyedj az illatos pára felhőiben, simogasd óvatosan bájaidat egy dús seprűvel, hopp, zuhanj bele a betűtípusba, élj át sok izgalmat, majd hosszan és elgondolkodva élvezze a párolt test boldogságát... Maria TARANENKO hív: „Menjetek a fürdőbe!”
Vajon mikor ébredt rá az ember először a hőség szépségére?! Primitív őseink mikor öntötték a tűztől forró vizet a barlang köveire? És a gőzfelhőbe merülve olyan erőnövekedést éreztek, hogy azonnal megölték az összes környező mamutot. Nem hiába állítják a régészek, hogy a régiek szerettek gőzfürdőt venni. És ha megnézzük az emberiség világtörténelmét, azt gondolhatjuk, hogy az emberek csak izzadtak. Háborúban, munkában és a fürdőben! – Hogy izzadsz? - köszönés helyett a fürdőjüket kultikussá emelő rómaiak kérdezték ismerőseiket. A fürdők mindenhol léteztek: Egyiptomban, Szíriában, Babilonban, Kínában, Japánban... És minden globális kataklizma ellenére ez a hagyomány nemcsak a mai napig fennmaradt, de gyakorlatilag változatlan maradt.
Bár ha belegondolunk, mit lehet itt változtatni? Falburkolat? A kövek típusa? A víz típusa vagy a polcon fekvés módja? A kreatív nem lépte át a gőzfürdő küszöbét. A fürdőház változatlan maradt, egyszerűségében jó, évezredek óta bevált. Bár a különböző típusoknak megvannak a saját törvényei és rituáléi, végső soron mindegyiket arra tervezték, hogy biztosítsák a jó izzadságot. Hiszen az izzadság az, ami a maximumot távolítja el a felesleges és káros dolgokat a szervezetből. A tapasztalt fürdőőrök egyébként ezért nem törlik le, hanem speciális kaparóval tisztítják, hogy az izzadság ne szívódjon vissza. És ezért kell sokat inni a fürdőben: minden folyadék kijön, ami bekerül, magával viszi a méreganyagokat, szennyeződéseket és egyéb szennyeződéseket. Ezenkívül a hő oldja a feszültséget, ellazítja az izmokat és megnyugtat. A test követi az elmét, át akar váltani a pozitív felé. Nem hiába oldják meg a férfiak üzleti és politikai kérdéseket a fürdőben. És a nők... A nők vigyáznak magukra. És csakis egyedül. Ellentétben a férfi fürdőcégekkel, a női fürdőcégeknél van egy kimondatlan törvény: csak az egészségről, a kozmetikáról és magáról a fürdőről beszéljünk. És hagyj az ajtó előtt minden hiábavaló dolgot.
Az óra nézése nélkül
Soha nem rövid az utam a párafelhők között. Természetesen le lehet feküdni 10 percet az edzőterem szaunájában, de ezt az izmok bemelegítését nem nevezhetjük fürdőzésnek. A fürdő komoly és tartós. Csakúgy, mint egy jó nyaralásnak, amelynek legalább két hétnek kell lennie, a fürdésnek is legalább két órát kell tartania. És jobb - több. A harmincadik születésnapomon állítottam be rekordomat, amit egyedül töltöttem Sandunyban. Megérkeztem a megnyitóra. És csak este hatkor hagyta el az isteni helyet, és egyenesen az étterembe ment. Aznap rájöttem, mit jelent tetőtől talpig ápoltnak lenni. Az érzés hihetetlen. Szerencsére a fürdőben minden szépségápolási procedúra elvégezhető, az ott dolgozó szakemberek pedig nagy lendületet adnak a híres szépségközpontok munkatársainak. Aki próbálta, tudja.
Várószoba
Mielőtt belépne a gőzfürdőbe, alaposan meg kell tisztítania a bőrt. Távolítsd el a sminket, zuhanyozz le szappan nélkül, és öblítsd le az arcod (a hő hatására a maradék arctisztító tej irritálja a bőrt). Opalis olajat masszírozok a hajam végébe. Természetes összetevőkből áll, amelyek szerkezete nem változik magas hőmérsékleten. Az olaj táplálja és helyreállítja a hajat, megelőzve a nedvességvesztést.
Először eltávolítom a körömlakkot (a hő és a gőz még mindig károsítja), és ugyanazt az Opalis olajat kenem rájuk. A körmök szerkezete és igényei megegyeznek a hajéval, így az olaj erősíti, táplálja és megóvja a túlmelegedéstől. Elvileg bármilyen olaj vagy méz alkalmas lehet ezekre a célokra. A legfontosabb dolog az, hogy ne felejtse el dörzsölni őket az ujjbegyébe, mielőtt belép a gőzfürdőbe.
Bemelegíteni
Az előítéletekkel ellentétben meztelenül vagy lepedőbe burkolva is gőzölhet. Sokan csak a test érzékeny területeit fedik le (mellkas, térd stb.), ami nagyon helyes. Jobb az alsó polcról kezdeni, fokozatosan feljebb lépve. Bármely fürdő fő törvénye az, hogy a lábaknak a fejjel egy magasságban vagy magasabban kell lenniük. Ez biztosítja az egyenletes vérkeringést, az izomlazulást és a méreganyagok jobb eltávolítását. A polcokon gyakran találhatunk speciális „sarkokat” a lábaknak, amelyekre sokan tudatlanul is ráteszik a fejüket. Jobb, ha nem gőzölög ülve - ez a vér stagnálásához és duzzanatához vezet a lábakban. Ezért nem szeretem a zsúfolt órákat, és igyekszem csak nyitáskor jönni.
Egyébként keleten szokás reggelente fürdőbe menni. Úgy tartják, hogy naplemente után a szervezetben felhalmozódik a fáradtság, és kevésbé hajlandó lemondani a betegségekről. Meggyőződésem lett, hogy a reggeli fürdés igazán feltölt energiával, és elképesztően könnyed gondolkodást ad. Főleg, ha a gőz megfelelő, a seprű pedig buja és könnyű.
1
Cellulit elleni ecset Keller
2
Szivacs, „Léleknek és léleknek”
3
Szaunakefe, Keller
4
Kazetta, „A lélekért és a lélekért”
5
Bambusz masszázsseprű, „Zuhanynak és léleknek”
6
Kemény testkefe, Keller
7
Sós testradír „Sweet Lime”, Testterápia, kezelések
8
Mosogatórongy, „zuhanyozásra és lélekre”
9
Sós testradír „Papaya”, Testterápia, kezelések
10
Borsmenta olaj szaunához Huile de Sauna, Pure
11
Narancssárga testradír Ruban D’Orange, L’Occitane
Fej a felhőkben
Nem mindenki tudja létrehozni a megfelelő gőzt. De kívülről nézve ez olyan egyszerűnek tűnik: fröcskölj vizet a kövekre pár csepp aromás cuccal – és tedd a polcra! Valójában az „engedés” művészetének megtanulása hosszú ideig tart. Természetesen nincsenek tanfolyamok, minden a gyakorláson és természetesen a tapasztalatcserén múlik.
Füstszűrő
A tapasztalt fürdőőrök ügyesen elsajátítják a víz kövekre „dobálásának” technikáját, tudják, hány merőkanál szükséges egy adott foglalkozáshoz, és azt is, hogyan kell megfelelően pörgetni a törölközőt a gőz kibocsátásához. Ezek a szakemberek tökéletesen tisztában vannak azzal, hogy mennyi és milyen kivonatot kell hozzáadni, milyen alkalmazásban, és melyik aroma a hatásosabb. A gyógynövény infúziók nemcsak kellemes illatot adnak, hanem jótékony hatással vannak a szervezetre. A növények felmelegített esszenciális molekulái sokszorosára növelik aktivitásukat, aminek köszönhetően a gőzfürdőt szó szerint átitatjuk az előnyökkel. Például az eukaliptusz gőz 40 hasznos komponenst tartalmaz. A borsmenta javítja a hangulatot és nyugtatja az idegeket. A hárs nagymértékben fokozza az izzadást és gyógyítja a megfázást. Vannak szerelmesei a sörnek, a kvassnak és még a dohánygőznek is. A cigarettafüst káros az egészségre, de a főzött dohány gyógyítja a problémás bőrt.
Először forró vizet fröcskölnek a kövekre, hogy kissé lehűtsék őket. Ezután - a hígított infúziót, majd - ismét vizet. Az infúzióval a falakat és a padlót is megszórhatja. De nem szabad öntözni a jelenlévőket - izzadsággal keverve kellemetlen szagot áraszt.
Nincsenek szélsőségek
A legnagyobb tiltási hiba az, hogy az utolsóig ki kell bírni. Láttam nőket, akik az ájulás szélén hagyják el a gőzfürdőt. És előfordult, hogy valaki elvesztette az eszméletét közvetlenül a polcon. Úgy tűnik, hogy a hölgyek személyes hőmérsékleti rekordot döntöttek (vajon ki ítéli ezt). Vagy kényelmetlenül érezték magukat a körülöttük lévők előtt, akik lendületesen seprűvel csapkodták magukat, és követelték, hogy adjanak nekik parkot.
Add fel a félénkséget. A szervezeted számára ismeretlen: habozás nélkül jelzi, ha a hőség káros lesz. Fontos, hogy ne hagyd ki ezt a pillanatot. Ellenkező esetben az erek túlzott igénybevétele miatt a fürdő haszon helyett kárt okoz. Nem véletlen, hogy a tapasztalt fürdőkísérők első látogatásuk alkalmával nem emelkednek a magasba, és gyorsan elhagyják a gőzfürdőt: a szervezetnek fokozatosan kell alkalmazkodnia a magas hőmérséklethez. Akkor a hátralévő időt jól fogja tölteni.
Minden esetre vigyen magával egy nedves, hűvös törölközőt. A szédülés legkisebb jelére vigye fel a homlokra, a fej hátsó részére vagy a szív környékére. És nagyon óvatosan, lassan sétálva hagyja el a gőzfürdőt.
hetedik verejték
A túlmelegedés gyakran az alacsony izzadás miatt következik be. A helyzet az, hogy az izzadság lehűti a bőrünket, belépve az úgynevezett hőszabályozási láncba. Ha nem jelenik meg, a testhőmérséklet és a vérnyomás meredeken emelkedik. A szervezet pedig ezt szédülve jelzi. Az izzadás aktiválásához puha kesztyűvel vagy törülközővel masszírozza át testét. A méz is segít. A benne található gyümölcssavak hámlasztják a bőrt, megszabadítják a pórusokat a szennyeződésektől és megkönnyítik az izzadást. Elvileg minden hámlasztó eljárás segít (a legegyszerűbb, ha közvetlenül belépés előtt a zuhany alatt radíroz), valamint a izzasztó teák.
Fekete teát és kávét jobb nem inni a fürdőben: felpörgetik az idegrendszert, ami teljesen felesleges a nyugodt test számára. A sört a tapasztalt fürdőzők is megvetik: az italban lévő alkohol és erős cefre fokozza a szervezet kiszáradását és gátolja a méreganyagok eltávolítását. A fürdőben jobb ásványvizet vagy gyógyteát inni.
Viselkedési szabályok
* Összesen legfeljebb 35 percet tölthet a gőzfürdőben, függetlenül a látogatások számától. Mindegyik előtt pihenned kell 10-20 percet (ne felejtsd el levenni az ékszereket).
* A gőzfürdőben lévő testnek száraznak kell lennie, különben a hő elronthatja és károsíthatja az egészségét. A nedves bőr megnehezíti a gőzt.
* Amikor belép a gőzfürdőbe, csukja be a szemét: ha nem tudja megállapítani, hol van a kályha (a hő beborítja, és nem sugárzik az egyik oldalról), szerencsés.
* Minden szintetikus anyag (sapka, törölköző, fürdőruha) tilos a fürdőben. Valamint a kész kozmetikumok (konzerválószereik a melegben lebomlanak és károsítják a bőrt).
Jó dolog
Egyetlen fürdőlátogatás után a szervezet akár 2 liter vizet is veszít – így érhető el a látható fogyás, ami sajnos egy napon belül kompenzálódik.
De tényleg le lehet fogyni egy fürdőben, ha:
* Kerülje a kontrasztos eljárásokat. A hőmérséklet-különbség tökéletesen edzi az ereket és az immunitást, de a pórusok bezárulását és az izzadás leállását is okozza, ami felesleges kalóriákat emészt fel. Hiszen a szervezet rengeteg energiát fordít a verejték termelésére és elpárologtatására.
* Gyakran menjen a gőzfürdőbe, és üljön le rövid ideig. Ezután egy lepedőbe csavarva várja meg, amíg az izzadás magától megszűnik.
* Csak izzadást serkentő forró italokat igyunk.
* Csak fekve és nem túl párás gőzfürdőben gőzöljön.
* Aki éhgyomorra gőzölög, az fogy, de teli gyomorral elhízik.
Kifelé!
A seprű az orosz fürdő szimbóluma, attribútuma, fétise. Lehetetlen megmagyarázni, mi ez egy külföldinek. Hidd el, többször is próbálkoztam. Úgy néznek rá, mintha őrült lenne, és a seprűket automatikusan az orosz lélek egy újabb aberrációjának minősítik. De nem adom fel, és elszántan viszem a megvilágosodást az idegen tömegek elé. Egyszer sikerült még Bryan Adamsnek is mesélnem a fürdőházunkról és a seprűnkről. Lenyűgözött. Igaz, máig nem tudom, sikerült-e a gyakorlatban alkalmaznia a tőlem kapott tudást. Sharon Stone sem zárkózott el a történet elől. A díva le volt nyűgözve. De még mindig nem értettem teljesen a száraz nyírfaágakkal való önkínzás értelmét.
Varázscsokor
A seprűk végtelenségig leírhatók, mint minden műalkotás. És ez az, ami a jó seprű. Kevés embernek sikerül buja, könnyű, illatos remekművet létrehozni. Az ágakat bizonyos napokon, a vallási ünnepeknek megfelelően, száraz időben vágják le. Gyülekezéskor különleges imákat és varázslatokat olvasnak fel. Száraz seprűt csak árnyékban, szélben. Idővel nem veszítik el gyógyító tulajdonságaikat, és még tucatnyi alapos áthaladás után sem repülnek körbe.
A fürdőben a seprűt „párolják”: néhány percre forró vízbe tesszük. Nem kell sokáig ott hagyni - az aroma eltűnik. Vannak, akik szeretnek nedves seprűt tartani a gőzfürdő kövei felett – a nedves levelek gőze gyógyító szellemmel járja át a fürdőt. Ugyanakkor jobb, ha nem rázza meg a seprűt: a fűtőtestre eső levelek kellemetlen szaggal égnek.
botanikuskert
* Nyírfa seprű. A leggyakoribb és kedvenc. Tartós, rugalmas, kényelmes. A levelek illóolajokat, C- és A-vitamint tartalmaznak, amelyek meghosszabbítják a bőr fiatalságát. Jól tapadnak a testhez, és szivacsként szívják fel az izzadságot.
* Tölgy seprű. Levelei nem szívják fel olyan jól az izzadságot, viszont szélesebbek, jól termelik a párát és tökéletesek a gőzölni szeretőknek.
* Eukaliptusz seprű. Igazi gyógyszer megfázásra, tüdőbetegségekre, segít zúzódásokon, ficamokon, ízületi fájdalmakon. Az eukaliptuszseprű hátránya a vékony ágai. Jobb, ha 2-3 eukaliptusz ágat adunk egy nyír vagy tölgy „csokorhoz”.
* Tűlevelű seprű. Az öröm nem mindenkinek jár. Bár a tűk a kezelés után lágyabbá válnak, a bőrt fel kell készíteni egy ilyen seprűre. Azt mondják, a fenyőseprű minden betegséget elűz. Általában fenyő-, luc- és cédruságakat használ. A borókás seprűt a tapasztalt gőzösök különösen tisztelik.
* Csalánseprű. Egyáltalán nem vicc, de igazi megváltás a fájó derék és ízületek számára. A gőzölés megkezdése előtt párszor tegyük át forró vízből hideg vízbe, mindegyikben tartsuk 2-3 percig. És akkor nyugodtan gőzölhet - nem lesz égés.
Vannak még ürömből, kőrisből, mogyoróból és madárcseresznyéből készült seprűk. Ez utóbbi az influenzajárványok idején válik aktuálissá: a madárcseresznye baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik.
tavaszi nagytakarítás
A simogatás, korbácsolás, seprűvel korbácsolás egy igazi masszázshoz hasonlít, mely serkenti a vérkeringést, fokozza az izzadást és energizál. A mozdulatoknak lágynak, rugalmasnak kell lenniük, és a seprűnek enyhén érintenie kell a testet, csak növelve a hőt. Fontos, hogy mindig nedves és bolyhos legyen.
A gőzölés intenzitását a gőzfürdő hőmérséklete határozza meg. Ha magas, seprűvel óvatosan ostorozza, ha nem túl magas, akkor seprő mozdulattal. Általában simogató mozdulatokkal kezdődnek a lábaktól a csípőig és a gyomorig, a mellkasig és a nyakig. Ezután erőteljesen rögzítse a lábakat, a gyomrot, a mellkast és a karokat. Dörzsöléssel fejezik be: egyik kezével a seprű nyelét fogja meg, a másikkal nyomja a leveleket a testhez. Lélegezze be gyakran az illatát, igazi tüdőmasszázs lesz belőle.
És akkor
Betű, jéglyuk, hótorlasz, úszómedence - az izgalmak szerelmesei imádják azt a boldogító könnyedséget, amelyet a hőmérséklet-különbség ad a testnek. A kontrasztos eljárások kiváló hatással vannak a szívre, az erekre, növelik az immunitást és megfiatalítják a bőrt. De nem mindenki szereti az ilyen szélsőségeket. Sokan éppen ellenkezőleg, szívesebben élvezik a gőzfürdő után a párás, boldog állapotot, és törülközőbe burkolózva meditálnak. Mindenki maga választ, fontos, hogy a fürdő öröm legyen. Egyébként ha masszírozunk, ne fázjunk túl: a fürdő melegétől elernyedt izmok ismét tónusossá válnak, és nehezebb lesz nyújtani őket.
1
Cellular Body emulzió, La Prairie
2
Hidratáló testemulzió Emulsion Sorbet, HydrAction Corps, Dior
3
Hidratáló testápoló krém Skin Softening Intensive Moisturizer, No Complex, Givenchy
4
Tápláló testolaj marokkói rózsával Ultra-Nourishing Body Oil, Ren
5
Revitalizáló testápoló Body Secret, Issima, Guerlain
6
Opalis Macadamia Oil Regeneráló Hajkoncentrátum
7
Intenzíven hidratáló maszk Hydra Feel, Yves Saint Laurent
8
24 órás modellező testápoló krém Crème Thalgomince LC24, Thalgo
Fürdőkozmetika
A zuhanyozáshoz természetes törlőkendőt vagy kefét kell felhalmozni (a szintetikusak mikrorepedéseket hagynak a bőrön, és nem polírozzák jól a felületét). Valamint peelingek arcra, testre és maximum hajtermékekre. Hajmosás után bőségesen olajozza be a haját maszkkal. Teljesen feltárja tehetségét a fürdőben. Hagyja rajta a terméket, ameddig csak lehetséges, haját filckupak alá rejtve. Egy ilyen spa kezelés után a haja valószerűtlennek tűnik. Csak nincs műanyag sapka! Magas hőmérsékleten káros anyagokat bocsátanak ki.
Valójában a fürdő egyszerűen maszkok számára készült. Arc, test, haj, kéz, láb – testünk bármely párolt része hálásan fogadja ezeknek a termékeknek az összetevőit, amelyek aktivitása megduplázódik. Ezenkívül az első alkalmazás után tisztító maszkot alkalmazhat a bőrre, a második vagy harmadik után pedig hidratáló vagy feszesítő maszkot.
Tej, olaj, tejszín... A bőr hálásan beszívja őket, puhává és selymessé válik. Dörzsölje be felfelé irányuló mozdulatokkal. A könnyedség és a boldogság érzésének fokozására.
1
Tisztító maszk fehér agyaggal Pure Empreinte, Lancôme
2
7 napos bőrradír, Clinique
3
Krém peeling arcra Ligne Speciale, Pevonia Botanica
4
Helyreállító maszk a haj fényéért Le Cheveu, Carita
5
Kettős hatású sima hámlasztó, Cellcosmet
6
Intenzíven hidratáló maszk Anti-Soif, Clarins
7
La Mer Erőteljes revitalizáló koncentrátum
A világ körül
Hammam
A klasszikus keleti fürdőház a tenyér elvén épül fel, ahol minden ujj egy fürdőrés. „Csuklóízület” és a teljes eljárás kezdete - 28-34 ° C hőmérsékletű öltöző. Itt le kell ülnie, fel kell melegednie, majd mennie kell a „tenyérbe” - egy nagy, fűtött padlós szobába. Vannak fűtött kőágyak chebek-tashi. Számos „ujj” nyúlik ki a „tenyérből” - fülkékből, amelyekben a levegő hőmérséklete fokozatosan 70-ről 100 ° C-ra emelkedik. A hammam páratartalma 90%, és az izzadás sem okoz gondot. A különböző léghőmérsékletű helyiségek jelenléte lehetővé teszi a legjobb választás kiválasztását. 5 percig gőzölögnek a fülkékben, majd visszatérnek a „tenyérbe”, hogy megpihenjenek a padon, majd átköltöznek egy melegebb helyiségbe. A lényeg az, hogy megfelelően izzadjon. A hammam fénypontja a masszázs. A kemény szövetből készült kesztyűvel felfegyverkezve a masszőr óvatosan dörzsöli a bőrt a sarkától a fej hátsó részéig, legördíti az elhalt bőrrészecskéket – ez bizonyítja kiváló munkáját. Ezután a testet leöblítjük, és újabb masszázst végzünk, ezúttal szappannal.
A szakértők szerint csak egy megfelelő hammam után lehet megérteni, mi az igazán tiszta test.
Szauna
Finnországban a fürdőt szentélynek tekintették: a fürdő melegében olyan szellem született, amely örömet és boldogságot adott. A finn szaunák arról híresek, hogy a levegőt 140 °C-ra lehet felmelegíteni (5-15% páratartalom mellett). A száraz hő megkönnyíti a hőátadást és könnyebben elviselhető. Ezért nem kell vizet fröcskölni a szaunakövekre. A magas hőmérséklet és a rossz szellőzés miatt a gőz „nehéznek” bizonyul, káros az egészségre és a bőrre. A falakat csak enyhén permetezheti vízzel aromás tinktúrával vagy vízben hígított illóolajjal. Ez aromával tölti meg a szaunát és megkönnyíti az izzadást. Figyelem: az olaj nagyon gyúlékony, ezért csak vizes oldatban használható; ráadásul ugyanezen okból nem tárolható a gőzfürdőben, és közvetlenül a gőzfürdőben nem adható a vízhez.
Vigyázz: nehogy túlmelegedjen a szervezeted, maximum 5-10 percig tartózkodhatsz a szaunában!
Japán fürdő
Meglepően egyszerű, igénytelen és egzotikus. Egy nagy hordóba 50-60 °C-ra melegített cédrus fűrészpor kerül, több tucatféle egzotikus fűszernövénybe keverve. Miután belekerült ebbe a keverékbe, 10-15 percig élvezheti a meleget és az aromát. A felszabaduló verejtéket a fűrészpor felszívja, és a testet telítik gyógynövények jótékony anyagaival. A japánok azt állítják, hogy egy ilyen fürdő tökéletesen feloldja a zsírlerakódásokat.
ír fürdő
Ebben a kemencéből forró levegő áramlik a padló alatt és a falak mentén speciális csöveken keresztül. Ennek köszönhetően könnyű és szabadon lélegezhet benne. A hammamhoz hasonlóan több, különböző hőmérsékletű helyiségből áll.
Kanadai fürdő
A lényeg benne egy nagy zsák, tele szénával vagy levelekkel. Különleges mikroklímát hoz létre, amely lehetővé teszi az eljárás végrehajtását. A táskába bemászva nemcsak jól izzadhatsz, de bőrödet is csodálatos erdei aromával telítheted.
Fürdő olaszul
Kicsit olyan, mint a japán, de fűrészpor helyett melegített homokot használ. Egy ilyen fürdő után jó úszni a tengervízben és élvezni az olasz napot. Ez a fürdő ízületi betegségeket kezel és szabályozza a bőr önhidratálását.
Előnyök és hátrányok
* A hammam ellenjavallt rossz keringési és tüdőproblémákkal küzdőknek, a szauna pedig tachycardiában vagy klausztrofóbiában szenvedőknek. Gyulladásos és onkológiai betegségek esetén nem ajánlott minden típusú fürdőt használni.
* A hammam nedves gőze lágyabb, mint az orosz gőz, és gyengédebb, mint a szauna száraz melege. Ezért a kezdőknek jobb ezzel kezdeni.
* A hammam unalmas a fix hőmérséklet miatt (kb. 85°C), míg a fürdőben és a szaunában 85-ről 100-ra változtatható.
* A szauna inkább energikus emberek számára alkalmas. Nem vesz igénybe sok időt, gyorsan enyhíti a fáradtságot és azonnal javítja a hangot. Ez a tökéletes módja annak, hogy új napot kezdj, vagy egész éjszaka táncra készülj.
* A hammamban bágyadt keleti lassúság uralkodik. És bár keleten szokás ezzel kezdeni a napot, a mi szélességi köreinken jobb az estét a hammamnak szentelni, hogy hazatérve úgy aludhasson el, mint egy baba.
* Az orosz fürdő egyesíti a keleti és a nyugati hagyományokat. Tökéletesen kitölti a munkahetet, „elpárologtatja” a stresszt, a gondokat és a betegségeket.
bot, bot
Tolakodó, idegesítő.
Ez azt jelenti személy vagy személyek csoportja ( x) folyamatosan és bosszantóan kéréseket, követeléseket fogalmaz meg, nyaggat, kigúnyol egy másik személyt, egy másik személycsoportot ( Y), és könyörtelenül üldözi őket, és folyamatosan igyekszik lekötni a figyelmüket. Főleg kb férfiak. Beszélt hozzá rosszallás. alaktalan ✦ x zaklatott Y-y mint egy fürdőlevél . unizmus. Általában igékkel baglyok V. A szerepben obst. Az összetevő szavak sorrendje rögzítetlenNos, Mitka megérkezett, mint egy fürdőlevél. – Menjünk – mondja –, a laktanyába, menjünk be, és nézzük meg, hogyan élek. Nos, viccelek, szerintem bemegyünk. A. Chakovsky, az élet éve.- És volt egy srác, aki megszólított. Mindenki Verettnek hívta. Megragadt mint egy fürdőlevél– Gyerünk – mondja –, itt a pénz, különben itt lőlek le. Pisztollyal fenyegetőzött. A. Tamantsev: Az aljasság törvénye.
Beszálltam az utolsó példány privát megtekintésébe, megláttalak, elkábult és zaklatott voltam mint egy fürdőlevél- mutass be és mutass be. Szóval bemutatlak. D. Veresov, A holló repülése.
Délben a cégrendező Karasev megállít minket: - Kelj fel! Aludd el az ebédet! Hangja erős, erős. - Mint egy fürdőlevél elakadt – motyogja Lykov elégedetlenül. N. Pustyntsev, Az ólomhóviharon keresztül.
Izzadj, mondd el, kedvesem, mennyire tisztelted őt! - Ami elakadt mint egy fürdőlevél egy helyre? M. Alekseev, Cherry Whirlpool.
Vlad levegőt vett. "Valami mániákus. Elakadt, mint egy fürdőlevél. És jó okkal. Csak azokat a bűnözőket veszik körül, akiknek nagy jutalmat ígértek a fejükért, vagy különösen veszélyes tanúkat... De minek a tanúi? D. Cserkasov, Éjszaka Szerbia felett.
Klavának már az elején nem kellett rá figyelnie, de kitartott, mint egy fürdőlevél. V. Chivilikhin, Kláva Ivanováról.
Mi vagy te, Saint? - kérdezte Vitalij, a programozók legfiatalabbja. - Felragyogott a szemed a haragtól! - Ugyan, miről beszélsz? - válaszolta Szvjatoszlav idegesen, és leült. - Megkapott. Megragadt mint egy fürdőlevél. D. Kazakov, Légy férfi.
Az elöljáró ismét a parancsnokhoz ment. - Ezredes elvtárs, ez az amerikai megérkezett pontosan mint egy fürdőlevél, azt mondja, fontos, sürgős dolga van. - Nincs időm vele foglalkozni! - válaszolta a parancsnok. ( Beszéd)
kulturális kommentár: frazeol. a világtudat legősibb mitológiai formájához nyúlik vissza - animisztikus, azaz az élettelent megszemélyesítő: a kép létrehozása a „növény – személy” hasonlaton alapul. A kép középpontjában frazeol. a legősibb archetipikus „barát – ellenség”, „férfi – nő” ellentétek is rejlenek. Összetevő frazeol. fürdőkád(tól től fürdőház„egy helyiség, ahol mosnak és gőzölnek”) összefüggésben áll a kultúra építészeti és házépítési kódexével, és lap- zöldséggel. Kép frazeol.összehasonlításon alapuló összehasonlító konstrukcióval jön létre lap, aki a fürdőseprűről leszállva erősen tapad a nedves testhez, és egy idegesítő, tolakodó személyhez. A képen frazeol. Az orosz fürdő hagyományairól az ókorban gyökerező elképzelések eljutottak hozzánk. A ruszi fürdőnek különleges jelentése volt. Caesareai Prokopiosz bizánci történész (VI V.) azt írta, hogy a fürdő egész életében elkísérte az ősi szlávokat: itt mosdattak meg születésnapjukon, esküvő előtt és haláluk után; A bátorságukról ismert orosz harcosok a döntő ütközet előtt mindig a fürdőbe mentek. A tisztító szertartás mindenki számára elérhető volt, kicsiknek és nagyoknak, osztály- és egyéb különbségektől függetlenül. Az orosz fürdő mindenekelőtt egy gőzfürdő, amelynek szerves tulajdonsága és szimbóluma a nyírfa vagy tölgy seprű. A közmondás szerint seprű a fürdőben mindenki ura. A Krónikák X-XIII században Az orosz fürdőről azt is megemlítették, hogy az ókori Ruszban a legyőzött törzsek még nyírfaseprűvel is adóztak. A fürdési rituálé egyik fontos állomása a korbácsolás, a test megverése párolt seprűkkel, ami után levelek maradnak rajta, amelyek olyan szorosan tapadnak a testhez, hogy nehéz és nem is lehet azonnal megszabadulni tőlük. Innen a képen frazeol. formálódik a szükségtelenség és a tolakodóság gondolata. Kép frazeol. a viselkedési etikett megsértésének sztereotip elképzelését tükrözi: túlságosan kitartó és lankadatlan bánásmód, valaki zaklatása. irritációt és vonakodást okoz, hogy foglalkozzon valakivel és kommunikáljon vele, aki zaklatja, emellett elítélik és arrogáns, szemtelen viselkedésnek tekintik. Kép frazeol. A férfi tolakodó viselkedésének gondolatához is kapcsolódik, aki megpróbálja elérni a neki tetsző nő kegyét, zavarja őt szakadatlan figyelmével, aminek következtében kellemetlen, undorító és elviselhetetlen lesz számára. frazeol.általában a túlzottan tolakodó, idegesítő viselkedés mércéjeként működik. I. V. Zykova- - kitartó Sze. Hát tényleg, elvállalnám! Istentől kérlek! - ismételte a feleség... - Így ragadt a fürdőlevél... na, hova vigyem? Gr. L.N. Tolsztoj. Tulajdonos és dolgozó...
Mikhelson Magyarázó és Frazeológiai Szótár
- - bot, bot Tolakodóan, idegesítően...
Az orosz nyelv frazeológiai szótára
- - MINT A FÜRDŐLEVÉL leragadt. Razg. Elutasítva Tolakodó, idegesítő. - Hát tényleg, elvállalnám. Istentől kérlek! - ismételte a feleség, és a sálat a másik oldalára tekerte. - Így ragadt meg a fürdőlevél... Nos, hol lehet kapni...
- - Egy idegesítő, idegesítő ember rosszallása...
Népi frazeológiai szótár
- - eredeti...
Élő beszéd. Köznyelvi kifejezések szótára
- - ...
Orosz argot szótár
- - Ragad, mint a levél. Házasodik. Hát tényleg, elvállalnám! Istentől kérlek! – ismételte a feleség… – Így ragadt meg a fürdőlevél… nos, hova vigyem? Gr. L. N. Tolsztoj. A tulajdonos és a munkás...
Michelson Magyarázó és Frazeológiai Szótár (eredeti orf.)
- - Razg. Megvetés. Kitartóan, tolakodóan zaklatni, zavarni valakit. - Igen, pusztulj el! - káromkodott kedvesen Daria, kiegyenesítette a hátát és felegyenesedett. - Ragaszkodsz, mint a fürdőlevél...
Az orosz irodalmi nyelv frazeológiai szótára
- - Lásd ROSE -...
- - Fürdőlevélként ragadt a hátadra...
AZ ÉS. Dahl. Az orosz nép közmondásai
- - ragaszkodj hozzá, mint egy fürdőlevél...
Orosz argot szótár
- - ...
Orosz argot szótár
- - adj., szinonimák száma: 3 útba ejtő idegesítő láb alól kerülni...
Szinonima szótár
- - adj., szinonimák száma: 21 önként jelentkezett, mint a darázs belemászik a szemébe kitömve tolakodó rögeszmés unalmas unalmas a pokolig unalmas, mint a keserű retek unalmas...
Szinonima szótár
- - Cm...
Szinonima szótár
"Mint egy fürdőlevél" a könyvekben
Fürdőnap
A The Truth of a Frontline Scout című könyvből [Itt fall to live!] szerző Aleksejeva-Beskina TatyanaFürdőnap Az illetékesek idegesek voltak: néhányan már Berlin közelében voltak, de itt rekedtek, a balti államokban ragadtak, így kimaradhattak a vagyonukból. Semmi sem változott a felosztásban ez alatt a néhány nap alatt, kivéve azt, hogy napról napra a „Nyelv!” hangja egyre durvább lett. "Nyelv!" "Nyelv!" Sahmatov
Fürdőpadló
A Fürdőház, szauna című könyvből [Saját kezünkkel építünk] szerző Nikitko IvanFürdőpadló Néha meglepő, hogy fürdés után milyen koszos marad a víz, pedig rendszeresen tesszük. Furcsa szürkésfehér bevonat marad a falakon, amire gondolni sem akar, hogy fél órája még a bőrünkön volt. Valami ilyesmi rendeződik és
Fürdőházi idiotizmus
Az orosz élet enciklopédiája című könyvből. Krónikám: 1999-2007 szerző Moszkvina Tatyana VladimirovnaFürdőszoba-idiotizmus Az ortodox beszédekben, miszerint Amerika az ellenségünk, hallatszik a tálibok harangja. Kabul felszabadult – és a tálibok korában az afgán élet egész rémálma megjelent a meglepett világ előtt. Persze minket, oroszokat nem olyan könnyű meglepni, de a táliboknak sikerült. Mi
FÜRDŐ NAP
Az Utazás szobanövényekkel című könyvből szerző Verzilin Nyikolaj MihajlovicsFÜRDŐ NAP A növényeknek is szükségük van a higiéniára, ha a növény leveleit porréteg borítja, sőt pókhálók is, nem tudnak jól fejlődni. A növényeket meg kell mosni, ehhez melegítse fel a vizet, készítsen elő zöld (folyékony) vagy sima szappant, szivacsot vagy puha ruhát, puha kefét
A szerző könyvéből4.7. Az egyik lap beragasztása után a hamisító helyet készített a másodiknak, amelyet hamarosan „szerencsére megtaláltak” A Radzivilov-krónika kronológiai lapja A Radzivilov-krónika „Normann” lapjának egyik rongyos sarkára egy érdekes megjegyzés van ragasztva. Le van írva
4.7. Az egyik lap beragasztása után a hamisító helyet készített a másodiknak, amit hamarosan „szerencsére megtaláltak” a Radzivilov-lista kronológiai lapja
Az 1. könyvből. Russian New chronology of Rus' [Russian Chronicles. "mongol-tatár" hódítás. Kulikovo csata. Ivan groznyj. Razin. Pugacsov. Tobolszk veresége és szerző Noszovszkij Gleb Vladimirovics4.7. Az egyik lap beragasztása után a hamisító helyet készített a másodiknak, amelyet hamarosan „szerencsére megtaláltak”. A Radzivilov-krónika kronológiai lapja A Radzivilov-krónika „Normann” lapjának egyik rongyos sarkára egy érdekes megjegyzés van ragasztva. Úgy van leírva
Fürdőhíd
A Szentpétervári hidak című könyvből szerző Antonov Borisz IvanovicsBanny Bridge A híd a Dekabristov utcával szemben található. A híd hossza 35 m, szélessége - 15 m. A híd a nevét a Matisov-szigeten található fürdőépületről kapta. 1821-től fahíd állt. A modern híd egynyílású, konzolos, előre gyártott híd -kitalált
Fürdő kenyér
A szláv kultúra, írás és mitológia enciklopédiája című könyvből szerző Kononenko Alekszej AnatoljevicsFürdőkenyér Az eredeti kenyér az esküvői szertartásban, amelyet a menyasszony anyja süt (Oroszországban ismert). A kenyeret meghintik sóval, az anya megáldja vele az ifjú házasokat a koronáért. Ezután a kenyeret a rántott csirkével, más élelmiszerekkel és két evőeszközzel együtt az abroszba varrják és odaadják
Fürdő szótár
Fürdők és szaunák építése című könyvből szerző Shukhman Jurij IljicsFürdőszótár A kályha tárolókapacitása a kályha azon képessége, hogy égés közben hőt vesz fel és felhalmoz, majd azt a környező térbe engedi. Gerenda - szilárd vagy összetett rúd, amelyet a helyiségek lefedésére használnak. Baluszter - alakos oszlopok,
Fürdős masszázs
A test tisztítása című könyvből. A leghatékonyabb módszerek szerző Malakhov Gennagyij PetrovicsFürdőmasszázs Bármilyen meleg, és különösen fürdős eljárás után a test puhává és rugalmassá válik. E tekintetben jó különféle masszázsmozdulatokkal gyúrni. Masszázs segítségével tovább növeli az eljárás hasznosságát, megdolgoztatja a mélyen fekvő szöveteket,
Fürdőkirály
A Nagylelkű hőség című könyvből. A szerző esszéi az orosz fürdőről és közeli és távoli rokonairól (4. kiadás).Fürdőház Király Borisz Bedny hűségesen leírta fürdőnk szertartását a „Tulajdonos” című mesében. Szemjon Grigorjevics öreg esztergályos a fürdőbe megy. A feleségem szkeptikus ezzel kapcsolatban: – És minden hétvégén el akarsz menni a fürdőbe? - tiltakozott Jekaterina Zakharovna. - Egyél,
Fürdőkirály
A Nagylelkű hőség című könyvből. Esszék az orosz fürdőről és közeli és távoli rokonairól (2. kiadás) szerző Galitsky Alekszej VasziljevicsA fürdőkirály tömören és rendkívül megbízhatóan írta le fürdőnk szertartását, Borisz Bednij „A tulajdonos” című mesében. Az öreg Szemjon Grigorjevics esztergályos a fürdőbe megy. A feleségem szkeptikus ezzel kapcsolatban: – És minden hétvégén el akarsz menni a fürdőbe? - tiltakozott Ekaterina
RÉGI CSIZMA: A MÚLT „FÜRDŐLEVÉL”.
A Régi cipők kidobása című könyvből! [Új irányt ad az életnek] írta Betts RobertRÉGI CIPŐ: A MÚLT „FÜRDŐLEVELE” Sokan úgy érzik, hogy a múltjuk súlyos teher, anélkül, hogy észrevenné. Sajnálják és gyászolják, panaszkodnak vagy dühöngnek, sajnálják magukat és utálják, amit átéltek. Nem számít, milyen nehéz volt a gyerekkorod,
4. És az egész mennyei sereg elpusztul; és az egek feltekernek, mint egy könyvtekercs; és lehull az egész seregük, mint a levél lehull a szőlőről, és mint a fügefa elszáradt levele.
A Magyarázó Biblia című könyvből. 5. kötet szerző Lopukhin Sándor4. És az egész mennyei sereg elpusztul; és az egek feltekernek, mint egy könyvtekercs; és lehull az egész seregük, mint a levél lehull a szőlőről, és mint a fügefa elszáradt levele. A csillag igájának mennyei serege elmúlik, ahogy a papír vagy az anyag parázslik a tűz hevétől, az ég összegömbölyödik. Ég
Fürdőlevél
A francia nyelvű Kama Sutra című könyvből. Csak nőknek írta: Gato MichelFürdőlevél Könnyen felismerhető. Mindig átesik az egyik sikertelen szerelem és a másik közötti időszakon. Egyedül nem tud élni, de soha nem tud kijönni senkivel, inkább „nőies” érzékenysége van. Bizalmasként nagyszerű. Könnyű elcsábítani.
bot, botTolakodó, idegesítő.
Ez azt jelenti személy vagy személyek csoportja ( x) folyamatosan és bosszantóan kéréseket, követeléseket fogalmaz meg, nyaggat, kigúnyol egy másik személyt, egy másik személycsoportot ( Y), és könyörtelenül üldözi őket, és folyamatosan igyekszik lekötni a figyelmüket. Főleg kb férfiak. Beszélt hozzá rosszallás. alaktalan ✦ x zaklatott Y-y mint egy fürdőlevél . unizmus.Általában igékkel baglyok V. A szerepben obst.Az összetevő szavak sorrendje rögzítetlenNos, Mitka megérkezett, mint egy fürdőlevél. – Menjünk – mondja –, a laktanyába, menjünk be, és nézzük meg, hogyan élek. Nos, viccelek, szerintem bemegyünk. A. Chakovsky, az élet éve.- És volt egy srác, aki megszólított. Mindenki Verettnek hívta. Megragadt mint egy fürdőlevél– Gyerünk – mondja –, itt a pénz, különben itt lőlek le. Pisztollyal fenyegetőzött. A. Tamantsev: Az aljasság törvénye.
Beszálltam az utolsó példány privát megtekintésébe, megláttalak, elkábult és zaklatott voltam mint egy fürdőlevél- mutass be és mutass be. Szóval bemutatlak. D. Veresov, A holló repülése.
Délben a cégrendező Karasev megállít minket: - Kelj fel! Aludd el az ebédet! Hangja erős, erős. - Mint egy fürdőlevél elakadt – motyogja Lykov elégedetlenül. N. Pustyntsev, Az ólomhóviharon keresztül.
Izzadj, mondd el, kedvesem, mennyire tisztelted őt! - Ami elakadt mint egy fürdőlevél egy helyre? M. Alekseev, Cherry Whirlpool.
Vlad levegőt vett. "Valami mániákus. Elakadt, mint egy fürdőlevél. És jó okkal. Csak azokat a bűnözőket veszik körül, akiknek nagy jutalmat ígértek a fejükért, vagy különösen veszélyes tanúkat... De minek a tanúi? D. Cserkasov, Éjszaka Szerbia felett.
Klavának már az elején nem kellett rá figyelnie, de kitartott, mint egy fürdőlevél. V. Chivilikhin, Kláva Ivanováról.
Mi vagy te, Saint? - kérdezte Vitalij, a programozók legfiatalabbja. - Felragyogott a szemed a haragtól! - Ugyan, miről beszélsz? - válaszolta Szvjatoszlav idegesen, és leült. - Megkapott. Megragadt mint egy fürdőlevél. D. Kazakov, Légy férfi.
Az elöljáró ismét a parancsnokhoz ment. - Ezredes elvtárs, ez az amerikai megérkezett pontosan mint egy fürdőlevél, azt mondja, fontos, sürgős dolga van. - Nincs időm vele foglalkozni! - válaszolta a parancsnok. ( Beszéd)
kulturális kommentár: frazeol. a világtudat legősibb mitológiai formájához nyúlik vissza - animisztikus, azaz az élettelent megszemélyesítő: a kép létrehozása a „növény – személy” hasonlaton alapul. A kép középpontjában frazeol. a „barát – ellenség”, „férfi – nő” legősibb archetipikus ellentétei is rejlenek frazeol. fürdőkád(tól től fürdőház„egy helyiség, ahol mosnak és gőzölnek”) összefüggésben áll a kultúra építészeti és házépítési kódexével, és lap- zöldséggel.Kép frazeol.összehasonlításon alapuló összehasonlító konstrukcióval jön létre lap, ami a fürdőseprűről leszállva szorosan hozzátapad a nedves testhez, és egy idegesítő, tolakodó személyhez A képen frazeol. Az orosz fürdő hagyományairól az ókorban gyökerező elképzelések eljutottak hozzánk. A ruszi fürdőnek különleges jelentése volt. Caesareai Prokopiosz bizánci történész (VI V.) azt írta, hogy a fürdő egész életében elkísérte az ősi szlávokat: itt mosdattak meg születésnapjukon, esküvő előtt és haláluk után; A bátorságukról ismert orosz harcosok a döntő ütközet előtt mindig a fürdőbe mentek. A tisztító szertartás mindenki számára elérhető volt, kicsiknek és nagyoknak, osztály- és egyéb különbségektől függetlenül. Az orosz fürdő mindenekelőtt egy gőzfürdő, amelynek szerves tulajdonsága és szimbóluma a nyírfa vagy tölgy seprű. A közmondás szerint seprű a fürdőben mindenki ura. A Krónikák X-XIII században Az orosz fürdőről azt is megemlítették, hogy az ókori Ruszban a legyőzött törzsek még nyírfaseprűvel is adóztak. A fürdési rituálé egyik fontos állomása a korbácsolás, a test megverése párolt seprűkkel, ami után levelek maradnak rajta, amelyek olyan szorosan tapadnak a testhez, hogy nehéz és nem is lehet azonnal megszabadulni tőlük. Innen a képen frazeol. a szükségtelenség és a megszállottság gondolata formálódik.Kép frazeol. a viselkedési etikett megsértésének sztereotip elképzelését tükrözi: túlságosan kitartó és lankadatlan bánásmód, valaki zaklatása. irritációt és vonakodást okoz, hogy foglalkozzon valakivel és kommunikáljon vele, aki zaklatja, emellett elítélik és arrogáns, szemtelen viselkedésnek tekintik. Kép frazeol. A férfi tolakodó viselkedésének gondolatához is kapcsolódik, aki megpróbálja elérni a neki tetsző nő kegyét, zavarja őt szakadatlan figyelmével, aminek következtében kellemetlen, undorító és elviselhetetlen lesz számára. frazeol.általában a túlzottan tolakodó, idegesítő viselkedés mércéjeként működik. I. V. Zykova
További szavak itt: "
Sztrugackijéknak van egy csodálatos jelenete az „Egy menekülési kísérletben”:
Anton felállt.
– Egyébként mi az a „fürdőlevél”? - kérdezte.
Vadim is felállt.
- Ez, Toshka, egy sötét kérdés. Van egy ilyen archaikus idióma: „remegj, mint a fürdőlevél”. A fürdőlevél olyan, mint a tűzhely. – Mutatni kezdett a kezével. – Csirkefürdők kandallóiba szerelték be, és amikor gőzt adtak hozzá, vagyis vizet öntöttek a sütőbe, vibrálni kezdett a forró lap.
Saulból hirtelen nevetés tört ki. Sűrűn és élvezettel nevetett, tenyerével letörölte a könnyeit, cipőivel pedig bélyegzett. Senki nem értett semmit, és egy perccel később mindenki nevetett.
- Vicces szokás, igaz? – mondta Vadim köhögve a nevetéstől.
- Tényleg, Saul, miért nevetsz? – kérdezte Anton.
- Ó! - mondta Saul. - Nagyon örülök, hogy megérkeztem a bolygómra...
Vadim abbahagyta a nevetést.
„Végül is nem vagyok szláv tudós” – mondta méltósággal. – Szakterületem a szerkezetelemzés.
– Oké – mondta Anton –, menjünk ki.
Mindenki elhagyta a vezérlőtermet. Vadim, Saul könyökénél fogva, így szólt:
– Nem ez a következtetésem. Ez a leggyakoribb hipotézis.
– Nem számít, nem számít – válaszolta gyorsan Saul. Komoly lett. – Ez a hipotézised olyan távol áll az igazságtól, hogy nem tudtam ellenállni. Ha megbántottalak, elnézést...
- Mit gondolsz? – kérdezte Vadim.
Saul ingerülten mondta:
– Nincs ilyen kifejezés: „remegni, mint a levél”. Vannak olyan kifejezések: „remeg, mint a nyárfalevél” és „ragad, mint a fürdőlevél”.
– De a levélként való ragaszkodás primitív metafora. Visszamegy a hársfa ragadós leveleihez. Hogyan ragadhat egy fürdőlevél? Ez nem egy növény levele. Miért kerülnének egyes növények levelei a fürdőbe? Ez vicces!
Vagyis a jövőben eltűntek a seprűs fürdőházak, és a valóság annyira feledésbe merült, hogy az emberek hamis etimológiákat találnak ki, mert nem értik a frazeológiai egységek valódi eredetét és jelentését.
Soha nem gondoltam volna, hogy ilyesmivel találkozom a valóságunkban. De ma langobárd írt:
Van egy olyan érzésem, hogy ha visszarepülünk egy időgéppel 30-40 évvel ezelőtt, és megkérdezzük az akkori fiatalokat, hogy mit jelenthet a „becsapni” ige, azt fogják válaszolni, hogy ez nagy valószínűséggel homoszexuális cselekedet. visszaélés.
Bár valójában a kitartó bûnözõ argotban a „feldugni” olyasmit jelentett, mint a pihenés és a kikapcsolódás.
Most a „hülyítés” gyorsan átalakul „értsd”, „értsd”, „találd ki”.
A vizsga előtti konzultáción hallottam először: "Nem jól fogalmaztam meg ezt a kérdést."
Nos, és hasonlók: „Nem értettem, mit akarnak tőlem”; "Az emberek egyszerűen nem képesek rájönni, hogy..."
A kommentekben valami hasonlót mondtak, mint amit Sztrugackijék írtak.
Fiatalok, nem tudtok semmit...
A duplázni azt jelenti, hogy egy dominót helyezünk el két azonos számmal (dupla, a köznyelvben üreges). A vonalon túl van elhelyezve. „Nos, ez az, elment az eszem” – ez azt jelenti: „Szerencsém volt, hogy a sor egyik végén végre kaptam egy dominót a duplán lévőnek megfelelő számú ponttal, és sikerült megszabadulni tőle."
A „duplázni”, a „duplázni” – ugyanarról a helyről azt jelenti, hogy „üreget raknak ki, ezzel megakadályozva, hogy a többi játékos kikerüljön abból a helyzetből, amikor csak csontok vannak a kezükben, amelyek számozása eltér az ott lévőktől. sorvégek”: játékosok Arra számítanak, hogy akinek a lépése van, az tegyen egy szabályos lapkát különböző számokkal a felekre, és egyiküknek lehetősége lesz kirakni a sajátját. De ehelyett ugyanazokat a számokat kapják, amelyek nincsenek a kezükben.
Nem tudom, hogy volt ez 30 évvel ezelőtt - ezek már késői peresztrojka idők voltak, sok minden megjelent a szakzsargonban, de 40 évvel ezelőtt (és 50 és 60) - a „kettős” szó jelentése egyértelműen volt. és egyértelműen a dominóhoz kapcsolódik. És MINDEN férfi (és a nők jelentős része) dominót játszott. Ez társadalmilag elfogadottabb időtöltés volt, mint a kártyázás.
Mellesleg, az „üreges” végbélnyílással kapcsolatban minden nem egyszerű és nyilvánvaló. Ez a szó ebben a jelentésben a lengyel „dupa”-ra nyúlik vissza, a „részeg, mint egy nagy szalonka” kifejezésen keresztül - az eredeti változatban w dupę, azaz „a szamárban”.
Áthelyezve a Dreamwidthből.
Az orosz gőzfürdő a nemzeti kultúra azon kevés vívmányainak egyike, amely a mai napig jó egészségben és szinte teljesen változatlan maradt. Mi most pontosan ugyanúgy aggódunk, mint őseink Vlagyimir Vörös Nap herceg idejében – a fejlesztések és fejlesztések elvtelenek. És a fürdőseprű, a párok kegyelmének fő forrása semmit sem változott.
Szellemért és színért
Abban az időben, amikor nem voltak mosószerek, és hamufolyadékot (a kályhahamu szűrt infúzióját) használtak a mosáshoz, csak egy seprű segíthette a fürdőkezelés fő céljait - felmelegedést, gőzölést, mosást és esztétikai élvezetet. .
A személyi higiéniai termékek és a mosóporok megjelenésével a seprű szépségét nem felejtették el. Ellenkezőleg, még fokozódott is. A seprű természetes termék, vegyszerek és tartósítószerek nélkül, és a mi korunkban ez releváns.
Az orosz fürdőben hagyományosan kétféle seprűt használtak - lombhullató (nyír, tölgy, hárs) és tűlevelű (fenyő, lucfenyő, boróka).
Közép- és Észak-Oroszországban hiánycikk a tölgyseprű. A Lipovot különösen kifinomult fürdőesztéták használják. A tűlevelű seprűt a meglehetősen hűvös érzések szerelmesei használják bizonyos önkínzás mellett; A tűlevelű seprűk közül a fenyő előnyösebb, mivel a luc és a boróka, bár illatos és gyógyító, túl tüskés és rövid életű.
Hogyan kell felkészülni
A seprű előkészítésének és tárolásának szabályai minden típusra azonosak.
A seprűt június első két évtizedében szüretelik, amikor a fák már teljesen kivirágoztak, de magának a levélnek még nem volt ideje megkeményedni, és nem alakult ki parafaréteg a fiatal hajtások tövében. Fiatal fákról érdemesebb nyír-, tölgy- és hársseprűt vágni, a talajból dolgozva. Az ágak vastagsága nem haladhatja meg a 4-5 mm-t. A fenyők csúcsi hajtásait levágják, amelyek alsó részét megtisztítják a tűktől. A borókabokorról a legsűrűbb levelű ágakat kell szedni, de semmi esetre se vágd le az egész bokrot - kíméld a borókát, olyan lassan növekszik!
A fürdőseprűvel szemben támasztott főbb követelmények: lapos formájú, legyezőhöz hasonló, könnyű súlyú legyen, szárazon alig érezni a kezében. A legjobb seprűméret 40-45 cm hosszú és szélesség.
A levágott ágakat szétszedjük, levéltelen gallyakat, gallyakat eltávolítunk, majd 5-7 darabra összefűzzük. Az ágak végét két helyen meg kell kötni, hogy a seprű ne „járjon” és ne essen szét. A kötéshez juta vagy kender zsineg szükséges. A nátronpapír kötél megduzzad és elszakad a nedvesség hatására, de a szintetikus csomagolózsinór és a fémhuzal teljesen elfogadhatatlan.
A megkötött seprűket sötét, száraz, napfénytől védett és jól szellőző helyre tesszük. Széles, sima felületre (rétegelt lemez vagy deszka) kell elhelyezni, 3-4 vastag rétegben - ez segít a seprűknek megőrizni alakjukat és laposak maradni. Néhány naponta kiválogatják és átrendezik a seprűket. Ha a levegő hőmérséklete magas (26°C feletti) és a páratartalom alacsony, a seprűket naponta egyszer enyhén meg kell locsolni vízzel, hogy a levelek ne induljanak el a szárazság miatt.
A megfelelően előkészített seprűn a lombozat és a tűlevelek nem száradnak ki, hanem elszáradnak és erjednek, megőrizve természetes aromáját és jótékony tulajdonságait.
Az „illetékes” lombhullató seprű több évig, a tűlevelű - körülbelül egy évig tárolható. Jobb, ha 1-2 darabot polietilénből vagy nátronpapírból készült tasakban tárolunk.
A nem megfelelően előkészített seprű kiadja magát - körberepül, és seprűvé válik, amely csak seprésre alkalmas.
A polcokon egészen a mennyezetig
A szauna felforrósodott, a kályha forró, ideje gőzfürdőt venni. De itt is vannak trükkök.
Először is meg kell párolni a seprűt, hogy puha legyen, és „lelket adjon”. Semmi esetre se használjon ehhez fémgolyókat! Egy zománcozott mosdó megteszi. De a legjobb dolog a fából készült fürdőkád. Ne párolja a seprűt 100 fokos forrásban lévő vízzel a kazánból - egyszerűen felforr és elszáll. A víz hőmérséklete ne haladja meg a 60-70 °C-ot, a párolási idő pedig ne haladja meg a másfél-két percet. Van egy másik módja is: mártson egy seprűt forró vízbe, helyezze egy nagy műanyag zacskóba, kösse be a nyakát, és hagyja állni 10-15 percig - ez a gőzölés „finomabb”.
A közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem szükséges a seprűt hátba verni. Más technikák sokkal kellemesebbek és hasznosabbak.
– Szoros gőz. Miután kivette a párolt seprűt, és óvatosan lerázta róla a felesleges vizet, adjon hozzá gőzt, másszon fel a polcra, és forgassa a seprűt a mennyezet alatt - tetőtől talpig forró, „szoros” gőz hulláma éri, és a megfelelő aroma.
Rázás. Néhány másodpercig melegítse a seprűt a fűtőberendezés felett, mássz fel a polcokra, és rázza meg a seprűt 2-3 cm-re a testtől.
Pat. Finoman simogassa meg magát egy felmelegített seprűvel, minden ütésnél 2-3 másodpercig tartsa a bőrén.
Nyújtsd Ugyanaz, mint a simogatás, de ne tartsa a seprűt, hanem simogató mozdulattal nyújtsa a testre.
Ha a gőz lehűlt és „lomhává” vált, akkor a fürdőseprű élvezete és előnyei csökkennek. Ezért ne felejtse el rendszeresen gőzölni és felmelegíteni a seprűt a fűtőberendezés felett.
De ne légy túlbuzgó: egy „szoros gőz” és a seprű eljárás nem tarthat tovább 5-7 percnél, mert a hatásuk elég erős. Ezután 10-15 percig le kell hűlnie, és pihennie kell az öltözőben, mielőtt ismét belép a gőzfürdőbe.
És az utolsó dolog: ha seprűvel gőzölög, ne igyon alkoholt, még világos sört sem - ez csak árt. A legjobb, ha a fürdőszomjat ásványvízzel, kvasszal vagy zöld teával oltja.
