Докачлив: ако любимият ви не бърза да ви докосне. "не ме докосвай", или защо не всички докосвания са приятни Защо хората не обичат докосването

Мразя да ме докосват, да ме докосват. Всеки път, когато се държа за ръка с някого, независимо дали е гаджето ми или не, имам чувството, че просто чакам подходящия момент, за да го пусна.

Не става въпрос за хигиена, просто ми е неудобно. Какъв е смисълът? Защо правим това?

Едно е, когато е секс, когато докосването има цел, начало и край. Но други щрихи наистина ме объркват.

И ето какво трябва да разберат другите хора за нас - тези, които не обичат да бъдат докосвани:

1. Да шепнеш нещо на ухото си е отвратително.

Защо дишам толкова близо до ухото ми?! Може и да не ме докосваш, но усещам как думите ти се врязват в кожата ми и дори е сто пъти по-лошо. Дори не се опитвай да ми разкриеш тайните си. Живеем в ерата на технологиите. По-добре напиши съобщение.

2. Дикообразите са по-добри от кучетата.

Разбира се, всички обичат кучета. Но ако вземете обсебващ и много привързан човек и умножите желанието му за внимание по 1000%, получавате куче. Не разбирам как може да искаш да те докосват толкова много. Обичам кучета, но вътрешното ми животно е бодливото прасе.

3. Публичната демонстрация на чувства ви дразни.

Когато видя хора в метрото да се целуват или дори само да си докосват коленете, ми идва да избягам оттам. Радвам се, че си влюбен. Но не искам да го гледам. Вие правите това пътуване неудобно за всички.

4. Когато хората ви прегръщат, вие си казвате „Какво? За какво? За какво е всичко това?!”

О, боже, моля те, не ме докосвай. Това насилване на вниманието буквално парализира тялото ми. И всичко, за което мога да мисля, е кога ще се освободя от ръцете на някой друг.

Когато прегърнете човек, който не обича да го докосват, той се чувства като риба на кукичка. Не можем да дишаме, докато не ни освободиш и не ни върнеш в естествената ни среда – самотата.

5. Трябваше да поговориш сериозно с всичките си любящи приятели.

Обичам приятелите си, но някои от приятелите ми просто не могат без прегръдки и подобни неща. Затова трябваше да обясня, че това е сериозно за мен и да уверя, че мога да остана най-добрият приятел без физически контакт.

6. Никакви прегръдки няма да ви "излекуват" от това.

Много хора се опитват да ви отърват от такава фобия или да разберат защо се държите по този начин. Били ли сте тормозени като дете? Бяхте ли докоснати неподходящо? Опитахте ли изобщо да разрешите този проблем?

Не, не и НЕ. Не е проблем. Това е начин на живот. Аз съм открит човек и мога да изразя чувствата си без да използвам докосване.

7. Разбирате двойки, които спят в различни легла.

А някои учени между другото доказват, че това понякога се отразява добре на взаимоотношенията.

8. Чакате с ужас някой да седне до вас.

В автобус, микробус, влак, дори във фитнеса на близкия симулатор ... И кои са всички тези хора, които от всички празни места избират място точно до вас ?!

Хаптофобията е страх от докосване от хора. Тази патология се нарича още афефобия, хафофобия, хаптефобия.

Това е доста рядка и специфична фобия, проявяваща се под формата на натрапчив страх от докосване от непознати. Много жители на мегаполисите страдат от хаптофобия, те искат да сведат до минимум физическия контакт с онези хора, които са им неприятни или непознати. Хапофобията най-често се среща при хора, които не са били отгледани в пълни семейства или родителите от детството не са им внушили любов към другите. Тази фобия е нарушение на умствената адаптация на човек, пречи на неговите социални контакти в обществото.

Хаптофобията трябва да се отделя от скромността на характера на човека. Страхът от докосванията на други хора се превръща в голям проблем за много хора, предизвиква много негативни емоции, лишава ги от радостта от човешкото общуване. Хапофобията може да се нарече болест на големите градове, защото в провинцията ръкостискането и целувката са нормална проява на добронамереността на хората при среща.

причини

Има много причини за развитието на хаптофобия, които се разделят на "външни" и "вътрешни" фактори.

Външните фактори включват:

• Различни нарушения на нервната система: обсесивно-компулсивно разстройство и психастения;
• Сексуално и физическо насилие в детството. Това може да бъде особено остро при мъже, които в детството са се сблъскали с педофили или хомосексуалисти;
• Нарушения на интелектуалното развитие. Децата с аутизъм и умствена изостаналост не обичат да бъдат докосвани и могат да реагират много агресивно на това;
• Специфика на работата. Може да се появи при някои здравни специалисти;
• Разстройства на личността. Гафофобията може да се появи при хора с ананкастно или обсесивно-компулсивно разстройство на личността;
• Периодът на пубертета. Тийнейджърите се страхуват, че ако едно момиче ги докосне, тогава ще има сексуална възбуда, която ще бъде забележима за всички.

Вътрешните фактори включват:

Симптоми

Хората с хаптофобия може да се страхуват от докосване не само от непознати, но дори и от роднини. При докосване пациентите могат да потръпнат, изражението на лицето да се промени. Околните разбират, че човек е неприятен на допир.

Пациентите с хаптофобия разделят докосванията на непознати на два вида: парене („като марка“) и студено („тръпки“).

Някои пациенти при докосване могат да изпитат гадене и треперене в крайниците, чувство на отвращение. Много пациенти изпитват неприятни усещания в точката на контакт с непознат. Ако някой с хаптофобия ги е хванал за ръка, тогава той се опитва да го измие със сапун под течаща вода или да го избърше със салфетка. Хапофобията може да се прояви в човек в усещане за липса на въздух - той започва да се задушава, може да се появи паническа атака.

Много често страхът от допир може да крие други видове фобии: страх от инфекция (другото лице може да се възприема като развъдник на патогени или вируси) или преди проявата на сексуална агресия. В съвременния свят се появи терминът "зона на комфорт".

Как да разпознаем хаптофоба?

Някои хора поставят определени граници, държат непознати на определено разстояние от себе си. Всеки човек се опитва да се предпази от комуникация с неприятни или непознати. Докосването на друг човек се счита за "нарушение на границата". При някои хора страхът от допир се проявява под формата на негативно отношение към водата или вятър, тоест проявява се страх от външна агресия.

Понякога страхът от докосване на други хора пречи на личния живот на човек, нарушава сексуалния контакт със сексуален партньор. Някои пациенти с хаптофобия реагират агресивно на докосването на друг човек. Пациентът може внезапно да бутне или удари човек, рязко да дръпне ръката си назад. В момента на агресивно поведение пациентът не си спомня нищо, действията му не са съзнателни.

Хората със страх от допир носят затворени дрехи: ризи и пуловери с дълги ръкави, панталони или дънки. Те не обичат да се возят в градския транспорт, стоят на опашки, най-малкото докосване на непознати предизвиква море от негативни емоции у пациентите. Пациентите с хаптофобия винаги се подготвят психически предварително за среща с приятели, които ще ги прегърнат, и се опитват да скрият външните прояви на неприятни усещания.

Нарушаване на социалното взаимодействие

Хапофобията може да се появи при медицински специалисти и полицаи. Някои хора на работа много често трябва да се сблъскват с алкохолици, наркомани и бездомни хора, които водят асоциален начин на живот и не спазват основните правила за лична хигиена. В бъдеще страхът от докосване на хора обхваща членове на семейството и близки приятели.

Много често хората наоколо възприемат тази фобия като обикновено отвращение, възниква негодувание и неразбиране, те реагират негативно на страха, не помагат да го преодолеят с подкрепата си.

Симптомите на хаптофобията могат да бъдат един от признаците на асексуалността на човек. Някои пациенти имат ниски нива на хормони на щитовидната жлеза, естроген (при жените) или тестостерон (при мъжете), те абсолютно не се интересуват от противоположния пол, нямат сексуално желание и всяко докосване на непознати води до емоционално раздразнение и отвращение.

Хората, които са преживели физическо или сексуално насилие (или опит за изнасилване) като деца, имат много силен страх да не бъдат докосвани от хора. Всички тактилни контакти се възприемат от тях като прояви на физическа или сексуална агресия. Те помнят случилото се до края на живота си и се страхуват, че може да се повтори. Понякога най-добрият "щит" смятат за необщителен.

Диагностика

Хапофобията се разкрива по време на разговор между лекар и пациент. Много често човек сам не може да разбере защо не харесва докосването на непознати. Психотерапевтът трябва да помогне на пациента да разбере причините за неговата фобия. Необходимо е да се проведе диференциална диагноза на хаптофобията и други човешки страхове. Пациентът трябва да разкаже на лекаря за травматичните ситуации от детството си.

Лечение

Страхът от допир в мегаполисите се счита за нормален и някои хора дори не мислят да потърсят психологическа помощ от лекари.

Ако човек осъзнава проблема си, тогава той няма да може сам да се справи с тази фобия.

Страхът от допир е нарушение на човешкото социално взаимодействие и много често се третира от психолози в групи за личностно израстване. Ако хаптофобията е проява на невроза или психастения, тогава на пациента трябва да бъдат предписани лекарства и психотерапия.

Много психолози смятат, че страхът от докосване се лекува, като сте в тълпа за дълго време - „подобното се лекува като“. Дългосрочната психотерапия ви позволява най-дълбоко и задълбочено да отработите всички страхове на човек. В психотерапевтичните сесии можете да лекувате самия страх (поведенческа терапия) или можете да изследвате източника на появата му и да разберете какво е довело до него. Хаптофобията може да бъде победена с взаимната "общност" на психотерапевта, пациента и неговите близки.

Докосването е мощен инструмент за манипулиране на чувствата на хората.

Човекът притежава един от най-съвършените зрителни апарати. Той има способността да чува. По принцип това е всичко, което е необходимо за продуктивна комуникация. Все пак трябва да докоснем някого с ръцете си.

Защо все още се ръкуваме, когато можете просто да махнете с ръка? Защо се потупваме по коленете, когато говорим за нещо интересно, обещаващо, примамливо? Какъв е смисълът да докосваме рамото на човек, от чието поведение сме недоволни? В крайна сметка е напълно възможно да се направи със строг висок глас и посланието на нашето недоволство ще бъде предадено.

Защо трябва да докосваме събеседника, защо докосваме себе си и какво дава докосването като цяло - ще говорим за това в днешния ни блог.

Секс или не?

Помислете за доста стандартна ситуация. Две млади човешки същества от двата пола си говорят. Същността на разговора е да се реши някакъв бизнес въпрос. По време на разговора младият мъж периодично гали коляното си, а момичето гали рамото си с приблизително същата честота. Вече знаете от предишни блогове на Школата по невербализъм, че подобно поглаждане говори за възникнало чувство на симпатия един към друг и по този начин младите хора просто заменят невъзможното докосване до събеседника с възможно докосване до себе си.

Блогове

Валентин Ким

Да вземем друг случай. Двама сериозни бизнесмени на сериозна възраст обсъждат договор. И по-близо до края на преговорите, след като са постигнали взаимноизгодни споразумения, те започват да галят бедрата си. Тук не трябва да има сексуалност. Мъжете са дълбоко естествени и еднополовите връзки не носят сексуален контекст за тях. Няма сексуалност, но има докосване.

Сега третата ситуация. Модният бизнес треньор провежда тийм билдинг обучение, известно като тийм билдинг. Участниците в обучението са служители от един и същи отдел, има дълбока пропаст в отношенията. В самото начало на обучението бизнес треньорът моли всички да се хванат за ръце и да направят няколко упражнения, без да си счупят ръцете. И така периодично в хода на урока. В резултат на това отношенията се подобряват и след известно време отделът показва способността да работи като един, сплотен екип. Е, това не се случи заради сексуалната енергия, нали?

От горните сцени могат да се направят някои изводи:

1. Докосването не винаги е изключително сексуално по природа.
2. Докосването може не само да насърчи сексуалното взаимодействие, но и да има благоприятен ефект върху елементарните бизнес отношения.
3. Докосването подобрява всякакъв вид връзка, както сексуална, така и явно асексуална.

Защо се докосваме?

Задачите, които еволюцията на човешкото общуване е поставила пред докосването до себе си и един до друг, са изключително много. Но най-важните от тях са:

1. Демонстрация на дружелюбност.Самият факт на проникване в жизненото пространство на друг човек предизвиква отхвърляне. Но ако тази инвазия е с нежен, предпазлив характер (което е много удобно да се демонстрира с леко докосване), тогава участниците в контакта се настройват към положително отношение един към друг, дори и да не се познават.

2. Привличане на внимание.В ситуация, в която всички наоколо крещят или вашият обект е твърде съсредоточен върху нещо свое, докосването помага да привлечете вниманието към себе си, като по този начин се подчертавате от околния информационен шум.

3. Възстановяване на спокойствието.Понякога имаме нужда от грижа и защита. В този случай докосването до човек, на когото имаме доверие, ни помага да почувстваме нужните емоции.

TSN.ua

4. Печеливш лидерство.Докосването помага при изграждането на йерархия на човешките взаимоотношения. С помощта на някои жестове, които служат като демонстрация на статус, ние принуждаваме някого да млъкне, да спре, да се предаде на претенциите си.​​​​​​

Какво се случва с нас, когато ни докоснат непознати? Факт е, че на кратко разстояние пропускаме само най-близките хора, към които изпитваме топли чувства (освен когато сами нахлуваме в жизненото пространство на омразен враг, за да го удушим). От тези хора често получаваме както психологически, така и чисто физически докосвания. И ние развиваме един вид условен рефлекс "безопасен човек = докосване".

Когато непознат нахлуе в жилищното ни пространство, ние изпитваме вълнение и възмущение от това. Но само до докосване. Веднага щом той ни докосне, нашият условен рефлекс ни кара да променим отношението си към този човек към по-положително, защото отново „докосване = безопасен човек“.

Този принцип често се използва в маркетинга. Например в сферата на кетъринга. В едно от заведенията е направен експеримент. Една част от сервитьорите трябваше да докосват леко клиента с ръка (с опакото на дланта), докато обслужваха клиентите. Необходимо е да се докосне в зоната на неутрални контакти - в областта на ръката или предмишницата на посетителя. Тоест докосването трябваше да е ясно неутрално, сякаш произволно.

Втората група сервитьори не трябваше да докосват клиентите по никакъв начин.

В резултат на това сервитьорите от първата група са получили 20-30% повече бакшиши от сервитьорите от втората група. Освен това клиентите оцениха работата на сервитьорите, които се докоснаха до тях, като по-приветлива и професионална.

Защо се получи такъв ефект? Отговорът е очевиден. Задейства се условен рефлекс. Усещаме докосването на друг човек и автоматично започваме да се отнасяме към него по същия начин, както се отнасяме към всеки, който има право да ни докосва по този начин. Ние, хората, обикновено сме доста автоматични същества. Много процеси протичат в нас напълно независимо от нашето съзнание. Ето хитрите сервитьори често се възползват от това.

Съблазън и власт

Нашите манипулации обаче не свършват само с кетъринга. Един от най-наситените с манипулативни техники клонове на човешката комуникация е професионалното съблазняване.

Професионалистите по съблазняване се опитват в първите няколко секунди от комуникацията да докоснат своята „жертва“ по каквато и да е причина. Това намалява естествената устойчивост, повишава доверието и т.н.

Сексът обикновено е включен в комуникацията от близко разстояние, така че докосването в сексуални или ролеви отношения играе водеща роля. Още повече, че можем да докоснем не само обекта на нашия интерес, но и себе си. И това е един от най-точните диагностични инструменти. Ако момиче или момче, докато общува с представител на противоположния пол, се погали, това означава само, че иска да погали не тялото си, а тялото на човека, който стои отсреща.

Друга важна област на приложение на докосването е областта на борбата за власт. Борбата за власт не винаги се провежда със сила. Често е достатъчно леко докосване, за да замълчи събеседникът или да се оттегли от позициите си. Най-често такива методи на борба се използват от жени. Мъжете се характеризират повече с прям и силен стил на демонстриране на статуса си. Мъжете преследват представянето. Една жена предпочита по-икономичен начин да демонстрира кой е господарят в къщата. Нейната отличителна черта е ефективността.

Блогове

Валентин Ким

Понякога можете да станете свидетели на сцената, когато семейна двойка решава нещата с представител на някакъв сервизен отдел. Мъжът крещи и маха с ръце, докато истинският лидер, съпругата му, не се намесва. Тя нежно, но властно слага ръка на рамото му (жест, показващ по-високия й статус в системата на техните взаимоотношения) и мъжът се свежда. Ръцете падат, раменете падат, настроението също престава да показва признаци на тонус. Дойде по-висок ранг и жълтата фланелка на лидера мигрира към нея, заедно с правомощията да вземе окончателното решение. И беше необходимо само едно леко докосване.

Как да докосвате ефективно

От горното може да се създаде впечатлението, че докосванията имат същата магическа сила и са в състояние да действат ефективно във всяка ситуация и в изпълнението на всеки. Това е грешно.

За да може докосването да даде плод, са необходими няколко условия:

1. Външен вид.Човек, който ни докосва, не трябва да ни предизвиква отвращение или отхвърляне, не трябва да изпитваме страх към него. Като цяло трябва да изглежда добре или поне неутрално. В противен случай силата на емоцията, която бихме могли да изпитаме към него, ще промени знака си на противоположния.
2. Природата на докосването.Докосването не трябва да бъде „силово“ по природа. Би трябвало да е лесно. Силното докосване се възприема като натиск. И тогава в психиката ни действа един физически закон – силата на действието е равна на силата на противодействието. Продължителността на докосването също има значение. Твърде дългият контакт води до загуба на ефект.
3. Скорост на докосване.Острите, бързи докосвания водят до негативна реакция. Колкото по-плавно е докосването, толкова по-голям ефект позволява да се постигне. Съществува легенда, че в училище за гейши в средновековна Япония малките момичета се научили да докосват водата, без да причиняват вълни по повърхността й. Такова докосване се смяташе както за стандарт на състояние на ума, така и за знак за способността да се окаже максимално въздействие върху клиента с минимален контакт.
4. Място на допир.Докосването до непознат или непознат човек е необходимо само в социално приемлива зона. По принцип това е областта на ръцете в областта на ръцете или предмишниците. Много рядко - над лакътя. Желателно е докосването да е отпред. Разбира се, има варианти, когато непозната сервитьорка докосне рамото на мъж с гърдите си, когато приема поръчка или когато сменя ястия. Но неговият спътник едва ли ще хареса подобно докосване.
5. Обстоятелства на допир.Колкото по-спокойна е обстановката, в която се извършва докосването, толкова по-голям ефект ще има то. В агресивна среда и в състояние на възбуда едва ли ще забележим, че някой ни е докоснал. Е, с изключение на случаите на контрол над нас от съпруга. Но тук влиза в действие навикът за подчинение, развит и консолидиран от години на съвместни брачни битки за надмощие.

Докосването ни позволява да подобрим отношенията с другите хора, да ги спечелим, да създадем условия за продуктивен разговор.

Докосването служи като маркер за установена връзка. Ако между съпрузите постоянно прескачат искри на страст или поне добра воля, тогава той определено ще намери проявление в контакт.

Блогове

Валентин Ким

Докосването може да намали въздействието на стреса. Удивително е колко лесно се оказва да се откъснем от работата, ежедневните трудности, скърби и тъга – нужен е само любим човек, за да ни докосне.

Докосването също ни позволява да манипулираме и контролираме други хора. Изтънчен и верен или груб и безпринципен. Докосването служи като надежден инструмент за постигане на егоистичен интерес в човешкото общуване.

Домашна работа

За да научите как да използвате докосване и да постигнете повече в процеса на общуване, предлагам да направите домашна работа.

1. Лесно ниво.Опитайте се да помолите колегата си за нещо, като го докоснете с ръка (използвайки препоръките по-горе). Например, докоснете го и кажете: „Бихте ли…“. Направете подобен експеримент с различни хора и преценете кой от тях, изпълнявайки молбата ви, се е усмихнал, кой се е намръщил, кой след като е изпълнил молбата, е показал желание да направи нещо друго за вас. Ако имате подчертано извън мащаба сексуална привлекателност, опитайте се да изпълните това упражнение върху колеги от същия пол, тъй като противоположният пол така или иначе ще направи всичко за вас.
2. Средно ниво.Вероятно във вашето обкръжение има хора, които не са ви много симпатични. Опитайте се да говорите с тях за нещо, което засяга и двама ви, като използвате докосване преди самото начало на разговора. Просто не се опитвайте да говорите с тези, които открито не ви харесват. В противен случай докосването може да се обърне срещу вас.
3. Екстремни.Ако сте в кавга с любим човек, колега, приятел - използвайте докосване по време на конфронтация. Само в никакъв случай в началото на разговора, а по-близо до средата му, когато вече сте изслушали събеседника (без да го прекъсвате нито веднъж, ако е възможно), но все още не сте изразили аргументите си пред него.

Докосването помага да контролирате, манипулирате отношението на друг човек към вас. Комуникацията винаги е конфликт на интереси. Дори и да говорите с майка си, приятелка, колежка или партньор, разговорът пак върви по сценарий и по тема, която е по-близка само за единия от вас. Следователно в общуването един винаги е лидер, а вторият е последовател. Така че, ако вече се опитвате да управлявате събеседника си - направете го правилно и ефективно.

Също така се присъединете към групата TSN.Blogs на

Докосването е важна част от човешкия живот. С помощта на докосване предаваме любов, нежност, грижа, демонстрираме вниманието си към човек. Но по някаква причина някои хора обичат да бъдат докосвани, други не. Някой тихо пътува в транспорта в час пик. А някой да бъде притиснат от телата на непознати е мъчение. Защо така?

Имаме тактилни рецептори и нервни клетки, които предават сигнала, идващ от рецепторите от раждането. За бебетата тактилната информация е един от основните начини, по които те получават информация за външния свят. Те още не са развили втора сигнална система, не разбират думи. Само интонация и допир. Но допирът е по-силен, защото въздейства пряко на човека.

Известно е, че тези деца, които често се вдигат, галят - се развиват (включително интелектуално) по-добре от тези деца, които рядко се вдигат. В родилния дом сред персонала дори има такъв термин - "тавански деца" - това са деца, които гледат в тавана, защото никой не ги вдига. По правило това са тези, които родителите са отказали.

Случва се, че вече на тази възраст детето не понася докосването - започва да плаче, протестира с движения на тялото. Това явление се дължи на физиологични причини. Това е или свръхчувствителност на кожата, или някакво заболяване на вътрешните органи - просто боли. Или са го събличали и са го хващали силно със студени ръце - не всяко докосване носи удоволствие.

И тук се обръщаме към важна тема: автономия и граници. Когато едно дете се роди, то няма граници. Да, и майка ми все още ги няма, защото доскоро майката и детето бяха едно. Затова младите майки често казват: „боли ни стомахът“, „не спахме добре“, което означава – детето има болки в корема, детето не спа добре.

Постепенно тази автономия нараства. На година и половина детето практически не може да живее без майка. И на три има първата възрастова криза, вече започва да се чувства като нещо автономно, отделна личност и оттам тези вечни „Аз себе си“. Детето се опитва да се облича само, да се обува, да се храни само, което е лошо за него, но вече има нужда. И количеството на кинестетичния контакт е намалено. То все още иска да бъде гушкано, галено, държано на колене, но има нужда от паузи за самостоятелност.

Преди 6-годишна възраст родителите са най-важните хора и основната нужда на детето е да получи одобрение от тях. Включително одобрение при докосване. Но границите на неговата личност постепенно се раздалечават, той вече иска да бъде гушкан, когато има нужда, а не когато искат родителите му. До около седемгодишна възраст най-важното нещо за детето вече не е похвалата на родителя, а признанието на референтния възрастен. И това разпознаване е изградено на ново ментално ниво за него. Това признание не е от факта, че го обичат, че той е добър сам по себе си. Това е от неговата дейност. И дейността се променя от игра към учене. Това означава, че от учителя не се очакват прегръдки: дейността е умствена, а разпознаването е умствено.

От това става ясно, че нуждата от прегръдки с родителите е намалена. Автономията на детето расте, границите му се укрепват: това е училище, главният учител е тук и това е общо взето само мое и нека никой не се меси.

Ако границите на детето непрекъснато се нарушават - проверяват се джобове, тетрадки, непрекъснато се следи всяка негова стъпка, родителите влизат в стаята му по всяко време и без да чукат, не го оставяйте да се заключи в банята, а също и да се качите в неговите дела - в ранна юношеска възраст може да започне да не харесва докосването. Защото тялото е последната граница, която има едно такова дете. Той несъзнателно се опитва да защити поне нея. И не само на ниво „не ме стискай“, а до болка, до невъзможност да бъдеш в транспорта или дори в тълпата.

На 10-11 години момчетата се отделят от майка си, чувстват се напълно отделни личности. Ако на 5-6 години едно момче пет пъти тича при майка си и я пита: "Мамо, обичаш ли ме?" след това на 10-11 той избягва прегръдките и целувките, особено пред други хора. Струва им се, че това е „телешка нежност“, нещо момичешко, нещо, което не е характерно за истинските мъже, които искат да станат толкова бързо. Нашето общество подкрепя тази идея: в нито един филм не е показано "корав мъж" да прегръща майка си. Напротив, той е сдържан в проявата на емоции и ги позволява само с любимата си.

За момичетата тази картина е по-мека, но от друга страна, момичетата от 6-7 години престават да проявяват нежност към баща си: често прегръдките на баща и дъщеря изглеждат неприлични за роднините (колкото и да е странно, но повече от веднъж Трябваше да се справя с такова мнение) и момичето смята, че подобно поведение е неуместно.

На възраст 11-12 години основната нужда на детето е одобрението на връстниците. Ясно е, че концепцията им не включва прегръдки с мама.

Както бе споменато по-горе, тялото е естествената граница на човек. Всеки има нужда да си поставя граници и желание да ги спазва. Всеки човек има лично пространство, което обикновено е равно на дължината на протегнатата му ръка. При децата е по-малко - децата спокойно седят заедно на едно бюро. Ако на едно и също разстояние засадите двама възрастни, които не са женени или свързани, те няма да се чувстват удобно. Освен това за жител на мегаполис това пространство е по-малко, за жител на село - повече.

В зоната от 1,5 - 2 метра можем да допуснем всяко лице. По-близо от метър и половина е само този, който ни изглежда безопасен. Това е така, защото колкото по-късо е разстоянието, толкова по-малка е възможността за маневра и времето за това - ако човек изведнъж стане опасен, няма да имаме време да се защитим или да избягаме. Това е естествен инстинктивен механизъм.

По-близо от метър допускаме само приятели, роднини и тези, които обичаме. Не очакваме опасност от тях. Ние знаем какво да очакваме от тях и се договорихме за нивото на проникване в нашите граници. Доверяваме тялото си само на най-скъпите хора, които няма да направят нищо лошо с него.

Но защо някои хора подскачат при допир?

Защото техните граници са нарушени.

За мнозина този проблем идва от ранна детска възраст, от година и половина. Дете на тази възраст е смешно малко дете и многобройни роднини и приятели щастливо го притискат. И все още не може нито да избяга, нито да се защити. Само викове. Но на този протест се обръща малко внимание. След това детето става по-голямо и те спират да го притискат, но страхът, че непознати ще се втурнат към него и ще започнат да осъществяват физически контакт, остава в безсъзнание.

Също така се случва, че дете в ранна възраст е болно много и е било лекувано с помощта на болезнени процедури. След това има страх, че непознати ще дотичат и ще наранят.

Именно тези хора най-лесно развиват страх от допир в зряла възраст. Стресът, свързан с нарушаването на границите, попада на благодатна почва и ето го – фобия от допир. Ако в същото време човек живее в стресова ситуация, неприязънта към докосването ще се разпространи от непознати към познати, а след това и към близки.

Трябва да се разбере, че на този етап това вече е сериозен проблем. Ако трепнете, когато любим човек ви докосне, тогава границите на тялото ви са сериозно нарушени. И може би е време да обърнем внимание на сигналите на тялото?