Ketenden urbech nasıl yapılır? Urbech nedir - nereden alınır, yararları ve zararları, tarifler. Urbech macununun faydaları

Doğru beslenme, yalnızca doğal ve sağlıklı yiyecekler yemekten ibarettir, ancak bunların tadı "abur cubur" yiyeceklere göre daha düşük olduğuna dair bir görüş vardır. Bu görüş yanlıştır, çünkü sağlıklı yiyecekler tatlı bile olabilir - örneğin, özel beslenme, kullanışlılık, tıbbi özellikler ve kendine özgü hoş tatlı tadıyla karakterize edilen, keten tohumundan yapılan Dağıstan urbech'i. Faydalarının tam olarak neler olduğu ve böyle bir inceliğin vücuda herhangi bir zararı var mı diye daha detaylı konuşalım.

Nedir, nasıl yapılır, ana çeşitleri

Urbech, 18. yüzyılda icat edilen bir Dağıstan lezzetidir. Yemek, önceden kurutulmuş, kızartılmış ve öğütülmüş çeşitli tohumlar esas alınarak yapılır, bu nedenle Urbech kıvamında kalın bir macuna benzer ve tadı tatlı, viskoz bir hurmayı andırır. Daha zengin bir tat için ana kütleye fındık ve bal eklenir. Bitmiş ürün, kural olarak, onlarla birlikte dağlara götürüldü, çünkü yüksek kalorili içeriğe ve ideal bir protein, karbonhidrat ve yağ kombinasyonuna sahip olduğundan, enerjinin etkili bir şekilde yenilenmesini, taze bir güç akışını ve artan dayanıklılığı sağladı. zorlu koşullar.

Urbech'in faydaları, lezzetin yapıldığı ilk bileşene göre belirlenir.

Kullanılan hammaddelere bağlı olarak yemek tohumlardan yapılır:

• Ayçiçeği.
• Balkabakları.
• Kayısı.
• Ceviz.
• Susam.
• Kenevir.
• Maca.
• Keten.

Beyaz ve siyah keten tohumlarından urbech'in faydaları

Hem siyah hem de beyaz keten, en kullanışlı ve popüler urbech türünün temeli olarak kullanılır. Makarna lif, amino asitler, gluten ve Omega-3 ve Omega-6 asitleri açısından zengindir. Keten tohumu ezmesinin (hem siyah hem de beyaz) etkisi esas olarak bağışıklık sistemini iyileştirmeyi amaçlamaktadır ve tavsiye edilmektedir:

• Maksimum dayanıklılık gerektiren sporcular.
• Faaliyetleri fiziksel ve duygusal stres içeren kişiler.
• Uzun yürüyüşler sırasında seyahat edenler için.
• Doğru beslenmeyi destekleyenler ve kilo vermek isteyenler için.
• Kardiyovasküler sistem, gastrointestinal sistem ve solunum yolu ile ilgili bazı rahatsızlıklardan ve hastalıklardan muzdarip.

Ürünün halk hekimliğinde (özellikle makarnanın anavatanında, Dağıstan'da) hedeflenen kullanımından bahsedersek, ana yönelimi bir immünomodülatördür.

Keten tohumu urbech'in sistematik kullanımıyla macunun vücuttaki süreçler üzerinde olumlu bir etkisi vardır:

• Metabolizmayı hızlandırmak, metabolik bozukluklara bağlı sorunlardan kurtulmak.
• Mide mukozasındaki hücrelerin sıkıştırılması ve yenilenmesi, gastrointestinal sistem hastalıklarının ortadan kaldırılması.
• Kardiyovasküler sistemin organizasyonu, kolesterol seviyelerinin düşürülmesi.
• Solunum yolu hastalıklarının etkili tedavisi.
• Sinir sisteminin stabilizasyonu.
• Epidermal hücrelerin yenilenmesi, ciltteki yaraların, morlukların ve ülserlerin iyileşmesi.
• Kas-iskelet sistemi fonksiyonlarını eski haline getirmek, kasların ve bağların elastikiyetini arttırmak.

Macunun kendisi kadınlar için de faydalıdır:

• Keten tohumlarının içerdiği yağlar cilt üzerinde olumlu etki yaparak cildi daha yumuşak ve elastik hale getirir, saç üzerinde sağlıklı bir parlaklık verir ve tırnaklar üzerinde tırnak plağını güçlendirir.
• Urbech, doğru beslenme ve diyetle faydalı olan süzme peynirden daha fazla protein içerir.
• Ketendeki lif tokluk, tokluk hissi verir ve uzun süre açlık hissini giderir.

Makarna nasıl doğru kullanılır?

Urbech'i tüketmenin en yaygın yolu onu diğer ürünlerle karıştırmaktır. Örneğin tabanına eşit oranlarda bir miktar bal ekleyerek bir çeşit tatlı macun hazırlamak mümkün. Meyve ekleyerek yemeğin kullanışlılığını da artırabilirsiniz: keten tohumu urbech elmalarla iyi gider.

Urbech'i kendi başınıza hazırlamak son derece zordur, çünkü tohumların yağ salmaya başlayana kadar öğütülmesi ancak taş değirmen taşları kullanılarak yapılabilir.

Küçük bir atıştırmalık için salçayı ekmeğin üzerine sürerek eşsiz atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz. Dağıstan'da urbech ayrıca salataları, tahılları ve sosları baharatlamak için de kullanılıyor. Ancak macunu saf haliyle de kullanabilirsiniz - kahvaltı sırasında günde bir çay kaşığı, enerji artışı sağlayacak ve bağışıklık sistemini etkili bir şekilde güçlendirecektir.

Kilo kaybı için keten urbech

Keten tohumu ezmesinin yüksek kalori içeriğine sahip olmasına rağmen - 100 g başına 534 kcal (2235 kJ), kilo veren kadınların diyetinde kullanılmaktadır. Bu popülerlik, vücut için gerekli tüm elementlerin ve vitaminlerin karmaşık içeriğiyle doğrulanmaktadır. Özellikle urbech, diyetler sırasında faydalı olan büyük miktarda protein içerir. Macun ayrıca midede ağırlık hissi yaratmadan, uzun süre açlık hissinden kurtulmanızı da mümkün kılar. Bu nedenle Dağıstan lezzetini doğru tüketerek sadece kilo vermekle kalmaz, aynı zamanda en katı diyetlerde bile kendinize tatlı ısmarlayabilirsiniz.

Etkili kilo kaybı için, ertesi gün boyunca kendinize enerji ve tokluk hissi sağlamak için urbech'i her sabah küçük dozlarda, örneğin yulaf lapası sosu veya sandviç şeklinde atıştırmalık olarak tüketmeniz gerekir.

Aslında böyle bir macun hemen hemen her kuruyemişten yapılabilir, ancak badem veya kaju fıstığından yapılan urbech'i diyet olarak adlandırmak keten tohumundan çok daha zordur.

Yemeğin faydalı özellikleri hakkında kadınlardan yorumlar

Urbech keten tohumu ve susamın cildime çok faydalı olduğu ortaya çıktı, 2 aydır yiyorum, cildimdeki kızarıklıklar geçti. Doğal haliyle yemeye çalıştık, olmadı, bal ve tereyağıyla pişirilmesi gerekiyor, çok lezzetli.

Skachkova O

Ben kendim almıyorum ama annem uzun süre keten tohumunu düzenli olarak kullanıyor. Tohumların yanı sıra Urbech keten tohumu ezmesi de aldım. Tüm bu ürünlerin kiloyu etkilemesinin yanı sıra, bunların alımının da cilt ve saç durumu üzerinde olumlu etkisi olduğunu söylüyor. Keten tohumu aldıktan sonra bile kan kolesterolü düştü.

Baba Yaga
http://www.galya.ru/clubs/show.php?dlimit=50&p=1&id=347245

Onu saf haliyle yemiyoruz çünkü... Tadı acıdır ve her şeyi ağzınızda bırakır. 2 yemek kaşığı karıştırın. l. Urbecha, 2 yemek kaşığı. l. bal, 1 yemek kaşığı. l. tereyağı. Buzdolabında saklayın ve çayla birlikte yiyin. Ben en çok beyaz susamdan sevdim, 9 yaşındaki kızım siyah ketenden yapılan urbeç'i, 16 yaşındaki oğlum da fıstıktan yapılanı beğendi.

esveta
http://sp63.ru/viewtopic.php?f=153&start=10&t=51225

Kontrendikasyonlar ve macunun zararı

Keten tohumu urbech vücut için gerekli olan vitamin ve elementler açısından zengindir, sağlığa olumlu etkisi vardır ancak aşağıdaki özelliklerinden dolayı kötüye kullanılmamalıdır:

1. Yüksek kalorili içerik. Tatlı makarnaya aşırı düşkünlük, figürünüzü olumsuz etkileyebilir.
2. Alerjik reaksiyon olasılığı. Urbech, ciltte kızarıklığa veya tahrişe neden olabilecek yeterli miktarda fındık ve bal içerir.

Aksi takdirde Dağıstan macununun kontrendikasyonları yoktur.

Beyaz ve siyah keten tohumlarından yapılan Urbech, doğru beslenmeyi destekleyenler için gerçek bir keşif. Vücut üzerindeki faydalı etkisi kapsamlı bir şekilde gerçekleştirilir ve aynı anda birçok sağlık sorununu çözer. Macunun katı bir kontrendikasyonu veya kullanımla ilgili katı kısıtlamaları yoktur ve zamanla alıştığınız karakteristik, özel bir tada sahiptir.

Merhaba! Benim adım Natalya! "Güzellik ve Sağlık" konusu ilginç ve bana yakın, çünkü birkaç yıldır sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürüyorum ve bu konuyu ayrıntılı olarak araştırıyorum, ayrıca güzelliği ve gençliği korumak için tarifler topluyorum ki bunu yapmaktan mutluluk duyuyorum saygın okuyucularla paylaşın. Bu makaleye oy verin:

Urbech şunları içerir:

Bir notta:

Urbech nasıl pişirilir? Yemek tarifi

İçindekiler:

• tereyağı veya Ghee;

Nasıl pişirilir:

• bağışıklık artar;
• sinir sistemi güçlendirilir;

Keten tohumu yorumlarından Urbech

Yararlı nitelikler

Ketenden yapılan urbech çeşitleri

Beyaz ketenden yapılmış Urbech

Kahverengi ketenden yapılmış Urbech

• hücresel metabolizmayı iyileştirmek;

Koyu ketenden yapılmış Urbech

Siyah ketenden yapılmış Urbech

Urbech, Dağıstan dilinden "keten" olarak çevrilmiştir, bu bölgeden bugüne kadar iyileştirici özellikleri eski çağlardan beri takdir edilen bir tarif kalmıştır. Keten tohumu ezmesi, üründe bulunan faydalı maddelerin özelliklerini tam olarak koruduğu için yüksek sıcaklıklara maruz kalmayı önleyecek şekilde yapılır.

Keten tohumu ezmesi - Keten tohumlarından UrbechUrbech: yararları ve zararları

Ürünü hazırlamak için herhangi bir ısıl işleme gerek yoktur, bu nedenle keten tohumlarında bulunan vitamin ve mikro elementlerin tam kompleksi korunur. Yüksek konsantrasyonları ve yüksek kalori içerikleri nedeniyle tek doz bir çay kaşığı olabilir.

Urbech şunları içerir:

1. B, A, C, E, K, PP, H grubu vitaminleri;
2. Biyolojik olarak aktif maddeler: demir, fosfor, potasyum, çinko, fosfor, magnezyum, kalsiyum, manganez, bakır, selenyum.

Vücut üzerindeki etkilerinin bir sonucu olarak aşağıdakiler meydana gelir:

• Belleğin iyileştirilmesi, zihinsel aktivitenin uyarılması, sklerozun önlenmesi;
• Metabolik süreci hızlandırmak, vücudun yaşlanmasını durdurmak;
• Aşırı kilo alma eğilimini azaltarak karbonhidratların ve yağların tamamen parçalanması;
• Vücudun koruyucu fonksiyonlarının artması, bağışıklığın güçlendirilmesi;
• Kas sistemini tonda tutarak proteinin verimli işlenmesi ve emilmesi;
• Saç köklerinin büyümesinin ve güçlenmesinin aktivasyonu;
• Sinir sistemini güçlendirmek, depresyonu önlemek, iyi uyku almak;
• Sindirim sisteminin doğru işleyişi, gastrointestinal sistemin mukoza zarının korunması;
• Toksinlerin vücuttan uzaklaştırılması, kum ve böbrek taşı oluşma olasılığının azaltılması;
• Hamilelik sırasında toksikozun hafifletilmesi (dozaj minimum düzeyde olmalıdır);
• Alzheimer hastalığı riskinin azaltılması, kandaki fazla kolesterolün uzaklaştırılması;
• Kabızlık oluşumu için ön koşulların ortadan kaldırılması. Bir sorun oluştuğunda urbech'in iyileştirici etkisi vardır.

Keten ezmesinin tüketilmesinden kaynaklanan zararlar aşağıdakilerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir:

• Günlük kullanım normunun aşılması - bal ilavesiyle bile bunun sadece bir tatlı türü değil, tıbbi bir ürün olduğunu hatırlamanız gerekir;
• Ürüne alerjik reaksiyon. Bireysel hoşgörüsüzlük veya kontrolsüz yeme nedeniyle ortaya çıkabilir.

Doktorun Urbech'i almaya yönelik tavsiyelerinin ihlali, aşağıdaki gibi hastalıklar durumunda olumsuz sonuçlara yol açabilir:

1. Pankreatit, kolesistit, özellikle aktif aşamada, çünkü ürünün belirgin bir choleretic etkisi vardır, bu hastalıkların alevlenmesine neden olabilir;
2. Safra kesesi ve böbreklerdeki taşlar. Akış yollarının boşaltım yetenekleri arttırılır, contaların yer değiştirmesi sonucunda tıkanma meydana gelebilir;
3. Diyabet. Şeker seviyesini düşüren ilaçlarla birlikte bu durum vücutta madde eksikliğine yol açabilir.
4. Emzirme döneminde kadınların yüksek konsantrasyonda mikro element içeren bitki kökenli ürünlere dikkat etmesi gerekir, bu durum çocuğun sağlığını alerjik reaksiyon şeklinde etkileyebilir.

Bir notta: Urbech'e karşı alerjik bir reaksiyon yalnızca ürünün kendisinde değil aynı zamanda eklenen bileşenlerde, özellikle balda da meydana gelebilir.

Keten tohumlarından Urbech ezmesi nasıl kullanılır

Günde bir çay kaşığı kullanmaya başlamalısınız, sabah kahvaltıda veya akşam yemeğinde, yatmadan yaklaşık altı saat önce almanız tavsiye edilir. Bir süre sonra dozaj günde iki katına çıkarılabilir. Tadını iyileştirmek için macunu bal veya eritilmiş çikolata ile bire bir oranında karıştırabilirsiniz. Ürün, yulaf lapası için bir gıda katkı maddesi olarak çok uygundur.

Ürüne olası alerjik reaksiyonu belirlemek için keten tohumu ezmesini çok az miktarda kullanmaya başlamanız önerilir. Aldıktan sonra bir veya iki gün içinde vücut tarafından herhangi bir reddedilme belirtisi tespit edilmezse, güvenle kullanmaya devam edebilirsiniz.

Klasik tarife göre yapılan Urbech tatsızdır ve viskoz, viskoz bir kıvama sahiptir. Tadı iyileştirmek ve çiğneme işlemini kolaylaştırmak için ürün hafif balla karıştırılır.

Soğuk algınlığı ve solunum yolu hastalıkları için macun bal ve ılık sütle karıştırılır.

Bal ile birleştirilen macun, zencefil çayı veya herhangi bir sıcak vitamin içeceğinin yanında tatlı olarak kullanılabileceği gibi sandviç yapımında da kullanılabilir.

Ayrı beslenme ilkelerine bağlı kalanlar urbech'i saf haliyle kullanmalıdır.

Urbech nasıl pişirilir? Yemek tarifi

Ürünü hazırlamak için gerekli bir koşul, taş değirmen taşlarına sahip bir değirmenin bulunmasıdır. Urbech'in ürettiği ana bileşen yalnızca bu tür ekipmanlarda bulunur - homojen yağlı bir kütle aşamasına kadar öğütülmüş keten tohumları. Bu işlemenin bir sonucu olarak tohum çekirdeği ezilir. Üretim yöntemi eski çağlardan beri değişmemiştir, aksi takdirde istenilen sonuca ulaşmak mümkün olmayacaktır.

İçindekiler:

• değirmen taşlarıyla öğütülmüş keten tohumu;
• tereyağı veya Ghee;

Nasıl pişirilir:

Tüm malzemeler eşit oranlarda karıştırılmalı, ardından ortaya çıkan lezzetli ve sağlıklı tatlı, macun şeklinde tüketime hazır hale getirilmelidir. Ayrı bir yemek olarak tatlı tahıllara eklenebilir veya sandviç haline getirilebilir. Günlük keten tohumu alımının iki çay kaşığını geçmemesi gerektiğini unutmayın.

Koyu keten tohumlarından Urbech (macun): yararları ve zararları

Koyu (siyah) keten tohumlarından yapılan urbech'in faydalı özellikleri, yukarıda açıklanan ürünün iyileştirici özellikleriyle neredeyse tamamen örtüşmektedir:

• bağışıklık artar;
• kardiyovasküler sistemin çalışması uyarılır;
• stabil sindirim sağlanır;
• sinir sistemi güçlendirilir;
• vücut ek bir enerji ve vitamin kaynağı alır.

Aktif bir yaşam tarzı sürdürenlerin yanı sıra sağlıklı veya ayrı bir diyetin taraftarları için keten tohumu ezmesi kasların gelişmesine ve diyetlerinin çeşitlendirilmesine yardımcı olacaktır.

Yukarıda detaylı olarak yazılmış olan keten tohumu bazlı urbech ile ilgili uyarılar okunarak ürünün kullanımından kaynaklanabilecek olası zararların önüne geçilebilir. Gıdada tüketilen urbech miktarını kontrol etme ihtiyacına özellikle dikkat edilmelidir, aksi takdirde ortaya çıkan tüm komplikasyonlarla birlikte alerjik doğanın olumsuz sonuçları veya ürünün kalori içeriği nedeniyle keskin bir kilo alımı olabilir.

Koyu keten tohumlarından urbech nasıl yenir

Normal veya koyu keten tohumlarından elde edilen ürünün kullanım kuralları aynıdır, ilgili başlığın bulunduğu bölümde ele alınmıştır. İzin verilen alım oranı, kahvaltı sırasında veya akşam yemeğinde tekrarlanan tüketim sırasında günde bir ila iki tatlı kaşığı olarak ölçülür. Urbech'in kendine özgü bir tadı vardır, bu nedenle genellikle tereyağı veya sade yağ ilavesiyle bal ile karıştırılır, sonuçta yulaf lapasına eklenebilen veya sandviçlerin üzerine sürülebilen macun şeklinde bir tatlı elde edilir.

Keten tohumu yorumlarından Urbech

Doktorların tavsiyelerini ve tüketici incelemelerini inceledikten sonra Urbech'i vücuda faydalı maddelerin deposu olan evrensel bir ürün olarak nitelendirebiliriz. Mağazalarda satılan fıstık ezmesine alternatif olarak tatlı olarak kullanım alanı bulmuştur. Keten tohumu ezmesi sadece doğal malzemelerden hazırlanır, yüksek kalorili bir üründür. Sonuç olarak, daha küçük bir hacim ile sadece hoş bir tat hissi elde edilmekle kalmayacak, aynı zamanda vücuda da fayda sağlanacaktır. Ancak ürünü kullandıktan sonra keten tohumunu oluşturan maddelere, tatlı yapımında kullanılan malzemelere karşı intolerans veya aşırı tüketim sonucu alerjik reaksiyonun ortaya çıkabileceğini dikkate almakta fayda var.

Urbech, Dağıstan sakinlerinin popüler ve favori ürünüdür. Bu lezzet, homojen bir karışım elde edilinceye kadar öğütülen kuruyemiş veya tohum karışımından hazırlanır. Şu anda urbech hazırlamak için özel değirmen taşları kullanılıyor. Ne yazık ki, pek çok merkezi bölgenin sakinleri, yararları ve zararları ayrılmaz bir değer olan ketenden yapılan urbech'in ne olduğunu pratikte bilmiyorlar.

Dağıstanlılar ilk kez Urbech'in farkına vardı. Zanaatkarlar, içlerinden yağa benzeyen homojen bir emülsiyon çıkana kadar tohumları ve kuruyemişleri öğütmeye çalıştı. Daha sonra benzersiz bileşim incelendi ve böyle bir karışımın pek çok yararlı ve benzersiz niteliğe sahip olduğu ortaya çıktı. Urbech kullanımı, dağlık bölge sakinleri tarafından uzun yolculuklara çıkmak zorunda kaldıklarında ve yanlarında yalnızca onlara güç ve dayanıklılık sağlayan ürünleri yanlarında götürdüklerinde yaygın olarak kullanılmaya başlandı. Urbech de bu tür ürünlere aittir.

Gerçek modern zamanlarda Urbech'i satın almak için Dağıstan'a gitmenize gerek yok. Bu ürün, sağlıklı gıda ürünlerinin satışı konusunda uzmanlaşmış mağazaların yanı sıra çevrimiçi mağazalardan da satın alınabilir. Günümüzde en popüler olanı keten tohumlarından yapılan urbech'tir. Ancak fındık, balkabağı veya susamdan yapılan urbech daha az popüler değil. Bazı üreticiler doğal ürüne, örneğin bitter çikolata veya çiçek balı gibi ek bileşenler eklemeyi tercih eder.

Yararlı nitelikler

Urbech bir tür doğu tatlısıdır. Ancak diğer tatlı yiyecekler insan vücuduna belirli olumsuz etkiler getiriyorsa, o zaman urbech sadece yararlı değil aynı zamanda çok tıbbi bir üründür. Keten tohumları benzersiz özellikleriyle bilinir ve halk hekimliğinde çeşitli hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Ayrıca keten tohumlarının kozmetolojide de kullanılması, ürünü özellikle değerli kılmaktadır.

Faydaları ve zararları eski çağlardan beri kanıtlanmış olan ketenden yapılan Urbech, ürünün bazı hastalıklar için her derde deva olduğu zengin kimyasal bileşimi ile ünlüdür.

Ürün çok çeşitli faydalı vitamin ve mineraller içerir. Ayrıca urbech, bir bütün olarak tüm vücuda olumlu etkileriyle bilinen antioksidanlar içerir.

• Tüm B alt grubunun vitaminleri, metabolik süreçlerin normalleşmesinde aktif olarak rol oynar. Bu vitaminlerin vücuda yeterli miktarda alınması sayesinde kişiye enerji, güç ve dinçlik yüklenir. Alt grup B vitaminleri de sporcular için gereklidir, kas kütlesinin güçlenmesine yardımcı olur ve ek enerji üretimiyle ilgilenir.
• F Vitamini kan bileşimini normalleştirmeye yardımcı olur, kötü kolesterolü ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
• E vitamini "dişi" faydalı bir bileşen olarak adlandırılır, vücudun gençleşmesini destekler, iç organları zararlı maddelerden temizler ve "mutluluk" hormonlarının yenilenmesine yardımcı olur.
• A vitamini benzersiz özelliklere sahiptir. Ürünle birlikte vücuda alınan normu, vücudun erken yaşlanmayı önlemesine yardımcı olur. A vitamini cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, erken kırışıklıkları ve cilt yaşlanmasını ortadan kaldırır. A vitamini normal görmeden sorumludur.
• Selenyum - bu mineral mükemmel temizleme özelliklerine sahiptir, zararlı maddeleri, toksinleri ve pestisitleri insan vücudundan uzaklaştırır. Ayrıca gerekli dozajdaki selenyumun vücudun tümörlerin ve diğer neoplazmaların gelişimiyle başa çıkmasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.
• Keten urbech'inde büyük miktarlarda bulunan amino asitler, tüm iç sistemlerdeki hücre ve dokuların yenilenmesinden sorumludur.

Keten urbech, bu bileşenlere ek olarak demir, magnezyum, bakır, çinko, fosfor ve potasyum gibi faydalı mineralleri de içerir.

Ketenden yapılan urbech'in hangi faydalı ve tıbbi özellikleri vardır?

• Metabolik süreçlerin normalleştirilmesi - vücutta şişkinliğin ve gastrointestinal sistemdeki diğer eksikliklerin ortadan kaldırılması.
• Urbech'in hazırlanması sırasında oluşan keten tohumu yağı mide mukozası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, bu nedenle ürünün gastrit veya peptik ülserden muzdarip kişiler tarafından kullanılması tavsiye edilir.
• Üründe yeterli miktarda bulunan lif midenin doyurulmasına yardımcı olur. Ayrıca lifin gastrointestinal sistem üzerinde onarıcı etkisi vardır ve iç organların çalışmasını doğru şekilde yönlendirir.
• Ketenden yapılan Urbech, sporcular ve kendi kilolarına dikkat eden kişiler için faydalı bir özellik olan yeterli miktarda protein içerir.
• Keten urbechini oluşturan yağlar cilt, saç ve tırnakların durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ayrıca yağlar kalp sisteminin işleyişini normalleştirir ve kandaki aşırı kolesterol ile baş eder.
• Yararlı ve benzersiz güçlendirilmiş bileşim, insan vücudunun soğuk algınlığıyla baş etmesine yardımcı olur. Urbech, solunum yolu hastalıklarında faydalıdır; hastalığı tamamen iyileştirmek için ürün bal veya sütle karıştırılır.
• Keten tohumlarından yapılan urbech alındığında faydası insan kas-iskelet sisteminin normalleşmesinde yatmaktadır, kullanımı ağrıyı hafifletir, kasların ve bağların elastikiyetini artırır.
• Urbech'in düzenli tüketimi sinir sisteminin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olur.

Ketenden yapılan urbech nasıl kullanılır?

Vücudun faydalı bileşenler almasını sağlamak için ketenden urbech'in nasıl alınacağını bilmek önemlidir.

Vücut için yeni bir ürünü en küçük dozlarla kullanmaya başlamanız gerektiğini bilmek önemlidir. Bu ifade özellikle kendine özgü bir tada sahip olan urbech'in kullanımı için geçerlidir. Keten tohumu bazlı Urbech'in tadı yoktur, tatsızdır ancak viskoz ve viskoz olduğundan çiçek balı ile tüketilmesi tavsiye edilir.

Hiç kimse büyük miktarda ürün yiyemeyecek. Ve bunların hepsi urbech'in çok tatmin edici bir ürün olması nedeniyle. Uzmanlar ürünü kullanmaya günde 1 çay kaşığı ile başlamanızı öneriyor. Bir süre sonra dozaj yetişkinler için 2 çay kaşığına, 3 yaş üstü çocuklar için ise 1 çay kaşığına çıkarılabilir.

Ketenden yapılmış urbech yerseniz bu ürünün nasıl tüketilmesi önerilir? Ürün, damak zevkine göre yulaf lapasına eklenebilir veya zencefil çayıyla birlikte atıştırmalık olarak içilebilir. Urbech'i bir parça ekmeğin veya somunun üzerine sürebilirsiniz. Ayrı beslenmenin taraftarlarının urbech'i diğer yiyeceklerden ayrı yemeleri önerilir.

Ketenden yapılan urbech çeşitleri

Keten urbech çeşitlerine bağlı olarak belirli bir ürünün faydalı nitelikleri belirlenir.

Beyaz ketenden yapılmış Urbech

Urbech beyaz ketenden hazırlandığında ortaya çıkan ürün, soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıkların tedavisinde etkili bir şekilde kullanılan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ürün solunum yolu hastalıklarının tedavisinde benzersizdir. Ek olarak, beyaz keten urbech jinekolojik hastalıkları tedavi etmek için kullanılır; vücutta kanserli bir tümörün ilk belirtileri ortaya çıktığında bile vücut üzerinde olumlu bir etkisi kanıtlanmıştır. Ürünün çekirdeklerde kullanılması endikedir.

Kahverengi ketenden yapılmış Urbech

Kahverengi ketenden yapılan Urbech, vücuda yardımcı olan faydalı maddeler içerir:

• hücresel metabolizmayı iyileştirmek;
• sinir sisteminin işleyişini normalleştirmek;
• cildin yenilenmesini teşvik etmek;
• kandaki kötü kolesterol seviyesini azaltır.

Bu ürünün diyabet, kalp ve damar hastalıkları, sindirim sistemi bozuklukları, görme bozuklukları, romatizma, artrit ve bağışıklık bozukluklarında kullanılması endikedir. Urbech, vücut ağırlığını normalleştirmeye yardımcı olan bir diyet ürünüdür.

Koyu ketenden yapılmış Urbech

Zengin kimyasal bileşimi sayesinde koyu keten urbech'in bir dizi yararlı özelliği vardır:

• Alzheimer hastalığının başlangıcına karşı önleyici bir üründür;
• kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur;
• iskelet ve kas-iskelet sisteminin genel durumunu iyileştirir;
• kanserin gelişmesini önler;
• vücudun zararlı toksinlerden, böcek ilaçlarından ve atıklardan temizlenmesine yardımcı olur;
• beyin fonksiyonunu normalleştirir.

Siyah ketenden yapılmış Urbech

Genel faydalı özelliklerine ek olarak, siyah keten urbech'in kabızlık ve şişkinlikle baş etmeye yardımcı olan hafif bir müshil etkisi vardır. Ürün, kas kütlesi oluşturmaya ve vücudu ek enerji ile zenginleştirmeye yardımcı olması nedeniyle sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren kişiler için faydalıdır.

Ancak siyah keten bazlı urbech, oldukça alerjik bir ürün olduğundan ve insanlarda buna karşılık gelen olumsuz reaksiyonlara neden olabileceğinden vücuda zararlı olabilir. Ayrıca ürün yüksek kalori içeriğine sahiptir.

Dağıstan yemeğinin doğru hazırlanmasına ilişkin video - urech

Keten tohumlarından Urbech - yararları ve zararları, nasıl alınır

Keten tohumlarından Urbech - yararları ve zararları, sağlık etkisi elde etmek için macunun nasıl alınacağı, kilo kaybı, keten urbech'in insan vücudu için faydalı özellikleri - bu alter-zdrav.ru sitesinde yeni bir konudur.

Antik çağlardan beri insanlar sağlıklarını tedavi etmek ve korumak için çeşitli şifalı otların, köklerin ve tohumların gücünden yararlanmışlardır. Bazı geleneksel tıp tarifleri günümüze kadar ulaşmış ve günümüzde başarıyla kullanılmaktadır. Dağıstan'dan gelen bu tariflerden biri de çeşitli tohum veya kuruyemişlerden (keten, susam, kabak çekirdeği, yer fıstığı, kenevir, hindistan cevizi, deve dikeni tohumu, badem, kaju, haşhaş tohumu, kayısı çekirdeği, fındık, ceviz) hazırlanan urbech'tir. ).

Başlangıçta Dağıstan'da sadece ketenden urbech yapıldı, bu nedenle bu kelime Dağıstan'dan “keten” olarak çevrildi.

Ürünü hazırlama teknolojisi eski çağlardan günümüze değişmemiştir. Tohumlar ısıl işleme tabi tutulmadan taş değirmen taşları ile macun kıvamına ve yağ görünümüne gelinceye kadar öğütülür. Sonuç, %100 doğal bir ürün olan macundur. Tadı iyileştirmek için bazen bal veya bitkisel yağ eklenir.

Ancak en popüler olanı keten tohumlarından yapılan urbech'tir. Yağlı tohumlu bir bitki olan keten iki türle temsil edilir. Bunlar beyaz tohumlu altın keten ve kahverengi tohumlu kahverengi ketendir. Kumaş üretimi için endüstriyel mahsullerin yetiştirildiği lifli keten tohumları gıda ürünü olarak kullanılmamaktadır. Urbech hazırlama teknolojisi hem beyaz hem de kahverengi keten için aynıdır, ancak ürünün bileşimi ve faydalı özellikleri biraz farklı olacaktır.

Keten tohumunun bileşimi

Keten tohumu B, A, E vitaminleri, doymamış yağ asitleri OMEGA-3 ve OMEGA-6, eser elementler, bitki hormonları, proteinler ve az miktarda karbonhidrat bakımından zengindir.

Diyet beslenmesinde önemli bir rol oynayan yüksek kalorili içeriğe sahiptirler.

Beyaz keten tohumlarından Urbech - faydaları

Beyaz tohumlardan yapılan ürünün tadı daha yumuşak olur, büzücü özelliği düzelir. Bitki östrojenlerinin, yani kadın cinsiyet hormonlarına benzer içeriğin artması nedeniyle, bu ürün daha çok kadınlar için endikedir.

Alındığında hormonal seviyeler yenilenir ve kadın vücudunun solma süresi ertelenir. Çarpıntı, ateş basması, aşırı terleme gibi sinir sisteminin fonksiyonel bozukluklarının eşlik ettiği şiddetli menopoz semptomları durumunda Urbech almak bu bozuklukları düzeltir. Menopoz dönemi çok daha kolaydır.

Beyaz keten tohumlarında bulunan OMEGA-3 ve OMEGA-6 formundaki çoklu doymamış yağ asitleri ateroskleroz gelişimini ve komplikasyon olarak miyokard enfarktüsü ve beyin felcini önler. OMEGA-3 kan damarlarını “temizler” ve “kötü” kolesterolü ortadan kaldırır.

Ketenden yapılan urbech için başka neler faydalıdır?

Ürünün düzenli kullanımıyla bu yağ asitlerinin cilt üzerindeki faydalı etkileri fark edilir. Cilt daha pürüzsüz ve kadifemsi hale gelir. Bu sonuç, toksinlerin ve atıkların vücuttan aktif olarak uzaklaştırılması nedeniyle elde edilir.

Beyaz keten tohumlarının bileşiminde bakır, çinko, fosfor, potasyum, magnezyum ve manganez gibi bir dizi mikro element önemli bir rol oynar. Bu bileşimde özel bir rol, neoplazmların gelişimini önleyen ve görme keskinliğini artırmaya yardımcı olan ve vücudun toksinlerden ve ağır metal tuzlarından temizlenmesi sürecine katılan mineral selenyuma aittir.

B, A, E vitaminlerinden oluşan bir kompleksin varlığı, beyaz keten tohumlarının bileşiminde bağışıklığı artıran ek bir unsurdur.

Keten tohumu urbech'in alınması, özellikle gastrit veya mide ülseri varlığında gastrointestinal sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Keten tohumları, mide mukozasının tahrişini azaltan, zarflayıcı bir etki sağlayan büyük miktarda gluten içerir.

Kahverengi keten tohumlarından Urbech - faydaları

Ürün, görünümü ve organoleptik özellikleri bakımından beyaz keten tohumlarından yapılan urbech'ten farklı olacaktır. Macun rengi daha koyudur. Tadı hurmayı andırıyor ancak büzücü etkisi daha belirgin.

Kimyasal bileşim, beyaz keten tohumlarından yapılan urbech'ten neredeyse hiç farklı değildir, ancak içinde neredeyse hiç bitki östrojeni yoktur.

Dengeli bir protein, yağ, karbonhidrat ve mikro element bileşiminin varlığı nedeniyle keten urbech, bağışıklığı artırmak için güçlü bir araçtır.

Halk hekimliğinde hastalıklara çare olarak kullanılır:

• kalp ve kan damarları – kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve Alzheimer hastalığının gelişmesini engeller.
• akciğerlerin ve bronşların inflamatuar hastalıkları için - balgam üretimini ve solunum yollarının tahrişini azaltır.
• Sinir sisteminin fonksiyonel hastalıkları – sinirliliği azaltır, uykuyu iyileştirir.
• cilt – yaraların ve püstüler döküntülerin hızlı iyileşmesini destekler.
• kadın sağlığının iyileştirilmesi - patolojik menopoz sırasında çarpıntı, ateş basması ve terlemenin durdurulması.
• mide ve bağırsakların normalleşmesi - gastritin hafifletilmesi ve peristaltizmin iyileştirilmesi.
• tip 2 diyabet / insülin enjeksiyonu olmadan / - bal eklemeden macun alındığında kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi.
• bulaşıcı hastalıklar – vücudun hızlı iyileşmesi ve direncinin artması.

Keten tohumundan urbech tüketmenin faydaları ortadadır. Ürünün kullanımı hem bağışıklığı arttırmak için pratik olarak sağlıklı insanlar hem de sağlık sorunları olanlar için endikedir.

Keten tohumları bağırsakları mükemmel bir şekilde temizleyebilir, daha fazlasını web sitemizdeki makalede okuyabilirsiniz - Temizlik için keten tohumlarını kullanma, keten (keten tohumu) ile temizlemenin 6 yolu.

Ve burada keten tohumu yağının faydalı özellikleri hakkında - Keten tohumu yağı - yararları ve zararları, tedavi için nasıl alınacağı.

Ketenden yapılan urbech için kontrendikasyonlar - zarar

Urbech kullanımına yönelik mutlak bir kontrendikasyon yoktur. Dikkatli olunarak ve bir doktora zorunlu danışıldıktan sonra ürün aşağıdaki özelliklere sahip hastalar tarafından alınabilir:

• böbrek ve safra kesesi taşları.

Keten tohumları, taşların hareketine ve komplikasyon durumunda cerrahi müdahaleye yol açabilecek belirgin bir choleretic etkiye sahiptir.

• iyi huylu ve kötü huylu neoplazmların öyküsü.

Keten tohumlarından yapılan Urbech, bağışıklık sisteminin doğal bir uyarıcısıdır. Anormal hücre büyümesi riski olabilir.

• alerjik reaksiyonlara eğilim.

Keten tohumu / B vitaminleri / içindeki bileşenlere karşı ürtiker şeklinde hafif bir alerji şekli mümkündür.

• hamile ve emziren kadınlar.

Ağır fiziksel emeği olan kişilerin, sporcuların ve öğrencilerin hafızasını geliştirmek için keten tohumlarından yapılan urbech'in günlük diyete dahil edilmesi tavsiye edilir.

Kilo kaybı, kalori içeriği için Urbech macunu

Diyet beslenmesinde vazgeçilmez bir üründür. Urbech'in yüksek kalorili içeriğine rağmen - günlük alımın yarısı olan 550 kcal'a kadar, kilo verme diyetlerine dahil edilir. Bu ürünün avantajı vücudun az miktarda hızla doyurulması ve bunun sonucunda açlık hissinin oluşmamasıdır.

Keten ve ezmesinin bağırsaklar için faydalı temizleyici özellikleri de önemlidir.

Urbech, vejeteryanların diyetinde vücudun ayrıca gerekli proteinleri, vitaminleri ve mikro elementleri aldığı önemli bir üründür.

Keten tohumlarından urbech nasıl doğru şekilde alınır?

Macunu günde bir kez sabah kahvaltısında veya akşam saat 18.00'den önce, çıtır ekmek üzerine sandviç veya kurabiye veya bir parça ekmek üzerine bir çay kaşığı kadar kullanın. Yulaf lapasına bir çay kaşığı urbech eklemek mümkündür. Tadı iyileştirmek için ürüne 50:50 oranında bal veya eritilmiş çikolata ekleyebilirsiniz.

Özellikle çevre koşullarının olumsuz olduğu bölgelerde makarnanın sürekli kullanılması gerekmektedir.

Ketenden yapılan urbech'in uygun fiyatı (200 gramlık bir kavanoz için yaklaşık 100 ruble, Auchan'da 86 ruble ve kopek için gördüğüm en ucuzu) ve sağlık ürününün yüksek kalitesi onu diyet ürünleri pazarında talep görüyor.

Böylece, diyette% 100 doğal ve saf bir ürünün - keten tohumlarından elde edilen urbech'in varlığı, yalnızca sağlığı iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda onu iyileştirmeye ve bir dizi kronik hastalıktan kurtulmaya da yardımcı olur.

Ketenden Urbech - oryantal tatlıların yararları ve zararları

Urbech, Dağıstan sakinlerinin popüler ve favori ürünüdür. Bu lezzet, homojen bir karışım elde edilinceye kadar öğütülen kuruyemiş veya tohum karışımından hazırlanır. Şu anda urbech hazırlamak için özel değirmen taşları kullanılıyor. Ne yazık ki, pek çok merkezi bölgenin sakinleri, yararları ve zararları ayrılmaz bir değer olan ketenden yapılan urbech'in ne olduğunu pratikte bilmiyorlar.

Dağıstanlılar ilk kez Urbech'in farkına vardı. Zanaatkarlar, içlerinden yağa benzeyen homojen bir emülsiyon çıkana kadar tohumları ve kuruyemişleri öğütmeye çalıştı. Daha sonra benzersiz bileşim incelendi ve böyle bir karışımın pek çok yararlı ve benzersiz niteliğe sahip olduğu ortaya çıktı. Urbech kullanımı, dağlık bölge sakinleri tarafından uzun yolculuklara çıkmak zorunda kaldıklarında ve yanlarında yalnızca onlara güç ve dayanıklılık sağlayan ürünleri yanlarında götürdüklerinde yaygın olarak kullanılmaya başlandı. Urbech de bu tür ürünlere aittir.

Gerçek modern zamanlarda Urbech'i satın almak için Dağıstan'a gitmenize gerek yok. Bu ürün, sağlıklı gıda ürünlerinin satışı konusunda uzmanlaşmış mağazaların yanı sıra çevrimiçi mağazalardan da satın alınabilir. Günümüzde en popüler olanı keten tohumlarından yapılan urbech'tir. Ancak fındık, balkabağı veya susamdan yapılan urbech daha az popüler değil. Bazı üreticiler doğal ürüne, örneğin bitter çikolata veya çiçek balı gibi ek bileşenler eklemeyi tercih eder.

Yararlı nitelikler

Urbech bir tür doğu tatlısıdır. Ancak diğer tatlı yiyecekler insan vücuduna belirli olumsuz etkiler getiriyorsa, o zaman urbech sadece yararlı değil aynı zamanda çok tıbbi bir üründür. Keten tohumları benzersiz özellikleriyle bilinir ve halk hekimliğinde çeşitli hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Ayrıca keten tohumlarının kozmetolojide de kullanılması, ürünü özellikle değerli kılmaktadır.

Faydaları ve zararları eski çağlardan beri kanıtlanmış olan ketenden yapılan Urbech, ürünün bazı hastalıklar için her derde deva olduğu zengin kimyasal bileşimi ile ünlüdür.

Ürün çok çeşitli faydalı vitamin ve mineraller içerir. Ayrıca urbech, bir bütün olarak tüm vücuda olumlu etkileriyle bilinen antioksidanlar içerir.

• Tüm B alt grubunun vitaminleri, metabolik süreçlerin normalleşmesinde aktif olarak rol oynar. Bu vitaminlerin vücuda yeterli miktarda alınması sayesinde kişiye enerji, güç ve dinçlik yüklenir. Alt grup B vitaminleri de sporcular için gereklidir, kas kütlesinin güçlenmesine yardımcı olur ve ek enerji üretimiyle ilgilenir.
• F Vitamini kan bileşimini normalleştirmeye yardımcı olur, kötü kolesterolü ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
• E vitamini "dişi" faydalı bir bileşen olarak adlandırılır, vücudun gençleşmesini destekler, iç organları zararlı maddelerden temizler ve "mutluluk" hormonlarının yenilenmesine yardımcı olur.
• A vitamini benzersiz özelliklere sahiptir. Ürünle birlikte vücuda alınan normu, vücudun erken yaşlanmayı önlemesine yardımcı olur. A vitamini cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, erken kırışıklıkları ve cilt yaşlanmasını ortadan kaldırır. A vitamini normal görmeden sorumludur.
• Selenyum - bu mineral mükemmel temizleme özelliklerine sahiptir, zararlı maddeleri, toksinleri ve pestisitleri insan vücudundan uzaklaştırır. Ayrıca gerekli dozajdaki selenyumun vücudun tümörlerin ve diğer neoplazmaların gelişimiyle başa çıkmasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.
• Keten urbech'inde büyük miktarlarda bulunan amino asitler, tüm iç sistemlerdeki hücre ve dokuların yenilenmesinden sorumludur.

Keten urbech, bu bileşenlere ek olarak demir, magnezyum, bakır, çinko, fosfor ve potasyum gibi faydalı mineralleri de içerir.

Ketenden yapılan urbech'in hangi faydalı ve tıbbi özellikleri vardır?

• Metabolik süreçlerin normalleştirilmesi - vücutta şişkinliğin ve gastrointestinal sistemdeki diğer eksikliklerin ortadan kaldırılması.
• Urbech'in hazırlanması sırasında oluşan keten tohumu yağı mide mukozası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, bu nedenle ürünün gastrit veya peptik ülserden muzdarip kişiler tarafından kullanılması tavsiye edilir.
• Üründe yeterli miktarda bulunan lif midenin doyurulmasına yardımcı olur. Ayrıca lifin gastrointestinal sistem üzerinde onarıcı etkisi vardır ve iç organların çalışmasını doğru şekilde yönlendirir.
• Ketenden yapılan Urbech, sporcular ve kendi kilolarına dikkat eden kişiler için faydalı bir özellik olan yeterli miktarda protein içerir.
• Keten urbechini oluşturan yağlar cilt, saç ve tırnakların durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ayrıca yağlar kalp sisteminin işleyişini normalleştirir ve kandaki aşırı kolesterol ile baş eder.
• Yararlı ve benzersiz güçlendirilmiş bileşim, insan vücudunun soğuk algınlığıyla baş etmesine yardımcı olur. Urbech, solunum yolu hastalıklarında faydalıdır; hastalığı tamamen iyileştirmek için ürün bal veya sütle karıştırılır.
• Keten tohumlarından yapılan urbech alındığında faydası insan kas-iskelet sisteminin normalleşmesinde yatmaktadır, kullanımı ağrıyı hafifletir, kasların ve bağların elastikiyetini artırır.
• Urbech'in düzenli tüketimi sinir sisteminin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olur.

Ketenden yapılan urbech nasıl kullanılır?

Vücudun faydalı bileşenler almasını sağlamak için ketenden urbech'in nasıl alınacağını bilmek önemlidir.

Vücut için yeni bir ürünü en küçük dozlarla kullanmaya başlamanız gerektiğini bilmek önemlidir. Bu ifade özellikle kendine özgü bir tada sahip olan urbech'in kullanımı için geçerlidir. Keten tohumu bazlı Urbech'in tadı yoktur, tatsızdır ancak viskoz ve viskoz olduğundan çiçek balı ile tüketilmesi tavsiye edilir.

Urbech ezmesi keten tohumlarının taş değirmen taşlarında öğütülmesiyle yapılır. Bu içerir . Omega-3 miktarı açısından keten tohumu yağı diğer tüm bitkisel yağların çok ilerisindedir. Vücutta Omega-3 eksikliği, bir dizi tedavi edilemeyen kronik hastalığa katkıda bulunur. Günde iki yemek kaşığı sağlıklı insanların günlük omega-3 ihtiyacının %140'ını karşılar. Kanser veya diğer dejeneratif hastalıkları olan kişilerde buna olan ihtiyaç önemli ölçüde artmaktadır. Hem aterosklerozun hem de tedavisi mümkün olmayan birçok kronik hastalığın tedavisinin etkinliğini ve hızını artırmak için klinik olarak kanıtlanmış yöntemlerden biridir ve kanserle mücadelede ne kadar önemli olduğu çok önemlidir. Hastalarda 4-5 kür kullanımdan sonra kandaki kolesterol ve lipit seviyesi düşer, genel durum düzelir, kalpteki ağrı kaybolur veya azalır, beyne kan akışı iyileşir, baş ve kulaklardaki gürültü kaybolur, ve hafıza gelişir. Enflamatuar ve pro-inflamatuar süreçler ve dolayısıyla sonraki dejeneratif süreçler zayıflar.

Keten Tohumu Yağının Dezavantajları

Gerçek şu ki, doğa vücudun rafine bitkisel yağları kabul etmesini amaçlamıyor - bunlar orada saf formda mevcut değiller. Şişedeki yağ toplumun bir “başarısıdır”. Diğer bitkisel yağlardan farklı olarak Keten Tohumu Yağı bağırsaklarda özellikle zayıf bir şekilde emilir. Bunun nedeni, safra asitlerinin etkisi altında en küçük toplara (şilomikron adı verilen ve yalnızca emilebildiği formda) dağılamamasıdır. Büyük bir kısmı bağırsaklardan geçip sonra dışarı çıkıyor! Bunun etkinliği düşüktür. En değerli ürünlerin çoğu akılcı kullanılamıyor!

Bir uzlaşma olarak, daha önce tereyağının süzme peynirle ekşi krema kıvamına kadar karıştırılması önerilmiş ve bu da sindirilebilirliğini arttırmıştır. Ancak yaşı olan kişilerin ve özellikle kanser hastalarının süt ürünleri almaları önerilmez.

Ayrıca pek çok insan, özellikle de ağır hasta olanlar, enzim sindirim sistemiyle, daha doğrusu pankreasın aktivitesiyle ilgili sorunlar yaşamaktadır. Bu özellikle pankreas tümörleri olan ve sıklıkla alevlenen, tekrarlayan pankreatiti olan hastalar için geçerlidir. Yani, keten tohumu yağı ve hatta süzme peynir bile ağırlaştırabilir ve hatta ağrıya veya ishale neden olabilir. Çoğu yetişkin için süt ürünleri hiç uygun değildir ve sağlıklı bir ürün değildir. Bu sorunu hafifletmek için bazı yazarlar vücut için de doğal olmayan bir dizi enzim preparatı önermeye çalışıyorlar. Yiyeceklerin kendi kendine fermente olması ve yalnızca canlı yiyeceklerin fermente olması en uygunudur.

Ayrıca büyük miktarda yağ nedeniyle safra taşları için izin verilmeyen bir koleretik etki meydana gelir.

Pek çok kronik hastanın uzun süre keten tohumu yağı kullanması gerekir ki bu da çoğu hastanın pratikte yapamadığı bir durumdur.

Urbech macununun faydaları

Saf yağ değil, keten tohumlarından yapılan URBECH adı verilen macunun kullanılmasını önerdik. Özelliği burada keten tohumlarının mikronlara kadar toz haline getirilmesidir. Onlar da yüzeylerindeki en küçük yağ damlacıklarını sıkıca tutarlar. Substratın doğal dağılımı, yağın sindirilmesi zor bir sıvı formunda değil, lignan kabuğu liflerinden oluşan bir toz üzerinde sayısız yağ topları formunda muhafaza edilmesiyle meydana gelir.

Ek olarak, bu macunun yadsınamaz bir değeri daha vardır - lignan maddeleri, yani hücre zarlarını stabilize etmek ve dejeneratif ve onkolojik süreçlere karşı dirençlerini stabilize etmek için büyük önem taşıyan polifenol grubunun polimerleri açısından zengindir. Bu, macunun iyileştirici özelliklerini önemli ölçüde artırır.

– macunun adı, hücreselden başlayıp daha sonra organlar ve dokular da dahil olmak üzere tüm vücut üzerinde çeşitli düzeylerde ve sistemlerde en geniş iyileştirici etkiye sahip olan, gerçekten ürünlerin KRALI olduğu için verilmiştir. karaciğer, kan damarları, beyin vb. Beyin fonksiyonlarını ve kan damarlarının kalitesini iyileştirmek için tüm ilaçlar arasında tanınan kral olan GINKGO ağacının bütün yapraklarından elde edilen ilave mikronize toz içerir. Bu gerçekten bir GENÇLİK AĞACI. Medeniyetin en önemli sorunu olan aterosklerozun önlenmesini ve tedavisini artırır, hafızayı onarır. Bu kombinasyon yalnızca her birinin ayrı ayrı alınmasının sinerjik iyileştirici özelliklerini artıracaktır.

İyileştirici özelliklerini arttırmak için macuna kabak çekirdeği posası eklenir. Bu sadece Omega-3 asitlerinin değil aynı zamanda Omega-6'nın içeriğini de arttırır. Bu lipid doymamış asitlerin bu daha geniş spektrumu, aterosklerozdan sorumlu olan kötü kolesterolün birikmesini daha iyi önler, ancak hücre zarlarındaki yapı süreçlerinden sorumlu olan iyi kolesterolün fazlalığını ortadan kaldırmaz.

Önerilen macunun bileşimi, iyileştirici özelliklerinin eş zamanlı olarak vücudun hemen hemen tüm seviyelerine yayılmasını sağlayacak şekilde bileşenler açısından zenginleştirilmiş olması bakımından da benzersizdir. Etkinin daha kapsamlı olması ve diğer organ ve sistemlere yayılması için Deve Dikeni, Balkabağı tohumları ve Enginar, Ginkgo, Yonca yapraklarının yanı sıra Baldan elde edilen macunlar eklendi. İkincisi, karaciğer sağlığını veya restorasyonunu desteklemenin en iyi yoludur.

URBECH ezmesi aynı zamanda bu tohumlarda bulunan en değerli bitkisel proteinleri de içerir.
Keten tohumu yağının oksidasyona karşı artan duyarlılığı nedeniyle hızla kokuştuğu bilinmektedir. Macun formunda raf ömrü artar. Genel olarak Urbech macununun diğer bileşenlerle kombinasyonu şeklinde sunduğumuz ürün, iyileştirici özellikleri bakımından basit keten tohumu yağından çok daha üstündür. Bu durum bizi doğal olmayan üründen vazgeçip yerine gerçekten doğal, şifası yüksek, lezzetli ve sindirimi kolay bir ürün kullanma ihtiyacına getirdi.

URBECH'in bir ilaç değil, sağlık ürünü olduğu anlaşılmalıdır. Üstelik hiçbir ilacın yapamayacağı yeteneklere sahip! Aynı zamanda sağlığımız açısından önemi o kadar yüksek ki, sunduğumuz versiyonda bu URBECH ürününün her evde, her insanın masasında düzenli olarak bulunması gerektiğini iddia etmeye zemin hazırlıyor! Bu, özellikle UYGARLIK HASTALIKLARI SENDROMU KOMPLEKSİ olarak adlandırılan yaşa bağlı birçok kaçınılmaz kronik hastalığın olasılığının keskin bir şekilde arttığı 40 yaş sonrası insanlar için önemlidir. Bunların başında ateroskleroz ve onkoloji geliyor ve yetişkin nüfusta ölümlerin önde gelen nedenleri bunlar. Bu aynı zamanda yaşlanmayla "bağlantılı" tüm hastalıkların yanı sıra çok sayıda otoimmün hastalık ve dejeneratif süreci de içerir. Yani bu macunun kullanımı evrensel iyileştirici ve gençleştirici özelliklere sahiptir.

Ateroskleroz: Soruna çözüm arayışı, Keten tohumu yağı kullanılarak kolesterolün %65 oranında azaltılabileceğini kanıtlamıştır. Ancak kötü, son derece zararlı kolesterolün yanı sıra vücut için hayati önem taşıyan iyinin de gittiğine dair şüpheler ortaya çıktı. Fazla kolesterolü uzaklaştırmanın, metabolizmasını yararlı formlarının üretiminin baskınlığına doğru düzenlemenin önemli olduğu ortaya çıktı! Bu yolda, sadece klorofil içeren yeşil sular ve kabak yağı içeren canlı bitki besinlerinin kullanılması paha biçilmez faydalar sağlayacaktır. Antikolesterol asitlerinin dengesi, keten tohumu ve kabak yağı kombinasyonu ile başarılı bir şekilde desteklenecektir. Ve doğru kolesterol üretiminin baskınlığının düzenlenmesi, Canlı gıdaya dönüşü ve kolay sindirilebilen karbonhidratlı gıdaların aşırı doygunluğunun önlenmesini sağlayacaktır. Ancak kandaki kolesterol düzeylerine ilişkin modern resmi standartlar, felç ve kalp krizlerini güvenilir bir şekilde önlememektedir. Kolesterolün bu standartların altına düşürülmesiyle bu hastalıkların önlenebileceği ortaya çıktı. Bunu yapmak için hayvansal ve hatta diğer bitkisel lipitlerin tüketimi de keskin bir şekilde sınırlandırılmalıdır. Omega-3'ün kandaki kolesterol seviyesini düzenlediğine ve viskozitesini azalttığına inanılmaktadır. Omega-6 fazla kolesterolün işlenmesini hızlandırır ve vücuttan atılmasına yardımcı olur. Omega-9 ise aterosklerotik plakların oluşumunu engeller.

Keten Tohumlarından elde edilen URBECH'in fizyolojik etkisi

1. Kandaki yağ metabolizmasını ve kolesterol seviyesini düzenler.
2. Bağışıklık, sinir ve kardiyovasküler sistemleri dengeler. Antiinflamatuar prostaglandinlerin üretimini sağlar
3. Trombosit agregasyonunu azaltır.
4. Beyin ve retinanın en iyi şekilde çalışmasını sağlayan yapısal bir maddedir.
5. Canlılığı ve performansı artırır.

Vücutta Omega-3 eksikliği, obezite, çeşitli otoimmün hastalıklar, diyabet (maksimum değerleri azaltır) gibi çok çeşitli dejeneratif semptomların gecikmiş tezahürünün (oldukça uzak) temeli ve predispozan faktörüdür. kan şekeri), karaciğer sirozu, artrit, ankilozan spondilit, adenomlar. Erkek sperminin canlılığını ve kalitesini artırır, çocuk sahibi olma olasılığını artırır. Düşük, erken doğum, plasental yetmezlik gelişimi, intrauterin büyüme geriliği gibi obstetrik komplikasyonların önlenmesi, doğum sonrası depresyonun önlenmesi, trombotik komplikasyonların önlenmesi ve tedavisi için.

URBECH, Deniz Yosunu ve canlı Klorofilin “Yeşil Kokteyl” formunda kombine kullanımının farmakolojik özellikleri: mastalji, adet öncesi sendrom ve disalgomenore belirtilerini, mastopatinin palpasyon belirtilerini ve meme bezlerinin palpasyonunda ağrıyı azaltır; adet döngüsünü, tiroid ve seks hormonlarının dengesini normalleştirir; meme bezlerinin dokusundaki sıkışmaların ve kistlerin gerilemesine neden olarak genişleyen süt kanallarının çapında bir azalmaya yol açar. Mastopatiden mustarip hastaların tedavisinde bu kombinasyonun etkinliği %90'ın üzerindedir; bu, günümüzde kullanılan çeşitli ajanların ve bunların kombinasyonlarının etkinliğini aşar.

Kistlerin, yapışıklıkların, yara izlerinin, poliplerin, lifli büyümelerin çözünmesini teşvik edin. Kabızlığı ortadan kaldırır, cilt durumunu iyileştirir.

Hamile kadınlar için Omega-3 asitlerinin değeri

Omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri hamilelik sırasında ve yenidoğanın hemen hemen tüm organ ve sistemlerinin oluşumunda son derece önemli bir rol oynar. Esansiyel (yeri doldurulamaz) yağ asitlerine aittirler. İnsan vücudunda sentezlenmezler ve bunların günlük olarak yeterli miktarlarda ve dengeli bir bileşimde alınması son derece önemlidir. Rusya Tıp Bilimleri Akademisi Beslenme Araştırma Enstitüsü'ne göre, Rusya'daki çocukların ve yetişkinlerin çoğunluğunun Omega-3 tüketim açığı %80 civarındadır.

Araştırmalar, hamilelik sırasında diyetlerinde omega-3 kullanan annelerin, fiziksel ve zihinsel gelişimleri daha yüksek çocuklar doğurduğunu göstermiştir.

Omega-3 alımı ve beyin fonksiyonu arasındaki ilişki. Araştırma sonuçları, domuz yavrularına omega-3 takviyeleri vermenin, beynin ön korteksindeki nörotransmiterler serotonin ve dopamin seviyelerinin iki katına çıkmasına neden olduğunu gösterdi. Serotonin, insan beyninin sinir hücreleri arasındaki uyarıların kimyasal ileticisi olan bir maddedir; kişinin ruh halini ve duygularını kontrol eder, depresyonun yanı sıra iştah ve uykuya da direnir.

Tam bir Omega-3 asit kompleksi kaynağı olarak balık yağıyla karıştırılmış keten tohumlarından elde edilen urbech'in kullanılması yöntemi.

Keten tohumu yağının α-linoleik asit içerdiğini açıklığa kavuşturayım. Sadece PUFA'lardan bir keton substratının oluşumu için büyük miktarlarda ihtiyacımız var. Urbech macunu aynı zamanda bizi tedavi için gerekli olan lignatlarla da doyurur. Ancak yalnızca balıktan elde edilen Omega-3 yağlarının doğrudan antiinflamatuar ve antitümör etkisi vardır.

Omega-3 asit grubundan çoklu doymamış yağların (PUFA'lar) üç tip ALA (α-linoleik) ve EPA, DHA ile temsil edildiğini bilmelisiniz. Birincisi yeterli miktarda keten tohumu yağında bulunur, geri kalanı ise esas olarak belirli soğuk su balık türlerinden elde edilen balık yağında bulunur. Onkoloji açısından daha önemli olan bu EPA ve DHA türleridir.

Bu nedenle, lipit grubundan, onkoloji diyet tedavisinde bu grup omega-3 asitlerin bir kombinasyonunun alınmasına güçlü bir vurgu yapılmasını önerdik.

Balık yağı urbech ile aynı anda ve günde en az 2 çay kaşığı miktarında kullanılmalıdır. Karıştırılabilirler.

Balık yağından elde edilen omega-3'ün kaşeksiye, yani kanser tükenmesine karşı etkisi. Vücut ağırlığının restorasyonu üzerinde olumlu bir etkisi kanıtlanmıştır.

Omega-3 grubu asitleri Omega-6 ile birleştirmek mümkün müdür? Urbech'ten gelen bitki türevi ALA, kısmen EPA ve DHA'ya dönüştürülebilir, ancak yalnızca çoğu bitkisel yağda ve yumurta sarısında yaygın olan omega-6 varlığında. Daha önce ALA'nın EPA ve DHA'ya dönüşümünü arttırmak için “Seçici Oruç” yöntemimizde periyodik olarak omega-6 içeren tavuk sarısının omega-3 asit grubuna eklenmesi gerektiğini varsayıyorduk. PUFA'ların (omega-3 grubu) %95, %5'inin ise yumurta sarısı olması gerektiği varsayılmıştır. Üstelik yumurta sarısı 3-7 günde bir alınabilir. Ancak yumurta sarısı aynı zamanda kanser dokularındaki proinflamatuar süreçleri artıran araşidonik asit (Omega-6'nın bileşenlerinden biri) içerir. Araşidonik asit, bir anahtar gibi, kötü prostaglandinlerin ve bazı asitlerin (5-HETE) oluşumuna yol açar. Bu da bir lipid oncogrowth faktörüdür. Dolayısıyla buradaki ilişkiler oldukça incelikli ve karmaşıktır. Görünüşe göre araşidonik asit olmadan sağlıklı bir vücut uzun süre normal şekilde var olamaz. Ancak şu prensibi takip ettik: iki kötülükten daha azını seçmeliyiz, yani bu dönem için yumurta sarısını tamamen hariç tutmak daha iyidir.

Ancak burada da katı bir kural yoktur. Canlı yumurta sarısı bir yandan ihtiyacımız olan enzimleri ve omega-6'ları içerir ancak diğer yandan bunların sınırlı olması gerekir. Keten tohumu gibi bitki bazlı yağlar omega-6 içerir ancak araşidonik asit içermez. Bazı durumlarda, tedavi dinamikleri daha iyiye gitmediğinde, Omega-6'ya yönelik önyargıyı, örneğin az miktarda zeytin, amaranth yağı veya yumurta sarısı ekleyerek hafifçe artırmayı öneriyoruz. bu yöntemlerin aylık kurslarda ayrı ayrı test edilmesi ve bu tedavinin ilgili dinamiklerinin bu dönemin izlenmesidir.

Gerçek şu ki, 50 yaşından itibaren insan vücudu linolenik asidi EPA ve DHA'ya dönüştürme yeteneğini kaybediyor. Bununla ilgili olarak bazı çalışmalara göre, özellikle takviye formundaki linolenik asitin aşırı tüketimi, bu yağ asidinin fazlalığına ve aynı zamanda prostat kanseri riskinde bir miktar artışa neden olabiliyor. Linolenik asidin tek taraflı fazlalığına izin verilmez, aşırıya kaçmayın. Prostat kanseri olan erkeklerin bir seferde en fazla 2 yemek kaşığı keten tohumu urbech'e ve günde en fazla 4-5 yemek kaşığına ihtiyacı vardır. Gördüğümüz gibi buradaki ilişki çok incelikli; balık yağı eklenerek düzeltilebilir.

Aynı zamanda, yağların onkolojideki öneminin temel prensibini de anlamalısınız: Omega-6 yağı iltihabı tetikler ve omega-3 grubu antiinflamatuar maddelerdir. Kanser gelişimini engelleyen antiinflamatuar bir ortam yaratmak için çok az omega-6 ve yüksek omega-3 yağ asitleri tüketmemiz gerekiyor. Tümörlerin büyümesini ve metastazların görünümünü baskılayan omega-3'tür.

Nadir durumlarda onkolojik süreç ilerledikçe yumurta sarısı formundaki yağların alımının karşı kanadı güçlenir. Farklı tümör türlerinin bu tekniklere biraz farklı tepki vermesi mümkündür. Pozitif dinamikler, tümör şişmesinde azalma, tümör belirteçlerinde azalma, ağrıda azalma, zehirlenme, enstrümantal, görsel çalışmalar ve diğer birçok göstergede ortaya çıkabilir.

Lignan maddeleri kansere karşı. Keten tohumu kabukları diğer yenilebilir bitkilerden yüz kat daha fazla lignan içerir. Lignanların antimitotik (spontan hücre proliferasyonunu baskılar), antianjiyogenik (tümör içindeki kan damarlarının büyümesini kısıtlar), antioksidan ve antiöstrojenik etkileri vardır.

Hormonlara karşı lignanlar dahil. ve kanserin doğasının östrojen bileşeni. Meme dokusunda kanser oluşumu östrojen (hormona bağımlı tümörler) tarafından kolaylaştırılır. Keten tohumunun odunsu kabuğu, lignatların ve dolayısıyla fitoöstrojenlerin içeriği açısından bir rekor sahibidir. Bu maddeler, kanserin gelişiminde rol oynayan bazı seks hormonlarının (östrojen) düzeylerini düzenler. Kanda bulunan östrojenin aktivitesini düzenler ve östrojen fazlasının sağlığa zararlı etkilerini önler. Lignanlar östrojenlerin meme bezi ve testis hücreleriyle bağlantısını engellediğinden hormona bağlı tümörlerin önlenmesinde önemli bir rol oynar. Lignan fitoöstrojenleri, tümör büyümesini tetikleyen hormonların zararlı etkilerini azaltır. Lignanlar östrojen reseptörlerine bağlanarak olumsuz etkilerini etkisiz hale getirebilirler. Meme kanserine, endometriozise, ​​miyomlara ve ayrıca menopoza yatkın kadınlar için Urbech en iyi koruyucu ilaçtır çünkü maksimum miktarda lignin içerir. Kanser araştırmaları, vasküler büyüme faktörlerini bloke eden lignanların kullanımının, bunların engellenmesinde çok belirgin bir etkiye sahip olduğunu bulmuştur.

Hayvanlar üzerinde yapılan deneyler, keten tohumu ve keten tohumu yağının diyetlerine dahil edilmesinin kansere karşı büyük bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Açıkçası filizlenmiş tahıllar, aynı zamanda yaşam yükü de verecekleri için daha da büyük sonuçlar verecektir. Üstelik hem meme kanseri olanlarda hem de kolon kanseri ve genel tümörleri olanlarda olumlu sonuç gözlendi. Hasta hayvanları diyetlerine keten tohumu veya keten tohumu yağı ekleyerek sadece 1-2 ay besledikten sonra, tümör sayısında azalma ve boyutlarında yarıdan fazla azalma gözlemlendi.

Lignanların yaygın kanser ilacı Tamoksifen'in etkinliğini arttırdığı bulunmuştur. Östrojenleri inhibe eder ve böylece nüksetme olasılığını önler. Günde 25 g keten tohumu urbech tüketimi, günlük tamoksifen alımına benzer bir etkiye sahiptir, ancak ilacın yan etkileri (endometriozis, tromboembolizm) yoktur.
Meme tümör hücreleri laboratuvarlarda hayvanlara enjekte edildiğinde, diyetleri lignan ve keten tohumu açısından zenginse tümör geliştirmezler. Bu arada, büyük miktarlarda soya izoflavonları içeren takviyeler, göğüs tümörlerinin büyümesini teşvik edebilir. İzoflavonlar da fitoöstrojenlere aittir, ancak gördüğümüz gibi etkileri farklıdır, tam tersidir, tümör büyümesini engellemezler, aksine uyarırlar. Açıkçası, bu östrojenler kendi östrojenlerinin reseptörlere girişini engellemezler, ancak östrojenik fonksiyonları uyaran kendi gerçek östrojenleri gibi davranırlar. Meme kanseri olan kadınlara soya önerilemiyorsa, bunun tersi belirtilmektedir.

Yumurtalık kanseri için keten tohumu urbech'in değeri. yumurtalık kanseri riskini azaltır ve bu hastalığa yakalanan kadınların hayatta kalma oranını artırır. Epitelyal yumurtalık kanseri olan tavukları %10 keten tohumu içeren bir diyetle besledikten sonra yalnızca %47'sinde metastaz gelişti; Keten tohumu verilmeyen tavukların %61'inde metastaz görüldü. 12 ay sonra keten tohumu verilen hasta tavukların %72'si hayatta kalırken, kontrol grubundaki tavukların yalnızca %51'i hayatta kaldı. Keten tohumuyla beslenen tavuklarda daha az agresif tümörler olmasına rağmen kontrol grubuna göre daha fazla kilo verdiler; bu nedenle obezite yumurtalık kanserinin ortaya çıkmasında önemli bir faktördür.

Diyetlerine düzenli olarak keten tohumu ekleyen kadınların menopozdan sonra meme kanserine yakalanma riski %42, herhangi bir hastalıktan ölme riski ise %40 daha düşüktür.

Lignanların prostat kanserinde önemi. V. Demark-Wahnefried'in araştırması, keten tohumunun prostat kanserinin büyümesini engellemek için iyi bir çare olduğunu göstermiştir. Prostat kanserli hastaların günde 30 gram keten tohumu tüketmesi, tümör büyümesini %30-40 oranında engelleyebilir, tümör boyutunu küçültebilir ve PSA düzeylerini düşürebilir.

Lignan maddeleri menopoz sırasındaki sıcak basması sırasında kadınların durumunu hafifletir.

Kabızlık Urbech almanın doğrudan bir göstergesidir. Bir kişinin kabızlığı varsa, keten tohumlarından urbechi tüketmesi önerilir: bağırsak geçişini en etkili şekilde düzenlerler. Keten tohumu aldıktan hemen sonra tuvalete gitme isteği hissedersiniz.

Bağırsaklardaki zararlı safra fazlasının temizlenmesinde lignanların önemi.

Safranın bağırsaklardan dışarıya atılması, normal kolesterol seviyelerinin korunması için önemli bir durumdur. Safra kesesi aslında safra asitlerinin bir deposudur ve yağlı yiyecekler tüketildiğinde safra asitleri duodenum bölgesindeki bağırsaklara salınır. Bağırsakta safra asitleri veya daha doğrusu safra, yağ damlacıklarını en küçük şilomikronlara emülsifiye etme işlevini yerine getirir. Bu sözde yağ dağılım sürecidir. Bu ağır yağlar ancak bu formda bağırsaklardan kana tamamen emilebilir. Safra olmadan yağların emilimi keskin bir şekilde sınırlıdır ve yağların çoğu bağırsaklardan geçer. Safranın büyük bir kısmı bağırsaklarda görevini yerine getirdikten sonra tekrar kana karışır ve büyük bir kısmı da karaciğer tarafından kandan uzaklaştırılır. Safranın bağırsaklarda, kanda, karaciğerde ve safra kesesinde hareket çemberi kapanarak halka haline gelir. Yani her gün kişi başına mesaneden günde 1,5 litreye kadar safra salgılanır. Safranın küçük bir kısmı dışkıyla atılır. Yiyecek kaba, bitkisel ve lifli ise bu, safranın çoğunun bağırsaklara doğru sürüklenmesine ve orada salınmasına yardımcı olur. Modern insanın yiyecekleri şımartılır, kolayca sindirilebilir ve güçlü bir adsorban olarak işlev görmez. Bu bakımdan safranın büyük kısmı tekrar kana döner. Doğa, insanın artık mağazadan kullandığı modern yiyecekleri yemesini istemedi. Sağlıklı gıdanın en önemli gereksinimi olan emilim gereksinimini neredeyse hiç sağlamaz. Bu, gıdalarda, örneğin tahıllarda, meyvelerde ve şifalı bitkilerde büyük miktarda bitki lifinin bulunmasıdır. Ancak bağırsakları safradan tamamen temizlemek için, günlük olarak büyük miktarda yemek yemeniz gerekir ki bu pek çok kişi için pek uygun değildir. Tohumlardan ve sert kabuklu yemişlerden yapılan URBECHY macunları en iyi emici özelliklere sahiptir. Keten tohumlarından yapılan Urbech özellikle değerlidir. Tohum kabuğunu oluşturan lignan maddelerini içerir. Üstelik keten tohumları diğer tohumlardan 100 kat daha fazla lignan içerir. Lignatlar odun benzeri lifler, polifenolik moleküler zincirlerin mikrofibrilleridir. Keten tohumları değirmen taşlarında öğütüldüğünde bu lifler mikrofibrillere dönüştürülür. Sürtünme ve sürtünme nedeniyle polarize olurlar ve kendi kendine çekilme nedeniyle birbirine yapışma özelliğine sahip bir elektrostatik yük kazanırlar. Bu, yüzeylerindeki diğer yağ benzeri maddelerin maksimum düzeyde emilmesini mümkün kılar. Sonuç olarak adsorbe etme kapasiteleri diğer lifli maddelere göre yüzlerce kat daha yüksektir. Ve bu onların büyük avantajı. Keten tohumlarından düzenli olarak günde yaklaşık 50-100 g Urbecha tüketimi, safrayı en iyi şekilde giderecek ve kanı ve karaciğeri aşırı kolesterolden temizleyecektir. Ketenden yapılan Urbech'in eşi benzeri yoktur. Yüksek kolesterol ve safra taşları için keten tohumu urbech'inin uzun süre, örneğin 6 ay veya daha uzun süre kullanılması önerilir. Bu, kolesterol safra taşlarını çözecek ve kandaki kolesterolü normalleştirecektir. En büyük ikincil etkisi ise aynı anda ateroskleroz, kalp krizi ve felç tedavisini önlemesidir. Yaşla birlikte çoğu insanın karakteristik özelliği olan ciltteki "karaciğer" lekeleri bile kaybolacak ve bu, kandaki safra pigmentlerinin konsantrasyonunun keskin bir şekilde azalmasıyla açıklanacaktır. Bu nedenle keten urbech kullanımı aynı zamanda cilt yaşlanmasının da önlenmesidir.

Yetersiz beslenmeyle, karaciğer, zayıf bir şekilde atılan ve uzun süre kanda bir kısır döngü içinde dolaşan fazla kolesterolü sentezler ve halsiz bir karaciğerle mesane çamuru kalınlaşır. Bu nedenle yiyeceklerin ağırlıklı olarak iri taneli, bitkisel olması, ağırlıklı olarak canlı meyveler, sebzeler, meyveler ve tabii ki ketenden yapılan urbecha olması gerekir.
Ancak doğru beslenme yalnızca hastalıkların önlenmesi, önleyici tedavidir. Safra kesesinde zaten taş varsa, dioscorea'nın lignatları ve saponinleri yardımıyla çamuru inceltmek ve kandaki kolesterolü azaltmak için daha aktif bir etkiye ihtiyaç vardır.

Kronik hastalıkların ve onkolojinin gelişiminde hücre zarlarındaki proinflamatuar süreçlerin önemi

Omega-3 asit sağlıklı hücrelerdeki zarların ve üzerlerindeki fonksiyonel reseptörlerin tam işleyişinden, hassasiyetinden ve güvenliğinden sorumludur. Membranın yağlı kısmında fosfolipidlerin yanı sıra 3:1 oranında Omega-3 ve Omega-6 da bulunur. Bu, membranların sıvı kristal durumunu belirler. Bu hücrelere yönelik otoimmün saldırganlık, gizli stres-şok patlamaları, oksidasyon veya daha doğrusu asidik atıklardan, oksitlenmiş ve yaşam yükü olmayan ölü ürünlerden kaynaklanan kimyasal yanıklar nedeniyle zarar görebilecek hücre zarlarındaki hasarlı duyu mekanizmalarının onarılmasına yardımcı olur. Çoğu modern insanda bu lipit asitlerin oranı, beslenmemizin özellikleriyle ilgili bir takım nedenlerden dolayı bozulmaktadır. Hücre zarlarının yapısı bozulur ve normal fonksiyonlarını kaybederler. Omega-3 almak hücre zarlarının bileşimini ve işlevselliğini geri kazandırır.

Kanser hücrelerinde ve dejenere olan, yani dejenere olan, sözde proinflamatuar süreç meydana gelir; bu, normalden farklı olarak, bağışıklık hücrelerinin dahil olmaması ve bulaşıcı ilkelerin bulunmaması nedeniyle farklılık gösterir. Süreç, hücre zarlarına zarar vererek “sürünen bir ateş” gibi gizlenerek gerçekleşir. “Sağır” hale gelirler, düzenleyici sinyallere tepki vermezler ve dejenere olabilirler, hiperplaziye gidebilirler veya onkolojik yola girebilirler. Operatör yapıları ve üzerlerindeki "dokunmatik ekran" "yanıyor". Omega-3 iltihaplanmayı önler.

Vücudun hormon benzeri maddelerden oluşan bir prostaglandin sistemi vardır. Doymamış yağ asitlerinden oluşanlar iyi prostaglandinlerdir ve doymuş yağ asitlerinden oluşanlar kötüdür ve dejeneratif ve diğer hastalıkların temeli olan inflamatuar süreçlere katkıda bulunurlar.

Makrofajlar yalnızca ölü tümörlerin kalıntılarını yok etmekle kalmaz, aynı zamanda iltihaplanmaya neden olan özel maddeleri serbest bırakarak iltihabı artırabilirler. Bu inflamatuar maddeler sitokinler, prostaglandinler, lökotrienler ve tromboksanlar olabilir. Yararlı olan normal bir iltihaplanma reaksiyonu vardır ve kanser dokularında doğal olmayan bir iltihaplanma vardır. Söndürülmesi gerekiyor. Uzun süreli inflamasyon tümör büyümesini uyarır. Aspirinin burada da belli bir etkisinin olması şaşırtıcı değil. Ancak en önemli rolü antiinflamatuar özelliklere sahip gıdalar oynayacaktır.

Kronik proinflamatuar durumun çok faktörlü nedenleri - bunlar tamamen farklı faktörlerden kaynaklanabilir: hormonal dengesizlik, virüsler, yaralanmalar, stres, özellikle birçok durgun stres inflamatuar hormonlar (kortizol, adrenalin), serbest radikaller, radyasyon, ultraviyole radyasyon , tütün dumanı, toksinler, yaşlılık da dahil olmak üzere O-B potansiyellerinde azalma, vb. Yukarıda belirtilen kışkırtıcı faktörlerin arka planına karşı, modern rafine ve ölü gıdalarla beslenme, onkolojiye zemin hazırlayan bir faktör olarak büyük bir rol oynar. Bunların hepsi kanserin gizli nedenleri olabilir. Virchow, güçlü bir darbe alan veya ayakları sürtünen hastaları gözlemlerken şunu fark eden ilk kişi oldu: vücudun kronik iltihaplı bölgelerinde kanser gelişti. Bir dizi gizli kemik yaralanması ile bu eklem üzerinde daha sonra oluşan yük ile sarkom meydana gelebilir, ultraviyole radyasyon melanom vb.'ye neden olabilir. 20. yüzyılın sonunda, oldukça kesin bir şekilde doğrulandı: Her türlü kronik konjestif inflamasyon, kanserin ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Örneğin kronik Helicobacter pylori enfeksiyonu mide kanseri riskini altı kat artırır. Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi inflamatuar barsak hastalığı olan hastalarda kolon kanseri riski 10 kat artar. Hem kışkırtıcı hem de predispozan faktörleri ortadan kaldırmak gerekir.

Onkolojinin ana özelliği, inflamatuar faktörleri aktif olarak salgılama ve böylece kendini uyarma yeteneğidir. Bu kritik madde, kanserin gelişimi, büyümesi ve yayılmasının anahtarı olan nükleer faktör kappa B'dir (NF-KB). Bu en güçlü proinflamatuar maddedir. Kanserle ilişkili interlökinlerin yanı sıra tümör nekroz faktörünün ortaya çıkmasından sorumludur. Bu faktör etkisiz hale getirilirse kanser ve metastaz geliştirme riski keskin bir şekilde azalır.

Yiyecekler bu faktörü engelleyen birçok madde içerir. Bunlar arasında kırmızı üzüm resveratrol, kersetin, askorbik asit, yeşil çay kateşinleri, domates likopen, kurkumin ve selenyum bulunur.

Kandaki iltihabi maddelerin fazlalığı apoptozu yani hastalıklı hücrelerin kendi kendini yok etme programını bloke eder. Onkoloji tedavisinin neden bu kadar çok yönlü, çok yönlü olması ve bunlara katkıda bulunan tüm proinflamatuar madde ve ilkeleri tamamen durdurmak ve ortadan kaldırmak için geniş bir cepheye gitmesi gerektiği anlaşılıyor.

Bu ilkelerden birinin stres, korku, öfke, kızgınlık, depresyon, kaygı, zihinsel ve fiziksel acı vb. olduğunu unutmayın. Bütün bu yükün düşürülmesi gerekiyor.

Bu nedenle, aşırı, durgun, kendi kendine dolaşan bir pro-inflamatuar arka plan (mutlaka ağrı ve irin arka planına karşı olması gerekmez), tüm dejenere hücrelerin normalde yapması gerektiği gibi, kanser hücresinin kendi kendini yok etme programını başlatamamasına yol açar.

Apoptozu tetikleyen hormon ve mekanizmanın, lipitlerin oksidasyonu sırasında ve öncelikle omega-3 asitler gibi doymamış lipitlerin oksidasyonundan oluşan hücreler tarafından aşırı peroksit üretimi olduğu varsayılmaktadır. Ne yazık ki kanser hücreleri bu omega-3'ler açısından zengin değildir, bu da onların bu mekanizmaları tam olarak başlatamadıkları anlamına gelir. Bu nedenle vücudu urbech içeren omega-3 ile doyurmaya yönelik uzun vadeli programlar yürütmek çok önemlidir.

Peroksit oluşumunu tetikleyen mekanizma aşırı katabolizmadır. İlk önce kanser hücrelerinde başlamalıdır. Bu nedenle, omega-3 alma ve aynı zamanda bir dizi meyve asidinin yanı sıra "ölü" asidik su ve geniş bir yelpazede özel antioksidanların alımının artmasıyla ilgili bu arka plana karşı yaklaşımımız doğrudur. Bazı antioksidan türlerinin tümörleri uyarabileceği anlaşılmalıdır. Açıkçası bunun nedeni, bu tür antioksidanların peroksit oluşumunu tetikleyen mekanizmalara müdahale edebilmesi ve bu mekanizmalara karşı koyabilmesidir. Bu nedenle onkoloji tedavisinin ilk aşamasında meyve asitleri ve “ölü” su kullanımına odaklanıyoruz. Ve yalnızca ikinci aşamada, proinflamatuar mekanizmalar ortadan kaldırıldığında, antioksidanlar, örneğin dehidroquercetin formunda, ancak her zaman karabuğday lapası gibi doğal formlarında aktif olarak eklenebilir. Ben tüm tablet formlarına karşıyım.

Aşırı gizli inflamasyon olduğunda bağışıklık hücreleri buna doğru tepki veremez ve görevlerini yerine getiremez.

Yarı açlık arka planına karşı omega-3 ve dihidroaskorbik asit ve diğer meyve asitleriyle yaptığımız tedavinin ilk aşamasında peroksidasyon ve katabolizma mekanizmasının tetiklenmesini mümkün kılıyoruz. Ve ikinci aşamada nihayet antioksidanların yardımıyla iltihapla savaşıyoruz. Tümör hem içeriden hem de dışarıdan baskılanır.

Filizlenmiş tohumlardan URBECH'in ENZİM değeri. Tıpta iyi huylu tümörlerin %90 verimle tedavisine yönelik enzim tedavisinin yönü gelişmeye başlıyor. Daha iyi olmasa da benzer bir etki, Urbech ezmesi tohumlarının 4. günde çimlenme aşamasında kullanılmasıyla, tohumun güçlü enzim sisteminin bağlanıp aktive edilmesiyle ve sindirimi zor olan tüm bileşenlerin dönüştürülmesiyle elde edilebilir. tohumu kolayca sindirilebilen ve daha düşük moleküler formlara dönüştürür.

Yaşayan KLOROFİL'in Anlamı. Omega-3'ün kolesterolü düşürme dahil iyileştirici etkilerinin sadece keten tohumu yağı alarak değil, aynı zamanda Klorofil içeren Yeşil Yaprak alarak da elde edilebileceği ortaya çıktı. Bu iki maddenin kombinasyonu ayrı ayrı kullanılmasına göre çok daha yüksek etki verecektir. Açıkçası, klorofil varlığında, ancak CANLI olduğunda vücudun kendisi Omega-3 üretebilir ve böylece kötü kolesterol sentezini sınırlayabilir. Bu amaçla, öğütülmüş bol miktarda klorofil içeren genç, yumuşak yonca yapraklarını macun haline getirerek URBECH'in iyileştirici özelliklerini arttırmayı önerdik. Klorofil, çok fazla ihtiyaç duyduğunuz önemli bir maddedir. Önemi takdir edilmiyor. Lipid metabolizması için spesifik bir yön belirleyen bir vektör olan anahtar bir enzimdir. Yani biyokimyasal süreçlerin bir kısmını düzenler. Gelecekte hücrelerimizin sağlığı ve bazı hastalıkların tedavisindeki başarı buna bağlı olacaktır.

– SÜPER SAĞLIKLI GIDA – MÜKEMMEL SAĞLIĞI garanti eder – sunduğumuz makarna da bu kategoriye dahil edilmelidir – EN İYİ ENERJİ VE PLASTİK ÜRÜN. Bu, gerekli tüm amino asitleri, lipitleri vb. içeren bağımsız beslenmenin, tekli diyetin bir ürünü olabilir. Dağıstan dağcıları, yalnızca URBECH ve su yiyerek uzun yürüyüşlere çıktılar.

Kullanım metodu. Tek başına bir ürün olarak veya yemekle birlikte, günde birkaç kez 2-3 yemek kaşığı veya diğer yiyeceklerle birlikte, sandviç olarak. Onkoloji için doz 5 kat artırılır.

Tatlıların sadece vücut için değil aynı zamanda cilt ve öncelikle dişler için de zararlı olduğuna inanılıyor. Ancak Urbech hoş bir istisna olarak görülüyor.

Urbech kalın, macunsu bir kütledir, keten, kenevir, ayçiçeği, kabak veya kayısı tohumlarının öğütülmesiyle elde edilir. Urbech hazırlamak için ceviz, susam, haşhaş tohumu ve diğer birçok yağ içeren mahsul de kullanılır. Bu incelik 18. yüzyılda Dağıstan'da ortaya çıktı. Ürünün tadını tarif etmek oldukça zordur, bu yüzden Urbech lezzetinin tüm inceliklerini anlamak için salçayı kendiniz denemeniz gerekiyor. Ancak ürünün kalorisi oldukça yüksek olduğundan aşırı kullanmayın - 100 gram yaklaşık 535 kcal içerir.

Urbech: kompozisyon ve faydalı özellikler

Keten tohumlarından Urbech. Dağıstan ezmesi yapmak için hem siyah hem de beyaz keten kullanılır. Keten tohumu lif, gluten, fitoöstrojenler, amino asitler ve çoklu doymamış yağ asitleri (Omega-3 ve Omega-6) içerir. Ürünün diyete dahil edilmesi, erken yaşlanmanın, kanserin ve kadın hastalıklarının mükemmel bir şekilde önlenmesi olarak kabul edilir. Bu tür urbech, gastrointestinal sistem ve üst solunum yolu hastalıklarında antiinflamatuar etkileri arttırır. Genellikle boğaz ağrısı, bronşit ve zatürre için balgam söktürücü olarak alınır. Ayrıca vücudu temizler, atık ve toksinleri uzaklaştırır ve bağışıklığı geliştirir.

Kenevir tohumlarından Urbech Omega-3 asit içeriği sayesinde insan kanındaki kolesterol ve trigliserit düzeyinin azaltılmasına yardımcı olur. Kenevir tohumlarında esansiyel amino asitler, lif, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor, manganez, magnezyum, çinko, kükürtün yanı sıra A, B6, K, C vitaminleri bulunmuştur.Böylesine şaşırtıcı bir bileşim, ürünü mükemmel bir koruyucuya dönüştürür kan pıhtılarının, kardiyovasküler hastalıkların oluşumunu önleyebilen ajan. Öksürük, bronşit, larenjit için kenevir urbech alınması tavsiye edilir, nefrit tedavisinde yardımcı olur.

Ayçiçeği tohumlarından Urbech. Tohumlardan elde edilen Dağıstan ezmesi A, E, D vitaminleri açısından oldukça zengindir ve kandaki kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olan yüksek konsantrasyonda çoklu doymamış yağ asitleri içerir. Ürün ayrıca çinko, demir, flor ve kalsiyum dahil çok sayıda mikro element içerir.

Kabak çekirdeğinden Urbech– sağlıklı beslenme için yaratılmış ürünler kategorisinde lider. Macun, demir, fosfor, çinko, bakır, manganez dahil olmak üzere periyodik tablonun neredeyse tamamını ve A, B, C, D, E, K vitaminlerinin temsil ettiği vitamin alfabesini içerir. Bileşimde amino asitler de bulunmuştur.

Kayısı çekirdeğinden Urbech En popüler çeşitlerden biri olarak kabul edilir. Macun büyük miktarda B17 vitamini içerir. En şaşırtıcı olanı ise kemikte kanser hücreleri için zehir sayılan siyanür maddesinin bulunmasıydı. Kayısı çekirdeğinden yapılan macun, vücudu çok ihtiyaç duyulan potasyum, kalsiyum, demir, iyot ve çinko ile doyurur.

Faydaları abartın Cevizden yapılan Urbecha Bu kesinlikle imkansızdır. Macun yüksek miktarda vitamin ve mikro element içerir. Ürün hipertansiyon, anemi ve damar spazmlarından kaynaklanan baş ağrılarına faydalıdır. Bu ürün kanserin önlenmesi ve önlenmesi için kullanılır. Macunun içerdiği magnezyum insan sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Ayrıca cevizden düzenli olarak urbech tüketimi mide suyunun asitliğinin normalleşmesine yol açar, ateroskleroz ve şeker hastalığını önler ve ayrıca zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.

Bu durum için video tarifi:

Genellikle urbech hazırlamak için kullanılır susam, hem beyaz hem de siyah. Çörek susamından yapılan Dağıstan lezzeti, yaşlanma sürecini yavaşlatabilen güçlü bir antioksidandır. Ürün hafif bir müshil etkisi ile karakterize edilir, bu nedenle toksinleri ve atıkları vücuttan uzaklaştırabilir. Bu ürün yüksek miktarda kalsiyum, A, B, C ve E vitaminleri içerir. 100 gram beyaz susam tohumu tüketimi vücudun bakır (%74), kalsiyum (%35) ve magnezyum (%31) ihtiyacını karşılayabilir. ).%). Diğer şeylerin yanı sıra, ürün bağışıklığı artırır.

Haşhaş tohumlarından Urbech vücudu demir, magnezyum, potasyum, kalsiyum gibi temel makro ve mikro elementlerle zenginleştirir. Ayrıca A, C, D, E dahil olmak üzere yüksek miktarda vitamin içerir. Haşhaş ezmesinin faydalı özelliklerinin listesi aynı zamanda insan vücudu üzerinde antelmintik etkiyi de içerir.

Urbech'i nasıl yersiniz?

Dağıstan makarnasının tadını çıkarmanın birkaç yolu var. Örneğin, "çiğ Nutella" hazırlayabilirsiniz - urbech'i balla karıştırın.

Urbech'i meyveyle yemek çok lezzetli ve sağlıklı kabul edilir. Elmalar keten veya susamlı urbech ile mükemmel uyum sağlar, ayçiçeği urbech'in üzümle yenilmesi tavsiye edilir ve şeftali severler kayısı ezmesi ile kombinasyonlarını takdir edeceklerdir.

Ayrıca salçayı ekmeğin üzerine sürerek sandviç hazırlayabilir veya Urbech'i tahıllar, salatalar, soslar ve tatlı yemeklerin sosu olarak kullanabilirsiniz.

Birçok rahatsızlığın mükemmel bir şekilde önlenmesi, her gün kahvaltıda bir çay kaşığı Dağıstan ezmesi tüketmek olacaktır.

Urbech: kontrendikasyonlar

Urbech yalnızca doğal bileşenler içerir, bu nedenle macunun özel bir kontrendikasyonu yoktur. Ancak buna rağmen fındık alerjisi olan kişilerin bu ürünü kullanması önerilmez, arı ürünlerine karşı bireysel intoleransınız varsa urbech'i balla karıştırmamalısınız. Ve elbette Dağıstan makarnasının lezzetinin de oldukça kendine özgü olduğunu unutmayın, alışmak için biraz zamana ihtiyacınız olabilir.

Halk hekimliğinde eski çağlardan beri hastalıkların tedavisi ve önlenmesine yönelik tariflerde çeşitli otlar, kökler ve tohumlar kullanılmaktadır. Çeşitli tohum ve kuruyemişlerden hazırlanan Urbech Dağıstan'da popülerdir. Makarna, besin ürünleri satan özel mağazalardan satın alınabilir. Ketenden yapılan urbech nedir, yararları ve zararları, nasıl alınması gerektiği sağlığına önem veren birçok kişinin ilgisini çekmektedir.

Keten tohumu zengin bir bileşime sahiptir; birçok vitamin, mikro element, protein, lif ve doymamış yağ asitleri içerir. Urbech keten tohumu ezmesi elde etmek için ham tohumlar taş değirmen taşlarında öğütülür. Bu işlem için ısıl işleme gerek yoktur, tohumların tüm faydalı özellikleri korunur.

Öğütme işlemi sırasında tohumlardan çıkan yağ kek ile birleşerek esnek bir madde elde edilir.

Macun hem koyu hem de beyaz keten çeşitlerinden hazırlanabilir, yemeğin rengi tohumların türüne bağlıdır. Urbech'in ağır fiziksel işler ve kuvvet sporlarıyla uğraşan sporcular için biyolojik takviye olarak kullanılması tavsiye edilir.

Keten tohumlarından yapılan Urbech ezmesinin birçok faydalı özelliği vardır:

• zihinsel aktivite etkinleştirilir, hafıza gelişir;
• metabolik süreç hızlandırılır ve yaşlanma süreci askıya alınır;
• bağışıklık artar;
• yağlar ve karbonhidratlar tamamen parçalanarak aşırı kilo alımı önlenir;
• saçın durumu iyileşir, büyümesi aktive olur;
• sinir sistemi güçlendirilir, uyku normalleşir;
• sindirim sisteminin işleyişi normalleştirilir, toksinler ve zararlı kolesterol vücuttan uzaklaştırılır;

Kadınlar için faydaları

Keten tohumunun kabuğu, yapısı kadın cinsiyet hormonlarına benzeyen fitoöstrojenler içerir. Bu, beyaz ketenden yapılan urbech'in kadınlar için neden faydalı olduğunu açıklıyor; bu tür keten, bu maddeden çok miktarda içerir. Fitoöstrojen tüm metabolik süreçlerde rol oynar, kan damarlarının elastikiyetini arttırır ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır.

Bu yemek sayesinde hormonal seviyeler normale döner ve vücudun yaşlanması yavaşlar. Menopoz daha kolaydır çünkü ona eşlik eden semptomlar (ateş basması, kalp atışlarının artması, terlemenin artması, sinirlilik) daha kolaydır.

Erkekler için faydaları

Koyu keten tohumlarından yapılan Urbech, erkekler, özellikle sporcular, turistler ve işleri ağır fiziksel aktivite gerektiren kişiler için de faydalıdır. Bu yemeğin düzenli tüketimi, dengeli bileşimi nedeniyle erkek gücünü artırır ve gücü güçlendirir.

Olası zarar

Pek çok faydalı özelliğine rağmen keten tohumu ezmesi bazı durumlarda zararlı olabilir:

• bu yemeğin günlük dozu aşılırsa;
• Bu ürüne karşı alerjik reaksiyonunuz varsa.

• pankreatit veya kolesistit - yemeğin choleretic özelliği vardır ve alevlenmeye neden olabilir;
• böbreklerde veya safra kesesinde taş bulunması durumunda contalar kayarak kanalların tıkanmasına neden olabilir;
• diyabet Urbech vücutta glikoz eksikliğine neden olabilir;
• Bir kadın emzirme döneminde bu yemeği tüketirse, çocukta ürüne karşı alerji gelişebilir.

Urbech'i alma kuralları

Urbech 1 çay kaşığı kullanın. günde sabah veya akşam, ancak yatmadan en geç 6 saat önce. Bir süre sonra dozaj günde 2 defaya çıkarılabilir. Yemeğin tadını iyileştirmek için aynı miktarda eritilmiş doğal bal veya çikolata ekleyebilirsiniz. Besin takviyesi olarak macun çeşitli tahıllarla birlikte kullanılabilir.

Koyu ketenden

Siyah veya kahverengi ketenden yapılan Urbech, vücutta aşırı duyarlılık reaksiyonuna neden olabilecek maddeler içerir. Bunu önlemek için, macunu bir tatlı kaşığı ile almaya başlamalı ve dozajı yavaş yavaş arttırmalısınız.

Beyaz ketenden

Beyaz ketenden yapılan Urbech'in koyu ketenle aynı şekilde tüketilmesi tavsiye edilir. Garnitür veya salata soslarına makarna eklenebilir. Unlu mamullere, süzme peynirli tatlılara veya meyve ve meyve smoothielerine eklemek faydalıdır.

Altından

Bir tabak altın keten saf olarak veya balla tüketilebilir, ılık su veya çay ile yıkanabilir. Macun bir parça ekmeğin, kurabiyenin veya çöreğin üzerine sürülebilir, bu durumda bal eklenmez. Urbech besleyicidir, küçük bir doz bile vücudu uzun süre doyurur.

Ağzınızda yapışkan bir his oluşmaması için urbech almanın incelikleri

Ürünü saf haliyle kullanırsanız dişlere ve diş etlerine hoş olmayan bir şekilde yapışır, yapışır, yutmayı zorlaştırır. Urbech'in bal ile karışımı yutmayı kolaylaştırır. Salça ekmek veya gevrek ekmekle tüketildiğinde de viskozitesi kaybolur. Balı sevmeyenler tereyağı ile değiştirebilir.

Makarna meyve, sebze ve meyvelerle iyi gider.

Keten tohumundan elde edilen urbech'i tüketmeden önce, yararları ve zararları, nasıl alınacağı, hastalıkların komplikasyonlarını ve alevlenmelerini önlemek için bir uzmana danışmalısınız.

Tam tanım:

Özellikler ve özellikler

Keten tohumlarından yapılan Urbech, sağlığına önem veren herkesin tavsiye ettiği doğal bir üründür. Özelliği, macunun ısıl işleme tabi tutulmaması, dolayısıyla tüm faydalı özelliklerin korunmasıdır. Sadece doğal malzemeler kullanılarak elle yapılmasına rağmen ürünün fiyatı uygun.

Önemli: Urbech'in yüzeyinde az miktarda yağ oluştuğunu fark ederseniz, bu, macun yapıldıktan bir ay sonra meydana gelen doğal bir süreçtir ve macunun %100 doğal olduğunu ve bileşimin koyulaştırıcı veya kıvam artırıcı içermediğini gösterir. diğer maddeler.

Ürün Özellikleri

Keten Urbech, beyaz ve siyah olmak üzere iki tür tohumdan yapılır. Birinci tip macun iyi bir antioksidan olduğundan kanser ve kadın hastalıklarının önlenmesi için kullanılması tavsiye edilir. Beyaz ketenden yapılan Urbech, solunum yollarındaki fazla mukusu uzaklaştırır. Macun kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve şeker hastası olanlara tavsiye edilir.

Faydalı özellikleri, ürünün A, B, E ve F vitaminlerini içermesinden kaynaklanmaktadır. Macun ayrıca birçok mikro ve makro element içerir: çinko, demir, selenyum ve potasyum. Zengin kompozisyonu sayesinde Urbech, Moskova ve diğer şehir sakinleri arasında son derece popülerdir.

Hem açık hem de koyu keten tohumları, benzersiz iyileştirme özellikleri ve hemen hemen her hastalıkla baş edebilme yetenekleri nedeniyle en değerli besin takviyelerinden biri olarak kabul edilir. Keten'in Latince'de "en yararlı" anlamına gelmesine şaşmamak gerek. Öğütülmüş keten tohumlarından yapılan Urbech, kanser hücrelerinin ortaya çıkmasını ve meme kanserinin gelişimini önleyebilen fitohormon lignanının içeriği açısından rekor sahibidir.

Özetlemek gerekirse, ürünün faydası şudur:

• açlığı giderir;
• sinir sisteminin işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
• kolesterol seviyelerini normalleştirir;
• hastalıklardan sonra gücü geri kazandırır;
• bağışıklık sistemini güçlendirir;
• metabolizmayı normalleştirir;
• tonu korur;
• cildi ve genel cilt durumunu iyileştirir.

Keten tohumlarından yapılan Urbech, ideal bir protein, karbonhidrat ve yağ dengesine sahiptir, dolayısıyla macun çok besleyicidir. Bu sayede vücut, yaşam hızının çılgın olduğu Moskova ve diğer büyük şehir sakinleri için çok önemli olan büyük bir enerji kaynağı alıyor.

Ürünün tek dezavantajı yüksek kalorili içeriği olduğundan figürünüze zarar verebilir. Bazı durumlarda alerjiler de ortaya çıkabilir.

Ketenden yapılan Urbech'in kalorisi çok yüksek olduğu için doğru şekilde alınması gerekir. Macun basitçe bir kaşıkla yenebilir, ancak oldukça viskoz bir kıvama sahiptir ve bu da bazı rahatsızlıklara neden olur.

Moskova'da ve diğer şehirlerde yaşayan herkes için iyi bir seçenek, çeşitli yulaf lapalarına katkı maddesi olarak keten tohumlarından yapılan urbech satın almaktır. Yaşamın hızlı temposu nedeniyle, tam bir yemek için zaman bulmak her zaman mümkün değildir, ancak kahvaltı yapmanız gerekir, bu nedenle keten tohumu urbech, yulaf lapası için bir sos olarak en uygunudur.

Urbech'i tatlı yapmak için de satın alabilirsiniz - macunun çeşitli meyvelerle birlikte kullanılması tavsiye edilir. Ürün aynı zamanda salata sosu olarak da kullanılır ancak bu durumda su ile seyreltilmesi gerekir.

Moskova'da ketenden yapılmış iyi urbech'i nereden alacağınızı bilmiyorsanız, siparişinizi web sitesinden verin. Ürünün yalnızca doğal malzemelerden üretildiğini garanti ediyoruz. Macunun fiyatı sadece hacmine bağlıdır.

Faydaları paha biçilmez olan keten tohumundan yapılan Urbech, vücudun koruyucu fonksiyonlarını uyarır ve tüm sistemleri üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Ürünün aşağıdaki amaçlarla kullanılması tavsiye edilir:

felç ve kalp krizinin önlenmesi;

diyabetli insanlar;

kilo vermek ve formda kalmak;

kanserin önlenmesi;

potensi arttırmak ve adenom gelişme riskini azaltmak;

kadın güzelliğini ve gençliğini korumak.

Hafif keten tohumlarından urbech yemek, şeker içermemesi, ancak çok fazla lif içermesi nedeniyle kilo kaybına katkıda bulunur ve bu da aşağıdakileri destekler:

metabolizmanın hızlanması;

sindirim sisteminin stabilizasyonu;

vücudu temizlemek;

yağ hücrelerini parçalama sürecini başlatmak.

Keten tohumu Urbech'in nötr bir tadı vardır, bu nedenle süzme peynir, peynir, fındık, çikolata, bal veya akçaağaç şurubu eklenerek tuzlu veya tatlı hale getirilebilir. Bu ürünü makarna ve tatlı yapımında, peynir, meyve veya ızgara sebze yapımında kullanabilirsiniz. Moskova'daki hafif keten tohumlarından urbech'i çevrimiçi mağazamızdan satın alabilirsiniz. Satışını yaptığımız ürünlerin kalitesine ve sağlığınıza olan faydalarına önem veriyoruz.