Banyo için UV lambası. Tedavi ve önleme için helyoterapi (güneşlenme) prosedürünün özellikleri. Tip #3 - amalgam tipi cihazlar

Ultraviyole radyasyona sahip lambalar, yalnızca çeşitli tıbbi kurumlarda, gıda endüstrisinde ve güzellik endüstrisinde değil, aynı zamanda sıradan dairelerde de uzun süredir başarıyla kullanılmaktadır. Çalışma prensibi ultraviyole radyasyon kullanarak hava temizlemeye dayanan birçok ev aleti vardır. Bu tür cihazları hangi amaçlarla ve ne sıklıkla kullanmayı planladığınıza bağlı olarak, çalışma sırasında ozon oluşumu olan veya olmayan, kapalı veya açık tipte bir kuvars veya bakteri öldürücü lamba seçebilirsiniz. Her seçeneğin kendine göre güçlü ve zayıf yönleri vardır. Hangi ultraviyole lamba modellerinin mevcut olduğuna ve bu ev aletini seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğine daha yakından bakalım.

Kuvars lambalar çok sık kullanılmamalıdır. Apartmanlarda aşırı kısırlık insan sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Sürekli dezenfeksiyon ile bağışıklık sistemi çeşitli mikroplarla karşılaşmaz ve dolayısıyla doğal gelişim fırsatından mahrum kalır. Ancak hastalık dönemlerinde veya apartman dairesindeki küflerden kurtulmak için ultraviyole lambalar çok faydalı olacaktır.

Ev kullanımı için en iyi ultraviyole lamba türü hangisidir?

Dairenizin periyodik tedavisi için bir UV lambası satın almadan önce, ne tür cihazların mevcut olduğunu bulmanız gerekir. Bunların birkaç türü vardır; lambalar, ampullerin yapıldığı malzemeye, radyasyon yoğunluğuna ve çalışma prensibine göre farklılık gösterebilir. Kullanım amacı ve beklenen sıklığına göre lamba tipi seçilir.

Şişenin yapıldığı malzemeden dolayı isimlerini aldılar. Üretimlerinde kuvars camı kullanılır. Bu tür cihazlarda cıva, ultraviyole radyasyon kaynağı görevi görür. Elektrik akımının etkisi altında 205 ila 315 nm uzunluğunda dalgalar yaymaya başlar. Maksimum dezenfekte edici etkiyi elde etmenizi sağlayan bu radyasyondur. Kuvars lambaların ultraviyole ışınları çeşitli mikroorganizmaları, küfleri, virüsleri ve tek hücreli algleri yok eder. 257 nm'den daha düşük dalga boylarında oluşan ozon, güçlü oksitleyici etkiye sahip bir gazdır. Belirli mikrop türlerini yok ederek odanın daha iyi işlenmesini sağlar. Yüksek konsantrasyonlarda ozon toksik hale gelir. Bu tür cihazlar insanlar üzerinde de olumsuz etki yaratabileceğinden son derece dikkatli kullanılmalıdır. Boş bir odada kuvars lambayı açmanız ve oraya ancak cihaz işini tamamladıktan sonra gitmeniz gerekir. Tüm iç mekan bitkilerinin tedavi edilen alandan çıkarılması tavsiye edilir. Bu kural evcil hayvanlar için de geçerlidir.

Kuvars lambalar tıbbi kurumlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Ameliyathaneleri ve hastane koğuşlarını dezenfekte etmek için kullanılırlar. Ayrıca gıda endüstrisinde de uygulamalarını bulmuşlardır. Gıda depolarının ultraviyole ışıkla işlenmesi, cihazın çalışması sırasında çürümeye yol açan patojenik mikrofloranın yok edilmesi nedeniyle sebze ve meyvelerin daha uzun süre taze kalmasına yardımcı olur.

Okul öncesi ve okul kurumlarının yanı sıra hastanelerde ve sanatoryumlarda bulaşıcı salgınlar sırasında kuvars lambaları kullanırsanız, bu, hastalığın yayılmasını önemli ölçüde azaltacaktır. Bu tip ultraviyole lambalar, solunum sistemi ve kas-iskelet sistemi ile ilişkili çeşitli hastalıkları tedavi edebilir. Ayrıca yanıklar ve donmalarda başarıyla kullanılırlar.

aynı zamanda elektriğin etkisi altında cıvanın ultraviyole ışınları yaymasına da dayanmaktadır. Böyle bir cihazın kuvars muadili ile arasındaki fark, ampulünün uviol camdan yapılmış olmasıdır. Ozonun oluşmasına neden olan uzunluğu 257 nm'den az olan ışınların geçmemesini sağlayan bu malzemedir. Dezenfeksiyon yalnızca "daha yumuşak", uzun dalga UV radyasyonu kullanılarak gerçekleştirilir. Ev kullanımı için çok daha güvenlidirler ancak özellikleri kuvars lambalardan daha az etkilidir.

Ozon havada oluşmadığı için bakteri öldürücü yayıcılar solunum sistemine zarar vermez. Hastanelerde neredeyse sürekli çalışabilirler. Bu durumda en önemli şey bazı güvenlik kurallarına uymaktır - lambalar özel bir mahfaza içinde olmalı ve orada bulunanların gözleri üzerinde olumsuz bir etkiyi önlemek için ışık yukarıya doğru yönlendirilmelidir.

Evde çeşitli hastalıkları tedavi etmek için UV radyasyonunu kullanmak istemiyorsanız, antiseptik bir lamba satın almak daha iyidir. Ancak böyle bir cihazın nispeten güvenli olmasına rağmen, göz korneasına zarar vermemek için çalışması sırasında özel koruyucu gözlük takmanın daha iyi olacağını unutmayın. Bu gözlükler genellikle bir lambayla birlikte satılmaktadır. Ancak bunlara sahip değilseniz ek satın alın veya cihaz çalışırken odadan çıkın.

ÖNEMLİ! Bakterisidal veya kuvars lambanın ampulünü kırarsanız, dökülen cıvayı temizlemek için çok çalışmanız gerekecektir. Bu tür cihazlar 1 ila 3 gram sıvı metal içerir. Temizlik sorunlarının yanı sıra, parçaların ve toplanan cıvanın imhası sorunu da ortaya çıkacaktır, çünkü bu tür çöpler kesinlikle kovaya atılmamalı veya kanalizasyona dökülmemelidir. Şehrinizde hangi servisin tehlikeli atık imhasını gerçekleştirdiğini bulmanız gerekecektir.

bakteri yok edici ve kuvarstan önemli ölçüde farklıdır - şişeleri cıva içermez, ancak indiyum ve bizmut içeren alaşımını içerir. Bu katı maddeye amalgam denir. Elektrik akımının etkisi altında amalgam ısınır ve cıva buharlaşmaya başlar. Bu çiftler radyasyon yayar. Bu tip ultraviyole lambalar ev kullanımı için oldukça etkilidir.

Bakterisidal ve kuvars analoglarının aksine, amalgam yayıcılar kazara hasar görmesi durumunda güvenlidir, ayrıca imha edilmek üzere özel kurumlara götürülmelerine gerek yoktur. Bu tür cihazlardaki cıva bağlı durumdadır ve çok az miktarda, birkaç miligramda bulunmaktadır. Tüm parçaları toplamak, bir kovaya atmak ve yerleri yıkamak yeterli olacaktır. Lamba çalışma sırasında aniden kırılırsa havaya zehirli cıva buharı yayılacaktır. Buhar konsantrasyonu ciddi zehirlenmeye neden olacak kadar yeterli olmadığından bu çok tehlikeli değildir. Bu durumda odayı havalandırmanız yeterlidir.

Amalgam lambaların şüphesiz bir diğer avantajı, bakteri yok edici ve kuvars muadillerine göre iki kat daha uzun hizmet ömrüne sahip olmalarıdır (16.000 saate karşı 8.000 saat). Ampulleri sıvı cıva ile doldurulan lambalarda cam üzerinde tortular oluşmakta ve bu durum cihazın verimini olumsuz etkilemektedir. Amalgamlı şişeler bulanıklaşmaz, tüm kullanım ömrü boyunca görünümünü ve işlevselliğini korur.

“Ozonsuz” olarak adlandırılan bir lamba seçebilirsiniz. Ampulü özel titanyum oksit kaplaması sayesinde kısa dalgaları iletmez. Bu cihazın evde kullanımı güvenlidir.

Ev için ultraviyole lambaların gözden geçirilmesi

Ev aletleri pazarında birçok UV lamba modeli bulunmaktadır. En sık meydana gelen en temel olanlara bakalım.

1. . Kuvars şişesi içeren metal bir kasadır. Bu cihaz ayaklarla donatılmıştır ve herhangi bir düz yatay yüzeye yerleştirilebilir. Bir kuvars lamba kullanarak tedavi prosedürlerini gerçekleştirebilir veya odaları dezenfekte edebilirsiniz (bu durumda radyasyonu artırmak için kapağı hareket ettirmeniz gerekir). Bu tür ultraviyole cihazlar sadece evde değil aynı zamanda tıbbi kurumlarda, okullarda ve anaokullarında da kullanılmaktadır. Onların yardımıyla ciltteki, solunum sistemindeki çeşitli hastalıkları tedavi edebilir veya sadece bağışıklık sistemini güçlendirebilirsiniz. Evde tıbbi amaçlarla kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız. Bir kuvars yayıcı kullanarak tesislerin dezenfeksiyonu, insanların yokluğunda 20-30 dakika boyunca yapılmalıdır. Ultraviyole lamba “Güneş” seti şunları içerir:

Bu tür lambaların birkaç modeli vardır. Satın almadan önce, size uygun olanı seçmek için cihazların tüm teknik özelliklerini incelediğinizden emin olun.

2. Çeşitli ürün türleri, havayı dezenfekte etme ve arındırma konusunda mükemmel bir iş çıkarır. bakteri öldürücü hava sirkülatörleri . Bu tür cihazlar yalnızca patojenik mikroorganizmaları değil aynı zamanda yabancı hoş olmayan kokuları da yok edebilir. Devridaim sistemi insanlar için güvenlidir. Lamba metal bir mahfaza içinde olduğundan ve ultraviyole radyasyon ozon oluşumuna yol açmadığından, çalışması sırasında tedavi edilen odada mevcut olabilir.

Bakterisidal sirkülatörün çalışma prensibi, fanların havayı emip, ultraviyole ışık ve filtreler kullanarak arındırması ve odaya geri beslemesine dayanmaktadır. Filtrelerin varlığı sayesinde devridaim makinesindeki hava sadece dezenfekte olmakla kalmaz, aynı zamanda toz ve diğer küçük kirletici maddelerden de kurtulur.

Bu tür cihazların çok sayıda insanın bulunduğu odalarda kullanılması tavsiye edilir. Çocuk kurumlarında, fitness kulüplerinde, ofislerde ve mağazalarda ve tıbbi kurumlarda uygun olacaklardır. Sirkülatörler, sigara içilen odalarda ve umumi tuvaletlerde bile hava temizlemeyle başa çıkabilir. Bu cihazın ağırlığı yaklaşık 3,5 kilogramdır. Sürekli kullanım için duvara monte edilebilir, ara sıra kullanım için ise basitçe zemine yerleştirilebilir.

3. Lambalar gibi "Kuvars", "Promin" Ve "KBB" açık tipte mobil cihazlardır. İnsanların tamamen yokluğunda, yalnızca tesislerin dezenfeksiyon amacıyla işlenmesi için kullanılırlar. Bu lambaların metal bir gövdesi vardır. Modele bağlı olarak kuvars veya bakteri öldürücü lamba içerir. Bu tip yayıcıları satın almadan önce talimatları ve ayırt edici özellikleri dikkatlice okuyun. Kapsama alanları farklıdır, bazı cihazlar ozon oluşumuyla çalışır, bazıları ise çalışmaz. Bazı lambalar yalnızca tıbbi tesislerde ve halka açık alanlarda kullanıma yöneliktir.

4. Cihaz Longevita UV Cure Ev ve Ofis bakterisidal etki prensibine dayanmaktadır. Bu lamba evde ve ofislerde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Cihaz tamamen güvenlidir. Kısa dalga radyasyonu iletmeyen bakteri yok edici lamba ve koruyucu muhafaza sayesinde cihaz sürekli olarak çalışabilir. Vericinin kendisi özel bir kapakla kaplı olduğundan gözlerinize zarar verme riski yoktur. Böyle bir ev aleti bir sirkülasyon cihazı olarak çalışır. Ultraviyole radyasyonla işleme ek olarak hava, fotokatalitik bir filtreyle arıtılır. Sonuç olarak oda sadece dezenfekte edilmekle kalmaz, aynı zamanda asılı toz parçacıkları, duman ve yabancı kokulardan da arındırılır. Bu özellik, evde yaşlılar veya yatalak hastalar yaşıyorsa faydalıdır. Cihaz aşağıdaki teknik özelliklere sahiptir:

5. Cihaz Longevita UV CURE mini banyo, mutfak veya kiler gibi küçük alanlar için kullanıma uygun, küçük boyutlu bir cihazdır. Ayrıca buzdolaplarındaki havayı arıtmak için de kullanılabilir, bu, tüm hoş olmayan kokuları ortadan kaldıracak ve buzdolabında saklanan ürünlerin ömrünü önemli ölçüde uzatacaktır. Cihazın çalışma prensibi Longevita UV CURE mini– ozon oluşumuyla birlikte kısa dalga ultraviyole radyasyona maruz kalma. Bu tedavi çeşitli bakteri, küf ve virüslerden kurtulmanıza yardımcı olur. Ozonlama sayesinde hava tazelenir ve hoş olmayan kokular kaybolur. Cihaz çalışırken odada hiç kimse bulunmamalıdır. Özellikler Longevita UV CURE mini:

6. Ultraviyole ışık yayan bir başka ilginç cihaz da ahşap lamba (diğer adı - siyah lamba ). İnsan gözünün göremeyeceği 350 ila 407 nm arasında dalgalar yayar. Ancak bu uzun dalga boylu ultraviyole radyasyon sayesinde çeşitli organik ve inorganik maddeler, mineraller ve özel boyalar ışıldamaya başlar. Bu cihazın dezenfekte edici özelliği yoktur ve tedavide kullanılmaz. Wood'un lambası evde çeşitli amaçlarla kullanılabilir.

• Bir Wood lambası kullanarak, dermatoloji alanında özel tıp eğitimi almasanız bile bazı cilt hastalıklarını teşhis edebilirsiniz. Karanlık bir odada (tercihen penceresiz) cildi bir Wood lambasıyla inceleyin. Ultraviyole ışığa maruz kaldığında cilt sorunlarına neden olan bakteri ve mantarlar farklı tonlarda parlamaya başlar. Muayene sonuçlarını bir lüminesans tablosuyla karşılaştırırsanız (İnternette bulmak kolaydır), liken, lupus, kandidiyaz, kanser ve diğerleri gibi hastalıkların varlığını (veya yokluğunu) teşhis edebilirsiniz.
• Hoş olmayan kokunun kaynağını bulmak amacıyla odayı incelemek için bir Wood lambası kullanabilirsiniz. Bu özellikle çöp kutusunun nasıl kullanılacağını henüz öğrenmemiş kedi sahipleri için geçerlidir. Ultraviyole radyasyona maruz kaldığında fizyolojik salgılar ve diğer organik kirletici maddeler parlayacaktır. İncelemek için ışıkları kapatmanız, perdeleri kapatmanız ve tüm odanın etrafında dolaşarak cihazı incelenen yüzeyden en fazla 40 cm uzakta tutmanız gerekir.
• Banknotların orijinal olup olmadığını kontrol etmeniz gerekiyorsa Wood's lambasını da kullanabilirsiniz. Gerçek banknotlar, ultraviyole radyasyonun etkisi altında parlamaya başlayan özel karakterlere sahiptir.

Ultraviyole ışık başka nerede kullanılır?

Güzellik endüstrisi uzun süredir ultraviyole ışık cihazlarını kullanıyor. Solaryumlarda güzel bir bronzluk yaratırlar. Manikürün uzun süre dayanması için tırnaklar jel cila ile kaplanır ve ultraviyole lambalar kullanılarak kurutulur.

Hava temizleyici ve yıkayıcılar, iklim kontrol sistemleri, buzdolapları için özel olarak üretilen ozonlayıcılar gibi ev aletlerinde UV yayıcılar bulunur. Boyutları kompakt olduğundan raflara kolayca yerleştirilebilirler. Cihazın çalışması sırasında açığa çıkan ozon sayesinde paslandırıcı bakteri ve küfler yok edilir. Bu, ürünlerin raf ömrünün artmasına yardımcı olur. Ozonizatörün çalıştığı buzdolabında rahatsız edici kokular oluşmaz.

Çeşitli cihazlar vardır (örneğin, ECOSOFT UV HR-60 ve diğerleri), suyu insan sağlığına zarar verebilecek çeşitli kimyasal kirliliklerden ve mikroorganizmalardan arındırmak için UV ışınlarını kullanmak üzere tasarlanmıştır. Ultraviyole radyasyon çeşitli alglerle baş etmeye yardımcı olur. Bu özellik, halka açık ve ev tipi yüzme havuzlarında ve akvaryumlarda suyun temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi için tasarlanmış cihazlarda kullanılır.

Ultraviyole ışık kullanmanın kontrendikasyonları ve olumsuz yönleri

Tesisleri dezenfekte etmek için herhangi bir kontrendikasyon yoktur. En önemli şey, her cihaz için geliştirilen talimatlara harfiyen uymak ve gerekli güvenlik önlemlerini almaktır. Ozonla birlikte ultraviyole radyasyon, herhangi bir canlı organizma üzerinde en olumsuz etkiye sahiptir. Böyle bir cihazın çalıştığı bir odada bulunuyorsanız, sağlığınızı birkaç saat boyunca önemli ölçüde kötüleştirebilirsiniz. Bu nedenle ozon üreten cihazların dezenfekte edilmesinde temel kural, odada insan, evcil hayvan ve bitki bulunmamasıdır. Balık, salyangoz ve sürüngenlerin bulunduğu akvaryumların da kaldırılması gerekiyor. Kuvarslama süresi 15 ila 30 dakika arasında değişir. Dezenfeksiyondan sonra odaya girmeli, cihazı kapatmalı (otomatik kapanma işlevi yoksa) ve ozon konsantrasyonunu azaltmak için pencereyi açmalısınız. Havalandırdıktan sonra tekrar odaya çiçek ve akvaryum getirebilirsiniz.

Tedavi prosedürlerini ultraviyole kuvars lambayla ("Güneş" gibi) veya koruyucu muhafazası olmayan bakteri yok edici bir lambayla gerçekleştirmeye karar verirseniz, cihazın yakınında ne kadar süre kalabileceğinize ilişkin talimatları mutlaka okuyun. açıldığında. UV ışınlarına uzun süre maruz kalmak cilt kanserine yol açabilir. İşlem sırasında gözlerinizi yanıklardan ve ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden koruyacak koruyucu gözlük kullandığınızdan emin olun (retinaya sık sık maruz kalmak olumsuz sonuçlara yol açabilir).

Odayı UV lambalarıyla çok sık dezenfekte etmeyin. Bu, döşemeli mobilyaların döşemeleri, ahşap ve plastik iç parçalar ve duvar kağıdı gibi çeşitli yüzeylerin durumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Günlük ultraviyole radyasyona maruz kaldıklarında renk parlaklıklarını kaybedebilirler.

Ultraviyole lambalar günlük yaşamda gerçek yardımcılar olabilir. Özel malzeme ve zaman maliyeti olmadan çevredeki alanın kalitesini artırırlar. Unutulmaması gereken en önemli şey, bu tür ev aletlerinin etkinliğinin ve güvenliğinin ancak talimatlarda belirtilen tüm önerilere sıkı sıkıya uyulması durumunda sağlanabileceğidir.

Klimaterapiyi kullanan en eski tedavi yöntemlerinden biri güneş tedavisidir: Bu teknik, ilk birkaç kullanımdan sonra açıkça farkedilebilen belirgin bir pozitif sonuç elde etmenizi sağlar. Güneş ışınları, cildin ve tüm vücudun koruyucu fonksiyonlarını uyararak vücuttaki tüm hayati süreçleri harekete geçirerek iltihap belirtilerini ortadan kaldırır ve D vitamini üretimini sağlar.

Bu vitamin sayesinde endokrin sistem yetersizliğini büyük ölçüde ortadan kaldırmak, birçok organik lezyonun olumsuz belirtilerini ortadan kaldırmak ve vücutta mevcut inflamatuar süreçlerin kötüleşmesini önlemek mümkün hale gelir.

Yöntem kavramı

En aktif şifa tekniklerinden biri olan helyoterapinin uygulanması kolaydır ve hem tedavide hem de önleme amacıyla kullanılabilir.

Helioterapi, herhangi bir kaplıca tedavisi şemasının neredeyse zorunlu bir bileşenidir: Güneş spektrumunun iki türü, çeşitlilikleri nedeniyle en eksiksiz olumlu etkiyi sağlar. Bu tedavi yönteminin ve diğer etki yöntemlerinin kombinasyonu, birçok hastalığın semptomlarını ortadan kaldırarak en belirgin olumlu sonuçları elde etmenizi sağlar.

Güneşlenmenin yararları ve zararları hakkında aşağıdaki videoyu izleyin:

Helioterapi kullanan etki türleri

Güneş ışığı, hem etki türünde hem de bunları kullanırken ortaya çıkan duyumlarda farklılık gösteren iki spektruma ayrılır. Güneş ışınlarının spektrumlara bölünmesi şu şekildedir:

• kızılötesi radyasyon- Cilde nüfuz eden ve önemli genişlemeleri nedeniyle kan damarlarının genişlemesine yol açan, çeşitli dokular üzerinde çözücü bir etki sağlayan, dokulardaki durgunluk belirtilerini ortadan kaldıran bir tür radyasyon. Kızılötesi radyasyonun yardımıyla cilt tarafından hissedilen bir termal etki oluşur;
• morötesi radyasyon cilt tarafından hissedilmeyen ve hem ciltte hem de komşu dokularda meydana gelen tüm süreçler üzerinde olumlu etkisi olan bir maddedir. Etki altında cilt hücreleri, ortaya çıkan bronzluktan sorumlu olan ve cilde çekici bir altın rengi veren melanin aktif olarak üretir. Maksimum biyolojik aktiviteye sahip olan ultraviyole radyasyon, birçok organik lezyonun semptomlarını hızla ortadan kaldırır, inflamatuar süreçlerin ve diğer patolojik belirtilerin şiddetini azaltır.

Listelenen iki güneş ışığına maruz kalma türünün birleşimi, en belirgin olumlu sonuçları elde etmenize, birçok hastalığın şiddetini azaltmanıza ve vücut üzerinde önleyici bir etki gerçekleştirmenize olanak tanır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Bu fizyoterapötik etki yönteminin temel avantajı, olumlu bir sonucun sürdürülme süresi ve kullanım kolaylığı olarak düşünülmelidir; bu, bu iyileşme ve önleme aracını bir yardımcı ve bağımsız bir yöntem olarak reçete etmenize olanak tanır. Ayrıca, helyoterapinin avantajları arasında nispeten az sayıda kontrendikasyon olan hemen hemen tüm hasta kategorileri tarafından kullanılma olasılığı bulunmaktadır. Bir tıp merkezinde hem doğal kaynaktan hem de yapay kaynaktan güneş ışığından olumlu sonuç alma ihtimali de önemli sayılabilir.

Dezavantajları arasında güneş ışığına karşı artan hassasiyetle açık tenli kişiler tarafından kullanımda daha fazla bakım ihtiyacı yer almaktadır.

Güneşlenme kullanımı için endikasyonlar

Helioterapi gibi bu fizyoterapötik etki yönteminin kullanımı aşağıdaki durumlarda endikedir:

• Dermatolojik lezyonların varlığında - uzun süreli iyileşmeyen yaralanmalar, yaralar ve sıraca yoksunluğu şeklinde cilt lezyonları. Ayrıca bu tür cilt rahatsızlıkları:
• Kas-iskelet sisteminin kötü çalışması durumunda - bağların, kasların ve tendonların durumundaki rahatsızlıklar, eklemlerin kıkırdak dokusunda olumsuz değişiklikler, kemik tüberkülozu;
• Gastrointestinal sistem lezyonları ile;
• Kadın genital organlarının inflamatuar hastalıkları için.

Helioterapinin kullanımına ilişkin listelenen endikasyonlar, metabolik bozukluklar, cildin durumundaki olumsuz değişiklikler (yağ içeriğinin artmasıyla veya) ve ayrıca bağışıklık sisteminin işleyişini uyarmaya yönelik önleyici amaçlarla desteklenebilir.

Kontrendikasyonlar

Bu yöntemin kullanımı, yüksek aktivite derecesi nedeniyle, bir fizyoterapi yöntemi seçerken dikkate alınması gereken bir takım kullanım sınırlamalarına da sahiptir. Helioterapi kullanımına ilişkin en önemli kontrendikasyonlar aşağıdaki gibi hastalıkları içerir:

• onkolojik lezyonlar,
• akut aşamada herhangi bir lokalizasyonun devam eden inflamatuar süreçlerinin varlığı,
• otoimmün hastalıkların varlığı ().

Bu prosedürün hematopoietik sistem hastalıkları ve endokrin lezyonları için kullanılması da önerilmez. Ateşli koşullar, prosedürün yüksek aktivitesi ve mevcut durumun belirtilerini ağırlaştırma olasılığı nedeniyle helyoterapinin başarısızlığının bir nedeni olarak da düşünülmelidir.

Helyoterapiyi kullanırken belirgin bir olumlu etki elde etmek için, önce bir muayeneden geçmeli ve doğru tanıya sahip olmalısınız; bu, ilgili hekimin bir tedavi planı hazırlamasına olanak tanıyacaktır.

Tedavinin izlenmesi, bu tedavi yöntemini kullanmanın mevcut semptomlarda artış ve genel refahta bozulma şeklinde olası olumsuz sonuçlarından kaçınmanıza olanak sağlayacaktır.

Prosedür için hazırlık

Güneşlenmeden önce, cildin tedavi edilen bölgesindeki kıyafetleri çıkarmalı, temizlemeli ve yanıkları ve aşırı ısınmayı önlemek için özel bir bileşimle kaplamalısınız.

Aşağıdaki video sağlık yararları için güneşlenmenin nasıl yapılacağını anlatacaktır:

Nasıl gerçekleştirilir?

Helyoterapiyi gerçekleştirme algoritması basittir, hem doğal güneşlenme koşullarında hem de fizyoterapi hizmetleri sunan uzmanlaşmış kurumlarda kullanılabilir.

Özel koşullarda

Yukarıdaki endikasyonların mevcut olması ve doktor gözetiminde yapılması durumunda helyoterapi gibi bir etki yöntemi reçete edilir. Bununla birlikte, müdahalenin etkililik derecesini artırmanıza izin veren belirli kuralların bilgisi, mevcut hastalığın kötüleşmesini önlemeyi ve terapötik etkiyi arttırmayı mümkün kılar. Bunlar aşağıdaki önerileri içerir:

1. Aşırı ısınmayı önlemek için doğrudan güneş ışığına maruz kalma iki saati geçmemelidir.
2. Gün içinde güneşte geçirilen süre, güneşin orta derecede aktif olduğu güneş ritimlerine karşılık gelmelidir. Bu, etkinin etkinliği açısından en uygun zamanın, güneş ışınlarının henüz çok kavurucu olmadığı öğleden sonra saat 11'den önceki sabah ve saat 16'dan sonra - güneş olduğu anlamına gelir. daha sonra tekrar yumuşar, ciltte keskin bir etki bırakmaz ve buna sebep olmaz.
3. Açık güneşte olduğunuzda, başınızı hafif bir şapka ile örtmelisiniz: ışınlara en güçlü şekilde maruz kalan kısım baştır, bu da uyuşukluğa vb. neden olabilir.
4. Güneşten koruyucuların kullanılması, ultraviyole radyasyona uzun süre maruz kaldığında hızla yaşlanan, aşırı kuruyan vb. cildin bozulmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
5. Güneşlendikten sonra ultraviyole ışınlarının olumsuz etkilerini ortadan kaldırmaya ve sağlıklı cildin korunmasına yardımcı olan nemlendiricilerin kullanılması tavsiye edilir.

Listelenen kuralların uygulanması kolaydır, belirgin olumlu sonuçlar elde etmenize ve helyoterapinin olası olumsuz sonuçlarını azaltmanıza olanak tanır.

Uygulama özellikleri

Göz önünde bulundurulan fizyoterapötik yöntemin kullanımı, helyoterapiyi reçete ederken ve yürütürken dikkate alınması gereken bir dizi kendine özgü özelliğe sahiptir. Kullanmaya başlamadan önce cildin güneş ışınlarına verdiği tepkinin kontrol edilmesi tavsiye edilir ve güneş ışınlarının kaynağının önemli olmadığı - doğal ışınlar veya yapay bir kaynak kullanılarak elde edilenler.

Bunu yapmak için, cildi kısa bir süre güneş ışığına maruz bırakmak ve bunlara verilen reaksiyonu izlemek gerekir: ciltte döküntülerin yanı sıra şiddetli kızarıklık da ortaya çıkarsa, bu prosedürü kullanmayı bırakmalısınız. Ultraviyole veya ultraviyole radyasyona maruz kaldığında küçük olumsuz belirtiler olması durumunda, maruz kalmanın yoğunluğunu ve süresini azaltabilir ve ayrıca artan cilt hassasiyetinde bile helyoterapiyi kullanmanıza izin veren özel koruyucu ilaçlar kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

Maksimum miktarda ultraviyole radyasyon ve maruziyetten olumlu bir sonuç elde etmek için, kullanımdan önce cildin toz, kir ve kozmetik kalıntıları şeklindeki kirletici maddelerden temizlenmesi gerekir. Cildin sınırlı bir alanı açığa çıkarsa açık bırakılır ve cilde ışın verilir. Cildin tüm yüzeyini tedavi ederken kıyafetleri çıkarmak ve özel bir koruyucu madde uyguladıktan sonra cildi ışınlamak gerekir.

Etkinin süresi hasarın derecesine ve helyoterapinin tolere edilebilirliğine bağlı olarak değişebilir. Maruz kalmanın sona ermesinden sonra bir süre dinlenmelisiniz: 15-30 dakika yatay pozisyonda kalmak tercih edilir, olası baş dönmesini önlemek için ani hareketler yapmayın. Cildin olası kuruluğunu önlemek ve ciltte gerginlik, kaşıntı ve yanma riskini azaltmak için güneş ışığına maruz kalan cilt yüzeyinin nemlendirici etkili özel bir ürünle tedavi edilmesi önerilir.

Sonuçlar ve olası komplikasyonlar

Helyoterapi kullanımı, güneş ışığına maruz kalma aşıldığında aşırı duyarlı cilt bölgelerinin ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Önerilen doza sıkı sıkıya bağlı kalmak, bu tür fizyoterapötik etkiden yalnızca olumlu sonuçlar almanızı sağlayacaktır.

İyileşme ve bakım

Güneşlenme sonrasında hem lokal olarak hem de vücutta şiddetli hiperemi olan bölgelerin ortaya çıkma ihtimali vardır ve cildi rahatlatıp doğal durumuna döndüren ürünler kullanmak gerekir. Ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın cilt üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak için yanık önleyici maddelere de ihtiyacınız olabilir.

Ayrıca ultraviyole ve kızılötesi radyasyonun olumlu sonuçlarını daha uzun süre korumak için, bir dizi vitamin tedavisi (özellikle güneş ışığına maruz kaldıktan sonra cildi yenileyecek E vitamini) ve nemlendiricilerin kullanılması önerilir.