Prípady z praxe psychoterapeuta a ich rozbor. Tag: Prípady z praxe psychoterapie Prípady z praxe psychoterapie

Kapitola 13

Ako heslá na mobilné telefónymôže ohroziť rodinu

Moderný svet je čoraz viac závislý od mobilnej komunikácie. Mobilné telefóny, smartfóny, tablety sa už dávno nestali len technickými novinkami, ale aj fenoménom každodenného života. Dávno je však známe: všetko má svoju odvrátenú stránku, plusy sú vyvážené mínusmi. Smartfóny, ktoré vstúpili do rodinného života s cieľom posilniť spojenie medzi manželmi, môžu toto spojenie prerušiť. Vrátane navždy.

Umožniť manželom častejšie komunikovať medzi sebou,

mobilné telefóny, často a hádajú sa.

Najzákladnejšími a najčastejšími rodinnými konfliktmi odvodenými od mobilných telefónov sú heslá na telefónoch, ktoré jeden z manželov zásadne nechce povedať svojej „polovičke“. Súhlasím, situácia je veľmi bežná: manžel alebo manželka nastaví heslo na svojom telefóne, smartfóne alebo tablete pod zámienkou, že nikto nemá právo vstúpiť do ich takzvaného „osobného priestoru“. Nemám žiadne zvláštne tajomstvá, ale smartfón alebo tablet sú prostriedkom osobného použitia, napríklad zubná kefka. Preto nikto okrem vlastníka nemá právo ho užívať. A to je všetko.

Ako odborník na rodinnú psychológiu som hlboko presvedčený, že v rodine by nemal existovať žiadny osobný priestor. Z veľmi jednoduchého dôvodu:

Vnútri osobného priestoru manželov je takmer vždy

Klíčia semená budúcich zrád, rozvodov a nových rodín.

Ale teraz o tom nechcem hovoriť. Dám vám pár argumentov na obranu toho, že na smartfónoch, telefónoch a tabletoch by v rámci rodiny nemali byť tajné heslá, prevzaté z praxe mojej rodinnej poradne. Mená v týchto príbehoch boli, samozrejme, zmenené.

"Neočakávaná mŕtvica." Elena, trpiaca depresiou, sa na mňa obrátila so žiadosťou o pomoc v situácii smrti svojho manžela Nikolaja. Manžel mal v čase smrti iba tridsaťsedem rokov. Rodina existovala štrnásť rokov, boli dve deti. Nikolai bol vodcom veľkej kampane a zarobil dobré peniaze. Na jeho iPhone, ktorý bol v tom čase najnovším modelom, bolo heslo, ktoré Nikolai svojej žene v podstate nepovedal. Manželka nemala žiadne formálne dôvody podozrievať svojho manžela z podvádzania, bola na manželovi finančne závislá. Preto po dvoch-troch neúspešných pokusoch o zistenie hesla k Apple telefónu od tejto okolnosti upustila.

Raz na jeseň, v období veľkých priemyselných konfliktov, keď sa Nikolai cítil zle kvôli stúpajúcemu krvnému tlaku a skoro sa vrátil z práce, navrhol svojej žene, aby išla do prírody a nadýchala sa čerstvého vzduchu. Manželia nechali deti doma, kde bolo najstaršie dieťa už v tínedžerskom veku, a odišli na predmestie k brehom riečky.

Tragickou zhodou okolností pár dní pred týmto momentom deti rozbili sklo maminho mobilu, ktorý sa práve opravoval. Keď sa pár vydal na prechádzku, manželka nepripisovala žiadnu dôležitosť tomu, že tvár jej manžela sa začala deformovať a jeho dikcia začala trpieť. Nikolai, ktorý už kráčal po brehu rieky, začal svojej žene rozprávať o konflikte v práci, tlak sa zvýšil na nebezpečnú úroveň, muž dostal mŕtvicu. Keď manžel upadol do bezvedomia, manželka sa ocitla v ťažkej situácii. Elena nevedela riadiť auto, sanitka by sa na miesto tragédie dostala len ťažko. Hlavným problémom však bolo, že nebolo možné zavolať lekársky tím: manželov telefón mal heslo, ktoré manželka nepoznala, a manžel ho už nemohol fyzicky povedať!

Nevidím zmysel opisovať hrôzy všetkého, čo sa potom stalo. Elena zatiahla svojho manžela do salónu a sama sa snažila odviezť v aute, ale auto s manuálnou prevodovkou, čo bolo pre ženu nezvyčajné, neustále zastavilo a zastavilo. Keď sa žena dostala k nejakému inému páru na brehu, najskôr si ju s manželom pomýlili s opilcami a dokonca s nimi odmietli komunikovať. Bol neskorý večer, v okolí bolo málo ľudí. Keď žene konečne pomohli, dali jej telefónne číslo a pomohli jej dostať sa aspoň na diaľnicu, kde „resuscitácia“ prišla o hodinu neskôr, na záchranu muža už bolo neskoro. Ďalším negatívnym faktorom bolo, že manželka nemohla využiť lekársku radu, ktorú jej poskytli po telefóne: lekárnička v aute buď neobsahovala potrebné lieky, alebo už dávno vypršala.

Ako viete, o mŕtvych je to buď dobré, alebo nič. Nikolaj, ktorý zomrel, pred sebou zatajil možnosť prežiť tým, že skryl heslo do svojho mobilného telefónu. Toto je veľmi smutné.

"Medzi nami nie je ani jeden telefón." Dvadsaťdeväťročný Alexey požiadal o pomoc v situácii s dotieravými spomienkami na tragédiu. Pred rokom sa muž so svojou manželkou a teraz snúbenicou Svetlanou (je to už dva roky, čo je jeho zákonná manželka) vybral na nočný rybolov na jazere. Po vylovení rýb z člna, romantickom večeri pri ohni s grilovaním sa manželia neskoro v noci vybrali do svojho mesta, keďže ráno museli všetci do práce. Keď sa auto v noci pohybovalo vysokou rýchlosťou po poľnej ceste, zrazu cez neho prebehlo zviera. Unavený muž nestihol zareagovať, auto zišlo na kraj cesty a tvrdo narazilo do stromu. Dievča, ktoré nebolo pripútané, pri náraze preletelo cez čelné sklo, utrpelo mnohopočetné vnútorné zranenia a stratilo vedomie. Muž si zlomil niekoľko rebier na volante, no zostal pri vedomí. Snažil sa zorganizovať pomoc, no nepodarilo sa mu to. Pri nehode sa mu rozbil vlastný telefón. Telefón manželky zostal v salóne, no mal heslo, ktoré muž nepoznal. Stalo sa, že aj keď mali dva telefóny, pár v skutočnosti nemal žiadny.

Na poľnej ceste v noci nejazdili žiadne autá. Nebolo možné zavolať sanitku. Zranený muž hrdinsky znášal (v bezvedomí) dievča na diaľnicu niekoľko kilometrov. Potom dvojicu vyzdvihlo piate prechádzajúce auto (štyri jednoducho nezastavili) a odviezli do okresnej nemocnice. Bez včasnej pomoci však dievča o tri dni neskôr zomrelo. Pochovali ju v bielom závoji, žiaľ, mladé dievča ho počas života nestihlo nosiť.

Najtragickejšie na tomto príbehu bolo, že už pri pitve tela dievčaťa sa zistilo, že zomrela počas tehotenstva, asi v štyroch týždňoch. Ona sama o tom zrejme nevedela a nemala čas to zisťovať. Pre jej snúbenca to však len pridalo smútok.

"Dieťa bez spojenia." Raz som musel obnoviť psychiku desaťročného dievčaťa Viky, pred očami ktorej sa stala nehoda s jej otcom. Bolo to na konci roku 2000. V tých časoch nemali všetky ruské deti tohto veku mobilné telefóny, ale domáce telefóny sa už stali muzeálnymi kúskami. Otec bol s dieťaťom doma a rozhodol sa opraviť uvoľnenú zásuvku pri elektrickom sporáku v kuchyni. Ako viete, napätie v ňom je väčšie ako v bežnej zásuvke. Muž s tým zrejme nerátal. V dôsledku nedodržania bezpečnostných opatrení ho zabil elektrický prúd a dostal infarkt. Keď otec upadol do bezvedomia, dcéra sa pokúsila zavolať mame a zavolať sanitku. Dievča poznalo všetky potrebné telefónne čísla, ale telefón jej otca mal heslo, a preto sa (podľa dcéry) pred týmto incidentom často hádal so svojou matkou. Dievča nedokázalo použiť zablokovaný mobilný telefón a ponáhľalo sa zaklopať na všetky dvere vo vchode. Bohužiaľ, v tento deň bola väčšina susedov vo vchode päťposchodovej budovy v práci alebo sa ľudia jednoducho báli otvoriť dvere nesúvisle kričiacemu dievčatku.

Dcéra musela vybehnúť na ulicu, boli tam sympatickí ľudia. Našťastie „resuscitácia“ prišla rýchlo a muža sa podarilo zachrániť. Odstránili mu iba jednu falangu prsta, ktorá bola popálená elektrickým prúdom. Ale musela som stráviť niekoľko mesiacov obnovou psychiky trpiaceho dieťaťa.

V mojej praxi psychológa je takýchto príbehov viac ako sto. Aké závery z toho všetkého možno vyvodiť, ako chrániť seba a svoju rodinu?

Základné pravidlá bezpečnosti rodiny:

— Ak sa niekto z vašej rodiny necíti dobre, nemali by ste cestovať ďaleko od obývaných oblastí, pretože v tomto prípade bude veľmi ťažké získať lekársku pomoc.

— Keď idete niekam ďaleko od domova, nemali by ste šetriť na plnohodnotnej lekárni, ktorá by mala mať lieky na všetky prípady.

— Ak má rodina auto, obaja manželia by mali mať vodičské zručnosti (pre manželov je lepšie kupovať autá s automatickou prevodovkou, pretože nie všetky ženy vedia narábať s „mechanikou“).

— Na dlhé cesty si vždy vezmite so sebou záložný mobilný telefón a nabíjačku kompatibilnú so zapaľovačom v aute: pre prípad, že by sa na ceste niečo stalo a vybila by sa batéria telefónu.

— Uistite sa, že ak ste bezmocní, vaši blízki, vrátane detí, môžu privolať pomoc. Deti nastupujúce do prvého ročníka musia mať vlastný mobilný telefón. Deti vo veku päť a viac by sa mali naučiť, ako volať záchrannú službu.

- Ak ľudia žiadajú o pomoc v ťažkej životnej situácii pre seba, mali by ste byť milosrdnejší a pomôcť im: veď zajtra môžete sami požiadať o pomoc.

Ale najdôležitejšia vec, ako ste pochopili, je, že:

— Telefóny a smartfóny by buď nemali mať prístupové heslá, alebo by ich mali poznať všetci členovia rodiny. Lebo inak:

Heslo vo vašom telefóne môže byť prístupovým kódom pre smrť.

Tým, ktorí hovoria, že drahý smartfón alebo tablet bez hesla môže kľudne použiť niekto, kto ho ukradne alebo nájde, ak ho majiteľ stratí, odpoviem rozumne takto: Na otázku, čo je drahšie - kúpa nového smartfónu / tablet, alebo váš život a život a zdravie blízkych, odpoveď je zrejmá:

Život je vždy drahší ako akýkoľvek telefón, smartfón alebo tablet.

Rodinný život je dôležitejší ako akýkoľvek princíp, ktorý si sám vymyslel.

Vrátane toho, že ste natoľko dôležitý a nezávislý, že si môžete dovoliť nehlásiť sa k členom svojej rodiny a neumožniť im prístup k vašim miniaplikáciám. Dôrazne vám radím: Ak si vážite svoj život, dovoľte svojim blízkym, aby mali technické schopnosti, aby vám vždy prišli na pomoc. Ak si vážite svojich blízkych, neubližujte ich pokoju, urobte zo svojho mobilného zariadenia spoločný rodinný majetok a odstráňte heslá.

Tým, ktorí po vytvorení rodiny tvrdohlavo preukážu potrebu zachovať si pre nich osobný priestor, poviem toto:

Od osobného priestoru k osobnej osamelosti,

len jeden krok!

Nerobte to tak, že skryjete heslo svojho mobilného telefónu pred členmi rodiny. Neuvádzajte dôvody na žiarlivosť svojej rodinnej „polovičke“ a potom nebudete žiarliť sami, keď zistíte, že váš milovaný si podľa vášho vzoru nastavil na telefóne heslo a odmietol vám ho povedať. Pamätajte:

Heslo vo vašom telefóne sa môže ukázať ako kód pre rodinnú drámu.

Kapitola 14

Ako sa môže rodina vyhnúť konfliktom?kvôli sociálnym sieťam

Pomáha mnohým mužom a ženám s problémami so zoznamovaním

často ich vedú ku konfliktom a rozvodom.

Aby som bol objektívny, nemôžu za to samotné sociálne siete, ale tí, ktorí ich používajú nesprávne. Alebo to povedzme inak: porušuje bezpečnostné pravidlá pri používaní možností sociálnych sietí v prítomnosti rodinného života. Všetko je tu rovnaké ako pri manipulácii s obyčajnou rybárskou sieťou: môžete a mali by ste v nej chytiť ryby, ale samotný nešťastný rybár sa môže chytiť do vlastných sietí, zamotať sa a utopiť. Aby bolo jasné, o čom hovorím, uvediem len niekoľko príbehov z pracovnej praxe.

"Platba za virtuálny sex." Timofey, 38-ročný, sa na mňa obrátil so žiadosťou o radu. Bol desať rokov ženatý a mal osemročného syna. Vo všeobecnosti bol so svojou manželkou spokojný, ale úroveň jej intímnej aktivity bola podľa jeho názoru nedostatočná. Jedného dňa videl, že jeho stránku navštevuje isté dievča z úplne iného regiónu krajiny. Muž za ňou zo zvedavosti prišiel a ozval sa známy. Po niekoľkých týždňoch horúcej korešpondencie prišlo na rad virtuálny sex na Skype. Samozrejme, od tej chvíle bol mužský tablet chránený heslom pred jeho manželkou, čo vysvetlil potrebou chrániť gadget pred dieťaťom.

Po troch mesiacoch randenia ponúklo dievča Timofeymu, že jej zaplatí tristotisíc rubľov, inak pošle video a audiozáznam ich virtuálneho sexu a screenshoty milostnej korešpondencie jeho manželke a manažmentu v práci. Ukázalo sa, že počas online prenosu, keď na žiadosť virtuálneho známeho muž onanoval pred webkamerou, mala dievča špeciálnu videokameru, ktorá všetko snímala. Slušne vyzerajúce dievča si teda privyrábalo zbieraním usvedčujúcich dôkazov a vydieraním cez internet.

Šokovaný takými správami, muž odmietol zaplatiť a zaradil dievča na „čiernu listinu“ v nádeji, že všetko bude fungovať. Dievča však v skutočnosti všetko poslalo Timofeyho manželke na jej stránky sociálnych médií. Po ktorej doma nastal výbuch emócií, zaváňalo to rozvodom. Našťastie sa mi podarilo manželov uzmieriť. V prvom rade kvôli tomu, že príkladov takýchto príbehov som mal vo svojej praxi už mnoho desiatok a manželka sama priznala svoju vinu v sexuálnej pasivite. Nie všetci milujúci milovníci virtuálnej romantiky však môžu mať také šťastie.

Animátorova pomsta Manžel jeho mladej manželky Márie veľa pracoval, a tak tridsaťpäťročné dievča odišlo s matkou, sestrou a dieťaťom do Turecka. Tam sa z nejakého dôvodu zoznámila so zahraničným animátorom a po návrate s ním pokračovala v komunikácii na sociálnych sieťach. Keď začal dievčine frivolne nadávať, zaradila ho na čiernu listinu. Muž sa však urazil a rozhodol sa Máriu potrestať. Animátor, ktorý mal k dispozícii fotografie z hotela stiahnuté z dievčenskej stránky, bol v ňom a mal možnosť odfotiť sa v jeho interiéroch, požiadal svojho priateľa, hotelového fotografa, aby urobil niekoľko takýchto fotomontáží, ako sa objíma s cudzou manželkou. . Videl som tieto fotky: verte mi, vyzerali viac než presvedčivo.

Potom animátorka kontaktovala dievča mobilným telefónom a požiadala ju, aby si otvorila profil na posielanie fotiek. Dievča ich videlo a zostalo ohromené. Animátor požiadal dievča buď o pravidelný sex na Skype, alebo tri tisícky dolárov, inak by tieto fotografie videl jej manžel. Výsledkom bolo, že manžel skutočne videl tieto fotografie, ale na návrh samotnej manželky, ktorú som presvedčil, aby sa odovzdala svojmu manželovi. V tomto prípade sa ukázalo, že rodina bola zachránená, ale všetci jej členovia trpeli a trpeli, ako viete, veľa. Samotné zachovanie rodiny sa ukázalo ako možné predovšetkým vďaka tomu, že dievča si ponechalo originály fotografií, ktoré sa stali predmetom fotomontáže a na ktorých bola zaznamenaná sama. A jej manžel s istotou vedel, že jeho žena sama nevlastní špeciálne programy na zmenu fotografií, ak na nich bola hneď s animátorom. Tak sa stal jedinečný prípad:

Najlepším únikom od problémov kvôli sociálnym sieťam je

alebo úplná informačná negramotnosť osoby,

alebo úplná dôvera medzi manželmi, násilná intimita v rodine

a voľnočasové a dovolenkové správanie len spolu.

Špeciálne upozorňujem na posledný bod „tráviť dovolenku a voľný čas len spolu“. Prax mojej práce je jasná:

Oddelené sviatky sú dielom zničenia rodiny.

Potrebujete takú dovolenku, po ktorej ste buď podozriví zo zrady, alebo máte podozrenie na svoju „polovičku“ - je na vás, aby ste sa rozhodli.

"Priateľom - o tajomstve." Tridsaťdvaročné dievča bolo vydaté len tri roky. Celý ten čas aktívne diskutovala o svojom manželovi a ich rodinnom živote na sociálnych sieťach so svojimi priateľmi. Manželka neuviedla žiadne dôvody, aby ju podozrievala z podvádzania, no jej manžel sa jedného dňa rozhodol sám zistiť, prečo mu Julia povedala nesprávne heslo k svojmu účtu. Keď si všimol správnu kombináciu, prihlásil sa do jej účtov a prečítal si všetku Juliinu korešpondenciu s jej priateľmi. Veľmi ho urazilo, že jeho manželka porovnávala jeho správanie v posteli so správaním svojich predchádzajúcich mužov. Nielenže sa ukázalo, že ich je dvakrát toľko, ako raz povedala Julia, ale ukázalo sa aj to, že s niektorými z nich mala dievča sklony k takej intímnej rozmanitosti, čo kategoricky odmietla, keď jej ponúkol presne to isté. zákonný manžel. A to nehovoriac o tom, že sa Julia sťažovala svojim priateľom, že jej manžel ani zďaleka nie je jej najlepším partnerom.

Z pochopiteľných dôvodov to manžel považoval za mimoriadne urážlivé. Nahnevaný muž podal žiadosť o rozvod. Tento pár ma kontaktoval z iniciatívy Julie po dokončení rozvodu. Podarilo sa mi presvedčiť bývalých partnerov, aby skúsili všetko znova. No bez toho, aby si na sociálnych sieťach vychutnávala detaily ich manželstva. Ale nahnevaný manžel sa mimoriadne zdráhal podstúpiť tento experiment, takže mám malú záruku, že im všetko vyšlo. A to všetko preto, že:

Zverejňovanie intímnych detailov rodinného života

je plná skutočnosti, že verejnosť čoskoro uvidí rozvod manželov.

Preto vám odporúčam, aby ste túto tému veľmi opatrne prediskutovali s ľuďmi mimo rodiny. A určite - nenahrávajte túto diskusiu na médiá.

"Rozvod kvôli lajku." Jedna manželka videla vo svojom informačnom kanáli, že sa jej manželovi páčila fotka nejakého veľmi mladého krásneho dievčaťa z ich mesta. Z nejakého dôvodu sa moja žena rozhodla napísať tomuto dievčaťu osobnú správu s otázkou, prečo na svojej stránke zobrazuje polonahé fotografie. Dievča bolo úprimne rozhorčené, prečo ju nejaká neznáma manželka pre ňu úplne neznámeho muža učí, čo a ako má uverejňovať na svojej vlastnej stránke. Z ducha rozporuplnosti a mladistvého šibalstva pokračuje a hovorí svojej žene, že nie je len dievča, ale skutočná milenka jej manžela. Dievča to samozrejme nemohlo žiadnym spôsobom potvrdiť, pretože v skutočnosti nepoznala manžela tejto manželky, ani jeho číslo mobilného telefónu, ani jeho pracovisko, ani jeho auto atď. Do hlavy svojej manželky však zasiala pochybnosti, po ktorých sa už nedokázala upokojiť. Ďalšie dievča napísalo svojmu manželovi, aká hlúpa je jeho žena, a potom oboch manželov zaradilo na čiernu listinu, čím obmedzilo prístup.

V rodine vypukol obrovský škandál. Manželka zvracala a hádzala, manžel nechápal, čo sa deje, ako to všetko začalo a čo presne robiť v tejto smiešnej situácii. Pár prišiel za mnou pred podaním žiadosti o rozvod. Našťastie, keď som dievčaťu napísal v mojom mene, bola milá a kontaktovala ma. Situácia sa vyjasnila a všetci uzavreli pokoj. Okrem toho sa manželka ospravedlnila jej aj manželovi a manžel svojej manželke a dievčaťu.

"Neodišiel som včas." Chlap a dievča sa raz stretli pred viac ako tromi rokmi na špecializovanej zoznamke, buď v „Mamba“ alebo v „Love Planets“. Potom sa do seba zamilovali a začali spolu žiť v mužovom prenajatom byte. Ihneď po nasťahovaní sa k mužovi sa obaja partneri dohodli, že miesto opustia. Po dvoch rokoch civilného sobáša muž navrhol dievčaťu založiť si rodinu o rok, kým mu stavitelia odovzdajú rozostavaný byt. Všetko išlo podľa plánu: byt bol prijatý, dievča dostalo prsteň, vybrala si šaty pre seba. Týždeň po podaní žiadosti na matriku mu však kamarátka oznámila, že profil jeho priateľky je stále na zoznamke. Napriek tomu, že podľa usúdenia na stránke sa dievča na nej neobjavilo už viac ako rok, ukázalo sa, že ju navštevuje ešte rok po tom, čo sa strany dohodli, že ju opustia. A k samotnému odstráneniu zatiaľ nedošlo.

Ten chlap požadoval vysvetlenie, dievča povedalo, že jednoducho zabudla. Ale vďaka priateľovi sa tiež ukázalo, že dievča občas navštívilo stránku, hoci už nenadviazalo žiadne nové známosti. V tom čase sa tento pár, žiaľ, nestal rodinou. Skrachovaní manželia ma kontaktovali už vtedy, keď muž už prevzal žiadosť č. 1 z matriky a dievča sa od neho odsťahovalo.

Dohodli sme sa, že partneri skúsia byť opäť spolu. Môj hlavný argument sa ukázal byť taký, že mužovi priateľovi, ktorý nahlásil prítomnosť dievčaťa na zoznamke, sa jeho potenciálna manželka vždy nepáčila a bol jednoznačne proti tomuto manželstvu.

"Vyhnanie virtuálnych priateľov." Jeden žiarlivý manžel menom Kirill požadoval, aby jeho žena odstránila všetkých mužov zo svojich priateľov na sociálnych sieťach. Manželka to považovala za ponižujúce. Na znak protestu, naopak, začala zvyšovať ich počet medzi svojimi priateľmi. V reakcii na to manžel začal pozývať dievčatá z virtuálneho priestoru, aby sa stali jeho priateľmi. Navyše, obaja manželia si svoje účty pred sebou dôsledne chránili heslom. Atmosféra v rodine sa stala tiesnivou, intímny život ustal, pár držala pohromade len prítomnosť dieťaťa. Keď už obaja manželia začali budovať vzťahy s nejakými alternatívnymi partnermi z radov svojich priateľov, mali dosť zdravého rozumu, aby sa zastavili na pokraji rozvodu a nechali si poradiť. Rodinný život bol obnovený, no priatelia museli byť obetovaní. Podmienkou zmierenia sa stalo úplné zmiznutie dievčat z Kirillových priateľov a mužov z priateľov jeho manželky.

Z môjho pohľadu bola chyba manželky v tom, že hneď nepožiadala Kirilla, aby tiež odstránil všetky dievčatá zo svojich priateľov, keď ju požiadal, aby mu odobrala mužov. V rodine bolo možné sa pohádať až po odmietnutí manžela, ale potom by to bola jeho chyba pri vzniku rodinného konfliktu, ktorý by bol zrejmý. Manželka by v tomto prípade mala pravdu, no v podstate to bola ona, ktorá sa ukázala ako extrém.

“Žiadna fotka s rodinou – žiadna rodina.” Jednu manželku tak urazil jej manžel, pretože odmietol zverejniť svadobné fotografie s manželkou a dieťaťom na svojej stránke, že ho nechala žiť so svojou matkou. Manželka správne verila, že zámerná absencia rodinných fotografií je dôkazom toho, že jej manžel je pripravený flirtovať na sociálnych sieťach. Manžel a manželka žili oddelene šesť mesiacov, po ktorých manželka požiadala o rozvod. Až potom sa manžel spamätal a podnikol potrebné kroky k zmiereniu: na svojom profile zverejnil rodinné fotografie. Nevedel pomenovať koherentný dôvod, ktorý mu zabránil urobiť to skôr, keď sedel na mojej recepcii. Áno, toto nie je možné:

Je zvláštne byť v rozpakoch za to, že si založil rodinu,

podaním žiadosti na matričný úrad a potvrdením vôle

počas procesu registrácie manželstva, pred príbuznými a hosťami.

Navyše:

Odmietnutie uverejniť fotografie vašej rodiny a dieťaťa

osoba riskuje, že im spôsobí vážny osobný trestný čin.

Všetko je tu jednoduché: buď svoj profil nezverejňujte vôbec, alebo na ňom buďte s celou svojou rodinou a nezavádzajte tých členov opačného pohlavia, ktorým by ste mohli lichotiť!

"Rozvod kvôli bývalej." Hneď poviem, že mám mnoho stoviek takýchto príbehov! Manžel požiadal svoju mladú manželku, aby odstránila svojho „bývalého“ zo svojich priateľov. Manželka odmietla a povedala, že v jeho prítomnosti na jej stránke „nie je nič také!“ Potom muž okamžite požiadal o rozvod a rodina sa takmer rozpadla. Muža môžete považovať za žiarlivého a zvláštneho, ale jeho činy majú svoju logiku: ak sa jeho priateľka stala manželkou jeho, a nie toho iného muža, čím sa hlboko vedome rozhodla, potom môžete „ex“ aspoň odstrániť. úcty k tvojmu prúdu môjmu manželovi. Žiadne odstránenie - žiadny rešpekt! Žiadny rešpekt – žiadna vzájomná dôvera! Žiadna dôvera a rešpekt – žiadna rodina!

Je čas urobiť bilanciu. Sami vidíte:

Ochrana tajomstiev vášho života na internete pred blízkymi a príbuznými,

často ich premieňame na vzdialené a cudzie.

Otázka znie: je takéto správanie zlučiteľné so šťastným rodinným životom? Nakoniec asi nie. A vo všeobecnosti si pamätajte:

Ľudia sa na nás často pozerajú z našich počítačových monitorov.

naše budúce problémy a problémy. Veselo na nich žmurkáme.

Preto niekoľko užitočných rád na konci kapitoly.

Pravidlá na ochranu rodín pred konfliktmi v dôsledku sociálnych sietí:

Radím vám:

— Milenci, a ešte viac manželia, sú povinní prestať sa objavovať na tých stránkach, ktoré sa považujú za stránky pre lásku a intímne zoznamky. Je dôležité a hlavne zároveň sa z nich odstrániť, ak ste tam boli zaregistrovaní.

— Po vzájomnej dohode musia manžel a manželka uverejňovať svadobné a rodinné fotografie a fotografie detí na svojich osobných stránkach. Vo svojom stave a osobných údajoch nezabudnite uviesť, že žijú ako šťastná rodina.

— Manželia majú plné právo vidieť, čo a komu píše ich „polovička“ na internete zo svojej osobnej (nie oficiálnej) stránky. Preto rozhodne neodporúčam zatvárať súbory, keď sa blíži vaša „polovička“. Je to prejav neúcty k vášmu milovanému. Mimochodom, práve tomu, s kým ste sa sami rozhodli založiť si rodinu!

— Ak manželia nemajú dvojitý život alebo neveru, musia si navzájom poskytnúť heslá na svoje stránky sociálnych sietí. To vážne posilňuje dôveru v rodinu, robí ju odolnejšou voči prípadným útokom zvonku.

— Manželia by sa mali dohodnúť, že bez súhlasu partnera neprijmú za priateľov na sociálnych sieťach ľudí opačného pohlavia.

- Manželia majú plné právo žiadať jeden druhého, aby zo svojho zoznamu priateľov odstránil predstaviteľov opačného pohlavia – takzvaných „bývalých“, s ktorými sa daná osoba zoznámila pred sobášom. Koniec koncov, medzi bývalými partnermi v láske a intímnych vzťahoch nie sú žiadni priatelia: takíto priatelia sa môžu kedykoľvek vrátiť k svojim minulým vzťahom. Preto je udržiavanie virtuálneho spojenia s nimi mimoriadne nebezpečné.

— Manželia nemajú morálne právo dávať vysoké známky osobám opačného pohlavia, páčiť sa im, flirtovať s nimi. Takéto správanie nevyhnutne vytvára podmienky pre vzájomný odpor a dokonca aj zradu.

— Manželia by nemali písať nahnevané listy od seba tým, s ktorými si ich „polovica“ korešponduje. Najprv by ste si mali celú situáciu objasniť.

— Ak si to vzájomne želajú, manželia môžu vytvoriť jeden profil na sociálnej sieti pre oboch.

— Manželia by nemali diskutovať o detailoch svojho rodinného života (najmä intímneho!) na internete.

— Manželia by mali jasne pochopiť, že virtuálny sex s ľuďmi mimo rodiny je formou zrady. Nie menej bolestivé pre partnera v rodinnom vzťahu ako zrada v reálnom živote. Navyše, človek sám môže trpieť svojimi virtuálnymi neverami tým, že sa stane obeťou vydieračov.

Prax ukazuje, že dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel výrazne zníži pravdepodobnosť internetových konfliktov vo vašej rodine.

Kapitola 15

Ako sa nenechať zmiasť vo vlastných rodinných intrigách

Múdrosť, že „nekopaj jamu inému, sám do nej spadneš“ existuje už mnoho tisícročí. To však nebráni tomu, aby stále viac a viac rádoby lovcov každodenného šťastia padali do jám pripravených pre iných. Pre názornosť uvediem niekoľko poučných príkladov z mojej praxe rodinného psychológa. Všetky mená postáv sú ako obvykle fiktívne.

"Provokácia pre manželku." Alexey, 36-ročný, vedúci oddelenia vo veľkej obchodnej spoločnosti, bol veľmi žiarlivý manžel. Žiaľ, okrem iného majú aj sklony k alkoholizmu. Manžel zarábal trikrát viac ako jeho manželka Evgenia (33 rokov, právnička), každý večer popíjal alkohol, cítil sa ako kráľ svojho malého kráľovstva, a postupne smeroval ku každodennému sadizmu. Svoju manželku začal trýzniť ​​opileckým dotieraním, urážaním, najčastejšie o tom, že ho môže každú chvíľu podviesť takmer s prvým človekom, ktorého stretol. Navyše sa tak správal aj v procese milostného priateľstva s Evgenie. Základom jeho názoru bolo, že kedysi dávno, keď sa Alexey stretol s Evgenia v spoločnej spoločnosti priateľov, dievča už malo vzťah, navyše žila s chlapom. Ale keďže Alexey bol starší a v tom čase už finančne úspešnejší, mal vlastný domov, dievča si ho vybralo, opustilo svojho priateľa a vzalo si Alexeyho. Teraz Alexey, ktorý pil bez akéhokoľvek vážneho dôvodu, ubližoval svojej manželke všetkými možnými spôsobmi a poukazoval na ňu, že je „nikto a nemala by sa volať“. Že ona6 „Kúpila sa len za jeho peniaze, podviedla svojho priateľa, a preto je vo svojej podstate skorumpovaná, môže každú chvíľu podvádzať znova.“

Najnepríjemnejšie na tom všetkom bolo, že k mnohým opitým ponižovaniam došlo v prítomnosti ich šesťročnej dcéry. Dievča plakalo a snažilo sa chrániť svoju matku, v dôsledku prežívaného stresu sa u nej rozvinula detská neuróza. Preto som si bol vedomý tohto nepríjemného príbehu, keď za mnou Evgenia priviedla svoju dcéru. So sťažnosťami, že dievča často plače bez dôvodu, v noci sa prebúdza s plačom a žiada, aby išla spať so svojou mamou a otcom. Ale ak sa ukáže, že otec je opitý, vždy od neho dostane tvrdé a hrubé odmietnutie, čo len umocní jej stres.

Po zhodnotení situácie a uvedomení si, že Evgenia je úplne finančne závislá od svojho manžela, dievča nemá kam ísť. O rozvode sa teda nehovorilo, bolo treba nejako pomôcť v existujúcej smutnej rodinnej realite. Popri práci s dievčaťom som matke navrhol, aby začala s dcérou navštevovať posilňovňu alebo plaváreň. Ak chcete začať s rehabilitáciou dieťaťa, zmeňte niečo k lepšiemu, pomôžte dievčaťu získať pozitívne emócie z aktívnej fyzickej aktivity. Otec Alexey sa osobne zúčastnil na konzultácii, počas rozhovoru kategoricky nepriznal, že je alkoholik, svoje otcovské správanie považoval za úplne normálne, ale súhlasil so svojou manželkou a dieťaťom s návštevou športového areálu s bazénom.

Evgenia a jej dcéra začali navštevovať športový areál, kde jej dcéra hodinu cvičila plávanie, zatiaľ čo Evgenia sama cvičila v telocvični. Do šiestich mesiacov sa dieťa zbavilo neurózy a Evgenia výrazne zlepšila svoju postavu. Posledná okolnosť, žiaľ, len zvýšila manželovu žiarlivosť. Koniec koncov, teraz je pre neho ťažšie použiť svoj tromf, že taká „nie“ manželka sa nikdy nemôže spoľahnúť na pozornosť takých úspešných mužov, ako je Alexey. A preto by mu mala byť do konca života vďačná za to, že ju „vyzdvihol po inom mužovi“. Ale Alexey nemohol priamo zakázať športové aktivity pre svoju manželku a dieťa, pretože u jeho dcéry bol jasný pozitívny trend.

Potom žiarlivý Alexej vymyslel zákerný plán. Stretol sa s jedným z fitness inštruktorov tejto telocvične, zaplatil určitú sumu peňazí za to, aby si s manželkou vybudoval taký osobný a vrúcny vzťah (ale bez intimity), ktorý by sa dal zachytiť na fotografii. Sám inštruktor si mal tieto selfie urobiť v posilňovni a zavesiť ich na sociálne siete, na čo by nahnevaný manžel zareagoval zákazom návštevy posilňovne svojej manželke.

Manželov plán bol všeobecne realizovaný. Aj keď sa Evgenia všetkými možnými spôsobmi vyhýbala foteniu selfie, stále boli nasnímané a zverejnené na stránke inštruktora, po čom manžel dal svojej manželke škandál a výprask. Potom sa však stal zázrak spojený so sociálnymi sieťami. Ukázalo sa, že ten chlap menom Vladimir, od ktorého Evgenia raz odišla do Alexeja, má spoločných priateľov s fitness inštruktorom. Cez ich profil videl Vladimír tieto fotografie a požiadal svojich priateľov, ktorí trénera osobne poznali, aby mu ho predstavili a dali mu svoje telefónne číslo. Tréner neklamal a úprimne povedal Vladimírovi všetky podrobnosti o prefíkanom sprisahaní jej manžela a povedal Vladimírovi, že v rodine dievčaťa je všetko zlé, ako aj o Evgeninom mobilnom čísle.

Vladimír, ktorý pracoval v oblasti presadzovania práva, bol niekoľko rokov vedúcim jedného z oddelení v hlavnom meste úplne iného regiónu. Bol už dva roky ženatý a mal ročné dieťa. Ako sa však niekedy stáva, jeho srdce stále patrilo jeho bývalej priateľke. Preto sa rozhodol do situácie zasiahnuť. Požiadal trénera, aby povedal celý príbeh o sprisahaní jej manžela samotnej Evgenia, ktorá v tom čase už kvôli zákazu svojho manžela nenavštevovala telocvičňu. Potom jej zavolal a ponúkol svoju pomoc, ktorá pozostávala z zorganizovania presťahovania dievčaťa do iného mesta (kde pracoval), nájdenia zamestnania a nákupu bývania.

Evgenia, unavená zo života s domácim tyranom, rýchlo súhlasila. Tajne požiadala o rozvod s Alexejom, čakala mesiac a hneď po prvom súdnom pojednávaní (kde sa jej manžel z pochopiteľných dôvodov nedostavil, ale čas na zváženie prípadu už uplynul) odletela so svojou dcérou do hlavného mesta iného regiónu navštíviť Vladimíra. Na tomto príbehu je nezvyčajné, že Vladimír nepodviedol svoju ženu a znovu nenadviazal milostný vzťah s Evgenia. Naozaj jej pomohol s prenájmom bývania od priateľov, na prvýkrát ju podporil peniazmi a zohnal jej prestížnu prácu. Jeho manželka si však zároveň uvedomovala celý tento príbeh. A hoci z pochopiteľných dôvodov nebola nadšená z komunikácie svojho manžela s jeho „bývalou“, všetko to stoicky znášala.

Tento príbeh sa skončil tým, že Evgenia a Alexey, šesť mesiacov po rozvode, napriek tomu išli obnoviť svoje rodinné vzťahy. V tom čase ma opäť prišli pozrieť. Ak vás to prekvapí, majte na pamäti: pre rodinného psychológa je zmierenie medzi manželmi, ktorí sa navonok nenávidia, úplne štandardnou situáciou. Nečudujeme sa tomu, pomáhame každému, kto nás požiada o pomoc pri zmierení bojujúcich strán. Hlavná vec je, že sa dieťa cíti dobre. Aby som v tomto príbehu vylúčil recidívu, poradil som Alexejovi, aby navždy vylúčil konzumáciu alkoholu a našiel morálnu silu presťahovať sa do hlavného mesta iného regiónu, kam odišla jeho manželka. To bolo spôsobené tým, že za posledný rok vďaka Vladimírovej pomoci už Evgenia zaujala vedúcu pozíciu a kúpila si byt s hypotékou. Tak bola zbavená finančnej závislosti na manželovi. Strata všetkých týchto úspechov manželky by jednoznačne mohla vrátiť vzťah v manželskom páre do normálu. A veľká spoločnosť, kde Alexey pracoval, mala kanceláriu v meste, kam sa presťahovala jeho manželka, a možnosť interného presunu z jednej kancelárie do druhej potvrdili aj jeho nadriadení. Navyše, ani Alexey, ani Evgenia sami nepochádzali z mesta, kde sa zosobášili a žili, ich rodičia žili v úplne iných regiónoch, takže nové sťahovanie ich detí zásadne nič neovplyvnilo.

Odstránenie základných príčin zlého vzťahu s manželkou – manželov alkoholizmus spojený s finančným zlyhaním žien v záujme ich dcéry a budúceho narodenia ďalších detí – si vyžadovalo vážne dobrovoľné úsilie. Alexejovi treba pripísať, že stále mladý muž sa stále dokázal prinútiť dodržiavať tieto odporúčania a odsťahoval sa za manželkou a dieťaťom. Navyše v najhoršom prípade o nič neprišiel: jeho vlastný byt nikam nezmizol a tiež sa mohol kedykoľvek vrátiť do práce vo svojej predchádzajúcej kancelárii. Najzaujímavejšie je, že Alexey sa dokonca dokázal spriateliť s Vladimírom. Koniec koncov, skóre mužov bolo v podstate vyrovnané: 1:1. Najprv Alexey zajal Evgenia od Vladimíra, potom Vladimíra od Alexeja. Pravda, v druhom prípade bez milostného vzťahu. Toto je skutočne zriedkavá situácia.

Podľa informácií, ktoré mám, o dva roky neskôr Evgenia porodila Alexejovu druhú dcéru, ktorá úspešne pokryla časť hypotéky na vlastný dvojizbový byt s materským kapitálom. Pred vzrušujúcim okamihom druhej návštevy pôrodnice sa na moju radu Alexey a Evgenia znova zosobášili. Svojej dcére Alexandre, ktorá vyrástla a úspešne prekonala všetky psychické problémy, narodenej v prvom manželstve, dal vzácnu príležitosť osobne sa zúčastniť svadby vlastných rodičov. Mimochodom, o rok skôr porodila Vladimírova manželka dieťa (bohužiaľ nepoznám jeho pohlavie). Rozumné dievča neriskovalo a zoči-voči vzhľadu istej femme fatale sa pre každý prípad rozhodlo manžela k sebe pevnejšie pripútať. A urobila z môjho pohľadu celkom rozumne, pretože mať deti v manželstve je vždy správne rozhodnutie a dve deti sú úžasné!

Keď som tento príbeh podrobne opísal, nemôžem nepoviem iný, rodovo symetrický. Ale nie menej poučné.

"Provokácia pre manžela." Kráska Irina, štíhla, horiaca tridsaťosemročná brunetka so silikónovým poprsím a rovnakými perami, bola vydatá a vychovala jedného pätnásťročného syna. Dievča zastávalo pozíciu prekladateľky a tlačovej tajomníčky vo veľkej kampani na suroviny, v rámci svojich povinností často sprevádzala VIP manažérov, a to aj na výletoch. Ako viete, "nechytený, nie zlodej!" Preto nemôžem pochybovať o Irininej spoľahlivosti a reputácii. Podľa svojich slov bola vždy a všade verná svojmu manželovi, dokonca aj v elitných saunách a zahraničných zájazdoch so šéfkuchármi. Ale jej manžel Konstantin, ktorý nedávno dovŕšil 40 rokov, vysoko vzdelaný inžinier špecializujúci sa na ručnú montáž zložitých medicínskych zariadení, ktorý tiež zarába slušné peniaze, na svoju manželku stále veľmi žiarlil. Navyše, ako v príbehu vyššie, žiarlil na ňu, aj keď boli len priatelia. Ale aj tak ju požiadal o ruku.

Manželstvo vzniklo, ale manžel sa so situáciou nezmieril a nezmieril sa s ňou. Keď manželka sprevádzala svojich manažérov celú noc alebo išla na nečakané služobné cesty, manžel robil demonštratívne odchody od rodiny k rodičom. Ale vďaka svojej láske k synovi a jemnosti vlastného charakteru svojej žene vždy odpustil a uzavrel mier. Aj keď všetky tieto udalosti neprispeli k zlepšeniu vzťahov v páre a postupne sa zhoršovali rodinné vzťahy. Je tiež dôležité, aby manžel vytrvalo žiadal svoju manželku o druhé dieťa. Správne poukazujúc na to, že rodina má dosť peňazí na to, aby mohla pohodlne žiť a uživiť ďalšie dieťa. Irina však druhé tehotenstvo odmietla s odvolaním sa na prísny pracovný rozvrh a klasické vyhlásenie, že „je lepšie mať menej detí – ale s materiálnymi zárukami pre ich budúcnosť, ako mať veľa detí – ale bez vysokej životnej úrovne pre ne. .“

Irina, úprimne presvedčená, že jej manžel od nej určite neujde, unavená svojou žiarlivosťou, sa jedného dňa rozhodla, že ho ovládne. A nenašiel som nič lepšie, ako požiadať Ludmilu, dvadsaťpäťročnú susedku na ich podzemnom parkovisku, aby venovala zvýšenú pozornosť svojmu manželovi. Aby mu to v budúcnosti mohol vyčítať, keď na ňu opäť začne žiarliť. Tým úplne umlčala svojho nerozhodného manžela. Irina voľba padla na Ludmilu, pretože vôbec nebola kráska, zjavne podradná vzhľadom na Konstantinovu manželku. Navyše, súdiac podľa auta, dievča nebolo vôbec bohaté. A osamelé dievča, ktoré sa stará o svoju ťažko chorú matku, malo veľký problém s osobným životom: nebola vydatá a s nikým nechodila. Ukázalo sa, že žiadny jej manžel ani priateľ ju nedokázal odradiť od akcií, ktoré predpokladali plány prefíkanej manželky, ktorá chcela vychovať svojho manžela. Preto po určitom váhaní Ludmila nakoniec prijala tridsaťtisíc rubľov, ktoré ponúka Irina, a sadu elitných zľavových kariet z dámskych obchodov. Koniec koncov, požiadali ju o jednoduchú vec: vyprovokovať Irinho manžela na SMS korešpondenciu, obedy a večere v kaviarni. Žiadna požiadavka na intimitu nebola. Po Irinom verejnom škandále sa Lyudmila musela verejne kajať, povedať, že „nič také nebolo súčasťou jej plánov“ a opäť začať komunikovať s manželským párom formálnym, susedským spôsobom. Ale Irina by svojho manžela skrátila na požadovaný stav a v zárodku by potlačila jeho žiarlivosť na jeho veselú manželku.

Lyudmila začala ich zbližovanie banálnou žiadosťou o pomoc pri naštartovaní auta pomocou káblov z batérie Konstantinovho auta. Potom jej dal čokoládovú tyčinku a vďačný bozk na líce. Po niekoľkých týždňoch ľahkého susedského flirtovania začala Lyudmila skutočne dobre komunikovať s Konstantinom vrátane textových správ. Veľkou pomocou bolo, že na základe profilu svojich aktivít mal Konstantin rozsiahle kontakty v oblasti medicíny a ako už bolo spomenuté vyššie, Lyudmila matka bola veľmi chorá a potrebovala pomoc. Konstantin z láskavosti svojho srdca začal pomáhať Lyudmilinej matke.

Asi po dvoch mesiacoch komunikácie, keď Konstantin a Lyudmila ešte nemali intímny vzťah, ale už sa objavilo vzájomné teplo, si Irina údajne náhodou prečítala SMS korešpondenciu a spôsobila svojmu manželovi škandál. Odôvodnil sa tým, že o žiadnej zrade nemôže byť ani reči, len dobre komunikoval so susedkou, ktorá potrebovala pomoc pri liečbe matky. Navyše, k veľkej nespokojnosti svojej manželky, sám Konstantin pred ňou nikdy neskrýval, že komunikuje so svojou susedkou a pomáha jej. Spôsob identifikácie skrytého spojenia sa teda ukázal ako málo efektívny, pretože spojenie nebolo nijako skryté! Irina však povedala, že odteraz jej manžel už nemá morálne právo komentovať jej meškania so šéfmi v práci. Konstantin, ktorý sa cítil vinný, s tým súhlasil a sľúbil, že nebude žiarliť na jeho manželku kvôli maličkostiam.

Jeho manželka Irina bola vo všeobecnosti spokojná s realizáciou svojho nápadu. Potom však už všetko nešlo podľa predstáv. Manžel vlastne odteraz prestal žiarliť, uvoľnil jej ruky a umožnil jej žiť tak, ako jej to vyhovuje. Zároveň však pokračoval v komunikácii so svojím roztomilým susedom. Navyše, keď sa Lyudmila matka konečne dočkala drahej a vysoko profesionálnej lekárskej starostlivosti, začala sa rýchlo zotavovať. Už sa zamilovala do svojho suseda, priateľa svojej dcéry, a všetkými možnými spôsobmi ju povzbudzovala, aby komunikovala so ženatým mužom. Navyše, ako dospelá a inteligentná žena, rýchlo prišla na špecifiká vzťahov v Konstantinovej rodine a začala ho úprimne ľutovať. Po ďalších pár mesiacoch konečne dozrel klasický román. Konstantin a Lyudmila začali mať sex. Okrem toho Lyudmila matka vo večerných hodinách diplomaticky opustila dom, aby navštívila svojich priateľov a nechala byt k dispozícii milencom. Keď jeho manželka Irina opäť odletela na týždenný kongres do USA a potom na konferenciu do Španielska, Konstantinov dospievajúci syn, ktorý bol všímavý človek a milujúci svojho pozitívneho otca viac ako svoju vždy neprítomnú matku, sa mal celkom dobre. s Ľudmilou. Potom priamo povedal svojmu otcovi, že nerozumie tomu, ako toleruje slobody svojej matky a plne by ho chápal ako muža, keby išiel do Lyudmily. Konstantin sa pokúsil prediskutovať túto konverzáciu so svojím synom s Lyudmilou a ona mu povedala celý príbeh so žiadosťou manželky, aby kompromitovala svojho manžela. Zároveň Lyudmila povedala, že to, čo pôvodne začalo ako ľahký jednorazový príjem, sa neskôr stalo jediným silným pocitom v jej dievčenstve. Keď sa hádanka v Konstantinovej hlave spojila, Konstantin, urazený sprisahaním svojej manželky, požiadal o rozvod.

Nemôžem povedať, že keď sa Irina dozvedela o rozhodnutí svojho manžela, bola veľmi rozrušená. Ako matku ju trápili len následky rozvodu na psychiku dieťaťa. Preto ku mne prišla táto rodina na konzultáciu. Našťastie pre šestnásťročného tínedžera, ktorý sa k Ľudmile správal dobre a ktorého už zmietala láska k dvom spolužiakom naraz, príbeh o rozvode rodičov prakticky neovplyvnil jeho duševné rozpoloženie. Bol už úplne vo vlastnej láske a skúsenostiach, problémy rodičov ho znepokojovali veľmi málo.

Manželský pár Irina a Konstantin sa rozviedli. Konstantin kúpil byt niekoľko domov od bytu svojej manželky a pokračoval v komunikácii so svojím synom. Navyše často býval so svojím otcom, keď jeho matka nebola doma. Lyudmila sa cítila milovaná a dostávala slušné finančné prostriedky a stala sa celkom pekným dievčaťom. Spôsobuje oneskorené rozhorčenie zo strany Konstantinovej bývalej manželky Iriny. Potom Lyudmila porodila ďalšie dieťa (dcéru) Konstantinovi a urobila to, čo Irina nemohla alebo nechcela urobiť. Irina a Konstantin prišli ku mne o dva roky neskôr, keď pred dokončením jedenásteho ročníka ich syn začal veľmi zle študovať. Podarilo sa nám naviesť nášho syna na správnu cestu. Irina sa tradične správala hrdo a nezávisle, ale bolo jasné, že rodinná pohoda jej manžela ju veľmi ovplyvnila. Samotný Konstantin mi ukázal fotku svojej malej dcérky na svojom mobilnom telefóne a očividne bol celkom spokojný s búrlivými udalosťami, ktoré sa odohrali v jeho živote. Ku cti mu treba dodať, že k exmanželke sa správal viac než vrúcne. Kvôli čomu podľa neho jeho nová manželka Lyudmila teraz žiarlila. Sám láskavo žartoval, že jeho manželka Irina ho „predala za tridsať strieborných“.

Pokračujúc v téme rôznych „nastrojení“ a provokácií, ktoré niektorí manželia vykonávajú na vlastné nešťastie, chcem vyrozprávať veľmi poučný príbeh rodiny Igora a Svetlany.

"Virtuálny kožuch." Igorova manželka Svetlana, ako to už u žien býva, snívala o novom norkovom kožuchu. Nie že by ho vôbec nemala, ale už bola dosť unavená zo starého kožuchu a jej manžel, obchodník, mal celkom slušný príjem, aby svojej žene kúpil nový. Len tu je problém: manžel nechcel svoju ženu príliš rozmaznávať a tvrdohlavo odmietal kúpiť nový kožuch. Po prečítaní ženských lesklých časopisov, ktoré naznačovali, že skvelý spôsob, ako zmanipulovať muža, je vyvolať v ňom pocit viny, vyvinula manželka podľa nej prefíkaný plán. Na internete našla erotické fotenie, kde istú modelku (ktorá mala zjavne vkus svojho manžela) najprv obliekli do kožuchu, podobného tomu, ktorý bol predmetom túžby jej manželky, potom sa vyzliekli do šiat, a potom do spodnej bielizne.

Svetlana, inšpirovaná tým, čo považovala za skvelý nápad, si kúpila novú SIM kartu a telefón. S ich pomocou si vytvorila nový účet na sociálnej sieti, ktorú jej manžel pravidelne navštevoval. V avatare bolo dievča v atraktívnych červených šatách, vo fotogalérii mala oblečený vytúžený kožuch a v uzavretom súkromnom priečinku s fotografiami mala oblečené pančuchy a spodnú bielizeň. Potom sa manželke začali pravidelne páčiť fotografie jej manžela v mene dievčaťa. Po nejakom čase, keď sa manžel dobre pozrel na virtuálnu krásu, sa do nej podľa očakávania zamiloval a intenzívne sa mu začali páčiť fotografie dievčaťa a jej stavy.

Samozrejme, potom začala virtuálna komunikácia. Keďže manžel nevedel, kto sa skrýva za imidžom pôvabnej sexice, dva mesiace si kreatívne dopisoval s vlastnou manželkou. Ktorá, pozerajúc na to, si veselo mädlila ruky. Igor ukázal zázraky galantnosti, ktoré boli pre neho predtým nezvyčajné, a svojej virtuálnej priateľke dával komplimenty, aké od neho jeho manželka nikdy nepočula. Špeciálne vybral vtipné vtipy a príbehy z internetu a poslal ich dievčaťu. A niekedy, dokonca aj večer, ich rozprával svojej žene. Čo bolo celkom logické:

Väčšina mužov dáva svojim ženám rovnaké darčeky

ako milenci s nimi chodia do rovnakých kaviarní.

A presne naopak: zaväzujú sa vo vzťahu k svojim milenkám

úplne rovnaké činy ako voči ich manželkám.

Manželka sa na tom všetkom otvorene zabávala a postupne zvyšovala stupeň erotickej intenzity komunikácie s manželom. Dovolila manželovi, aby sa s ňou spriatelil. Potom, akoby náhodou, odstránila pre neho nastavenia súkromia z priečinka, ktorý obsahoval erotické fotografie. Potom muž požiadal dievča o číslo mobilného telefónu a dal jej svoje číslo. Potom korešpondencia pokračovala asi mesiac na mobilnom telefóne. A hoci dievča (z pochopiteľných dôvodov utajenia) nechcelo telefonovať, tempo komunikácie cez SMS, Viber a WhatsApp sa zvyšovalo. Došlo na to, aby sme si navzájom posielali intímne fotografie! A tak dospelý štyridsaťročný manžel ako mladý chlapec už predvídateľne a nekontrolovateľne túžil po osobnom stretnutí so sexuálnou divou z počítačových hlbín svojho monitora.

Aby manželka získala nezvratné dôkazy, urobila manželovi večerné rande v jednej z kaviarní. Manžel, chvejúci sa virtuálnou láskou, prišiel na rande vo svojej najelegantnejšej podobe, predtým sa doma prudko pohádal s manželkou, ktorá mu pri pohľade na večer. Svetlana požiadala svojho priateľa, aby odfotografoval osamelého muža v reštaurácii. Študovaním fotiek, ktoré jej poslali cez WhatsApp, zistila, že jej manžel prišiel na rande s obrovskou kyticou kvetov. Čo manželka nevidela od manžela už dobrých päť rokov.

Svetlana, ktorá pol hodiny trápila svojho manžela v pohotovostnom režime, mu v mene dievčaťa napísala, že zažila vyššiu moc, veľmi sa ospravedlnila a preložila rande na iný deň. Manžel nevedel, kam dať kvety kúpené za slušné peniaze, a tak ich dal svojej žene. Bola neuveriteľne šťastná: v každom prípade sa ukázalo, že jej manžel nemá inú priateľku. Inak by kvety odišli k nej... Kvety, ktoré priniesol manžel, podnietili manželku, aby zmenila plán. Pôvodne plánovala spôsobiť škandál po tom, čo údajne náhodou objavila korešpondenciu svojho manžela s neznámym dievčaťom v telefóne alebo na sociálnej sieti. A trieť si nos do toho, že jeho milenka má norkový kožuch, ale jeho drahá a trpezlivá manželka nie. Preto si to naliehavo potrebuje kúpiť ako morálnu kompenzáciu!

Teraz sa však manželka rozhodla urobiť veci inak. Keďže jej manžel v návale romantizmu poslal virtuálnej kamarátke cez WhatsApp fotku tej osudnej kytice, ktorú jej nikdy nedal, manželka pripravila pre svojho manžela nemilé prekvapenie, ktoré neočakával. Napísala si na svoj vlastný profil na sociálnej sieti list od tohto „falošného“ dievčaťa. Zmysel textu bol: „Prosím, odpusť mi, že som mala pomer s tvojím manželom. Písali sme si s ním, rozprávali sa, trval na romantických stretnutiach. Ale zrazu som si uvedomil, že nemôžem ublížiť inej žene, najmä manželke s desaťročným dieťaťom. Preto sa z mojej strany zaväzujem zastaviť tieto kontakty. Vy za seba nedovoľte, aby ma váš manžel otravoval vyznaniami lásky, hovormi a kvetmi. A aby ste sa mohli uistiť, že vás neklamem, posielam vám skeny všetkej našej korešpondencie na Viber, WhatsApp a sociálnych sieťach, ako aj intímne fotografie, ktoré sme dostali navzájom.“

Potom si manželka skutočne poslala skeny korešpondencie s manželom, vrátane fotografií jej manžela s nahým trupom, ktoré poslal dievčaťu a intenzívne saje vo svojom ochabnutom brušku. A čo je najdôležitejšie, fotka tej veľmi rozpoznateľnej kytice kvetov, ktorá už druhý deň stála doma na stole.

Večer manželka ukázala manželovi tento list, skeny a fotografie. Netreba dodávať, aký dojem to všetko urobilo na Svetlaninho manžela! Klasický výraz je „efekt výbuchu bomby“, to nie je nič v porovnaní s tým, čo sa stalo! Okrem urážlivých výčitiek manželovi vletela do tváre aj notoricky známa kytica kvetov. Našťastie mu nič iné neprišlo.

Dostávať kvety od ženatého muža, nie od jeho manželky,

často sprevádzané úderom do tváre

od jeho manželky. Navyše nie kvetmi, ale niečím ťažším.

A potom sa stala neočakávaná a hrozná vec: ak výsledkom zúčtovania s manželom bolo, že manželka videla získanie vytúženého kožuchu a plánovala sa s tým zmieriť, potom po nepríjemnom rozhovore dostal vinný manžel infarkt. . Srdce muža, doslova a do písmena zabitého zradou svojej virtuálnej milovanej, to nevydržalo. Prišla záchranka, muža previezli najskôr na intenzívnu starostlivosť a potom na kardiológiu. Podstúpil operáciu, nainštalovali shunty a domov sa vrátil k manželke až o mesiac neskôr. Ako ste pochopili, nie je ani zďaleka v najlepšom fyzickom a psychickom stave, pretože do značnej miery premárnil finančné rezervy, ktoré sa podľa plánu manželky mali použiť na kožuch.

Moja žena prišla prvá na moje stretnutie. Na jednej strane ju trápil pocit viny za to, čo urobila. Na druhej strane požiadala o radu, či má manželovi úprimne povedať, že celý tento príbeh s virtuálnou dievčinou bol starostlivo naplánovaný podvod a vlastne provokácia s cieľom obliecť sa do nových kožuchov. Okrem toho bol odsúdený manžel v mimoriadne depresívnom stave: bolo pre neho ťažké komunikovať s dieťaťom, povedal svojej manželke, že ak mu neodpustí, je pripravený úplne opustiť rodinu.

Ako psychológ som kategoricky odporučil Svetlane, aby nespôsobila manželovi ďalší morálny šok: jej manžel by nemal prezradiť žiadne tajomstvá, pretože jeho srdce to jednoducho nevydržalo. A odporučil svojej žene, aby urobila všetko pre to, aby znížila význam tohto príbehu v očiach jej manžela. Navyše z kontextu korešpondencie predloženej manželovi bolo jasné, že pár nedosiahol bod intimity. Manželka mala pocit, že ona sama sa s touto úlohou nedokáže vyrovnať, stupeň emócií by mohol vyjsť z miery, manželia mohli dosiahnuť vzájomné výčitky a obvinenia. Požiadala ma, aby som viedol zmierlivý rozhovor. Takže v mojej kancelárii už bol celý manželský pár v plnej zostave. Rozhovor prebehol dobre, dvojica sa úplne uzmierila a odpustila si. Pre manžela to bolo oveľa jednoduchšie, ale manželka v dôsledku toho v blízkej budúcnosti nedostala kožuch. Za týchto okolností sa moja žena hanbila čo i len spomenúť. Kožuch ostal virtuálny, mala ho na sebe nedosiahnuteľná a neznáma kráska z erotického fotenia na internete.

Čo nám môžu povedať všetky príbehy, ktoré sme dostali? Z môjho pohľadu asi na tri veci.

Po prvé, nemali by ste svojich blízkych zámerne odhaľovať a provokovať k takým milostným a rodinným chybám, ktoré psychika oboch manželov nemusí prijať, stráviť alebo odpustiť.

Po druhé, manželia by sa mali navzájom starať o svoje morálne a psychické zdravie. V opačnom prípade víťaz riskuje, že sa buď rozvedie, alebo zostane sám a svoju bývalú polovičku navštívi iba na cintoríne.

Na koniec:

Zdravie nás a našich blízkych je vždy dôležitejšie

akúkoľvek žiarlivosť, akúkoľvek slobodu a akýkoľvek kožuch.

Po tretie, manželia by si mali dávať pozor na vlastnú žiarlivosť! Ak nemôžete odpustiť niečo z minulého osobného života svojho partnera, nezakladajte si s ním/ňou rodinu! Ak ste sa ho napriek tomu rozhodli vytvoriť a dokonca ste porodili deti, naučte sa žiť bez nárokov na minulosť a prítomnosť, prijmite svoju polovičku takú, aká je. Navyše bez tých provokácií a intríg, ktoré vám v konečnom dôsledku môžu ublížiť!

Prišla ku mne úplne zúfalá. Prehltla slzy a povedala, že si kariéru zničila vlastnými rukami. Trvalo jej tri roky, kým sa dostala na súčasnú pozíciu, pracovala neskoro a často bez dní voľna, a jej šéfovia ju neustále odsúvali, kritizovali a dvakrát kontrolovali.

A napriek tomu Polina dosiahla svoj cieľ. Zdalo by sa, že môžeme oslavovať víťazstvo. A už na tretí deň napísala rezignáciu. "Cítim sa taký vyčerpaný, že nemôžem robiť základné veci: čítať poštu alebo poslať list." Zjavné emocionálne vyčerpanie, apatia, znížené sebavedomie...

Navrhol som jej, aby situáciu opustila: dva mesiace nerobila žiadne rozhodnutia.

Polina však najviac trpela myšlienkou, že v takom „rozloženom“ stave sklame svojich kolegov. A všetko si vyčítala. Dlho nosila nadmernú záťaž a zároveň zažívala neférovú agresivitu zo strany vedenia... Za cenu enormného stresu sa ešte „dostala na letisko“ – a pre extrémnu prepracovanosť sa pokazila.

Možno mala prestať skôr, ale teraz o tom nemalo zmysel diskutovať. Vysvetlenia majú na klienta často upokojujúci účinok. Opísal som jej dynamiku emocionálneho vyhorenia, vysvetlil som, že sebaobviňovanie je jedným zo symptómov tejto choroby, čo znamená, že sú jednoducho bezvýznamné.

„Predstav si, že dostaneš ovčie kiahne,“ povedal som, „nevyčítal by si si, že máš na tele vyrážku? Sebaobviňovanie je „vyrážka“ depresie. Po tomto rozhovore Polina súhlasila, že použije zvyšok svojej vôle, aby sa prestala obviňovať.

Navrhol som jej, aby situáciu pustila z hlavy: nechaj všetko tak, ako má. Dva mesiace nerobte žiadne rozhodnutia, choďte k príbuzným na dedinu, relaxujte tam, spite koľko chcete, starajte sa o seba, doprajte si výnimočnú nežnosť. Jedným slovom, nechajte sa prežiť. A o dva mesiace príď ku mne a potom sa dohodneme, čo ďalej.

Victor, 55 rokov

Vážny, úctyhodný muž kvôli ťažkej situácii v práci úplne stratil spánok a pokoj. Victor žije v malom meste neďaleko Moskvy, pracuje v účtovnom oddelení štátnej korporácie a vždy bol v dobrom stave. A tak nový šéf oznámil, že o jeho miesto sa uchádza, príbuzný tohto šéfa.

"Tak povedal priamo: "Radšej odíď, inak ťa prežijem!" Predstavte si, aké je to poníženie, voziť ma ako šteňa! Nehovoriac o tom, že do dôchodku mi zostáva päť rokov! Kde sa zamestnam?! A prečo by som mal preboha odísť? Prirodzene som rozhorčene odmietol. Potom ma tento drzý človek začal bez hanby a otvorene prežiť. Verejne ma karhá za drobné chyby, ohovára ma za chrbtom, pripravuje ma o prémie – vo všeobecnosti v manažmente vytvára dojem, že som zlý zamestnanec. Moji kolegovia so mnou súcitia, ale nevedia mi pomôcť...“

Keď Victor rozprával svoj príbeh, začal kričať, pery sa mu triasli, bol plný hnevu a zúfalstva. Victorovi som vysvetlil, že je obeťou šikanovania a musí bojovať sám za seba. Šikanovanie je psychický teror, agresívne prenasledovanie jednej osoby druhou alebo skupinou.

Šikanovanie je desivé, pretože kvapka po kvapke podkopáva zdravie a psychiku obete, čo vedie k emocionálnemu vyhoreniu

Keďže klient bol v bojovnej nálade a životné skúsenosti mi umožnili dúfať, že v skúške prejde, ponúkol som mu osvedčenú metódu – začať si viesť šikanózny denník. Vysvetlila, že jeho úlohou je starostlivo zaznamenávať všetky epizódy šikanovania, vrátane tých najmenších: šéf to ostro ignoroval, zosmiešňoval, pred všetkými urobil neslušnú poznámku, odpustil ostatným chybu, ale nie Victorovi.

Každá z týchto epizód sa môže zdať bezvýznamná, ale šikanovanie je také desivé, že po kvapkách podkopáva zdravie a psychiku obete, čo vedie k emocionálnemu vyhoreniu. Preto musí byť boj proti nej rovnako škrupulózny. Každý prípad je zaznamenaný na samostatnom hárku papiera, rozdelený do stĺpcov: dátum, čas, čo sa stalo, kto je svedok. Dôsledky by mali byť uvedené v samostatnom stĺpci.

Napríklad „Tlak sa zvýšil“ alebo „Stratil som svoj bonus“. Zhromaždené tieto kúsky papiera vyzerajú ako vážna dôkazová základňa. Victor je šikovný muž a dokonale mi rozumel. Tento úhľadný a metodický začal starostlivo zbierať tento spis. A toto jediné mu pomohlo stať sa oveľa pokojnejším.

O mesiac a pol, keď sa nahromadilo dostatok hárkov papiera, priniesol túto zložku do šéfovej kancelárie a povedal: „Nechcem škandál, ale ak ma nenecháte na pokoji, pošlem vám tieto materiály na vedenie spoločnosti“. Tyrani sú zvyčajne zbabelci a toto nebola výnimkou. Už si nepamätal, že chcel ubytovať svojho príbuzného a nechal Victora samého.

Kira, 36 rokov

Na prvej konzultácii som doslova nemohol dostať slovo - potrebovala sa vyrozprávať. Kira povedala, že ráno sa ani nechce zobudiť - je jej tak zle z pomyslenia na prácu. Skutočná workoholička teraz zažívala len neustálu únavu a prázdnotu.

Zároveň má celkom úspešnú kariéru – je manažérkou veľkej medzinárodnej spoločnosti. Súčasný šéf pozval Kiru na túto pozíciu po tom, čo si ju všimol na inom oddelení. "Povedal: "Vidím, že ťa tam neocenia, ale si taký talentovaný!" Tieto slová ma inšpirovali, pretože som o sebe pochyboval. Je to skvelý profík, veľa som sa od neho naučil. Kde by som teraz bol, keby nebolo jeho!" - povedala Kira.

Usilovná a kreatívna, nielen dokonale ovládala nové funkcie, ale neustále dávala šéfovi nejaké nápady. A nečakane som zistil, že šéf z toho vôbec nie je nadšený. Navyše každú chvíľu začal Kiru pripravovať. Buď ju „zabudol“ zahrnúť do zoznamu pozvaných na stretnutie s vedením spoločnosti, alebo neuviedol medzi realizátormi projektu, za ktorý sám dostal ocenenie.

Kira mu bola napriek všetkému stále vďačná, verila, že za svoju kariéru vďačí len jemu, naďalej ho obdivovala a znášala všetky nespravodlivosti. Prešiel rok, kým sa rozhodla prísť za psychológom s otázkou, ako má ďalej pracovať.

Jeho komplimenty sú len formou manipulácie, spôsobom, ako ju prinútiť urobiť to, čo chce.

Keď som ju počúval, pochopil som, že šéf je s najväčšou pravdepodobnosťou narcistický človek a využíva ľudí pre svoje záujmy. Moc je pre neho dôležitejšia ako dobré vzťahy a obchodné záujmy. Keď videl, ako dobre Kira zvláda svoje povinnosti, uvedomil si, že v skutočnosti by mohla veľmi dobre zaujať jeho pozíciu.

Preto ju začal ignorovať, bagatelizovať jej úspechy. Navrhol som, aby si to Kira premyslela. A toto vysvetlenie jej veľmi uľavilo. Ale akceptovať, že to nebola ona, nebolo ľahké. To poukazovalo na jej traumatické zážitky z detstva. Vo svojej rodine bola skutočne príliš prísne vychovávaná. Bez ohľadu na to, čo Kira robila, vždy nebola pre svojich rodičov „dosť dobrá“. A ako dospelý som sa naďalej cítil rovnako. Stala sa z nej brilantná profesionálka, no nízke sebavedomie jej bránilo napredovať.

Našou úlohou bolo zabezpečiť, aby sa Kira naučila pozerať na svojho šéfa realisticky. Trvalo jej dlho, kým sa priznala: stál pred ňou ambiciózny, nie veľmi čestný muž, ktorý sa rád predvádza pred svojimi nadriadenými, bez akýchkoľvek výčitiek svedomia, ktoré si pripisujú zásluhy iných.

Postupne, od úctivého a obdivného postoja, začala prechádzať k vyváženej analýze: aký je to človek a ako sa k nemu správať. Bolo jej jasné, že komplimenty, ktoré jej občas dával, boli len formou manipulácie, spôsobom, ako ju prinútiť urobiť to, čo chce.

Andrey, 45 rokov

Zástupca generálneho riaditeľa regionálnej korporácie prišiel na konzultáciu úplne deprimovaný. Problém, s ktorým za mnou prišiel, bol, že ho riaditeľ neustále ponižoval pred kolegami.

Zároveň niekoľko rokov spolupracovali: riaditeľ ťahal Andrei po kariérnom rebríčku, zakaždým, keď dostal nové stretnutie, vzal ho ako svojho zástupcu. Prečo? Andrei veril, že ho šéf potrebuje ako „bičujúceho chlapca“ a, samozrejme, v tejto úlohe trpel. Dobre vychovaný a jemný, nechápal, čo spôsobilo takéto zaobchádzanie, a čoraz viac strácal vieru v seba.

Keď sme o situácii diskutovali podrobnejšie, bolo jasné, že Andreiho úloha v živote šéfa bola oveľa dôležitejšia. Riaditeľ nevedel konštruktívne komunikovať so zamestnancami, bál sa konfliktov, nerešpektoval pohľad iných. To všetko však dokázal Andrei, ktorý v podstate roky slúžil ako skutočný vodca, ktorý si svojim štýlom komunikácie získal rešpekt a autoritu svojich podriadených. V skutočnosti sa stal nárazníkom medzi riaditeľom a podriadenými.

Andreymu som na príkladoch ukázal, že bez neho by šéf na svojom mieste nevydržal ani šesť mesiacov a že si túto slabosť dobre uvedomuje. Preto takého zástupcu jednoducho potreboval. Andrei mal v podstate obrovskú moc nad svojím šéfom bez toho, aby o tom vôbec vedel. Šéf ho potreboval oveľa viac, ako šéf potreboval jeho.

Tento obrat bol pre Andrey úplným prekvapením. Riešenie konfliktov a vôbec vedenie tímu pre neho nebolo vôbec ťažké, takže si neuvedomoval, aké cenné sú jeho kvality. Celú situáciu videl inak, uvedomil si, že sa teší autorite medzi svojimi podriadenými, ktorí dokonale videli jeho zásluhy a správne ohodnotili charakter režiséra. Nastal akýsi vhľad, všetko sa mu vyjasnilo. A s úľavou priznal, že z jeho duše bolo sňaté ťažké bremeno.

O odborníčke

Svetlana Krivcovová- Riaditeľ Medzinárodného inštitútu existenčného poradenstva a výcviku.

Sú psychiatri, ktorí stále porušujú etický kódex a odhaľujú príbehy svojich pacientov. Nie je to dobré, ale vďaka nim môžeme nahliadnuť do hláv ľudí, ktorých myseľ bola buď poškodená, alebo naopak, videli celú pravdu.

Pacientovi sa zdalo, že ho sledujú z televízie, počúvajú cez telefón a potom sa prijaté informácie verejne prenášajú rovnakými komunikačnými prostriedkami. Nepriatelia mu striekajú parfém aj do vnútra auta, ožarujú mu byt a jeho pas a karta sú označené špeciálnymi znakmi, ktorými ho sledujú tajné služby. Diagnóza bola jednoznačná – schizofrénia.

Na súdno-psychiatrické vyšetrenie bol predvedený pacient, proti ktorému prokuratúra začala trestné stíhanie pre vandalizmus.
Čo sa deje: asi pred šiestimi mesiacmi, na pozadí relatívneho pokoja v psychosymptómoch, muž zrazu začal počuť hlasy v hlave. Na pozadí účinku haloperidolu bolo počuť hlasy mŕtvych veľmi nezreteľne. A potom prišli zosnulí občania s nápadom: nainštalujte telefóny na cintorín! Pacient sa ponáhľal splniť špeciálny príkaz veselo, s mžiknutím a v krátkom čase mesto stratilo niekoľko desiatok funkčných pouličných telefónov, a teda niekoľko desiatok nie celkom žijúcich účastníkov pripojených k posmrtnej telefónnej sieti.
Nekromantského telefónneho operátora chytili triviálnym spôsobom: strážca cintorína, ktorý sa v nesprávnom čase rozhodol urobiť obhliadku nehnuteľnosti, natrafil na podozrivého chlapíka, ktorý v diere vedľa hrobu zahrabával telefónne slúchadlo.“

Muž 47 rokov, schizofrenik. Povedal, ako komunikoval s diablom: jednoducho sa objavil v miestnosti v podobe tmavovlasého muža s rohmi. Necítil z neho nepriateľstvo, preto sa považoval za oficiálneho zástupcu diabla v kráľovstve ľudí.
Ten istý pacient sa sťažoval na susedov, vraj ho ožarovali cez stenu.

Jedného dňa vstúpil na oddelenie dosť agresívny a arogantný mladík. Preukázal úplnú nebojácnosť, pretože veril, že je reinkarnáciou Brucea Leeho.

Chlapík, 30 rokov, schizofrenik. Začal sa cítiť priťahovaný k chlapcom a uvedomil si, že je hriešnik a za toto by zhorel v pekle. Potom sa riaďte schizofrenickou logikou: vzal nôž a odišiel na okraj mesta s rozhodnutím, že ak niekoho napadne, zlí ľudia pribehnú za výkrikom obete a hádžu po nej kamene na smrť, čo by automaticky spôsobilo je mučeníkom. A mučeníci vždy idú do neba. Ale z nejakého dôvodu ho okoloidúci neukameňovali, ale jednoducho zavolali políciu.

„Keď sme boli ešte na stáži, povedali nám zaujímavú tému, na ktorú jeden zo zamestnancov písal dizertačnú prácu. Faktom je, že pacienti s bludnými poruchami podľa definície nemajú žiadnu kritiku obsahu svojich bludov. Zároveň dokážu celkom adekvátne vnímať to, čo s touto zápletkou priamo nesúvisí. Podstatou techniky opísanej v dizertačnej práci bolo, že lekár v dôvernom rozhovore povedal pacientovi o určitom pacientovi, ktorý... nasledoval opis delíria, obsahovo identický s tým, čo mal pacient. Potom lekár požiadal partnera, aby vyjadril svoj názor na túto otázku. Drvivá väčšina odpovedí znela asi takto: „Aký blázon, tento váš Ivan Petrovič! Vyvoláva také nezmysly! Všetko je so mnou vážne...“

Prišla žena zaujímavého typu, aká sa dá nájsť len v literárnych dielach: honosne oblečená, veľa mejkapu, výrazný prejav. A to všetko preto, že sa objavila na narodeniny, alebo skôr na desaťtisíce výročie kráľovnej mačiek.

Jedného dňa vtrhne do ambulancie muž, v rukách má veľkú športovú tašku, v očiach má šialenstvo a kričí: „Pomoc, vylieč ma! Lekári otvoria tašku a všetko je plné papierov s výsledkami zákrokov a la MRI, gastroskopia, EKG, len asi 30 kolonoskopií! Akútne cíti bolesť v tele a celkom úprimne nechápe, prečo mu hovoria, že je zdravý. A celý život navštevuje lekárov, najmä chirurgov. Rozrežú ho, nič nenájdu a zašijú. Pacient sa ukázal ako hypochonder a jeho bolesť bola fantómová.

Stalo sa to raz: prišiel muž s mániou prenasledovania. Presvedčenie, že ho sledujú, chcú ho okradnúť a ďalšie maniakálne výmysly a halucinácie na túto tému.
Zostal som v nemocnici a dostal som liečbu. Keď vyšiel von, ukázalo sa, že jeho dom bol skutočne vykradnutý.

„Moju manželku raz zavolali na konzultáciu na pneumologické oddelenie. A tam: zdalo sa - ako, odkiaľ sa na jej snehobielej nemocničnej plachte objavila babka - Božia púpava a potom - raz - a šváby tým najdrzejším spôsobom. Začala teda vznášať celkom spravodlivé nároky na zdravotnícky personál – vraj vôbec nechytajte myši.
Na oddelení cestou na oddelenie sestra rozprávala, ako sa všetko stalo a dodala:
- A teraz je jej lepšie. Tu, pozri.
Na nemocničnom lôžku sedela úplne šťastná stará žena. S nadšeným pohľadom sa obzerala po svojej posteli a doslova vyžarujúc radosť, jemne hladkala dlaňou plachtu. Sestra tichým hlasom vysvetlila:
"Prišiel som hore, potriasol som plachtou a povedal som, že už tam nie sú žiadne šváby, ale pozrite sa, koľko kvetov na ňu naliali na žiadosť manažéra!" Odvtedy ho to baví. Možno, že jej nič nepredpíše je pre človeka dobré...“

Keď sa dospelý človek obráti so žiadosťou o pomoc na psychológa, viac-menej si predstaví, prečo tam ide; čo presne chce pochopiť a zmeniť. Dospelý je motivovaný, čo sa o dieťati často povedať nedá. Len z rečí okolia nadobudne človiečik predstavu, že s ním niečo nie je v poriadku; Nie je schopný vzhľadom na svoj vek objektívne zhodnotiť a rozobrať seba a súčasnú situáciu.

Neskôr v procese psychoterapie sa zisťujú príčiny osamelosti, zlyhania, zmeny nálad a konfliktov. Dieťa môže trpieť, ale nedokáže pochopiť, prečo má tento tiesnivý pocit. A v skutočnosti by nemalo. A našou úlohou ako dospelých je včas si všimnúť problém dieťaťa a pomôcť mu.

Z praxe. Matku znepokojuje, že jej deväťročná dcéra nekomunikuje so svojimi rovesníkmi, vyhýba sa hlučným hrám a súťažiam, ktoré deti tak milujú, chýba jej iniciatíva na hodinách a navrhla dievčaťu, aby navštívilo detského psychológa. Ako odpoveď som počul: „Nemám žiadne problémy! Ak to potrebujete, pokračujte!" Po tom, čo sa nechala aspoň raz presvedčiť, aby išla, dievča s úplnou radosťou oznámilo svojej matke: „Nikto ma tam nevyrušoval, dovolili mi povedať, čo som chcela! Pôjdem tam znova." Príležitosť vyjadriť svoje skúsenosti a povedať veci, ktoré by mnohí dospelí posúdili, keď ich počujú, tejto dievčine veľmi pomohla. Dokázala rozpoznať svoje ťažkosti a zmenila sa.

Detský psychológ (psychoterapeut) nie je len človek, ktorý sa dokáže objektívne pozrieť na problém a poskytnúť nástroj na zmenu. Tento špecialista má vysokú mieru empatie, t.j. schopnosť „empatie“, zostúpiť na úroveň detského vnímania, pozerať sa na svet očami dieťaťa. Je schopný stať sa na chvíľu dieťaťom a zároveň zostať dospelým, spoľahlivým a chápavým. Práve tieto charakteristické zručnosti špecialistu pracujúceho s deťmi mu umožňujú precítiť a pochopiť, čo je za tým či oným konaním a ako naň reagovať.

Z praxe.Štvorročný chlapček chodí už rok do škôlky. Každé ráno roní trpké slzy a matku nepustí. Pedagógovia poznamenávajú, že počas dňa je dieťa smutné, pravidelne plače a je nepokojné. Pri stretnutiach s psychológom sa ukáže, že dieťa sa veľmi bojí, že ho matka nechá v škôlke za trest za zlé správanie; obavy, že sa jeho mame niečo stane, lebo sa na ňu občas hnevá (za to, že ho nechala samého v záhrade). Práca na upokojení a znižovaní úzkosti dieťaťa, ako aj určité odporúčania rodičom pomohli dieťaťu stať sa nezávislejším od matky a užiť si pobyt v materskej škole.

Niekedy návšteva špecialistu umožňuje rodičom pochopiť, čo sa deje, a pochopiť vzťahy príčin a následkov. Okrem morálnej podpory dostávajú kvalifikovanú pomoc pri riešení problémov, ktoré sa vyskytnú počas vývoja dieťaťa v určitých fázach. Napríklad mnohé ťažkosti (agresivita, tvrdohlavosť, neposlušnosť) sú v niektorých vekových kategóriách normálne. Obísť ich je jednoducho nemožné.

Z praxe. Chlapček má 2 roky a 5 mesiacov. Rodičia sa obrátili na detského psychológa, absolútne nerozumeli príčinám zmien v správaní dieťaťa: dieťa sa stalo nekontrolovateľným, neposlušným, hádzalo predmety na iných, najmä na svojho otca a matku, bojovalo a bolo rozmarné. Rodičia sú šokovaní. "Predtým bol syn pokojný a ovládateľný, ale teraz ho zmenili!"

Takýchto príkladov je veľa a pohlavie dieťaťa nie je až také dôležité. Záleží na veku a povahe reakcie ostatných. Koniec koncov, je to postoj dospelých, ktorý určuje možnosť pokračovať v správaní „v rovnakom duchu“, návrat týchto ťažkostí v budúcnosti, ako aj pravdepodobnosť, že sa opravia a stanú sa charakterovými črtami. V prípade toho druhého nebude zmena zakoreneného správania jednoduchá.

Včasná návšteva detského psychológa šetrí nielen čas a námahu, ale umožňuje rodičom znovu získať dôveru vo vzťah s dieťaťom. Deje sa tak preto, lebo sa spája rodina, ktorej cieľom je spoločne prekonať ťažkú ​​etapu. Úzkosť a smútok vystrieda vzájomné porozumenie a s ním aj radosť z komunikácie s dieťaťom, ktoré, nech je akékoľvek, svojich rodičov miluje a potrebuje ich.

Stretnutia nie sú vždy obmedzené len na diagnostiku a odporúčania.

Dôvodom „zložitého“ správania dieťaťa môže byť vnútorný konflikt v jeho duši, ktorý sa vytvára v dôsledku protichodných túžob a pocitov (napríklad láska a hnev voči dôležitým, významným ľuďom; zákaz a túžba porušiť to zákaz). Takýto konflikt treba vyriešiť. Ak sa tak nestane, konflikt pretrváva a zakorení sa. Na zvládnutie vnútorného napätia je potrebná veľká duševná sila. V dôsledku toho trpia ako funkcie duševného aparátu (pamäť, pozornosť, myslenie), tak aj emocionálna a fyzická pohoda dieťaťa. Takto sa objavujú zdravotné problémy a problémy so správaním (enuréza, enkopréza, neurodermatitída, časté ochorenia, tiky, koktanie až oneskorenie vo vývoji).

Úlohou psychológa je zistiť povahu konfliktu. Zaberie to čas. Preto sú okrem úvodných (diagnostických) stretnutí s dieťaťom potrebné aj psychoterapeutické sedenia. Psychologička sa opäť stretne s rodičmi, vysvetlí im dôvody predpisovania psychoterapeutickej liečby a dohodne harmonogram. Existujú aj pravidlá, ktoré treba dodržiavať. Rád by som poznamenal, že úspešná spolupráca psychológa a rodičov je kľúčom k rýchlej a úspešnej liečbe. Rodičia sú pozývaní na pravidelné stretnutia, aby prediskutovali postup terapie, kde môžu klásť otázky a dostávať odporúčania.

Z praxe. 9-ročný chlapec, bifľošské správanie, hyperaktívny a impulzívny, problémy so spolužiakmi a učiteľmi v škole, ťažkosti s domácimi úlohami. Z rodinnej anamnézy vyplýva, že otec matku pred dieťaťom ponižoval a fyzicky týral, nevšímal si syna, nevedel ho nakŕmiť, nedával darčeky k narodeninám a neplnil sľuby. Pre nepriaznivú situáciu sa chlapec často zdržiaval u starej mamy, matka pre svoje skúsenosti a vlastné úzkosti bola na syna niekedy príliš prísna a náročná. Dieťa sa nesmelo hádať so staršími. Starosť o matku, jej blaho, prevzatie úlohy „jediného muža v rodine“ (jeho rodičia boli rozvedení) zaťažovalo chlapcovu psychiku. Nemohol sa uvoľniť, venovať sa záležitostiam svojich detí, vždy potreboval byť v strehu. Nahromadené napätie nachádzalo východisko v impulzívnosti a hyperaktivite (napríklad počas vyučovania nemohol pokojne sedieť, vrtel sa, kričal) a hnev a podráždenie (ktoré si mimochodom plne neuvedomoval) vystreľovali v stretoch. so spolužiakmi. Počas stretnutí s psychologičkou dieťa nahlas hovorilo o svojich negatívnych pocitoch k otcovi a túžbe pomstiť sa mu. Tiež sa obával, že sa veľmi podobá na svojho otca, a bál sa, že by to mohlo ovplyvniť jeho povahu. Neskôr sme sa „dostali na dno“ jeho túžby mať dobrého otca a jeho viny, že (chlapec) nedokázal ochrániť svoju matku. Táto dlhodobá práca, ktorá trvala dva roky, umožnila chlapcovi porozumieť samému sebe, prevziať kontrolu nad vlastnou agresivitou, realizovať svoje túžby a „pustiť“ svoju zášť voči dospelým. Stal sa sebavedomejším a konečne sa ukázal ako veľmi šikovný a talentovaný tínedžer.

Zhrnutím vyššie uvedeného by som rád poznamenal, že psychoterapia umožňuje dieťaťu vyjadriť a preskúmať svoj emocionálny svet. V podmienkach bezpečia a porozumenia dieťa „objaví“ svoje strachy a obavy, nevedomé túžby, čo znamená, že môže bojovať s tým prvým a realizovať to druhé.

Psychológ pomocou rôznych metód pomáha dieťaťu zbaviť sa mučivých pocitov a stať sa silnejším. Nová emocionálna skúsenosť získaná na stretnutiach sa stáva základom pre formovanie plnohodnotnej osobnosti, šťastného človeka, ktorý má individuálne vlastnosti, ktoré mu dali rodičia a príroda.

Materiál bol pripravený na základe osobnej praxe detského psychológa a psychoterapeuta Parshikova Nadezhda Vladimirovna.

V mojej praxi bol taký prípad. Epizóda komunikácie s klientom, ktorý sa priamo počas konzultácie vyhrážal samovraždou.

Raz som krátko hovoril o tejto udalosti. Rozoberme si trochu podrobnejšie typický príbeh príliš voľnej komunikácie medzi klientom a psychológom.

V oblasti súkromnej psychologickej praxe sa pomerne často vyskytujú prípady „šikanovania“ medzi psychológom a klientom. Psychológ nezávisí od zamestnávateľa a prakticky nezávisí od žiadnych dozorných orgánov.
"Nemáte žiadne metódy proti Kostyovi Saprykinovi" (c)
Dostal som diplom, vytvoril som samostatného podnikateľa - a jediné, čo musím urobiť, je vytvoriť tok klientov.

Viem o niektorých prípadoch „preťažovania“, už len preto, že táto dôležitá skutočnosť sa vždy objaví pri konzultácii s psychológom. Klient vám určite (a veľmi skoro) povie o takejto epizóde zo svojej minulosti. Pre veľa dôvodov. Napríklad preto, že práve v tomto štádiu sa predchádzajúca „psychoterapia“ dostala do slepej uličky... Všetci tu budú súhlasiť, že psychoterapia rýchlo končí.

Poviem vám o jednom z prvých prípadov v mojej poradenskej praxi. V rokoch 2003-04 som po univerzite len začínal konzultovať na vlastné nebezpečenstvo a riziko. S klientmi som sa stretával v kaviarňach a na iných podobných miestach.

Mimochodom, teraz sú stretnutia psychológov a klientov v kaviarňach rovnako bežnou praxou ako poradenstvo na Skype. Všetko je však prvýkrát a mnohí ľudia vnímajú inovácie nepriateľsky. Preto som teraz dokonca hrdý na to, že som vtedy nevenoval pozornosť skeptickým ľuďom.

V období nedostatku reálnych skúseností na mňa každé stretnutie s klientom silno zapôsobilo, no aj medzi týmito príbehmi sa našli také, ktoré sa úplne vymykali...

Všetko to začalo štandardnou požiadavkou mladého dievčaťa typu „v poslednom čase sa cítim vyčerpaná, mám neustále zlú náladu, som zmätená sama v sebe, neviem sa sústrediť na prácu, všetko mi vypadáva. z mojich rúk." Moja matka mi povedala, nestretávaj sa s človekom bez toho, aby si plne porozumel jeho žiadosti. Ale kto vlastne počúva mamkin hlas v hlave?)

Na stretnutie prišlo dievča oveľa mladšie odo mňa, celkom pekné. Pri rozhovore s týmto klientom odzneli informácie o piatich pokusoch o samovraždu (keby som to vedel vopred, ani by som v rozhovore nepokračoval - iba v ambulancii takéto prípady spracúvajú). Počas hodiny rozhovoru dievča toho veľa nevysvetľuje, ale snaží sa ma priviesť k nejakému záveru a niečo naznačiť. Nakoniec mi priamo hovorí, že predchádzajúci psychológ nebol taký necitlivý (ako ja), veľmi jej pomohol (aj keď ťažko formulovala ako presne). Často s ním prespávala, brával ju so sebou aj na výlety a takáto forma psychologickej práce jej vyhovuje a toto odo mňa chce.

Keď vidím môj zmätok a zmätok, začína hysterický záchvat. Pokračuje v rozprávaní, z plaču prechádza do nezdravého hysterického smiechu, po smiechu nasledujú vyhrážky, že práve teraz urobí ďalší pokus o samovraždu. Potom znova plač, hysterika a znova v kruhu. Ledva som ušiel.

Vo všeobecnosti som bol celkom ohromený. Cestou domov som vypil tri fľaše piva (bol som ešte veľmi mladý, dá sa mi odpustiť)... Dva mesiace som nereagoval na listy klientov... Našťastie to nebol môj hlavný zdroj príjem...

Prečo som ju neošetril zázračnou metódou, ktorú používal predchádzajúci psychológ? Moje presvedčenia sú jednoduché. Sú samozrejme flexibilné, ale celkom stabilné)