Prečo potrebujete masážny olej? Hodnotenie najlepších telových olejov: ktorý z nich použiť na masáž. Čo je lepšie - krém alebo olej?

Masážny olej nielenže uľahčuje kĺzanie rúk po tele, ale umocňuje aj príjemné pocity z procesu. Vlastnosti oleja sú známe už dlho a teraz nájdete v predaji širokú škálu zmesí na telo, tvár, celulitídu atď.

Odrody

Masážny olej môže byť:

• detská– hypoalergénne, vhodné pre deti a ľudí s citlivou pokožkou alebo alergiami;
• proti celulitíde– od ostatných typov sa líši lipolytickými a dráždivými účinkami, ktoré zvyšujú prekrvenie miesta expozície;
• otepľovanie– odporúča sa pri zvýšenej svalovej záťaži, ochoreniach pohybového aparátu;
• chladenie– používa sa na priškripnuté nervy a bolesť;
• regenerujúce- zmierňuje zápal, lieči;
• jedlé– na erotickú masáž, má príjemnú chuť a vôňu, je neškodný pri požití, relaxačný účinok umožňuje partnerom dosiahnuť maximálne potešenie;
• ťažké– pri kontakte s pokožkou sa začne topiť, vyživuje a zvlhčuje pokožku;
• profesionálny– hotová kompozícia s rôznymi smermi pôsobenia.

Esenciálny olej pomáha znižovať bolesť, uvoľňuje kŕče, posilňuje imunitný systém a upokojuje. Okrem všeobecných a miestnych masáží existujú aj iné druhy.

• Relaxačné– vhodná je zmes olejov zo šalvie, mäty a levandule. Pridanie citrusových vôní pomôže nielen zmierniť stres, ale aj zdvihne náladu.
• Anestetikum– použite mätový, borovicový, klinčekový, jazmínový, tymiánový olej.
• Erotické– pomáha zvyšovať túžbu, robí pocity akútnejšími. V tomto prípade sa používajú afrodiziaká – jazmín, ylang-ylang, pelargónie, pačuli, šalvia.
• Na zlepšenie pamäte a výkonu– masáž aktívnych bodov (spánkov, pri ušiach, na zátylku a pod.) aromatickým olejom z rozmarínu, mäty, bergamotu, citrónu stimuluje centrálny nervový systém a pôsobí stimulačne.
• Proti celulitíde– odstraňuje „pomarančovú kôru“, má hrejivý účinok, zvyšuje prekrvenie problémových partií. Oleje z borievky, pačuli, citrusov a pelargónie pomôžu urobiť vašu pokožku hladšou a krajšou. Maximálny účinok poskytuje zmes olejov.
• Omladzujúci– používajú sa oleje z ruže, jazmínu, ružového dreva, šalvie, ktoré sa môžu pridávať do kozmetiky.
• Masáž hlavy– odporúča sa pri problémoch s pokožkou hlavy a vlasmi. Pre suché vlasy používajte rozmarín, pomaranč a santalové drevo, pre mastné vlasy - citrón, čajovník a cyprus, pre rast - rozmarín a tymian.

Existuje aj ďalší smer masáže - ajurvédska, táto masáž má relaxačný účinok na telo a tiež umožňuje dosiahnuť emocionálny pokoj. Odlišuje sa od toho, na čo sme zvyknutí, tým, že okrem tela či tváre je tu masáž vnútorných orgánov a dýchacích ciest. Zloženie masážnych zmesí pozostáva výlučne z prírodných zložiek.

Najpopulárnejšia je abhyanga, ktorá by sa mala vykonávať denne na zlepšenie celkovej pohody, svalového tonusu, spánku a mozgovej aktivity. Masážny olej sa vyberá s prihliadnutím na konštitúciu (Kapha, Pitta alebo Vata).

Shirodhara je nezvyčajný typ masáže, pri ktorej sa pomocou teplého prúdu oleja masíruje hlava a oblasť „tretieho“ oka. To vám umožní zbaviť sa bolestí hlavy, nervozity, stresu, nespavosti, zlepšiť stav pokožky a vlasov.

Panchakarma je vnútorné čistenie orgánov olejom. Odstraňuje toxíny, zlepšuje činnosť tráviacich orgánov, srdca a pečene. Odporúča sa vykonávať raz ročne.

Ktorý si vybrať?

Na čo si dať pozor:

• balík– prírodné oleje si lepšie zachovávajú svoje vlastnosti v tmavých obaloch (plast alebo sklo);
• konzistencia– olej by nemal obsahovať usadeniny alebo granuly;
• zlúčenina– je lepšie si vybrať so zdravými prísadami.

Je dôležité, aby olej vyhovoval vášmu typu pleti, inak sa môže vyskytnúť suchosť, vyrážky a podráždenie. Prírodné a aromatické oleje môžu pri individuálnej neznášanlivosti spôsobiť nepríjemné pocity (svrbenie, pálenie), preto je potrebné ich pred použitím otestovať na lakti, najmä ak sa zmiešajú viaceré oleje. Minerálne oleje sú úplne hypoalergénne.

Masážne oleje sa delia na mastné (základové) a esenciálne. Báza sa používa ako základ, do ktorého sa pridáva jeden alebo viac aromatických olejov na zvýšenie účinku. Ktorý základ si vybrať závisí od typu pleti.

Zvyčajne sa ako základ používajú nasledujúce oleje.

• Jojobový– dobre sa vstrebáva, nezanecháva na tele pocit mastnoty, vhodný pre všetky typy pokožky, s neutrálnou vôňou. Používajte len v kombinácii s inými typmi.
• Macadamia- napína a hydratuje pokožku, nie je vhodný pre osoby s intoleranciou na orechy.
• Marhuľové jadrá– vyhladzuje, tonizuje, používa sa pre dojčatá, má ľahkú arómu.

• Mandľový– zvyšuje prietok krvi, prehrieva tkanivá, častejšie sa používa pri liečbe celulitídy.
• Kokos– preniká do hlbokých vrstiev pokožky, chráni pred vonkajšími negatívnymi faktormi, odporúča sa pre suchú, podráždenú pokožku, nevhodný na tvár a krk.
• Shea alebo shea– odporúča sa pre starnúcu pokožku, zahrieva, hydratuje, vyživuje.
• Olivový- zmäkčuje, vyživuje a dokáže zmierniť bolesti kĺbov. Najlepšie sa používa v kombinácii s aromatickými olejmi. Dá sa použiť na telo aj tvár.

• Pšeničných klíčkov– aktivuje krvný obeh, dobre sa vstrebáva, vhodný pre suchú, citlivú pleť, zrelú pleť.
• Avokádo– bohatý na vitamíny, chráni pred ultrafialovým žiarením, zmierňuje zápaly, je vhodný pre všetky typy pleti a možno ho používať samostatne.
• Arašidový– obnovuje, vyživuje, tonizuje, je vhodný pre dehydrovanú alebo citlivú pokožku, pomáha pri hemoragickej diatéze u detí.

Aromatické oleje sú koncentrované a nie sú vhodné na samostatné použitie. Zvyčajne sa ich niekoľko kvapiek pridáva do základu. Výber aromatického oleja závisí od toho, aký druh masáže je potrebný.

Na chudnutie a anticelulitídnu masáž:

• grapefruit – okrem odbúravania tuku citrusová aróma pomôže posilniť imunitný systém;
• pelargónový olej – vyhladzuje pokožku, aróma priaznivo pôsobí na nervový systém;
• pomaranč alebo mandarínka – zvyšujú prekrvenie tkanív, zvyšujú elasticitu pokožky, vhodné na baňkovanie;
• borievka – upokojuje, odstraňuje toxíny, zlepšuje štruktúru pokožky.

Ako základ si môžete vybrať citrónový, levanduľový, klinčekový, cyprusový, rozmarínový olej.

Pre upokojujúcu masáž:

• levanduľa – odstraňuje nadmerné vzrušenie, nespavosť, bojuje proti stresu;
• oranžová – uvoľňuje napätie, pozdvihuje náladu, vhodná pre deti, po masáži sa treba vyhýbať priamemu slnečnému žiareniu;
• mäta – pomáha pri únave, ospalosti, zvýšenej vzrušivosti;
• bergamot – odstraňuje emocionálne vzrušenie, úzkosť;
• ylang-ylang – pomáha pri nervovom prebudení, zlepšuje spánok;
• mandarínka – používa sa pri únave, depresii, zlej nálade, zlepšuje spánok;
• ružová - pomôže vám rozveseliť, zbaví pocitu strachu a nervozity.

Pre omladzujúcu masáž:

• ľanové semienko – pomáha pri lúpaní, drobných poškodeniach, opuchoch, obnovuje lipidovú bariéru, vhodné na vákuovú masáž;
• mandle – zvyšuje elasticitu, vyhladzuje, hydratuje;
• bambucké maslo (karite) – zjemňuje, vyživuje, tonizuje a vyhladzuje pokožku, má schopnosť syntetizovať kolagén;
• olivový – obsahuje vitamíny A a E, používa sa najmä na suchú pokožku;

• pšeničné klíčky – vyhladzuje a hydratuje;
• jojoba – obnovuje a lieči mikropoškodenia;
• makadamia - eliminuje lúpanie;
• hroznové jadierka – obsahuje antioxidanty, zjemňuje, vyhladzuje;

• avokádo – odstraňuje jemné vrásky okolo očí;
• marhuľové jadrá, kokos - zvlhčujú, vyživujú, robia pokožku pružnejšou;
• palma, rakytník, ricínový - hladká, zvlhčuje, zadržiava vlhkosť v bunkách.

Pre hrudník (napína, vyhladzuje, robí pokožku elastickou, pomáha odstraňovať strie):

• ľanové semienko - vďaka svojej vysokej hustote sa dobre hodí ako základ, možno ho pridávať aj do krémov a inej kozmetiky;
• olivový – hydratuje, vyživuje;
• mandle – hydratuje pokožku pŕs, omladzuje, tonizuje;
• chmeľ – obsahuje lupulín a vitamíny, sťahuje a zväčšuje prsia;
• pšeničné klíčky – obnovujú kožné bunky.

Terapeutická masáž s aromatickým olejom zvyšuje účinok procedúry:

• pri bolestiach chrbta – bambucké maslo;
• zápal – klinčeky, harmanček;
• prechladnutie – céder, citrón;
• bolesti hlavy – levanduľa, mäta, citrón;
• bolesť svalov – rozmarín;
• podvrtnutie - mandle.

Aromatické oleje sa používajú aj na intímnu masáž, zvyšujú túžbu, pomáhajú naladiť sa do romantickej nálady a uvoľňujú. Ak chcete pripraviť zmes pre telo, musíte si vziať základ s ľahkou vôňou a pridať jeden alebo viac aromatických olejov v závislosti od osobných preferencií.

Ako základ sú dobré olivy, marhule, mandle a hroznové semiačka. Pre ženy sa odporúčajú vône ruže a pelargónie, vôňa zázvoru a vitiru je považovaná za mužskú. Škorica a zázvor prehrievajú pokožku, čo umocňuje účinok masáže. Ylang-ylang je považovaný za najvhodnejší pre intímnu masáž, jeho vôňa zvyšuje túžbu a dodáva sebavedomie.

Pravidlá výberu.

• Vstrebateľnosť – potrite troškou oleja na chrbát ruky. Pri slabom vstrebávaní sa potom na pokožke vytvorí mastný film, ak sa rýchlo a bez stôp vstrebe, pri častom používaní sa môžu upchať póry a začnú sa zápalové procesy a akné. Ideálne je, keď má olej stredný stupeň absorpcie.
• Stupeň roztierateľnosti – mal by ležať v rovnomernej vrstve na pokožke.
• Vôňa - mala by byť ľahká a príjemná, ak sú v nej horké tóny, olej môže vypršať alebo je skladovaný v nevhodných podmienkach.
• Výrobná metóda je najprv lisovaná za studena, pri ktorej sa zachová maximum živín.
• Test citlivosti - naneste malé množstvo masážneho prípravku na pokožku, ak sa neobjavia nepríjemné pocity, je vhodný na ďalšie použitie.

Čo je lepšie - krém alebo olej?

Špecializované salóny používajú produkty, ktoré sú vhodné pre prácu majstra. Masážny produkt si môžete vybrať sami s prihliadnutím na svoje preferencie, pretože všetko má svoje pre a proti.

• Olej je možné použiť na vlhkú pokožku (vo vani alebo saune), uľahčuje kĺzanie po tele, ale po masáži, najmä pri nadmernej aplikácii, môže byť mastný. Správne dávkovanie si vyžaduje určité skúsenosti.
• Krém sa nerozšíri, ale musí sa aplikovať na čistú a suchú pokožku; uľahčuje aj kĺzanie, v predaji nájdete produkty s rôznymi účinkami (anticelulitídové, analgetické atď.).

V porovnaní s krémom sa olej lepšie kĺže, čo zaisťuje ochranu vrchnej vrstvy pokožky pred mikropoškodením pri zvýšenej masáži (anticelulitídnej alebo terapeutickej). Dobre zvolené zloženie robí pokožku jemnou, jemnou a nasýti ju užitočnými látkami. Neobsahuje žiadne konzervanty, vonné látky a pod. Masáž olejom účinne pomáha pri striách, celulitíde, v boji s nadváhou, pomáha aj pri strate sily a zlej nálade. Táto masáž vám umožní uvoľniť nielen telo, ale aj dušu.

Medzi nevýhody oleja patrí krátka trvanlivosť, najmä v nevhodných podmienkach, pravdepodobnosť vzniku alergií, vyrážok, podráždení pokožky, zostáva na pokožke film, ktorý prispieva k upchávaniu pórov.

Hodnotenie výrobcov

Pre dojčatá:

• Mustela – vyživuje hlboké vrstvy pokožky;
• Bubchen - má najoptimálnejšie zloženie pre jemnú detskú pokožku;
• Johnson, s Baby – cenovo dostupné.

Na tvár:

• Huilargan – účinne bojuje proti vráskam;
• L'Oreal Paris - obnovuje a vyživuje pokožku.

Pre telo:

• Natura Siberika - úplne prírodné zloženie;
• Sibírske zdravie - pomáha pri chudnutí vďaka svojmu dobrému zahrievaciemu účinku.

Na anticelulitídnu masáž:

• Weleda – odstraňuje „pomarančovú“ kôru, vyhladzuje pokožku, robí ju elastickou a tonizovanou;
• Planeta Organika je bezpečný a účinný produkt;
• Floresan – pôsobenie je založené na hĺbkovej drenáži.

L'oreal Paris (Francúzsko) má regeneračný účinok.Obsahuje osem esenciálnych olejov, extrakt zo šípky a bambucké maslo.

Huilargan sa vyrába v Maroku a je uznávaný ako najlepší liek v boji proti vráskam a zmenám súvisiacim s vekom. Jeho základom sú ryžové otruby, ktoré podporujú hĺbkový prienik účinných látok. Pomáha aktivovať produkciu kyseliny hyalurónovej, vďaka čomu je pokožka pevná a pružná.

Masážny olej od ruského výrobcu Siberian Health je považovaný za jeden z najlepších, má hrejivý účinok, obsahuje prírodné zložky a bylinky, zmierňuje opuchy, vyhladzuje pokožku a vyhladzuje vrásky.

Natura Siberika je ďalší produkt od ruského výrobcu s prírodným zložením, ktorý čistí a obnovuje kožné bunky. Účinok je badateľný najmä v saune.

Planeta Organika na anticelulitídnu masáž je uznávaná ako najbezpečnejší produkt. Obsahuje bambucké maslo, avokádo, zelenú kávu, rastlinné extrakty. Konzistencia je tuhá, veľmi mastná a spotrebuje sa ekonomicky, nespôsobuje alergie ani podráždenie.

Floresan má hĺbkový drenážny účinok. Zloženie obsahuje korenie, minerály, citrusové extrakty, vitamín E, ktoré prenikajú do hlbokých vrstiev pokožky, prehrievajú tkanivá, odstraňujú prebytočnú tekutinu a pomáhajú odstraňovať „pomarančovú kožu“.

Weleda obsahuje jojobu, rozmarín, marhuľu, pšeničné klíčky. Pomáha zbaviť sa celulitídy na vnútrobunkovej úrovni, čím výrazne znižuje nerovnosti.

Osobitnú pozornosť si zasluhujú olejové zmesi z Thajska, ktoré sú vyrábané podľa starých tajných receptúr, ale na moderných zariadeniach na rôzne druhy masáží – relaxačné, terapeutické, erotické, anticelulitídne atď.

Ako to urobiť doma?

Pri príprave olejovej zmesi na masáž vlastnými rukami je dôležité prísne dodržiavať dávkovanie. Podľa štandardného receptu musíte vziať 10-15 kvapiek aromatických olejov na 50 ml bázy. Pre zmes je najlepšie zvoliť 5 vôní s prihliadnutím na to, na aký druh masáže je aróma olej potrebný a aký typ pokožky človek má. Kompozícia by mala obsahovať arómu na zlepšenie emocionálneho stavu.

Neodporúča sa pripravovať veľké množstvá, pretože olejová zmes má krátku trvanlivosť. Ak po masáži zostanú zvyšky, treba ich skladovať na chladnom a tmavom mieste. Aromatické oleje sa nepoužívajú v čistej forme, pretože sú koncentrované a môžu vyvolať negatívne reakcie.

Recept na relaxačnú masáž: 30 ml bazy, po 5 kvapiek harmančeka a pomaranča, 6 kvapiek levandule.

Na erotickú masáž: 30 ml bázy, 4 kvapky šalvie, 5 jazmínu, 6 kvapiek santalového dreva.

Po pridaní všetkých zložiek sa zmes musí naliať do sklenenej fľaše a dobre premiešať, aby sa aromatické oleje úplne spojili so základom.

Masážny olej je nevyhnutnou súčasťou každej masážnej procedúry. Pri silnom mechanickom pôsobení na povrch pokožky olej uľahčuje pohyby rúk masážneho terapeuta, minimalizuje nepríjemné pocity z trenia a chráni dermu pred podráždením a naťahovaním. Okrem toho telové masážne oleje priaznivo pôsobia na pokožku, vyživujú ju, tonizujú, ochladzujú alebo ohrievajú, zvlhčujú atď. Vitamíny a minerály, ktoré obsahujú, vyživujú pokožku, zachovávajú jej mladosť a pružnosť.

Správne zvolený prípravok umocňuje účinok masáže a dokonca ovplyvňuje vašu náladu, nehovoriac o fyzickom stave tela.

Druhy a vlastnosti telových masážnych olejov

Oleje na masáž tela môžu byť:

• tekuté a pevné. Tuhé - cestíčka - sa v rukách maséra roztápajú a pri nanesení na pokožku už nadobúdajú tekutú konzistenciu. Maslá sú vhodnejšie pre suchú pleť, zatiaľ čo tekuté produkty sú určené pre rôzne typy pleti.
• ľahké a ťažké. Ľahké (mandľové, hroznové, makadamové, broskyňové) - jemná textúra, rýchla absorpcia, dobré rozloženie na pokožke. Ťažké (kakaové, jojobové, sezamové, ľanové) - hustejšie, zmiešajte s ľahkými, prírodnými antioxidantmi a konzervantmi.
• komedogénne a nekomedogénne. Komedogenita je schopnosť látky upchávať póry a tým len zhoršovať stav pokožky. Najnebezpečnejšie sú v tomto smere kakaové maslo, pšeničné klíčky, kokosový a ľanový olej. Tieto produkty by sa jednoducho nemali používať v čistej forme, ale najlepšie budú fungovať, keď sa použijú v zmesiach.
• zakúpené a pripravené sami. Výhodou domácich olejov je možnosť zvoliť si ideálne individuálne zloženie. Musíte však vedieť zmiešať ingrediencie v správnom pomere a kombináciách. Ponúkame hotové formulácie zostavené odborníkmi v najoptimálnejších kombináciách. Masážne oleje AromaJazz sú vždy účinné!

Zloženie masážnych olejov

Základné telové masážne oleje

Základové oleje sú mastné, neutrálnej vône, husté. Extrahujú sa z orechov, semien a zŕn rôznych rastlín, najlepšie lisovaním za studena: mandľové, olivové, hroznové semienka, marhuľové semienka, kokos, slnečnica, avokádo, jojoba, pšeničné klíčky. Ich hlavnou úlohou je zabezpečiť kĺzanie rúk masážneho terapeuta. Mali by sa rýchlo vstrebať, dobre rozotierať a nezanechávať žiadne stopy. Sú základom pre masážne produkty, aj keď môžu byť použité samostatne.

Esenciálne oleje

Aktívnymi zložkami olejových zmesí na masáž sú prchavé éterické oleje: citrusové, ihličnaté, kvetinové, drevité. Umožňujú zosilniť alebo usmerniť účinok masáže, poskytujú relaxačný, analgetický, anticelulitídny, hydratačný, antiseptický, protizápalový, omladzujúci účinok a pôsobia aj ako prostriedok aromaterapie. Majú vysokú koncentráciu a výraznú arómu, preto sa neodporúča aplikovať ich na pokožku v čistej forme. Olej by sa mal vyberať v závislosti od typu pokožky a požadovaného účinku.

Čo ponúka? AromaJazz

Telové masážne oleje AromaJazz sú vyvážené kompozície základných a esenciálnych olejov, vybrané pre rôzne typy pokožky a typy masáží. Ide o viac ako 40 druhov tekutých a tuhých olejov spojených do 5 sérií: anticelulitídny, výživný, regeneračný, omladzujúci

Čo je pozoruhodné na produktoch AromaJazz? Tu sú len niektoré z výhod:

• úplne prírodné zložky (a to platí nielen pre oleje, ale aj pre inú kozmetiku: peelingy, gély, masky atď.)
• masážne produkty obsahujú výťažky z rastlín, ovocia a bobúľ, ktoré dodávajú ďalšie vlastnosti a umožňujú dosiahnuť ešte väčší účinok
• všetky druhy olejov – pevné aj tekuté – sú prezentované v rôznych objemoch: od malej 25 ml fľaštičky na domácu starostlivosť až po päťlitrové kanistre pre aktívne pracujúcich profesionálov
• v sortimente AromaJazz nájdete ako základové oleje (mandľový, marhuľový, hroznové jadierka), tak zloženie bazových a esenciálnych olejov, ako aj špeciálny produkt - detský olej Harmanček a karite, ktorý je možné používať od prvých dní života. .

Telový masážny olej AromaJazz je ideálny pre profesionálne použitie, pre klasickú, liečebnú a športovú masáž. Ide o univerzálny produkt, nezmenený vo svojej kvalite a prirodzenosti.

Masáž je proces, ktorý nielenže prináša potešenie v určitých aspektoch, ale je aj liekom na mnohé problémy. Patria sem: muskuloskeletálne problémy, svalové napätie, laxnosť mäkkých tkanív. Účinok masáže závisí od odborníka a použitých techník. Avšak ani jedna technika nemôže byť vykonaná bez predchádzajúceho zvlhčenia a zahriatia tkanív kvapalinou. Poďme sa pozrieť na ich typy a určiť najlepšie oleje na masáž.

Na čo sa olej používa?

Telové masážne oleje sú potrebné na to, aby ruky špecialistu ľahko kĺzali po povrchu pokožky. Odstraňuje nepríjemné a bolestivé pocity, zabraňuje vzniku hematómov spôsobených nadmerným tlakom. Olej s prísadami ošetruje drobné útvary na tele (napríklad akné), zlepšuje vzhľad a pružnosť pokožky.

Zmesi na masáž môžu byť vyrobené doma alebo zakúpené: ich vlastníctvo žiadnym spôsobom neovplyvní výsledok masážnych akcií. Jedinou výhodou kupovaného tovaru je v tomto prípade jeho dlhá trvanlivosť. Priemyselná kozmetika obsahuje parabény: umožňujú zachovať zloženie produktu po určitú dobu. Domáce prípravky sa musia použiť ihneď po príprave.

Druhy masážnych produktov

Existuje niekoľko druhov, ktoré sa líšia zložením. Pozrime sa na ne:

• Relaxačné

Kombinácia základových a esenciálnych olejov z ruže, levandule, jazmínu a iných kvetinových aróm vytvára relaxačný efekt. Kvetinové prísady môžu byť prítomné v kompozícii v komplexe alebo po jednom. Neznamenajú terapeutický účinok, ale ich použitie zlepšuje spánok a má priaznivý vplyv na nervový systém, zmierňuje emocionálne ťažkosti.

Pomocou kvetinových aranžmánov nie je možné odpovedať na otázku masážneho oleja - čo je lepšie, pretože v tomto prípade by sa mali brať do úvahy iba preferencie osoby.

• Tonikum

Esenciálne oleje zo zázvoru, klinčeka a bazalky priaznivo pôsobia na ľudský obehový systém. Zmierňujú bolesti svalov a kĺbov a nie sú vhodné na relaxačnú masáž: zvyšuje sa prietok krvi, čo vedie k vzrušenému stavu. Ak je otázkou, ktorý olej je racionálnejšie používať na masáž večer, potom je lepšie zvážiť možnosti s pridaním citróna a pomaranča. Napriek tomu, že sú tonizujúce, neprestimulujú nervovú sústavu a po ich použití sa dá ľahko zaspať.

• Proti celulitíde

• Erotické

Vanilka, santalové drevo a ylang-ylang majú afrodiziakálny účinok a pôsobia ako afrodiziakum. Možno ich použiť na relaxačnú masáž.

Masážny olej na tvár

Na masáž pokožky tváre by ste mali použiť základňu. Musia sa riediť éterickými olejmi, ale to sa neodporúča, pretože preháňanie môže spôsobiť popálenie pokožky.

Základ môže byť pevný (cesto) a tekutý. Tvrdá základňa je prezentovaná vo forme tvrdej dlaždice, ktorá sa topí pri kontakte s pokožkou. Maslá používajú profesionálni masážni terapeuti.

Pozrime sa na hlavné možnosti používané v starostlivosti o tvár:

• Mandľový

Vďaka nemu sa z tváre odstránia opuchy a napnú sa svaly. Mandle dodávajú pokožke pružnosť a dodávajú jej zdravý, žiarivý lesk. Olejový film sa rýchlo vstrebáva do pokožky tváre a nezanecháva stopy na posteľnej bielizni pri masáži pred spaním.

• Semená hrozna

Hroznové semená aktívne zvlhčujú pokožku a nasýtia ju antioxidantmi. Olejový film aplikovaný pri masáži stimuluje regeneráciu buniek a výrazne omladzuje pokožku.

• sezam

Kyselina linolová, obsiahnutá v sezame, hojí rany na tvári a vyživuje kožné bunky antioxidantmi. Masáž s ním odstraňuje toxíny a zvyšuje regeneračné vlastnosti buniek.

• Jojobový

Používa sa pri masáži tváre pre ženy nad 35. Vynikajúci kolagén, ktorý má protizápalové vlastnosti a urýchľuje tvorbu nových buniek. Môže sa použiť po masáži na ochranu pokožky pred vplyvom vonkajších faktorov.

• Olivový

Vhodné pre akúkoľvek pleť, rieši takmer všetky kožné problémy: akné, rany, zápaly. Napína pokožku, zachováva jej elasticitu po dlhú dobu.

• Marhuľový

Masážny olej na tvár, ktorý dobre kĺže po pokožke. Regeneruje bunky a zvlhčuje pokožku tváre.

• Peach

Výber oleja na masáž tela

Ak chcete vybrať slušný olej, musíte dodržiavať určité pravidlá. Tieto pravidlá pomôžu určiť výhody kvapaliny na základe jej kvalitatívnych charakteristík.

Pozrime sa na ne:

Kde môžem kúpiť

Masážny olej môžete predávať v supermarkete, ale takýto nákup je plný nákupu nekvalitných výrobkov. Pred zaplatením produktu by ste si preto mali dôkladne preštudovať etiketu. Výrobok musí mať normálnu trvanlivosť.

Internetové obchody ponúkajú veľa základných možností za ceny nižšie ako maloobchodné. Upozorňujeme, že doručenie sa zvyčajne pripočítava oddelene od ceny objednávky.

Najosvedčenejším spôsobom je nákup produktov tohto druhu v lekárni. Lekárnik vám povie o vlastnostiach produktu a odporučí dôveryhodného výrobcu. V lekárni je menšia šanca, že natrafíte na falzifikát.

Masáž je procedúra, ktorá má vplyv na zdravie, alebo jednoducho uvoľňuje telo po náročnom dni. Používajte oleje, aby ste predišli poraneniu pokožky. Nemali by ste dôverovať reklame a brať presne tie, ktoré odporúča: oleje sa vyberajú individuálne na základe vašich pocitov a reakcie tela. Skúste masírovať každý deň 20-30 minút a pokožka bude pružnejšia, lesklejšia: obnovená, bude opäť vyzerať zdravo a mlado.

O autorke: Larisa Vladimirovna Lukina

Dermatovenerológia (Stáž v odbore dermatovenerológia (2003-2004), Certifikát Katedry dermatovenerológie Štátnej lekárskej univerzity v Petrohrade pomenovaná po akademikovi I. P. Pavlovovi z 29. júna 2004); Potvrdenie osvedčenia vo Federálnej štátnej inštitúcii "SSC Rosmedtekhnologii" (144 hodín, 2009) Potvrdenie osvedčenia na Štátnej lekárskej univerzite v Roste Ministerstva zdravotníctva Ruska (144 hodín, 2014); Odborné kompetencie: manažment dermatovenerologických pacientov v súlade s postupmi poskytovania zdravotnej starostlivosti, štandardmi zdravotnej starostlivosti a schválenými klinickými protokolmi. Prečítajte si o mne viac v sekcii Lekári-Autori.

Existuje veľké množstvo masážnych techník, každá staroveká civilizácia vytvorila jedinečné techniky, ktoré jemne ovplyvňovali stav mysle a tela. Masážne oleje z lekárne – prečo sú účinnejšie ako bežné?

Masážne techniky sú založené na princípoch mechanického pôsobenia na svaly a väzy: vibrácie, hladenie, trenie, tlak a naťahovanie.

Na zabezpečenie jemného dotyku a zlepšenie klzného momentu sa tradične používajú rôzne základové oleje v kombinácii s aromatickými esenciálnymi extraktmi.

Dobrý prírodný olej na masáž tela s príjemnou vôňou

Mala by byť priehľadná a mala by mať jemný zápach. Nemal by obsahovať sediment, suspenziu alebo vločky. Tento produkt nie je dostatočne čistený a môže byť škodlivý. Pri masáži sa pokožka prehrieva, póry sa rozširujú a cez ne sa do tela dostávajú prospešné a škodlivé prvky.

Dobrý rastlinný olej by nemal spôsobiť alergické reakcie (vyrážky alebo začervenanie). Nevytvára na povrchu vodeodolný film.

Svedomití výrobcovia, ktorým záleží na zdraví spotrebiteľov, používajú na balenie tmavé sklenené alebo plastové nádoby. To poskytuje ochranu pred slnečným žiarením. Súčasťou sú aj pokyny stručne popisujúce hlavné vlastnosti komponentov a spôsob použitia zmesi. Na základe toho si môžete vybrať olej, ktorý vyhovuje vám a vášmu dieťatku.

V lekárňach sa predávajú oddelene základné a základné zložky, ich kombinácie a hotové tuhé hmoty na masáž (veľmi pohodlné pri dávkovaní).

vazelína

vazelínový olej nájdete v každej lekárni. Ide o tekutý parafín a je hypoalergénny. Ideálne na masáže, najmä pre deti.
Pri dlhodobom používaní nespôsobuje podráždenie a nevysušuje pokožku a správne zvolené základné zložky pomôžu vyrovnať sa so striami, celulitídou a zápalovými ochoreniami kože.

Johnson's Baby a Bubchen

Vyvinutý na báze minerálneho tekutého parafínu (vazelínový olej) s prídavkom organických a esenciálnych extraktov (extrakt z nechtíka, levandule atď.).

Viaceré lekárne majú výrobné zariadenia a vyrábajú oleje pod vlastnou značkou. Takéto výrobky sú často lacnejšie ako analógy známych značiek, ale z hľadiska kvality nie sú v žiadnom prípade nižšie.

cena

V priemere sa cena v lekárňach za 100 ml pohybuje od 50 do 100 rubľov.
Veľkoobchodné nákupy budú lacnejšie, ale samozrejme olej vyžaduje určitý teplotný a svetelný režim: potrebujete chladnú miestnosť bez priameho slnečného žiarenia, pokiaľ možno tmavú. Na uskladnenie je ideálna chladnička.

Oslabené, rozštiepené končeky sú nielen neestetickým javom, ale aj znakom problémov v tele. Recepty na masky na obnovenie rozštiepených končekov nájdete v tomto článku.

Prírodný slnečnicový olej obsahuje množstvo možností na ozdravenie pokožky hlavy a vlasových folikulov. Pozrite si video o prospešných vlastnostiach slnečnicového oleja

Recenzie

Olga, 23 rokov.

S masážou som začala nedávno, najprv som používala bežný Johnson’s Baby olej a pridala som pár kvapiek esenciálnych olejov z levandule, jazmínu a jedle. Klientom sa vôňa páčila, práca ma potešila - perfektne sa kĺže, pri masáži sa všetko vstrebáva.

Maxim, 46 rokov. Masážam sa venujem už 15 rokov, vyskúšala som veľa rôznych olejov a masážnych produktov, no prišla som na to, že je oveľa profesionálnejšie si zmesi vyrobiť sami. Sladké mandle a avokádo sú všestranné. Žiadnemu z mojich klientov nespôsobili žiadne následky, ľahko sa navzájom miešajú. Niekedy používam aloe olej, ale je ťažké ho nájsť.

Christina, 34 rokov. A urobila som si domácu zmes z horčice a ružového oleja. Všetko je prirodzené, ľahko sa vstrebáva, nezanecháva film. Naozaj ako. Strie po pôrode sa natierali jojobovým olejom (kúpeným v lekárni) s jazmínom, mandarínkou a pačuli. Prešiel len mesiac a už sa stali takmer neviditeľnými.

Artem, 24 rokov. Manželka ma požiadala, aby som do pôrodnice priniesol vazelínový olej. Veľmi dlho som rozmýšľal, prečo to tam potrebuje. A potom vysvetlila, že lekári ho odporúčajú používať na masírovanie novorodencov. Doma to natierali na všetko - chrasty na hlave, aj rôzne podráždenia a robili masáž - dcéra sa potešila, boli sme spokojní aj s cenou. Lacné a kvalitné.

Prečo preplácať, ak príroda už vytvorila najužitočnejšie prísady do balzamov a masiek? Patrí medzi ne citrónový esenciálny olej, ktorý má okrem mnohých prospešných vlastností veľmi príjemnú vôňu. Prečítajte si o použití citrónového esenciálneho oleja na vlasy.

Pre deti

Detská pokožka je veľmi citlivá na dráždivé látky, preto je lepšie použiť vazelínu alebo sterilizovaný rastlinný olej.

Ak chcete skontrolovať, či je vhodný pre vaše dieťa, musíte si masírovať ruku niekoľkými kvapkami a počkať 20 minút až 1 hodinu. Ak nič nie je, môžete ho použiť.
To platí aj pre aromatické zložky masážnej zmesi.

Populárne hotové olejové zmesi by nemali spôsobovať alergie. Na obale hľadajte označenie hypoalergénne.

Pre novorodencov môžete použiť olivový alebo slnečnicový olej, najlepšie sterilizovaný. Zahrieva sa vo vodnom kúpeli počas 20 minút, bez toho, aby sa priviedol do varu, ochladí sa a používa sa na masáž.

DIY telový masážny olej

Na výrobu domácej zmesi olejov môžete použiť olivový, slnečnicový alebo vazelínový olej. Prvé dva sa predávajú v akomkoľvek obchode, ale je dôležité používať iba oleje bez zápachu (rafinované), ktoré boli úplne vyčistené. Ten druhý nebude ťažké nájsť v lekárni.

Cédrový olej je jedinečný, pretože sa prakticky nevyrovná obsahu vitamínov a ďalších prospešných vlastností. Olej sa používa na liečbu takých bežných ochorení, ako sú gastritída, vredy, rôzne kožné ochorenia, je potrebný pri zvýšenej psychickej a fyzickej záťaži, zvonka sa používa na suchú pokožku, peeling, na obnovu štruktúry vlasov. Prečítajte si tiež o tom, ako používať na posilnenie vlasov.

Recepty

Pridajte nie viac ako 6-10 kvapiek esenciálneho oleja do 1 polievkovej lyžice nosného oleja. To vytvára skôr ľahkú stopu vôní než dotieravý drsný zápach.

Ale na zvýšenie účinku je dovolené použiť viac.

Olejové zmesi proti celulitíde:

1. na zvýšenie krvného obehu a zlepšenie elasticity pokožky:
   1. jojobový olej na základňu - 1 polievková lyžica. l. ;
   2. esenciálny olej z pelargónie - 3 kvapky;
   3. grapefruitový esenciálny olej - 3 kvapky.
2. efektívne znížiť hrúbku tukovej vrstvy:
   1. hroznový olej;
   2. pomarančový esenciálny olej - 7 kvapiek;
   3. citrónový esenciálny olej - 3 kvapky.
3. pre hrejivý a spevňujúci účinok:
   1. Sezamový olej;
   2. bergamotový esenciálny olej - 4 kvapky;
   3. grapefruitový alebo pomarančový esenciálny olej - 10 kvapiek;
   4. rozmarínový esenciálny olej - 10 kvapiek.

Všetko sa zmieša v čistej nádobe a nanáša sa na pokožku intenzívnymi anticelulitídnymi masážnymi pohybmi.

Intenzívne hydratačné prípravky. Účinné na strie:

1. základný olej (postačí akýkoľvek, pretože všetky rastlinné oleje obsahujú potrebné látky);
2. esenciálny olej (5-7 kvapiek):
   1. harmanček;
   2. levanduľa;
   3. mäta;
   4. verbena;
   5. citrón

Zmiešajte v čistej nádobe a používajte 3-4 krát týždenne.

Pre intímnu relaxačnú masáž:

1. olej na sex alebo ako základ (vezmite si ten, ktorý sa vám najviac páči);
2. esenciálne oleje:
   1. ruža;
   2. pačuli;
   3. pelargónie;
   4. ylang-ylang
   5. kadidlo.

Je lepšie pripraviť zmesi bezprostredne pred masážnou procedúrou. Prípravky skladujte v nádobe s tesne priliehajúcim vekom na chladnom a tmavom mieste.

Zistiť si môžete aj zloženie oleja na erotickú masáž.

Na masáž je neprijateľné používať iba éterické oleje - sú príliš koncentrované. Potrebujete základ, do ktorého sa pridá niekoľko kvapiek éteru.

Horčičný olej je užitočný a v poslednej dobe obľúbený produkt starostlivosti o vlasy. Jeho široké využitie je spôsobené obsahom mnohých užitočných vitamínov, minerálov, polynenasýtených kyselín a mikroelementov. Prečítajte si recenzie o používaní horčičného oleja na rast vlasov.

Druhy olejov na masáž tela

Relatívne nedávno sa objavili na pultoch kozmetických obchodov. tuhé oleje na masáž tela.
Sú pohodlnejšie ako ich tekuté náprotivky: prebytočný tekutý olej nie je esteticky príjemný - nie je úplne absorbovaný a zostáva na pokožke.
Tuhé oleje sa vyrábajú z rovnakých komponentov:

• základné (kokosové, kakaové, bambucké (bambucké) a iné);
• éterické oleje (grapefruit, ruža, levanduľa atď.);

Pridáva sa do nich ale včelí vosk, ktorý pomáha udržiavať tvar a roztápať sa pod vplyvom tepla rúk.

Kokosový olej je univerzálny produkt, ktorý našiel uplatnenie v rôznych oblastiach života. Okrem varenia a medicíny sa tento produkt úspešne používa aj v kozmeteológii, najmä na prípravu vlasových masiek. Zistite, ako posilniť vlasy pomocou účinných receptov.

Ktorý si vybrať

Najbežnejšie používané nosné oleje fungujú dobre.

Pôsobia zmäkčujúco a hydratačne, dobre sa vstrebávajú a na povrchu pokožky nevytvárajú vodo- a vzduchotesný film.

• Olivový- pre normálnu mastnú pleť.
• Kokos
• Mandľový(zo sladkých mandlí) – pre citlivú pokožku.
• Avokádo. Má upokojujúci účinok.
• Jojobový. Upokojuje podráždenú pokožku.
• Z nechtíka- má antiseptický účinok.
• Z hroznových semien- hydratuje a vyživuje pokožku.
• sezam- Vhodné pre všetky typy pleti.
• Peach- pre jemnú pokožku.
• bambucké maslo- jemne vyživuje a zjemňuje.
• Horčica- nasýti pokožku vitamínmi.

Ako si vybrať olej v lekárni

Pri kúpe oleja v lekárni si treba dať pozor na obal.

Prírodný rastlinný olej možno dlhodobo skladovať iba v tmavých obaloch (plast alebo sklo). Mal by byť homogénny, bez granúl a sedimentov.

Pri výbere minerálneho oleja musíte zvážiť, že sú vhodné na zriedkavé použitie - 3-5 krát za mesiac. Pri častom používaní spôsobujú vysušenie a šupinatenie pokožky.
Na rozdiel od prírodných sú absolútne hypoalergénne.
S prírodnými zložkami (vrátane éterických olejov) sa musí zaobchádzať opatrne: je nepravdepodobné, že by spôsobili závažnú alergickú reakciu, ale môžu spôsobiť nepríjemné pocity, pálenie a vyrážku.

Zistite tiež, či môžete namiesto krému na tvár použiť olivový olej.

Základom každej masáže je dosiahnuť určitý výsledok. Jedna technika prináša liečivý efekt, iná pomáha relaxovať a je vhodná na relaxáciu a tretia je takmer magická – zbaví vás drobných nedokonalostí a upraví postavu. Ale v každom prípade hrá dôležitú úlohu to, aký druh oleja sa používa. Tu je prehľad toho, ktorý olej je najlepšie použiť na masáž tváre a tela.

Druhy masážnych olejov

Pri výbere masážneho oleja, ktorý sa má použiť na procedúru doma, musíte dodržiavať dôležité pravidlá.

Posledne menované majú dôležité kľúčové body: štruktúru, účely aplikácie, ako aj očakávaný účinok.

Je dôležité, že bez ohľadu na zvolený olej to žiadnym spôsobom neovplyvní účinnosť postupu.

Okamžite stojí za zmienku, že by sa mali uprednostňovať oleje vyrobené z prírodných zložiek. Všetky masážne produkty sa počas sedení používajú na niekoľko účelov:

• zlepšiť efektívnosť;
• na posúvanie prstov po povrchu pokožky bez zbytočného trenia.

Olejový produkt dodáva komfort nielen klientovi, ale aj samotnému interpretovi. Mnoho produktov má podobné komponenty, ale stále sa líšia svojimi komponentmi, čo určuje rozsah ich použitia.

Existujú iba dve kategórie tohto produktu - základná a nevyhnutná.

Základné - čo to je?

Takéto oleje zvlhčujú, udržiavajú tón a majú tiež pozitívny vplyv na pokožku. Používajú sa na rôzne druhy masáží.

A aby produkt utratili hospodárnejšie, uprednostňujú profesionálne typy.

Existuje zoznam olejov, ktoré masérski terapeuti tradične nazývajú základné oleje:

• mandle (obnovuje pokožku);
• olivový (hydratuje a vyživuje pokožku, normalizuje krvný obeh);
• jojoba (odstraňuje mastnú pokožku);
• s extraktom z avokáda (spomaľuje starnutie, navracia pokožke pružnosť);
• kukurica (kvôli hypoalergénnosti je univerzálna);
• kokos (dodáva pružnosť a dokonale vyživuje);
• mandle (obnovuje pokožku po zmenách súvisiacich s vekom);
• agrana (spomaľuje proces degenerácie kože);
• šípka (dáva stratenú hladkosť);
• s marhuľovými jadierkami (zvyšuje elasticitu).

Esenciálne – aké sú?

Druhou skupinou sú éterické oleje. V tejto veci bude rozhodnutie o výbere trochu ťažšie. A to všetko preto, že určité typy týchto ropných produktov majú svoje vlastné vlastnosti, ktoré iné typy nemusia mať.

Aby bol účinok relácie pozitívny, musíte zodpovedne pristupovať k príprave zmesi a brať do úvahy zložky každého produktu.

Existujú oleje, ktoré vám pomôžu zahnať, uvoľniť, či dokonca ubrať pár rokov (anti-aging).

Ako si vybrať esenciálny olej na masáž

Tu sú niektoré esenciálne oleje, ktoré sú vhodné na masáž:

• jazmín (povznáša náladu, odstraňuje únavu a napätie, pomáha stabilizovať hormonálnu hladinu);
• pomaranč (má antidepresívny účinok, ako aj antivírusový a antibakteriálny a v kombinácii s levanduľou, šalviou a santalovým drevom dobre bojuje s „pomarančovou kôrou“);
• broskyňa (užitočné na použitie v aromaterapii, dáva pokoj);
• santalové drevo (má jasnú arómu, vďaka ktorej prináša klientovi absolútny pokoj);
• s bergamotom (zvyšuje imunitu, dáva dobrú náladu);
• olej z čajovníka (kvôli veľkému počtu liečivých vlastností je univerzálny);
• s rozmarínom (považuje sa za liečivý a zlepšuje imunitu, má protizápalový účinok);
• grapefruit (tónuje a zaháňa melanchóliu);
• citrón (posilňuje mozgové funkcie, prináša inšpiráciu, posilňuje imunitný systém a upokojuje).

Hlavná vec je rozhodnúť sa, aký efekt chcete dosiahnuť a čo od relácie očakávate. Ako však môžete vidieť, mnohé z éterických olejov majú relaxačný účinok, takže všetky starosti budú zabudnuté.

Aký olej by ste si mali vybrať?

Výber akéhokoľvek produktu je dnes taký široký, že vám oči dokorán. A je veľmi ľahké nechať sa zaplaviť početnými regálmi obchodov.

Výnimkou nie sú ani oleje, výrobcovia sa veľmi snažia vyhovieť každému zákazníkovi. Mnohé ženy sa však čoraz viac uchyľujú k prírodným produktom a olej na sedenie si vyrábajú doma.

Napríklad pripravujú konzistenciu na masážnu procedúru, pričom ako základ používajú ľanový alebo dokonca slnečnicový olej (na 60 gramov základného oleja sa odoberá niekoľko kvapiek esenciálneho oleja), pričom pridávajú odvar z vašich obľúbených bylín.

Recept s olejmi na masáž tela

Univerzálne oleje sú vhodné pre formuláciu, pretože môžu vykonávať niekoľko funkcií súčasne. Ľahko sa používajú doma.

A produkty, ktoré obsahujú nasledujúce extrakty, sú tiež dobré pre telo:

• bazalka;
• zázvor;
• jazmín;
• Šípka;
• harmanček;
• šalvia.

Ak plánujete masáž tela, potom sú na sedenie vhodné všetky existujúce olejové produkty. Chrbát nie je v tejto veci vôbec vyberavý, takže na masážnu procedúru môžete bezpečne použiť tie produkty, ktoré sú k dispozícii.

Ak ošetrujete dekolt a oblasť krku, dobre fungujú oleje, ktoré podporujú regeneráciu epitelu, obnovu buniek a obnovu elasticity epidermy.

Vďaka tomu bude telo pôsobiť pôvabnejšie a mladšie.

Masážne oleje na tvár

Aby ste svojej tvári prinavrátili sviežosť a zdravie, musíte do masážneho oleja pridať množstvo ďalších látok, s ktorými dobre spolupracuje. Za pozornosť stojí najmä mletá paprika a citrón.

Z tých základných venujte pozornosť výťažkom z bergamotu, pomaranča, harmančeka, rozálie a rozmarínu.

Anticelulitídne a chudnúce masáže

Okamžite stojí za zmienku, že tento typ masážneho postupu má priaznivý vplyv na celé telo. Aby to bolo úspešné, musíte používať iba špecializované ropné produkty.

Pre tento účel vhodné sú estery limetky, feniklu a pomaranča. Krvný obeh sa vráti do normálu a zvýši sa prietok lymfy.

Výber masážneho produktu v lekárni

Mnoho ľudí súhlasí s tým, že je lepšie si vybrať olej na masáž nie na masovom trhu, ale v lekárni.

Je dôležité venovať pozornosť kvalite, vlastnostiam produktu, dátumu spotreby, výrobcovi a účinku, ktorý sa má dosiahnuť.

Je dôležité, aby všetko bolo prirodzené, zložky boli prirodzené, rovnako ako povinná prítomnosť vitamínov.

Pamätajte, že za žiadnych okolností by sa takéto oleje nemali používať v koncentrovanej forme, musia sa riediť. Okrem toho sa s nimi môžete okúpať.

Niekoľko tipov pri nákupe:

• cítiť produkt - namiesto toho by nemal byť nepríjemný zápach, ale iba ľahká aróma;
• vyberte si za studena lisovaný olej a nepozerajte sa na rafinovaný olej;
• Nemali by obsahovať žiadne prísady, preto si pozorne prečítajte štítok;
• na cene záleží - neexistujú lacné kvalitné oleje.

Po zakúpení nezabudnite nádobu s prípravkom skladovať pod tesnou zátkou a na tmavom mieste.

Hlavné pravidlá postupu

Pri masáži bábätka, dieťaťa alebo tínedžera musíte byť obzvlášť opatrní. Mnoho ľudí na takéto prípady odporúča Jonson`s Baby alebo špecializovaný krém. Lekárnici v tejto veci pomôžu a odporučia to najlepšie z ich najlepších.

Pri výbere by ste v prvom rade mali zvážiť typ pleti. Obyčajne obal označuje olej alebo suchý.

Ak potrebujete prípravok s anticelulitídnym účinkom, potom treba túto indikáciu hľadať pod názvom alebo v návode.

Ak vám to nestačí, mali by ste venovať pozornosť profesionálnym prípravkom.

A ak sa bojíte alergií alebo podráždenia, potom si bez váhania vezmite detské produkty – sú najbezpečnejšie a vyriešia všetky problémy spojené s vašou pokožkou.

Komponenty každého produktu poskytujú individuálny aj všeobecný účinok. Masáž má mimoriadne pozitívny účinok. Okrem pozitívnych vonkajších zmien sa zlepšuje nálada, zlepšuje sa pohoda, človek sa bude cítiť lepšie.

Skutočné recenzie

Natasha, 37 rokov:

Angelica, 28 rokov:

„Pred niekoľkými rokmi som začal zakladať malý podnik. Bol som tak unesený a ponorený do práce, že som trochu stratil pozornosť stavu svojho tela. Neskôr sa začali objavovať bolesti krížov, neustále som sa cítil unavený a to spôsobovalo, že sa mi zhoršovala nálada a oháňal som sa blízkymi.
Všimol som si, že pokožka už nie je taká elastická ako predtým, akosi zvädnutá. Kamarátka mi poradila ísť na masáž. K masérke som chodila párkrát do týždňa, už po prvej návšteve to išlo ľahšie, bolesti ustúpili. Používala jojobový olej. Pokožka omladla a únava zmizla.“

Katya, 42 rokov:

„Nemladneme a všimol som si, že mi na tvári postupne zakrývajú vrásky. Rozhodla som sa, že je čas sa o seba postarať a vybrala som si masáž. A moji priatelia mi odporučili salón so skúsenými odborníkmi. Chodím tam len mesiac, ale zmeny sú jednoducho kolosálne. Vďaka esenciálnym olejom – levanduli a ruži, pleť vyzerá napnutá a nálada je dobrá. A bolesť hlavy úplne prestala.“