Domov » zaujímavé » Ako vyrobiť urbech z ľanu. Čo je Urbech - kde kúpiť, výhody a škody, recepty. Výhody pasty Urbech

Ako vyrobiť urbech z ľanu. Čo je Urbech - kde kúpiť, výhody a škody, recepty. Výhody pasty Urbech

Správna výživa spočíva v konzumácii iba prírodných a zdravých potravín, ale existuje názor, že sú chuťovo horšie ako „nezdravé“ potraviny. Tento názor je nesprávny, pretože zdravé jedlo môže byť aj sladké - napríklad dagestanský urbech vyrobený z ľanového semena, ktorý sa vyznačuje špeciálnou výživou, užitočnosťou, liečivými vlastnosťami a výraznou príjemnou sladkastou chuťou. Povedzme si podrobnejšie o tom, aké sú výhody a aké škody na postave z takejto pochúťky?

Čo to je, ako sa vyrába, hlavné odrody

Urbech je dagestanská pochúťka, ktorá bola vynájdená už v 18. storočí. Jedlo sa vyrába na základe rôznych semien, predtým sušených, vyprážaných a mletých, takže vo svojej konzistencii Urbech pripomína hustú pastu a chuť pripomína sladkú viskóznu tomel. Pre bohatšiu chuť sa do hlavnej hmoty pridávajú orechy a med. Hotový výrobok sa spravidla bral so sebou do hôr, pretože má vysoký obsah kalórií a ideálnu kombináciu bielkovín, uhľohydrátov a tukov, čo zabezpečilo účinnú obnovu energie, prílev sviežej sily a zvýšenú vytrvalosť v drsné podmienky.

Výhody urbechu sú určené počiatočnou zložkou, z ktorej je pochúťka vyrobená.

V závislosti od použitých surovín je jedlo vyrobené zo semien:

Slnečnica.
Tekvice.
Marhuľový.
Vlašské orechy.
sezam.
Konope.
Maca.
Ľan.

Výhody urbechu z bieleho a čierneho ľanového semena

Čierny aj biely ľan sa používa ako základ pre najužitočnejší a najobľúbenejší typ urbechu. Cestoviny sú bohaté na vlákninu, aminokyseliny, lepok a Omega-3 a Omega-6 kyseliny. Účinok pasty z ľanových semien (čiernej aj bielej) je zameraný hlavne na zlepšenie imunitného systému a odporúča sa:

Športovci, ktorí vyžadujú maximálnu vytrvalosť.
Ľudia, ktorých aktivity zahŕňajú fyzický a emocionálny stres.
Pre cestovateľov počas dlhých túr.
Pre priaznivcov správnej výživy a tých, ktorí chcú schudnúť.
Trpiaci niektorými ochoreniami a chorobami kardiovaskulárneho systému, gastrointestinálneho traktu a dýchacích ciest.

Ak hovoríme o cielenom použití produktu v ľudovom liečiteľstve (najmä vo vlasti cestovín, v Dagestane), jeho hlavnou orientáciou je imunomodulátor

Pri systematickom používaní ľanového semena urbech má pasta pozitívny vplyv na procesy v tele, a to:

Zrýchlenie metabolizmu, zbavenie sa problémov spojených s metabolickými poruchami.
Zhutnenie a regenerácia buniek žalúdočnej sliznice, odstránenie chorôb gastrointestinálneho traktu.
Organizácia kardiovaskulárneho systému, zníženie hladiny cholesterolu.
Účinná liečba ochorení dýchacích ciest.
Stabilizácia nervového systému.
Regenerácia epidermálnych buniek, hojenie rán, modrín a vredov na koži.
Obnovenie funkcií pohybového aparátu, zvýšenie elasticity svalov a väzov.

Samotná pasta je užitočná aj pre ženy:

Tuky obsiahnuté v ľanových semienkach priaznivo pôsobia na pokožku, robia ju jemnejšou a pružnejšou, na vlasy, dodávajú im zdravý lesk a na nechty, posilňujú nechtovú platničku.
Urbech obsahuje viac bielkovín ako tvaroh, čo je užitočné pri správnej výžive a strave.
Vláknina v ľane dodáva pocit sýtosti, sýtosti a uľavuje od pocitu hladu na dlhú dobu.

Ako správne používať cestoviny

Najbežnejším spôsobom konzumácie urbechu je zmiešanie s inými produktmi. Napríklad je možné pripraviť druh sladkej pasty pridaním trochy medu do základu v rovnakých pomeroch. Užitočnosť pokrmu môžete zvýšiť aj pridaním ovocia: ľanový urbech sa hodí k jablkám.

Je mimoriadne ťažké pripraviť urbech svojpomocne, pretože mletie semien, kým nezačnú uvoľňovať olej, je možné vykonať iba pomocou kamenných mlynských kameňov

Na malé občerstvenie si môžete pripraviť jedinečné občerstvenie natieraním pasty na chlieb. V Dagestane sa urbech používa aj na dochucovanie šalátov, cereálií a omáčok. Pastu však môžete použiť aj v čistej forme – jednu čajovú lyžičku denne počas raňajok, ktorá dodá energiu a účinne posilní imunitný systém.

Ľan urbech na chudnutie

Napriek tomu, že pasta z ľanových semiačok má vysoký obsah kalórií – 534 kcal (2235 kJ) na 100 g, používa sa v strave chudnúcich žien. Táto popularita je odôvodnená komplexným obsahom všetkých potrebných prvkov a vitamínov pre telo. Najmä urbech obsahuje veľké množstvo bielkovín, ktoré sú užitočné pri diétach. Pasta tiež umožňuje zbaviť sa pocitu hladu na dlhú dobu bez toho, aby vás zaťažila pocitom ťažoby v žalúdku. Preto pri správnej konzumácii dagestanskej pochúťky môžete nielen schudnúť, ale dopriať si sladkosti aj pri tej najprísnejšej diéte.

Pre efektívne chudnutie je potrebné, aby ste urbech konzumovali každé ráno v malých dávkach, napríklad ako zálievku na kašu alebo olovrant vo forme chlebíka, aby ste si dodali energiu a pocit sýtosti na celý nasledujúci deň.

V skutočnosti sa takáto pasta dá vyrobiť takmer z každého orecha, ale nazvať urbech vyrobený z mandlí alebo kešu diétnym je oveľa ťažšie ako ľanové semienko

Recenzie žien o prospešných vlastnostiach misky

Urbech ľanové semienko a sezam sa ukázali ako veľmi prospešné pre moju pleť, jem ho už 2 mesiace a vyrážky na pleti prestali. Skúšali sme to jesť v prírodnej forme – nefungovalo to, treba to uvariť s medom a maslom – je to vynikajúce.

Skačková O

Sám to neberiem, ale moja matka používa ľanové semienko pravidelne už dlhú dobu. Okrem samotných semienok som si kúpila aj pastu z ľanových semienok Urbech. Hovorí, že okrem toho, že všetky tieto produkty ovplyvňujú hmotnosť, ich príjem má priaznivý vplyv aj na stav pokožky a vlasov. Aj po užití ľanového semena sa cholesterol v krvi znížil.

BabaYaga
http://www.galya.ru/clubs/show.php?dlimit=50&p=1&id=347245

Nejeme ho v čistej forme, pretože... Chutí horko a všetko zanechá v ústach. Zmiešajte 2 polievkové lyžice. l. Urbecha, 2 lyžice. l. med, 1 polievková lyžica. l. maslo. Uchovávajte v chladničke a jedzte s čajom. Mne najviac chutil z bieleho sezamu, mojej 9-ročnej dcére chutil urbech z čierneho ľanu a 16-ročnému synovi z arašidov.

esveta
http://sp63.ru/viewtopic.php?f=153&start=10&t=51225

Kontraindikácie a poškodenie pasty

Ľanové semienko urbech je bohaté na vitamíny a prvky nevyhnutné pre organizmus, má pozitívny vplyv na zdravie, ale nemalo by sa zneužívať kvôli nasledujúcim vlastnostiam:

Vysoký obsah kalórií. Prílišné požívanie sladkých cestovín môže negatívne ovplyvniť vašu postavu.
Možnosť alergickej reakcie. Urbech obsahuje dostatočné množstvo orechov a medu, ktoré môžu spôsobiť vyrážku alebo podráždenie pokožky.

Inak dagestanská pasta nemá žiadne kontraindikácie.

Urbech vyrobený z bielych a čiernych ľanových semien je skutočným nálezom pre priaznivcov správnej výživy. Jeho priaznivý účinok na telo sa vykonáva komplexne a súčasne rieši niekoľko zdravotných problémov. Pasta nemá žiadne prísne kontraindikácie ani prísne obmedzenia používania a má charakteristickú, špecifickú chuť, na ktorú si časom zvyknete.

Ahoj! Moje meno je Natalya! Téma „Krása a zdravie“ je mi zaujímavá a blízka, keďže sa už niekoľko rokov venujem zdravému životnému štýlu a podrobne sa tejto problematike venujem, ako aj zbieraniu receptov na udržanie krásy a mladosti, ktorým rád zdieľať s rešpektovanými čitateľmi. Ohodnoťte tento článok:

Urbech obsahuje:

Poznámka:

Ako variť urbech? Recept

Ingrediencie:

maslo alebo ghee;

Ako variť:

imunita sa zvyšuje;
nervový systém je posilnený;

Urbech z recenzií ľanových semienok

Užitočné vlastnosti

Odrody urbechu vyrobené z ľanu

Urbech z bieleho plátna

Urbech z hnedého ľanu

zlepšiť bunkový metabolizmus;

Urbech z tmavého plátna

Urbech z čierneho plátna

Urbech sa z dagestanského jazyka prekladá ako „ľan“, práve z tohto regiónu sa dodnes zachoval recept, ktorého liečivé vlastnosti sa oceňovali už v staroveku. Pasta z ľanových semien je vyrobená spôsobom, ktorý vylučuje vystavenie vysokým teplotám, vďaka čomu si prospešné látky obsiahnuté v produkte zachovávajú svoje vlastnosti v plnej miere.

Pasta z ľanových semien - UrbechUrbech z ľanových semien: výhody a škody

Na prípravu produktu nie je potrebné žiadne tepelné spracovanie, takže je zachovaný celý komplex vitamínov a mikroelementov prítomných v ľanových semienkach. Vzhľadom na ich vysokú koncentráciu a vysoký obsah kalórií môže byť jedna dávka jedna čajová lyžička.

Urbech obsahuje:

Vitamíny skupiny B, A, C, E, K, PP, H;
Biologicky aktívne látky: železo, fosfor, draslík, zinok, fosfor, horčík, vápnik, mangán, meď, selén.

V dôsledku ich účinku na telo dochádza k:

Zlepšenie pamäti, stimulácia duševnej činnosti, prevencia sklerózy;
Urýchlenie metabolického procesu, zastavenie starnutia tela;
Úplné rozloženie sacharidov a tukov, zníženie náchylnosti na priberanie na váhe;
Zvýšené ochranné funkcie tela, posilnenie imunity;
Produktívne spracovanie a absorpcia bielkovín, udržiavanie svalového systému v tóne;
Aktivácia rastu a posilnenie vlasových korienkov;
Posilnenie nervového systému, prevencia depresie, dobrý spánok;
Správne fungovanie tráviaceho systému, ochrana sliznice gastrointestinálneho traktu;
Odstránenie toxínov z tela, zníženie pravdepodobnosti tvorby piesku a obličkových kameňov;
Zmiernenie toxikózy počas tehotenstva (dávkovanie by malo byť minimálne);
Zníženie rizika Alzheimerovej choroby, odstránenie prebytočného cholesterolu z krvi;
Odstránenie predpokladov pre vznik zápchy. Keď sa vyskytne problém, urbech pôsobí liečivo.

Škody spôsobené konzumáciou ľanovej pasty môžu nastať v dôsledku:

Prekročenie dennej normy používania - musíte si uvedomiť, že aj s pridaním medu ide o liečivý prípravok, nielen o druh dezertu;
Alergická reakcia na produkt. Môže sa vyskytnúť v dôsledku individuálnej neznášanlivosti alebo v dôsledku nekontrolovaného jedenia.

Porušenie odporúčaní lekára na užívanie Urbechu môže viesť k negatívnym následkom v prípade chorôb, ako sú:

Pankreatitída, cholecystitída, najmä v aktívnom štádiu, pretože produkt má výrazný choleretický účinok, čo môže vyvolať exacerbáciu chorôb;
Kamene v žlčníku a obličkách. Zvyšujú sa vylučovacie schopnosti prietokových ciest, v dôsledku posunutia tesnení môže dôjsť k ich zablokovaniu;
Diabetes. V kombinácii s liekmi, ktoré znižujú hladinu cukru, to môže viesť k nedostatku látky v tele.
Počas dojčenia by si ženy mali dávať pozor na produkty rastlinného pôvodu s vysokou koncentráciou mikroelementov, čo môže ovplyvniť zdravie dieťaťa vo forme alergickej reakcie.

Poznámka: Alergická reakcia na urbech sa môže vyskytnúť nielen na samotný produkt, ale aj na pridané zložky, najmä med.

Urbech pasta z ľanových semienok ako používať

Mali by ste začať užívať jednu čajovú lyžičku denne, odporúča sa užívať ráno na raňajky alebo večer na večeru, asi šesť hodín pred spaním. Po určitom čase sa dávka môže zvýšiť na dvakrát denne. Na zlepšenie chuti môžete pastu zmiešať s medom alebo rozpustenou čokoládou v pomere jedna ku jednej. Produkt je vhodný ako potravinárska prísada do kaše.

Na identifikáciu možnej alergickej reakcie na produkt sa odporúča začať používať pastu z ľanových semien s veľmi malým množstvom. Ak sa po užití nezistia žiadne príznaky odmietnutia organizmom do jedného alebo dvoch dní, môžete bezpečne pokračovať v užívaní.

Urbech vyrobený podľa klasickej receptúry je bez chuti a má viskóznu, viskóznu konzistenciu. Na zlepšenie chuti a uľahčenie procesu žuvania sa produkt zmieša s ľahkým medom.

Pri prechladnutí a ochoreniach dýchacích ciest sa pasta mieša s medom a teplým mliekom.

Pastu v kombinácii s medom možno použiť ako dezert so zázvorovým čajom alebo akýmkoľvek horúcim vitamínovým nápojom, ako aj na prípravu sendvičov.

Vyznávači zásad oddelenej výživy by mali užívať urbech v čistej forme.

Ako variť urbech? Recept

Nevyhnutnou podmienkou na prípravu produktu je prítomnosť mlyna s kamennými mlynskými kameňmi. Len na takomto zariadení sa vyrába hlavná zložka pre Urbech - ľanové semienka pomleté do štádia homogénnej olejnatej hmoty. Výsledkom tohto spracovania je rozdrvenie jadra semien. Spôsob výroby sa od staroveku nezmenil, inak nebude možné dosiahnuť požadovaný výsledok.

Ingrediencie:

ľanové semená mleté mlynskými kameňmi;
maslo alebo ghee;

Ako variť:

Všetky ingrediencie musia byť zmiešané v rovnakých pomeroch, potom je výsledný chutný a zdravý dezert vo forme pasty pripravený na konzumáciu. Ako samostatné jedlo sa môže pridať do sladkých cereálií alebo z neho vyrobiť sendviče. Nezabudnite, že denný príjem ľanových semienok by nemal presiahnuť dve čajové lyžičky.

Urbech (pasta) z tmavých ľanových semien: výhody a škody

Užitočné vlastnosti urbechu vyrobeného z tmavých (čiernych) ľanových semien sa takmer úplne zhodujú s liečivými vlastnosťami produktu opísaného vyššie:

imunita sa zvyšuje;
stimuluje sa práca kardiovaskulárneho systému;
je zabezpečené stabilné trávenie;
nervový systém je posilnený;
telo dostáva ďalší zdroj energie a vitamínov.

Ľanová pasta pomôže ľuďom, ktorí vedú aktívny životný štýl, ako aj vyznávačom zdravej alebo oddelenej stravy, rozvíjať svaly a diverzifikovať stravu.

Možným škodám z používania produktu sa dá predísť prečítaním si upozornení týkajúcich sa urbechu na báze ľanových semien, o ktorých už bolo podrobne písané vyššie. Osobitná pozornosť by sa mala venovať potrebe kontrolovať množstvo urbechu spotrebovaného v potravinách, inak môžu nastať negatívne následky alergickej povahy so všetkými z toho vyplývajúcimi komplikáciami alebo prudkým prírastkom hmotnosti v dôsledku obsahu kalórií v produkte.

Ako jesť urbech z tmavých ľanových semien

Pravidlá používania produktu vyrobeného z obyčajných alebo tmavých ľanových semien sú rovnaké, sú uvedené v časti s príslušným nadpisom. Prípustná dávka sa meria pri jednej až dvoch dezertných lyžičkách denne počas raňajok alebo opakovanej konzumácie pri večeri. Urbech má špecifickú chuť, preto sa často mieša s medom s prídavkom masla alebo ghee, výsledkom čoho je dezert v podobe pasty, ktorú možno pridať do kaše alebo natrieť na chlebíčky.

Urbech z recenzií ľanových semienok

Po preštudovaní odporúčaní lekárov a spotrebiteľských recenzií môžeme Urbech charakterizovať ako univerzálny produkt, ktorý je zásobárňou telu prospešných látok. Našlo svoje využitie ako dezert, ako alternatíva k arašidovému maslu predávanému v obchodoch. Pasta z ľanových semien sa pripravuje len z prírodných surovín, je to vysokokalorický produkt. Výsledkom je, že pri menšom objeme sa získa nielen príjemný chuťový vnem, ale prospeje aj telu. Je však potrebné zvážiť, že po použití produktu je možná alergická reakcia v dôsledku neznášanlivosti látok obsiahnutých v ľanových semienkach, prísad používaných na výrobu dezertov alebo v dôsledku nadmernej konzumácie.

Urbech je obľúbeným a obľúbeným produktom obyvateľov Dagestanu. Táto pochúťka sa pripravuje zo zmesi orechov alebo semienok, ktoré sa spolu melú, kým nevznikne homogénna zmes. V súčasnosti sa na prípravu urbechu používajú špeciálne mlynské kamene. Bohužiaľ, obyvatelia mnohých centrálnych regiónov prakticky nevedia, čo je to urbech vyrobený z ľanu, ktorého výhody a škody sú neoddeliteľnou hodnotou.

Po prvýkrát sa obyvatelia Dagestanu dozvedeli o Urbechu. Remeselníci skúšali mlieť semená a orechy, kým z nich nezačala vznikať homogénna emulzia pripomínajúca olej. Neskôr sa študovalo jedinečné zloženie a ukázalo sa, že takáto zmes má veľa užitočných a jedinečných vlastností. Použitie urbechu sa stalo široko využívaným obyvateľmi horských oblastí, keď museli absolvovať dlhé cesty a mať so sebou len také produkty, ktoré im dodávali silu a vytrvalosť. Medzi takéto produkty patrí aj Urbech.

V skutočnej modernej dobe, aby ste si kúpili Urbech, nemusíte ísť do Dagestanu. Tento produkt je možné zakúpiť v predajniach špecializovaných na predaj produktov zdravej výživy, ako aj v internetových obchodoch. Najpopulárnejší je v súčasnosti urbech vyrobený z ľanových semienok. Nemenej populárny je však urbech vyrobený z orechov, tekvice alebo sezamu. Niektorí výrobcovia uprednostňujú pridanie ďalších prísad do prírodného produktu, napríklad horkej čokolády alebo kvetového medu.

Užitočné vlastnosti

Urbech je druh orientálnych sladkostí. Ale ak iné sladké jedlá prinášajú určité negatívne účinky na ľudské telo, potom je urbech nielen užitočný, ale aj veľmi liečivý produkt. Ľanové semienka sú známe svojimi jedinečnými vlastnosťami, sú široko používané v ľudovom liečiteľstve na liečbu rôznych chorôb. Okrem toho sa ľanové semená používajú aj v kozmeteológii, vďaka čomu je výrobok obzvlášť cenný.

Urbech vyrobený z ľanu, ktorého výhody a škody boli preukázané už v staroveku, je známy svojim bohatým chemickým zložením, vďaka ktorému je výrobok všeliekom na niektoré choroby.

Produkt obsahuje širokú škálu užitočných vitamínov a minerálov. Urbech navyše obsahuje antioxidanty, ktoré sú známe svojimi pozitívnymi účinkami na celé telo ako celok.

Vitamíny celej podskupiny B sa aktívne podieľajú na normalizácii metabolických procesov. Vďaka dostatočnému príjmu týchto vitamínov do tela je človek nabitý energiou, silou a elánom. Vitamíny podskupiny B sú nevyhnutné aj pre športovcov, pomáhajú posilňovať svalovú hmotu a starajú sa o tvorbu ďalšej energie.
Vitamín F pomáha normalizovať zloženie krvi, pomáha odstraňovať zlý cholesterol;
Vitamín E sa nazýva „ženská“ prospešná zložka, podporuje omladzovanie organizmu, očisťuje vnútorné orgány od škodlivých látok a pomáha dopĺňať hormóny „šťastia“.
Vitamín A má jedinečné vlastnosti. Jeho norma, ktorú telo dostáva spolu s produktom, pomáha telu vyhnúť sa predčasnému starnutiu. Vitamín A priaznivo pôsobí na pokožku, eliminuje skoré vrásky a starnutie pokožky. Vitamín A je zodpovedný za normálne videnie.
Selén – tento minerál má vynikajúce čistiace vlastnosti, odstraňuje škodlivé látky, toxíny a pesticídy z ľudského tela. Navyše je dokázané, že selén v potrebnom dávkovaní pomáha telu vyrovnať sa so vznikom nádorov a iných novotvarov.
Aminokyseliny, ktoré sú v ľanu urbech prítomné vo veľkom množstve, sú zodpovedné za obnovu buniek a tkanív všetkých vnútorných systémov.

Okrem týchto zložiek obsahuje ľan urbech aj také užitočné minerály ako železo, horčík, meď, zinok, fosfor a draslík.

Aké prospešné a liečivé vlastnosti má urbech vyrobený z ľanu?

Normalizácia metabolických procesov - zbavenie tela plynatosti a iných nedostatkov v gastrointestinálnom trakte.
Ľanový olej, ktorý vzniká pri príprave urbechu, priaznivo pôsobí na žalúdočnú sliznicu, preto sa prípravok odporúča užívať ľuďom trpiacim zápalom žalúdka alebo peptickým vredom.
Vláknina, obsiahnutá v dostatočnom množstve v produkte, pomáha nasýtiť žalúdok. Okrem toho má vláknina regeneračný účinok na gastrointestinálny trakt a správnym spôsobom usmerňuje prácu vnútorných orgánov.
Urbech vyrobený z ľanu obsahuje dostatočné množstvo bielkovín, čo je užitočná vlastnosť pre športovcov a ľudí sledujúcich vlastnú váhu.
Tuky, ktoré tvoria ľan urbech, majú priaznivý vplyv na stav pokožky, vlasov a nechtov. Okrem toho tuky normalizujú činnosť srdcového systému a vyrovnávajú sa s nadbytkom cholesterolu v krvi.
Užitočné a jedinečné obohatené zloženie pomáha ľudskému telu vyrovnať sa s prechladnutím. Urbech je užitočný pri ochoreniach dýchacích ciest, na úplné vyliečenie choroby sa produkt zmieša s medom alebo mliekom.
Pri užívaní urbechu vyrobeného z ľanových semienok jeho prínos spočíva v normalizácii pohybového aparátu človeka, jeho užívanie zmierňuje bolesti, zlepšuje elasticitu svalov a väzov.
Pravidelná konzumácia urbechu pomáha normalizovať fungovanie nervového systému.

Ako používať urbech vyrobený z ľanu?

Aby sa zabezpečilo, že telo dostane užitočné zložky, je dôležité vedieť, ako užívať urbech z ľanu?

Je dôležité vedieť, že musíte začať používať nový produkt pre telo s najmenšími dávkami. Toto tvrdenie platí najmä pre použitie urbechu, ktorý má špecifickú chuť. Urbech na báze ľanových semienok je bez chuti, je bez chuti, ale viskózny a viskózny, preto sa odporúča jesť s kvetovým medom.

Nikto nebude môcť jesť veľké množstvo produktu. A to všetko preto, že urbech je veľmi uspokojivý produkt. Odborníci odporúčajú začať užívať prípravok 1 čajovou lyžičkou denne. Po určitom čase je možné dávku zvýšiť na 2 čajové lyžičky pre dospelého a na 1 čajovú lyžičku pre deti staršie ako 3 roky.

Ak jete urbech vyrobený z ľanu, ako sa odporúča tento produkt konzumovať? V závislosti od chuťových túžob môže byť produkt pridaný buď do kaše alebo piť ako občerstvenie so zázvorovým čajom. Urbech si môžete natrieť na kúsok chleba alebo bochníka. Prívržencom oddelenej výživy sa odporúča jesť urbech oddelene od ostatných potravín.

Odrody urbechu vyrobené z ľanu

V závislosti od odrôd ľanu urbech sa určujú prospešné vlastnosti konkrétneho produktu.

Urbech z bieleho plátna

Keď sa urbech pripravuje z bieleho ľanu, výsledný produkt má protizápalové vlastnosti, ktoré sa účinne používajú pri liečbe prechladnutia a infekčných chorôb. Produkt je jedinečný v liečbe ochorení dýchacích ciest. Okrem toho sa urbech z bieleho ľanu používa na liečbu gynekologických ochorení, pozitívny vplyv na organizmus je dokázaný už pri prvotných príznakoch rakovinového nádoru v organizme. Produkt je indikovaný na použitie v jadrách.

Urbech z hnedého ľanu

Urbech vyrobený z hnedého ľanu obsahuje užitočné látky, ktoré pomáhajú telu:

zlepšiť bunkový metabolizmus;
normalizovať fungovanie nervového systému;
podporovať obnovu pokožky;
znížiť hladinu zlého cholesterolu v krvi.

Tento produkt je indikovaný na použitie pri cukrovke, srdcových a cievnych ochoreniach, poruchách tráviaceho traktu, poruchách zraku, reumatizme, artritíde a poruchách imunity. Urbech je diétny produkt, ktorý pomáha normalizovať telesnú hmotnosť.

Urbech z tmavého plátna

Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu má tmavý ľan urbech množstvo užitočných vlastností:

je preventívny prípravok proti vzniku Alzheimerovej choroby;
pomáha znižovať hladinu cholesterolu;
zlepšuje celkový stav kostrového a muskuloskeletálneho systému;
zabraňuje rozvoju rakoviny;
pomáha čistiť telo od škodlivých toxínov, pesticídov a odpadu;
normalizuje funkciu mozgu.

Urbech z čierneho plátna

Okrem všeobecných prospešných vlastností má urbech z čierneho ľanu mierny laxatívny účinok, ktorý pomáha vyrovnať sa so zápchou a nadúvaním. Produkt je užitočný pre ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl, pretože pomáha budovať svalovú hmotu a obohacuje telo o ďalšiu energiu.

Urbech na báze čierneho ľanu však môže byť pre telo škodlivý, pretože ide o pomerne alergénny produkt a môže u ľudí spôsobiť zodpovedajúce negatívne reakcie. Okrem toho má výrobok vysoký obsah kalórií.

Video o správnej príprave dagestanského jedla - urech

Urbech z ľanových semien - výhody a škody, ako užívať

Urbech z ľanových semien - výhody a poškodenie, ako si vziať pastu na dosiahnutie zdravotného účinku, chudnutie, prospešné vlastnosti ľanového urbechu pre ľudské telo - to je nová téma na stránke alter-zdrav.ru.

Od pradávna ľudia používali silu rôznych bylín, koreňov a semien na liečenie a udržiavanie svojho zdravia. Niektoré recepty tradičnej medicíny prežili dodnes a úspešne sa používajú dodnes. Jedným z týchto receptov, ktorý prišiel z Dagestanu, je urbech, ktorý sa pripravuje z rôznych semienok alebo orechov (ľanové, sezamové, tekvicové semienka, arašidy, konope, kokos, semienka ostropestreca mariánskeho, mandle, kešu oriešky, mak, marhuľové jadrá, lieskové orechy, vlašské orechy ).

Spočiatku v Dagestane vyrábali urbech iba z ľanu, takže toto slovo sa z Dagestanu prekladá ako „ľan“.

Technológia prípravy produktu sa od staroveku až po súčasnosť nezmenila. Semená bez toho, aby boli podrobené tepelnému spracovaniu, sú mleté kamennými mlynskými kameňmi do pastovitého stavu a vzhľadu oleja. Výsledkom je 100% prírodný produkt – pasta. Na zlepšenie chuti sa niekedy pridáva med alebo rastlinný olej.

Ale najobľúbenejší je urbech vyrobený z ľanových semienok. Ľan ako olejnatá plodina je zastúpený dvoma druhmi. Ide o zlatý ľan, ktorý má biele semená a hnedý ľan, ktorý má hnedé semená. Vláknité ľanové semená, z ktorých sa pestujú priemyselné plodiny na výrobu tkanín, sa nepoužívajú ako potravinový výrobok. Technológia prípravy urbechu je rovnaká pre biely aj hnedý ľan, ale zloženie a prospešné vlastnosti produktu sa budú trochu líšiť.

Zloženie ľanových semien

Ľanové semienka sú bohaté na vitamíny B, A, E, nenasýtené mastné kyseliny OMEGA-3 a OMEGA-6, stopové prvky, rastlinné hormóny, bielkoviny a malé množstvo sacharidov.

Majú vysoký obsah kalórií, čo hrá dôležitú úlohu v diétnej výžive.

Urbech zo semien bieleho ľanu - výhody

Chuť produktu vyrobeného z bielych semien je jemnejšia, jeho adstringentná vlastnosť je vyhladená. Vzhľadom na zvýšený obsah rastlinných estrogénov, teda podobne ako ženské pohlavné hormóny, je tento produkt indikovaný skôr ženám.

Pri užívaní sa obnovujú hormonálne hladiny a odďaľuje sa obdobie chradnutia ženského tela. Pri závažných príznakoch menopauzy, sprevádzaných funkčnými poruchami nervového systému, ako sú búšenie srdca, návaly horúčavy, nadmerné potenie, užívanie Urbechu tieto poruchy vyhladzuje. Obdobie menopauzy je oveľa jednoduchšie.

Polynenasýtené mastné kyseliny vo forme OMEGA-3 a OMEGA-6, obsiahnuté v semienkach bieleho ľanu, zabraňujú rozvoju aterosklerózy a ako komplikácie infarktu myokardu a mozgovej príhode. OMEGA-3 „čistí“ krvné cievy a odstraňuje „zlý“ cholesterol.

Čo je ešte užitočné pre urbech vyrobený z ľanu?

Pri pravidelnom používaní prípravku sú zaznamenané priaznivé účinky týchto mastných kyselín na pokožku. Pokožka sa stáva hladšou a zamatovou. Tento výsledok sa dosiahne vďaka aktívnemu odstraňovaniu toxínov a odpadu z tela.

V zložení semien bieleho ľanu hrá dôležitú úlohu súbor mikroelementov, ako je meď, zinok, fosfor, draslík, horčík a mangán. Osobitnú úlohu v tomto zložení má minerál selén, ktorý pôsobí proti vzniku novotvarov a pomáha zvyšovať ostrosť zraku a podieľa sa na procese čistenia tela od toxínov a solí ťažkých kovov.

Prítomnosť komplexu vitamínov B, A, E je ďalším prvkom v zložení semien bieleho ľanu na zvýšenie imunity.

Užívanie ľanového semena urbech má priaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt, najmä v prítomnosti gastritídy alebo žalúdočného vredu. Ľanové semienka obsahujú veľké množstvo lepku, ktorý má obalový efekt a znižuje podráždenie žalúdočnej sliznice.

Urbech zo semien hnedého ľanu - výhody

Produkt sa bude líšiť od urbechu vyrobeného zo semien bieleho ľanu svojim vzhľadom a organoleptickými vlastnosťami. Farba pasty je tmavšia. Chuťou pripomína tomel, ale sťahujúci účinok je výraznejší.

Chemické zloženie sa prakticky nelíši od urbechu vyrobeného zo semien bieleho ľanu, ale prakticky v ňom nie sú žiadne rastlinné estrogény.

Vďaka vyváženému zloženiu bielkovín, tukov, uhľohydrátov a mikroelementov je ľan urbech silným nástrojom na posilnenie imunity.

V ľudovom liečiteľstve sa používa ako liek na choroby:

srdce a cievy – znižuje hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje vzniku Alzheimerovej choroby.
pri zápalových ochoreniach pľúc a priedušiek – znižuje tvorbu spúta a podráždenie dýchacích ciest.
funkčné ochorenia nervového systému – znižuje podráždenosť, zlepšuje spánok.
koža – podporuje rýchle hojenie rán a pustulóznych vyrážok.
zlepšenie zdravia žien – zastavenie búšenia srdca, návalov tepla a potu počas patologickej menopauzy.
normalizácia žalúdka a čriev - zmiernenie zápalu žalúdka a zlepšenie peristaltiky.
diabetes mellitus typu 2 / bez inzulínových injekcií / - zníženie hladiny cukru v krvi pri užívaní pasty bez pridania medu.
infekčné choroby – rýchle zotavenie organizmu a zvýšenie jeho odolnosti.

Výhody konzumácie urbechu z ľanových semien sú zrejmé. Použitie produktu je indikované ako pre prakticky zdravých ľudí na zvýšenie imunity, tak aj pre ľudí so zdravotnými problémami.

Ľanové semienka dokážu dokonale prečistiť črevá, viac sa dočítate v článku na našom webe - Využitie ľanových semienok na očistu, 6 spôsobov očisty ľanom (ľanové semienka).

A o prospešných vlastnostiach ľanového oleja tu - Ľanový olej - výhody a škody, ako ho užívať na liečbu.

Kontraindikácie pre urbech vyrobený z ľanu - poškodenie

Neexistujú žiadne absolútne kontraindikácie pre použitie urbechu. S opatrnosťou a po povinnej konzultácii s lekárom môžu liek užívať pacienti, ktorí majú:

obličkové a žlčníkové kamene.

Ľanové semená majú výrazný choleretický účinok, ktorý môže viesť k pohybu kameňov a v prípade komplikácií k chirurgickému zákroku.

anamnéza benígnych a malígnych novotvarov.

Urbech vyrobený z ľanových semienok je prírodným stimulantom imunitného systému. Môže existovať riziko abnormálneho rastu buniek.

sklon k alergickým reakciám.

Je možná mierna forma alergie vo forme žihľavky na zložky v ľanových semienkach / vitamíny skupiny B /.

tehotné a dojčiace ženy.

Odporúča sa zaradiť urbech vyrobený z ľanových semien do každodennej stravy pre ľudí s ťažkou fyzickou námahou, športovcov a študentov na zlepšenie pamäte.

Urbech pasta na chudnutie, obsah kalórií

Nepostrádateľný produkt v diétnej výžive. Napriek vysokému obsahu kalórií urbechu - až 550 kcal, čo je polovica denného príjmu, je zaradený do diét na chudnutie. Výhodou tohto produktu je, že telo rýchlo zasýti malým množstvom a v dôsledku toho nedochádza k pocitu hladu.

Dôležité sú aj priaznivé čistiace vlastnosti ľanu a jeho pasty pre črevá.

Urbech je základným produktom v strave vegetariánov, pomocou ktorého telo dodatočne dostáva potrebné bielkoviny, vitamíny a mikroelementy.

Ako správne odobrať urbech z ľanových semien

Pastu používajte jednu čajovú lyžičku raz denne ráno pri raňajkách alebo večer pred 18:00 vo forme sendviča na chrumkavý chlieb alebo na koláčik či kúsok chleba. Do kaše je možné pridať lyžičku urbechu. Na zlepšenie chuti môžete do produktu pridať med alebo rozpustenú čokoládu v pomere 50:50.

Zvlášť je potrebné neustále používať cestoviny v oblastiach s nepriaznivými podmienkami prostredia.

Dostupná cena urbechu vyrobeného z ľanu (asi 100 rubľov za 200 gramovú nádobu, najlacnejšia, ktorú som videl v Auchane za 86 rubľov a kopejok) a vysoká kvalita zdravotného produktu ho robia žiadaným na trhu s diétnymi výrobkami.

Prítomnosť 100% prírodného a čistého produktu - urbech z ľanových semien v strave tak pomáha nielen zlepšovať zdravie, ale aj ho obnoviť a zbaviť sa mnohých chronických ochorení.

Urbech z ľanu - výhody a poškodenia orientálnych sladkostí

Užitočné vlastnosti

Urbech vyrobený z ľanu, ktorého výhody a škody boli preukázané už v staroveku, je známy svojim bohatým chemickým zložením, vďaka ktorému je výrobok všeliekom na niektoré choroby.

Produkt obsahuje širokú škálu užitočných vitamínov a minerálov. Urbech navyše obsahuje antioxidanty, ktoré sú známe svojimi pozitívnymi účinkami na celé telo ako celok.

Vitamíny celej podskupiny B sa aktívne podieľajú na normalizácii metabolických procesov. Vďaka dostatočnému príjmu týchto vitamínov do tela je človek nabitý energiou, silou a elánom. Vitamíny podskupiny B sú nevyhnutné aj pre športovcov, pomáhajú posilňovať svalovú hmotu a starajú sa o tvorbu ďalšej energie.
Vitamín F pomáha normalizovať zloženie krvi, pomáha odstraňovať zlý cholesterol;
Vitamín E sa nazýva „ženská“ prospešná zložka, podporuje omladzovanie organizmu, očisťuje vnútorné orgány od škodlivých látok a pomáha dopĺňať hormóny „šťastia“.
Vitamín A má jedinečné vlastnosti. Jeho norma, ktorú telo dostáva spolu s produktom, pomáha telu vyhnúť sa predčasnému starnutiu. Vitamín A priaznivo pôsobí na pokožku, eliminuje skoré vrásky a starnutie pokožky. Vitamín A je zodpovedný za normálne videnie.
Selén – tento minerál má vynikajúce čistiace vlastnosti, odstraňuje škodlivé látky, toxíny a pesticídy z ľudského tela. Navyše je dokázané, že selén v potrebnom dávkovaní pomáha telu vyrovnať sa so vznikom nádorov a iných novotvarov.
Aminokyseliny, ktoré sú v ľanu urbech prítomné vo veľkom množstve, sú zodpovedné za obnovu buniek a tkanív všetkých vnútorných systémov.

Okrem týchto zložiek obsahuje ľan urbech aj také užitočné minerály ako železo, horčík, meď, zinok, fosfor a draslík.

Aké prospešné a liečivé vlastnosti má urbech vyrobený z ľanu?

Normalizácia metabolických procesov - zbavenie tela plynatosti a iných nedostatkov v gastrointestinálnom trakte.
Ľanový olej, ktorý vzniká pri príprave urbechu, priaznivo pôsobí na žalúdočnú sliznicu, preto sa prípravok odporúča užívať ľuďom trpiacim zápalom žalúdka alebo peptickým vredom.
Vláknina, obsiahnutá v dostatočnom množstve v produkte, pomáha nasýtiť žalúdok. Okrem toho má vláknina regeneračný účinok na gastrointestinálny trakt a správnym spôsobom usmerňuje prácu vnútorných orgánov.
Urbech vyrobený z ľanu obsahuje dostatočné množstvo bielkovín, čo je užitočná vlastnosť pre športovcov a ľudí sledujúcich vlastnú váhu.
Tuky, ktoré tvoria ľan urbech, majú priaznivý vplyv na stav pokožky, vlasov a nechtov. Okrem toho tuky normalizujú činnosť srdcového systému a vyrovnávajú sa s nadbytkom cholesterolu v krvi.
Užitočné a jedinečné obohatené zloženie pomáha ľudskému telu vyrovnať sa s prechladnutím. Urbech je užitočný pri ochoreniach dýchacích ciest, na úplné vyliečenie choroby sa produkt zmieša s medom alebo mliekom.
Pri užívaní urbechu vyrobeného z ľanových semienok jeho prínos spočíva v normalizácii pohybového aparátu človeka, jeho užívanie zmierňuje bolesti, zlepšuje elasticitu svalov a väzov.
Pravidelná konzumácia urbechu pomáha normalizovať fungovanie nervového systému.

Ako používať urbech vyrobený z ľanu?

Aby sa zabezpečilo, že telo dostane užitočné zložky, je dôležité vedieť, ako užívať urbech z ľanu?

Urbech pasta sa vyrába z ľanových semienok mletím v kamenných mlynských kameňoch. Obsahuje . Pokiaľ ide o množstvo Omega-3, ľanový olej je ďaleko pred všetkými ostatnými rastlinnými olejmi. Nedostatok Omega-3 v tele prispieva k množstvu chronických nevyliečiteľných chorôb. Dve polievkové lyžice denne poskytujú až 140 % dennej potreby omega-3 pre zdravých ľudí. U ľudí s rakovinou alebo inými degeneratívnymi ochoreniami sa jej potreba výrazne zvyšuje. Je to jedna z klinicky overených metód na zvýšenie účinnosti a rýchlosti liečby ako aterosklerózy, tak aj mnohých chronických nevyliečiteľných ochorení, a čo je dôležité, je nanajvýš dôležité v boji proti rakovine. Po 4-5 cykloch jeho užívania u pacientov klesá hladina cholesterolu a lipidov v krvi, zlepšuje sa celkový stav, mizne alebo klesá bolesť v srdci, zlepšuje sa prekrvenie mozgu, mizne hluk v hlave a ušiach, a pamäť sa zlepšuje. Oslabujú sa zápalové a prozápalové procesy, a tým aj následné degeneratívne procesy.

Nevýhody ľanového oleja

Faktom je, že príroda nemá v úmysle, aby telo prijímalo rafinované rastlinné oleje – jednoducho tam v čistej forme neexistujú. Olej vo fľaši je „výsledok“ spoločnosti. Na rozdiel od iných rastlinných olejov sa ľanový olej obzvlášť zle vstrebáva v črevách. Je to spôsobené tým, že sa vplyvom žlčových kyselín nedokáže rozptýliť do najmenších guľôčok – takzvaných chylomikrónov, vo forme ktorých sa dokáže iba vstrebať. Takmer väčšina prejde cez črevá a potom vyjde von! Účinnosť tohto je nízka. Väčšina z najcennejších produktov sa nepoužíva racionálne!

Ako kompromis sa skôr navrhovalo zmiešať maslo s tvarohom na konzistenciu kyslej smotany, čím sa zvýšila jeho stráviteľnosť. Ale ľuďom s vekom, a najmä pacientom s rakovinou, sa neodporúča užívať mliečne výrobky.

Navyše veľa ľudí, najmä ťažko chorých, má problémy s enzýmovým tráviacim systémom, presnejšie s činnosťou pankreasu. To platí najmä pre pacientov s nádormi pankreasu a často exacerbujúcou, recidivujúcou pankreatitídou. To znamená, že ľanový olej a dokonca aj tvaroh môže zhoršiť a dokonca spôsobiť bolesť alebo hnačku. Pre väčšinu dospelých nie sú mliečne výrobky vôbec vhodné a nie sú ani zdravým produktom. Na zmiernenie tohto problému sa niektorí autori snažia odporučiť množstvo enzýmových prípravkov, čo tiež nie je pre telo prirodzené. Optimálne je, keď potrava kvasí sama, a kvasí len živá potrava.

Okrem toho v dôsledku veľkého množstva tuku dochádza k choleretickému účinku, ktorý nie je prípustný pre žlčové kamene.

Mnoho chronických pacientov potrebuje užívať ľanový olej dlhodobo, čo prakticky väčšina pacientov nedokáže.

Výhody pasty Urbech

Navrhli sme použiť nie čistý olej, ale pastu z ľanových semienok, ktorá sa nazýva URBECH. Jeho zvláštnosťou je, že sa tu ľanové semienka melú na prášok až do mikrónov. Tie zase pevne držia najmenšie kvapôčky oleja na svojom povrchu. Dochádza k prirodzenému rozptýleniu substrátu, pričom sa olej neuchováva vo forme zle stráviteľnej tekutiny, ale vo forme myriád olejových guľôčok na prášku z lignanových škrupinových vlákien.

Okrem toho má táto pasta aj ďalšiu nepopierateľnú hodnotu – je bohatá na lignanové látky, teda polyméry skupiny polyfenolov, ktoré majú veľký význam pre stabilizáciu bunkových membrán a ich odolnosť voči degeneratívnym a onkologickým procesom. To výrazne zvyšuje liečivé vlastnosti pasty.

– názov pasty dostal preto, lebo je skutočne KRÁĽOM produktov, ktorý má najširšiu škálu liečivých účinkov na celé telo na rôznych úrovniach a systémoch, počnúc bunkovým, až po orgány a tkanivá, vrátane pečeň, cievy, mozog a pod. Obsahuje pridaný mikronizovaný prášok z celých listov stromu GINKGO - uznávaného kráľa medzi všetkými liekmi na zlepšenie funkcie mozgu a kvality jeho ciev. Toto je skutočne STROM MLÁDEŽE. Zvyšuje prevenciu a liečbu aterosklerózy, ktorá je hlavným civilizačným problémom, a obnovuje pamäť. Táto kombinácia len zvýši synergické liečivé vlastnosti každého z nich užívaného samostatne.

Pridanie dužiny tekvicových semien do pasty na zvýšenie jej liečivých vlastností. Tým sa zvyšuje obsah nielen Omega-3 kyselín, ale aj Omega-6. Toto širšie spektrum týchto lipidových nenasýtených kyselín lepšie pôsobí proti hromadeniu zlého cholesterolu, ktorý je zodpovedný za aterosklerózu, ale neodstráni nadbytok dobrého cholesterolu, ktorý je zodpovedný za stavebné procesy na bunkových membránach.

Zloženie navrhovanej pasty je jedinečné aj tým, že je obohatená o zložky, takže jej liečivé vlastnosti sa súčasne rozšíria takmer na všetky úrovne tela. Aby bol účinok komplexnejší a rozšíril sa aj do ďalších orgánov a systémov, boli pridané pasty zo semien pestreca mariánskeho, tekvice a listov artičoky, ginka, lucerny a tiež med. Posledne menované sú najlepším spôsobom, ako podporiť zdravie alebo obnovu pečene.

Pasta URBECH obsahuje aj najhodnotnejšie plnohodnotné rastlinné bielkoviny, ktoré sa v týchto semienkach nachádzajú.
Ľanový olej je známy tým, že rýchlo žlukne kvôli jeho zvýšenej náchylnosti na oxidáciu. Vo forme pasty sa trvanlivosť zvyšuje. Vo všeobecnosti produkt, ktorý ponúkame vo forme kombinácie pasty Urbech s ďalšími zložkami, svojimi liečivými vlastnosťami ďaleko prevyšuje jednoduchý ľanový olej. To nás priviedlo k potrebe opustiť neprirodzený produkt a nahradiť ho skutočne prírodným, vysoko liečivým, chutným a ľahko stráviteľným produktom.

Malo by byť zrejmé, že URBECH nie je liek, ale zdravotný produkt. Navyše má také schopnosti, ktoré žiadny liek nedokáže! Zároveň je jeho význam pre naše zdravie taký vysoký, že dáva dôvod tvrdiť, že v nami ponúkanom prevedení musí byť tento produkt URBECH pravidelne na stole každého človeka, v každej domácnosti! To je dôležité najmä pre ľudí po 40. roku života, kedy sa prudko zvyšuje pravdepodobnosť mnohých vekom podmienených chronických ochorení, ktoré sa nazývajú KOMPLEX SYNDRÓMU CIVILIZAČNÝCH OCHORENÍ. V prvom rade ide o aterosklerózu a onkológiu, ktoré sú hlavnou príčinou úmrtnosti dospelej populácie. Patria sem aj všetky choroby „spojené“ so starnutím, ako aj veľká skupina autoimunitných chorôb a degeneratívnych procesov. To znamená, že použitie tejto pasty má univerzálne liečivé a omladzujúce vlastnosti.

Ateroskleróza: hľadanie riešenia problému dokázalo, že cholesterol možno znížiť o 65% použitím ľanového oleja. No objavili sa pochybnosti, že spolu so zlým, mimoriadne škodlivým cholesterolom odchádza aj ten dobrý, pre telo životne potrebný. Ukazuje sa, že nie je dôležité ani tak odstraňovať prebytočný cholesterol, ako regulovať jeho metabolizmus smerom k prevahe produkcie jeho užitočných foriem! Na tejto ceste neoceniteľné výhody poskytne používanie výlučne živej rastlinnej stravy so zelenými šťavami s obsahom chlorofylu, ako aj tekvicového oleja. Rovnováhu anticholesterolových kyselín úspešne podporí kombinácia ľanových a tekvicových olejov. A regulácia prevahy tvorby správneho cholesterolu zabezpečí návrat k Živej strave a zamedzenie presýtenia ľahko stráviteľných sacharidových potravín. Moderné oficiálne normy pre hladinu cholesterolu v krvi sa však mŕtviciam a infarktom spoľahlivo nevyhýbajú. Ukazuje sa, že týmto ochoreniam možno predchádzať znížením cholesterolu pod tieto normy. K tomu je potrebné výrazne obmedziť spotrebu živočíšnych a dokonca aj iných rastlinných lipidov. Predpokladá sa, že Omega-3 reguluje hladinu cholesterolu v krvi a znižuje jeho viskozitu. Omega-6 urýchľuje spracovanie prebytočného cholesterolu a pomáha ho odstraňovať z tela. A Omega-9 zabraňuje tvorbe aterosklerotických plátov.

Fyziologický účinok URBECH z ľanových semien

Reguluje metabolizmus tukov a hladinu cholesterolu v krvi.
Uvádza do rovnováhy imunitný, nervový a kardiovaskulárny systém. Zabezpečuje tvorbu protizápalových prostaglandínov
Znižuje agregáciu krvných doštičiek.
Je to stavebná látka mozgu a sietnice, ktorá zabezpečuje ich optimálne fungovanie.
Zvyšuje vitalitu a výkonnosť.

Nedostatok Omega-3 v tele je základom a predispozičným faktorom pre oneskorenú manifestáciu (dosť vzdialenú) širokej škály dystrofických symptómov, medzi ktoré samozrejme patrí obezita, rôzne typy autoimunitných ochorení, cukrovka (znižuje maximálne hodnoty cukru v krvi), cirhóza pečene, artritída, ankylozujúca spondylitída, adenómy. Zvyšuje životaschopnosť a kvalitu mužských spermií, zvyšuje možnosť počatia detí. Prevencia pôrodníckych komplikácií, ako je potrat, predčasný pôrod, rozvoj placentárnej insuficiencie, intrauterinná rastová retardácia, na prevenciu popôrodnej depresie, na prevenciu a liečbu trombotických komplikácií.

Farmakologické vlastnosti kombinovaného použitia URBECH, morských rias a živého chlorofylu vo forme „zeleného kokteilu“: redukujú prejavy mastalgie, predmenštruačného syndrómu a dysalgomenorey, palpačné príznaky mastopatie a bolesť pri palpácii mliečnych žliaz; normalizuje menštruačný cyklus, rovnováhu štítnej žľazy a pohlavných hormónov; spôsobiť regresiu zhutnení a cýst v tkanive mliečnych žliaz, čo vedie k zníženiu priemeru rozšírených mliekovodov. Účinnosť tejto kombinácie pri liečbe pacientov trpiacich mastopatiou je viac ako 90%!, čo prevyšuje účinnosť rôznych dnes používaných prostriedkov a ich kombinácií.

Podporujte rozpúšťanie cýst, zrastov, jaziev, polypov, vláknitých výrastkov. Odstraňuje zápchu, zlepšuje stav pokožky.

Hodnota Omega-3 kyselín pre tehotné ženy

Omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny zohrávajú mimoriadne dôležitú úlohu počas tehotenstva a tvorby takmer všetkých orgánov a systémov novorodenca. Patria medzi esenciálne (nenahraditeľné) mastné kyseliny. V ľudskom tele nie sú syntetizované a je mimoriadne dôležité prijímať ich denne v dostatočnom množstve a vo vyváženom zložení. Podľa Výskumného ústavu výživy Ruskej akadémie lekárskych vied je deficit spotreby Omega-3 u väčšiny detí a dospelých v Rusku asi 80%.

Štúdie ukázali, že matky, ktoré počas tehotenstva používali omega-3 vo svojej strave, rodia deti s vyšším fyzickým a duševným vývojom.

Súvislosť medzi príjmom Omega-3 a funkciou mozgu. Výsledky výskumu ukázali, že podávanie doplnkov omega-3 prasiatkam viedlo k zdvojnásobeniu hladín neurotransmiterov serotonínu a dopamínu v prednej kôre mozgu. Serotonín je látka, ktorá je chemickým prenášačom impulzov medzi nervovými bunkami ľudského mozgu, riadi náladu a emócie človeka, odoláva depresiám, chuti do jedla a spánku.

Spôsob využitia urbechu z ľanových semienok zmiešaných s rybím olejom ako zdroja plného komplexu Omega-3 kyselín.

Dovoľte mi objasniť, že ľanový olej obsahuje kyselinu α-linolovú. Vo veľkom množstve ho potrebujeme len na tvorbu ketónového substrátu z PUFA. Urbechová pasta nás zasýti aj lignátmi potrebnými na liečbu. Ale iba Omega-3 oleje z rýb majú priamy protizápalový a protinádorový účinok.

Mali by ste vedieť, že polynenasýtené tuky (PUFA) zo skupiny omega-3 kyselín sú zastúpené tromi typmi ALA (α-linolová) a EPA, DHA. Prvý sa v dostatočnom množstve nachádza v ľanovom oleji a zvyšok je hlavne v rybom oleji z určitých druhov studenovodných rýb. Práve tieto typy EPA a DHA sú pre onkológiu významnejšie.

Zo skupiny lipidov sme teda navrhli klásť veľký dôraz v onkologickej diétnej terapii na užívanie kombinácie tejto skupiny omega-3 kyselín.

Rybí olej by sa mal užívať súčasne s urbechom a v množstve aspoň 2 čajové lyžičky denne. Môžu byť zmiešané.

Účinok omega-3 z rybieho oleja v boji proti kachexii, teda vyčerpaniu rakoviny. Je dokázaný pozitívny vplyv na obnovu telesnej hmotnosti.

Je možné kombinovať Omega-3 skupinu kyselín s Omega-6? Rastlinná ALA z Urbechu môže byť čiastočne premenená na EPA a DHA, ale iba v prítomnosti omega-6, ktorá je bežná vo väčšine rastlinných olejov a vaječných žĺtkov. Predtým sme predpokladali, že na zvýšenie premeny ALA na EPA a DHA je potrebné pravidelne pridávať kuracie žĺtky obsahujúce omega-6 do skupiny omega-3 kyselín v našej metóde „Selektívneho hladovania“. Predpokladalo sa, že PUFA (skupina omega-3) by mali byť 95 % a 5 % by mali byť žĺtky. Okrem toho sa žĺtky môžu užívať raz za 3 až 7 dní. Ale žĺtky obsahujú aj kyselinu arachidónovú (jedna zo zložiek Omega-6), ktorá podporuje prozápalové procesy v rakovinových tkanivách. Kyselina arachidónová ako prepínač vedie k tvorbe zlých prostaglandínov a niektorých kyselín (5-HETE). To je zase lipidový onkorastový faktor. Preto sú tu vzťahy dosť jemné a zložité. Zdalo by sa, že bez kyseliny arachidónovej nemôže zdravé telo dlhodobo normálne existovať. Ale dodržali sme zásadu: musíme si vybrať to menšie z dvoch zla, teda žĺtky na toto obdobie radšej úplne vylúčiť.

Ale ani tu neexistuje žiadne prísne pravidlo. Živé žĺtky na jednej strane obsahujú enzýmy a omega-6, ktoré potrebujeme, no na druhej strane ich treba obmedziť. Rastlinné oleje, ako napríklad ľanové semienko, obsahujú omega-6, ale neobsahujú kyselinu arachidónovú. V mnohých prípadoch, keď sa dynamika liečby nezlepšuje, navrhujeme mierne zvýšiť sklon k omega-6, napríklad vo forme malého množstva pridania olivového, amarantového oleja alebo žĺtkov, ktoré je testovanie týchto metód samostatne v mesačných kurzoch a sledovanie tohto obdobia zodpovedajúcej dynamiky takejto liečby.

Faktom je, že od 50. roku života ľudské telo stráca schopnosť premieňať kyselinu linolénovú na EPA a DHA. S tým zrejme podľa niektorých štúdií môže nadmerná konzumácia kyseliny linolénovej, najmä vo forme doplnkov, vytvárať nadbytok tejto mastnej kyseliny a zároveň mierne zvyšovať riziko rakoviny prostaty. Je neprípustné povoliť jednostranný nadbytok kyseliny linolénovej, nepreháňajte to. Muži s rakovinou prostaty nepotrebujú viac ako 2 polievkové lyžice ľanového semena urbech naraz a nie viac ako 4-5 polievkových lyžíc denne. Ako vidíme, vzťah je tu veľmi jemný, dá sa napraviť pridaním rybieho oleja.

Zároveň by ste mali pochopiť základný princíp dôležitosti olejov v onkológii: olej omega-6 vyvoláva zápal a skupina omega-3 sú protizápalové látky. Potrebujeme konzumovať veľmi málo omega-6 a veľa omega-3 mastných kyselín, aby sme vytvorili protizápalové prostredie, ktoré brzdí rozvoj rakoviny. Práve omega-3 potláča rast nádorov a vznik metastáz.

V ojedinelých prípadoch, keď onkologický proces napreduje, sa posilňuje opačné krídlo príjmu tukov vo forme vaječných žĺtkov. Je možné, že rôzne typy nádorov reagujú na tieto techniky mierne odlišne. Pozitívna dynamika sa môže prejaviť znížením opuchu nádoru, znížením nádorových markerov, znížením bolesti, intoxikáciou, inštrumentálnymi, vizuálnymi štúdiami a mnohými ďalšími ukazovateľmi.

Lignanové látky proti rakovine. Škrupiny ľanových semien obsahujú stokrát viac lignanov ako ktorákoľvek iná jedlá rastlina. Lignany majú antimitotické (potláčajú spontánnu proliferáciu buniek), antiangiogénne (obmedzujú prerastanie ciev do nádoru), antioxidačné a antiestrogénne účinky.

Lignany proti hormonálnym vr. a estrogénová zložka povahy rakoviny. Výskyt rakoviny v tkanive prsníka je podporovaný estrogénom (hormonálne závislé nádory). Drevitá škrupina ľanového semena je rekordérom v obsahu lignátov, a teda fytoestrogénov. Tieto látky modulujú hladiny niektorých pohlavných hormónov podieľajúcich sa na vzniku rakoviny – estrogénov. Regulujú aktivitu estrogénu prítomného v krvi a zabraňujú škodlivým účinkom nadbytku estrogénu na zdravie. Lignany zohrávajú dôležitú úlohu v prevencii hormonálne závislých nádorov, pretože bránia spojeniu estrogénov s bunkami mliečnej žľazy a semenníkov. Lignanové fytoestrogény zmierňujú škodlivé účinky hormónov, ktoré spúšťajú rast nádorov. Lignany sú schopné viazať sa na estrogénové receptory a tak neutralizovať ich negatívne účinky. Pre ženy náchylné na rakovinu prsníka, endometriózu, myómy a tiež v období menopauzy je Urbech najlepším preventívnym prostriedkom, pretože obsahuje maximálne množstvo lignínov. Výskum rakoviny zistil, že použitie lignanov, ktoré blokujú vaskulárne rastové faktory, má veľmi citeľný vplyv na ich inhibíciu.

Pokusy na zvieratách ukázali, že zahrnutie ľanových semienok a ľanového oleja do stravy má veľký protirakovinový účinok. Je zrejmé, že naklíčené zrná prinesú ešte lepšie výsledky, pretože tiež nabijú život. Okrem toho bol pozitívny výsledok pozorovaný u tých, ktorí trpeli rakovinou prsníka, ako aj u tých, ktorí mali rakovinu hrubého čreva a celkové nádory. Už po 1-2 mesiacoch kŕmenia chorých zvierat zaradením ľanových semienok alebo ľanového oleja do stravy sa pozoroval pokles počtu nádorov a zmenšenie ich veľkosti o viac ako polovicu.

Zistilo sa, že lignany zvyšujú účinnosť bežného lieku proti rakovine Tamoxifen. Inhibuje estrogény a tým zabraňuje možnosti relapsu. Konzumácia 25 g ľanového semena urbechu denne má účinok podobný dennému príjmu tamoxifénu, avšak bez vedľajších účinkov lieku (endometrióza, tromboembólia).
Keď sa bunky nádoru prsníka vstreknú zvieratám v laboratóriách, nevytvoria sa u nich nádory, ak je ich strava bohatá na lignany a ľanové semienko. Medzitým doplnky so sójovými izoflavónmi vo veľkých množstvách môžu stimulovať rast nádorov prsníka. Izoflavóny patria tiež medzi fytoestrogény, ale ako vidíme, ich účinok je iný, opačný, rast nádoru nebrzdia, skôr ho stimulujú. Je zrejmé, že tieto estrogény neblokujú vstup ich vlastných estrogénov na receptory, ale pôsobia ako ich vlastné skutočné estrogény, ktoré stimulujú estrogénne funkcie. Ak sóju nemožno odporučiť ženám s rakovinou prsníka, potom je indikovaný opak.

Hodnota ľanového semena urbech pre rakovinu vaječníkov. znižuje riziko rakoviny vaječníkov a zvyšuje mieru prežitia žien, ktoré mali toto ochorenie. Po kŕmení kurčiat s epiteliálnou rakovinou vaječníkov stravou obsahujúcou 10 % ľanových semien sa len u 47 % z nich vyvinuli metastázy; Z tých kurčiat, ktorým neboli podané ľanové semienka, 61 % vykazovalo metastázy. Po 12 mesiacoch prežilo 72 % chorých kurčiat, ktoré dostali ľanové semienko, zatiaľ čo len 51 % kurčiat v kontrolnej skupine prežilo. Aj keď mali kurčatá kŕmené ľanovým semenom menej agresívne nádory, schudli viac ako kontrolná skupina; preto je obezita dôležitým faktorom pre výskyt rakoviny vaječníkov.

Ženy, ktoré pravidelne zaraďujú ľanové semienko do svojho jedálnička, majú o 42 % nižšie riziko rakoviny prsníka po menopauze a o 40 % nižšie riziko úmrtia na akúkoľvek chorobu.

Význam lignanov pri rakovine prostaty. Výskum V. Demark-Wahnefried ukázal, že ľanové semienko je dobrým liekom na inhibíciu rastu rakoviny prostaty. Konzumácia 30 gramov ľanového semena denne pacientmi s rakovinou prostaty môže inhibovať rast nádoru o 30-40%, znížiť veľkosť nádoru a znížiť hladiny PSA.

Lignanové látky zmierňujú stav žien pri návaloch horúčavy v menopauze.

Zápcha je priamou indikáciou užívania Urbechu. Ak má človek zápchu, potom sa mu odporúča konzumovať urbechi z ľanových semien: najúčinnejšie regulujú črevný tranzit. Ihneď po užití ľanového semienka pociťujete nutkanie ísť na toaletu.

Význam lignanov pre čistenie čriev od prebytočnej škodlivej žlče.

Odstránenie žlče z čriev von je dôležitou podmienkou pre udržanie normálnej hladiny cholesterolu. Žlčník je v podstate zásobárňou žlčových kyselín, odkiaľ sa pri konzumácii mastných jedál uvoľňujú do čriev v oblasti dvanástnika. V čreve žlčové kyseliny, alebo jednoduchšie žlč, vykonávajú svoju funkciu emulgovania tukových kvapôčok na najmenšie chylomikróny. Ide o takzvaný proces rozptylu tuku. Len v tejto forme sú tieto ťažké tuky schopné plne sa vstrebať z čriev do krvi. Bez žlče je vstrebávanie tukov prudko obmedzené a väčšina tukov prejde črevami. Po splnení svojej funkcie v črevách sa väčšia časť žlče opäť vstrebe späť do krvi a z krvi ju väčšinou odstráni pečeň. Kruh pohybu žlče v črevách, krvi, pečeni a žlčníku sa uzatvára a stáva sa slučkovým. Každý deň sa teda z močového mechúra vylúči až 1,5 litra žlče denne pre každého človeka. Malá časť žlče sa vylučuje stolicou. Ak je potrava hrubá, rastlinná, vláknitá, tak to pomáha sťahovať väčšinu žlče dole cez črevá, kde sa uvoľňuje. Jedlo moderného človeka je rozmaznávané, ľahko stráviteľné a nefunguje ako silný adsorbent. V tomto ohľade sa hlavné množstvo žlče opäť vráti do krvi. Príroda nemala v úmysle, aby človek jedol moderné jedlo, ktoré teraz používa z obchodu. Neposkytuje takmer žiadne požiadavky na absorpciu, čo je najdôležitejšia požiadavka na zdravé potraviny. Ide o prítomnosť veľkého množstva rastlinnej vlákniny v potravinách, napríklad v obilninách, ovocí, bylinkách. Ale aby ste úplne prečistili črevá od žlče, musíte ich denne zjesť obrovské množstvo, čo pre mnohých nie je úplne vhodné. Najlepšie sorbčné vlastnosti majú pasty URBECHY vyrobené zo semien a orechov. Cenný je najmä urbech vyrobený z ľanových semien. Obsahuje lignanové látky, ktoré tvoria obal semena. Okrem toho ľanové semená obsahujú lignanov 100-krát viac ako akékoľvek iné semená. Lignáty sú vlákna podobné drevu, mikrofibrily polyfenolových molekulových reťazcov. Keď sa ľanové semená melú v mlynských kameňoch, tieto vlákna sa mikronizujú na mikrofibrily. Vplyvom trenia a trenia sa polarizujú a získavajú elektrostatický náboj, ktorý má vlastnosť zlepovania v dôsledku samopriťahovania. To umožňuje maximálnu absorpciu iných tukových látok na ich povrchu. Výsledkom je, že ich adsorpčná kapacita je stokrát vyššia ako u iných vláknitých látok. A to je ich obrovská výhoda. Pravidelná konzumácia Urbechy z ľanových semienok, cca 50-100 g denne, najlepšie odstráni žlč a prečistí krv a pečeň od prebytočného cholesterolu. Urbech vyrobený z ľanu nemá obdobu. Pri zvýšenom cholesterole a žlčníkových kameňoch sa užívanie ľanového urbechu odporúča dlhodobo, napríklad 6 a viac mesiacov. Tým sa rozpustia cholesterolové žlčníkové kamene a normalizuje sa cholesterol v krvi. Najväčším sekundárnym účinkom bude, že súčasne zabráni liečbe aterosklerózy, srdcového infarktu a mozgovej príhody. Dokonca aj „pečeňové“ škvrny na koži, ktoré sú charakteristické pre väčšinu ľudí s vekom, zmiznú, čo sa vysvetľuje skutočnosťou, že koncentrácia žlčových pigmentov v krvi sa prudko zníži. Preto je užívanie ľanu urbech zároveň prevenciou starnutia pokožky.

Pečeň pri zlej výžive syntetizuje prebytočný cholesterol, ktorý sa zle vylučuje a dlhodobo koluje krvou v začarovanom kruhu a pri malátnej pečeni sa zahusťuje kal močového mechúra. Preto by mala byť strava prevažne hrubá, zeleninová, s prevahou živého ovocia, zeleniny, lesných plodov a samozrejme urbecha z ľanu.
Ale správna strava je len prevencia chorôb, preventívna liečba. Ak sú už v žlčníku kamene, je potrebný aktívnejší účinok na zriedenie kalu a zníženie cholesterolu v krvi pomocou lignátov a saponínov dioskóry.

Význam prozápalových procesov na bunkových membránach pri vzniku chronických ochorení a onkológie

Omega-3 kyselina je zodpovedná za plné fungovanie, citlivosť a bezpečnosť membrán a funkčných receptorov na nich v zdravých bunkách. Tuková časť membrány obsahuje okrem fosfolipidov Omega-3 a Omega-6 v pomere 3:1. To určuje kvapalný kryštalický stav membrán. Pomáha obnoviť poškodené zmyslové mechanizmy na bunkových membránach, ktoré môžu trpieť autoimunitnou agresiou na tieto bunky, skrytými šokovými výbojmi, oxidáciou, či skôr chemickými popáleninami z ich kyslého odpadu, zoxidovaných a mŕtvych produktov, ktoré nemajú náboje života. U väčšiny moderných ľudí je pomer týchto lipidových kyselín narušený z mnohých dôvodov súvisiacich s charakteristikami našej stravy. Štruktúra bunkových membrán je narušená a prestávajú normálne fungovať. Užívanie Omega-3 obnovuje zloženie bunkových membrán a ich funkčnosť.

Na rakovinových bunkách a degenerujúcich, teda degenerujúcich, vzniká takzvaný prozápalový proces, ktorý sa od bežného líši tým, že imunitné bunky nie sú zapojené a neexistujú žiadne infekčné princípy. Proces prebieha skrytý ako „plazivý oheň“ s poškodením bunkových membrán. Stávajú sa „hluchými“, nereagujú na regulačné signály a môžu degenerovať alebo hyperplázia, alebo prejsť na onkologickú dráhu. Operátorské štruktúry a „dotykový displej“ na nich „vypaľujú“. Omega-3 pôsobí proti zápalom.

Telo má prostaglandínový systém látok podobných hormónom. Tie, ktoré sa tvoria z nenasýtených mastných kyselín, sú dobré prostaglandíny a tie, ktoré sa tvoria z nasýtených mastných kyselín, sú zlé a prispievajú k zápalovým procesom – základom degeneratívnych a iných ochorení.

Makrofágy nielenže požierajú zvyšky odumretých nádorov, ale samy môžu zvyšovať zápal uvoľňovaním špeciálnych látok, ktoré zápal spôsobujú. Týmito zápalovými látkami môžu byť cytokíny, prostaglandíny, leukotriény a tromboxány. Existuje normálna fyziologická reakcia zápalu, ktorá je užitočná, a existuje neprirodzený zápal, ktorý je vlastný rakovinovým tkanivám. Musí sa uhasiť. Predĺžený zápal stimuluje rast nádoru. Nie je prekvapujúce, že určitý účinok tu má aj aspirín. Najdôležitejšiu úlohu však zohrajú potraviny s protizápalovými vlastnosťami.

Multifaktoriálne príčiny chronického prozápalového stavu - môžu byť spôsobené úplne inými faktormi, medzi ktoré patria: hormonálna nerovnováha, vírusy, úrazy, stres, najmä mnohé stagnujúce stresové zápalové hormóny (kortizol, adrenalín), voľné radikály, žiarenie, ultrafialové žiarenie , tabakový dym, toxíny, pokles O-B potenciálov vrátane senility atď. Na pozadí vyššie uvedených provokujúcich faktorov zohráva výživa s modernou rafinovanou a mŕtvou stravou obrovskú úlohu ako predisponujúci faktor pre onkológiu. Všetky môžu byť skrytými príčinami rakoviny. Virchow bol prvý, kto si to všimol, keď pozoroval pacientov, ktorí utrpeli silný úder alebo mali odreté nohy: rakovina sa vyvinula v oblastiach tela s chronickým zápalom. Pri množstve skrytých poranení kostí, s následným zaťažením tohto kĺbu, môže vzniknúť sarkóm, ultrafialové žiarenie môže spôsobiť melanóm atď. Na konci 20. storočia sa to celkom pevne potvrdilo: chronický kongestívny zápal akejkoľvek povahy prispieva k prejavom rakoviny. Napríklad chronická infekcia Helicobacter pylori zvyšuje riziko rakoviny žalúdka šesťnásobne. Pacienti so zápalovým ochorením čriev – Crohnovou chorobou a ulceróznou kolitídou – majú 10-násobne zvýšené riziko rakoviny hrubého čreva. Je potrebné eliminovať provokujúce aj predisponujúce faktory.

Hlavnou črtou onkológie je jej schopnosť aktívne vylučovať zápalové faktory a tým sa stimulovať. Touto kritickou látkou je jadrový faktor kappa B (NF-KB), ktorý je kľúčom k rozvoju, rastu a šíreniu rakoviny. Toto je najsilnejšia prozápalová látka. Je zodpovedný za výskyt interleukínov spojených s rakovinou, ako aj faktora nekrózy nádorov. Ak je tento faktor neutralizovaný, riziko vzniku rakoviny a jej metastáz sa prudko znižuje.

Jedlo obsahuje veľa látok, ktoré inhibujú tento faktor. Patrí medzi ne resveratrol z červeného hrozna, kvercetín, kyselina askorbová, katechíny zeleného čaju, paradajkový lykopén, kurkumín a selén.

Nadbytok zápalových látok v krvi blokuje apoptózu, teda program sebadeštrukcie chorých buniek. Ukazuje sa, prečo by onkologická liečba mala byť taká mnohostranná, mnohostranná a ísť na široký front, aby úplne zachytila a eliminovala všetky prozápalové látky a princípy, ktoré k nim prispievajú.

Nezabúdajte, že jedným z týchto princípov je stres, strach, hnev, odpor, depresia, úzkosť, duševná a fyzická bolesť atď. Všetko toto bremeno sa musí zbaviť.

Takže nadmerné, stagnujúce, samocirkulujúce prozápalové pozadie (nie nevyhnutne na pozadí bolesti a hnisu) vedie k tomu, že rakovinová bunka nemôže zapnúť program sebadeštrukcie, ako by to normálne mali robiť všetky degenerované bunky.

Predpokladá sa, že hormónom a mechanizmom spúšťania apoptózy je nadmerná produkcia peroxidov bunkami, ktoré vznikajú pri oxidácii lipidov a predovšetkým oxidáciou nenasýtených lipidov, ako sú omega-3 kyseliny. Žiaľ, rakovinové bunky nie sú bohaté na tieto omega-3, čo znamená, že nemôžu plne spustiť tieto mechanizmy. Preto je také dôležité vykonávať dlhodobé programy nasýtenia tela urbechom s obsahom omega-3.

Mechanizmus, ktorý spúšťa tvorbu peroxidov, je nadmerný katabolizmus. Najprv by sa malo začať v rakovinových bunkách. Preto je náš prístup správny pri užívaní na tomto pozadí prijímania omega-3 a tiež zvýšeného príjmu množstva ovocných kyselín, ako aj „mŕtvej“ kyslej vody, ako aj širokého spektra špeciálnych antioxidantov. Malo by byť zrejmé, že niektoré typy antioxidantov môžu stimulovať nádory. Je zrejmé, že je to spôsobené tým, že takéto antioxidanty môžu interferovať s mechanizmami, ktoré spúšťajú tvorbu peroxidov, a pôsobiť proti nim. Preto sa v prvej fáze onkologickej liečby zameriavame na využitie ovocných kyselín a „mŕtvej“ vody. A až v druhom štádiu, keď sú eliminované prozápalové mechanizmy, sa môžu aktívne pridávať antioxidanty, napríklad vo forme dehydroquercetínu, ale vždy v prírodnej forme, napríklad pohánková kaša. Som proti všetkým tabletovým formám.

Pri nadmernom latentnom zápale naň imunitné bunky nedokážu správne reagovať a neplnia svoje poslanie.

V prvej fáze našej liečby omega-3 a kyselinou dihydroaskorbovou a inými ovocnými kyselinami na pozadí polohladovania umožňujeme spustiť mechanizmus peroxidácie a katabolizmu. A v druhom štádiu konečne bojujeme so zápalom pomocou antioxidantov. Nádor je potlačený ako zvnútra, tak aj zvonku.

ENZÝMOVÁ hodnota URBECH z naklíčených semien. V medicíne sa začína rozvíjať smer enzymoterapie na liečbu benígnych nádorov s 90% účinnosťou. Podobný účinok, ak nie lepší, možno dosiahnuť, keď sa semená na pastu Urbech použijú vo fáze klíčenia na 4. deň, keď sa pripojí a aktivuje výkonný enzýmový systém semena, ktorý premení všetky ťažko stráviteľné zložky semeno na ľahko stráviteľné a nízkomolekulárne formy.

Význam živého CHLOROFYLU. Ukazuje sa, že liečivé účinky Omega-3, vrátane zníženia cholesterolu, možno získať nielen užívaním ľanového oleja, ale aj užívaním Zeleného listu, ktorý obsahuje chlorofyl. Kombinácia týchto dvoch látok poskytne oveľa vyšší účinok ako ich samostatné použitie. Je zrejmé, že v prítomnosti chlorofylu, ale LIVE, telo samo dokáže produkovať Omega-3 a tým obmedziť syntézu zlého cholesterolu. Na tento účel sme navrhli zvýšiť liečivé vlastnosti URBECH pridaním mladých, jemných listov lucerny, ktoré obsahujú množstvo chlorofylu, rozomletých na pastu. Chlorofyl je nevyhnutná látka, ktorú potrebujete veľa. Jeho význam sa nedoceňuje. Je to kľúčový enzým, vektor, ktorý udáva špecifický smer metabolizmu lipidov. To znamená, že reguluje časť biochemických procesov. Od toho bude v budúcnosti závisieť zdravie našich buniek, ako aj úspešnosť liečby niektorých chorôb.

– SUPER ZDRAVÉ POTRAVINY – zaručujúce DOKONALÉ ZDRAVIE - práve do tejto kategórie by mali zaradiť nami ponúkané cestoviny - NAJLEPŠÍ ENERGETICKÝ A PLASTOVÝ VÝROBOK. Môže to byť produkt nezávislej výživy, mono-diéta, obsahujúca celý potrebný súbor aminokyselín, lipidov atď. Horolezci z Dagestanu sa vydali na dlhé túry, jedli iba URBECH a vodu.

Spôsob použitia. Ako samostatný produkt alebo s jedlom 2-3 polievkové lyžice niekoľkokrát denne alebo s iným jedlom, na sendvič. Pri onkológii sa dávka zvyšuje 5-krát.

Verí sa, že sladkosti sú škodlivé nielen pre postavu, ale aj pre pokožku a predovšetkým pre zuby. Urbech je však považovaný za príjemnú výnimku.

Urbech je hustá pastovitá hmota, získané mletím ľanových, konopných, slnečnicových, tekvicových alebo marhuľových semienok. Na prípravu urbechu sa používajú aj vlašské orechy, sezamové semienka, mak a mnohé iné plodiny s obsahom oleja. Pochúťka sa objavila v Dagestane už v 18. storočí. Je dosť ťažké opísať chuť produktu, a preto, aby ste pochopili všetky jemnosti chuti Urbechu, musíte pastu vyskúšať sami. Neužívajte to však nadmerne, pretože výrobok je dosť kalorický - 100 gramov obsahuje asi 535 kcal.

Urbech: zloženie a prospešné vlastnosti

Urbech z ľanových semien. Na výrobu dagestanskej pasty sa používa čierny aj biely ľan. Ľanové semienka obsahujú vlákninu, lepok, fytoestrogény, aminokyseliny a polynenasýtené mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6). Zaradenie produktu do stravy sa považuje za vynikajúcu prevenciu predčasného starnutia, rakoviny a ženských chorôb. Tento druh urbechu podporuje protizápalové účinky pri ochoreniach tráviaceho traktu a horných dýchacích ciest. Často sa užíva ako expektorans pri bolestiach hrdla, bronchitíde a zápale pľúc. Okrem toho prečisťuje telo, odstraňuje odpad a toxíny a zlepšuje imunitu.

Urbech z konopných semien Vďaka obsahu Omega-3 kyselín pomáha znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi človeka. V konopných semienkach sa našli esenciálne aminokyseliny, vláknina, vápnik, železo, draslík, fosfor, mangán, horčík, zinok, síra, ale aj vitamíny A, B6, K, C. Takéto úžasné zloženie robí z produktu výbornú prevenciu činidlo, ktoré môže zabrániť výskytu krvných zrazenín, kardiovaskulárnych ochorení. Konopný urbech sa odporúča užívať pri kašli, bronchitíde, laryngitíde, pomáha pri liečbe zápalu obličiek.

Urbech zo slnečnicových semien. Dagestanová pasta vyrobená zo semien je veľmi bohatá na vitamíny A, E, D a obsahuje vysokú koncentráciu polynenasýtených mastných kyselín, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Produkt tiež obsahuje veľké množstvo mikroelementov vrátane zinku, železa, fluóru a vápnika.

Urbech z tekvicových semienok– líder v kategórii produktov vytvorených pre zdravé stravovanie. Pasta obsahuje takmer celú periodickú tabuľku vrátane železa, fosforu, zinku, medi, mangánu a vitamínovú abecedu zastúpenú vitamínmi A, B, C, D, E, K. V zložení sa našli aj aminokyseliny.

Urbech z marhuľových jadier považovaná za jednu z najpopulárnejších odrôd. Pasta obsahuje veľké množstvo vitamínu B17. Najprekvapivejšie je, že v kosti sa našla látka kyanidu, ktorá je považovaná za jed pre rakovinové bunky. Pasta vyrobená z marhuľových jadier nasýti telo potrebným draslíkom, vápnikom, železom, jódom a zinkom.

Preceňujte výhody Urbecha z vlašských orechov Je to jednoducho nemožné. Pasta obsahuje vysoký obsah vitamínov a mikroelementov. Produkt je užitočný pri hypertenzii, anémii a bolestiach hlavy spôsobených cievnymi kŕčmi. Tento produkt sa používa na prevenciu a prevenciu rakoviny. Horčík obsiahnutý v paste pôsobí upokojujúco na nervový systém človeka. Okrem toho pravidelná konzumácia urbechu z vlašských orechov vedie k normalizácii kyslosti žalúdočnej šťavy, zabraňuje ateroskleróze a cukrovke a tiež odstraňuje škodlivé látky z tela.

Video recept na túto príležitosť:

Často sa používa na prípravu urbechu sezam, biely aj čierny. Dagestanská pochúťka vyrobená z čierneho sezamu je silným antioxidantom, ktorý dokáže spomaliť proces starnutia. Produkt sa vyznačuje miernym laxatívnym účinkom, preto je schopný odstraňovať toxíny a odpad z tela. Tento produkt obsahuje vysoký obsah vápnika, vitamínov A, B, C a E. Konzumácia 100 gramov urbechu z bieleho sezamu dokáže uspokojiť telesnú potrebu medi (74 %), vápnika (35 %) a horčíka (31 % ). %). Prípravok okrem iného zlepšuje imunitu.

Urbech z maku obohacuje telo o základné makro- a mikroelementy ako železo, horčík, draslík, vápnik. Obsahuje tiež vysoký obsah vitamínov vrátane A, C, D, E. V zozname prospešných vlastností makovej pasty je aj anthelmintický účinok na ľudský organizmus.

Ako jete Urbech?

Existuje niekoľko spôsobov, ako si vychutnať dagestanské cestoviny. Môžete si teda pripraviť napríklad „surovú Nutellu“ – zmiešať urbech s medom.

Jesť urbech s ovocím sa považuje za veľmi chutné a zdravé. Jablká sa perfektne hodia k ľanovému či sezamovému urbechu, slnečnicový urbech sa odporúča jesť s hroznom a milovníci broskýň ocenia ich kombináciu s marhuľovou pastou.

Okrem toho si môžete pripraviť sendviče natieraním pasty na chlieb alebo použiť Urbech ako dresing na cereálie, šaláty, omáčky a sladké jedlá.

Vynikajúcou prevenciou mnohých neduhov by bola konzumácia jednej čajovej lyžičky dagestanovej pasty každý deň na raňajky.

Urbech: kontraindikácie

Urbech obsahuje iba prírodné zložky, takže pasta nemá žiadne špeciálne kontraindikácie. Napriek tomu sa však neodporúča užívať si tento produkt ľuďom alergickým na orechy a ak máte individuálnu neznášanlivosť na včelie produkty, nemali by ste urbech miešať s medom. A samozrejme, nezabudnite, že chuť dagestanských cestovín je dosť špecifická, možno budete potrebovať nejaký čas, aby ste si na ňu zvykli.

V ľudovom liečiteľstve sa už od pradávna v receptoch na liečbu a prevenciu chorôb používali rôzne bylinky, korene a semená. V Dagestane je obľúbený Urbech, ktorý sa pripravuje z rôznych semienok a orechov. Cestoviny je možné zakúpiť v špecializovaných predajniach, ktoré predávajú výživové produkty. Čo sa vyrába urbech z ľanu, výhody a škody, ako to vziať, zaujíma veľa ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie.

Ľanové semienka majú bohaté zloženie, obsahujú veľa vitamínov, mikroelementov, bielkovín, vlákniny a nenasýtených mastných kyselín. Na získanie ľanovej pasty Urbech sa surové semená melú v kamenných mlynských kameňoch. Pri tomto postupe nie je potrebné tepelné spracovanie, všetky prospešné vlastnosti semien sú zachované.

Počas procesu mletia sa olej uvoľnený zo semien spojí s koláčom a získa sa pružná hmota.

Pastu je možné pripraviť z tmavých aj bielych odrôd ľanu, farba misky závisí od druhu semien. Urbech sa odporúča používať ako biologický doplnok pri ťažkej fyzickej námahe a pre športovcov zapojených do silových športov.

Urbech pasta vyrobená z ľanových semien má mnoho prospešných vlastností:

duševná aktivita sa aktivuje, pamäť sa zlepšuje;
metabolický proces je zrýchlený a proces starnutia je pozastavený;
imunita sa zvyšuje;
tuky a uhľohydráty sú úplne rozložené, čo zabraňuje nadmernému prírastku hmotnosti;
stav vlasov sa zlepšuje, ich rast sa aktivuje;
nervový systém je posilnený, spánok je normalizovaný;
normalizuje sa fungovanie tráviaceho traktu, z tela sa odstraňujú toxíny a škodlivý cholesterol;

Výhody pre ženy

Škrupina ľanových semien obsahuje fytoestrogény, ktorých štruktúra je podobná ženským pohlavným hormónom. To vysvetľuje, prečo je urbech vyrobený z bieleho ľanu užitočný pre ženy; tento druh ľanu obsahuje veľa tejto látky. Fytoestrogén sa podieľa na všetkých metabolických procesoch, zvyšuje elasticitu ciev, odstraňuje toxíny z tela.

Vďaka tomuto jedlu sa hormonálne hladiny normalizujú a starnutie tela sa spomaľuje. Menopauza je jednoduchšia, pretože príznaky, ktoré ju sprevádzajú (návaly tepla, zrýchlený tep, zvýšené potenie, nervozita), sú ľahšie.

Výhody pre mužov

Urbech vyrobený z tmavých ľanových semienok je užitočný aj pre mužov, najmä pre športovcov, turistov a tých, ktorých práca zahŕňa ťažkú fyzickú aktivitu. Pravidelná konzumácia tohto jedla zvyšuje mužskú potenciu a posilňuje silu vďaka jeho vyváženému zloženiu.

Možné poškodenie

Napriek mnohým prospešným vlastnostiam môže byť pasta z ľanových semien v niektorých prípadoch škodlivá:

ak sa prekročí denná dávka tohto jedla;
ak máte alergickú reakciu na tento produkt.

pankreatitída alebo cholecystitída - miska má choleretické vlastnosti a môže vyvolať exacerbáciu;
v prítomnosti kameňov v obličkách alebo žlčníku sa tesnenia môžu posunúť, čo vedie k zablokovaniu kanálov;
diabetes mellitus Urbech môže spôsobiť nedostatok glukózy v tele;
Ak žena konzumuje misku počas laktácie, dieťa môže vyvinúť alergiu na produkt.

Pravidlá pre odber Urbech

Použite urbech 1 lyžičku. denne ráno alebo večer, najneskôr však 6 hodín pred spaním. Po určitom čase sa dávka môže zvýšiť na 2-krát denne. Ak chcete zlepšiť chuť misky, môžete do nej pridať rovnaké množstvo rozpusteného prírodného medu alebo čokolády. Ako doplnok stravy možno pastu použiť s rôznymi obilninami.

Z tmavého plátna

Urbech vyrobený z čierneho alebo hnedého ľanu obsahuje látky, ktoré môžu vyvolať v organizme precitlivelú reakciu. Aby ste tomu zabránili, mali by ste začať užívať pastu dezertnou lyžičkou a postupne zvyšovať dávku.

Z bieleho plátna

Urbech vyrobený z bieleho ľanu sa odporúča konzumovať rovnako ako z tmavého ľanu. Cestoviny môžeme pridať do omáčok k prílohám alebo šalátom. Je užitočné pridávať ho do pečiva, tvarohových dezertov alebo ovocných a bobuľových smoothies.

Zo zlatého

Jedlo zo zlatého ľanu možno konzumovať čisté alebo s medom, zapiť teplou vodou alebo čajom. Pastu je možné natrieť na kúsok chleba, sušienky alebo žemle, v tomto prípade sa med nepridáva. Urbech je výživný, aj malá dávka zasýti telo na dlhší čas.

Jemnosť užívania urbechu, aby ste v ústach nemali lepkavý pocit

Ak produkt používate v čistej forme, nepríjemne sa lepí na zuby a ďasná, lepí, sťažuje prehĺtanie. Zmes urbechu s medom uľahčuje prehĺtanie. Viskozita tiež zmizne, keď sa pasta konzumuje s chlebom alebo chrumkavým chlebom. Kto nemá rád med, môže ho nahradiť maslom.

Cestoviny sa hodia k ovociu, zelenine a lesnému ovociu.

Pred konzumáciou urbechu z ľanových semien, výhod a škôd, ako to vziať, musíte sa poradiť s odborníkom, aby ste predišli komplikáciám a exacerbáciám chorôb.

Celý popis:

Vlastnosti a vlastnosti

Urbech vyrobený z ľanových semienok je prírodný produkt, ktorý sa odporúča každému, komu záleží na svojom zdraví. Zvláštnosťou je, že pasta neprechádza tepelným spracovaním, takže všetky prospešné vlastnosti sú zachované. Cena produktu je prijateľná, napriek tomu, že je vyrobený ručne iba z prírodných surovín.

Dôležité: Ak spozorujete tvorbu malého množstva oleja na povrchu Urbechu, ide o prirodzený proces, ktorý nastáva mesiac po vyrobení pasty, čo naznačuje, že pasta je 100% prírodná a že zloženie neobsahuje zahusťovadlá resp. iné látky.

Vlastnosti produktu

Urbech z ľanu sa vyrába z dvoch druhov semien – bieleho a čierneho. Prvý typ pasty je dobrý antioxidant, preto sa odporúča používať ju na prevenciu rakoviny a gynekologických ochorení. Urbech vyrobený z bieleho ľanu odstraňuje prebytočný hlien z dýchacích ciest. Pasta znižuje hladinu cholesterolu v krvi a odporúča sa tým, ktorí trpia cukrovkou.

Priaznivé vlastnosti sú spôsobené tým, že výrobok obsahuje vitamíny A, B, E a F. Pasta obsahuje aj mnoho mikro- a makroprvkov: zinok, železo, selén a draslík. Práve vďaka svojmu bohatému zloženiu je Urbech mimoriadne obľúbený medzi obyvateľmi Moskvy a ďalších miest.

Semená svetlého aj tmavého ľanu sú považované za jeden z najhodnotnejších výživových doplnkov, a to vďaka svojim jedinečným liečivým vlastnostiam a schopnosti poradiť si s takmer akoukoľvek chorobou. Niet divu, že ľan znamená v latinčine „najužitočnejší“. Urbech vyrobený z mletých ľanových semienok je rekordérom v obsahu fytohormónu lignanu, ktorý dokáže zabrániť vzniku rakovinových buniek a vzniku rakoviny prsníka.

Aby som to zhrnul, výhodou produktu je, že:

uspokojuje hlad;
má pozitívny vplyv na fungovanie nervového systému;
normalizuje hladinu cholesterolu;
obnovuje silu po chorobách;
posilňuje imunitný systém;
normalizuje metabolizmus;
udržiava tón;
zlepšuje pleť a celkový stav pokožky.

Urbech vyrobený z ľanových semienok má ideálnu rovnováhu bielkovín, sacharidov a tukov, takže pasta je veľmi výživná. Vďaka tomu telo dostáva veľkú zásobu energie, čo je veľmi dôležité pre obyvateľov Moskvy a iných veľkých miest, kde je tempo života šialené.

Jedinou nevýhodou produktu je jeho vysoký obsah kalórií, takže môže poškodiť vašu postavu. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť aj alergie.

Urbech vyrobený z ľanu sa musí užívať správne, pretože je veľmi kalorický. Pastu je možné jednoducho jesť lyžičkou, ale má skôr viskóznu konzistenciu, čo spôsobuje určité nepríjemnosti.

Dobrou možnosťou pre každého, kto žije v Moskve a iných mestách, je kúpiť urbech vyrobený z ľanových semien ako prísadu do rôznych kaší. Kvôli rýchlemu životnému tempu nie je vždy možné nájsť si čas na plnohodnotné jedlo, ale treba sa naraňajkovať, preto sa ľanový urbech najlepšie hodí ako zálievka na kašu.

Urbech si môžete kúpiť aj na výrobu dezertov - pastu sa odporúča používať v kombinácii s rôznym ovocím. Produkt sa používa aj ako šalátový dresing, ale v tomto prípade vyžaduje zriedenie vodou.

Ak neviete, kde kúpiť dobrý urbech vyrobený z ľanu v Moskve, zadajte objednávku na webovej stránke. Garantujeme, že výrobok je vyrobený výlučne z prírodných surovín. Cena pasty závisí len od objemu.

Urbech vyrobený z ľanového semena, ktorého výhody sú neoceniteľné, stimuluje ochranné funkcie tela a má pozitívny vplyv na všetky jeho systémy. Produkt sa odporúča používať na:

prevencia mŕtvice a srdcového infarktu;

ľudia s cukrovkou;

chudnutie a udržiavanie kondície;

prevencia rakoviny;

zlepšenie potencie a zníženie rizika vzniku adenómu;

zachovanie ženskej krásy a mladosti.

Konzumácia urbechu z ľahkých ľanových semienok podporuje chudnutie vďaka tomu, že neobsahuje cukor, ale obsahuje veľa vlákniny, čo podporuje:

zrýchlenie metabolizmu;

stabilizácia tráviaceho systému;

čistenie tela;

spustenie procesu rozkladu tukových buniek.

Ľanové semienko Urbech má neutrálnu chuť, preto sa dá pripraviť na slano alebo nasladko pridaním tvarohu, syra, orechov, čokolády, medu alebo javorového sirupu. Tento produkt môžete použiť na prípravu cestovín a dezertov, namáčanie syra, ovocia alebo grilovanej zeleniny. Urbech z ľahkých ľanových semien v Moskve si môžete kúpiť v našom internetovom obchode. Záleží nám na kvalite produktov, ktoré predávame, a ich prínose pre vaše zdravie.

Typ