Čo mám robiť, ak mám problémy s. Ako riešiť matematické úlohy. Najnovšie tipy zo sekcie Počítače a internet

ROZHOVOR: Michail Fridman, spolumajiteľ Alfa Group

Skupina Alfa, mimoriadne agresívna v podnikaní, bola vždy k úradom dôrazne zdvorilá a hlavný vlastník holdingu Michail Fridman pred zatknutím viackrát presvedčil Michaila Chodorkovského, aby nevstupoval do politického konfliktu s Kremľom.

Alfa pripravila cestu pre najväčšiu zahraničnú investíciu v Rusku, presvedčila BP, aby investovala takmer 8 miliárd dolárov, a jej banka žaluje Kommersant, žaluje noviny o 10 miliónov dolárov. Ďalší paradox: Alfa produkuje veľké množstvo správ, ale jej vlastníci to robia nedopriať novinárom publicitu. Za tri roky od posledného rozhovoru pre Vedomosti sa Friedman nezmenil: stále je tvrdý v hodnotení kvality ruskej tlače a Alfu považuje za most medzi ruským biznisom a západným kapitálom.

S výnimkou Alfa Bank máte vo väčšine kľúčových aktív skupiny Alfa – či už ide o TNK, MegaFon, VimpelCom, Golden Telecom, STS – menšinový podiel. prečo?

Takýmto spôsobom určite nie. Máme kontrolný podiel v Perekrestoku a tiež v Alfa-Eco. Hoci vo väčšine spoločností je náš balík spravidla v blokovacej oblasti. Nemôžem povedať, že sme o práci v tejto konfigurácii iba snívali, ale pre nás je to úplne bežná situácia. Od kolegov podnikateľov som už viackrát počul: ak nevlastním 50% + 1 podiel vo firme, tak sa o nákupe nebude hovoriť. Byť nekontrolným akcionárom pre nás nie je udalosťou vyššej moci. To naznačuje, že svojim partnerom dôverujeme a sami sme skúsenými a pohodlnými partnermi. Túto vlastnosť by som zaradil medzi naše výhody a dokonca aj konkurenčné výhody.

Je byť nekontrolujúcim akcionárom strategickým rozhodnutím prijatým na začiatku, alebo sa to stalo, ako sa hovorí, v živote?

Každá firma mala nejaké špecifické prostredie, fyzické podmienky alebo niečo podobné. Napríklad, keď sme prišli do VimpelCom, nebolo možné nárokovať si väčší podiel ako nekontrolný. Telenor a ďalší akcionári tam už boli. V súlade s tým by sme sa mohli kvalifikovať na 25 % plus pri konverzii našich regionálnych aktív na akcie našej materskej spoločnosti. Toto nám vyhovovalo.

Otázkou nie je len to, aký balík máte, otázkou sú aj náklady. Ak máte skutočnú príležitosť kúpiť 25% a necítite sa s ňou menej sebavedomí ako s 50%, potom v zásade môžete zvyšné peniaze, ak nejaké existujú, minúť na iné investície. Kúpte si napríklad 25 % MegaFon.

Ste spokojný so situáciou v TNK-BP, kde sú podiely vyrovnané, no ovládajú ich zahraniční akcionári?

-Alfa Group a Access/Renova vlastnia polovicu akcií v TNK-BP av rámci ruskej akcie si strany rozdelili aj podiel na polovicu. Keď sa dohoda pripravovala, prezident BP John Brown a ja sme navštívili Vladimíra Putina. Položil otázku: ako budete prekonávať konfliktné situácie v štruktúre 50:50? Ale pre nás to nie je problém. Mali sme dobré interné školenia v holdingu na organizovanie externých partnerstiev. Zdá sa mi, že pre firmy, ktoré boli bezprostredne a úplne pod kontrolou jedného človeka, je psychicky náročnejšie uzatvárať externé partnerstvo. Nie sú zvyknutí správať sa k menšinovým akcionárom ako k seberovným a sami nie sú pripravení na rolu menšinového akcionára. Partnerstvo je schopnosť robiť kompromisy, schopnosť ustúpiť, keď je to potrebné, a neustúpiť, keď ide o princíp. Spočiatku sme boli komplexne štruktúrovanou skupinou spoločností, takže všetky naše spojenectvá s Access/Renova, BP, Telenor atď. boli vo všeobecnosti jednoduché.

-Alfa Group vyzerá ako klasický investičný fond. Aká je jeho stratégia na najbližších 3-5-10 rokov?

Neviem presne, ako vyzerá investičný fond, najmä klasický. Zdá sa mi, že Alfa Group je investičná spoločnosť, ktorá investuje do rôznych druhov aktív. Hlavne v Rusku, ale nielen. Nepovažujeme sa za profesionálov, ktorí do hĺbky rozumejú nejakému konkrétnemu biznisu – nie sme bankári, ropní pracovníci ani telekomunikační operátori. Akcionári skupiny Alfa nezískali žiadne špeciálne zručnosti ani vzdelanie. Považujeme sa za investorov. Teda ľudí, ktorí dokážu vyhodnotiť, predvídať a pochopiť niektoré globálne trendy na trhu, ktoré podniky sa budú rozvíjať rýchlejšie a ktoré budú stagnovať a padať. A na základe toho robte inteligentné investície. Ale keďže sme aj v Rusku, nemôžeme byť jednoducho „tichí“ investori – musíme sa vážne angažovať aj v spoločnostiach, do ktorých sme investovali. Verím, že sme schopní najať si profesionálny manažment a implementovať najzákladnejšie princípy riadenia tejto spoločnosti.

Celá naša stratégia spočíva v tom, že podnikanie v Rusku má historické poslanie a v jeho rámci sa snažíme realizovať. Prirodzene, chceme sa realizovať v tých podnikoch, ktoré majú potenciál rásť. Trhová kapitalizácia, ktorá dosiahne miliardy dolárov, je oblasťou činnosti skupiny Alfa. Vtipné je, že takmer za celý čas našej existencie táto filozofia nepodlieha zmenám. Doteraz vidíme veľa príležitostí na investovanie v Rusku a nielen v Rusku. Teraz sa na to pozeráme zoširoka, pretože rozsah investícií sa stal porovnateľným s potrebami nielen ruského, ale aj medzinárodného trhu.

Pokiaľ ide o dlhodobú stratégiu, našimi prioritami sú ropný a plynárenský biznis – TNC, telekomunikácie, čo sa odráža v aktivitách VimpelCom, Kyivstar, MegaFon, Golden Telecom, rodina finančného biznisu je sústredená v Alfa Bank, AlfaStrakhovanie, Alfa Capital Partners napokon retail – skupina Perekrestok.

Dá sa povedať, že dnes je Alfa Group optimálne štruktúrovaná a jej kapitalizácia sa dá presne posúdiť?

Podnik má vždy zdroje na optimalizáciu. Povedal by som, že skupina je dnes celkom dobre štruktúrovaná. V Rusku máme veľmi vysoký stupeň koncentrácie investícií. A nejaké malé [investície] na Ukrajine a v Kazachstane. Všetko ostatné je prakticky nulové.

Z pohľadu klasického prístupu určite uvažujeme o diverzifikácii. Ale aby som bol úprimný, našimi prioritami zostáva naša rodná krajina, cítime sa tu celkom sebavedomo, chápeme, ako sa tu všetko deje, ako investovať, ako sa dostať z investícií. A investovanie na iných trhoch si vyžaduje viac odborných znalostí. Hoci túto myšlienku neopúšťame napríklad v telekomunikáciách, veľmi vážne sa pozeráme na aktíva v iných krajinách.

Kapitalizácia skupiny Alfa na konci roku 2003 bola približne 4 miliardy USD. Podľa audítorskej správy je to však a skutočná trhová kapitalizácia našich aktív len vo VimpelCom je teraz približne 2 miliardy USD. 25 % v TNK-BP má tiež hodnotu veľa. Vo všeobecnosti, keďže Alfa Group je uzavreté partnerstvo a nie verejná spoločnosť, zvolil by som skôr filozofický prístup k hodnoteniu kapitalizácie. Trhové aj účtovné oceňovanie nemá vo všeobecnosti žiadny praktický význam.

Kto vo vašom uzavretom partnerstve rozhoduje o nákupe a predaji aktív?

Máme holdingovú spoločnosť s názvom Alfa Group a máme menšinových partnerov v rôznych podnikoch. Spravidla ide o zástupcov manažmentu. Holding vlastnia ľudia, ktorí ho pôvodne vlastnili, keď sme začali podnikať. To sú moji kolegovia, s ktorými som študoval na inštitúte a začal som podnikať umývaním okien.

Stačia prsty jednej alebo dvoch rúk?

Jeden je celkom presný. Všetky mená sú známe. Pomenujem jedného - Nemca Borisoviča Chána, jedného z manažérov TNK-BP. Zvyšok naozaj nechce publicitu a ja ich chápem. To sú informácie, ktoré môžu človeku spôsobiť nemalé problémy. Najmä v Rusku.

Ako sa vôbec prijímajú rozhodnutia?

Som predsedom predstavenstva skupiny Alfa, jej najväčšieho akcionára a nedobrovoľne aj verejná osoba. Čo sa týka rozhodovania, máme veľmi formalizovaný, rigidný poriadok. Nezáleží na tom, či je to Alfa-Eco alebo Perekrestok. Manažment prerokúva všetky hlavné transakcie s akcionármi holdingu. Nie v detailoch, ale vo všeobecnosti. Povedzme, že jeden zo zamestnancov Alfa-Eco nájde nápad na investíciu. Spoločnosť má vlastný manažment, predstavenstvo a investičný výbor, ktorý rozhoduje. Ak toto rozhodnutie presiahne určitú hranicu – povedzme 10 miliónov dolárov – prinesú to správnej rade, v ktorej som aj ja. Tu je transakcia schválená. Predstavenstvo je však formálny postup, stretáva sa raz za štvrťrok. Môžete požiadať o urgentné stretnutie v neprítomnosti, no aj tak to trvá minimálne dva mesiace. Samozrejme, existujú aj neformálne spôsoby – napríklad mi volá šéf Alfa-Eco a hovorí: „Našli sme firmu a ľudí, ktorí to chcú predať, a veríme, že je to veľmi ziskové a bude to rásť. “ Alebo sa vyslovuje iná možnosť: „Niekto chce kúpiť aj túto spoločnosť a my to môžeme najskôr urobiť a potom predať. Co si myslis?" Hovorím mu: no, ja neviem, to je v poriadku, porozprávaj sa s tým istým Khanom, on vie o tomto biznise viac.

Ale manažment vás poserie. Využitím toho, že vy, ako sami priznávate, nie ste zanieteným odborníkom na tento biznis, vás presvedčia, že obchod je skvelý.

Nech nás klamú koľko chcú, pokiaľ sú výsledky dobré. V histórii skupiny Alfa sa už viackrát vyskytli investície, ktoré nepriniesli výsledky. Boli to najmä manažérske chyby. A trpeli nimi predovšetkým samotní manažéri, pretože prišli o prémie. Ale takýchto pomýlených ľudí si nenecháme dlho.

Khan je však akcionárom Alfa Group a zároveň manažérom TNK-BP.

Je to správne. Máme niekoľko manažérov, ktorí sú zároveň akcionármi. Ale to je skôr výnimka ako pravidlo.

Zodpovedá postavenie predsedu predstavenstva Alfa Group vášmu podielu na základnom imaní?

Áno, mám podstatne viac ako ostatní. Ale koľko presne mám, nezáleží na vedení firmy. Aký je rozdiel pre širokú verejnosť, či mám kontrolný podiel alebo nie? Z hľadiska rozhodnutí je môj názor v holdingu dosť rozhodujúci. Ale uisťujem vás: keďže pracujeme a poznáme sa už viac ako 20 rokov, akcionári si vždy rozumejú. Podľa môjho názoru trh nezaznamenal žiadne interné problémy v Alfa Group a som si istý, že si ich ani nikdy nevšimne.

V rozpore s filozofiou diverzifikácie ste sa nestali menšinovými akcionármi BP, hoci tí začali vyplácať Alfa a Access/Renova emisiou akcií...

Podľa podmienok dohody zaplatila BP [akcionárom TNK] 4 miliardy dolárov v hotovosti a vydala záväzky za 3,75 miliardy dolárov. V skutočnosti ide o fixné záväzky [vydávať akcie BP] počas troch rokov vo výške 1,25 miliardy USD [ročne] s výnosom približne 1 – 1,5 % ročne. To sa považuje za dobrú návratnosť, pretože papier BP je veľmi spoľahlivý. Pre nás je táto ziskovosť nezaujímavá. U nás nás kazia vyššie príjmy. Preto sme od začiatku mali s BP dohodu, že máme právo predať ich záväzky, aby sme mohli umiestniť [prostriedky] s výnosom nie 1 %, ale výrazne vyšším.

A predali ste už záväzky z prvého roka za 1,25 miliardy dolárov Deutsche Bank?

Neviem presne povedať, aký objem sme predali a komu, pretože tam bolo konzorcium bánk, nielen Deutsche Bank. Hlavná vec je, že máme možnosť kedykoľvek predať papiere BP. A robíme to podľa potreby.

Predali ste už emisiu akcií BP na ďalšie dva roky?

Pokiaľ viem - nie. V našej pokladnici máme vlastne likvidný nástroj. V prípade potreby vieme predať záväzky BP komukoľvek, získať peniaze na trhu a investovať ich. Hoci kešku nepotrebujeme, nikam sa s tým neponáhľame.

-Alfa Group sa mala zúčastniť výberového konania na licenciu na poskytovanie služieb mobilnej komunikácie GSM v Bielorusku. Prečo idete na taký turbulentný trh, kde iné ruské spoločnosti, najmä Baltika, bojovali s investíciami?

O tendri sme definitívne nerozhodli. Boli to Bielorusi, ktorí povedali, že sa na tom zúčastníme. Aj keď sme sa jednoducho pýtali na informácie o podmienkach. A potom, ako inak, všetko prehrali. Prezident Lukašenko na poslednú chvíľu oznámil, že tretia licencia bude vydaná len štátnym podnikom. To znamená, že tender nebol formálne zrušený, ale boli odrezané súkromné ​​firmy.

Máte záujem o telekomunikačný biznis mimo Ruska?

Ak by sme mali možnosť efektívne investovať v Indii alebo Číne, radi by sme tak urobili.

Ide teda o akademický záujem.

Akademicky sa zaujímam o maľbu, literatúru a divadlo. V podnikaní mám veľmi špecifické zámery. Povedal by som, že máme hmotný záujem o aktíva v SNŠ, východnej Európe a mimo nej. Všetko závisí od možností. konkretnejsie zatial nepoviem.

Plánuje Alfa zvýšiť svoj podiel v MegaFone?

Nie, sme spokojní s naším balíkom. Plánujeme konštruktívnejšiu interakciu s ostatnými akcionármi.

Zúčastníte sa súťaže o predaj Svyazinvestu?

Toto je pre nás otvorená otázka. Všetko závisí od podmienok, ceny a vznikajúcich rizík. Ale vo všeobecnosti nás toto aktívum určite priťahuje. Aj keď dnes nemáme žiadne riešenie. A samotný balík Svyazinvest ešte nie je zahrnutý v pláne privatizácie na budúci rok.

Čo mieni Alfa-Eco urobiť s kontrolným podielom v pivovare Patra a 15 % podielom v pivovarníckej spoločnosti SUN Interbrew?

Je toho viac – menej ako 20 %. Zdá sa nám, že závod v Patre je v dokonalom súlade s existujúcimi aktívami SUN Interbrew. Spoločnosť je dobrá. Veríme, že sa vyvíja pomerne dynamicky. V osobe Interbrewu (od septembra nesie názov InBev. - Vedomosti) sú opäť podľa nás veľmi profesionálni investori. Teraz je to najväčšia pivovarnícka spoločnosť na svete a práca s lídrami je vždy zaujímavá a zisková.

Do budúcnosti sú rôzne možnosti. Domnievame sa, že zlúčiť Patru do Interbrewu má zmysel, najmä preto, že už pred naším príchodom do závodu Interbrew považoval Patru za strategické aktívum pre následnú akvizíciu. Ak sa tak stane, náš podiel v spoločnosti sa môže zvýšiť. Alebo sa môžeme porozprávať o odchode z projektu, ak budú mať záujem nás odkúpiť. Závisí to od zámerov Interbrewu.

Aké sú vyhliadky na tvrdenia menšinových akcionárov TNK o jej deprivatizácii?

S dohodou BP sa nič nestane, už je hotová. A riziká nárokov menšinových akcionárov boli spočiatku akceptované.

Pravdepodobnosť deprivatizácie je podľa mňa malá. Domnievam sa, že pre všetky tieto tvrdenia neexistuje právny základ. Transakcie sú už tisíckrát skontrolované, jednoducho tam nie je skutočné miesto. Cítime sa pokojne a veríme, že nikto nemá záujem o vypovedanie obchodu – ani BP, ani vláda, ani prezidentská administratíva, ani krajina ako celok.

Prečo sa Alfa nedokázala dohodnúť s Aeroflotom na predaji 50% podielu v Alfa-Sheremetyevo? Bude sa spoločnosť spravujúca letisko podieľať na výstavbe terminálu Šeremetěvo-3?

Tento projekt spája záujmy, právomoci a ambície veľkého počtu úradníkov. Pridajte k tomu vnútorný boj v rámci Aeroflotu medzi akcionármi a manažmentom.

Spočiatku sme chápali, že projekt, v ktorom bude letisko a prepravná spoločnosť pod kontrolou štátu, sa nezaobíde bez politiky. Okrem toho letisko nie je našou hlavnou činnosťou, a preto sme nemali žiadnu zvláštnu túžbu zaoberať sa Šeremetejevom. Ale po dohode s BP mal bežný človek predstavu, že sme dobre zarobili na nerastných surovinách našej vlasti. [Vtedy premiér Michail] Kasjanov dosť tvrdo trval na tom, že teraz musíme preukázať civilný prístup a investovať do spoločensky významnej veci. Nazval to Šeremetěvo.

Ako človeku, ktorý veľa lieta po svete, mi to nie je cudzie – v tom zmysle, že naša hlavná letecká brána do krajiny je naozaj v nepeknom stave. Dizajn tam má 50 rokov a špina je taká, že každý, kto príde do Ruska, je zdesený. Mimochodom, krajiny východnej Európy, ktoré sú výrazne chudobnejšie ako Rusko, začali najskôr s rekonštrukciou svojich letísk. A keď Kasjanov začal trvať na tom, prišli sme s myšlienkou nielen spravovať letisko, ale vybudovať uzol. Ak k tomu pristúpime múdro, rozhodli sme sa, že v zásade to nebude ťažké realizovať. Okamžite som však povedal Kasjanovovi, že súkromná spoločnosť sa nemôže efektívne vysporiadať so Šeremeťjevom, keď všetky jej aktivity denne regulujú desiatky úradníkov. On odpovedá: dobre, tak urobíme súťaž, zúčastni sa, máš vážny argument - investícia. Pristúpili sme k tomu zodpovedne. Našli sme zahraničných partnerov - viedenské a mníchovské letisko, ktorí sú pripravení s nami rozvíjať Šeremetěvo. Podpísali sme papiere, vytvorili konzorcium a vyhrali súťaž. Potom Kasjanov odišiel a všetko zamrzlo. Naša pozícia je jasná: ak bude dopyt po našich manažérskych a finančných talentoch, sme pripravení zapojiť sa do manažmentu. Ak nie, umyjeme si ruky a necháme štát, aby naložil s majetkom ako uzná za vhodné. Nemáme žiadne sťažnosti.

Centrálna banka nazýva letné udalosti na bankovom trhu krízou dôvery, no väčšina odborníkov vysvetľuje, čo sa stalo, ako krízu likvidity, ktorá nebola odstránená.

Ako môže nastať kríza likvidity v krajine, ktorá trpí „holandskou chorobou“? Máme problém s „recykláciou“ dolára. V lete bola typická kríza dôvery, predovšetkým v súkromných bankách. Prečo ťa nenapadne uložiť peniaze do susedovho bytu? Nie, vezmete ich do banky, hoci ju vlastní osoba výrazne menej znalá ako váš sused.

Banka je virtuálna realita a krásne znamenie, no ľudia jej poslušne dávajú peniaze. Akonáhle sa však objaví najmenšie podozrenie, že je nespoľahlivé, všetci sa ponáhľajú zobrať peniaze. Samozrejme, keď je atmosféra, že banke môže byť kedykoľvek odobratá licencia na základe obvinení z prania špinavých peňazí, napomáhania terorizmu alebo z dôvodu, že má väzby na oligarchov, ktorých bude štát prenasledovať, celá banková štruktúra, postavená na dôvere, sa začína rúcať. A nemá zmysel obviňovať investorov, správajú sa absolútne predvídateľne a racionálne. Ak by zajtra médiá začali jednomyseľne tvrdiť, že nemecká vláda sa rozhodla podniknúť agresívne kroky voči súkromným bankám, stalo by sa im to isté ako v Rusku. Útek vkladateľov v ktorejkoľvek banke na svete vedie k podobným dôsledkom. Šéf Barclays Bank, ktorá sa pred niekoľkými rokmi ocitla v podobnej situácii, mi povedal, že ak by prišli o 5 % svojich vkladov, zastavili by platby bez refinancovania Bank of England.

Prečo sa ju akcionári Alfa Bank rozhodli v júli podporiť? Vložili ste približne 250 miliónov dolárov na vklady a tiež ste poskytli pôžičku vo výške 400 miliónov dolárov.

Celkovo sme dali asi 1 miliardu dolárov. Časť peňazí tvorili individuálne dividendy a časť korporátne peniaze. Urobili sme to, pretože v prípade potreby to vždy urobíme. Žiaľ, krajina nemá systém na refinancovanie bánk v takýchto situáciách. Máme v úmysle zachovať núdzovú likviditu Alfa Bank v maximálnej možnej miere, pretože veríme, že v zásade funguje dobre a je zisková. Má kvalitné úverové portfólio, širokú klientskú základňu a dobré technológie. Mimochodom, väčšina peňazí vybratých v lete sa banke vrátila.

Priznajte sa, ponáhľali ste sa podať žalobu na Kommersant, pričom ste jej pripísali problémy banky. Budete mať viac strát pre svoj imidž ako možné zisky 10 miliónov dolárov.

nesúhlasím s tebou. Nejde o požadovanú sumu. Renomované publikácie by mali poznať hodnotu slov. Je nezodpovedné písať nepravdivé informácie o najväčšej súkromnej banke, čo vyvoláva paniku medzi vkladateľmi. Verím, že žijeme v transparentnom a krehkom svete a nie je v záujme nikoho podkopávať ho – ani novinárov, ani podnikateľov, ani politikov. Neviem, či to bolo úmyselne alebo nedopatrením, ale článok v Kommersant bol absolútne tendenčný, zameraný na prehĺbenie paniky.

Chcete dať Kommersant lekciu alebo nejakú verejnú lekciu?

Pre nás 320 miliónov rubľov. [žaloba na vydavateľstvo] nie je formou príjmu. Chceme, aby novinári, vydavatelia a majitelia publikácií jasne chápali svoju zodpovednosť za to, čo píšu. Kommersant považujeme za prvý nezávislý denník. Aj keď teraz sa mi zdá, že sa to z pochopiteľných dôvodov viac spolitizovalo. S [generálnym riaditeľom ID] Andrejom Vasilievom a [majiteľom Borisom] Berezovským sa poznáme už dlho. Boli sme partnermi Kommersantu, dlhé roky u nás viedli účty a prijímali úvery.

Nejde o to, či sme dobrí alebo zlí z pohľadu Berezovského a Vasilieva, ale o to, že sme neoddeliteľnou súčasťou politickej a ekonomickej krajiny našej krajiny. A noviny nemajú právo v honbe za chvíľkovou senzáciou tlačiť, čo chcú: kolaps, všetko sa zrútilo, vyberte si peniaze. Noviny na to musia najskôr prísť – majú nejaké fakty, zjavné dôkazy, že banka má naozaj vážne problémy. Mohli mi aspoň zavolať, ale nikto sa mi neozval. A nikto sa k Avenovi pred písaním nepriblížil.

Jeden známy novinár mi hovorí: „Rozumieš, sú tam mladí novinári, od ktorých sa vyžaduje, aby poskytli nejaké zaujímavé informácie, ale pre noviny je to vec obehu.“ Nemusíme sa teda „lepiť“ na chlapcov, toto je ich práca, ale v mene obehu môžeme obetovať verejný mier? Máme 1 milión vkladateľov. Čo ak akcionári Alfa Bank nemajú finančné zdroje? Nechcem vysoké slová, nemám rád pátos. Ale verte, že ak by Alfa Bank zlyhala, ťažko by to mal každý.

Vaši kolegovia podnikatelia tvrdia, že Alfa kategoricky odmietla podporiť Chodorkovského v jeho konflikte s úradmi v domnení, že si za svoje problémy môže sám a navyše sklamal zvyšok komunity.

Chcel by som objasniť našu pozíciu. Je pravda, že som sa s Chodorkovským niekoľkokrát rozprával, kým skončil vo vyšetrovacej väzbe, a jednoznačne som mu povedal, že absolútne nesúhlasíme s jeho politickými iniciatívami. A na verejnú kampaň na podporu rôznych strán a na nábor potenciálnych členov Dumy a všetko ostatné. Niekoľkokrát som sa s ním rozprával ako súčasť skupiny ľudí z Ruského zväzu priemyselníkov a podnikateľov a raz tvárou v tvár. Naozaj verím, že to, čo sa stalo Chodorkovskému, bolo do značnej miery motivované a inšpirované práve ním. Myslím si, že bolo nesprávne viesť k takejto konfrontácii s úradmi. A škodlivé. Na druhej strane to, že je v izolácii, je obrovská tragédia.

Osobné alebo verejné?

Osobné aj verejné. Nie som právnik, ale verím, že nepredstavuje verejnú hrozbu. To, čo sa stalo – ako štýl vzťahov medzi biznisom a štátom – nie je veľmi dobré. Hlboko súcitím s Chodorkovským ako človekom. Aj keď si nemyslím, že ako podnikateľ a ako verejná osoba sa správal rozumne a adekvátne. Všetky moje rozhovory s ním „predtým“ bohužiaľ nemali žiadny vplyv.

Ako vnímate názor, že Friedman sa „zaistil“ proti politickým rizikám a v prípade problémov s úradmi všetko predá a odíde z krajiny?

Toto je bežný, povrchný a banálny pohľad. S realitou to nemá nič spoločné. Keď žijeme v krajine, nie je možné nič zabezpečiť. Aký je rozdiel v tom, aký druh podmienených peňazí mám, ak mám problémy s úradmi? Dúfam, že žiadne nebudú. Verím, že vedieme zákonný životný štýl a podnikáme legálne. A neporušujeme ani písané, ani nepísané normy správania.

Je možné v Rusku v politickom režime, ktorý úplne nespĺňa štandardy demokracie, uskutočniť liberálne reformy?

Myslím si, že Rusko sa nelíši od iných krajín. Povestná exkluzivita je úplne vymyslená vec. Máme rovnakých ľudí ako všade inde. Samozrejme, máme svoje zvláštnosti, ale nie sú také radikálne, aby mali rozhodujúci vplyv na situáciu v krajine.

Som presvedčený, že na určitý čas je možná rovnováha medzi rigidným politickým systémom a veľmi ráznymi ekonomickými zmenami. Navyše, niekedy je takýto dizajn efektívnejší ako presná kópia demokratických noriem vyspelých krajín. Ekonomické reformy sú vždy bolestivé. A bolestivé veci v klasickej demokracii skôr povedú k náprave ekonomického kurzu. Pozrite sa na Nemecko, kde sa spoločnosť stretla s reformou sociálneho systému veľmi negatívne. Som si istý, že [kancelár Gerhard] Schröder príde o prácu.

Nemožno očakávať, že všetci budú pokojní, pokiaľ ide o ekonomické reformy v Rusku, kde je kultúra demokracie oveľa menej hlboká. Preto je určitá kombinácia prísnejšieho politického systému a liberálnych reforiem do istej miery dokonca nevyhnutná. Otázka je v proporciách, aby sme nevyliali dieťa spolu s vodou, aby sme videli, že konečným cieľom je vybudovať demokratickú spoločnosť. A jasné pochopenie, že ide o dočasnú fázu. Ako dlho a pevne bude táto rovnováha zachovaná, závisí do určitej miery od zručnosti manažérov a elity. Aby v systéme nevzniklo napätie, ktoré vedie k jeho kolapsu.

BIOGRAFIA

Štyridsaťročný Michail Fridman pochádza z Ľvova. Po absolvovaní Moskovského inštitútu ocele a zliatin v roku 1986 pracoval ako konštruktér v závode Elektrostal. V roku 1988 si so svojimi študentskými kamarátmi otvoril vlastnú firmu, začínal s umývaním okien a predajom počítačov. V roku 1988 začal budovať štruktúry Alfa a neskôr viedol Alfa Bank. V roku 1996 nastúpil do predstavenstva ropnej spoločnosti SIDANCO a v roku 1998 do predstavenstva obchodného domu Perekrestok. Alfa Group vlastní aktíva v oblasti telekomunikácií a ropy a zemného plynu, obchodu a piva, bankovníctva a poisťovníctva. Podľa odborníkov Fridman vlastní približne 70 % aktív Alfa Group. Člen predsedníctva rady RUIE. V roku 2001 časopis Forbes zaradil Friedmana do zoznamu najbohatších ľudí na svete, pričom jeho majetok odhadol na 1,3 miliardy dolárov.V roku 2004 ruský Forbes odhadol Friedmanov majetok na 5,2 miliardy dolárov.

Dátum zverejnenia: 22.07.2012

Každý deň dostávam listy a komentáre k článkom a radám na tejto stránke, ktorých podstata sa scvrkáva na jednu vec – mám problém s počítačom, pomôžte mi ho vyriešiť. Tento článok poskytuje jednu, ale univerzálnu radu, ktorá pomôže v 70% všetkých problémov s počítačom.

Počítač jednoducho zamrzne sám od seba alebo po pripojení na internet, sám sa reštartuje, zasekne sa, prídu odpovede na listy, ktoré som neodoslal alebo správy o nedoručených správach na mne neznáme adresy, keď otvorím prehliadač a zrazu porno stránku zaťaženie - to všetko a oveľa viac naznačuje prítomnosť vírusu vo vašom počítači. Počítač môže samozrejme zamrznúť aj z iných dôvodov, ale s najväčšou pravdepodobnosťou je to spôsobené vírusom. Najmä ak nie ste sofistikovaný používateľ a nevykonávate s počítačom manipulácie, ktoré by mohli poškodiť systémové súbory, a tiež ho nezhodili zo stola alebo nezaplavili systémovú jednotku kávou či Coca-Colou.

V každom prípade, ak sa vyskytnú problémy s počítačom, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je skontrolovať, či sa v ňom nenachádzajú vírusy. Presne povedané, túto kontrolu je potrebné vykonávať pravidelne, ale ak sa vyskytnú problémy, je potrebné ju vykonať ako prvú!

Aby ste to dosiahli, musíte mať samozrejme antivírus. Nesmie tam len tak stáť, ale denne aktualizovať svoje databázy, inak nestojí za nič. A na to musí mať licenciu. Alternatívnou možnosťou pre tých, ktorí naozaj nechcú investovať peniaze do bezpečnosti svojho počítača, je bezplatný antivírus, ktorý podľa niektorých ukazovateľov dokonca prekonáva platené verzie antivírusov.

To znamená, že ak vôbec nemáte antivírus, nechoďte k svojej babičke - vo vašom počítači „nesedí“ len jeden vírus, ale tucet a problémy sú určite kvôli tomu. Nainštalujte si antivírus okamžite alebo po určitom čase vírusy úplne zničia váš operačný systém!

Ďalej musíte spustiť úplnú kontrolu systému a všetkých pripojených jednotiek na vašom antivíruse. Trik je v tom, že vírusy môžu preniknúť do počítača a obísť antivírus, ale hĺbková kontrola systému umožňuje ich detekciu a odstránenie.

Ak kontrola systému nezistí vírusy, je príliš skoro na radosť - nie všetky vírusy sú „chytené“ jedným typom antivírusu. Ak chcete skenovať, musíte si stiahnuť a spustiť bezplatný antivírusový nástroj od iného výrobcu. Zároveň nemusíte odstraňovať alebo dokonca deaktivovať svoj hlavný antivírus - bezplatné jednorazové nástroje si dobre rozumejú s takmer akýmkoľvek nainštalovaným antivírusom.

Tu je zoznam webových stránok hlavných výrobcov, z ktorých si môžete stiahnuť takéto nástroje:

Ak už vírusy poškodili operačný systém natoľko, že sa nenabootuje alebo je nefunkčný, pomôže Live Disk od NOD32. Obnoví nielen poškodené systémové súbory, ale aj odstráni vírusy, ktoré ovládali váš počítač:

A na odstránenie škodlivého súboru zamknutého systémovým procesom (jednoducho povedané súbor, ktorý odmieta vymazať s odvolaním sa na určitý systémový proces, ktorý ho práve používa), je vhodná pomôcka Unlocker. Zastaví tento proces a odstráni škodlivý súbor. http://unlocker-ru.com/unlocker.html

Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že tieto utility často nájdu vírusy na počítačoch s licencovanými a správne fungujúcimi antivírusmi. Tak nebuďme leniví, ale urobme to. Dokonca si môžete stiahnuť a spustiť nie jeden, ale niekoľko takýchto nástrojov postupne - určite to nebude nič zlé a šanca na odhalenie a odstránenie šikovného vírusu (iné sú dnes extrémne zriedkavé) sa zvýši.

No, ak tieto akcie nič nedávajú, potom píšte listy, opýtajte sa, pomôžeme akýmkoľvek spôsobom. Majte však na pamäti, že pomoc na diaľku je neúčinná. Je to ako keď lekár lieči pacienta cez internet alebo cez telefón – bez toho, aby ho videl, bez toho, aby mal po ruke testy, len na základe symptómov, ako je „bolesť hlavy“. Koniec koncov, bolesť hlavy môže pochádzať z milióna rôznych dôvodov - od základnej únavy až po hroznú, nevyliečiteľnú chorobu. Rovnako tak počítač môže zamrznúť z milióna dôvodov, ale počítač, na rozdiel od človeka, môže byť pred návštevou lekára skenovaný na vírusy. Nezanedbávajte teda túto jednoduchú a bezplatnú príležitosť, pretože podľa štatistík sú v 70% príčinou problémov na vašom počítači počítačové vírusy.

Najnovšie tipy zo sekcie Počítače a internet:

Ako a prečo by ste si mali kúpiť proxy server

• Ťažkosti s učením sa matematiky poznajú mnohé deti.
• Ich schopnosti s tým nemajú nič spoločné: psychologické dôvody im bránia zvládnuť túto vedu.
• Krása a logika - len oni vám pomôžu pochopiť a milovať túto tému.

„Učíme iba túto matematiku! - sťažuje sa Irina, matka 11-ročnej Alisy. "Zdá sa, že moja dcéra pozná vzorec, ale stále sa potáca na každom kroku." Niekedy to vyrieši zložitý problém, ale nie jednoduchý. Testy sú hrozné pre celú rodinu. Dieťa je celé na nervy, nás s manželom bolí hlava. Nikdy neviete, či napíše štvorku alebo dvojku. Učili sme sa celý víkend a žiadny pokrok!"

Alici veľmi dobre rozumiem. Pamätám si, ako som sa v škole cítil smutný zo všetkých týchto rovníc, funkcií a dotyčníc. Aj nemilovaná chémia a fyzika mi boli bližšie: mohol som si ich aspoň ako-tak dať do súvislosti s vlastnou skúsenosťou. Ale „a plus b delené c“ boli nekonečne ďaleko od môjho života.

Alicu a mňa nemožno nazvať výnimkou. V každej triede sú deti, pre ktoré je matematika hotovým trápením. A ich rodičov trápia otázky, ako sa k tomu postaviť a ako im môžu pomôcť.

Potrebujú deti matematiku?

Tieto problémy sú všade. Minulý rok denník The New York Times začal debatu o tom, či deti potrebujú algebru, keď jeden zo štyroch študentov v Spojených štátoch prepadne na strednej škole, pretože má problémy s týmto predmetom.

A vo Francúzsku minister školstva a vedy Claude Allegret, sám geofyzik, vážne diskutoval o otázke zrušenia vyučovania matematiky v škole, keďže mnohé deti nezvládajú ani základné úlohy.

Potrebujú teda všetky deti matematiku? „Pre moju dcéru nie, je humanistka ako ja a pôjde na filologické oddelenie,“ je si istá 36-ročná Marina. "Hlavnou vecou pre nás je dostať samé A z literatúry, ruštiny a histórie, a nie D z matematiky."

„Toto je bolestivá otázka: do akej miery potrebujú vedieť matematiku tí, ktorí to zrejme nepotrebujú? - myslí si spisovateľ a matematik Leonid Kosťukov. - Ale kto sú humanitné vedy? Jedna desatina sú ľudia umenia a deväť desatín ľudia kultúry.

Pre ľudí umenia (umelca, básnika, herca) matematika pravdepodobne nie je potrebná pre kreativitu. Ale ľudia z kultúry – historici, filológovia, redaktori, vydavatelia, novinári – sa nezaobídu bez systémového myslenia. Totiž, matematika vzdeláva a disciplinuje myseľ.“

Kurz matematiky je neuveriteľne elegantný, krásny a logický. Veľmi málo sa treba naučiť, oveľa viac pochopiť

Prvýkrát som sa zamyslel nad tým, či som nadarmo nezanedbal matematiku, keď som začal písať dizertačnú prácu. Téma bola čisto filologická – ale aké muky mi dalo zorganizovať celý ten obrovský faktografický materiál a presvedčivo podložiť svoj koncept! Problémom bolo logické myslenie. Ale keďže som konečne dokončil svoju dizertačnú prácu, možno nie som z hľadiska logiky taký beznádejný, ako sme si kedysi s rodičmi mysleli?

Najťažší predmet?

Ak má dieťa problémy s matematikou, vždy máme pripravenú odpoveď: to znamená, že nemá žiadne matematické schopnosti. A týmto trochu uzatvárame tému: nie, žiadny súd. Inými slovami, ľahko sa zhodneme: matematika je taká ťažká, že nie každý sa s ňou dokáže vyrovnať. A utešuje nás fakt, že naše dieťa ide celkom dobre (alebo vynikajúco) aj v iných disciplínach.

Leonid Kostyukov, skúsený lektor, je presvedčený, že vyučuje jeden z najjednoduchších predmetov: „Kurz matematiky je neuveriteľne elegantný, krásny a logický. Veľmi málo sa treba naučiť, oveľa viac pochopiť. Ak si nepamätám vzorec, ale pamätám si, odkiaľ pochádza, viem to rýchlo odvodiť. V žiadnej inej školskej vede takáto príležitosť neexistuje.“

Podľa jeho názoru, ak sa dieťaťu darí aj v iných predmetoch, nie je dôvod, aby prepadalo z matematiky. „Ak je napríklad jeho angličtina dobrá, potom je jeho logika v poriadku, pretože anglický jazyk je štruktúrovaný veľmi logicky. Navyše je objektívne zložitejší ako jazyk školskej matematiky. To znamená, že toto dieťa by malo dobre zvládať aj matematiku.“ Tak prečo to tak v praxi nie je?

Pri problémoch snehová guľa

„Matematika poskytuje najčistejšiu a najpriamejšiu skúsenosť pravdy,“ veril nemecký fyzik a laureát Nobelovej ceny Max Laue vo svojej knihe „Stránky zo života Landaua“. A v každej triede sú deti, ktoré túto skúsenosť poznajú, ktoré zažívajú potešenie napríklad z krásneho riešenia problému. Čo odlišuje študentov, ktorí majú dobré výsledky v matematike?

„Tieto deti sú spravidla aktívne, zvedavé, pripravené riskovať, neboja sa problémových situácií, milujú objavy,“ hovorí detská psychologička Elena Morozová. - A deti, ktoré sa boja matematiky, sa často nespoliehajú samy na seba, sú príliš závislé na názoroch svojich rodičov (učiteľov, spolužiakov), neveria si a ľahko uveria, že nie sú múdre.

Akákoľvek úloha privádza také dieťa do strnulosti: bojí sa samotného očakávania, že teraz to bude ťažké a bude neschopné. Strach môže spôsobiť zlyhanie aj s inými subjektmi.“

Rastie postupne, ako snehová guľa. Detská psychologička napríklad pripomína, že v prvých ročníkoch ešte nie všetky deti čítajú dobre, „a možno jednoducho nerozumiete pojmom úlohy. Navyše ešte nemajú rozvinuté abstraktné myslenie, je pre nich ťažké predstaviť si obraz: tu ide vlak z bodu A a tu ďalší z bodu B, tu sa stretávajú. A dieťa sa očividne odmieta ponoriť do úlohy: ani sa s tým nebudem pokúšať niečo robiť."

To, čo sa zameškalo v základných ročníkoch, sa neskôr prejaví ako v žiadnom inom predmete. Práve preto, že v matematike je všetko logicky spojené.

Problémy s matematikou nesúvisia s intelektovými schopnosťami, ale s niečím vo vnútri dieťaťa, čo mu bráni porozumieť učiteľovi

„Ak mi chýbal Gribojedov v literatúre, nezabráni mi to v štúdiu Turgeneva,“ poznamenáva Leonid Kostyukov. - Ale ak som niečo vynechal v algebre, tak začnem mať systémové problémy. Ostatné predmety predstavujú špecifický súbor tém. Matematika je vo všeobecnosti rozvíjaním jednej témy. Niekedy sa však ukáže, že nie všetci starší školáci poznajú ani násobilku.“

Dôvodom nie je matematika

„Má zlý vzťah s učiteľom,“ „smejú sa mu spolužiaci“, „obáva sa, že jej otec opustil rodinu“ - v akomkoľvek predmete môže byť veľa dôvodov na zlyhanie. Existujú však dôvody, ktoré spôsobujú ťažkosti s matematikou?

Pedagogická psychologička Anne Sieti je presvedčená, že matematické pojmy dokážu prebudiť tie najhlbšie emócie. „Podmienka“, „požadované“, „dokázať“, „nevyhnutné, ale nie dostatočné“ - všetky tieto slová môžu byť nevedome spojené s vnútornými problémami.

"Jediná vec, ktorá stojí za zmienku, je notoricky známe "X" - neznáme, za ktorým sa skrýva neznáme čo," hovorí. - Alebo iný príklad: jeden z mojich študentov nedal do rovníc zátvorky a zabudol oddeliť niektoré čísla od iných. A potom sa ukázalo, že doma je pre ňu ťažké zostať sama vo svojej izbe – teda vnímať sa oddelene od ostatných členov rodiny. Problémy dieťaťa s matematikou nesúvisia s jeho intelektuálnymi schopnosťami, ale s niečím v jeho vnútri, čo mu bráni jasne myslieť a pochopiť učiteľa.“

Odtiaľ pochádza toľko úzkostných emócií, ktoré blokujú myseľ.

Nie učiť sa, ale chápať

Priznajme si to: veľmi často školské neúspechy privádzajú rodičov do šialenstva. Hneváme sa, rozhorčujeme a kritizujeme dieťa, ktoré sa „nesnaží“, „nechce pochopiť“ a vo všeobecnosti „nemyslí dobre“. A odborníci sú jednotní: hlavná úloha rodičov je presne opačná – znížiť jeho stres a starosti. „Dieťa by sa vôbec nemalo zameriavať na zlyhania,“ zdôrazňuje Elena Morozová. "Je lepšie povedať: áno, zatiaľ to nefunguje, poďme premýšľať o tom, ako vám pomôcť."

Je potrebné nezatĺkať domov, ale dôsledne viesť dieťa k samostatnému rozhodnutiu.

To však neznamená „pomáhať učiť sa“, ako si niekedy rodičia myslia. „Musíte pochopiť matematiku, cítiť jej integritu a jednotu. Ak sa jednoducho napcháte, bude to len extrémne únavné a hlavne nezmyselné cvičenie pre vašu pamäť,“ varuje Leonid Kostyukov.

„Netreba zabíjať, ale dôsledne viesť dieťa k nezávislému rozhodnutiu,“ pokračuje Elena Morozová. - A keď dôjde k tomuto poznaniu, dieťa je ohromené: "Wow, to by som dokázal!" Stalo sa to raz, dvakrát, trikrát – a postupne sa začína nechať unášať, cítiť svoju hodnotu. Tu je samozrejme najlepším pomocníkom odborník – učiteľ, ktorého môžete požiadať o ďalšie hodiny, alebo skúsený lektor. Ale samotní rodičia sa môžu pokúsiť urobiť tieto objavy spolu so svojím dieťaťom.“

Potom študent nemusí nevyhnutne začať žiariť v triede a zarábať rovno A. Hoci sa známky zlepšujú, ak sa na ne nezameriavate, Anne Sieti poznamenáva: „Nakoniec má každý svoje vlastné ciele. Pre jedného je dôležité nebyť najhorší v triede. A ďalší sníva o tom, že sa stane veterinárom. Hlavná vec je, že deti sa začnú cítiť lepšie, zbavia sa úzkosti a strachu a začnú ich baviť robiť matematiku.“

„Musíme učiť matematiku ako špeciálnu teóriu krásy“

Psychológie: Prečo matematika spôsobuje u mnohých detí nudu, strach a znechutenie?

Alexander Lobok: To znamená jediné: je zásadne nesprávne, aby sa toto dieťa učilo v škole. Mnoho detí je ponižovaných matematikou. Dlhé roky v škole zažívajú pocit nepreniknuteľnej matematickej hlúposti a učiteľ tento pocit podporuje buď jemnou formou („Čo narobíš, ten má humanitný mozog!“), alebo cynickou a nahnevanou formou („“ Ty si hlúpy!").

Mnohí učitelia sú presvedčení, že matematické schopnosti sú „od Boha“ a že dôvodom „bláznivosti“ miliónov detí, ktoré nerozumejú matematike, sú ich prirodzené obmedzenia. Zatiaľ čo úlohou školy je pomôcť každému dieťaťu pocítiť matematické vzrušenie a túžbu študovať. Ak tento záujem a láska vznikne, dieťa bude oveľa úspešnejšie – a to aj v tradičnom matematickom vzdelávaní.

Najčastejšie vznikajú problémy u detí s humanitným zameraním. Ako v nich prebudiť túto vášeň?

Pre deti v humanitných vedách je dôležité cítiť zmysel. A tradičné školské osnovy pomerne často ponúkajú matematiku ako súbor abstraktných „čísel“, pričom sa ani nepokúšajú vysvetliť študentom, že matematika je predovšetkým filozofia, ktorá vám umožňuje úplne nový pohľad na svet okolo vás. Ak deťom otvoríte dvere do významu toho, čo robí matematika, rozvíjajú vzrušenie a záujem.

Napríklad, keď vysvetľujete a ukazujete, že matematika je taká zvláštna mágia, ktorá vám umožňuje vypočítať celý svet. A to znamená nájsť niečo zásadne spoločné na celom svete. Všetko sa dá napríklad odvážiť a zmerať – na tomto základe porovnajte chlapca Peťu, jeho milovanú mačku a auto jeho otca. A vo všeobecnosti sa ukazuje, že všetko vo vesmíre sa dá porovnávať!

A deti tiež netušia, že matematika je naplnená vnútornou krásou – ani im o nej nikto nehovorí. Ale každá sekvencia ozdôb alebo hra architektonických foriem je matematika. A ak sa deti učia matematiku ako špeciálnu teóriu krásy, môže ich to skutočne upútať.

Znamená to, že školský kurz matematiky zvládne každé dieťa?

V podobe, v akej existuje dnes, samozrejme, nie. Áno, nie je to potrebné. Ale pochopiť estetické a filozofické základy matematiky je niečo, čo môže urobiť a potrebuje každý. Vďaka tomu sa v každom dieťati rozvíja záujem o matematiku – a tú najtradičnejšiu. Vrátane tých, ktorí túto tému celý život nenávideli a považovali sa za neschopných.

Čo však majú rodičia robiť, ak ich deti študujú v tradičnej škole a zápasia s matematikou?

Toto je vždy hlboko individuálny problém. Všeobecné odporúčanie by však mohlo znieť takto: musíte nájsť učiteľa, ktorý je skutočne zapálený pre matematiku aj deti.

Ahoj. Mám obrovské problémy, ktoré ženú môj život z kopca. Vždy sa bojím povedať nie, bojím sa uraziť toho druhého, bojím sa uraziť. Váham, ak sa ma opýtate, či si dám kávu alebo nie, začnem o tom pochybovať a odpoviem - áno, nie, neviem. Vzťahy s mužmi nevychádzajú a vždy je to o mne.

Akoby som nevedel žiť bez problémov, najprv to skrotím, potom sa objaví niečo, čo sa mi nepáči, je to niečo neznáme, dlho rozmýšľam, čo presne nájdem. Vyhlasujem škandál. Nič také neexistuje - všetko je v poriadku, som rád, že sa to stalo, prežijeme, vždy hľadám problém. S manažmentom v práci je to ťažké. Ale to je vo všeobecnosti divoká téma a vôbec, celý môj život je divoká téma... Pravdepodobne problémy s mužmi prichádzajú zďaleka... Otec ma ako 18-ročnú prehováral, aby som s ním mala sex. bol opitý, hovoril škaredé veci, ušiel som... Niekoľko rokov som preňho pracoval a pri každej hádke s ním som si spomenul na tú situáciu, trikrát som skončil. Odvtedy prešlo deväť rokov, mužov bolo veľa. A vzťah sa zdá byť normálny, ale hľadám úskalia, hľadám chyby, hľadám klamstvá. Stojí za to povedať o mojich bratoch... najstarší si myslí, že som silný človek. Jeho obľúbená fráza je: "Zlomím ťa, zlomím ťa, ale tebe je to jedno." Pri jeho prvom slove som si ako po kliknutí oholil hlavu. Bolo to po príbehu sklamania v práci, keď došlo k prehodnoteniu hodnôt a pochopeniu, že svet sa nezmení k lepšiemu. Vždy som veril, že za pravdu treba bojovať, vždy som to dokazoval, zastával som sa slabších, urazených, až som si uvedomil, že za to, aký majú život, si môžu sami ľudia. Na rok som sa dostal do depresie, rozmýšľal som prečo a ako, v tom momente časť zo mňa odišla. Potom som sa stal neistým a mal som mäkké telo. Je to náš brat z otcovej strany a do našej rodiny vstúpil pred siedmimi piatimi rokmi, minulý rok nás pozval na návštevu, žije v inom meste a presviedčal nás na sex. A nepoviem, že som bol proti. Pokračovali sme v tom nejaký čas, kým som sa spamätal, o šesť mesiacov neskôr mi došlo, že je to nemorálne. Prostredný brat ma jednoducho nenávidí, ako deti som bol fyzicky aj psychicky silnejší. zabil som ho. A keď sme vyrástli, všetko sa zmenilo. Teraz, najmä keď sa cítim zle, ma ničí. Už rok a pol pracujem v organizácii s mužským kolektívom. Dráždi ma dvorenie a otravovanie, a keď sa jedna vec prekrýva (pracovné problémy a tieto otravovanie), začínam upadať do depresie. Všetci sa začínajú báť, nakoniec mi povedali, že mám vždy problémy, že vždy premýšľam o tom, čo mi hovoria, že to nemôžem analyzovať, jednoducho to odložím a je to, mysli na prácu. Pri prvej kritike sa zapájam do sebakritiky, to je ďalšia depresia. Je ťažké myslieť na prácu, keď osobné problémy stále prekážajú. S kolegom som mala dlhodobý vzťah, je ženatý. Za ten čas, čo som v tejto organizácii pracoval, mi šéf nedal pokoj, otravoval ma, nadával, urážal som sa, chcel odísť, nedal, sľuboval želé banky a rieky mlieka. A jedného dňa ma jednoducho zobral. Potom chcel pokračovanie, odmietol som, ale pracujem pre neho ďalej. Upadla som do depresie. Je to viditeľné, odráža sa to na mojej práci, som finančne zodpovedný človek, veľa čísel, veľa papierov. Nemám čas nič robiť, vo všetkom som zmätený. Mám pocit, že sa zbláznim. Chápem, že môj životný štýl je nemorálny, ale naďalej ho vediem. Keď som sám, myslím na jednu vec, keď ľudia zasahujú, moje myšlienky sa menia. Akoby som sa menil. Pravdepodobne mám schizofréniu alebo inú chorobu. Tak veľmi chcem utiecť do iného mesta, začať odznova, skryť sa, ale bojím sa. Že práca nebude lepšia, že tu nebude moja mama, ktorá je mi veľmi drahá. Že to nezvládam. Vždy utekám pred ľuďmi, pred problémami, z práce do práce. Moja mama sa domnieva, že mojou nerovnováhou je absencia manžela a detí vo veku 27 rokov. A zdá sa, že nie som zlý, ale jem sám seba a zdá sa, že môžem všetko zmeniť? ale neviem ako, neviem kam ísť.

Odpoveď psychológa:

Ahoj Lisa!

Pozrime sa na vaše problémy jeden po druhom. Čo sa môže stať, ak odmietnete niekoho žiadosť?

Čo tým chceš uraziť? Každý sa sám rozhodne (za iného nemôžete rozhodnúť), či sa urazí alebo nie. Tým, že sa bojíte uraziť inú osobu, určite urážate seba, pretože porušujete svoje osobné hranice. Koniec koncov, prvou podmienkou blahobytu je nezávislá ochrana vašich záujmov s pochopením vášho plného práva na to. Nájdite si na internete pravidlá asertivity, čítajte, tlačte, učte sa naspamäť. Nech sú vašou novou sadou pravidiel, ktoré vás povedú pri komunikácii s ostatnými.

Vzťahy s mužmi nevychádzajú, ale pointa nie je vo vás, ale v traume z detstva – do neprirodzeného vzťahu vás nútil otec. Takáto udalosť neprechádza bez stopy a zrejme vás dotlačila do vzťahu s bratom. Ale netreba sa obviňovať, nie je to vaša chyba. Teraz, aby ste mohli mať vzťahy s mužmi, musíte emocionálne ukončiť vzťah so svojím otcom. Zášť a iné negatívne pocity, neprejavené voči otcovi, vám bránia v budovaní vzťahov. Teraz musí napísať list (nie je potrebné ho posielať) a vyhodiť na papier všetku negativitu, odpor, sťažnosti, hnev - všetko, čo by ste mu chceli povedať. Potom si predstavte (mentálne), že sedí pred vami a prečítajte mu tento list. Ak chcete kričať alebo plakať, musíte to urobiť. Potom list spálite a zničte.

Takto sa oslobodíte od spomienok a krívd a neprenesiete ich do nových vzťahov s mužmi. Teraz s najväčšou pravdepodobnosťou vidíš svojho utláčajúceho otca vo svojom vodcovi a iných mužoch. Musíte sa oslobodiť od jeho negatívneho obrazu a vytvoriť si nový - svojho vyvoleného, ​​svojho milovaného muža. Identifikujte sami, aké povahové vlastnosti a vlastnosti by mal mať, a zapíšte si ich na papier. Nech je to realistický obraz muža vašich snov.

Predkladám vašej pozornosti 10 účinných rád, čo robiť, keď je všetko zlé. Pokračujte a spievajte!

V živote sú chvíle, ktoré nevydržia ani nenapraviteľní optimisti a zarytí kovotepci.

Zdá sa, že všetko na svete sa obrátilo proti vám: rodina, šéfovia, cudzinci v mikrobusoch a obchodoch, dokonca aj príroda na to celé dni leje nepríjemný studený dážď.

Zdá sa, že to už nemôže byť nechutnejšie a jednoducho nemôžete nájsť odpoveď na otázku, čo robiť, keď je všetko zlé.

Aj keď je pre vás dnes všetko zlé, musíte si myslieť, že zajtra sa všetko určite zlepší, a nie: „Zomriem ako škaredá, chorá, zbytočná stará slúžka.

Snívajte o dobrých veciach a Vesmír určite odpovie na vaše volanie.

Konajte.

Problémy sa len zriedka vyriešia samy.

Než sa vzdáte, musíte si byť istí, že ste urobili všetko, čo bolo vo vašich silách, aby ste konflikt vyriešili.

Len preto, že budete celý deň sedieť a fňukať, akí ste nešťastní a prečo je život taký nespravodlivý, vaša situácia sa nezmení k lepšiemu.

Pokorte sa.

Sú tragédie, ktoré nedokážeme ovplyvniť.

Hovorím v prvom rade o smrti blízkych.

Áno, veľmi vás to bolí, áno, myslíte si, že je to nespravodlivé, ale sú skúšky, ktoré musíme vydržať so cťou, aby sme sa pri stretnutí so svojimi blízkymi a príbuznými v inom svete nezahanbili.

Rozumeli ste všetkému? Teraz „odovzdajte“ svoju depresiu do záložne Stanislava Bodyagina! 🙂

Koľko je ochotný za to zaplatiť?

Pozri si video:

« Čo robiť, keď je všetko zlé?", - pýtaš sa.

Odpoviem: "Nenechajte sa odradiť, nevzdávajte sa a dúfajte v to najlepšie!"

Užitočný článok? Nenechajte si ujsť nové!
Zadajte svoj e-mail a dostávajte nové články e-mailom