Pomarančový esenciálny olej. Pomarančový esenciálny olej: výhody, liečivé vlastnosti, použitie Pomarančový esenciálny olej

Väčšina ľudí prichádza pri šúpaní pomarančov do kontaktu s malým množstvom pomarančového oleja. Ak nepoznáte rôzne využitie a výhody esenciálneho oleja, možno budete prekvapení, do koľkých rôznych bežných produktov sa pridáva. Použili ste niekedy mydlo, čistiaci prostriedok, čistiaci prostriedok alebo kozmetický prípravok, ktorý vonia ako pomaranč? Táto vôňa sa často spája s pomarančovým olejom prítomným v nich, aby sa zlepšila ich vôňa a čistiaca schopnosť.

Pomarančový esenciálny olej sa pridáva do mnohých kozmetických prípravkov, ako sú pleťové vody, šampóny, prípravky na liečbu akné a ústne vody, pretože má antibakteriálne vlastnosti a silnú osviežujúcu vôňu. Pravdepodobne už máte doma spreje na nábytok a kuchyňu alebo spreje na osviežovanie vzduchu na WC, ktoré obsahujú aj pomarančový esenciálny olej. Je tiež široko používaný ako zvýrazňovač chuti v nápojoch, ako sú ovocné džúsy alebo limonády, hoci existujú oveľa prirodzenejšie spôsoby, ako využiť jeho použitie.

Priaznivé vlastnosti pomarančového oleja

Účinná receptúra ​​účinných látok v pomarančovom esenciálnom oleji je zodpovedná za jeho liečivé schopnosti. Najvýznamnejšie aktívne zložky v pomarančovom oleji sú:

1. Limonene- tvorí asi 85-96 percent extraktu.
2. Myrcene- 0,5-3 percentá.

Limonén je považovaný za silný antioxidant, ktorý bojuje proti škodám spôsobeným voľnými radikálmi a zápalom, ktoré môžu viesť k rozvoju rôznych chorôb. Tieto zlúčeniny sa považujú za typy monoterpénov, ktoré sú diétnou zložkou mnohých citrusových olejov, ktoré preukázali protinádorovú aktivitu.

Podľa výskumu prospešné vlastnosti pomarančového esenciálneho oleja zahŕňajú:

• bojovať proti rakovine
• zlepšený krvný obeh
• potlačenie baktérií a patogénov
• redukcia vrások
• zlepšenie pleti
• zníženie úzkosti
• zníženie arteriálnej hypertenzie

Pomarančový olej, ktorý sa používa ako všestranný liek na zlepšenie imunitnej funkcie a na boj proti rôznym chorobám, je populárny liek používaný v ľudovom liečiteľstve v celom Stredomorí, Indii a Číne už stovky, ak nie tisíce rokov. Počas histórie sa pomarančový esenciálny olej používal na liečbu rozšírených ochorení, vrátane:

• zlé trávenie
• chronická únava
• infekcie ústnej dutiny a kože
• prechladnutia a chrípky
• nízke libido

Považuje sa za účinné antidepresívum, antiseptikum a spazmolytikum, afrodiziakum, dezodorant, stimulant trávenia a stimulant krvného obehu!

D-limonén, z ktorého viac ako 90 % sa nachádza v oleji z pomarančovej kôry, je monoterpén, ktorý má silnú chemopreventívnu aktivitu, pretože v mnohých štúdiách na zvieratách sa preukázalo, že znižuje rast nádorov. Výskum ukazuje, že monoterpény blokujú rakovinu prsníka, kože, pečene, pľúc, pankreasu a žalúdka. Schopnosť bojovať proti karcinogenéze je pravdepodobne spôsobená indukciou fázy II enzýmov metabolizujúcich karcinogén, čo vedie k detoxikácii karcinogénov. Monoterpény tiež pomáhajú indukovať apoptózu a proteíny regulujúce rast.

Použitie pomarančového esenciálneho oleja

1. Posilnenie imunitného systému

Limonén, monocyklický monoterpén prítomný v pomarančovom oleji, je silným ochrancom pred oxidačným stresom. Pomarančový esenciálny olej má dokonca schopnosti bojovať proti rakovine, keďže monoterpény sa ukázali ako veľmi účinné chemopreventívne činidlá proti rastu nádorov.

2. Bojujte proti patogénnym baktériám

Citrusové esenciálne oleje majú antimikrobiálnu aktivitu, a preto sa často používajú na zlepšenie bezpečnosti potravín. Jedna štúdia z roku 2009 publikovaná v medzinárodnom časopise International Journal of Food and Science Technology Zistilo sa, že pomarančový esenciálny olej zabraňuje množeniu baktérií E. coli. E. coli, nebezpečný typ baktérie nachádzajúci sa v kontaminovaných potravinách, ako je zelenina a mäso, môže spôsobiť vážne reakcie, ak sa dostane do ľudského tela, vrátane zlyhania obličiek a dokonca smrti.

Ďalšia štúdia z roku 2008 uverejnená v časopise Food Science ukázali, že pomarančový olej môže inhibovať šírenie baktérií salmonely, pretože obsahuje silné antimikrobiálne zlúčeniny, najmä terpény. Ak človek zje jedlo kontaminované salmonelou, môže sa u neho objaviť gastrointestinálne reakcie (vracanie, hnačka), horúčka a závažné vedľajšie účinky, ako je dehydratácia.

3. Zlepšenie krvného obehu

Pomarančový esenciálny olej je prírodným liekom na vysoký krvný tlak. Dokáže zlepšiť krvný obeh a bojovať proti hypertenzii, ktorá je jedným z najväčších rizikových faktorov srdcových ochorení. Vďaka svojej schopnosti zlepšiť krvný obeh môže byť tento liek užitočný aj pri zvyšovaní libida, znižovaní bolestí hlavy a symptómov spojených s PMS. Použite pomarančový olej v kombinácii s nosným olejom na vytvorenie masážneho oleja, ktorý možno vmasírovať do pokožky v oblasti brucha, aby sa zlepšil krvný obeh.

4. Odstránenie zápalu

Silné protizápalové vlastnosti pomarančového oleja boli skúmané pre jeho účinky v boji proti bolesti, infekcii a chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP). V skutočnosti spomedzi niekoľkých populárnych protizápalových olejov, vrátane citrónového oleja, borovicového oleja a eukalyptového oleja, vykazoval pomarančový esenciálny olej najväčšie zníženie zápalu. Ukázalo sa to v štúdii z roku 2009 uverejnenej v časopise European Journal of Medical Research, ktorá skúmala antioxidačný potenciál rôznych éterických olejov.

5. Znížte bolesť

Ak trpíte bolesťami svalov, kostí alebo kĺbov, pomarančový olej môže pomôcť vypnúť zápalové reakcie, ktoré zvyšujú opuch tkaniva. To z neho robí prírodný liek na bolesti kostí a kĺbov. Pomarančový esenciálny olej tiež pomáha zlepšovať náladu, čo je skvelé na zvýšenie tolerancie bolesti a pomáha vám lepšie spať, keď máte bolesti alebo nepohodlie. Natierajte pomarančový olej zmiešaný s nosným olejom na boľavé svaly alebo opuchnuté miesta, aby ste znížili zápal a zmiernili bolesť.

6. Zlepšenie nálady

Rozptýlenie pomarančového oleja u vás doma, jeho pridanie do šampónu, telového umývania alebo parfumu alebo jeho priame vdychovanie vám môže zdvihnúť náladu a mať relaxačný účinok. Pomarančový esenciálny olej má priamy vplyv na čuchový systém mozgu, ktorý rýchlo spúšťa emocionálne reakcie. Tento esenciálny olej je skvelý na vyrovnávanie hormónov, pretože môže pomôcť „vypnúť“ reakcie zo stresových hormónov, ako je kortizol. Výskumy ukazujú, že pomarančový olej je „povznášajúci“ aj „upokojujúci“, vďaka čomu je jeho vôňa skvelým spôsobom, ako vám ráno zlepšiť náladu alebo upokojiť nervy po dlhom dni.

7. Starostlivosť o pleť

Citrusové plody sú známe tým, že poskytujú ľudskému telu veľké množstvo vitamínu C, ktorý pomáha chrániť a hojiť pokožku. Pomaranče sú jednou z najlepších potravín bohatých na vitamín C. Pomarančový esenciálny olej je tiež veľmi prospešný v boji proti známkam starnutia, ako sú vrásky a tmavé škvrny, pretože podporuje tvorbu kolagénu. Vďaka svojej antioxidačnej kapacite spomaľuje rýchlosť poškodenia kože spojeného s vystavením ultrafialovému žiareniu, znečisteniu a toxicite.

Môžete si na tvár naniesť veľmi malé množstvo pomarančového oleja spolu s nosným olejom, ale najskôr si urobte kožný test, aby ste sa vyhli negatívnym reakciám. Skúste ho skombinovať s inými olejmi na opravu pokožky, ako je kadidlový olej a čajovníkový olej.

8. Odstránenie akné a pupienkov

Pomarančový esenciálny olej je účinný v boji proti baktériám a zápalom na pokožke, ktoré môžu viesť k akné a pupienkom. Je to ideálny prostriedok na liečbu pupienkov a akné. Pamätajte, že pomarančový olej je možné použiť len v malom množstve v kombinácii s kokosovým olejom. Naneste olejovú zmes na pokožku postihnutú pupienkami a akné pomocou vatových tampónov alebo kúskov vaty. Začervenanie, bolesť a opuch spôsobené akné by mali ustúpiť a vyhnete sa chemickým zložkám, ktoré vysušujú pokožku, ktoré sa nachádzajú vo väčšine prípravkov na akné. Skúste ho použiť s inými silnými olejmi, ako je pelargónový olej alebo škoricový olej.

9. Zlepšenie trávenia

Pretože pomarančový esenciálny olej má protizápalové, laxatívne a prekrvenie podporujúce vlastnosti, môže pomôcť zlepšiť vstrebávanie živín a zmierniť koliku alebo zápchu. Pridajte časť do masážneho oleja a vmasírujte ho do oblasti brucha. Pomarančový olej tiež zlepšuje detoxikáciu, keď sa užíva perorálne, pretože pôsobí ako mierne diuretikum, ktoré zvyšuje produkciu moču a zabraňuje nadúvaniu. Keďže pomarančový olej pomáha stimulovať lymfatický systém, pečeň, obličky a močový mechúr, pomáha odstraňovať toxíny, prebytočný sodík a odpad z tráviaceho traktu.

10. Prírodná ústna voda a ošetrenie ďasien

Keďže pomarančový olej má schopnosť bojovať proti rastu baktérií, môže chrániť vaše zuby a ďasná pred infekciami. Používa sa tiež na rýchlu úľavu od bolesti hrdla spolu s kloktadlami vody a soli. Pomarančový olej môžete použiť na liečbu oparov a vredov v ústach. Stačí pridať pár kvapiek tohto oleja do vody a zmesou si niekoľkokrát denne vypláchnuť ústa. Herpes je možné liečiť použitím zmesi pomarančového esenciálneho oleja s prírodným nerafinovaným kokosovým olejom.

11. Používajte ako kuchynský čistič

Pomarančový esenciálny olej má prirodzene sviežu, sladkú, citrusovú vôňu, ktorá naplní vašu kuchyňu čistou arómou. Po zriedení s vodou je zároveň vynikajúcim čistiacim prostriedkom na pracovné dosky, dosky na krájanie alebo kuchynské spotrebiče bez potreby bielidiel alebo agresívnych chemikálií, ktoré sa nachádzajú vo väčšine čistiacich a čistiacich prostriedkov.

Pridajte niekoľko kvapiek do sprejovej fľaštičky spolu s ďalšími čistiacimi olejmi (ako je bergamotový olej) a vodou. Po nanesení na čistené povrchy ho nemusíte úplne zotrieť ako väčšinu čistiacich prostriedkov, pretože nie je škodlivý pre samotné povrchy.

Výskum vlastností pomarančového esenciálneho oleja

Bolo vykonaných približne 50 rôznych vedeckých štúdií, ktoré skúmali účinky aktívnych zložiek pomarančového esenciálneho oleja na rakovinové bunky. Okrem toho, že obsahuje vysoké hladiny limonénu redukujúceho nádory, obsahuje aj ďalšie fytochemikálie, ktoré chránia DNA a bunky pred poškodením, vrátane polymetoxyflavónov. Hydroxylované polymetoxyflavóny (PMF) sú triedou flavonoidných antioxidačných zlúčenín, ktoré sa bežne vyskytujú v citrusových rastlinách.

Podľa štúdie z roku 2010 uverejnenej v časopise Journal of Molecular Nutrition and Food Research, pomarančový olej môže účinne pomôcť zastaviť množenie ľudských buniek rakoviny pľúc a hrubého čreva. Je to spôsobené prítomnosťou PMF v pomarančovom oleji, ktoré sú spojené s moduláciou kľúčových signálnych proteínov spojených s bunkovou proliferáciou a apoptózou.

V inej štúdii uverejnenej v časopise Indian Journal of Experimental Biology, pomarančový olej preukázal schopnosť potlačiť rast nádorov, pretože zvyšuje funkcie detoxikácie pečene, nervovú signalizáciu a omladzovanie buniek. Potkany, ktorým sa podával pomarančový olej päť a pol mesiaca, vykazovali chemopreventívne účinky oleja, ktoré sa monitorovali meraním hmotnosti pečene. Podávanie pomarančového esenciálneho oleja viedlo k zníženiu hmotnosti pečene a zlepšeniu hustoty a polarity buniek v porovnaní s kontrolnou skupinou.

Pomarančový esenciálny olej sa tiež ukázal ako povznášajúci a upokojujúci. Tradiční liečitelia po stáročia používali tento olej ako mierne sedatívum a antidepresívum. Pretože má anxiolytické vlastnosti a znižuje symptómy spojené s úzkosťou, len päť minút vystavenia výparom pomarančového esenciálneho oleja môže zmeniť vašu náladu a zlepšiť motiváciu, relaxáciu a duševnú jasnosť.

Štúdia publikovaná v časopise v roku 2014 Journal of Complimentary Therapies of Medicine ukázali, že stimulácia čuchu pomocou pomarančového a ružového oleja navodzuje fyziologickú a psychickú relaxáciu. Štúdia skúmala účinky pomarančových a ružových esenciálnych olejov na aktivitu prefrontálneho kortexu 20 žien, čo preukázalo ich úroveň stimulácie alebo relaxácie. Po tom, čo bola polovica žien vystavená atomizovanému pomarančovému a ružovému oleju na 90 sekúnd, zaznamenali významný pokles koncentrácie oxyhemoglobínu v pravom prefrontálnom kortexe v porovnaní s kontrolnou skupinou, čo malo za následok zvýšenie pocitu pohodlia a relaxácie.

Recepty na pomarančový olej

Aby ste získali čo najviac výhod z pomarančového oleja, mali by ste kupovať iba olej lisovaný za studena z pomarančovej kôry. Táto metóda zachováva na teplo citlivé antioxidanty a aktívne zložky, ktoré sa dajú ľahko zničiť pri tepelnej úprave a parnej destilácii.

Keďže extrakt pochádza výlučne z vonkajšej vrstvy pomaranča, ktorá je vystavená prostrediu, v ktorom rastie, je dôležité hľadať aj organický (pomaranče pestované bez použitia pesticídov či herbicídov) za studena lisovaný pomarančový olej – tento zabraňuje chemickej toxicite.

Pomarančový olej je skutočne všestranný a dobre funguje s akýmkoľvek iným olejom, a preto sa pridáva do všetkých druhov olejových zmesí, vrátane relaxantov, stimulantov, čistiacich prostriedkov, čističov a afrodiziak. Môžete ho zmiešať s éterickými olejmi:

• škorica
• nové korenie
• aníz
• bazilika
• bergamot
• šalvia
• eukalyptus
• kadidlo
• muškáty
• zázvor
• santalové drevo
• jazmín
• karafiáty

Tu je niekoľko spôsobov, ako bezpečne používať pomarančový olej doma:

• Aromaticky: Olej môžete rozptyľovať u vás doma pomocou difuzéra esenciálneho oleja alebo priamo vdychovať jeho výpary. Ak chcete vytvoriť prírodný osviežovač miestnosti, umiestnite niekoľko kvapiek tohto oleja spolu s vodou do rozprašovača a rozprašujte zmes okolo vášho domova.
• Vonkajšie: Pred aplikáciou pomarančového oleja na pokožku by sa mal zriediť nosným olejom, ako je jojobový olej a kokosový olej v pomere 1:1. Pred aplikáciou na pokožku by ste sa mali skontrolovať, či nemáte alergické reakcie – jednoducho si na zápästie naneste trochu pomarančového esenciálneho oleja a počkajte 15 minút. Ak nepociťujete žiadne začervenanie alebo svrbenie, môžete ho pokojne použiť vtieraním do pokožky. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja do teplého kúpeľa, pleťovej vody alebo sprchového gélu.
• Požitie: Pomarančový esenciálny olej je možné užívať vnútorne len vtedy, ak sa používa veľmi kvalitný a organický olej. Môžete pridať kvapku do vody alebo ju užívať ako doplnok stravy zmiešaním s medom alebo pridaním do smoothie. Pomáha znižovať nadúvanie, zlepšuje trávenie a detoxikáciu organizmu. FDA ho uznáva ako bezpečný na konzumáciu, ale to je len vtedy, ak ste si kúpili čistý, nefalšovaný olej. Dostanete to, za čo zaplatíte, takže nezabudnite nájsť serióznu a dôveryhodnú značku!

Vyskúšajte tieto jednoduché recepty s pomarančovým esenciálnym olejom:

Recept na domáci medovo citrusový šampón

Tento recept na domáci medovo citrusový šampón je skvelý pre vaše vlasy! Tento šampón pomáha vyrovnávať prirodzené pH vlasov, zabíja baktérie, odstraňuje suché vlasy a redukuje tvorbu lupín.

Celkový čas varenia: 2 minúty.

Počet použití: 20-30.

INGREDIENCIE:

• 1 pohár vody
• 5 lyžíc prírodného medu
• 5 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja
• 5 kvapiek citrónového esenciálneho oleja
• sklenená fľaša s dávkovačom

SPÔSOB PRÍPRAVY:

Zmiešajte všetky ingrediencie v miske a dobre premiešajte. Vložte zmes do sklenenej fľaše s dávkovačom. Pred každým použitím dobre pretrepte.

Recept s pomarančovým olejom a medom na liečbu akné (pupienky a akné)

Táto prírodná liečba akné nezanecháva pokožku suchú, šupinatú alebo červenú a pomáha redukovať škvrny po akné, tmavé škvrny a pupienky a akné spôsobené baktériami. Med a pomaranč podporujú zdravú pokožku bojom proti infekciám, baktériám, zápalom, opuchom a začervenaniu.

Celkový čas varenia: 2 minúty.

Počet použití: 30.

INGREDIENCIE:

• 1 polievková lyžica prírodného (nerafinovaného) kokosového oleja.
• 3 polievkové lyžice prírodného medu.
• 1 lyžica jablčného octu.
• 20 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja (alebo 10 kvapiek pomarančového oleja a 10 kvapiek škoricového oleja).
• 2 kapsuly živých probiotík.

SPÔSOB PRÍPRAVY:

Všetky ingrediencie spolu zmiešame a tyčovým mixérom poriadne rozmixujeme. Nalejte do vhodnej fľaše a uložte na chladnom mieste.

Recept na prírodný dezodorant s pomarančovým olejom

• Deodorizujte svoju umývačku riadu spojením pomarančového oleja a 1 šálky citrónovej šťavy (najlepšie čerstvo vylisovanej). Pridajte ich na dno umývačky riadu a spustite iba cyklus oplachovania, aby sa dezinfikovali a zbavovali zápachu. Rovnaký vzorec môžete použiť na čistenie umývadla.
• Vzduch v interiéri môžete osviežiť a deodorizovať aj naplnením panvice vodou a pridaním esenciálnych olejov z pomaranča, citrónu (alebo citrónovej a pomarančovej kôry), škoricových tyčiniek a klinčekov. Túto zmes dusíme na miernom ohni alebo tieto oleje po zmiešaní s vodou nastriekame rozprašovačom.

Vedľajšie účinky, interakcie a kontraindikácie

Pretože pomarančový olej je taký silný, môže spôsobiť kožné reakcie pri lokálnom použití, takže začnite s malým množstvom a uistite sa, že nezaznamenáte žiadne začervenanie, opuch alebo vyrážku. Pred vonkajším použitím na veľkých plochách alebo jemných miestach, ako je tvár, otestujte na malej ploche pokožky (napríklad na predlaktí). Jednoducho naneste kvapku pomarančového oleja na predlaktie a počkajte 10-15 minút. Ak sa vyššie uvedené reakcie nevyskytnú, potom je použitie bezpečné.

Ak ste alergický na pomaranče alebo iné citrusové plody, nemali by ste používať pomarančový olej, pretože môže spôsobiť vážne reakcie vnútorne aj zvonka. Opatrní buďte aj pri lokálnom používaní na pokožku vašich detí, alebo ak ste tehotná, dojčíte, užívate lieky alebo máte nejaký vážny zdravotný problém. Esenciálne oleje sú veľmi účinné a interagujú s inými liekmi, preto sa poraďte so svojím lekárom, ak si nie ste istí, ako používanie pomarančového oleja ovplyvní váš aktuálny zdravotný stav. Obzvlášť opatrní by ste mali byť, ak máte rakovinu, srdcové ochorenie, poškodenú pečeň alebo kožné ochorenie.

Ďalšia vec, ktorú treba mať na pamäti, je, že citrusové oleje môžu zvýšiť účinky UV žiarenia na vašu pokožku. Len sa vyhýbajte priamemu slnečnému žiareniu alebo UV žiareniu počas 12 hodín po aplikácii pomarančového esenciálneho oleja na pokožku, aby ste predišli spáleniu.

Téma, ktorá trápi mnohých fanúšikov domácich kozmetických receptov. Výrobok sa aktívne používa na vonkajšiu starostlivosť - preto bude užitočné zoznámiť sa s jeho vlastnosťami.

Ako sa získava pomarančový olej?

Kedysi bola surovinou na výrobu oleja pomarančová kôra – a proces jej spracovania bol veľmi dlhý a zložitý. Teraz výroba vyzerá oveľa jednoduchšie.

V prvom rade sa na získanie produktu používa nielen kôra, ale aj listy a kvety citrusových plodov. Olej sa získava buď lisovaním za studena, kedy sa časti rastliny rozdrvia pod veľkým lisom, alebo hydrodestiláciou, pri ktorej sa z plodov najskôr extrahuje šťava a olej a potom sa oddelí jedna od druhej.

Hotový výrobok má v závislosti od spôsobu spracovania zelenožltú alebo hnedastú farbu a príjemnú sladkastú vôňu.

Chemické zloženie pomarančového oleja

Aby ste pochopili prospešné vlastnosti produktu a možné poškodenie, musíte sa najprv pozrieť na zloženie. Produkt obsahuje:

• phytoncidy zodpovedné za antiseptický účinok;
• vitamíny A, C a B, ktoré priaznivo pôsobia na imunitný systém, metabolický systém a nervový systém;
• prírodná aróma D-limonén, ktorý má antioxidačné vlastnosti.

Posledná zložka zaberá asi 90 % produktu – a práve táto zložka určuje vysokú medicínsku a kozmetickú hodnotu produktu a jeho jedinečné vlastnosti.

Priaznivé vlastnosti pomarančového oleja

Výhody produktu siahajú takmer na celé telo. Pomarančový olej:

• posilňuje odolnosť imunitného systému voči vírusom a infekciám;
• pôsobí ako dobrý choleretický prostriedok;
• zastavuje krvácanie a napomáha rýchlemu hojeniu rán;
• dezinfikuje odreniny, rezné rany a popáleniny;
• upokojuje a zároveň má tonizujúci účinok;
• omladzuje telo - to sa prejavuje najmä na pokožke;
• posilňuje vlasy a nechty;
• zmäkčuje pokožku a jemne ju zvlhčuje;
• pomáha vrátiť tráviaci systém do normálu;
• pôsobí dobre pri silnej nádche, kašli a nádche.

Výhody pre vlasy

Najobľúbenejšou oblasťou použitia tohto užitočného produktu je kozmetológia. Produkt sa často nachádza vo výrobkoch na starostlivosť o vlasy - šampóny, kondicionéry a masky.

Výhodou pomarančového oleja na vlasy je, že vitamín C v prípravku obnovuje silu vlasov, vďaka čomu sú hladké a jemné. Vlasy sa stávajú silnejšími, začínajú rásť a objem kučier sa vizuálne zvyšuje. Pokožka hlavy vďaka svojim hydratačným vlastnostiam zmäkne, čím zmizne problém s lupinami a svrbením pokožky.

Účinok na pokožku

Na pomarančovom oleji je úžasné, že prospieva každému typu pleti – normálnej, suchej aj mastnej. Konkrétny účinok prípravku závisí od toho, s akými ďalšími zložkami je kombinovaný. Vo všeobecnosti výhody pomarančového esenciálneho oleja pre pokožku spočívajú v tom, že:

• zmäkčuje a zvlhčuje vrchné vrstvy;
• hlboko čistí a vyživuje pokožku vitamínmi;
• vyrovnáva pleť a pomáha zbaviť sa pieh a stareckých škvŕn;
• odstraňuje pupienky, čierne bodky a pustuly, dezinfikuje a podporuje hojenie mikrojaziev bez stopy.

Pomarančový olej na chudnutie

Základom každej diéty je správna výživa – a pohyb. Esenciálny olej nie je možné aktívne užívať vnútorne - prospešné vlastnosti produktu však stále prispievajú k zbaveniu sa ďalších kilogramov.

V prvom rade sú obľúbené anticelulitídne zábaly. Používajú sa aj masáže a kúpele s prídavkom pomarančového lieku. Produkt pôsobí na telo cez pokožku a spúšťa aktívne metabolické procesy. Výhodou je, že prebytočný tuk sa stráca rýchlejšie a nový tuk sa ukladá v oveľa menšom množstve.

Recepty na masky s pomarančovým olejom na pokožku tváre

V ľudovej kozmetike existujú desiatky masiek, ktoré tak či onak využívajú prospešné vlastnosti pomarančového oleja vo svojom zložení. Niektoré sú však obzvlášť obľúbené.

Maska proti vráskam s pomarančovým olejom

Pomarančový olej a avokádový olej pomôžu napnúť pokožku, zlepšiť kontúry tváre a získať mierny omladzujúci účinok. Vytvorte užitočnú masku takto:

• 3 kvapky pomarančového esenciálneho oleja sa zmiešajú s 8 ml avokádového oleja;
• dôkladne premiešajte, aby sa produkt stal homogénnou štruktúrou;
• Naneste na tvár ľahkými masážnymi pohybmi, snažte sa nedotýkať oblastí v blízkosti očí.

Po štvrťhodine bude potrebné produkt umyť. oranžová na tvár sa objaví, ak kozmetiku používate pravidelne.

Pomarančová olejová maska ​​na akné

Blahodarný pomarančový éter je výborný čistiaci prostriedok, ktorý nielenže veľmi rýchlo odstraňuje akné, ale bojuje aj s príčinami ich vzniku.

• 1 veľká lyžica kozmetickej modrej hliny sa zmieša s 2 veľkými lyžicami;
• Do zmesi pridajte rozšľahaný vaječný bielok a 3 kvapky pomarančového oleja;
• Všetky zložky sú dôkladne premiešané;
• Naneste na tvár prstami alebo špeciálnym štetcom.

Po štvrťhodine sa kompozícia umyje. Odporúča sa tiež postup opakovať dvakrát alebo trikrát týždenne.

Hydratačná maska ​​pre suchú pleť

Suchá pokožka je obzvlášť náchylná na praskanie, olupovanie a podráždenie. Pomôcť môže zmes pozostávajúca z niekoľkých zdravých olejov naraz.

Na prípravu produktu potrebujete:

• zmiešajte po 10 ml avokádového a jojobového oleja;
• potom do zmesi pridajte 2 kvapky ružových a jazmínových esterov a 3 kvapky oranžového éteru;
• Výsledný produkt naneste na vopred vyčistenú pokožku a jemne vmasírujte a zvyšky odstráňte obrúskom.

Po štvrťhodine si môžete umyť tvár, ale nie je potrebné úplne odstrániť prípravok.

Maska pre mastnú pleť

Ak sa tuk objavuje príliš aktívne cez póry kože, potom je tvár častejšie pokrytá akné a na takejto pokožke sa často vyskytuje akné. Situáciu pomôže regulovať maska, ktorá využíva aj oranžový éter.

• 7 ml zelerovej šťavy sa zmieša so 14 g ovsených otrúb.
• Dobre premiešajte a pridajte ďalších 5 kvapiek pomarančového oleja.
• Produkt sa nanáša na tvár ľahkými krúživými pohybmi.
• Po 10 minútach sa maska ​​odstráni – tvár si môžete umyť buď teplou vodou, alebo bylinkovým odvarom z harmančeka či skorocelu.

Recepty na masky s pomarančovým olejom na vlasy

Suché, lámavé vlasy náchylné na vypadávanie nie sú v moderných mestských podmienkach ničím výnimočným. Poškodenie stavu kučier je spôsobené životným prostredím, zlou výživou a stresujúcim každodenným režimom. Pomarančový produkt bude prospešný, pretože pomôže posilniť vaše vlasy a pomôže zväčšiť ich objem.

Maska proti lupinám

Ak je vaša pokožka hlavy príliš suchá, môžu sa objaviť lupiny. Oranžový liek pomôže zbaviť sa nepríjemného problému.

Je veľmi jednoduché pripraviť liečivú kompozíciu:

• 1 veľká lyžica lopúchového oleja, zahriata vo vodnom kúpeli, sa zmieša s estermi pomaranča, rozmarínu a levandule - pridá sa niekoľko kvapiek;
• Výsledný produkt sa aplikuje na pokožku hlavy, dôkladne sa vtiera do vlasových korienkov a na vrchu sa zabalí potravinovou fóliou a uterákom.

Po hodine si budete musieť umyť vlasy. Postup sa vykonáva týždenne - v tomto prípade poskytuje rýchly a viditeľný výsledok.

Spevňujúca maska ​​proti lámavosti

Ak sa vám vlasy štiepia a vypadávajú, má zmysel pravidelne používať nasledujúce liečivé zloženie:

• dusený slnečnicový olej sa zmieša s 1 lyžičkou koňaku a citrónovou šťavou, odobratou v rovnakom objeme;
• pridajte 5 kvapiek oranžového éteru;
• komponenty správne premiešajte;
• Naneste na vlasy a pokožku hlavy trením.

Po aplikácii užitočného produktu si musíte nasadiť sprchovú čiapku alebo zabaliť hlavu do filmu a zabaliť ju uterákom na vrch. Udržujte zmes len pol hodiny, potom si vlasy umyte bežným šampónom. Odporúča sa tiež vykonať postup aspoň raz týždenne.

Dôležité! Po posilňujúcich a výživných zmesiach by sa vlasy nemali sušiť fénom - musia vyschnúť prirodzene, inak sa poškodia.

Použitie pomarančového oleja na telo

Prípravok prospieva nielen pokožke tváre - prípravkami na jeho báze je ošetrené celé telo. Olej pomáha zbaviť sa kožných škvŕn – alebo ich aspoň robí menej nápadnými.

Na celulitídu

Olej zlepšuje krvný obeh v podkožných vrstvách, urýchľuje metabolické procesy, vďaka čomu sa tuk z celulitídy začína odbúravať a presúva sa z problémových oblastí. Produkt má tiež sťahujúci účinok, vyhladzuje pokožku.

• Pomarančové olejové zábaly sa považujú za najúčinnejšie v boji proti celulitíde. Pridajte pár kvapiek oleja na 1 veľkú lyžicu medu, naneste zmes na stehná, brucho a zadok a na hodinu pevne zabaľte do potravinovej fólie. Účinok bude viditeľný po 10 aplikáciách.
• Masáž s pomarančovým éterom tiež pomáha s „kôrkou“ na problémových oblastiach. Niekoľko kvapiek by sa malo zmiešať s 10 ml akéhokoľvek aromatického oleja pôsobiaceho ako základ. Potom nasleduje cielená masáž stehien, zadku a brucha silnými, ale jemnými pohybmi. Zrýchľuje sa krvný obeh, spúšťajú sa metabolické procesy - a po niekoľkých sedeniach je výsledok zrejmý.

Na strie

Aby ste sa zbavili strií, musíte každý deň na 15 minút vtierať prospešný prípravok do pokožky. Asi za mesiac bude hladká a krásna.

Pomarančový olej na nechty a nechtovú kožtičku

Na spevnenie nechtových platničiek a zmäkčenie nechtovej kožičky je potrebné masírovať si končeky prstov esenciálnym olejom denne po dobu asi 5 minút.

Ako sa pomarančový olej používa v ľudovom liečiteľstve?

Výhody pomarančového esenciálneho oleja sa často používajú na liečbu prechladnutia, odstránenie úzkosti a zmiernenie zápalu. Ale najčastejšie sa používa na upchatý nos a herpes vírus.

Na nádchu

Najjednoduchší spôsob, ako zmierniť upchatý nos pomocou liečivého prostriedku, je vdychovať horúcu paru. Do horúcej vody pridajte pár kvapiek zdravého pomarančového a ružového oleja, trochu čierneho korenia a potom nad nádobou dýchajte stúpajúcu paru asi 5 minút.

Para by nemala spáliť nosohltan - spôsobí to len škodu.

Na herpes

Ak chcete rýchlo odstrániť herpesové vredy na perách, môžete ich jednoducho namazať niekoľkokrát denne esenciálnym olejom. Prípravok rýchlo eliminuje samotný vírus, zastavuje zápal a napomáha rýchlemu hojeniu poškodenej kože.

Inhalácie a aromaterapia s pomarančovým olejom

Výhody produktu sa prejavia nielen pri aplikácii na pokožku. Môžete jednoducho inhalovať pomarančový olej - to bude mať priaznivý vplyv na nervový systém, pomôže zbaviť sa bolesti hlavy a dokonca prispeje k zotaveniu z prechladnutia.

• Preventívne a terapeutické inhalácie doma sú veľmi jednoduché. Do pohára vody treba pridať pár kvapiek zdravého oleja a pár minút vdychovať vôňu.
• Ak je v dome aromatická lampa, môžete do nej nakvapkať pomarančový produkt rýchlosťou 8 kvapiek: 15 m2. m miestnosti a užite si príjemnú vôňu štvrť hodiny.

Poradte! Pomocou domácej aromaterapie môžete zlepšiť kvalitu vzduchu vo svojom dome, pretože vlastnosti aromatického produktu pomáhajú čistiť mikroklímu a eliminovať škody spôsobené mikroorganizmami.

Pomarančový olejový kúpeľ

Na zlepšenie nálady, zmiernenie únavy a prevenciu celulitídy a strií si môžete dopriať aromatické kúpele. Do plne naplnenej nádoby pridajte nie viac ako 5 kvapiek oranžového éteru, aby ste predišli poškodeniu z predávkovania, a potom ležte v horúcej vode asi štvrť hodiny.

Ďalšou výhodou kúpeľa s pomarančovým liekom je, že posilňuje imunitný systém a znižuje krvný tlak. Odporúča sa užívať aspoň raz týždenne.

Pomarančový olej pri varení

Esenciálne oleje sú určené predovšetkým na vonkajšie použitie, preto sa v kuchyni používajú vo veľmi malých množstvách, ktoré neškodia. Pomarančový olej môžete pridať pár kvapiek:

• v šalátoch, omáčkach, ako korenie na mäso alebo ryby;
• do čajových lístkov - hotový čaj získa nezvyčajne príjemnú vôňu;
• v sladkom pečive - s pridaním pomarančovej zmesi sa bude zdať obzvlášť chutné.

Pozor! Zdravý esenciálny olej je veľmi koncentrovaný produkt, preto ho treba riediť rastlinným olejom, medom alebo vodou, aby ste si neublížili.

Ako si vyrobiť pomarančový olej doma

Len málo esenciálnych olejov sa dá ľahko pripraviť samostatne, ale pomarančový olej je jedným z nich. Technológia je veľmi jednoduchá.

• Hrsť pomarančových šupiek sa nakrája na malé kúsky a nechá sa pár dní sušiť - aby mierne zvädli, ale úplne nevyschli.
• Potom sa dôkladne rozdrvia v mixéri, aby sa získali len veľké omrvinky, a nalejú sa do sklenenej nádoby.
• V samostatnej nádobe sa vodka zahrieva na paru a keď sa zahreje, naleje sa na ňu drvená kôra a sklenená nádoba sa tesne uzavrie.
• Obsah nádoby sa niekoľko minút pretrepáva, potom sa umiestni na teplé a svetlé miesto na 4 dni, pričom sa pokračuje v silnom pretrepávaní raz denne.
• Keď sa zmes vylúhuje, nádoba sa otvorí, kvapalina sa prefiltruje cez gázu do samostatného hlbokého taniera.
• Tanier sa prikryje utierkou a nechá sa stáť pri izbovej teplote ďalšie 3 dni.

Počas tejto doby by sa mal alkohol z výslednej zmesi úplne odpariť. Po odstránení uteráka by mal v tanieri zostať iba oranžový éter. Samozrejme, kvalita domáceho oranžového produktu bude nižšia ako kvalita zakúpeného v obchode - zachová si však veľa užitočných vlastností.

Možné poškodenie pomarančového oleja a kontraindikácie

Keďže sa výrobok používa hlavne zvonka, zriedka spôsobuje poškodenie a má málo kontraindikácií. Pomarančový liek by sa však nemal používať na:

• individuálna alergia na produkt;
• hypertenzia;
• tehotenstva a dojčenia.

Ako si vybrať a skladovať pomarančový olej

Pri výbere kvalitného produktu si musíte pamätať na niekoľko pravidiel.

• Dobrý olej nemôže byť príliš lacný.
• Najlepšie je kúpiť produkt v lekárňach alebo dôveryhodných zdravotníckych predajniach.
• Vysokokvalitný výrobok sa predáva v malých fľaštičkách z tmavého skla - takéto nádoby zabezpečujú väčšie zachovanie prospešných vlastností.

Výrobok by sa mal skladovať v tme a suchu, pri teplote nie vyššej ako 8 stupňov - najlepšie je uchovávať olej v chladničke. Ak je veko nádoby tesne uzavreté a nie sú porušené podmienky skladovania, produkt si zachová svoje vlastnosti 2 roky a jeho výhody sa nezmenia na škodu.

Záver

Výhody a poškodenia pomarančového oleja sú vecou starostlivého používania. Ak neprekročíte odporúčané dávkovanie, produkt pomôže zlepšiť vaše zdravie a pravidelne vás poteší príjemnou vôňou.

Pomarančový esenciálny olej pôsobí najpriaznivejšie na emocionálny stav vďaka výraznej ovocnej vôni s nádychom sladkosti a leta. Táto vôňa vyvoláva iba pozitívne emócie a zlepšuje náladu. To ale zďaleka nie je hlavná výhoda. V kozmeteológii je olej široko používaný na starostlivosť o poškodené vlasy a pokožku. Tento prípravok pomáha pri lámavých vlasoch vďaka vysokému obsahu vitamínu C. Pôsobí na vlasy jednoducho revitalizačne, pomáha bojovať proti lámavosti, suchosti a matnosti kučier a tiež ich chráni pred poškodením. Lekári ho uznali za dobrý prostriedok v boji proti seboree, takže túto zložku možno často nájsť v šampónoch proti lupinám. Mnoho ľudí ho používa v boji s kilami navyše, keďže je schopný bojovať proti celulitíde. Navyše je spomedzi ostatných olejov cenovo najdostupnejší.

Táto látka má žlto-oranžovú farbu. Získava sa z pomarančovej kôry. Vzhľadom na to, že metóda hydrodestilácie používaná na extrakciu oleja je pomerne jednoduchá, jeho cena je nízka, čo ho robí ešte obľúbenejším medzi spotrebiteľmi. Dá sa extrahovať aj lisovaním za studena. Na výrobu jedného litra hmoty je potrebná kôra z viac ako dvetisíc plodov.

Niektorí výrobcovia vyrábajú tento produkt spolu so šťavou, ale kvalita takéhoto produktu nie je príliš vysoká. Ale olej z guinejského a španielskeho ovocia je najvyššej kvality. Toto uznávajú mnohí odborníci. Na získavanie olejov sa okrem kôry používajú aj kvety stromov, vyrába sa z nich olej z neroli. Aby sa zabránilo oxidácii produktu, výrobcovia do neho pridávajú rôzne antioxidanty. Látka sa extrahuje zo sladkého aj horkého ovocia. Pomaranč vytvára produkt s najjemnejšou arómou. Verí sa, že najkvalitnejší éter bude z ovocia pestovaného na stromoch v Číne a Indii.

Produkt sa dobre kombinuje so všetkými esenciálnymi a kozmetickými olejmi. Pridáva sa aj do rastlinného oleja. Vôňa pomaranča a borovice sa dokonale spája. Túto vôňu doplní aj borievka, pelargónie, škorica. A harmančekový a levanduľový olej zosilnia upokojujúci účinok pomaranča a zdvihnú vám náladu.

Zloženie látky

1. Limonén, ktorý obsahuje kyselinu askorbovú, tonizuje, lieči rany a má antiseptické vlastnosti. Podporuje obnovu tkanív a buniek tela a tiež zlepšuje proces mikrocirkulácie v tkanivách.
2. Linalool – jemne a prirodzene bojuje s depresiou.
3. Farnesenes a geraniol spomaľujú starnutie a urýchľujú obnovu buniek.
4. Citral a kadinén – zabíja škodlivé baktérie.
5. Citronellal – vďaka nemu má pomaranč takú príjemnú vôňu, ktorá dobre pôsobí na emócie.

Liečivé vlastnosti pomarančového oleja

Pomarančový esenciálny olej je široko používaný nielen v kozmeteológii, ale aj v ľudovom liečiteľstve. Nevyhnutný je aj pri aromaterapii. Táto látka upokojuje, zmierňuje zápaly, stimuluje imunitný systém, pomáha relaxovať a podporuje regeneráciu. Okrem toho pôsobí antisepticky a dokáže zmierniť bolesti hlavy, kĺbov, svalové kŕče. S jeho pomocou bojujú proti neuralgii a ženy znižujú bolesť počas menštruácie.

1. Po chorobe sa prípravok používa na posilnenie imunitného systému. Vďaka antiseptickému účinku je nepostrádateľný pri stomatitíde, periodontálnom ochorení a krvácaní ďasien, prechladnutí a ARVI. Pri únave očí, ako aj nedostatku vitamínov pomáha zmierniť napätie a únavu z očí. Okrem toho sa zlepšuje videnie.
2. Nemožno nespomenúť pozitívny vplyv produktu na fungovanie tráviaceho systému. Zlepšuje chuť do jedla a tiež pomáha telu odstraňovať toxíny a zabraňuje vstrebávaniu škodlivých látok.
3. Tento produkt sa používa na zápchu a otravu. Pre svoj choleretický a diuretický účinok sa používa na preventívne účely, zabraňuje tvorbe obličkových a žlčníkových kameňov.
4. Pre tých, ktorí sa starajú o hladinu cholesterolu a nadváhu, bude užitočné vedieť, že pomarančový olej môže spomaliť tvorbu cholesterolových plakov. Okrem toho sa metabolizmus v tele normalizuje. Je to dobrý pomocník v boji proti obezite.
5. Vzhľadom na to, že dokáže normalizovať krvný tlak, zlepšiť zloženie krvi, zlepšiť krvný obeh, často sa používa pri ochoreniach srdca a ciev, ako aj na prevenciu ochorení týchto orgánov.
6. Látka má mimoriadne pozitívny vplyv na stav nervového systému. Upokojuje, zmierňuje nespavosť, podporuje relaxáciu.Vzhľadom na to, že pomáha pri odstraňovaní únavy a nepohody, používam ho pri liečbe nervových porúch, stresu a následkov. Pri vystavení tomuto produktu sa zvyšuje koncentrácia človeka, stáva sa veselým a sústredeným, pripraveným pracovať s novým elánom.

Aký vplyv má olej na pokožku a vlasy?

Vzhľadom na to, že pomarančový olej je schopný chrániť pokožku pred nepriaznivými účinkami, ako aj obnoviť jej štruktúru, kozmetológovia ho veľmi často používajú na starostlivosť o pokožku tváre. Je vhodný na starostlivosť o akýkoľvek typ pleti, pôsobí na ňu všestranne a mimoriadne pozitívne. Tu je niekoľko dôvodov, prečo je jednoducho potrebné, aby ho používala každá žena, ktorá si chce zachovať svoju krásu a mladosť.

1. Pomáha udržiavať zdravú pleť, zosvetľuje a odstraňuje pehy a pigmentáciu.
2. Reguluje činnosť mazových žliaz, čo je veľmi dôležité pre ľudí s problematickou mastnou pleťou.
3. Čistí pleť, pomáha sťahovať póry. Pokožka dýcha a vyzerá zdravšie.
4. Bunky aktívnejšie produkujú kolagénové vlákna, ktoré sú zodpovedné za mladosť pokožky, a teda aj za jej elasticitu.
5. Z pokožky sa odstránia toxíny a vrásky sa vyhladia.
6. Ak je pokožka suchá a náchylná na šupinatenie, potom pomarančový olej bude mať veľmi dobrý vplyv na jej stav. Produkt nielen hydratuje, ale aj pomáha udržiavať správnu úroveň vlhkosti na pokožke tváre.
7. Schopnosť stimulovať regeneráciu napomáha rastu nových buniek.
8. Tento esenciálny olej je úžasný liek na hnisavé zápaly kože a rôzne dermatitídy. Suroviny získané z horkých odrôd ovocia sú nenahraditeľné pri prevencii akné a čiernych bodiek na tvári, čo je veľmi dôležité pre tých, ktorí majú problematickú mastnú pleť.
9. Látka stimuluje prekrvenie pokožky tváre a pomáha aj v boji proti opuchom. Tento problém sa často vyskytuje pri ochorení obličiek.
10. Ak má žena po tínedžerskom akné jazvy a fľaky na tvári, tento zázračný liek príde na pomoc aj s týmto problémom.

Výrobcovia kozmetických produktov pridávajú do mnohých produktov pomarančový esenciálny olej. Často je tiež zložkou šampónov proti lupinám a mnohých ďalších produktov starostlivosti o vlasy pre suché vlasy, ako aj kozmetických prípravkov určených na boj proti pomarančovej kôre. Pre príjemnú vôňu sa látka pridáva aj do parfumov, sprchových gélov, mydiel.

Tento olej tiež poskytuje vlasom nenahraditeľné výhody:

1. Pomáha proti suchosti a lámavosti.
2. Produkty na jej báze vďaka kyseline obsiahnutej v pomaranči znižujú činnosť mazových žliaz a odstraňujú aj zvyškový tuk z povrchu pokožky.
3. Takéto produkty bojujú proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú seboreu a iné bakteriálne a plesňové ochorenia pokožky hlavy.

Kontraindikácie a preventívne opatrenia

1. Ak plánujete ísť von, kde svieti slnko, nemali by ste si predtým nanášať na pokožku produkty s pomarančovým olejom. To môže spôsobiť popálenie pokožky, pretože táto látka je fototoxická a priťahuje veľa slnečnej energie.
2. Ak je vaša pokožka príliš citlivá, nemali by ste prípravok používať často, pretože to môže viesť nielen k podráždeniu, ale aj k zvýšeniu citlivosti pokožky na slnečné žiarenie.
3. Ak ste alergický na citrusové plody, budete sa musieť tejto zázračnej látky vzdať. Skontrolujte to takto: naneste kvapku éteru na vnútorný povrch lakťa. Ak po pol hodine nedôjde k žiadnej reakcii, môžete ho použiť.
4. Pri skladovaní by mal byť výrobok chránený pred slnečným žiarením. Je lepšie v sklenenej nádobe s tmavým sklom a veko by malo byť veľmi tesne uzavreté.
5. Keďže látka pôsobí na pokožku dosť agresívne, je lepšie ju neaplikovať v čistej forme. To platí najmä pre sliznice.
6. Tehotným ženám a tým, ktoré dojčia, ublíži akákoľvek dávka tejto látky.
7. Pri aplikácii kozmetiky s obsahom pomarančového esenciálneho oleja na pokožku alebo vlasy používajte rukavice. V opačnom prípade sa pokožka zafarbí.

Ako správne identifikovať kvalitný olej

Ak chcete vybrať vysokokvalitné suroviny, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Dobrý olej má vždy žlto-oranžovú farbu, veľmi sýtu a žiarivú. Ale samotná látka je takmer priehľadná.
2. Ak chcete zistiť, či bola výrobná technológia dodržaná správne, pozrite sa, ako sa látka nalieva. Mal by prúdiť rovnomerne a ľahko.
3. Poraďte sa s kozmetológmi alebo si nezávisle prečítajte informácie o tom, ktoré spoločnosti vyrábajú produkty najvyššej kvality.
4. Ak éter zanechá neodparujúcu sa stopu žltej farby, bude to znamenať, že nie je zriedený žiadnymi nečistotami. Pri procese extrakcie sa do nej nevyhnutne dostane veľa pigmentu obsiahnutého v šupke.

Ako sa pomarančový olej používa na rôzne účely

1. Pri bolesti hrdla opláchnite vodou s kvapkou látky rozpustenej v nej.
2. Ak máte zapálené ďasná, potom pomôžu aplikácie. Aby ste to dosiahli, zmiešajte ju v pomere jedna ku jednej s nejakou zeleninou. Môžete si tiež namazať ďasná zmesou niekoľkých kvapiek pomaranča a lyžičky ľubovníkového éteru.
3. Pri vírusových ochoreniach horných dýchacích ciest sú veľmi užitočné inhalácie. Za týmto účelom pridajte tri kvapky látky do pohára horúcej vody. Musíte dýchať asi 5 minút. Ak vás trápi bolesť hrdla, stačí naniesť pár kvapiek na handričku a vdychovať. Zatvorte pri tom oči, aby ste predišli podráždeniu.
4. Aby vaše dieťatko lepšie spalo, umiestnite do izby aromalampu. Zapaľujte ho každý deň na pol hodiny a pridajte jednu kvapku produktu na každých 5 metrov štvorcových miestnosti.
5. Svojmu bábätku môžete dopriať aj masáž pridaním 2 kvapiek pomaranča do rastlinného oleja.
6. Na upokojenie bábätka pridajte pri kúpaní do kúpeľa kvapku éteru zriedeného v mlieku.
7. Na zlepšenie vlastností krému, masky alebo šampónu pridajte päť kvapiek oleja na každých 10 g kozmetického výrobku.
8. Éter horkého pomaranča sa dobre hodí do kúpeľa. Na kamene sa naleje trochu vodného roztoku. Dávajte si však pozor, aby ste po tomto nezostali v miestnosti dlhšie ako 5 minút.
9. Pri bolestiach pri PMS sa odporúča masáž podbruška. Za týmto účelom pridajte 4 kvapky éteru pomaranča, levandule a borievky do 50 ml rastlinného oleja.
10. Pri ochoreniach kĺbov užívajte 15 kvapiek pomaranča na jednu čajovú lyžičku hlavného. Musí sa vtierať do pokožky v oblasti zdroja bolesti.
11. Na obklady pri bolestiach kĺbov rozpustite päť kvapiek látky v pol pohári vody. Bavlnená tkanina je navlhčená a viazaná na miesto chorého orgánu. Trvanie akcie je pol hodiny.
12. Tiež sa odporúča pridať tento éter do akéhokoľvek čaju, dve kvapky na šálku, ale nemali by ste sa nechať uniesť, pite tento nápoj raz denne. To pomôže nielen vyčistiť krv, ale aj zlepšiť chuť do jedla, urýchliť metabolické procesy, znížiť krvný tlak a zabudnúť na nespavosť.

Masky na tvár

Masky s prídavkom tohto esteru z horkých odrôd ovocia zjemňujú pokožku a zvyšujú jej elasticitu. Pred použitím masiek je potrebné tvár dôkladne očistiť.

1. Unavenej pleti pomôžete nastrúhaním malej uhorky. Zmiešajte lyžicu dužiny z uhoriek, lyžicu smotany a rovnaké množstvo pomarančového éteru. Účinok tejto masky je 20 minút. Potom opláchnite a hydratujte pokožku krémom. Namiesto uhorky môžete použiť jahody.
2. Ak máte suchú pokožku tváre, vezmite žĺtok z jedného vajíčka, rozšľahajte ho s kvapkou pomaranča a neroli éterom. Počkajte, kým zmes zaschne.
3. Modrý íl môže pomôcť s mastnou pleťou. 15 g sa zmieša s 30 g grapefruitovej šťavy, pridá sa aj bielok z jedného vajca a tri kvapky pomarančového esteru z horkých odrôd. Táto maska ​​sa po 10 minútach zmyje.
4. Na jednu porciu pridajte kvapku pomarančového a santalového oleja do hotových krémov na tvár.

Recepty na zlepšenie stavu vlasov

Ak máte suché alebo normálne vlasy, tieto recepty vám budú vyhovovať. Produkty pomôžu zbaviť sa lupín. Masky vydržia asi pol hodiny. Potom umyte šampónom.

1. Do 15 ml jojobového oleja pridajte 2 kvapky pomaranča a eukalyptu. Dobre premiešajte a naneste na vlasy. Aplikujte obzvlášť opatrne na poškodené končeky.
2. Zbaviť sa lupín pomôže zmes 10 ml lopúchového oleja s pomarančovým a eukalyptovým olejom, z každého pár kvapiek.
3. Žĺtok z jedného vajca sa rozomelie s medom, potom sa pridajú 3 ml olivového oleja, ako aj 3 kvapky cédrového a pomarančového oleja.
4. Na urýchlenie rastu vlasov votrite do pokožky hlavy zmes oleja z hroznových jadierok, pomarančového a citrónového oleja. Postup sa musí opakovať každé 3 dni.
5. Ak sú vlasy vyčerpané a pokožka hlavy je veľmi suchá, pridajte 3 kvapky ylang-ylang a pomarančového oleja do 3 polievkových lyžíc olivového oleja.
6. Aby boli vaše vlasy silnejšie a zbavili sa ich vypadávania, bude táto maska ​​užitočná. Niekoľkokrát týždenne vtierajte do pokožky hlavy zmes olejov z pomaranča, harmančeka a borovice.
7. Aby bol hotový šampón účinnejší, pridajte 5 kvapiek éteru na každých 10 ml.

Ako môžeme posúdiť z vyššie uvedeného, ​​tento produkt za nízku cenu má obrovské množstvo liečivých a kozmetických vlastností a prakticky nespôsobuje škodu. Pred použitím však dávajte pozor, aby ste sa poradili s odborníkmi.

Video: vlastnosti a použitie pomarančového oleja

Existujú dva druhy pomarančov, z ktorých sa vyrába esenciálny olej. Sladká odroda citrusových plodov je najobľúbenejšia v medicíne a kozmeteológii, zatiaľ čo horká odroda často slúži ako základ parfumových kompozícií, pretože má veľmi rafinovanú, ušľachtilú a rafinovanú vôňu. Sladká sa vyznačuje nevtieravou a mierne kyslou arómou.

Pomarančová esencia sa získava dvoma spôsobmi: z čerstvej kôry lisovaním za studena a zo kôry parnou destiláciou. Destiláciou vodnou parou sa získa produkt s nižšou hustotou. Na získanie 1 kg esenciálneho oleja je potrebných 50 kg kôry.

Vlastnosti a aplikácia

Aromatické zlato sladkého pomaranča má tieto vlastnosti:

Kozmetické vlastnosti

Kozmetické vlastnosti citrusových plodov sú veľmi rôznorodé. V prvom rade citrusové plody pomáhajú zbaviť sa celulitídy a zvyšujú turgor a elasticitu pokožky.

Považuje sa za nemenej užitočné pomarančový olej na vlasy. Tento lacný, ale veľmi potrebný a účinný kozmetický prípravok s liečivým účinkom má priaznivý, terapeutický a kozmetický účinok na pokožku hlavy, čo okamžite ovplyvňuje vzhľad kučier.

Vplyvom pomarančového oleja sa kučery stávajú ovládateľnejšie, hladšie a prestávajú elektrizovať. Vďaka bohatému chemickému zloženiu (obsahuje okolo 500 látok) dokáže pomaranč rýchlo obnoviť poškodenú štruktúru a prinavrátiť život aj tým najmatnejším vlasom.

Každá zložka tohto oleja - aldehydy, terpény a ďalšie rovnako užitočné látky - nasýti vlasy zvnútra.

Pomarančové masky na vlasy, vďaka svojmu komplexnému účinku na vlasovú pokožku zázračne premení matné kučery bez života:

Zároveň sa pomarančový esenciálny olej na vlasy veľmi ľahko používa doma.

Inštrukcie na používanie

Sladký pomarančový olej na vlasy celkom jednoduché aplikovať. Ťažkosti môžu nastať len pre tých, ktorí sa prvýkrát stretávajú s vláknitou aromaterapiou.

Tí, ktorí už používajú olejové výťažky na ošetrenie oslabených, lesklých vlasov, vedia, aké je to príjemné, prospešné a účinné.

Uistite sa, že nie ste alergický na žiadnu zo zložiek esencie. K tomu použite aromalampu: kvapnite pár kvapiek do misky s vodou, ak vám zápach nezhorší stav, môžete ju použiť. Samozrejme, pre pohodlie je možné olej tiež zriediť vodou v rovnakých pomeroch (každý 1 kvapku) a aplikovať výslednú zmes na vnútornú stranu lakťa. Ak na pokožke nie je žiadna reakcia, vo vašom prípade sa neodporúča používať pomarančový olej na starostlivosť o vlasy. Neprinesie vám požadovaný výsledok.

Na zvýšenie účinnosti dopadu estery sa môžu pridávať do šampónov, obkladov, masiek, balzamov, kondicionérov. Zároveň však neprekračujte hranice rozumu.

Ak sa kedykoľvek pri používaní pomarančového esenciálneho oleja alebo pri jeho použití ako kozmetického výrobku necítite dobre (vrátane slabosti a závratov), ​​experimenty by sa mali zastaviť.

Ak ho používate ako súčasť masiek, nemali by ste to preháňať s inými zložkami, inak môže olej stratiť niektoré zo svojich prospešných vlastností, najmä pri kontakte s horúcimi alebo zohriatymi zložkami masky.

Masky s použitím pomarančového oleja možno vykonať raz týždenne (po dobu dvoch mesiacov). Majú kumulatívny účinok. Objavuje sa pri pravidelnom používaní.

Všetky produkty zahrnuté v maskách musia byť testované. Použitie exotických komponentov môže viesť k vedľajším účinkom. Preto by sa mali nahradiť známymi a osvedčenými prostriedkami.

Maska proti lupinám

Citrusová esencia pomôže zbaviť sa lupín, no najväčší efekt dosiahnu tí so suchými vlasmi.

Na prípravu masky budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu mandľového alebo iného oleja. Zahrejte ho vo vodnom kúpeli. Pridajte 2 kvapky eukalyptu, pomaranča alebo ylang-ylangu. Zmes rovnomerne rozotrite po celej dĺžke vlasov a jemne votrite do pokožky hlavy.

Na zvýšenie účinku Zabaľte hlavu do igelitu a navrch zabaľte osušku. Nechajte masku pôsobiť jednu hodinu, potom zmyte šampónom, ktorý zvyčajne používate.

Pomaranč je skvelý ako prírodný zvlhčovač vlasov.

Pre umocnenie účinku možno pomaranč doplniť extraktom z mäty, pačuli alebo cédrového oleja.

Zahrejte 2 lyžičky masla. Pridajte 2 polievkové lyžice plnotučnej kyslej smotany, aj keď ju možno nahradiť majonézou. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. Do zmesi pridajte 5 kvapiek citrusovej esencie.

Rozložte kompozíciu po celej dĺžke vlasov a votrite ju do vlasov. Nechajte pôsobiť 45 minút. Odstráňte masku pomocou bežného šampónu.

Obnova poškodených kučier

Zahrejte 2 lyžice rastlinného oleja, pridajte 1 lyžičku citrónovej šťavy a 1 lyžičku koňaku, premiešajte, pridajte 5 kvapiek pomarančovej esencie do výslednej zmesi, ktorá bude skutočným darčekom pre rozštiepené končeky a lámavé končeky vlasov.

Rozložte zmes po celej dĺžke vlasov. Nechajte kompozíciu 35 minút. Umyte si vlasy šampónom a vysušte ich bez použitia fénu.

Môžu sa použiť aj citrusové esencie ako oplach vlasov. Je ideálny pre suché kučery. V pol litri teplej vody rozpustite 2 kvapky pomarančového a harmančekového oleja. Používajte ako oplach vlasov po umytí šampónom. Navyše ide o mimoriadne účinný prostriedok proti vypadávaniu vlasov, ktorý je ideálny aj pre blondínky.

Ktorýkoľvek z vyššie uvedených receptov pomôže vyriešiť mnohé problémy s pokožkou hlavy a vlasmi. A s esenciálnym pomarančovým olejom na ne môžete nadlho zabudnúť.