Krém na zvlhčenie pokožky hlavy. Suchá pokožka hlavy. Krém na ochranu pred slnkom a morskou vodou Swimcap Cream, Philip Kingsley

Krusty na pokožke hlavy môžu byť odstránené správnou starostlivosťou. Obsahuje masky z krémov na pokožku hlavy extrémne bohaté na vitamín E a esenciálne mastné kyseliny, potrebný pre našu pokožku, aby bola pružná, nevysušovala, nedráždila, nelúpala sa a nerobili sa na pokožke chrasty, čistenie vlasovej pokožky tými najšetrnejšími šampónmi A správnej výživy, ktorý umožní pokožke poskytnúť potrebné látky zvnútra, aby sa mohla vrátiť do normálu.

PREČO NAŠE KRÉMY

Najčastejšie sa norkový olej pridáva do krémov v určitom množstve. Základom našich krémov je emulzia norkového oleja. Norkový olej je svojím zložením veľmi blízky ľudskej pokožke a dokonale pomáha zmierniť suchosť, odlupovanie a podráždenie pokožky. Emulzia norkového oleja je sama o sebe vynikajúcim prostriedkom na odstránenie kôr a odlupovania na pokožke hlavy. A ľuďom s extrémne alergickou, citlivou pokožkou odporúčame na pokožku hlavy aplikovať emulziu čistého norkového oleja – náš detský krém s norkovým olejom. Ale máme aj krémy na vlasy a vlasovú pokožku, v ktorých sú do emulzie norkového oleja pridané rastlinné oleje a liečivé látky, ktoré priaznivo pôsobia na vlasovú pokožku a pomáhajú odstraňovať aj suchú pokožku, šupinatenie a chrasty.

Krém na vlasy s norkovým olejomVeľmi dobre pomáha normalizovať stav pokožky hlavy. Základom krému je emulzia norkového oleja a táto emulzia je obohatená o kaménový olej a D-panthenol.Ryzhikje rastlina z čeľade horčice.Hlavná hodnota camelina olejapozostáva z vysokého obsahu esenciálnych mastných kyselín: linolénovej (z rodiny omega-3) a linolovej (z rodiny omega-6). Tieto látky sú životne dôležité pre ľudské telo a pokožku, no v ľudskom tele sa nesyntetizujú, preto sa nazývajú „esenciálne“. Ľudská pokožka a telo môžu tieto látky prijímať iba prostredníctvom krémov a masiek a z potravín, ktoré jeme.D-pantenol- vo vode rozpustný vitamín B. Ide o látku, ktorá veľmi dobre obnovuje pokožku, vyživuje a hojí ju.

Vlasový krém s norkovým olejom nielen posilňuje vlasové korienky a obnovuje samotné vlasy, ale tiež dokonale zjemňuje, vyživuje a obnovuje vlasovú pokožku, odstraňuje šupinatenie, chrasty a zabraňuje ich vzniku.

Ak si ráno umyjete vlasy, krém treba vtrieť do pokožky hlavy večer pred spaním a ráno umyť. Krém sa rýchlo vstrebáva do pokožky. Postačí vám, ak si na noc dáte na hlavu ľahkú šatku, aby ste si nezašpinili vankúš. Krém by sa mal aplikovať na pokožku hlavy najmenej trikrát týždenne. Kurz: 15-20 masiek. Spotreba krému: približne 2 fľaštičky po 200 ml.

Ak si vlasy umyjete večer, musíte použiť krém na pokožku hlavy 1,5-2 hodiny pred umývaním.

Ak máte alergie, extrémnecitlivýpokožku hlavy použite náš detský krém s norkovým olejom. Mal by sa aplikovať rovnakým spôsobom ako vlasový krém s norkovým olejom.Emulzia čistého norkového oleja (náš detský krém s norkovým olejom) je oficiálne odporúčaná Úniou pediatrov a imunológov Ruska na starostlivosť o detskú pokožku s atopickou dermatitídou. Emulzia čistého norkového oleja je u nás zakúpená na hojivú starostlivosť o pokožku dospelých trpiacich atopickou dermatitídou a neurodermatitídou, ako aj diatézou. Norková emulzia dokonale hydratuje a zjemňuje pokožku, zjemňuje chrasty, zmierňuje svrbenie, zabraňuje tvorbe nových chrastov a odlupovaniu.

DODATOČNÉ PRODUKTY NA ODSTRAŇOVANIE KÔR A PEAKING

Podľa našich pozorovaní pokožka ľudí reaguje na oleje rôzne.

Máme tu druhý krém na vlasy a vlasovú pokožku, v ktorom sa do emulzie norkového oleja pridáva D-panthenol a olej z čiernej rasce. Krém na vlasy s olejom z čiernej rasce vy To isté možno použiť na odstránenie suchosti, chrastov, odlupovania a podráždenia pokožky hlavy. Aplikuje sa a používa rovnakým spôsobom ako vlasový krém s camelinovým olejom. Olej z čiernej rasce sa široko používa na zmäkčenie a hojenie pokožky, odstránenie nadmerného šupinatenia a tiež na starostlivosť o pokožku hlavy so psoriázou.

Kozmetický norkový olej. Mal by sa aplikovať na pokožku hlavy 1-2 hodiny a potom umyť. Kurz: 10-15 masiek. Približná spotreba: 1-2 fľaštičky po 100 ml. Skúste si olej naniesť nie na vlasy, ale na pokožku hlavy a vlasové korienky, pretože sa zmýva ťažšie ako krém.

Ak máte na pokožke hlavy chrasty, tento problém je potrebné riešiť nielen aplikáciou pokožku hlavy účinný krém.

Tvorba krusty môže priamo súvisieť s tým, že vaše telo nemá dostatok vitamínu E a esenciálnych nenasýtených mastných kyselín, ktoré pokožka tela potrebuje na to, aby sa nevysušovala, nedráždila a nelúpala, a aby sa zabránilo tvorbe šupín. z tvorby kôr.

Keď si náš vlasový krém s norkovým olejom nanesiete na pokožku hlavy, nanášate zvonka presne tieto látky.

Aby ste svojej pokožke pomohli, mali by ste začať do jedla pridávať za studena lisované nerafinované oleje (pri výrobe zahriate na 50 stupňov Celzia): slnečnicový olej, olej z vlašských orechov, olej z píniových orieškov, olej z pšeničných klíčkov, ľanový olej. Tieto oleje obsahujú nenasýtené mastné kyseliny, ktoré telo potrebuje.

Veľmi dobré bude aj to, ak si v lekárni kúpite granulovaný lecitín a začnete ho jesť. Lecitín je potrebný na to, aby sa zabránilo vysúšaniu a šupinateniu pokožky a aby sa na pokožke netvorili krusty. Ak sa vám nepáči chuť, môžete ju rozpustiť v akomkoľvek jogurte, ktorý máte radi. Membrány nervových buniek v mozgu sú vyrobené z lecitínu. Je potrebný pre dobrý rast vlasov a pre to, aby pokožka bola dostatočne elastická.

Druhým hlavným dôvodom tvorby kôr na pokožke hlavy je vystavenie chemikáliám na pokožke hlavy. Na umývanie vlasovej pokožky nepoužívajte voňavé, farebné šampóny s vysokým obsahom povrchovo aktívnych látok (tenzidov).

POZNÁMKA: Ak máte na pokožke hlavy nielen chrasty, ale aj podráždenie (na umývanie vlasov nepoužívajte soľ a horčicu). Najprv si urobte kúru masiek na pokožke hlavy pomocou nášho detského krému, nechajte pokožku zotaviť sa a potom si môžete vlasy umyť šampónmi s obsahom solí a horčice. Ak si farbíte vlasy, používajte prírodné rastlinné farby. Minimalizujte alebo odstráňte peny a laky na vlasy.

Príliš suchá pokožka hlavy si vyžaduje zvýšenú pozornosť, čo znamená pravidelnú špecifickú starostlivosť a špecifické ošetrenie.

Príčiny zvýšenej suchosti pokožky hlavy

Existujú len dva dôvody, ktoré vedú k suchej pokožke hlavy: bunky nedostávajú dostatok vlhkosti, mazové žľazy produkujú príliš málo mazu. Existuje však dostatok predisponujúcich faktorov vedúcich k takýmto poruchám:

• používanie príliš horúcej vody pri umývaní vlasov;
• metabolické poruchy v tele;
• neustále používanie sušiča vlasov, žehličky, kulmy pri úprave vlasov;
• nesprávny pitný režim;
• všeobecný ;
• avitaminóza;
• vnútorné choroby, ktoré vyvolávajú všeobecnú dysfunkciu orgánov a systémov;
• zlá výživa – nerovnováha medzi spotrebou sacharidov, tukov a bielkovín;
• dlhodobé zvýšenie telesnej teploty;
• obdobie dojčenia (laktácia).

Ak chcete presne určiť príčinu, ktorá viedla k zvýšenej suchosti pokožky hlavy, musíte objektívne zhodnotiť svoj vlastný životný štýl. V niektorých prípadoch, keď daný stav ešte nie je v pokročilom štádiu, môže byť zdravie pokožky hlavy obnovené iba nápravou niektorých aspektov života. Budete sa tiež musieť naučiť rozlišovať medzi normálnymi suchými vlasmi a problémom, ktorý máte - len tak si vyberiete účinnú liečbu.

Príznaky nadmerne suchej pokožky hlavy

Suchá pokožka hlavy môže byť spravidla identifikovaná príznakmi - sú charakteristické pre tento stav a majú komplexný prejav. Okrem toho lekári tvrdia, že prítomnosť iba 1-2 príznakov zo zoznamu príznakov suchej pokožky hlavy vôbec neznamená, že sa tento konkrétny problém vyskytuje. Ale ak sú prítomné 3-4 body z nižšie uvedeného zoznamu príznakov, potom môžeme s istotou povedať, že suchá pokožka hlavy je skutočne prítomná a je potrebný komplex liečby.

Takže suchá pokožka hlavy bude mať nasledujúce príznaky:

Poznámka:Hlavným znakom tohto stavu je jednoduchý test: musíte aplikovať kozmetickú obrúsku ku korienkom vlasov na pokožke hlavy. Ak na ňom nezostali žiadne mastné stopy a sú prítomné iba lupiny, potom to potvrdzuje prítomnosť problému so suchou pokožkou hlavy.

Ak je prítomná väčšina z vyššie uvedených príznakov, potom je potrebné prijať naliehavé opatrenia na odstránenie problému. V opačnom prípade budú vlasy intenzívne a pokožka hlavy bude pokrytá chrastami, čo povedie k vážnym ochoreniam. Okrem toho musíte vykonávať nielen ošetrenie, ale aj úplnú a pravidelnú starostlivosť o pokožku hlavy.

Pravidlá starostlivosti o suchú pokožku hlavy

Mnoho ľudí verí, že starostlivosť o pokožku hlavy znamená pravidelné česanie vlasov a používanie nejakej špecifickej kozmetiky. Pravidlá starostlivosti sú v skutočnosti súborom opatrení:

Najčastejšie sa odstraňovanie príčin suchej pokožky hlavy a ošetrenie prekrývajú, čo dáva vynikajúce výsledky. Ak je problém v pokročilom stave, potom je potrebné poradiť sa s trichológom, ktorý predpíše odbornú liečbu, prípadne začne používať liečivé byliny, rastlinné oleje a obnoviť zdravie vlasovej pokožky.

Všeobecné zásady pre ošetrenie suchej pokožky hlavy

Návšteva trichológa je vždy sprevádzaná úplným vyšetrením, potom sa liečba vyberie individuálne. Liečba daného ochorenia spravidla pozostáva z laserovej terapie, použitia ozónu a - procedúr, ktoré sú zamerané na intenzívnu a rýchlu hydratáciu. Ale aj trichológovia zdôrazňujú, že niektoré ľudové lieky majú tiež vynikajúci účinok - zmierňujú obsedantné svrbenie a odlupovanie epidermy.

Najobľúbenejšie masky z kategórie „tradičná medicína“ na liečbu nadmernej suchosti pokožky hlavy sú hydratačné – nielenže normalizujú funkčnosť mazových žliaz, ale robia vlasy lesklými, silnými, „živými“, hustými a objemný.

Cibuľová maska

Musíte si vziať stredne veľkú cibuľu a rozdrviť ju na pyré akýmkoľvek spôsobom - prejsť cez mlynček na mäso (mechanický alebo elektrický), použiť mixér alebo nastrúhať.

Poznámka:Cibuľové silice dráždia očné sliznice. Aby ste tomu zabránili, postačí, ak cibuľu pred prípravou pyré necháme 30-40 minút v chladničke.

Pripravené pyré položte na čistú gázu zloženú v niekoľkých vrstvách a vytvorte akési vrecko. Potom musíte týmto vreckom trieť pokožku hlavy a vtierať uvoľnenú hmotu z gázy, kým sa neošetrí celý povrch hlavy. Ďalej musíte zakryť hlavu celofánom / polyetylénom a zabaliť ju do uteráka - v tejto polohe musíte zostať 60 minút.

Posledným krokom je umytie cibuľovej zmesi z hlavy, umytie vlasov šampónom a opláchnutie vodou pridaním niekoľkých kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja. Posledný bod je veľmi dôležitý, pretože práve éterické oleje zabraňujú tomu, aby aróma cibule „voňala“.

Hmota z vaječného žĺtka

Vaječný žĺtok je vynikajúci prírodný/prírodný zvlhčovač, preto sa odporúča používať ho aj pri liečbe veľmi suchej pokožky hlavy. Na prípravu masky na báze vaječného žĺtka je potrebné zmiešať 50 ml teplej minerálnej vody (postačí obyčajná filtrovaná voda), 20 ml vodky (alebo zriedeného alkoholu) a 1 surový žĺtok. Všetky zložky tohto ľudového lieku sa dôkladne premiešajú, potom sa šľahajú mixérom (na tento proces stačí 1 minúta) a aplikujú sa na pokožku hlavy. Navyše sa nielen nanášajú, ale dôkladne vtierajú. Potom všetko prebieha podľa klasickej schémy: zakryte si hlavu celofánom/polyetylénom, zabaľte ju do uteráka a masku nechajte na hlave 30 minút.

Olejová maska

Ak používate kozmetické oleje pravidelne a správne, môžete sa rýchlo zbaviť nadmernej suchosti pokožky hlavy a vrátiť krásu vlasom, pretože oleje sú najlepšie zvlhčovače.

Výroba olejovej masky je jednoduchá: nerafinovaný rastlinný olej sa zahrieva vo vodnom kúpeli a vtiera sa do korienkov vlasov. Trvanie „nosenia“ takejto masky je 60 minút, nie je potrebné zakrývať/ohrievať si hlavu. Potom šampón naneste na suché vlasy a rukami spolu s olejom vypracujte silnú penu. Výsledná pena musí byť rozložená po celej dĺžke vlasov a jemne masírovať ich a pokožku hlavy. Až potom môžete masku zmyť šampónom a opláchnuť vlasy odvarom liečivých rastlín.

Poznámka:Na použitie predmetnej hydratačnej masky môžete použiť olivový, kokosový, hroznový, lopúchový, jojobový a ricínový olej.

Olejová a medová maska

Tento produkt má vo všeobecnosti komplexný účinok na vlasy a pokožku hlavy: olej dokonale hydratuje a med pôsobí ako liečivá zložka. Olejová a medová maska ​​vám umožňuje rýchlo sa zbaviť obsedantného svrbenia v dôsledku nadmerne suchej pokožky hlavy, lupín a krehkých vlasov.

Na prípravu takejto masky je potrebné zmiešať 50 ml nerafinovaného olivového oleja a 25 ml tekutého medu. Pred prípravou produktu nezabudnite uvedené ingrediencie zohriať vo vodnom kúpeli. Trvanie olejovo-medovej masky na hlave je 20 minút, potom sa zmyje rovnakým spôsobom, ako je opísané v predchádzajúcom receptúre.

Liečba nadmerne suchej pokožky hlavy je vždy dlhodobá, musíte byť trpezliví a neočakávať okamžité výsledky. Ak sa proces nezačne, potom použitie hydratačných masiek a dodržiavanie odporúčaní špecialistov na úpravu stravy prinesie pozitívne výsledky do 3 mesiacov od začiatku liečby. Ak sa proces začne, trvanie terapie bude oveľa dlhšie.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, lekárska pozorovateľka, terapeutka najvyššej kvalifikačnej kategórie

Krehké a matné vlasy, túžba poškriabať si hlavu sú charakteristické príznaky suchej pokožky hlavy. Ak chcete zistiť, či je to naozaj váš problém, odpovedzte na týchto päť otázok.

Ak ste na väčšinu týchto otázok odpovedali áno, suchosť je pre vás s najväčšou pravdepodobnosťou problémom.

Ak máte suchú pokožku hlavy, suchosťou budú trpieť aj vaše vlasy. © iStock

Príčiny sucha

"Typ pokožky hlavy je najčastejšie vrodenou vlastnosťou, pretože hormonálne hladiny a činnosť mazových žliaz sú primárne spojené s genetikou," hovorí Ekaterina Turubara, lekárska expertka z Vichy. Ale niekedy môže byť suchá pokožka hlavy spôsobená:

Suchá pokožka hlavy spôsobuje svrbenie a napätie. © iStock

Ako vyriešiť problém suchej pokožky hlavy

Ak stav vašej pokožky hlavy zanecháva veľa požiadaviek, je čas konať. Niekedy stačí len prehodnotiť svoj životný štýl a zmeniť niektoré návyky.

Do jedálnička zaraďte potraviny bohaté na zdravé tuky: orechy, mastné ryby, syry, rastlinné oleje, avokádo, vajcia, červené mäso.

Strážte si pitný režim – denná norma je vypiť 1,5–2 litre čistej neperlivej vody.

Vyhnite sa pitiu kofeínových nápojov, pretože vás dehydratujú.

Jedzte menej sladkých a slaných jedál.

Vynechajte fén.

Ak chcete vylúčiť ochorenia pokožky hlavy, poraďte sa s trichológom.

„Ak je pokožka hlavy len suchá, starostlivosť nie je veľkým problémom. Hlavná vec je vyvinúť správnu stratégiu,“ hovorí Ekaterina Turubara.

Vyberte si správny čistiaci prostriedok

Pozor na bezsulfátové šampóny. „Ich čistiaci základ je príliš slabý pre normálnu pokožku hlavy,“ vysvetľuje odborník z Vichy. "Ale pre tých, ktorí trpia nedostatkom, je celkom vhodný, pretože neničí už aj tak nestabilný hydrolipidový film."

Je dobré, ak šampón obsahuje ceramidy, vitamíny B3 alebo B5 a tiež prírodné oleje bohaté na esenciálne mastné kyseliny.

Pre suchú pokožku hlavy je vhodná kozmetika s prírodnými olejmi. © iStock

Používajte extra starostlivosť o vlasy

Lupiny a spôsoby ich eliminácie

V jazyku dermatológov a trichológov sa lupiny nazývajú „seboroická dermatitída“. Medzi hlavné dôvody jeho vzhľadu:

Ingrediencie pre starostlivosť o suchú pokožku hlavy

"Existuje niekoľko produktov na úpravu suchej pokožky hlavy," hovorí Ekaterina Turubara. - V prvom rade šampóny. Ich zloženie by malo byť bez sulfátov, s upokojujúcimi a zvlhčujúcimi prísadami ( pantenol, ,alantoín)».

Samostatnou triedou produktov sú emolienciá, niečo ako hydratačné krémy prispôsobené na pokožku hlavy. Zvyčajne obsahujú veľa esenciálne mastné kyseliny.

Upokojujúce, zjemňujúce masky na pokožku hlavy, ktoré nezaťažujú vlasy vďaka ľahkému zloženiu na báze... ľahké silikóny. Silikóny sa pri zahriatí na telesnú teplotu odparia a na pokožke hlavy zostane len tenký ochranný film z ceramidov a olejov, ktorý imituje prirodzenú hydrolipidovú vrstvu.

Jedným z príznakov suchej pokožky hlavy sú krehké, slabé vlasy. © iStock

Prehľad nástrojov

Naša recenzia predstavuje podľa názoru redaktorov stránky najlepšie produkty pre suchú pokožku hlavy a vlasy – od čistenia až po výživu.

Šampóny

Balzamy

Citlivá pokožka hlavy ostro reaguje na akékoľvek zmeny – ošetrujúce prípravky, výživu či klímu.

Je čas utekať k lekárovi, ak vás neustále svrbí hlava a na koži sa objavia aj malé ranky či chrasty. Toto je štádium, v ktorom preventívne opatrenia (domáce masky a tekuté produkty) už nie sú účinné. O problémoch s vlasmi a vlasovou pokožkou vám podrobne povie trichológ (môžete sa však obrátiť aj na svojho miestneho dermatológa). Po prvom vyšetrení môže lekár odporučiť vitamíny B alebo pripísať výskyt svrbenia a začervenania banálnej alergickej reakcii. Medzi najčastejšie príčiny zvýšenej citlivosti vlasovej pokožky však patrí stres, spálenie od slnka, tvrdá alebo chlórovaná voda a časté používanie hĺbkovo čistiaceho alkalického šampónu.

Citlivá pokožka hlavy ostro reaguje na akékoľvek zmeny – ošetrujúce prípravky, výživu či klímu. Objavil sa prvý sneh – chránime si vlasy a nasadíme plstený klobúk alebo jemnú francúzsku baretku. Dlhá cesta do Goa - úprimne závidím, ale nezabudnite na slamený klobúk so širokým okrajom. Lekár hovorí, že dôvodom je dysbakterióza, preto sa riadime radami a v piatok večer vylúčime z jedálnička vyprážané jedlá, múku a stopäťdesiatu tequilu. Pokožka je po umytí vlasov napnutá - meníme náš produkt za šampón z lekárne z rady „bez farby a vône“ (bez farbív a vôní) alebo prípravok na detskú vlasovú kozmetiku. Detské šampóny na jemné umývanie vlasov sú skutočne o niečo jemnejšie ako tie „dospelácke“, obsahujú menej alkalických zlúčenín.

Šampóny s dechtom sú vhodné pre tých, ktorých trápi mastná pokožka hlavy (môže byť aj citlivá). Decht pomáha mierne znížiť fungovanie mazových žliaz. Pozor na salónne bahenné zábaly (na ekonomické použitie sú vhodné dávkované farmaceutické masky na báze bahna z Mŕtveho mora). Stačí ich robiť raz alebo dvakrát za dva týždne. Mimochodom, v SPA centrách čaká v piatich z piatich prípadov liečba koncentrovanými ampulkovými prípravkami. Sú viac než účinné. Ale iba špecialista má právo ich predpisovať.

Hlavnou chybou je, že si často vyberáme prípravky na starostlivosť o vlasy, kedy by sme mali venovať pozornosť krémom, tonikám a maskám špeciálne na vlasovú pokožku. Neodporúčam používať doma vychvaľované cibuľové masky. Vlasy majú vzácnu schopnosť pevne absorbovať akékoľvek štipľavé pachy. Šťava aj z jedinej cibule skutočne vyživuje pokožku hlavy a pomáha obnoviť štruktúru vlasov po farbení alebo trvalej. Ale vôňa zostane dlho na posteľnej bielizni, klobúkoch a ramene vášho milovaného. Na starostlivosť o citlivú pokožku hlavy sú vhodné neškodné masky z kefíru, kyslej smotany a mlieka. Niekoľkokrát týždenne rozmaznávajte pokožku hlavy kvasnicovou maskou na báze kefíru (kúsok suchého droždia, lyžica rozpusteného cukru, kefír). Všetky zložky budú musieť byť zmiešané a mierne zahriate vo vodnom kúpeli (stačí pol hodiny). Táto maska ​​je vhodná, pretože sa dá aplikovať nielen na korienky vlasov, ale aj po celej dĺžke. Kefír a droždie vyživujú pokožku a tiež pomáhajú zastaviť vypadávanie vlasov. Mali by ste sa vyhnúť domácim maskám vyrobeným z alkoholu (napríklad koňaku) alebo korenia. Nefungujú ani všetky olejové masky. Často hotové olejové masky obsahujú vonné látky a farbivá. Sú kontraindikované pre citlivú pokožku. Aktívne zložky by mali upokojiť, znížiť svrbenie, pôsobiť zmäkčujúco a posilňovať ochrannú bariéru pokožky hlavy. V pleťových produktoch hľadajte zinok, mentol, extrakt z pomarančových kvetov a čajovníkový olej.

Priatelia na poličke do vane nie sú luxusné novinky s množstvom chemických inovácií, ale 100% prírodné produkty. Napríklad prírodný kokosový olej na vlasy ku mne prišiel z Dominikánskej republiky spolu s kamarátkou z detstva. Vyzerá skôr ako hustá maska. Vyživuje a obnovuje vlasy, pomáha upokojiť pokožku hlavy po nekonečných experimentoch - vyrezávaní a farbení. Rád nanášam tento hustý biely olej pred šampónovaním a nechávam ho na vlasoch 15-20 minút. Predtým sa mi zdalo, že moja pokožka hlavy je trochu suchá, čo bolo obzvlášť viditeľné na partiách. Pravidelné zvlhčovanie však pomohlo. Mimochodom, suveníry z Dominikánskej republiky si pýtať nemusíte, kokosový olej nájdete v každom obchode s mydlom. Medzi prírodné osvedčené produkty patrí výhodná masážna dlažba na pokožku hlavy od Lush. Olej z mäty piepornej a čajovníka vo svojom zložení čistia pokožku od choroboplodných zárodkov a zmierňujú nepríjemný pocit „svrbenia“.

Suchá pokožka hlavy je pomerne častým problémom najmä v zime. Okrem výskytu lupín, svrbenia a nepríjemných pocitov môže nadmerná suchosť pokožky viesť k zhoršeniu stavu vlasov a ich vypadávaniu.

Príčiny

Nasledujúce faktory môžu spôsobiť nadmernú suchosť pokožky hlavy:

• zlá výživa. Jesť rýchle občerstvenie, mastné a vyprážané jedlá, nedostatok zeleniny a ovocia v strave;
• zlé návyky ako: fajčenie, pitie alkoholu alebo pitie veľkého množstva kávy;
• sedavý životný štýl, nedostatočný pobyt na čerstvom vzduchu;
• odmietnutie nosiť čelenku v chladnom období alebo v lete, v horúcich slnečných dňoch. Zmeny teploty môžu spôsobiť zvýšenú suchosť pokožky;
• metabolické ochorenie;
• zmeny hormonálnych hladín počas tehotenstva, gynekologických a endokrinných ochorení, počas menopauzy;
• používanie nesprávne vybranej kozmetiky na starostlivosť o vlasy. Možno nie sú vhodné pre váš typ vlasov alebo obsahujú veľké množstvo laurylsulfátu sodného;
• časté používanie fénov, žehličiek na vlasy alebo kulmy;
• časté farbenie vlasov alebo radikálne zmeny farby vlasov;
• chronické ochorenia tráviaceho systému;
• genetická dispozícia;
• potravinové alergie;
• plesňové ochorenia;
• chronický stres;
• rôzne dermatologické ochorenia (psoriáza, lišaj).

Video: Doktor vysvetľuje

Čo je seborea

Suchá seborea je porucha tvorby kožného mazu spojená so zmenou sekrečnej funkcie žliaz alebo chemického zloženia sekrétu, ktorý vylučujú.

Príčinou ochorenia môže byť aj zmena konzistencie obsahu mazových žliaz, stáva sa viskóznejším, v dôsledku čoho je narušená jeho sekrécia. Choroba postihuje ľudí v akomkoľvek veku.

Hlavné príznaky choroby:

• pokožka hlavy (v niektorých prípadoch tvár, horná časť hrudníka a krk) sa stáva suchou a drsnou;
• na povrchu sa objavujú malé trhliny;
• v dôsledku odlupovania kože sa objavujú jemné, prachu podobné lupiny bielej, striebristej alebo žltkastej farby;
• pokožka hlavy je pokrytá červeno-ružovými škvrnami;
• vlasy sa stávajú tenkými a krehkými;
• Po umytí vlasov sa objaví silné svrbenie.

Čo robiť

Ak je vaša pokožka hlavy príliš suchá, objavujú sa lupiny a svrbenie, môžete sa ich pokúsiť zbaviť dodržiavaním týchto pravidiel:

• zmeniť produkty starostlivosti o vlasy. Pri nákupe venujte zvláštnu pozornosť ich zloženiu;
• začať jesť správne;
• Stojí za to obmedziť vystavenie vlasov vysokým teplotám. Voda na umývanie vlasov by mala byť teplá (nie horúca) a je lepšie vyhnúť sa používaniu fénu a žehličky na vlasy;
• Denne masírujte pokožku ľahkými pohybmi, aby ste zlepšili krvný obeh.

Odstránenie príčiny

Aby ste sa zbavili problému, musíte najprv odstrániť dôvod, prečo je vaša pokožka hlavy príliš suchá. Ak ide o chronické ochorenia tráviaceho systému alebo zmeny hormonálnych hladín, tak v tomto prípade treba navštíviť lekára.

Lieky

Najčastejšou príčinou suchej seborey je huba, na liečbu ktorej sa používajú:

• vitamínové komplexy: Aevit, Neurobeks, kyselina nikotínová a askorbová, biotín;
• produkty na vonkajšie použitie: sírová masť 10%;
• antimykotiká: Ketokonazol, Flukonazol, Sporagal. Antifungálne tablety sa užívajú, ak iné liečebné metódy nepriniesli požadované výsledky.

Šampóny

Účinné šampóny na suchú pokožku hlavy:

• protiplesňové: Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto plus. Používajú sa, ak príčinou suchej pokožky hlavy je huba. Naneste malé množstvo produktu na vlhké vlasy, napeňte a nechajte päť minút pôsobiť, potom opláchnite teplou vodou. Liečba môže vyžadovať 3 až 5 takýchto aplikácií;
• na báze brezového dechtu: Algopix, dechtový šampón. Produkty pomáhajú v boji proti suchej pokožke, plesniam a iným patogénnym mikroorganizmom. Používajú sa na umývanie vlasov 2 – 3 krát týždenne;
• zmäkčovadlá: Emolium, Oilatum. Zvlhčovače, ktoré zadržiavajú vlhkosť na povrchu pokožky.

Recepty na masky pre suchú pokožku hlavy

• výrobky na starostlivosť o vlasy, ako je šampón, kondicionér a maska, je lepšie vybrať jednu sériu, aby sa dobre dopĺňali;
• Stojí za to venovať pozornosť profesionálnej kozmetike, ktorá je určená na obnovu vlasov a pokožky;

• Dobrý účinok majú hydratačné vlasové kondicionéry. Pre ľudí so suchou pokožkou môžete do nej pridať kvapku lopúchového oleja;

• pri použití olejových masiek musíte minimalizovať používanie stylingových výrobkov, inak bude účinok liečby nedostatočný;
• Oleje musíte na pokožku hlavy nanášať veľmi opatrne, oddeľovať pramene vlasov a snažiť sa zabezpečiť, aby sa na ne produkt dostal v minimálnom množstve.

Prevencia

• Je potrebné mať na pamäti, že klimatizácie, domáce elektrické spotrebiče a vykurovacie systémy vysušujú vzduch, čo následne zbavuje pokožku vlhkosti. Aby ste tomu zabránili, musíte častejšie otvárať okno a používať zvlhčovače vzduchu;

• priame slnečné svetlo tiež negatívne ovplyvňuje pokožku hlavy, najmä v kombinácii so slanou vodou, takže pri relaxácii musíte nosiť panamský klobúk alebo šatku;

• Aby bola vaša pokožka pružná a poskytovala jej dostatok vlhkosti, musíte dodržiavať správnu výživu. Strava by mala obsahovať surovú zeleninu a ovocie, ako aj potraviny bohaté na vitamíny A, E, D a esenciálne mastné kyseliny;
• Telo by nemalo byť dehydrované, aby ste to dosiahli, najmä v teplom období, musíte vypiť aspoň jeden a pol litra tekutiny.

Ak napriek všetkému vynaloženému úsiliu zostáva pokožka hlavy suchá, zvyšuje sa množstvo lupín, objavujú sa pustuly a chrasty, mali by ste sa poradiť s dermatológom alebo trichológom.

Foto: Pred a po