Peau sèche du corps, que faire ? Peau sèche du corps : causes et traitement. Peau sèche : causes, traitement Assèche beaucoup la peau

Lioubov Ivanova

Temps de lecture : 7 minutes

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Salutations, chères fashionistas et beautés ! Dans cet article, je vais vous dire quoi faire si la peau de votre visage est sèche et squameuse. Examinons les causes, les méthodes efficaces de traitement avec des remèdes populaires et la prévention du problème.

La peau du visage est l’endroit le moins protégé du corps humain. Chaque jour, par tous les temps, le visage est toujours ouvert. Naturellement, dans de telles conditions, la peau est constamment exposée à une humidité insuffisante, au gel, au froid, au vent et au soleil.

C'est la peau du visage qui souffre le plus par temps froid. Sous l’influence des basses températures, la couche supérieure de la peau devient très fine et sèche. Ce problème très désagréable auquel sont confrontées toutes les femmes accélère le processus de vieillissement.

La principale cause de sécheresse et de desquamation est le manque de sébum et d’humidité. Le plus souvent, cela est dû à la consommation d’une quantité insuffisante d’eau, combinée à la consommation de café et d’aliments sucrés. En plus d'une mauvaise alimentation, le problème est dû à une carence en vitamines et à des produits cosmétiques inappropriés, qui affectent négativement l'état de la peau et provoquent une réaction allergique.

Nous allons maintenant parler des moyens qui aideront à normaliser l'état de la peau et à lui redonner une apparence saine. Croyez-moi, il n'y a rien de compliqué, l'essentiel c'est l'envie.

La lutte contre la sécheresse et la desquamation doit commencer par identifier la cause profonde et l'éliminer. En particulier, surveillez la quantité de liquide consommée, abandonnez les sucreries et le café et incluez dans votre alimentation des fruits, des noix et des légumes riches en fibres et en vitamines.

Idéalement, faites-vous examiner par un dermatologue. Si cela n'est pas possible et que la cause de la sécheresse et de la desquamation reste inconnue, écoutez les recommandations suivantes, qui incluent l'utilisation de remèdes populaires.

Vous pouvez préparer une crème, un nettoyant, un tonique, une lotion ou un masque à la maison sans trop de difficulté. Pour ce faire, vous aurez besoin d'huile végétale, de yaourt nature, de crème sure et de crème.

• Pour préparer le lait, mélangez 50 ml de crème avec la même quantité de lait et deux cuillères à soupe de fleurs de camomille. Faire bouillir le mélange au bain-marie pendant environ une demi-heure. Le tonique est encore plus simple : mélangez le jus d'un concombre avec une cuillerée de miel.
• Pour faire la crème, mélangez deux parts d’huile de coco avec une part de miel et la même quantité de jus de citron. Il est recommandé de conserver le produit au réfrigérateur dans un récipient fermé pendant deux semaines maximum.
• Il existe de nombreux masques pour la peau du visage squameuse et sèche. Je discuterai ci-dessous des recettes pour fabriquer des masques efficaces.

Conseils vidéo

Vous savez maintenant quoi faire si la peau de votre visage est sèche et squameuse. Les produits dont j'ai décrit les techniques de préparation sont très simples, mais efficaces. Si un problème survient, ne vous épuisez pas et achetez une crème coûteuse. Pour commencer, utilisez les recettes énumérées ci-dessous pour économiser de l'argent et protéger votre corps des effets des produits chimiques que l'on retrouve souvent dans les cosmétiques, notamment ceux non certifiés ou contrefaits.

Causes de la peau sèche du visage

De nombreux facteurs contribuent à la déshydratation et à une carence en graisses produites par les glandes sébacées. Si les facteurs sont héréditaires, la solution au problème se résume à des soins du visage réguliers et appropriés. Si la sécheresse et la desquamation sont causées par d'autres circonstances qui peuvent être modifiées ou éliminées, vous devez faire un petit effort pour nettoyer la peau de votre visage.

Le problème de sécheresse et de desquamation peut apparaître soudainement et pour diverses raisons. Parmi eux:

1. Avitaminose.
2. Hérédité.
3. Exposition prolongée au gel ou au soleil.
4. Un ensemble de changements liés à l'âge.
5. Troubles du système nerveux et maladies du système digestif.
6. Fonctionnement perturbé des glandes sébacées.
7. Mauvais choix et utilisation ultérieure de produits cosmétiques.
8. Soins incorrects.

Comme vous pouvez le constater, le problème apparaît à la fois par la faute d'une personne et indépendamment de ses actions. Si la sécheresse et la desquamation sont causées par un facteur influençable, il sera possible de rétablir et de stabiliser assez rapidement l'équilibre de la graisse et de l'eau à l'intérieur des cellules. Tout en éliminant la cause, prodiguez à la peau de votre visage des soins approfondis, compétents et adaptés à la situation.

L'urgence du problème augmente par temps froid. L’hiver est une période extrêmement difficile pour le corps. Non seulement l’air froid extérieur affecte négativement l’état de la peau, mais l’air intérieur sec renforce également cet effet.

La peau prend constamment soin d'elle-même. Les glandes sébacées produisent activement du lubrifiant qui protège contre les influences environnementales, le gardant beau, élastique et normalement hydraté. Dans certains cas, les propriétés protectrices de la peau ne suffisent pas. Par conséquent, elle doit aider à utiliser des crèmes de nuit, des lotions et d'autres moyens.

Traiter la peau sèche du visage à la maison

Poursuivant le sujet de conversation, examinons le traitement de la peau sèche du visage à la maison à l'aide de sérums, de gels et de crèmes. Les cosmétiques contenant de l’acide hyaluronique conviennent également parfaitement à cet effet.

La peau sèche bénéficie grandement des produits contenant des acides gras, des phospholipides et des céramides. Nous parlons de préparations simples et abordables qui aident à normaliser non seulement la peau du visage, mais également la peau de tout le corps.

5 recettes folkloriques efficaces

1. Compresse de lait . Trempez une serviette en papier dans du lait et appliquez-la sur la zone à problèmes pendant 5 minutes. Si vous n'avez pas de lait sous la main, du kéfir ou du lactosérum feront l'affaire.
2. Jus d'aloès. Le jus d'aloès éliminera la peau sèche. Coupez la feuille soigneusement lavée dans le sens de la longueur et retirez délicatement la pulpe. À l’aide d’un coton imbibé du mélange médicinal, essuyez délicatement la peau. Cela éliminera les cellules mortes.
3. Cire d'abeille . Un merveilleux remède contre la desquamation et la peau sèche. Faites fondre une cuillerée de cire et quelques cuillères de lanoline dans un bain-marie, ajoutez une cuillerée de jus d'aloès et une cuillerée d'huile d'olive au liquide obtenu, essuyez les zones sèches de la peau du visage avec le produit.
4. Huiles sauf tournesol . Essuyez votre visage avec de l'huile de lin, de colza, de rose, de pêche ou d'abricot. Des remèdes simples prendront soin de la santé de la peau.
5. Sel d'Epsom . Si vous souhaitez redonner de l'élasticité à votre peau, prenez un bain chaud avec deux verres de sels d'Epsom. Après la procédure à l'eau, vous ne devez pas vous sécher.

Nutrition adéquat

Maintenant quelques recommandations concernant la nutrition. Si la peau de votre visage est sèche et squameuse, comblez la carence en acide linoléique, présent dans l'huile de sésame, d'olive, de soja et de lin. Ajoutez-le aux salades. Incluez des noix et des poissons gras dans votre alimentation.

Le régime alimentaire d'une personne à la peau sèche doit comprendre des vitamines A, B et C, du sélénium et du zinc. Mangez régulièrement de la viande, du chou, du poisson, du sarrasin, des oignons verts, des tomates et des carottes, des noix, des graines de citrouille et du fromage.

Pour la peau sèche du visage, buvez de l’eau, des jus de fruits et des tisanes. Éliminez la bière, le café et les sodas de votre alimentation. Il est recommandé de boire 1500 ml d'eau par jour. Commencez votre matinée avec un verre d’eau propre. Cette technique simple démarrera les processus métaboliques et reconstituera l’équilibre hydrique consommé pendant la nuit.

Pour résumer, je soulignerai 4 astuces principales pour lutter contre la peau sèche du visage.

• Boire un litre et demi d'eau par jour.
• Utilisez de l’huile de lin pour la nourriture.
• Portez une attention particulière aux aliments végétaux et crus. Nous ne parlons pas d’un régime alimentaire cru. Ces produits devraient représenter environ 40 % de l’alimentation.
• Prenez soin de votre peau en utilisant les bons produits.

Instructions vidéo

Si la peau sèche ne disparaît pas après plusieurs semaines de thérapie intensive utilisant les remèdes répertoriés, consultez un endocrinologue. La cause du problème était peut-être un déficit en hormones thyroïdiennes.

Masques pour hydrater la peau à la maison

Le problème associé à la peau sèche indique une diminution de l'activité des glandes. Par conséquent, la graisse qu’ils produisent n’est pas suffisante pour former une couche protectrice optimale. Par conséquent, il est recommandé d'utiliser des masques à base d'un grand nombre de composants hydratants.

Avant le masque, veillez à nettoyer votre visage avec une compresse vapeur, un tonique ou un gel. L'essentiel est d'appliquer le masque sur une peau propre.

11 recettes de masques éprouvées

1. Huiles. Faites légèrement chauffer l'huile végétale, imbibez-y un coton-tige et appliquez-la sur une zone de peau sèche pendant un tiers d'heure. Retirez le masque restant avec du coton humide. À la fin de l’intervention, séchez votre visage avec une serviette froide et humide.
2. Abricot. Trempez une serviette propre dans du jus d'abricot et placez-la sur votre visage. Avant cela, essuyez la peau avec une lotion ou de la crème sure. Pour retirer un masque fait maison, utilisez une boule de coton ordinaire. Je recommande d'effectuer la procédure trois fois par semaine. Si vous avez de l'acné sur le visage, n'utilisez pas le masque.
3. Bleuets. Versez une cuillerée de bleuets avec un petit volume d'eau et faites bouillir un peu. Après refroidissement, ajoutez un peu de jus de citron et de farine de seigle au bouillon. Un tiers d'heure après l'application, rincez le produit à l'eau tiède.
4. Framboises. Pressez le jus de cent grammes de baies et égouttez soigneusement. Mélangez le jus de framboise avec deux cuillères à soupe de lait, trempez la gaze dans le liquide et appliquez-la sur votre visage.
5. Pastèque. Trempez un petit morceau de gaze dans du jus de pastèque et appliquez-le sur votre visage. Au bout de 20 minutes, retirez délicatement le tissu, lavez votre visage et traitez-le avec une crème nourrissante.
6. Courgettes. Placez les courgettes râpées sur une gaze appliquée sur le point problématique. Ce masque aide à nettoyer et hydrater la peau, a un excellent effet tonique et élimine les taches de vieillesse.
7. Banane. Écrasez une banane mûre et mélangez-la avec une cuillerée de lait. Couvrez votre visage avec le mélange obtenu. Pour retirer le masque, utilisez un coton imbibé d'eau chauffée.
8. Millepertuis. Mélangez une cuillerée d'eau avec le même volume d'huile d'olive, dix gouttes de vitamine E et une demi-cuillerée de millepertuis. Après avoir bien mélangé, appliquez le mélange sur la surface de la peau sèche et rincez après 15 minutes.
9. Pamplemousse. Battez une cuillerée d'huile végétale avec une cuillerée de jus de pamplemousse, mélangez-la avec une cuillerée de crème sure et appliquez-la délicatement sur votre visage. Un masque fait maison est idéal pour des soins de qualité pour les peaux squameuses qui ont besoin d'hydratation.
10. Feuilles de bouleau . Cuire une cuillerée de matières premières à la vapeur avec de l'eau bouillante et laisser reposer environ deux heures. Mélangez l'infusion avec une cuillère de beurre fondu ou de crème pour la peau ordinaire. Appliquer sur la peau avec un coton.
11. Raisin. Trempez un morceau de gaze propre dans du jus de raisin et appliquez-le sur votre visage. Avec ce masque simple, vous rendrez la peau de votre visage veloutée, fraîche et élastique.

Recettes vidéo

Si vous avez la peau sèche du visage, les masques faits maison résoudront le problème. Je pense que vous avez déjà vu que les options de masques répertoriées sont aussi simples que possible à réaliser, mais procurent un effet qui ne peut être surestimé, surtout si vous les combinez avec de la glace cosmétique.

Comment prendre soin d'une peau sèche et squameuse

La dernière partie de l'histoire est consacrée aux règles de soin des peaux squameuses et sèches. Parfois, une beauté est obligée de reprendre ses esprits lorsqu’un visage couvert d’une croûte feuilletée ou de « pattes d’oie » apparaît sous ses yeux. Ce n'est pas correct. Si vous avez la peau sèche du visage, essayez de comprendre que des soins constants sont la seule garantie de succès.

1. Lavez-vous le visage uniquement le soir. En effectuant la procédure le matin, vous éliminez la graisse produite par les glandes pendant la nuit. En conséquence, la peau perdra sa barrière protectrice qui la protège des agressions extérieures.
2. Pour le lavage, utilisez de l'eau à température ambiante. Il est recommandé de prendre une douche chaude. Il est préférable d’éviter l’eau chaude.
3. Oubliez l'eau du robinet. Il est préférable de laver avec de l'eau décantée, refroidie après ébullition ou filtrée.
4. Laver sans savon, utiliser de la mousse ou du gel hydratant. Après le lavage, ne frottez pas votre visage avec une serviette, mais épongez légèrement l'humidité.
5. Prendre soin d’une peau sèche passe par l’utilisation de produits soigneusement sélectionnés. Les produits doivent appartenir à la série du même nom. La marque « hydratant » doit être présente.
6. Avant d'acheter des produits, assurez-vous d'étudier la composition. Évitez les produits contenant de l’alcool, car ils dessèchent fortement la peau. Assurez-vous de prendre ce fait en compte lors de la préparation de lotions et de masques.
7. Utilisez les produits cosmétiques décoratifs avec sagesse et retenue. Vous pouvez appliquer de la poudre avec des filtres protecteurs ou un fond de teint à effet hydratant sur la peau de votre visage.
8. Avant de vous coucher, assurez-vous de démaquiller votre visage. A cet effet, des produits spéciaux sont fournis, dont du lait cosmétique.
9. Régime de consommation correct. Si la peau de votre visage est extrêmement sèche, buvez autant d'eau que possible. La norme quotidienne devrait être inférieure à deux litres.
10. Une bonne nutrition est la clé du succès. Il est recommandé de consommer le moins possible les épices et les aliments épicés, les boissons alcoolisées et les sodas. Tout cela a un effet diurétique et évapore l'humidité, aggravant l'état de la peau.
11. Suivez une cure de multivitamines tous les six mois. Si votre visage est recouvert d'une croûte feuilletée, portez une attention particulière aux vitamines « A » et « E », abondantes dans l'huile de poisson.
12. Dans la pièce où vous vous trouvez en permanence, l'air doit être frais et humidifié. Aérez constamment votre lieu de travail ou votre appartement ou utilisez un humidificateur.
13. Les experts ne recommandent pas aux femmes à la peau sèche d'utiliser les saunas ou les piscines. Il n'est pas souhaitable de pratiquer des sports accompagnés de transpiration abondante.
14. Avant les procédures d'eau dans une piscine ou un réservoir naturel, couvrez votre visage d'une couche de crème riche.
15. N'exposez pas votre peau à une exposition prolongée aux basses températures ou au soleil. Si cela ne peut être évité, une crème protectrice viendra à la rescousse.
16. Si vous voulez vraiment garder votre peau hydratée, vous devrez arrêter de fumer.

Je pense que vous avez maintenant une idée complète et que vous savez quoi faire si la peau de votre visage est sèche et squameuse. Les techniques, méthodes, recettes et recommandations que j'ai partagées sont assez simples et accessibles. Si vous recherchez des résultats, vous y parviendrez certainement.

Si l'essence du problème est cachée beaucoup plus profondément ou si le problème est très avancé, oubliez la gêne et demandez de l'aide au médecin. Il procédera à un examen et prescrira le traitement optimal.

Comprenant les causes de la sécheresse excessive de la peau du corps, il est important de noter que l'humidité est particulièrement importante pour le fonctionnement normal du corps humain tout au long de sa vie.

Quelle est l’importance de l’humidité pour les humains et pourquoi ?

La nécessité de reconstituer régulièrement le corps en liquide est prédéterminée par la nature humaine, car elle 80% est constitué d'eau et c'est elle qui est nécessaire pour assurer des processus vitaux importants : digestion des aliments, thermorégulation, apport des substances nécessaires aux cellules et leur nutrition.

Un bon équilibre hydrique est la clé d’une peau saine

En plus de sa fonction principale consistant à reconstituer le corps en substances et éléments utiles, l'eau est chargée d'éliminer les déchets et les toxines.

Étant donné que les cellules sont saturées de nutriments et que tout ce qui est inutile est éliminé du corps grâce à l'eau, son manque accélère considérablement le vieillissement. Dans la mesure où l'eau est également impliquée dans le processus de digestion des aliments, alors avec sa quantité normale, ce processus se produit facilement et rapidement, et avec un manque d'eau, toutes les substances sont mal absorbées et ne sont pas du tout absorbés.

Ce qui entraîne par la suite une détérioration de la santé et le développement de diverses maladies. Pour le fonctionnement normal de la personne moyenne une personne doit boire environ 2,5 à 3 litres d'eau par jour.

En règle générale, la principale raison pour laquelle une personne a la peau très sèche sur tout le corps est le manque d'apport normal de liquide au corps. Cependant, il existe d'autres raisons.

Symptômes de manque de liquide

Quels symptômes indiquent un manque de liquide dans le corps :

• L'apparition de rides, de fissures, de desquamation ;
• Sensation de démangeaisons, de brûlure, sensation désagréable de raideur cutanée après le lavage ;
• L'apparition de taches de vieillesse ;
• Inconfort général dû au contact de la peau ;

Si vous avez la peau très sèche sur tout le corps, les principales raisons peuvent être :

1. Âge (vieillissement naturel du corps).
   En raison du vieillissement physiologique, les processus métaboliques du corps ralentissent et celui-ci ne peut pas retenir l'humidité autant que dans la jeunesse. Si vous ne reconstituez pas les réserves de liquide à temps, la peau devient sèche et des rides et des crevasses apparaissent sur le corps.
2. Hérédité.
   De nombreuses personnes sont confrontées au problème de la peau sèche, même à un âge précoce ou moyen. Cela est dû à une prédisposition héréditaire, transmise par les ancêtres et qui ne peut être guérie pour toujours. Tout au long de sa vie, une personne ne peut maintenir un état normal qu'en prenant constamment des complexes vitaminiques et des compléments alimentaires, qui stabilisent plus ou moins le niveau de liquide dans le corps.
3. Accouchement.
   Après l'accouchement, la peau devient sèche car la production de l'hormone œstrogène s'arrête et elle est responsable de l'élasticité de la peau. Une autre raison peut être le manque de soins de la peau d’une femme, ce qui entraîne un manque de micro-éléments essentiels, provoquant une sécheresse excessive.
4. Stresser.
   Le stress favorise la production de cortisone, ce qui entraîne non seulement un dessèchement de la peau, mais également une perte de l'aspect attrayant de la peau. La peau réagit au stress par une inflammation et une desquamation, des démangeaisons et des rougeurs, ce qui provoque un grand inconfort.
5. Perte de poids.
   Une perte de poids soudaine peut être due à n’importe quoi : maladie, stress, changements hormonaux. La peau réagit à tout cela et devient sèche.
6. Passer beaucoup de temps au solarium.
   Une belle couleur de peau est géniale. Mais cela peut coûter cher à votre santé, car tout effet radical sur la peau du corps peut réagir négativement par le développement de divers types de maladies et d'affections.
7. Maladies et mode de vie malsain.
   La peau sèche peut également survenir en raison de diverses maladies. La sécheresse est causée par : le manque de vitamines et de minéraux, une mauvaise alimentation, un mauvais environnement, des maladies du système nerveux, le travail dans des industries dangereuses, le tabagisme, l'alcoolisme.
8. Air chaud et climat.
   Parfois, la peau sèche est due à un changement de zone climatique, passant à un climat plus chaud et plus sec : la peau a du mal à s'adapter aux changements et elle commence à réagir.
9. Produits de beauté.
   Mauvais choix de cosmétiques et de produits de soins personnels : il est fort possible que le produit cosmétique choisi ne vous convienne pas, par exemple, il provoque des allergies, ce qui entraîne également une peau sèche.

Si pendant la saison de chauffage l'appartement est étouffant et sec, cela contribue également à ce problème.

Sur la base des points ci-dessus, même sans consulter un dermatologue, vous pouvez déterminer pourquoi la peau est généralement très sèche sur tout le corps. Les raisons indiquent avec éloquence une perturbation du fonctionnement normal du corps.

Comment vaincre la peau sèche

Dans un premier temps, vous devez déterminer le type de peau sèche et le stade de séchage de la peau.

Il existe deux types de peau sèche :

1. Sécheresse avec un tonus normal, lorsque des symptômes de sécheresse sont présents, mais la peau reste toujours lisse et élastique.
2. Sécheresse avec mauvaise tonicité. Une telle peau se caractérise par l’apparition rapide de fissures et de rides et la peau elle-même est fine.

Si le premier type peut être guéri avec des remèdes populaires et des crèmes spéciales, alors pour le second, vous devez utiliser un traitement plus complexe et plus complet.

Il est désormais important de choisir le traitement adapté à une femme en particulier, en fonction des caractéristiques individuelles de son corps.

Un excellent remède contre la peau sèche est un bain aux graines de lin, à la camomille et au miel.

Méthodes traditionnelles de traitement de la peau sèche :

1. Bains spéciaux :

Les bains thérapeutiques aux infusions de plantes sont particulièrement utiles

2. Desquamation de la peau. Le deuxième moyen efficace de lutter contre la peau sèche consiste à peler les couches supérieures - l'épiderme. Le peeling est facile à faire même à la maison.

Pour ce faire, vous avez besoin de :

1. Mélangez le miel (de préférence liquide), le sel, l'huile végétale à raison de 4:1:1 cuillères à soupe. Appliquez ce mélange sur votre peau et attendez 5 minutes. Ensuite, rincez abondamment. Ensuite, lavez à l’eau tiède et propre.
2. Broyez les amandes et les flocons d'avoine à l'aide d'un hachoir ou d'un moulin à café, ajoutez 2 cuillères à soupe de crème sure et appliquez le tout sur la peau, attendez 5 minutes et rincez. Laver à l’eau tiède et propre.

3. Masques hydratants et nourrissants utiles pour les soins de la peau sèche :

1. Mélanger 2 cuillères à soupe de miel et d'huile d'olive, appliquer sur la peau, laisser agir 20 minutes, laver.
2. Une solution de 200 ml d'eau (minérale) et 50 ml de lait, frotter sur le corps pendant 15 minutes, puis rincer.
3. Mélanger la pulpe d'avocat, la banane et la crème (un demi-verre), beurre 100 g. et quelques gouttes d'huile de rose. Frottez ce mélange sur la peau et laissez agir 15 minutes, puis rincez.
4. Un masque composé d'une solution d'huile (vitamine E) et d'eau : n'importe quelle huile végétale mélangée à de l'eau fera l'affaire.

Un bon masque facial peut être facilement fabriqué à la maison.

Traitement complexe :

1. Régime alimentaire : manger des fruits et légumes, des noix, du bœuf, des œufs, des fruits de mer, des pruneaux, boire 2 litres de liquide par jour.
2. Abandonner les mauvaises habitudes : le tabagisme et l'alcoolisme sont contre-indiqués.
3. Distribution d'un sommeil et d'un repos sains.
4. Activité physique avec modération.
5. Peau du corps hydratante.

Produits cosmétiques et d'hygiène :

1. Utilisez du savon hydratant spécial, des serviettes douces et des débarbouillettes.
2. Pour les soins il vous faut : du lait, de la mousse ou du gel ; si vous utilisez une lotion, elle doit être à base d'eau et non d'alcool.
3. Vous pouvez utiliser l’eau micellaire comme nettoyant.
4. Pour adoucir et hydrater, il existe des crèmes, des gels et des onguents à base de graisses, de vitamines et d'extraits de plantes.

Comment bien prendre soin de sa peau pour ne pas la traiter

La prévention de la peau sèche est très importante afin de ne pas l'amener à un état douloureux.

Si la peau de tout le corps est sèche, il est nécessaire d'humidifier l'air de l'appartement

Si vous remarquez une peau sèche sur tout votre corps, la raison peut résider dans une humidité de l'air insuffisante. Dans ce cas besoin d'installer un humidificateur dans la pièce.

Les dermatologues incluent les procédures préventives obligatoires suivantes pour la peau sèche du corps :

1. Lavage et nettoyage.
2. Tonifiant.
3. Hydratation.
4. Nutrition.

Ceci est nécessaire car la sécheresse est causée par la peau n'est pas capable d'absorber l'humidité normalement et nous devons l'aider avec ça. Il est très important d'utiliser des crèmes spéciales, de fabriquer des masques et de prendre des bains. Il est important que tout les produits utilisés étaient hypoallergéniques, sûr, testé dermatologiquement.

Il faut se laver à l'eau froide : l'eau chaude assèche la peau.

Qu'est-ce qui est contre-indiqué pour les peaux sèches ?

Afin de ne pas nuire au travail du corps dans la lutte contre la peau sèche, il faut agir avec beaucoup de prudence et respecter quelques règles :

• à l'exclusion des bains chauds avec du savon ordinaire. Le savon alcalin assèche la peau et provoque une inflammation, tout comme l'eau chaude.
• en respectant la bonne application de la crème à l'eau : au plus tôt une demi-heure avant de sortir.
• Vous ne pouvez pas nager dans une piscine avec de l'eau chlorée, et si vous en avez vraiment besoin, avant de nager, vous devez appliquer une crème résistante à l'humidité.
• Les gommages ne doivent pas être utilisés pour nettoyer la peau, ils entraîneraient des gerçures, des rougeurs et une inflammation de la peau.

Physiothérapie pour peau sèche

Une autre façon de traiter la peau sèche est la physiothérapie. Distinguer 3 type de thérapie.

Mésothérapie de la peau du visage pour sa restauration et son rajeunissement

Physiothérapie pour peaux sèches :

1. Il s'agit d'une injection enrichie en microéléments : potassium, magnésium, soufre, confort, zinc, sélénium pour nourrir la peau, la restaurer et réguler le processus métabolique.
2. Bio-revitalisation de la peau. Ces préparations sont à base d'acide hyaluronique. Ils hydratent non seulement la peau, mais normalisent également l'état des fibres d'élastine et de collagène.
3. Thérapie par microcourants. Il comprend dix procédures qui régulent le drainage lymphatique et la circulation sanguine. Agit grâce à de petites ondes électromagnétiques, neutralisant les causes de la sécheresse cutanée sur tout le corps

Quelles vitamines sont bonnes pour la peau ?

Les huiles naturelles, les vitamines E, B, les céramides et phospholipides, l'acide hyaluronique sont très utiles.

Si aucune amélioration n'apparaît, mais au contraire si l'état s'aggrave, vous devez absolument contacter un dermatologue. Il sélectionnera un soin individuel en fonction des causes spécifiques de sécheresse cutanée sur tout le corps.

En fonction des caractéristiques individuelles du corps, vous pouvez choisir le traitement le plus approprié.

Dans la vidéo, vous apprendrez comment prendre soin des peaux à problèmes, grasses et mixtes :

Dans cette vidéo, vous apprendrez comment prendre soin des peaux sèches et très sèches :

Dans la vidéo, vous pouvez apprendre comment prendre soin de la peau des mains très sèche :

Une question fréquente que vous, mes chers, me posez est la suivante : l'huile dessèche-t-elle la peau ? Je l'ai traité de manière très responsable et j'ai interviewé un spécialiste, Hussein Naimi, docteur en sciences biochimiques, docteur en sciences pharmaceutiques, directeur MAGIC ARGANA s.a.r.l Maroc .

Il a déjà écrit un article pour mon blog sur le sujet. Et aujourd'hui il répondra à la question : l'huile assèche-t-elle la peau ? Puis-je utiliser de l’huile à la place de la crème ? Comment les fabricants de crèmes nous trompent-ils ? Est-il nécessaire d’appliquer de l’huile sur peau humide ? Quelles huiles hydratent et nourrissent le mieux la peau ?

Parlons des peaux pauvres et malheureuses que nous mettons à rude épreuve chaque jour. Nous l'enduisons de crèmes, lotions, sérums, qui contiennent souvent des conservateurs, des silicones, des émulsifiants, des arômes et des huiles minérales.

Pour simplifier l'explication, présentons brièvement la structure de la peau.

A la surface de la peau se trouve un filtre hydro-lipidique : eau et graisse.

Ci-dessous commence épiderme. L’épiderme est un mur de briques, et à l’intérieur de ces briques se trouve de l’eau. Plus la surface de la peau est proche, moins l’eau est contenue à l’intérieur des briques. Comme prévu, les briques sont maintenues ensemble avec du ciment. Ils travaillent le ciment sur notre chantier. acide gras— Oméga 3, 6, 9, 12 et autres lipides complexes.

Le principal postulat qu’il faut connaître et comprendre : les briques contenant de l’eau à l’intérieur sont entourées et reliées par du ciment composé d’acides gras. C’est la seule façon pour notre peau de contenir de l’eau dans sa structure !

Bien sûr, la question se pose immédiatement : d’où vient cette eau ? Exclusivement de l'intérieur du corps Il est donc impératif et nécessaire de boire suffisamment d’eau quotidiennement.

Imaginons maintenant que nous appliquions sur notre peau une crème coûteuse et merveilleuse, qui contient de l'eau la plus pure et des huiles végétales de haute qualité. L'eau et la graisse sont exactement ce dont vous avez besoin. C’est l’huile végétale, et non l’eau, qui est absorbée par la peau. En raison de sa proximité avec les acides gras du ciment intercellulaire, l'huile pénètre facilement entre les briques, c'est ce qu'on appelle la route intercellulaire. Le niveau d'hydratation de votre peau (% de teneur en eau) dépend de cette route, de ce ciment gras.

Même si vous utilisez une très bonne crème, votre peau n'en absorbe que la base grasse, et l'hydrocomposant (l'eau) s'évapore de la surface, laissant, au mieux, une sensation agréable. Ce sont les acides gras qui améliorent la texture de votre peau, pas l’eau !

1. Utiliser des huiles végétales, et non des huiles destinées aux moteurs. La nature elle-même nous a donné des huiles végétales qui contiennent les acides gras dont notre peau a besoin et dont elle a besoin. Ce sont ces acides qui soutiennent le ciment gras, qui permet aux cellules de capter l’eau de l’organisme et de la retenir, ce qui rend la peau hydratée et élastique.
2. L'eau ne pénètre jamais dans le corps à travers la peau. C'est un fait scientifique. Une telle idée fausse n’était caractéristique que des anciens aristocrates européens. Ils avaient peur de l'eau, de sa pénétration dans le corps, et préféraient rester sales.
3. Le but de toute crème hydratante est d’hydrater la peau avec des acides gras. Le composant le plus important de ces crèmes sont les acides gras, présents dans les huiles végétales. Les affirmations selon lesquelles les huiles végétales assèchent la peau sont donc absurdes et absurdes ! La crème est belle présentation commerciale des acides gras, que l'on retrouve naturellement dans les huiles végétales.
4. Si vous utilisez de l'huile végétale épaisse et lourde- oui, en effet, il peut fermer et boucher les pores, gêner l'absorption et rester en surface. Dans ce cas, il est important que la peau était humide. Pourquoi? Parce que des gouttes d’eau à la surface de votre peau décomposent l’épaisseur de l’huile en milliers et milliers de petites fractions. En d’autres termes, une goutte d’huile épaisse se décompose en plusieurs petites gouttes, qui sont plus facilement absorbées.
5. Des huiles légères de haute qualité peuvent être appliquées sans crainte sur la peau sèche. La première place en termes de capacité à hydrater la peau en profondeur appartient à juste titre à l'huile d'argan, de par sa composition unique et sa capacité à pénétrer rapidement et en profondeur dans l'épiderme. Bien hydrater la peau huile de jojoba, huile de macadamia, huile d'amande.
6. Si vous utilisez des crèmes hydratantes, Assurez-vous de vérifier quelle huile contient la crème : végétale ou minérale. Seules les huiles végétales favorisent l'hydratation de la peau.

Hussein Naimi,
Docteur en Sciences Biochimiques, Docteur en Sciences Pharmaceutiques,
PDG

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La peau est le plus grand organe du corps humain et remplit des fonctions nombreuses et très variées. Cet organe participe aux processus de respiration, de métabolisme, de thermorégulation, etc. De plus, la peau protège le corps d’un certain nombre de facteurs environnementaux négatifs. Par l'apparence de l'enveloppe extérieure, on peut juger de l'état général de l'organisme tout entier. Mais de quoi cela « signale-t-il » ? peau sèche et à quel point ce phénomène est dangereux, vous pouvez le découvrir en lisant cet article.

Peau sèche – qu’est-ce que c’est ?

Peau sèche, peau sèche ou xérodermie- c'est l'un des signes d'un manque d'humidité de l'épiderme, ou plutôt de sa couche supérieure. L'épiderme est la couche cornée externe de la peau, dont la particularité est considérée comme l'absence de cellules vivantes. Dans la même couche, il y a une accumulation d’une très petite quantité d’eau ( à peu près 20%). Dès que cette couche commence à manquer d'humidité, les couches inférieures de la peau contenant des cellules vivantes commencent immédiatement à évaporer intensément l'eau. En conséquence, il y a un ralentissement significatif du processus métabolique, ce qui conduit à un ternissement de la peau. Tous les micro-organismes pathogènes peuvent pénétrer à travers cette peau, provoquant le développement d'une grande variété de conditions pathologiques. La peau sèche est un phénomène assez courant, particulièrement fréquent chez les personnes d'âge moyen et âgées.

Symptôme ou normal ?

Les experts modernes distinguent deux principaux types de peau sèche, à savoir :
1. peau sèche acquise;
2. peau sèche d’origine constitutionnelle.

1. Dans le premier cas, la peau s’assèche sous l’influence de certains facteurs externes. Il peut s'agir soit de rayons ultraviolets, de températures élevées ou d'une faible humidité de l'air, du gel, du vent, etc. Souvent, une sécheresse excessive de la peau est le résultat de diverses mesures thérapeutiques ou de nombreuses procédures de peeling ( exfoliation de la couche cornée supérieure de la peau) ou dermabrasion ( méthode de rajeunissement de la peau). Les mêmes changements sont possibles avec l'utilisation externe de rétinoïdes, d'acide azélaïque et de certains autres médicaments.

2. La peau constitutionnellement sèche est généralement causée par des caractéristiques physiologiques ou génétiques. Le plus souvent, on l'observe chez les enfants âgés de 2 à 6 ans. C'est durant cette période qu'intervient une diminution physiologique de la synthèse de sébum par les glandes sébacées. La peau sèche sur le dos, les jambes, le visage et les mains est souvent retrouvée chez la gent féminine à la peau fine et blanche. Il existe un terme dans la médecine moderne comme xérose sénile.
Xérose sénile est un symptôme clinique caractérisé par une sécheresse excessive de la peau à mesure qu'elle vieillit. Assez souvent, la peau devient sèche pendant la préménopause, ainsi qu'à la ménopause ( arrêt complet des menstruations en raison de l'arrêt de la fonction ovarienne). Une sécheresse d'origine constitutionnelle peut également être observée dans certaines pathologies cutanées telles que l'ichtyose ( maladie héréditaire caractérisée par divers troubles de la kératinisation).

Il existe une autre classification des peaux sèches, selon laquelle elles peuvent être :
1. avec un bon ton ;
2. avec une diminution du tonus.

1. La surface de la peau sèche et de bonne tonicité est lisse, élastique et mate. De plus, il n'y a pas de rides, mais il réagit de manière sensible aux éventuels irritants externes et nécessite donc des soins cosmétiques réguliers. Si vous n’en prenez pas soin, il perdra très vite sa tonicité. Dans la plupart des cas, cette peau est typique des jeunes.

2. La surface de la peau à tonus réduit est amincie. Ceci est particulièrement visible dans la zone autour de la bouche et des yeux, car c'est à ces endroits qu'apparaissent les premières rides et plis. Les propriétaires d'une telle peau ont besoin de méthodes de soin plus modernes, car les cosmétiques conventionnels ne sont pas en mesure d'améliorer son état général et son apparence.

Est-il possible d’identifier soi-même une peau sèche ?

Oui, vous pouvez. Pour ce faire, vous devez appuyer sur la peau avec vos doigts. Si les traces de doigts ne disparaissent pas avant longtemps, cela signifie que votre peau est sèche et donc vulnérable. Il existe d’autres signes de peau sèche.
Leur liste comprend :

• La peau se fissure et pèle ;
• Se décolle en écailles ;
• Des démangeaisons et des inconforts se font sentir ;
• Couvert de taches rouges;
• Très rugueux et inélastique ;
• Il n'y a pratiquement pas de pores visibles dessus ;
• Il est particulièrement serré après un bain, une douche ou une baignade ;
• Vous pouvez sentir sa rugosité ;
• Il y a des fissures profondes qui parfois saignent même.

Pourquoi la peau a-t-elle besoin d'eau ?

Une quantité suffisante d'humidité est l'une des principales conditions du fonctionnement normal de l'ensemble de la peau. L’apparence de la peau dépend aussi du niveau d’hydratation. C'est l'humidité qui donne à la peau fermeté et élasticité. Il enrichit également les cellules de la peau de tous les composants nutritionnels nécessaires. Sans l’hydratation nécessaire, la peau devient à la fois fine et sèche. De plus, elle se couvre de rides et devient hypersensible aux influences extérieures.

Le degré d'hydratation de la peau est déterminé par 2 mécanismes de régulation :

• état général de la couche cornée;
• quantité totale de sébum.

Les cellules cornées et le sébum ont tendance à former une couche lipidique qui empêche la peau de perdre de grandes quantités d'humidité. La couche lipidique est également nécessaire pour empêcher la pénétration d’agents étrangers tels que les microbes pathogènes, les toxines et les allergènes dans les couches profondes de la peau. Il s’ensuit que la peau sèche est une voie directe vers le développement de réactions immunitaires et de processus inflammatoires. Cela provoque également un vieillissement prématuré.

Mécanismes qui préviennent le dessèchement cutané

L'épiderme, ou plutôt sa couche cornée, est précisément le mécanisme qui non seulement empêche la peau de se dessécher, mais est également responsable de son état général normal. Il existe une structure unique conçue pour maintenir une teneur en humidité normale de cette couche.

Dans cette structure, un rôle particulier est attribué aux cornéocytes ( structures postcellulaires de la couche cornée) et les lipides intercellulaires. Les lipides comprennent : céramides, donc acide gras, céramides etc. La production de ces substances se produit dans des organites spéciaux ( les pièces) cellules de la couche granulaire. Les lipides produits forment à leur tour la principale barrière contre l’eau, qui empêche de grandes quantités d’humidité de s’évaporer. Les lipides sont également responsables de l’intégrité de la peau, car ils ont tendance à relier fermement les structures postcellulaires les unes aux autres.

Maladies accompagnées de peau sèche

1. Hypothyroïdie ;
2. Psoriasis ou lichen plan ;
3. La dermatite atopique ;
4. Diabète ;
5. Eczéma;
6. Stresser;
7. Insuffisance rénale ;
8. Rhinite allergique;
9. Intoxication chronique ;
10. Ichtyose ;
11. Kératose pilaire ;
12. Dystrophie;
13. Séborrhée ( pellicules);
14. Hypovitaminose UN Et FR ;
15. La maladie de Gougerot-Sjögren.

1. Hypothyroïdie: une condition spécifique du corps qui se produit en réaction à de faibles niveaux d’hormones thyroïdiennes. Dans ce cas, la peau devient particulièrement sèche au niveau du coude. D'autres symptômes incluent la somnolence, la perte auditive, les ongles fendus, les cheveux ternes, le gonflement des membres, etc. Tous ces signes peuvent être éliminés en compensant la quantité requise d'hormones.

2. Psoriasis ou lichen squameux: est une maladie cutanée chronique non contagieuse qui résulte d’une perturbation des systèmes endocrinien et nerveux ou du métabolisme. Dans de tels cas, la peau des patients devient non seulement sèche, mais également enflammée. Il gonfle et commence à se décoller. On observe souvent une desquamation de la peau dans certaines zones du corps touchées. Le déroulement du traitement de cette pathologie dépend de sa forme.

3. La dermatite atopique: une maladie allergique chronique qui se développe chez les individus présentant une prédisposition génétique à l'atopie ( allergies). Cette maladie n'est pas contagieuse, mais elle se caractérise par une évolution récurrente, son traitement prendra donc beaucoup de temps. Dans de tels cas, la peau devient sèche et épaissie. Des croûtes sont observées aux endroits où se produisent des rayures.

4. Diabète: un état pathologique chronique accompagné d'un trouble de tous types de métabolisme dû à un manque absolu ou partiel d'insuline dans l'organisme, c'est-à-dire hormone pancréatique. La peau atteinte de diabète sucré devient sèche le plus souvent au niveau des plis cutanés, bien que d'autres zones de la peau puissent être affectées.

5. Eczéma: maladie inflammatoire aiguë ou chronique de la peau, de nature allergique et non contagieuse. Avec cette pathologie, les patients se plaignent de peau sèche, d'éruptions cutanées, de démangeaisons et de sensation de brûlure dans la zone touchée.

6. Stresser: réaction générale du corps à un impact psychologique ou physique qui perturbe son état habituel. Une telle réaction peut provoquer l'apparition d'un certain nombre de symptômes, à savoir : des nausées, des douleurs abdominales, de la fièvre, des frissons, un manque d'air, etc. Les conditions de stress fréquentes sont particulièrement dangereuses. Ils entraînent une anxiété incontrôlable et une perte de grandes quantités d’humidité du corps.

7. Insuffisance rénale: un état pathologique accompagné d'une altération de la fonction rénale pour maintenir un environnement interne constant du corps. Les patients ressentent des nausées et des vomissements, une perte d’appétit et une perte de conscience. La peau est généralement sèche et pâle avec une teinte jaune.

8. Rhinite allergique: inflammation de la membrane muqueuse de la cavité nasale, qui survient sous l'influence de certains allergènes et s'accompagne de démangeaisons au nez, d'éternuements et de difficultés à respirer par le nez. Cette affection se caractérise souvent par une peau sèche au niveau de la zone d'inflammation.

9. Intoxication chronique: un état pathologique résultant d'une exposition régulière du corps à certaines substances toxiques présentes dans le corps lui-même. Dans ce cas, tous les systèmes et organes du corps humain sont touchés, y compris la peau.

10. Ichtyose: dermatose héréditaire, caractérisée par la formation d'écailles sur la peau qui ressemblent à des écailles de poisson dans tout leur aspect. La peau sèche est particulièrement prononcée sur les surfaces extenseurs des membres supérieurs et inférieurs. Parfois, le torse est également touché.

11. Kératose pilaire: une pathologie familiale congénitale qui commence à se développer dès l'enfance, mais dont les symptômes ne s'accentuent qu'à la puberté. La peau de ces patients est dure, sèche et rugueuse. Les surfaces extenseurs des membres supérieurs et inférieurs, la peau de l'abdomen et du dos sont touchées.

12. Dystrophie: un processus pathologique dans lequel un tissu particulier perd ou accumule des substances qui ne lui sont pas caractéristiques dans son état normal. La peau devient très sèche et pâle.

13. Pellicules ou séborrhée: un état pathologique de la peau provoqué par un dysfonctionnement des glandes sébacées, ainsi que par des modifications dans la composition de leurs sécrétions. La peau ne devient sèche qu'avec la forme sèche de la séborrhée.

14. Hypovitaminose A et PP: représente un manque de ces vitamines dans le corps. Un symptôme spécifique est une sécheresse générale de la peau avec une légère desquamation de type pityriasis.

15. La maladie de Gougerot-Sjögren: pathologie auto-immune systémique, accompagnée de lésions de diverses glandes sécrétrices. La peau sèche est un signe courant de cette pathologie. De plus, les patients souffrent d'une diminution de l'acuité visuelle, d'une photophobie, d'une stomatite, de caries dentaires, etc.

Autres causes possibles

• Se baigner dans l'eau chaude ;
• Vieillissement;
• Incapacité à maintenir un mode de vie sain ;
• Lavage fréquent ;
• Prendre des médicaments ;
• Facteurs saisonniers ;
• Changement climatique;
• Déshydratation ;
• Processus inflammatoires ;
• Réactions allergiques ;
• Irritations ;
• Plaies, égratignures, coupures ;
• Air sec dans les maisons ;
• Utilisation excessive de savons et de cosmétiques alcalins ;
• Troubles du tractus gastro-intestinal.

Peau après les vacances

Très souvent, nous sommes confrontés au même problème : nous revenons de vacances avec une peau douce et élastique, mais après 3-4 jours, elle devient dure et sèche. Il y a de nombreuses raisons à cela. Tout d’abord, il s’agit d’un long séjour au soleil dont les conséquences ne se font pas immédiatement sentir. Le climat local, bien plus sec que le climat maritime, joue également un rôle important.

Ce qu'il faut faire?
Tout d’abord, il est nécessaire d’humidifier au maximum l’air de la maison. Pour ce faire, placez des vases avec des fleurs fraîches ou des récipients contenant de l'eau dans toutes les pièces. Dans la voiture, réglez le climatiseur ou la climatisation à 85 % d’humidité pendant au moins 7 jours. Il est très important d'effectuer plusieurs procédures d'hydratation sous polyéthylène. De telles procédures contribueront à augmenter la transpiration et la réabsorption de l'eau par la peau. Seulement 3 procédures et vous n’avez pas à vous soucier de la peau sèche.

Peau de poisson et piscine

La « peau de poisson » ou ichtyose est une pathologie congénitale caractérisée par une sécheresse excessive de la peau. Faire face à cette pathologie n'est pas si facile. Les patients se voient prescrire des bains avec de l'amidon, du sel ou de la soude, ainsi que des onguents spéciaux à base d'urée ou d'acide salicylique. Souvent, la peau devient sèche pour tous les citoyens qui visitent régulièrement la piscine. Le plus souvent, les coudes, les genoux et les avant-bras sont touchés par la desquamation, même si tout le corps peut devenir sec. Pour éviter tous ces problèmes, veillez à bien rincer à l’eau froide après chaque baignade dans la piscine.

Point culminant de la peau

Très souvent, la peau devient sèche chez les femmes de plus de 45 à 50 ans. La peau de leurs pieds et de leurs paumes souffre particulièrement. Ce phénomène est dû à des changements hormonaux très divers qui surviennent avant et pendant la ménopause. Le traitement dans de tels cas doit être complet. Les femmes se voient souvent prescrire des médicaments de substitution hormonale.

Les produits amaigrissants sont également nocifs !

Assez souvent, la peau devient sèche chez la gent féminine, qui essaie constamment de se débarrasser des kilos en trop. Dans ce cas, deux options sont possibles. Le premier est un régime assez strict, à cause duquel le corps manque de protéines, de vitamines et de micro-éléments. Le second concerne les produits spéciaux pour perdre du poids, qui ont à la fois des effets diurétiques et laxatifs. Ces propriétés de ces produits entraînent l’élimination d’énormes quantités d’eau du corps. En conséquence, la peau se déshydrate. Il devient sec et commence à peler. Compte tenu de ce fait, lorsque vous prenez de tels médicaments, vous devez boire au moins 2 litres de liquide par jour. Vous devriez opter pour des boissons lactées fermentées faibles en gras, de l'eau plate et des jus de fruits. Le thé et le café forts doivent être évités, car ces boissons contribuent à la déshydratation du corps.

Facteurs de risque

Malgré le fait que n'importe qui sans exception puisse devenir propriétaire d'une peau sèche, il existe un certain groupe de personnes qui sont particulièrement à risque de développer ce phénomène.

Ce groupe peut comprendre :

• les personnes de plus de 65 ans ;
• les citoyens qui prennent très souvent un bain ou une douche chaude ;
• les personnes vivant dans des climats à faible humidité ou dans des climats froids.

Complications possibles

1. Phlegmon – inflammation aiguë du tissu conjonctif de la peau sous l'influence de bactéries ou d'infections ;

2. Eczéma ou dermatite atopique – une pathologie caractérisée par des rougeurs, une inflammation et des gerçures de la peau ;

3. Folliculite – inflammation du follicule pileux, caractérisée par une rougeur et un gonflement de la zone touchée. Au site de la lésion, un nodule avec un abcès en surface, pénétré par les poils, peut également se former.

Le développement de toutes ces maladies est possible en cas de soins inappropriés d'une telle peau ou dans le contexte d'un affaiblissement des fonctions protectrices de la peau.

Quand est-il nécessaire de consulter un dermatologue ?

Vous devriez demander l’aide d’un médecin si :

• En plus de la sécheresse, il existe une rougeur de la peau ;
• Votre sommeil est perturbé à cause de la sécheresse et des démangeaisons ;
• Les efforts consentis n'ont pas permis d'améliorer l'état général de la peau ;
• Des ulcères sont apparus sur la peau ;
• De vastes zones de peau très squameuse sont observées.

À quoi devrait ressembler le régime alimentaire ?

La sécheresse et la desquamation de la peau sont le plus souvent causées par des quantités insuffisantes de vitamines et de minéraux. Dans la plupart des cas, nous parlons de vitamines du groupe DANS . Pour reconstituer la quantité de ces composants, les experts recommandent de manger plus d'œufs, de poisson frais, de légumes verts, de riz brun, de produits laitiers, de pain brun, de foie, de fruits et de noix. Manger des légumes et des fruits contribuera à activer le processus de production de collagène, mais le foie est l’une des principales sources de protéines. Grande quantité de vitamine AVEC trouvé dans les citrons et les oranges, ainsi que dans le jus d'argousier. Les produits laitiers vont enrichir l’organisme en acides aminés, qui participent à la construction des cellules du corps, notamment des cellules de la peau. Le « bon » cholestérol, impliqué dans le métabolisme, se trouve dans les poissons gras. Il est impératif d'inclure des vitamines dans l'alimentation UN . Tous les légumes et fruits rouges sont enrichis de cette vitamine. Chaque jour, vous devriez manger 300 à 400 grammes de betteraves, carottes, poivrons rouges, pommes rouges ou tomates. De plus, vous pouvez demander l'aide de complexes spéciaux de vitamines et de minéraux.

Peau sèche chez les nouveau-nés

De nombreuses jeunes mamans sont confrontées au phénomène de sécheresse cutanée excessive chez leur bébé. En fait, ce phénomène est tout à fait normal, puisque les glandes sudoripares ne fonctionnent pas assez activement dans les premiers jours de la vie d’un bébé. Leur activité accrue ne s'observe que pendant la période d'adaptation du bébé, de sorte qu'au bout de quelques jours la sécheresse disparaît, et d'elle-même. Une hydratation supplémentaire sous forme d’huiles et de crèmes n’est pas nécessaire.

Peau sèche chez les enfants

Durant l’enfance, la peau peut devenir sèche pour plusieurs raisons. Il peut s'agir à la fois de facteurs naturels et de bains fréquents, d'eau dure, d'alimentation artificielle précoce, de malnutrition de la mère pendant la grossesse ou l'allaitement, de diverses pathologies intestinales, d'introduction trop précoce d'aliments complémentaires, de présence de divers produits chimiques ménagers dans la maison, etc. Il convient de rappeler que la peau des enfants est très délicate et qu'elle réagit donc rapidement à tous les changements, même les plus insignifiants. Même la poudre pour bébé à base de talc la plus courante peut dessécher votre peau. La peau sèche fait partie de ces problèmes auxquels il faut faire face, car elle peut entraîner des rougeurs, des douleurs, des desquamations, des démangeaisons et des gerçures de la peau. Le plus souvent, la sécheresse est combattue avec des lotions et crèmes hydratantes. S'ils n'aident pas, l'enfant doit être présenté à un spécialiste qui pourra déterminer la véritable cause de ce qui se passe et, par conséquent, prescrire un traitement adéquat.

Pendant la grossesse

La peau sèche est l'un de ces problèmes auxquels presque toutes les femmes enceintes sont confrontées, et tout cela parce que pendant cette période, le corps éprouve un besoin aigu de liquide. Cette « déshydratation » touche le plus souvent les membres supérieurs, les pieds et la peau du visage. Ce phénomène doit être combattu à l'aide de moyens spéciaux pour soulager les irritations, dont les instructions indiquent qu'ils n'ont pas tendance à avoir d'effets secondaires sur le fœtus. Vous ne devez en aucun cas opter pour des produits contenant de l'hydrocortisone ou cortisone, car ils ne feront qu’augmenter la déshydratation.

Il est préférable de commencer par suivre quelques conseils assez simples, à savoir :

• Utilisez des émollients ;
• Lavez-vous le visage 2 fois par jour avec une mousse pour peau sèche ;
• Réalisez un masque hydratant une fois par semaine ;
• Boire autant d’eau minérale non gazeuse que possible, ce qui aide à hydrater la peau de l’intérieur ;
• Si nécessaire, utilisez un humidificateur ;
• Utilisez uniquement des gommages contenant de petites particules ;
• Ne prenez pas de bain plus d'une fois par semaine en utilisant des huiles cicatrisantes contenant des extraits de plantes médicinales.

5 mythes sur la peau sèche

Mythe 1 :

La peau sèche est une propriété congénitale.
Cela arrive également, mais il ne s’agit pas d’un modèle. La peau peut devenir sèche sous l’influence des produits cosmétiques ou à cause d’une alimentation déséquilibrée, ce n’est donc pas toujours la faute de Dame Nature.

Mythe 2 :
La peau sèche a besoin d’une crème nourrissante, mais la peau déshydratée a besoin d’une crème hydratante..
En fait, toute peau a besoin d’hydratation, quel que soit son type. Même si vous avez une peau normale, sans hydratation supplémentaire, elle se déshydratera très vite et, par conséquent, commencera à peler et à se fissurer.

Mythe 3 :
Une peau sèche est une peau déshydratée.
C'est faux. Ces problèmes sont différents. Dans le premier cas, il y a une diminution significative de la production de sébum, mais dans le second, tout cela est dû à un manque d'humidité sur fond de fonctions barrières altérées.

Mythe 4 :
Pour les peaux sèches, des soins adaptés suffisent.
Les soins seuls ne suffisent pas. Très souvent, les patients ont besoin d'un traitement complexe, comprenant une alimentation équilibrée, l'utilisation de produits cosmétiques ainsi qu'un traitement pour la maladie sous-jacente.

Mythe 5 :
La peau sèche n'a pas besoin d'eau.
Malgré le fait que l'eau « lave » le film protecteur spécial, il n'y a aucun moyen de s'en passer, car ce n'est qu'avec son aide qu'un nettoyage complet peut être obtenu. Après avoir nettoyé la peau, vous pouvez être sûr que la crème appliquée sera complètement absorbée et donnera donc l'effet thérapeutique nécessaire.

Cuir chevelu sec : que faire ?

Le cuir chevelu sec est un phénomène assez courant, particulièrement fréquent en hiver. Le premier signe de ce problème se situe le plus souvent au niveau des épaules. Dans de tels cas, les gens arrivent à la conclusion qu'ils ont des pellicules, mais ils ne doivent pas tirer de conclusions hâtives et acheter immédiatement un shampooing antipelliculaire, ce qui dans ce cas ne fera qu'aggraver la situation générale. Tout d’abord, examinez attentivement les flocons tombés. Si elles sont grosses et dotées d'une teinte jaunâtre, il ne s'agit pas de pellicules, mais du résultat d'un déséquilibre des glandes sébacées.

Ce qu'il faut faire?
Tout d’abord, demandez de l’aide à votre alimentation. Enrichissez votre alimentation quotidienne avec des acides gras. Mangez plus d'avocats et de poissons gras. Évitez d'utiliser des revitalisants et des shampoings parfumés pendant un certain temps. Achetez des produits plus doux et lavez-vous soigneusement les cheveux avec. Après vous être lavé les cheveux, rincez-les avec du vinaigre de cidre de pomme pendant une semaine. Ce ne serait pas une mauvaise idée d’acheter un humidificateur d’air.

Ce masque est également parfait pour soigner le cuir chevelu sec : mélangez soigneusement 1 cuillère à soupe. l. miel avec 2 cuillères à soupe. l. huile d'olive . Versez le mélange obtenu dans un récipient en plastique. Prenez ensuite une tasse à café, versez de l'eau presque bouillante et abaissez-y soigneusement le récipient. Au bout de 3 à 4 minutes, sortez le récipient, coupez un de ses coins et versez le contenu sur vos cheveux. Nous mettons un bonnet et laissons le masque pendant exactement 15 minutes, après quoi nous nous lavons les cheveux avec du shampoing.

Il est important de noter que le cuir chevelu peut être sec même en présence de certaines maladies. Cela pourrait être comme le psoriasis ( pathologie auto-immune caractérisée par une peau sèche, des démangeaisons et des squames), et la calvitie ou la dermatite séborrhéique ( une maladie inflammatoire chronique qui affecte les zones de la peau où se développent les glandes sébacées). Dans tous ces cas, un traitement complexe sera nécessaire, qui ne pourra être prescrit que par un spécialiste.

Peau sèche des mains et comment y faire face ?

L'état de la peau des mains dépend directement d'un certain nombre de facteurs. Il s'agit notamment des règles de soin des mains, de l'état général du corps, des conditions de vie, de la nutrition et bien plus encore. Si au moins une de ces conditions n'est pas respectée, la peau des mains devient presque immédiatement sèche et rugueuse. De plus, la peau commence à vieillir. Il n’est pas surprenant que ce soient parfois les mains qui révèlent le véritable âge d’une femme. Diverses causes internes, telles que les pathologies chroniques, qui provoquent des troubles métaboliques persistants, ont également un effet néfaste sur les mains.

• Utilisez régulièrement du savon contenant de la crème nourrissante ;
• Séchez-vous soigneusement les mains après chaque lavage ;
• Lavez-vous les mains à l’eau tiède, puis rincez-les à l’eau froide ;
• Ne sortez en aucun cas avec les mains mouillées, et par temps froid sans gants ;
• Matin et soir, massez sur la peau une crème nourrissante contenant de la glycérine, qui a un effet hydratant ;
• Pendant la saison chaude, lubrifiez-vous les mains avec de la crème solaire avant de sortir ;
• Effectuez tous les travaux ménagers avec des gants en caoutchouc ;
• Traitez régulièrement vos mains avec un gommage, qui aidera à éliminer les cellules mortes ;
• Le soir après avoir utilisé la crème, mettez des gants en plastique sur vos mains pendant 30 minutes.

Masques et compresses pour la peau sèche des mains

Recette n°1 : Préparez une purée de pommes de terre et appliquez-la en fine couche sur la peau de vos mains. Nous enfilons des gants et marchons ainsi pendant 120 minutes, après quoi nous nous lavons les mains à l'eau tiède.

Recette n°2 : mélanger 2 jaunes avec 2 c. l. miel et 1/3 tasse d'huile végétale. Appliquez le mélange obtenu sur vos mains et maintenez jusqu'à ce qu'il sèche, puis retirez le masque avec un coton-tige humide.

Recette n°3 : un verre de crème sure doit être mélangé avec 1 jaune et le jus d'1 citron. Étalez le mélange obtenu en couche épaisse sur une gaze, puis enveloppez vos mains dans de la gaze, enveloppez-les dans du cellophane et enveloppez-les dans une serviette. Au bout de 20 minutes, retirez le masque avec un coton-tige humide, puis mettez des gants en coton sur vos mains.

Recette n°4 : Versez le céleri-rave avec 1 litre d'eau et faites-le bouillir pendant 60 minutes. Ensuite, nous filtrons le bouillon obtenu et l'utilisons pour nous essuyer les mains.

Recette n°5 : 1 cuillère à soupe. l. Feuilles de plantain écrasées à la vapeur dans 1 litre d'eau bouillie. Filtrez l'infusion obtenue et gardez vos mains dedans pendant au moins 20 minutes. Après cette procédure, vos mains doivent être soigneusement séchées et lubrifiées avec une crème riche.

Comment bien prendre soin d’une peau sèche ?

La peau sèche du visage nécessite des soins à la fois attentifs et opportuns. Si vous ne prenez pas soin d'une telle peau, les rides dont nous avons tant peur apparaîtront très vite. L'irritation et l'inflammation de cette peau peuvent survenir même à cause de l'eau ordinaire, c'est pourquoi il est préférable d'utiliser de l'eau de fonte ou des lotions spéciales pour le lavage. Même si vous n'avez pas d'eau de fonte sous la main, ajoutez un peu de soda à l'eau ou utilisez du lait, après l'avoir dilué avec de l'eau. Les infusions ou décoctions d’herbes médicinales sont également excellentes pour la toilette. Appliquez régulièrement des masques spéciaux sur la peau, mais uniquement après avoir nettoyé la peau et après une compresse chaude ou un massage. Les masques peuvent être fabriqués à partir de flocons d'avoine, de produits laitiers, de bouillie chaude ou de purée de pommes de terre. Des procédures de gymnastique spéciales, ainsi qu'une alimentation équilibrée, peuvent également donner de bons résultats.

Recettes pour certains masques

Masque aux légumes : broyez les flocons d'avoine et mélangez-les avec des carottes râpées dans un rapport de 1:1. Diluez le mélange avec une petite quantité de lait et appliquez-le sur la peau. Après 15 à 20 minutes, rincez le masque à l'eau tiède.

Masque à la moutarde : mélanger 1 c. moutarde avec la même quantité d'huile végétale et une petite quantité d'eau bouillie. Appliquez le mélange sur votre visage pendant 5 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Masque au miel et aux jaunes : Mélangez 2 jaunes avec 0,5 cuillère à soupe. l. miel et 2 cuillères à soupe. l. huile végétale. Chauffez légèrement le mélange obtenu au bain-marie et appliquez-le sur le visage en couches. Chaque couche doit être appliquée après 5 minutes. Juste 3 à 4 couches. Après avoir appliqué la dernière couche, attendez 20 minutes et rincez le masque à l'eau tiède.

Peau sèche autour des yeux

La peau sèche au niveau des paupières et autour des yeux est un problème assez grave, car si elle est présente, les femmes ressentent non seulement de la douleur et de l'inconfort, mais ne peuvent pas non plus utiliser de produits cosmétiques décoratifs et se maquiller. Il existe de nombreuses raisons expliquant la peau sèche dans cette zone. Ceux-ci incluent des problèmes de cornée, des réactions allergiques et une inflammation chronique des paupières ( blépharite), et le manque de liquide lacrymal, et l'utilisation fréquente de maquillage pour les yeux, ainsi que de nombreuses infections oculaires. Souvent, la peau autour des yeux devient sèche à cause d'une dépendance telle que le tabagisme. Si la raison réside dans une maladie, il vaut la peine de consulter un ophtalmologiste qui vous prescrira le traitement nécessaire.

Si la raison n'est pas si importante, commencez à suivre quelques règles assez simples :

• Hydratez régulièrement votre peau avec des crèmes hydratantes spéciales pour le contour des yeux ;
• Choisissez des nettoyants pour le visage qui contiennent des ingrédients respectueux de la peau ;
• Appliquer régulièrement la crème de nuit sur le contour des yeux ;
• Protégez soigneusement cette zone des rayons ultraviolets ;
• Passez à une alimentation saine ;
• Restez hydraté de l’intérieur en buvant beaucoup de liquides quotidiennement.

Aujourd’hui, il existe de nombreux remèdes maison qui peuvent être utilisés pour hydrater facilement la peau du contour des yeux. L’un de ces remèdes est une plante appelée aloès. Prenez une feuille de cette plante, coupez-la, enveloppez-la dans un sac en plastique et placez-la dans un endroit frais et sombre. Après 10 jours, pressez le jus des feuilles et utilisez-le pour essuyer la zone. Ce jus restaurera à la fois la peau irritée et sèche, ainsi que la peau enflammée.

Peau sèche sur les lèvres

Dans la plupart des cas, la peau des lèvres devient sèche par notre faute, car beaucoup d'entre nous ont l'habitude de se lécher les lèvres, ce qui fait que l'humidité qui s'y forme s'évapore très rapidement. Ce problème se produit particulièrement souvent par temps froid et venteux. Les lèvres peuvent également devenir sèches lorsqu’elles sont exposées à la lumière directe du soleil. Il existe d'autres raisons au développement de ce phénomène, parmi lesquelles on peut identifier le manque d'humidité ou de composants nutritionnels. Dans tous les cas, il faut traiter le problème, ou mieux encore, empêcher son développement. Pour ce faire, avant chaque sortie de la maison, vous devez lubrifier vos lèvres avec un baume ou une crème spéciale qui aidera à prévenir les gerçures dans cette zone. En été, il est préférable d'enduire vos lèvres d'un produit à effet solaire. Il ne faut pas oublier le rouge à lèvres hygiénique, ainsi que les complexes vitaminiques spéciaux, dont l'utilisation est pertinente à tout moment de l'année. En pharmacie, vous pouvez également trouver des produits nutritionnels spéciaux sous forme de crèmes qui soignent soigneusement cette zone et évitent la perte de grandes quantités d'humidité. Au moins une fois par semaine, vous devez masser vos lèvres avec une brosse à dents souple. Évitez tous les rouges à lèvres longue tenue pendant un certain temps, car ils ont tendance à dessécher votre peau.

Masques pour lèvres sèches

Masque pomme et beurre : mélanger 1 c. pomme râpée avec 1 c. beurre ramolli. Appliquez le mélange obtenu sur vos lèvres pendant 15 minutes.

Masque carottes et fromage blanc : mélanger 1 c. jus de carotte avec la même quantité de fromage cottage et appliquez le tout sur les lèvres pendant 15 minutes.

Masque à la moutarde ou à l'huile de lin : Appliquez l'une des huiles sur vos lèvres pendant 15 minutes.

Tous ces masques peuvent être appliqués sur les lèvres pas plus de 2 fois par semaine.

Peau sèche des pieds chez les enfants et les adultes

Chez l'adulte, la peau sèche est le plus souvent observée au niveau des talons, puisque c'est dans cette zone que la peau est dotée d'une couche cornée plus épaisse. De ce fait, ce domaine mérite une attention particulière. Tout d’abord, il faut éliminer les cellules mortes des talons au moins une fois par semaine. La pierre ponce est parfaite pour cette procédure. Immédiatement après avoir éliminé les particules libres, le talon doit être soigneusement essuyé et lubrifié avec l'une des crèmes hydratantes.

Attention! Si cette zone n’est pas entretenue correctement, de petites fissures peuvent apparaître, à travers lesquelles les microbes et les champignons peuvent facilement pénétrer.
Quant à la peau sèche des pieds des enfants, elle a ses particularités. Cette peau est très sensible aux infections. De plus, les processus inflammatoires s'y propagent facilement. Un soin insuffisant de la peau des pieds d'un enfant peut provoquer le développement d'une érythème fessier ( zones de peau rouge et enflammée) et l'érythème fessier ou la chaleur épineuse ( petites éruptions rouges). Vous pouvez éviter tous ces problèmes. Pour ce faire, après chaque procédure d'hygiène, vous devez masser les pieds du bébé et les lubrifier avec de la crème ou de l'huile pour bébé.

Peau sèche du prépuce

La peau sèche du prépuce peut être observée dans les conditions pathologiques suivantes :

Krauroz : inflammation du prépuce et de la tête du pénis, qui présente une forme récurrente;

Balanite : inflammation de la peau de la tête du pénis, qui peut se développer comme une complication d'une maladie infectieuse ou non infectieuse ;

Balanoposthite : inflammation du gland et du prépuce.

Dans la lutte contre toutes ces maladies, les experts recommandent de porter une attention particulière à l'hygiène génitale, ainsi que d'utiliser des médicaments spéciaux ayant des effets anti-inflammatoires, antiseptiques et immunomodulateurs.

Avant utilisation, vous devriez consulter un spécialiste.

La peau sèche du corps est un problème plutôt désagréable et courant qui provoque une gêne. La peau sèche peut être un phénomène congénital, ou elle peut se manifester tout au long de la vie à la suite d'une exposition à certains facteurs. En plus de la sécheresse et du teint terne, des zones rouges et squameuses peuvent apparaître sur la peau du corps, qui en général perd en fermeté et en élasticité, vieillit rapidement et semble plutôt inesthétique. De plus, une peau trop sèche s’accompagne toujours de fortes démangeaisons. Que faire de la peau sèche du corps ?

Dans une peau normale, les glandes sébacées et sudoripares, lors de leur interaction, forment un mince film à la surface de la peau, qui protège l'épiderme des influences extérieures négatives (changements de température, exposition excessive et fréquente à l'eau chaude, etc.). Ce processus peut être perturbé sous l’influence de certains facteurs, entraînant une déshydratation, une perte de fermeté et d’élasticité et une peau sèche.

La peau sèche (xérose) est principalement un phénomène temporaire et apparaît pour une raison quelconque ; la période d'exacerbation est le plus souvent observée en hiver. Cependant, la peau sèche peut être gênante et causer de nombreux désagréments tout au long de la vie. Ce problème s’étend à l’abdomen, aux bras et aux membres inférieurs. Mais cette répartition est très conditionnelle.

Changer le mode de vie, la nutrition et les soins actifs de la peau aident à éliminer la peau sèche du corps.

Causes de la peau sèche du corps.
Outre le facteur génétique, bien d’autres sont responsables de l’apparition de la peau sèche du corps, notamment :

• Déséquilibres hormonaux.
• Air sec (chauffage en hiver, climatisation en été).
• Une douche chaude ou un bain chaud assèche la peau et la prive de son film gras protecteur.
• Une consommation insuffisante d'eau propre entraîne sa carence dans l'organisme et, par conséquent, une déshydratation de l'épiderme.
• Climat.
• Alimentation déséquilibrée et malsaine, régimes stricts à long terme.
• Mauvaises habitudes (tabagisme, consommation de boissons gazeuses, notamment sucrées, café, thé en grande quantité).
• Exposition prolongée au soleil (bronzage, solarium).
• Les maladies cutanées perturbent la production de céramides responsables de l'équilibre hydrique (psoriasis, eczéma, kératose, diabète, dermatite atopique, ichtyose, allergies).
• Prédisposition génétique.
• Utiliser du savon (il assèche la peau).
• Utilisation trop fréquente de produits cosmétiques agressifs pour nettoyer et exfolier la peau (gommages), ou absence totale de cette procédure dans les soins.
• Maladie métabolique.
• Manque de vitamines dans l'organisme (notamment E et A), ainsi qu'hypovitaminose.
• Traitement à long terme avec des antibiotiques (après un tel traitement, une cure de vitamines et un traitement de l'estomac sont nécessaires, ce qui aura un effet positif sur la peau).
• Stress fréquent.

En cosmétologie, il existe deux types de peaux sèches :

• La présence d'un bon tonus, lorsque la peau est sensible aux irritants, on observe parfois des démangeaisons désagréables, alors que la peau n'a pas perdu son élasticité, est lisse et mate sans rides profondes et nombreuses. Souvent observé à un jeune âge, des soins réguliers et attentifs sont nécessaires, ainsi qu'une protection contre les rayons ultraviolets.
• La peau sèche à tonus réduit se caractérise par une peau très fine autour des yeux et au niveau du sillon nasogénien, et des rides se forment intensément. Les cosmétiques conventionnels sont inutiles en soins, des procédures plus profondes sont nécessaires.

Déterminer quel type vous êtes est assez simple : il vous suffit d'appliquer une petite pression sur la peau du bout des doigts. Avec une récupération rapide (lissée), vous n'avez rien à craindre.

Traitement de la peau sèche du corps.
Si la peau sèche apparaît dans le contexte d'un changement de température climatique, à la suite d'un bronzage prolongé et de séjours dans un solarium, ou d'un air intérieur sec, alors dans de tels cas, il est nécessaire de limiter ou d'arrêter complètement les bains de soleil, d'utiliser des humidificateurs d'air dans le appartement ou au travail.

Assurez-vous d'hydrater la peau de votre corps deux fois par jour, chaque jour.

Si le problème de sécheresse et de démangeaisons de la peau est dû à votre perte de poids active ou à une consommation insuffisante pendant la journée, il est recommandé de maintenir un régime de consommation d'alcool en buvant au moins un litre et demi d'eau potable par jour. N'oubliez pas que les régimes stricts entraînent une carence en protéines et en micro-éléments dans le corps, et que les médicaments amaigrissants éliminent l'excès de liquide du corps. Ainsi, la peau perd en tonus, en élasticité et en fermeté et vieillit plus vite.

Chez les femmes, un problème similaire pendant la ménopause est résolu en prescrivant un traitement hormonal substitutif.

En général, la peau sèche peut être le signe de maladies très graves, donc si la peau sèche s'accompagne de rougeurs, de démangeaisons, d'insomnie, de l'apparition d'ulcères ou de larges zones de desquamation sur la peau, il ne faut pas hésiter et consulter un spécialiste. Ce n'est qu'après un examen complet et des tests que des spécialistes (allergologue, cosmétologue et dermatologue) pourront identifier la cause de la sécheresse de l'épiderme et prescrire un traitement optimal.

Il est important d'abandonner les mauvaises habitudes, d'améliorer votre alimentation, vous devez manger plus d'aliments qui contiennent beaucoup de vitamine E (poissons et fruits de mer gras, produits laitiers riches en matières grasses, noix, huiles végétales, légumineuses, épinards et brocolis).

Avec ce problème, il est recommandé d'éviter les bains chauds. Il faut privilégier une douche ou un bain chaud et pas plus de quinze minutes, afin d'éviter de dégraisser la peau. Comme produits d'hygiène, il est conseillé de choisir des gels douche à base de crème ou des savons liquides, qui contiennent de nombreux ingrédients aux propriétés hydratantes. Il est conseillé d'utiliser ces produits au maximum une fois tous les sept jours.

Règles de base pour prendre soin des peaux sèches.
Les soins de la peau corporelle trop sèche doivent être réguliers et inclure une exfoliation douce (peeling et gommage pas plus d'une fois par semaine) et une hydratation (huiles cosmétiques, lait, lotion, crème pour le corps) immédiatement après les procédures d'hygiène et la nuit. À propos, si votre peau est sèche après des procédures à l'eau, vous n'avez pas besoin de la sécher avec une serviette, mais simplement de la tapoter légèrement pour qu'il reste un peu d'humidité. Après cela, il est conseillé d'appliquer sur le corps de l'huile cosmétique, c'est un excellent hydratant puissant et retient parfaitement l'humidité des tissus. Et avant de vous coucher, vous pouvez utiliser une lotion à haute teneur en céramides, phospholipides et acides gras.

Assurez-vous d'utiliser des produits cosmétiques protecteurs à tout moment de l'année.

La peau sèche étant très sensible à divers irritants, il convient donc de privilégier les vêtements confectionnés exclusivement à partir de tissus naturels et respirants (sauf la laine), et d'exclure les matières synthétiques, guipure, etc. Il est important de choisir des vêtements adaptés à la saison.

En cas de démangeaisons sévères, les compresses froides aident et les pommades ou crèmes à l'hydrocortisone réduisent l'inflammation.

Les masques corporels hydratants, à pratiquer deux fois par semaine, et les bains aux infusions de plantes sont très bons pour la peau. De telles procédures non seulement hydrateront, apaiseront et nettoieront la peau, mais stimuleront également sa régénération.

Peau sèche du corps, traitement avec des remèdes populaires.

Recettes de bain.
Ajoutez une décoction de graines de lin (cinq cuillères à café par litre d'eau, laissez mijoter quinze minutes, laissez, égouttez) et de camomille (recette au dos de l'emballage) dans un bain d'eau tiède. Ajouter les décoctions à l'eau. La durée de la procédure ne doit pas dépasser quinze minutes.

Un bain à la glycérine est idéal pour restaurer la peau sèche. Ajoutez un demi-verre de glycérine médicale sous forme liquide (vendue en pharmacie) dans un bain d'eau tiède.

Faites chauffer un litre de lait, mais ne faites pas bouillir. Diluer 200 g de miel au bain-marie. Mélangez progressivement le miel et le lait, ajoutez deux cuillères à café d'huile d'amande et versez dans le bain.

Enveloppez trois cuillères à soupe de flocons d'avoine dans un sac de gaze et attachez-le. Ce sac doit être fixé au robinet de la salle de bain afin qu'une fois ouvert, l'eau s'écoule à travers les flocons d'avoine. Prenez un bain dans cette eau pendant quinze minutes.

Recettes de peelings.
Mélangez quatre cuillères à soupe de miel (de préférence sous forme liquide ou fondu) et une cuillère à soupe de sel, ajoutez une cuillère à soupe de n'importe quelle huile végétale (lin, olive, etc.) et remuez bien. Appliquer la composition par légers massages sur la peau du corps, laisser agir cinq minutes et rincer.

Mélangez une cuillère à soupe de flocons d'avoine et d'amandes, broyez le tout à l'aide d'un moulin à café. Ensuite, mélangez le mélange avec deux cuillères à soupe de crème sure. Après avoir pris une douche, appliquez le mélange sur la peau et rincez après cinq minutes. Séchez la peau avec une serviette (légèrement) et hydratez la peau.

Recettes de masques corporels hydratants.
Après avoir pris une douche ou un bain chaud, il est recommandé d'appliquer un mélange de deux cuillères à soupe de miel (préchauffer au bain-marie) et la même quantité d'huile d'olive sur le corps. Laissez agir le mélange pendant vingt minutes, puis rincez. Ce masque, en plus de la nutrition, élimine les toxines.

Mélangez un verre d'eau minérale avec 50 ml de lait. Ce mélange doit être frotté sur le corps pendant vingt minutes, puis rincé. La procédure favorise la production de collagène.

Broyez la pulpe d'un avocat, ajoutez-y la pulpe d'une banane hachée. Ajoutez un demi-verre de crème, 100 grammes de beurre au mélange et à la fin ajoutez quelques gouttes d'huile de rose. Fouettez le tout, appliquez sur le corps après le bain et laissez poser quinze minutes, puis rincez avec un gant de toilette. Ce masque non seulement nourrit, mais nettoie également efficacement la peau.

Il est utile d’hydrater sa peau avec des produits naturels après le bain. Par exemple, humidifiez une serviette cosmétique (grande) dans du lait (vous pouvez utiliser du jus d'aloès, du kéfir) et appliquez-la sur le corps. La durée de la procédure est de quinze minutes.

Pour nourrir en profondeur la peau du corps, un masque à base d'une solution huileuse de vitamine E et d'eau est recommandé (la vitamine peut être remplacée par de l'huile de pêche, d'abricot, d'amande et d'avocat).

Si vous avez essayé toutes les méthodes ci-dessus et qu'il n'y a aucune amélioration, mais au contraire que l'état s'est aggravé, consultez un médecin.