Et des moyens d'affirmation de soi des opinions de la personnalité. Affirmation de soi : le droit d'être soi-même. Affirmation de soi aux dépens des autres

C’est l’un des besoins les plus fondamentaux. L'affirmation de soi est le désir de se réaliser, d'obtenir certains résultats dans les activités, le comportement et l'interaction avec d'autres personnes. Sur la base de cette réalisation, voyez-vous à une certaine hauteur à vos propres yeux, dans l'opinion des autres. En s'affirmant, une personne se manifeste spontanément et délibérément, son Soi, son individualité, s'établissant ainsi en tant que personne. L'affirmation de soi est un attribut de la personnalité, une personne s'affirme constamment. À mesure que les sphères d'interaction avec l'environnement s'élargissent, la conscience et les capacités se développent et des traits de caractère se forment. Par l'affirmation de soi, une personne se manifeste consciemment et manifeste son potentiel ; le désir d'affirmation de soi de l'individu est un stimulant pour son développement et son épanouissement, et le désir d'affirmation de soi professionnelle est l'un des facteurs du développement professionnel et amélioration de l’individu. L'essence de l'affirmation de soi consiste en l'expression de soi et la manifestation de l'individualité d'une personne en cours d'interaction avec l'environnement et de mise en œuvre d'activités. L'affirmation de soi d'une personne, y compris l'affirmation de soi professionnelle, dépend non seulement et même pas tant des circonstances et des tâches à résoudre, mais de ses capacités individuelles - déterminants personnels. C'est pourquoi les gens, dans les mêmes conditions, s'expriment et s'affirment ainsi que leurs capacités de différentes manières.

Cela s’explique par le fait que le régulateur direct du comportement et de l’activité d’une personne est son psychisme.

L'autodétermination est une facette et un côté importants de cette affirmation de soi de l'individu, déterminant en grande partie son contenu et ses caractéristiques procédurales et instrumentales. En effectuant l'autodétermination, une personne évalue généralement ses capacités et les corrèle avec l'évaluation des mêmes paramètres des autres membres de l'équipe dans le système de coordonnées suivant :

qui se situe, est plus haut, plus bas, au niveau du système des positions officielles, socio-professionnelles, socio-psychologiques, de statut.

qui est en avance, au même niveau, en retard dans les réalisations productives, scientifiques, éducatives, sportives et autres.

Après avoir choisi ces trois systèmes d’évaluation de la personnalité, vous pourrez exercer votre approbation, y compris professionnelle.

Dans la science russe, l’affirmation de soi est considérée comme l’une des conditions fondamentales du développement personnel.

Le besoin d’affirmation de soi peut être à la fois le but d’un individu en soi et l’expression généralisée d’autres besoins. Il existe 4 groupes de besoins individuels d'affirmation de soi :

atteindre certains résultats dans les activités et établir sur cette base sa propre signification sociale et personnelle, sa reconnaissance, son respect et sa confiance envers les autres.

Le besoin de communication, l'accomplissement de certains rôles sociaux, socio-psychologiques dans un environnement de contact-social, l'appartenance à une équipe, le désir de lui être utile.

Prestige-besoins personnels : accéder à une certaine autorité auprès des autres, des salariés, des seniors ; gagner en renommée; satisfaire votre ambition et votre estime de soi.

Comprendre votre individualité, vos forces et vos capacités, acquérir ou renforcer la confiance en vous.

La relation entre ces groupes de besoins dans un acte spécifique d'affirmation de soi détermine dans une large mesure ses objectifs, sa nature et sa dynamique. Le besoin d'affirmation de soi est un déterminant direct qui détermine les objectifs et les motivations appropriés de l'affirmation de soi. Parmi les déterminants personnels, le rôle principal est joué par le système de valeurs de l’individu et ses revendications conditionnelles, qui agissent comme un régulateur relativement indépendant du comportement de l’individu. Considérons le concept de réclamation.

Le psychologue allemand Revin a introduit le concept de niveau d'aspiration (LA). Les aspirations d'un individu peuvent correspondre à des degrés divers à ses capacités, c'est-à-dire qu'elles peuvent être adéquates, surestimées, sous-estimées, ce qui détermine en grande partie la nature de l'interaction de l'individu avec l'environnement social immédiat. Le comportement des personnes aux aspirations exagérées se manifeste par la confiance en soi, l'arrogance et la querelle avec ceux qui les accompagnent ; elles diffèrent par leurs appréciations, leurs jugements et leurs opinions. Extérieurement, cela se manifeste par de l'arrogance, de la vanité et une réaction douloureuse aux critiques des autres. Ces gens sont directifs, il est difficile de les convaincre, ils ne sont pas assez autocritiques, lorsqu'ils évaluent les autres, ils sont catégoriques, se concentrent sur leur propre point de vue, et s'ils ne réussissent pas, ils cherchent la raison à l'extérieur, et pas en eux-mêmes.

Une personne ayant de faibles aspirations se caractérise par un manque de confiance dans ses forces et ses capacités, une timidité dans la communication, elle se caractérise par des éléments d'isolement, ses actions sont souvent orientées vers les opinions des autres et des aînés, elle est diligente dans l'exécution des missions, mais font souvent preuve de passivité, ils n'ont pas tendance à montrer activement leurs opinions ou leurs positions, mais ils sont attentifs, pleins de tact, attentionnés envers les autres, mais facilement vulnérables, souvent méfiants, ils se considèrent généralement responsables de l'échec de leurs affirmations, ils sont caractérisés par une instabilité de comportement, ils sont facilement sensibles aux influences extérieures, ils se caractérisent par des sautes d'humeur, sont trop prudents dans leurs actions et leurs actes, ils sont incertains dans leur performance et hésitent même parfois à s'acquitter de leurs responsabilités fonctionnelles tant en public que personnelles vie. Le résultat est qu’une diminution du succès de l’affirmation de soi interfère avec la globalité et l’harmonie dans le développement de l’individualité.

L'autorité se compose de deux concepts : l'autorité objective et subjective. L'autorité est une des formes de relations liées à l'influence d'une personne ou d'un groupe de personnes sur autrui et à la reconnaissance de cette influence par ces derniers. L'autorité existe là où les gens acceptent l'influence d'une autre personne ou d'un autre groupe, sont d'accord avec eux ; sans autorité, aucune organisation n'est possible ; sa présence est l'une des règles de base pour diriger avec succès les gens. Il y a une distinction entre l'autorité d'un leader, d'un camarade et d'un spécialiste. L'autorité d'une personne est le résultat et agit en fonction des capacités personnelles d'une personne, des attentes du groupe, des exigences des conditions et des tâches à résoudre ; le rôle principal est joué par les caractéristiques psychologiques individuelles d'une personne, le degré de leur conformité avec les exigences de leurs activités. Il existe deux aspects interconnectés de l’autorité : l’objectif et le subjectif.

L'un des besoins fondamentaux de l'individu est le besoin de affirmation de soi - c'est le désir de se réaliser, d'obtenir certains résultats dans l'activité, le comportement, l'interaction avec d'autres personnes et, sur cette base, de se voir à une certaine hauteur dans ses propres yeux et dans les opinions des autres. En s'affirmant, une personne se manifeste volontairement et délibérément, son « je », son individualité et s'affirme en tant que personne.

L'affirmation de soi est une caractéristique attributive de la personnalité. Une personne s'affirme constamment et à mesure que les sphères d'interaction avec l'environnement s'élargissent, sa conscience et ses capacités se développent et des traits de caractère se forment. Dans le même temps, l'individu, dans son affirmation sociale, passe d'étape en étape, accédant à des rôles sociaux de plus en plus importants.

Grâce à l'affirmation de soi, une personne se manifeste consciemment et manifeste son potentiel. V. N. Myasishchev a noté qu'une personne se révèle le plus pleinement dans ce qui est important et significatif pour elle, ce à quoi elle s'efforce de manière particulièrement forte et persistante. Et par conséquent, plus un jeune spécialiste s'exprime et s'affirme de manière ciblée et complète dans le domaine professionnel, plus il y obtiendra de grands résultats. Plus un spécialiste se bat énergiquement pour la mise en œuvre de son affirmation professionnelle, plus il s'élève dans son développement professionnel, sa maturité professionnelle et son évolution de carrière professionnelle.

Le désir d’affirmation de soi de l’individu est un stimulant pour son développement et son épanouissement, et son désir d’affirmation de soi professionnelle est l’un des facteurs de son développement et de son perfectionnement professionnel.

Le phénomène d'affirmation de soi est considéré en psychologie comme un phénomène socio-psychologique, conditionné, d'une part, par les caractéristiques de l'environnement social et de l'activité, et d'autre part, par les caractéristiques personnelles individuelles d'une personne.

L'essence de l'affirmation de soi est l'expression de soi, la manifestation de soi de l'individualité par une personne en train d'interagir avec l'environnement et de mener des activités.

L'affirmation de soi d'une personne, y compris l'affirmation de soi professionnelle, dépend non seulement et même pas tant des circonstances et des tâches à résoudre, mais de ses caractéristiques individuelles et de ses déterminants personnels. C'est pourquoi les gens, dans les mêmes conditions, s'expriment et s'affirment ainsi que leurs capacités de différentes manières. Cela s’explique par le fait que le régulateur direct du comportement et de l’activité d’une personne est son psychisme. Les mécanismes psychologiques immédiats du comportement d'une personnalité qui s'affirme sont situés en elle-même, bien qu'ils soient associés aux caractéristiques de l'environnement et des activités qui déterminent son comportement, ses actions, ses actions et ses relations.

On distingue les principaux domaines suivants d'affirmation de soi professionnelle d'un spécialiste : rôle social, activité professionnelle et socio-psychologique (système de relations informelles au sein de l'équipe).

L'affirmation de soi personnelle est un processus permanent dans lequel, et cela s'applique pleinement à l'affirmation de soi professionnelle d'un jeune spécialiste, se déroulent trois étapes : préparatoire, principale (exécutive) et finale.

Contenu principal étape préparatoire est l'autodétermination de l'individu : sa conscience du besoin d'affirmation de soi et de réalisation de soi, l'évolution de sa position, son attitude envers la réalité qui l'entoure, la fixation d'objectifs d'activités et de comportement, la détermination de sa place dans le rôle officiel et les structures informelles de l'équipe, justifiant ses actions, son comportement, ses moyens et ses méthodes de mise en œuvre des objectifs fixés.

L'étape exécutive est le processus par lequel une personne réalise et atteint ses objectifs d'affirmation de soi.

Au stade final, une personne évalue les résultats et le processus de son affirmation de soi, et les sources de ses difficultés sont identifiées. Cette étape se transforme progressivement en la première, au cours de laquelle les objectifs, les moyens et les méthodes d'affirmation de soi ultérieure de l'individu sont ajustés.

Toutes les étapes sont interconnectées. En même temps, ils sont relativement indépendants.

L'autodétermination est une facette, un côté et une étape importante dans l'affirmation de soi d'un individu, qui détermine en grande partie son contenu et ses caractéristiques procédurales et instrumentales. Ainsi, par exemple, l’autodétermination de la personnalité d’un spécialiste peut s’avérer correcte ou incorrecte, polyvalente ou unilatérale, complète ou incomplète, elle peut être collectiviste ou individualiste, altruiste ou égoïste, etc. Tout cela détermine l'affirmation de soi correspondante de l'individu et sa réussite.

En effectuant l'autodétermination, une personne évalue généralement ses capacités et les corrèle avec l'évaluation des mêmes paramètres des autres membres de l'équipe dans le système de coordonnées suivant :

• 1) qui se situe au-dessus et qui est en dessous de lui dans le système des rôles officiels, socio-professionnels et socio-psychologiques, des postes de statut et qui est à son niveau ;
• 2) qui est en avance, qui est en retard et qui est à son niveau pour obtenir des résultats productifs, scientifiques, éducatifs, sportifs et autres et pour recevoir les bénéfices correspondants ;
• 3) qui est plus proche de lui et qui est plus éloigné en termes de contenu de valeurs professionnelles, morales et autres, d'orientation, de positions, d'opinions, etc.

Après avoir choisi ces trois systèmes d'évaluation, l'individu réalise son assertion, y compris professionnelle.

Parallèlement, les caractéristiques de l'affirmation de soi d'une personne sont influencées de manière significative par son estime de soi et par la manière dont elle corrèle cette estime de soi avec l'évaluation, selon les mêmes paramètres, des capacités de ceux qui sont au-dessus et en dessous, dans devant et derrière, plus près et plus loin.

Il est évident que toutes ces évaluations chez une personne peuvent s’avérer fiables et correctes à des degrés divers, et donc son comportement d’affirmation de soi peut être, à des degrés divers, cohérent avec les capacités de l’individu ainsi qu’avec les exigences et les attentes de l’environnement.

De nombreux chercheurs, non sans raison, considèrent l'affirmation de soi comme un processus actif d'interaction ciblée entre l'individu et l'environnement immédiat et estiment qu'elle se manifeste particulièrement clairement chez les adolescents et les jeunes hommes. Cela s'explique par la période de développement actif de l'individu, son inclusion dans les relations professionnelles, politiques et autres relations socialement significatives, le désir de montrer son individualité et d'obtenir la reconnaissance des autres, de trouver une place dans la vie. De plus, les comportements d'affirmation de soi à cet âge ne s'effectuent pas toujours correctement, sur une base morale saine, ce qui est en grande partie dû à un développement insuffisant, à la formation de la personnalité, de sa conscience et parfois à une déformation des fonctions mentales individuelles.

V. A. Sukhomlinsky a noté que « faire preuve de désobéissance chez les adolescents, chercher astucieusement des moyens de mériter les éloges des camarades, ignorer les exigences, les responsabilités, la discipline - tout cet esprit de « résistance » n'est rien de plus que l'absence d'une base solide pour le processus d'affirmation de soi – une vie idéologique riche. » .

Dans la psychologie russe, l'affirmation de soi est considérée comme l'un des besoins sociaux fondamentaux et donc comme une condition et un facteur important dans le développement de la personnalité. Il est souligné que le besoin d’affirmation de soi peut agir à la fois comme une fin en soi pour un individu et comme une expression généralisée d’autres besoins.

Il existe quatre groupes de besoins individuels d'affirmation de soi :

• 1) en atteignant certains résultats dans les activités et en établissant sur cette base leur signification sociale et personnelle respective, leur reconnaissance, leur respect et leur confiance envers autrui ;
• 2) dans la communication, dans l'exercice de certaines fonctions sociales, socio-psychologiques dans un environnement social de contact, dans l'appartenance à une équipe, dans le désir de lui être utile ;
• 3) dans le besoin d’un projet de prestige-personnel : accéder à une certaine autorité auprès des autres, des salariés, des aînés, acquérir de la renommée, satisfaire son ambition, sa fierté et son besoin d’affiliation ;
• 4) connaître son individualité, ses forces et ses capacités, acquérir ou renforcer un sentiment de confiance en soi.

La relation entre ces groupes de besoins dans un acte spécifique d'affirmation de soi détermine dans une large mesure ses objectifs, sa nature et sa dynamique. Les besoins d'affirmation de soi de l'individu sont le déterminant direct qui détermine les objectifs et les motivations appropriés pour un comportement d'affirmation de soi.

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L'affirmation de soi est le besoin de l'individu de prendre conscience de lui-même au niveau souhaité dans la sphère sociale, psychologique et physique. La signification du mot affirmation de soi - (eng. soi - soi et affirmation - confirmation) - indique le processus menant à la formation d'une image d'un réel, souhaité ou imaginaire, affirmé par l'individu dans le futur.

L'affirmation de soi personnelle se réalise à la fois par des actions réelles, des réalisations et des illusions, lorsque le résultat est soit verbalement attribué, soit surestimé, étant objectivement moins significatif.

L'affirmation de soi est un processus dynamique en psychologie qui implique une mise à l'épreuve constante de la réalité. En tant qu'être social, une personne a besoin de la continuité de la société et le développement ne se fait pas de manière indépendante. Les critères de base sont les normes et les idées publiques. Ils sont partiellement intériorisés par l'individu, qui est déterminé par son orientation personnelle ; le point de référence externe est l'évaluation, dans le domaine de réussite défini, pour l'individu du groupe.

Le concept d'affirmation de soi a souvent une connotation négative, puisque sa mise en œuvre est associée à des stratégies comportementales pathologiques.

Qu'est-ce que l'affirmation de soi

Le besoin d'affirmation de soi s'actualise vers l'âge de trois ans, lorsque l'enfant cherche à se différencier de l'environnement, le « je » est activement utilisé dans le discours (je moi-même, je veux). Cette étape est également associée à un certain négativisme, notamment vis-à-vis des parents, puisque l'affirmation de soi est associée à une activité en opposition avec l'environnement proche, surtout si les critères internes ne correspondent pas aux règles déclarées.

Par la suite, une personne se familiarise avec les critères de la société, détermine à quelle couche sociale elle souhaite rejoindre et planifie son comportement en conséquence.

L'affirmation de soi personnelle est un processus psychologique qui comprend des éléments à la fois sociaux et personnels. Bien que les critères d'objectifs soient le plus souvent fournis par la société, ils peuvent être classés d'une certaine manière, en acceptant et en approuvant certains et en supplantant ceux qui ne sont pas souhaitables. Cela se produit consciemment, délibérément, mais, fondamentalement, inconsciemment, lorsqu'une personne déclare ne pas vouloir « respecter les règles de la société » et s'affirme ainsi dans le groupe des « non-respects des règles », qui a également ses propres modèles.

Une saine volonté d'affirmation de soi est naturelle pour une personne, elle témoigne des qualités du système nerveux et du niveau de désir d'autodestruction. Le niveau d'aspirations qu'un individu se définit comme suffisant démontre sa force, sa capacité d'adaptation et sa survie. Étant donné que tout organisme est guidé par le principe d'économie d'énergie, le besoin d'affirmation de soi, en tant qu'incitation à l'action active, est l'une des caractéristiques qui motivent l'action.

Le besoin d’affirmation de soi d’une personne, en fonction de ses compétences, de ses capacités et de son éducation, stimulera un certain type de comportement et de stratégie pour satisfaire ce besoin. Ces stratégies peuvent être soit constructives, soit irrationnelles. L’affirmation de soi constructive vise à développer son potentiel. Tant une stratégie agressive, dans le cadre de laquelle le besoin d'affirmation de soi s'exerce aux dépens des autres, qu'une stratégie d'auto-suppression, lorsque l'affirmation de soi est abandonnée, peuvent être considérées comme irrationnelles. Cette dernière est autodestructrice, puisque le psychisme n’est pas statique, sans se développer, il se dégrade et se simplifie, ce qui peut contribuer à la décadence sur le plan physique, provoquant des dysfonctionnements somatiques.

La stratégie compensatoire d'affirmation de soi personnelle se caractérise par le fait qu'en cas d'impossibilité réelle ou subjective d'atteindre les objectifs dans le domaine souhaité, l'intérêt est consciemment transféré vers une direction plus accessible. Ceci est parfois salutaire comme remplacement temporaire, mais l’insatisfaction face à l’ouverture de la sphère ne peut être complètement supplantée.

Une autre version de cette stratégie peut être considérée comme l'attachement à un autre individu ou groupe, avec lui et les mérites sont perçus comme les siens, la personnalité se confond avec l'autre (les autres). Dans certains cas, cela peut se produire dans le contexte d'une identification à un groupe, un sexe, une nation, une race assez large. Cette stratégie est également pathologique car elle déplace le besoin de faire ses propres efforts et, dans le cas d’un sentiment d’infériorité interne, elle est dirigée vers une source externe à laquelle on s’identifie, en revendiquant sa propre faible valeur. Il s’agit également d’une stratégie infantile lorsque le lieu de contrôle est transféré à l’extérieur et supprime la responsabilité personnelle de soi.

La pertinence des domaines d’affirmation de soi diffère selon les âges, les traditions culturelles et les priorités de genre. La reconnaissance professionnelle, les réalisations scientifiques, la créativité, les affaires, la réussite dans les partenariats et les relations parentales peuvent être évaluées différemment à une période locale et avoir une signification différente selon les valeurs de l'environnement social.

Idéalement, une personne a l’expérience de se réaliser dans chacun d’eux et dispose des outils nécessaires pour se réaliser de manière indépendante sans avoir à le faire aux dépens de quelqu’un d’autre. Au fur et à mesure que l'auto-identification progresse, certains domaines peuvent apparaître et peu de mise en œuvre dans d'autres ne sera pas important, mais la flexibilité du psychisme vous permettra de réussir sur différents plans et d'assurer la stabilité mentale en cas d'échec. La reconnaissance du mérite apporte le soutien de la société, et les réalisations individuelles sont incluses dans le bagage collectif et, grâce à de tels échanges mutuellement bénéfiques, la communication entre le « moi » et les « autres » prend une forme saine et de haute qualité.

Il est important de comprendre que souvent, le processus d’affirmation de soi est isolé dans différents domaines. Le succès dans l’un ne garantit pas la reconnaissance personnelle ou publique dans l’autre. Plus les domaines sont couverts et développés qualitativement, plus le sentiment de soi global et intégrateur est renforcé.

Affirmation de soi aux dépens des autres

L'affirmation de soi aux dépens des autres est une stratégie dans laquelle une personne s'approprie les réalisations des autres ou les dévalorise, augmentant ainsi sa propre valeur par rapport à leur contexte. Cela peut être dû à l’incapacité ou au refus de développer ses propres qualités. Une personne évite sa responsabilité personnelle en ignorant le manque de sa contribution ou en manipulant la position ou la situation. Cela crée une certaine estime de soi qui n’est pas soutenue par de réelles réalisations. Cette position est infantile, car pour satisfaire le besoin, il en faut un autre, dont l'attitude est consumériste et conduit à une régression de la personnalité. Avec ce comportement, une personne est agressive, exigeante, peut humilier et insulter, et dévaloriser les mérites des autres. C'est ce comportement qui est perçu négativement et condamné.

La signification du mot affirmation de soi indique la priorité et le désir d'un type d'affirmation de soi constructif. La personnalité y aspire en révélant ses propres qualités et traits. Sa valeur augmente dans la perception personnelle en raison d'une confiance accrue et est perçue par la société comme une réussite et une forte volonté. Ce chemin est plus naturel et productif, puisque l'individu s'appuie sur ses propres ressources, devenant ainsi plus autonome.

L'affirmation de soi aux dépens des autres se produit lorsqu'une personne se met dans une position de dépendance, même si elle se comporte de manière agressive et humiliante. Si la personne ou le groupe aux dépens duquel la déclaration est faite se rebelle, perd tout contrôle ou influence, développe ses qualités et devient indépendant de l'agresseur, alors il perdra cette ressource.

Adhérant à l'affirmation de soi aux dépens des autres, la personnalité ne se développe pas ; ses réalisations passées, le cas échéant, deviennent obsolètes et dépréciées, ce qui peut par la suite conduire à une profonde déception. L'apparente facilité de cette stratégie est trompeuse à première vue, car elle vous maintient dans des illusions, vous empêchant de développer le potentiel de votre « je ». À long terme, cela est plus destructeur pour celui qui s'affirme que pour sa victime.

Pour vous débarrasser de cette stratégie d'affirmation de soi, vous devez prendre conscience de la productivité de la responsabilité personnelle et vous définir au niveau souhaité. Il s'agit d'une position plus avantageuse et plus mature qui développe de la valeur, tant à ses propres yeux que dans la perception du public.

C’est la stratégie constructive qui colore ce phénomène d’un spectre positif, puisqu’elle implique une réussite personnelle bien méritée ; aider les autres dans ce contexte devient un autre outil.

Conférencier du Centre Médical et Psychologique "PsychoMed"

Comment s’affirmer, faire ses preuves, accroître son statut et son estime de soi ? (10+)

L'affirmation de soi aux dépens des autres est le chemin vers la solitude

Beaucoup de gens croient que l’affirmation de soi et la réalisation de soi ne peuvent être obtenues qu’aux dépens des autres, par leur oppression et la violation de leurs intérêts. En effet, vous pouvez quelque peu agrandir votre espace personnel si vous serrez votre entourage. Mais c'est si facile de se faire des ennemis. En vous affirmant aux dépens des autres, vous vous privez de leur soutien et de leur aide. Vous pouvez faire pression sur eux, mais vous ne pouvez pas compter sur leur aide et leur soutien intéressés. Les gens vivent et travaillent en équipe. Peu importe à quel point une personne est cool, sans le soutien des autres, elle ne peut pas faire grand-chose.

Imaginez une telle personne seule dans la forêt. Tout ce qu'il peut faire, même s'il est très expérimenté et fort, c'est tuer et manger l'ours. Une personne qui fait constamment ses preuves aux dépens des autres se sentira seule en ville. Il est peut-être bien nourri, mais il ne sera jamais riche, puisque la richesse s'apporte par les contacts.

Voltige - réalisation de soi dans l'intérêt des autres

Les acrobaties aériennes les plus élevées sont l'affirmation de soi, la réalisation de soi, l'augmentation du statut et de l'autorité dans l'intérêt des autres. Au début, cette approche me semblait une théorie vide de sens. Mais j’ai quand même commencé à essayer et j’ai réalisé son efficacité.

C'est ainsi que je m'affirme. J'annonce de grands objectifs qui semblent impossibles à atteindre pour beaucoup dans les délais impartis. Mais je ne remue pas la langue. Avant de m'engager publiquement, je calcule tout et m'assure que le projet est réel. Lorsque l’objectif est atteint, félicitations. Mes objectifs ne contredisent pas les objectifs des autres, n'interfèrent pas avec eux. Souvent, ils sont même utiles aux autres, alors tout le monde se réjouit avec moi.

En conséquence, j’ai gagné en crédibilité auprès de mes amis et collègues. Je suis invité à des projets dans lesquels je ne fais pas vraiment grand-chose (je ne reçois que de l'argent), tout simplement parce que tout le monde sait que je suivrai l'avancée du projet et qu'à un moment critique (quand tout le monde abandonne et perd sa motivation), je le ferai. faire cette petite chose, mais une pièce très importante que personne n'aura la force de terminer.

Eh bien, personne n'ose me mettre des bâtons dans les roues, sachant que j'atteins généralement mes objectifs. Personne ne veut mâcher une pierre.

Techniques pratiques pour accroître l’autorité et le statut

Si je vous ai convaincu de la productivité de cette approche, commencez petit. Il ne sert à rien de s’attaquer d’un coup à un sujet vaste et complexe. Par habitude, vous échouerez toujours. Faites quelque chose de petit et de réalisable en promettant d’abord à quelqu’un de le faire. Petit à petit, vous vous habituerez à remplir vos obligations, croirez en vous et recevrez une motivation supplémentaire. Les projets peuvent alors devenir plus grands et plus responsables.

Après un certain temps, lorsque vos amis et collègues s'habituent à votre responsabilité à l'égard de vos paroles. Ils rechercheront votre amitié et votre participation à diverses questions.

Rappelez-vous, que votre « Oui » soit « Oui », « Non » soit « Non », et ce qui est plus que cela vient du Malin. Les gens faibles mentent, esquivent et reviennent sur leurs paroles. Les personnes fortes se fixent de grands objectifs et les atteignent. Personne n’aime tenir tête aux gens forts ; tout le monde veut qu’ils soient de son côté. C'est le secret de l'affirmation de soi, de la réalisation de soi, de l'autorité et du statut.

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L'affirmation de soi est un phénomène psychologique complexe dans lequel on peut distinguer les composantes suivantes :

a) processus socio-psychologique, c'est-à-dire le processus d'interaction active entre une personne et son environnement, au cours duquel se produit sa réalisation de soi, affectant les intérêts, les émotions, les opinions, les valeurs des partenaires ;

b) les besoins et les motivations pour atteindre des objectifs vitaux (reconnaissance, pouvoir, réalisation de soi, réussite) ;

c) stratégies et tactiques de vie : les aspects constructifs, dominants, compensatoires, défensifs et autres des tactiques choisies dans l'interaction et la prise de décision sont possibles ;

d) la présence d’un lien étroit avec le concept de soi, l’attitude et le pouvoir personnel d’une personne.

La fonction socialisante de l’affirmation de soi est le désir d’une personne de reconnaissance, d’accéder à un rôle et à une certitude personnelle, et de se libérer de la dépendance. Cela nécessite un certain potentiel personnel, un niveau suffisant de développement des qualités volitives, une conscience de sa propre valeur, un désir formé de réussite et de grandes réalisations, une conscience des objectifs et des valeurs de sa propre existence. Les objectifs d'affirmation de soi peuvent être divisés en objectifs constructifs et compensatoires. Selon N. E. Kharlamenkova, il existe 4 stratégies d'affirmation de soi :

• affirmation de soi constructive (comportement positif visant à la réalisation de soi),
• stratégie dominante-agressive (actions aux dépens des autres et avec hostilité exprimée et désir de supprimer les autres) Voir →,
• auto-suppression (refus de l'affirmation de soi et de l'expression de soi), stratégie d'insécurité.

Diverses tactiques d’affirmation de soi sont possibles :

• une affirmation de soi constructive avec des objectifs constructifs, mais il y a toujours un élément de démonstration ;
• affirmation de soi dominante - pour le bien du pouvoir ;
• stratégie compensatoire d'affirmation de soi - j'ai échoué dans un domaine important, je vais donc m'affirmer dans un domaine sans importance ;
• affirmation de soi défensive - par vanité, augmentant l'estime de soi.

Les raisons qui motivent l’affirmation de soi sont souvent l’ambition et la vanité, des ambitions insatisfaites. Il y a toujours un élément de pression sur les autres avec une motivation inconsciente pour l’auto-glorification. Le caractère démonstratif des « bonnes intentions », de la confiance et de la pression, présents dans le comportement d'une personnalité qui s'affirme, ne prend pas en compte les états et les intentions des partenaires de communication. L'élément constructif de telles formes de comportement n'appartient pas à l'aspect psychologique du phénomène, mais à l'aspect comportemental. En d’autres termes, du côté psychologique, il y a une certaine insuffisance de l’individu, une incohérence entre les objectifs démontrés et les objectifs réels, des ambitions insatisfaites et une peur inconsciente, une incertitude et une anxiété causées par cette circonstance concernant le statut personnel et social de l’individu. Le côté extérieur du comportement d'une personnalité qui s'affirme peut être perçu par les autres comme la réalisation réussie d'objectifs, et la personne elle-même comme un sujet volontaire qui atteint son objectif malgré les difficultés.

Littérature

• Nikitin E. P., Kharlamenkova N. E. Le phénomène de l'affirmation de soi humaine. Saint-Pétersbourg, 2000 ;
• Kunitsyna V.N. Méthodologie d'étude de la motivation à l'affirmation de soi // Psychologie sociale : dialogue : Collection. Saint-Pétersbourg-Iakoutsk, 2002. V. N. Kunitsyna