Pain croustillant aux canneberges. Pain croustillant Dr. Korner : avis de nutritionnistes, composition, avantages et inconvénients. Valeur nutritionnelle et composition des pains Dr. Korner

Avantages : sucré

Inconvénients : manque de goût et d'arôme de canneberge, emballage collant et peu pratique

Et encore une revue sur le thème de la lutte pour une silhouette élancée :)

Je suis passé du pain au pain croustillant il y a longtemps. Et, à la recherche d'un nouveau goût, lorsque j'ai vu du pain dans le magasin avec l'inscription « Smoothie aux céréales CRANBERRY », mon imagination imaginait déjà ce goût intéressant, et mes mains se sont tendues vers ce produit.

Sur la face avant de l'emballage sont indiqués les avantages de ces pains :

Grains entiers ;

Sans sucre ;

Cellulose.

À quoi dois-je faire attention lors du choix des aliments ? Bien entendu, sur la composition et le ratio protéines, graisses et glucides :

Ainsi, ces pains contiennent du fructose et du sucralose, grâce à ces composants les pains sont sucrés. Je ne peux m'empêcher de noter que c'est loin d'être la meilleure option parmi les édulcorants et les édulcorants, car le fructose est un sucre de fruit et, en fait, sa valeur diététique est fortement mise en doute.

Et le sucralose est un édulcorant obtenu chimiquement, ce qui signifie qu’il n’est pas inoffensif pour l’organisme.

Sur la base du rapport protéines, graisses et glucides, on peut observer un pourcentage de glucides assez élevé. C'est plus élevé que, par exemple, le chocolat noir. Cependant, en raison de la faible teneur en matières grasses, la teneur totale en calories est inférieure à celle du même chocolat (dans une barre de chocolat ordinaire, il y a environ 550 kcal, dans ces pains - 320).

Bon, d'accord, j'ai acheté ces pains pour essayer de ressentir le goût de canneberge.

Je voudrais noter que l'emballage de ce produit n'est pas le meilleur - il n'est pas pratique à ouvrir(

Parlons maintenant du goût. Je n’ai ressenti aucun goût ni même odeur de canneberge. Ce ne sont que des pains sucrés. Ils rappellent le riz soufflé sucré, très apprécié durant mon enfance :)

Ils sont également très collants et, s'ils sont laissés dans un emballage ouvert, ils collent ensemble et sont difficiles à arracher.

Alors quel est le verdict ? Pouvez-vous perdre du poids en mangeant des chips de shake aux céréales aux canneberges Dr. Korner ?

Nous perdons du poids lorsque nous dépensons plus de calories que nous n’en consommons en nourriture. Par conséquent, si ces pains correspondent à vos besoins quotidiens en calories, alors oui, vous pouvez perdre du poids. Cependant, je ne classerais pas ces pains parmi les produits diététiques, car je suis contre le fructose et les produits en contenant. Dans ce cas, il vaut mieux manger le fruit que le pain indiqué.

J’ai donc été DÉÇU par les chips de smoothie aux céréales et aux canneberges Dr. Korner. Je les ai achetés dans l'espoir de découvrir le goût et l'arôme des canneberges, mais cela ne s'est pas produit, et je ne comprends même pas pourquoi on les appelle canneberges ? Oo Parce qu'il contient des arômes naturels de canneberge et de jus de canneberge ? Peut-être que leur pourcentage de contenu est si faible qu'il ne se fait pas sentir.

Je donne 2 étoiles à ce produit.

P.s. Je ne pouvais pas manger un paquet de ces pains (100 g) même en 2 mois - je ne les aimais pas.

Merci pour votre attention,

Votre Naty

Revue vidéo

Le pain croustillant est un élément indispensable d'une alimentation équilibrée - de nombreux partisans d'un mode de vie sain connaissent cette vérité. Mais beaucoup moins de gens réalisent que tous les pains vendus dans nos supermarchés ne sont pas sains, mais qu’au contraire, beaucoup d’entre eux sont carrément nocifs.

Certains pains contiennent des ingrédients nocifs pour les personnes qui maigrissent, comme de la farine, de la levure ou du sucre, ainsi que des additifs aromatisants artificiels ; la présence de ces composants annule tous les avantages des pains et les assimile en fait à des biscuits ordinaires. Savoir à quoi devrait ressembler un vrai pain diététique vous aidera à faire le bon choix et à protéger votre santé.

Produits Dr. Korner est fabriqué à partir d'ingrédients naturels et ne contient pas de substances nocives. Contrairement au pain blanc et aux biscuits, le Dr. Korner n'est pas fabriqué à partir de farine de blé ni de sucre, ce qui peut entraîner une prise de poids excessive et certaines maladies comme le diabète.

Les bienfaits du pain lorsqu'il est utilisé en nutrition diététique

La base de tout système de perte de poids est la nutrition diététique, qui consiste à réduire la quantité de glucides rapides et de graisses dans l'alimentation, ainsi qu'à obtenir suffisamment de vitamines et de minéraux.
Par conséquent, lors de la fabrication du Dr. Coin:

• Des grains entiers sont utilisés. Les glucides se trouvent à l’intérieur des céréales et sont absorbés par l’organisme beaucoup plus lentement ;
• aucune graisse n’est utilisée. Il n'y a pas d'étape de friture dans la fabrication du produit, donc l'huile végétale ne s'y accumule pas ;
• Des suppléments de vitamines et de minéraux sont ajoutés à la composition. Le complexe Kolosok-1 de vitamines et de minéraux contient un certain nombre de substances utiles ;
• la fibre est utilisée. La fibre (la coque dure du grain) est un masseur naturel pour les parois de l'estomac et des intestins, aide à les nettoyer et augmente l'appétit.

Dommage potentiel

Dans certaines conditions, le pain peut être nocif pour la santé humaine, par exemple :

• si le produit sera utilisé par un enfant de moins de 4 ans. Le système digestif des jeunes enfants ne sera pas en mesure de faire face à la grande quantité de fibres contenues dans le pain ;
• si le pain a été cuit pendant la production. Dans ce cas, le produit perd ses propriétés bénéfiques : le vrai pain est obtenu par extrusion (pressage) ;
• si le consommateur a des allergies. Certaines céréales et arômes contenus dans le pain peuvent provoquer une réaction allergique.

Compte tenu de ce qui précède, vous devez être prudent lorsque vous consommez du pain : avant de l'acheter, vous devez vous familiariser avec la composition du produit et vous assurer qu'il n'y a pas d'allergènes possibles. De plus, vous ne devez pas abuser du pain : le système digestif, même d'une personne en bonne santé, ne sera pas en mesure de transmettre en toute sécurité une quantité accrue de fibres.

Valeur nutritionnelle et composition des pains Dr. Korner

Composition et teneur en calories des pains Dr. Korner dépend du nom spécifique. Seuls les arômes naturels et le colorant rocou sont utilisés dans la production. Certains pains contiennent le complexe vitamino-minéral « Épillet-1 » (vitamines B1, B2, B6 et PP, ainsi que du fer et de l'acide folique).

Variété de produits Dr. Korner : du pain pour toutes les occasions

Comme le montrent clairement les tableaux ci-dessus, tous les pains proviennent du Dr. Korner peut être divisé en trois grandes catégories : classique, salé et sucré. Tous couvrent les différents goûts des consommateurs et leur permettent de choisir des pains aussi bien pour une alimentation strictement diététique que pour le menu de tous les jours.
Les pains diffèrent également par leur coût : les produits additionnés de fruits et de complexes minéraux coûtent généralement plus cher.

1. Classique. Cette catégorie est optimale pour les personnes au régime. Le produit ne contient rien d'autre que des grains de sarrasin, du riz, du blé, de l'avoine et d'autres céréales, ainsi que le complexe de vitamines et de minéraux « Épillet-1 ». Le prix moyen de ce type de pain est de 45 roubles. (pour la période mars 2017 pour 100 g de produit) ;
2. Salé. Le sel est un produit important pour le corps humain et le refus total de l'utiliser peut avoir des conséquences négatives sur la santé. Pains salés Dr. Les Korner sont enrichis en sel iodé ou marin. Ce type de produit peut être utilisé pour une consommation régulière comme alternative plus saine au pain blanc. Le prix moyen des produits de cette catégorie est de 75 roubles. (pour la période mars 2017 pour 100 g de produit) ;
3. Doux. Trouver un produit sûr et sain pour le thé n’est pas facile. La plupart des biscuits vendus en magasin contiennent des ingrédients nocifs, sans parler des pâtisseries et des gâteaux. Les pains sucrés remplacent judicieusement les desserts habituels. Ce produit est le Dr. Korner, bien que moins sain que le classique, reste néanmoins sans danger pour la santé, car il n'utilise que des arômes naturels et le sucre nocif est remplacé par l'édulcorant sucralose (un substitut de sucre efficace, 600 fois plus sucré que lui, mais presque non absorbé par le corps). Le coût moyen du pain de cette catégorie en Fédération de Russie est de 50 roubles. (pour la période mars 2017 pour 100 g de produit).

La réputation du pain auprès des consommateurs et des experts

En général, l'opinion « populaire » sur le Dr Pains. Korner est plutôt positif : beaucoup notent le prix abordable du produit, le format d'emballage pratique, ainsi qu'une grande variété de saveurs. Il existe également un certain nombre d'avis négatifs, principalement concernant le pain aromatisé : certains partisans orthodoxes d'une alimentation saine ne considèrent pas ces produits comme sains et leur refusent le droit d'être qualifiés de diététiques. Quoi qu'il en soit, chacun a le droit de décider de la rigueur avec laquelle il doit suivre son régime et de la variété des produits Dr. Korner vous aidera à faire le meilleur choix.

Aujourd’hui, une bonne alimentation devient la norme. La demande crée l'offre et une variété de produits diététiques apparaissent dans les magasins. Une place particulière est occupée par les petits pains, qui constituent une alternative aux produits à base de farine habituels. Mais peuvent-ils être qualifiés d’utiles sans ambiguïté ? Aujourd'hui, nous devons nous pencher sur cette question. Le plus souvent, une personne au régime refuse la farine. Si tout est clair avec les petits pains et les gâteaux, alors il n'y a toujours pas assez de pain. Par conséquent, dès le deuxième ou le troisième jour du régime, des assouplissements et un abandon progressif du désir de perdre du poids s'ensuivent. Cependant, une alternative est apparue : le pain croustillant. Il en existe aujourd'hui un grand nombre dans les magasins. Nous parlerons du Dr Pains. Korner. Les avis des nutritionnistes seront très intéressants car ils vous aideront à faire le bon choix.

Le meilleur pour toi

En effet, quand on voit plusieurs dizaines de marques dans un magasin, chacune proposant les produits les plus délicieux et les plus sains, pas facile de se décider. Cependant, après avoir analysé l’offre et la demande, nous arrivons à la conclusion que beaucoup de gens préfèrent le Dr. Korner. Les avis des nutritionnistes confirment qu'il s'agit de produits de qualité. Le fabricant est la JSC Khlebprom nationale. Il assure au consommateur que le pain favorise une perte de poids efficace, améliore les processus métaboliques et nettoie le corps des déchets et des toxines.

Caractéristiques bénéfiques

Sont-ils vraiment un produit précieux pour notre corps ? Demandons aux experts. On dit que les pains Dr. sont réputés principalement pour la présence de grains entiers. Korner. Les avis des nutritionnistes soulignent que, contrairement au pain, ce produit ne contient pas de levure, ce qui signifie qu'il ne provoquera pas de problèmes digestifs. Grâce à leur composition unique, le pain possède les propriétés suivantes :

• Normaliser le fonctionnement des intestins.
• Inhibe le processus de dépôt de réserves de graisse.
• Ils ont un goût excellent, ce qui signifie qu'ils peuvent devenir une alternative complète au pain.
• Un avantage indéniable est la teneur élevée en vitamines B, en protéines et en acides aminés.
• La faible teneur en calories est un autre avantage. Une miche de pain contient 4 fois moins de calories qu’une tranche de pain.

Regardons le dernier point plus en détail. Cela peut être remis en question lorsqu’il s’agit d’un produit tel que le pain Dr. Bread. Korner. Les avis des nutritionnistes suggèrent que tout dépend du régime alimentaire de base. Il y a 220 kcal pour 100 g de produit. Bien entendu, les produits que nous envisageons sont très légers, il est donc difficile d'en manger une telle quantité par jour, alors qu'on consomme beaucoup plus de pain à la fois. Apparemment, c'est sur cela que repose l'effet.

Opinion des consommateurs

De plus en plus de gens commencent à acheter du pain Dr. chaque année. Korner. Les types présentés dans les rayons permettent à chacun de choisir la meilleure option pour le déjeuner et le thé. C'est le moyen idéal pour remplacer le pain ordinaire. De plus, cela est pratique et important non seulement pour ceux qui suivent constamment un régime, mais également pour les athlètes et les adeptes d'une alimentation saine. Les pains croustillants complètent parfaitement le petit-déjeuner, sont très bons comme collation et sont parfaits pour réaliser de délicieux mini-desserts. La composition est presque parfaite : pas de sel, pas de sucre, pas de beurre ou autre. Vous pouvez choisir l’option que vous préférez.

Diverses saveurs

Il existe plusieurs lignes parmi lesquelles vous pouvez choisir le produit que vous préférez. Classic comprend quatre variétés. Il s'agit du « Sarrasin sans gluten » ou du « Riz », des « Sept grains », du « Cocktail de céréales ». Pour ceux qui aiment le goût salé, il existe des options salées. Il s'agit d'un étonnant « cocktail de céréales » avec l'arôme du fromage, qui peut facilement en remplacer davantage. De plus, cette gamme comprend du pain « Borodinsky » à la farine de seigle, du riz brun au sel marin, ainsi que du pain de maïs aux herbes.

Dr. Bread peut être considéré comme une alternative aux cookies. Korner "Canneberge" Les avis des nutritionnistes disent qu'il n'est désormais plus nécessaire de se torturer en abandonnant le dessert. Ce produit ne contient pas de sucre, seulement du fructose, ce qui le rend parfait pour ceux qui souffrent de diabète. Mais le plus souvent, les personnes au régime l'utilisent comme dessert. Ce sont des pains fabriqués à partir d'un mélange de céréales additionné de canneberges et de miel, d'ananas et de myrtilles ou de citron. Vous ne pouvez pas les manger avec modération, car ils contiennent également des calories. Cependant, par rapport aux cookies, ils occupent une position plus avantageuse. Au lieu de 500 calories, 100 calories du produit contiennent 350 kcal et, en raison de leur structure aérée, elles sont très légères. Autrement dit, une ou deux miches de pain ne vous ajouteront certainement pas de kilos en trop.

Prix

Et encore une fois, nous essaierons de savoir si cela vaut la peine d’acheter du pain diététique Dr. Korner, ou vous pouvez tout aussi bien vous contenter de produits habituels, du pain ou des biscuits. Les pains gagnent la bataille face aux produits de confiserie, car ils coûtent à peu près le même prix et ont beaucoup moins de chances d’être « mis de côté en stock ». Par conséquent, si vous ne prévoyez pas d'étaler de la confiture dessus, vous pouvez boire du thé en toute sécurité. Que dire du pain ordinaire ? C'est beaucoup moins cher, alors peut-être vaut-il mieux choisir un produit à grains entiers et le manger en petites quantités plutôt que de suivre la mode ? Après tout, un paquet de pain pesant 100 g vous coûtera entre 50 et 65 roubles.

De plus, il convient de noter que tout le monde n'aime pas le produit diététique. Beaucoup de gens pensent que le pain ressemble à de la mousse de polystyrène et disent qu'il est préférable de cuire du pain sans levain avec du son, des graines et d'autres additifs savoureux au four. Cela s'avère à la fois utile et peu coûteux. Eh bien, si vous avez beaucoup de temps et que cela ne vous dérange pas de bricoler en cuisine, cette option mérite son droit à la vie. Mais c'est toujours à vous de décider.

"Sept céréales"

Examinons de plus près la composition et les critiques. Pain Dr. Korner « Cocktail de céréales » est une option classique. Ils ont un goût neutre, il n'y a pas d'épice, de sel ou de douceur. Ils ne s’accordent pas bien avec le thé, mais peuvent facilement remplacer un morceau de pain. Quiconque connaît déjà ce produit connaît bien ses propriétés diététiques. Un minimum de graisses et de calories est leur principal avantage. Mais qu’en est-il des qualités gustatives des pains Dr. ? Korner ? Les avis disent qu'ils sont neutres. C'est un euphémisme. Mais en complément de la soupe, c'est vraiment bien. Et mettez du fromage blanc à pâte molle dessus - et vous obtenez un excellent sandwich.

De quoi sont faits les pains légers et croustillants du Dr ? Korner ? La composition, dont les critiques sont très favorables de la part des nutritionnistes, est composée de blé et de sarrasin, de riz et de mil, de maïs et d'avoine, ainsi que d'orge perlé. Un cocktail unique, très bénéfique pour le corps, mais dont le goût, selon les consommateurs, ne convient pas à tout le monde.

Produit à base de sarrasin

L'un des types les plus appréciés. Ils sont peu coûteux et faibles en calories, ce qui attire la plupart des acheteurs. Regardons les opinions des experts et des critiques. Pain Dr. Korner "Sarrasin" - c'est un avantage ainsi que des acides aminés naturels. Le produit contient des protéines hautement nutritives, diverses vitamines et minéraux. Si vous n’aimez pas le sarrasin, mais comprenez que cette céréale doit être présente dans votre alimentation, essayez ces pains. Peut-être qu'ils deviendront une nouvelle expérience pour vous.

Les pains eux-mêmes sont des galettes standards. Ils sont aériens et très fins, avec un arôme subtil. Tout le monde constate que le pain est très fragile, il s'effrite simplement dans les mains. La composition est la plus modeste, tout comme le goût. Cependant, le manque de sel les rend adaptés à la consommation lors d’un régime. 100 g de produit ne contiennent que 200 kcal, mais vous ne pourrez certainement pas manger le paquet d'un coup.

Pain au thé aromatisé

L'heure du déjeuner est passée et c'est l'heure du dessert. Et si vous suivez un régime ? Dans ce cas, les pains Dr. seraient le choix idéal. Korner "Canneberge" Les avis des nutritionnistes soulignent que ce sont les sucreries qui ne permettent pas d'avoir une silhouette élancée, mais voici une alternative intéressante. Contient des grains entiers, des fibres et aucun sucre. Le goût agréable est obtenu grâce au fructose, qui, bien que riche en calories en soi, est préférable pour ceux qui mènent une vie saine. Regardons une comparaison simple. Une barre de chocolat de 100 g équivaut à 500 kcal et un paquet de pain croustillant à 300 kcal. Autrement dit, personne n'a annulé le principe de mesure. Manger quelques paquets de pains les plus diététiques le soir ne vous fera certainement pas paraître plus mince. De même, un cube de chocolat ne vous fera pas prendre de poids.

Cependant, il y a un point qui distingue le Dr Breads. Korner "Canneberge" Les avis des nutritionnistes indiquent que la composition contient une grande quantité de fibres alimentaires insolubles et solubles. Ils ont un effet positif sur l’ensemble du processus digestif et accélèrent également la satiété.

Verdict des acheteurs

Mais le goût décevra ceux qui veulent ressentir la présence évidente des canneberges. Vous devez écouter attentivement vos sentiments afin de les distinguer. Et ce ne sont que des pains sucrés qui vous le rappellent : les nutritionnistes préviennent que vous ne pourrez pas perdre du poids simplement en mangeant ce produit. Mais si vous complétez votre régime ennuyeux avec cela, vous pouvez tenir beaucoup plus longtemps sans vous effondrer.

Que disent d'autre les clients à propos de Dr. Bread ? Korner "Smoothie aux céréales et aux canneberges" ? Les critiques soulignent qu'ils sont plus savoureux que leurs homologues classiques et qu'ils sont en même temps parfaits pour boire du thé. Cependant, il y a un inconvénient : ils sont collants et s'ils sont laissés dans un emballage ouvert, ils collent ensemble. Les nutritionnistes notent que les variétés sucrées ne conviennent généralement pas aux personnes qui souhaitent perdre du poids.

Au lieu d'une conclusion

Malgré leur similitude externe, le pain a des effets différents sur notre corps. Par exemple, le sarrasin est recommandé aux personnes souffrant d’anémie, aux diabétiques et à celles souffrant de surpoids. Si vous êtes sujet au rhume et aux maladies de peau, il est préférable d'inclure du pain aux flocons d'avoine dans votre alimentation. Pour les maladies gastro-intestinales, il est recommandé de manger des produits à base de blé et d'orge. Les pains multigrains sont une option universelle pour toute la famille.

J'ai acheté du nouveau pain au Dr Körner avec des canneberges pour l'essayer. Le fabricant écrit que maintenant ils sont sans sucre et que je suis au régime en ce moment, donc je les ai aimés.

Ils ont bon goût, et comme ils sont sucrés et croquants, je ne m’attendais même pas à ce qu’ils soient comme ça. Je pensais que le goût serait fade et plus naturel. J'ai commencé à comprendre en quoi ils consistent. Il y a des gruaux de sarrasin et de riz, du blé. Il n'y a que du jus et des arômes naturels de canneberges ; il n'y a pas de baies séchées dans le pain. Ils s'ouvrent facilement, ne s'effritent pas et les calories pour un pain sont indiquées.

J'ai regardé les ingrédients et j'ai trouvé du fructose et du sucralose. J'ai demandé à mon entraîneur, elle m'a dit que le fructose se transforme aussi immédiatement en graisse. Ensuite, je suis allé sur Internet pour voir de quel type d’édulcorant il s’agissait – du sucralose. Il s'est avéré qu'ils le fabriquent à partir d'une molécule de sucre, ce qui signifie qu'il ne contient pas de calories, mais également aucun avantage ! Alors en vain j'espérais que c'était un produit naturel (((

Il est écrit sur Internet que le sucralose tue la microflore intestinale saine et peut provoquer des éruptions cutanées et des allergies. Vous réfléchirez donc 100 fois avant de manger ces pains la prochaine fois.

Peut-être que, comme collation rare, ils sont plus sains que les pâtisseries sucrées, j'en ai même fait quelques gourmandises savoureuses, mais il ne faut surtout pas en abuser !

Sur la photo il y a des pains aux légumes et au poulet

Ici avec du fromage ricotta et des baies

Et puis j'ai mis le pain dans une poêle sèche, saupoudré de mozzarella dessus, ajouté des tomates et l'ai fait cuire à couvert.

Les avantages et les inconvénients du pain Dr Korner dépendent de la quantité de consommation et de l'âge de la personne. Les personnes qui sont loin de suivre un régime alimentaire approprié croient à tort que le pain peut remplacer la plupart des aliments. Les mugs croustillants sont une collation saine qui satisfait rapidement votre faim.

Tous les fabricants ne proposent pas des produits de qualité. La présence de colorants, de farine et d’additifs aromatisants dans les pains est nocive pour l’organisme.

Les cercles croustillants Dr Korner se vantent d'une composition naturelle et de la présence d'ingrédients sûrs. Ils sont parfaits pour une alimentation équilibrée.

Saveurs et types de pains Dr Korner

Le fabricant surprend avec une variété de saveurs. Les produits sont classiquement divisés en 3 types (classique, salé et sucré). Grâce à une telle abondance de pains Dr Korner, chacun peut choisir une friandise croustillante en fonction de ses préférences et besoins individuels.

Types de pains Dr Korner sur la photo

Classique

1. "Dr Korner Chips de Riz"– bénéfice dans la capacité d’avoir un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Le riz a la capacité de reconstituer les réserves énergétiques du corps. Il est recommandé de consommer le produit croustillant les jours de jeûne.
2. "Blé aux vitamines" soulager la fatigue, donner de la force et avoir un effet positif sur l'état de la peau.
3. "Pain au sarrasin Dr Korner"– des bénéfices pour l’immunité humaine. Le sarrasin réduit le taux de cholestérol sanguin. Participe au renforcement des vaisseaux sanguins.
4. "Dr Korner Chips de Céréales"– les avantages de contenir un complexe de diverses substances. Contient des vitamines B et de l'acide nicotinique.
5. "7 grains". Les ingrédients comprennent : le blé, le riz, l'orge perlé, le millet, le sarrasin, le maïs et la farine d'avoine. Les propriétés positives des cultures sont ici rassemblées et un complexe vitamines-minéraux est présent (calcium, magnésium, phosphore, fer, potassium, sodium, etc.).
6. "Maïs." Ils ont un effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal, éliminent les déchets et les toxines de l'organisme et favorisent le rajeunissement cellulaire.

Les mugs croustillants classiques remplacent parfaitement les pâtisseries et vous aideront à maintenir votre silhouette. Une forte concentration d’éléments minéraux contribuera à renforcer l’organisme. L'absence de gluten dans la composition rend le produit adapté aux diabétiques et aux personnes allergiques.

Conseil! Il est conseillé de faire une collation avec n'importe quel produit croquant pendant la journée afin que les glucides soient absorbés plus rapidement.

Doux

Le principal avantage des pains sucrés Dr Korner est que le fructose est utilisé à la place du sucre. On distingue les saveurs suivantes :

• citrique;
• canneberge;
• ananas;
• myrtille;
• Miel

Ce produit sain sera un excellent substitut aux produits de confiserie nocifs. Il contient des arômes naturels et, selon le goût, des vitamines et des minéraux. Bien que les propriétés positives soient légèrement inférieures à celles du groupe de pains classiques.

Salé

Le sel est une substance essentielle sans laquelle le fonctionnement normal du corps humain est impossible. La principale caractéristique des cercles croustillants de cette catégorie est l'ajout de sel iodé ou minéral au lieu du sel de table ordinaire.

• fromage;
• avec goût ;
• avec des épices et des herbes.

Le pain salé peut être consommé quotidiennement sans nuire à l'organisme, éliminant ainsi de l'alimentation le pain blanc moins sain.

Composition et teneur en calories des pains Dr Korner

En moyenne, la valeur énergétique des cercles croustillants est de 300 kcal pour 100 g de produit. Au début, cela peut paraître beaucoup. Mais la taille du produit est volumineuse et son poids est très faible. Ainsi, pour se rassasier, il suffit d’en manger quelques morceaux par jour. Dans le même temps, la teneur en calories de 1 pc. Les pains Dr Korner contiennent environ 30 kcal. Par conséquent, ils ne gâcheront pas la silhouette.

La composition des différents types de pains Dr Korner, la quantité de glucides, de protéines et de graisses sont présentées dans le tableau.

Il ressort clairement de la composition que le fabricant utilise exclusivement des ingrédients naturels, de sorte que les dommages causés par le pain sont minimisés.

Quels sont les bienfaits des pains Dr Korner ?

Grâce à leur composition naturelle, le pain possède les propriétés suivantes :

• réguler le fonctionnement du tractus gastro-intestinal;
• empêcher le dépôt de cellules graisseuses;
• éliminer les déchets et les toxines.

Ce produit sain contient plusieurs fois moins de calories qu'un morceau de pain de même taille. Dans le même temps, un petit cercle satisfera votre faim plusieurs fois plus rapidement grâce à sa teneur élevée en fibres.

Un autre avantage est qu’il est riche en éléments importants pour le corps humain. Le calcium et le phosphore sont essentiels au maintien de dents, d’os, d’ongles et de cheveux sains. Le fer prévient le développement de l'anémie. Le magnésium contribue à améliorer les performances musculaires.

Les pains croustillants Dr Korner sont approuvés pour l'allaitement. Ils ont les propriétés de renforcer le système immunitaire d'une mère qui allaite, de réduire le poids et de reconstituer la perte de substances importantes.

Le pain peut être consommé par les personnes souffrant de diabète. L'indice glycémique du pain Dr Korner n'atteint pas 50 unités. Cela signifie que les propriétés du produit augmentent légèrement la glycémie, c'est pourquoi les endocrinologues le recommandent.

Les pains Dr Korner sont-ils bons pour perdre du poids ?

Pour perdre du poids, une personne commence à bien manger et à suivre un régime spécial. Ce régime est nécessaire pour réduire les graisses accumulées. Remplacer les produits de boulangerie par des cercles croustillants aux propriétés uniques aide à se débarrasser des kilos en trop.

Important! Le régime alimentaire du pain Dr Korner ne doit pas inclure un seul produit. Sinon, une alimentation à un seul composant peut faire plus de mal que de bien au corps.

La capacité du pain à influencer la perte de poids réside dans la préparation correcte du produit par le fabricant. La technologie élimine la friture, donc l'huile ne s'accumule pas. Des suppléments spéciaux de vitamines et de minéraux sont utilisés. Une grande quantité de fibres stimule le tractus gastro-intestinal.

Dommages causés aux pains Dr Korner et contre-indications d'utilisation

Les avantages et les inconvénients des pains croustillants Dr Korner sont incomparables. Ils ne contiennent pas divers additifs dangereux pour l'homme. Mais il y a quelques restrictions :

• les personnes sujettes à des réactions allergiques aux principaux composants ne doivent pas introduire de substitut de pain dans leur alimentation ;
• Les pains Dr Korner sont déconseillés aux enfants de moins de 4 ans ;
• Les patients hypertendus doivent exclure les aliments salés de leur alimentation.

Si vous ressentez une gêne au niveau de l'estomac (ballonnements, douleurs, flatulences) après avoir mangé un produit, vous devez vous abstenir de cet aliment.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients des pains Dr Korner sont déterminés par la quantité de friandise consommée. Il ne faut pas oublier que quelle que soit l'utilité du produit, l'abus entraîne toujours des conséquences négatives.