Lámpara UV para el baño. Características del procedimiento de helioterapia (tomar el sol) para tratamiento y prevención. Tipo #3: dispositivos tipo amalgama
Fuentes sveta, que emiten intensamente la parte ultravioleta del espectro, son quemadores directos de mercurio-cuarzo - PRK o argón-mercurio-cuarzo - ARK, cuyo espectro de emisión contiene hasta un 45,7% de rayos ultravioleta con una longitud de onda de 400 a 150 mu; rayos visibles 47%, rayos infrarrojos 7,3%. Debido a la pequeña cantidad de rayos de calor en el espectro de estos quemadores, la sensación de calor es insignificante. Los quemadores de gas de cuarzo-mercurio (PRK) tienen forma cilíndrica. El quemador está hecho de cristal de roca, cuarzo, de hasta 12 cm de largo al que se le ha quitado el aire. Se insertan electrodos de metal en ambos extremos del tubo.
cuando se calienta mercurio se convierte parcialmente en vapor, formando un arco de Petrov que emite rayos ultravioleta. La irradiación debe comenzar después de 12 a 15 minutos. después de encender el quemador, cuando la radiación alcanza una intensidad máxima constante. Los quemadores están hechos de cuarzo porque transmite los rayos ultravioleta y resiste la alta temperatura del arco de Petrov.
Actualmente tiempo Se utiliza ampliamente un nuevo tipo de quemador: el quemador de argón, mercurio y cuarzo (ARC), que consiste en un tubo de cuarzo cilíndrico o en forma de herradura lleno de gas enrarecido, el argón. En los extremos del tubo, en pequeñas prolongaciones, se encuentran Es una pequeña cantidad de mercurio que, cuando se enciende el quemador, se transforma casi por completo en estado de vapor. El vidrio de cuarzo de 1 mm de espesor transmite bien todos los rayos hasta 150 mu.
A partir de estos lámparas se obtiene un espectro de mercurio característico, que tiene las siguientes características: 1) no es continuo, como ocurre con las fuentes de luz descritas anteriormente, sino lineal; 2) no contiene absolutamente ningún rayo infrarrojo; 3) casi no hay rayos rojos; 4) hay muchos rayos ultravioleta, hasta 250 mu e incluso más cortos, es decir, además del ultravioleta interno, hay muchos externos, es decir, con una longitud de menos de 200 mu, que no están en el espectro solar. La emisión total de rayos ultravioleta en las lámparas de cuarzo es extremadamente alta.
Gracias a todas estas cualidades. cuarzo Las lámparas se consideran las mejores en términos de emisión de radiación ultravioleta. Actualmente, las lámparas de cuarzo más habituales son las del tipo Bach y Jezionek.
Lámpara de cuarzo de mercurio de Bach. En una lámpara Bach, el quemador está montado en un reflector de aluminio grande, curvo y en forma de hemisferio.
Usando una manija (una rueda en el costado de la campana), se inclina el quemador para conectar ambas masas de mercurio y luego se lo lleva nuevamente a una posición horizontal para que el mercurio se separe y se forme un arco voltaico. El reflector se monta de forma móvil mediante un bloque en el techo o en un trípode especial, de modo que se puede bajar y subir y, por lo tanto, cambiar la distancia de la lámpara al paciente y al mismo tiempo cambiar la intensidad de la iluminación.
¡Hola a todos! Hoy mi reseña trata sobre un baño ultrasónico. Debajo del corte habrá pruebas, una autopsia (muchas fotos) y en los comentarios puedes sugerir qué más se puede “empapar” en él.
Ir…
Pedido, pago, entrega: todo ya es familiar para los lectores de mysku y lo más interesante aquí es el tiempo de entrega. ¡La bañera encargada a principios de enero llegó en 24 días! ¡Las relaciones públicas son más rápidas que nunca!
Una bolsa burbuja con contenido de “gadgets” y un precio de 5usd para que la aduana duerma tranquila. 
Aunque la caja estaba arrugada, todo el interior estaba intacto. Bañera con tapa, enchufe chino estándar (sin adaptador) e instrucciones en chino e inglés entrecortado. 
Establecí como regla abrir los aparatos eléctricos antes de enchufarlos a la red y, como resultó, ¡por una buena razón! Hay un trozo de soldadura dentro de la caja (en un círculo rojo). 
No hay cabos sueltos, todo se mantiene unido, el tablero se tiñe tradicionalmente con colofonia. 
El departamento de control de calidad chino lo permite, así que lo dejaremos como está. 
Pruebas...
Tomo la primera tabla que encuentro de un dispositivo de ahorro de energía quemado y vierto agua corriente en la bañera. Conéctate a la red, selecciona un modo (30 o 50) y tiempo (1 en la pantalla = 30 segundos) ¡y comienza! 
Un minuto después (la pantalla mostraba 2). 
El baño lavó las manchas leves, pero nada más; la pasta térmica seca sólo quedó ligeramente “mordida”. Permítanme recordarles: el resultado es con agua fría del grifo.
El siguiente objeto de prueba es un cartucho de tinta bien seco, que lleva tres años tirado y utilizado ocasionalmente como señuelo para la impresora. 
El resultado del enjuague aún no está claro: la tinta recargada no fluyó por las boquillas, pero la servilleta sobre la que se dejó secar el cartucho durante el día estaba parcialmente saturada de tinta. Algunas boquillas están “rotas”, pero la recuperación aún está lejos: el cartucho está en remojo. Quizás lo intente con líquidos limpiadores (era agua). El cartucho está muerto desde hace mucho tiempo.¡No siento pena por él! El experimento de limpieza se llevó a cabo únicamente con fines de revisión (si ayudará o no) después de ver el video.
La siguiente prueba es sobre un trozo de papel de aluminio. El ultrasonido sacude y muerde pequeñas partículas de la lámina. A 30W es más lento y preciso, a 50W es más rápido y se nota más. Las partículas desgarradas se acumulan en el fondo del baño. Todo va acompañado del sonido de bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz… 
Después de 5 minutos 
Un baño sobre joyas muestra excelentes resultados. Se añadió "Mr. Glass Muscle" al agua. 
El costo de limpiar joyas en joyerías es de 100 rublos. “Lo mejor es lavar las joyas con soluciones especiales en un limpiador ultrasónico. Este método le permite lavar los lugares más difíciles de alcanzar. Las piedras y los metales después del lavado ultrasónico adquieren su brillo natural y original.
El costo de tal procedimiento es pequeño: 150-200 rublos. y no toma más de 15 minutos.” (cita).
Mi cámara no puede grabar vídeo, así que lo estoy viendo desde un tubo como ejemplo.
ACTUALIZACIÓN: Automovilistas. El baño no podrá reactivar las boquillas obstruidas mecánicamente. Tampoco tiene sentido enjuagar las bujías con un aislante perforado en el cuerpo. Los bloques y conectores se limpian bastante bien de óxidos; el óxido profundamente arraigado requiere eliminación mecánica.
Conozco la existencia de otras plataformas comerciales, cada uno decide por sí mismo dónde comprar.
¡Gracias por su atención!
Las lámparas con radiación ultravioleta se han utilizado con éxito durante mucho tiempo no solo en diversas instituciones médicas, la industria alimentaria y la industria de la belleza, sino también en apartamentos comunes. Existen muchos electrodomésticos cuyo principio de funcionamiento se basa en la purificación del aire mediante radiación ultravioleta. Según los fines para los cuales y con qué frecuencia planea utilizar dichos dispositivos, puede elegir una lámpara de cuarzo o bactericida, de tipo cerrado o abierto, con o sin formación de ozono durante el funcionamiento. Cada opción tiene sus propias fortalezas y debilidades. Echemos un vistazo más de cerca a qué modelos de lámparas ultravioleta están disponibles y a qué debe prestar atención al elegir este electrodoméstico.
Las lámparas de cuarzo no se deben utilizar con demasiada frecuencia. La esterilidad excesiva en los apartamentos puede afectar negativamente a la salud humana. Con una desinfección constante, el sistema inmunológico no encuentra varios microbios y, en consecuencia, se ve privado de la oportunidad de desarrollarse naturalmente. Pero durante los períodos de enfermedad o para deshacerse del moho en un apartamento, las lámparas ultravioleta serán de gran utilidad.
¿Qué tipo de lámpara ultravioleta es mejor para uso doméstico?
Antes de comprar una lámpara UV para el tratamiento periódico de su apartamento, debe averiguar qué tipos de dispositivos están disponibles. Hay varios tipos de ellas, las lámparas pueden diferir en el material del que están hechas, la intensidad de la radiación y el principio de funcionamiento. Según el propósito y la frecuencia de uso esperada, se elige el tipo de lámpara.
Deben su nombre al material del que está hecho el matraz. Para su fabricación se utiliza vidrio de cuarzo. En tales dispositivos, el mercurio actúa como fuente de radiación ultravioleta. Bajo la influencia de la corriente eléctrica, comienza a emitir ondas con una longitud de 205 a 315 nm. Es esta radiación la que le permite lograr el máximo efecto desinfectante. Los rayos ultravioleta de las lámparas de cuarzo destruyen diversos microorganismos, moho, virus y algas unicelulares. El ozono, que se forma en longitudes de onda inferiores a 257 nm, es un gas con un fuerte efecto oxidante. Favorece un mejor tratamiento de la habitación, destruyendo ciertos tipos de microbios. En altas concentraciones, el ozono se vuelve tóxico. Estos dispositivos deben utilizarse con extrema precaución, ya que también pueden tener un efecto negativo en los seres humanos. Debe encender la lámpara de cuarzo en una habitación vacía e ir allí solo después de que el dispositivo haya completado su trabajo. Es recomendable retirar todas las plantas de interior de la zona tratada. Esta regla también se aplica a las mascotas.
Las lámparas de cuarzo se utilizan ampliamente en instituciones médicas. Se utilizan para desinfectar quirófanos y salas de hospital. También han encontrado su aplicación en la industria alimentaria. El tratamiento de los depósitos de alimentos con luz ultravioleta ayuda a que las verduras y frutas se mantengan frescas por más tiempo, ya que durante el funcionamiento del dispositivo se destruye la microflora patógena que provoca la pudrición.
Si utiliza lámparas de cuarzo durante epidemias infecciosas en instituciones preescolares y escolares, así como en hospitales y sanatorios, esto reducirá significativamente la propagación de la enfermedad. Las lámparas ultravioleta de este tipo pueden tratar diversas enfermedades asociadas con el sistema respiratorio y el sistema musculoesquelético. Además, se utilizan con éxito para quemaduras y congelaciones.
También se basa en la emisión de rayos ultravioleta por el mercurio bajo la influencia de la electricidad. La diferencia entre este dispositivo y su homólogo de cuarzo es que su bombilla está hecha de vidrio uviol. Es este material el que garantiza que no pasen los rayos con una longitud inferior a 257 nm, debido a los cuales se forma el ozono. La desinfección se lleva a cabo únicamente con radiación UV "más suave" de onda larga. Son mucho más seguras para uso doméstico, pero sus propiedades son menos efectivas que las lámparas de cuarzo.
Debido a que el ozono no se forma en el aire, los emisores bactericidas no dañan el sistema respiratorio. En los hospitales pueden trabajar casi constantemente. Lo más importante en este caso es seguir algunas reglas de seguridad: las lámparas deben estar en una carcasa especial y la luz debe dirigirse hacia arriba para evitar un impacto negativo en los ojos de los presentes.
Si no desea utilizar la radiación ultravioleta para tratar diversas enfermedades en casa, es mejor adquirir una lámpara germicida. Pero no olvide que aunque un dispositivo de este tipo es relativamente seguro, es mejor usar gafas de seguridad especiales durante su funcionamiento para no dañar la córnea de los ojos. Estos vasos suelen venderse completos con lámpara. Pero si no los tienes, compra unos adicionales o sal de la habitación mientras el dispositivo esté funcionando.
¡IMPORTANTE! Si se rompe la bombilla de una lámpara bactericida o de cuarzo, tendrás que esforzarte mucho para limpiar el mercurio derramado. Estos dispositivos contienen de 1 a 3 gramos de metal líquido. Además de los problemas con la limpieza, surgirá la cuestión de la eliminación de los fragmentos y el mercurio recolectado, porque dicha basura no debe arrojarse en un cubo ni verterse en una alcantarilla. Tendrás que averiguar qué servicio de tu ciudad se encarga de la eliminación de residuos peligrosos.
Se diferencian significativamente de los bactericidas y de cuarzo: su matraz no contiene mercurio, sino su aleación con indio y bismuto. Esta sustancia sólida se llama amalgama. Bajo la influencia de la corriente eléctrica, la amalgama se calienta y el mercurio comienza a evaporarse. Estos pares emiten radiación. Las lámparas ultravioleta de este tipo son bastante eficaces para uso doméstico.
A diferencia de los análogos bactericidas y de cuarzo, los emisores de amalgama son seguros en caso de daños accidentales, además, no es necesario llevarlos a instituciones especiales para su eliminación. El mercurio en estos dispositivos está ligado y hay muy poco, unos pocos miligramos. Bastará con recoger todos los fragmentos, tirarlos en un balde y lavar los suelos. Si la lámpara se rompe repentinamente durante el funcionamiento, se liberará al aire vapor de mercurio tóxico. Esto no es demasiado peligroso ya que la concentración de vapor no es suficiente para provocar una intoxicación grave. En este caso, basta con ventilar la habitación.
Otra ventaja indudable de las lámparas de amalgama es que tienen una vida útil el doble que sus homólogas bactericidas y de cuarzo (16.000 horas frente a 8.000 horas). En las lámparas cuyas bombillas están llenas de mercurio líquido, se forman depósitos en el vidrio, lo que afecta negativamente la eficiencia del dispositivo. Los matraces con amalgama no se vuelven turbios, conservan su apariencia y funcionalidad durante toda su vida útil.
Puede elegir una lámpara llamada "libre de ozono". Su bombilla no transmite ondas cortas gracias a un recubrimiento especial de óxido de titanio. Este dispositivo es seguro de usar en casa.
Revisión de lámparas ultravioleta para el hogar.
Existen muchos modelos de lámparas UV en el mercado de electrodomésticos. Veamos los más básicos y que ocurren con más frecuencia.
1. . Es una caja de metal que contiene un matraz de cuarzo. Este dispositivo está equipado con patas y se puede colocar sobre cualquier superficie horizontal plana. Con una lámpara de cuarzo se pueden realizar procedimientos terapéuticos o desinfectar habitaciones (en este caso, es necesario mover la tapa para aumentar la radiación). Estos dispositivos ultravioleta se utilizan no solo en el hogar, sino también en instituciones médicas, escuelas y jardines de infancia. Con su ayuda, puede curar diversas enfermedades de la piel, el sistema respiratorio o simplemente fortalecer el sistema inmunológico. Antes de utilizarlo en casa con fines medicinales, conviene consultar a un médico. La desinfección de las instalaciones mediante un emisor de cuarzo debe realizarse durante 20 a 30 minutos en total ausencia de personas. El conjunto de lámpara ultravioleta “Sol” incluye:
Existen varios modelos de este tipo de lámparas. Antes de comprarlos, asegúrese de estudiar todas las características técnicas de los dispositivos para elegir el que más le convenga.
2. Varios tipos de productos hacen un excelente trabajo al desinfectar y purificar el aire. recirculadores de aire bactericidas . Dichos dispositivos pueden destruir no solo los microorganismos patógenos, sino también los olores extraños y desagradables. El recirculador es seguro para las personas. Dado que la lámpara está dentro de una carcasa de metal y la radiación ultravioleta no produce ozono, puede estar presente en la habitación a tratar durante su funcionamiento.
El principio de funcionamiento de un recirculador bactericida se basa en ventiladores que aspiran aire, lo purifican mediante luz ultravioleta y filtros y lo devuelven a la habitación. Gracias a la presencia de filtros, el aire en el recirculador no solo se desinfecta, sino que también elimina el polvo y otros pequeños contaminantes.
Se recomienda el uso de estos dispositivos en habitaciones donde hay mucha gente. Serán apropiados en instituciones infantiles, gimnasios, oficinas y tiendas, e instituciones médicas. Los recirculadores pueden purificar el aire incluso en salas de fumadores y baños públicos. Este dispositivo pesa alrededor de 3,5 kilogramos. Para uso permanente se puede montar en la pared, para uso ocasional simplemente se puede colocar en el suelo.
3. Lámparas como "Cuarzo", "Promin" Y "KBB" Son dispositivos móviles de tipo abierto. Se utilizan exclusivamente para el tratamiento de locales con fines de desinfección en total ausencia de personas. Estas lámparas tienen un cuerpo de metal. Según el modelo, contiene lámpara de cuarzo o bactericida. Antes de adquirir emisores de este tipo, lea atentamente las instrucciones y características distintivas. Tienen diferentes áreas de cobertura, algunos dispositivos trabajan con la formación de ozono, mientras que otros no. Algunas lámparas están destinadas únicamente a su uso en instalaciones médicas y áreas públicas.
4. Dispositivo Longevita UV Cure Hogar y Oficina Basado en el principio de acción bactericida. Esta lámpara está destinada a su uso en el hogar y en oficinas. El dispositivo es completamente seguro. Gracias a la lámpara bactericida, que no transmite radiación de onda corta, y a la carcasa protectora, el dispositivo puede funcionar de forma continua. El emisor en sí está cubierto con una cubierta especial, por lo que no hay riesgo de dañar los ojos. Un electrodoméstico de este tipo funciona como recirculador. Además del tratamiento con radiación ultravioleta, el aire se purifica mediante un filtro fotocatalítico. Como resultado, la habitación no sólo se desinfecta, sino que también se limpia de partículas de polvo en suspensión, humo y olores extraños. Esta propiedad es útil si en la casa viven personas mayores o pacientes encamados. El dispositivo tiene las siguientes características técnicas:
5. Dispositivo Longevita UV CURA mini es un dispositivo de pequeño tamaño que resulta cómodo de utilizar en espacios reducidos como el baño, la cocina o la despensa. Además, se puede utilizar para tratar el aire en los frigoríficos, esto eliminará todos los olores desagradables y prolongará significativamente la vida útil de los productos almacenados en el frigorífico. Principio de funcionamiento del dispositivo. Longevita UV CURA mini– exposición a la radiación ultravioleta de onda corta con formación de ozono. Este tratamiento ayuda a eliminar diversas bacterias, mohos y virus. Gracias a la ozonización el aire se vuelve fresco y desaparecen los olores desagradables. No debe haber personas en la habitación mientras el dispositivo esté funcionando. Especificaciones Longevita UV CURA mini:
6. Otro dispositivo interesante que emite luz ultravioleta es lámpara de madera (otro nombre - lámpara negra ). Emite ondas de entre 350 y 407 nm, invisibles al ojo humano. Pero gracias a esta radiación ultravioleta de onda larga, diversas sustancias orgánicas e inorgánicas, minerales y tintes especiales comienzan a brillar. Este dispositivo no tiene propiedades desinfectantes y no se utiliza en tratamientos. La lámpara Wood se puede utilizar en casa para diversos fines.
- Con la lámpara de Wood se pueden diagnosticar algunas enfermedades de la piel, incluso sin una formación médica especial en el campo de la dermatología. En una habitación oscura (preferiblemente sin ventanas), examine la piel con una lámpara de Wood. Cuando se exponen a la luz ultravioleta, las bacterias y hongos que causan problemas en la piel comienzan a brillar en diferentes tonos. Si compara los resultados del examen con una tabla de luminiscencia (es fácil de encontrar en Internet), puede diagnosticar la presencia (o ausencia) de enfermedades como liquen, lupus, candidiasis, cáncer y muchas otras.
- Puede utilizar una lámpara de Wood para inspeccionar la habitación y encontrar la fuente del olor desagradable. Esto es especialmente cierto para los dueños de gatos que aún no han aprendido a utilizar una caja de arena. Cuando se exponen a la radiación ultravioleta, las secreciones fisiológicas y otros contaminantes orgánicos brillarán. Para inspeccionar, debe apagar las luces, cerrar las cortinas y caminar por toda la habitación, manteniendo el dispositivo a una distancia de no más de 40 cm de la superficie que se está inspeccionando.
- Si necesita comprobar la autenticidad de los billetes, también puede utilizar una lámpara de Wood. Los billetes reales tienen caracteres especiales que comienzan a brillar bajo la influencia de la radiación ultravioleta.
¿Dónde más se utiliza la luz ultravioleta?
La industria de la belleza utiliza dispositivos de luz ultravioleta desde hace mucho tiempo. En los solariums crean un bonito bronceado. Para que la manicura dure mucho tiempo, las uñas se cubren con esmalte en gel y se secan con lámparas ultravioleta.
Los emisores de rayos UV se encuentran en electrodomésticos como purificadores y lavadoras de aire, sistemas de control de clima y ozonizadores producidos específicamente para refrigeradores. Son de tamaño compacto, por lo que se pueden colocar fácilmente en los estantes. Gracias al ozono que se libera durante el funcionamiento del dispositivo, se destruyen las bacterias putrefactas y el moho. Esto ayuda a aumentar la vida útil de los productos. No hay olores desagradables en el frigorífico donde funciona el ozonizador.
Hay varios dispositivos (por ejemplo, ECOSOFT UV HR-60 y otros), diseñado para utilizar rayos ultravioleta para purificar el agua de diversas impurezas químicas y microorganismos que pueden dañar la salud humana. La radiación ultravioleta ayuda a hacer frente a diversas algas. Esta propiedad se utiliza en dispositivos destinados a la limpieza y desinfección del agua de piscinas y acuarios públicos y domésticos.
Contraindicaciones y aspectos negativos del uso de luz ultravioleta.
No existen contraindicaciones para la desinfección del local. Lo más importante es seguir estrictamente las instrucciones que se desarrollan para cada dispositivo y observar las medidas de seguridad necesarias. La radiación ultravioleta en combinación con el ozono tiene el efecto más negativo en cualquier organismo vivo. Si se encuentra en una habitación donde funciona dicho dispositivo, puede empeorar significativamente su salud durante varias horas. Por tanto, la regla principal para desinfectar dispositivos que producen ozono es que no debe haber personas, mascotas ni plantas en la habitación. También es necesario eliminar los acuarios con peces, caracoles y reptiles. El tiempo de cuarteado varía de 15 a 30 minutos. Después de la desinfección, se debe ingresar a la habitación, apagar el dispositivo (si no tiene función de apagado automático) y abrir la ventana para reducir la concentración de ozono. Después de ventilar, puedes volver a traer flores y acuarios a la habitación.
Si decide realizar procedimientos de tratamiento con una lámpara ultravioleta de cuarzo (como el "Sol") o una lámpara bactericida que no está equipada con una carcasa protectora, asegúrese de leer las instrucciones sobre cuánto tiempo puede permanecer cerca del dispositivo. cuando está encendido. La exposición prolongada a la radiación ultravioleta puede provocar cáncer de piel. Durante el procedimiento, asegúrese de utilizar gafas protectoras que protejan sus ojos de quemaduras y de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta (la exposición frecuente a la retina puede tener consecuencias negativas).
No desinfectes la habitación con lámparas UV con demasiada frecuencia. Esto puede afectar negativamente al estado de diversas superficies, como la tapicería de muebles tapizados, las piezas interiores de madera y plástico y el papel pintado. Cuando se exponen a la radiación ultravioleta diaria, pueden perder el brillo de su color.
Las lámparas ultravioleta pueden convertirse en verdaderas ayudas en la vida cotidiana. Mejoran la calidad del espacio circundante sin costes especiales de material ni de tiempo. Lo principal que hay que recordar es que la eficacia y seguridad de dichos electrodomésticos sólo se pueden lograr si se siguen estrictamente todas las recomendaciones especificadas en las instrucciones.
Uno de los métodos más antiguos de tratamiento con climatoterapia es el tratamiento solar: esta técnica permite obtener un resultado positivo pronunciado, que se nota claramente después de los primeros usos. Los rayos del sol, estimulando las funciones protectoras de la piel y de todo el cuerpo, activan todos los procesos vitales del organismo, eliminando los signos de inflamación y asegurando la producción de vitamina D.
Gracias a esta vitamina, es posible eliminar en mayor medida la insuficiencia del sistema endocrino, eliminar las manifestaciones negativas de muchas lesiones orgánicas y prevenir el empeoramiento de los procesos inflamatorios existentes en el organismo.
Concepto de método
Al ser una de las técnicas curativas más activas, la helioterapia es fácil de realizar y puede utilizarse tanto en el tratamiento como en la prevención.
La helioterapia es un componente casi obligatorio en cualquier plan de tratamiento de spa: dos tipos de rayos del espectro solar proporcionan el efecto positivo más completo debido a su diversidad. La combinación de este método de tratamiento y otros métodos de influencia le permite obtener los resultados positivos más pronunciados, eliminando los síntomas de muchas enfermedades.
Sobre los beneficios y perjuicios de tomar el sol, mira el vídeo a continuación:
Tipos de efectos usando helioterapia
La luz del sol se divide en dos espectros, que se diferencian tanto en el tipo de impacto como en las sensaciones que surgen al utilizarlos. La división de los rayos solares en espectros es la siguiente:
- radiación infrarroja- un tipo de radiación que penetra en la piel y provoca la dilatación de los vasos sanguíneos debido a su importante expansión, lo que permite un efecto resolutivo en diversos tejidos, eliminando las manifestaciones de estancamiento en los tejidos. Con la ayuda de la radiación infrarroja se produce un efecto térmico que la piel siente;
- Radiación ultravioleta, que la piel no siente y tiene un efecto positivo en todos los procesos que ocurren tanto en la piel como en los tejidos adyacentes. Bajo su influencia, las células de la piel producen activamente melanina, que es responsable del bronceado resultante y le da a la piel un atractivo tono dorado. Al tener una actividad biológica máxima, la radiación ultravioleta elimina rápidamente los síntomas de muchas lesiones orgánicas, reduce la gravedad de los procesos inflamatorios y otras manifestaciones patológicas.
La combinación de los dos tipos de exposición a la luz solar enumerados le permite obtener los resultados positivos más pronunciados, reducir la gravedad de muchas enfermedades y ejercer un efecto preventivo en el cuerpo.
Ventajas y desventajas
La principal ventaja de este método de influencia fisioterapéutica debe considerarse la duración del mantenimiento de un resultado positivo y la facilidad de uso, lo que permite prescribir este remedio y prevención como adyuvante y como método independiente. Además, las ventajas de la helioterapia incluyen la posibilidad de su uso en casi todas las categorías de pacientes, con un número relativamente pequeño de contraindicaciones. También se puede considerar importante la posibilidad de obtener un resultado positivo de la luz solar, tanto de fuente natural como artificial en un centro médico.
Las desventajas incluyen la necesidad de un mayor cuidado cuando lo utilizan personas de piel clara, con mayor sensibilidad a la luz solar.
Indicaciones para el uso de baños de sol.
El uso de este método de influencia fisioterapéutica, como la helioterapia, está indicado en los siguientes casos:
- En presencia de lesiones dermatológicas: lesiones prolongadas que no cicatrizan, heridas y lesiones cutáneas en forma de escrofulosas y privativas. También tales dolencias de la piel:
- En caso de mal funcionamiento del sistema musculoesquelético: alteraciones en el estado de ligamentos, músculos y tendones, cambios negativos en el tejido cartilaginoso de las articulaciones, tuberculosis ósea;
- Con lesiones del tracto gastrointestinal;
- Para enfermedades inflamatorias de los órganos genitales femeninos.
Las indicaciones enumeradas para el uso de helioterapia se pueden complementar con trastornos metabólicos, cambios negativos en el estado de la piel (con mayor contenido de grasa o), así como con fines preventivos para estimular el funcionamiento del sistema inmunológico.
Contraindicaciones
El uso de este método, debido a su alto grado de actividad, también tiene una serie de limitaciones de uso, que conviene tener en cuenta a la hora de elegir un método de influencia fisioterapéutica. Las contraindicaciones más importantes para el uso de helioterapia incluyen enfermedades como:
- lesiones oncológicas,
- la presencia de procesos inflamatorios en curso de cualquier localización en la etapa aguda,
- presencia de enfermedades autoinmunes ().
Tampoco se recomienda utilizar este procedimiento para enfermedades del sistema hematopoyético y lesiones endocrinas. Los estados febriles también deben considerarse un motivo del fracaso de la helioterapia debido a la alta actividad del procedimiento y la posibilidad de agravar las manifestaciones de la afección actual.
Para obtener un efecto positivo pronunciado al usar helioterapia, primero debe someterse a un examen y tener un diagnóstico preciso, lo que permitirá al médico tratante elaborar un plan de tratamiento.
El seguimiento del tratamiento le permitirá evitar las probables consecuencias negativas del uso de este método de tratamiento en forma de un aumento de los síntomas existentes y un deterioro del bienestar general.
Preparación para el procedimiento.
Antes de tomar el sol, conviene quitarse la ropa de la zona de piel tratada, limpiarla y cubrirla con una composición especial para evitar quemaduras y sobrecalentamiento.
El siguiente vídeo le dirá cómo tomar el sol para obtener beneficios para la salud:
como se lleva a cabo
El algoritmo para realizar la helioterapia es sencillo, se puede utilizar tanto en condiciones naturales para tomar el sol como en instituciones especializadas que ofrecen servicios de fisioterapia.
En condiciones especializadas
Se prescribe un método de influencia como la helioterapia si se presentan las indicaciones anteriores y se lleva a cabo bajo la supervisión de un médico. Sin embargo, el conocimiento de ciertas reglas que permiten aumentar el grado de efectividad de la intervención permite prevenir el empeoramiento de la enfermedad actual y potenciar el efecto terapéutico. Estas incluyen las siguientes recomendaciones:
- La exposición a la luz solar directa no debe exceder las dos horas para evitar el sobrecalentamiento.
- El tiempo de exposición al sol durante el día debe corresponder a los ritmos solares, cuando el sol está moderadamente activo. Esto significa que el momento más óptimo desde el punto de vista de la eficacia del efecto es la mañana hasta las 11 de la tarde, cuando los rayos del sol aún no se han vuelto demasiado abrasadores, y después de las 16 horas, el sol. Luego vuelve a ser suave, no tiene un efecto agudo en la piel y no es capaz de causarla.
- Cuando esté al sol, conviene cubrirse la cabeza con un sombrero ligero: es la cabeza la que recibe más exposición a los rayos, lo que puede provocar somnolencia, etc.
- El uso de protectores solares ayudará a evitar el deterioro de la piel, que, con una exposición prolongada a la radiación ultravioleta, envejece rápidamente, se reseca excesivamente, etc.
- Después de tomar el sol, se recomienda utilizar cremas hidratantes que ayuden a eliminar los efectos negativos de los rayos ultravioleta y a mantener una piel sana.
Las reglas enumeradas son fáciles de aplicar, le permiten lograr resultados positivos pronunciados y reducir las posibles consecuencias negativas de la helioterapia.
Características de la aplicación
El uso del método fisioterapéutico considerado tiene una serie de características específicas que deben tenerse en cuenta al prescribir y realizar helioterapia. Antes de comenzar a utilizarlo, se recomienda comprobar la reacción de la piel a los rayos del sol, y no importa la fuente de los rayos solares: los rayos naturales o los obtenidos mediante una fuente artificial.
Para hacer esto, es necesario exponer brevemente la piel a la luz solar y controlar la reacción: si aparecen erupciones cutáneas, así como enrojecimiento severo, debe dejar de usar este procedimiento. En caso de manifestaciones negativas menores cuando se expone a la radiación ultravioleta o ultravioleta, puede reducir la intensidad y la duración de la exposición, y también asegúrese de usar medicamentos protectores especiales que le permitan usar la helioterapia incluso con mayor sensibilidad de la piel.
Antes de su uso, la piel debe limpiarse de contaminantes en forma de polvo, suciedad y residuos cosméticos para obtener la máxima cantidad de radiación ultravioleta y un resultado positivo de la exposición. Si se expone un área limitada de piel, se deja abierta y se irradia la piel. Al tratar toda la superficie de la piel, es necesario quitarse la ropa y, después de aplicar un agente protector especial, irradiar la piel.
La duración del efecto puede variar según el grado de daño y la tolerabilidad de la helioterapia. Una vez finalizada la exposición conviene descansar un rato: es preferible permanecer en posición horizontal durante 15-30 minutos, no realizar movimientos bruscos para evitar posibles mareos. Se recomienda tratar la superficie de la piel expuesta a la luz solar con un producto especial con efecto hidratante para prevenir una posible sequedad de la piel y reducir el riesgo de tirantez, picor y ardor.
Consecuencias y posibles complicaciones.
El uso de helioterapia puede contribuir a la aparición de zonas con piel hipersensible cuando se excede la exposición a la luz solar. El estricto cumplimiento de la dosis recomendada le permitirá obtener solo resultados positivos de este tipo de efecto fisioterapéutico.
Recuperación y cuidado
Después de tomar el sol, tanto localmente como en todo el cuerpo, existe la posibilidad de que aparezcan zonas con hiperemia severa, siendo necesario el uso de productos que calmen la piel y le devuelvan su estado natural. También es posible que necesite agentes anti-quemaduras para reducir los efectos negativos de la exposición a los rayos ultravioleta en la piel.
Además, para mantener los resultados positivos de la radiación ultravioleta e infrarroja durante un período más prolongado, se recomienda utilizar un tratamiento con vitaminas (especialmente vitamina E, que restaurará la piel después de la exposición a la luz solar) y humectantes.
