Domov » Zajímavý » Jak vyrobit urbech ze lnu. Co je Urbech - kde koupit, výhody a škody, recepty. Výhody pasty Urbech

Jak vyrobit urbech ze lnu. Co je Urbech - kde koupit, výhody a škody, recepty. Výhody pasty Urbech

Správná výživa spočívá v konzumaci pouze přírodních a zdravých potravin, ale existuje názor, že jsou chuťově horší než „nezdravé“ potraviny. Tento názor je mylný, protože zdravé jídlo může být i sladké – například dagestánský urbech vyrobený z lněného semene, vyznačující se zvláštní výživou, užitečností, léčivými vlastnostmi a výraznou příjemnou nasládlou chutí. Promluvme si podrobněji o tom, jaké přesně jsou výhody a je nějaká škoda na postavě z takové pochoutky?

Co to je, jak se vyrábí, hlavní odrůdy

Urbech je dagestánská pochoutka, která byla vynalezena již v 18. století. Pokrm je vyroben na základě různých semen, předem sušených, smažených a mletých, takže ve své konzistenci Urbech připomíná hustou pastu a v chuti připomíná sladkou viskózní tomel. Pro bohatší chuť se do hlavní hmoty přidávají ořechy a med. Hotový výrobek se s nimi zpravidla vozil do hor, protože má vysoký obsah kalorií a ideální kombinaci bílkovin, sacharidů a tuků, což zajistilo účinnou obnovu energie, příliv čerstvé síly a zvýšenou vytrvalost v tvrdé podmínky.

Výhody urbechu jsou určeny počáteční složkou, ze které je pochoutka vyrobena.

V závislosti na použitých surovinách se pokrm vyrábí ze semen:

Slunečnice.
Dýně.
Meruňka.
Vlašské ořechy.
Sezam.
Konopí.
Maca.
Len.

Výhody urbechu z bílého a černého lněného semínka

Jak černý, tak bílý len se používá jako základ pro nejužitečnější a nejoblíbenější typ urbechu. Těstoviny jsou bohaté na vlákninu, aminokyseliny, lepek a Omega-3 a Omega-6 kyseliny. Účinek pasty ze lněných semínek (černé i bílé) je zaměřen především na zlepšení imunitního systému a doporučuje se:

Sportovci, kteří vyžadují maximální vytrvalost.
Lidé, jejichž činnosti zahrnují fyzický a emocionální stres.
Pro cestovatele na dlouhé túry.
Pro zastánce správné výživy a ty, kteří chtějí zhubnout.
Trpí některými neduhy a onemocněními kardiovaskulárního systému, gastrointestinálního traktu a dýchacích cest.

Pokud mluvíme o cíleném použití produktu v lidovém léčitelství (zejména ve vlasti těstovin, v Dagestánu), pak jeho hlavní orientací je imunomodulátor

Při systematickém používání lněného semínka urbech má pasta pozitivní vliv na procesy v těle, a to:

Zrychlení metabolismu, zbavení se problémů spojených s metabolickými poruchami.
Zhutnění a regenerace buněk žaludeční sliznice, eliminace onemocnění trávicího traktu.
Organizace kardiovaskulárního systému, snižování hladiny cholesterolu.
Účinná léčba respiračních onemocnění.
Stabilizace nervového systému.
Regenerace epidermálních buněk, hojení ran, modřin a vředů na kůži.
Obnovení funkcí pohybového aparátu, zvýšení elasticity svalů a vazů.

Samotná pasta je také užitečná pro ženy:

Tuky obsažené ve lněných semínkách mají pozitivní vliv na pokožku, která je jemnější a pružnější, na vlasy, které jim dodávají zdravý lesk, a na nehty, zpevňují nehtovou ploténku.
Urbech obsahuje více bílkovin než tvaroh, což je užitečné při správné výživě a dietě.
Vláknina ve lnu dodává pocit plnosti, plnosti a dlouhodobě zahání pocit hladu.

Jak správně používat těstoviny

Nejběžnějším způsobem konzumace urbechu je smíchání s jinými produkty. Například je možné připravit druh sladké pasty přidáním trochu medu do základu ve stejném poměru. Užitečnost pokrmu můžete zvýšit i přidáním ovoce: lněný urbech se hodí k jablkům.

Je velmi obtížné připravit urbech vlastními silami, protože mletí semen, dokud nezačnou uvolňovat olej, lze provést pouze pomocí kamenných mlýnských kamenů

K malému občerstvení si můžete připravit jedinečné svačiny namazáním pasty na chleba. V Dagestánu se urbech používá také ke kořenění salátů, cereálií a omáček. Pastu ale můžete použít i v čisté formě – jednu čajovou lžičku denně během snídaně, která dodá energii a účinně posílí imunitní systém.

Len urbech na hubnutí

Navzdory skutečnosti, že pasta z lněných semínek má vysoký obsah kalorií - 534 kcal (2235 kJ) na 100 g, používá se ve stravě hubnoucích žen. Tato popularita je odůvodněna komplexním obsahem všech nezbytných prvků a vitamínů pro tělo. Zejména urbech obsahuje velké množství bílkovin, které jsou užitečné při dietách. Pasta také umožňuje zbavit se pocitu hladu na dlouhou dobu, aniž by vás zatěžovala pocitem tíže v žaludku. Proto při správné konzumaci dagestánské pochoutky můžete nejen zhubnout, ale dopřát si sladkosti i při té nejpřísnější dietě.

Pro efektivní hubnutí je potřeba urbech konzumovat každé ráno v malých dávkách, například jako dresink na kaši nebo svačinku ve formě chlebíčku, abyste si dodali energii a pocit sytosti po celý další den.

Ve skutečnosti lze takovou pastu vyrobit téměř z jakéhokoli ořechu, ale označit urbech vyrobený z mandlí nebo kešu za dietní je mnohem obtížnější než lněné semínko

Recenze od žen o prospěšných vlastnostech pokrmu

Urbech lněné semínko a sezam se ukázaly jako velmi prospěšné pro mou pleť, jím ho 2 měsíce a vyrážky na pleti ustaly. Zkoušeli jsme to jíst v přirozené formě - nefungovalo to, musí se to vařit s medem a máslem - je to vynikající.

Skačková O

Sám to neberu, ale moje matka používá lněné semínko pravidelně po dlouhou dobu. Kromě samotných semínek jsem koupil i pastu ze lněných semínek Urbech. Říká, že kromě toho, že všechny tyto produkty ovlivňují váhu, má jejich příjem blahodárný vliv i na stav pokožky a vlasů. I po užití lněného semínka se hladina cholesterolu v krvi snížila.

BabaYaga
http://www.galya.ru/clubs/show.php?dlimit=50&p=1&id=347245

Nejíme ho v čisté formě, protože... Chutná hořce a nechá vše v ústech. Smíchejte 2 polévkové lžíce. l. Urbecha, 2 polévkové lžíce. l. med, 1 polévková lžíce. l. máslo. Uchovávejte v lednici a konzumujte s čajem. Nejvíc mi chutnal z bílého sezamu, mé 9leté dceři chutnal urbech z černého lnu a 16letému synovi z arašídů.

esveta
http://sp63.ru/viewtopic.php?f=153&start=10&t=51225

Kontraindikace a poškození pasty

Lněné semínko urbech je bohaté na vitamíny a prvky nezbytné pro tělo, má pozitivní vliv na zdraví, ale nemělo by se zneužívat kvůli následujícím vlastnostem:

Vysoký obsah kalorií. Přílišné požívání sladkých těstovin může negativně ovlivnit vaši postavu.
Možnost alergické reakce. Urbech obsahuje dostatečné množství ořechů a medu, které mohou způsobit vyrážku nebo podráždění pokožky.

Jinak dagestanská pasta nemá žádné kontraindikace.

Urbech vyrobený z bílých a černých lněných semínek je skutečným nálezem pro zastánce správné výživy. Jeho příznivý účinek na tělo se provádí komplexně a současně řeší několik zdravotních problémů. Pasta nemá žádné striktní kontraindikace ani striktní omezení použití a má charakteristickou specifickou chuť, na kterou si časem zvyknete.

Ahoj! Jmenuji se Natalya! Téma „Krása a zdraví“ je pro mě zajímavé a blízké, neboť se již několik let věnuji zdravému životnímu stylu a podrobně se této problematice věnuji, stejně jako sbírám recepty na udržení krásy a mládí, které rád mohu sdílet s váženými čtenáři. Ohodnoťte tento článek:

Urbech obsahuje:

Poznámka:

Jak vařit urbech? Recept

Ingredience:

máslo nebo ghí;

Jak vařit:

imunita se zvyšuje;
nervový systém je posílen;

Urbech z recenzí lněných semínek

Užitečné vlastnosti

Odrůdy urbech vyrobené ze lnu

Urbech z bílého plátna

Urbech z hnědého lnu

zlepšit buněčný metabolismus;

Urbech z tmavého plátna

Urbech z černého plátna

Urbech se z dagestánského jazyka překládá jako „len“ a právě z této oblasti se dodnes dochoval recept, jehož léčivé vlastnosti byly oceňovány již ve starověku. Pasta ze lněných semínek je vyrobena způsobem, který vylučuje vystavení vysokým teplotám, díky čemuž si prospěšné látky obsažené ve výrobku zachovávají své vlastnosti v plném rozsahu.

Pasta ze lněných semínek - UrbechUrbech z lněných semínek: výhody a škody

K přípravě produktu není nutná žádná tepelná úprava, takže je zachován celý komplex vitamínů a mikroprvků přítomných ve lněných semínkách. Vzhledem k jejich vysoké koncentraci a vysokému obsahu kalorií může být jedna dávka jedna čajová lžička.

Urbech obsahuje:

Vitamíny skupiny B, A, C, E, K, PP, H;
Biologicky aktivní látky: železo, fosfor, draslík, zinek, fosfor, hořčík, vápník, mangan, měď, selen.

V důsledku jejich účinku na tělo dochází k následujícímu:

Zlepšení paměti, stimulace duševní činnosti, prevence sklerózy;
Urychlení metabolického procesu, zastavení stárnutí těla;
Kompletní rozklad sacharidů a tuků, snížení náchylnosti k přibírání na váze;
Zvýšené ochranné funkce těla, posílení imunity;
Produktivní zpracování a vstřebávání bílkovin, udržování svalového systému v tónu;
Aktivace růstu a posílení vlasových kořínků;
Posílení nervového systému, prevence deprese, dobrý spánek;
Správné fungování trávicího systému, ochrana sliznice trávicího traktu;
Odstranění toxinů z těla, snížení pravděpodobnosti tvorby písku a ledvinových kamenů;
Zmírnění toxikózy během těhotenství (dávkování by mělo být minimální);
Snížení rizika Alzheimerovy choroby, odstranění přebytečného cholesterolu z krve;
Odstranění předpokladů pro vznik zácpy. Když se objeví problém, urbech působí léčivě.

Poškození z konzumace lněné pasty může nastat v důsledku:

Překročení denní normy použití - musíte si uvědomit, že i s přidáním medu se jedná o léčivý přípravek, nejen o druh dezertu;
Alergická reakce na produkt. Může se objevit v důsledku individuální nesnášenlivosti nebo v důsledku nekontrolovaného stravování.

Porušení doporučení lékaře pro užívání Urbechu může vést k negativním důsledkům v případě onemocnění, jako jsou:

Pankreatitida, cholecystitida, zejména v aktivní fázi, protože produkt má výrazný choleretický účinek, což může vyvolat exacerbaci onemocnění;
Kameny ve žlučníku a ledvinách. Zlepšují se vylučovací schopnosti průtokových cest, v důsledku posunutí těsnění může dojít k jejich ucpání;
Diabetes. V kombinaci s léky, které snižují hladinu cukru, to může vést k nedostatku látky v těle.
Během kojení by si ženy měly dávat pozor na produkty rostlinného původu s vysokou koncentrací mikroelementů, což může ovlivnit zdraví dítěte ve formě alergické reakce.

Poznámka: Alergická reakce na urbech se může objevit nejen na samotný produkt, ale také na přidané složky, zejména med.

Urbech pasta z lněných semínek jak používat

Měli byste začít užívat jednu čajovou lžičku denně, doporučuje se užívat ráno při snídani nebo večer k večeři, asi šest hodin před spaním. Po určité době lze dávku zvýšit na dvakrát denně. Pro zlepšení chuti můžete pastu smíchat s medem nebo rozpuštěnou čokoládou v poměru jedna ku jedné. Výrobek je vhodný jako potravinářská přísada do kaší.

Pro identifikaci možné alergické reakce na produkt se doporučuje začít používat pastu ze lněných semínek s velmi malým množstvím. Pokud po užití nejsou během jednoho nebo dvou dnů zjištěny žádné příznaky odmítnutí tělem, můžete bezpečně pokračovat v užívání.

Urbech vyrobený podle klasické receptury je bez chuti a má viskózní, viskózní konzistenci. Pro zlepšení chuti a usnadnění procesu žvýkání se produkt smíchá s lehkým medem.

Při nachlazení a onemocněních dýchacích cest se pasta míchá s medem a teplým mlékem.

Pastu v kombinaci s medem lze použít jako dezert se zázvorovým čajem nebo jakýmkoli horkým vitamínovým nápojem, stejně jako k výrobě sendvičů.

Vyznavači zásad oddělené výživy by měli užívat urbech v čisté formě.

Jak vařit urbech? Recept

Nezbytnou podmínkou pro přípravu produktu je přítomnost mlýna s kamennými mlýnskými kameny. Pouze na takovém zařízení se vyrábí hlavní složka pro Urbech - lněná semínka mletá do stádia homogenní olejovité hmoty. Výsledkem tohoto zpracování je drcení jádra semen. Výrobní metoda se od starověku nezměnila, jinak nebude možné dosáhnout požadovaného výsledku.

Ingredience:

lněná semínka mletá mlýnskými kameny;
máslo nebo ghí;

Jak vařit:

Všechny ingredience musí být smíchány ve stejném poměru, poté je výsledný chutný a zdravý dezert ve formě pasty připraven ke konzumaci. Jako samostatné jídlo se dá přidat do sladkých cereálií nebo z něj udělat sendviče. Nezapomeňte, že denní příjem lněných semínek by neměl překročit dvě čajové lžičky.

Urbech (pasta) z tmavých lněných semen: výhody a škody

Prospěšné vlastnosti urbechu vyrobeného z tmavých (černých) lněných semen se téměř zcela shodují s léčivými vlastnostmi produktu popsaného výše:

imunita se zvyšuje;
stimuluje se činnost kardiovaskulárního systému;
je zajištěno stabilní trávení;
nervový systém je posílen;
tělo dostává další zdroj energie a vitamínů.

Lidem, kteří vedou aktivní životní styl, stejně jako vyznavačům zdravé nebo oddělené stravy, pomůže pasta z lněných semínek rozvíjet svaly a zpestřit jídelníček.

Možným škodám z používání přípravku lze předejít přečtením upozornění týkajících se urbech na bázi lněných semen, o kterých již bylo podrobně psáno výše. Zvláštní pozornost by měla být věnována potřebě kontrolovat množství urbechu konzumovaného v potravinách, jinak může dojít k negativním důsledkům alergické povahy se všemi z toho vyplývajícími komplikacemi nebo k prudkému nárůstu hmotnosti v důsledku obsahu kalorií v produktu.

Jak jíst urbech z tmavých lněných semínek

Pravidla pro použití produktu vyrobeného z běžných nebo tmavých lněných semen jsou stejná, jsou uvedena v části s odpovídajícím nadpisem. Přípustný příjem se měří jednou až dvěma dezertními lžičkami denně, během snídaně nebo opakované konzumace při večeři. Urbech má specifickou chuť, proto se často míchá s medem s přídavkem másla nebo ghí, výsledkem je dezert v podobě pasty, kterou lze přidat do kaše nebo namazat na chlebíčky.

Urbech z recenzí lněných semínek

Po prostudování doporučení lékařů a spotřebitelských recenzí můžeme Urbech charakterizovat jako univerzální produkt, který je zásobárnou tělu prospěšných látek. Své využití našlo jako dezert, jako alternativa k arašídovému máslu prodávanému v obchodech. Pasta ze lněných semínek se připravuje pouze z přírodních surovin, jedná se o vysoce kalorický produkt. Díky tomu se při menším objemu získá nejen příjemný chuťový vjem, ale prospěje to i tělu. Je však třeba zvážit, že po použití produktu je možná alergická reakce z důvodu nesnášenlivosti látek obsažených ve lněných semínkách, přísad používaných k výrobě dezertu nebo v důsledku nadměrné konzumace.

Urbech je oblíbený a oblíbený produkt obyvatel Dagestánu. Tato pochoutka se připravuje ze směsi ořechů nebo semínek, které se spolu melou, dokud nevznikne homogenní směs. V současnosti se k přípravě urbechu používají speciální mlýnské kameny. Bohužel obyvatelé mnoha centrálních regionů prakticky nevědí, co je to urbech vyrobený ze lnu, jehož výhody a škody jsou nedílnou hodnotou.

Obyvatelé Dagestánu se poprvé dozvěděli o Urbechu. Řemeslníci zkoušeli drtit semínka a ořechy, dokud z nich nezačala vznikat homogenní emulze připomínající olej. Později bylo zkoumáno jedinečné složení a ukázalo se, že taková směs má mnoho užitečných a jedinečných vlastností. Použití urbechu se stalo široce využívaným obyvateli horských oblastí, když museli absolvovat dlouhé cesty a mít s sebou jen ty produkty, které jim dodávaly sílu a odolnost. Mezi takové produkty patří i Urbech.

Ve skutečné moderní době, abyste si koupili Urbech, nemusíte chodit do Dagestánu. Tento produkt lze zakoupit v prodejnách specializovaných na prodej produktů zdravé výživy a také v internetových obchodech. Nejoblíbenější je dnes urbech vyrobený z lněných semínek. Neméně oblíbený je ale urbech z ořechů, dýně nebo sezamu. Někteří výrobci dávají přednost přidání dalších přísad do přírodního produktu, například hořké čokolády nebo květového medu.

Užitečné vlastnosti

Urbech je druh orientálních sladkostí. Ale pokud jiné sladké potraviny přinášejí lidskému tělu určité negativní účinky, pak je urbech nejen užitečný, ale také velmi léčivý přípravek. Lněná semínka jsou známá svými jedinečnými vlastnostmi, jsou široce používána v lidovém léčitelství k léčbě různých nemocí. Kromě toho se lněná semena používají také v kosmetologii, díky čemuž je produkt obzvláště cenný.

Urbech vyrobený ze lnu, jehož výhody a škody byly prokázány již ve starověku, je známý svým bohatým chemickým složením, díky kterému je produkt všelékem na některé nemoci.

Produkt obsahuje širokou škálu užitečných vitamínů a minerálů. Urbech navíc obsahuje antioxidanty, které jsou známé svými pozitivními účinky na celé tělo jako celek.

Vitamíny celé podskupiny B se aktivně podílejí na normalizaci metabolických procesů. Díky dostatečnému příjmu těchto vitamínů do těla je člověk nabitý energií, silou a elánem. Vitamíny podskupiny B jsou nezbytné i pro sportovce, pomáhají posilovat svalovou hmotu a starají se o tvorbu další energie.
Vitamin F pomáhá normalizovat složení krve, pomáhá eliminovat špatný cholesterol;
Vitamin E je nazýván „ženskou“ prospěšnou složkou, podporuje omlazení organismu, čistí vnitřní orgány od škodlivých látek a pomáhá doplňovat hormony „štěstí“.
Vitamín A má jedinečné vlastnosti. Jeho norma, kterou tělo dostává spolu s produktem, pomáhá tělu vyhnout se předčasnému stárnutí. Vitamin A má pozitivní vliv na pokožku, eliminuje předčasné vrásky a stárnutí pokožky. Vitamin A je zodpovědný za normální vidění.
Selen - tento minerál má vynikající čistící vlastnosti, odstraňuje škodlivé látky, toxiny a pesticidy z lidského těla. Navíc je prokázáno, že selen v potřebném dávkování pomáhá tělu vyrovnat se se vznikem nádorů a jiných novotvarů.
Aminokyseliny, které jsou ve lnu urbech přítomny ve velkém množství, jsou zodpovědné za obnovu buněk a tkání všech vnitřních systémů.

Kromě těchto složek obsahuje len urbech také užitečné minerály, jako je železo, hořčík, měď, zinek, fosfor a draslík.

Jaké blahodárné a léčivé vlastnosti má urbech vyrobený ze lnu?

Normalizace metabolických procesů - zbavení těla plynatosti a jiných nedostatků v gastrointestinálním traktu.
Lněný olej, který vzniká při přípravě urbechu, příznivě působí na žaludeční sliznici, proto je přípravek doporučován k užívání lidem trpícím gastritidou nebo peptickými vředy.
Vláknina, obsažená v dostatečném množství v produktu, pomáhá nasytit žaludek. Kromě toho má vláknina regenerační účinek na gastrointestinální trakt a správným způsobem řídí práci vnitřních orgánů.
Urbech vyrobený ze lnu obsahuje dostatečné množství bílkovin, což je užitečná vlastnost pro sportovce a lidi hlídající si vlastní váhu.
Tuky, které tvoří len urbech, mají příznivý vliv na stav pokožky, vlasů a nehtů. Kromě toho tuky normalizují činnost srdečního systému a vyrovnávají se s nadbytkem cholesterolu v krvi.
Užitečné a jedinečné opevněné složení pomáhá lidskému tělu vyrovnat se s nachlazením. Urbech je užitečný při onemocněních dýchacích cest, k úplnému vyléčení onemocnění se přípravek smíchá s medem nebo mlékem.
Urbech vyrobený z lněných semínek spočívá jeho přínos v normalizaci pohybového aparátu člověka, jeho užívání zmírňuje bolesti, zlepšuje elasticitu svalů a vazů.
Pravidelná konzumace urbechu pomáhá normalizovat činnost nervového systému.

Jak využít urbech vyrobený ze lnu?

Aby tělo dostalo užitečné složky, je důležité vědět, jak vzít urbech ze lnu?

Je důležité vědět, že musíte začít používat nový přípravek pro tělo s nejmenšími dávkami. Toto tvrzení platí zejména pro použití urbechu, který má specifickou chuť. Urbech na bázi lněných semínek je bez chuti, je bez chuti, ale viskózní a vazký, proto se doporučuje jíst s květovým medem.

Nikdo nebude moci sníst velké množství produktu. A to vše proto, že urbech je velmi uspokojivý produkt. Odborníci doporučují začít užívat přípravek 1 čajovou lžičkou denně. Po určité době lze dávku zvýšit na 2 čajové lžičky pro dospělého a na 1 čajovou lžičku pro děti od 3 let.

Pokud jíte urbech vyrobený ze lnu, jak se doporučuje tento produkt konzumovat? V závislosti na vašich chuťových preferencích může být produkt přidán buď do kaše, nebo jako svačina se zázvorovým čajem. Urbech můžete namazat na kousek chleba nebo bochník. Vyznavačům oddělené výživy se doporučuje jíst urbech odděleně od ostatních potravin.

Odrůdy urbech vyrobené ze lnu

V závislosti na odrůdách lnu urbech se určují prospěšné vlastnosti konkrétního produktu.

Urbech z bílého plátna

Když se urbech připravuje z bílého lnu, výsledný produkt má protizánětlivé vlastnosti, které se účinně využívají při léčbě nachlazení a infekčních onemocnění. Produkt je jedinečný v léčbě respiračních onemocnění. Urbech z bílého lnu se navíc používá k léčbě gynekologických onemocnění, pozitivní vliv na organismus byl prokázán i při prvních příznacích rakovinného nádoru v těle. Výrobek je indikován pro použití v jádrech.

Urbech z hnědého lnu

Urbech vyrobený z hnědého lnu obsahuje užitečné látky, které pomáhají tělu:

zlepšit buněčný metabolismus;
normalizovat činnost nervového systému;
podporovat obnovu pokožky;
snížit hladinu špatného cholesterolu v krvi.

Tento produkt je indikován k použití při diabetes mellitus, srdečních a cévních onemocněních, poruchách trávicího traktu, poruchách zraku, revmatismu, artritidě a poruchách imunity. Urbech je dietní produkt, který pomáhá normalizovat tělesnou hmotnost.

Urbech z tmavého plátna

Díky svému bohatému chemickému složení má tmavý len urbech řadu užitečných vlastností:

je preventivní přípravek proti vzniku Alzheimerovy choroby;
pomáhá snižovat hladinu cholesterolu;
zlepšuje celkový stav kosterního a muskuloskeletálního systému;
zabraňuje rozvoji rakoviny;
pomáhá očistit tělo od škodlivých toxinů, pesticidů a odpadu;
normalizuje funkci mozku.

Urbech z černého plátna

Kromě obecně prospěšných vlastností má černý len urbech mírně projímavý účinek, který pomáhá vyrovnat se se zácpou a nadýmáním. Produkt je užitečný pro lidi, kteří vedou zdravý životní styl, protože pomáhá budovat svalovou hmotu a obohacuje tělo o další energii.

Ale urbech na bázi černého lnu může být pro tělo škodlivý, protože je to poměrně alergenní produkt a může u lidí způsobit odpovídající negativní reakce. Kromě toho má produkt vysoký obsah kalorií.

Video o správné přípravě dagestánského pokrmu - urech

Urbech z lněných semen - výhody a škody, jak užívat

Urbech z lněných semen - výhody a poškození, jak užívat pastu pro dosažení zdravotního účinku, hubnutí, příznivé vlastnosti lněného urbechu pro lidské tělo - to je nové téma na webu alter-zdrav.ru.

Od pradávna lidé používali sílu různých bylin, kořenů a semen k léčbě a udržení svého zdraví. Některé recepty tradiční medicíny přežily dodnes a úspěšně se používají dodnes. Jedním z těchto receptů, který pochází z Dagestánu, je urbech, který se připravuje z různých semínek nebo ořechů (lněné, sezamové, dýňové, arašídy, konopí, kokos, semínka ostropestřce, mandle, kešu oříšky, mák, meruňková jádra, lískové ořechy, vlašské ořechy ).

Zpočátku v Dagestánu vyráběli urbech pouze ze lnu, takže toto slovo se z Dagestánu překládá jako „len“.

Technologie přípravy produktu se od starověku až do současnosti nezměnila. Semena, aniž by byla podrobena tepelnému zpracování, se melou kamennými mlýnskými kameny do pastovitého stavu a vzhledu oleje. Výsledkem je 100% přírodní produkt – pasta. Pro zlepšení chuti se někdy přidává med nebo rostlinný olej.

Nejoblíbenější je ale urbech vyrobený z lněných semínek. Len jako olejnatá plodina je zastoupen dvěma druhy. Jedná se o zlatý len, který má bílá semena, a hnědý len, který má semena hnědá. Vláknitá semena lnu, ze kterých se pěstují průmyslové plodiny pro výrobu tkanin, se nepoužívají jako potravinářský výrobek. Technologie přípravy urbechu je stejná pro bílý i hnědý len, ale složení a příznivé vlastnosti produktu se budou poněkud lišit.

Složení lněných semen

Lněná semínka jsou bohatá na vitamíny B, A, E, nenasycené mastné kyseliny OMEGA-3 a OMEGA-6, stopové prvky, rostlinné hormony, bílkoviny a malé množství sacharidů.

Mají vysoký obsah kalorií, což hraje důležitou roli v dietní výživě.

Urbech ze semen bílého lnu - výhody

Chuť produktu vyrobeného z bílých semen je jemnější, jeho adstringentní vlastnost je vyhlazena. Vzhledem ke zvýšenému obsahu rostlinných estrogenů, tedy podobně jako u ženských pohlavních hormonů, je tento přípravek indikován spíše pro ženy.

Při užívání se obnovují hormonální hladiny a oddaluje se období chřadnutí ženského těla. Při závažných příznacích menopauzy, doprovázených funkčními poruchami nervového systému, jako jsou bušení srdce, návaly horka, nadměrné pocení, užívání Urbechu tyto poruchy zmírňuje. Období menopauzy je mnohem jednodušší.

Polynenasycené mastné kyseliny ve formě OMEGA-3 a OMEGA-6, obsažené v semenech bílého lnu, zabraňují rozvoji aterosklerózy a jako komplikací infarktu myokardu a mozkové mrtvici. OMEGA-3 „čistí“ krevní cévy a odstraňuje „špatný“ cholesterol.

Co dalšího je užitečné pro urbech vyrobený ze lnu?

Při pravidelném používání přípravku jsou zaznamenány příznivé účinky těchto mastných kyselin na pokožku. Pokožka se stává hladší a sametovou. Tento výsledek je dosažen díky aktivnímu odstraňování toxinů a odpadu z těla.

Ve složení semen bílého lnu hraje důležitou roli soubor mikroelementů, jako je měď, zinek, fosfor, draslík, hořčík a mangan. Zvláštní roli v tomto složení má minerál selen, který působí proti vzniku novotvarů a napomáhá ke zvýšení zrakové ostrosti a podílí se na procesu čištění těla od toxinů a solí těžkých kovů.

Přítomnost komplexu vitamínů B, A, E je dalším prvkem ve složení semen bílého lnu pro posílení imunity.

Užívání lněného semene urbech má příznivý účinek na gastrointestinální trakt, zejména v přítomnosti zánětu žaludku nebo žaludečního vředu. Lněná semínka obsahují velké množství lepku, který má obalující účinek a snižuje podráždění žaludeční sliznice.

Urbech ze semen hnědého lnu - výhody

Výrobek se bude lišit od urbechu vyrobeného ze semen bílého lnu svým vzhledem a organoleptickými vlastnostmi. Barva pasty je tmavší. Chutí připomíná tomel, ale svíravý účinek je výraznější.

Chemické složení se prakticky neliší od urbechu vyrobeného ze semen bílého lnu, ale prakticky v něm nejsou žádné rostlinné estrogeny.

Díky vyváženému složení bílkovin, tuků, sacharidů a mikroprvků je len urbech silným nástrojem pro posílení imunity.

V lidovém léčitelství se používá jako lék na nemoci:

srdce a cévy – snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje rozvoji Alzheimerovy choroby.
při zánětlivých onemocněních plic a průdušek - snižuje tvorbu sputa a podráždění dýchacích cest.
funkční onemocnění nervového systému – snižuje podrážděnost, zlepšuje spánek.
kůže – podporuje rychlé hojení ran a pustulózních vyrážek.
zlepšení zdraví žen – zastavení bušení srdce, návalů horka a potu během patologické menopauzy.
normalizace žaludku a střev - zmírnění zánětu žaludku a zlepšení peristaltiky.
diabetes mellitus 2. typu / bez injekcí inzulínu / - snížení hladiny cukru v krvi při užívání pasty bez přidání medu.
infekční onemocnění – rychlé zotavení organismu a zvýšení jeho odolnosti.

Výhody konzumace urbech z lněných semínek jsou zřejmé. Použití přípravku je indikováno jak pro prakticky zdravé lidi za účelem zvýšení imunity, tak pro osoby se zdravotními problémy.

Lněná semínka dokážou dokonale pročistit střeva, více se dočtete v článku na našem webu - Použití lněných semínek k očistě, 6 způsobů očisty lnem (lněná semínka).

A o prospěšných vlastnostech lněného oleje zde - Lněný olej - prospívá a škodí, jak ho užívat k léčbě.

Kontraindikace pro urbech vyrobený ze lnu - poškození

Neexistují žádné absolutní kontraindikace pro použití urbechu. S opatrností a po povinné konzultaci s lékařem mohou přípravek užívat pacienti, kteří mají:

ledvinové a žlučové kameny.

Lněná semena mají výrazný choleretický účinek, který může vést k pohybu kamenů a v případě komplikací k chirurgickému zákroku.

anamnéza benigních a maligních novotvarů.

Urbech vyrobený z lněných semínek je přirozeným stimulantem imunitního systému. Může existovat riziko abnormálního růstu buněk.

sklon k alergickým reakcím.

Lehká forma alergie v podobě kopřivky na složky ve lněných semínkách /vitamíny B/ je možná.

těhotné a kojící ženy.

Je vhodné zařadit urbech vyrobený z lněných semínek do každodenní stravy pro lidi s těžkou fyzickou námahou, sportovce a studenty pro zlepšení paměti.

Urbech pasta na hubnutí, obsah kalorií

Nepostradatelný produkt v dietní výživě. Navzdory vysokému obsahu kalorií urbech - až 550 kcal, což je polovina denního příjmu, je zahrnut do diet na hubnutí. Výhodou tohoto produktu je, že tělo rychle zasytí malým množstvím a v důsledku toho nedochází k pocitu hladu.

Důležité jsou také blahodárné čistící vlastnosti lnu a jeho pasty pro střeva.

Urbech je nezbytným produktem ve stravě vegetariánů, s jehož pomocí tělo navíc dostává potřebné bílkoviny, vitamíny a mikroelementy.

Jak správně brát urbech z lněných semínek

Pastu používejte jednu čajovou lžičku 1x denně ráno při snídani nebo večer před 18. hodinou ve formě chlebíčku na křupavém chlebu nebo na sušenku či kousek chleba. Do kaše je možné přidat lžičku urbechu. Pro zlepšení chuti můžete do výrobku přidat med nebo rozpuštěnou čokoládu v poměru 50:50.

Zvláště je nutné neustále používat těstoviny v oblastech s nepříznivými podmínkami prostředí.

Dostupná cena urbechu vyrobeného ze lnu (asi 100 rublů za 200 gramovou sklenici, nejlevnější, kterou jsem viděl v Auchanu za 86 rublů a kopejek) a vysoká kvalita zdravotního produktu z něj činí poptávku na trhu dietních produktů.

Přítomnost 100% přírodního a čistého produktu - urbech z lněných semínek ve stravě tak pomáhá nejen zlepšit zdraví, ale také jej obnovit a zbavit se řady chronických onemocnění.

Urbech ze lnu - výhody a poškození orientálních sladkostí

Užitečné vlastnosti

Urbech vyrobený ze lnu, jehož výhody a škody byly prokázány již ve starověku, je známý svým bohatým chemickým složením, díky kterému je produkt všelékem na některé nemoci.

Produkt obsahuje širokou škálu užitečných vitamínů a minerálů. Urbech navíc obsahuje antioxidanty, které jsou známé svými pozitivními účinky na celé tělo jako celek.

Vitamíny celé podskupiny B se aktivně podílejí na normalizaci metabolických procesů. Díky dostatečnému příjmu těchto vitamínů do těla je člověk nabitý energií, silou a elánem. Vitamíny podskupiny B jsou nezbytné i pro sportovce, pomáhají posilovat svalovou hmotu a starají se o tvorbu další energie.
Vitamin F pomáhá normalizovat složení krve, pomáhá eliminovat špatný cholesterol;
Vitamin E je nazýván „ženskou“ prospěšnou složkou, podporuje omlazení organismu, čistí vnitřní orgány od škodlivých látek a pomáhá doplňovat hormony „štěstí“.
Vitamín A má jedinečné vlastnosti. Jeho norma, kterou tělo dostává spolu s produktem, pomáhá tělu vyhnout se předčasnému stárnutí. Vitamin A má pozitivní vliv na pokožku, eliminuje předčasné vrásky a stárnutí pokožky. Vitamin A je zodpovědný za normální vidění.
Selen - tento minerál má vynikající čistící vlastnosti, odstraňuje škodlivé látky, toxiny a pesticidy z lidského těla. Navíc je prokázáno, že selen v potřebném dávkování pomáhá tělu vyrovnat se se vznikem nádorů a jiných novotvarů.
Aminokyseliny, které jsou ve lnu urbech přítomny ve velkém množství, jsou zodpovědné za obnovu buněk a tkání všech vnitřních systémů.

Kromě těchto složek obsahuje len urbech také užitečné minerály, jako je železo, hořčík, měď, zinek, fosfor a draslík.

Jaké blahodárné a léčivé vlastnosti má urbech vyrobený ze lnu?

Normalizace metabolických procesů - zbavení těla plynatosti a jiných nedostatků v gastrointestinálním traktu.
Lněný olej, který vzniká při přípravě urbechu, příznivě působí na žaludeční sliznici, proto je přípravek doporučován k užívání lidem trpícím gastritidou nebo peptickými vředy.
Vláknina, obsažená v dostatečném množství v produktu, pomáhá nasytit žaludek. Kromě toho má vláknina regenerační účinek na gastrointestinální trakt a správným způsobem řídí práci vnitřních orgánů.
Urbech vyrobený ze lnu obsahuje dostatečné množství bílkovin, což je užitečná vlastnost pro sportovce a lidi hlídající si vlastní váhu.
Tuky, které tvoří len urbech, mají příznivý vliv na stav pokožky, vlasů a nehtů. Kromě toho tuky normalizují činnost srdečního systému a vyrovnávají se s nadbytkem cholesterolu v krvi.
Užitečné a jedinečné opevněné složení pomáhá lidskému tělu vyrovnat se s nachlazením. Urbech je užitečný při onemocněních dýchacích cest, k úplnému vyléčení onemocnění se přípravek smíchá s medem nebo mlékem.
Urbech vyrobený z lněných semínek spočívá jeho přínos v normalizaci pohybového aparátu člověka, jeho užívání zmírňuje bolesti, zlepšuje elasticitu svalů a vazů.
Pravidelná konzumace urbechu pomáhá normalizovat činnost nervového systému.

Jak využít urbech vyrobený ze lnu?

Aby tělo dostalo užitečné složky, je důležité vědět, jak vzít urbech ze lnu?

Urbech pasta se vyrábí z lněných semínek mletím v kamenných mlýnských kamenech. Obsahuje . Pokud jde o množství Omega-3, lněný olej je daleko před všemi ostatními rostlinnými oleji. Nedostatek Omega-3 v těle přispívá k řadě chronických nevyléčitelných onemocnění. Dvě polévkové lžíce denně zajistí až 140 % denní potřeby omega-3 pro zdravé lidi. U lidí s rakovinou nebo jiným degenerativním onemocněním se jeho potřeba výrazně zvyšuje. Je to jedna z klinicky ověřených metod pro zvýšení účinnosti a rychlosti léčby jak aterosklerózy, tak řady chronických neléčitelných onemocnění, a co je důležité, je nanejvýš důležité v boji proti rakovině. Po 4-5 cyklech jeho užívání u pacientů klesá hladina cholesterolu a lipidů v krvi, zlepšuje se celkový stav, mizí nebo se snižují bolesti srdce, zlepšuje se prokrvení mozku, mizí hluk v hlavě a uších, a paměť se zlepšuje. Oslabují se zánětlivé a prozánětlivé procesy a tím i následné degenerativní procesy.

Nevýhody lněného oleje

Faktem je, že příroda nemá v úmyslu, aby tělo přijalo rafinované rostlinné oleje – prostě tam v čisté formě neexistují. Olej v láhvi je „výsledek“ společnosti. Na rozdíl od jiných rostlinných olejů se lněný olej obzvláště špatně vstřebává ve střevech. Je to dáno tím, že se nemůže vlivem žlučových kyselin rozptýlit do těch nejmenších kuliček – tzv. chylomikronů, v jejichž podobě se může pouze vstřebat. Téměř většina z toho projde střevy a pak vyjde ven! Účinnost tohoto je nízká. Většina nejcennějších produktů není využívána racionálně!

Jako kompromis se dříve navrhovalo smíchat máslo s tvarohem na konzistenci zakysané smetany, čímž se zvýšila jeho stravitelnost. Ale lidem s věkem, a zejména pacientům s rakovinou, se nedoporučuje užívat mléčné výrobky.

Navíc mnoho lidí, zejména těžce nemocných, má problémy s enzymovým trávicím systémem, přesněji řečeno s činností slinivky břišní. To platí zejména pro pacienty s nádory slinivky břišní a často exacerbující, recidivující pankreatitidou. To znamená, že lněný olej a dokonce i tvaroh může zhoršit a dokonce způsobit bolest nebo průjem. Pro většinu dospělých nejsou mléčné výrobky vůbec vhodné a nejsou zdravým produktem. Pro zmírnění tohoto problému se někteří autoři snaží doporučit řadu enzymových preparátů, což také není pro tělo přirozené. Optimální je, když potrava kvasí sama, a kvasí pouze živá potrava.

Navíc kvůli velkému množství tuku dochází k choleretickému účinku, který není u žlučových kamenů přípustný.

Mnoho chronických pacientů potřebuje lněný olej užívat dlouhodobě, což prakticky většina pacientů neumí.

Výhody pasty Urbech

Navrhli jsme použít ne čistý olej, ale pastu z lněných semínek, která se nazývá URBECH. Jeho zvláštností je, že se zde lněná semínka melou na prášek až na mikrony. Ty zase pevně drží ty nejmenší kapičky oleje na svém povrchu. Dochází k přirozené disperzi substrátu, přičemž se olej neuchovává ve formě špatně stravitelné tekutiny, ale ve formě myriád olejových kuliček na prášku vláken lignanových skořápek.

Kromě toho má tato pasta další nepopiratelnou hodnotu – je bohatá na lignanové látky, tedy polymery skupiny polyfenolů, které mají velký význam pro stabilizaci buněčných membrán a jejich odolnost vůči degenerativním a onkologickým procesům. To výrazně zvyšuje léčivé vlastnosti pasty.

– název pasty byl dán proto, že je skutečně KRÁLEM produktů, který má nejširší spektrum léčivých účinků na celé tělo na různých úrovních a systémech, počínaje buněčnými, až po orgány a tkáně, včetně játra, cévy, mozek atd. Obsahuje přidaný mikronizovaný prášek z celých listů stromu GINKGO - uznávaného krále mezi všemi léky na zlepšení funkce mozku a kvality jeho cév. Tohle je opravdu STROM MLÁDÍ. Posiluje prevenci a léčbu aterosklerózy, což je hlavní civilizační problém, a obnovuje paměť. Tato kombinace pouze posílí synergické léčivé vlastnosti každého z nich užívaného samostatně.

Přidání dužiny z dýňových semínek do pasty pro posílení jejích léčivých vlastností. Tím se zvyšuje obsah nejen Omega-3 kyselin, ale i Omega-6. Toto širší spektrum těchto lipidových nenasycených kyselin lépe působí proti hromadění špatného cholesterolu, který je zodpovědný za aterosklerózu, ale neodstraňuje přebytek dobrého cholesterolu, který je zodpovědný za stavební procesy na buněčných membránách.

Složení navržené pasty je unikátní také tím, že je obohacena o složky, takže její léčivé vlastnosti se současně rozšiřují téměř na všechny úrovně těla. Aby byl účinek komplexnější a rozšířil se do dalších orgánů a systémů, byly přidány pasty ze semen ostropestřce mariánského, dýně a listů artyčoku, ginkga, vojtěšky a také med. Posledně jmenované jsou nejlepším způsobem, jak podpořit zdraví nebo obnovu jater.

Pasta URBECH také obsahuje nejcennější kompletní rostlinné bílkoviny, které se v těchto semenech nacházejí.
Je známo, že lněný olej rychle žlukne díky své zvýšené náchylnosti k oxidaci. Ve formě pasty se trvanlivost zvyšuje. Obecně lze říci, že námi nabízený produkt ve formě kombinace pasty Urbech s dalšími složkami svými léčivými vlastnostmi daleko předčí jednoduchý lněný olej. To nás přivedlo k nutnosti opustit nepřirozený produkt a nahradit ho skutečně přírodním, vysoce léčivým, chutným a lehce stravitelným produktem.

Je třeba si uvědomit, že URBECH není lék, ale zdravotní produkt. Navíc má takové schopnosti, které žádný lék nedokáže! Jeho význam pro naše zdraví je přitom tak vysoký, že dává důvod tvrdit, že v námi nabízené verzi musí být tento produkt URBECH pravidelně na stole každého člověka, v každé domácnosti! To je důležité zejména pro lidi po 40. roce věku, kdy se prudce zvyšuje pravděpodobnost mnoha věkem podmíněných nevyhnutelných chronických onemocnění, která se nazývají KOMPLEX SYNDROMU CIVILIZAČNÍCH ONEMOCNĚNÍ. V prvé řadě se jedná o aterosklerózu a onkologii, které jsou hlavní příčinou úmrtnosti dospělé populace. Patří sem také všechny nemoci „spojené“ se stárnutím, stejně jako velká skupina autoimunitních onemocnění a degenerativních procesů. To znamená, že použití této pasty má univerzální léčivé a omlazující vlastnosti.

Ateroskleróza: hledání řešení problému prokázalo, že cholesterol lze snížit o 65 % použitím lněného oleje. Objevily se ale pochybnosti, že spolu se špatným, extrémně škodlivým cholesterolem odchází i ten dobrý, pro tělo životně nezbytný. Ukazuje se, že není důležité ani tak odstraňovat přebytečný cholesterol, jako regulovat jeho metabolismus směrem k převaze tvorby jeho užitečných forem! Na této cestě poskytne neocenitelné výhody používání výhradně živých rostlinných potravin se zelenými šťávami obsahujícími chlorofyl a také dýňový olej. Rovnováhu anticholesterolových kyselin úspěšně podpoří kombinace lněných semínek a dýňových olejů. A regulace převahy tvorby správného cholesterolu zajistí návrat k Živé stravě a zamezení přesycení lehce stravitelných sacharidových potravin. Moderní oficiální standardy hladiny cholesterolu v krvi se ale mrtvici a infarktu spolehlivě nevyhýbají. Ukazuje se, že těmto nemocem lze předcházet snížením cholesterolu pod tyto normy. K tomu musí být také výrazně omezena spotřeba živočišných a dokonce i jiných rostlinných lipidů. Předpokládá se, že Omega-3 reguluje hladinu cholesterolu v krvi a snižuje jeho viskozitu. Omega-6 urychluje zpracování přebytečného cholesterolu a pomáhá jej odstraňovat z těla. A Omega-9 zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů.

Fyziologický účinek URBECH z lněných semínek

Reguluje metabolismus tuků a hladinu cholesterolu v krvi.
Vyrovnává imunitní, nervový a kardiovaskulární systém. Zajišťuje tvorbu protizánětlivých prostaglandinů
Snižuje agregaci krevních destiček.
Jde o stavební látku mozku a sítnice, zajišťující jejich optimální fungování.
Zvyšuje vitalitu a výkonnost.

Nedostatek Omega-3 v těle je základem a predispozičním faktorem pro opožděnou manifestaci (zcela vzdálenou) široké škály dystrofických symptomů, mezi které samozřejmě patří obezita, různé typy autoimunitních onemocnění, diabetes (snižuje maximální hodnoty krevního cukru), cirhóza jater, artritida, ankylozující spondylitida, adenomy. Zvyšuje životaschopnost a kvalitu mužských spermií, zvyšuje možnost početí dětí. Prevence porodnických komplikací, jako je potrat, předčasný porod, rozvoj placentární insuficience, intrauterinní růstová retardace, k prevenci poporodní deprese, k prevenci a léčbě trombotických komplikací.

Farmakologické vlastnosti kombinovaného použití URBECH, mořských řas a živého chlorofylu ve formě „zeleného koktejlu“: zmírňují projevy mastalgie, premenstruačního syndromu a dysalgomenorey, palpační známky mastopatie a bolesti při palpaci mléčných žláz; normalizuje menstruační cyklus, rovnováhu štítné žlázy a pohlavních hormonů; způsobit regresi zhutnění a cyst v tkáni mléčných žláz, což vede ke zmenšení průměru dilatovaných mlékovodů. Účinnost této kombinace v léčbě pacientů trpících mastopatií je více než 90%!, což převyšuje účinnost různých dnes používaných prostředků a jejich kombinací.

Podporujte rozpouštění cyst, srůstů, jizev, polypů, vazivových výrůstků. Odstraňuje zácpu, zlepšuje stav pokožky.

Hodnota Omega-3 kyselin pro těhotné ženy

Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny hrají mimořádně důležitou roli během těhotenství a formování téměř všech orgánů a systémů novorozence. Patří mezi esenciální (nenahraditelné) mastné kyseliny. V lidském těle nejsou syntetizovány a je nesmírně důležité je denně přijímat v dostatečném množství a ve vyváženém složení. Podle Výzkumného ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd je deficit spotřeby Omega-3 u většiny dětí a dospělých v Rusku asi 80 %.

Studie prokázaly, že matkám, které během těhotenství užívaly omega-3 ve stravě, se rodí děti s vyšším fyzickým a duševním vývojem.

Souvislost mezi příjmem Omega-3 a funkcí mozku. Výsledky výzkumu ukázaly, že podávání doplňků omega-3 selatům vedlo ke zdvojnásobení hladin neurotransmiterů serotoninu a dopaminu v přední kůře mozku. Serotonin je látka, která je chemickým přenašečem vzruchů mezi nervovými buňkami lidského mozku, ovládá náladu a emoce člověka, odolává depresím, chuti k jídlu a spánku.

Způsob využití urbechu z lněných semínek smíchaných s rybím olejem jako zdroje plného komplexu Omega-3 kyselin.

Dovolte mi upřesnit, že lněný olej obsahuje kyselinu α-linolovou. Ve velkém množství jej potřebujeme pouze pro tvorbu ketonového substrátu z PUFA. Urbechová pasta nás také nasytí lignáty nezbytnými k léčbě. Ale pouze Omega-3 oleje z ryb mají přímý protizánětlivý a protinádorový účinek.

Měli byste vědět, že polynenasycené tuky (PUFA) ze skupiny omega-3 kyselin jsou zastoupeny třemi typy ALA (α-linolová) a EPA, DHA. První se v dostatečném množství nachází ve lněném oleji a zbytek je hlavně v rybím tuku z určitých druhů studenovodních ryb. Právě tyto typy EPA a DHA jsou pro onkologii významnější.

Ze skupiny lipidů jsme tedy navrhli klást velký důraz v onkologické dietoterapii na užívání kombinace této skupiny omega-3 kyselin.

Rybí tuk by měl být užíván současně s urbechem a v množství alespoň 2 čajových lžiček denně. Lze je míchat.

Účinek omega-3 z rybího tuku v boji proti kachexii, tedy vyčerpání rakoviny. Byl prokázán pozitivní vliv na obnovu tělesné hmotnosti.

Je možné kombinovat Omega-3 skupinu kyselin s Omega-6? Rostlinná ALA z Urbechu může být částečně přeměněna na EPA a DHA, ale pouze v přítomnosti omega-6, která je běžná ve většině rostlinných olejů a vaječných žloutků. Dříve jsme předpokládali, že pro zvýšení přeměny ALA na EPA a DHA je nutné v naší metodě „Selektivního půstu“ pravidelně přidávat kuřecí žloutky obsahující omega-6 do skupiny omega-3 kyselin. Předpokládalo se, že PUFA (skupina omega-3) by měly být 95 % a 5 % by měly být žloutky. Kromě toho lze žloutky užívat jednou za 3-7 dní. Žloutky ale také obsahují kyselinu arachidonovou (jedna ze složek Omega-6), která podporuje prozánětlivé procesy v rakovinných tkáních. Kyselina arachidonová jako switch vede k tvorbě špatných prostaglandinů a některých kyselin (5-HETE). To je zase lipidový onkogrowth faktor. Proto jsou zde vztahy poměrně jemné a složité. Zdálo by se, že bez kyseliny arachidonové nemůže zdravé tělo dlouhodobě normálně existovat. My jsme se ale řídili zásadou: ze dvou zel si musíme vybrat to menší, tedy pro toto období je lepší žloutky úplně vyloučit.

Ale ani zde neexistuje žádné striktní pravidlo. Živé žloutky na jednu stranu obsahují enzymy a omega-6, které potřebujeme, ale na druhou stranu je třeba je omezit. Rostlinné oleje, jako je lněné semínko, obsahují omega-6, ale neobsahují kyselinu arachidonovou. V řadě případů, kdy se dynamika léčby nelepší, navrhujeme mírně zvýšit sklon k omega-6, např. ve formě malého množství přidání olivového, amarantového oleje nebo žloutků, které je testovat tyto metody samostatně v měsíčních kurzech a sledovat toto období odpovídající dynamiky takové léčby.

Faktem je, že počínaje 50. rokem života lidské tělo ztrácí schopnost přeměňovat kyselinu linoleovou na EPA a DHA. S tím souvisí zřejmě, podle některých studií, nadměrná konzumace kyseliny linolenové, zejména ve formě suplementů, může vytvářet nadbytek této mastné kyseliny a zároveň mírné zvýšení rizika rakoviny prostaty. Není přípustné povolit jednostranný přebytek kyseliny linolenové, nepřehánějte to. Muži s rakovinou prostaty nepotřebují více než 2 polévkové lžíce lněného semínka urbech najednou a ne více než 4-5 polévkových lžic denně. Jak vidíme, vztah je zde velmi jemný, lze jej napravit přidáním rybího tuku.

Zároveň byste měli pochopit základní princip významu olejů v onkologii: omega-6 olej vyvolává zánět a skupina omega-3 jsou protizánětlivé látky. Potřebujeme konzumovat velmi málo omega-6 a vysoký obsah omega-3 mastných kyselin, abychom vytvořili protizánětlivé prostředí, které brzdí rozvoj rakoviny. Právě omega-3 potlačuje růst nádorů a vznik metastáz.

Ve vzácných případech, kdy onkologický proces postupuje, se posiluje opačné křídlo příjmu tuků ve formě vaječných žloutků. Je možné, že různé typy nádorů reagují na tyto techniky mírně odlišně. Pozitivní dynamika se může projevit snížením otoku nádoru, snížením nádorových markerů, snížením bolesti, intoxikací, instrumentálními, vizuálními studiemi a mnoha dalšími ukazateli.

Lignanové látky proti rakovině. Skořápky lněných semen obsahují stokrát více lignanů než jakákoli jiná jedlá rostlina. Lignany mají antimitotické (tlumí spontánní buněčnou proliferaci), antiangiogenní (omezují prorůstání cév do nádoru), antioxidační a antiestrogenní účinky.

Lignany proti hormonálním vč. a estrogenní složka povahy rakoviny. Výskyt rakoviny v prsní tkáni je podporován estrogenem (hormonálně závislé nádory). Dřevnatá skořápka lněného semene je rekordmanem v obsahu lignátů, potažmo fytoestrogenů. Tyto látky modulují hladiny některých pohlavních hormonů podílejících se na vzniku rakoviny – estrogenů. Regulují aktivitu estrogenu přítomného v krvi a zabraňují škodlivým účinkům nadbytku estrogenu na zdraví. Lignany hrají důležitou roli v prevenci hormonálně závislých nádorů, protože brání spojení estrogenů s buňkami mléčné žlázy a varlat. Lignanové fytoestrogeny zmírňují škodlivé účinky hormonů, které spouštějí růst nádorů. Lignany jsou schopny se vázat na estrogenové receptory a neutralizovat tak jejich negativní účinky. Pro ženy náchylné k rakovině prsu, endometrióze, myomům a také v období menopauzy je Urbech nejlepším preventivním prostředkem, protože obsahuje maximum ligninů. Výzkum rakoviny zjistil, že použití lignanů, které blokují vaskulární růstové faktory, má velmi znatelný vliv na jejich inhibici.

Pokusy na zvířatech ukázaly, že zařazení lněného semínka a lněného oleje do jejich jídelníčku má velký protirakovinný účinek. Je zřejmé, že naklíčená zrna poskytnou ještě lepší výsledky, protože také dodají náboj života. Navíc byl pozitivní výsledek pozorován jak u těch, kteří trpěli rakovinou prsu, tak u těch, kteří měli rakovinu tlustého střeva a celkové nádory. Již po 1-2 měsících krmení nemocných zvířat zařazením lněných semínek nebo lněného oleje do stravy byl pozorován pokles počtu nádorů a zmenšení jejich velikosti o více než polovinu.

Bylo zjištěno, že lignany zvyšují účinnost běžného léku na rakovinu Tamoxifen. Inhibuje estrogeny a tím zabraňuje možnosti relapsu. Konzumace 25 g lněného semínka urbechu denně má účinek podobný dennímu příjmu tamoxifenu, ale bez vedlejších účinků léku (endometrióza, tromboembolie).
Když jsou buňky nádoru mléčné žlázy injikovány zvířatům v laboratořích, nevyvinou se u nich nádory, pokud je jejich strava bohatá na lignany a lněné semínko. Mezitím doplňky se sójovými isoflavony ve velkém množství mohou stimulovat růst nádorů prsu. Izoflavony patří také mezi fytoestrogeny, ale jak vidíme, jejich účinek je jiný, opačný, růst nádoru netlumí, ale spíše stimulují. Je zřejmé, že tyto estrogeny neblokují vstup jejich vlastních estrogenů na receptory, ale působí jako jejich vlastní skutečné estrogeny, které stimulují estrogenní funkce. Pokud nelze sóju doporučit ženám s rakovinou prsu, pak je indikován opak.

Hodnota lněného semínka urbech pro rakovinu vaječníků. snižuje riziko rakoviny vaječníků a zvyšuje míru přežití žen, které toto onemocnění prodělaly. Po krmení kuřat s epiteliální rakovinou vaječníků stravou obsahující 10 % lněných semínek se pouze u 47 % z nich vyvinuly metastázy; Z těch kuřat, kterým nebyla podávána lněná semínka, 61 % vykazovalo metastázy. Po 12 měsících přežilo 72 % nemocných kuřat, která dostávala lněné semínko, zatímco v kontrolní skupině přežilo pouze 51 % kuřat. I když kuřata krmená lněným semenem měla méně agresivní nádory, zhubla více než kontrolní skupina; proto je obezita důležitým faktorem pro výskyt rakoviny vaječníků.

Ženy, které pravidelně zařazují lněné semínko do svého jídelníčku, mají po menopauze o 42 % nižší riziko rakoviny prsu a o 40 % nižší riziko úmrtí na jakoukoli nemoc.

Význam lignanů u rakoviny prostaty. Výzkum V. Demark-Wahnefried ukázal, že lněné semínko je dobrým prostředkem pro inhibici růstu rakoviny prostaty. Konzumace 30 gramů lněného semínka denně u pacientů s rakovinou prostaty může inhibovat růst nádoru o 30–40 %, snížit velikost nádoru a snížit hladinu PSA.

Lignanové látky zmírňují stav žen při návalech horka v menopauze.

Zácpa je přímou indikací užívání Urbechu. Pokud má člověk zácpu, pak se mu doporučuje konzumovat urbechi z lněných semínek: ta nejúčinněji regulují střevní průchod. Ihned po požití lněného semínka pocítíte nutkání jít na toaletu.

Význam lignanů pro čištění střev od přebytečné škodlivé žluči.

Odvod žluči ze střev ven je důležitou podmínkou pro udržení normální hladiny cholesterolu. Žlučník je v podstatě zásobárna žlučových kyselin, odkud se při konzumaci tučných jídel uvolňují do střev v oblasti dvanáctníku. Ve střevě plní žlučové kyseliny, nebo jednodušeji žluč, svou funkci emulgace tukových kapének na nejmenší chylomikrony. Jedná se o takzvaný proces rozptylování tuku. Pouze v této formě jsou tyto těžké tuky schopny plně vstřebat ze střev do krve. Bez žluči je vstřebávání tuků ostře omezeno a většina tuků prochází střevy. Po splnění své funkce ve střevech se většina žluči opět vstřebá zpět do krve a z krve je většinou odstraněna játry. Kruh pohybu žluči ve střevech, krvi, játrech a žlučníku se uzavírá a stává se smyčkovým. Každý den se tedy z močového měchýře vyloučí až 1,5 litru žluči denně u každého člověka. Malá část žluči se vylučuje stolicí. Je-li potrava hrubá, rostlinná, vláknitá, pak to napomáhá tomu, aby byla většina žluči stažena dolů střevy, kde se uvolňuje. Jídlo moderního člověka je hýčkané, lehce stravitelné a nefunguje jako silný adsorbent. V tomto ohledu se hlavní množství žluči opět vrací do krve. Příroda nezamýšlela, aby člověk jedl moderní potraviny, které nyní používá z obchodu. Neposkytuje téměř žádné požadavky na absorpci, což je nejdůležitější požadavek na zdravé potraviny. Jedná se o přítomnost velkého množství rostlinné vlákniny v potravinách, například v obilovinách, ovoci a bylinkách. Ale abyste mohli plně vyčistit střeva od žluči, musíte jich denně sníst obrovské množství, což pro mnohé není úplně pohodlné. Nejlepší sorbční vlastnosti mají pasty URBECHY ze semínek a ořechů. Zvláště cenný je urbech vyrobený z lněných semínek. Obsahuje lignanové látky, které tvoří obal semene. Lněná semena navíc obsahují lignany 100krát více než jakákoli jiná semena. Lignáty jsou dřevu podobná vlákna, mikrofibrily polyfenolických molekulových řetězců. Když se lněná semena melou v mlýnských kamenech, tato vlákna se mikronizují na mikrofibrily. Vlivem tření a tření se polarizují a získávají elektrostatický náboj, který má tu vlastnost, že se slepí k sobě samopřitahováním. To umožňuje maximální absorpci dalších tukových látek na jejich povrchu. Díky tomu je jejich adsorpční kapacita stokrát vyšší než u jiných vláknitých látek. A to je jejich obrovská výhoda. Pravidelná konzumace Urbechy z lněných semínek, cca 50-100 g denně, nejlépe odstraní žluč a vyčistí krev a játra od přebytečného cholesterolu. Urbech vyrobený ze lnu nemá obdoby. Při vysokém cholesterolu a žlučových kamenech se užívání lněného semene urbech doporučuje dlouhodobě, například 6 a více měsíců. Tím se rozpustí cholesterolové žlučové kameny a normalizuje se cholesterol v krvi. Největším sekundárním účinkem bude, že současně zabraňuje léčbě aterosklerózy, srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Dokonce i „jaterní“ skvrny na kůži, které jsou charakteristické pro většinu lidí s věkem, zmizí, a to se vysvětluje skutečností, že koncentrace žlučových pigmentů v krvi se prudce sníží. Proto je užívání lnu urbech zároveň prevencí stárnutí pleti.

Játra při špatné výživě syntetizují přebytečný cholesterol, který se špatně vylučuje a dlouhodobě koluje krví v začarovaném kruhu a při malátných játrech se zahušťuje kal močového měchýře. Proto by strava měla být převážně hrubá, zeleninová, s převahou živého ovoce, zeleniny, lesních plodů a samozřejmě urbecha ze lnu.
Ale správná strava je pouze prevence nemocí, preventivní léčba. Pokud jsou již ve žlučníku kameny, je potřeba aktivnějšího působení na zředění kalu a snížení cholesterolu v krvi pomocí lignátů a saponinů dioskóry.

Význam prozánětlivých procesů na buněčných membránách při rozvoji chronických onemocnění a onkologie

Omega-3 kyselina je zodpovědná za plné fungování, citlivost a bezpečnost membrán a funkčních receptorů na nich ve zdravých buňkách. Tuková část membrány obsahuje kromě fosfolipidů Omega-3 a Omega-6 v poměru 3:1. To určuje kapalný krystalický stav membrán. Pomáhá obnovit poškozené senzorické mechanismy na buněčných membránách, které mohou trpět v důsledku autoimunitní agrese na tyto buňky, skrytých stresových šokových výbojů, oxidace, nebo spíše chemického spálení od jejich kyselého odpadu, oxidovaných a mrtvých produktů, které nemají náboje života. U většiny moderních lidí je poměr těchto lipidových kyselin narušen z řady důvodů souvisejících s charakteristikou naší stravy. Struktura buněčných membrán je narušena a přestávají normálně fungovat. Užívání Omega-3 obnovuje složení buněčných membrán a jejich funkčnost.

Na rakovinných buňkách a degenerujících, tedy degenerujících, dochází k tzv. prozánětlivému procesu, který se od běžného liší tím, že se neúčastní imunitní buňky a neexistují žádné infekční principy. Proces probíhá skrytý jako „plíživý oheň“ s poškozením buněčných membrán. Stanou se „hluchými“, nereagují na regulační signály a mohou degenerovat nebo hyperplazii nebo se vydat na onkologickou dráhu. Operátorské struktury a „dotykový displej“ na nich „vyhoří“. Omega-3 působí proti zánětům.

Tělo má prostaglandinový systém látek podobných hormonům. Ty z nich, které se tvoří z nenasycených mastných kyselin, jsou dobré prostaglandiny a ty, které se tvoří z nasycených mastných kyselin, jsou špatné a přispívají k zánětlivým procesům – základ degenerativních a jiných onemocnění.

Makrofágy nejen že požírají zbytky odumřelých nádorů, ale samy mohou zánět zesílit tím, že uvolňují speciální látky, které zánět způsobují. Těmito zánětlivými látkami mohou být cytokiny, prostaglandiny, leukotrieny a tromboxany. Existuje normální fyziologická reakce zánětu, což je užitečné, a existuje nepřirozený zánět, který je vlastní rakovinným tkáním. Musí se uhasit. Dlouhodobý zánět stimuluje růst nádoru. Není divu, že určitý účinek zde má i aspirin. Nejdůležitější roli ale budou hrát potraviny s protizánětlivými vlastnostmi.

Multifaktoriální příčiny chronického prozánětlivého stavu - mohou být způsobeny zcela jinými faktory, mezi které patří: hormonální nerovnováha, viry, úrazy, stres, zejména mnoho stagnujících stresových zánětlivých hormonů (kortizol, adrenalin), volné radikály, záření, ultrafialové záření , tabákový kouř, toxiny, pokles O-B potenciálů včetně senility atd. Na pozadí výše zmíněných provokujících faktorů hraje výživa moderní rafinovanou a mrtvou stravou obrovskou roli jako predisponující faktor pro onkologii. Všechny mohou být skrytými příčinami rakoviny. Virchow byl první, kdo si toho všiml, když pozoroval pacienty, kteří utrpěli silnou ránu nebo měli odřená chodidla: rakovina se vyvinula v oblastech těla s chronickým zánětem. Při řadě skrytých poranění kosti, s následným zatížením tohoto kloubu, může vzniknout sarkom, ultrafialové záření může způsobit melanom atp. Na konci 20. století bylo zcela pevně potvrzeno: chronický městnavý zánět jakéhokoli charakteru přispívá k projevům rakoviny. Například chronická infekce Helicobacter pylori zvyšuje riziko rakoviny žaludku šestkrát. Pacienti se zánětlivým onemocněním střev – Crohnovou chorobou a ulcerózní kolitidou – mají 10x zvýšené riziko rakoviny tlustého střeva. Je nutné eliminovat jak provokující, tak predisponující faktory.

Hlavním rysem onkologie je její schopnost aktivně vylučovat zánětlivé faktory a tím se sama stimulovat. Touto kritickou látkou je jaderný faktor kappa B (NF-KB), který je klíčový pro vznik, růst a šíření rakoviny. Jedná se o nejsilnější prozánětlivou látku. Je zodpovědný za výskyt interleukinů spojených s rakovinou, stejně jako faktor nekrózy nádorů. Pokud je tento faktor neutralizován, riziko vzniku rakoviny a jejích metastáz se prudce snižuje.

Jídlo obsahuje mnoho látek, které tento faktor inhibují. Patří mezi ně resveratrol z červených hroznů, kvercetin, kyselina askorbová, katechiny zeleného čaje, lykopen z rajčat, kurkumin a selen.

Nadbytek zánětlivých látek v krvi blokuje apoptózu, tedy program sebezničení nemocných buněk. Ukazuje se, proč by onkologická léčba měla být tak mnohostranná, mnohostranná a jít na širokou frontu, aby byly zcela zachyceny a eliminovány všechny prozánětlivé látky a principy, které k nim přispívají.

Nezapomeňte, že jedním z těchto principů je stres, strach, vztek, zášť, deprese, úzkost, duševní a fyzická bolest atd. Všechno toto břemeno je třeba opustit.

Takže nadměrné, stagnující, samocirkulující prozánětlivé pozadí (ne nutně na pozadí bolesti a hnisu) vede k tomu, že rakovinná buňka nemůže zapnout program sebezničení, jak by to normálně měly dělat všechny degenerované buňky.

Předpokládá se, že hormonem a mechanismem spouštění apoptózy je nadměrná produkce peroxidů buňkami, které vznikají při oxidaci lipidů a především oxidací nenasycených lipidů, jako jsou omega-3 kyseliny. Bohužel rakovinné buňky nejsou bohaté na tyto omega-3, což znamená, že nemohou plně spustit tyto mechanismy. Proto je tak důležité provádět dlouhodobé programy nasycení těla urbechem obsahujícím omega-3.

Mechanismus, který spouští tvorbu peroxidů, je nadměrný katabolismus. Nejprve by měl začít v rakovinných buňkách. Proto je náš přístup správný v užívání na tomto pozadí užívání omega-3 a také zvýšeného příjmu řady ovocných kyselin, stejně jako „mrtvé“ kyselé vody a také široké škály speciálních antioxidantů. Mělo by být zřejmé, že některé typy antioxidantů mohou stimulovat nádory. Je zřejmé, že je to způsobeno tím, že takové antioxidanty mohou interferovat s mechanismy, které spouštějí tvorbu peroxidů, a působit proti nim. Proto se v první fázi onkologické léčby zaměřujeme na využití ovocných kyselin a „mrtvé“ vody. A teprve ve druhé fázi, kdy jsou eliminovány prozánětlivé mechanismy, lze aktivně přidávat antioxidanty, například ve formě dehydroquercetinu, ale vždy v přirozené formě, například pohankové kaše. Jsem proti všem formám tablet.

Při nadměrném latentním zánětu na něj imunitní buňky nejsou schopny správně reagovat a neplní své poslání.

V první fázi naší léčby omega-3 a dihydroaskorbovou kyselinou a dalšími ovocnými kyselinami na pozadí polohladovění umožňujeme spustit mechanismus peroxidace a katabolismu. A ve druhé fázi se zánětem konečně bojujeme pomocí antioxidantů. Nádor je potlačený jak zevnitř, tak zvenčí.

ENZYMOVÁ hodnota URBECH z naklíčených semen. V medicíně se začíná vyvíjet směr enzymoterapie pro léčbu nezhoubných nádorů s 90% účinností. Podobný efekt, ne-li lepší, lze dosáhnout, když se semena pro Urbech pastu použijí ve fázi klíčení 4. den, kdy se propojí a aktivuje výkonný enzymatický systém semene, který přemění všechny obtížně stravitelné složky semeno do snadno stravitelných a nízkomolekulárních forem.

Smysl živého CHLOROFYLU. Ukazuje se, že léčivé účinky Omega-3, včetně snížení cholesterolu, lze získat nejen užíváním lněného oleje, ale také užíváním Green Leaf, který obsahuje chlorofyl. Kombinace těchto dvou látek poskytne mnohem vyšší účinek než jejich samostatné použití. Je zřejmé, že v přítomnosti chlorofylu, ale LIVE, tělo samo může produkovat Omega-3 a tím omezit syntézu špatného cholesterolu. Za tímto účelem jsme navrhli zvýšit léčivé vlastnosti URBECH přidáním mladých, jemných listů vojtěšky, které obsahují velké množství chlorofylu, rozemletých na pastu. Chlorofyl je základní látka, kterou potřebujete hodně. Jeho význam není doceněn. Je to klíčový enzym, vektor, který udává specifický směr metabolismu lipidů. To znamená, že reguluje část biochemických procesů. Na tom bude v budoucnu záviset zdraví našich buněk a také úspěšnost léčby některých nemocí.

– SUPER ZDRAVÉ JÍDLO – zaručující DOKONALÉ ZDRAVÍ – právě do této kategorie by měly patřit námi nabízené těstoviny – NEJLEPŠÍ ENERGETICKÝ A PLASTOVÝ VÝROBEK. Může to být produkt nezávislé výživy, monodieta, obsahující celou potřebnou sadu aminokyselin, lipidů atd. Dagestánští horolezci se vydali na dlouhé túry, jedli pouze URBECH a vodu.

Způsob použití. Jako samostatný produkt nebo s jídlem 2-3 polévkové lžíce několikrát denně nebo s jiným jídlem, na sendvič. U onkologie se dávka zvyšuje 5krát.

Má se za to, že sladkosti škodí nejen postavě, ale i pokožce a především zubům. Urbech je však považován za příjemnou výjimku.

Urbech je hustá pastovitá hmota, získává se mletím lněných, konopných, slunečnicových, dýňových nebo meruňkových semínek. K přípravě urbechu se používají také vlašské ořechy, sezamová semínka, mák a mnoho dalších olejnatých plodin. Pochoutka se objevila v Dagestánu již v 18. století. Je poměrně obtížné popsat chuť produktu, a proto, abyste pochopili všechny jemnosti chuti Urbechu, musíte pastu vyzkoušet sami. Nepoužívejte jej však nadměrně, protože produkt je poměrně kalorický - 100 gramů obsahuje asi 535 kcal.

Urbech: složení a příznivé vlastnosti

Urbech z lněných semínek. K výrobě dagestanské pasty se používá černý i bílý len. Lněná semínka obsahují vlákninu, lepek, fytoestrogeny, aminokyseliny a polynenasycené mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6). Zařazení produktu do jídelníčku je považováno za vynikající prevenci předčasného stárnutí, rakoviny a ženských nemocí. Tento druh urbechu podporuje protizánětlivé účinky při onemocněních trávicího traktu a horních cest dýchacích. Často se užívá jako expektorans při bolestech v krku, bronchitidě a zápalu plic. Kromě toho čistí tělo, odstraňuje odpad a toxiny a zlepšuje imunitu.

Urbech z konopných semínek Díky obsahu Omega-3 kyselin pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů v lidské krvi. V konopných semínkách byly nalezeny esenciální aminokyseliny, vláknina, vápník, železo, draslík, fosfor, mangan, hořčík, zinek, síra, ale i vitamíny A, B6, K, C. Takové úžasné složení dělá z produktu vynikající prevenci prostředek, který může zabránit výskytu krevních sraženin, kardiovaskulárních onemocnění. Konopný urbech se doporučuje užívat na kašel, bronchitidu, laryngitidu, pomáhá při léčbě zánětu ledvin.

Urbech ze slunečnicových semínek. Dagestanová pasta, vyrobená ze semen, je velmi bohatá na vitamíny A, E, D a obsahuje vysokou koncentraci polynenasycených mastných kyselin, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Výrobek také obsahuje velké množství mikroelementů, včetně zinku, železa, fluoru a vápníku.

Urbech z dýňových semínek– lídr v kategorii produktů vytvořených pro zdravé stravování. Pasta obsahuje téměř celou periodickou tabulku včetně železa, fosforu, zinku, mědi, manganu a vitamínovou abecedu zastoupenou vitamíny A, B, C, D, E, K. Ve složení byly nalezeny i aminokyseliny.

Urbech z meruňkových jader považována za jednu z nejoblíbenějších odrůd. Pasta obsahuje velké množství vitamínu B17. Nejpřekvapivější je, že v kosti byla nalezena látka kyanid, která je považována za jed pro rakovinné buňky. Pasta vyrobená z meruňkových jader nasytí tělo tolik potřebným draslíkem, vápníkem, železem, jódem a zinkem.

Přeceňujte výhody Urbecha z vlašských ořechů Je to prostě nemožné. Pasta obsahuje vysoký obsah vitamínů a mikroprvků. Přípravek je užitečný při hypertenzi, anémii a bolestech hlavy způsobených cévními křečemi. Tento produkt se používá k prevenci a prevenci rakoviny. Hořčík obsažený v pastě má uklidňující účinek na nervový systém člověka. Kromě toho pravidelná konzumace urbech z vlašských ořechů vede k normalizaci kyselosti žaludeční šťávy, zabraňuje ateroskleróze a cukrovce a také odstraňuje škodlivé látky z těla.

Video recept pro tuto příležitost:

Často se používá k přípravě urbech sezam, bílý i černý. Dagestánská pochoutka vyrobená z černých sezamových semínek je silným antioxidantem, který dokáže zpomalit proces stárnutí. Produkt se vyznačuje mírným projímavým účinkem, proto je schopen odstraňovat toxiny a odpad z těla. Tento produkt obsahuje vysoký obsah vápníku, vitamínů A, B, C a E. Konzumace 100 gramů urbechu z bílých sezamových semínek dokáže uspokojit tělesnou potřebu mědi (74 %), vápníku (35 %) a hořčíku (31 % ). %). Přípravek mimo jiné zlepšuje imunitu.

Urbech z máku obohacuje tělo o základní makro- a mikroelementy, jako je železo, hořčík, draslík, vápník. Obsahuje také vysoký obsah vitamínů, včetně A, C, D, E. Do výčtu prospěšných vlastností makové pasty patří i anthelmintický účinek na lidský organismus.

Jak jíte Urbech?

Existuje několik způsobů, jak si vychutnat dagestánské těstoviny. Můžete si tedy připravit například „raw Nutellu“ – smíchat urbech s medem.

Jíst urbech s ovocem je považováno za velmi chutné a zdravé. Jablka se perfektně hodí ke lnu nebo sezamu urbech, slunečnicový urbech se doporučuje jíst k hroznům a milovníci broskví ocení jejich kombinaci s meruňkovou pastou.

Kromě toho můžete připravit chlebíčky natřením pasty na chleba nebo použít Urbech jako dresink na cereálie, saláty, omáčky a sladké pokrmy.

Vynikající prevencí mnoha neduhů by byla konzumace jedné čajové lžičky dagestanské pasty každý den k snídani.

Urbech: kontraindikace

Urbech obsahuje pouze přírodní složky, takže pasta nemá žádné zvláštní kontraindikace. Navzdory tomu se však nedoporučuje užívat tento produkt lidem alergickým na ořechy a pokud máte individuální nesnášenlivost na včelí produkty, neměli byste urbech míchat s medem. A samozřejmě nezapomeňte, že chuť dagestánských těstovin je poměrně specifická, možná budete potřebovat nějaký čas, abyste si na ni zvykli.

V lidovém léčitelství se již od starověku používaly různé bylinky, kořeny a semena v receptech na léčbu a prevenci nemocí. V Dagestánu je oblíbený Urbech, který se připravuje z různých semínek a ořechů. Těstoviny lze zakoupit ve specializovaných prodejnách, které prodávají nutriční produkty. Co se vyrábí urbech ze lnu, výhody a škody, jak to brát, zajímá mnoho lidí, kteří se starají o své zdraví.

Lněná semínka mají bohaté složení, obsahují mnoho vitamínů, mikroprvků, bílkovin, vlákniny a nenasycených mastných kyselin. Pro získání lněné pasty Urbech se surová semena melou v kamenných mlýnských kamenech. Tento postup nevyžaduje tepelné ošetření, všechny prospěšné vlastnosti semen jsou zachovány.

Během procesu mletí se olej uvolněný ze semen spojí s koláčem a získá se pružná hmota.

Pastu lze připravit z tmavých i bílých odrůd lnu, barva pokrmu závisí na druhu semínek. Urbech se doporučuje používat jako biologický doplněk při těžké fyzické práci a pro sportovce věnující se silovým sportům.

Urbech pasta vyrobená z lněných semínek má mnoho prospěšných vlastností:

aktivuje se duševní aktivita, zlepšuje se paměť;
metabolický proces je urychlen a proces stárnutí je pozastaven;
imunita se zvyšuje;
tuky a sacharidy jsou zcela rozloženy, což zabraňuje nadměrnému přírůstku hmotnosti;
stav vlasů se zlepšuje, jejich růst je aktivován;
nervový systém je posílen, spánek je normalizován;
fungování trávicího traktu je normalizováno, toxiny a škodlivý cholesterol jsou odstraněny z těla;

Výhody pro ženy

Skořápka lněných semen obsahuje fytoestrogeny, jejichž struktura je podobná ženským pohlavním hormonům. To vysvětluje, proč je urbech vyrobený z bílého lnu užitečný pro ženy, tento druh lnu obsahuje hodně této látky. Fytoestrogen se podílí na všech metabolických procesech, zvyšuje elasticitu cév a odstraňuje toxiny z těla.

Díky tomuto pokrmu se normalizují hormonální hladiny a zpomaluje se stárnutí těla. Menopauza je snazší, protože příznaky, které ji doprovázejí (návaly horka, zrychlený tep, zvýšené pocení, nervozita), jsou jednodušší.

Výhody pro muže

Urbech vyrobený z tmavého lněného semínka je užitečný i pro muže, zejména pro sportovce, turisty a ty, jejichž práce vyžaduje těžkou fyzickou aktivitu. Pravidelná konzumace tohoto pokrmu díky vyváženému složení zvyšuje mužskou potenci a posiluje sílu.

Možné poškození

Navzdory mnoha prospěšným vlastnostem může být pasta z lněných semínek v některých případech škodlivá:

pokud je překročena denní dávka tohoto pokrmu;
jestliže máte alergickou reakci na tento produkt.

pankreatitida nebo cholecystitida - miska má choleretické vlastnosti a může vyvolat exacerbaci;
v přítomnosti kamenů v ledvinách nebo žlučníku se těsnění může posunout, což vede k zablokování kanálů;
diabetes mellitus Urbech může způsobit nedostatek glukózy v těle;
Pokud žena konzumuje misku během laktace, může se u dítěte vyvinout alergie na produkt.

Pravidla pro odběr Urbech

Použijte urbech 1 lžičku. denně ráno nebo večer, nejpozději však 6 hodin před spaním. Po určité době lze dávku zvýšit na 2krát denně. Chcete-li zlepšit chuť pokrmu, můžete do něj přidat stejné množství rozpuštěného přírodního medu nebo čokolády. Jako doplněk stravy lze pastu použít s různými obilovinami.

Z tmavého prádla

Urbech vyrobený z černého nebo hnědého lnu obsahuje látky, které mohou v organismu vyvolat přecitlivělou reakci. Abyste tomu zabránili, měli byste začít užívat pastu dezertní lžičkou a postupně zvyšovat dávkování.

Z bílého prádla

Urbech vyrobený z bílého lnu se doporučuje konzumovat stejně jako z tmavého lnu. Těstoviny lze přidat do omáček k přílohám nebo salátům. Je užitečné ho přidávat do pečiva, tvarohových dezertů nebo ovocných a bobulových smoothies.

Od zlatého

Pokrm ze zlatého lnu lze konzumovat čistý nebo s medem, zapíjet teplou vodou nebo čajem. Pastu lze namazat na kousek chleba, sušenky nebo buchtu, v tomto případě se med nepřidává. Urbech je výživný, i malá dávka zasytí tělo na dlouhou dobu.

Jemnost užívání urbech, aby se v ústech nedostal lepkavý pocit

Pokud přípravek používáte v čisté formě, nepříjemně ulpívá na zubech a dásních, lepí, ztěžuje polykání. Směs urbechu s medem usnadňuje polykání. Viskozita také zmizí, když se pasta konzumuje s chlebem nebo knäckebrotem. Kdo nemá rád med, může ho nahradit máslem.

Těstoviny se hodí k ovoci, zelenině a bobulovým plodům.

Před konzumací urbech z lněných semen, výhod a škod, jak to brát, musíte se poradit s odborníkem, abyste se vyhnuli komplikacím a exacerbacím nemocí.

Plný popis:

Vlastnosti a vlastnosti

Urbech z lněných semínek je přírodní produkt, který se doporučuje každému, komu záleží na svém zdraví. Zvláštností je, že pasta neprochází tepelnou úpravou, takže jsou zachovány všechny příznivé vlastnosti. Cena produktu je přijatelná, přestože je vyroben ručně pouze z přírodních surovin.

Důležité: Pokud si všimnete tvorby malého množství oleje na povrchu Urbechu, jedná se o přirozený proces, který nastává měsíc po vyrobení pasty, což naznačuje, že pasta je 100% přírodní a že složení neobsahuje zahušťovadla resp. jiné látky.

Vlastnosti produktu

Urbech ze lnu se vyrábí ze dvou druhů semínek – bílého a černého. První typ pasty je dobrý antioxidant, proto se doporučuje používat ji k prevenci rakoviny a gynekologických onemocnění. Urbech vyrobený z bílého lnu odstraňuje přebytečný hlen z dýchacích cest. Pasta snižuje hladinu cholesterolu v krvi a doporučuje se těm, kteří trpí cukrovkou.

Příznivé vlastnosti jsou způsobeny tím, že produkt obsahuje vitamíny A, B, E a F. Pasta také obsahuje mnoho mikro- a makroprvků: zinek, železo, selen a draslík. Právě díky svému bohatému složení je Urbech mezi obyvateli Moskvy a dalších měst mimořádně oblíbený.

Semena světlého i tmavého lnu jsou považována za jeden z nejcennějších doplňků výživy, a to pro své jedinečné léčivé vlastnosti a schopnost vypořádat se s téměř každou nemocí. Není divu, že len znamená v latině „nejužitečnější“. Urbech vyrobený z mletých lněných semínek je rekordmanem v obsahu fytohormonu lignanu, který dokáže zabránit vzniku rakovinných buněk a vzniku rakoviny prsu.

Abych to shrnul, výhodou produktu je, že:

uspokojuje hlad;
má pozitivní vliv na fungování nervového systému;
normalizuje hladinu cholesterolu;
obnovuje sílu po nemocech;
posiluje imunitní systém;
normalizuje metabolismus;
udržuje tón;
zlepšuje pleť a celkový stav pokožky.

Urbech vyrobený z lněných semínek má ideální poměr bílkovin, sacharidů a tuků, takže pasta je velmi výživná. Díky tomu tělo dostává velký přísun energie, což je velmi důležité pro obyvatele Moskvy a dalších velkých měst, kde je tempo života šílené.

Jedinou nevýhodou produktu je jeho vysoký obsah kalorií, takže může poškodit vaši postavu. V některých případech se mohou objevit i alergie.

Urbech vyrobený ze lnu se musí brát správně, protože je velmi kalorický. Pastu lze jednoduše jíst lžící, ale má spíše viskózní konzistenci, což způsobuje určité nepříjemnosti.

Dobrou variantou pro každého, kdo žije v Moskvě a dalších městech, je koupit urbech vyrobený z lněných semínek jako přísadu do různých kaší. Vzhledem k rychlému životnímu tempu se ne vždy podaří najít čas na plnohodnotné jídlo, ale je třeba se nasnídat, proto se lněný urbech nejlépe hodí jako zálivka na kaši.

Urbech si můžete koupit i na výrobu dezertů – pastu se doporučuje používat v kombinaci s různým ovocem. Výrobek se také používá jako dresink na salát, ale v tomto případě vyžaduje zředění vodou.

Pokud nevíte, kde koupit dobrý urbech vyrobený ze lnu v Moskvě, zadejte objednávku na webu. Garantujeme, že výrobek je vyroben výhradně z přírodních surovin. Cena pasty závisí pouze na objemu.

Urbech vyrobený ze lněného semínka, jehož výhody jsou neocenitelné, stimuluje ochranné funkce těla a má pozitivní vliv na všechny jeho systémy. Produkt se doporučuje používat pro:

prevence mrtvice a srdečního infarktu;

lidé s cukrovkou;

hubnutí a udržování kondice;

prevence rakoviny;

zlepšení potence a snížení rizika rozvoje adenomu;

zachování ženské krásy a mládí.

Jíst urbech z lehkých lněných semínek podporuje hubnutí díky tomu, že neobsahuje cukr, ale obsahuje hodně vlákniny, která podporuje:

zrychlení metabolismu;

stabilizace trávicího systému;

očista těla;

nastartování procesu odbourávání tukových buněk.

Lněné semínko Urbech má neutrální chuť, lze jej tedy připravit na slano i nasladko přidáním tvarohu, sýra, ořechů, čokolády, medu nebo javorového sirupu. Tento výrobek můžete použít k výrobě těstovin a dezertů, namáčet si do něj sýr, ovoce nebo grilovanou zeleninu. Urbech ze světlých lněných semen si můžete koupit v Moskvě v našem internetovém obchodě. Záleží nám na kvalitě produktů, které prodáváme, a jejich přínosu pro vaše zdraví.

Typ