كيفية طبخ الخروب . الخروب - ما هو وكيفية استخدامه؟ مقارنة بين الكاكاو والخروب

يوم جيد للجميع!

اليوم سنتحدث عن التغذية السليمة مرة أخرى. بالنسبة لشخص مثلي، اعتاد على الأكل الصحي لمدة خمس سنوات كاملة، لم يعد هذا الموضوع جديدًا منذ فترة طويلة. التغذية السليمة تعني رفض كل ما هو ضار وكيميائي مع تفضيل المنتجات الطبيعية والصحية.

وبطبيعة الحال، تناول الطعام بشكل صحيح لا يعني أنه عليك أن تأكل نفس الشيء في كل وقت. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك تنويع نظامك الغذائي.

لقد عثرت مؤخرًا على موقع Royal Forest الرائع، والذي يقدم وجبات غذائية صحية. أمرت هناك الخروب المحمص، من هو بطل هذه المراجعة.

ما هو الخروب؟

مسحوق الخروب الطبيعي.

كيف هو مفيد؟

يمكن غلي الخروب مثل الكاكاو أو إضافته إلى المخبوزات أو تحويله إلى الشوكولاتة.

في هذه المراجعة سأخبرك بالتفصيل وأوضح لك كيفية تحضير مشروب لذيذ من الخروب، لكن الآن دعونا نلقي نظرة على العبوة.

العبوة عبارة عن كيس من الورق المقوى، يوجد بداخله مسحوق الخروب نفسه في كيس من رقائق الألومنيوم.

حجم الكيس 100 جرام.

السعر - 90 روبل.

جميع المعلومات الضرورية عن المنتج مكتوبة على الحقيبة.

قيمة الطاقة والتركيب الغذائي للمنتج:

التركيب الغذائي: كربوهيدرات – 40%، بروتينات – 4%، دهون – 1%، ألياف – 15%

قيمة الطاقة: 222 سعرة حرارية

تشير العبوة أيضًا إلى أن الخروب لديه مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة.

والآن سأوضح خطوة بخطوة، كيفية تحضير مشروب لذيذ من الخروب.

سنحتاج إلى:

1. قدر صغير
2. كوب القياس
3. 1.5 ملعقة كبيرة. الخروب
4. 250 مل حليب
5. 200 مل ماء
6. 1 ملعقة كبيرة. سكر

المرحلة الأولي: يُسكب الخروب في قدر، ويُسكب فوقه الماء والحليب.

حرك كل شيء. من الصعب جدًا تقليب الخروب، حيث تطفو الكتل على السطح لفترة طويلة. لا يزال من المستحسن تحريكهم.

المرحلة الثانية . نضع كل شيء على الموقد.

نواصل التحريك، وهنا تبدأ الكتل بالذوبان تدريجيًا.

يتم طهي هذا الشيء حتى يغلي.

المرحلة الثالثة.

قبل ثواني قليلة من الغليان، أضف السكر. إذا كنت لا تأكله من حيث المبدأ، فلا داعي لإضافته، فالخروب بحد ذاته حلو المذاق.

عندما يغلي المشروب، أطفئه وأخرجه من الموقد.

المرحلة الرابعة. مشروبنا جاهز. يمكن سكبها في أكواب.

الخروب هو منتج معجزة في الخارج لطالما كان محبوبًا من قبل أتباع الأكل الصحي ومحبي تجارب الطهي. ما هي فوائد الخروب وكيف يمكنك استخدامه لتحسين أطباقك المعتادة؟

هدية حلوة من الطبيعة

ظاهريًا، الخروب عبارة عن جراب مسطح طويل بداخله فاصوليا بنية. هذه هي ثمار شجرة الخروب التي تنمو في دول البحر الأبيض المتوسط. البذور النيئة غير مناسبة للطعام على الإطلاق. كيفية استخدام الخروب؟ يتم تجفيف الفاصوليا بعناية في الشمس وطحنها إلى مسحوق. للوهلة الأولى، لا يختلف عمليا عن الكاكاو الجاف، إلا أنه يحتوي على لون بني أفتح. لكن طعم الخروب أحلى بكثير. هذه الحلاوة الطبيعية فقط هي التي تجعل المنتج مفيدًا جدًا. يكفي مقارنة محتوى السعرات الحرارية من الخروب والكاكاو. يحتوي 100 جرام من الخروب على 222 سعرة حرارية، بينما يحتوي الكاكاو على ما يصل إلى 374 سعرة حرارية.

فوائد المخزن

التركيب الكيميائي للخروب مثير للإعجاب مع وفرة العناصر المفيدة. أنه يحتوي على كمية لا بأس بها من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والنحاس والمنغنيز. وهو غني بالفيتامينات A والمجموعة B وD. البروتين الموجود في الخروب يقلل من تناول الكوليسترول. الكربوهيدرات البطيئة تمد الجسم بالطاقة لفترة طويلة. العفص ربط وإزالة السموم. تشمل الخصائص المفيدة للخروب حقيقة أنه خالي من الكافيين. وهذا يعني أن ارتفاع ضغط الدم واستنزاف الخلايا العصبية والإدمان لا يهددك حتى مع كثرة استخدامه. على عكس الشوكولاتة، لا يحتوي الخروب على مواد ضارة تسبب حب الشباب والحساسية.

ليس ذرة من الأذى

كيف يتم استخدام الخروب في الطبخ؟ يستخدم بشكل رئيسي كبديل للسكر في المخبوزات والحلويات محلية الصنع. مزيج 100 غرام من دقيق القمح والشوفان، 2 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الجاودار و 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز. أضف 2 ملعقة كبيرة هنا. ل. الخروب، ½ ملعقة صغيرة. القرفة والكركم، ربع ملعقة صغيرة لكل منهما. القرنفل والهيل المطحون. صب 100 مل من الماء المغلي و 3 ملاعق كبيرة في الخليط الجاف. ل. زيت نباتي، 200 جرام مكسرات متوسطة الحجم حسب ذوقك. تُعجن العجينة وتُشكل كعكات الزنجبيل المتماثلة وتُوضع في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20-25 دقيقة. نتركهم يبردوا وندهنهم بالعسل. يمكن الاستمتاع بهذه الحلوى البسيطة واللذيذة حتى لو كنت مصابًا بمرض السكري. الخروب يجعله مفيدًا وغير ضار تمامًا.

دوامة استوائية

سيخبرك أي طاهٍ معجنات عن كيفية تحضير طعام شهي. يتم استخدامه لصنع كريمة التزيين اللذيذة، على سبيل المثال للكب كيك. باستخدام الخلاط، اهرسي مزيجًا من 200 جرام من التمر والموز الناضج و100 مل من عصير البرتقال. صب 130 مل من جوز الهند أو أي زيت نباتي آخر فيه. صب 250 جرام من الدقيق مع 1 ملعقة صغيرة. الصودا، قليل من الفانيليا وعجن العجين. ضعيها في قوالب المافن واخبزيها لمدة 30 دقيقة عند 180 درجة مئوية. في هذه الأثناء، اهرسي نصف موزة مع ملعقتين كبيرتين. ل. زيت جوز الهند و 1 ملعقة كبيرة. ل. الخروب. ندهن سطح الكب كيك بهذا التزجيج ونزينه بالتوت. إذا كان لديك نباتيين في عائلتك، فسيكونون أول من يوافق على هذه الحلوى.

تفاهات ممتعة

هناك أيضًا طريقة ممتازة لتحضير الخروب لأولئك الذين يعشقون الحلويات اللذيذة. نذوب 10 جرام من الزبدة على نار خفيفة. صب في 1 ملعقة كبيرة. ل. كريم والعسل، صب 4 ملاعق كبيرة. ل. الخروب ومواصلة الطهي. احرق 70 جرامًا من البرقوق بالماء المغلي وجففها وقطّعها جيدًا. ضعيها في قدر مع طلاء القهوة وتبليها بملعقة صغيرة. القرفة وقليل من الزنجبيل، تخلط جيدا. ضعها في الثلاجة لمدة ساعتين. اصنعي حلوى مستديرة من الكتلة المبردة ورشيها بفتات اللوز الناعمة وضعيها في الثلاجة طوال الليل. سيكون لديك حلوى رائعة لحفلة ودية.

صباح البهجة بدون كافيين

على شكل عصير فواكه لذيذ. قومي بنقع حفنة من اللوز الخام في الماء طوال الليل ثم قومي بتقشيرها في الصباح. بهذه الطريقة سيكون مذاق المشروب أفضل وسيتم امتصاصه بشكل أفضل. ضعي موزة ناضجة مقطعة إلى شرائح، وكوبًا من التوت المجمد، واللوز المقشر في وعاء الخلاط. أضف هنا 150 مل من حليب جوز الهند، 3 ملاعق كبيرة. ل. الخروب وتغلب على المكونات في كتلة هوائية متجانسة. نسكب العصير في أكواب التقديم، ثم نزينه بالبندق المطحون. سيكون هذا الكوكتيل اللذيذ بداية رائعة لليوم وسيشحن جسمك بالطاقة الطازجة.

نأمل أن معرفتك بالخروب لم تذهب سدى. إذا كان الأمر كذلك، فقد حان الوقت للانتقال من النظرية إلى التطبيق. وإذا كنت قد اكتشفت هذا المنتج الرائع منذ فترة طويلة، فشارك وصفات مثيرة للاهتمام باستخدامه.

تُعرف ثمار الخروب بأنها بديل للكاكاو والشوكولاتة. لكن الخصائص المفيدة للخروب يمكن استخدامها على نطاق أوسع بكثير، وهذا معروف جيدًا في البلدان التي ينمو فيها السيراتونيا ويؤتي ثماره بسخاء. يستمتع سكان البحر الأبيض المتوسط ​​باستخدام الخروب المجفف والمحمص، ليحل محل السكر والكاكاو والقهوة. يتم تحضير مشروب لذيذ من القرون الجافة المطحونة التي تروي العطش وليس لها التأثير المحفز للشاي الطويل.

على الرغم من أن الطعم الحلو والقيمة الغذائية للقرون معروفة منذ زمن سحيق، إلا أن النبات المذكور في الكتاب المقدس شهد فترة من شبه النسيان بعد إدخال البنجر وقصب السكر. استمر المعالجون الشعبيون فقط في تحضير جرعات الخروب لمختلف الأمراض، وإطعام الحيوانات الأليفة بالقرون، وكان الفقراء يأكلون الفواكه الحلوة كغذاء. تزايد الاهتمام بأطباق الخروب مرة أخرى عندما يفكر الناس في الأكل الصحي وارتباطه بالجودة ومتوسط ​​العمر المتوقع. في الوقت الحاضر، يحظى مسحوق الخروب والشوكولاتة والشراب والعلكة والشاي بشعبية كبيرة - حيث يتم الحفاظ على المواد المفيدة الموجودة في قرون الخروب جيدًا أثناء المعالجة الحرارية، كما أن الحلاوة اللطيفة مع الحد الأدنى من الدهون والمحتوى المنخفض من السعرات الحرارية تجعل من الممكن تصنيف المنتج كنظام غذائي.

فوائد شاي الخروب

حتى لو كنت بصحة جيدة تمامًا، ولا تعاني من الوزن الزائد أو مشاكل في الجهاز الهضمي أو نقص الفيتامينات، فإن شاي الخروب سيكون مفيدًا كمصدر لأحاسيس التذوق اللطيفة. المشروب جيد ساخنًا أو باردًا وله طعم حلو رائع ورائحة فاكهية رقيقة.

لا يتمتع الشاي بطعم غني مثل المشروبات المصنوعة من مسحوق الخروب - فهو مصنوع من القرون المطحونة. والنتيجة هي مشروب لذيذ، يذكرنا بكومبوت الفواكه المجففة، ولكن بدون سكر مكرر. لا يحب الجميع الرائحة الثقيلة لقهوة الخروب والكاكاو، لكن المشروب المصنوع من القرون المجففة المخمرة يتبين أنه خفيف وممتع. في الوقت نفسه، يتم الحفاظ على جميع الخصائص المفيدة للنبات في الشاي:

• غياب و، والتي ليست دائما مفيدة لنظام القلب والأوعية الدموية.
• يسمح لك باستهلاك الخروب بكميات محدودة لمرض السكري.
• وفرة الحديد تعيد تكوين الدم وتساعد على اكتساب القوة بعد الأمراض والإصابات.
• المغنيسيوم والبوتاسيوم مفيدان للقلب والأوعية الدموية، ويعيدان ضغط الدم إلى طبيعتهما ويخفضان مستويات الكوليسترول في الدم.
• يعمل البوتاسيوم كمدر للبول، ويعزز التخلص من السموم ويحفز عملية التمثيل الغذائي بالكهرباء.
• تعمل مواد الخروب على تطبيع عملية الهضم والوقاية من أمراض المعدة والأمعاء والقضاء على الإسهال وتكوين الغازات والغثيان وغيرها من الظواهر غير السارة.
• للشاي تأثير جيد على الصوت، حتى الغرغرة بمغليه تساعد في علاج التهاب الحلق ونزلات البرد. يعرف المطربون المحترفون خاصية الخروب هذه.
• تعمل مستحضرات الشاي على تهدئة التهاب العين وتخفيف التعب ومنع تطور إعتام عدسة العين.
• السكريات الطبيعية تشعرك بالشبع، وهو أمر مفيد لخسارة الوزن.
• تمت الموافقة على الخروب للأطفال كوسيلة وقائية ضد الكساح ونقص الفيتامينات. الطفل الذي يشرب بانتظام شاي الخروب مع الشاي الأسود أو الأخضر يصاب بنزلات البرد بشكل أقل ويتعافى بسرعة.

لا يوجد عمليا أي موانع للاستخدام. يُسمح بالشاي والمشروبات المجففة والشوكولاتة والشراب حتى للنساء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية والأطفال. نادرا ما يسبب الخروب الحساسية، لكن لا يزال لا يستحق استهلاكه بكميات غير محدودة، خاصة إذا كنت تعاني من مرض السكري وعدم تحمل الفركتوز.

طريقة عمل شاي الخروب اللذيذ

المذاق اللطيف ونقص الكافيين والمواد المسببة للحساسية يجعل هذا الشاي لا يمكن الاستغناء عنه - يمكن للبالغين والأطفال شربه كل يوم. عادة ما يحب الأطفال مشروب الخروب مع الحليب، ويمكن تحضيره مثل الكاكاو، حيث يتم سكب ملعقة من مسحوق الخروب أو القرون المطحونة مع كوب من الحليب ويطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين. لا داعي لإضافة السكر، حلاوة الخروب تكفي.

شاي الخروب، على عكس المشروب المجفف، مصنوع من الفواكه المطحونة. إنها ليست حلوة مثل القرون المطحونة، ولكنها أيضًا حارة ولذيذة. يصبح شاي الأعشاب شفافًا، مع لون بني، وهو سمة من سمات كومبوت الفواكه المجففة.

كيف تطبخ:

1. شطف إبريق الشاي بالماء المغلي.
2. أضف 2-3 ملاعق صغيرة من الخروب المطحون.
3. صب الماء المغلي المبرد قليلاً (+90-95 درجة مئوية).
4. يقلب ويغلق الغطاء ويترك لمدة 15 دقيقة.

بعد التخمير، يصبح الشاي جاهزًا للشرب. يمكنك تخفيفه بالماء المغلي أو لا، تحليته بالسكر إذا كان المشروب لا يبدو حلوًا بدرجة كافية.

يمكن استخدام القرون المجففة كمضاف للشاي الأسود أو الأخضر أو ​​خلطها مع الأعشاب المجففة. سيضيف الخروب روائح عطرية وطعمًا حلوًا إلى المشروب.

الشاي الأخضر مع الخروب

في قبرص واليونان ومصر وإسرائيل ودول البحر الأبيض المتوسط ​​الأخرى، يمكن تذوق الشاي الأخضر مع الخروب في أي مقهى. بالاشتراك مع الشاي، يكتسب المشروب طعمًا لاذعًا، ويُخفف ويُزين بالخروب العطري، ويروي العطش تمامًا ويساعدك على البقاء على قيد الحياة في حرارة منتصف النهار بسهولة أكبر.

فوائد الشاي الأخضر معروفة على نطاق واسع. تساعد العناصر الغذائية في الحفاظ على الصحة، ومضادات الأكسدة تمنع عملية الشيخوخة وتبقي الشخص في حالة جيدة. جنبا إلى جنب مع قرون الخروب المسحوقة، يزهر الشاي الأخضر بفوائد جديدة، على وجه الخصوص، يكتسب رائحة وحلاوة خفيفة، والتي تفتقر إليها أوراق الشاي قليلاً.

تحضير الشاي الأخضر بالخروب حسب الوصفة المعتادة: صب ملعقتين صغيرتين من الخليط في 200 مل من الماء الساخن. يمكنك شربه ساخنًا أو باردًا. المشروب منعش للغاية ويروي العطش.

العديد من الشركات المصنعة تنتج الشاي مع إضافة الخروب وغيرها من الفواكه والأعشاب العطرية، ولكن يمكنك تحضير الخلطات بنفسك. بتلات الورد وتوت الغوجي والزيزفون تكمل المذاق جيدًا - يمكنك تجربة الأذواق والروائح وإنشاء وصفتك اللذيذة.

ثمار الخروب ليست دواء، على الرغم من أن خصائصها العلاجية مثبتة منذ فترة طويلة. حاول تضمين الشاي المصنوع من القرون المطحونة في نظامك الغذائي وسترى فوائد هذا النبات.

الخروب - ما هو؟ يستخدم هذا المنتج في التغذية الغذائية كبديل للكاكاو والشوكولاتة. وهو ثمرة شجرة الخروب، ويتم إنتاج مواد أولية منها على شكل مسحوق يشبه الكاكاو في الطعم والمظهر. لا يحتوي المنتج النهائي على المنكهات والمواد الكيميائية المختلفة التي تضاف غالبًا إلى مسحوق الكاكاو.

موطن شجرة الخروبهو البحر الأبيض المتوسط ​​ويزرع حاليا في العديد من البلدان حول العالم. عرفت فوائد الخروب منذ القدم، حيث تم استخدامه في الطب والطبخ الأوروبي منذ الألفية الخامسة قبل الميلاد. في اليونان القديمة، تم استخدام ثمار الشجرة، التي لها نفس الحجم والوزن، كمقياس للوزن وكانت تسمى "القيراط". في الوقت الحاضر، يتم استخدام مفهوم القيراط كوحدة لقياس الكتلة في صناعة المجوهرات.

نبات متواضع تماما في المحتوىويمكن أن يستمر لفترة طويلة جداً دون سقي مما لا يؤثر على الاثمار إطلاقاً. لا تتأثر شجرة الخروب بالأمراض مثل إسفنج الخشب فلا يتم معالجتها بالمواد الكيميائية. أفضل جودة المنتجتم إنتاجه في إسبانيا والبرتغال وإيطاليا وأستراليا وقبرص.

عادة ‎فاكهة الخروبيمكن أن تكون موجودة في عدة أنواع.

غالبًا ما يتم شراء الخروب وتخزينه دون معالجة على شكل قرون. تتمثل ميزة طريقة التخزين هذه في الحفاظ على الخصائص المفيدة للمنتج على المدى الطويل. إذا لزم الأمر، يتم تنظيف القرون وطحنها في مطحنة القهوة قبل الطهي. يتم تخمير المسحوق مثل القهوة.

الخروب المسحوققد تكون نيئة وليست مقلية. من حيث الذوق فهو يتمتع بأكبر قدر من الحلاوة ولا يشبه الشوكولاتة على الإطلاق. المسحوق المحمص قليلاً له طعم كراميل خفيف مع حموضة طفيفة. يشبه الخروب المشوي المتوسط ​​​​الشوكولاتة الداكنة، وله طعم مرير ولون داكن. يستخدم هذا المنتج على شكل مسحوق على نطاق واسع في الطهي لإضافته إلى المخبوزات.

مثل الطبيعي الخروب التحليةيتم إنتاجه على شكل شراب. يحتوي على كمية كبيرة من السكر مع احتفاظه بكل صفاته الإيجابية.

تم العثور على أعلى تكلفة في الخروب الخام، حيث أن احتمالية التزييف هنا ضئيلة وبالتالي فهي الأكثر فائدة. أرخص منتج– هذا مسحوق محمص متوسط. مع تزايد شعبية ثمار الخروب، أصبحت حالات السلع المقلدة شائعة. وفقًا لمراجعات المستهلكين، من الأفضل شراء منتج عالي الجودة من متاجر التغذية الصحية أو الرياضية المتخصصة.

ضرر الخروب: موانع للاستخدام

نظرًا لأن الخروب هو نظير للقهوة، فإنه يتم تناوله كمشروب، ممزوجًا بالحليب، ويضاف إلى الكوكتيلات والمشروبات الكحولية.

تستخدم الثمارفي صناعة منتجات الحلويات، والحلويات، والتي يتم خلطها مع المكسرات، والبذور، والفواكه المجففة. يستخدم لمختلف الأطباق والحلويات على شكل مادة مضافة مصنوعة من مسحوق الخروب (صورة الأطباق أدناه).

منتجات الحلويات المصنوعة من الخروب قادرة على الاحتفاظ بصفاتها المفيدة والمذاق لفترة طويلة. نظرًا لأن ثمار الخروب، مقارنةً بالكاكاو، تحتوي على نسبة دهون أقل (10 أضعاف)، والتي تتأكسد بمرور الوقت، مما يتسبب في أن يكون للمنتج طعم زنخ. في حالة انتهاك شروط التخزين، خصائص منتجات الخروبعمليا لا تتغير.

يستخدم الصمغ (الراتنج) الموجود في الفاكهة في صناعة مادة مثبتة ومكثفة. ونتيجة لهذا، فإن المنتجات النهائية لها لزوجة وسمك وتكتسب لمعانًا.

هذا المنتج ليس دواءأو الدواء الشافي. ومع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى بديل مثالي للقهوة أو الشوكولاتة، فالحل الأمثل هو استخدام الخروب. مراجعات المستهلكين تعطي الأفضلية للأكل الصحي.

الخصائص المفيدة والضارة للخروب

مساء الخير أيها القراء وخبراء الطعام الصحي والصحي ومنخفض السعرات الحرارية!

لقد قمت اليوم بإعداد مشروب رائع منخفض السعرات الحرارية يشبه الشوكولاتة. لأولئك الذين يعانون من التخسيس والذين يهتمون بحالة الراحة في جسم صحي وجميل. مما يعني بالنسبة لك!

الخروب - إنه مسحوق الخروب، منتج لا غنى عنه في دول البحر الأبيض المتوسط. يستخدم في تحضير العديد من المأكولات والمشروبات. يشبه الكاكاو في الذوق واللون. الفرق بين الخروب والكاكاو هو صحته وطعمه الحلو الطبيعي.

أشتري هذا المسحوق من أحد متاجر الأطعمة الصحية في مدينتنا. هذا هو البديل الصحي والأكثر ربحية لمسحوق الكاكاو. لقد جربناها أنا وزوجي لأول مرة في مقهى الأطعمة النيئة لدينا. لقد أحببته واشتريته على الفور واستخدمه بكل سرور في مطبخنا منذ ذلك الحين.

بفضل محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن طبيعيالتشبع، فهو مفيد لكل من الأطفال والكبار. الخروب خالي تماما من الكافيين والثيوبرومين. يحسن عملية الهضم وله تأثير مضاد للأكسدة. هذا منتج غذائي صحي بكل الطرق! علاوة على ذلك، فهو يساعدك في الحصول على قوام نحيف!

سأقوم بنشر وصفات باستخدام مسحوق الخروب الرائع في العديد من المشاركات المستقبلية. تحققوا من "Izuminka" كثيرًا أيها الأصدقاء! سعيد دائما برؤيتكم جميعا!

الخروب – وصفة مشروب للتنحيف

المكونات لحصة واحدة:

• الخروب (مسحوق) - 2 ملعقة صغيرة.
• حليب خالي الدسم (إذا أردت، يمكنك أيضًا تناول الدهون، ولكن محتوى السعرات الحرارية يزيد بشكل كبير) أو الماء – 200 مل
• أقوم بإضافة القرفة المطحونة إلى المشروب النهائي، وأنا أحب الطعم الناتج حقًا

طريقتي في الطبخ عادية! (مثل الكاكاو)

1. أضيفي الخروب إلى الحليب البارد واخفقي
2. يغلى المزيج مع التحريك المستمر

الخروب - مشروب التخسيس جاهز!

الأمر الأكثر غرابة هو أن رواسب هذا المشروب الحلو المبهجة ناعمة جدًا ويمكن الاستمتاع بها أيضًا. يمكن القول أن المشروب النهائي يتكون من مرحلتين - هناك جزء سائل وجزء سميك، اثنان في واحد. يأتي الشبع من الخروب على الفور ولا ترغب في تناول أي شيء آخر.

حظا سعيدا في الطبخ الخاص بك! وإنني أتطلع إلى تعليقاتكم.

انضم إلى مجموعاتي