مصباح الأشعة فوق البنفسجية للحمام. ملامح إجراء العلاج الشمسي (حمامات الشمس) للعلاج والوقاية. النوع رقم 3 – أجهزة من نوع الملغم

لقد تم استخدام المصابيح ذات الأشعة فوق البنفسجية بنجاح منذ فترة طويلة ليس فقط في مختلف المؤسسات الطبية وصناعة المواد الغذائية وصناعة التجميل، ولكن أيضًا في الشقق العادية. هناك العديد من الأجهزة المنزلية التي يعتمد مبدأ تشغيلها على تنقية الهواء باستخدام الأشعة فوق البنفسجية. بناءً على الأغراض التي تخطط من أجلها وعدد مرات استخدام هذه الأجهزة، يمكنك اختيار مصباح كوارتز أو مبيد للجراثيم، مغلق أو مفتوح، مع أو بدون تكوين الأوزون أثناء التشغيل. كل خيار له نقاط القوة والضعف الخاصة به. دعونا نلقي نظرة فاحصة على نماذج مصابيح الأشعة فوق البنفسجية المتوفرة وما يجب الانتباه إليه عند اختيار هذا الجهاز المنزلي.

لا ينبغي استخدام مصابيح الكوارتز في كثير من الأحيان. العقم المفرط في الشقق يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الإنسان. مع التطهير المستمر، لا يواجه الجهاز المناعي الميكروبات المختلفة، وبالتالي يحرم من فرصة التطور الطبيعي. ولكن خلال فترات المرض أو للتخلص من العفن في الشقة، ستكون مصابيح الأشعة فوق البنفسجية مفيدة للغاية.

ما هو نوع مصباح الأشعة فوق البنفسجية الأفضل للاستخدام المنزلي؟

قبل أن تشتري مصباح الأشعة فوق البنفسجية للمعالجة الدورية لشقتك، عليك معرفة أنواع الأجهزة المتوفرة. هناك عدة أنواع منها، وقد تختلف المصابيح في المادة التي تصنع منها المصابيح، وشدة الإشعاع، ومبدأ التشغيل. بناءً على الغرض والتكرار المتوقع للاستخدام، يتم اختيار نوع المصباح.

لقد حصلوا على اسمهم بسبب المادة التي صنعت منها القارورة. يستخدم زجاج الكوارتز لإنتاجها. وفي مثل هذه الأجهزة، يعمل الزئبق كمصدر للأشعة فوق البنفسجية. تحت تأثير التيار الكهربائي، يبدأ في إصدار موجات بطول 205 إلى 315 نانومتر. هذا الإشعاع هو الذي يسمح لك بتحقيق أقصى قدر من تأثير التطهير. الأشعة فوق البنفسجية لمصابيح الكوارتز تدمر الكائنات الحية الدقيقة المختلفة والعفن والفيروسات والطحالب وحيدة الخلية. الأوزون، الذي يتشكل عند أطوال موجية أقل من 257 نانومتر، هو غاز ذو تأثير مؤكسد قوي. إنه يساهم في معالجة الغرفة بشكل أفضل، ويدمر أنواعًا معينة من الميكروبات. عند التركيزات العالية، يصبح الأوزون سامًا. وينبغي استخدام هذه الأجهزة بحذر شديد، لأنها يمكن أن يكون لها أيضا تأثير سلبي على البشر. تحتاج إلى تشغيل مصباح الكوارتز في غرفة فارغة، ولا تذهب إلى هناك إلا بعد انتهاء الجهاز من عمله. يُنصح بإزالة جميع النباتات الداخلية من المنطقة المعالجة. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على الحيوانات الأليفة.

تستخدم مصابيح الكوارتز على نطاق واسع في المؤسسات الطبية. يتم استخدامها لتطهير غرف العمليات وأجنحة المستشفى. لقد وجدوا أيضًا تطبيقهم في صناعة المواد الغذائية. تساعد معالجة مستودعات المواد الغذائية بالأشعة فوق البنفسجية على بقاء الخضار والفواكه طازجة لفترة أطول، حيث يتم تدمير البكتيريا المسببة للأمراض التي تؤدي إلى التعفن أثناء تشغيل الجهاز.

إذا كنت تستخدم مصابيح الكوارتز أثناء الأوبئة المعدية في مؤسسات ما قبل المدرسة والمدارس، وكذلك في المستشفيات والمصحات، فسيؤدي ذلك إلى تقليل انتشار المرض بشكل كبير. يمكن لمصابيح الأشعة فوق البنفسجية من هذا النوع علاج الأمراض المختلفة المرتبطة بالجهاز التنفسي والجهاز العضلي الهيكلي. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدامها بنجاح للحروق وقضمة الصقيع.

ويعتمد أيضاً على انبعاث الأشعة فوق البنفسجية بواسطة الزئبق تحت تأثير الكهرباء. الفرق بين هذا الجهاز ونظيره الكوارتز هو أن اللمبة الخاصة به مصنوعة من زجاج الأشعة فوق البنفسجية. هذه المادة هي التي تضمن عدم مرور الأشعة التي يقل طولها عن 257 نانومتر والتي يتشكل منها الأوزون. يتم التطهير فقط باستخدام الأشعة فوق البنفسجية "الأكثر ليونة" وطويلة الموجة. إنها أكثر أمانًا للاستخدام المنزلي، لكن خصائصها أقل فعالية من مصابيح الكوارتز.

نظرًا لعدم تكوين الأوزون في الهواء، فإن بواعث الجراثيم لا تضر بالجهاز التنفسي. في المستشفيات يمكنهم العمل بشكل شبه مستمر. والأهم في هذه الحالة هو اتباع بعض قواعد السلامة - يجب أن تكون المصابيح في غلاف خاص، ويجب توجيه الضوء إلى الأعلى لمنع التأثير السلبي على أعين الحاضرين.

إذا كنت لا ترغب في استخدام الأشعة فوق البنفسجية لعلاج الأمراض المختلفة في المنزل، فمن الأفضل شراء مصباح مبيد للجراثيم. لكن لا تنسوا أنه على الرغم من أن مثل هذا الجهاز آمن نسبيًا، إلا أنه من الأفضل ارتداء نظارات أمان خاصة أثناء تشغيله حتى لا تلحق الضرر بقرنية العين. عادة ما تباع هذه النظارات كاملة مع مصباح. ولكن إذا لم تكن لديك، قم بشراء أخرى إضافية أو غادر الغرفة أثناء تشغيل الجهاز.

مهم! إذا كسرت لمبة مصباح مبيد للجراثيم أو مصباح الكوارتز، فسيتعين عليك العمل بجد لتنظيف الزئبق المسكوب. تحتوي هذه الأجهزة على 1 إلى 3 جرام من المعدن السائل. بالإضافة إلى مشاكل التنظيف، ستنشأ مسألة التخلص من الشظايا والزئبق المجمع، لأن هذه القمامة لا ينبغي رميها على الإطلاق في دلو أو سكبها في المجاري. سيتعين عليك معرفة الخدمة الموجودة في مدينتك التي تتعامل مع التخلص من النفايات الخطرة.

تختلف بشكل كبير عن مبيد الجراثيم والكوارتز - قارورةهما لا تحتوي على الزئبق، بل تحتوي على سبيكة من الإنديوم والبزموت. وتسمى هذه المادة الصلبة ملغم. وتحت تأثير التيار الكهربائي، يسخن الملغم ويبدأ الزئبق في التبخر. هذه الأزواج تعطي الإشعاع. مصابيح الأشعة فوق البنفسجية من هذا النوع فعالة جدًا للاستخدام المنزلي.

على عكس نظائرها المبيدة للجراثيم والكوارتز، تكون بواعث الملغم آمنة في حالة حدوث ضرر عرضي، بالإضافة إلى ذلك، لا يلزم نقلها إلى مؤسسات خاصة للتخلص منها. يكون الزئبق الموجود في مثل هذه الأجهزة في حالة مقيدة، ويوجد منه القليل جدًا، بضعة مليجرامات. سيكون كافيًا جمع كل الشظايا ورميها في دلو وغسل الأرضيات. إذا انكسر المصباح فجأة أثناء التشغيل، فسيتم إطلاق بخار الزئبق السام في الهواء. وهذا ليس خطيرًا جدًا لأن تركيز البخار ليس كافيًا للتسبب في تسمم خطير. في هذه الحالة، مجرد تهوية الغرفة.

ميزة أخرى لا شك فيها لمصابيح الملغم هي أن عمر الخدمة لديها ضعف عمر نظيراتها المبيدة للجراثيم والكوارتز (16000 ساعة مقابل 8000 ساعة). في المصابيح التي تمتلئ لمباتها بالزئبق السائل، تتشكل رواسب على الزجاج، مما يؤثر سلباً على كفاءة الجهاز. لا تصبح قوارير الملغم غائمة، فهي تحتفظ بمظهرها ووظيفتها طوال فترة خدمتها بأكملها.

يمكنك اختيار ما يسمى بالمصباح "الخالي من الأوزون". لا ينقل المصباح الخاص به موجات قصيرة بسبب طبقة خاصة من أكسيد التيتانيوم. هذا الجهاز آمن للاستخدام في المنزل.

مراجعة مصابيح الأشعة فوق البنفسجية للمنزل

هناك العديد من نماذج مصابيح الأشعة فوق البنفسجية في سوق الأجهزة المنزلية. دعونا نلقي نظرة على أبسط تلك التي تحدث في أغلب الأحيان.

1. . إنها علبة معدنية تحتوي على قارورة كوارتز. هذا الجهاز مزود بأرجل ويمكن وضعه على أي سطح أفقي مستو. باستخدام مصباح الكوارتز، يمكنك تنفيذ الإجراءات العلاجية أو تطهير الغرف (في هذه الحالة، تحتاج إلى تحريك الغطاء لزيادة الإشعاع). وتستخدم هذه الأجهزة فوق البنفسجية ليس فقط في المنزل، ولكن أيضا في المؤسسات الطبية والمدارس ورياض الأطفال. بمساعدتهم يمكنك علاج أمراض الجلد المختلفة أو الجهاز التنفسي أو ببساطة تقوية جهاز المناعة. قبل استخدامه في المنزل للأغراض الطبية، يجب عليك استشارة الطبيب. يجب أن يتم تطهير المباني باستخدام باعث الكوارتز لمدة 20 إلى 30 دقيقة في حالة الغياب التام للأشخاص. تشتمل مجموعة مصابيح الأشعة فوق البنفسجية “صن” على:

هناك عدة نماذج من هذه المصابيح. قبل الشراء، تأكد من دراسة جميع الميزات التقنية للأجهزة حتى تتمكن من اختيار الجهاز المناسب لك.

2. تقوم الأنواع المختلفة من المنتجات بعمل ممتاز في تطهير وتنقية الهواء. أجهزة إعادة تدوير الهواء للجراثيم . مثل هذه الأجهزة لا يمكن أن تدمر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض فحسب، بل أيضا الروائح الكريهة الأجنبية. جهاز إعادة التدوير آمن للناس. وبما أن المصباح موجود في غلاف معدني، والأشعة فوق البنفسجية لا تؤدي إلى تكوين الأوزون، فمن الممكن أن يكون موجودا في الغرفة المعالجة أثناء تشغيله.

يعتمد مبدأ تشغيل جهاز إعادة التدوير المبيد للجراثيم على قيام المراوح بامتصاص الهواء، وتنقيته باستخدام الأشعة فوق البنفسجية والمرشحات، ثم إعادته إلى الغرفة. بفضل وجود المرشحات، لا يتم تطهير الهواء الموجود في جهاز إعادة التدوير فحسب، بل يتخلص أيضًا من الغبار والملوثات الصغيرة الأخرى.

يوصى باستخدام هذه الأجهزة في الغرف التي يوجد بها العديد من الأشخاص. ستكون مناسبة في مؤسسات الأطفال ونوادي اللياقة البدنية والمكاتب والمحلات التجارية والمؤسسات الطبية. يمكن لأجهزة إعادة التدوير التعامل مع تنقية الهواء حتى في غرف التدخين والمراحيض العامة. يزن هذا الجهاز حوالي 3.5 كجم. للاستخدام الدائم، يمكن تعليقه على الحائط، وللاستخدام العرضي، يمكن ببساطة وضعه على الأرض.

3. مصابيح مثل "الكوارتز"، "برومين" و "كي بي بي" هي أجهزة محمولة من النوع المفتوح. يتم استخدامها حصريًا لمعالجة المباني لأغراض التطهير في حالة الغياب التام للأشخاص. هذه المصابيح لها جسم معدني. اعتمادًا على الطراز، يحتوي على مصباح كوارتز أو مبيد للجراثيم. قبل شراء بواعث من هذه الأنواع، اقرأ التعليمات والميزات المميزة بعناية. لديهم مناطق تغطية مختلفة، بعض الأجهزة تعمل على تكوين الأوزون، والبعض الآخر لا يعمل. بعض المصابيح مخصصة للاستخدام في المرافق الطبية والأماكن العامة فقط.

4. الجهاز لونجفيتا علاج بالأشعة فوق البنفسجية للمنزل والمكتب على أساس مبدأ مبيد للجراثيم العمل. هذا المصباح مخصص للاستخدام في المنزل والمكاتب. الجهاز آمن تماما . بفضل المصباح المبيد للجراثيم، الذي لا ينقل إشعاعات الموجات القصيرة، والغلاف الواقي، يمكن للجهاز العمل بشكل مستمر. الباعث نفسه مغطى بغطاء خاص، لذلك لا يوجد خطر إتلاف عينيك. يعمل هذا الجهاز المنزلي كجهاز إعادة تدوير. بالإضافة إلى العلاج بالأشعة فوق البنفسجية، يتم تنقية الهواء بواسطة مرشح التحفيز الضوئي. ونتيجة لذلك، لا يتم تطهير الغرفة فحسب، بل يتم تنظيفها أيضًا من جزيئات الغبار العالقة والدخان والروائح الغريبة. هذه الخاصية مفيدة إذا كان كبار السن أو المرضى طريحي الفراش يعيشون في المنزل. يحتوي الجهاز على الخصائص التقنية التالية:

5. الجهاز لونجفيتا للأشعة فوق البنفسجية علاج صغير هو جهاز صغير الحجم مناسب للاستخدام في المساحات الصغيرة مثل الحمام أو المطبخ أو حجرة المؤن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه لمعالجة الهواء في الثلاجات، مما سيزيل جميع الروائح الكريهة ويطيل عمر المنتجات المخزنة في الثلاجة بشكل كبير. مبدأ تشغيل الجهاز لونجفيتا للأشعة فوق البنفسجية علاج صغير– التعرض للأشعة فوق البنفسجية قصيرة الموجة مع تكوين الأوزون. يساعد هذا العلاج على التخلص من البكتيريا والعفن والفيروسات المختلفة. بفضل الأوزون، يصبح الهواء منعشًا وتختفي الروائح الكريهة. يجب ألا يكون هناك أشخاص في الغرفة أثناء تشغيل الجهاز. تحديد لونجفيتا للأشعة فوق البنفسجية علاج صغير:

6. جهاز آخر مثير للاهتمام ينبعث منه الضوء فوق البنفسجي مصباح خشب (اسم آخر - مصباح أسود ). يصدر موجات يتراوح طولها بين 350 و407 نانومتر، وهي غير مرئية للعين البشرية. ولكن بفضل هذه الأشعة فوق البنفسجية طويلة الموجة، تبدأ العديد من المواد العضوية وغير العضوية والمعادن والأصباغ الخاصة في التألق. لا يحتوي هذا الجهاز على خصائص مطهرة ولا يستخدم في العلاج. يمكن استخدام مصباح الخشب في المنزل لأغراض مختلفة.

• باستخدام مصباح وود، يمكنك تشخيص بعض الأمراض الجلدية، حتى بدون الحصول على تعليم طبي خاص في مجال الأمراض الجلدية. في غرفة مظلمة (ويفضل أن تكون بدون نوافذ)، قم بفحص الجلد بمصباح وود. عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية، تبدأ البكتيريا والفطريات التي تسبب مشاكل الجلد في التوهج بدرجات مختلفة. إذا قارنت نتائج الفحص بجدول التلألؤ (من السهل العثور عليه على الإنترنت)، فيمكنك تشخيص وجود (أو عدم وجود) أمراض مثل الحزاز والذئبة وداء المبيضات والسرطان وغيرها الكثير.
• يمكنك استخدام مصباح وود لتفقد الغرفة للعثور على مصدر الرائحة الكريهة. هذا ينطبق بشكل خاص على أصحاب القطط الذين لم يتعلموا بعد كيفية استخدام صندوق القمامة. عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية، سوف تتوهج الإفرازات الفسيولوجية والملوثات العضوية الأخرى. للفحص، تحتاج إلى إطفاء الأنوار، وإغلاق الستائر والتجول في جميع أنحاء الغرفة، وعقد الجهاز على مسافة لا تزيد عن 40 سم من السطح الذي يتم فحصه.
• إذا كنت بحاجة إلى التحقق من صحة الأوراق النقدية، فيمكنك أيضًا استخدام مصباح Wood. تحتوي الأوراق النقدية الحقيقية على أحرف خاصة تبدأ في التوهج تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية.

في أي مكان آخر يتم استخدام الضوء فوق البنفسجي؟

تستخدم صناعة التجميل أجهزة الضوء فوق البنفسجي لفترة طويلة. في مقصورة التشمس الاصطناعي يخلقون تان جميل. لكي يستمر المانيكير لفترة طويلة، يتم تغطية الأظافر بطلاء جل وتجفيفها باستخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية.

توجد بواعث الأشعة فوق البنفسجية في الأجهزة المنزلية مثل أجهزة تنقية الهواء والغسالات، وأنظمة التحكم في المناخ، وأجهزة الأوزون المنتجة خصيصًا للثلاجات. إنها صغيرة الحجم، بحيث يمكن وضعها بسهولة على الرفوف. بفضل الأوزون، الذي يتم إطلاقه أثناء تشغيل الجهاز، يتم تدمير البكتيريا المتعفنة والعفن. وهذا يساعد على زيادة العمر الافتراضي للمنتجات. لا توجد روائح كريهة في الثلاجة حيث يعمل المعالج بالأوزون.

هناك أجهزة مختلفة (على سبيل المثال، إيكوسوفت يو في إتش آر-60وغيرها)، مصممة لاستخدام الأشعة فوق البنفسجية لتنقية المياه من الشوائب الكيميائية المختلفة والكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تضر بصحة الإنسان. تساعد الأشعة فوق البنفسجية على التعامل مع الطحالب المختلفة. تُستخدم هذه الخاصية في الأجهزة المخصصة لتنظيف وتعقيم المياه في حمامات السباحة العامة والمنزلية وأحواض السمك.

موانع والجوانب السلبية لاستخدام الضوء فوق البنفسجي

لا توجد موانع لتطهير المبنى. والأهم هو الالتزام الصارم بالتعليمات التي تم تطويرها لكل جهاز ومراعاة تدابير السلامة اللازمة. الأشعة فوق البنفسجية مع الأوزون لها التأثير السلبي الأكبر على أي كائن حي. إذا كنت موجودا في الغرفة التي يعمل فيها هذا الجهاز، فيمكنك تفاقم صحتك بشكل كبير لعدة ساعات. ولذلك فإن القاعدة الأساسية لتطهير الأجهزة التي تنتج الأوزون هي عدم تواجد الأشخاص والحيوانات الأليفة والنباتات في الغرفة. يجب أيضًا إزالة أحواض السمك التي تحتوي على الأسماك والقواقع والزواحف. يتراوح وقت الكوارتز من 15 إلى 30 دقيقة. بعد التطهير، يجب عليك دخول الغرفة، وإيقاف تشغيل الجهاز (إذا لم يكن لديه وظيفة الإغلاق التلقائي) وفتح النافذة لتقليل تركيز الأوزون. بعد البث، يمكنك إحضار الزهور وأحواض السمك إلى الغرفة مرة أخرى.

إذا قررت إجراء إجراءات العلاج باستخدام مصباح الكوارتز فوق البنفسجي (مثل "الشمس") أو مصباح مبيد للجراثيم غير مزود بغلاف واقي، فتأكد من قراءة التعليمات الخاصة بالمدة التي يمكنك البقاء فيها بالقرب من الجهاز عندما يتم تشغيله. التعرض طويل الأمد للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يؤدي إلى سرطان الجلد. أثناء الإجراء، تأكد من استخدام النظارات الواقية التي من شأنها حماية عينيك من الحروق والآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية (التعرض المتكرر لشبكية العين يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية).

لا تقم بتطهير الغرفة بمصابيح الأشعة فوق البنفسجية كثيرًا. يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على حالة الأسطح المختلفة، مثل تنجيد الأثاث المنجد والأجزاء الداخلية الخشبية والبلاستيكية وورق الحائط. عند تعرضها للأشعة فوق البنفسجية يوميًا، يمكن أن تفقد سطوع ألوانها.

يمكن أن تصبح مصابيح الأشعة فوق البنفسجية مساعدين حقيقيين في الحياة اليومية. إنها تعمل على تحسين جودة المساحة المحيطة دون تكاليف مادية ووقتية خاصة. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه لا يمكن تحقيق فعالية وسلامة هذه الأجهزة المنزلية إلا من خلال اتباع جميع التوصيات المحددة في التعليمات بدقة.

إحدى أقدم طرق العلاج باستخدام العلاج المناخي هي العلاج بالشمس: تتيح لك هذه التقنية الحصول على نتيجة إيجابية واضحة، والتي تصبح ملحوظة بوضوح بعد الاستخدامات القليلة الأولى. تعمل أشعة الشمس، التي تحفز وظائف الحماية للبشرة والجسم كله، على تنشيط جميع العمليات الحيوية في الجسم، والقضاء على علامات الالتهاب وضمان إنتاج فيتامين د.

بفضل هذا الفيتامين، يصبح من الممكن القضاء على قصور نظام الغدد الصماء إلى حد أكبر، والقضاء على المظاهر السلبية للعديد من الآفات العضوية ومنع تفاقم العمليات الالتهابية الموجودة في الجسم.

مفهوم الطريقة

نظرًا لكونه واحدًا من أكثر تقنيات العلاج نشاطًا، فإن العلاج بالشمس سهل التنفيذ ويمكن استخدامه في العلاج والوقاية.

يعد العلاج الشمسي عنصرًا إلزاميًا تقريبًا في أي نظام علاج سبا: يوفر نوعان من أشعة الطيف الشمسي التأثير الإيجابي الأكثر اكتمالًا نظرًا لتنوعهما. يتيح لك الجمع بين طريقة العلاج هذه وطرق التأثير الأخرى الحصول على نتائج إيجابية أكثر وضوحًا، والقضاء على أعراض العديد من الأمراض.

حول فوائد ومضار حمامات الشمس شاهد الفيديو أدناه:

أنواع التأثيرات باستخدام العلاج الشمسي

ينقسم ضوء الشمس إلى طيفين يختلفان في نوع التأثير وفي الأحاسيس التي تنشأ عند استخدامها. تقسيم الأشعة الشمسية إلى أطياف هو كما يلي:

• الأشعة تحت الحمراء- نوع من الإشعاع الذي يخترق الجلد ويؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية بسبب توسعها الكبير مما يسمح بتأثير حل على الأنسجة المختلفة والقضاء على مظاهر الركود في الأنسجة. بمساعدة الأشعة تحت الحمراء، هناك تأثير حراري يشعر به الجلد؛
• الأشعة فوق البنفسجيةوالتي لا يشعر بها الجلد ولها تأثير إيجابي على جميع العمليات التي تحدث في الجلد والأنسجة المجاورة. تحت التأثير، تنتج خلايا الجلد الميلانين بشكل فعال، وهو المسؤول عن السمرة الناتجة ويمنح البشرة لونًا ذهبيًا جذابًا. وجود أقصى قدر من النشاط البيولوجي، والأشعة فوق البنفسجية يزيل بسرعة أعراض العديد من الآفات العضوية، ويقلل من شدة العمليات الالتهابية وغيرها من المظاهر المرضية.

يتيح لك الجمع بين نوعي التعرض لأشعة الشمس المدرجين الحصول على نتائج إيجابية أكثر وضوحًا وتقليل شدة العديد من الأمراض وإحداث تأثير وقائي على الجسم.

المميزات والعيوب

الميزة الرئيسية لهذه الطريقة من التأثير العلاجي الطبيعي هي مدة الحفاظ على نتيجة إيجابية وسهولة الاستخدام، مما يسمح لك بوصف وسيلة الشفاء والوقاية هذه كعامل مساعد وطريقة مستقلة. أيضًا، تشمل مزايا العلاج الشمسي إمكانية استخدامه من قبل جميع فئات المرضى تقريبًا، وهو عدد صغير نسبيًا من موانع الاستعمال. كما يمكن اعتبار إمكانية الحصول على نتيجة إيجابية من ضوء الشمس، سواء من مصدر طبيعي أو من مصدر صناعي في مركز طبي، أمرًا مهمًا.

تشمل العيوب الحاجة إلى مزيد من العناية عند الاستخدام من قبل الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، مع زيادة الحساسية لأشعة الشمس.

مؤشرات لاستخدام حمامات الشمس

يشار إلى استخدام هذه الطريقة ذات التأثير العلاجي الطبيعي، مثل العلاج الشمسي، في الحالات التالية:

• في حالة وجود آفات جلدية - إصابات غير قابلة للشفاء على المدى الطويل، والجروح، والآفات الجلدية في شكل وحرمان من الخشن. أيضا مثل هذه الأمراض الجلدية:
• في حالة ضعف أداء الجهاز العضلي الهيكلي - اضطرابات في الأربطة والعضلات والأوتار، والتغيرات السلبية في الأنسجة الغضروفية للمفاصل، والسل العظمي.
• مع آفات الجهاز الهضمي.
• للأمراض الالتهابية للأعضاء التناسلية الأنثوية.

يمكن استكمال المؤشرات المذكورة لاستخدام العلاج الشمسي باضطرابات التمثيل الغذائي، والتغيرات السلبية في حالة الجلد (مع زيادة محتوى الدهون أو)، وكذلك لأغراض وقائية لتحفيز عمل الجهاز المناعي.

موانع

إن استخدام هذه الطريقة، نظرًا لدرجة نشاطها العالية، له أيضًا عدد من قيود الاستخدام، والتي يجب أخذها في الاعتبار عند اختيار طريقة العلاج الطبيعي. من أهم موانع استخدام العلاج الشمسي أمراض مثل:

• الآفات السرطانية،
• وجود عمليات التهابية مستمرة لأي توطين في المرحلة الحادة ،
• وجود أمراض المناعة الذاتية ().

كما لا ينصح باستخدام هذا الإجراء لأمراض المكونة للدم وآفات الغدد الصماء. يجب أيضًا اعتبار الظروف المحمومة سببًا لفشل العلاج بالشمس بسبب النشاط العالي للإجراء وإمكانية تفاقم مظاهر الحالة الحالية.

للحصول على تأثير إيجابي واضح عند استخدام العلاج الشمسي، يجب عليك أولاً الخضوع للفحص والحصول على تشخيص دقيق، مما سيسمح للطبيب المعالج بوضع خطة علاجية.

ستسمح لك مراقبة العلاج بتجنب العواقب السلبية المحتملة لاستخدام طريقة العلاج هذه في شكل زيادة في الأعراض الموجودة وتدهور الصحة العامة.

التحضير لهذا الإجراء

قبل أخذ حمام شمس، يجب إزالة الملابس من منطقة الجلد المعالجة وتنظيفها وتغطيتها بتركيبة خاصة لمنع الحروق وارتفاع درجة الحرارة.

سيخبرك الفيديو أدناه كيفية أخذ حمامات الشمس للحصول على فوائد صحية:

كيف يتم تنفيذها

إن خوارزمية العلاج الشمسي بسيطة، ويمكن استخدامها في ظروف حمامات الشمس الطبيعية وفي المؤسسات المتخصصة التي تقدم خدمات العلاج الطبيعي.

في ظروف متخصصة

توصف طريقة التأثير مثل العلاج الشمسي في حالة وجود المؤشرات المذكورة أعلاه ويتم إجراؤها تحت إشراف الطبيب. ومع ذلك، فإن معرفة بعض القواعد التي تسمح لك بزيادة درجة فعالية التدخل، تجعل من الممكن منع تفاقم المرض الحالي وتعزيز التأثير العلاجي. وتشمل هذه التوصيات التالية:

1. يجب ألا يزيد التعرض لأشعة الشمس المباشرة عن ساعتين لتجنب ارتفاع درجة الحرارة.
2. يجب أن يتوافق الوقت الذي تقضيه في الشمس أثناء النهار مع إيقاعات الشمس، عندما تكون الشمس نشطة بشكل معتدل. وهذا يعني أن الوقت الأمثل من حيث فعالية التأثير هو الصباح قبل الساعة 11 صباحا، عندما لم تصبح أشعة الشمس حارقة بعد، وبعد الساعة 16 صباحا - الشمس ثم تصبح ناعمة مرة أخرى، وليس لها تأثير حاد على الجلد ولا يمكن أن تسبب لها .
3. عندما تكون في الشمس المفتوحة، يجب عليك تغطية رأسك بقبعة خفيفة: فالرأس هو الذي يتلقى أقوى تعرض للأشعة، مما قد يؤدي إلى النعاس وما إلى ذلك.
4. سيساعد استخدام واقيات الشمس على تجنب تدهور الجلد، والذي، مع التعرض لفترة طويلة للأشعة فوق البنفسجية، يشيخ بسرعة، ويجف بشكل مفرط، وما إلى ذلك.
5. بعد التعرض للشمس ينصح باستخدام المرطبات التي تساعد على إزالة الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية والحفاظ على صحة الجلد.

من السهل تطبيق القواعد المذكورة، وتتيح لك تحقيق نتائج إيجابية واضحة وتقليل العواقب السلبية المحتملة للعلاج بالشمس.

ميزات التطبيق

إن استخدام طريقة العلاج الطبيعي المدروسة له عدد من ميزاته المحددة التي يجب أخذها في الاعتبار عند وصف وإجراء العلاج الشمسي. قبل البدء في استخدامه، يوصى بالتحقق من رد فعل الجلد لأشعة الشمس، ولا يهم حقيقة مصدر أشعة الشمس - الأشعة الطبيعية أو تلك التي يتم الحصول عليها باستخدام مصدر صناعي.

للقيام بذلك، من الضروري تعريض الجلد لأشعة الشمس لفترة وجيزة ومراقبة التفاعل معهم: إذا ظهر طفح جلدي، فضلا عن احمرار قوي، يجب عليك التوقف عن استخدام هذا الإجراء. في حالة المظاهر السلبية البسيطة عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة فوق البنفسجية، يمكنك تقليل شدة التعرض ومدته، وكذلك تأكد من استخدام أدوية وقائية خاصة تسمح لك باستخدام العلاج الشمسي حتى مع زيادة حساسية الجلد.

قبل الاستخدام يجب تنظيف الجلد من الملوثات على شكل غبار وأوساخ وبقايا مستحضرات التجميل للحصول على أقصى قدر من الأشعة فوق البنفسجية ونتيجة إيجابية من التعرض. إذا تم كشف منطقة محدودة من الجلد، يتم تركها مفتوحة ويتم تشعيع الجلد. عند معالجة سطح الجلد بالكامل، من الضروري إزالة الملابس وبعد تطبيق عامل حماية خاص، تشعيع الجلد.

قد تختلف مدة التأثير اعتمادًا على درجة الضرر وتحمل العلاج الشمسي. بعد انتهاء التعرض يجب أن ترتاح لبعض الوقت: يفضل البقاء في وضع أفقي لمدة 15-30 دقيقة، ولا تقم بحركات مفاجئة لتجنب الدوخة المحتملة. يوصى بمعالجة سطح الجلد المعرض لأشعة الشمس بمنتج خاص ذو تأثير مرطب لمنع جفاف الجلد المحتمل وتقليل خطر ضيق الجلد والحكة والحرقان.

العواقب والمضاعفات المحتملة

يمكن أن يساهم استخدام العلاج الشمسي في ظهور مناطق ذات بشرة شديدة الحساسية عند تجاوز التعرض لأشعة الشمس. إن التقيد الصارم بالجرعة الموصى بها سيسمح لك بالحصول على نتائج إيجابية فقط من هذا النوع من التأثير العلاجي الطبيعي.

التعافي والرعاية

بعد حمامات الشمس، محليًا وفي جميع أنحاء الجسم، هناك احتمال ظهور مناطق تعاني من احتقان شديد، ومن الضروري استخدام المنتجات التي تهدئ الجلد وتستعيد حالته الطبيعية. قد تحتاج أيضًا إلى عوامل مضادة للحروق لتقليل الآثار السلبية للتعرض للأشعة فوق البنفسجية على الجلد.

كما أنه للحفاظ على النتائج الإيجابية للأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء لفترة أطول، يوصى باستخدام دورة العلاج بالفيتامينات (خاصة فيتامين E الذي سيعيد الجلد إلى حالته الطبيعية بعد التعرض لأشعة الشمس)، والمرطبات.