شاي بالنعناع وشاي إيفان. شاي إيفان محبب بالنعناع. فوائد ومضار شاي إيفان للجسم

حتى وقت قريب كنت أشرب لترًا منه حرفيًا. 10 أكواب يوميا ليس الحد الأقصى. ولكن بعد ذلك قرر جسدي أنه لن يتسامح مع مثل هذا التنمر وفشل. في شكل تفاقم شديد لالتهاب المعدة. 😧

بشكل عام، كان علي أن أنسى الشاي والقهوة. لماذا، في البداية جعلني الماء أشعر بالسوء.

ولكن بعد الشفاء، بدأت أفتقد الشاي تدريجيا، ولكن بعد القدح التالي شعرت بالسوء. واحسرتاه.

كان علي أن أبحث عن بديل.

الآن أنا أحترم حقًا أنواع شاي الأعشاب المختلفة. ثم رأيت منتجًا جديدًا على الرفوف - شاي إيفان المعبأ وحتى مع الإضافات المفضلة لدي - النعناع والليمون. وحتى على الترقية.

تبين أن الشاي رائع. مع طعم عشبي خفيف، ورائحة النعناع غير المزعجة ونكهة رقيقة من بلسم الليمون.

يخمر الشاي جيدًا وهو لذيذ سواء كان ساخنًا أو باردًا.

عندما يكون باردًا يكون منعشًا بشكل رائع.

وعندما تقرأ عن الخصائص المفيدة للأعشاب النارية، ستدرك على الفور أنها معجزة وليست مشروبًا. . فهو يحسن عمليات التمثيل الغذائي، وله تأثير مضاد للالتهابات، ويحارب الأوراموأكثر من ذلك بكثير - كنت أرغب في إدراج عرض أسعار، ولكن قائمة الخصائص المفيدة خارج المخططات وتبين أنها أكثر من تقييمي بالكامل ☺

العبوة من الورق المقوى القياسي. تحتوي على 20 كيس شاي. أحببت أن كل كيس محمي بالسيلوفان من الرطوبة والروائح الغريبة.

التركيبة مثالية: الأعشاب النارية والنعناع وبلسم الليمون.

يعود أول ذكر للنعناع إلى الثقافة الآشورية والمصرية القديمة. كان النعناع ذو قيمة عالية في اليونان القديمة وروما. وكان يعتقد أن رائحة النعناع ترفع الحالة المزاجية وتحفز عمل الفكر.

منذ العصور القديمة، كان ما يسمى ب "اللحوم الهلامية" منتشرًا على نطاق واسع في روس - وهو عبارة عن منقوع النعناع الذي له خصائص تبريد. تم استخدامه لإنعاش وشطف الفم وكمزيل للعرق. لم يكتمل أي حمام بدون النعناع. يقتل بخاره العطري العلاجي مع الحرارة جميع البكتيريا الموجودة على الجلد وفي الجهاز التنفسي العلوي تقريبًا. تم خياطة النعناع في الوسائد من أجل نوم صحي.

كان العرب القدماء يزرعونها في حدائقهم المروية، وكتب الصينيون أطروحات عنها، وغسل اليونانيون أيديهم بصبغة ماء ضعيفة وأنعشوا وجوههم. لفترة طويلة، كان النعناع مساعدا مخلصا للأطباء والمعالجين الأوائل. وصف أبقراط وابن سينا ​​الخصائص الطبية للنعناع بالتفصيل في أعمالهما. كان النعناع يستخدم على نطاق واسع للأغراض الطبية في الطب العربي والصيني والياباني.

في كتب الوصفات الأولى، في العصور الوسطى، تم استخدام النعناع لعلاج العديد من الأمراض الخطيرة، مثل النزيف الداخلي أو الصداع. والآن، بعد مرور قرون، لم تترك هذه العشبة العطرية الحارة مكانتها - فهي تُزرع في مزارع خاصة ويتم توفيرها مركزيًا للصناعات الدوائية والغذائية.

خصائص وتطبيقات النعناع

يحتوي النعناع على زيت أساسي (2.5٪)، المكون الرئيسي منه هو المنثول، الذي يحدد طعم النعناع، ​​بالإضافة إلى مواد أخرى - استرات، فيلاندرين، بينين، جاسمون، بيبريتون، مينتوفيوران، إلخ. أنه يحتوي على العفص، الفلافونويد، والمرارة. المنثول يحول النعناع إلى نبات مبيد للجراثيم.

النعناع له خصائص مسكنة وموسعة للأوعية الدموية، ويحسن الهضم، ويزيل الغثيان، وله خصائص مفرز الصفراء، ويستخدم لعلاج الربو وانتفاخ البطن. يُشرب الشاي بالنعناع كمسكن للعمليات الالتهابية في القصبات الهوائية والرئتين وكذلك لأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض النساء ويتم تطهير تجويف الفم لمختلف العمليات الالتهابية.

يستخدم النعناع كمنشط للقلب، ويخفف من خفقان القلب، وينشط القلب والدورة الدموية، كما أن له خصائص معرقّة. يستخدم النعناع لمكافحة نزلات البرد والحمى.

خصائص النعناع المريحة والمضادة للالتهابات تجعله علاجًا ممتازًا للألم والتشنجات مثل آلام المعدة والمغص والانتفاخ وعسر الهضم والفواق والصداع والصداع النصفي والغثيان ودوار الحركة.

الخصائص المضادة للالتهابات للنعناع تجعل هذا النبات فعالاً في علاج التهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق وسيلان الأنف والتهاب البلعوم.

يعتبر شاي النعناع علاجًا جيدًا لتخفيف الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث. تظهر الخصائص المفيدة لشاي النعناع في زيادة حموضة المعدة والتهاب القولون المتشنج والحيض الثقيل والهزيل. للنعناع تأثير معقد على الجهاز العصبي: فهو ينشط ويهدئ ويخفف الأرق ويحسن وظائف المخ.

النعناع – موانع

يجب التقليل من استهلاك النعناع بالنسبة لأولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. في كثير من الأحيان، تحت تأثير النعناع، ​​تتفاقم الدوالي. ولتفادي ذلك يفضل عدم استخدام النعناع للأشخاص المصابين بهذا المرض. إذا كنت تعاني غالبًا من حرقة المعدة، فمن الأفضل أيضًا عدم استخدام النعناع، ​​لأنه يمكن أن يسبب حرقة المعدة أيضًا.

الطبيعة غنية بالنباتات الطبية التي يمكن أن تحقق فوائد كبيرة للإنسان. لقد تم تقدير شاي إيفان أو الأعشاب النارية منذ فترة طويلة لخصائصها العلاجية. لبعض الوقت تم نسيانه بشكل غير مستحق، ولكن الآن زادت شعبيته مرة أخرى. يستخدم شاي إيفان لعلاج والوقاية من الأمراض المختلفة، ويستخدم كمشروب مستقل، وبالاشتراك مع النباتات الطبية الأخرى. إيفان فعال، وهو نبات غني أيضًا بالمواد المغذية.

يستخدم شاي إيفان لإعداد شاي كوبوري اللذيذ والصحي. يتم استخدام جميع أجزاء النبات تقريبًا للتخمير، والتي تحتوي على كمية كبيرة من العفص والفلافونويد والكومارين والزيوت الأساسية والمواد المخاطية والقلويدات. تشير خصائص الأعشاب النارية إلى خصائص مضادة للبكتيريا، وقابضة، ومضادة للالتهابات، ومغلفة، ومضادة للأكسدة، ومعرقة.

الأعشاب النارية فعالة في علاج التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية والورم الحميد في البروستاتا. يوصى به لعلاج التهاب المعدة وقرحة المعدة والتهاب القولون والدوسنتاريا والإسهال. شاي إيفان ينظف الجسم من السموم. تساعد المغلي في علاج التهاب الحلق، كما تساعد الغرغرة وتناول الشاي في تخفيف نزلات البرد.

خصائص مفيدة للزعتر

الزعتر أو الزعتر هو نبات طبي يستخدم منذ زمن سحيق لتحضير الشاي الصحي. يحتوي الزعتر على العفص، والأحماض العضوية، والكاروتين، والصمغ، والفلافونويدات، والراتنجات، والثيمول، والسيمول. وهو مطهر ومسكن ومضاد للتشنج ممتاز. التأثير المضاد للالتهابات يجعله فعالا في علاج نزلات البرد.

على أساس الزعتر يتم تحضير المستحضرات المفيدة لعلاج أمراض النساء والجلد والأمعاء. يساعد هذا النبات على تحسين عملية التمثيل الغذائي، والقضاء على انتفاخ البطن والانتفاخ. استخدام الزعتر سيساعد في تحقيق تأثير طارد للديدان ومدر للبول. ينصح باستخدام مغلي الزعتر كمسكن. يعتقد بعض المعالجين بالأعشاب أن هذا العلاج، إذا تم تناوله بانتظام، يمكن أن يكون فعالًا في علاج إدمان الكحول.

يستخدم الزعتر كمادة خام رئيسية لتخمير الشاي، وكمكون إضافي. إن الجمع بين الزعتر والنعناع وبلسم الليمون والأعشاب النارية فعال. تسمح لك هذه الرسوم بزيادة الخصائص المفيدة للنبات.

تكوين شاي الأعشاب النارية مع الزعتر

يحتوي خليط الزعتر والأعشاب النارية على العديد من المركبات القيمة والعناصر النزرة والفيتامينات. يحتوي على نسبة عالية من:

• الأحماض العضوية،
• فيتامين سي،
• المنغنيز,
• الزنك,
• الكالسيوم,
• العفص,
• اللثة،
• غدة،
• صوديوم،
• فلافونيدات,
• سيلينا,
• نحاس

استخدام شاي الأعشاب النارية مع الزعتر في الطب

وأكد الخبراء، بعد أن درسوا التركيبة الغنية لاثنين من الأعشاب، فعالية استخدام هذا الشاي لعلاج أمراض مختلفة. ويلاحظ أن شاي الأعشاب النارية مع إضافة الزعتر:

• تطبيع عمل الجهاز الهضمي.
• يقلل التورم عن طريق إزالة السوائل الزائدة من الجسم.
• يزيل العمليات الالتهابية ويسرع عملية الشفاء بعد الأمراض المعدية.
• يحسن حالة الجلد.
• يمنع انتفاخ البطن ويزيل الانتفاخ المؤلم.
• وهو وقائي للأمراض المرتبطة بالفعالية وعمل غدة البروستاتا.
• يساعد في مكافحة إدمان الكحول، ويخفف من صداع الكحول.
• يزيد من لهجة الجسم.
• له تأثير مهدئ طفيف.
• يحسن إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات.
• له تأثير مقشع ويستخدم لعلاج السعال المستمر.
• يساعد على التغلب على الاكتئاب والأرق.

مع الزعتر

شاي كوبوري بالزعتر مفيد للكثيرين، لكن لا يجب إساءة استخدامه. بعد دورة وقائية أو علاجية لمدة شهر، من المفيد أخذ استراحة لمدة شهر من تناوله.

لا يُنصح للنساء بشرب الشاي أثناء انتظار الطفل. إذا كنت تعاني من الرجفان الأذيني، أو أمراض الغدة الدرقية، أو مرض القرحة الهضمية، أو التهاب الكبد، فيجب عليك استشارة الطبيب لمنع حدوث مضاعفات.

طرق شراء المواد الخام

يتم حصاد الأعشاب النارية والزعتر في الصيف خلال فترة ازدهار النباتات. لا يتطلب الزعتر التخمير، لذلك يتم تجفيفه ببساطة في الخارج، ونشر الفروع على الورق في طبقة رقيقة. يتم خلط المواد الخام بانتظام حتى يحدث التجفيف بالتساوي ولا تختفي الخصائص المفيدة. يتم تجفيف قمم الأعشاب النارية أولاً، ثم تمر عبر مفرمة اللحم حتى تفرز الأوراق العصير. يتم نقل المواد الخام إلى حاوية خاصة، مغطاة بقطعة قماش وتترك لبعض الوقت لتتخمر. وبمجرد أن تصبح الأوراق داكنة وتظهر رائحة الفاكهة، يتم تجفيف المواد الخام في الهواء النقي أو في مجفف كهربائي.

يتم خلط الزعتر المجفف مع شاي الأعشاب النارية المخمر، ويتم تخزين الخليط النهائي في عبوات زجاجية ذات أغطية. يمكن تخزين المواد الخام الطبية لمدة لا تزيد عن عامين.

وصفات لصنع شاي الأعشاب النارية مع الزعتر

وصفة كلاسيكية.النسبة المثالية للزعتر والأعشاب النارية هي 1:10. للحصول على 10 جرام من شاي الأعشاب النارية، ستحتاج إلى 1 جرام من الزعتر. لتحضير المشروب عليك أن تأخذ 2 ملعقة صغيرة. الخلطات وتخميرها بـ 0.5 لتر من الماء. يتم غرس الشاي لمدة 10 دقائق. يمكن تحضير الخليط عدة مرات، ويتم الحفاظ على الخصائص المفيدة للمواد الخام لأربعة مشروبات.

شاي إيفان بالزعتر والنعناع.يوضع مزيج من الأعشاب النارية والزعتر في الترمس ويضاف إليه التوت البري وأوراق النعناع. يجب أن يجلس التسريب لمدة نصف ساعة تقريبًا. يساعد هذا الشاي في التغلب على نزلات البرد ويشبع الجسم بالفيتامينات.

الطبخ في حمام مائي.يمكنك ملء المادة الخام الجافة بالماء ووضعها في حمام مائي. يجب أن يبقى التسريب على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. ثم يتم تصفيته واستهلاك 70 مل عدة مرات في اليوم لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول.

الشاي لتقوية جهاز المناعة.للحصول على شاي مليء بالفيتامينات إلى الحد الأقصى، يجب عليك تحضير شاي الأعشاب النارية مع إضافة الزعتر ووركين الورد والأوريجانو والنعناع. يمكن القيام بذلك باستخدام أي وصفة موصوفة أعلاه.

يتم تحضير منقوع ساخن من شاي عشبة الصفصاف (الأعشاب النارية) مع النعناع بطرق مختلفة. بالإضافة إلى الوصفة الكلاسيكية، تحظى مجموعات من بلسم الليمون والزعتر والزنجبيل بشعبية خاصة. يحتوي شاي الأعشاب المعتمد على الأعشاب النارية على تركيبة فريدة من الفيتامينات والمعادن. ينصح به الأطباء لعلاج والوقاية من عدد من الأمراض.

يحتوي شاي إيفان على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الدقيقة المفيدة للإنسان:

1. من حيث محتوى فيتامين C، تتنافس الأعشاب النارية مع الحمضيات. أظهرت الدراسات أن 100 جرام من أوراق الأعشاب النارية الطازجة تحتوي على حمض الأسكوربيك أكثر من الليمون.
2. جذور النبات غنية بالفلافونويد.
3. تحتوي الأوراق على نسبة عالية من فيتامينات أ والمجموعة ب.
4. إن مجموعة المعادن والعناصر النزرة الموجودة في الأعشاب النارية هي ببساطة فريدة من نوعها. تحتوي مائة جرام من الورق الأخضر على: أكثر من 2 ملجم – الحديد، والنحاس؛ أكثر من 1 ملغ - النيكل والتيتانيوم؛ 16 ملجم منجنيز، 6 ملجم بورون، نصف ملجم من الموليبدينوم، الكالسيوم، الليثيوم، الصوديوم.

لذلك، تم استخدام الأعشاب النارية منذ فترة طويلة كدواء تقليدي.

نظرًا لخصائصه المفيدة، يعد النعناع "شريكًا" ممتازًا لشاي الأعشاب النارية في مكافحة الأمراض.

يحتوي 100 جرام من أوراق النعناع الطازجة على:

• أكثر من 30 ملغ من فيتامين C.
• أكثر من 1.5 ملغ من النياسين (فيتامين ب3)؛
• الفيتامينات أ، ب2، ب5، ب6، ب9، ب1؛
• أكثر من 550 ملغ من البوتاسيوم، وحوالي 250 ملغ من الكالسيوم؛
• المغنيسيوم والفوسفور والصوديوم (أكثر من 50 ملغ) ؛
• الحديد والمنغنيز والزنك والنحاس.
• مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية: الأسبارتيك، الجلوتاميك، الليوسين، حمض أميني أساسي، الجلايسين، ليسين، الخ.

هذا الاختيار الفريد من المكونات الطبيعية يجعل المشروب أداة قوية في مكافحة العديد من الأمراض.

مؤشرات وموانع شرب شاي الأعشاب النارية بالنعناع والفوائد والأضرار

تشمل الخصائص المفيدة لشاي الأعشاب النارية مع النعناع التأثيرات العلاجية لمركب الفيتامينات والمعادن على جسم الإنسان:

1. يقوي القلب والأوعية الدموية ويعزز تكون الدم
2. يزيد من دفاعات الجسم ومقاومته لجميع أنواع الأمراض من ARVI إلى الأورام.
3. يجدد الجسم (تتحسن حالة الشعر والجلد والأظافر بشكل ملحوظ).
4. يعمل على تطبيع الخلفية العاطفية ويساعد على التغلب على التوتر والاكتئاب والأرق.
5. يحسن وظائف المخ والذاكرة.
6. يقوي العظام.
7. تطبيع نشاط الجهاز الهضمي والأمعاء.
8. يزيل السموم من الجسم.

انتباه!يُنصح بتناول شاي إيفان بالنعناع بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وفقر الدم وضعف المناعة وارتفاع مستويات القلق والميل إلى الاكتئاب.

ومع ذلك، عند شرب شاي الأعشاب النارية بالنعناع، ​​لا تنس: المكونات الطبيعية النشطة يمكن أن تسبب الضرر. لا ينبغي أن تعامل شاي الأعشاب كعلاج سحري لجميع الأمراض. يجب أن تؤخذ موانع الاستعمال المحتملة بعين الاعتبار. وتشمل هذه:

1. حساسية من الأعشاب النارية أو النعناع.
2. أمراض الجهاز الهضمي في الأشكال الحادة - التهاب المعدة والقرحة والتهاب المرارة.
3. عمر الأطفال يصل إلى 5 سنوات.
4. فترة الحمل، والرضاعة الطبيعية للطفل حديث الولادة.
5. انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم).

ملحوظة!هناك الكثير من الجدل حول مسألة ما إذا كان يمكن للرجال شرب الشاي بالنعناع. بعد كل شيء، يحتوي النعناع على كمية "صادمة" من الهرمونات الأنثوية. في الواقع، كمية كبيرة من النعناع يمكن أن تعطل التوازن الهرموني للجسم الذكري وتؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها. لكن تناول 1-2 كوب من الشاي بالنعناع يومياً، على العكس من ذلك، سيكون له تأثير إيجابي على جسم الذكر، ويساعدك على الاسترخاء، واستعادة الحيوية.

الوصفات الشعبية لمشروب مصنوع من شاي الأعشاب النارية مع النعناع

يمكن شراء شاي إيفان (فضفاض ومعبأ) من متجر أو جمعه وتجفيفه بنفسك. كما أنهم يبيعون مجموعات جاهزة من الأعشاب النارية والنعناع. لتحضير هذا الشاي، ما عليك سوى اتباع تعليمات الشركة المصنعة الموجودة على العبوة. عادة ما يتم سكب المجموعة بالماء المغلي، وتترك لمدة 10 إلى 40 دقيقة، وإذا لزم الأمر، يتم تصفيتها من خلال مصفاة.

تم تصميم الوصفات أدناه لمجموعة جافة وفضفاضة من الأعشاب النارية. يوصى بتحضير الشاي لمدة 15 دقيقة على الأقل (وأطول إن أمكن). يضاف العسل أو السكر حسب الذوق.

يتم عرض إحدى وصفات صنع الشاي من الأعشاب النارية المجففة مع إضافة النعناع والزيزفون في الفيديو التالي:

وصفة كلاسيكية

لتحضير 4 أكواب من الشاي ستحتاجين إلى:

• شاي الأعشاب النارية المجففة - 4 ملاعق صغيرة؛
• الماء المغلي – 1 لتر؛
• نعناع طازج (ورقة) – 8 قطع.

يمكنك تحضير الشاي في إبريق الشاي أو الصحافة الفرنسية. للبدء، شطف الأطباق بالماء المغلي. يعد ذلك ضروريًا حتى لا يبرد الشاي العلاجي قبل الأوان ويفقد درجة حرارته لتسخين الأطباق الباردة. يوضع شاي إيفان في إبريق الشاي، ويُسكب عليه الماء المغلي، ويُلف فوقه بمنشفة المطبخ. إذا لزم الأمر، قم بتصفية الشاي النهائي من خلال مصفاة، وأضف أوراق النعناع مباشرة إلى الأكواب.

معلومات إضافية!يمكن تخمير شاي إيفان 2-3 مرات حتى يتم إطلاق جميع مواده المفيدة. يتم الحفاظ على الخصائص العلاجية للتسريب بالكامل طوال اليوم.

لتحضير المشروب، يمكنك استخدام النعناع الجاف السائب أو أوراق النعناع في أكياس. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى إبريق الشاي. نعناع جاف (أو كيس واحد)، مخمر مع شاي الأعشاب النارية.

يمكنك تنويع الوصفة الكلاسيكية بإضافة المكونات المفضلة لديك إلى الشاي. على سبيل المثال، بلسم الليمون والزعتر وحتى الزنجبيل الحار تعتبر مثالية.

مع بلسم الليمون

طعم بلسم الليمون يذكرنا قليلا بالليمون. للحصول على حجم الوصفة الكلاسيكية، 1-2 ورقة من بلسم الليمون الطازج لكل كوب من المشروب (مقسم إلى أكواب) أو 1 ملعقة صغيرة. (1 كيس) يتم جمعه جافًا في إبريق الشاي عند التخمير.

تعتبر المليسة مفيدة بشكل خاص للأشخاص المعرضين للتشنجات العضلية، حيث أن لها القدرة على تخفيفها. لكن هذه العشبة تقلل من ضغط الدم، لذلك يمنع استخدام الشاي بالنعناع وميليسا لمرضى انخفاض ضغط الدم.

مع الزعتر

سيكون الزعتر مفيدًا لنزلات البرد، لأن هذه العشبة الحارة والنفاذة لها خصائص دافئة. لتحضير شاي الأعشاب النارية مع الزعتر والنعناع، ​​يكفي 3-4 أغصان من الزعتر الطازج أو الجاف.

مع الزنجبيل

يعتبر جذر الزنجبيل من التوابل الحارة. يكفي إضافة 1-2 ملاعق كبيرة لكل لتر من التسريب. الزنجبيل المبشور. يمكنك فعل المزيد، ولكن بعد ذلك ستزداد خصائص الشاي المسكرة. يعتبر شاي الأعشاب النارية مع النعناع والزنجبيل مفيدًا بشكل خاص خلال فترات تفشي نزلات البرد والأمراض الفيروسية.

ملحوظة!يمنع استخدام الزعتر والزنجبيل كنباتات لاذعة لأمراض الجهاز الهضمي.

إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك ابتكار وصفتك الخاصة لمشروب مصنوع من شاي الأعشاب النارية مع النعناع. يكفي ألا تخاف من التجارب الجريئة وأن تظهر القليل من الخيال. شريحة من الليمون أو الليمون الحامض أو عود القرفة أو التوت الجاف أو الطازج أو نبتة سانت جون أو الهيل أو اليانسون أو الينسون النجمي ستضيف طعمًا ورائحة فريدة إلى الشاي. سيحب كل من العائلة والضيوف هذا المشروب.

شاي الأعشاب النارية مع النعناع والتوت لعيد الأعياد

لثمانية أكواب من الشراب ستحتاج:

• الأعشاب النارية الجافة - 8-9 ملاعق صغيرة؛
• الماء المغلي – 2 لتر؛
• التوت الجاف أو الطازج، 2-3 أنواع (التوت، النبق البحر، الكشمش) - 50 غرام لكل منهما؛
• نعناع طازج - عدة أغصان.

اغسل التوت أولاً وأزل الحطام. قم بتحضير الشاي كما في الوصفة الكلاسيكية، ثم قم بتصفيته. سيزين مزيج التوت والأعشاب هذا وليمة احتفالية وسيروق لكل من البالغين والصغار.

الاستهلاك المنتظم لشاي الأعشاب النارية بالنعناع سيكون له تأثير مفيد على صحتك وسيساعد في علاج الأمراض. وبطبيعة الحال، لا ينبغي لنا أن ننسى موانع الاستعمال المحتملة. تشمل المزايا الواضحة للشاي سهولة تحضيره، والقدرة على الدمج مع مكونات مختلفة، وإيجاد مزيج النكهة "حسب رغبتك" لكل فرد من أفراد الأسرة.

التركيب الكيميائي لهذا الشاي غني بالمواد الأساسية (زيت النعناع)، والعفص، والبيتين، والأحماض المفيدة (الأسكوربيك، الأوليانوليك) والفلافونويدات، التي لها تأثير مضاد للأكسدة ومبيد للجراثيم وشفاء الجروح. شاي إيفان والنعناع لهما تأثير إيجابي على الجسم.

كيف يمكن أن يكون هذا المزيج من الشاي الروسي مفيدًا؟

تأثير مهدئ: مشروب الشاي المصنوع من شاي إيفان والنعناع يعيد النوم إلى طبيعته وله تأثير مريح. سيكون هذا الشاي مفيدًا أيضًا للاضطرابات العصبية. من المفيد شرب شاي إيفان بالنعناع بعد يوم عمل وقبل الراحة الليلية. ثم يمكننا أن نقول باحتمال كبير أن الجسم سوف يتعافى ويرتاح بشكل كامل بعد يوم عمل.

تأثير مسكن: الأعشاب النارية والنعناع تساعد في علاج حرقة المعدة والغثيان. يساعد التانين، الموجود في كل من الأعشاب النارية angustifolia والنعناع نفسه، على حماية الأمعاء من التهيج.

النعناع لديه أيضا إيجابية و الآثار العلاجية لأمراض القلب والأوعية الدموية. شاي إيفان بالنعناع يقلل من معدل ضربات القلب ويوسع الأوعية الدموية وله تأثير محفز بشكل عام على نشاط القلب.