كريم لترطيب فروة الرأس. فروة رأس جافة. كريم الحماية من الشمس ومياه البحر، كريم سويم كاب، من فيليب كينجسلي

يمكن التخلص من القشور الموجودة على فروة الرأس بالرعاية المناسبة. ويشمل أقنعة من كريمات فروة الرأس غنية للغاية بفيتامين E والأحماض الدهنية الأساسيةضروري لبشرتنا بحيث تكون مرنة ولا تجف ولا تتهيج ولا تتقشر وحتى لا تظهر القشور على الجلد، تنظيف فروة الرأس بألطف أنواع الشامبوو التغذية السليمةمما سيسمح للجلد بتزويد المواد اللازمة من الداخل حتى يتمكن من العودة إلى طبيعته.

لماذا كريماتنا؟

في أغلب الأحيان، يضاف زيت المنك إلى الكريمات بكمية معينة. القاعدة في كريماتنا هي مستحلب زيت المنك. زيت المنك قريب جدًا من تركيبة جلد الإنسان ويساعد بشكل مثالي على تخفيف جفاف الجلد وتقشره وتهيجه. يعتبر مستحلب زيت المنك في حد ذاته علاجًا ممتازًا للقضاء على القشور والتقشير على فروة الرأس. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة في البشرة، نوصي بوضع مستحلب زيت المنك النقي على فروة الرأس - كريم أطفالنا بزيت المنك. ولكن لدينا أيضًا كريمات للشعر وفروة الرأس، يتم فيها إضافة الزيوت النباتية والمواد العلاجية إلى مستحلب زيت المنك، والتي لها تأثير إيجابي على فروة الرأس وتساعد أيضًا في التخلص من جفاف الجلد والتقشير والقشور.

كريم الشعر بزيت المنكيساعد على تطبيع حالة فروة الرأس بشكل جيد للغاية. أساس الكريم هو مستحلب من زيت المنك وهذا المستحلب غني بزيت الكاميلينا وD-بانثينول.ريجيكهو نبات من عائلة الخردل.القيمة الرئيسية لزيت الكاميلينايتكون من نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية: اللينوليك (من عائلة أوميغا 3) واللينوليك (من عائلة أوميغا 6). تعتبر هذه المواد حيوية لجسم الإنسان وبشرته، ولكن لا يتم تصنيعها في جسم الإنسان، لذلك تسمى "أساسية". ولا يمكن لجلد وجسم الإنسان أن يستقبل هذه المواد إلا من خلال الكريمات والأقنعة، ومن الأطعمة التي نتناولها.د-بانثينول- فيتامين ب القابل للذوبان في الماء. هذه مادة تعمل على ترميم البشرة وتغذيتها وتشفيها جيدًا.

كريم الشعر بزيت المنك لا يقوي جذور الشعر ويعيد الشعر نفسه فحسب، بل ينعم ويغذي ويعيد فروة الرأس بشكل مثالي، ويزيل التقشر والقشور ويمنع ظهورها.

إذا غسلت شعرك في الصباحيجب فرك الكريم في فروة الرأس في المساء قبل النوم وغسله في الصباح. يتم امتصاص الكريم بسرعة في الجلد. يكفي أن تضعي وشاحًا خفيفًا على رأسك ليلاً حتى لا تلطخ وسادتك. يجب وضع الكريم على فروة الرأس ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. الدورة: 15-20 قناع. استهلاك الكريمة: حوالي 2 زجاجة سعة 200 مل.

إذا كنت تغسل شعرك في المساءيجب وضع الكريم على فروة الرأس قبل 1.5-2 ساعة من الغسيل.

إذا كان لديك حساسية، لأقصى حدحساسفروة الرأساستخدمي كريم الأطفال الخاص بنا بزيت المنك. يجب أن يتم تطبيقه بنفس طريقة كريم الشعر بزيت المنك.مستحلب زيت المنك النقي (كريم أطفالنا بزيت المنك) موصى به رسميًا من قبل اتحاد أطباء الأطفال وعلماء المناعة في روسيا للعناية ببشرة الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي. يتم شراء مستحلب زيت المنك النقي منا لعلاج العناية بالبشرة للبالغين الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد العصبي، وكذلك المصابين بالأهبة. مستحلب المنك يرطب وينعم البشرة بشكل مثالي، ويخفف القشور، ويخفف الحكة، ويمنع تكوين قشور وتقشير جديدة.

منتجات إضافية لإزالة القشور والذروة

وفقا لملاحظاتنا، تستجيب بشرة الناس للزيوت بشكل مختلف.

لدينا كريم ثان للشعر وفروة الرأس، يتم فيه إضافة د-بانثينول وزيت الكمون الأسود إلى مستحلب زيت المنك. كريم الشعر بزيت الكمون الأسودأنتنفس يمكن استخدامه للقضاء على الجفاف والقشور والتقشر والتهيج في فروة الرأس. يتم تطبيقه واستخدامه بنفس طريقة كريم الشعر بزيت الكاميلينا. يستخدم زيت الكمون الأسود على نطاق واسع لتنعيم وشفاء الجلد، والقضاء على التقشر المفرط وكذلك للعناية بفروة الرأس المصابة بالصدفية.

زيت المنك التجميلي.يجب أن يوضع على فروة الرأس لمدة 1-2 ساعة ثم يغسل. الدورة: 10-15 قناع. الاستهلاك التقريبي: 1-2 زجاجة سعة 100 مل. حاولي وضع الزيت ليس على شعرك، بل على فروة رأسك وجذور شعرك، حيث أن غسله أصعب من غسل الكريم.

إذا كان لديك قشور على فروة رأسك، فيجب حل هذه المشكلة ليس فقط عن طريق التطبيقفروة الرأس كريم فعال.

يمكن أن يرتبط تكوين القشور بشكل مباشر بحقيقة أن جسمك لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة، والتي يحتاجها جلد الجسم لحمايته من الجفاف والتهيج والتقشر، ولمنع الجلد. من تشكيل القشور.

عند تطبيق كريم الشعر بزيت المنك على فروة رأسك، فإنك تقوم بتطبيق هذه المواد بالضبط خارجيًا.

من أجل مساعدة بشرتك، يجب عليك البدء بإضافة الزيوت غير المكررة المعصورة على البارد إلى طعامك (يتم تسخينها إلى 50 درجة مئوية أثناء الإنتاج): زيت عباد الشمس، زيت الجوز، زيت الصنوبر، زيت جنين القمح، زيت بذور الكتان. تحتوي هذه الزيوت على الأحماض الدهنية غير المشبعة التي يحتاجها الجسم.

سيكون أيضًا جيدًا جدًا إذا اشتريت الليسيثين المحبب من الصيدلية وبدأت في تناوله. هناك حاجة إلى الليسيثين لمنع الجلد من الجفاف والتقشر، ولمنع تكون القشور على الجلد. إذا لم يعجبك الطعم، يمكنك تذويبه في أي زبادي تفضلينه. أغشية الخلايا العصبية في الدماغ مصنوعة من الليسيثين. إنه ضروري لنمو الشعر بشكل جيد ولكي يكون الجلد مرنًا بدرجة كافية.

السبب الرئيسي الثاني لتكوين القشور على فروة الرأس هو التعرض للمواد الكيميائية الموجودة على فروة الرأس. لا تستخدم الشامبو المعطر والملون الذي يحتوي على نسبة عالية من المواد الخافضة للتوتر السطحي (السطحي) لغسل فروة رأسك.

ملحوظة: إذا لم يكن لديك قشور على فروة رأسك فحسب، بل تهيج أيضًا (لا تستخدم الملح والخردل لغسل شعرك). أولاً، قومي بعمل دورة من الأقنعة على فروة الرأس باستخدام كريم الأطفال الخاص بنا، واتركي الجلد يتعافى، وبعد ذلك يمكنك غسل شعرك بالشامبو الذي يحتوي على الأملاح والخردل. إذا كنت تصبغين شعرك، استخدمي الأصباغ النباتية الطبيعية. تقليل أو القضاء على الموس ومثبتات الشعر.

تتطلب فروة الرأس الجافة بشكل مفرط عناية أكثر دقة، مما يعني رعاية محددة منتظمة وعلاجًا محددًا.

أسباب زيادة جفاف فروة الرأس

هناك سببان فقط يؤديان إلى جفاف فروة الرأس: عدم حصول الخلايا على ما يكفي من الرطوبة، والغدد الدهنية تنتج كمية قليلة جدًا من الزيت. ولكن هناك ما يكفي من العوامل المؤهبة التي تؤدي إلى مثل هذه الاضطرابات:

• استخدام الماء الساخن بشكل مفرط عند غسل شعرك؛
• اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم.
• الاستخدام المستمر لمجفف الشعر، ومكواة فرد الشعر، ومكواة تجعيد الشعر عند تصفيف الشعر؛
• نظام الشرب غير السليم.
• عام ؛
• نقص الفيتامينات.
• الأمراض الداخلية التي تثير الخلل العام في الأعضاء والأنظمة.
• سوء التغذية – عدم التوازن بين استهلاك الكربوهيدرات والدهون والبروتينات؛
• زيادة طويلة في درجة حرارة الجسم.
• فترة الرضاعة الطبيعية (الرضاعة).

لتحديد السبب الذي أدى إلى زيادة جفاف فروة الرأس بدقة، تحتاج إلى تقييم نمط حياتك بشكل موضوعي. في بعض الحالات، عندما لا تكون الحالة المعنية متقدمة بعد، لا يمكن استعادة صحة فروة الرأس إلا من خلال تصحيح بعض جوانب الحياة. ستحتاج أيضًا إلى تعلم كيفية التمييز بين الشعر الجاف العادي والمشكلة المطروحة - فهذه هي الطريقة الوحيدة لاختيار علاج فعال.

أعراض جفاف فروة الرأس المفرط

كقاعدة عامة، يمكن التعرف على فروة الرأس الجافة من خلال الأعراض - فهي مميزة لهذه الحالة ولها مظاهر معقدة. علاوة على ذلك، يدعي الأطباء أن وجود 1-2 علامات فقط من قائمة أعراض فروة الرأس الجافة لا يعني على الإطلاق حدوث هذه المشكلة بالذات. ولكن إذا كانت هناك 3-4 نقاط من قائمة الأعراض أدناه، فيمكننا أن نقول بأمان أن فروة الرأس الجافة موجودة بالفعل وأن هناك حاجة إلى مجموعة معقدة من العلاج.

لذلك، فإن فروة الرأس الجافة سيكون لها الأعراض التالية:

ملحوظة:العلامة الرئيسية للحالة المعنية هي اختبار بسيط: تحتاج إلى وضع منديل تجميلي على جذور شعر فروة الرأس. إذا لم تكن هناك علامات دهنية متبقية عليه، وكانت هناك قشرة الرأس فقط، فهذا يؤكد وجود مشكلة جفاف فروة الرأس.

إذا كانت معظم الأعراض المذكورة أعلاه موجودة، فمن الضروري اتخاذ تدابير عاجلة للقضاء على المشكلة. وإلا فإن الشعر يصبح كثيفاً وتغطى فروة الرأس بالقشور مما يؤدي إلى أمراض خطيرة. علاوة على ذلك، لا تحتاج إلى إجراء العلاج فحسب، بل تحتاج أيضًا إلى إجراء رعاية كاملة ومنتظمة لفروة الرأس.

قواعد العناية بفروة الرأس الجافة

يعتقد الكثير من الناس أن العناية بفروة الرأس تعني تمشيط الشعر بانتظام واستخدام بعض مستحضرات التجميل المحددة. في الواقع، قواعد الرعاية هي مجموعة من التدابير:

في أغلب الأحيان يتم القضاء على أسباب جفاف فروة الرأس وتداخل العلاج مما يعطي نتائج ممتازة. إذا كانت المشكلة المعنية في حالة متقدمة، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب الشعر الذي سيصف لك علاجًا احترافيًا، أو البدء في استخدام الأعشاب الطبية والزيوت النباتية واستعادة صحة فروة الرأس.

المبادئ العامة لعلاج جفاف فروة الرأس

تكون زيارة أخصائي علاج الشعر مصحوبة دائمًا بفحص كامل، ثم يتم اختيار العلاج على أساس فردي. كقاعدة عامة، يتكون علاج المرض المعني من العلاج بالليزر، واستخدام الأوزون و- الإجراءات التي تهدف إلى الترطيب المكثف والسريع. لكن حتى علماء الشعر يؤكدون أن بعض العلاجات الشعبية لها أيضًا تأثير ممتاز - فهي تخفف من الحكة المهووسة وتقشر البشرة.

الأقنعة الأكثر شعبية من فئة "الطب التقليدي" لعلاج الجفاف المفرط لفروة الرأس هي الأقنعة المرطبة - فهي لا تعمل على تطبيع وظائف الغدد الدهنية فحسب، بل تجعل الشعر أيضًا لامعًا وقويًا و"حيًا" وسميكًا ورطبًا. ضخم.

قناع البصل

تحتاج إلى تناول بصلة متوسطة الحجم وطحنها إلى هريس بأي شكل من الأشكال - قم بتمريرها عبر مفرمة اللحم (ميكانيكية أو كهربائية) أو استخدم الخلاط أو ابشرها.

ملحوظة:زيوت البصل الأساسية تهيج الأغشية المخاطية للعين. لتجنب ذلك، يكفي الاحتفاظ بالبصل في الثلاجة لمدة 30-40 دقيقة قبل تحضير البطاطس المهروسة.

ضعي الهريس المحضر على شاش نظيف مطوي في عدة طبقات واصنعي ما يشبه الكيس. ثم تحتاج إلى فرك فروة الرأس بهذا الكيس وفرك الكتلة المحررة من الشاش حتى تتم معالجة سطح الرأس بالكامل. بعد ذلك، تحتاج إلى تغطية رأسك بالسيلوفان/البولي إيثيلين ولفه بمنشفة - تحتاج إلى البقاء في هذا الوضع لمدة 60 دقيقة.

الخطوة الأخيرة هي غسل خليط البصل من رأسك، وتنظيف شعرك بالشامبو وشطفه بالماء مع إضافة بضع قطرات من أي زيت أساسي. النقطة الأخيرة مهمة جدًا، لأن الزيوت العطرية هي التي تمنع رائحة البصل من “الرائحة”.

كتلة صفار البيض

يعتبر صفار البيض مرطبًا طبيعيًا ممتازًا، لذا يوصى باستخدامه في علاج فروة الرأس شديدة الجفاف. لإعداد قناع على أساس صفار البيض، تحتاج إلى خلط 50 مل من المياه المعدنية الدافئة (المياه المفلترة العادية مناسبة)، 20 مل من الفودكا (أو الكحول المخفف) وصفار واحد خام. يتم خلط جميع مكونات هذا العلاج الشعبي جيدًا، ثم يتم ضربها بالخلاط (دقيقة واحدة كافية لهذه العملية) وتوضع على فروة الرأس. علاوة على ذلك، لا يتم تطبيقها فحسب، بل يتم فركها جيدًا. ثم يتبع كل شيء المخطط الكلاسيكي: قم بتغطية رأسك بالسيلوفان/البولي إيثيلين، ولفه بمنشفة واترك القناع على رأسك لمدة 30 دقيقة.

قناع الزيت

إذا كنت تستخدمين الزيوت التجميلية بانتظام وبشكل صحيح، يمكنك التخلص بسرعة من الجفاف المفرط لفروة الرأس واستعادة جمال شعرك، لأن الزيوت هي أفضل المرطبات.

يعد صنع قناع الزيت أمرًا بسيطًا: يتم تسخين الزيت النباتي غير المكرر في حمام مائي ويفرك في جذور الشعر. مدة "ارتداء" هذا القناع هي 60 دقيقة، وليس هناك حاجة لتغطية أو تدفئة رأسك. ثم يتم وضع الشامبو على الشعر الجاف وعمل رغوة قوية بيديك مع الزيت. يجب توزيع الرغوة الناتجة على كامل طول الشعر وتدليكها برفق وفروة الرأس. بعد ذلك فقط يمكنك غسل القناع بالشامبو وشطف شعرك بمغلي النباتات الطبية.

ملحوظة:لاستخدام قناع الترطيب المعني، يمكنك استخدام زيت الزيتون وجوز الهند وبذور العنب والأرقطيون والجوجوبا وزيت الخروع.

قناع الزيت والعسل

بشكل عام، يكون لهذا المنتج تأثير معقد على الشعر وفروة الرأس: فالزيت يرطب بشكل مثالي، ويعمل العسل كمكون طبي. يتيح لك قناع الزيت والعسل التخلص بسرعة من الحكة المهووسة بسبب جفاف فروة الرأس والقشرة والشعر الهش.

لإعداد مثل هذا القناع، تحتاج إلى خلط 50 مل من زيت الزيتون غير المكرر و 25 مل من العسل السائل. لا تنس تسخين المكونات المحددة في حمام مائي قبل تحضير المنتج. مدة قناع الزيت والعسل على الرأس 20 دقيقة، ثم يتم غسله بنفس الطريقة الموضحة في الوصفة السابقة.

دائمًا ما يكون علاج فروة الرأس الجافة المفرطة طويل الأمد، ويجب عليك التحلي بالصبر وعدم توقع نتائج فورية. إذا لم تبدأ العملية فإن استخدام الأقنعة المرطبة واتباع توصيات المتخصصين بشأن تصحيح النظام الغذائي سيعطي نتائج إيجابية خلال 3 أشهر من بداية العلاج. إذا بدأت العملية، فإن مدة العلاج ستكون أطول بكثير.

تسيجانكوفا يانا ألكساندروفنا، مراقب طبي، معالج من أعلى فئة التأهيل

الشعر الهش والممل والرغبة في حك رأسك هي أعراض مميزة لفروة الرأس الجافة. لمعرفة ما إذا كانت هذه هي مشكلتك بالفعل، أجب عن هذه الأسئلة الخمسة.

إذا أجبت بنعم على معظم هذه الأسئلة، فمن المرجح أن يكون الجفاف مشكلة بالنسبة لك.

إذا كانت فروة رأسك جافة، فسوف يعاني شعرك أيضًا من الجفاف. © آي ستوك

أسباب الجفاف

تقول إيكاترينا توروبارا، الخبيرة الطبية في شركة فيشي: "غالبًا ما يكون نوع فروة الرأس سمة فطرية، نظرًا لأن المستويات الهرمونية ونشاط الغدد الدهنية يرتبطان في المقام الأول بالوراثة". لكن في بعض الأحيان قد يكون سبب جفاف فروة الرأس هو:

فروة الرأس الجافة تسبب الحكة والضيق. © آي ستوك

كيفية حل مشكلة جفاف فروة الرأس

إذا كانت حالة فروة رأسك تترك الكثير مما هو مرغوب فيه، فقد حان الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة. في بعض الأحيان يكفي مجرد إعادة النظر في نمط حياتك وتغيير بعض العادات.

قم بتضمين الأطعمة الغنية بالدهون الصحية في نظامك الغذائي: المكسرات والأسماك الدهنية والجبن والزيوت النباتية والأفوكادو والبيض واللحوم الحمراء.

راقب نظام الشرب الخاص بك - المعيار اليومي هو استهلاك 1.5-2 لتر من الماء النظيف النظيف.

تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تسبب الجفاف.

تناول كميات أقل من الأطعمة الحلوة والمالحة.

تخطي مجفف الشعر.

استشر طبيب الشعر لاستبعاد أمراض فروة الرأس.

"إذا كانت فروة الرأس جافة فقط، فإن العناية بها ليست مشكلة كبيرة. تقول إيكاترينا توروبارا: "الشيء الرئيسي هو تطوير الإستراتيجية الصحيحة".

اختر المنظف المناسب

انتبه إلى الشامبو الخالي من الكبريتات. يوضح خبير فيشي أن "قاعدة المنظفات الخاصة بهم ضعيفة جدًا بالنسبة لفروة الرأس الطبيعية". "لكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نقص، فهو مناسب تمامًا، لأنه لا يدمر طبقة الهيدروليبيد غير المستقرة بالفعل."

من الجيد أن يحتوي الشامبو على سيراميد وفيتامينات B3 أو B5 بالإضافة إلى الزيوت الطبيعية الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية.

لفروة الرأس الجافة، مستحضرات التجميل بالزيوت الطبيعية مناسبة. © آي ستوك

استخدمي المزيد من العناية بالشعر

القشرة وطرق التخلص منها

في لغة أطباء الجلد وأخصائيي الشعر، تسمى القشرة "التهاب الجلد الدهني". ومن الأسباب الرئيسية لظهوره:

مكونات العناية بفروة الرأس الجافة

تقول إيكاترينا توروبارا: "هناك العديد من المنتجات لتصحيح فروة الرأس الجافة". - أولا وقبل كل شيء، الشامبو. يجب أن تكون تركيبتها خالية من الكبريتات، مع إضافات مهدئة ومرطبة ( بانثينول, ,ألانتوين)».

هناك فئة منفصلة من المنتجات وهي المطريات، مثل كريمات الترطيب المناسبة لبشرة فروة الرأس. أنها تحتوي عادة على الكثير من الأحماض الدهنية الأساسية.

أقنعة فروة الرأس المهدئة والمنعمة التي لا تثقل الشعر بفضل تركيبة خفيفة الوزن تعتمد على... السيليكون الخفيف. تتبخر السيليكونات عند تسخينها إلى درجة حرارة الجسم، ولا يبقى سوى طبقة واقية رقيقة من السيراميد والزيوت على فروة الرأس، مقلدة طبقة الهيدروليبيد الطبيعية.

من علامات جفاف فروة الرأس الشعر الهش والضعيف. © آي ستوك

نظرة عامة على الأدوات

تقدم مراجعتنا أفضل المنتجات، في رأي محرري الموقع، لفروة الرأس والشعر الجاف - من التنظيف إلى التغذية.

الشامبو

المسكنات

تتفاعل فروة الرأس الحساسة بشكل حاد مع أي تغييرات - منتجات العناية أو التغذية أو المناخ.

حان الوقت للذهاب إلى الطبيب إذا كان رأسك يشعر بالحكة باستمرار، وحتى ظهور تقرحات أو قشور صغيرة على الجلد. هذه هي المرحلة التي لم تعد فيها الإجراءات الوقائية (الأقنعة ومنتجات السوائل محلية الصنع) فعالة. سيخبرك أخصائي الشعر بالتفصيل عن مشاكل الشعر وفروة الرأس (ومع ذلك، يمكنك أيضًا الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية المحلي). بعد الفحص الأول، قد يوصي الطبيب بفيتامينات ب أو يعزو ظهور الحكة والاحمرار إلى رد فعل تحسسي عادي. ومع ذلك، من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لزيادة حساسية فروة الرأس هي الإجهاد، وحروق الشمس، والمياه الصلبة أو المكلورة، والاستخدام المتكرر للشامبو القلوي للتنظيف العميق.

تتفاعل فروة الرأس الحساسة بشكل حاد مع أي تغييرات - منتجات العناية أو التغذية أو المناخ. ظهر الثلج الأول - نحمي شعرنا ونرتدي قبعة من اللباد أو قبعة فرنسية ناعمة. رحلة طويلة إلى جوا – أشعر بغيرة شديدة، لكن لا تنسوا القبعة القشية واسعة الحواف. يقول الطبيب أن السبب هو دسباقتريوز، لذلك نتبع النصائح ونستبعد الأطعمة المقلية والدقيق ومائة وخمسة تكيلا من النظام الغذائي ليلة الجمعة. يبدو الجلد مشدودًا بعد غسل شعرك - نقوم بتغيير منتجنا إلى شامبو صيدلي من خط "لون وعديم الرائحة" (بدون أصباغ وعطور) أو منتج للعناية بشعر الأطفال. شامبو الأطفال لغسل الشعر الرقيق هو بالفعل أكثر نعومة قليلاً من شامبو "الكبار" ويحتوي على عدد أقل من المركبات القلوية.

الشامبو بالقطران مناسب لمن يعانون من فروة الرأس الدهنية (ويمكن أن تكون حساسة أيضًا). يساعد القطران على تقليل عمل الغدد الدهنية بشكل طفيف. انتبه إلى أغلفة طين الصالون (الأقنعة الصيدلانية ذات الجرعات المعتمدة على طين البحر الميت مناسبة للاستخدام الاقتصادي). يكفي القيام بها مرة أو مرتين كل أسبوعين. بالمناسبة، في مراكز السبا، في خمس من كل خمس حالات، ينتظر العلاج بمستحضرات الأمبولات المركزة. فهي أكثر من فعالة. ولكن فقط المتخصص له الحق في وصفها.

الخطأ الرئيسي هو أننا نختار في كثير من الأحيان منتجات العناية بالشعر، في حين يجب علينا الاهتمام بالكريمات والمقويات والأقنعة المخصصة لفروة الرأس. لا أنصح باستخدام أقنعة البصل المتبجحة في المنزل. يتمتع الشعر بقدرة نادرة على امتصاص أي روائح نفاذة بإحكام. عصير بصلة واحدة يغذي فروة الرأس ويساعد على استعادة بنية الشعر بعد التلوين أو التجعيد. لكن الرائحة ستبقى لفترة طويلة على أغطية السرير والقبعات وكتف من تحب. أقنعة الكفير والقشدة الحامضة والحليب غير الضارة مناسبة للعناية بفروة الرأس الحساسة. دلل فروة رأسك عدة مرات في الأسبوع بقناع خميرة الكفير (قطعة من الخميرة الجافة، ملعقة من السكر المذاب، الكفير). يجب خلط جميع المكونات وتسخينها قليلاً في حمام مائي (نصف ساعة كافية). هذا القناع مناسب لأنه يمكن تطبيقه ليس فقط على جذور الشعر، ولكن أيضًا على طوله بالكامل. الكفير والخميرة يغذيان البشرة ويساعدان أيضًا في وقف تساقط الشعر. يجب عليك تجنب الأقنعة محلية الصنع المصنوعة من الكحول (على سبيل المثال، كونياك) أو الفلفل. جميع أقنعة الزيت لن تعمل أيضًا. في كثير من الأحيان، تحتوي أقنعة الزيت الجاهزة على العطور والأصباغ. هم بطلان للبشرة الحساسة. يجب أن تعمل المكونات النشطة على تهدئة وتقليل الحكة ويكون لها تأثير تليين وتقوي الحاجز الواقي لفروة الرأس. في منتجات البشرة، ابحثي عن الزنك والمنثول ومستخلص زهرة البرتقال وزيت شجرة الشاي.

الأصدقاء الموجودون على رف الحمام ليسوا منتجات جديدة فاخرة تحتوي على الكثير من الابتكارات الكيميائية، بل منتجات طبيعية 100%. على سبيل المثال، جاء لي زيت جوز الهند الطبيعي للشعر من جمهورية الدومينيكان مع صديق الطفولة. يبدو أشبه بقناع سميك. يغذي ويعيد الشعر ويساعد على تهدئة فروة الرأس بعد تجارب لا نهاية لها - النحت والتلوين. أحب أن أضع هذا الزيت الأبيض السميك قبل غسل الشعر بالشامبو، وأتركه على شعري لمدة 15-20 دقيقة. في السابق، بدا لي أن فروة رأسي كانت جافة بعض الشيء، وكان هذا ملحوظًا بشكل خاص في الفواصل. لكن الترطيب المنتظم ساعد. بالمناسبة، ليس عليك أن تطلب هدايا تذكارية من جمهورية الدومينيكان، إذ يمكن العثور على زيت جوز الهند في أي محل صابون. من بين المنتجات الطبيعية التي أثبتت جدواها، هناك بلاط تدليك مناسب لفروة الرأس من Lush. تعمل زيوت النعناع وشجرة الشاي في تركيبتها على تنظيف البشرة من الجراثيم وتخفيف الشعور غير المريح بالحكة.

فروة الرأس الجافة هي مشكلة شائعة إلى حد ما، وخاصة في فصل الشتاء. بالإضافة إلى ظهور القشرة والحكة والأحاسيس غير السارة، فإن الجفاف المفرط للجلد يمكن أن يؤدي إلى تدهور حالة الشعر وتساقط الشعر.

الأسباب

العوامل التالية يمكن أن تسبب جفاف مفرط لفروة الرأس:

• سوء التغذية.تناول الوجبات السريعة، والأطعمة الدهنية والمقلية، وقلة تناول الخضار والفواكه في النظام الغذائي؛
• العادات السيئة مثل:التدخين أو شرب الكحول أو شرب كميات كبيرة من القهوة.
• نمط الحياة المستقر، وعدم التعرض الكافي للهواء النقي.
• رفض ارتداء غطاء الرأس في موسم البرد أو في الصيف في الأيام المشمسة الحارة. التغيرات في درجات الحرارة يمكن أن تسبب زيادة جفاف الجلد.
• مرض التمثيل الغذائي.
• التغيرات في المستويات الهرمونية أثناء الحمل وأمراض النساء والغدد الصماء أثناء انقطاع الطمث.
• استخدام مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح للعناية بالشعر.قد لا تكون مناسبة لنوع شعرك أو تحتوي على كميات كبيرة من كبريتات لوريل الصوديوم؛
• الاستخدام المتكرر لمجففات الشعر أو مكواة فرد الشعر أو مكواة تجعيد الشعر؛
• صبغ الشعر بشكل متكرر أو تغيرات جذرية في لون الشعر.
• الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي.
• التصرف الجيني.
• حساسية الطعام؛
• أمراض فطرية
• قلق مزمن؛
• الأمراض الجلدية المختلفة (الصدفية، السعفة).

بالفيديو: طبيب يشرح

ما هو الزهم

الزهم الجاف هو اضطراب في إنتاج الزهم يرتبط بتغير في الوظيفة الإفرازية للغدد أو في التركيب الكيميائي للإفراز الذي تفرزه.

كما يمكن أن يكون سبب المرض تغيرا في اتساق محتويات الغدد الدهنية، فتصبح أكثر لزوجة، ونتيجة لذلك يضعف إفرازها. يصيب المرض الأشخاص في أي عمر.

العلامات الرئيسية للمرض:

• تصبح فروة الرأس (في بعض الحالات الوجه والصدر العلوي والرقبة) جافة وخشنة؛
• تظهر شقوق صغيرة على السطح.
• ونتيجة انفصال الجلد تظهر قشرة ناعمة تشبه الغبار، وتكون بيضاء أو فضية أو صفراء اللون؛
• يصبح جلد فروة الرأس مغطى ببقع وردية محمرة.
• يصبح الشعر رقيقًا وهشًا.
• بعد غسل شعرك تظهر حكة شديدة.

ما يجب القيام به

إذا كانت فروة رأسك جافة جدًا وظهرت القشرة والحكة، يمكنك محاولة التخلص منها باتباع القواعد التالية:

• تغيير منتجات العناية بالشعر. عند الشراء، انتبه بشكل خاص لتكوينها؛
• ابدأ بتناول الطعام بشكل صحيح؛
• يجدر الحد من تعرض الشعر لدرجات الحرارة المرتفعة.يجب أن يكون الماء المخصص لغسل شعرك دافئًا (وليس ساخنًا)، ومن الأفضل تجنب استخدام مجفف الشعر ومكواة فرد الشعر؛
• تدليك البشرة بحركات خفيفة يومياً لتحسين الدورة الدموية.

القضاء على السبب

للتخلص من المشكلة، عليك أولاً إزالة السبب الذي يجعل فروة رأسك جافة جدًا. إذا كانت هذه أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي أو تغيرات في مستويات الهرمونات، ففي هذه الحالة تحتاج إلى زيارة الطبيب.

الأدوية

السبب الأكثر شيوعًا للزهم الجاف هو الفطريات التي يستخدم لعلاجها ما يلي:

• مجمعات الفيتامينات:أيفيت، نيوروبكس، حمض النيكوتينيك والأسكوربيك، البيوتين؛
• منتجات للاستخدام الخارجي:مرهم الكبريت 10٪؛
• مضادات الفطريات:كيتوكونازول، فلوكونازول، سبوراجال. يتم تناول الأقراص المضادة للفطريات إذا لم تعط طرق العلاج الأخرى النتائج المرجوة.

الشامبو

الشامبوهات الفعالة لفروة الرأس الجافة:

• مضاد للفطريات:ديرمازول، نيزورال، سيبوزول، كيتو بلس. يتم استخدامها إذا كان سبب جفاف فروة الرأس هو الفطريات. ضعي كمية صغيرة من المنتج على الشعر المبلل، ثم اتركيه لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. قد يتطلب العلاج من 3 إلى 5 طلبات من هذا القبيل؛
• على أساس قطران البتولا:ألجوبيكس، شامبو القطران. تساعد المنتجات في مكافحة جفاف الجلد والفطريات والكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الأخرى. يتم استخدامها لغسل الشعر 2 – 3 مرات في الأسبوع؛
• المطريات: إيموليوم، أويلاتوم. المرطبات التي تحتفظ بالرطوبة على سطح الجلد.

وصفات قناع لفروة الرأس الجافة

• منتجات العناية بالشعر، مثل الشامبو والبلسم والقناع، فمن الأفضل اختيار سلسلة واحدة، بحيث تكمل بعضها البعض بشكل جيد؛
• يجدر الانتباه إلى مستحضرات التجميل الاحترافية المصممة لاستعادة الشعر والجلد.

• مرطبات الشعر المرطبة لها تأثير جيد. للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد، يمكنك إضافة قطرة من زيت الأرقطيون إليها؛

• عند استخدام أقنعة الزيت، من الضروري تقليل استخدام منتجات التصميم، وإلا فإن تأثير العلاج لن يكون كافيا؛
• تحتاج إلى وضع الزيوت على فروة الرأس بحذر شديد، وفصل خصلات الشعر ومحاولة التأكد من وصول المنتج إليها بأقل قدر ممكن.

وقاية

• ومن الضروري أن نتذكر أن مكيفات الهواء، والأجهزة الكهربائية المنزلية، وأنظمة التدفئة تعمل على تجفيف الهواء، وهذا بدوره يحرم الجلد من الرطوبة. من أجل منع ذلك، تحتاج إلى فتح النافذة في كثير من الأحيان واستخدام أجهزة الترطيب؛

• كما تؤثر أشعة الشمس المباشرة سلباً على فروة الرأس، خاصة مع الماء المالح، لذلك عليك ارتداء قبعة بنما أو حجاب للرأس أثناء الاسترخاء؛

• من أجل الحفاظ على مرونة بشرتك وتزويدها بالرطوبة الكافية، عليك الالتزام بالتغذية السليمة. يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضروات والفواكه النيئة، وكذلك الأطعمة الغنية بالفيتامينات A، E، D والأحماض الدهنية الأساسية؛
• لا ينبغي أن يصاب الجسم بالجفاف، ولهذا، خاصة في الموسم الدافئ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من السوائل.

إذا ظلت فروة الرأس جافة، على الرغم من كل الجهود المبذولة، وتزداد كمية القشرة، وتظهر البثور والقشور، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الشعر.

الصورة: قبل وبعد