Mga kaso mula sa pagsasanay ng isang psychotherapist at ang kanilang pagsusuri. Tag: Mga kaso mula sa pagsasanay ng psychotherapy Mga kaso mula sa pagsasanay ng psychotherapy

Kabanata 13

Tulad ng mga password sa mobile phonemaaaring magbanta sa pamilya

Ang modernong mundo ay lalong umaasa sa mga mobile na komunikasyon. Ang mga cell phone, smartphone, tablet ay matagal nang naging hindi lamang mga teknikal na pagbabago, kundi isang kababalaghan ng pang-araw-araw na buhay. Gayunpaman, matagal na itong kilala: ang lahat ay may downside, ang mga kalamangan ay balanse ng mga kahinaan. Ang pagkakaroon ng pumasok sa buhay pamilya upang palakasin ang koneksyon sa pagitan ng mga mag-asawa, ang mga smartphone ay maaaring masira ang koneksyon na ito. Kasama ang forever.

Pinapayagan ang mga mag-asawa na makipag-usap sa isa't isa nang mas madalas,

mga mobile phone, madalas, at nag-aaway sila.

Ang pinaka-elementarya at karaniwang mga salungatan sa pamilya na nagmula sa mga mobile phone ay ang pagkakaroon ng mga password sa mga telepono na hindi gustong sabihin ng isa sa mga mag-asawa sa kanyang "kalahati". Sumang-ayon, ang sitwasyon ay napaka-pangkaraniwan: ang isang asawa o asawa ay nagtatakda ng isang password sa kanilang telepono, smartphone o tablet, sa ilalim ng dahilan na walang sinuman ang may karapatang pumasok sa kanilang tinatawag na "personal na espasyo". Tulad ng, wala akong anumang mga espesyal na lihim, ngunit ang isang smartphone o tablet ay isang paraan ng personal na paggamit, tulad ng isang sipilyo. Samakatuwid, walang sinuman maliban sa may-ari ang may karapatang gamitin ito. At ayun na nga.

Bilang isang practitioner ng family psychology, lubos akong kumbinsido na dapat walang personal na espasyo sa loob ng pamilya. Para sa isang napakasimpleng dahilan:

Sa loob ng personal na espasyo ng mag-asawa ay halos palaging

Ang mga binhi ng hinaharap na pagtataksil, diborsyo at mga bagong pamilya ay umuusbong.

Pero ngayon ayoko nang pag-usapan iyon. Bibigyan kita ng ilang argumento bilang pagtatanggol sa katotohanang dapat walang lihim na password sa mga smartphone, telepono at tablet sa loob ng pamilya, na kinuha mula sa pagsasanay ng aking pagpapayo sa pamilya. Siyempre, binago ang mga pangalan sa mga kuwentong ito.

"Hindi inaasahang stroke." Si Elena, na dumaranas ng depresyon, ay bumaling sa akin para sa tulong sa sitwasyon ng pagkamatay ng kanyang asawang si Nikolai. Ang asawa ay tatlumpu't pitong taong gulang lamang sa oras ng kanyang kamatayan. Ang pamilya ay umiral sa loob ng labing-apat na taon, mayroong dalawang anak. Si Nikolai ay isang pinuno sa isang malaking kampanya at kumita ng magandang pera. Sa kanyang iPhone, na noong panahong iyon ay ang pinakabagong modelo, mayroong isang password na karaniwang hindi sinabi ni Nikolai sa kanyang asawa. Ang asawa ay walang pormal na dahilan upang maghinala sa kanyang asawa ng pagdaraya; siya ay umaasa sa pananalapi sa kanyang asawa. Samakatuwid, pagkatapos ng dalawa o tatlong hindi matagumpay na pagtatangka upang malaman ang password para sa Apple phone, sumuko siya sa sitwasyong ito.

Isang taglagas, sa panahon ng mga pangunahing salungatan sa industriya, hindi maganda ang pakiramdam dahil sa pagtaas ng presyon ng dugo, bumalik mula sa trabaho nang maaga, iminungkahi ni Nikolai na ang kanyang asawa ay pumunta sa kalikasan at kumuha ng sariwang hangin. Iniwan ang mga bata sa bahay, kung saan ang panganay na anak ay nasa kanyang kabataan, umalis ang mag-asawa patungo sa mga suburb, sa pampang ng isang maliit na ilog.

Sa isang kalunos-lunos na pagkakataon, ilang araw bago ang sandaling ito, nabasag ng mga bata ang salamin ng mobile phone ng kanilang ina; inaayos ito. Nang maglakad-lakad ang mag-asawa, hindi binigyang-pansin ng asawang babae ang katotohanan na ang mukha ng kanyang asawa ay nagsimulang mag-distort at ang kanyang diction ay nagsimulang magdusa. Naglalakad na sa tabi ng pampang ng ilog, sinimulan ni Nikolai na muling sabihin sa kanyang asawa ang salungatan sa trabaho, ang presyon ay tumaas sa mga mapanganib na antas, ang lalaki ay na-stroke. Nang mawalan ng malay ang asawa, nalagay sa mahirap na sitwasyon ang asawa. Hindi marunong magmaneho ng kotse si Elena; mahihirapan ang isang ambulansya na makarating sa pinangyarihan ng trahedya. Ngunit ang pangunahing problema ay imposibleng tumawag sa isang medikal na koponan: ang telepono ng asawa ay may isang password na hindi alam ng asawa, at ang asawa ay hindi na pisikal na sabihin ito!

Wala akong nakikitang punto sa paglalarawan ng mga kakila-kilabot sa lahat ng sumunod na nangyari. Kinaladkad ni Elena ang kanyang asawa sa salon at sinubukang itaboy ang kanyang sarili sa kotse, ngunit ang kotse, na may manual transmission, na hindi karaniwan para sa isang babae, ay patuloy na huminto at huminto. Nang makarating ang babae sa ibang mag-asawa sa dalampasigan, napagkamalan silang mag-asawa na lasenggo at tumanggi pa silang makipag-usap sa kanila. Gabi na, kakaunti ang tao sa lugar. Nang sa wakas ay tinulungan nila ang babae, binigyan siya ng numero ng telepono at tinulungan siyang makapunta sa highway, kung saan dumating ang "resuscitation" makalipas ang isang oras, huli na para iligtas ang lalaki. Ang isa pang negatibong salik ay ang hindi nagawang samantalahin ng asawa ang mga medikal na payo na ibinigay nila sa telepono: ang first aid kit ng sasakyan ay maaaring hindi naglalaman ng mga kinakailangang gamot, o sila ay expired na.

Tulad ng alam mo, ito ay mabuti o wala tungkol sa mga patay. Si Nikolai, na pumanaw, ay itinago ang pagkakataong mabuhay mula sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pagtatago ng password sa kanyang mobile phone. Ito ay napakalungkot.

"Walang isang telepono sa pagitan natin." Si Alexey, dalawampu't siyam na taong gulang, ay humingi ng tulong sa isang sitwasyon na may mapanghimasok na mga alaala ng trahedya. Isang taon na ang nakararaan, kasama ang kanyang common-law wife at ngayon ay fiancee, si Svetlana (dalawang taon na siyang common-law na asawa), isang lalaki ang nangisda sa lawa sa gabi. Matapos manghuli ng isda mula sa isang bangka, gumugol ng isang romantikong gabi sa tabi ng apoy na may barbecue, gabi na, umalis ang mag-asawa patungo sa kanilang lungsod, dahil ang lahat ay kailangang magtrabaho sa umaga. Kapag ang isang kotse ay gumagalaw nang napakabilis sa kahabaan ng isang country road sa gabi, isang hayop ang biglang tumakbo sa kabila nito. Walang oras na makapag-react ang pagod na lalaki, huminto ang sasakyan sa gilid ng kalsada at nabangga ng malakas ang isang puno. Ang batang babae, na walang suot na seatbelt, ay lumipad sa windshield mula sa pagkakabangga, nakatanggap ng maraming pinsala sa loob, at nawalan ng malay. Ang lalaki ay nabali ang ilang tadyang sa manibela, ngunit nanatiling malay. Sinubukan niyang ayusin ang tulong, ngunit nabigo siya. Nasira ang sarili niyang phone sa aksidente. Nanatili sa salon ang telepono ng asawa, ngunit may password na hindi alam ng lalaki. Nagkataon na sa kabila ng pagkakaroon ng dalawang telepono, talagang wala ang mag-asawa.

Walang mga sasakyan sa kalsada sa gabi. Walang paraan para tumawag ng ambulansya. Bayanihang dinala ng sugatang lalaki ang (walang malay) na batang babae sa highway ng ilang kilometro. Pagkatapos ay sinundo ang mag-asawa ng ikalimang dumaan na sasakyan (hindi huminto ang apat) at dinala sa district hospital. Gayunpaman, nang hindi nakatanggap ng tulong sa oras, namatay ang batang babae pagkaraan ng tatlong araw. Siya ay inilibing sa isang puting belo; sa kasamaang-palad, ang batang babae ay walang oras na magsuot nito sa panahon ng kanyang buhay.

Ang pinaka-trahedya sa kuwentong ito ay na sa panahon ng autopsy ng katawan ng batang babae ay nalaman na siya ay namatay habang buntis, sa mga apat na linggo. Siya mismo ay tila hindi alam ang tungkol dito at walang oras upang malaman. Ngunit para sa kanyang kasintahan, nakadagdag lang ito ng kalungkutan.

"Bata na walang koneksyon." Minsan ay kinailangan kong ibalik ang pag-iisip ng isang sampung taong gulang na batang babae, si Vika, bago ang kanyang mga mata ay isang aksidente ang nangyari sa kanyang ama. Ito ay sa pagtatapos ng 2000s. Noong mga panahong iyon, hindi lahat ng mga batang Ruso sa ganitong edad ay may mga mobile phone, ngunit ang mga home phone ay naging mga piraso ng museo. Si Itay ay nasa bahay kasama ang bata at nagpasya na ayusin ang isang maluwag na saksakan malapit sa electric stove sa kusina. Tulad ng alam mo, ang boltahe sa loob nito ay mas malaki kaysa sa isang regular na labasan. Mukhang hindi ito pinansin ng lalaki. Dahil sa hindi pag-iingat, nakuryente siya at inatake sa puso. Nang mawalan ng malay si tatay, sinubukan ng anak na babae na tawagan ang kanyang ina at tumawag ng ambulansya. Alam ng batang babae ang lahat ng kinakailangang numero ng telepono, ngunit ang telepono ng kanyang ama ay may password, kaya naman (ayon sa anak na babae) ay madalas niyang awayin ang kanyang ina bago ang insidenteng ito. Hindi magamit ng dalaga ang naka-block na mobile phone at nagmamadaling kumatok sa lahat ng pinto sa pasukan. Sa kasamaang palad, sa araw na ito, karamihan sa mga kapitbahay sa pasukan ng limang palapag na gusali ay nasa trabaho, o ang mga tao ay natatakot lamang na buksan ang mga pinto sa hindi magkatugmang sumisigaw na maliit na batang babae.

Ang anak na babae ay kailangang tumakbo palabas sa kalye, may mga taong nakikiramay doon. Sa kabutihang palad, mabilis na dumating ang "resuscitation" at nailigtas ang lalaki. Isang phalanx lang ng daliri niya ang inalis nila, na nasunog ng electric shock. Ngunit kailangan kong gumugol ng ilang buwan upang maibalik ang pag-iisip ng naghihirap na bata.

Mayroong higit sa isang daan tulad ng mga kuwento sa aking pagsasanay bilang isang psychologist. Anong mga konklusyon ang maaaring makuha mula sa lahat ng ito, kung paano protektahan ang iyong sarili at ang iyong pamilya?

Mga pangunahing patakaran sa kaligtasan ng pamilya:

— Kung ang isang tao sa iyong pamilya ay hindi maganda ang pakiramdam, hindi ka dapat maglakbay nang malayo sa mga matataong lugar, dahil sa kasong ito ay napakahirap humingi ng tulong medikal.

— Kapag pupunta sa isang lugar na malayo sa bahay, hindi ka dapat magtipid sa isang ganap na botika, na dapat may mga gamot para sa lahat ng emerhensiya.

— Kung ang pamilya ay may kotse, ang parehong mag-asawa ay dapat magkaroon ng mga kasanayan sa pagmamaneho (mas mabuti para sa mga asawang lalaki na bumili ng mga kotse na may awtomatikong transmission, dahil hindi lahat ng kababaihan ay alam kung paano hawakan ang "mekanika").

— Kapag nasa mahabang biyahe, laging magdala ng backup na mobile phone at charger na tugma sa lighter ng sasakyan: kung sakaling may mangyari sa kalsada at maubos ang baterya ng telepono.

— Siguraduhin na kung ikaw ay walang magawa, ang iyong mga mahal sa buhay, kabilang ang mga bata, ay maaaring humingi ng tulong. Ang mga bata na nagsisimula sa unang baitang ay dapat may sariling mobile phone. Ang mga batang may edad na limang taong gulang pataas ay dapat turuan kung paano tumawag sa mga serbisyong pang-emergency.

- Kung ang mga tao ay humingi ng tulong sa isang mahirap na sitwasyon sa buhay para sa kanilang sarili, dapat kang maging mas maawain at tulungan sila: pagkatapos ng lahat, bukas ikaw mismo ay maaaring humingi ng tulong.

Ngunit, ang pinakamahalagang bagay, tulad ng naiintindihan mo, ay iyon:

— Ang mga telepono at smartphone ay hindi dapat magkaroon ng mga password para sa pag-access, o dapat silang malaman ng lahat ng miyembro ng pamilya. Dahil kung hindi:

Ang password sa iyong telepono ay maaaring ang passcode para sa kamatayan.

Sa mga nagsasabi na ang isang mamahaling smartphone o tablet na walang password ay madaling magamit ng isang taong magnanakaw nito o mahahanap ito kung mawala ito ng may-ari, makatuwirang sasagutin ko ito: Sa tanong kung ano ang mas mahal - pagbili ng isang bagong smartphone / tablet, o ang iyong buhay at buhay at kalusugan ng mga mahal sa buhay, ang sagot ay malinaw:

Ang buhay ay palaging mas mahal kaysa sa anumang telepono, smartphone o tablet.

Ang buhay pampamilya ay mas mahalaga kaysa sa anumang prinsipyong inimbento ng sarili.

Kabilang ang katotohanan na ikaw ay napakahalaga at independiyente na kaya mong hindi mag-ulat sa iyong mga miyembro ng pamilya at hindi payagan silang ma-access ang iyong mga gadget. Mahigpit kong ipinapayo sa iyo: Kung pinahahalagahan mo ang iyong buhay, hayaan ang iyong mga mahal sa buhay na magkaroon ng teknikal na kakayahan upang laging tumulong sa iyo. Kung pinahahalagahan mo ang iyong mga mahal sa buhay, huwag saktan ang kanilang kapayapaan ng isip, gawing karaniwang ari-arian ng pamilya ang iyong mobile na kagamitan at alisin ang mga password.

Sa mga taong, nang lumikha ng isang pamilya, ay matigas ang ulo na magpapatunay sa pangangailangan na mapanatili ang personal na espasyo para sa kanila, sasabihin ko ang sumusunod:

Mula sa personal na espasyo hanggang sa personal na kalungkutan,

isang hakbang lang!

Huwag gawin ito sa pamamagitan ng pagtatago ng password ng iyong mobile phone mula sa mga miyembro ng iyong pamilya. Huwag magbigay ng mga dahilan para sa paninibugho sa iyong pamilya "kalahati" at pagkatapos ay hindi ka magseselos sa iyong sarili kapag nalaman mo na ang iyong mahal sa buhay, na sumusunod sa iyong halimbawa, ay nagtakda ng isang password sa kanyang telepono at tumanggi na sabihin ito sa iyo. Tandaan:

Ang password sa iyong telepono ay maaaring lumabas na isang code para sa isang family drama.

Kabanata 14

Paano maiiwasan ng isang pamilya ang mga alitan?dahil sa mga social network

Pagtulong sa maraming lalaki at babae sa mga isyu sa pakikipag-date

madalas na humahantong sa kanila sa mga salungatan at diborsyo.

Upang maging layunin, hindi ang mga social network mismo ang dapat sisihin para dito, ngunit ang mga gumagamit ng mga ito nang hindi tama. O ilagay natin ito sa ibang paraan: lumalabag ito sa mga panuntunan sa kaligtasan kapag ginagamit ang mga kakayahan ng mga social network sa pagkakaroon ng buhay pamilya. Ang lahat dito ay kapareho ng kapag humahawak ng isang ordinaryong lambat sa pangingisda: maaari at dapat kang manghuli ng isda sa loob nito, ngunit ang malas na mangingisda mismo ay maaaring mahuli sa kanyang sariling mga lambat, mabuhol at malunod. Upang gawing malinaw kung ano ang aking pinag-uusapan, magbibigay lang ako ng ilang mga kuwento mula sa pagsasanay sa trabaho.

"Pagbabayad para sa virtual sex." Humingi ng payo sa akin si Timofey, 38 taong gulang. Siya ay kasal sa loob ng sampung taon at nagkaroon ng isang walong taong gulang na anak na lalaki. Sa pangkalahatan, nalulugod siya sa kanyang asawa, ngunit ang antas ng kanyang matalik na aktibidad, sa kanyang opinyon, ay hindi sapat. Isang araw ay nakita niya na ang isang babae mula sa ibang rehiyon ng bansa ay bumibisita sa kanyang pahina. Dahil sa curiosity, pumunta ang lalaki para makita siya at may isang kakilala. Pagkatapos ng ilang linggo ng mainit na pagsusulatan, napunta ito sa virtual sex sa Skype. Siyempre, mula sa sandaling iyon, ang tablet ng lalaki ay protektado ng password mula sa kanyang asawa, na ipinaliwanag niya sa pamamagitan ng pangangailangan na protektahan ang gadget mula sa bata.

Pagkatapos ng tatlong buwang pakikipag-date, inalok ng batang babae si Timofey na bayaran siya ng tatlong daang libong rubles, kung hindi man ay ipapasa niya ang video at audio recording ng kanilang virtual sex at mga screenshot ng love correspondence sa kanyang asawa at management sa trabaho. Ito ay lumabas na sa isang online na broadcast, nang, sa kahilingan ng isang virtual na kakilala, ang isang lalaki ay nag-masturbate sa harap ng isang webcam, ang batang babae ay may isang espesyal na video camera na nagre-record ng lahat. Kaya't ang isang disenteng mukhang babae ay kumikita ng kanyang ikabubuhay sa pamamagitan ng pagkolekta ng mga nagpapatunay na ebidensya at pamba-blackmail sa kanya sa Internet.

Nabigla sa naturang balita, tumanggi ang lalaki na magbayad at ilagay ang babae sa "itim na listahan", umaasa na magiging maayos ang lahat. Gayunpaman, talagang ipinadala ng batang babae ang lahat sa asawa ni Timofey sa kanyang mga pahina sa social media. Pagkatapos nito ay nagkaroon ng pagsabog ng mga emosyon sa bahay, amoy diborsyo. Buti na lang, napagkasundo ko ang mga mag-asawa. Una sa lahat, dahil sa ang katunayan na mayroon na akong maraming dose-dosenang mga halimbawa ng mga naturang kuwento sa aking pagsasanay, at ang asawa mismo ay umamin sa kanyang pagkakasala sa sekswal na kawalang-sigla. Ngunit hindi lahat ng mapagmahal na mahilig sa virtual na romansa ay maaaring napakaswerte.

"Ang Paghihiganti ng Animator" Ang asawa ng kanyang batang asawa na si Maria ay nagtrabaho nang husto, kaya ang tatlumpu't limang taong gulang na batang babae ay pumunta sa Turkey kasama ang kanyang ina, kapatid na babae at anak. Doon, sa ilang kadahilanan, nakilala niya ang isang dayuhang animator at patuloy na nakikipag-usap sa kanya sa mga social network pagkatapos bumalik. Nang magsimula siyang gumawa ng walang kabuluhang mga pahiwatig sa batang babae, siya ay na-blacklist nito. Gayunpaman, ang lalaki ay nasaktan at nagpasya na parusahan si Maria. Ang pagkakaroon ng mga larawan mula sa hotel na na-download mula sa pahina ng batang babae, na nasa loob nito at nagkaroon ng pagkakataon na kunan ng larawan ang kanyang sarili sa loob nito, hiniling ng animator sa kanyang kaibigan, isang photographer ng hotel, na gumawa ng ilang mga montage ng larawan kung saan niyayakap niya ang asawa ng ibang tao. . Nakita ko ang mga larawang ito: maniwala ka sa akin, mukhang higit pa sa kapani-paniwala ang mga ito.

Pagkatapos ay nakipag-ugnayan ang animator sa batang babae sa pamamagitan ng mobile phone at hiniling sa kanya na buksan ang isang profile upang magpadala ng mga larawan. Nakita sila ng dalaga at natigilan. Hiniling ng animator sa babae ang alinman sa regular na pakikipagtalik sa Skype, o tatlong libong dolyar, kung hindi ay makikita ng kanyang asawa ang mga larawang ito. Dahil dito, nakita talaga ng asawang lalaki ang mga larawang ito, ngunit sa mungkahi ng asawa mismo, na nakumbinsi kong sumuko sa kanyang asawa mismo. Sa kasong ito, ang pamilya ay naligtas, ngunit ang lahat ng mga miyembro nito ay nagdusa at nagdusa, tulad ng naiintindihan mo, ng maraming. Ang mismong pangangalaga ng pamilya ay naging posible pangunahin dahil sa ang katunayan na ang batang babae ay nag-iingat ng mga orihinal ng mga larawang iyon na naging object ng photomontage, at kung saan siya ay naitala nang mag-isa. At tiyak na alam ng kanyang asawa na ang kanyang asawa mismo ay hindi nagmamay-ari ng mga espesyal na programa upang baguhin ang mga larawan kung siya ay nasa kanila kaagad kasama ang animator. Kaya, isang natatanging kaso ang nangyari:

Ang pinakamahusay na pagtakas mula sa mga problema dahil sa mga social network ay

o kumpletong kamangmangan sa impormasyon ng isang tao,

o ganap na pagtitiwala sa pagitan ng mag-asawa, marahas na pagpapalagayang-loob sa pamilya

at paglilibang at pag-uugali sa bakasyon na magkasama lamang.

Lalo kong iginuhit ang iyong pansin sa huling punto na "nagpapalipas ng mga bakasyon at oras ng paglilibang nang magkasama." Ang pagsasanay ng aking trabaho ay malinaw:

Ang mga hiwalay na pista opisyal ay gawain ng pagsira sa isang pamilya.

Kailangan mo ba ng ganoong bakasyon, pagkatapos ay pinaghihinalaan ka ng pagtataksil, o pinaghihinalaan mo ang iyong "kalahati" - nasa sa iyo na magpasya.

"Sa mga kaibigan - tungkol sa sikreto." Ang batang babae, tatlumpu't dalawang taong gulang, ay kasal lamang ng tatlong taon. Sa lahat ng oras na ito, aktibong tinalakay niya ang kanyang asawa at ang kanilang buhay pamilya sa mga social network kasama ang kanyang mga kaibigan. Ang asawa ay hindi nagbigay ng anumang dahilan upang paghinalaan siya ng pagdaraya, ngunit ang kanyang asawa ay nagpasya isang araw na alamin sa kanyang sarili kung bakit sinabi sa kanya ni Julia ang maling password para sa kanyang account. Nang makita ang tamang kumbinasyon, nag-log in siya sa kanyang mga account at binasa ang lahat ng sulat ni Yulia sa kanyang mga kaibigan. Labis siyang nasaktan sa katotohanan na ikinumpara ng kanyang asawa ang kanyang pag-uugali sa kama sa pag-uugali ng kanyang mga naunang lalaki. Hindi lamang dalawang beses na mas marami sa kanila ang dating sinabi ni Yulia, ngunit lumabas din na sa ilan sa kanila ang batang babae ay madaling kapitan ng gayong intimate variety, na tiyak na tinanggihan niya nang inaalok niya ang eksaktong parehong bagay sa kanya. legal na asawa. At ito, not to mention the fact na nagreklamo si Yulia sa mga kaibigan niya na malayo ang asawa niya sa pagiging best partner niya.

Para sa malinaw na mga kadahilanan, natagpuan ng asawa ang lahat ng ito na labis na nakakasakit. Galit, nagsampa ng diborsiyo ang lalaki. Ang mag-asawang ito ay nakipag-ugnayan sa akin sa inisyatiba ni Yulia, matapos ang diborsyo ay tinatapos. Nagawa kong kumbinsihin ang aking mga dating kasosyo na subukan muli ang lahat. Ngunit nang hindi nilalasap ang mga detalye ng kanilang kasal sa mga social network. Ngunit ang galit na asawa ay labis na nag-aatubili na isagawa ang eksperimentong ito, kaya wala akong garantiya na ang lahat ay nagtrabaho para sa kanila. At lahat dahil:

Pagsasapubliko ng mga malalapit na detalye ng buhay pamilya

ay puno ng katotohanan na malapit nang makita ng publiko ang diborsyo ng mag-asawa.

Samakatuwid, ipinapayo ko sa iyo na maingat na pag-usapan ang paksang ito sa mga tao sa labas ng pamilya. At tiyak - huwag itala ang talakayang ito sa media.

"Naghiwalay dahil sa like." Nakita ng isang asawa sa kanyang feed na nagustuhan ng kanyang asawa ang isang larawan ng ilang napakabata magandang babae mula sa kanilang lungsod. Para sa ilang kadahilanan, nagpasya ang aking asawa na sumulat sa batang babae na ito sa isang personal na mensahe na nagtatanong kung bakit siya ay nagpapakita ng kalahating hubad na mga larawan ng kanyang sarili sa kanyang pahina. Taos-pusong nagalit ang dalaga kung bakit tinuturuan siya ng ilang hindi kilalang asawa ng isang lalaking lubos na hindi niya kilala kung ano at paano mag-post sa kanyang sariling pahina. Dahil sa diwa ng kontradiksyon at kalokohan ng kabataan, nagpatuloy siya at sinabi sa kanyang asawa na hindi lang siya isang babae, kundi ang tunay na maybahay ng kanyang asawa. Siyempre, hindi ito makumpirma ng batang babae sa anumang paraan, dahil hindi niya talaga kilala ang asawa ng asawang ito, o ang kanyang numero ng cell phone, o ang kanyang lugar ng trabaho, o ang kanyang kotse, atbp. Gayunpaman, naghasik siya ng mga pagdududa sa ulo ng kanyang asawa, pagkatapos nito ay hindi na siya mapakali. Ang isa pang batang babae ay sumulat sa kanyang asawa tungkol sa kung gaano katanga ang kanyang asawa, at pagkatapos ay i-blacklist ang parehong asawa, na nililimitahan ang pag-access.

Isang malaking iskandalo ang sumiklab sa pamilya. Ang asawa ay nagsusuka at nagsusuka, ang asawa ay hindi naiintindihan kung ano ang nangyayari, kung paano nagsimula ang lahat at kung ano ang eksaktong gagawin sa katawa-tawa na sitwasyong ito. Lumapit sa akin ang mag-asawa bago mag-file ng divorce. Buti na lang, nang sumulat ako sa babae sa ngalan ko, mabait siya at kinontak ako. Naging malinaw ang sitwasyon at nagkapayapa ang lahat. Bukod dito, ang asawa ay humingi ng tawad sa kanya at sa kanyang asawa, at ang asawa sa kanyang asawa at sa batang babae.

"Hindi ako umalis sa oras." Isang lalaki at babae ang minsang nagkita mahigit tatlong taon na ang nakakaraan sa isang espesyal na dating site, alinman sa "Mamba" o sa "Love Planets". Pagkatapos ay umibig sila sa isa't isa at nagsimulang manirahan nang magkasama, sa inuupahang pabahay ng lalaki. Kaagad pagkatapos lumipat kasama ang lalaki, ang parehong mga kasosyo ay sumang-ayon na umalis sa site. Pagkatapos ng dalawang taon ng kasal sa sibil, iminungkahi ng lalaki ang batang babae na magsimula ng isang pamilya sa isang taon, sa oras na ibigay ng mga tagapagtayo ang kanyang apartment na itinatayo. Ang lahat ay napunta ayon sa plano: ang apartment ay natanggap, ang batang babae ay binigyan ng isang singsing, siya ay pumipili ng damit para sa kanyang sarili. Gayunpaman, isang linggo pagkatapos maisumite ang aplikasyon sa tanggapan ng pagpapatala, ipinaalam sa kanya ng kaibigan ng lalaki na ang profile ng kanyang kasintahan ay nasa dating site pa rin. Sa kabila ng katotohanan na, sa paghusga sa site, ang batang babae ay hindi lumitaw dito sa loob ng higit sa isang taon, gayunpaman, ito ay naging isang taon na niyang binisita pagkatapos na pumayag ang mga partido na iwanan ito. At ang pagtanggal mismo ay hindi pa nangyayari.

Humingi ng paliwanag ang lalaki, nakalimutan lang daw ng dalaga. Ngunit salamat sa isang kaibigan, napag-alaman din na minsan ay binisita ng batang babae ang site, kahit na hindi na siya nakagawa ng anumang mga bagong kakilala. Sa sandaling iyon, ang mag-asawang ito, sa kasamaang-palad, ay hindi naging isang pamilya. Ang mga nabigong asawa ay nakipag-ugnayan na sa akin nang ang lalaki ay kumuha na ng aplikasyon No. 1 mula sa opisina ng pagpapatala, at ang babae ay lumipat mula sa kanya.

Napagkasunduan namin na ang mga magkasosyo ay susubukan na magkasama muli. Ang aking pangunahing argumento ay ang kaibigan ng lalaki na nag-ulat ng pagkakaroon ng isang batang babae sa isang dating site ay palaging hindi gusto ang kanyang potensyal na asawa at malinaw na laban sa kasal na ito.

"Exiling virtual friends." Hiniling ng isang nagseselos na asawang si Kirill na tanggalin ng kanyang asawa ang lahat ng lalaki sa kanyang mga kaibigan sa mga social network. Itinuring ito ng asawa na nakakahiya. Bilang tanda ng protesta, siya, sa kabaligtaran, ay nagsimulang dagdagan ang kanilang bilang sa kanyang mga kaibigan. Bilang tugon, sinimulan din ng asawang mag-imbita ang mga babae mula sa virtual space na maging kaibigan niya. Dagdag pa, ang parehong mag-asawa ay direktang pinoprotektahan ng password ang kanilang mga account mula sa isa't isa. Ang kapaligiran sa pamilya ay naging mapang-api, ang matalik na buhay ay tumigil, ang mag-asawa ay pinananatiling magkasama lamang sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang bata. Nang ang parehong mag-asawa ay nagsimula nang bumuo ng mga relasyon sa ilang alternatibong kasosyo mula sa kanilang mga kaibigan, mayroon silang sapat na sentido komun upang huminto sa bingit ng diborsyo at humingi ng payo. Ang buhay pampamilya ay naibalik, ngunit ang mga kaibigan ay kailangang isakripisyo. Ito ay ang kumpletong pagkawala ng mga batang babae mula sa mga kaibigan ni Kirill at mga lalaki mula sa mga kaibigan ng kanyang asawa na naging isang kondisyon para sa pagkakasundo.

Mula sa aking pananaw, ang pagkakamali ng asawa ay hindi niya agad hiniling kay Kirill na alisin din ang lahat ng mga batang babae sa kanyang mga kaibigan nang hilingin niya sa kanya na alisin ang mga lalaki sa kanya. Posibleng mag-away sa pamilya pagkatapos lamang ng pagtanggi ng asawa, ngunit pagkatapos ay magiging kasalanan niya sa paglitaw ng isang salungatan sa pamilya na magiging halata. Ang asawa ay tama sa kasong ito, ngunit sa esensya, siya ang naging sukdulan.

"Walang larawan kasama ang pamilya - walang pamilya." Isang asawa ang labis na nasaktan sa kanyang asawa dahil tumanggi siyang mag-post ng mga larawan ng kasal kasama ang kanyang asawa at anak sa kanyang pahina kaya iniwan siya nito upang manirahan kasama ang kanyang ina. Tamang naniniwala ang asawa na ang sadyang kawalan ng mga larawan ng pamilya ay katibayan na ang kanyang asawa ay handa nang manligaw sa mga social network. Ang mag-asawa ay nanirahan nang hiwalay sa loob ng anim na buwan, pagkatapos ay nagsampa ang asawa para sa diborsyo. Pagkatapos lamang nito ay natauhan ang asawa at gumawa ng mga kinakailangang hakbang tungo sa pagkakasundo: nag-post siya ng mga larawan ng pamilya sa kanyang profile. Hindi niya mabanggit ang isang magkakaugnay na dahilan na pumigil sa kanya na gawin ito kanina, habang nakaupo sa aking reception. Oo, imposibleng gawin ito:

Kakaiba ang mapahiya sa katotohanan na nagsimula ka ng isang pamilya,

sa pamamagitan ng pagsusumite ng aplikasyon sa opisina ng pagpapatala at pagkumpirma ng iyong kalooban

sa panahon ng proseso ng pagpaparehistro ng kasal, sa harap ng mga kamag-anak at mga bisita.

Bukod dito:

Ang pagtanggi na mag-post ng mga larawan ng iyong pamilya at anak

ang tao ay nanganganib na magdulot sa kanila ng malubhang personal na pagkakasala.

Ang lahat ay simple dito: alinman sa huwag i-post ang iyong profile sa lahat, o kasama ang iyong buong pamilya at huwag linlangin ang mga miyembro ng opposite sex na maaaring flattered sa iyo!

"Naghiwalay dahil sa isang ex." Sasabihin ko kaagad na mayroon akong maraming daan-daang mga ganoong kwento! Hiniling ng mister sa kanyang batang asawa na tanggalin ang kanyang "ex" sa kanyang mga kaibigan. Tumanggi ang asawa, sinabi na sa kanyang presensya sa kanyang pahina "walang ganoon!" Pagkatapos ay agad na nagsampa ng diborsyo ang lalaki, at halos maghiwalay ang pamilya. Maaari mong isaalang-alang ang isang lalaki na nagseselos at kakaiba, ngunit may lohika sa kanyang mga aksyon: kung ang kanyang kasintahan ay naging asawa niya, at hindi ang ibang lalaki, sa gayon ay gumawa siya ng malalim na kamalayan na pagpili, pagkatapos ay maaari mong alisin ang "ex" kahit papaano. ng paggalang sa iyong kasalukuyan sa aking asawa. Walang pag-aalis - walang paggalang! Walang paggalang - walang tiwala sa isa't isa! Walang tiwala at paggalang - walang pamilya!

Oras na para mag-stock. Nakikita mo para sa iyong sarili:

Pagprotekta sa mga lihim ng iyong buhay sa Internet mula sa mga mahal sa buhay at kamag-anak,

madalas natin silang ginagawang malayo at alien para sa ating sarili.

Ang tanong ay: ang ganitong pag-uugali ay tugma sa isang masayang buhay pamilya? Malamang hindi, kung tutuusin. At sa pangkalahatan, tandaan:

Madalas na tinitingnan kami ng mga tao mula sa aming mga monitor ng computer.

ang mga problema at problema natin sa hinaharap. Masaya kaming kumindat sa kanila.

Samakatuwid ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip sa dulo ng kabanata.

Mga panuntunan para sa pagprotekta sa mga pamilya mula sa mga salungatan dahil sa mga social network:

Pinapayuhan ko kayo na:

— Ang mga magkasintahan, at higit pa sa mga mag-asawa, ay obligadong ihinto ang paglabas sa mga site na iyon na nagpoposisyon sa kanilang sarili bilang mga site para sa pag-ibig at intimate dating. Ito ay makabuluhan at, pinaka-mahalaga, sa parehong oras, upang alisin ang iyong sarili mula sa kanila kung ikaw ay nakarehistro doon.

— Sa pamamagitan ng magkaparehong kasunduan, ang mag-asawa ay dapat mag-post ng mga larawan ng kasal at pamilya at mga larawan ng mga bata sa kanilang mga personal na pahina. Sa iyong status at personal na data, siguraduhing ipahiwatig na sila ay nabubuhay bilang isang masayang pamilya.

— May karapatan ang mga mag-asawa na makita kung ano ang isinusulat ng kanilang “kalahati” at kung kanino sa Internet mula sa kanilang personal (hindi opisyal) na pahina. Samakatuwid, talagang hindi ko inirerekomenda na isara ang iyong mga file kapag lumalapit ang iyong "kalahati". Ito ay tanda ng kawalang-galang sa iyong minamahal. Sa pamamagitan ng paraan, sa mismong isa kung kanino ikaw mismo ang nagpasya na magsimula ng isang pamilya!

— Kung wala silang dobleng buhay o pagtataksil, ang mag-asawa ay kinakailangang magbigay sa isa't isa ng mga password sa kanilang mga social networking page. Seryosong pinalalakas nito ang tiwala sa pamilya, na ginagawa itong mas lumalaban sa mga posibleng pag-atake mula sa labas.

— Dapat sumang-ayon ang mga mag-asawa na hindi nila tatanggapin ang mga taong hindi kasekso bilang mga kaibigan sa mga social network nang walang pahintulot ng kapareha.

- Ang mga mag-asawa ay may buong karapatan na hilingin sa isa't isa na alisin sa kanilang listahan ng mga kaibigan ang mga kinatawan ng hindi kabaro - ang tinatawag na "ex", na nakilala ng tao bago ang kasal. Pagkatapos ng lahat, walang mga kaibigan sa pagitan ng mga dating kasosyo sa pag-ibig at matalik na relasyon: ang gayong mga kaibigan ay maaaring bumalik sa kanilang mga nakaraang relasyon sa anumang sandali. Samakatuwid, ang pagpapanatili ng isang virtual na koneksyon sa kanila ay lubhang mapanganib.

— Walang moral na karapatan ang mag-asawa na magbigay ng matataas na marka sa mga taong kabaligtaran ng kasarian, magustuhan sila, manligaw sa kanila. Ang ganitong pag-uugali ay kinakailangang lumikha ng mga kondisyon para sa kapwa sama ng loob at kahit na pagtataksil.

— Ang mga mag-asawa ay hindi dapat sumulat ng galit na mga liham mula sa kanilang mga sarili sa mga taong kasama ng kanilang “kalahati”. Una dapat mong linawin ang sitwasyon nang lubusan.

— Kung gusto nila, ang mag-asawa ay maaaring gumawa ng isang profile sa isang social network para sa kanilang dalawa.

— Hindi dapat talakayin ng mag-asawa ang mga detalye ng kanilang buhay pamilya (lalo na ang intimate!) sa Internet.

— Dapat na malinaw na maunawaan ng mga mag-asawa na ang virtual na pakikipagtalik sa mga tao sa labas ng pamilya ay isang anyo ng pagtataksil. Hindi gaanong masakit para sa isang kapareha sa isang relasyon sa pamilya kaysa sa pagtataksil sa totoong buhay. Dagdag pa, ang tao mismo ay maaaring magdusa mula sa kanyang mga virtual na pagtataksil sa pamamagitan ng pagiging biktima ng mga extortionist.

Ipinapakita ng pagsasanay na ang pagsunod sa mga simpleng panuntunang ito ay makabuluhang bawasan ang posibilidad ng mga salungatan sa Internet sa iyong pamilya.

Kabanata 15

Paano hindi malito sa sarili mong mga intriga sa pamilya

Ang karunungan na "huwag maghukay ng butas para sa ibang tao, ikaw mismo ang mahuhulog dito" ay umiral sa maraming millennia. Gayunpaman, hindi nito pinipigilan ang mas maraming magiging mangangaso ng pang-araw-araw na kaligayahan na mahulog sa mga hukay na inihanda para sa iba. Para sa kalinawan, magbibigay ako ng ilang nakapagtuturo na mga halimbawa mula sa aking pagsasanay bilang isang psychologist ng pamilya. Lahat ng mga pangalan ng karakter, gaya ng dati, ay kathang-isip lamang.

"Provocation para sa asawa." Si Alexey, 36 taong gulang, pinuno ng isang departamento sa isang malaking kumpanya ng kalakalan, ay isang napakaseloso na asawa. Sa kasamaang palad, bukod sa iba pang mga bagay, sila ay madaling kapitan ng alkoholismo. Kumita ng tatlong beses na higit pa kaysa sa kanyang asawang si Evgenia (33 taong gulang, abogado), umiinom ng alak tuwing gabi, pakiramdam tulad ng hari ng kanyang maliit na kaharian, ang asawa ay unti-unting naanod sa pang-araw-araw na sadismo. Sinimulan niyang pahirapan ang kanyang asawa sa lasing na pagmamaktol, pang-iinsulto sa kanya, kadalasan tungkol sa katotohanan na maaari niyang lokohin siya anumang oras sa halos unang taong nakilala niya. Bukod dito, kumilos siya sa ganitong paraan kahit na sa proseso ng kanyang pakikipagkaibigan sa pag-ibig kay Evgenia. Ang batayan para sa kanyang opinyon ay noong unang panahon, nang si Alexey mismo ay nakilala si Evgenia sa isang karaniwang kumpanya ng mga kaibigan, ang batang babae ay nagkaroon na ng isang relasyon, bukod dito, nakatira pa siya sa isang lalaki. Ngunit dahil mas matanda na si Alexey at sa oras na ito ay mas matagumpay sa pananalapi, nagkaroon ng sariling tahanan, pinili siya ng batang babae, iniwan ang kanyang kasintahan at pinakasalan si Alexey. Ngayon, si Alexey, na umiinom, nang walang anumang seryosong dahilan, ay sinaktan ang kanyang asawa sa lahat ng posibleng paraan, na itinuro sa kanya na siya ay "walang sinuman at hindi dapat tawagan." Na siya6 "Binili niya ang kanyang sarili gamit lamang ang kanyang pera, niloko ang kanyang kasintahan at samakatuwid ay likas na tiwali, maaari siyang manloko muli anumang segundo."

Ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay sa lahat ng ito ay ang marami sa mga lasing na kahihiyan ay ginawa sa presensya ng kanilang anim na taong gulang na anak na babae. Ang batang babae ay umiyak at sinubukang protektahan ang kanyang ina; dahil sa stress na kanyang naranasan, nagkaroon siya ng neurosis sa pagkabata. Iyon ang dahilan kung bakit alam ko ang hindi kasiya-siyang kuwentong ito nang dalhin ni Evgenia ang kanyang anak na babae upang makita ako. Sa mga reklamo na ang batang babae ay madalas na umiiyak nang walang dahilan, nagigising sa gabi na umiiyak, at humihiling na matulog kasama ang kanyang ina at ama. Ngunit kung lasing si tatay, palagi itong nakakatanggap ng malupit at bastos na pagtanggi mula sa kanya, na nagpapatindi lamang sa kanyang stress.

Ang pagkakaroon ng pagtatasa ng sitwasyon at napagtanto na si Evgenia ay ganap na umaasa sa pananalapi sa kanyang asawa, ang batang babae ay walang mapupuntahan. Samakatuwid, walang pag-uusap tungkol sa diborsyo; kinakailangan na kahit papaano ay tumulong sa umiiral na malungkot na katotohanan ng pamilya. Bilang karagdagan sa aking trabaho kasama ang batang babae, iminungkahi ko na simulan ng ina ang pagbisita sa gym o swimming pool kasama ang kanyang anak na babae. Upang simulan ang rehabilitasyon ng bata, baguhin ang isang bagay para sa mas mahusay, tulungan ang batang babae na makatanggap ng mga positibong emosyon mula sa aktibong pisikal na aktibidad. Personal na dumalo si Padre Alexey sa konsultasyon; sa panahon ng pag-uusap ay hindi niya inamin na siya ay isang alkohol; itinuturing niyang normal ang kanyang pag-uugali sa ama, ngunit sumang-ayon siya sa kanyang asawa at anak na bumisita sa sports complex na may swimming pool.

Si Evgenia at ang kanyang anak na babae ay nagsimulang bumisita sa sports complex, kung saan ang kanyang anak na babae ay nagsanay ng paglangoy sa loob ng isang oras, habang si Evgenia mismo ay nag-ehersisyo sa gym. Sa loob ng anim na buwan, naalis ng bata ang kanyang neurosis, at makabuluhang pinabuti ni Evgenia ang kanyang pigura. Ang huling pangyayari, sa kasamaang-palad, ay nagpapataas lamang ng selos ng asawa. Pagkatapos ng lahat, ngayon ay naging mas mahirap para sa kanya na gamitin ang kanyang tramp card na ang gayong "hindi" na asawa ay hindi kailanman maasahan sa atensyon ng mga matagumpay na lalaki tulad ni Alexey. At samakatuwid ay dapat siyang magpasalamat sa kanya hanggang sa katapusan ng kanyang buhay para sa katotohanang "sinundo siya nito pagkatapos ng ibang lalaki." Ngunit hindi direktang ipagbawal ni Alexey ang mga aktibidad sa palakasan para sa kanyang asawa at anak, dahil may malinaw na positibong kalakaran sa kanyang anak na babae.

Pagkatapos ang nagseselos na si Alexei ay gumawa ng isang mapanlinlang na plano. Nakilala niya ang isa sa mga fitness instructor ng gym na ito, na nagbabayad ng isang tiyak na halaga ng pera para sa kanya upang bumuo ng isang personal at mainit na relasyon sa kanyang asawa (ngunit walang intimacy) na maaaring makuha sa isang larawan. Ang instructor mismo ay kailangang kumuha ng mga selfie sa gym at i-post ang mga ito sa mga social network, kung saan ang galit na asawa ay magiging reaksyon sa pamamagitan ng pagbabawal sa kanyang asawa sa pagbisita sa gym.

Ang plano ng asawa ay karaniwang ipinatupad. Bagaman iniwasan ni Evgenia ang pagkuha ng mga selfie sa lahat ng posibleng paraan, kinuha pa rin sila at nai-post sa pahina ng instruktor, pagkatapos nito ay binigyan ng asawa ang kanyang asawa ng isang iskandalo at isang pambubugbog. Ngunit pagkatapos ay isang himala ang nangyari, na konektado sa mga social network. Ang lalaking iyon na nagngangalang Vladimir, kung saan minsang umalis si Evgenia para kay Alexey, ay naging magkakaibigan sa fitness instructor. Sa pamamagitan ng kanilang profile, nakita ni Vladimir ang mga larawang ito at hiniling sa kanyang mga kaibigan na personal na nakakakilala sa coach na ipakilala siya sa kanya at ibigay sa kanya ang kanyang numero ng telepono. Ang coach ay hindi nagsisinungaling at tapat na sinabi kay Vladimir ang lahat ng ins at out ng tusong pagsasabwatan ng kanyang asawa, na sinabi kay Vladimir na ang lahat ay masama sa pamilya ng batang babae, pati na rin ang numero ng mobile ni Evgenia.

Si Vladimir, na nagtrabaho sa pagpapatupad ng batas, ay naging pinuno ng isa sa mga departamento sa kabisera ng isang ganap na naiibang rehiyon sa loob ng ilang taon. Dalawang taon na siyang kasal at nagkaroon ng isang taong gulang na anak. Ngunit, tulad ng nangyayari minsan, ang kanyang puso ay pagmamay-ari pa rin ng kanyang dating kasintahan. Kaya naman, nagpasya siyang makialam sa sitwasyon. Hiniling niya sa tagapagsanay na sabihin ang buong kuwento tungkol sa pagsasabwatan ng kanyang asawa kay Evgenia mismo, na sa oras na ito, dahil sa pagbabawal ng kanyang asawa, ay hindi na bumibisita sa gym. Pagkatapos ay tinawag niya siya at inalok ang kanyang tulong, na binubuo ng pag-aayos ng paglipat ng batang babae sa ibang lungsod (kung saan siya nagtrabaho), paghahanap ng trabaho at pagbili ng pabahay.

Pagod na mamuhay kasama ang isang domestic tyrant, mabilis na sumang-ayon si Evgenia. Lihim siyang nagsampa ng diborsyo mula kay Alexey, naghintay ng isang buwan at kaagad pagkatapos ng unang pagdinig sa korte (kung saan ang kanyang asawa, para sa malinaw na mga kadahilanan, ay hindi lumitaw, ngunit ang oras para sa pagsasaalang-alang sa kaso ay lumipas na) lumipad kasama ang kanyang anak na babae sa kabisera ng ibang rehiyon upang bisitahin ang Vladimir. Ang hindi pangkaraniwan para sa kuwentong ito ay hindi nilinlang ni Vladimir ang kanyang asawa at muling itinatag ang isang relasyon sa pag-ibig kay Evgenia. Talagang tinulungan niya siya sa pag-upa ng pabahay mula sa mga kaibigan, sinuportahan siya ng pera sa unang pagkakataon, at binigyan siya ng isang prestihiyosong trabaho. Ngunit ang kanyang asawa, sa parehong oras, ay alam ang buong kuwentong ito. At bagaman, para sa mga malinaw na kadahilanan, hindi siya nalulugod sa pakikipag-usap ng kanyang asawa sa kanyang "ex," gayunpaman ay tiniis niya ang lahat ng ito nang buong tahimik.

Ang kwentong ito ay natapos sa katotohanan na sina Evgenia at Alexey, anim na buwan pagkatapos ng diborsyo, gayunpaman ay nagpunta upang maibalik ang kanilang mga relasyon sa pamilya. Sa puntong ito, muli nila akong nakita. Kung nagulat ka, tandaan: para sa isang psychologist ng pamilya, ang pagkakasundo sa pagitan ng mga mag-asawa na sa labas ay napopoot sa isa't isa ay isang napaka-standard na sitwasyon. Hindi kami nagulat dito, tinutulungan ang lahat na humihiling sa amin na tumulong na magkasundo ang mga naglalabanang partido. Ang pangunahing bagay ay ang pakiramdam ng bata ay mabuti. Upang ibukod ang pagbabalik sa kwentong ito, pinayuhan ko si Alexey na alisin ang pag-inom ng alak magpakailanman at hanapin ang moral na lakas upang lumipat sa kabisera ng ibang rehiyon kung saan nagpunta ang kanyang asawa. Ang huli ay dahil sa ang katunayan na sa nakaraang taon, salamat sa tulong ni Vladimir, si Evgenia ay nakakuha na ng posisyon sa pamumuno at bumili ng isang apartment na may mortgage. Kaya, siya ay inalis mula sa pinansiyal na pag-asa sa kanyang asawa. Ang pagkawala ng lahat ng mga tagumpay na ito ng asawa ay malinaw na maibabalik sa normal ang relasyon ng mag-asawa. At ang malaking kumpanya kung saan nagtrabaho si Alexey ay may opisina sa lungsod kung saan lumipat ang kanyang asawa, at ang posibilidad ng panloob na paglipat mula sa isang opisina patungo sa isa pa ay nakumpirma ng kanyang mga superyor. Bilang karagdagan, kapwa sina Alexey at Evgenia mismo ay hindi mula sa lungsod kung saan sila nagpakasal at nanirahan; ang kanilang mga magulang ay nanirahan sa ganap na magkakaibang mga rehiyon, kaya ang bagong paglipat ng kanilang mga anak ay hindi nakakaapekto sa anumang bagay.

Ang pagpuksa sa mga ugat ng masamang relasyon sa kanyang asawa—ang alkoholismo ng asawang lalaki na sinamahan ng kabiguan sa pananalapi ng kababaihan, para sa kapakanan ng kanilang anak na babae at sa hinaharap na pagsilang ng higit pang mga anak—ay nangangailangan ng seryosong pagsisikap. Sa kredito ni Alexei, napipilitan pa rin ng binata ang kanyang sarili na sundin ang mga rekomendasyong ito at sumunod sa kanyang asawa at anak. Bukod dito, sa pinakamasamang sitwasyon, wala siyang nawala: ang kanyang sariling apartment ay hindi nawala kahit saan, at maaari rin siyang bumalik sa trabaho sa kanyang dating opisina anumang oras. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay nakipagkaibigan pa si Alexey kay Vladimir. Pagkatapos ng lahat, sa esensya, pantay ang marka ng mga lalaki: 1:1. Una, nakuha muli ni Alexey si Evgenia mula sa Vladimir, pagkatapos ay si Vladimir mula kay Alexey. Totoo, sa huling kaso, walang pag-iibigan. Ito ay isang tunay na bihirang sitwasyon.

Ayon sa impormasyong mayroon ako, makalipas ang dalawang taon ay ipinanganak ni Evgenia ang pangalawang anak na babae ni Alexey, na matagumpay na sumasakop sa bahagi ng mortgage para sa kanyang sariling dalawang silid na apartment na may kapital ng ina. Bago ang kapana-panabik na sandali ng pangalawang pagbisita sa maternity hospital, sa aking payo, nagpakasal muli sina Alexey at Evgenia. Ang pagbibigay sa kanyang anak na babae na si Alexandra, na lumaki at matagumpay na nagtagumpay sa lahat ng kanyang sikolohikal na problema, na ipinanganak sa kanilang unang kasal, isang pambihirang pagkakataon na personal na dumalo sa kasal ng kanyang sariling mga magulang. Sa pamamagitan ng paraan, isang taon bago ang asawa ni Vladimir ay nagsilang ng isang bata (sa kasamaang palad, hindi ko alam ang kasarian nito). Ang makatwirang batang babae ay hindi nakipagsapalaran at, sa harap ng hitsura ng isang tiyak na femme fatale, kung sakali, ay nagpasya na itali ang kanyang asawa nang mas mahigpit sa kanya. At ginawa niya, mula sa aking pananaw, medyo makatwiran, dahil ang pagkakaroon ng mga anak sa kasal ay palaging tamang desisyon, at ang dalawang anak ay kahanga-hanga!

Nang mailarawan nang detalyado ang kuwentong ito, hindi ko maiwasang magsabi ng isa pa, ang simetriko ng kasarian. Ngunit hindi gaanong nakapagtuturo.

"Provocation para sa asawa." Si Beauty Irina, isang payat, nasusunog na tatlumpu't walong taong gulang na morena na may silicone bust at parehong mga labi, ay ikinasal at pinalaki ang isang labinlimang taong gulang na anak na lalaki. Ang batang babae ay humawak ng posisyon ng tagasalin at press secretary sa isang malaking kampanya ng hilaw na materyales; bilang bahagi ng kanyang mga tungkulin, madalas niyang sinasamahan ang mga executive ng VIP, kabilang ang mga paglalakbay sa kasiyahan. Tulad ng alam mo, "hindi nahuli, hindi isang magnanakaw!" Samakatuwid, hindi ko maipahayag ang mga pagdududa tungkol sa pagiging maaasahan at reputasyon ni Irina. Sa kanyang mga salita, siya ay palaging at saanman tapat sa kanyang asawa, kahit na sa mga piling tao sauna at dayuhang paglilibot kasama ang mga chef. Ngunit ang kanyang asawang si Konstantin, na kamakailan ay naging 40 taong gulang, isang mataas na edukadong inhinyero na dalubhasa sa manu-manong pagpupulong ng mga kumplikadong kagamitang medikal, na kumikita rin ng magandang pera, ay labis pa ring nagseselos sa kanyang asawa. Tsaka gaya ng kwento sa itaas, nagseselos siya sa kanya kahit magkaibigan lang sila. Pero nag-propose pa rin ito sa kanya.

Bumangon ang kasal, ngunit hindi tinanggap ng asawa ang sitwasyon at hindi nakipagkasundo dito. Kapag ang asawang babae ay sumama sa kanyang mga tagapamahala sa buong gabi o nagpunta sa hindi inaasahang mga paglalakbay sa negosyo, ang asawa ay gumawa ng demonstrative na pag-alis mula sa pamilya patungo sa kanyang mga magulang. Ngunit dahil sa kanyang pagmamahal sa kanyang anak at sa kahinahunan ng kanyang sariling pagkatao, lagi niyang pinatatawad ang kanyang asawa at nakipagpayapaan. Bagaman ang lahat ng mga kaganapang ito ay hindi nakakatulong sa pagpapabuti ng mga relasyon sa mag-asawa at unti-unting lumala ang mga relasyon sa pamilya. Mahalaga rin na ang asawa ay patuloy na humiling sa kanyang asawa na magkaroon ng pangalawang anak. Tamang itinuturo na ang pamilya ay may sapat na pera upang mabuhay nang kumportable at mapakain ang isa pang bata. Gayunpaman, tumanggi si Irina sa pangalawang pagbubuntis, na binanggit ang isang mahigpit na iskedyul ng trabaho at ang klasikong pahayag na "mas mahusay na magkaroon ng mas kaunting mga anak - ngunit may materyal na garantiya para sa kanilang hinaharap, kaysa magkaroon ng maraming anak - ngunit walang mataas na pamantayan ng pamumuhay para sa kanila. .”

Taos-pusong kumbinsido na ang kanyang asawa ay tiyak na hindi lalayo sa kanya, pagod sa kanyang paninibugho, isang araw ay nagpasya si Irina na pigilan siya. At wala akong mahanap na mas mahusay kaysa sa tanungin si Lyudmila, isang dalawampu't limang taong gulang na kapitbahay sa kanilang paradahan sa ilalim ng lupa, na magpakita ng higit na atensyon sa kanyang asawa. Para magalit siya in the future kapag nagseselos na naman siya. Kaya, ganap na pinatahimik ang kanyang hindi mapag-aalinlanganang asawa. Ang pagpili ni Irina ay nahulog kay Lyudmila dahil hindi siya kagandahan, malinaw na mas mababa sa hitsura sa asawa ni Konstantin. Bilang karagdagan, sa paghusga sa pamamagitan ng kotse, ang batang babae ay hindi mayaman. At ang malungkot na batang babae na nag-aalaga sa kanyang ina na may malubhang sakit ay nagkaroon ng malaking problema sa kanyang personal na buhay: hindi siya kasal at hindi nakikipag-date sa sinuman. Ito ay lumabas na walang asawa o kaibigan niya ang makakapigil sa kanya mula sa mga aksyon na iyon na naisip ng mga plano ng tusong asawa na gustong palakihin ang kanyang asawa. Samakatuwid, pagkatapos ng ilang pag-aatubili, sa wakas ay tinanggap ni Lyudmila ang tatlumpung libong rubles na inaalok ni Irina at isang hanay ng mga piling kard ng diskwento mula sa mga tindahan ng kababaihan. Pagkatapos ng lahat, hiniling nila sa kanya ang isang simpleng bagay: upang pukawin ang asawa ni Irina sa SMS na sulat, tanghalian at hapunan sa isang cafe. Walang hinihingi para sa intimacy. Matapos ang pampublikong iskandalo ni Irina, kinailangan ni Lyudmila na magsisi sa publiko, sabihin na "walang ganoong bahagi ng kanyang mga plano," at muling magsimulang makipag-usap sa mag-asawa sa isang pormal, magalang na paraan. Ngunit si Irina ay puputulin ang kanyang asawa sa kinakailangang kondisyon, na pinipigilan ang kanyang selos sa kanyang masayahing asawa sa simula.

Sinimulan ni Lyudmila ang kanilang rapprochement sa isang banal na kahilingan para sa tulong sa pagsisimula ng kanyang sasakyan gamit ang mga wire mula sa baterya ng kotse ni Konstantin. Pagkatapos ay binigyan siya nito ng isang chocolate bar at isang nagpapasalamat na halik sa pisngi. Pagkatapos ng ilang linggo ng magaan na pakikipag-flirt, nagsimulang makipag-usap nang maayos si Lyudmila kay Konstantin, kabilang ang pag-text. Napakalaking tulong na, batay sa profile ng kanyang mga aktibidad, si Konstantin ay may malawak na koneksyon sa larangan ng medisina, at tulad ng nabanggit sa itaas, ang ina ni Lyudmila ay napakasakit at nangangailangan ng tulong. Si Konstantin, dahil sa kabaitan ng kanyang puso, ay nagsimulang tumulong sa ina ni Lyudmila.

Matapos ang halos dalawang buwang komunikasyon, nang wala pang matalik na relasyon sina Konstantin at Lyudmila, ngunit lumitaw na ang init ng isa't isa, hindi sinasadyang nabasa ni Irina ang SMS na sulat at nagdulot ng iskandalo para sa kanyang asawa. Nabigyang-katwiran niya ang kanyang sarili na walang tanong sa anumang pagtataksil, nakikipag-usap lang siya nang maayos sa kanyang kapitbahay, na nangangailangan ng tulong sa paggamot sa kanyang ina. Bukod dito, labis na hindi nasisiyahan ang kanyang asawa, si Konstantin mismo ay hindi nagtago sa kanya na nakikipag-usap siya sa kanyang kapitbahay at tinutulungan siya. Kaya, ang paraan ng pagtukoy ng isang nakatagong koneksyon ay naging hindi masyadong epektibo, dahil ang koneksyon ay hindi nakatago sa anumang paraan! Gayunpaman, sinabi ni Irina na mula ngayon ang kanyang asawa ay wala nang moral na karapatang magkomento sa kanya tungkol sa kanyang pagkaantala sa kanyang mga amo sa trabaho. Nakaramdam ng pagkakasala, sumang-ayon si Konstantin dito, na nangangako na hindi magseselos sa kanyang asawa sa mga bagay na walang kabuluhan.

Ang kanyang asawang si Irina ay karaniwang nalulugod sa pagpapatupad ng kanyang ideya. Gayunpaman, kung gayon ang lahat ay hindi napunta sa pinlano. Ang asawa ay talagang tumigil sa pagseselos mula ngayon, pinalaya ang kanyang mga kamay at pinapayagan siyang mamuhay sa paraang komportable siya. Pero at the same time, nagpatuloy siya sa pakikipag-usap sa cute niyang kapitbahay. Bukod dito, sa wakas ay nakatanggap ng mahal at mataas na propesyonal na pangangalagang medikal, ang ina ni Lyudmila ay nagsimulang gumaling nang mabilis. Naibigan na niya ang kanyang kapitbahay, kaibigan ng kanyang anak, at sa lahat ng posibleng paraan ay hinikayat siyang makipag-usap sa isang lalaking may asawa. Higit pa rito, bilang isang may sapat na gulang at matalinong babae, mabilis niyang nalaman ang mga detalye ng mga relasyon sa pamilya ni Konstantin at nagsimulang taimtim na naawa sa kanya. Pagkaraan ng isa pang ilang buwan, ang klasikong nobela sa wakas ay nag-mature. Nagsimulang makipagtalik sina Konstantin at Lyudmila. Bukod dito, ang ina ni Lyudmila ay diplomatikong umalis sa bahay sa gabi upang bisitahin ang kanyang mga kaibigan, na iniiwan ang apartment sa pagtatapon ng mga mahilig. Nang ang kanyang asawang si Irina ay muling lumipad patungo sa isang linggong kongreso sa USA, at pagkatapos ay sa isang kumperensya sa Espanya, ang binatilyong anak ni Konstantin, bilang isang mapagmasid na tao at mapagmahal sa kanyang positibong ama nang higit pa sa kanyang palaging wala sa kanyang ina, ay naging maayos. kasama si Lyudmila. Pagkatapos nito, direktang sinabi niya sa kanyang ama na hindi niya naiintindihan kung paano niya pinahintulutan ang mga kalayaan ng kanyang ina at lubos siyang maiintindihan bilang isang tao kung pupunta siya sa Lyudmila. Sinubukan ni Konstantin na talakayin ang pag-uusap na ito sa kanyang anak kay Lyudmila, at sinabi niya sa kanya ang buong kuwento sa kahilingan ng asawa na ikompromiso ang kanyang asawa. Kasabay nito, sinabi ni Lyudmila na ang una ay nagsimula bilang isang madaling isang beses na kita sa kalaunan ay naging ang tanging malakas na pakiramdam sa kanyang pagkabata. Nang magkaisa ang palaisipan sa ulo ni Konstantin, si Konstantin, na nasaktan sa pagsasabwatan ng kanyang asawa, ay nagsampa ng diborsyo.

Hindi ko masasabi na nang malaman ang desisyon ng kanyang asawa, labis na nalungkot si Irina. Bilang isang ina, ang tanging inaalala niya ay ang mga kahihinatnan ng diborsyo sa pag-iisip ng bata. Kaya naman pinuntahan ako ng pamilyang ito para magpakonsulta. Sa kabutihang palad para sa labing-anim na taong gulang na binatilyo, na tinatrato nang mabuti si Lyudmila at napunit na ng pag-ibig para sa dalawa sa kanyang sariling mga kaklase nang sabay-sabay, ang kuwento ng diborsyo ng kanyang mga magulang ay halos walang epekto sa kanyang estado ng pag-iisip. Siya ay ganap na sa kanyang sariling pag-ibig at mga karanasan, ang mga problema ng kanyang mga magulang ay nag-aalala sa kanya nang bahagya.

Naghiwalay ang mag-asawang sina Irina at Konstantin. Bumili si Konstantin ng isang apartment na ilang bahay ang layo sa apartment ng kanyang asawa at patuloy na nakikipag-usap sa kanyang anak. Bukod dito, madalas siyang nakatira sa kanyang ama kapag wala ang kanyang ina sa bahay. Ang pakiramdam na minamahal at tumatanggap ng disenteng pondo, si Lyudmila ay naging isang magandang babae. Nagiging sanhi ng huli na galit sa bahagi ng dating asawa ni Konstantin, si Irina. Pagkatapos ay ipinanganak ni Lyudmila ang isa pang anak (anak na babae) kay Konstantin, na ginagawa ang hindi magagawa o ayaw ni Irina. Dumating sa akin sina Irina at Konstantin makalipas ang dalawang taon, nang, bago matapos ang ikalabing-isang baitang, nagsimulang mag-aral nang mahina ang kanilang anak. Nagawa naming ilagay ang aming anak sa tamang landas. Tradisyonal na kumilos si Irina nang buong pagmamalaki at nakapag-iisa, ngunit malinaw na ang kagalingan ng pamilya ng kanyang asawa ay lubhang nakaapekto sa kanya. Si Konstantin mismo ay nagpakita sa akin ng isang larawan ng kanyang maliit na anak na babae sa kanyang mobile phone at, malinaw naman, ay lubos na masaya sa magulong mga kaganapan na naganap sa kanyang buhay. To his credit, it should be added that he treated his ex-wife more than warmly. Dahil dito, ayon sa kanya, ang kanyang bagong asawa na si Lyudmila ay nagseselos na ngayon. Siya mismo ay mabait na nagbiro na ang kanyang asawang si Irina ay "ibinenta siya ng tatlumpung pirasong pilak."

Ang pagpapatuloy ng tema ng iba't ibang "set-up" at mga provokasyon na ginagawa ng ilang mag-asawa sa kanilang sariling kasawian, nais kong sabihin ang isang napaka-nakapagtuturo na kuwento ng pamilya nina Igor at Svetlana.

"Virtual fur coat." Ang asawa ni Igor na si Svetlana, tulad ng madalas na nangyayari sa mga kababaihan, ay pinangarap ng isang bagong mink coat. Hindi naman sa wala na siya, ngunit medyo pagod na siya sa lumang fur coat, at ang kanyang asawa, isang negosyante, ay may isang disenteng kita upang mabili ang kanyang asawa ng bago. Narito lamang ang problema: ang asawa ay hindi nais na alagaan ang kanyang asawa nang labis at matigas ang ulo na tumanggi na bumili ng bagong fur coat. Ang pagkakaroon ng pagbabasa ng mga makintab na magasin ng kababaihan, na nagpapahiwatig na ang isang mahusay na paraan upang manipulahin ang isang lalaki ay upang madama siyang nagkasala, binuo ng asawa ang inaakala niyang isang tusong plano. Natagpuan niya ang isang erotikong sesyon ng larawan sa Internet, kung saan ang isang partikular na modelong babae (na malinaw na may panlasa ng kanyang asawa) ay unang nagbihis ng isang fur coat, katulad ng isang bagay na nais ng kanyang asawa, pagkatapos ay hinubaran ng damit, at pagkatapos ay sa damit na panloob.

Dahil sa inspirasyon ng inakala niyang magandang ideya noon, bumili si Svetlana ng bagong SIM card at telepono. Sa tulong nila, gumawa siya ng bagong account sa social network na pana-panahong binibisita ng kanyang asawa. Sa avatar ang batang babae ay nasa isang kaakit-akit na pulang damit, sa gallery ng larawan ay nakasuot siya ng isang coveted fur coat, at sa isang saradong pribadong folder na may mga litrato ay nakasuot siya ng medyas at damit na panloob. Pagkatapos nito, pana-panahong nagustuhan ng asawa ang mga litrato ng kanyang asawa sa ngalan ng babae. Pagkaraan ng ilang oras, napagmasdan nang mabuti ang virtual na kagandahan, ang asawa ay inaasahang nahulog sa kanya, masinsinang nagsimulang gustuhin ang mga larawan ng batang babae at ang kanyang mga katayuan bilang tugon.

Siyempre, pagkatapos ay nagsimula ang virtual na komunikasyon. Hindi alam kung sino ang nagtatago sa likod ng imahe ng isang kaakit-akit na sexy na babae, ang asawa ay malikhaing nakipag-ugnayan sa kanyang sariling asawa sa loob ng dalawang buwan. Sino, nanonood nito, masayang pinunasan ang kanyang mga kamay. Nagpakita si Igor ng mga himala ng katapangan na dati ay hindi karaniwan para sa kanya, na nagbibigay sa kanyang virtual na kasintahan ng mga papuri na hindi narinig ng kanyang asawa mula sa kanya. Espesyal na pinili niya ang mga nakakatawang biro at kwento mula sa Internet at ipinadala ang mga ito sa batang babae. At, kung minsan, kahit sa gabi ay sinabi niya ito sa kanyang asawa. Na medyo lohikal:

Karamihan sa mga lalaki ay nagbibigay sa kanilang mga asawa ng parehong mga regalo

bilang magkasintahan, sumama sila sa kanila sa parehong mga cafe.

At eksakto ang kabaligtaran: gumawa sila na may kaugnayan sa kanilang mga mistresses

ganap na katulad ng mga aksyon sa kanilang mga asawa.

Ang asawa ay hayagang nilibang ang sarili sa lahat ng ito, unti-unting pinapataas ang antas ng erotikong intensity ng komunikasyon sa kanyang asawa. Pinayagan niya ang kanyang asawa na makipagkaibigan sa kanya. Pagkatapos, na parang nagkataon, tinanggal niya ang mga setting ng privacy para sa kanya mula sa folder na naglalaman ng mga erotikong larawan. Pagkatapos ay hiningi ng lalaki ang numero ng mobile phone ng babae at ibinigay ang kanyang numero. Pagkatapos ay nagpatuloy ang pagsusulatan nang halos isang buwan sa isang mobile phone. At kahit na ang batang babae (para sa malinaw na mga kadahilanan ng pagiging lihim) ay hindi nais na makipag-usap sa telepono, ang bilis ng komunikasyon sa pamamagitan ng SMS, Viber at WhatsApp ay tumataas. Ito ay dumating sa pagpapadala ng intimate photos sa isa't isa! At kaya, ang isang may sapat na gulang na apatnapung taong gulang na asawa, tulad ng isang batang lalaki, na predictably at hindi mapigilan ay sabik na para sa isang personal na pakikipagpulong sa isang sex diva mula sa kalaliman ng computer ng kanyang monitor.

Upang makakuha ng hindi mapaniniwalaang katibayan, ang asawa ay nakipag-date sa gabi para sa kanyang asawa sa isa sa mga cafe. Ang asawa, nanginginig sa virtual na pag-ibig, ay dumating sa petsa sa kanyang pinaka-eleganteng anyo, na dati ay nagkaroon ng isang marahas na pag-aaway sa bahay kasama ang kanyang asawa, na nagtanong sa kanya ng isang makatwirang tanong tungkol sa kung anong uri ng piging ang bigla niyang pupuntahan, nakatingin sa gabi. Hiniling ni Svetlana sa kanyang kaibigan na kumuha ng litrato ng isang malungkot na lalaki sa isang restaurant. Sa pag-aaral ng mga larawang ipinadala sa kanya sa pamamagitan ng WhatsApp, nalaman niyang nakipag-date ang kanyang asawa na may dalang malaking bouquet ng bulaklak. Na hindi nakita ng asawa mula sa kanyang asawa sa loob ng limang taon.

Ang pagkakaroon ng pagdurusa sa kanyang asawa sa standby mode sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay sumulat si Svetlana sa kanya sa ngalan ng batang babae na nakaranas siya ng force majeure, humingi ng tawad nang labis at muling nag-iskedyul ng petsa para sa isa pang araw. Hindi alam kung saan ilalagay ang mga bulaklak na binili para sa disenteng pera, ang asawa ay nauwi sa pagbibigay nito sa kanyang asawa. Siya ay hindi kapani-paniwalang masaya: pagkatapos ng lahat, sa anumang kaso, naging malinaw na ang kanyang asawa ay walang ibang kasintahan. Kung hindi, napunta sa kanya ang mga bulaklak... Ang mga bulaklak na dala ng asawa ang nag-udyok kay misis na baguhin ang kanyang plano. Noong una, nagplano siyang magdulot ng iskandalo matapos niyang di-umano'y hindi sinasadyang matuklasan ang sulat ng kanyang asawa sa isang batang babae na hindi niya kilala sa telepono o sa isang social network. At kuskusin ang kanyang ilong sa katotohanan na ang kanyang maybahay ay may mink coat, ngunit ang kanyang mahal at mahabang pagtitiis na asawa ay wala. Samakatuwid, kailangan niyang bilhin ito bilang moral na kabayaran!

Ngunit ngayon ang asawa ay nagpasya na gawin ang mga bagay na naiiba. Dahil ang kanyang asawa, sa isang angkop na romantiko, ay nagpadala ng isang larawan sa pamamagitan ng WhatsApp sa kanyang virtual na kaibigan ng nakamamatay na palumpon na hindi niya ibinigay sa kanya, ang asawa ay gumawa ng isang hindi kasiya-siyang sorpresa na hindi inaasahan para sa kanyang asawa. Sumulat siya sa kanyang sarili, sa kanyang sariling profile sa isang social network, isang liham mula sa "pekeng" batang babae na ito. Ang kahulugan ng teksto ay: “Patawarin mo ako sa pakikipagrelasyon mo sa iyong asawa. Nakipag-usap kami sa kanya, nag-usap, iginiit niya ang mga romantikong pagpupulong. Ngunit bigla kong napagtanto na hindi ko kayang manakit ng ibang babae, lalo na ang isang asawang may sampung taong gulang na anak. Samakatuwid, sa aking bahagi, sinisikap kong ihinto ang mga kontak na ito. Ikaw, sa iyong bahagi, ay hindi nagpapahintulot sa iyong asawa na inisin ako sa mga deklarasyon ng pag-ibig, tawag at bulaklak. At para masigurado mo na hindi kita nililinlang, pinapadala ko sa iyo ang mga pag-scan ng lahat ng aming sulat sa Viber, WhatsApp at mga social network, pati na rin ang mga matalik na litrato na natanggap ng isa't isa."

Pagkatapos ang asawa, sa katunayan, ay nagpadala sa kanyang sarili ng mga pag-scan ng mga sulat sa kanyang asawa, kabilang ang mga larawan ng kanyang asawa na may hubad na katawan, na ipinadala niya sa batang babae, marubdob na sumuso sa kanyang malambot na tiyan. At ang pinakamahalaga, isang larawan ng napakakilalang palumpon ng mga bulaklak na nakatayo sa mesa sa bahay para sa ikalawang araw.

Sa gabi, ipinakita ng asawa sa kanyang asawa ang liham, mga pag-scan at mga larawan. Hindi na kailangang sabihin, anong impresyon ang ginawa ng lahat ng ito sa asawa ni Svetlana! Ang klasikong ekspresyon ay "ang epekto ng isang pagsabog ng bomba", ito ay walang kumpara sa nangyari! Bilang karagdagan sa mga nakakasakit na paninisi, ang kilalang-kilalang palumpon ng mga bulaklak ay lumipad sa mukha ng asawa. Buti na lang at walang ibang dumating sa kanya.

Pagtanggap ng mga bulaklak mula sa isang lalaking may asawa na hindi sa kanyang asawa,

madalas na sinasamahan ng pagtama sa mukha

mula sa kanyang asawa. Bukod dito, hindi sa mga bulaklak, ngunit sa isang bagay na mas mabigat.

At pagkatapos ay isang hindi inaasahang at kakila-kilabot na bagay ang nangyari: kung ang resulta ng isang showdown sa kanyang asawa ay nakita ng asawa ang pagkuha ng pinagnanasaan na fur coat at binalak na makipagkasundo dito, pagkatapos pagkatapos ng isang hindi kasiya-siyang pag-uusap, ang nagkasala na asawa ay nagdusa ng atake sa puso . Ang puso ng isang tao, literal at matalinghagang pinatay sa pamamagitan ng pagkakanulo ng kanyang virtual na minamahal, ay hindi makatiis. Dumating ang isang ambulansya, dinala muna ang lalaki sa intensive care at pagkatapos ay sa cardiology. Siya ay sumailalim sa operasyon, na-install ang mga shunt, at bumalik siya sa kanyang asawa pagkaraan lamang ng isang buwan. Tulad ng naiintindihan mo, malayo siya sa pinakamahusay na pisikal at sikolohikal na hugis, na medyo nilustay ang mga reserbang pinansyal na, ayon sa plano ng asawa, ay dapat gamitin para sa isang fur coat.

Naunang dumating ang aking asawa para sa aking appointment. Sa isang banda, nakaramdam siya ng guilt sa kanyang ginawa. Sa kabilang banda, humingi siya ng payo kung dapat niyang tapat na sabihin sa kanyang asawa na ang buong kuwentong ito sa virtual na babae ay isang maingat na binalak na panloloko, at sa katunayan ay isang provokasyon, na may layuning magbihis ng mga bagong balahibo. Bukod dito, ang nahatulang asawa ay nasa isang labis na nalulumbay na estado: mahirap para sa kanya na makipag-usap sa bata, sinabi niya sa kanyang asawa na kung hindi siya pinatawad sa kanya, handa siyang iwanan nang buo ang pamilya.

Bilang isang psychologist, tiyak kong pinayuhan si Svetlana na huwag bigyan ang kanyang asawa ng isa pang moral na shock: ang kanyang asawa ay hindi dapat nagsiwalat ng anumang mga lihim, dahil ang kanyang puso ay hindi makatiis. At inirekomenda niya na gawin ng kanyang asawa ang lahat ng kanyang makakaya upang mabawasan ang kahalagahan ng kuwentong ito sa mga mata ng kanyang asawa. Bukod dito, mula sa konteksto ng sulat na ipinakita sa asawa, malinaw na ang mag-asawa ay hindi umabot sa punto ng intimacy. Nadama ng asawa na siya mismo ay hindi makayanan ang gawaing ito, ang antas ng mga emosyon ay maaaring lumampas sa sukat, ang mga mag-asawa ay maaaring umabot sa magkaparehong pagsisi at akusasyon. Hiniling niya sa akin na isagawa ang pakikipagkasundo. Kaya sa opisina ko naka-full set na ang buong mag-asawa. Naging maayos ang usapan, lubos na nagkasundo ang mag-asawa at nagpatawad sa isa't isa. Ito ay naging mas madali para sa asawa, ngunit ang asawa, bilang isang resulta, ay hindi nakakuha ng fur coat sa malapit na hinaharap. Sa mga sitwasyong ito, nahihiya ang aking asawa na banggitin pa siya. Ang fur coat ay nanatiling virtual, na isinusuot ng isang hindi matamo at hindi kilalang kagandahan mula sa isang erotikong photo shoot sa Internet.

Ano ang masasabi sa atin ng lahat ng mga kuwentong ibinigay? Sa aking pananaw, tungkol sa tatlong bagay.

Una, hindi mo dapat sadyang ilantad o hikayatin ang iyong mga mahal sa buhay na gumawa ng gayong pag-ibig at pagkakamali sa pamilya na maaaring hindi tanggapin, tunawin o patawarin ng pag-iisip ng parehong mag-asawa.

Pangalawa, dapat pangalagaan ng mag-asawa ang moral at sikolohikal na kalusugan ng bawat isa. Kung hindi man, ang nanalo ay nanganganib na makipagdiborsiyo o maiwan na mag-isa, sa sementeryo lamang binibisita ang kanyang dating kalahati.

Sa huli:

Ang kalusugan ng ating sarili at ng ating mga mahal sa buhay ay palaging mas mahalaga

anumang selos, anumang kalayaan at anumang fur coat.

Pangatlo, ang mag-asawa ay dapat mag-ingat sa kanilang sariling paninibugho! Kung hindi mo mapapatawad ang isang bagay mula sa nakaraang personal na buhay ng iyong asawa, huwag magsimula ng pamilya kasama siya! Kung gayunpaman ay nagpasya kang likhain ito at kahit na nagsilang ng mga bata, matutong mamuhay nang walang pag-angkin sa nakaraan at kasalukuyan, tanggapin ang iyong kalahati bilang ito ay. Bukod dito, kung wala ang mga provokasyon at intriga na, sa huli, ay makakasakit sa iyo!

Lumapit siya sa akin na puno ng kawalan ng pag-asa. Lumuluha, sinabi niya na sinira niya ang kanyang karera gamit ang kanyang sariling mga kamay. Tumagal siya ng tatlong taon bago makarating sa kanyang kasalukuyang posisyon, nagtatrabaho nang late at madalas na walang pasok, at patuloy siyang itinutulak ng kanyang mga amo, pinupuna at sinusuri siya.

Gayunpaman, nakamit ni Polina ang kanyang layunin. Tila maaari nating ipagdiwang ang tagumpay. At sa ikatlong araw ay nagsulat siya ng isang liham ng pagbibitiw. "Pakiramdam ko ay pagod na pagod ako na hindi ko magawa ang mga pangunahing bagay: magbasa ng mail o magpadala ng sulat." Malinaw na emosyonal na pagkahapo, kawalang-interes, pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili...

Iminungkahi ko na hayaan niya ang sitwasyon: huwag gumawa ng anumang mga desisyon sa loob ng dalawang buwan.

Ngunit higit sa lahat nagdusa si Polina mula sa pag-iisip na sa ganoong "disassembled" na estado ay pinababayaan niya ang kanyang mga kasamahan. At sinisi niya ang sarili sa lahat. Nagdala siya ng labis na pagkarga sa mahabang panahon at sa parehong oras ay nakaranas ng hindi patas na pagsalakay mula sa pamamahala... Sa halaga ng napakalaking stress, "nakarating pa rin siya sa airfield" - at nasira dahil sa labis na labis na trabaho.

Marahil ay dapat na siyang tumigil kanina, ngunit ngayon ay wala nang saysay na pag-usapan ito. Ang mga paliwanag ay kadalasang may nakakapagpakalmang epekto sa kliyente. Inilarawan ko sa kanya ang dinamika ng emosyonal na pagkasunog, ipinaliwanag na ang pagsisisi sa sarili ay isa sa mga sintomas ng sakit na ito, na nangangahulugang wala silang kabuluhan.

“Isipin mo na may bulutong ka,” sabi ko, “hindi mo ba masisisi ang iyong sarili sa pagkakaroon ng pantal sa iyong katawan? Ang pagsisisi sa sarili ay ang "pantal" ng depresyon." Pagkatapos ng pag-uusap na ito, pumayag si Polina na gamitin ang natitira sa kanyang kalooban upang ihinto ang sisihin ang kanyang sarili.

Iminungkahi ko na hayaan niya ang sitwasyon: hayaan ang lahat habang nangyayari ito. Sa loob ng dalawang buwan, huwag gumawa ng anumang mga desisyon, pumunta sa iyong mga kamag-anak sa nayon, magpahinga doon, matulog hangga't gusto mo, alagaan ang iyong sarili, tratuhin ang iyong sarili nang may pambihirang lambing. Sa madaling salita, hayaan mo lang na mabuhay ka. At sa dalawang buwan, pumunta sa akin, at pagkatapos ay pag-uusapan natin kung ano ang susunod na gagawin.

Victor, 55 taong gulang

Ang isang seryoso, kagalang-galang na lalaki ay ganap na nawalan ng tulog at kapayapaan dahil sa isang mahirap na sitwasyon sa trabaho. Nakatira si Victor sa isang maliit na bayan malapit sa Moscow, nagtatrabaho sa departamento ng accounting ng isang korporasyon ng estado, at palaging nasa mabuting katayuan. At kaya inanunsyo ng bagong amo na may kalaban para sa kanyang lugar, kamag-anak ng amo na ito.

"Kaya sinabi niya nang direkta: "Mas mabuting iwanan mo ang iyong sarili, kung hindi, mabubuhay ako sa iyo!" Isipin kung anong kahihiyan ang pagmamaneho sa akin na parang tuta! Hindi banggitin na mayroon akong limang taon bago magretiro! Saan ako kukuha ng trabaho?! At bakit ako dapat umalis? Natural, galit akong tumanggi. Pagkatapos ay nagsimulang makaligtas sa akin ang walanghiyang taong ito, nang walang kahihiyan at lantaran. Pinagalitan niya ako sa publiko para sa mga maliliit na pagkakamali, sinisiraan ako sa likod ko, inaalis ako ng mga bonus - sa pangkalahatan, lumilikha siya ng impresyon sa pamamahala na ako ay isang masamang empleyado. Ang aking mga kasamahan ay nakikiramay sa akin nang palihim, ngunit hindi nila ako matutulungan...”

Sa pagkukuwento, napasigaw si Victor, nanginginig ang mga labi, napuno siya ng galit at kawalan ng pag-asa. Ipinaliwanag ko kay Victor na biktima siya ng pambu-bully at kailangan niyang ipaglaban ang sarili niya. Ang pananakot ay sikolohikal na takot, ang agresibong pag-uusig sa isang tao ng iba o isang grupo.

Nakakatakot ang pambu-bully dahil sa patak-patak ay sinisira nito ang kalusugan at pag-iisip ng biktima, na humahantong sa emosyonal na pagkasunog.

Dahil ang kliyente ay nasa isang fighting mood, at ang karanasan sa buhay ay nagpapahintulot sa akin na umasa na siya ay makapasa sa pagsusulit, inalok ko siya ng isang napatunayang paraan - simulan ang pag-iingat ng isang bullying diary. Ipinaliwanag niya na ang kanyang gawain ay maingat na i-record ang lahat ng mga yugto ng pananakot, kabilang ang kahit na ang pinakamaliit: ang boss ay nakatutok na hindi pinansin, kinutya, gumawa ng bastos na pananalita sa harap ng lahat, pinatawad ang iba sa pagkakamali, ngunit hindi si Victor.

Ang bawat isa sa mga episode na ito ay maaaring mukhang hindi gaanong mahalaga, ngunit kung ano ang nakakatakot sa pananakot ay ang patak-patak na ito ay nagpapahina sa kalusugan at pag-iisip ng biktima, na humahantong sa emosyonal na pagkapagod. Samakatuwid, ang paglaban dito ay dapat kasing maingat. Ang bawat kaso ay naitala sa isang hiwalay na papel, na nahahati sa mga hanay: petsa, oras, kung ano ang nangyari, sino ang saksi. Ang mga kahihinatnan ay dapat isulat sa isang hiwalay na hanay.

Halimbawa, "Tumaas ang pressure" o "Nawala ko ang aking bonus." Kung pinagsama-sama, ang mga piraso ng papel na ito ay mukhang isang seryosong base ng ebidensya. Si Victor ay isang matalinong tao at lubos akong naiintindihan. Maayos at may pamamaraan, sinimulan niyang maingat na kolektahin ang dossier na ito. At ito lamang ang nakatulong sa kanya na maging mas kalmado.

Makalipas ang isang buwan at kalahati, nang magkaroon ng sapat na mga piraso ng papel, dinala niya ang folder na ito sa opisina ng boss at sinabi: "Ayoko ng iskandalo, ngunit kung hindi mo ako pababayaan, ipapadala ko ang mga materyales na ito. sa pamamahala ng korporasyon." Karaniwang duwag ang mga nananakot, at hindi ito eksepsiyon. Hindi na niya naalala na gusto niyang tutuluyan ang kanyang kamag-anak, at iniwan si Victor mag-isa.

Kira, 36 taong gulang

Sa unang konsultasyon, literal na hindi ako makapagsalita - kailangan niyang magsalita. Sinabi ni Kira na sa umaga ay ayaw pa niyang magising - nasusuka siya sa pag-iisip ng trabaho. Ang isang tunay na workaholic, ngayon ay nakaranas na lamang siya ng patuloy na pagkapagod at kawalan ng laman.

Kasabay nito, ang kanyang karera ay medyo matagumpay - siya ay isang tagapamahala ng isang malaking internasyonal na kumpanya. Inimbitahan ng kasalukuyang amo si Kira sa posisyong ito matapos siyang mapansin sa ibang departamento. "Sinabi niya: "Nakikita ko na hindi ka pinahahalagahan doon, ngunit napakatalino mo!" Ang mga salitang ito ay nagbigay inspirasyon sa akin, dahil nagdududa ako sa aking sarili. Isa siyang brilliant pro, marami akong natutunan sa kanya. Nasaan na ako ngayon kung hindi dahil sa kanya!" - sabi ni Kira.

Masipag at malikhain, hindi lamang niya ganap na pinagkadalubhasaan ang mga bagong pag-andar, ngunit patuloy din siyang nagbigay ng ilang mga ideya sa kanyang amo. At hindi ko inaasahang natuklasan na ang amo ay hindi natutuwa tungkol dito. Bukod dito, paminsan-minsan ay sinimulan niyang i-set up si Kira. Alinman sa "nakalimutan" niyang isama siya sa listahan ng mga inanyayahan sa isang pulong sa pamamahala ng korporasyon, o hindi niya ipinahiwatig sa mga tagapagpatupad ng proyekto kung saan siya mismo ay nakatanggap ng isang parangal.

Si Kira, sa kabila ng lahat, ay nagpapasalamat pa rin sa kanya, na naniniwalang utang niya ang kanyang karera sa kanya lamang, patuloy na hinahangaan siya at tinitiis ang lahat ng kawalang-katarungan. Lumipas ang isang taon bago siya nagpasya na pumunta sa isang psychologist na may tanong tungkol sa kung paano siya dapat magpatuloy sa trabaho.

Ang kanyang mga papuri ay isang anyo lamang ng pagmamanipula, isang paraan upang gawin niya ang gusto niya.

Sa pakikinig sa kanya, naunawaan ko na ang boss ay malamang na isang taong narcissistic at gumagamit ng mga tao para sa kanyang sariling mga interes. Mas mahalaga sa kanya ang kapangyarihan kaysa sa magandang relasyon at interes sa negosyo. Nang makita kung gaano kahusay nakayanan ni Kira ang kanyang mga tungkulin, napagtanto niya na sa katunayan ay napakahusay niyang kunin ang kanyang posisyon.

Iyon ang dahilan kung bakit nagsimula siyang hindi papansinin, minamaliit ang kanyang mga tagumpay. Iminungkahi ko na pag-isipan ito ni Kira. At ang paliwanag na ito ay naging malaking ginhawa sa kanya. Ngunit ang pagtanggap na hindi siya iyon ay hindi madali. Itinuro nito ang kanyang mga traumatikong karanasan sa pagkabata. Sa katunayan, siya ay pinalaki ng masyadong mahigpit sa kanyang pamilya. Anuman ang ginawa ni Kira, palagi siyang "hindi sapat" para sa kanyang mga magulang. At bilang isang may sapat na gulang, patuloy kong nararamdaman ang parehong paraan. Siya ay naging isang napakatalino na propesyonal, ngunit ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay humadlang sa kanya na sumulong.

Ang aming trabaho ay upang matiyak na si Kira ay natutong tumingin sa kanyang amo nang makatotohanan. Matagal siyang umamin: sa harap niya ay isang ambisyoso, hindi masyadong tapat na lalaki na mahilig magpakitang-gilas sa harap ng kanyang mga nakatataas, nang walang anumang pagsisisi na iniuugnay sa kanyang sarili ang mga merito ng iba.

Unti-unti, mula sa isang mapitagan, hinahangaan na saloobin, nagsimula siyang lumipat sa isang balanseng pagsusuri: kung anong uri ng tao siya at kung paano kumilos sa kanya. Naging malinaw sa kanya na ang mga papuri na paminsan-minsan ay ibinibigay niya sa kanya ay isang anyo lamang ng pagmamanipula, isang paraan upang gawin niya ang gusto niya.

Andrey, 45 taong gulang

Ang deputy general director ng isang regional corporation ay dumating sa konsultasyon na ganap na nalulumbay. Ang problema niya sa akin ay ang patuloy na pagpapahiya sa kanya ng direktor sa harap ng kanyang mga kasamahan.

Kasabay nito, nagtulungan sila nang maraming taon: hinila ng direktor si Andrei sa hagdan ng karera, sa bawat oras na tumatanggap ng isang bagong appointment, kinuha niya siya bilang kanyang representante. Para saan? Naniniwala si Andrei na kailangan siya ng boss bilang isang "whipping boy," at, siyempre, nagdusa siya sa papel na ito. Mabait at maselan, hindi niya naunawaan kung ano ang sanhi ng gayong paggamot, at lalong nawalan ng tiwala sa sarili.

Nang mas detalyadong talakayin ang sitwasyon, naging malinaw na mas mahalaga ang papel ni Andrei sa buhay ng amo. Ang direktor ay hindi alam kung paano makipag-usap nang maayos sa mga empleyado, natatakot sa mga salungatan, at hindi iginagalang ang pananaw ng iba. Ngunit nagawa ni Andrei nang maayos ang lahat, na, sa esensya, sa loob ng maraming taon ay nagsilbi bilang isang tunay na pinuno, na nanalo sa paggalang at awtoridad ng kanyang mga nasasakupan sa kanyang istilo ng komunikasyon. Sa katunayan, naging buffer siya sa pagitan ng direktor at mga subordinates.

Ipinakita ko kay Andrey ang mga halimbawa na kung wala siya ay hindi tatagal ang boss sa kanyang lugar kahit na anim na buwan at alam na alam niya ang kahinaang ito. Kaya lang kailangan niya ng ganoong deputy. Sa esensya, si Andrei ay may napakalaking kapangyarihan sa kanyang amo nang hindi man lang alam. Mas kailangan siya ng amo kaysa sa kailangan ng amo.

Ang pagliko ay dumating bilang isang kumpletong sorpresa kay Andrey. Para sa kanya, ang paglutas ng mga salungatan, at sa pangkalahatan, ang pamumuno sa isang koponan ay hindi mahirap, kaya hindi niya alam kung gaano kahalaga ang kanyang mga katangian. Nakita niya ang buong sitwasyon nang iba, napagtanto na nasiyahan siya sa awtoridad sa kanyang mga subordinates, na perpektong nakita ang kanyang mga merito at tama na tinasa ang karakter ng direktor. Isang uri ng pananaw ang naganap, naging malinaw sa kanya ang lahat. At inamin niya nang may kaginhawahan na isang mabigat na pasanin ang naalis sa kanyang kaluluwa.

Tungkol sa eksperto

Svetlana Krivtsova- Direktor ng International Institute of Existential Counseling and Training.

May mga psychiatrist na lumalabag pa rin sa etikal na code at nagbubunyag ng mga kuwento ng kanilang mga pasyente. Ito ay hindi maganda, ngunit salamat sa kanila maaari nating tingnan ang mga ulo ng mga tao na ang isip ay maaaring nasira, o, sa kabaligtaran, nakita ang buong katotohanan.

Tila sa pasyente na siya ay pinapanood mula sa TV, pinakikinggan sa pamamagitan ng telepono, at pagkatapos ay ang impormasyon na natanggap ay ipinadala sa publiko sa pamamagitan ng parehong paraan ng komunikasyon. Ang mga kaaway ay nag-spray din ng pabango sa loob ng kanyang sasakyan, nag-iilaw sa kanyang apartment, at ang kanyang pasaporte at card ay minarkahan ng mga espesyal na palatandaan kung saan sinusubaybayan siya ng mga lihim na serbisyo. Ang diagnosis ay malinaw - schizophrenia.

Isang pasyente ang iniharap para sa isang forensic psychiatric examination kung saan ang tanggapan ng tagausig ay nagbukas ng kasong kriminal para sa paninira.
Ano ang problema: mga anim na buwan na ang nakalilipas, laban sa background ng medyo kalmado sa mga psychosymptom, isang lalaki ang biglang nagsimulang makarinig ng mga boses sa kanyang ulo. Laban sa background ng epekto ng haloperidol, ang mga tinig ng mga patay ay narinig na hindi malinaw. At pagkatapos ay nagkaroon ng ideya ang mga namatay na mamamayan: mag-install tayo ng mga telepono sa sementeryo! Ang pasyente ay nagmamadaling tuparin ang espesyal na utos nang masaya, na may isang kisap-mata, at sa isang maikling panahon ang lungsod ay nawalan ng ilang dosenang gumaganang mga telepono sa kalye, at, nang naaayon, isang dosenang hindi pa nabubuhay na mga subscriber na nakakonekta sa network ng telepono sa kabilang buhay.
Ang operator ng telepono ng necromancer ay nahuli sa isang maliit na paraan: ang tagabantay ng sementeryo, na nagpasya sa maling oras na maglibot sa ari-arian, ay nakatagpo ng isang kahina-hinalang lalaki na naglilibing ng isang receiver ng telepono sa isang butas sa tabi ng libingan.

Lalaki 47 taong gulang, schizophrenic. Sinabi niya kung paano siya nakipag-usap sa diyablo: nagpakita lamang siya sa silid sa anyo ng isang maitim na buhok na may mga sungay. Hindi siya nakaramdam ng poot mula sa kanya, kaya't itinuring niya ang kanyang sarili bilang opisyal na kinatawan ng diyablo sa kaharian ng mga tao.
Ang parehong pasyente ay nagreklamo tungkol sa kanyang mga kapitbahay, di-umano'y sila ay nag-iilaw sa kanya sa pamamagitan ng pader.

Isang araw isang medyo agresibo at mayabang na binata ang pumasok sa departamento. Nagpakita siya ng ganap na kawalang-takot dahil naniniwala siya na siya ang reincarnation ni Bruce Lee.

Lalaki, 30 taong gulang, schizophrenic. Nagsimula siyang maakit sa mga lalaki at napagtanto na siya ay isang makasalanan at masusunog sa impiyerno para dito. Pagkatapos ay sundin ang lohika ng schizophrenic: kumuha siya ng kutsilyo at pumunta sa labas ng lungsod, na nagpasya na kung sasalakayin niya ang isang tao, kung gayon ang mga masasamang tao ay tatakbo sa sigaw ng biktima at binabato siya hanggang sa mamatay, na awtomatikong gagawa. martir siya. At ang mga martir ay laging napupunta sa langit. Ngunit sa ilang kadahilanan, hindi siya binato ng mga dumadaan, bagkus tumawag lamang ng pulis.

"Noong kami ay nasa internship pa, sinabi sa amin ang tungkol sa isang kawili-wiling paksa kung saan ang isa sa mga empleyado ay sumulat ng isang Ph.D. thesis. Ang katotohanan ay ang mga pasyente na may delusional disorder, sa pamamagitan ng kahulugan, ay walang pagpuna sa nilalaman ng kanilang mga maling akala. Kasabay nito, maaari nilang lubos na maunawaan kung ano ang hindi direktang nauugnay sa balangkas na ito. Ang kakanyahan ng pamamaraan na inilarawan sa disertasyon ay ang doktor, sa isang kumpidensyal na pag-uusap, ay nagsabi sa pasyente tungkol sa isang tiyak na pasyente na... sinusundan ng isang paglalarawan ng delirium, na magkapareho sa nilalaman sa kung ano ang mayroon ang pasyente. Pagkatapos ay tinanong ng doktor ang interlocutor na ipahayag ang kanyang opinyon sa isyung ito. Ang napakaraming mga sagot ay parang ganito: "Ang tanga, itong Ivan Petrovich mo!" Nagbubuga ng kalokohan! Seryoso ang lahat sa akin..."

Dumating ang isang babae ng isang kawili-wiling uri, na matatagpuan lamang sa mga akdang pampanitikan: mapagpanggap na bihis, maraming pampaganda, nagpapahayag ng pananalita. At lahat dahil lumitaw siya sa kaarawan, o sa halip, sa ika-sampung libong anibersaryo ng Queen of Cats.

Isang araw, isang lalaki ang pumasok sa klinika, isang malaking sports bag sa kanyang mga kamay, kabaliwan sa kanyang mga mata, at sumigaw: "Tulungan, pagalingin mo ako!" Binuksan ng mga doktor ang bag, at lahat ito ay puno ng mga papel na may mga resulta ng mga pamamaraan a la MRI, gastroscopy, ECG, mga 30 colonoscopy lamang! Nararamdaman niya ang sakit sa kanyang katawan nang matindi at lubos na taos-pusong hindi maintindihan kung bakit sinasabi nila sa kanya na siya ay malusog. At sa buong buhay niya ay bumibisita siya sa mga doktor, lalo na sa mga surgeon. Pinutol nila siya, walang nakita, at tinahi. Ang pasyente ay naging isang hypochondriac, at ang kanyang sakit ay multo.

Nangyari ito minsan: dumating ang isang lalaking may mania sa pag-uusig. Ang paniniwala na sila ay nanonood sa kanya, gusto nilang pagnakawan siya, at iba pang manic na imbensyon at guni-guni sa paksang ito.
Nanatili ako sa ospital at nagpagamot. Paglabas niya, ninakawan na pala talaga ang bahay niya.

“Minsan tinawagan ang asawa ko para sa konsultasyon sa departamento ng pulmonology. At doon: tila - kung paano, mula sa kung saan, lola - ang dandelion ng Diyos at pagkatapos - minsan - at ang mga ipis ay lumitaw sa pinaka-walang kabuluhan na paraan sa kanyang snow-white hospital sheet. Kaya't nagsimula siyang gumawa ng medyo patas na pag-angkin laban sa mga kawani ng medikal - sabi nila, huwag manghuli ng mga daga.
Sa departamento, habang papunta sa ward, ikinuwento ng nars kung paano nangyari ang lahat at idinagdag:
- At ngayon mas mabuti na siya. Dito, tingnan mo.
Isang masayang matandang babae ang nakaupo sa isang hospital bed. Tumingin siya sa paligid ng kanyang kama na may masigasig na tingin at, literal na nagniningning ng kagalakan, marahang hinaplos ang sheet gamit ang kanyang palad. Ipinaliwanag ng nars sa mahinang boses:
"Lumakad ako, pinagpag ang sheet at sinabi na wala nang mga ipis, ngunit tingnan mo kung gaano karaming mga bulaklak ang ibinuhos nila sa kanya sa kahilingan ng manager!" Simula noon ay nag-eenjoy na siya. Siguro ang hindi pagrereseta ng kahit ano sa kanya ay mabuti para sa tao...”

Kapag ang isang may sapat na gulang ay bumaling sa isang psychologist para sa tulong, higit pa o hindi gaanong naiisip niya kung bakit siya pupunta doon; kung ano ba talaga ang gusto niyang intindihin at baguhin. Ang isang may sapat na gulang ay motibasyon, na madalas ay hindi masasabi tungkol sa isang bata. Mula lamang sa mga salita ng mga taong nakapaligid sa kanya nagkakaroon ng ideya ang maliit na tao na may mali sa kanya; Hindi niya talaga kayang suriin at pag-aralan ang kanyang sarili at ang kasalukuyang sitwasyon dahil sa kanyang edad.

Mamaya sa proseso ng psychotherapy, ang mga sanhi ng kalungkutan, pagkabigo, mood swings at mga salungatan ay natukoy. Maaaring magdusa ang bata, ngunit hindi niya maintindihan kung bakit mayroon siyang mapang-api na pakiramdam. At, sa katunayan, hindi dapat. At ang aming gawain, bilang mga may sapat na gulang, ay mapansin ang problema ng sanggol sa oras at tulungan siya.

Mula sa pagsasanay. Ang ina ay nag-aalala na ang kanyang siyam na taong gulang na anak na babae ay hindi nakikipag-usap sa kanyang mga kapantay, umiiwas sa pakikilahok sa maingay na mga laro at mga kumpetisyon na gustung-gusto ng mga bata, ay kulang sa inisyatiba sa klase, at iminungkahi na bisitahin ng batang babae ang isang psychologist ng bata. Bilang tugon, narinig ko: “Wala akong problema! Kung kailangan mo, sige!" Matapos siyang hikayatin na pumunta kahit isang beses, buong galak na inihayag ng batang babae sa kanyang ina: “Walang humarang sa akin doon, pinahintulutan nila akong sabihin ang anumang gusto ko! Pupunta ulit ako diyan." Ang pagkakataong ipahayag ang kanyang mga karanasan at sabihin ang mga bagay na huhusgahan ng maraming matatanda kapag narinig, ay talagang nakatulong sa batang babae na ito. Nakilala niya ang kanyang mga paghihirap at nagbago.

Ang isang psychologist ng bata (psychotherapist) ay hindi lamang isang tao na maaaring makatuwirang tumingin sa isang problema at magbigay ng isang tool para sa pagbabago. Ang espesyalista na ito ay may mataas na antas ng empatiya, i.e. ang kakayahang "makiramay", upang bumaba sa antas ng pang-unawa ng mga bata, upang tingnan ang mundo sa pamamagitan ng mga mata ng isang bata. Siya ay may kakayahang maging isang bata sa isang sandali, habang nananatiling isang may sapat na gulang, maaasahan at maunawain. Ang mga katangiang kasanayang ito ng isang espesyalista na nagtatrabaho sa mga bata ang nagbibigay-daan sa kanya na madama at maunawaan kung ano ang nasa likod nito o ng pagkilos na iyon at kung paano tumugon dito.

Mula sa pagsasanay. Isang taon na ang isang apat na taong gulang na batang lalaki na pupunta sa kindergarten. Tuwing umaga ay lumuluha siya at hindi pinababayaan ang kanyang ina. Pansinin ng mga tagapagturo na sa araw ang bata ay malungkot, pana-panahong umiiyak, at hindi mapakali. Sa mga pagpupulong sa isang psychologist, lumalabas na ang bata ay labis na natatakot na iwanan siya ng kanyang ina sa kindergarten bilang parusa sa pag-uugali ng masama; nag-aalala na may mangyari sa kanyang ina, dahil minsan ay nagagalit ito sa kanya (sa pag-iwan sa kanya mag-isa sa hardin). Ang pagtatrabaho upang kalmado at mabawasan ang pagkabalisa ng sanggol, gayundin ang ilang mga rekomendasyon sa mga magulang, ay nakatulong sa sanggol na maging mas independyente mula sa kanyang ina at masiyahan sa kanyang pananatili sa kindergarten.

Minsan ang pagbisita sa isang espesyalista ay nagpapahintulot sa mga magulang na maunawaan kung ano ang nangyayari at maunawaan ang sanhi-at-bunga na mga relasyon. Sa katunayan, bilang karagdagan sa moral na suporta, tumatanggap sila ng kwalipikadong tulong sa paglutas ng mga problema na lumitaw sa panahon ng pag-unlad ng bata sa ilang mga yugto. Halimbawa, maraming paghihirap (pagsalakay, katigasan ng ulo, pagsuway) ay normal sa ilang antas ng edad. Imposibleng laktawan ang mga ito.

Mula sa pagsasanay. Ang batang lalaki ay 2 taon at 5 buwang gulang. Ang mga magulang ay bumaling sa isang psychologist ng bata, ganap na hindi nauunawaan ang mga dahilan para sa mga pagbabago sa pag-uugali ng bata: ang sanggol ay naging hindi mapigil, hindi masunurin, naghagis ng mga bagay sa iba, lalo na sa kanyang ama at ina, nakikipag-away, at naging kapritsoso. Gulat na gulat ang mga magulang. "Noon, ang anak ay kalmado at madaling pamahalaan, ngunit ngayon ay binago na nila siya!"

Mayroong maraming tulad na mga halimbawa, at ang kasarian ng bata ay hindi gaanong mahalaga. Mahalaga ang edad at ang katangian ng reaksyon ng iba. Pagkatapos ng lahat, ito ay ang saloobin ng mga may sapat na gulang na tumutukoy sa posibilidad ng patuloy na pag-uugali "sa parehong espiritu", ang pagbabalik ng mga paghihirap na ito sa hinaharap, pati na rin ang posibilidad na sila ay maayos at maging mga katangian ng karakter. Sa kaso ng huli, ang pagbabago ng nakatanim na pag-uugali ay hindi magiging madali.

Ang napapanahong pagbisita sa isang psychologist ng bata ay hindi lamang nakakatipid ng oras at pagsisikap, ngunit nagbibigay-daan din sa mga magulang na mabawi ang tiwala sa kanilang relasyon sa kanilang sanggol. Nangyayari ito dahil ang pamilya ay nagkakaisa, na ang layunin ay upang malampasan ang isang mahirap na yugto nang magkasama. Ang pagkabalisa at kalungkutan ay napalitan ng pag-unawa sa isa't isa, at kasama nito ang kagalakan ng pakikipag-usap sa isang bata na, anuman siya, mahal ang kanyang mga magulang at nangangailangan ng mga ito.

Ang mga pagpupulong ay hindi palaging limitado sa mga diagnostic at rekomendasyon.

Ang dahilan para sa "kumplikadong" pag-uugali ng isang bata ay maaaring isang panloob na salungatan sa kanyang kaluluwa, na nabuo bilang isang resulta ng magkasalungat na pagnanasa at damdamin (halimbawa, pag-ibig at galit sa mga mahalaga, makabuluhang tao; isang pagbabawal at pagnanais na masira ito. pagbabawal). Ang ganitong tunggalian ay dapat malutas. Kung hindi ito mangyayari, kung gayon ang salungatan ay mananatili at mag-ugat. Nangangailangan ng maraming lakas ng kaisipan upang makayanan ang panloob na pag-igting. Bilang resulta, ang parehong mga function ng mental apparatus (memorya, atensyon, pag-iisip) at ang emosyonal at pisikal na kagalingan ng bata ay nagdurusa. Ito ay kung paano lumilitaw ang mga problema sa kalusugan at pag-uugali (enuresis, encopresis, neurodermatitis, madalas na pagkakasakit, tics, pagkautal at kahit na pagkaantala sa pag-unlad).

Ang gawain ng psychologist ay alamin ang likas na katangian ng salungatan. Kailangan ng oras. Samakatuwid, bilang karagdagan sa mga pambungad (diagnostic) na pagpupulong sa bata, kinakailangan ang mga psychotherapeutic session. Ang psychologist ay muling nakikipagpulong sa mga magulang, ipinapaliwanag ang mga dahilan para sa pagreseta ng psychotherapeutic na paggamot, at sumang-ayon sa isang iskedyul. May mga rules din na dapat sundin. Nais kong tandaan na ang matagumpay na pakikipagtulungan sa pagitan ng isang psychologist at mga magulang ay ang susi sa mabilis at matagumpay na paggamot. Inaanyayahan ang mga magulang sa mga pana-panahong pagpupulong upang talakayin ang pag-unlad ng therapy, kung saan maaari silang magtanong at makatanggap ng mga rekomendasyon.

Mula sa pagsasanay. Isang 9 na taong gulang na batang lalaki, makulit na pag-uugali, hyperactive at impulsive, mga problema sa mga kaklase at guro sa paaralan, mga kahirapan sa araling-bahay. Mula sa kasaysayan ng pamilya, lumalabas na pinahiya at pisikal na inabuso ng ama ang ina sa harap ng bata, hindi naging matulungin sa kanyang anak, hindi nakapagpapakain sa kanya, hindi nagbigay ng mga regalo para sa kanyang kaarawan, at hindi tumupad sa mga pangako. Dahil sa hindi kanais-nais na sitwasyon, ang batang lalaki ay madalas na nanatili sa kanyang lola; ang ina, dahil sa kanyang mga karanasan at kanyang sariling mga pagkabalisa, ay minsan ay masyadong mahigpit at hinihingi sa kanyang anak. Ang bata ay hindi pinayagang makipagtalo sa mga nakatatanda. Ang pag-aalala para sa kanyang ina, ang kanyang kagalingan, ang pagkuha sa papel na "ang tanging lalaki sa pamilya" (ang kanyang mga magulang ay diborsiyado) ay labis na nag-overload sa pag-iisip ng batang lalaki. Hindi siya makapagpahinga, pumunta sa mga gawain ng kanyang mga anak, kailangan niyang laging magbantay. Ang naipon na pag-igting ay nakahanap ng isang labasan sa pagiging impulsiveness at hyperactivity (halimbawa, sa panahon ng mga aralin ay hindi siya maaaring umupo nang tahimik, malikot, sumigaw), at galit at pagkairita (na, sa pamamagitan ng paraan, hindi niya lubos na nalalaman) ay tumalsik sa mga sagupaan kasama ang mga kaklase. Sa mga pakikipagpulong sa psychologist, malakas na nagsalita ang bata tungkol sa kanyang negatibong damdamin sa kanyang ama at sa kanyang pagnanais na maghiganti sa kanya. Nag-aalala rin siya na kamukha niya ang kanyang ama, at natatakot na baka makaapekto ito sa kanyang pagkatao. Nang maglaon ay "nakarating kami sa ilalim" ng kanyang pagnanais na magkaroon ng isang mabuting ama at ang kanyang pagkakasala na hindi niya (ang batang lalaki) maprotektahan ang kanyang ina. Ang pangmatagalang gawaing ito na tumatagal ng dalawang taon ay nagpapahintulot sa batang lalaki na maunawaan ang kanyang sarili, kontrolin ang kanyang sariling pagiging agresibo, mapagtanto ang kanyang mga pagnanasa at "pabayaan" ang kanyang sama ng loob sa mga matatanda. Siya ay naging mas kumpiyansa at sa wakas ay nagpakita ng kanyang sarili bilang isang napakatalino at mahuhusay na binatilyo.

Sa pagbubuod sa itaas, nais kong tandaan na ang psychotherapy ay nagpapahintulot sa bata na ipahayag at galugarin ang kanyang emosyonal na mundo. Sa mga kondisyon ng kaligtasan at pag-unawa, "natutuklasan" ng bata ang kanyang mga takot at pagkabalisa, walang malay na mga pagnanasa, na nangangahulugang maaari niyang labanan ang una at mapagtanto ang huli.

Gamit ang iba't ibang mga pamamaraan, tinutulungan ng isang psychologist ang isang bata na mapupuksa ang mga nagpapahirap na damdamin at maging mas malakas. Ang bagong emosyonal na karanasan na natamo sa mga pagpupulong ay nagiging batayan para sa pagbuo ng isang ganap na personalidad, isang masayang tao na may mga indibidwal na katangian na ibinigay sa kanya ng kanyang mga magulang at kalikasan.

Ang materyal ay inihanda batay sa personal na kasanayan ng isang psychologist ng bata at psychotherapist Parshikov Nadezhda Vladimirovna.

May ganyang kaso sa practice ko. Isang yugto ng pakikipag-usap sa isang kliyente na, sa panahon ng konsultasyon, ay nagbanta na magpakamatay.

Minsan ay napag-usapan ko nang maikli ang pangyayaring ito. Kumuha tayo ng kaunti pang detalye tungkol sa isang tipikal na kuwento ng masyadong libreng komunikasyon sa pagitan ng isang kliyente at isang psychologist.

Sa saklaw ng pribadong sikolohikal na kasanayan, ang mga kaso ng "hazing" sa pagitan ng isang psychologist at isang kliyente ay madalas na nangyayari. Ang isang psychologist ay hindi umaasa sa employer, at halos hindi umaasa sa anumang mga awtoridad sa pangangasiwa.
"Wala kang mga pamamaraan laban kay Kostya Saprykin" (c)
Nakatanggap ako ng diploma, lumikha ng isang indibidwal na negosyante - at ang tanging bagay na natitira upang gawin ay lumikha ng isang daloy ng mga kliyente.

Alam ko ang tungkol sa ilang mga kaso ng "hazing," kung dahil lamang ang mahalagang katotohanang ito ay palaging lumalabas kapag kumunsulta sa isang psychologist. Tiyak (at sa lalong madaling panahon) sasabihin sa iyo ng kliyente ang tungkol sa isang episode mula sa kanyang nakaraan. Sa maraming dahilan. Halimbawa, dahil sa yugtong ito na ang nakaraang "psychotherapy" ay umabot sa isang dead end.... Lahat ng tao dito ay sasang-ayon na ang psychotherapy ay mabilis na nagtatapos.

Sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa isa sa mga unang kaso sa aking pagsasanay sa pagkonsulta. Noong 2003-04, nagsisimula pa lang akong kumunsulta, pagkatapos ng unibersidad, sa sarili kong panganib at panganib. Nakilala ko ang mga kliyente sa mga cafe at iba pang katulad na mga lugar.

Sa pamamagitan ng paraan, ngayon ang mga pagpupulong sa pagitan ng mga psychologist at mga kliyente sa mga cafe ay karaniwang isang kasanayan tulad ng pagpapayo sa Skype. Ngunit mayroong unang pagkakataon para sa lahat, at ang mga makabagong ideya ay nakikita na may poot ng maraming tao. Samakatuwid, ngayon ay ipinagmamalaki ko pa ang katotohanan na hindi ko binigyang pansin ang mga taong may pag-aalinlangan noon.

Sa panahon ng kawalan ng tunay na karanasan, ang anumang pakikipagpulong sa isang kliyente ay gumawa ng malakas na impresyon sa akin, ngunit kahit na sa mga kuwentong ito ay may ilan na ganap na hindi karaniwan...

Nagsimula ang lahat sa isang karaniwang kahilingan mula sa isang batang babae, tulad ng "kanina lamang ay nakakaramdam ako ng pagod, palagi akong masama ang pakiramdam, nalilito ako sa aking sarili, hindi ako makapag-concentrate sa trabaho, lahat ay nahuhulog. ng aking mga kamay." Sinabi sa akin ng aking ina, huwag makipagkilala sa isang tao nang hindi lubos na nauunawaan ang kanyang kahilingan. Ngunit sino ba talaga ang nakikinig sa boses ni nanay sa kanilang isipan?)

Dumating sa pulong ang isang batang babae na mas bata sa akin, medyo maganda. Sa pakikipag-usap sa kliyenteng ito, ang impormasyon tungkol sa limang pagtatangka ng pagpapakamatay ay nahayag (kung alam ko nang maaga, hindi ko na ipagpatuloy ang pag-uusap - sa klinika lamang ang mga ganitong kaso ay naproseso). Sa oras ng pag-uusap, ang batang babae ay hindi masyadong nagpapaliwanag, ngunit sinusubukan niyang dalhin ako sa ilang konklusyon at pahiwatig sa isang bagay. In the end, she directly tells me that the previous psychologist was not as insensitive (like me), he helped her a lot (though she found it difficult to formulate how exactly). Madalas siyang magdamag sa kanya, sinasama pa niya ito sa paglalakbay, at ang ganitong uri ng gawaing sikolohikal ay nababagay sa kanya at ito ang gusto niya sa akin.

Nang makita ang aking pagkalito at pagkalito, nagsimula ang hysterics. Patuloy siyang nagsasalita, lumipat mula sa pag-iyak sa hindi malusog na hysterical na pagtawa, pagkatapos ng pagtawa ay may mga banta na gumawa ng isa pang pagtatangkang magpakamatay ngayon. Pagkatapos ay muli na umiiyak, naghisteryo at muli sa isang bilog. Bahagya akong nakatakas.

Sa pangkalahatan, ako ay lubos na humanga. Sa pag-uwi, uminom ako ng tatlong bote ng beer (bata pa ako, mapapatawad na ako)... Dalawang buwan akong hindi tumugon sa mga sulat ng mga kliyente... Buti na lang at hindi ito ang pangunahing pinagkukunan ko ng kita...

Bakit hindi ko siya tratuhin ng mahimalang pamamaraan na ginamit ng nakaraang psychologist? Simple lang ang paniniwala ko. Ang mga ito ay nababaluktot, siyempre, ngunit medyo matatag)