Grönt bovete: för- och nackdelar. Grönt bovete Är det någon skada möjlig?

Grönt bovete är en "levande" produkt som har vunnit enorm popularitet bland många entusiaster för hälsosam kost. Den är fylld med vitaminer, mineraler och andra biologiskt aktiva komponenter. Dessa egenskaper gör att den kan inkluderas i vilken dietmeny som helst, och även i de som syftar till att gå ner i vikt.

Bruna och gröna spannmål: vad är skillnaden?

Vad är skillnaden mellan grönt bovete och vanligt bovete?

• Först och främst bearbetningsmetoden. Bovete, som är bekant för oss alla, får sin bruna färg som ett resultat av termisk exponering.
• Grönt bovete utsätts inte för sådan värmebehandling, och därför är det mer användbart - det innehåller cirka 30% mer biologiskt aktiva ämnen.
• Dessutom är ljusgrönt bovete ganska lätt att gro, vilket gör att du kan utöka användningen avsevärt - du kan använda det inte bara som en vanlig sidrätt, grodda korn läggs till sallader, patéer, bakverk, inklusive bröd, smoothies och andra rätter. Medan bruna spannmål bara kan konsumeras kokt.
• Smaken är också annorlunda - grönt bovete är mycket känsligare än brunt bovete.
• Men de spannmål som har genomgått värmebehandling är inte mottagliga för utseendet av patogena mikroorganismer i det, vilket inte kan sägas om grönt bovete - risken för mikrobiell utveckling i det är ganska hög.

Med hänsyn till dessa egenskaper kan varje person enkelt välja den mest lämpliga typen av bovete för sin kost eller framgångsrikt kombinera dem i sin meny. Till exempel i bovetedieten, med bruna korn för soppor och grodda korn för sallader och smoothies.

På en notis! Idag säljer ganska många tillverkare grönt bovete, men spannmål från Tyskland och Österrike anses vara högsta kvalitet!

Rik sammansättning och näringsvärde av "levande" bovete

Det speciella med sammansättningen av grönt bovete är att det innehåller en ganska stor mängd protein - cirka 13-15%, medan ris bara innehåller 7%, och det är det senare spannmålet som oftast rekommenderas att inkluderas i kosten för att kompensera för bristen på detta ämne. Proteinet som finns i grönt bovetekorn är idealiskt balanserat i aminosyrasammansättning, plus att det innehåller en stor del av lysin, vilket är väldigt lite i andra spannmål.

Grönt bovete innehåller flavonoider, såväl som proteas- och trypsinhämmare. Och tack vare dessa komponenter har produkten anti-canceraktivitet. Man bör dock komma ihåg att mängden av dessa ämnen direkt beror på var och under vilka förhållanden växten utvecklades - under påverkan av höga temperaturer förstörs en betydande del av dessa ämnen.

Grönt bovete är också rikt på mineraler, inklusive kalcium, jod, järn, kalium, koppar, fosfor och fluor. Kompositionen innehåller också vitaminer B, E och PP. Dessutom innehåller gröna korn organiska aminosyror som oxalsyra, linolensyra, citronsyra, maleinsyra och äppelsyra.

Kaloriinnehållet i grönt bovete är 310 kcal per 100 g produkt.

Effekt på kroppen

Grönt bovete absorberas perfekt av kroppen och lämnar inte en känsla av tyngd i magen, och allt på grund av de unika proteinerna som finns i dess sammansättning, hälsosamma vegetabiliska fetter och mineraler. Dessutom är detta spannmål erkänt som en av de bästa leverantörerna av naturliga antioxidanter, som är designade för att stärka vårt immunförsvar och förhindra för tidigt åldrande. Komponenterna i det hjälper till att eliminera de negativa effekterna av dålig ekologi genom att ta bort radioaktiva ämnen och tungmetallsalter från kroppen, rensa blodet från överskott av kolesterol och stimulera cellernas skyddande funktioner.

På en notis! Grodda gröna bovetekorn innehåller 75 gånger mer antioxidanter än andra spannmål!

De fördelaktiga egenskaperna hos grönt bovete sträcker sig också till att förbättra matsmältningssystemets funktion. Dessa korn hjälper till att normalisera tarmens grundläggande funktioner och dess mikroflora.

I allmänhet, genom att lägga till grönt bovete till din dagliga kost, ger du ganska betydande fördelar för din kropp. Det allmänna välbefinnandet förbättras märkbart, ämnesomsättningen stimuleras, skyddsfunktionerna ökas avsevärt och hälsan stärks.

Använd för viktminskning

Grönt bovete anses vara en mycket värdefull produkt, inte bara för att befria kroppen från skadliga ämnen, utan också för att gå ner i vikt. I många länder runt om i världen är det en av huvudkomponenterna i kosten. Detta bovete innehåller värdefulla komponenter som hjälper kroppen att bli av med skadliga avlagringar och samtidigt perfekt stödja det under perioden av kamp med övervikt.

På en notis! Med regelbunden konsumtion av grönt bovete på 2 två veckor kan du minska din kroppsvikt med 5 kg!

För att rena kroppen och samtidigt bli av med extra kilon måste du ta en tvåveckorskurs, som går ut på att äta grönt bovete. Det finns två menyalternativ.
I det första fallet måste grönkornet malas ordentligt. Under den första halvan av dagen dricker vi bara vatten, äter malet bovete på eftermiddagen, 120-150 g vardera. Tugga det beredda pulvret noggrant, om nödvändigt, skölj ner det med eventuell grönsaksjuice.

På en notis! Om denna metod för att rengöra kroppen och gå ner i vikt verkar för hård för dig, kan du i det här fallet lägga till ett par frukter som kan ätas 2-3 timmar efter att ha ätit bovete!

Det andra dietalternativet är grönt bovete med kefir. Här ska kornen förångas. Vi tvättar 2 koppar spannmål, häller det i en kastrull eller stor skål och häller i en liter kokande vatten. Täck formen ordentligt med lock och låt stå i flera timmar, gärna över natten. På morgonen, dela den resulterande gröten i flera lika delar och konsumera dem under dagen. Samtidigt måste du under dagen dricka en liter kefir, 1% fett. Fördela dina måltider så att den sista inte inträffar särskilt sent – ​​senast 3-4 timmar innan läggdags.

Viktig! Endast i detta fall måste bovete ätas utan några tillsatser. Det är förbjudet att använda salt, socker och olja!

Både den första och andra versionen av tvåveckorsdieten kan inte utövas mer än två gånger om året.

Laga grönt bovete

Grodda korn

Grodda grönt bovete anses vara det mest användbara. I det här fallet avslöjas alla dess fördelaktiga egenskaper helt.

• Fyll den gröna flingan med vatten och ta bort alla flytande fragment och skräp. Häll sedan i ett durkslag och skölj noga.
• Vi överför bovetet till en skål och täcker durkslaget med gasväv (ett lager är tillräckligt), varefter vi återför de tvättade kornen till det. Vi täcker också toppen av bovetet med gasväv, men bara den här gången, vikt i två lager.
• Vi blöter allt under rinnande vatten, låt överflödig vätska rinna av och lämna i rumstemperatur i 7-8 timmar. Efter den angivna tiden, blöt den övre gasväven igen och lämna fröna i ytterligare 5-6 timmar.
• Överför sedan bovetet försiktigt i en djup behållare och skölj noggrant. Denna teknik gör att du kan bli av med det vita skummet och den obehagliga lukten som har bildats på kornen.
• Lägg de grodda fröna i en behållare och förvara i kylen i 3 dagar.

Detta tillagningsalternativ låter dig få små, snygga groddar. Om du vill att de ska vara större, måste spannmålen hållas i cirka 20 timmar två gånger, blöta gasväven var 7:e timme.

Malet grönt bovete

Grönt bovete kan också användas för att göra mjöl. Det används i dieter, som beskrivits ovan, och även för att göra pannkakor, dumplings, bröd, pannkakor och andra bakverk.

På en notis! Bovete, och därför bovetemjöl, innehåller inte gluten, och används därför i sin rena form praktiskt taget inte för att göra bröd, pannkakor och andra bakverk. Oftast blandas det med vetemjöl!

Att göra grönt bovetemjöl är väldigt enkelt. Först måste du tvätta flingorna noggrant, sedan torka det noggrant och mala det i en kaffekvarn.

Gröt

Grön bovetegröt har en något ovanlig smak för oss. I de flesta fall förstår de som provar det för första gången inte att det faktiskt är bovete. Denna gröt har en mycket delikat smak och samma konsistens, och därför, efter att ha provat den här rätten en gång, vill många människor se den i sin kost så ofta som möjligt.

Innan du lagar grönt bovete måste det fyllas med vatten och lämnas i flera timmar. Det är bekvämt att göra detta på kvällen och lämna spannmålen i vatten över natten.

Råd! Om du vill prova gröten så snabbt som möjligt, då kan du blötlägga kornen inte över natten, utan i minst en timme!

På morgonen, tvätta spannmålen och lägg den i kokande vatten. Efter kokning igen, ta bort skummet med en hålslev, ta av kastrullen från spisen, stäng locket och låt stå i cirka 20 minuter. Gröten ska sitta en stund och dra åt sig vatten.

Du kan förbereda denna gröt på ett annat sätt. Till att börja med, tvätta kornen, lägg dem i en termos och häll kokande vatten över dem. Stäng locket tätt och låt stå i flera timmar. Denna gröt är väldigt bekväm att förbereda på morgonen och ta med dig till jobbet - på så sätt kommer du alltid att ha en rejäl och mycket hälsosam rätt till hands under din lunchrast.

Den bästa frukosten med grönt bovete

Receptet för att laga grönt bovete fortsätter med en otroligt läcker frukost som kommer att ladda dig med energi för hela dagen. Vi kommer att behöva följande produkter:

• grönt bovete - 2-3 matskedar;
• banan;
• selleri (grön del);
• chia- eller linfrön - 1 tesked;
• valnötter - en näve skalade kärnor.

Vi börjar förbereda på kvällen. Blötlägg bovete och nötter i separata behållare. På morgonen, töm vattnet och skölj dem noggrant. Lägg alla ingredienser utom frön i en mixerskål och mixa tills det är slätt.

Om du använder chiafrön måste du först blötlägga dem i vatten i 5 minuter och sedan lägga dem i skålen. Om du har linfrön, bör du mala dem separat - i en kaffekvarn, och först sedan lägga till det resulterande pulvret till stålingredienserna.

Grönt bovete med grönsaker

För att förbereda denna maträtt behöver du följande produkter:

• ett glas grönt bovete;
• ägg;
• 30 g smör;
• 1 vitlöksklyfta;
• ½ lökhuvud;
• 1 paprika;
• 1 tomat;
• 1 avokado.

Vi sköljer det gröna bovetet och placerar det i ett durkslag för att ta bort överflödig vätska. Vispa ägget separat. Blanda bovete med uppvispat ägg och blanda.

Hetta upp en stekpanna på spisen och smält smöret. Tillsätt flingorna och ägget och stek dem under ständig omrörning tills bovetet blir smuligt.

Hacka en vitlöksklyfta fint. Hacka en halv lök i små tärningar. Lägg i pannan, tillsätt salt. Blanda allt och tillsätt vatten - det ska täcka maten med ca 1 cm Täck med lock, minska gastillförseln till minimimärket och koka i 10 minuter.

Skär paprikan och tomaten efter önskemål. Dela avokadon i två delar, extrahera fruktköttet och skär även den i bitar. Tillsätt de förberedda ingredienserna i pannan och låt koka i ca 5 minuter till.

Finns det någon skada möjlig?

Efter att ha övervägt fördelarna med grönt bovete och tagit reda på hur det kan användas, återstår bara att ta reda på om det kan orsaka skada.

• Rutin hittades i detta spannmål, och därför rekommenderas det inte att använda det om det finns ökad blodpropp.
• Om grönt bovete finns på menyn för ofta kan det orsaka ökad gasbildning.
• Du bör inte erbjuda gröt från sådana spannmål till små barn, eftersom förstoppning kan uppstå.

Om du konsumerar grönt bovete med måtta och tar hänsyn till kontraindikationer, kommer det att ge exceptionella fördelar för kroppen!

Allt material på webbplatsen presenteras endast i informationssyfte. Innan du använder någon produkt är konsultation med en läkare OBLIGATORISK!

Idag, på sidorna i publikationer om hälsosam kost, kan du ofta hitta artiklar om de förment oöverträffade fördelarna med grönt bovete. Men har det verkligen många fördelar? På begäran av Roskachestvo jämfördes fördelarna med grönt och brunt bovete av forskare, kandidat för jordbruksvetenskap, chef för laboratoriet för växtfysiologi och biokemi vid All-Russian Research Institute of Leguminous and Cereal Crops Sergei Bobkov.

– Hur produceras det välbekanta bruna bovetet? Bovetekorn fuktas, skapar en viss nivå av luftfuktighet, behandlas sedan med ånga, torkas och skalas. Och grönt bovete är korn som har rengjorts utan föregående ångning och följaktligen torkning.

Dra nytta

– Bland fördelarna med något bovete kan man notera närvaron av rutin, ett ämne som förbättrar blodflödet. Den huvudsakliga "hållaren" av rutin är skalet av bovete; det finns 17 gånger mer av det än inuti kärnan. Och när den behandlas med ånga, förstörs den (under värmebehandlingen blir den gröna färgen på kornet brun, vilket bara indikerar försvinnandet av rutin, eftersom det är detta ämne som färgar bovetekornet grönt). Således är fördelarna med brunt bovete mindre än grönt bovete.

Smak och lukt

– Som de säger, det finns ingen vän enligt smak. Många säger att grönt bovete är godare, dess smak är mer delikat, även om jag inte skulle lyfta fram denna fördel. Men doften av grönt bovete är kanske riktigt behagligare.

MOT

Förberedelse

– Jag tycker att brunt bovete är trevligare att laga och lättare att använda i matlagning. Den behåller formen bättre och tappar inte sin så kallade grynighet. Men gröna spannmål förvandlas snabbt till "röra" och blir överkokta. Dessutom är tillagningstiden för brunt bovete kortare på grund av primär värmebehandling. (Förresten, priset på brunt bovete är nästan två gånger lägre, vilket är mycket fördelaktigt för praktiska hemmafruar. – Redaktörens anmärkning.)

Lagring

– Det faktum att brunt bovete lagras mycket längre än grönt, och att grönt bovete så småningom kan börja ruttna och koloniseras av insekter, är faktiskt inget annat än en myt. Hållbarheten för gröna spannmål är också ganska lång (ungefär ett år), men grönt bovete är mer "kräsen" när det gäller var det lagras. Om du lämnar den i ljuset kommer den snabbt att förlora sin gröna nyans, och tillsammans med den kommer rutin att börja försvinna, det vill säga de fördelar som vi nämnde tidigare kommer att minska.

Tillgänglighet

– Det här spannmålet är ganska svårt att hitta. Produktionen av grönt bovete är inte i samma skala som produktionen av brunt bovete, och det säljs oftast bara i specialiserade butiker (till exempel de som säljer miljövänliga produkter, som faktiskt inte är sådana. - Ed. . notera).

– Både grönt och brunt bovete är otroligt nyttigt. De är lika rika på protein, vitaminer och mineraler, sammanfattningsvis Sergey Bobkov. – Men personligen delar jag fortfarande inte hypen kring gröna spannmål, som underblåses av några glansiga publikationer.

Detaljerade resultat från Roskachestvo-studien på bovete finns tillgängliga

Grönt bovete är en riktig mästare när det gäller innehållet av nyttiga vitaminer och makro- och mikroelement som är nödvändiga för människokroppen. Du kommer aldrig att hitta bekämpningsmedel i den, eftersom deras användning är meningslös när du odlar bovete. Hon vet hur man skyddar sig mot de negativa effekterna av miljön. Därför kan vi med tillförsikt säga att grönt bovete är helt naturligt och absolut miljövänligt.

Det är viktigt att notera att det bruna bovetet som kan ses i vanliga butiker är samma gröna bovete. Den har bara genomgått värmebehandling och har förlorat de flesta av sina fördelaktiga egenskaper på grund av detta.

Äkta, "levande" bovete, ljusgrön i färgen med en gulaktig nyans och en frisk örtsmak, behåller hela komplexet av välgörande ämnen som är inneboende i det av naturen. Detta bovete, även när det kokas, innehåller en tillräcklig mängd antioxidanter. Den har utmärkta groningsförmåga. Och i det grodda tillståndet är det mest användbart. Och allt för att värdefulla växtfibrer, viktiga enzymer och mikroelement är koncentrerade i groddar, som har enorm potential för utveckling och groning under alla förhållanden. Stärkelse, proteiner och fetter som finns i torra spannmål, när de groddar, omvandlas till enkla sockerarter, aminosyror och omättade fettsyror, vilket gör dem lättsmälta. Det är därför som olika fördelaktiga omvandlingar sker i vår kropp efter att ha konsumerat grönt bovete: immunförsvaret stärks, åldrandet saktas ner.

Redan 8 timmar efter blötläggning kan lätta groddar observeras. I denna form äts vanligtvis grönt bovete, läggs till sallader, smoothies och används också för att förbereda frukostar och desserter. Även om du kan äta grönt bovete en timme efter blötläggning. Näringsrik och välsmakande, det mättar kroppen väl, vilket gör att du känner dig mätt under lång tid.

Jämfört med andra spannmålsgrödor är bovete rekordhållare när det gäller innehåll:

• lysin,
• metionin,
• tryptofan,
• treonin,
• arginin

Men det som grönt bovete inte innehåller är gluten (gluten), vilket helt enkelt gör det till ett oumbärligt spannmål i kosten för allergiker.

Mängden användbara mikroelement som finns i grönt bovete är fantastisk. Genom att regelbundet äta det kan du efter ett par veckor känna de första gynnsamma förändringarna:

• ökat motstånd mot stress;
• sömnkvaliteten förbättras;
• det psyko-emotionella tillståndet och hjärnans funktion återställs;
• tillståndet i nervsystemet förbättras;
• väggarna i blodkärl och kapillärer stärks;
• hudens, hårets och naglarnas tillstånd förbättras;
• kroppens uthållighet ökar;
• musklerna stärks och muskelmassan ökar.

Utöver allt detta, tack vare sin biokemiska sammansättning, kan bovete ta bort gifter, överskott av kolesterol, avfall från kroppen, sänka glukosnivåerna och kontrollera blodsockernivåerna.

Grönt bovete 5 kg recensioner

Genomsnittligt kundbetyg: () 4,72 av 5 stjärnor

• Dyr

  Babina Olga 28 januari 2020 01:37

  I april förra året köpte jag 3 kg bovete för 600 rubel. Nu 750 rub. + leverans. (Det visar sig att 1 kg är 200 rubel. Det är billigare i butiken! Till exempel, för Ozon 0,450 kostar det 86 rubel. Det är synd att priset har ökat så mycket!

  • Ryzhkova Olga Image of Life 31 januari 2020 05:18

    God eftermiddag, Olga. Tack för din feedback. Tyvärr har priserna på grönt bovete från 2019 års skörd ökat med 1,5-2 gånger på grund av den begränsade mängden råvaror på marknaden. För vår del garanterar vi att du när du köper en produkt från oss får levande, obehandlad, säker spannmål från en ny skörd. Vi vill också uppmärksamma dig på att vi erbjuder fri frakt. Du kan bekanta dig med villkoren för gratis leverans på vår webbplats i avsnittet "Leverans", eller så kommer chefen att kunna berätta all information i detalj.

• Mycket nöjd)

  Mukhametdinova Irina Alesovna 20 januari 2020 20:35

  Jag beställde det för första gången, rent bovete, det gror snabbt. Jag kommer att beställa fler!

• jag är väldigt nöjd

  Ermolaeva Katerina 17 januari 2020 16:17

  Förra gången vi tog den på rea - en påse innehöll många andra spannmål, men det hindrade oss inte från att njuta... den andra var mycket renare.
  Igår kom det nya - oj, vad rent det är... underbart.
  Tack - vi är mycket nöjda.

• Grönt bovete.

  Guzhova Ekaterina Albertovna 16 januari 2020 06:15

  Bovete är utmärkt, rent och gror snabbt. Jag är väldigt nöjd. Det är sant, den här gången väntade jag länge på paketet.

• Priset stämmer inte med kvaliteten

  Bukaev Alexey Igorevich 1 januari 2020 06:35

  Om det inte vore för fri leverans vid beställning, skulle jag inte ens kontakta detta företag, priserna är uppblåsta till det extrema, och produkterna är av dålig kvalitet. Jag köpte bovete från Zdorovedy-företaget, det kommer att bli större och mer smakrik.

  • Ryzhkova Olga Lifestyle 22 januari 2020 13:38

    God eftermiddag, Alexey Igorevich. Tack för att du betygsätter vår produkt! Som vi förstår stötte du i detaljhandelskedjan på en produkt som inte tillverkades under varumärket Altai Lifestyle. Tillverkarnas priser brukar skilja sig åt. Prissättningen baseras på kvaliteten på råvarorna. Grönt bovete under varumärket Altai Lifestyle är en miljövänlig, obearbetad produkt som inte innehåller GMO och uppfyller säkerhetskraven, vilket bekräftas av tester i vårt eget laboratorium. Men huvudsaken är att vårt bovete är levande och kan gro. Dessutom beror kostnaden för slutprodukten också på spannmålens storlek, råvarornas enhetlighet, renhet, antalet skadade spannmål och insamlingsår. Priserna för grönt bovete från 2019 års skörd ökade också med 1,5-2 gånger på grund av den begränsade mängden råvaror på marknaden. Med tanke på att prisökningarna i detaljhandelskedjorna sker långsammare kan vi anta att inte alla stormarknader hann reagera på den förändrade marknadssituationen, butikskedjorna erbjuder ofta skörden från 2018 och tidigare, vilket avsevärt minskar kostnaden för slutprodukten.

• grönt bovete

  Budkova Anna Vladimirovna 29 december 2019 14:45

  Utmärkt bovete, rent, gror 100 procent Levereras snabbt.

• JAG ÄR NÖJD MED BESTÄLLNINGEN

  Pushkarev Sergey Yurievich 28 december 2019 02:54

  Jag har redan samarbetat med det här företaget länge, typ 4!!! Jag är alltid nöjd med priserna och kampanjerna!!! för oss, för raw foodists, är detta helt enkelt ett paradis av priser och kvalitet!!! ÖNSKAR VÄLSTÅND FÖR DIG

• grönt bovete 25 kg

  Veselova Ekaterina Anatolyevna 27 december 2019 20:19

  Bovete, som alltid, är utmärkt, men leveransen är bortom ord. Återigen kom en 25 kg väska med hål. Tre enorma hål, förra året var det bara ett, så nu vill jag inte vara tyst längre... Jag vet inte hur mycket bovete som inte kom, bara påsen var inslagen i film och för att lägga det vertikalt var jag tvungen att arbeta noggrant med tejp ((((

• Tvåvånings bankmetod - för en liten bil.

  Desyaterik Mikhail Viktorovich 25 december 2019 03:32

  För första gången köpte jag så mycket som en väska, lastade den i en ryggsäck (tack vare administratören av upphämtningsstället i St. Petersburg, Galina Lobanova, för hennes stöd vid lastningen och för hennes goda minne av kundernas namn). Jag är glad att jag gjorde detta på en astronomiskt speciell dag på året (23 december, som våra gamla förfäder för tusentals år sedan kallade planetens jul,...), mycket gynnsamt/effektivt/lovande (. .. MEN, detta är ett separat ämne, jag kommer INTE att bli distraherad).

  Bovete - ära och lov! Spannmål av högsta kvalitet, rent, inte ett dammkorn, inte ett fläck, utan problem, till ett lågt pris, med problemfri service. Vid blötläggning - INGA tomma flytande korn. Groningen är nästan 100%.

  Av överflödiga känslor kommer jag att beskriva (för fans av den här butiken och produkten) min enkla och blygsamma metod för groning:
  enstaka portion, för en eller två personer, och jag kallar det

  Tvåvånings bankmetod - för en liten bil.

  Jag tar en liter (eller mindre) burk, 250 (eller mindre) gram spannmål, fyller den med vatten.
  . Efter att spannmålen är mättad med fukt (4 - 6 timmar):
  1) Jag sköljer noggrant av bovetet i ett durkslag med finhål, låter det rinna av och skakar av vattnet;
  2) Jag häller det igen i samma glasburk (och väger det);
  3) Jag täcker den med en konvex sil (det finns köksmodeller med en diameter som är något större än burkens hals, med ett handtag), och vänder på den här burken-med-mesh och sätter/fixar den på toppen av en behållare med en bredare topp (du får en design av typen "burk på en skål", med en sil mellan dem");
  4) Jag lägger den på en varm solig plats och väntar tills dessa svullna och svävande korn, som är i fukt, med tillgång till luft och ett överflöd av ljus, börjar gro;
  5) och sedan - enligt det vanliga schemat. Förresten, den grodda biomassan, även med hänsyn till krympning, är större än den ursprungliga.

  Vad händer om det är färsk olja?
  häll lite i det,
  livet kommer att blomma ut, melankoli kommer att försvinna,
  och du kan fortsätta leva i fred!

  P.S.
  . Om de börjar ställa frågor, säg bara:
  "Och det här är mina gröna saker som mognar i en burk," eller:
  "Och det här är min lilla groda som rider i en låda," eller:
  "Och detta är min Vasilisa den vackra, den kloka duvan, drottningen av Altai, som har kommit till festen, ...", eller:
  "Och det här är min bankarbetare, och sjuksköterska och mjölkbiträde," eller:
  "Och detta mitt mästerverk växer - inte med dagar, utan med timmar," eller:
  "Var INTE oroliga, kära gäster, det här är ett odjursgräs, eldmat, den som konsumerar det... kommer ikapp en varg, dödar en björn,... (nåja, eller något annat)", och så på och så vidare.

  Va! Så Zhelezno älskar Bovete - bara en rysk person!!
  Bovete, som den mest ryska, jag älskar dig mest av allt! (skämt)

• grönt bovete

  Satanenko Alexey 24 december 2019 19:46

  Det där bovetet är utmärkt, gott, stort, utan tvekan, jag tog en 25 kg påse MED RABATT för 2475 rubel, det kom ut på 99 rubel per kg MEN! i Auchan Khimki är det liknande, också välsmakande, kanske lite mindre (subjektivt) detaljhandeln är 80 rubel. någon form av rester av missförstånd om hur priserna fungerade: bas, grossist, butik...., det var lite tid, sedan försvann det, vilket betyder att det var nödvändigt. Och det kraftiga steget i priser och efterfrågan i vårt land leder till det faktum att nästa år kommer bovete att planteras av alla och alla och hämtas från överallt och det kommer att kosta 20-30 rubel, bara ta det, det har redan hänt

  • Ryzhkova Olga Image of Life 24 januari 2020 05:02

    God eftermiddag, Alexey. Tack för att du betygsätter vår produkt! Som vi förstår stötte du i detaljhandelskedjan på en produkt som inte tillverkades under varumärket Altai Lifestyle. Tillverkarnas priser brukar skilja sig åt. Prissättningen baseras på kvaliteten på råvarorna. Grönt bovete under varumärket Altai Lifestyle är en miljövänlig, obearbetad produkt som inte innehåller GMO och uppfyller säkerhetskraven, vilket bekräftas av tester i vårt eget laboratorium. Men huvudsaken är att vårt bovete är levande och kan gro. Dessutom beror kostnaden för slutprodukten också på spannmålens storlek, råvarornas enhetlighet, renhet, antalet skadade spannmål och insamlingsår. Priserna för grönt bovete från 2019 års skörd ökade också med 1,5-2 gånger på grund av den begränsade mängden råvaror på marknaden. Med tanke på att prisökningarna i detaljhandelskedjorna sker långsammare kan vi anta att inte alla stormarknader hann reagera på den förändrade marknadssituationen, butikskedjorna erbjuder ofta skörden från 2018 och tidigare, vilket avsevärt minskar kostnaden för slutprodukten.

Betalningsmetoder

Onlinebetalning med bankkort

I vår webbutik kan du betala för beställningar med kreditkort online. För att göra detta måste du välja "Onlinebetalning med bankkort" i den virtuella korgen när du gör en beställning i avsnittet "Betalning".

Betalning görs genom betalningsporten för SBERBANK PJSC med bankkort från följande betalningssystem:

• VISA International
• Mastercard över hela världen

Efter att ha klickat på knappen "Placera en beställning" kommer du att omdirigeras till SBERBANK PJSCs betalningsgateway för att betala för beställningen (ange dina kortuppgifter). Anslutningen till betalningsporten och överföringen av information sker i ett säkert läge med hjälp av SSL-krypteringsprotokollet. Om din bank stöder tekniken för säkra onlinebetalningar Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure, kan du också behöva ange ett speciellt lösenord för att göra en betalning.

Den här webbplatsen stöder 256-bitars kryptering. Sekretessen för den rapporterade personliga informationen säkerställs av SBERBANK PJSC. Den angivna informationen kommer inte att lämnas till tredje part förutom i de fall som anges i Rysslands lagstiftning. Betalningar med bankkort utförs i strikt enlighet med kraven i MIR, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB betalningssystem.

Betalning via banköverföring

För att betala med banköverföring måste du välja betalningsalternativet "Betalning via banköverföring" när du gör din beställning. Efteråt kontaktar vår chef dig för att bekräfta beställningen, utfärdar en faktura för betalning och skickar den till din e-post. Allt du behöver göra är att betala fakturan.

Leverans

Leverans av varor utförs av transportföretag i hela Ryska federationen.

Kostnaden och leveranstiden beror på paketets vikt och leveransavståndet. Den ungefärliga beräkningen utförs av operatören efter beställning.

Leverans till transportföretagsterminalen sker på vår bekostnad. Vidare betalas transportkostnaderna separat vid mottagandet av lasten, baserat på transportföretagets tariffer.

För att självständigt beräkna kostnaden för leverans, använd transportföretagens webbplatser:

• TC DPD- https://www.dpd.ru/ols/calc/calc.do2
• TK GTD (TK KIT)- https://cherkessk.gtdel.com/clients/rates (7 % rabatt ges för våra kunder)
• TK Energi- https://nrg-tk.ru/client/calculator/
• TC affärslinjer- https://barnaul.dellin.ru/requests/?derival_point_code=22000001000000000000000000&arrival_point_code=
• TK PEK- https://pecom.ru/services-are/the-calculation-of-the-cost/
• TK Baikal Service- https://barnaul.baikalsr.ru/tools/calculator/
• TK ZhelDorExpedition- https://www.jde.ru/online/calculator.html?rnd=38336222
• TK ZhelDorAlliance- https://zhdalians.ru/
• rysk post- https://www.pochta.ru/parcels?restore=true

Certifikat