Hem » Intressant » Hur man gör urbech av lin. Vad är Urbech - var man kan köpa, fördelar och skador, recept. Fördelar med Urbech-pasta

Hur man gör urbech av lin. Vad är Urbech - var man kan köpa, fördelar och skador, recept. Fördelar med Urbech-pasta

Korrekt näring består av att bara äta naturlig och hälsosam mat, men det finns en åsikt att de är sämre i smak än "skräpmat". Denna åsikt är felaktig, eftersom hälsosam mat till och med kan vara söt - till exempel Dagestan urbech gjord av linfrö, kännetecknad av speciell näring, användbarhet, medicinska egenskaper och en distinkt trevlig sötaktig smak. Låt oss prata mer detaljerat om exakt vilka fördelar och är det någon skada på figuren från en sådan delikatess?

Vad är det, hur görs det, huvudsorter

Urbech är en Dagestan delikatess som uppfanns redan på 1700-talet. Skålen är gjord på basis av olika frön, tidigare torkade, stekta och malda, så i sin konsistens liknar Urbech en tjock pasta och i smaken liknar den en söt trögflytande persimon. Nötter och honung läggs till huvudmassan för en rikare smak. Den färdiga produkten togs som regel med dem till bergen, eftersom den har ett högt kaloriinnehåll och en idealisk kombination av proteiner, kolhydrater och fetter, vilket säkerställde effektiv återställande av energi, ett tillflöde av frisk styrka och ökad uthållighet i hårda förhållanden.

Fördelarna med urbech bestäms av den ursprungliga komponenten som delikatessen är gjord av.

Beroende på vilka råvaror som används är skålen gjord av frön:

Solros.
Pumpor.
Aprikos.
Valnötter.
Sesam.
Hampa.
Maca.
Lin.

Fördelarna med urbech från vita och svarta linfrön

Både svart och vitt lin används som grund för den mest användbara och populära typen av urbech. Pasta är rik på fibrer, aminosyror, gluten och Omega-3 och Omega-6 syror. Effekten av linfröpasta (både svart och vit) syftar främst till att förbättra immunförsvaret och rekommenderas:

Idrottare som kräver maximal uthållighet.
Människor vars aktiviteter involverar fysisk och känslomässig stress.
För resenärer under långa vandringar.
För anhängare av rätt kost och de som vill gå ner i vikt.
Lider av vissa åkommor och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, mag-tarmkanalen och luftvägarna.

Om vi pratar om den riktade användningen av produkten i folkmedicin (särskilt i pastans hemland, i Dagestan), är dess huvudsakliga inriktning en immunmodulator

Med den systematiska användningen av linfrö urbech har pastan en positiv effekt på processer i kroppen, nämligen:

Accelerera ämnesomsättningen, bli av med problem i samband med metabola störningar.
Komprimering och regenerering av celler i magslemhinnan, eliminering av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Organisation av det kardiovaskulära systemet, sänka kolesterolnivåerna.
Effektiv behandling av luftvägssjukdomar.
Stabilisering av nervsystemet.
Regenerering av epidermala celler, läkning av sår, blåmärken och sår på huden.
Återställande av funktionerna i muskuloskeletala systemet, ökad elasticitet i muskler och ligament.

Själva pastan är också användbar för kvinnor:

Fettet som finns i linfrön har en positiv effekt på huden, gör den mjukare och mer elastisk, på håret, ger det en frisk glans och på naglarna, stärker nagelplattan.
Urbech innehåller mer protein än keso, vilket är användbart med rätt näring och kost.
Fibrerna i lin ger en känsla av mättnad, fyllighet och lindrar hungerkänslan under lång tid.

Hur man använder pasta på rätt sätt

Det vanligaste sättet att konsumera urbech är att blanda det med andra produkter. Till exempel är det möjligt att förbereda en sorts söt pasta genom att tillsätta lite honung till basen i lika stora proportioner. Du kan också öka rättens användbarhet genom att tillsätta frukt: linfrö urbech passar bra till äpplen.

Det är extremt svårt att förbereda urbech på egen hand, eftersom att mala fröna tills de börjar släppa olja bara kan göras med stenkvarnstenar

För ett litet mellanmål kan du förbereda unika snacks genom att sprida pastan på bröd. I Dagestan används urbech även för att smaksätta sallader, flingor och såser. Men du kan också använda pastan i sin rena form - en tesked dagligen under frukosten, vilket kommer att ge en energikick och effektivt stärka immunförsvaret.

Lin urbech för viktminskning

Trots det faktum att linfröpasta har ett högt kaloriinnehåll - 534 kcal (2235 kJ) per 100 g, används det i kosten för kvinnor som går ner i vikt. Denna popularitet motiveras av det komplexa innehållet av alla nödvändiga element och vitaminer för kroppen. I synnerhet innehåller urbech en stor mängd protein, användbart under dieter. Pastan gör det också möjligt att bli av med hungerkänslan under lång tid, utan att belasta dig med en känsla av tyngd i magen. Det är därför, med korrekt konsumtion av Dagestan-delikatessen, kan du inte bara gå ner i vikt, utan också unna dig godis under även den mest strikta dieten.

För effektiv viktminskning behöver du konsumera urbech varje morgon i små doser, till exempel som dressing till gröt eller ett mellanmål i form av en smörgås, för att ge dig själv energi och en mättnadskänsla hela nästa dag.

Faktum är att en sådan pasta kan göras av nästan alla nötter, men att kalla urbech gjord av mandel eller cashewnötter för kost är mycket svårare än linfrö

Recensioner från kvinnor om maträttens fördelaktiga egenskaper

Urbech linfrö och sesam visade sig vara mycket fördelaktigt för min hud, jag har ätit det i 2 månader, och utslagen på min hud har slutat. Vi försökte äta det i sin naturliga form - det fungerade inte, det måste tillagas med honung och smör - det är gott.

Skachkova O

Jag tar det inte själv, men min mamma använder linfrö regelbundet under lång tid. Förutom själva fröna köpte jag även Urbech linfröpasta. Han säger att förutom att alla dessa produkter påverkar vikten så har deras intag också en gynnsam effekt på hudens och hårets tillstånd. Även efter att ha tagit linfrö minskade kolesterolet i blodet.

BabaYaga
http://www.galya.ru/clubs/show.php?dlimit=50&p=1&id=347245

Vi äter det inte i dess rena form, eftersom... Det smakar bittert och lämnar allt i munnen. Blanda 2 msk. l. Urbecha, 2 msk. l. honung, 1 msk. l. Smör. Förvara i kylen och ät med te. Jag gillade den bäst från vit sesam, min 9-åriga dotter gillade urbech gjord av svart lin, och min 16-årige son gillade den från jordnötter.

esveta
http://sp63.ru/viewtopic.php?f=153&start=10&t=51225

Kontraindikationer och skador på pasta

Linfrö urbech är rikt på vitaminer och element som är viktiga för kroppen, har en positiv effekt på hälsan, men det bör inte missbrukas på grund av följande egenskaper:

Högt kaloriinnehåll. Överdriven överseende med söt pasta kan påverka din figur negativt.
Möjlighet för en allergisk reaktion. Urbech innehåller en tillräcklig mängd nötter och honung, vilket kan orsaka utslag eller irritation på huden.

Annars har Dagestan-pasta inga kontraindikationer.

Urbech gjord av vita och svarta linfrön är ett riktigt fynd för anhängare av rätt näring. Dess fördelaktiga effekt på kroppen utförs heltäckande och löser samtidigt flera hälsoproblem. Pastan har inga strikta kontraindikationer eller strikta användningsbegränsningar och har en karakteristisk, specifik smak som man vänjer sig vid med tiden.

Hallå! Jag heter Natalya! Ämnet "Skönhet och hälsa" är intressant och nära mig, eftersom jag har levt en hälsosam livsstil i flera år och har studerat denna fråga i detalj, samt samlat recept för att bibehålla skönhet och ungdom, vilket jag gärna dela med respekterade läsare. Betygsätt den här artikeln:

Urbech innehåller:

På en notis:

Hur lagar man urbech? Recept

Ingredienser:

smör eller ghee;

Hur man lagar mat:

immunitet ökar;
nervsystemet stärks;

Urbech från linfrön recensioner

Användbara egenskaper

Sorter av urbech gjorda av lin

Urbech av vitt linne

Urbech gjord av brunt lin

förbättra cellulär metabolism;

Urbech av mörkt linne

Urbech av svart linne

Urbech översätts från Dagestan som "lin"; det är från denna region som ett recept har överlevt till denna dag, vars helande egenskaper har uppskattats sedan antiken. Linfröpasta är gjord på ett sätt som utesluter exponering för höga temperaturer, på grund av vilket de fördelaktiga ämnena som ingår i produkten behåller sina egenskaper fullt ut.

Linfröpasta - UrbechUrbech från linfrön: fördelar och skada

För att förbereda produkten krävs ingen värmebehandling, så hela komplexet av vitaminer och mikroelement som finns i linfrön bevaras. På grund av deras höga koncentration och höga kaloriinnehåll kan en engångsdos vara en tesked.

Urbech innehåller:

Vitaminer från grupp B, A, C, E, K, PP, H;
Biologiskt aktiva substanser: järn, fosfor, kalium, zink, fosfor, magnesium, kalcium, mangan, koppar, selen.

Som ett resultat av deras effekt på kroppen inträffar följande:

Förbättra minnet, stimulera mental aktivitet, förhindra skleros;
Accelerera den metaboliska processen, stoppa åldrandet av kroppen;
Fullständig nedbrytning av kolhydrater och fetter, vilket minskar känsligheten för att gå upp i övervikt;
Ökade skyddsfunktioner i kroppen, stärkt immunitet;
Produktiv bearbetning och absorption av protein, upprätthåller muskelsystemet i ton;
Aktivering av tillväxt och förstärkning av hårrötter;
Stärka nervsystemet, förhindra depression, få god sömn;
Korrekt funktion av matsmältningssystemet, skydd av slemhinnan i mag-tarmkanalen;
Ta bort gifter från kroppen, minska sannolikheten för bildandet av sand och njursten;
Lindring av toxikos under graviditet (dosering bör vara minimal);
Minska risken för Alzheimers sjukdom, ta bort överskott av kolesterol från blodet;
Eliminering av förutsättningar för bildandet av förstoppning. När ett problem uppstår har urbech en läkande effekt.

Skador från att konsumera linpasta kan uppstå som ett resultat av:

Att överskrida den dagliga användningsnormen - du måste komma ihåg att även med tillsats av honung är detta ett läkemedel och inte bara en typ av efterrätt;
Allergisk reaktion på produkten. Det kan uppstå på grund av individuell intolerans eller på grund av okontrollerat ätande.

Brott mot läkarens rekommendationer för att ta Urbech kan leda till negativa konsekvenser vid sjukdomar som:

Pankreatit, kolecystit, särskilt i det aktiva skedet, eftersom produkten har en uttalad koleretisk effekt, detta kan provocera en exacerbation av sjukdomar;
Stenar i gallblåsan och njurarna. Flödesvägarnas utsöndringsförmåga förbättras, som ett resultat av förskjutning av tätningarna kan deras blockering uppstå;
Diabetes. I kombination med mediciner som sänker sockernivåerna kan detta leda till brist på ämnet i kroppen.
Under amning bör kvinnor vara försiktiga med produkter av vegetabiliskt ursprung med en hög koncentration av mikroelement; detta kan påverka barnets hälsa i form av en allergisk reaktion.

På en notis: En allergisk reaktion mot urbech kan uppstå inte bara på själva produkten utan också på tillsatta ingredienser, särskilt honung.

Urbech pasta från linfrön hur man använder

Du bör börja använda en tesked per dag, det rekommenderas att ta det på morgonen vid frukosten eller på kvällen vid middagen, cirka sex timmar före sänggåendet. Efter en tid kan dosen ökas till två gånger om dagen. För att förbättra smaken kan du blanda pastan med honung eller smält choklad i ett-till-ett-förhållandet. Produkten lämpar sig väl som livsmedelstillsats till gröt.

För att identifiera en möjlig allergisk reaktion på produkten rekommenderas det att börja använda linfröpasta med en mycket liten mängd. Om, efter att ha tagit det, inga symtom på avstötning av kroppen upptäcks inom en eller två dagar, kan du säkert fortsätta använda.

Urbech tillverkad enligt det klassiska receptet är smaklös och har en trögflytande, trögflytande konsistens. För att förbättra smaken och underlätta tuggprocessen blandas produkten med lätt honung.

För förkylningar och luftvägssjukdomar blandas pastan med honung och varm mjölk.

Pastan i kombination med honung kan användas som en efterrätt med ingefärste eller vilken varm vitamindryck som helst, samt för att göra smörgåsar.

Anhängare av principerna för separat näring bör använda urbech i sin rena form.

Hur lagar man urbech? Recept

Ett nödvändigt villkor för att förbereda produkten är närvaron av en kvarn med stenkvarnstenar. Endast på sådan utrustning produceras huvudkomponenten för Urbech - malda linfrön till scenen av en homogen oljig massa. Det är som ett resultat av denna bearbetning som frökärnan krossas. Tillverkningsmetoden har inte förändrats sedan antiken, annars kommer det inte att vara möjligt att uppnå önskat resultat.

Ingredienser:

linfrön malda med kvarnstenar;
smör eller ghee;

Hur man lagar mat:

Alla ingredienser måste blandas i lika stora proportioner, varefter den resulterande välsmakande och hälsosamma desserten i form av en pasta är redo för konsumtion. Som en separat rätt kan den läggas till söta flingor eller göras till smörgåsar. Glöm inte att det dagliga intaget av linfrön inte bör överstiga två teskedar.

Urbech (pasta) från mörka linfrön: fördelar och skada

De fördelaktiga egenskaperna hos urbech gjord av mörka (svarta) linfrön sammanfaller nästan helt med de läkande egenskaperna hos produkten som beskrivs ovan:

immunitet ökar;
det kardiovaskulära systemets arbete stimuleras;
stabil matsmältning säkerställs;
nervsystemet stärks;
kroppen får en extra energikälla och vitaminer.

För personer som leder en aktiv livsstil, såväl som anhängare av en hälsosam eller separat diet, hjälper linfröpasta att utveckla muskler och diversifiera sin kost.

Eventuell skada av att använda produkten kan undvikas genom att läsa varningarna om urbech baserade på linfrön, som redan har skrivits om i detalj ovan. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt behovet av att kontrollera mängden urbech som konsumeras i mat, annars kan det uppstå negativa konsekvenser av allergisk natur, med alla efterföljande komplikationer, eller en kraftig viktökning på grund av produktens kaloriinnehåll.

Hur man äter urbech från mörka linfrön

Reglerna för att använda en produkt gjord av vanliga eller mörka linfrön är desamma; de täcks i avsnittet med motsvarande rubrik. Den tillåtna intagshastigheten mäts till en till två dessertskedar per dag, under frukost eller upprepad konsumtion vid middagen. Urbech har en specifik smak, så den blandas ofta med honung med tillsats av smör eller ghee, vilket resulterar i en efterrätt i form av en pasta som kan läggas till gröt eller spridas på smörgåsar.

Urbech från linfrön recensioner

Efter att ha studerat rekommendationerna från läkare och konsumentrecensioner kan vi karakterisera Urbech som en universell produkt som är ett lager av ämnen som är fördelaktiga för kroppen. Den har funnit sin användning som efterrätt, som ett alternativ till jordnötssmöret som säljs i butik. Linfröpasta framställs endast av naturliga ingredienser; det är en högkaloriprodukt. Som ett resultat, med en mindre volym, kommer inte bara en behaglig smakkänsla att erhållas, utan kroppen kommer också att gynnas. Det är dock värt att tänka på att en allergisk reaktion är möjlig efter användning av produkten, på grund av intolerans mot ämnen som finns i linfrön, ingredienserna som används för att skapa efterrätt eller som ett resultat av överdriven konsumtion.

Urbech är en populär och favoritprodukt för invånarna i Dagestan. Denna delikatess framställs av en blandning av nötter eller frön, som mals tillsammans tills en homogen blandning erhålls. För närvarande används speciella kvarnstenar för att förbereda urbech. Tyvärr vet invånarna i många centrala regioner praktiskt taget inte vad urbech gjord av lin är, vars fördelar och skador är ett integrerat värde.

För första gången blev invånarna i Dagestan medvetna om Urbech. Hantverkare försökte mala frön och nötter tills en homogen emulsion som liknade olja började komma ur dem. Senare studerades den unika sammansättningen, och det visade sig att en sådan blandning har många användbara och unika egenskaper. Användningen av urbech blev allmänt använd av invånare i bergsregioner när de var tvungna att åka på långa resor och bara hade med sig de produkter som gav dem styrka och uthållighet. Urbech tillhör också sådana produkter.

I verklig modern tid, för att köpa Urbech, behöver du inte åka till Dagestan. Denna produkt kan köpas i butiker som specialiserar sig på försäljning av hälsosamma livsmedelsprodukter, såväl som i onlinebutiker. Den mest populära nuförtiden är urbech gjord av linfrön. Men urbech gjord av nötter, pumpa eller sesam är inte mindre populär. Vissa tillverkare föredrar att lägga till ytterligare ingredienser till naturprodukten, till exempel mörk choklad eller blomhonung.

Användbara egenskaper

Urbech är en typ av orientaliskt godis. Men om andra söta livsmedel ger vissa negativa effekter på människokroppen, är urbech inte bara användbart, utan också en mycket medicinsk produkt. Linfrön är kända för sina unika egenskaper, de används ofta inom folkmedicin för att bota en mängd olika sjukdomar. Dessutom används linfrön också i kosmetologi, vilket gör produkten särskilt värdefull.

Urbech gjord av lin, vars fördelar och skador har bevisats sedan antiken, är känd för sin rika kemiska sammansättning, tack vare vilken produkten är ett universalmedel för vissa sjukdomar.

Produkten innehåller ett brett utbud av användbara vitaminer och mineraler. Dessutom innehåller urbech antioxidanter, som är kända för sina positiva effekter på hela kroppen som helhet.

Vitaminer från hela B-undergruppen är aktivt involverade i normaliseringen av metaboliska processer. Tack vare tillräckligt intag av dessa vitaminer i kroppen laddas en person med energi, styrka och kraft. Subgrupp B-vitaminer är också viktiga för idrottare, de hjälper till att stärka muskelmassan och tar hand om produktionen av ytterligare energi.
Vitamin F hjälper till att normalisera blodsammansättningen, det hjälper till att eliminera dåligt kolesterol;
Vitamin E kallas en "kvinnlig" nyttig komponent; det främjar föryngring av kroppen, renar inre organ från skadliga ämnen och hjälper till att fylla på "lyckohormoner".
Vitamin A har unika egenskaper. Dess norm, som tas emot av kroppen tillsammans med produkten, hjälper kroppen att undvika tidigt åldrande. Vitamin A har en positiv effekt på huden, eliminerar tidiga rynkor och hudens åldrande. Vitamin A är ansvarigt för normal syn.
Selen - detta mineral har utmärkta renande egenskaper; det tar bort skadliga ämnen, toxiner och bekämpningsmedel från människokroppen. Dessutom har det bevisats att selen i den nödvändiga dosen hjälper kroppen att klara av utvecklingen av tumörer och andra neoplasmer.
Aminosyror, som finns i stora mängder i lin urbech, är ansvariga för förnyelsen av celler och vävnader i alla inre system.

Förutom dessa komponenter innehåller lin urbech också sådana användbara mineraler som järn, magnesium, koppar, zink, fosfor och kalium.

Vilka fördelaktiga och medicinska egenskaper har urbech gjord av lin?

Normalisering av metaboliska processer - befria kroppen från flatulens och andra brister i mag-tarmkanalen.
Linfröolja, som bildas under beredningen av urbech, har en gynnsam effekt på magslemhinnan, så produkten rekommenderas för användning av personer som lider av gastrit eller magsår.
Fiber, som finns i tillräckliga mängder i produkten, hjälper till att mätta magen. Dessutom har fiber en återställande effekt på mag-tarmkanalen, och styr arbetet med inre organ på rätt sätt.
Urbech gjord av lin innehåller en tillräcklig mängd protein, vilket är en användbar egenskap för idrottare och människor som tittar på sin egen vikt.
Fetterna som utgör lin urbech har en gynnsam effekt på hudens, hårets och naglarnas tillstånd. Dessutom normaliserar fetter hjärtsystemets funktion och klarar av överskott av kolesterol i blodet.
En användbar och unik förstärkt komposition hjälper människokroppen att klara av förkylningar. Urbech är användbart för sjukdomar i luftvägarna; för att helt bota sjukdomen blandas produkten med honung eller mjölk.
När urbech gjord av linfrön tas, ligger dess fördel i normaliseringen av det mänskliga rörelseorganet, dess användning lindrar smärta, förbättrar elasticiteten i muskler och ligament.
Regelbunden konsumtion av urbech hjälper till att normalisera nervsystemets funktion.

Hur använder man urbech gjord av lin?

För att säkerställa att kroppen får användbara komponenter är det viktigt att veta hur man tar urbech från lin?

Det är viktigt att veta att du måste börja använda en ny produkt för kroppen med de minsta doserna. Detta uttalande gäller särskilt användningen av urbech, som har en specifik smak. Urbech, baserat på linfrön, har ingen smak, det är smaklöst, men trögflytande och trögflytande, så det rekommenderas att äta det med blomhonung.

Ingen kommer att kunna äta en stor mängd av produkten. Och allt för att urbech är en mycket tillfredsställande produkt. Experter rekommenderar att du börjar använda produkten med 1 tesked per dag. Efter en tid kan dosen ökas till 2 teskedar för en vuxen och till 1 tesked för barn över 3 år.

Om du äter urbech gjord av lin, hur rekommenderas denna produkt att konsumeras? Beroende på smakönskningar kan produkten tillsättas antingen till gröt eller drickas som ett mellanmål med ingefärste. Du kan breda urbech på en bit bröd eller limpa. Anhängare av separat näring rekommenderas att äta urbech separat från andra livsmedel.

Sorter av urbech gjorda av lin

Beroende på sorterna av lin urbech bestäms de fördelaktiga egenskaperna hos en viss produkt.

Urbech av vitt linne

När urbech framställs av vitt lin har den resulterande produkten antiinflammatoriska egenskaper, som effektivt används för att behandla förkylningar och infektionssjukdomar. Produkten är unik vid behandling av luftvägssjukdomar. Dessutom används vit lin urbech för att behandla gynekologiska sjukdomar; en positiv effekt på kroppen har bevisats även när de första tecknen på en cancertumör uppträder i kroppen. Produkten är indikerad för användning i kärnor.

Urbech gjord av brunt lin

Urbech gjord av brunt lin innehåller användbara ämnen som hjälper kroppen:

förbättra cellulär metabolism;
normalisera nervsystemets funktion;
främja hudförnyelse;
minska nivån av det onda kolesterolet i blodet.

Denna produkt är indicerad för användning vid diabetes mellitus, hjärt- och kärlsjukdomar, störningar i matsmältningskanalen, synnedsättning, reumatism, artrit och immunförsvar. Urbech är en dietprodukt som hjälper till att normalisera kroppsvikten.

Urbech av mörkt linne

Tack vare sin rika kemiska sammansättning har mörk lin urbech ett antal användbara egenskaper:

är en förebyggande produkt mot uppkomsten av Alzheimers sjukdom;
hjälper till att sänka kolesterolnivåerna;
förbättrar det allmänna tillståndet i skelett- och muskuloskeletala systemet;
förhindrar utvecklingen av cancer;
hjälper till att rena kroppen från skadliga gifter, bekämpningsmedel och avfall;
normaliserar hjärnans funktion.

Urbech av svart linne

Förutom dess allmänna fördelaktiga egenskaper har svart lin urbech en mild laxerande effekt, vilket hjälper till att hantera förstoppning och uppblåsthet. Produkten är användbar för människor som leder en hälsosam livsstil, på grund av det faktum att den hjälper till att bygga muskelmassa och berika kroppen med ytterligare energi.

Men urbech baserat på svart lin kan vara skadligt för kroppen, eftersom det är en ganska allergiframkallande produkt och kan orsaka motsvarande negativa reaktioner hos människor. Dessutom har produkten ett högt kaloriinnehåll.

Video om korrekt beredning av Dagestan-rätten - urech

Urbech från linfrön - fördelar och skada, hur man tar

Urbech från linfrön - fördelar och skada, hur man tar pastan för att få en hälsoeffekt, viktminskning, fördelaktiga egenskaper hos lin urbech för människokroppen - detta är ett nytt ämne på webbplatsen alter-zdrav.ru.

Sedan urminnes tider har människor använt kraften i olika örter, rötter och frön för att behandla och behålla sin hälsa. Vissa traditionella medicinrecept har överlevt till denna dag och används framgångsrikt idag. Ett av dessa recept som kom från Dagestan är urbech, som framställs av olika frön eller nötter (lin, sesam, pumpafrön, jordnötter, hampa, kokos, mjölktistelfrön, mandel, cashewnötter, vallmofrön, aprikoskärnor, hasselnötter, valnötter ) .

Till en början gjorde de i Dagestan urbech endast av lin, så detta ord översätts från Dagestan som "lin".

Tekniken för att förbereda produkten har inte förändrats från antiken till idag. Fröna, utan att utsättas för värmebehandling, mals med stenkvarnstenar till ett pastaliknande tillstånd och utseende av olja. Resultatet är en 100% naturlig produkt - pasta. För att förbättra smaken tillsätts ibland honung eller vegetabilisk olja.

Men den mest populära är urbech gjord av linfrön. Lin, som en oljeväxtgröda, representeras av två typer. Dessa är gyllene lin, som har vita frön, och brunt lin, som har bruna frön. Linfrö, från vilka industrigrödor odlas för tygproduktion, används inte som livsmedel. Tekniken för att förbereda urbech är densamma för både vitt och brunt lin, men produktens sammansättning och fördelaktiga egenskaper kommer att vara något annorlunda.

Sammansättning av linfrön

Linfrön är rika på vitamin B, A, E, omättade fettsyror OMEGA-3 och OMEGA-6, spårämnen, växthormoner, proteiner och en liten mängd kolhydrater.

De har ett högt kaloriinnehåll, vilket spelar en viktig roll i kosten.

Urbech från vita linfrön - fördelar

Smaken av produkten gjord av vita frön är mjukare, dess sammandragande egenskap jämnas ut. På grund av det ökade innehållet av växtöstrogener, det vill säga liknar kvinnliga könshormoner, är denna produkt indikerad mer för kvinnor.

När de tas återställs hormonella nivåer och kvinnokroppens vissnande period skjuts upp. Med svåra symtom på klimakteriet, åtföljda av funktionella störningar i nervsystemet, såsom hjärtklappning, värmevallningar, överdriven svettning, slätar Urbech ut dessa störningar. Klimakteriet är mycket lättare.

Fleromättade fettsyror i form av OMEGA-3 och OMEGA-6, som finns i vita linfrön, förhindrar utvecklingen av åderförkalkning och, som komplikationer, hjärtinfarkt och cerebral stroke. OMEGA-3 "rensar" blodkärlen och tar bort det "dåliga" kolesterolet.

Vad mer är användbart för urbech gjord av lin?

Med regelbunden användning av produkten noteras de gynnsamma effekterna av dessa fettsyror på huden. Huden blir slätare och sammetslen. Detta resultat erhålls på grund av det aktiva avlägsnandet av gifter och avfall från kroppen.

En uppsättning mikroelement, såsom koppar, zink, fosfor, kalium, magnesium och mangan, spelar en viktig roll i sammansättningen av vita linfrön. En speciell roll i denna komposition tillhör mineralet selen, som motverkar utvecklingen av neoplasmer och hjälper till att öka synskärpan och deltar i processen att rena kroppen från gifter och tungmetallsalter.

Närvaron av ett komplex av vitaminer B, A, E är ett ytterligare element i sammansättningen av vita linfrön för att förbättra immuniteten.

Att ta linfrö urbech har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen, särskilt i närvaro av gastrit eller magsår. Linfrön innehåller en stor mängd gluten, vilket ger en omslutande effekt, vilket minskar irritation av magslemhinnan.

Urbech från bruna linfrön - fördelar

Produkten kommer att skilja sig från urbech gjord av vita linfrön i dess utseende och organoleptiska egenskaper. Färgen på pastan är mörkare. Smaken påminner om persimon, men den sammandragande effekten är mer uttalad.

Den kemiska sammansättningen skiljer sig praktiskt taget inte från urbech gjord av vita linfrön, men det finns praktiskt taget inga växtöstrogener i den.

På grund av närvaron av en balanserad sammansättning av proteiner, fetter, kolhydrater och mikroelement är lin urbech ett kraftfullt verktyg för att öka immuniteten.

I folkmedicin används det som ett botemedel mot sjukdomar:

hjärta och blodkärl - sänker kolesterolnivåerna i blodet och förhindrar utvecklingen av Alzheimers sjukdom.
för inflammatoriska sjukdomar i lungor och bronkier - minskar sputumproduktion och irritation i luftvägarna.
funktionella sjukdomar i nervsystemet – minskar irritabilitet, förbättrar sömnen.
hud – främjar snabb läkning av sår och pustulära utslag.
förbättra kvinnors hälsa - stoppa hjärtklappning, värmevallningar och svett under patologisk klimakteriet.
normalisering av mage och tarmar - lindra gastrit och förbättra peristaltiken.
diabetes mellitus typ 2 / utan insulininjektioner / - sänka blodsockernivåerna när man tar pastan utan att tillsätta honung.
infektionssjukdomar – snabb återhämtning av kroppen och öka dess motståndskraft.

Fördelarna med att konsumera urbech från linfrön är uppenbara. Användningen av produkten är indicerad både för praktiskt taget friska människor för att öka immuniteten och för personer med hälsoproblem.

Linfrön kan perfekt rengöra tarmarna, läs mer i artikeln på vår hemsida - Använda linfrön för rengöring, 6 sätt att rengöra med lin (linfrön).

Och om de fördelaktiga egenskaperna hos linfröolja här - Linfröolja - fördelar och skador, hur man tar det för behandling.

Kontraindikationer för urbech gjord av lin - skada

Det finns inga absoluta kontraindikationer för användningen av urbech. Med försiktighet och efter obligatoriskt samråd med en läkare kan produkten tas av patienter som har:

stenar i njurarna och gallblåsan.

Linfrön har en uttalad koleretisk effekt, vilket kan leda till förflyttning av stenar och, i händelse av komplikationer, till kirurgiskt ingrepp.

historia av godartade och maligna neoplasmer.

Urbech gjord av linfrön är ett naturligt stimulerande medel för immunförsvaret. Det kan finnas en risk för onormal celltillväxt.

tendens till allergiska reaktioner.

En mild form av allergi i form av urtikaria mot komponenter i linfrön / B-vitaminer / är möjlig.

gravida och ammande kvinnor.

Det är tillrådligt att inkludera urbech gjord av linfrön i den dagliga kosten för personer som har tungt fysiskt arbete, idrottare och studenter för att förbättra minnet.

Urbech-pasta för viktminskning, kaloriinnehåll

En oumbärlig produkt inom kostnäring. Trots det höga kaloriinnehållet i urbech - upp till 550 kcal, vilket är hälften av det dagliga intaget, ingår det i dieter för viktminskning. Fördelen med denna produkt är att kroppen snabbt mättas med en liten mängd och som ett resultat finns det ingen känsla av hunger.

Linens välgörande renande egenskaper och dess pasta för tarmarna är också viktiga.

Urbech är en viktig produkt i vegetarianers kost, med hjälp av vilken kroppen dessutom får de nödvändiga proteinerna, vitaminerna och mikroelementen.

Hur man tar urbech från linfrön korrekt

Använd pastan en tesked en gång om dagen på morgonen vid frukost eller på kvällen före 18.00 i form av en smörgås på knaperstekt bröd eller på en kaka eller en bit bröd. Det går att lägga till en tesked urbech till gröten. För att förbättra smaken kan du lägga till honung eller smält choklad till produkten i förhållandet 50:50.

Det är särskilt nödvändigt att ständigt använda pasta i områden med ogynnsamma miljöförhållanden.

Det överkomliga priset på urbech gjord av lin (cirka 100 rubel för en 200 grams burk, det billigaste jag såg i Auchan för 86 rubel och kopek) och den höga kvaliteten på hälsoprodukten gör den efterfrågad på marknaden för dietprodukter.

Således hjälper närvaron i kosten av en 100% naturlig och ren produkt - urbech från linfrön, inte bara att förbättra hälsan, utan också att återställa den och bli av med ett antal kroniska sjukdomar.

Urbech från lin - fördelarna och skadorna med orientaliska sötsaker

Användbara egenskaper

Urbech gjord av lin, vars fördelar och skador har bevisats sedan antiken, är känd för sin rika kemiska sammansättning, tack vare vilken produkten är ett universalmedel för vissa sjukdomar.

Produkten innehåller ett brett utbud av användbara vitaminer och mineraler. Dessutom innehåller urbech antioxidanter, som är kända för sina positiva effekter på hela kroppen som helhet.

Vitaminer från hela B-undergruppen är aktivt involverade i normaliseringen av metaboliska processer. Tack vare tillräckligt intag av dessa vitaminer i kroppen laddas en person med energi, styrka och kraft. Subgrupp B-vitaminer är också viktiga för idrottare, de hjälper till att stärka muskelmassan och tar hand om produktionen av ytterligare energi.
Vitamin F hjälper till att normalisera blodsammansättningen, det hjälper till att eliminera dåligt kolesterol;
Vitamin E kallas en "kvinnlig" nyttig komponent; det främjar föryngring av kroppen, renar inre organ från skadliga ämnen och hjälper till att fylla på "lyckohormoner".
Vitamin A har unika egenskaper. Dess norm, som tas emot av kroppen tillsammans med produkten, hjälper kroppen att undvika tidigt åldrande. Vitamin A har en positiv effekt på huden, eliminerar tidiga rynkor och hudens åldrande. Vitamin A är ansvarigt för normal syn.
Selen - detta mineral har utmärkta renande egenskaper; det tar bort skadliga ämnen, toxiner och bekämpningsmedel från människokroppen. Dessutom har det bevisats att selen i den nödvändiga dosen hjälper kroppen att klara av utvecklingen av tumörer och andra neoplasmer.
Aminosyror, som finns i stora mängder i lin urbech, är ansvariga för förnyelsen av celler och vävnader i alla inre system.

Förutom dessa komponenter innehåller lin urbech också sådana användbara mineraler som järn, magnesium, koppar, zink, fosfor och kalium.

Vilka fördelaktiga och medicinska egenskaper har urbech gjord av lin?

Normalisering av metaboliska processer - befria kroppen från flatulens och andra brister i mag-tarmkanalen.
Linfröolja, som bildas under beredningen av urbech, har en gynnsam effekt på magslemhinnan, så produkten rekommenderas för användning av personer som lider av gastrit eller magsår.
Fiber, som finns i tillräckliga mängder i produkten, hjälper till att mätta magen. Dessutom har fiber en återställande effekt på mag-tarmkanalen, och styr arbetet med inre organ på rätt sätt.
Urbech gjord av lin innehåller en tillräcklig mängd protein, vilket är en användbar egenskap för idrottare och människor som tittar på sin egen vikt.
Fetterna som utgör lin urbech har en gynnsam effekt på hudens, hårets och naglarnas tillstånd. Dessutom normaliserar fetter hjärtsystemets funktion och klarar av överskott av kolesterol i blodet.
En användbar och unik förstärkt komposition hjälper människokroppen att klara av förkylningar. Urbech är användbart för sjukdomar i luftvägarna; för att helt bota sjukdomen blandas produkten med honung eller mjölk.
När urbech gjord av linfrön tas, ligger dess fördel i normaliseringen av det mänskliga rörelseorganet, dess användning lindrar smärta, förbättrar elasticiteten i muskler och ligament.
Regelbunden konsumtion av urbech hjälper till att normalisera nervsystemets funktion.

Hur använder man urbech gjord av lin?

För att säkerställa att kroppen får användbara komponenter är det viktigt att veta hur man tar urbech från lin?

Urbech-pasta tillverkas av linfrön genom att mala i stenkvarnstenar. Det innehåller . När det gäller mängden Omega-3 ligger linfröolja långt före alla andra vegetabiliska oljor. Brist på Omega-3 i kroppen bidrar till en rad kroniska obotliga sjukdomar. Två matskedar per dag ger upp till 140 % av det dagliga omega-3-behovet för friska människor. För personer med cancer eller andra degenerativa sjukdomar ökar behovet av det avsevärt. Det är en av de kliniskt bevisade metoderna för att öka effektiviteten och snabbheten i behandlingen av både åderförkalkning och många kroniska svårbehandlade sjukdomar, och det som är viktigt är av yttersta vikt i kampen mot cancer. Efter 4-5 kurser av dess användning hos patienter minskar nivån av kolesterol och lipider i blodet, det allmänna tillståndet förbättras, smärtan i hjärtat försvinner eller minskar, blodtillförseln till hjärnan förbättras, buller i huvudet och öronen försvinner, och minnet förbättras. Inflammatoriska och pro-inflammatoriska processer försvagas, och därmed efterföljande degenerativa processer.

Nackdelar med linfröolja

Faktum är att naturen inte har för avsikt att kroppen ska acceptera raffinerade vegetabiliska oljor - de finns helt enkelt inte där i sin rena form. Olja på flaska är en "prestation" för samhället. Till skillnad från andra vegetabiliska oljor absorberas linfröolja särskilt dåligt i tarmarna. Detta beror på det faktum att det inte kan spridas under påverkan av gallsyror i de minsta bollarna - de så kallade chylomikronerna, i form av vilka det bara kan absorberas. Nästan majoriteten av det passerar genom tarmarna och kommer sedan ut! Effektiviteten av detta är låg. Det mesta av den mest värdefulla produkten används inte rationellt!

Som en kompromiss föreslogs tidigare att blanda smör med keso till konsistensen av gräddfil, vilket ökade dess smältbarhet. Men personer med ålder, och särskilt cancerpatienter, rekommenderas inte att ta mejeriprodukter.

Dessutom har många, särskilt de som är allvarligt sjuka, problem med enzymet matsmältningssystemet, eller mer exakt med bukspottkörtelns aktivitet. Detta gäller särskilt patienter med pankreatumörer och ofta förvärrade, återkommande pankreatit. Det vill säga linfröolja och även med keso kan förvärra och till och med orsaka smärta eller diarré. För de flesta vuxna är mejeriprodukter inte lämpliga alls och är inte en hälsosam produkt. För att mildra detta problem försöker vissa författare att rekommendera ett antal enzympreparat, vilket inte heller är naturligt för kroppen. Det är optimalt när maten jäser sig själv, och endast levande mat jäser.

Dessutom, på grund av den stora mängden fett, uppstår en koleretisk effekt, vilket inte är tillåtet för gallsten.

Många kroniska patienter behöver använda linfröolja under lång tid, vilket praktiskt taget de flesta patienter inte kan göra.

Fördelar med Urbech-pasta

Vi föreslog att man inte skulle använda ren olja, utan pasta gjord av linfrön, som kallas URBECH. Dess egenhet är att här mals linfrön till pulver ner till mikron. De håller i sin tur stadigt de minsta oljedropparna på sin yta. Naturlig spridning av substratet uppstår, vilket bevarar oljan inte i form av en dåligt smältbar vätska, utan i form av myriader av oljebollar på ett pulver av lignanskalfibrer.

Dessutom har denna pasta ett annat obestridligt värde - den är rik på lignanämnen, det vill säga polymerer av polyfenolgruppen, som är av stor betydelse för att stabilisera cellmembran och deras motståndskraft mot degenerativa och onkologiska processer. Detta förbättrar pastans helande egenskaper avsevärt.

– pastans namn gavs för att det verkligen är KUNGEN av produkter, som har det bredaste utbudet av helande effekter på hela kroppen på en mängd olika nivåer och system, till att börja med cellulära och sedan organ och vävnader, inklusive lever, blodkärl, hjärna och etc. Den innehåller tillsatt mikroniserat pulver från hela löv på GINKGO-trädet - den erkända kungen bland alla läkemedel för att förbättra hjärnans funktion och kvaliteten på dess blodkärl. Detta är verkligen ett UNGDOMSTRÄD. Det förbättrar förebyggandet och behandlingen av ateroskleros, det vill säga civilisationens ledande problem, och återställer minnet. Denna kombination kommer bara att förbättra de synergistiska läkande egenskaperna för var och en av dem, taget separat.

Tillsätt pumpafrömassa till pastan för att förbättra dess läkande egenskaper. Detta ökar innehållet av inte bara Omega-3-syror, utan även Omega-6. Detta bredare spektrum av dessa lipidomättade syror motverkar bättre ackumuleringen av det onda kolesterolet, som är ansvarigt för åderförkalkning, men det eliminerar inte överskottet av bra kolesterol, som är ansvarigt för konstruktionsprocesserna på cellmembranen.

Sammansättningen av den föreslagna pastan är också unik genom att den är berikad med komponenter så att dess helande egenskaper samtidigt sträcker sig till nästan alla nivåer av kroppen. För att effekten skulle bli mer omfattande och spridas till andra organ och system, tillsattes pastor från frön från Milk Thistle, Pumpa och blad av Kronärtskocka, Ginkgo, Alfalfa, samt honung. De senare är det bästa sättet att stödja leverhälsan eller restaurering.

URBECH pasta innehåller också de mest värdefulla kompletta vegetabiliska proteinerna, som finns i dessa frön.
Linfröolja är känd för att snabbt härskna på grund av dess ökade mottaglighet för oxidation. I pastaform ökar hållbarheten. Generellt sett är produkten vi erbjuder i form av en kombination av Urbech-pasta med andra komponenter vida överlägsen enkel linfröolja i sina läkande egenskaper. Detta förde oss till behovet av att överge den onaturliga produkten och ersätta den med en verkligt naturlig, mycket helande, välsmakande och lättsmält produkt.

Det bör förstås att URBECH inte är ett läkemedel, utan en hälsoprodukt. Dessutom har den sådana möjligheter som ingen medicin kan göra! Samtidigt är dess betydelse för vår hälsa så hög att det ger anledning att hävda att i den version vi erbjuder måste denna URBECH-produkt regelbundet finnas på bordet för varje person, i varje hem! Detta är särskilt viktigt för personer efter 40 års ålder, då sannolikheten för många åldersrelaterade oundvikliga kroniska sjukdomar, som kallas CIVILISATIONS SJUKDOMSSYNDROMKOMPLEX, ökar kraftigt. Först och främst är dessa åderförkalkning och onkologi, som är de främsta orsakerna till dödlighet i den vuxna befolkningen. Detta inkluderar också alla sjukdomar "kopplade" till åldrande, såväl som en stor grupp autoimmuna sjukdomar och degenerativa processer. Det vill säga att användningen av denna pasta har universella läkande och föryngrande egenskaper.

Åderförkalkning: sökandet efter en lösning på problemet har visat att kolesterol kan minskas med 65% genom att använda linfröolja. Men tvivel uppstod om att tillsammans med det dåliga, extremt skadliga kolesterolet, lämnar det goda, livsnödvändigt för kroppen, också. Det visar sig att det inte är så viktigt att ta bort överskott av kolesterol som att reglera dess ämnesomsättning mot övervägande produktion av dess användbara former! På denna väg kommer användningen av uteslutande levande växtmat med gröna juicer som innehåller klorofyll, såväl som pumpaolja, att ge ovärderliga fördelar. Balansen mellan kolesterolsyror kommer framgångsrikt att stödjas av kombinationen av linfrö- och pumpaoljor. Och regleringen av dominansen av produktionen av korrekt kolesterol kommer att säkerställa en återgång till levande mat och förhindrande av övermättnad av lättsmält kolhydratmat. Moderna officiella standarder för kolesterolnivåer i blodet undviker dock inte på ett tillförlitligt sätt stroke och hjärtinfarkt. Det visar sig att dessa sjukdomar kan förebyggas genom att sänka kolesterolet under dessa normer. För att göra detta måste konsumtionen av animaliska och till och med andra växtlipider också begränsas kraftigt. Man tror att Omega-3 reglerar kolesterolnivåerna i blodet och minskar dess viskositet. Omega-6 påskyndar bearbetningen av överskott av kolesterol och hjälper till att avlägsna det från kroppen. Och Omega-9 förhindrar bildandet av aterosklerotiska plack.

Fysiologisk effekt av URBECH från linfrön

Reglerar fettomsättningen och kolesterolnivåerna i blodet.
Balanserar immun-, nerv- och kardiovaskulära system. Säkerställer produktionen av antiinflammatoriska prostaglandiner
Minskar trombocytaggregation.
Det är en strukturell substans i hjärnan och näthinnan, som säkerställer att de fungerar optimalt.
Ökar vitalitet och prestanda.

Bristen på Omega-3 i kroppen är grunden och predisponerande faktorn för den försenade manifestationen (ganska avlägset) av en mängd olika dystrofiska symtom, som uppenbarligen inkluderar fetma, olika typer av autoimmuna sjukdomar, diabetes (sänker maxvärdena) blodsocker), cirros i levern, artrit, ankyloserande spondylit, adenom. Ökar livskraften och kvaliteten hos manliga spermier, ökar möjligheten att bli gravida barn. Förebyggande av obstetriska komplikationer, såsom missfall, för tidig födsel, utveckling av placentainsufficiens, intrauterin tillväxthämning, för att förebygga postpartumdepression, för att förebygga och behandla trombotiska komplikationer.

Farmakologiska egenskaper hos den kombinerade användningen av URBECH, sjögräs och levande klorofyll i form av en "grön cocktail": minska manifestationerna av mastalgi, premenstruellt syndrom och dysalgomenorré, palpationstecken på mastopati och smärta vid palpation av bröstkörtlarna; normaliserar menstruationscykeln, balansen mellan sköldkörtel- och könshormoner; orsaka regression av packningar och cystor i vävnaden i bröstkörtlarna, vilket leder till en minskning av diametern på de vidgade mjölkkanalerna. Effektiviteten av denna kombination vid behandling av patienter som lider av mastopati är mer än 90%!, vilket överstiger effektiviteten hos olika medel och deras kombinationer som används idag.

Främja upplösningen av cystor, sammanväxningar, ärr, polyper, fibrösa utväxter. Eliminerar förstoppning, förbättrar hudens tillstånd.

Värdet av Omega-3 syror för gravida kvinnor

Omega-3 fleromättade fettsyror spelar en extremt viktig roll under graviditeten och bildandet av nästan alla organ och system hos den nyfödda. De tillhör essentiella (oersättliga) fettsyror. De syntetiseras inte i människokroppen och det är extremt viktigt att få dem dagligen i tillräckliga mängder och i en balanserad sammansättning. Enligt Research Institute of Nutrition vid den ryska akademin för medicinska vetenskaper är underskottet av Omega-3-konsumtionen bland majoriteten av barn och vuxna i Ryssland cirka 80%.

Studier har visat att mammor som använt omega-3 i sin kost under graviditeten föder barn med högre fysisk och mental utveckling.

Samband mellan omega-3-intag och hjärnans funktion. Forskningsresultat visade att utfodring av omega-3-tillskott till smågrisar resulterade i en fördubbling av nivåerna av signalsubstanserna serotonin och dopamin i hjärnans främre cortex. Serotonin är ett ämne som är en kemisk sändare av impulser mellan nervceller i den mänskliga hjärnan; det styr en persons humör och känslor, motstår depression, såväl som aptit och sömn.

Metod för att använda urbech från linfrön blandat med fiskolja som en källa till ett komplett komplex av Omega-3-syror.

Låt mig förtydliga att linfröolja innehåller α-linolsyra. Vi behöver det i stora mängder endast för bildandet av ett ketonsubstrat från PUFA. Urbech-pasta mättar oss också med de lignater som behövs för behandlingen. Men bara Omega-3 oljor från fisk har en direkt antiinflammatorisk och antitumöreffekt.

Du bör veta att fleromättade fetter (PUFA) från gruppen omega-3-syror representeras av tre typer av ALA (α-linolsyra) och EPA, DHA. Den första finns i tillräckliga mängder i linfröolja, och resten finns främst i fiskolja från vissa typer av kallvattenfiskar. Det är dessa typer av EPA och DHA som är mer betydelsefulla för onkologi.

Därför föreslog vi från gruppen lipider att man inom onkologisk dietterapi skulle lägga stor vikt vid att ta en kombination av denna grupp av omega-3-syror.

Fiskolja bör användas samtidigt med urbech och i en mängd av minst 2 teskedar per dag. De kan blandas.

Effekten av omega-3 från fiskolja för att motverka kakexi, det vill säga cancerutarmning. En positiv effekt på kroppsviktsåterställning har bevisats.

Är det möjligt att kombinera Omega-3-gruppen av syror med Omega-6? Växthärledd ALA från Urbech kan delvis omvandlas till EPA och DHA, men endast i närvaro av omega-6, vilket är vanligt i de flesta vegetabiliska oljor och äggulor. Tidigare antog vi att för att öka omvandlingen av ALA till EPA och DHA är det nödvändigt att med jämna mellanrum lägga till kycklinggulor som innehåller omega-6 till gruppen av omega-3-syror i vår "selektiva fasta"-metod. Det antogs att PUFA (omega-3-gruppen) skulle vara 95% och 5% bör vara äggulor. Dessutom kan äggulorna tas en gång var 3-7 dag. Men äggulorna innehåller också arakidonsyra (en av komponenterna i Omega-6), som förstärker pro-inflammatoriska processer i cancervävnader. Arakidonsyra, som en switch, leder till bildandet av dåliga prostaglandiner och vissa syror (5-HETE). Detta är i sin tur en lipid-onkotillväxtfaktor. Därför är relationerna här ganska subtila och komplexa. Det verkar som att utan arakidonsyra kan en frisk kropp inte existera normalt under lång tid. Men vi följde principen: vi måste välja det minsta av två onda, det vill säga det är bättre att helt utesluta äggulorna för denna period.

Men det finns ingen strikt regel här heller. Å ena sidan innehåller levande äggulor de enzymer och omega-6 vi behöver, men å andra sidan måste de begränsas. Växtbaserade oljor, som linfrö, innehåller omega-6 men har inte arakidonsyra. I ett antal fall, när dynamiken i behandlingen inte blir bättre, föreslår vi att man ska öka fördomen mot omega-6 något, till exempel i form av en liten mängd olivolja, amarantoljor eller äggulor. är att testa dessa metoder separat i månatliga kurser och övervaka denna period av motsvarande dynamik i sådan behandling.

Faktum är att från 50 års ålder förlorar människokroppen förmågan att omvandla linolensyra till EPA och DHA. Relaterat till detta kan tydligen, enligt vissa studier, överdriven konsumtion av linolensyra, särskilt i tilläggsform, skapa ett överskott av denna fettsyra och samtidigt en liten ökning av risken för prostatacancer. Det är inte tillåtet att tillåta ett ensidigt överskott av linolensyra; överdriv inte. Män med prostatacancer behöver inte mer än 2 matskedar linfrö urbech åt gången och inte mer än 4-5 matskedar per dag. Som vi kan se är förhållandet här mycket subtilt, det kan korrigeras genom att tillsätta fiskolja.

Samtidigt bör du förstå den grundläggande principen om betydelsen av oljor i onkologi: omega-6-olja framkallar inflammation, och omega-3-gruppen är antiinflammatoriska ämnen. Vi behöver konsumera väldigt lite omega-6 och höga omega-3-fettsyror för att skapa en antiinflammatorisk miljö som hämmar cancerutveckling. Det är omega-3 som hämmar tillväxten av tumörer och uppkomsten av metastaser.

I sällsynta fall, när den onkologiska processen fortskrider, stärks den motsatta vingen av intaget av fetter i form av äggulor. Det är möjligt att olika typer av tumörer svarar något olika på dessa tekniker. Positiv dynamik kan manifesteras i en minskning av tumörsvullnad, en minskning av tumörmarkörer, en minskning av smärta, berusning, instrumentella, visuella studier och många andra indikatorer.

Lignanämnen mot cancer. Linfröskal innehåller hundra gånger mer lignaner än någon annan ätbar växt. Lignaner har antimitotiska (undertrycker spontan cellproliferation), antiangiogena (hämtar tillväxten av blodkärl in i tumören), antioxidant och antiöstrogena effekter.

Lignaner mot hormonella inkl. och östrogenkomponenten i cancerns natur. Förekomsten av cancer i bröstvävnad främjas av östrogen (hormonberoende tumörer). Det vedartade skalet av linfrö är rekordhållare för innehållet av lignater, och därför fytoöstrogener. Dessa ämnen modulerar nivåerna av vissa könshormoner som är involverade i utvecklingen av cancer - östrogener. De reglerar aktiviteten av östrogen som finns i blodet och förhindrar de skadliga effekterna av överskott av östrogen på hälsan. Lignaner spelar en viktig roll i förebyggandet av hormonberoende tumörer, eftersom de förhindrar anslutningen av östrogener med cellerna i bröstkörteln och testiklarna. Lignan fytoöstrogener mildrar de skadliga effekterna av hormoner som utlöser tumörtillväxt. Lignaner kan binda till östrogenreceptorer och därmed neutralisera deras negativa effekter. För kvinnor som är benägna att drabbas av bröstcancer, endometrios, myom och även under klimakteriet är Urbech det bästa förebyggande botemedlet eftersom det innehåller den maximala mängden ligniner. Cancerforskning har funnit att användningen av lignaner, som blockerar vaskulära tillväxtfaktorer, har en mycket märkbar effekt på att hämma dem.

Djurförsök har visat att införandet av linfrö och linfröolja i kosten har en stor anticancereffekt. Uppenbarligen kommer grodda korn att ge ännu bättre resultat, eftersom de också ger en livsladdning. Dessutom observerades ett positivt resultat både hos dem som led av bröstcancer och hos dem som hade tjocktarmscancer och allmänna tumörer. Efter bara 1-2 månaders utfodring av sjuka djur med inkludering av linfrön eller linfröolja i kosten, observerades en minskning av antalet tumörer och en minskning av deras storlek med mer än hälften.

Lignaner har visat sig öka effektiviteten hos det vanliga cancerläkemedlet Tamoxifen. Det hämmar östrogener och förhindrar därmed möjligheten till återfall. Konsumtion av 25 g linfrö urbech per dag har en effekt som liknar dagligt intag av tamoxifen, men utan biverkningar av läkemedlet (endometrios, tromboembolism).
När brösttumörceller injiceras i djur i laboratorier, utvecklar de inte tumörer om deras kost är rik på lignaner och linfrö. Samtidigt kan tillskott med sojaisoflavoner i stora mängder stimulera tillväxten av brösttumörer. Isoflavoner tillhör också fytoöstrogener, men som vi ser är deras effekt annorlunda, tvärtom, de hämmar inte tumörtillväxt, utan snarare stimulerar den. Uppenbarligen blockerar dessa östrogener inte ingången av sina egna östrogener vid receptorerna, utan fungerar som sina egna verkliga östrogener, som stimulerar östrogena funktioner. Om soja inte kan rekommenderas till kvinnor med bröstcancer, så är motsatsen indikerad.

Värdet av linfrö urbech för äggstockscancer. minskar risken för äggstockscancer och ökar överlevnaden för kvinnor som har haft denna sjukdom. Efter att ha matat kycklingar med epitelial äggstockscancer en diet innehållande 10% linfrön, utvecklade endast 47% av dem metastaser; Av de kycklingar som inte fick linfrön visade 61 % metastaser. Efter 12 månader överlevde 72 % av de sjuka kycklingarna som fick linfrö, medan endast 51 % av kycklingarna i kontrollgruppen överlevde. Även om de linfrömatade kycklingarna hade mindre aggressiva tumörer gick de ner mer i vikt än kontrollgruppen; därför är fetma en viktig faktor för uppkomsten av äggstockscancer.

Kvinnor som regelbundet inkluderar linfrö i sin kost har 42 % lägre risk för bröstcancer efter klimakteriet och 40 % lägre risk att dö av någon sjukdom.

Vikten av lignaner vid prostatacancer. Forskning av V. Demark-Wahnefried har visat att linfrö är ett bra botemedel för att hämma tillväxten av prostatacancer. Att konsumera 30 gram linfrö dagligen av patienter med prostatacancer kan hämma tumörtillväxten med 30-40 %, minska tumörstorleken och minska PSA-nivåerna.

Lignanämnen lindrar kvinnors tillstånd under värmevallningar under klimakteriet.

Förstoppning är en direkt indikation på att du tar Urbech. Om en person har förstoppning, rekommenderas han att konsumera urbechi från linfrön: de reglerar intestinal transit på det mest effektiva sättet. Direkt efter att ha tagit linfrö känner man lust att gå på toaletten.

Vikten av lignaner för att rena tarmarna från överskott av skadlig galla.

Avlägsnandet av galla från tarmarna till utsidan är en viktig förutsättning för att upprätthålla normala kolesterolnivåer. Gallblåsan är i huvudsak ett förråd av gallsyror, varifrån de släpps ut i tarmarna i tolvfingertarmen när man äter fet mat. I tarmen utför gallsyror, eller mer enkelt galla, sin funktion att emulgera fettdroppar till de minsta kylomikronerna. Detta är den så kallade fettspridningsprocessen. Endast i denna form kan dessa tunga fetter absorberas helt från tarmarna till blodet. Utan galla är upptaget av fetter kraftigt begränsat och det mesta av fetterna passerar genom tarmarna. Efter att ha fyllt sin funktion i tarmarna, absorberas det mesta av gallan återigen in i blodet och tas till största delen bort från blodet av levern. Cirkeln av rörelse av galla i tarmarna, blodet, levern och gallblåsan sluter sig och blir ögla. Så, upp till 1,5 liter galla per dag utsöndras från urinblåsan varje dag för varje person. En liten del av gallan utsöndras i avföringen. Om maten är grov, vegetabilisk, fibrös, så hjälper detta det mesta av gallan att dras ner genom tarmarna, där den släpps ut. Den moderna människans mat är bortskämd, lättsmält och fungerar inte som en kraftfull adsorbent. I detta avseende återgår huvudmängden galla till blodet igen. Naturen hade inte för avsikt att en person skulle äta den moderna mat som han nu använder från butiken. Det ger nästan inga absorptionskrav, vilket är det viktigaste kravet för hälsosam mat. Detta är närvaron av en stor mängd växtfibrer i mat, till exempel i spannmål, frukt och örter. Men för att helt rena tarmarna från galla måste du äta en enorm mängd av dem dagligen, vilket inte är helt bekvämt för många. URBECHY-pastor gjorda av frön och nötter har de bästa absorberande egenskaperna. Urbech gjord av linfrön är särskilt värdefull. Den innehåller lignanämnena som utgör fröskalet. Dessutom innehåller linfrön lignaner 100 gånger mer än alla andra frön. Lignater är träliknande fibrer, mikrofibriller av polyfenoliska molekylkedjor. När linfrön mals i kvarnstenar mikroniseras dessa fibrer till mikrofibriller. På grund av gnidning och friktion blir de polariserade och får en elektrostatisk laddning, som har egenskapen att klibba ihop på grund av självattraktion. Detta gör det möjligt för maximal absorption av andra fettliknande ämnen på deras yta. Som ett resultat är deras adsorberande kapacitet hundratals gånger högre än andra fibrösa ämnen. Och detta är deras stora fördel. Regelbunden konsumtion av Urbecha från linfrön, cirka 50-100 g per dag, tar bäst bort gallan och rensar blodet och levern från överskott av kolesterol. Urbech gjord av lin har ingen motsvarighet. För högt kolesterol och gallsten rekommenderas användning av linfrö urbech under lång tid, till exempel 6 eller fler månader. Detta kommer att lösa upp kolesterol gallsten och normalisera kolesterol i blodet. Den största sekundära effekten blir att den samtidigt förebygger behandling av åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke. Även "lever" fläckar på huden, som är karakteristiska för de flesta med ålder, kommer att försvinna och detta förklaras av att koncentrationen av gallpigment i blodet kommer att minska kraftigt. Därför är användningen av lin urbech samtidigt förebyggande av hudens åldrande.

Med dålig näring syntetiserar levern överskott av kolesterol, som utsöndras dåligt och cirkulerar genom blodet under lång tid i en ond cirkel, och med en trög lever tjocknar blåslammet. Det är därför maten till övervägande del bör vara grov, vegetabilisk, med en övervägande del av levande frukter, grönsaker, bär och, naturligtvis, urbecha gjord av lin.
Men en ordentlig kost är bara förebyggande av sjukdomar, förebyggande behandling. Om det redan finns stenar i gallblåsan behövs en mer aktiv effekt för att tunna ut slammet och minska kolesterolet i blodet med hjälp av lignater och saponiner av dioscorea.

Betydelsen av pro-inflammatoriska processer på cellmembran i utvecklingen av kroniska sjukdomar och onkologi

Omega-3-syra är ansvarig för full funktion, känslighet och säkerhet hos membran och funktionella receptorer på dem i friska celler. Förutom fosfolipider innehåller den feta delen av membranet Omega-3 och Omega-6 i förhållandet 3:1. Detta bestämmer det flytande kristallina tillståndet hos membranen. Det hjälper till att återställa skadade sensoriska mekanismer på cellmembran som kan lida på grund av autoimmun aggression på dessa celler, dolda stress-chock-utbrott, oxidation, eller snarare kemiska brännskador från deras sura avfall, oxiderade och döda produkter som inte har laddningar av liv. Hos de flesta moderna människor är förhållandet mellan dessa lipidsyror stört av ett antal skäl relaterade till egenskaperna hos vår kost. Cellmembranens struktur störs och de slutar fungera normalt. Att ta Omega-3 återställer cellmembranens sammansättning och deras funktionalitet.

På cancerceller och degenererande, det vill säga degenererande, sker den så kallade proinflammatoriska processen, som skiljer sig från den vanliga genom att immunceller inte är inblandade och det finns inga infektionsprinciper. Processen sker dold som en "krypande eld" med skador på cellmembranen. De blir "döva", svarar inte på regulatoriska signaler och kan degenerera eller hyperplasi, eller ta den onkologiska vägen. Operatörsstrukturerna och "pekskärmen" "bränns ut" på dem. Omega-3 motverkar inflammation.

Kroppen har ett prostaglandinsystem av hormonliknande ämnen. De av dem som bildas av omättade fettsyror är bra prostaglandiner, och de som bildas av mättade fettsyror är dåliga och bidrar till inflammatoriska processer - grunden för degenerativa och andra sjukdomar.

Makrofager slukar inte bara resterna av döda tumörer, utan de kan själva öka inflammationen genom att frigöra speciella ämnen som orsakar inflammation. Dessa inflammatoriska ämnen kan vara cytokiner, prostaglandiner, leukotriener och tromboxaner. Det finns en normal fysiologisk reaktion av inflammation, vilket är användbart, och det finns en onaturlig inflammation, inneboende i cancervävnader. Den måste släckas. Långvarig inflammation stimulerar tumörtillväxt. Det är inte konstigt att acetylsalicylsyra har en viss effekt även här. Men den viktigaste rollen kommer att spelas av livsmedel med antiinflammatoriska egenskaper.

Multifaktoriella orsaker till ett kroniskt pro-inflammatoriskt tillstånd - de kan orsakas av helt olika faktorer, inklusive: hormonell obalans, virus, skador, stress, i synnerhet många stillastående stressinflammatoriska hormoner (kortisol, adrenalin), fria radikaler, strålning, ultraviolett strålning , tobaksrök, toxiner, minskning av O-B-potentialer, inklusive senilitet, etc. Mot bakgrund av de provocerande faktorerna som nämns ovan spelar näring med modern raffinerad och död mat en enorm roll som en predisponerande faktor för onkologi. Alla av dem kan vara dolda orsaker till cancer. Virchow var den första att notera detta när han observerade patienter som hade drabbats av ett kraftigt slag eller hade skavade fötter: cancer utvecklades i delar av kroppen med kronisk inflammation. Med ett antal dolda benskador, med efterföljande belastning på denna led, kan sarkom uppstå, ultraviolett strålning kan orsaka melanom etc. I slutet av 1900-talet bekräftades det ganska bestämt: kronisk kongestiv inflammation av alla slag bidrar till manifestationen av cancer. Till exempel ökar kronisk Helicobacter pylori-infektion risken för magcancer sexfaldigt. Patienter med inflammatorisk tarmsjukdom - Crohns sjukdom och ulcerös kolit - har en tiofaldigt ökad risk för tjocktarmscancer. Det är nödvändigt att eliminera både provocerande och predisponerande faktorer.

Huvuddraget hos onkologi är dess förmåga att aktivt utsöndra inflammatoriska faktorer och därigenom stimulera sig själv. Denna kritiska substans är nukleär faktor kappa B (NF-KB), som är nyckeln till utveckling, tillväxt och spridning av cancer. Detta är den mest kraftfulla pro-inflammatoriska substansen. Det är ansvarigt för uppkomsten av interleukiner associerade med cancer, såväl som tumörnekrosfaktor. Om denna faktor neutraliseras minskar risken för att utveckla cancer och dess metastaser kraftigt.

Mat innehåller många ämnen som hämmar denna faktor. Dessa inkluderar röd druva resveratrol, quercetin, askorbinsyra, grönt te katekiner, tomatlykopen, curcumin och selen.

Ett överskott av inflammatoriska ämnen i blodet blockerar apoptos, det vill säga självdestruktionsprogrammet för sjuka celler. Det blir tydligt varför onkologisk behandling ska vara så mångfacetterad, mångfacetterad och gå på bred front för att helt kunna fånga upp och eliminera alla pro-inflammatoriska substanser och principer som bidrar till dem.

Glöm inte att en av dessa principer är stress, rädsla, ilska, förbittring, depression, ångest, psykisk och fysisk smärta, etc. All denna börda måste släppas.

Så en överdriven, stillastående, självcirkulerande pro-inflammatorisk bakgrund (inte nödvändigtvis mot bakgrund av smärta och pus) leder till att cancercellen inte kan aktivera självdestruktionsprogrammet, vilket alla degenererade celler normalt borde göra.

Det antas att hormonet och mekanismen för att utlösa apoptos är den överdrivna produktionen av peroxider av celler, som bildas under oxidation av lipider, och främst från oxidation av omättade lipider, såsom omega-3-syror. Tyvärr är cancercellerna inte rika på dessa omega-3, vilket innebär att de inte helt kan initiera dessa mekanismer. Det är därför det är så viktigt att genomföra långsiktiga program för att mätta kroppen med urbech som innehåller omega-3.

Mekanismen som utlöser bildningen av peroxider är överdriven katabolism. Det bör börja först i cancerceller. Det är därför vårt tillvägagångssätt är korrekt att använda mot denna bakgrund att ta omega-3 och även ökat intag av ett antal fruktsyror, såväl som "dött" surt vatten, såväl som ett brett utbud av speciella antioxidanter. Det bör förstås att vissa typer av antioxidanter kan stimulera tumörer. Uppenbarligen beror detta på att sådana antioxidanter kan störa och motverka de mekanismer som utlöser bildningen av peroxider. Därför fokuserar vi i det första skedet av onkologisk behandling på användningen av fruktsyror och "dött" vatten. Och först i det andra steget, när de proinflammatoriska mekanismerna elimineras, kan antioxidanter aktivt tillsättas, till exempel i form av dehydroquercetin, men alltid i sin naturliga form, till exempel bovetegröt. Jag är emot alla tablettformer.

När det finns överdriven latent inflammation kan immunceller inte svara på det korrekt och uppfyller inte sitt uppdrag.

I det första skedet av vår behandling med omega-3 och dihydroaskorbinsyra och andra fruktsyror mot en bakgrund av halvsvält gör vi det möjligt att utlösa mekanismen för peroxidation och katabolism. Och i det andra steget bekämpar vi slutligen inflammation med hjälp av antioxidanter. Tumören dämpas både från insidan och från utsidan.

ENZYMvärde av URBECH från grodda frön. Inom medicinen börjar enzymterapins riktning utvecklas för behandling av godartade tumörer med 90 % effektivitet. En liknande effekt, om inte bättre, kan erhållas när fröna till Urbech-pasta används i groningsfasen på den 4:e dagen, när fröets kraftfulla enzymsystem kopplas ihop och aktiveras och omvandlar alla svårsmälta komponenter av fröet till lättsmälta och lägre molekylära former.

Meningen med att leva klorofyl. Det visar sig att de helande effekterna av Omega-3, inklusive kolesterolsänkning, inte bara kan erhållas genom att ta linfröolja, utan också från att ta Green Leaf, som innehåller klorofyll. Kombinationen av dessa två ämnen kommer att ge en mycket högre effekt än att använda dem separat. Uppenbarligen, i närvaro av klorofyll, men LIVE, kan kroppen själv producera Omega-3 och därigenom begränsa syntesen av det onda kolesterolet. För detta ändamål har vi föreslagit att förbättra de läkande egenskaperna hos URBECH genom att lägga till unga, ömma blad av alfalfa, som innehåller ett överflöd av klorofyll, malda till en pasta. Klorofyll är ett viktigt ämne som du behöver mycket av. Dess betydelse uppskattas inte. Det är ett nyckelenzym, en vektor som anger en specifik riktning för lipidmetabolism. Det vill säga det reglerar en del av de biokemiska processerna. Våra cellers hälsa, såväl som framgång i behandlingen av vissa sjukdomar, kommer att bero på detta i framtiden.

– SUPER HÄLSA MAT – garanterar PERFEKT HÄLSA – det är i denna kategori som pastan vi erbjuder ska ingå – DEN BÄSTA ENERGI- OCH PLASTPRODUKTEN. Detta kan vara en produkt av oberoende näring, en mono-diet, som innehåller hela den nödvändiga uppsättningen av aminosyror, lipider, etc. Bergsbestigarna i Dagestan gick på långa vandringar och åt bara URBECH och vatten.

Användningsmetod. Som fristående produkt eller till mat, 2-3 matskedar flera gånger om dagen eller till annan mat, till en smörgås. För onkologi ökas dosen 5 gånger.

Man tror att sötsaker är skadliga, inte bara för figuren, utan också för huden och främst för tänderna. Urbech anses dock vara ett trevligt undantag.

Urbech är en tjock degig massa, erhålls genom att mala lin-, hampa-, solros-, pumpa- eller aprikosfrön. Valnötter, sesamfrön, vallmofrön och många andra oljehaltiga grödor används också för att förbereda urbech. Delikatessen dök upp i Dagestan redan på 1700-talet. Det är ganska svårt att beskriva produktens smak, varför du måste prova pastan själv för att förstå alla finesser i smaken av Urbech. Men överanvänd det inte, eftersom produkten är ganska hög i kalorier - 100 gram innehåller cirka 535 kcal.

Urbech: sammansättning och fördelaktiga egenskaper

Urbech från linfrön. För att göra Dagestanpasta används både svart och vitt lin. Linfrön innehåller fibrer, gluten, fytoöstrogener, aminosyror och fleromättade fettsyror (Omega-3 och Omega-6). Att inkludera produkten i kosten anses vara ett utmärkt förebyggande av för tidigt åldrande, cancer och kvinnors sjukdomar. Denna typ av urbech främjar antiinflammatoriska effekter vid sjukdomar i mag-tarmkanalen och övre luftvägarna. Det tas ofta som ett slemlösande medel för halsont, bronkit och lunginflammation. Dessutom renar det kroppen, tar bort avfall och gifter och förbättrar immuniteten.

Urbech från hampafrön Tack vare innehållet av Omega-3-syror hjälper det till att minska nivåerna av kolesterol och triglycerider i mänskligt blod. Essentiella aminosyror, fibrer, kalcium, järn, kalium, fosfor, mangan, magnesium, zink, svavel, liksom vitaminerna A, B6, K, C hittades i hampafrön. En sådan fantastisk sammansättning gör produkten till ett utmärkt förebyggande medel medel som kan förhindra uppkomsten av blodproppar, hjärt-kärlsjukdomar. Det rekommenderas att ta hampa urbech för hosta, bronkit, laryngit, det hjälper till vid behandling av nefrit.

Urbech från solrosfrön. Dagestanpasta, gjord av frön, är mycket rik på vitaminerna A, E, D och innehåller en hög koncentration av fleromättade fettsyror, som hjälper till att sänka kolesterolnivåerna i blodet. Produkten innehåller också ett stort antal mikroelement, inklusive zink, järn, fluor och kalcium.

Urbech från pumpafrön– ledande inom kategorin produkter skapade för hälsosam kost. Pastan innehåller nästan hela det periodiska systemet, inklusive järn, fosfor, zink, koppar, mangan och vitaminalfabetet representerat av vitaminerna A, B, C, D, E, K. Aminosyror hittades också i kompositionen.

Urbech från aprikoskärnor anses vara en av de mest populära sorterna. Pastan innehåller en stor mängd vitamin B17. Det mest överraskande är att ett cyanidämne hittades i benet, som anses vara ett gift för cancerceller. Pastan gjord av aprikoskärnor mättar kroppen med välbehövligt kalium, kalcium, järn, jod och zink.

Överskatta fördelarna Urbecha gjord av valnötter Det är helt enkelt omöjligt. Pastan innehåller ett högt innehåll av vitaminer och mikroelement. Produkten är användbar för högt blodtryck, anemi och huvudvärk orsakad av vaskulära spasmer. Denna produkt används för att förebygga och förebygga cancer. Magnesiumet som finns i pastan har en lugnande effekt på det mänskliga nervsystemet. Dessutom leder regelbunden konsumtion av urbech från valnötter till normalisering av surheten i magsaft, förhindrar ateroskleros och diabetes och tar också bort skadliga ämnen från kroppen.

Videorecept för tillfället:

Används ofta för att förbereda urbech sesam, både vit och svart. En Dagestan-delikatess gjord av svarta sesamfrön är en kraftfull antioxidant som kan bromsa åldringsprocessen. Produkten kännetecknas av en mild laxerande effekt, därför kan den ta bort gifter och avfall från kroppen. Denna produkt innehåller ett högt innehåll av kalcium, vitamin A, B, C och E. Förbrukning av 100 gram urbech från vita sesamfrön kan tillfredsställa kroppens behov av koppar (74 %), kalcium (35 %) och magnesium (31 % ). %). Produkten förbättrar bland annat immuniteten.

Urbech från vallmofrön berikar kroppen med viktiga makro- och mikroelement som järn, magnesium, kalium, kalcium. Den innehåller också ett högt innehåll av vitaminer, inklusive A, C, D, E. Listan över fördelaktiga egenskaper hos vallmopasta innehåller också en anthelmintisk effekt på människokroppen.

Hur äter du Urbech?

Det finns flera sätt att njuta av Dagestan-pasta. Så, till exempel, kan du förbereda "rå Nutella" - blanda urbech med honung.

Att äta urbech med frukt anses vara väldigt gott och hälsosamt. Äpplen passar perfekt till lin eller sesam urbech, solros urbech rekommenderas att ätas med druvor, och persikoälskare kommer att uppskatta deras kombination med aprikospasta.

Dessutom kan du förbereda smörgåsar genom att breda pastan på bröd, eller använda Urbech som dressing för flingor, sallader, såser och söta rätter.

Ett utmärkt förebyggande av många åkommor skulle vara att konsumera en tesked Dagestanpasta varje dag till frukost.

Urbech: kontraindikationer

Urbech innehåller endast naturliga ingredienser, så pastan har inga speciella kontraindikationer. Men trots detta rekommenderas det inte för personer som är allergiska mot nötter att njuta av denna produkt, och om du har en individuell intolerans mot biprodukter bör du inte blanda urbech med honung. Och naturligtvis, glöm inte att smaken av Dagestan-pasta är ganska specifik, du kan behöva lite tid att vänja dig vid den.

Inom folkmedicinen har olika örter, rötter och frön använts i recept för behandling och förebyggande av sjukdomar sedan urminnes tider. Urbech, som tillagas av olika frön och nötter, är populärt i Dagestan. Pasta kan köpas i specialiserade butiker som säljer näringsprodukter. Vad är urbech gjord av lin, fördelarna och skadorna, hur man tar det, intresserar många människor som bryr sig om sin hälsa.

Linfrön har en rik sammansättning, de innehåller många vitaminer, mikroelement, protein, fibrer och omättade fettsyror. För att få Urbech linfröpasta mals råa frön genom stenkvarnstenar. Värmebehandling krävs inte för denna procedur; alla fördelaktiga egenskaper hos fröna bevaras.

Under malningsprocessen kombineras oljan som frigörs från fröna med kakan, och en stretchig substans erhålls.

Pastan kan tillagas av både mörka och vita sorter av lin, färgen på skålen beror på typen av frön. Urbech rekommenderas att användas som ett biologiskt tillskott för tungt fysiskt arbete och för idrottare som deltar i styrkeidrotter.

Urbech-pasta gjord av linfrön har många fördelaktiga egenskaper:

mental aktivitet aktiveras, minnet förbättras;
den metaboliska processen påskyndas och åldringsprocessen avbryts;
immunitet ökar;
fetter och kolhydrater bryts helt ner, vilket förhindrar överdriven viktökning;
hårets tillstånd förbättras, dess tillväxt aktiveras;
nervsystemet stärks, sömnen normaliseras;
funktionen av matsmältningskanalen normaliseras, gifter och skadligt kolesterol avlägsnas från kroppen;

Fördelar för kvinnor

Skalet av linfrön innehåller fytoöstrogener, vars struktur liknar kvinnliga könshormoner. Detta förklarar varför urbech gjord av vitt lin är användbart för kvinnor, denna typ av lin innehåller mycket av detta ämne. Fytoöstrogen är involverat i alla metaboliska processer, ökar elasticiteten i blodkärlen och tar bort gifter från kroppen.

Tack vare denna maträtt normaliseras hormonella nivåer, och kroppens åldrande saktar ner. Klimakteriet är lättare eftersom symtomen som åtföljer det (värmevallningar, ökad hjärtfrekvens, ökad svettning, nervositet) är lättare.

Fördelar för män

Urbech gjord av mörka linfrön är också användbar för män, särskilt för idrottare, turister och de vars arbete involverar tung fysisk aktivitet. Regelbunden konsumtion av denna maträtt ökar den manliga styrkan och stärker styrkan på grund av dess balanserade sammansättning.

Möjlig skada

Trots dess många fördelaktiga egenskaper kan linfröpasta vara skadlig i vissa fall:

om den dagliga dosen av denna maträtt överskrids;
om du har en allergisk reaktion mot denna produkt.

pankreatit eller kolecystit - skålen har en koleretisk egenskap och kan provocera en exacerbation;
i närvaro av stenar i njurarna eller gallblåsan kan tätningar förskjutas, vilket leder till blockering av kanalerna;
diabetes mellitus Urbech kan orsaka glukosbrist i kroppen;
Om en kvinna konsumerar maträtten under amning, kan barnet utveckla en allergi mot produkten.

Regler för att ta Urbech

Använd urbech 1 tsk. per dag på morgonen eller kvällen, dock senast 6 timmar före läggdags. Efter en tid kan dosen ökas till 2 gånger om dagen. För att förbättra smaken på maträtten kan du lägga till samma mängd smält naturlig honung eller choklad till den. Som kosttillskott kan pastan användas med olika spannmål.

Från mörkt linne

Urbech tillverkad av svart eller brunt lin innehåller ämnen som kan orsaka en överkänslig reaktion i kroppen. För att undvika detta bör du börja ta pastan med en dessertsked och gradvis öka dosen.

Av vitt linne

Urbech gjord av vitt lin rekommenderas att konsumeras på samma sätt som av mörkt lin. Pasta kan läggas till såser för tillbehör eller sallader. Det är användbart att lägga det till bakverk, keso desserter eller frukt och bär smoothies.

Från gyllene

En maträtt av gyllene lin kan konsumeras ren eller med honung, sköljas ner med varmt vatten eller te. Pastan kan spridas på en bit bröd, kakor eller bulle, i detta fall tillsätts inte honung. Urbech är närande, även en liten dos mättar kroppen under lång tid.

Finesser av att ta urbech för att inte få en klibbig känsla i munnen

Om du använder produkten i sin rena form, fastnar den obehagligt på tänderna och tandköttet, fastnar, vilket gör det svårt att svälja. En blandning av urbech med honung gör det lättare att svälja. Viskositeten försvinner också när pastan konsumeras med bröd eller knäckebröd. De som inte gillar honung kan ersätta den med smör.

Pasta passar bra till frukt, grönsaker och bär.

Innan du konsumerar urbech från linfrön, fördelarna och skadorna, hur man tar det, måste du konsultera en specialist för att undvika komplikationer och exacerbationer av sjukdomar.

Full beskrivning:

Egenskaper och funktioner

Urbech gjord av linfrön är en naturprodukt som rekommenderas för alla som bryr sig om sin hälsa. Det speciella är att pastan inte genomgår värmebehandling, så alla fördelaktiga egenskaper bevaras. Priset på produkten är överkomligt, trots att den tillverkas för hand med endast naturliga ingredienser.

Viktig: Om du märker bildandet av en liten mängd olja på ytan av Urbech, är detta en naturlig process som inträffar en månad efter att pastan tillverkats, vilket indikerar att pastan är 100% naturlig och att sammansättningen inte innehåller förtjockningsmedel eller andra ämnen.

Produktfunktioner

Urbech från lin är gjord av två typer av frön - vita och svarta. Den första typen av pasta är en bra antioxidant, så det rekommenderas att använda det för att förebygga cancer och gynekologiska sjukdomar. Urbech gjord av vitt lin tar bort överflödigt slem från luftvägarna. Pastan sänker kolesterolnivåerna i blodet och rekommenderas för dig som lider av diabetes.

De fördelaktiga egenskaperna beror på att produkten innehåller vitaminerna A, B, E och F. Pastan innehåller också många mikro- och makroelement: zink, järn, selen och kalium. Det är tack vare sin rika sammansättning som Urbech är extremt populär bland invånarna i Moskva och andra städer.

Frön av både ljust och mörkt lin anses vara ett av de mest värdefulla näringstillskotten, på grund av deras unika läkande egenskaper och förmåga att klara nästan alla sjukdomar. Inte konstigt att lin betyder "mest användbara" på latin. Urbech gjord av malda linfrön är rekordhållare för innehållet av fytohormonet lignan, som kan förhindra uppkomsten av cancerceller och utvecklingen av bröstcancer.

För att sammanfatta, fördelen med produkten är att den:

tillfredsställer hunger;
har en positiv effekt på nervsystemets funktion;
normaliserar kolesterolnivåerna;
återställer styrkan efter sjukdomar;
stärker immunförsvaret;
normaliserar ämnesomsättningen;
bibehåller tonen;
förbättrar hy och allmänt hudtillstånd.

Urbech gjord av linfrön är en idealisk balans mellan proteiner, kolhydrater och fetter, så pastan är mycket näringsrik. Tack vare detta får kroppen en stor tillförsel av energi, vilket är mycket viktigt för invånarna i Moskva och andra storstäder, där livets takt är galen.

Den enda nackdelen med produkten är dess höga kaloriinnehåll, så det kan skada din figur. I vissa fall kan även allergier förekomma.

Urbech gjord av lin måste tas korrekt, eftersom den är mycket kaloririk. Pastan kan helt enkelt ätas med en sked, men den har en ganska trögflytande konsistens, vilket orsakar en del besvär.

Ett bra alternativ för alla som bor i Moskva och andra städer är att köpa urbech gjord av linfrön som tillsats till olika grötar. På grund av livets snabba tempo går det inte alltid att få tid för en hel måltid utan man måste äta frukost, så linfrö urbech passar bäst som dressing till gröt.

Du kan också köpa Urbech för att göra desserter - det rekommenderas att använda pastan i kombination med olika frukter. Produkten används även som salladsdressing, men i detta fall kräver den spädning med vatten.

Om du inte vet var du kan köpa bra urbech gjord av lin i Moskva, gör din beställning på webbplatsen. Vi garanterar att produkten är gjord uteslutande av naturliga ingredienser. Priset på pastan beror bara på volymen.

Urbech tillverkad av linfrö, vars fördelar är ovärderliga, stimulerar kroppens skyddsfunktioner och har en positiv effekt på alla dess system. Produkten rekommenderas för användning för:

förebyggande av stroke och hjärtinfarkt;

personer med diabetes;

gå ner i vikt och hålla sig i form;

förebyggande av cancer;

förbättra styrkan och minska risken för att utveckla adenom;

upprätthålla kvinnlig skönhet och ungdom.

Att äta urbech från lätta linfrön främjar viktminskning på grund av det faktum att det inte innehåller socker, men innehåller mycket fiber, vilket främjar:

acceleration av metabolism;

stabilisering av matsmältningssystemet;

rengöring av kroppen;

starta processen att bryta ner fettceller.

Linfrö Urbech har en neutral smak, så den kan göras salt eller söt genom att tillsätta keso, ost, nötter, choklad, honung eller lönnsirap. Du kan använda denna produkt för att göra pasta och desserter, doppa ost, frukt eller grillade grönsaker i den. Du kan köpa urbech från lätta linfrön i Moskva i vår webbutik. Vi bryr oss om kvaliteten på de produkter vi säljer och deras fördelar för din hälsa.

Typ