Vad du ska göra efter 35 för att hitta dig själv. Hur man börjar ett nytt liv och förändrar sig själv: råd från en psykolog. Hur börjar man ett nytt liv från början? Ditt idealiska yrke...

Det finns vissa ögonblick längs varje persons livsväg som vi skulle vilja undvika. Ingen är immun mot sådana psykologiska slag. Endast klärvoajanter kan förutse alla situationer i förväg, och inte ens då alltid. Ibland undrar en person hur man kan förändra sitt liv helt, på grund av att den tidigare situationen inte uppfyller hans idéer om lycka.

Orsaker

De vanligaste situationerna eller omständigheterna som tvingar dig att ompröva dina åsikter inkluderar:

• Oälskat jobb eller aktivitet som inte är ditt företag. Ofta blir en person gisslan för sin egen yrkesanställning, även om det inte ger anständig materiell inkomst och personlig tillväxt. Ibland är rädslan för att förändra något så stor att det är bättre att låta allt förbli detsamma.
• Utmattade relationer. När en partner håller sig nära mer av vana än av val.
• Ostadigt personligt liv. Det verkar som att det är hög tid att bilda familj baserat på din ålder, men det finns ingen lämplig kandidat. Men relationer byggs inte så smidigt som vi skulle vilja.
• brist på ett normalt sätt att leva.
• Allvarliga sjukdomar, din egen, någon av dina släktingars eller vänners sjukdomar, samt förlusten av en av dina nära och kära på grund av tragedi eller en obotlig diagnos.
• Övervikt, vilket blir ett problem varje dag.

Hur kan man börja ett nytt liv och förändra sig själv?

För att ge praktiska råd om denna fråga måste du komma ihåg att mycket här beror på personens initiala tillstånd, hans nuvarande situation och psykologiska humör. Många människor skjuts in på förändringens väg av sin nära cirkel. Vissa söker råd om hur man ändrar sig från professionella psykologer. Lösningen på problemet beror direkt på utgångspunkten där personen befinner sig för tillfället. Mycket beror också på ålder.

Vad ska en tonåring göra till det bättre?

Den första ganska svåra psykologiska perioden börjar runt 11 och slutar vid 17-18 år. Hur man börjar ett nytt liv för en tonåring om något går fel på vägen. Det kan finnas många skäl till ett sådant beslut. Till exempel upplever barn ofta föräldrars skilsmässa under tonåren. Om ett barn var mycket nära sin far, som plötsligt lämnar familjen, kan detta orsaka djupa psykologiska trauman. Under denna period är ungdomar mycket mottagliga för samhällets negativa inflytande. Ibland i denna ålder provar människor droger eller alkohol för första gången.

För att förstå hur du startar ett nytt liv och förändrar dig själv bör du ärligt talat se problemet i ögonen. Under denna period kommer tonåringen att behöva stöd från någon nära honom eller hjälp av en psykolog. Efter debriefingen måste du sysselsätta din fritid med användbara aktiviteter så mycket som möjligt. Det är användbart att behandla psykisk smärta med fysiskt arbete eller träning. Således blev de flesta stora idrottare, såväl som kända personer, sådana tack vare livets svårigheter, vilket tvingade dem att visa sin vilja. En person som befinner sig bredvid en tonåring i ett svårt ögonblick för honom bör hjälpa honom att inte dra sig tillbaka i sig själv, att uppfatta världen positivt och också ta reda på hur man börjar ett nytt liv från början.

Förändra ditt liv vid 30-35 års ålder

I alla andra åldrar är människor inte mindre mottagliga för påverkan av svåra psykologiska perioder. Det är därför ett jobbbyte oftast sker mellan 27 och 30 år, fram till 35 års ålder försöker en person förverkliga sig själv och sina ambitioner. Om verkligheten sammanfaller ens med en hundradel med förväntningarna finns det en chans att åldersvågorna passerar lugnt.

Men om en person inser att de omständigheter han lever under inte passar honom, kommer frågan att uppstå om hur man börjar ett nytt liv och förändrar sig själv. Råden från en psykolog i denna fråga är mycket varierande. Låt oss titta på huvudpunkterna.

Handlingsplan

En effektiv metod: du måste bli vad du vill

Många psykologer rekommenderar att du använder den här metoden: för att vara den du vill måste du först bli som den personen. Så här fungerar det. En person väljer en beteendemodell. Om han till exempel har dåliga vanor, accepterar han personen helt och hållet. Han beter sig som en idrottsman, deltar i lämpliga evenemang och klär sig lämpligt. Med tiden börjar han känna sig som en fysiskt utvecklad, frisk person. Senare blir allt så. Allt fungerar på kraften i självhypnos.

Vad ska man göra vid 40?

Den här åldern är en ganska svår period. Detta beror på många omständigheter i livet. Hur börjar man ett nytt liv vid 40? Du bör utvärdera situationen, hitta positiva aspekter, ompröva dina handlingar och bara lugna ner dig. Till att börja med bör du släppa taget om ditt förflutna, vad det än må vara. Du bör intala dig själv att det som inte finns där inte längre är värt något. Om minnen bara ger negativa känslor måste du skydda dig från dem. En person måste göra det klart för sig själv att:

• allt ansvar för handlingar ligger enbart på honom;
• Alla incidenter i livet händer av en anledning. Om vi ​​inte kan ändra utgången av saken, då måste vi försöka acceptera det;
• han är själv en kraftfull källa till vitalitet. Ingen utom personen själv kan påverka förändringar till det bättre.

Metoder

Hur börjar man ett nytt liv vid 40? Det finns också enkla sätt:

• hitta din egen hobby som du tidigare inte hade tillräckligt med tid för;
• träffa nya intressanta människor;
• göra reparationer i ditt hem, uppdatera inredningen;
• ompröva dina vanor.

Avskedsfraser

Vi kom på hur vi skulle börja ett nytt liv och förändra oss själva. För att sammanfatta, överväg listan över saker som en gång sa av den store. Låt dem ge alla förtroende:

• När du börjar din resa igen måste du förstå att alla förändringar inte kommer att ske på en gång.
• För att framgångsrikt ta hundra steg måste du ta det första. Allt kan hända i livet, men med en positiv inställning till allt som händer verkar det som att solen lyser starkare.
• Människan är universums största skapelse. Genom att inse din unikhet kan du vara säker på din egen höga självkänsla och framgången som väntar bortom framtidens horisont.
• Du kan inte återvända ögonblicket, men du kan leva det här och nu.
• När människor möts i närheten på vägen ges de till en person att se sig själv utifrån. Vissa ger en bild av det förflutna, andra - nutidens misstag och andra - framtidens möjlighet.
• Alla problem i livet måste översättas till försök att skaffa erfarenhet, och detta är ovärderligt.
• Tacksamhet är den största känslan som öppnar stängda dörrar, visar den rätta vägen och lugnar andan.
• Genom att upprätthålla tankens renhet tar en person in den i sina handlingar.
• Vi visar världen vad vi har i överflöd inombords, och de omkring oss tittar också på oss.

Du är 35 år, men inom yrkessfären är du döv och ingenting fungerar. Kanske generellt sett har det du gör nu förvandlats till en apatisk kvinna med en livlös blick. Misströsta inte och lyssna inte på människor som surrar i ditt öra att i den här åldern behöver ingen dig längre och det är inte ens värt att försöka. Så vad - förlika dig nu med din situation och lev ut resten av dina år utan att försöka?

Kvalitet

Tja, nej - "Om du verkligen vill kan du flyga ut i rymden!" WANT.ua har valt ut 7 kända kvinnor åt dig som är ett levande bevis på att livet och karriären bara börjar efter 35!

MARY KAY ASH - GRUNDARE AV MARY KAY COSMETICS COMPANY

"Även om en kvinna inte jobbar hårt och hårt för pengarna, är hon redo att flytta berg för erkännande!"

Hennes berättelse är ett direkt bevis på vad en kvinna som tror på sig själv och inte vill se hinder på vägen mot sitt mål kan göra. Hon drömde om att bli sjuksköterska eftersom hon tog hand om sin far, som hade tuberkulos, men i brist på pengar gick hon och jobbade på en restaurang som servitris. Efter makens svek, och efter att ha lämnats med tre barn i famnen, hade Mary inte råd att arbeta som en enkel servitris - det fanns inte tillräckligt med pengar till någonting.

Sedan fick hon jobb på StanleyHomeProducts, där hon började göra kommissionsförsäljning. Detta pågick i 11 år, Mary nådde avsevärd framgång i sitt arbete, men på grund av detta tvingades hon avgå från företaget.

1953, vid en av festerna, träffade Mary en kvinna som kände till hemligheten med hudens "evig ungdom". 1963 öppnade Kay Ash sin första lilla kosmetikabutik och riskerade allt och fattade rätt beslut.

Vid den tiden var Mary 45 år gammal, även om kvinnan inte gillade att prata om sin ålder. Mary dog ​​2001, men hennes verksamhet blomstrar än i dag.

JACQUELINE MURDOCH - LYCKAD MODELL

Det är en fantastisk sak att bli en världsberömd modell vid 82 år gammal. Jacqueline drömde om att bli dansare och nådde till och med vissa höjder inom detta område - hon studerade med en viss ung man som lärde henne sällskapsdans varje dag i vardagsrummet i hennes föräldrars hus. Men läraren åkte till Europa på turné och Jacqueline lämnades ensam - hon dansade på New York Apollo Theatre, så även i vuxen ålder kännetecknades hon av sin flexibilitet, elegans och grace.

Som ett resultat av det lugnade sig Jacquelines liv - hon gifte sig, födde två barn, fick jobb som sekreterare vid New York University och skilde sig. Allt är som alla andra! Fast nej - kvinnan var passionerad för mode, gick ofta på New Yorks gator under paraden.

En av de vanliga dagarna gick Ari Seth Cohen fram till Jacqueline och tog flera bilder på den spektakulära och fashionabla "mormor", som han lade upp på sin Advanced Style-blogg.

Det var ett ödesdigert möte - den 82-åriga kvinnan lockade modets uppmärksamhet och blev en kändis.

VERA WONG - DESIGNER FÖR BRÖLLOPSKlänning

Det kan inte sägas att innan hon grundade sitt eget märke av bröllopsklänningar, som är särskilt populära bland bohemer, var Veras arbete tråkigt och dåligt betalt - hon hade fortfarande positionen som chef för modeavdelningen i 17 år. Tydligen fick designern inte tillfredsställelse från sitt arbete, eller slutade ta emot det efter ett nn-antal år och bestämde sig för att radikalt.

När Vera var 40 år gammal öppnade hon en egen designsalong på Carlyle Hotel i New York och gick helt över till detta arbete.

MARGARET MITCHELL - FÖRFATTARE AV GONE WITH THE WIND

Margarets barndom tillbringades i Atlanta, Georgia, i en atmosfär av historiska berättelser om händelserna under den senaste tiden. Den lättpåverkade tjejen gillade historier, hon drömde om att skriva en bok om något sådant. Margaret fick sin utbildning vid Washington Seminary, gick sedan in på det prestigefyllda Smith College for Women, men på grund av spanska sjukan och hennes mammas död tvingades hon återvända hem. En liten tid kommer att gå och flickan kommer att börja arbeta som journalist, men på grund av en fotledsskada var det inte möjligt att fortsätta arbeta som reporter och den framtida författaren lämnade tidningen.

Kanske, om det inte hade skett en skada, skulle världen inte ha sett romanen "Borta med vinden", som Mitchell arbetade på i 10 år, inte utan stöd från sin man. Och när Margaret var 36 år gammal blev romanen äntligen färdig och publicerad.

1937 fick Borta med vinden ett Pulitzerpris och två år senare gjordes det till en film. Trots många förfrågningar från fans skrev Margaret inte en annan bok, och 1949 blev hon påkörd av en bil och dog.

KATHERINE JUSTEN - SKÅDESPILLA

Den tvåfaldiga Emmy-pristagaren gjorde många saker innan hon blev en berömd skådespelerska. Hon var tvungen att försörja sig som målare, hon var sjuksköterska på en psykiatrisk klinik, men denna strimma i hennes liv tog slut.

Katherines liv vändes upp och ner när hennes mamma på sin dödsbädd erkände att hon ångrade att hon inte kunde förverkliga sina drömmar.

Vid den tiden var den framtida stjärnan i amerikanska tv-serier 42 år gammal; hon anmälde sig till skådespelarklasser med avsikt att uppfylla sin dröm. Men allt var inte smidigt - det tog Katherine mer än 10 år av misslyckat stormande av casting innan hon, vid 60 års ålder, provspelade för serien "The West Wing". Totalt spelade skådespelerskan i cirka 107 filmer och TV-serier, om än i mindre roller.

ANNA MARIA MOSES - TALENTAD KONSTNÄR

Anna Maria, nu känd som mormor Moses, tillbringade hela sitt liv med jordbruk och levde ett händelselöst liv på en gård i delstaten New York. Hon älskade att brodera och dekorerade huset med sina hantverk, men närmare 70 års ålder utvecklade hon artrit, Anna kunde inte fortsätta brodera, och efter makens död började hon rita.

New age period. Ungdom. Det börjar vid 20-årsåldern, när ungdomstiden tar slut, personligheten stabiliseras och fortsätter till 30-35 års ålder.

En person i denna ålder hittar helt sin plats i livet och stärker sin position. Vid det här laget har ett yrke vanligtvis redan valts och en utbildning är klar.

Den mest gynnsamma tiden för självförverkligande kommer.

Vid ung ålder är det mest fullkomligt att bemästra yrket. Personen är full av styrka och energi, aktiv och har en optimistisk syn på livet. Alla möjligheter är fortfarande öppna.

Kommunikation sker mer fullständigt och produktivt, och vänskapen blir starkare. Och ungdomen är den sanna kärlekens tid. Vanligtvis bildar de flesta sin egen familj vid denna ålder.

Människor väljer en livspartner och strävar inte bara efter en romantisk relation, utan vill ha stabilitet, värme och familjerelationer.

Kärleken mellan en man och en kvinna i denna ålder är den mest mogna och starka, de verkar komplettera varandra. Vid 22-30 års ålder anpassar sig människor bäst till att leva tillsammans.

Det har noterats att efter 35 år har en person redan bildat sina egna vanor och sätt att leva, så det är svårare för dem att vänja sig vid att leva tillsammans med en annan person och följaktligen är det svårare för dem att starta en familj.

Ungdom anses vara åldern för högsta sexuella aktivitet; läkare säger att från 22 till 28 år är den mest gynnsamma åldern för födelsen av det första barnet. En flickkropp är bättre förberedd för att föda och föda barn.

Ett barns födelse förändrar familjelivets struktur. Familjen blir viktigare i makarnas ögon.

Nya ansvarsområden dyker upp, det finns mer ansvar både mot varandra och mot det gemensamma barnet.

Nya bekymmer och ansvar för samman makarna ännu mer. Relationen mellan dem blir mer mogen och varm.

Ungdom är den tid då en person når sin topp i både fysisk och psykisk utveckling.

Personligheten är redan färdigbildad. En person är kapabel att ta fullt ansvar inte bara för sig själv och sina handlingar, utan också för sin familj och sina barn.

Män i sin ungdom är de mest aktiva inom den professionella sfären och når de största framgångarna i sina karriärer.

Mognad

Denna åldersperiod börjar från 35 år och varar till 50 år. En person i den här åldern har vad han strävade efter. Som regel finns det en viss social status, en plats i samhället, viss materiell rikedom, en familj.

En persons inre värld har länge formats: en utvecklad känsla av ansvar för sin familj, ett stort behov av psykologisk närhet med sina släktingar.

En person i vuxen ålder deltar aktivt i samhällets liv och använder effektivt ackumulerade kunskaper och förmågor för att lösa olika problem. Vi kan säga att genom mognad har en person uppnått fullständig självförverkligande. I den här åldern når de flesta toppen av sin yrkeskarriär.

I mitten av livet börjar en person tänka på sitt öde och ställer sig frågor: är jag nöjd med det jag har uppnått, är personen bredvid mig den rätta? En omvärdering av värderingar sker, en person tänker på om det han har strävat efter hela sitt liv och vad han har uppnått ger honom moralisk tillfredsställelse? Om ja, vad härnäst? En person börjar leta efter ny mening i livet.

Så börjar så småningom medellivskrisen, som inträffar runt 35-40 år.

En person börjar återigen analysera sitt liv och upptäcker att hans personlighet, trots alla sina prestationer, inte är så perfekt, att många misstag har gjorts i livet, mycket tid har slösats bort. En person förstår att han inte längre kan förändra många saker.

Att kritiskt bedöma sitt eget" jag", en person förstår att han behöver göra något, göra något, förändra något i sitt liv.

Män under en medelålderskris kännetecknas av att det dyker upp hobbyer vid sidan av, de börjar känna att livet går förbi och de behöver känna sig aktiva och attraktiva. I denna ålder upplever män ofta skilsmässor, plötsliga förändringar i arbete eller livsstil. Mannen verkar vilja ta från livet allt som han inte fick i sin ungdom.

Under krisen på 35 år upplever kvinnor också en förändring i prioriteringar.

Om hon i en tidigare ålder var mer fokuserad på äktenskap och att skaffa barn, nu på sitt första Planen är för yrkesaktivitet och karriär. Eller tvärtom, om en kvinna tidigare ägnade all sin kraft åt att arbeta, nu är hon mer attraherad av familjen. Därför börjar många affärskvinnor, som har uppnått höjder i sina karriärer, vid 35 års ålder att tänka på familj och barn.

Oroande medelålderskris, försöker en person stärka sin position i familjen och på jobbet. Vill behålla stabiliteten. Stödet från en älskad är mycket viktigt under denna period. Makar bör vara mer toleranta mot varandra under denna svåra period för båda. En klok fru kan blunda för vissa saker.

kom ihåg det en kris– även om det här är en svår period är den fortfarande tillfällig. Och det gäller att tänka efter noga innan man förstör något som byggts genom åren. Vi måste kunna uppskatta och respektera varandra.

Familj- det här är det största värdet en person har, det kan alltid ge tröst i en svår period. Därför är vuxenlivets kris lättast att övervinna med stöd av de närmaste.

Fyrtioårsdagen anses traditionellt vara en svår ålder, en krismilstolpe. Det verkar som att genom att fira denna sorgliga årsdag kommer du omedelbart att förvandlas från en tjej eller ung man till en kvinna och en man. Allt som ligger framför oss är ålderdom och förfall, bristande framtidsutsikter och förestående pension.

För ett par århundraden sedan ansågs en sådan ålder verkligen vara avancerad. Men vem skulle idag kalla Brad Pitt eller Johnny Depp, som firade sin 54-årsdag, gubbar? Och 43-åriga Angelina Jolie är en gammal kvinna?

Till och med Världshälsoorganisationen har gjort justeringar av åldersklassificeringen.

Ungdomar anses nu vara mellan 18 och 44 år. Och 45–59 år är medelåldern.

Detta betyder bara en sak: 40 år är en underbar tid, mycket lämplig för att starta ett nytt liv, genomföra djärva projekt, byta jobb och andra åtgärder som avviker från vanliga livsmönster. Allt du behöver är lust.

Känn alla fördelar

Det finns flera viktiga fördelar med att fylla 40. Som regel har de redan utbildning bakom sig (ibland mer än en), samlad erfarenhet och goda kontakter. De vet vad de vill och har en uppfattning om vad som krävs för att nå framgång. De förväntar sig inte att manna från himlen ska falla på dem. Även om denna möjlighet inte kan uteslutas, eftersom allt kan hända i livet.

De har beprövade vänner, nära och kära och nära och kära i närheten. Barn har troligen redan vuxit ur blöjor och studerar i skolan eller universitetet. Kommunikation med dem ger 40-åringar en fantastisk möjlighet att förstå hur två generationer lever samtidigt och dra slutsatser av det.

Naturligtvis beror mycket på bagaget och attityden med vilken en person närmade sig denna milstolpe. Det händer trots allt också att du tillbringade två decennier på kontoret som assistent eller juniorchef.

Kom ihåg: det är inte för sent att ändra något

De vanligaste fobierna i samband med det kommande 40-årsjubileet relaterar till avhandlingen "det är för sent att ändra något": de kommer inte att få ett nytt jobb, ingenting kommer att fungera i deras personliga liv, jag kommer inte att förstå ny teknik, jag kommer inte att passa in i laget... Men är detta verkligen sant?

När jag analyserade mer än tjugofemtusen människors aktiviteter upptäckte jag att sällan någon nådde enastående framgång före fyrtio års ålder. Oftast var de redan under femtio när de fick nödvändig fart.

Napoleon Hill, amerikansk författare

Dessa ord stöds av många exempel:

1. Det var vid 40 års ålder som amerikanen Henry Ford grundade det berömda Ford Motor Company, som framgångsrikt existerar till denna dag. Förresten designade han sin revolutionerande Ford T-bil vid 45 års ålder.

2. Amerikansk ingenjör, en av uppfinnarna av den integrerade kretsen, Robert Noyce, tillsammans med en kollega, grundade Intel vid 41 års ålder.

3. Harland David Sanders, känd som överste Sanders, ansågs vara ett misslyckande: alla hans företag var misslyckanden. Vid 40 års ålder kom han på ett hemligt friterad kycklingrecept som gjorde honom och snabbmatskedjan Kentucky Fried Chicken kända.

bmtv.kz

4. Grundaren av den berömda Wal-Mart-butikskedjan, Sam Walton, lade den första stenen i sitt imperium vid 44 års ålder. När han var 67 år gammal utsåg tidningen Forbes Walton till den rikaste mannen i Amerika.

5. Ray Kroc, grundaren av McDonald's, sålde pappersmuggar tills han var 52 och led av diabetes och artrit. Men, som han skrev i sina memoarer, "trodde han på framtiden."

6. Stjärnan i "Pulp Fiction" och "The Avengers", skådespelaren Samuel L. Jackson blev känd vid 43 års ålder efter släppet av filmen "Fever", där han förresten spelade inte huvudrollen ännu.

7. Kim Cattrall, den superheta Samantha från Sex and the City, har skådespelat sedan hon var 15 år gammal. Men berömmelse kom till henne när hon fyllde 41 och blev en av Carrie Bradshaws vänner.

8. Den mest charmiga mördaren från filmen "Leon" Jean Reno vaknade känd vid 46 års ålder (tack vare Luc Besson, som tog honom till huvudrollen).

kinopoisk.ru

9. Den brasilianske författaren Paulo Coelho, författare till Alkemisten, blev känd efter 40 år, när hans böcker började publiceras i flera miljoner exemplar.

10. Julia Child skrev sin första succébok vid 50 års ålder. Och så blev hon kock.

11. Christian Dior var tvungen att bli berömmelse i många år. Han öppnade sitt eget modehus vid 42 års ålder.

12. Amerikanska Carol Gardner, 52 år gammal, skilde sig från sin man och lämnades utan ekonomiskt stöd. Hon skaffade en bulldogg och grundade gratulationskortföretaget Zelda Wisdom. Idag värderas hennes företag till 50 miljoner dollar.

13. Den österrikiska entreprenören Dietrich Mateschitz var med och grundade Red Bull vid 40 års ålder. Nu, 30 år senare, uppskattas hans förmögenhet till nästan 15 miljarder dollar.

14. Vera Wang var konståkare och journalist tills hon var 40, men sedan bestämde hon sig för att dramatiskt förändra sitt liv och blev en berömd designer inom modebranschen.

www.spletnik.ru

15. Den amerikanske akademikern och matematikern James Harris Simons, 44 år gammal, lämnade universiteten där han undervisade och grundade det privata investeringsföretaget Renaissance Technologies Corporation. Den anses fortfarande vara den mest framgångsrika hedgefonden i världen.

Alla dessa människor är inte förenade av miljoner bakom dem, utan av självförtroende, uthållighet och sund äventyrlighet.

Hur man börjar ett nytt liv

• Först och främst, utvärdera dina svagheter och styrkor. Vad är du stolt över och vad kan och bör man lära av dig? Det finns nu många användbara betalda och gratis webbseminarier och böcker på Internet som hjälper dig att bemästra nya riktningar och.
• Bestäm exakt vad du vill ha. Avfärda inte de mest äventyrliga alternativen; tillåt dig själv den önskade förbjudna frukten. Titta på exemplen ovan: om du vill kan du uppnå vad som helst. Låt ditt motto vara frasen "Jag har råd."
• Tänk inte på hur andra kommer att utvärdera dig. Detta är ditt liv.
• Glöm frasen "sista chansen". Det kan stimulera din önskan att förändra ditt liv så snabbt som möjligt, vilket är anledningen till att du kommer att hamna i mycket problem. Detta är en bra ålder för alla start, oavsett om det är ett nytt företag eller yogaklasser.
• Använd din samlade erfarenhet. När allt kommer omkring har du förmodligen redan bemästrat en värdefull färdighet: du har lärt dig att tänka först och sedan göra.

Frälsningscirkel för drunknande människor efter 35 år. Artikel nr 1.

Hej kära läsare av vår blogg! Jag bestämde mig för att ta upp ett så mycket viktigt ämne som medelålderskris. Det finns inte så många artiklar om detta ämne som det verkar vid första anblicken.

Medelålder för män har sina egna egenskaper, eftersom de helt enkelt inte vet Vad do? Det finns lite information om vad som händer med personer som når 35 år och överskrider denna siffra.

Följaktligen är problemet med dessa människor att det inte finns någon att rådgöra med om deras liv och förstå vad de ska göra härnäst.

Och strax framme öppnar sig nya horisonter som folk aldrig ens hade misstänkt för tidigare. Som? Läs artikeln vidare, jag kommer att berätta allt i detalj.

Hur är livet för en viss person? Märkligt nog agerar alla människor enligt samma schema. Om du naturligtvis hade tur vid födseln och föddes i en oligarks familj, så gäller helt andra regler.

Men nu pratar jag om de vanligaste människorna, det vill säga om mig själv, om dig, om alla våra bekanta och vänner som vi alla möter hela tiden. Jag skriver om människor som går på gatan, åker kollektivt när de går till jobbet på morgonen och kommer hem på kvällen.

Och de tillbringar sin semester på dacha eller åker ibland någonstans utomlands (och detta är i bästa fall).

Två kvinnor går från slåtterfältet, två killar på skotrar flyger förbi dem utan huvuden. En kvinna säger:

De gör en film eller något...

Du, Nikitishna, skulle flytta flätan till den andra axeln, utom fara...

Vad händer före 35 års ålder och varför är denna ålder så betydelsefull? Funktioner i medelåldern inkluderar medvetenheten om några obehagliga saker för sig själv.

Livet fram till denna punkt verkar oändligt, men plötsligt av någon anledning kommer medelåldern, vilket för med sig en kris. Varför händer det här?

Det är väldigt enkelt, alla personer under 35 år lever i sina fantasier. Något verkar honom. Vad exakt tycker han? Vilken person som helst, man eller kvinna, tänker så här:

1) Just de horisonter som han har strävat efter hela sitt liv är på väg att öppna sig.

2) Omständigheterna kommer att förändras av någon okänd anledning, som av sig själva, och efter det kommer det verkliga livet att börja.

Vi hoppas och väntar hela tiden, men medan livet går så växer barn upp, men det finns fortfarande inga pengar.

Det som händer är att varje nyår gradvis förvandlas till Groundhog Day. Alla förbereder sig som galningar för att fira det här nyåret på bästa möjliga sätt. De gör allt för att olika rätter ska stå på bordet, gärna i en viss mängd.

På TV förklarar de dessutom glatt för alla hur nästa år kommer att se ut. Följaktligen kommer vilket östligt djur att hjälpa och förändra något i varje persons liv.

Och av någon anledning hänger alla med öronen och tror på sådant nonsens och glömmer att de för länge sedan har lämnat barndomen. Från den där underbara tiden när mamma eller pappa berättade godnattsagor.

Och viktigast av allt, de önskar varandra helt otroliga saker som: "så mycket pengar som möjligt", "få ett arv", "gå till Maldiverna", besöka en karneval i Brasilien och så vidare i samma anda.

En fråga att ställa: vem exakt kommer att göra allt detta? Av någon anledning verkar det som om folk tror att Olivier-sallad kommer att göra allt detta, eller, i extrema fall, två dussin djävulska ägg, som är vackert upplagda på tallrikar.

Tidigt på morgonen kryper gästerna hem. Nyåret har kommit, men vart ska det ta vägen? Men av någon anledning har ingenting förändrats. Är inte det konstigt?

Vilket misstag gör folk när de tror att det här året kommer att bli mycket bättre än det förra?

Tänk själv, för varje nyår började familjens liv bli lite värre, pengarna i budgeten minskade lite, mannen och frun blev exakt ett år äldre och barnen blev äldre. Det här är kanske alla förändringar som har skett på ett år.

Men ingen vill tänka och ärligt fråga sig: "Kanske jag gör något fel?"

Tre gamla vänner träffades. Den första säger:

Jag har en cool jeep med tonade rutor. Folk tror att jag är en bandit och undviker mig.

Den andra svarar:

Och jag har en Mercedes med blinkande ljus och kriminella registreringsskyltar!

Tredje:

Och jag kör ett brutet öga. Och bakom mig finns en skylt: "Varning! Föraren är en förlorare! Om du träffar den kommer oturen att gå vidare till dig!" Så de skickar mig vanligtvis två rader ifrån varandra.

Varför upprepa samma åtgärder och hoppas på ett annat resultat? Det här är absurt!

Problem i samband med brist på pengar kommer inte att försvinna, även om du spenderar alla dina besparingar under de senaste tre månaderna för det nya året.

Och nu, efter 35 år, dyker alla förändringar upp som till en början verkade helt omärkliga. Samma medelålderskris kommer.

De första rynkorna uppträder hos kvinnor, vilket inte ger någon glädje, snarare tvärtom: misstanken smyger sig på att hälften av deras liv redan har passerat.

En man som flitigt gjorde karriär och försvann på jobbet till sent på kvällen, ibland tillbringade helger för att böja sig för sina överordnade, börjar förstå att yngre och starkare killar trampar honom i hälarna. De är redo att arbeta mer än honom, och för detta går de med på att få en lägre lön.

Och kraven för att anställa ett nytt jobb blir allt strängare: arbetsgivare har kommit på en så intressant fras som "specialister krävs ... upp till 35 års ålder."

Har du stött på detta? Inte än? Det betyder att allt ligger framför dig.

Vad gör de flesta i den här situationen? I grund och botten försöker alla att inte märka förändringar i deras utseende. Det är som en struts som gömmer sitt huvud i sanden för att ingen ska märka det. Kvinnor använder kosmetika, ändrar sin frisyr, går till en fitnessklubb och deras män sitter runt TV:n på kvällarna eller spelar olika spel på datorn.

Det är bra om de inte spenderar pengar än. På senare tid har det dykt upp många onlinespel, där du kan bygga ett helt imperium, köpa och sälja rymdskepp eller något annat.

För en man är allt detta väldigt viktigt, men pengarna lämnar familjen för det virtuella livet. Men det är lättare och mycket lugnare än att börja förändra något i verkligheten, ta hand om sig själv och ta ansvar. Många kvinnor kommer att förstå mig!

Kvinnor, när de ser en överviktig och magig man, tittar på varandra och skrattar:

Vattenmelonen växer, men svansen torkar!

Ofta, från utsidan, verkar män i denna ålder ganska roliga. Faktum är att efter 25 år sker förändringar i vår kropp. Det förlorar 1% av muskelmassan per år, så män förlorar sin tidigare attraktionskraft, men vill inte märka det.

Om många i ungdomen tar hand om sig själva och pumpar upp sin kropp, förvandlas muskelmassa till fett på grund av förändringar med åldern.

Föreställ dig hur det ser ut på stranden på sommaren. Vi bor på Krim, så vi ser ofta den här bilden.

Medelålders män går längs stranden och tar sig fram mellan liggande kroppar. Deras utseende kan inte beskrivas med ord. Det finns inga spår kvar av deras forna smalhet, framför sig har de en frisk mage, smala ben och ganska tunna armar. Du förstår att alla muskler har försvunnit någonstans, och de har inte tid att gå till gymmet.

Och så går de, armbågar utspridda åt olika håll, magar som försöker dras in för att se ut som hanar. Och de verkar för sig själva som dessa upppumpade Terminators, från en blick som alla kvinnor faller i full förtjusning.

Men varför lura dig själv? Varje man som tränar på gymmet eller bara rockar hemma kan ses på långt håll. Han är verkligen vacker och respektfull. Precis som en kvinna som tar hand om sig själv, sin kropp och sitt utseende.

Jag skrev detta bara om människors fysiska kondition efter 35 år.

När det gäller den psykologiska sidan av frågan är den mycket mer komplicerad. Varför vill inte en man ta hand om sig själv och helt enkelt ge upp? Anledningen är att han inte förstår hur livet börjar vända åt andra hållet mot honom.

Det här ögonblicket är så illusoriskt att det är väldigt svårt att fånga. När allt kommer omkring springer vi alla ständigt någonstans framåt, i hopp om förändringar till det bättre. Om vi ​​före 35 års ålder rör oss uppför, så ändras riktningen efter detta nummer, och nu går personen ner.

Nu ska jag berätta hur en man fungerar. Han anser sig vara en familjeförsörjare, vilket är korrekt. Mannen gör sitt bästa, men det finns aldrig tillräckligt med pengar i familjen. Många människor litar på sin karriär och sina förmågor. Men det finns en mycket intressant punkt här.

Förmågan hos vilken person som helst är mycket begränsad. Medan en man är ung arbetar han mycket och glömmer sin hälsa. Stress ackumuleras i hans kropp, fria radikaler produceras, och sedan uppstår ett fel när sjukdomar börjar dyka upp.

En mans tragedi är när en tjej vänder sig mot dig på stranden: "Älskling, kan du dra in magen?" Och du drog bara in honom!

Men det viktigaste är psykisk stress. När en person kämpar med all sin kraft, men inte kan göra någonting, uppstår en kris. Samma medellivskris som jag pratar om idag.

Efter hand smyger sig en tanke in, som är väldigt svår att inse och acceptera: det finns inget mer framåt, det kommer bara att bli värre.

Alla reagerar olika på dessa obehagliga tankar. Någon låtsas att allt detta bara verkar. Vissa människor kastar sig in i sitt arbete, men även inom detta område finns det en gräns.

Från utsidan kan alla ansträngningar från en man på jobbet representeras av en ljus bild av en hund som sitter på en kedja.

Det bor en hund bredvid vårt hus på nästa gata. Staketet på gården är gjort i form av ett nät, så den här hunden syns tydligt när du går förbi. Ägarna köpte en renrasig valp som liknar en engelsk bulldog. En vacker hund, men hon visste inte under vilka förhållanden hon skulle behöva leva.

Ägarna satte henne på en kort kedja och band kedjan till båset. Först uppträdde hunden aggressivt, vaktade huset och skällde åt alla förbipasserande. Det var tydligt att hon gjorde sitt bästa och visade hur väl hon vaktar huset.

Det gick flera månader, hunden fortsatte att försöka, men ingenting förändrades. Ingen gick med henne, kedjan blev inte längre, men hunden fortsatte ändå att hoppas att hennes insatser skulle uppskattas.

Två år gick och hon fick förlika sig med det. Hon rusade inte längre mot alla människor som gick förbi, hon låg helt enkelt ledsen ovanpå båset och tittade vid ett tillfälle och rörde på öronen.

Vad är meningen med den här historien? Längden på kedjan är den lön en person får på jobbet. Var och en av oss har ständigt växande utgifter eftersom livet blir dyrare. Men lönerna ligger som regel kvar på samma nivå eller till och med minskar.

Och det mest intressanta är att absolut alla någon gång definitivt kommer att höra en fras: "Du gör ett dåligt jobb!" Efter detta ger hans händer upp, och personen börjar se klart. Trots allt kommer ingen någonsin att uppskatta alla hans ansträngningar!

Precis som den här hunden dog ut, ger en person upp och slutar helt enkelt slåss och hoppas på det bästa. Sagor händer inte, mirakel händer inte i livet!

Vill du ha ett bra liv? Skapa det själv.

Vill du ha ett sagoliv? Skapa det själv igen, ansträng dig, studera nya områden, skaffa kunskap. Du måste göra det du är rädd för och det du inte ens vågar tänka på.

Vilken eller nästan vilken man som helst kommer att säga en fras till detta: "Jag har ingen tid, jag har ingen tid alls, för jag är upptagen på jobbet!"

Och igen på morgonen kommer han att gå för att tjäna lite pengar och upprepa samma handlingar i det oändliga.

Men för att lära dig detta nya måste du först sluta, och sedan ärligt erkänna för dig själv att något fel händer i livet. Tills en person erkänner för sig själv och uppskattar meningslösheten i sina dagliga ansträngningar, kommer ingenting att förändras.

Därför, om du är 35 år, 45 år, 55 år, till och med 65 år, lyssna på din inre röst och fundera noga på en fråga: Är jag nöjd med mitt liv?

Går jag med på att leva på pension och låtsas att allt är bra?

Eller ska du förändra ditt liv och kasta dig in i ett nytt område för att prova dig fram i något nytt?

Jag läste nyligen på nätet om hur väl de som lyckades privatisera en massa saker, bli rika, köpa fabriker och så vidare lever i vårt land. Den artikeln beskrev i detalj var dessa människor semestrar, vilka palats de bor i och att deras barn studerar på de mest elithögskolor i Europa.

Och sedan tittade jag på kommentarerna från människor som alltid inte förblir likgiltiga för sådana nyheter. Det finns avund, förbittring, förbannelser och så vidare i samma anda.

Och jag gillade vad en man skrev.

Han skrev följande under denna artikel: ”Detta är naturligtvis väldigt intressant. Men vad ska vi, vanliga människor som inte har så tur i livet, göra?”

Var kan jag få pengar för att förändra mitt liv? Vad kan en person som redan är 35 år göra?

De flesta ger bara upp. De hoppas att allt ska förändras på något mirakulöst sätt, men till slut hamnar de i råtthålet som Jack London skrev om.

Och de ser på livets välsignelser som är otillgängliga för dem, samtidigt som de svär över alla utom sig själva. Eller så börjar de driva bort svåra tankar med hjälp av starka drycker och gradvis öka dosen. Vilket, som ni förstår, leder till katastrofala konsekvenser.

Men du och jag är inte så, eller hur? Vi kommer att kämpa och definitivt förändra våra liv!

Även om några av dem som läser den här artikeln kommer ihåg den feta katten från tecknad film och säger slagordet: ”Tahiti, Tahiti! Vad såg vi inte där? De ger oss bra mat här också!” Därefter kommer han att slappa av i soffan, slarva på TV:ns fjärrkontroll och somna sött. Men den här artikeln är inte skriven för dem.

Vi tog till exempel en ganska ovanlig väg. Jag bestämde mig bara för att inte ge upp och börja studera ett område som jag inte hade någon aning om tidigare. Vilken? Just den här bloggen du är inne på nu är resultatet av vårt arbete.

Jag gjorde en del efterforskningar och upptäckte att många medelålders människor är villiga att lära sig nya saker och har en önskan att gå framåt. Men de har inte tid eller kunskap. Unga pensionärer har tid, men de har inte heller någon som hjälper dem att få denna kunskap.

Och jag kan bara hjälpa de som inte går med på att bara bli gamla, bli fattiga, bli sjuka och sitta på en bänk nära huset tills de dör.

Tanken är väldigt enkel: du kan lära dig något som andra människor gör och sedan tjäna bra pengar på denna färdighet. Dessutom att bli din egen chef, det vill säga praktiskt taget en fri person.

Faktum är att genom att studera hos oss kommer du att kunna förvärva två helt nya specialiteter. Och samtidigt kan du studera utan att lämna hemmet, på din fritid. Och det finns en stor framtid bakom dessa specialiteter.

Medelålder för män börjar med en smärtsam fråga: vad ska man göra?

Där kommer jag att skriva i detalj om råtthålet som Jack Londons hjälte hamnade i, och hur du kommer att börja psykologiskt förbereda dig för förändringar. För det viktigaste för personer över 35 år är att helt enkelt acceptera tanken att inte bara unga människor kan bemästra nya områden, utan människor för vilka medelålderskris, inte värre än andra.

P.S. Gillade du artikeln? Glöm inte att prenumerera på uppdateringar och få de senaste nyheterna via e-post så att du inte missar värdefull information.