Hem » Hus och tomt » Urbech: fördelar och skador med naturlig Dagestan-pasta. Hur man tar urbech från aprikoskärnor Fördelarna med urbech från aprikoskärnor

Urbech: fördelar och skador med naturlig Dagestan-pasta. Hur man tar urbech från aprikoskärnor Fördelarna med urbech från aprikoskärnor

Urbech gjord av aprikoskärnor är inte bekant för alla. Dagestanis föredrar att använda denna delikatess. Urbech är deras traditionella rätt. Den är gjord av linfrön, jordnötter, pumpafrön och hampafrön. Valnötter, vallmofrön, mjölktistel är alla utmärkta råvaror för att förbereda en söt delikatess.

Hälsosam pasta

Artikeln kommer att avslöja fördelarna och skadorna med urbech gjord av aprikoskärnor. Äkta Urbech-pasta är en nästan magisk dessert med helande egenskaper. Produktens höga kaloriinnehåll bidrar till hög kvalitet och snabb återställande av styrka. Urbech gjord av aprikoskärnor har en balanserad sammansättning. Den innehåller mikroelement och hälsosamma vegetabiliska fetter som är nödvändiga för människokroppen.

Det måste sägas att vi pratar om fördelarna med naturlig sötma. En där aprikoskärnorna inte utsattes för kraftig rostning och andra inte helt gynnsamma effekter. Om en pasta som inte innehåller ytterligare kemiska smakämnen och färgämnen (även mat sådana). Därför beaktas fördelarna och skadorna med urbech gjord av aprikoskärnor, som skapades endast av naturliga ingredienser med hjälp av miljöteknik.

Är aprikoskärnor hälsosamma eller farliga?

Många kan bli oroliga. Hur kan man äta kärnor från aprikoskärnor, eftersom de innehåller en viss procent av ett skadligt ämne - blåvätesyra?! Det är dock inte så illa. Fördelarna och skadorna med aprikoskärnor beror på dosen. Det är helt acceptabelt för en vuxen att konsumera upp till tjugo korn från fröna per dag. Det kommer inte att skada en frisk person. Ett barn över sex år kan äta upp till tio kärnor per dag. När man diskuterar skadorna och fördelarna med aprikoskärnor är det värt att notera att de med måttlig konsumtion också kan uppvisa medicinska egenskaper - detta är obestridligt.

Gift eller medicin?

Kärnorna innehåller cyanid, ett giftigt ämne. Det nämndes ovan. Det är detta som orsakar ett stort antal dispyter (bland inte helt kunniga) om huruvida det generellt är tillåtet att äta urbech gjord av aprikoskärnor.

Men det är värt att notera här att detta giftiga ämne faktiskt dödar begynnande cancerceller i kroppen. Vissa misstänker att det är just på grund av denna åtgärd och den frekventa användningen av urbech gjord av aprikoskärnor av högländarna som det finns ett så stort antal hundraåringar bland dem, som mår bra och är livskraftiga på sin höga ålder.

För vegetarianer och raw foodists

Kärnorna innehåller stora mängder kalcium, järn, kalium och många andra element som är nödvändiga för människokroppen. Tack vare dess rika sammansättning hjälper aprikoskärnpasta att återställa fysisk styrka och förbättra psyko-emotionell bakgrund. Ett fantastiskt fynd för vegetarianer och fans av en råkostdiet, pasta kommer att leverera vitala mikroelement till kroppen.

Bra för matsmältningskanalen

Nerver och hjärta kommer att bli bra

Ämnen som utgör urcheba har en positiv effekt på det utmattade nervsystemet. Det kardiovaskulära systemet kommer också att vara tacksamt för att ge näring till det med en sådan hälsosam behandling.

Bekämpa förkylningar

Urbech gjord av aprikoskärnor hjälper till att klara av förkylningar snabbare. Det har också en gynnsam effekt på luftvägarna. Denna effekt bekräftas av det faktum att hosta, bronkit och laryngit går tillbaka före de ämnen som utgör Urbech.

Kosmetologiska fördelar med produkten

Huden är människokroppens största organ. Detta organ kan andas och mata. Urbech, som förutom aprikoskärnor också innehåller naturlig honung, har en gynnsam effekt på huden, inte bara i ansiktet, utan även på vilken del av kroppen som helst. För att mata huden med användbara element måste Urbech appliceras på den och efter femton minuter sköljas av med varmt vatten.

Nackdelar med att äta aprikoskärnpasta

Innan du konsumerar urbech gjord av aprikoskärnor, måste du lära dig om några av dess nackdelar. Till exempel, på grund av dess höga kaloriinnehåll, främjar den mycket snabb viktökning. Förutom kaloririka aprikoskärnor innehåller den en lika kaloririk produkt - honung. Därför, för dem som tittar på sin figur, bör denna hälsosamma goding doseras strikt.

Om du har en tendens till allergiska reaktioner, bör du avstå från att använda denna produkt, särskilt regelbundet. Annars kan det utlösa en allergiattack. Och de som vet att de är allergiska mot nötter och andra komponenter i den färdiga medicinska delikatessen bör inte ens prova urbech.

Regler för användning

Oupphörlig konsumtion av naturlig aprikoskärnpasta kan orsaka illamående, yrsel och vissa andra obehagliga symtom. Kom ihåg att måttfullhet behövs i allt. Detta väcker en naturlig och logisk fråga om hur man tar Urbech för att bara få fördelar av det och inte skada din kropp ännu mer. Två teskedar är den optimala dagliga dosen. För barn bör det reduceras till en sked. Denna medicinska delikatess måste tas mycket försiktigt, och då kommer alla att tjäna på att konsumera urbech.

Om din urbech innehåller honung kan du sprida pastan på rostat bröd på morgonen eller äta en liten sked av produkten på fastande mage. Om du har ren urbech tillgänglig (utan tillsatser i form av socker och olja), doppa fruktskivor i den. Ren urbech utan honung är mest användbar, den absorberas lättare av kroppen.

Pastan läggs till gröt och används till och med som fyllning för hembakat bakverk.

Färdiggjord urbech köps i hälsokostbutiker. Om det inte finns några sådana butiker i området där du bor, kan du förbereda urbech hemma. Så här gör du - läs nedan i artikeln. Du kan också alltid köpa ren naturlig urbech på marknader där nationella produkter, smaksättningar och delikatesser ofta erbjuds köpare och turister.

Låt oss laga det själva

Låt oss nu prata om hur man lagar urbech själv. I Dagestan tillverkas den med speciella stenkvarnstenar. I dessa kvarnstenar mals aprikoskärnor tills de är jämna. Hemma, för att uppnå den ideala konsistensen av produkten, kan du använda en stenstöt och mortel. Lägg flera korn i en mortel och mal dem sedan noggrant till en homogen oljig massa. När massan når önskad konsistens, tillsätt några fler korn. Och det fortsätter så länge...

Som du kan se är processen ganska arbetskrävande och tidskrävande. Det blir lättare att köpa en färdig rå massa av aprikoskärnor och använda den för att förbereda en söt och hälsosam godbit för hela familjen.

Matlagningsmetod

För att levandegöra receptet på Urbech gjord av aprikoskärnor, eller snarare, en välsmakande och hälsosam söt Urbech-pasta med krämig smak, måste du köpa pasta gjord av aprikoskärnor. Det bör kombineras i lika stora proportioner med naturlig honung och smör. Värm alla ingredienser på låg värme. Under inga omständigheter får blandningen kokas. Kokning kommer att förstöra alla fördelaktiga egenskaper hos produkten. Pastan behöver bara koka upp och blandas mycket hårt, vilket gör den till en homogen massa. Det är nödvändigt att kyla den färdiga produkten innan du provar den. Pasta kan endast förvaras i kylen. En liknande pasta med tillsatt olja kan konsumeras i mer generösa mängder än den rena produkten.

Urbech, som innehåller smör, kan ett barn ta fyra teskedar per dag. En vuxen kan fördubbla normen, då kommer han att få den optimala mängden näringsämnen och kommer inte att skada hans hälsa.

Gillar folk produkten?

Recensioner av urbech gjord av aprikoskärnor berömmer den rena produkten utan tillsatt socker eller till och med honung. Denna typ av urbech köps ofta av raw foodists och de som tittar på deras diet, och försöker göra menyn så hälsosam som möjligt. Konsumenter som är mer lojala mot sin hälsa föredrar söt urbech. Honung och olja som läggs till dess sammansättning anses inte vara något oacceptabelt i deras förståelse. Sanna kännare av Urbech får en portion hälsa till frukost varje morgon, samt en extra avgift för styrka och kraft.

Vissa vägrar fortfarande att äta urbech gjord av aprikoskärnor, utan att kunna övervinna sin rädsla för blåvätesyran som finns i aprikoskärnor. Sådana människor är övertygade om att deras kropp är självständigt kapabel att motstå yttre negativa faktorer och hantera mindre inre problem om de uppstår sällan.

Alla bestämmer själv om de ska konsumera den eller den produkten eller inte.

Säg ja!" hälsosam livsstil

Urbech gjord av aprikoskärnor är en naturlig produkt med en balanserad sammansättning. Den innehåller proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler som kroppen behöver varje dag för normal funktion. Aprikos urbech framställs av färska kärnor, den genomgår inte värmebehandling, så den behåller helt sina fördelaktiga egenskaper. Den innehåller inga färgämnen, konserveringsmedel eller smaktillsatser, så vuxna och barn kan äta den. Vår onlinebutik låter dig köpa hälsosamma godsaker på de mest attraktiva villkoren.

Viktig: Om du märker bildandet av en liten mängd olja på ytan av Urbech, är detta en naturlig process som inträffar en månad efter att pastan tillverkats, vilket indikerar att pastan är 100% naturlig och att sammansättningen inte innehåller förtjockningsmedel eller andra ämnen.

Glöm sjukdomar

Urbech gjord av aprikoskärnor är fördelen med naturen som finns i en liten burk. Det är ett värdefullt kosttillskott för dem som lever en aktiv livsstil och bryr sig om sin hälsa. På grund av sitt höga näringsvärde eliminerar aprikos urbech effektivt hungerkänslan i flera timmar.

Urbech har en helt naturlig sammansättning, så även vid daglig användning riskerar du inte att skada din hälsa. Det ger vitalitet och energi, stärker immunförsvaret. Detta är en oumbärlig produkt för personer som upplever stor fysisk eller psykisk stress. Pasta är en värdefull livsmedelsprodukt för vegetarianer och raw foodists, eftersom den tillåter dem att kompensera för bristen på ämnen på grund av bristen på animalisk mat.

Urbech gjord av aprikoskärnor normaliserar funktionen av andnings-, kardiovaskulära och genitourinära system. När det tas regelbundet har det kraftfulla förebyggande och helande effekter. På grund av sitt höga fiberinnehåll aktiverar urbech ämnesomsättningen och förbättrar tarmens motilitet. Ben, krossade till en pasta, är lättare att smälta, och de ämnen de innehåller absorberas av kroppen maximalt.

Avslöjar hemligheten

Vitamin B17 (amygdalin) förtjänar särskild uppmärksamhet, eftersom det bekämpar cancerceller och därigenom förebygger cancer och till och med behandlar det. Dessutom, med regelbunden användning, föryngras kroppen och blir av med en del kroniska åkommor.

Det finns många åsikter om hur man tar urbech från aprikoskärnor. Det vanligaste sättet: blanda det med smör och honung. Den resulterande pastan kan spridas på rostat bröd eller en bulle. Urbech läggs till olika desserter, gröt, eller helt enkelt ätas med en sked på fastande mage. Oavsett vilken metod du väljer kommer fördelarna för kroppen att vara påtagliga.

För att köpa urbech gjord på aprikoskärnor, fyll i en ansökan på hemsidan eller per telefon.

Urbech gjord av aprikoskärnor mättar under lång tid, fyller kroppen med vitaminer och energi. Att köpa Urbech i Moskva innebär att bli ägare till en produkt som är idealisk för ett mellanmål och låter dig hålla en tid utan mat. Detta gäller särskilt för personer som följer principerna för korrekt kost och tittar på sin figur.
Fördelar med urbech gjord av aprikoskärnor:
Tack vare sin unika sammansättning har denna produkt en lugnande effekt vid sjukdomar som åtföljs av svår inflammation:

Urbech gjord av aprikoskärnor, vars fördelar är obestridliga, är lämplig för personer som vill gå ner i vikt, eftersom det påskyndar ämnesomsättningen och renar kroppen från gifter. Det är också en oumbärlig produkt som aktiverar hjärnan, den har en positiv effekt på minne och koncentration.
Hur man använder
Urbech gjord av aprikoskärnor har en lätt syrlig smak med toner av söta aprikoser. Det är värt att notera att för fördel och effektivitet är det värt att introducera denna maträtt i kosten i små portioner, en tesked 2-3 gånger om dagen. Det är väldigt gott att lägga till urbech gjord av aprikoskärnor till smoothies, kakor och alkoholfri Amaretto-likör.

Källa

Urbech från aprikoskärnor - fördelar, funktioner. Vilken skada kan orsakas av att konsumera denna pasta?

Återigen vill jag prata om en så intressant produkt som.

För de som inte vet eller har glömt - en anteckning om vad är urbech:

Urbech är en pasta gjord av nötter eller frön malda på stenkvarnstenar. Den är gjord utan tillsats av socker och olja, såväl som utan termisk och kemisk behandling, vilket innebär att den behåller alla fördelaktiga egenskaper och vitaminer i sin sammansättning.

Urbech från aprikoskärnor- en "levande" produkt som kommer att tilltala inte bara raw foodists och veganer, utan också till alla som värdesätter hälsosam mat. Den är framställd av råa aprikoskärnor och förser kroppen med en stor mängd vegetabiliskt protein.

Inköpsställe- Stadens SP.

Pris. Köpet kostade cirka 190 rubel (inklusive registreringsavgifter och leverans).

Priset på webbplatsen är 250 rubel.

Volym. 230 g

Utseende. Pastan är i en glasburk.

Det finns en etikett på burken med all information till konsumenten. Det obekväma är att när du öppnar burken lossnar den här etiketten och ingen mer information finns kvar på burken.

Det är också förvirrande att förutom denna etikett finns det inget extra skyddande membran på burken.

Förening, som du kan se, anges det ganska enkelt och koncist. Inspirerar förtroende.

Konsistens. Ganska intressant. Lite kladdig. Påminner mig om pasta med tillsatt smör. Men det finns lite olja, det känns knappt. Det finns partiklar av aprikoskärnor. Det viktigaste är att blanda massan när du konsumerar - allt "smaskigt" är längst ner)

Lukt. Jag gillade den verkligen - bitter och behaglig. Alla som har provat aprikosfrön har samma doft.

Smak. Det känns tydligt att produkten gjord av aprikoskärnor har samma smak. Bitteraktig, något söt, inte salt. Du kan känna oljan, men inte mycket.

Vi åt denna urbech med mer nöje än med vallmofrön.

I vad fördelarna med urbech aprikoskärnor(kärnor)

När den används har Urbech-pasta gjord av aprikoskärnor en gynnsam effekt på hudens tillstånd, förbättrar ämnesomsättningen, tar bort kolesterol från blodet och lugnar nervsystemet. Det har bevisats att delikatessen är användbar för att stärka immunförsvaret, för artrit och artros, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar.

Särskilda instruktioner vid användning av pasta

Överdriven konsumtion av urbech kan också leda till förgiftning med amygdalin, som finns i aprikoskärnor.

Jag är inte orolig för denna faktor - eftersom... Jag äter inte mycket pasta på en gång.

I vilken form ska du använda urbech gjord av aprikoskärnor?

Vi äter helt enkelt - en tesked under tedrickandet. Pastan är ganska hög i kalorier och fyllning, den har en specifik smak - så du kan inte äta mycket av den.

Jag lägger det inte till gröt. Jag har inte provat det med honung heller.

Aprikos urbech ger energi och är lättsmält, vilket gör att du känner dig mätt hela dagen. Det kan med rätta anses vara den mest utsökta typen av urbech, eftersom... Den har en len, krämig konsistens och är lätt att breda på rostat bröd och bröd.

Lagring. Tillverkaren anger att produkten måste konsumeras inom 12 månader från tillverkningsdatumet. Vi har redan ätit hälften av det på 3 veckor, jag tror att vi klarar burken helt om en månad till. Förvara i rumstemperatur, inte i kylen. Ännu inte bortskämd.

Slutsats. Jag gillade urbech gjord av aprikoskärnor. Jag beställde en annan burk från joint venture, sådana produkter är mycket användbara nu.

Källa

Traditionell urbech, eller urba, är en nationell Dagestan-rätt och en riktig delikatess som återställer styrka och förbättrar hälsan. "Hustru, ta med Urbech!" - En sådan kommentar kan höras i nästan varje Dagestan-familj.

Matlagningsteknik

Urbechs konsistens är en trögflytande pasta. Färgerna varierar från ljus till mörk beroende på vilka råvaror som används. Detta är en naturprodukt som inte bör innehålla konstgjorda tillsatser. Olika sorter:

Linné;
solros;
hampa;
nötaktig (baserad på mandel, valnötter och paranötter, jordnötter, hasselnötter eller cashewnötter);
från aprikos- eller persikakärnor;
sesam;
från svarta spiskumminfrön.

Tänk till exempel processen att förbereda frisk lin urbech.

Pastan bereds i stenkvarnstenar, som mal färska eller torkade frön tills den är jämn. Processen innebär också att man pressar ut oljan. Den dräneras inte utan ges möjlighet att blötlägga den mosade massan. Andra versioner av Dagestan urbech är beredda på liknande sätt.

Det är problematiskt att förbereda en sådan pasta hemma. Du kan få en homogen massa genom att mala fröna i en kaffekvarn eller mixer, men du kommer inte att kunna pressa ut oljan på detta sätt. Därför är det enklaste sättet att köpa en färdig produkt i en butik.

Fördelaktiga egenskaper

Till en början tog bergsbestigarna från Dagestan med sig Urbech på en vandring. Det gav styrka och ökad uthållighet under extrema förhållanden. Även denna pasta:

släcker hunger och törst;
stärker immunförsvaret;
fyller på proteinreserver i kroppen;
förbättrar hudtillståndet;
har en positiv effekt på nervsystemet;
sänker kolesterolnivåerna i blodet;
hjälper till vid behandling av diabetes;
stöder funktionen hos hjärtat och blodkärlen;
rekommenderas för artrit;
stärker synen;
hjälper till att gå ner i vikt.

Produkten innehåller:

mineraler – kalcium, järn, zink, fosfor, mangan, jod, magnesium, kobolt, fluor, svavel, klor;
vitaminer - A (karoten), E, C, F, H (biotin), PP, K och grupp B;
fettsyror - linolsyra, oljesyra, stearinsyra och andra.

Denna komposition gör urbech populär bland nutritionister. På grund av det optimala förhållandet av komplexa och enkla kolhydrater har produkten ett högt kaloriinnehåll och fyller dig snabbt. Det innehåller mycket mer protein än kött, och är lättare att smälta.

Smaken av Urbech är speciell, oöverträffad: både söt och syrlig på samma gång, med en sammandragande eftersmak av persimon och nötaktiga toner.

Skador och kontraindikationer

Trots fördelarna med produkten som erkänns av experter, får vi inte glömma de skadliga egenskaperna.

Nötter och frön i pastan är ett starkt allergen.
Det finns ofta fall av individuell intolerans.
Snabb mättnad uppstår på grund av det höga kaloriinnehållet, så överdriven konsumtion är skadlig för figuren.

Olika sorter

Beroende på råvaran kan pastan ha olika färger och sammansättning. Blandade typer med tillsats av honung är också populära. Men vi kommer att uppehålla oss mer i detalj vid enkomponenttyper av Dagestan-pasta för att förstå deras fördelaktiga egenskaper.

Urbech linfrö är en källa till mineraler, vegetabiliskt protein och aminosyror. Stärker naglar och hår. Återställer cellulär ämnesomsättning, har en positiv effekt på nervsystemet, förbättrar hudens utseende och sänker kolesterolet. Det är användbart att använda för gastrointestinala sjukdomar, särskilt magsår.
Solros – bekämpar astma, normaliserar blodtrycket, behandlar sjukdomar i könsorganen, minskar risken för hjärtinfarkt och kranskärlssjukdom.
Från hasselnötter – stärker ben och tänder, förbättrar det kardiovaskulära systemets funktion, förbättrar immuniteten, renar levern och tar bort gifter. Under fysisk aktivitet tonar det musklerna.
Sesam urbech är en rekordhållare för kalciumhalt, därför stärker den ben, tänder, hår och naglar. Det stärker också blodkärlens väggar och minskar surheten i magsaften. Rekommenderas för hosta och andra halssjukdomar, det kommer att vara användbart för hemorrojder och förstoppning. Läs mer om släktingen till denna sort av urbech - tahinipasta.
Hampa – mättar kroppen med vitaminer och mineraler. Omega-3-fettsyror som finns i Dagestan-pasta minskar nivån av dåligt kolesterol och löser upp blodproppar i blodkärlen. Produkten tar bort skadliga kemikalier från kroppen och skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar.
Tillverkad av aprikoskärnor – rik på vitamin B17, känd för sina anti-cancerfördelar. Bekämpar luftvägssjukdomar.
Zinkrik urbech framställs av pumpafrön. Att äta denna pasta har en gynnsam effekt på hårets och hudens hälsa, förbättrar tarmens mikroflora och normaliserar matsmältningen. En stor mängd E-vitamin gör pumpa urbech till en värdefull källa till antioxidanter.
Mandelmassa är mör och söt, med uttalade nötaktiga toner. Rengör blod och inre organ, löser upp stenar i levern och gallblåsan, har koleretiska egenskaper och har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet.

Detta är inte en fullständig lista över arter. Det finns lika många av dem som det finns frön och nötter i naturen. Dessutom ärver urbech de fördelaktiga egenskaperna hos dess ingredienser. Nyligen Dagestan pasta gjord av:

svarta spiskumminfrön;
mjölktistelfrön (särskilt populärt bland raw foodists och veganer);
vallmofrön;
pistasch;
valnötter;
kakao bönor

Kulinariskt certifikat

Användningsalternativ

Hemma blandas massan med honung och smör, sprids sedan på bröd eller pitabröd och sköljs ner med te. Prova det också: genom att ersätta ditt vanliga chokladpålägg eller smör till frukost med en blandning av urba och honung, kommer du att få påtagliga fördelar för din kropp.

Du kan doppa färsk frukt i pastan. Tillsätt gärna Dagestan urbech till grötar, såser och salladsdressingar. Eller använd den för att göra en söt fyllning till bullar och pannkakor.

Klassisk smörgåspasta

50 g urba;
50 g honung;
40 g smör.

Blanda alla ingredienser och smält blandningen i ett vattenbad tills den är slät, men låt den inte koka. Du kan begränsa dig till att röra medan den är varm.

Milkshake

2 msk. l. mandelmassa;
2 mogna bananer;
1,5 dl helmjölk eller vatten.

Lägg allt i en mixer, mixa och njut av smaken.

Fräsch grönsakssalladsdressing

2 msk. l. hampa, pumpa eller lin urbech;
2-3 msk. l. vegetabilisk olja;
1 msk. l. valfri dressing: sojasås, citronsaft, senap, etc.

Blanda ingredienserna och krydda din favoritgrönsakssallad med dem.

Källa

Urbech från aprikoskärnor: fördelar och skador, hur man förbereder sig

Godis köpta i butik är inte alltid hälsosamma för människor, eftersom de innehåller många kemiska ingredienser som bidrar till en lång hållbarhetstid för produkten, vilket framkallar allergier. Men det finns ett utmärkt alternativ till detta - det här är produkter som en person kan förbereda hemma med sina egna händer.

En av de mest populära och användbara sådana produkterna kan vara urbech gjord av aprikoskärnor.

Nästan alla vet att aprikoser länge har vunnit popularitet som en mycket välsmakande och välgörande frukt. Men alla är inte väl medvetna om de enorma fördelarna med aprikoskärnor, som är naturläkemedel i kampen mot många sjukdomar. Aprikoskärnor används för att förbereda en Dagestan-rätt som kallas urbech. Denna sötma framställs i form av en pasta, som innehåller följande produkter:

aprikoskärnor;
Smör;

Alla komponenter blandas. Proportionerna vid framställning av urbech från aprikoskärnor är olika för alla, beroende på deras smak.

Urbech och dess fördelar

Urbech är en mycket näringsrik produkt, och den är också uppskattad för sina läkande egenskaper, tack vare sin balanserade sammansättning, som innehåller proteiner, fetter och kolhydrater. Resultatet av att använda denna produkt observeras omedelbart så snart den har konsumerats. Hungerkänslan observeras inte under en relativt lång tid, och ökningen av styrka och vitalitet blir mycket större. Denna maträtt har visat sig kunna bota luftvägssjukdomar.

Det är användbart att använda för att bota hosta, bronkit och laryngit. Tillsammans med detta stöder Urbech perfekt njurarna och hela urinvägarna i gott skick. Det rekommenderas att äta det för personer som lider av njursjukdom. Användbarheten av aprikosfrön förklaras av det faktum att de innehåller många vitaminer som B17, A, C, B12, PP. Men vitamin B17 är särskilt unikt, du hittar det inte i andra produkter. Den har en egenskap som motstår utvecklingen av cancerceller.

Vitamin B17 innehåller ett cyanidämne, och om en person konsumerar det kan det antingen läka cancerceller eller undertrycka deras fortsatta utveckling.

Det är tack vare detta som denna produkt kan användas som ett sant och pålitligt botemedel mot cancer och av denna anledning rekommenderas Urbech att användas som en förebyggande åtgärd för att förebygga cancer. Väl i människokroppen bryts B17 ner till cyanvätesyra och glukos.

En frisk persons kropp kan naturligtvis bekämpa negativa fenomen. Detta förklarar det faktum att det inte finns något hot mot en frisk person från syran i aprikoskärnor. Dessutom, på grund av innehållet av mineralämnen i kärnorna, såsom kalium, kalcium, järn, jod och zink, upprätthålls människors hälsa.

Urbech är också bra för matsmältningen. Om den konsumeras dagligen, renar den magen och tarmkanalen från gifter och hjälper till att lindra förstoppning. Dessutom förbättras ämnesomsättningen, kolhydrater, proteiner och fetter smälts lätt, hypovitaminos förhindras och aktiveringen av kroppens försvar förstärks.

Denna produkt är ett användbart fynd för hjärnans funktion. Det kommer att hjälpa dem som har nedsatt koncentrations- och minnesproblem. Dessutom främjar det tillväxten av fysisk styrka och prestation. Speciellt en sådan produkt kommer att vara ganska acceptabel för råa livsmedelsister, eftersom den fyller på i kroppen de ämnen som saknas i en sådan diet.

Det rekommenderas att ta Urbech i små portioner. Dess användning kommer att göra det lättare att uthärda fysisk aktivitet och hjälpa till att återställa styrkan. Och det faktum att honung läggs till Urbech gör det ännu bättre, eftersom kombinationen av sådana underbara produkter inte bara kommer att ge smakglädje, utan kommer att ge ytterligare fördelar för kroppen. Raw food-älskare kombinerar urbech med frukt, till exempel vindruvor eller äpplen, samt aprikospasta. Den används till smörgåsar, de tar bröd och breder urbech på, den kan även användas som dressing till gröt och andra rätter.

Hur lagar man urbech?

Det bör påminnas om att Urbech endast innehåller naturliga ingredienser i sin sammansättning, och detta ger en 100% garanti för att det inte skadar människors hälsa. Den enda försiktighetsåtgärden kan vara att en sådan produkt kan framkalla en allvarlig allergisk reaktion.

Och även om det konsumeras överdrivet, kommer det att visa sig med symtom som:

huvudvärk;
illamående och så vidare.

Det är vid överdriven konsumtion av urbech som förgiftning med amygdalin är möjlig; detta ämne finns i aprikosgropar. Därför bör du äta Urbech med måtta, två eller tre teskedar om dagen räcker.

Den klassiska urbechen tillagas enligt följande recept: först måste du ta kärnorna från aprikosgropar och mala dem långsamt med stenkvarnstenar. I denna process kommer en stor mängd olja att frigöras och resultatet blir ett ämne med en oljig struktur.

Urbech gjord av aprikoskärnor har en ganska tjock konsistens än de gjorda av lin eller hampa. Resultatet är en halvfabrikat, honung och smör bör tillsättas. Men först måste du lägga till vegetabilisk olja till honungen och värma den i ett vattenbad, tillsätt sedan urbech och rör om allt väl. Efter att ha väntat lite tills massan blir homogen kan du ta bort den från värmen och låta den färdiga pastan svalna. Efteråt kan blandningen hällas upp i en burk och ställas i kylen för förvaring.

Eftersom urbech är en Dagestanrätt är det lättare att köpa den i Dagestan, där kärnorna från aprikoskärnor mals med stenkvarnstenar och samtidigt pressas oljan ut som en separat produkt. På grund av det faktum att till och med mala kärnorna flera gånger i en köttkvarn, kan du inte få en oljig massa, den kommer att vara torr. Varken en köttkvarn eller en kaffekvarn eller en mixer pressar ut olja. Men det finns ett sätt bland ukrainarna: de tar en bred lerkruka med rundad botten, kallad makitra. Denna kruka används vanligtvis för att mala vallmofrön.

För slipning använder de makogon - det här är en rundad pinne med en förtjockning. Det är precis så här att mala kärnorna. Om den här köksvaran inte är tillgänglig kan du använda en mortel och mortelstöt för att mala kryddor. Det kommer också att krävas mycket tålamod och stor fysisk styrka för att uppnå en homogen massa och separera oljan från den.

De som vill göra urbech hemma kommer att vara helt övertygade om dess fördelar, som bara kommer att öka och bli framgångsrika från en sådan strävan. Det finns ett bra tips för att förbereda en sådan rätt hemma: för att oljan ska släppa lättare behöver du bara värma upp fröna något.

Pastan i sig är inte diet, det är av denna anledning att de som lider av övervikt bör äta den i begränsade mängder.

Detta är en värdefull produkt som skickas till oss från Dagestan, dess smak är inte för alla, men fördelarna har inget pris.

(Inga betyg än)

Urbech från aprikoskärnor - fördelar och skada

Många människor kommer att gilla en så användbar produkt som urbech. Många människor tar denna Dagestan-rätt som medicin. Urbech gjord av aprikoskärnor är användbar, och det är minimal skada, eftersom det hjälper till att bekämpa förkylningar, förbättrar funktionen av magen och tarmarna och återställer styrkan. Delikatessen ger energi, vilket gör att du kan övervinna ökad fysisk aktivitet, tonar kroppen, ger styrka och självförtroende.

Fördelarna och skadorna med urbech från aprikoskärnor

Urbech är gjord av aprikoskärnor med tillsats av smör och honung. Rostade och torkade aprikoskärnor mals tills en oljig tjock massa bildas. Det är mycket viktigt att inte förvandla produkten till pulver, utan att extrahera oljan från fröna. Denna teknik, tillsammans med att hålla en låg temperatur under malningsprocessen, säkerställer bevarandet av alla fördelaktiga egenskaper hos aprikoskärnor. Den resulterande delikatessen kan konsumeras med te, spridas på bröd eller kryddas med gröt. Dessa kombinationer är användbara för hudsjukdomar, förkylningar och gastrit.

Relaterade artiklar:

Vad är frystorkat snabbkaffe? Från den här artikeln kommer du att lära dig vad frystorkat snabbkaffe är, hur man förbereder det och de viktigaste fördelarna med drycken som har gjort det så populärt idag.	Livsmedel som förbättrar minnet och hjärnans funktion Den här artikeln talar om vilka livsmedel som hjälper till att förbättra hjärnans funktion och stärka minnet, vilken mat du bör äta för att öka hjärnaktiviteten och hjälpa till att öka minneskapaciteten och hur du skapar rätt kost.
Viburnum bär - fördelar och skada I den här artikeln kommer vi att prata om fördelarna och skadorna med viburnumbär, vilka vitaminer frukterna av denna växt innehåller, om de kan användas för att minska eller helt eliminera symptomen på vissa sjukdomar och vem som inte bör äta dessa bär.	I den här artikeln kommer vi att prata om de fördelaktiga egenskaperna hos spannmål, som klassificeras som långsamma kolhydrater, är en dietprodukt och är indikerade för inkludering i dietmenyer, både för viktminskning och i menyn för terapeutiska dieter.

Urbech från aprikoskärnor och nötter - fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer

Urbech, gjord av aprikoskärnor och nötter, har använts i Dagestan under lång tid, men få i Ryssland är bekanta med det. Vad det är? Denna produkt är framställd på naturlig basis. Den innehåller honung och finmalda aprikos- och valnötsfrön. Före direktslipning genomgår komponenterna ingen ytterligare bearbetning, eftersom poängen är att allt ska vara naturligt. Det kan ätas av människor som utövar en råkostdiet.

På grund av närvaron av ett stort antal kalorier i urbech ger det bra resultat vid förlust av styrka och förlust av energi. Detta är särskilt användbart för idrottare och personer som är involverade i tungt fysiskt arbete. Pasta är rik på nyttiga och näringsrika ämnen, och genom att äta den även i små mängder kan du få en kolossal energikick.

Produktfördelar

När du konsumerar denna produkt minskar risken för att utveckla cancer, eftersom aprikoskärnor tenderar att förbättra ämnesomsättningen i de inre organen. B17 innehåller cyadid, som dödar cancerceller i ett tidigt skede, och om det hamnar i en frisk cell kommer dess verkan att fungera som fiber, så den naturliga processen med kemoterapi uppstår. För personer med låg kroppsvikt är det oersättligt att konsumera produkten, eftersom den innehåller en enorm mängd kalorier.

Urbech gjord av aprikoskärnor och nötter, tillsammans med vitamin B17, innehåller också andra användbara ämnen - mineraler, spårämnen och proteiner. Till exempel hjälper kaliumet som finns till att stärka hjärtmuskeln och har också förmågan att ta bort överflödig vätska från kroppen. Magnesium säkerställer vasodilatation och lugnar nervsystemet.

Närvaron av nötter i pastan fyller på hemoglobin och normaliserar sköldkörtelfunktionen. Alla vet att nötter har egenskapen att förbättra hjärnans funktion, och följaktligen gäller detta produkten gjord av dem. Denna urbech är inte mindre användbar för att återställa styrkan. Det har också en stark koleretisk effekt och dess användning är möjlig som komplex terapi för sjukdomar i lever, njurar och mag-tarmkanalen.

Produkten kan användas under graviditet och amning, samt för små barn. Det kommer att mätta kroppen med saknade vitaminer, mineraler och spårämnen. För att säkerställa att modersmjölken är rik och näringsrik är denna produkt perfekt.

Det kommer inte att finnas några negativa egenskaper från att använda pastan om den konsumeras tidigt på morgonen, eftersom de mottagna kalorierna kommer att förbrukas under dagen.

Skada av att konsumera produkten

Produkten är hög i kalorier, så du bör avstå från att konsumera den i stora mängder. Denna regel måste iakttas särskilt för personer på diet eller de som är benägna att övervikt. Personer med överdriven kroppsvikt bör också antingen inte använda produkten alls, eller bara ta en liten bit oralt. Om allergiska reaktioner uppstår bör du också undvika att använda produkten, eftersom klåda på huden är möjlig.

Människor som diagnostiserats med att det bildas stenar i gallblåsan och njurarna bör använda det med försiktighet, eftersom dess verkan är baserad på koleretikum och diuretikum, och stenarna kan bli rörliga och orsaka smärta när de rör sig. När du ammar bör du avstå från att konsumera produkten i stora doser, eftersom dess effekt kan orsaka en allergisk reaktion hos spädbarnet och modern.

Tillämpning av Urbech

Pastan används i bakning av konfektyrprodukter, och den kan även användas som fyllning för godis. För att njuta av det, sprid bara en liten mängd av produkten på bakverk. Det rekommenderas också att använda en liten mängd av denna urbech för att förbereda söta desserter eller flingor. Pannkakor eller pannkakor kan doppas i pastan och är perfekta till pannkaksveckan.

Om urbech inte är söt, kan du lägga den i sallader eller som en tillsats till soppor eller andra rätter; detta kommer inte att ge mindre fördel, eftersom det innehåller näringskomponenter och nyttiga ämnen.

Urbech från aprikoskärnor

Traditionellt framställdes urbech av naturliga nötter, frön och stenfruktskärnor.

När de mals på speciella stenkvarnstenar frigör de oljan de innehåller och bildar därigenom en hälsosam, energiskt näringsrik, oljig pasta. Smör och honung tillsätts.

Läkande och näringsmässiga egenskaper hos Urbech-pasta

Aprikos urbech är Dagestan högländarnas nationalrätt. De värderade högt dess smak och förmåga att snabbt släcka törst och hunger. Bara ett par skedar av denna underbara pasta kan återställa styrkan och ge dig energi.

Urbech hjälpte dem ute i bergen, när uthållighet särskilt krävdes under enorma fysiska ansträngningar och en mager kost. De konsumerade det också under muslimsk fasta, och tålde lätt bristen på annan mat under dagsljuset.

Utöver sitt höga näringsvärde har urbech värdefulla läkande egenskaper. Detta är en helt naturlig produkt. Den utsätts inte för värmebehandling och behåller därför alla levande vitaminer och mikroelement. Och det innehåller dem i stora mängder: kalium, järn, kalcium, magnesium, krom, selen, jod och andra ämnen. Denna produkt är också en källa till essentiella fettsyror, protein, betakaroten, vitamin E, C och D.

Urbech gjord av aprikoskärnor främjar snabb återhämtning från eventuella förkylningar. Det är mycket effektivt för behandling av inflammatoriska sjukdomar i andningsorganen, bronkit och hosta.

Det har en positiv effekt på matsmältningsorganen och används för att behandla mag- och duodenalsår. Hjälper mot förstoppning.

Förbättrar ämnesomsättningen och stärker immunförsvaret.

Påverkar positivt nerv- och kardiovaskulära systemen. Minskar kolesterolnivåer.

Används för njursjukdomar, nefrit.

Aprikoskärnornas bittra kärnor innehåller cyanid, som är giftigt. I stora mängder är det farligt för människor. Söta kärnor innehåller cyanid i försumbara mängder och är inte farliga. Denna potenta komponent tränger lätt in i cellerna. I friska celler omvandlas det till kolhydrater, och på cancerceller har det en skadlig effekt, som gift.

Är det möjligt att förbereda urbech från aprikoskärnor själv?

Tyvärr kan äkta urbech endast beredas på speciella stenkvarnstenar. Du kan förbereda urbech hemma genom att mala små portioner av kärnor i en keramisk mortel. Men denna process är mycket arbetsintensiv och långsam.

Men alla kan laga Urbech-pasta hemma. För att göra detta måste du köpa ett preparat - en burk med tjock, brun massa, malda aprikoskärnor. Naturlig urbech kan hittas på marknader och platser där nationella produkter säljs.

Urbech pasta recept

Du behöver naturlig urbech - 1 del och 1 del vardera av honung och smör. Urbech värms upp i ett vattenbad och tillsätter gradvis smör och honung. Du kan inte värma den för mycket, än mindre koka upp den. Du behöver bara uppnå en enhetlig konsistens.

Kyl pastan och förvara i kylen.

Urbech gjord av aprikoskärnor har en behaglig, söt, krämig smak. Det kan ätas med te, spridas på rostat bröd och bröd, läggas till såser och flingor. Barn kommer verkligen att gilla det. Inledningsvis kan du säkert ge ditt barn upp till 4 teskedar om dagen av denna hälsosamma goding.

domashnie-zagotovki.ru

Urbech är en tjock pasta gjord av fruktfrön, olika nötter och växtfrön. Detta är en favorit delikatess av invånare i östländer. Produkten dök upp på 1600-talet i Dagestan. Linfröna maldes försiktigt och pressades till små burkar. Bergsklättrarna tog dem med på vandringar för att snabbt stilla hungern och återställa energin.

Den näringsrika produkten är gjord med den uråldriga tekniken att mala frön i stenkvarnstenar. En homogen massa erhålls genom att applicera högt tryck. Dagestan urbech innehåller inte raffinerat socker, varför det rekommenderas för älskare av en hälsosam kost. Naturprodukten genomgår inte värmebehandling, så alla komponenter har stora fördelar för kroppen.

Vad finns det för urbechs?

Den traditionella urbeken, som har framställts i östländer sedan urminnes tider, är linfrö. Denna produkt har en behaglig söt smak och chokladfärg, även om den inte innehåller färgämnen eller kakaopulver. Den mörka nyansen erhålls genom att blanda linfrön av olika sorter. Det finns andra typer av tjock näringspasta.

De viktigaste:

kummin,
pumpa,
från solrosfrön,
vallmo,
sesam,
nötliknande,
från aprikoskärnor,
hampa,
kokos

Nötsmör framställs av pistagenötter, hasselnötter, valnötter, samt mandel, hasselnötter eller jordnötter. Olika Urbechi skiljer sig åt i smak och mängd ingredienser (enkomponent eller multikomponent). Deras likhet ligger i deras absoluta naturlighet, frånvaron av skadliga tillsatser och smakförstärkare. För att lägga till mer sötma tillsätts lönnsirap eller blomhonung i blandningen. Många tillverkare erbjuder att köpa en produkt med tillsats av vitlök, kryddor eller ost.

Sammansättning och egenskaper

Urbech är en användbar produkt som kan öka immuniteten, ge energi och återställa styrkan efter en utdragen sjukdom. Det är mycket näringsrikt - minst 500 kcal per 100 g pasta (beroende på typ). Sammansättningen innehåller kolhydrater - cirka 40 g, fetter - 35 g, proteiner - 15 g. En portion (100 g) naturlig pasta utgör nästan 30 % av det dagliga kaloriintaget om du följer en diet på 2 000 kcal.

Fördelen med produkten ligger i dess mättnad med värdefulla element. De viktigaste:

aminosyror,
cellulosa,
taurin,
järn och mangan,
karotin,
fettsyra,
jod, zink,
biotin,
askorbinsyra,
fosfor och kalium.

Pastans energikomplex låter dig känna en ökning av styrka hela dagen, karoten förbättrar synen och fibrer hjälper till att normalisera matsmältningen. Dessutom är urbech en utmärkt antioxidant som gör att kroppen kan bli av med skadliga ämnen. Den enda kontraindikationen för användningen av pastan är individuell intolerans mot komponenterna från vilka den framställs.

Användbara egenskaper och applikationer

Den gynnsamma effekten på kroppen av olika typer av naturlig pasta är som följer:

En- eller flerkomponent urbech hjälper till att hantera många problem. Ingrediensernas effektiva verkan beror på det faktum att de finns i produkten i sin naturliga form, det vill säga att de inte utsätts för värmebehandling.

När man går ner i vikt

För att bli av med extra kilon rekommenderas det att använda osötad linfröpasta, det vill säga i sin naturliga form. Resultaten av att lägga till en produkt till menyn är mättnad av kroppen med nödvändiga element, acceleration av metabolism och nedbrytning av fettceller. Nutritionists rekommenderar linfrö urbech på grund av dess förmåga att perfekt stilla hunger. I flera timmar efter att ha konsumerat produkten kan en person klara sig bra utan mat och upplever inget obehag.

Den bästa tiden att ta är morgonen. Pastan kan ätas i sin rena form med vatten, eller användas som tillsats till yoghurt, müsli och flingor. Efter några veckor kan du märka en förbättring av ditt välbefinnande och viktminskning.

Under graviditet och amning

Under graviditeten kan naturlig pasta läggas till din kost. Skada från produkten är endast möjlig om en kvinna har en allergisk reaktion på produkten eller intolerans. I andra fall kommer urbech bara att ge fördelar på grund av dess rika sammansättning. Det är bäst att äta svart kumminpasta, eftersom produkten avsevärt förbättrar immuniteten. Dessutom är urbech gjord av pinjenötter användbar för mor och barn. Det lindrar trötthet väl och mättar den försvagade kroppen med vitaminer. Cederpasta innehåller arginin, vilket hjälper till att undvika problem med barnets vikt och främjar dess normala utveckling.

Under amning är det nödvändigt att ta reda på om barnet har en allergisk reaktion mot komponenterna som Urbech är gjord av. I avsaknad av kontraindikationer kan en kvinna äta pasta gjord av valnötter, pinjenötter och lin för att förbättra mjölkproduktionen.

För barn

Naturlig och näringsrik pasta har en positiv effekt på hälsan hos ett växande och aktivt utvecklande barn. Urbech är ett utmärkt alternativ till industriella påläggschoklad med kemiska tillsatser. För att förbättra hjärnan och fysisk aktivitet kan ett skolbarn få en smörgås med Urbech gjord på valfri nöt till frukost. Dessutom laddar produkten dig med energi under lång tid och gör det möjligt att träna med dubbel styrka.

Det är användbart för växande barn att äta naturlig pasta för att förhindra förkylningar under kalla årstider. En produkt gjord av nötter eller spannmål gör ett utmärkt jobb med att hosta, vilket främjar ett snabbt avlägsnande av slem. Det är värt att notera att du bör undvika att äta pastan om ditt barn är allergiskt mot blomhonung eller nötter. Det finns inga åldersbegränsningar för att lägga till kosten i frånvaro av kontraindikationer.

Hur du tar Urbech

Pasta gjord av nötter, frön eller frön används i ren form eller som tillsats till olika rätter. Det är lämpligt att äta kaloririk urbech på morgonen för att ladda upp dig själv med energi under lång tid och inte få extra kilon. För en läkande effekt måste du ta 2 eller 3 matskedar av produkten med vatten. Näringsrika frukostalternativ med pasta är en smörgås, gröt, naturell yoghurt, keso eller flingblandning. Urbech passar bra med all honung, torkad frukt och färska bär. Sesamdelikatessen passar bra till färska äpplen, aprikoskärnpasta med persikor och solrosfrödelikatess med mogna druvor.

Många hemmafruar använder urbech för att blötlägga bakverk, samt topping för pannkakor och pannkakor. Pumpa, sesam och nöt Dagestan delikatess är lämplig att lägga till tillbehör, gröt och grönsakssallader. Idrottare kan förbereda näringscocktails baserade på urbech genom att blanda godbiten med mjölk och banan.

Hur lagar man mat hemma?

För att få en riktig Dagestan-produkt måste du ha speciella stenkvarnstenar eller makitra (en bred lerkruka) hemma. Men om sådana redskap inte är tillgängliga kan du använda en mortelstöt. För att oljan lättare ska släppa från fröna eller nötterna kan du värma upp dem lite och sedan börja hacka dem. Det är värt att notera att frisättningen av oljig vätska är ett obligatoriskt steg i beredningen av urbech. Därför kan du inte använda en kaffekvarn för att förhindra att fröna blir till mjöl.

Sekvensen av åtgärder för att förbereda en multikomponentpasta är som följer:

Förbered de nödvändiga ingredienserna i lika stora mängder: smör, linfrön, flytande honung.
Mal linet gradvis i en mortel för att frigöra oljan.
Blanda honung med smält smör.
Tillsätt frön till blandningen.
Om så önskas kan du lägga till dina favoritnötter, krossade på samma sätt, eller sesamfrön.

Enligt ovanstående recept förbereds en delikatess av pumpa, jordnötter och hampa.

Hur väljer och lagrar man?

Du kan köpa naturligt spannmål eller nötsmör utan tillsatt socker i speciella hälsokostbutiker eller i stormarknader som har kost- och diabetesprodukter. Urbech ska ha en tjock eller medelhög konsistens och en stark arom. Det är viktigt att noggrant studera sammansättningen: en hälsosam produkt bör inte ha några främmande tillsatser, och endast fröna kan värmebehandlas (rostas).

Om produkten inte innehåller några förtjockningsmedel eller konserveringsmedel, rekommenderas det att förvara pastan i 2 veckor i en stängd behållare och efter öppning - inte mer än 6 dagar under lock på en sval plats. Om en period på cirka sex månader anges på förpackningen kan du vara säker på att kompositionen innehåller kemiska tillsatser.

Urbech är en naturprodukt utan tillsatta skadliga ämnen, vilket har en gynnsam effekt på många vitala system i kroppen. Med regelbunden måttlig användning, om det inte finns någon allergisk reaktion på komponenterna i pastan, kan du stärka immunförsvaret, öka tonen, skydda mot förkylningar och även förbättra tillståndet för huden, håret och naglar.

Urbech är en orientalisk nationalrätt. Dagestan anses vara dess hemland. Externt liknar denna produkt nötsmör. Urbech framställs av frön från olika växter eller nötter. Läkare bekräftar produktens fördelaktiga egenskaper. Det tonar kroppen och ger dig energi hela dagen. Den är också lämplig för att återställa kroppen efter en lång sjukdom eller rehabilitering. Denna pasta är helt naturlig och innehåller inga tillsatser.

Urbech - hur är det?

Produkten uppfanns av herdar - lokala invånare i Dagestan. Det stimulerade en laddning av livlighet. Nötter och olika frön innehåller mycket kolhydrater. Följaktligen hjälper produkten till att återställa kroppens vitalitet. Urbech anses vara en av de miljövänliga produkterna, eftersom den är gjord av naturliga ingredienser. Traditionellt innehåller pastan:

Valnöt;
aprikoskärna;
sesamfrön;
linfrön;
honung, vallmofrö

Hur förbereds urbech?

Urbech tillverkas ofta för hand, ibland används speciella maskiner i produktionen. Fröna torkas först och mals sedan. Fruktfrön och nötter krossas tills de är jämna. Ingredienserna bearbetas inte vid höga temperaturer, så de behåller alla ämnen som är fördelaktiga för kroppen. Pastan säljs rå. Konsistensen på pastan är mycket flytande, så den är lättsmält och anses vara mycket hälsosam.

Intressanta fakta om Urbech:

1. Många förväxlar Urbech med vanligt jordnötssmör. Det är helt olika produkter. Andelen jordnötter i sig i jordnötssmör är mycket liten, medan urbech huvudsakligen består av nötter och en liten mängd strösocker.

2. De säger att denna produkt är gjord av hampa, mjölktistel. Denna information kan hittas på Internet, men i verkligheten framställs inte pasta av dessa ingredienser.

3. Urbech används vid tillverkning av kosmetika.

Urbech: fördelar och skada

I den medicinska litteraturen och på RuNet kan du hitta mycket information om produkten Urbech, vars fördelar och skador har beskrivits framgångsrikt. Det har en helande effekt på människokroppen. Det är användbart att använda vid behandling av sjukdomar som:

hosta;
bronkit;
impotens;
artrit;
prostatit;
laryngit;
diabetes;
hjärt-kärlsjukdomar.

Det har en positiv effekt på grund av dess rika mineralkomplex. Kompositionen innehåller många mikroelement, till exempel jod, järn, kalcium, mangan, ett antal vitaminer och fibrer. Taurin, karoten och askorbinsyra finns också. Urbech används av dem som går på dieter eller har synproblem. Läkare rekommenderar att du äter det under graviditeten, men först, se till att konsultera en specialist.

Forskare har märkt att denna delikatess förbättrar hjärnans funktion. Om du har några minnesproblem, ät gärna Urbech. Det används också vid beredning av såser, tillsatt till gröt, sallader eller helt enkelt gjort till smörgåsar. Det är bra att äta det till frukost, då ges en energikick för hela dagen. Det är också lämpligt för skolbarn, eftersom de studerar för det mesta och spenderar ganska mycket energi mitt på dagen.

Att lägga till urbech till vardagsmaten minskar risken för förkylningar, sänker kolesterolnivåerna och bromsar hudens åldrande. Det är användbart för barn i dagisåldern för att stärka immunförsvaret, såväl som för äldre människor att upprätthålla hälsan och förhindra exacerbationer av befintliga sjukdomar.

Forskare har funnit att konsumtion av denna produkt inte är skadligt för hälsan. Men du måste veta när du ska sluta. Urbech innehåller många kalorier; produkten kan orsaka betydande skada på figuren om den konsumeras i stora mängder. Och naturligtvis är det kontraindicerat om du är allergisk mot komponenterna i kompositionen. Om du är utsatt för allergier är det bättre att rådfråga din läkare i förväg för att undvika hälsokonsekvenser.

Urbech från sesamfrön

Sesam urbech - fördelar! Och det är ingen skada. Det innehåller högt kalciuminnehåll. Denna pasta kommer att hjälpa gravida kvinnor, eftersom kroppen ofta under graviditeten inte har tillräckligt med kalcium. Äldre har också problem med kalciumbrist i kroppen, eftersom det med åren sköljs ur. Denna pasta kommer bara att ha en positiv effekt. Vilken stad som helst är fördelaktig! Och det är i princip ingen skada (hur man tar det - mer om detta senare), eftersom produkten används som ett kosttillskott. Urbech kan ätas både som huvudrätt och som efterrätt - som sylt med frukt eller bröd, eftersom smaken är lite syrlig och sammandragande i munnen.

Urbech gjord av lin

Dra nytta av! Och ingen känner till skadan från en sådan produkt, för det är helt enkelt omöjligt! Lin är mycket vanligt inom folkmedicinen. Det renar kroppen perfekt från gifter. Denna delikatess är användbar för dem som är överviktiga och hjälper mot högt blodtryck. Om du har en prostatasjukdom rekommenderar läkare att du äter urbech. Tack vare antioxidantämnet som finns i produkten avlägsnas gifter från kroppen. Det saktar också ner åldrandet, hjälper till vid behandling av kvinnliga sjukdomar och har en slemlösande egenskap för hosta eller bronkit.

Jordnöt urbech

Det är väldigt likt jordnötssmör, men till skillnad från det innehåller det bara två ingredienser. Det här är socker och själva jordnötterna. Denna produkt är fylld med protein. Lämplig för personer som går ner i vikt, idrottar och leder en aktiv livsstil. Den ger bra energi och ger energi hela dagen. Urbech är fördelaktigt för alla, och skada är endast möjlig om du är allergisk mot jordnötter. Tidigare användes jordnötsurbech av bergsbestigare från Dagestan under långa vandringar, eftersom det ger uthållighet och dämpar känslan av hunger och törst. Lämplig för dig med slitna nerver.

Urbech från aprikoskärnor

Denna produkt har ett högt innehåll av vitamin B. Den är perfekt för personer som lider av luftvägssjukdomar. Urbech gjord av aprikoskärnor kommer perfekt att mätta kroppen med energi. Fördelarna och skadorna är desamma som för en produkt gjord av andra ingredienser. Huvudsaken är att du inte är allergisk mot komponenterna, och du kommer definitivt inte att vilja äta på ett par timmar. Fröna innehåller även cyanid, som kan döda cancerceller. Lämplig för att förebygga cancer.

Urbech från pumpafrön

Alla vet mycket väl att pumpa är hälsosamt. Men inte bara dess fruktkött är användbart, utan också dess frön. Om du äter pumpa urbech är fördelarna och skadorna uppenbara. De som tittar på sin figur bör inte äta den ofta eller i stora mängder. Samtidigt har det en god effekt på mag-tarmkanalen och stärker immunförsvaret. Grunden för denna pasta är pumpafrön. Pumpkin urbech kan användas för att behandla och förebygga njurproblem, tarmsjukdomar, tarmrening och fetma i olika stadier. Det är bättre att äta det som huvudrätt, utan att blanda det med något.

Hur äter man urbech rätt?

Det är bäst att äta urbech utan att blanda det med andra rätter. Det rekommenderas inte att lägga det till soppa eller gryta. Du kan använda det som ett komplement, men det viktigaste är att inte överdriva det. Läkare rekommenderar att du äter 2-3 teskedar godsaker per måltid. Om du gillar att breda pasta på bröd, glöm inte det höga kolhydratinnehållet, vilket innebär ett stort antal kalorier. Urbech går bra att lägga till mjölkgröt. Så här förvandlas gröt från en välsmakande rätt till en hälsosam, fylld med vitaminer. Ska du ut på en lång resa, ta med dig en burk urbech, det ger dig styrka på vägen och lindrar dåsigheten.

Hur lagar man utsökt urbech hemma?

Det finns tillfällen när butiker nära ditt hem inte säljer en sådan delikatess. Då kan du göra det själv. Låt oss beskriva ett klassiskt recept för matlagning hemma. Det är väldigt enkelt. Ingredienser:

nötter eller fruktfrön - 1 kg;
strösocker 100 g.

I en vitlökspress pressar du sockret med fröna tills en homogen massa bildas. Du kan lägga till honung. Det kommer att ge pikant till pastan. Dess smak är ojämförlig med någonting, den är unik och original. Vi önskar dig god aptit!

womanadvice.ru

Urbech från aprikoskärnor: fördelar och skador, hur man förbereder sig

aprikoskärnor;
Smör;

Urbech och dess fördelar

Hur lagar man urbech?

Det rekommenderas att äta en tesked pasta 3 gånger om dagen. Du kan äta denna sötma med bröd eller lavash.

(Inga betyg än) Laddar...

agronomam.com

Hur man tar urbech från aprikoskärnor

En av de mest populära och användbara sådana produkterna kan vara urbech gjord av aprikoskärnor.

aprikoskärnor;
Smör;

Alla komponenter blandas. Proportionerna vid framställning av urbech från aprikoskärnor är olika för alla, beroende på deras smak.

Urbech och dess fördelar

Vitamin B17 innehåller ett cyanidämne, och om en person konsumerar det kan det antingen läka cancerceller eller undertrycka deras fortsatta utveckling.

Hur lagar man urbech?

Och även om det konsumeras överdrivet, kommer det att visa sig med symtom som:

huvudvärk;
illamående och så vidare.

Pastan i sig är inte diet, det är av denna anledning att de som lider av övervikt bör äta den i begränsade mängder.

Detta är en värdefull produkt som skickas till oss från Dagestan, dess smak är inte för alla, men fördelarna har inget pris.

Urbech från aprikoskärnor - fördelar och skada

Fördelarna och skadorna med urbech från aprikoskärnor

Relaterade artiklar:

Vad är frystorkat snabbkaffe? Från den här artikeln kommer du att lära dig vad frystorkat snabbkaffe är, hur man förbereder det och de viktigaste fördelarna med drycken som har gjort det så populärt idag.	Livsmedel som förbättrar minnet och hjärnans funktion Den här artikeln talar om vilka livsmedel som hjälper till att förbättra hjärnans funktion och stärka minnet, vilken mat du bör äta för att öka hjärnaktiviteten och hjälpa till att öka minneskapaciteten och hur du skapar rätt kost.
Viburnum bär - fördelar och skada I den här artikeln kommer vi att prata om fördelarna och skadorna med viburnumbär, vilka vitaminer frukterna av denna växt innehåller, om de kan användas för att minska eller helt eliminera symptomen på vissa sjukdomar och vem som inte bör äta dessa bär.	I den här artikeln kommer vi att prata om de fördelaktiga egenskaperna hos spannmål, som klassificeras som långsamma kolhydrater, är en dietprodukt och är indikerade för inkludering i dietmenyer, både för viktminskning och i menyn för terapeutiska dieter.

Urbech från aprikoskärnor och nötter - fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer

Produktfördelar

Det kommer inte att finnas några negativa egenskaper från att använda pastan om den konsumeras tidigt på morgonen, eftersom de mottagna kalorierna kommer att förbrukas under dagen.

Skada av att konsumera produkten

Tillämpning av Urbech

Urbech från aprikoskärnor

Traditionellt framställdes urbech av naturliga nötter, frön och stenfruktskärnor.

När de mals på speciella stenkvarnstenar frigör de oljan de innehåller och bildar därigenom en hälsosam, energiskt näringsrik, oljig pasta. Smör och honung tillsätts.

Läkande och näringsmässiga egenskaper hos Urbech-pasta

Det har en positiv effekt på matsmältningsorganen och används för att behandla mag- och duodenalsår. Hjälper mot förstoppning.

Förbättrar ämnesomsättningen och stärker immunförsvaret.

Påverkar positivt nerv- och kardiovaskulära systemen. Minskar kolesterolnivåer.

Används för njursjukdomar, nefrit.

Är det möjligt att förbereda urbech från aprikoskärnor själv?

Urbech pasta recept

Kyl pastan och förvara i kylen.

domashnie-zagotovki.ru

sdelayusama.ru

Urbech: fördelar och skador med produkten

Denna ovanliga sötsak, ursprungligen från Dagestan, anses med rätta vara en supermat. Urbech, vars fördelar och skador är i helt olika "vikt" kategorier, har unika egenskaper. Produkten kan både mätta och släcka din törst. Det ger en person vitalitet och förebygger många sjukdomar.

För att förstå hur Urbech smakar måste du prova det. Pastan görs genom att mala linfrön, sesamfrön, hampafrön, solrosfrön, aprikoskärnor, cashewnötter, mandel m.m.

Funktioner och tillämpning av Urbech

Produkten är en tjock mörkbrun degig massa. För beredning väljs en typ av frö eller flera blandas. Råvarorna till urbech torkas eller steks lätt och går sedan till malning. Den mals med hjälp av en stenkvarn. En traditionell Dagestan-rätt är gjord av orostade linfrön eller nötter. Det finns ingen termisk eller kemisk behandling.

Pastan är mycket koncentrerad, så den konsumeras sällan i sin rena form. Standardversionen av rätten är en blandning av en del urbech, 1-2 delar ghee och 1-2 delar honung. Allt detta måste blandas tills det är slätt. Den beredda pastan passar bra till flingor, bröd och frukt. Delikatessen kan ätas helt enkelt som mellanmål med te.

Men var försiktig, för 100 g pasta innehåller cirka 535 kcal.

En annan intressant användning är som dressing för såser, söta rätter och sallader. Pastan kan användas för att behandla och förebygga många sjukdomar, särskilt de som är förknippade med ett svagt immunförsvar.

Urbech från linfrön

Linpasta är ett traditionellt alternativ. För dess beredning används vita och svarta frön. Denna urbech innehåller fibrer, gluten, aminosyror, Omega-3 och Omega-6 och fytoöstrogener.

En balanserad sammansättning gör att du kan få kroppens funktion till en hög nivå, särskilt:

förhindra uppkomsten av cancer;
skjuta upp ålderdomen i många år;
lindra inflammation i sjukdomar i mag-tarmkanalen och övre luftvägarna;
förhindra förekomsten av kvinnliga sjukdomar;
eliminera hudskador: bölder, sår, pustler, blåmärken;
ta bort avfall och gifter.

Urbech gjord av lin används ofta som slemlösande medel. Det optimala förhållandet mellan proteiner, fetter och komplexa kolhydrater gör att produkten absorberas väl i kroppen. Den senare tar för sig allt det mest användbara.

Cashew urbech

Rå cashewkärnpasta är en av de mest värdefulla. Den innehåller fibrer, fettsyror, vitaminer B, PP och E. Mikro- och makroelement representeras av magnesium, natrium, järn, fosfor, zink, mangan, selen, kalcium, koppar och andra. Den övergripande effekten av dessa komponenter gör massan helt unik.

Urbech gjord av cashewnötter används för metabola störningar, anemi, astma, depression och bronkit. Regelbunden konsumtion av pasta (naturligtvis i rimliga doser) hjälper till att stärka det kardiovaskulära systemet, förbättra minne, uppmärksamhet, syn och andra liknande processer. Du kommer inte att lära dig vad osteokondros och ateroskleros är genom att ta Urbech dagligen.

Ät produkten om du har inflammatoriska processer. Cashewnötter har antiseptiska och antibakteriella egenskaper, förbättrar aptiten och förlänger ungdomen. Dessutom kommer pastan att bidra till att förbättra funktionen av matsmältningskanalen och förhindra utvecklingen av cancerceller.

Cashewprodukten tjänar råkostdieten väl eftersom den ger de flesta av de saknade näringskomponenterna. Urbech är också extremt användbart för stadsbor, liksom linfröpasta.

Urbech från aprikoskärnor

Detta är praktiskt taget den mest populära och läckra produktvarianten. Den innehåller en ansenlig mängd vitamin B17, som dödar cancerceller med otrolig noggrannhet.

Därför är urbech gjord av aprikoskärnor ett mirakelmedel för att förebygga cancer. Dessutom förser pastan kroppen med järn, kalcium, kalium, jod och zink. Produkten återställer snabbt styrkan och hjälper till att eliminera besvär i njurar, hals och lungor.

Fördelarna med urbech från andra ingredienser

Varje typ är unik på sitt sätt. Linpasta renar kroppen, cashew urbech lindrar snabbt inflammation och aprikoskärnmassa dödar cancer.

Vi skulle vilja presentera flera andra lika användbara typer av produkter:

Svart eller vit sesampasta. I det första fallet bromsar produkten mycket effektivt åldrandet och uppvisar egenskaperna hos en stark antioxidant. Det försvagas lite, så det tar bort gifter och avfall. Vit sesam urbech mättar vävnader med vitamin A, B, C och E och många mineraler. Förbättrar snabbt immuniteten.
Massan av pumpafrön upprepar till stor del det periodiska systemet. Vitaminsammansättningen representeras av retinol, askorbinsyra, ämnen i grupperna B och D. Urbech innehåller värdefulla aminosyror.
Valnötsprodukten används för högt blodtryck, anemi och vaskulära spasmer. Systematiskt intag av denna urbech i mat normaliserar surheten i magsaften, förhindrar diabetes och åderförkalkning.
Vallmopasta mättar med en stor mängd vitaminer och mineraler och renar kroppen från helminter.

Välj urbech från vilken produkt som helst, och det kommer att ha den mest positiva effekten på alla system.

Kontraindikationer

Den största faran är individuell intolerans mot individuella komponenter i pastan, så vi rekommenderar att du läser kompositionen noggrant. Allergiska reaktioner visar sig i form av utslag och klåda.

Kaloriinnehållet är också mycket högt, vilket kan påverka din figur. Men du kommer inte att äta mer än du borde, eftersom produkten är väldigt koncentrerad. Dessutom gillar inte alla dess smak, särskilt i dess rena form.

Urbech gjord av aprikoskärnor innehåller ämnen som K, Ca, Fe, Cu, Zn och I. Det är en pasta som har en lugnande och omslutande effekt på olika typer av hosta, bronkit och laryngit. Dessutom hjälper pastan bra mot nefrit och förstoppning, och är också ett utmärkt stärkande och immunmodulerande medel.

Aprikos urbech består av färska, orostade aprikoskärnor, som inte är mottagliga för värme eller kemisk behandling. Denna produkt är så näringsrik att en person inte känner sig hungrig på flera timmar även efter en sked. Den innehåller en stor mängd vitamin B 17, som, enligt forskare, hjälper till att förstöra cancerceller och återställa friska.

Hur man äter urbech från aprikoskärnor, vad man ska äta med

Den ovanliga smaken av aprikos urbech, jag skulle till och med säga extraordinär, något syrlig, dekorerad med toner av söta aprikosfrukter, skiljer den från andra typer tillsammans med de gudomliga aromerna från södra trädgårdar.
Aprikosernas hemland är Kina, och de dök upp i vårt område för ungefär två tusen år sedan. De fördes först till Armenien och därför kunde man ibland hitta ett annat namn - armeniskt äpple.
Fördelarna med aprikoskärnor är mycket viktiga för kvinnors hälsa. Urbech-komponenter gjorda av aprikoskärnor jämnar ut huden och ger den fasthet och elasticitet. B-vitaminer är ofta inte lätta att få i sig från den dagliga kosten, och denna urbet behöver särskilt vitamin B 17, som dödar cancerceller. Antioxidanter stärker immunförsvaret och stoppar cellers åldrandeprocess.

Urbech från aprikoskärnor: fördelar och skador

Fördelarna med denna urbech beskrivs ovan, men det finns rykten om att aprikoskärnor är skadliga för människor. Låt oss ta reda på det. Vissa sorter av aprikoser kan innehålla en del amygdalin, som är blåvätesyra. Det är lätt att fastställa dess innehåll utan någon analys. Om aprikoskärnan är bitter betyder det att det finns amidalgin. Men med tiden har uppfödare utvecklat nya sorter av aprikoser som inte innehåller amidalgin alls, så det finns ingen anledning att oroa sig.

Det är väldigt gott att lägga till urbech från aprikoskärnor till smoothies, kakor, Amaretto-likör (alkoholfri)

De flesta godis som köps i butik kan inte gynna människor. De innehåller mycket kemiska komponenter, har särskilt lång hållbarhet och orsakar ofta allergier och andra obehagliga hälsoproblem. Ett utmärkt alternativ till godis som köps i butik kommer att vara desserter som tillagas på egen hand hemma eller industriellt, men i enlighet med speciella miljökrav. För att skapa dem kan en mängd olika produkter användas, inklusive de som är särskilt användbara. En av de berömda och hälsosamma sötsakerna är urbech gjord av aprikoskärnor, vars fördelar och skador kommer att vara ämnet för vårt samtal idag.

Naturlig urbech, framställd av aprikoskärnor, är en fantastiskt hälsosam råprodukt som kan stödja människokroppens energi och hälsa. Denna sötsak innehåller bara de aprikoskärnor som har rengjorts och malts. Sådana råvaror utsätts inte för rostning eller annan termisk eller kemisk bearbetning. Urbech har de mest värdefulla närings- och läkande egenskaperna, den innehåller en balanserad kombination av proteiner, fetter och kolhydrater. Vanligtvis, för att äta, blandas uppvärmd aprikoskärnpasta med smör och honung. Proportionerna av denna maträtt anpassas efter smak.

Fördelarna med urbech från aprikoskärnor

Naturlig urbech ger fördelar strax efter konsumtion: den ger en snabb och varaktig uppsving av vitalitet och låter dig bli av med hungerkänslan i flera timmar. Denna produkt har en positiv effekt på hälsan i andningsorganen. Det rekommenderas att äta det för framgångsrik behandling av hosta, bronkit och laryngit. Dessutom kan urbech gjord av aprikoskärnor stödja hälsan hos njurarna och hela urinvägarna. Det rekommenderas för konsumtion av dem som lider av nefrit.

Aprikoskärnor innehåller en betydande mängd B-vitaminer. De är också rika på ett speciellt cyanidämne, som i sin tur kan fungera som gift för cancerceller. Därför rekommenderas Urbech ofta att tas för att förebygga cancer.

Aprikoskärnor är rika på kalium, kalcium, järn, jod och zink. Alla dessa ämnen stöder. Att äta en liten mängd urbech gör att du kan hantera fysisk stress och enkelt återställa din styrka. Denna sötma kommer att vara ett utmärkt fynd för råmatister, eftersom det kommer att hjälpa till att mätta kroppen med många ämnen, vars brist observeras med otillräcklig konsumtion av animalisk mat.

Urbech är också användbart för matsmältningskanalen. Det rengör magen och tarmarna perfekt från gifter, och behandlar och förebygger även förstoppning väl. Dess konsumtion kan förbättra och även förhindra hypovitaminos och aktivera kroppens försvar.

I de flesta fall äts Urbech tillsammans med honung. Kombinationen av sådana fantastiska produkter kommer att ge underbar smakglädje och ytterligare fördelar för kroppen.

Sådan sötma är förvånansvärt hälsosam mat för hjärnan. Om du är orolig kommer Urbech att vara ett riktigt fynd för dig. Dessutom kommer det att öka effektiviteten och tillföra livsnödvändig energi.

Urbech kan kombineras inte bara med honung, utan också med frukt. Raw foodists kombinerar ofta denna sötma med äpplen, vindruvor och aprikospasta. Urbech kan bredas på bröd för att få goda och nyttiga mackor. Det rekommenderas också att använda det som en läcker dressing för flingor, såser och en mängd olika söta rätter.

För vem kan Urbech tillverkad av aprikoskärnor vara farligt, vilken skada orsakar det?

Det är värt att notera att Urbech endast innehåller naturliga ingredienser, därför kan det inte orsaka betydande skada på människors hälsa. Men i vissa fall kan sådan sötma provocera fram allvarliga allergiska reaktioner. Dessutom kan dess överdrivna konsumtion orsaka allvarliga obehag: illamående, huvudvärk etc. Överdriven konsumtion av urbech kan också leda till förgiftning med amygdalin, som finns i aprikoskärnor.

Urbech, vars fördelar och fantastiska egenskaper kan diskuteras under lång tid, är en utmärkt delikatess för hela familjen. Men du bör inte äta det för mycket - ett par teskedar om dagen kommer att vara mer än tillräckligt.

Traditionella recept för att förbättra hjärnans aktivitet

Urbech gjord av aprikoskärnor har en positiv effekt på hjärnans hälsa och aktivitet. För att bibehålla den normala funktionen hos detta viktiga organ kan traditionell medicin också användas.

Så du kan använda rosmarin. Denna populära ört har en utmärkt effekt på minnet, har antioxidantegenskaper och behandlar och förebygger cerebral ateroskleros. Dessutom minskar det ångestnivåer, ökar uppmärksamheten och minskar de negativa effekterna av stress. För att förbereda medicinen, brygg ett par teskedar torra och krossade rosmarinblad med ett glas kokande vatten. Koka medicinen på låg värme i femton till tjugo minuter och sila sedan. Ta det en tesked ungefär en halvtimme före måltider. Ta det tre gånger om dagen.

Du kan också använda en så välkänd växt som åkerfräken för att förbättra hjärnaktiviteten. Denna ört hjälper till att förbättra minnet och uppmärksamheten. Dessutom aktiverar det hjärncellernas arbete, ökar elasticiteten hos hjärnkärlen och förhindrar deras åderförkalkning. För att förbereda medicinen, tillsätt en tesked hackad och torr åkerfräken till ett glas vatten. Koka upp blandningen och låt sjuda på svag värme i fem minuter. Infundera sedan medicinen förpackad i sju timmar. Drick den färdiga drinken, silad i ett halvt glas, en eller två gånger om dagen.

Typ

eller