Si një gjethe banje kuptimi i një njësie frazeologjike. Mbërthyer si një fletë banjo kuptim. Fleta e banjës: një udhëzues i detajuar për banjën ruse. Kush nuk duhet të vizitojë banjën?
Banja me avull ruse është një nga arritjet e pakta të kulturës kombëtare që ka mbijetuar deri më sot me shëndet të mirë dhe pothuajse plotësisht të pandryshuar. Tani po shqetësohemi saktësisht në të njëjtën mënyrë si paraardhësit tanë gjatë kohës së Princit Vladimir Dielli i Kuq - përmirësimet dhe përmirësimet janë joparimore. Dhe fshesa e banjës, burimi kryesor i hirit të çifteve, nuk ka ndryshuar aspak.
Për frymën dhe ngjyrën
Në një kohë kur nuk kishte detergjentë, dhe pije hiri (një infuzion i tendosur i hirit të sobës) përdorej për larje, vetëm një fshesë mund të ndihmonte në arritjen e qëllimeve kryesore të procedurës së banjës - të ngrohesh, të avullonte, të lante dhe të merrte kënaqësi estetike. .
Me ardhjen e produkteve të higjienës personale dhe pluhurave të larjes, bukuria e fshesës nuk u harrua. Përkundrazi, madje u intensifikua. Fshesa është një produkt natyral, pa kimikate dhe konservues, dhe në kohën tonë kjo është e rëndësishme.
Në banjën ruse, tradicionalisht përdoreshin dy lloje fshesash - gjetherënëse (thupër, lisi, bli) dhe halore (pisha, bredh, dëllinja).
Fshesat e lisit janë në mungesë në Rusinë Qendrore dhe Veriore. Lipov përdoret nga estetët veçanërisht të sofistikuar të banjës. Fshesat halore përdoren nga dashamirët e ndjesive mjaft të ftohta me një sasi të caktuar të vetë-torturës; Nga fshesat halore preferohet pisha, pasi bredhi dhe dëllinja, edhe pse aromatike dhe shëruese, janë shumë gjemba dhe jetëshkurtër.
Si të përgatitet
Rregullat për përgatitjen dhe ruajtjen e fshesave janë të njëjta për të gjitha llojet.
Fshesat mblidhen në dy dekadat e para të qershorit, kur pemët kanë lulëzuar në gjethe të plota, por vetë gjethja nuk ka pasur ende kohë të ngurtësohet dhe një shtresë tape nuk është formuar në bazën e fidaneve të rinj. Është më mirë të priten fshesat e thuprës, lisit dhe blirit nga pemët e reja, duke punuar nga toka. Trashësia e degëve nuk duhet të kalojë 4-5 mm. Fidanet apikale të pishave janë prerë, pjesa e poshtme e të cilave pastrohet nga hala. Nga një kaçubë dëllinjë ju duhet të merrni degët me gjethe më të dendura, por në asnjë rrethanë mos e prisni të gjithë shkurret - kurseni dëllinjën, ajo rritet kaq ngadalë!
Kërkesat kryesore për një fshesë banje: ajo duhet të jetë e sheshtë në formë, e ngjashme me një ventilator dhe e lehtë në peshë, kur të thahet vështirë se mund ta ndjeni në dorë. Madhësia më e mirë e fshesës është 40-45 cm në gjatësi dhe gjerësi.
Degët e prera çmontohen, hiqen degëzat dhe degëzat pa gjethe, pastaj lidhen në 5-7 pjesë. Skajet e degëve duhet të lidhen në dy vende në mënyrë që fshesa të mos "ecë" dhe të mos shpërbëhet. Për lidhjen ju duhet jute ose spango kërpi. Litari i letrës Kraft do të bymehet dhe do të çahet për shkak të lagështirës, por spango sintetike e paketimit dhe tela metalike janë krejtësisht të papranueshme.
Fshesat e lidhura vendosen në një vend të errët dhe të thatë, të mbrojtur nga dielli dhe të ajrosura mirë. Ato duhet të vendosen në një sipërfaqe të gjerë të sheshtë (kompensatë ose dërrasa), në shtresa 3-4 të trasha - kjo i ndihmon fshesat të mbajnë formën e tyre dhe të qëndrojnë të sheshta. Çdo disa ditë, fshesat zgjidhen dhe riorganizohen. Nëse temperatura e ajrit është e lartë (mbi 26°C) dhe lagështia është e ulët, fshesat duhet të spërkaten pak me ujë një herë në ditë, në mënyrë që gjethet të mos fillojnë të fluturojnë për shkak të thatësisë.
Në fshesat e përgatitura siç duhet, gjethja dhe gjilpërat nuk thahen, por thahen dhe fermentohen, duke ruajtur aromën e tyre natyrore dhe vetitë e dobishme.
Një fshesë qumeshtore "kompetente" mund të ruhet për disa vjet, një halore - rreth një vit. Është më mirë t'i ruani 1-2 copë në qese të bëra prej polietileni ose letre kraft.
Një fshesë e përgatitur në mënyrë jo të duhur do të japë veten - do të fluturojë përreth dhe do të kthehet në një fshesë-holic, e përshtatshme vetëm për fshirje.
Në raftet deri në tavan
Sauna nxehet, ngrohësi është i nxehtë, është koha për të bërë një banjë me avull. Por edhe këtu ka disa truke.
Fillimisht, fshesa duhet të zihet në avull, në mënyrë që të bëhet e butë dhe "të japë shpirt". Në asnjë rrethanë mos përdorni topa metalikë për këtë! Një legen smalt do të bëjë. Por gjëja më e mirë është një vaskë e bërë nga shufra druri. Mos e avulloni fshesën me ujë të valë 100 gradë nga kaldaja - ajo thjesht do të vlojë dhe do të fluturojë. Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 60-70 °C dhe koha e avullimit nuk duhet të kalojë një minutë e gjysmë deri në dy. Ekziston një mënyrë tjetër: zhytni një fshesë në ujë të nxehtë, vendoseni në një qese të madhe plastike, lidhni qafën dhe lëreni për 10-15 minuta - ky avull është "më delikat".
Ndryshe nga besimi popullor, nuk është aspak e nevojshme të fshikulloni një fshesë. Teknika të tjera janë shumë më të këndshme dhe të dobishme.
"Avulli i ngushtë". Pasi të keni nxjerrë fshesën me avull dhe duke shkundur me kujdes ujin e tepërt prej saj, shtoni avull, ngjiteni në raft dhe rrotulloni fshesën nën tavan - do të goditeni nga koka te këmbët nga një valë avulli i nxehtë, "i ngushtë" dhe aromën përkatëse.
Dridhja. Ngrohni fshesën mbi ngrohës për disa sekonda, ngjiteni në rafte dhe tundeni fshesën në një distancë prej 2-3 cm nga trupi.
Pat. Përkëdhelni lehtë veten me një fshesë të ndezur, duke e mbajtur atë në lëkurë për 2-3 sekonda me çdo goditje.
Shtrihu Njësoj si të përkëdhelni, por mos e mbani fshesën, por shtrijeni mbi trup me një lëvizje ledhatimi.
Nëse avulli është ftohur dhe është bërë "i plogësht", atëherë kënaqësia dhe përfitimet e fshesës së banjës zvogëlohen. Prandaj, mos harroni të aplikoni rregullisht avull dhe të ngrohni fshesën mbi ngrohës.
Por mos u bëni tepër të zellshëm: një seancë me "avull të ngushtë" dhe procedura e fshesës nuk duhet të zgjasë më shumë se 5-7 minuta, sepse efekti i tyre është mjaft i fortë. Më pas duhet të ftoheni për 10-15 minuta dhe të pushoni në dhomën e zhveshjes përpara se të hyni përsëri në dhomën e avullit.
Dhe gjëja e fundit: kur avulloni me një fshesë, mos pini alkool, madje edhe birrë të lehtë - kjo nuk do të bëjë gjë tjetër veçse dëm. Është mirë të shuani etjen për banjë me ujë mineral, kvass ose çaj jeshil.
- FLETË në Enciklopedinë e Ilustruar të Armëve:
Tërfili - një daulle rrotulluese me katër dhoma. Këtë emër e ka marrë për shkak të... - FLETË
CIVILI - shih FLETËN CIVILE... - FLETË
PAKETIMI - shih LISTA E PAKETIMIT... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
PASSENGER - shih PASSENGER... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
HAPUR - shih HAPUR... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
KORRIER - shih FLETËN E KORRIERIT... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
KUPON - shih KUPON; KUPON… - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
KONTRATA - shih KONTRATA... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
KONKURRUES - shih KONKURRENCË... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
EKZEKUTIV - shih FJALA E EKZEKUTIVIT ... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
HIPOTEKA - shih CERTIFIKATËN E HIPOTEKËS ... - FLETË në Fjalorin e termave ekonomikë:
AUTORI - shih FLETËN E AUTORIT... - FLETË në Enciklopedi Biologji.
- FLETË në Enciklopedinë Biblike të Nikephoros:
(Isaia 64:6). Ngjyra e ndritshme dhe e freskët e një gjetheje peme tregon qartë se pema ushqehet me bollëk me tokë të mirë. Kjo është arsyeja pse ato shërbejnë si simbol... - FLETË në Fjalorin e Gjeneralëve:
(Lista) Wilhelm (1880-1971), gjerman fashist. gjeneral-feldm. (1940). Dritaret Ushtria bavareze Akademik Pjesëmarrësi 1 bota. lufte. Ekipi trupat e ushtrive që veprojnë në Jugosllavi... - FLETË në Fjalorin e Madh Enciklopedik:
(List) Ferenc (1811-86) kompozitor, pianist, dirigjent hungarez. Krijuesi i një drejtimi të ri në pianizëm. I dha pianos fuqi orkestrale dhe tinguj plot ngjyra, pasuroi... - FLETË në Fjalorin Enciklopedik të Brockhaus dhe Euphron.
- FLETË në Fjalorin enciklopedik modern:
- FLETË në Fjalorin Enciklopedik:
një organ i bimëve më të larta që kryen funksionet e fotosintezës, transpirimit dhe shkëmbimit të gazit. Ai përbëhet nga një teh gjethe dhe një bazë, midis së cilës shpesh ka një bisht i gjethes. ... - SI në Fjalorin Enciklopedik:
. 1. vende adv. dhe aleate, sl. Njësoj si si (shih imazhin 1). K. po bën? K. a ndodhi kjo? ... - LE TË MIRËSIM në Fjalorin Enciklopedik:
, -anu, -anesh; bufat 1. (1 dhe 2 l. i pa përdorur), dikujt a diçkaje. Ngjitni, ngjiteni fort, ngjiteni, mbërthehem në rroba... - FLETË në Fjalorin Enciklopedik:
1, -a, pl. gjethet, -s dhe gjethet (të larta dhe të vjetruara), -s, m. Organi i ushqimit të ajrit, shkëmbimi i gazit dhe fotosinteza e bimëve në ... - FLETË në Fjalorin e madh enciklopedik rus.
- FLETË në Fjalorin e Collier.
- LE TË MIRËSIM
shkop, shkop, mirë, shkop, jo, shkop, jo, shkop, jo, shkop, shkop, shkop, shkop, shkop, shkop, shkopi të lutem, i ngacmuar, i mërzitur, i mërzitur, i mërzitur, i ngacmuar, i mërzitur, i mërzitur, ... - BATH në Paradigmën e plotë të theksuar sipas Zaliznyak:
ba"ny, ba"naya, ba"noye, ba"nye, ba"nogo, ba"noy, ba"nogo, ba"nykh, ba"noy, ba"noy, ba"noy, ba"noy, ba" ny, ba"ny, ba"no, ba"ny, ba"ny, ba"ny, ba"no, ba"ny, ... - FLETË në Fjalorin enciklopedik shpjegues popullor të gjuhës ruse:
- "a, pl. -ya, -ev dhe -"s, -"ov, m. 1) (l" gjethe) Pjatë e gjelbër me kërcell - një organ i ushqimit të ajrit dhe shkëmbimit të gazit ... - LE TË MIRËSIM
shih të infektohen; të jetë e duhur || Jo… - FLETË
|| dridhen si gjethe aspen, si gjethe para barit, rrinë si një banjë... - BATH në Fjalorin e Sinonimeve të Abramovit:
|| rrinë si një banjë ... - LE TË MIRËSIM
bufat nepereh. dekompozimi 1) a) Eja në fytyrë dikujt, dil lart. b) Të duket i përshtatshëm, që i përgjigjet dikujt, diçkaje. 2) shih gjithashtu... - BATH në Fjalorin e ri shpjegues të gjuhës ruse nga Efremova:
adj. 1) Korrelativ në kuptim. me emër: banjë (1,2), që lidhet me të. 2) E veçantë për banjën (1,2), karakteristikë e saj. 3)... - LE TË MIRËSIM
pester, -anu, ... - FLETË në Fjalorin e Lopatinit të Gjuhës Ruse:
- BATH në Fjalorin e Lopatinit të Gjuhës Ruse.
- LE TË MIRËSIM
pester, -anu, ... - FLETË në Fjalorin e plotë drejtshkrimor të gjuhës ruse:
fletë, -a, shumës gjethet, -s dhe (në bimë) gjethet, ... - BATH në Fjalorin e plotë drejtshkrimor të gjuhës ruse.
- LE TË MIRËSIM në fjalorin drejtshkrimor:
pester, -anu, ... - FLETË në fjalorin drejtshkrimor:
fletë, -`a, pl. gjethet, - dhe (në bimë) gjethet, ... - BATH në Fjalorin drejtshkrimor.
- LE TË MIRËSIM
për t'u bashkuar, për të ndjekur dikë *Një qen i huaj ka ankoruar për të ngacmuar Rreth anijeve, anije lundruese: afrohet bregut, anko P. në breg, ... - FLETË në Fjalorin e gjuhës ruse të Ozhegov:
1 organ i ushqimit të ajrit dhe shkëmbimit të gazit të bimëve në formën e një pllake të hollë, zakonisht të gjelbër, ovale, e rrumbullakët, në formë gjilpëre, në formë shigjete l. Gjethet e vjeshtës. ... - LISTA në fjalorin e Dahl:
bashkëshorti. fletë, fletë, -pika; fletë; gjethet; një pjesë e vetme, e llojeve dhe vëllimeve të ndryshme, e asaj që formon gjelbërimin e bimëve (përveç trungjeve... - AS në fjalorin e Dahl:
adv. një pyetje për cilësitë dhe rrethanat e diçkaje; | shprehje e ngjashmërisë, krahasimit, habisë, dyshimit; | Kur. Si ndodhi kjo? Si të... - FLETË në Fjalorin Modern Shpjegues, TSB.
- LE TË MIRËSIM
Unë do të ankoroj, ju do të zbarkoni, pov. skelë, buf (për të ngacmuar). 1. dikujt a diçkaje. Të ngjitet, të ngjitet, të përshtatet fort. Bojë e ngjitur në rroba. Lëvorja është e fortë ... - FLETË
fletë, shumës gjethet, fletët dhe fletët, fletët, m. 1. mn. gjethet. Një nga organet kryesore të një bime, që i shërben asaj për frymëmarrje... - SI në Fjalorin shpjegues të gjuhës ruse të Ushakovit:
1. adv. pyetëse Tregon një pyetje rreth rrethanave, imazhit, metodës së veprimit, kuptimi: si? Si erdhët këtu? Se si të merrni … - BATH në Fjalorin shpjegues të gjuhës ruse të Ushakovit:
banjë, banjë Adj. në banjë. Dita e banjës. Fshesë Banya. Mbërthyer si një gjethe banje (d.m.th. si një gjethe nga një fshesë banje... - LE TË MIRËSIM në Fjalorin shpjegues të Efraimit:
anko kukuvajkat nepereh. dekompozimi 1) a) Eja në fytyrë dikujt, dil lart. b) Të duket i përshtatshëm, që i përgjigjet dikujt, diçkaje. 2) shih gjithashtu...
Çfarë duhet të bëni nëse marrëdhënia tashmë është krijuar, dëshironi ta "zgjidhni atë", por është jashtëzakonisht e dhimbshme që ish-zgjedhja juaj ta dëgjojë këtë? Aq sa një person nuk e lëshon, e ndjek në këmbë, kërkon (dhe ndonjëherë kërkon) të kthehet? Dhe e gjithë kjo zgjat me ditë, muaj, vite me radhë?
Dashuria që do të na çojë në një martesë të lumtur dhe një martesë të artë është tashmë më shumë një mit sesa e vërtetë. Ne kërkojmë, përpiqemi, pengohemi, ndahemi dhe fillojmë të kërkojmë përsëri. Sigurisht, do të ishte mirë të mësoni se si ta gjeni shpirtin tuaj binjak herën e parë. Por çfarë të bëni nëse marrëdhënia tashmë është krijuar, dëshironi ta "zgjidhni atë", por është e padurueshme e dhimbshme për ish të zgjedhurin tuaj ta dëgjojë këtë? Aq sa një person nuk e lëshon, e ndjek në këmbë, kërkon (dhe ndonjëherë kërkon) të kthehet? Dhe e gjithë kjo zgjat me ditë, muaj, vite me radhë?
Nuk mund të largohesh, nuk mund të qëndrosh!
Shikoj orën time: katër e gjysmë. Andrei punon deri në pesë dhe e di që të premteve vij për të vizituar nënën time. Jam përballë një zgjedhjeje të vështirë: të shkoj të vizitoj nënën time dhe të dridhura nga shushurima tjetër jashtë derës - ose të shkoj me miqtë e mi në një vend ku ai nuk do të mendojë të më kërkojë dhe ku nuk do të shkelë këmbën: një klub nate në anën tjetër të qytetit.
Po, jeta ime është bërë vërtet e çmendur që kur vendosa të ndahem me burrin tim. Gjithçka kishte shkuar drejt kësaj për një kohë të gjatë: të jetosh me të ishte e mërzitshme dhe pa gëzim. Çdo vit që kalonim bashkë, kuptova se kisha bërë një gabim të madh. Nuk kishim asgjë për të folur, tërheqja seksuale ndaj tij u shua. Kjo nuk ishte jetë, por një humbje boshe kohe pranë një të huaji që nuk ishte interesant për mua.
Andrei nuk e pranoi lajmin se po largohesha. Më mbylli në shtëpi, ndërroi bravat në banesë dhe gozhdoi kabinetet. U tremba dhe ika pa marrë asnjë gjë me vete. Ajo shkoi për të parë nënën e saj, e cila po përballej me një rrethim tjetër të nesërmen.
Andrey thirri në telefon dhe erdhi në shtëpinë tonë. Ai pa u lodhur më vëzhgoi në hyrje dhe na dërgoi miqtë e tij me buqeta të mrekullueshme me lule. E gjithë kjo ishte tmerrësisht e sikletshme, poshtëruese dhe e turpshme. Nëna ime e dhembshur u përpoq të më bindte të dilja për të folur me të, sepse ai ishte "aq i vrarë, mbase do të fillojë të pijë ose do të vdesë nga i ftohti". E kuptova që po të largohesha, do të hiqja dorë.
Unë bërtita: "Jo! Jo! Unë po bëj kërkesë për divorc! Unë nuk të dua, nuk të dua një grimë! QENDRO LARG!"
Por ai nuk e kuptoi, ai qëndroi me kokëfortësi. Ai tha: “Më shpjegoni se çfarë nuk shkon! Më thuaj çfarë të bëj - do ta bëj! Do ta rregulloj - vetëm më trego si!”
U ul në gjunjë dhe qau. Dridhej nga të ftohtit dhe pikëllimi. Dhe ndjeva se po bija në një kurth tjetër, i bërtita me zemërim të pafuqishëm, më mundonte keqardhja, por qëndrova në këmbë.
Koha kaloi, por asgjë nuk ndryshoi. Mora me qira një apartament në një zonë të panjohur për të, mora një rrugë konfuze për në shtëpi (e dija që ai mund të ndiqte), nuk ftova askënd dhe rrallë paraqitesha në shtëpi. Unë kam qenë në vende që ish-burri im as që dyshonte se ekzistonin. Andrey sulmoi prindërit e mi, më thirri në telefon (nuk mund ta ndryshoja numrin). Dhe vazhdova të "kriptoja" veten, ndërsa pa u lodhur kërkoja një mënyrë për të hequr qafe persekutimin e tij.
Nuk mund të largohesh, nuk mund të qëndrosh...
E dashur. I vetmi im. Ti thjesht nuk e kupton se sa shumë të dua. Ju nuk e kuptoni që askush nuk do t'ju dojë më shumë se unë - askush nuk mundet.
Ju jeni kapriçioz, ju rezistoni. Ti po më lëndon. Por unë do të pres.
Në fund të fundit, ne jetuam shumë mirë së bashku. Gjithmonë kishim diçka për të folur dhe për të heshtur. Relaksohuni - së bashku, bëni diçka - gjithashtu së bashku, shkoni diku - përsëri së bashku. Ju ishit të lumtur me jetën tonë. Cfare ndodhi?
Ndoshta je i lodhur? Nga une? Thjesht më thuaj çfarë po bëj gabim dhe do ta rregulloj. Vetëm mos hesht, më thuaj - ndoshta nuk e di se çfarë po të ha? Por nuk do ta marr me mend nëse nuk ma thua.
Apo ndoshta keni takuar dikë? Po? Për këtë bëhet fjalë? Të ka mashtruar?
Por ti e kupton që ai nuk do të të dojë ashtu siç dua unë. Ai nuk do të dojë të bëjë aq shumë për ju sa unë jam i gatshëm të bëj.
Thjesht mos u largo. Kthehu ne shtepi. Është e pamundur të jetosh këtu pa ty. Ju lutem…
Histori pa të ardhme
Ndarja me një burrë me vektor anal nuk është vërtet e lehtë. Jo vetëm sepse ish-gruas së tij shpesh i vjen keq për të (një burrë i tillë zakonisht ndihet mirë dhe rehat në bashkimin e tyre, ndryshe nga ajo), por edhe sepse e ka të vështirë të kuptojë dhe pranojë faktin që familja e tij po shpërbëhet. , gruaja e tij nuk dëshiron të qëndrojë me të nën të njëjtën çati dhe lidhja e tyre nuk ka më të ardhme.
Si mund të ndaheni? Pse? Të gjitha argumentet e gruas së tij për mërzinë, mungesën e interesave të përbashkëta dhe dëshirën seksuale i duken sipërfaqësore dhe të parëndësishme. Në fund të fundit, çfarë është e rëndësishme për një person me një vektor anal? Shtëpi, rehati, rehati. "Kemi kaluar një kohë kaq të mirë së bashku!" - thotë analisti, dhe me "mirë" do të thotë "i rehatshëm", "i përshtatshëm", "i qetë". Duke mos kuptuar që është "mirë" për një grua me një grup të ndryshëm vektorësh (më shpesh me një vektor lëkure nga poshtë, e kundërta me atë anale) - mërzitje e vërtetë vdekshme, një humbje e padobishme e jetës dhe një sinonim për dëshpërimin.
Ai i kërkon gruas së tij t'i tregojë se çfarë po ndodh, t'i shpjegojë se çfarë është... Po, kjo është në repertorin e tij: ata kanë një mendim të ngurtë, disi të ngathët, kështu që duhet të jenë fleksibël dhe të vendosen në vendin e dikujt tjetër. për të kuptuar se cili është problemi.jashtëzakonisht i vështirë. Sidoqoftë, edhe pas shpjegimeve shumë të hollësishme, njohuria nuk vjen nëse nuk kuptohet se natyra e gruas së tij është krejtësisht e ndryshme: ajo merr gëzim dhe kënaqësi nga komunikimi me njerëz të ndryshëm, ndryshimet e shpeshta të mjedisit, lëvizja e shpejtë nëpër qytet, por jo nga mbrëmjet e qeta në divanin e shtëpisë në televizor.
Megjithatë, ky nuk është problemi i vetëm. Përfaqësuesi i vektorit anal është monogam për nga natyra: nëse ai tashmë ka zgjedhur një grua, atëherë ajo duhet të jetë e vetmja e tij për jetën. Në kuptimin e tij, dëshira e gruas së tij për t'u larguar është diçka joserioze, një trill, "çmenduri e përkohshme" që patjetër do të kalojë. Me kohë. Na mbetet vetëm të presim. Por ai është shumë i durueshëm - dhe ai me të vërtetë do të presë ...
Duke u lidhur si një gjethe, burri me vektorin anal shkon të "rrethojë" gruan e tij kapriçioze, i sigurt se kjo do të ndihmojë. Ai i jep dhurata, pret me kokëfortësi në hyrje, telefonon, përfshin miqtë dhe të afërmit në sulm, duke mos kuptuar gjënë kryesore: marrëdhënie të tilla nuk kanë më të ardhme.
Pasi e kuptoi më në fund se martesa ka mbaruar, përfaqësuesi i vektorit anal për një kohë shumë të gjatë nuk mund të pajtohet me faktin se gruaja e tij nuk mund të kthehet, si dhe lumturia familjare me "të vetmen" e tij. Ai shfaqet në shpirtin e tij, viskoz dhe ngjitës, nga i cili do ta ketë shumë të vështirë të dalë. Zemërimi konsolidon përvojën e tij negative në kujtesën e tij, rritet në pakënaqësi ndaj të gjithë racës femërore dhe më pas, dëshira për t'u hakmarrë shfaqet si kompensim për "dëmin moral" të shkaktuar.
Si do të hakmerret? E gjitha varet nga niveli i zhvillimit dhe plotësia e vektorëve të tij anal dhe të tjerë. Mund të jetë thjesht një kërcënim dhe ai patjetër do ta bëjë atë.
Ky, natyrisht, është skenari më negativ për zhvillimin e ngjarjeve. Por, për fat të keq, kjo është edhe më e zakonshmja: i ofenduar, i etur për hakmarrje, dashnorja jonë e varfër anale jo vetëm që nuk do të jetë në gjendje të ndërtojë një marrëdhënie të re, por gjithashtu ka çdo shans për t'u zhytur në zhgënjime seksuale dhe sociale.
E kuptova që nëse nuk bëj asgjë, ai nuk do të largohet. A nuk duhet të shkoj në një qytet tjetër? Kjo eshte shume.
Kohët e fundit kam mësuar për një psikologji të re që ju lejon të zbuloni gjithçka rreth një personi - dëshirat dhe motivet e tij të vërteta për veprimet e tij. Kjo më ndihmon të komunikoj, të kuptoj veten dhe të tjerët, që do të thotë se do të ndihmojë në situatën time të vështirë.
Pasi studiova psikologjinë sistem-vektor, arrita në përfundimin se ekziston një zgjidhje, megjithëse shumë e vështirë. Më presin biseda dhe këshilla të gjata serioze. Unë do të kujdesem për Andrein në kohën e ndarjes më keq se nëna e tij, me një ton konfidencial do t'i shpjegoj se unë jam fajtor për të, se rrugët tona nuk mund të vazhdojnë të ecin bashkë, se ai meriton një person krejtësisht tjetër. Thjesht duhet të sigurohem që ai të mos më shantazhojë ose ofendojë - përndryshe do të më duhet të iki prej tij pa kërkuar prapa.
Epo, me Zotin!
Dashuri apo nostalgji?
Diçka ka ndryshuar në marrëdhënien time me Anya. Fillova të kuptoja se ajo ende nuk ishte personi im. E bukur, e dashur, por me siguri kam nevojë për dikë tjetër. Nuk e di, nuk jam ende i sigurt.
Anya ndaloi të fshihej nga unë dhe të vraponte si një vajzë budallaqe. Dhe unë pushova së zemëruari me të. Takohemi në një kafene, pimë çaj dhe bisedojmë. Rezulton se ajo mund të jetë një shoqe e shkëlqyer. Më pëlqen që Anya pranoi gabimet e saj. Por më parë, ajo vazhdonte të më drejtonte gishtin, duke thënë se për të gjithë ishte faji im. Megjithatë, kjo është e padrejtë - në fund të fundit, të dy janë fajtorë.
Ajo është ende kaq e dashur dhe e afërt, dhe ndonjëherë unë ende dua që jeta jonë familjare të kthehet. Por sapo Anya u hap dhe donte të zgjidhte problemet tona si qenie njerëzore, u bë shumë më e lehtë për mua. Nuk e di se çfarë do të ndodhë më pas, por u qetësova. Ndoshta kjo nuk është më dashuri, por thjesht nostalgji...
Shkenca e ndarjes
Shkenca e ndarjes është një gjë e ndërlikuar, veçanërisht nëse çifti ka një person me vektor anal. Sidoqoftë, duke pasur njohuri për psikologjinë e vektorit të sistemit, mund të zgjidhni edhe problemin më kompleks. Ju duhet vetëm pak durim dhe dëshirë.
Si të ndaheni siç duhet me një përfaqësues të vektorit anal? Mos u fsheh, mos ik, mos i shkatërro marrëdhëniet me një goditje (përveç nëse, sigurisht, përballesh me një sadist, një vrasës ose me dikë të afërt). Një sjellje e tillë do të jetë një goditje e fortë për seksin anal, të cilin do ta ketë shumë të vështirë ta përballojë i vetëm. Nëse ai dështon, ai do të zhytet në gjendje të rënda pakënaqësie dhe etjeje për hakmarrje, të cilat mund të drejtohen posaçërisht kundër jush.
Mos harroni se një ngjarje e tillë në jetën e një njeriu besnik, të përkushtuar, të dashur me një vektor anal është gjithmonë një tragjedi, tronditje, padrejtësi dhe një ndjenjë që atij nuk iu dha sa duhet. Neutralizoni këtë ndjenjë me intonacione, fjalë, kuptime të zgjedhura me kujdes që kursejnë shëndetin e tij mendor (përdorni fjalët e tij kyçe: "më falni, më falni, jam fajtor, më vjen turp"). Komunikoni me të në mënyrë miqësore, dëgjoni ankesat e tij, mbështesni atë - por mos u dorëzoni, jini të vërtetë me qëllimin tuaj për t'u larguar. Ngadalë, por me siguri, ai e kupton se ka pasur një pushim. Dhe kjo nuk do të jetë aq tragjike për të sa largimi juaj i papritur që nuk do të thotë asgjë për të.
Ndarja e saktë me një burrë me një vektor anal është e rëndësishme jo vetëm për ju, por edhe për të, për të ardhmen e tij, në të cilën ai mund të hyjë pa pakënaqësi dhe zhgënjim, dhe me dijeninë se kush është pranë tij, jeta e tij mund të jetë më të lumtur.
Artikulli është shkruar bazuar në materialet e trajnimit " Psikologji sistem-vektor»Alexey Novikov
Terapist masazhi me avull në Banjat Sandunovskie.
Banja është një mjet i shkëlqyer për parandalimin e ftohjes dhe lehtësimin e stresit emocional. Përveç kësaj, ai i ndihmon atletët të rifitojnë forcën duke përmirësuar furnizimin me gjak dhe duke hequr acidin laktik. Por të gjitha këto efekte mund të arrihen vetëm nëse plotësohen një sërë kushtesh.
Kush nuk duhet të vizitojë banjën?
Rruga për në banjë është e mbyllur për ata njerëz që kanë:
- Çrregullime neuropsikiatrike. Këtu përfshihet edhe alkoolizmi.
- Çdo anomali në funksionimin e sistemit kardiovaskular.
- Probleme me veshkat dhe sistemin tretës.
- Çrregullime të lëkurës.
Por edhe nëse nuk vuani nga ndonjë prej këtyre sëmundjeve, është gjithmonë më mirë të luani mirë dhe të konsultoheni me një specialist.
Çfarë nuk duhet të bëni në banjë
Përpara dhomës së avullit nuk mund të laheni në dush me sapun, mund ta shpëlani vetëm. Fakti është se sapuni heq shtresën mbrojtëse dhe lëkura bëhet më e ndjeshme.
Para se të vizitoni dhomën e avullit, nuk duhet të lagni kokën, përndryshe transferimi i nxehtësisë do të rritet dhe do të merrni goditje nga nxehtësia. Për të njëjtën arsye, është më mirë të mbroni kokën me një kapak të veçantë banje. Ndër të tjera parandalon tharjen e flokëve.
Nuk duhet të pini pije të gazuara përpara dhomës së avullit. Alkooli nuk rekomandohet as para vizitës, as gjatë dhe as pas banjës.
Nuk ka nevojë të hahet tepër. Por ju nuk duhet të shkoni në banjë as të uritur. dhe çajrat bimor janë zgjidhja më e mirë.
Kur është koha më e mirë për të pirë avull?
Ekziston një mendim se është më mirë të shkosh në banjë në dimër. Por ju gjithashtu mund të avulloni në verë. Në mot të nxehtë, një sauna ndihmon trupin të përshtatet me temperaturat e larta. Poret hapen, puna e gjëndrave të djersës rritet, gjë që ndihmon në përmirësimin e shkëmbimit të nxehtësisë. Plus që trupi çlirohet nga toksinat, thjesht bëhet më e lehtë për të marrë frymë. Duke dalë nga dhoma e avullit gjatë verës, shumë e vënë re këtë fakt.
Pra, mjekët me përvojë të banjës nuk e njohin sezonalitetin.
Nëse flasim për kohën e ditës, është më mirë të dëgjoni orën tuaj biologjike. Për shembull, shumë larka vijnë për avullin e parë (në "Sanduny" është në orën 8 të mëngjesit). Ata pohojnë se pas një banje punojnë më mirë dhe bëjnë gjithçka. Bufat, përkundrazi, preferojnë seancat e mbrëmjes dhe pas banjës janë të afta vetëm për gjumë të pashqetësuar.
Si të avulloni
Si rregull, formula e mëposhtme është e rehatshme për trupin: tre vizita në dhomën e avullit për 6-10 minuta me pushime prej 20 minutash. Por në vrapimin e katërt, mund të kaloni te fshesat: trupi tashmë është i përgatitur për to emocionalisht dhe fizikisht.
Çfarë fshesë të zgjidhni
Ekzistojnë dy lloje të fshesave: ato që përdoren për avull dhe ato që përdoren për thithje ose masazh. Lisi dhe thupra janë të shkëlqyera për avullim, dhe eukalipti për thithje.
Avullimi më i mirë sigurohet nga një fshesë lisi. Gjethi i saj është i gjerë, vetë fshesa është më voluminoze dhe prodhon më shumë avull me një goditje. Ky avull është i përshtatshëm, për shembull, për atletët dhe ata që përjetojnë aktivitet të rëndë fizik.
Por një fshesë thupër është shumë e dobishme për duhanpirësit: ndihmon në heqjen e gëlbazës. Është i mirë edhe për fërkim, pasi gjethet e thuprës kanë veti antiseptike, lehtësojnë irritimet dhe qetësojnë.
Një fshesë e mirë lisi ose thupër mund të përdoret shumë herë. Gjëja kryesore është ta thani mirë pas dhomës së avullit në mënyrë që të marrë frymë oksigjen.
Bonus nga Lifehacker: teknologjia e masazhit të fshesës
Teknikat Bazë
Ledhatimi. Ecni ngadalë fshesën nga qafa në këmbë 2-3 herë. Kushtojini vëmendje jo vetëm pjesës qendrore të trupit, por edhe anëve. Lëvizje të tilla të ngadalta janë ideale në fillim të masazhit.
Kompresoni. Ngrini fshesën në tavan, tundeni, duke kapur ajrin e nxehtë dhe shtypeni në trupin tuaj për një kohë të shkurtër (nga një deri në pesë sekonda). Vendet më të mira për kompresa janë pjesa e poshtme e shpinës, tehet e shpatullave, këmbët ose zonat problematike (për shembull, muskujt e lënduar).
Shtrirja. Ajo kryhet me dy fshesa: të dyja vendosen në pjesën e poshtme të shpinës, dhe më pas shpërndahen njëkohësisht në anët (njëra në këmbë, tjetra në pjesën e pasme të kokës). E njëjta teknikë mund të kryhet në zonën e shpatullave dhe gjunjëve.
Tegela. Lëvizjet me tegela me fundin e një fshesë, të cilat domosdoshmërisht përfundojnë me goditje. Mund të kryhet pothuajse në të gjitha pjesët e trupit.
Goditje me kamzhik. Një teknikë më e fuqishme, para së cilës ju duhet të ngrini një fshesë dhe të kapni ajrin e nxehtë. Është optimale t'i jepni trupit 2-3 goditje pas çdo kapjeje ajri. Ju mund ta kombinoni procedurën me kompresa.
Lërim. Lëvizjet lëkundëse me fshesë drejt avullores, të cilat kryhen përgjatë gjithë trupit. Qëllimi është ta rrethoni atë me një rrjedhë të këndshme ajri të nxehtë.
Triturimi. Një trajtim ideal në fund të një masazhi. Mbajeni fshesën nga doreza me njërën dorë dhe me dorën tjetër, duke e shtypur lehtë pjesën me gjethe, fërkojeni të gjithë trupin. Trupi mund të fërkohet në të gjitha drejtimet, por është më mirë të fërkoni gjymtyrët përgjatë.
Sqarime të nevojshme
- Gjatë masazhit, përdoret një fshesë e lagur, domethënë duhet të laget periodikisht. Nëse fshesa fillimisht është e thatë, së pari ziejeni me avull: fillimisht mbajeni në ujë të ftohtë për 10-20 minuta, pastaj në ujë të nxehtë për 1-3 minuta.
- Nuk duhet ta tundni shumë fshesën nëse dhoma e avullit është shumë e nxehtë (më shumë se 60 °C). Përndryshe, ju mund ta digjni personin duke avulluar.
- Pas masazhit, nuk ka nevojë të ngriheni papritur nga rafti. Ju duhet të pushoni për të paktën disa minuta.
A është e mundur të zhyteni në dëborë pas një banje?
Është mirë të zhyteni në dëborë gjatë banjës, dhe jo pas: domethënë, pasi të keni fërkuar me borë, duhet të avulloni përsëri. Në asnjë rrethanë nuk duhet të paketoni menjëherë dhe të dilni në ajër pas fërkimit.
Vetëm njerëzit e ngurtësuar dhe të stërvitur mund të fërkohen me borë ose të lyhen me ujë të ftohtë pas një dhome me avull.
Ndryshime të tilla të temperaturës janë një ngarkesë e jashtëzakonshme për enët e gjakut. Prandaj, është më mirë që njerëzit me venat me variçe dhe trombozë ta shmangin këtë.
Cilat procedura kozmetike duhet të kryhen
Lëvoret dhe pastrimet përdoren në banjë. Disa i blejnë në dyqane, të tjerë i gatuajnë vetë. Skrabi më popullor i bërë në shtëpi është kripa dhe mjalti.
Qëllimi i kozmetikës së tillë është pastrimi i lëkurës, përmirësimi i ngjyrës dhe strukturës së saj dhe rritja e elasticitetit. Përdorimi i tyre është më efektiv në banjë, sepse pas dhomës së avullit, shtresat e sipërme të epidermës përgatiten për procedurën, dhe vetë lëkura thith më mirë substancat e dobishme.
Por pas banjës është më mirë të mos aplikoni asnjë kozmetikë, veçanërisht vajra. Përjashtim bëjnë vetëm ata me lëkurë të thatë.
Kur shkoni në banjë, mbani mend se ky nuk është vend për debate. Gjithçka këtu ndodh në mënyrë të matur dhe pa nxitim, kështu që ju duhet të përshtateni me ritmin e pangutur të banjës. Thjesht argëtohuni dhe rinovohuni. Në fund të fundit, kjo është pikërisht arsyeja pse ne vijmë në banjë.
Çfarë është "SI GJETHJA E DASHJES"? Si ta shqiptoni saktë këtë fjalë. Koncepti dhe interpretimi.
SI GJETHE BASHKE ngjit, ngjit Intrusively, annoyingly. Kjo do të thotë që një person ose grup personash (X) vazhdimisht dhe në mënyrë të bezdisshme bën kërkesa, kërkesa, bezdi, tallje me një person tjetër, një grup tjetër njerëzish (Y), dhe gjithashtu i ndjek në mënyrë të pamëshirshme dhe vazhdimisht përpiqet të tërheqë vëmendjen e tyre. Kryesisht për meshkujt. Flitet me mosmiratim. i paformuar ? X u ngjit në Y si një gjethe banje. unizmi. Zakonisht me folje owls. V. Në rolin e pengesës. Rendi i fjalëve përbërëse nuk është i fiksuar. - Epo, Mitka ngeci si gjethe. "Le të shkojmë," thotë ai, "në kazermë, le të hyjmë dhe të shohim se si po jetoj". Epo, po bëj shaka, mendoj se do të hyjmë. A. Chakovsky, Një vit i jetës - Dhe ishte një djalë që më shqetësonte. Të gjithë e quanin të rrahur. Nguli si gjethe - hajde, thotë, ja paratë, përndryshe do të të qëlloj pikërisht këtu. Ka kërcënuar me pistoletë. A. Tamantsev, Ligji i poshtërësisë. U përfshiva në një shikim privat të kopjes përfundimtare, ju pashë, u shtanga dhe mbërtheva si një gjethe banje - më prezanto dhe të prezanto. Kështu që unë do t'ju prezantoj. D. Veresov, Fluturimi i Korbit. Në mesditë na ndalon komandanti Karasev: - Çohuni! Flini gjatë drekës! Zëri i tij është i lartë, i lartë. "Sikur një gjethe banje ka ngelur," mërmëritë Lykov i pakënaqur. N. Pustyntsev, Përmes stuhisë së plumbit. - Djersë, më thuaj, e dashura ime, sa e respektove! - Çfarë mbërtheu si një gjethe banje në një vend? M. Alekseev, Vorbulla e Qershive. Vlad mori frymë. "Një lloj maniakësh. Ata mbërthyen si një gjethe banje. Dhe për arsye të mirë. Ata i rrethojnë kaq fort kriminelët për kokat e të cilëve u premtohet një shpërblim i madh, ose dëshmitarë veçanërisht të rrezikshëm... Por dëshmitarë të çfarë?" D. Cherkasov, Nata mbi Serbi. Klava nuk duhej t'i kushtonte vëmendje që në fillim, por ai ngeci si një gjethe banje. V. Chivilikhin, Rreth Klava Ivanova. - Çfarë jeni ju, Shën? - pyeti Vitaly, më i riu nga programuesit. - Sytë të janë ndriçuar nga inati! - Hajde, çfarë po flet? - u përgjigj Svyatoslav me nervozizëm, duke u ulur. - Ajo më mori. Mbërtheu si një gjethe banje. D. Kazakov, Bëhu burrë. Përgjegjësi përsëri shkoi te komandanti. - Shoku kolonel, ky amerikan i ngulur si gjethe banje, thotë se ka një çështje të rëndësishme, urgjente. - Nuk kam kohë të shqetësohem me të! - u përgjigj komandanti. (Fjalimi) koment kulturor: frazeologji. kthehet në formën më të lashtë mitologjike të vetëdijes për botën - animiste, d.m.th. personifikon të pajetën: krijimi i një imazhi bazohet në analogjinë "bimë - njeri". Imazhi bazohet në frazeola. gënjejnë edhe kundërshtimet më të lashta arketipike “mik – armik”, “burrë – grua”. Komponenti frazeol. banja (nga banya "një dhomë ku njeriu lahet dhe avullohet") lidhet me kodin arkitektonik dhe të ndërtimit të shtëpive të kulturës, dhe përbërësi i gjetheve - me atë bimor. Imazhi i frazeologjisë. krijohet nga një ndërtim krahasimi i bazuar në krahasimin e një gjetheje, e cila, duke dalë nga një fshesë e banjës, ngjitet fort në një trup të lagur, dhe një personi të bezdisshëm, ndërhyrës. Në formën e frazeologëve. idetë për traditat e banjës ruse, të rrënjosura në kohët e lashta, kanë arritur tek ne. Banja në Rusi kishte një kuptim të veçantë. Historiani bizantin Prokopi i Cezaresë (shek. VI) shkruante se banja i shoqëroi sllavët e lashtë gjatë gjithë jetës së tyre: këtu ata laheshin në ditëlindjen e tyre, para dasmës dhe pas vdekjes; Luftëtarët rusë, të njohur për trimërinë e tyre, shkonin gjithmonë në banjë përpara një beteje vendimtare. Rituali i pastrimit ishte i disponueshëm për të gjithë, të rinj e të vjetër, pavarësisht nga klasa dhe dallimet e tjera. Një banjë ruse është, para së gjithash, një banjë me avull, një atribut integral dhe simbol i së cilës është një fshesë thupër ose lisi. Sipas fjalës së urtë popullore, fshesa është zot i të gjithëve në banjë. Në kronikat e shekujve X-XIII. Për banjën ruse u përmend gjithashtu se në Rusinë e lashtë, fiset e mundura paguanin haraç edhe me fshesa thupër. Një nga fazat e rëndësishme të ritualit të banjës është fshikullimi, rrahja e trupit me fshesa të avulluara, pas së cilës mbi të mbeten gjethe, të cilat ngjiten aq fort në trup, saqë është e vështirë dhe e pamundur t'i heqësh menjëherë. Prandaj në imazhin e frazeoleve. formohet ideja e impornitetit dhe ndërhyrjes. Imazhi i frazeologjisë. pasqyron një ide stereotipike të një shkeljeje të mirësjelljes së sjelljes: trajtim shumë i vazhdueshëm dhe i paepur, ngacmimi i dikujt. shkakton acarim dhe hezitim për t'u marrë dhe për të komunikuar me dikë që ngacmon, dhe gjithashtu dënohet dhe perceptohet si sjellje arrogante, e paturpshme. Imazhi i frazeologjisë. shoqërohet gjithashtu me idenë e sjelljes ndërhyrëse të një burri, duke u përpjekur të arrijë favorin e një gruaje që i pëlqen, duke e shqetësuar atë me vëmendjen e tij të pandërprerë, si rezultat i së cilës ai bëhet i pakëndshëm, i neveritshëm dhe i padurueshëm për të. frazeol. në përgjithësi, vepron si një standard për një mënyrë sjelljeje tepër ndërhyrëse, të bezdisshme.
Çfarë duhet të bëni nëse marrëdhënia tashmë është krijuar, dëshironi ta "zgjidhni atë", por është jashtëzakonisht e dhimbshme që ish-zgjedhja juaj ta dëgjojë këtë? Aq sa një person nuk e lëshon, e ndjek në këmbë, kërkon (dhe ndonjëherë kërkon) të kthehet? Dhe e gjithë kjo zgjat me ditë, muaj, vite me radhë?
Dashuria që do të na çojë në një martesë të lumtur dhe një martesë të artë është tashmë më shumë një mit sesa e vërtetë. Ne kërkojmë, përpiqemi, pengohemi, ndahemi dhe fillojmë të kërkojmë përsëri. Sigurisht, do të ishte mirë të mësoni se si ta gjeni shpirtin tuaj binjak herën e parë. Por çfarë të bëni nëse marrëdhënia tashmë është krijuar, dëshironi ta "zgjidhni atë", por është e padurueshme e dhimbshme për ish të zgjedhurin tuaj ta dëgjojë këtë? Aq sa një person nuk e lëshon, e ndjek në këmbë, kërkon (dhe ndonjëherë kërkon) të kthehet? Dhe e gjithë kjo zgjat me ditë, muaj, vite me radhë?
Nuk mund të largohesh, nuk mund të qëndrosh!
Shikoj orën time: katër e gjysmë. Andrei punon deri në pesë dhe e di që të premteve vij për të vizituar nënën time. Jam përballë një zgjedhjeje të vështirë: të shkoj të vizitoj nënën time dhe të dridhura nga shushurima tjetër jashtë derës - ose të shkoj me miqtë e mi në një vend ku ai nuk do të mendojë të më kërkojë dhe ku nuk do të shkelë këmbën: një klub nate në anën tjetër të qytetit.
Po, jeta ime është bërë vërtet e çmendur që kur vendosa të ndahem me burrin tim. Gjithçka kishte shkuar drejt kësaj për një kohë të gjatë: të jetosh me të ishte e mërzitshme dhe pa gëzim. Çdo vit që kalonim bashkë, kuptova se kisha bërë një gabim të madh. Nuk kishim asgjë për të folur, tërheqja seksuale ndaj tij u shua. Kjo nuk ishte jetë, por një humbje boshe kohe pranë një të huaji që nuk ishte interesant për mua.
Andrei nuk e pranoi lajmin se po largohesha. Më mbylli në shtëpi, ndërroi bravat në banesë dhe gozhdoi kabinetet. U tremba dhe ika pa marrë asnjë gjë me vete. Ajo shkoi për të parë nënën e saj, e cila po përballej me një rrethim tjetër të nesërmen.
Andrey thirri në telefon dhe erdhi në shtëpinë tonë. Ai pa u lodhur më vëzhgoi në hyrje dhe na dërgoi miqtë e tij me buqeta të mrekullueshme me lule. E gjithë kjo ishte tmerrësisht e sikletshme, poshtëruese dhe e turpshme. Nëna ime e dhembshur u përpoq të më bindte të dilja për të folur me të, sepse ai ishte "aq i vrarë, mbase do të fillojë të pijë ose do të vdesë nga i ftohti". E kuptova që po të largohesha, do të hiqja dorë.
Unë bërtita: "Jo! Jo! Unë po bëj kërkesë për divorc! Unë nuk të dua, nuk të dua një grimë! QENDRO LARG!"
Por ai nuk e kuptoi, ai qëndroi me kokëfortësi. Ai tha: “Më shpjegoni se çfarë nuk shkon! Më thuaj çfarë të bëj - do ta bëj! Do ta rregulloj - vetëm më trego si!”
U ul në gjunjë dhe qau. Dridhej nga të ftohtit dhe pikëllimi. Dhe ndjeva se po bija në një kurth tjetër, i bërtita me zemërim të pafuqishëm, më mundonte keqardhja, por qëndrova në këmbë.
Koha kaloi, por asgjë nuk ndryshoi. Mora me qira një apartament në një zonë të panjohur për të, mora një rrugë konfuze për në shtëpi (e dija që ai mund të ndiqte), nuk ftova askënd dhe rrallë paraqitesha në shtëpi. Unë kam qenë në vende që ish-burri im as që dyshonte se ekzistonin. Andrey sulmoi prindërit e mi, më thirri në telefon (nuk mund ta ndryshoja numrin). Dhe vazhdova të "kriptoja" veten, ndërsa pa u lodhur kërkoja një mënyrë për të hequr qafe persekutimin e tij.
Nuk mund të largohesh, nuk mund të qëndrosh...
E dashur. I vetmi im. Ti thjesht nuk e kupton se sa shumë të dua. Ju nuk e kuptoni që askush nuk do t'ju dojë më shumë se unë - askush nuk mundet.
Ju jeni kapriçioz, ju rezistoni. Ti po më lëndon. Por unë do të pres.
Në fund të fundit, ne jetuam shumë mirë së bashku. Gjithmonë kishim diçka për të folur dhe për të heshtur. Relaksohuni - së bashku, bëni diçka - gjithashtu së bashku, shkoni diku - përsëri së bashku. Ju ishit të lumtur me jetën tonë. Cfare ndodhi?
Ndoshta je i lodhur? Nga une? Thjesht më thuaj çfarë po bëj gabim dhe do ta rregulloj. Vetëm mos hesht, më thuaj - ndoshta nuk e di se çfarë po të ha? Por nuk do ta marr me mend nëse nuk ma thua.
Apo ndoshta keni takuar dikë? Po? Për këtë bëhet fjalë? Të ka mashtruar?
Por ti e kupton që ai nuk do të të dojë ashtu siç dua unë. Ai nuk do të dojë të bëjë aq shumë për ju sa unë jam i gatshëm të bëj.
Thjesht mos u largo. Kthehu ne shtepi. Është e pamundur të jetosh këtu pa ty. Ju lutem…
Histori pa të ardhme
Ndarja me një burrë me vektor anal nuk është vërtet e lehtë. Jo vetëm sepse ish-gruas së tij shpesh i vjen keq për të (një burrë i tillë zakonisht ndihet mirë dhe rehat në bashkimin e tyre, ndryshe nga ajo), por edhe sepse e ka të vështirë të kuptojë dhe pranojë faktin që familja e tij po shpërbëhet. , gruaja e tij nuk dëshiron të qëndrojë me të nën të njëjtën çati dhe lidhja e tyre nuk ka më të ardhme.
Si mund të ndaheni? Pse? Të gjitha argumentet e gruas së tij për mërzinë, mungesën e interesave të përbashkëta dhe dëshirën seksuale i duken sipërfaqësore dhe të parëndësishme. Në fund të fundit, çfarë është e rëndësishme për një person me një vektor anal? Shtëpi, rehati, rehati. "Kemi kaluar një kohë kaq të mirë së bashku!" - thotë analisti, dhe me "mirë" do të thotë "i rehatshëm", "i përshtatshëm", "i qetë". Duke mos kuptuar që është "mirë" për një grua me një grup të ndryshëm vektorësh (më shpesh me një vektor lëkure nga poshtë, e kundërta me atë anale) - mërzitje e vërtetë vdekshme, një humbje e padobishme e jetës dhe një sinonim për dëshpërimin.
Ai i kërkon gruas së tij t'i tregojë se çfarë po ndodh, t'i shpjegojë se çfarë është... Po, kjo është në repertorin e tij: ata kanë një mendim të ngurtë, disi të ngathët, kështu që duhet të jenë fleksibël dhe të vendosen në vendin e dikujt tjetër. për të kuptuar se cili është problemi.jashtëzakonisht i vështirë. Sidoqoftë, edhe pas shpjegimeve shumë të hollësishme, njohuria nuk vjen nëse nuk kuptohet se natyra e gruas së tij është krejtësisht e ndryshme: ajo merr gëzim dhe kënaqësi nga komunikimi me njerëz të ndryshëm, ndryshimet e shpeshta të mjedisit, lëvizja e shpejtë nëpër qytet, por jo nga mbrëmjet e qeta në divanin e shtëpisë në televizor.
Megjithatë, ky nuk është problemi i vetëm. Përfaqësuesi i vektorit anal është monogam për nga natyra: nëse ai tashmë ka zgjedhur një grua, atëherë ajo duhet të jetë e vetmja e tij për jetën. Në kuptimin e tij, dëshira e gruas së tij për t'u larguar është diçka joserioze, një trill, "çmenduri e përkohshme" që patjetër do të kalojë. Me kohë. Na mbetet vetëm të presim. Por ai është shumë i durueshëm - dhe ai me të vërtetë do të presë ...
Duke u lidhur si një gjethe, burri me vektorin anal shkon të "rrethojë" gruan e tij kapriçioze, i sigurt se kjo do të ndihmojë. Ai i jep dhurata, pret me kokëfortësi në hyrje, telefonon, përfshin miqtë dhe të afërmit në sulm, duke mos kuptuar gjënë kryesore: marrëdhënie të tilla nuk kanë më të ardhme.
Pasi e kuptoi më në fund se martesa ka mbaruar, përfaqësuesi i vektorit anal për një kohë shumë të gjatë nuk mund të pajtohet me faktin se gruaja e tij nuk mund të kthehet, si dhe lumturia familjare me "të vetmen" e tij. Ai shfaqet në shpirtin e tij, viskoz dhe ngjitës, nga i cili do ta ketë shumë të vështirë të dalë. Zemërimi konsolidon përvojën e tij negative në kujtesën e tij, rritet në pakënaqësi ndaj të gjithë racës femërore dhe më pas, dëshira për t'u hakmarrë shfaqet si kompensim për "dëmin moral" të shkaktuar.
Si do të hakmerret? E gjitha varet nga niveli i zhvillimit dhe plotësia e vektorëve të tij anal dhe të tjerë. Mund të jetë thjesht një kërcënim dhe ai patjetër do ta bëjë atë.
Ky, natyrisht, është skenari më negativ për zhvillimin e ngjarjeve. Por, për fat të keq, kjo është edhe më e zakonshmja: i ofenduar, i etur për hakmarrje, dashnorja jonë e varfër anale jo vetëm që nuk do të jetë në gjendje të ndërtojë një marrëdhënie të re, por gjithashtu ka çdo shans për t'u zhytur në zhgënjime seksuale dhe sociale.
E kuptova që nëse nuk bëj asgjë, ai nuk do të largohet. A nuk duhet të shkoj në një qytet tjetër? Kjo eshte shume.
Kohët e fundit kam mësuar për një psikologji të re që ju lejon të zbuloni gjithçka rreth një personi - dëshirat dhe motivet e tij të vërteta për veprimet e tij. Kjo më ndihmon të komunikoj, të kuptoj veten dhe të tjerët, që do të thotë se do të ndihmojë në situatën time të vështirë.
Pasi studiova psikologjinë sistem-vektor, arrita në përfundimin se ekziston një zgjidhje, megjithëse shumë e vështirë. Më presin biseda dhe këshilla të gjata serioze. Unë do të kujdesem për Andrein në kohën e ndarjes më keq se nëna e tij, me një ton konfidencial do t'i shpjegoj se unë jam fajtor për të, se rrugët tona nuk mund të vazhdojnë të ecin bashkë, se ai meriton një person krejtësisht tjetër. Thjesht duhet të sigurohem që ai të mos më shantazhojë ose ofendojë - përndryshe do të më duhet të iki prej tij pa kërkuar prapa.
Epo, me Zotin!
Dashuri apo nostalgji?
Diçka ka ndryshuar në marrëdhënien time me Anya. Fillova të kuptoja se ajo ende nuk ishte personi im. E bukur, e dashur, por me siguri kam nevojë për dikë tjetër. Nuk e di, nuk jam ende i sigurt.
Anya ndaloi të fshihej nga unë dhe të vraponte si një vajzë budallaqe. Dhe unë pushova së zemëruari me të. Takohemi në një kafene, pimë çaj dhe bisedojmë. Rezulton se ajo mund të jetë një shoqe e shkëlqyer. Më pëlqen që Anya pranoi gabimet e saj. Por më parë, ajo vazhdonte të më drejtonte gishtin, duke thënë se për të gjithë ishte faji im. Megjithatë, kjo është e padrejtë - në fund të fundit, të dy janë fajtorë.
Ajo është ende kaq e dashur dhe e afërt, dhe ndonjëherë unë ende dua që jeta jonë familjare të kthehet. Por sapo Anya u hap dhe donte të zgjidhte problemet tona si qenie njerëzore, u bë shumë më e lehtë për mua. Nuk e di se çfarë do të ndodhë më pas, por u qetësova. Ndoshta kjo nuk është më dashuri, por thjesht nostalgji...
Shkenca e ndarjes
Shkenca e ndarjes është një gjë e ndërlikuar, veçanërisht nëse çifti ka një person me vektor anal. Sidoqoftë, duke pasur njohuri për psikologjinë e vektorit të sistemit, mund të zgjidhni edhe problemin më kompleks. Ju duhet vetëm pak durim dhe dëshirë.
Si të ndaheni siç duhet me një përfaqësues të vektorit anal? Mos u fsheh, mos ik, mos i shkatërro marrëdhëniet me një goditje (përveç nëse, sigurisht, përballesh me një sadist, një vrasës ose me dikë të afërt). Një sjellje e tillë do të jetë një goditje e fortë për seksin anal, të cilin do ta ketë shumë të vështirë ta përballojë i vetëm. Nëse ai dështon, ai do të zhytet në gjendje të rënda pakënaqësie dhe etjeje për hakmarrje, të cilat mund të drejtohen posaçërisht kundër jush.
Mos harroni se një ngjarje e tillë në jetën e një njeriu besnik, të përkushtuar, të dashur me një vektor anal është gjithmonë një tragjedi, tronditje, padrejtësi dhe një ndjenjë që atij nuk iu dha sa duhet. Neutralizoni këtë ndjenjë me intonacione, fjalë, kuptime të zgjedhura me kujdes që kursejnë shëndetin e tij mendor (përdorni fjalët e tij kyçe: "më falni, më falni, jam fajtor, më vjen turp"). Komunikoni me të në mënyrë miqësore, dëgjoni ankesat e tij, mbështesni atë - por mos u dorëzoni, jini të vërtetë me qëllimin tuaj për t'u larguar. Ngadalë, por me siguri, ai e kupton se ka pasur një pushim. Dhe kjo nuk do të jetë aq tragjike për të sa largimi juaj i papritur që nuk do të thotë asgjë për të.
Ndarja e saktë me një burrë me një vektor anal është e rëndësishme jo vetëm për ju, por edhe për të, për të ardhmen e tij, në të cilën ai mund të hyjë pa pakënaqësi dhe zhgënjim, dhe me dijeninë se kush është pranë tij, jeta e tij mund të jetë më të lumtur.
Artikulli është shkruar bazuar në materialet e trajnimit " Psikologji sistem-vektor»Alexey Novikov
Terapist masazhi me avull në Banjat Sandunovskie.
Banja është një mjet i shkëlqyer për parandalimin e ftohjes dhe lehtësimin e stresit emocional. Përveç kësaj, ai i ndihmon atletët të rifitojnë forcën duke përmirësuar furnizimin me gjak dhe duke hequr acidin laktik. Por të gjitha këto efekte mund të arrihen vetëm nëse plotësohen një sërë kushtesh.
Kush nuk duhet të vizitojë banjën?
Rruga për në banjë është e mbyllur për ata njerëz që kanë:
- Çrregullime neuropsikiatrike. Këtu përfshihet edhe alkoolizmi.
- Çdo anomali në funksionimin e sistemit kardiovaskular.
- Probleme me veshkat dhe sistemin tretës.
- Çrregullime të lëkurës.
Por edhe nëse nuk vuani nga ndonjë prej këtyre sëmundjeve, është gjithmonë më mirë të luani mirë dhe të konsultoheni me një specialist.
Çfarë nuk duhet të bëni në banjë
Përpara dhomës së avullit nuk mund të laheni në dush me sapun, mund ta shpëlani vetëm. Fakti është se sapuni heq shtresën mbrojtëse dhe lëkura bëhet më e ndjeshme.
Para se të vizitoni dhomën e avullit, nuk duhet të lagni kokën, përndryshe transferimi i nxehtësisë do të rritet dhe do të merrni goditje nga nxehtësia. Për të njëjtën arsye, është më mirë të mbroni kokën me një kapak të veçantë banje. Ndër të tjera parandalon tharjen e flokëve.
Nuk duhet të pini pije të gazuara përpara dhomës së avullit. Alkooli nuk rekomandohet as para vizitës, as gjatë dhe as pas banjës.
Nuk ka nevojë të hahet tepër. Por ju nuk duhet të shkoni në banjë as të uritur. dhe çajrat bimor janë zgjidhja më e mirë.
Kur është koha më e mirë për të pirë avull?
Ekziston një mendim se është më mirë të shkosh në banjë në dimër. Por ju gjithashtu mund të avulloni në verë. Në mot të nxehtë, një sauna ndihmon trupin të përshtatet me temperaturat e larta. Poret hapen, puna e gjëndrave të djersës rritet, gjë që ndihmon në përmirësimin e shkëmbimit të nxehtësisë. Plus që trupi çlirohet nga toksinat, thjesht bëhet më e lehtë për të marrë frymë. Duke dalë nga dhoma e avullit gjatë verës, shumë e vënë re këtë fakt.
Pra, mjekët me përvojë të banjës nuk e njohin sezonalitetin.
Nëse flasim për kohën e ditës, është më mirë të dëgjoni orën tuaj biologjike. Për shembull, shumë larka vijnë për avullin e parë (në "Sanduny" është në orën 8 të mëngjesit). Ata pohojnë se pas një banje punojnë më mirë dhe bëjnë gjithçka. Bufat, përkundrazi, preferojnë seancat e mbrëmjes dhe pas banjës janë të afta vetëm për gjumë të pashqetësuar.
Si të avulloni
Si rregull, formula e mëposhtme është e rehatshme për trupin: tre vizita në dhomën e avullit për 6-10 minuta me pushime prej 20 minutash. Por në vrapimin e katërt, mund të kaloni te fshesat: trupi tashmë është i përgatitur për to emocionalisht dhe fizikisht.
Çfarë fshesë të zgjidhni
Ekzistojnë dy lloje të fshesave: ato që përdoren për avull dhe ato që përdoren për thithje ose masazh. Lisi dhe thupra janë të shkëlqyera për avullim, dhe eukalipti për thithje.
Avullimi më i mirë sigurohet nga një fshesë lisi. Gjethi i saj është i gjerë, vetë fshesa është më voluminoze dhe prodhon më shumë avull me një goditje. Ky avull është i përshtatshëm, për shembull, për atletët dhe ata që përjetojnë aktivitet të rëndë fizik.
Por një fshesë thupër është shumë e dobishme për duhanpirësit: ndihmon në heqjen e gëlbazës. Është i mirë edhe për fërkim, pasi gjethet e thuprës kanë veti antiseptike, lehtësojnë irritimet dhe qetësojnë.
Një fshesë e mirë lisi ose thupër mund të përdoret shumë herë. Gjëja kryesore është ta thani mirë pas dhomës së avullit në mënyrë që të marrë frymë oksigjen.
Bonus nga Lifehacker: teknologjia e masazhit të fshesës
Teknikat Bazë
Ledhatimi. Ecni ngadalë fshesën nga qafa në këmbë 2-3 herë. Kushtojini vëmendje jo vetëm pjesës qendrore të trupit, por edhe anëve. Lëvizje të tilla të ngadalta janë ideale në fillim të masazhit.
Kompresoni. Ngrini fshesën në tavan, tundeni, duke kapur ajrin e nxehtë dhe shtypeni në trupin tuaj për një kohë të shkurtër (nga një deri në pesë sekonda). Vendet më të mira për kompresa janë pjesa e poshtme e shpinës, tehet e shpatullave, këmbët ose zonat problematike (për shembull, muskujt e lënduar).
Shtrirja. Ajo kryhet me dy fshesa: të dyja vendosen në pjesën e poshtme të shpinës, dhe më pas shpërndahen njëkohësisht në anët (njëra në këmbë, tjetra në pjesën e pasme të kokës). E njëjta teknikë mund të kryhet në zonën e shpatullave dhe gjunjëve.
Tegela. Lëvizjet me tegela me fundin e një fshesë, të cilat domosdoshmërisht përfundojnë me goditje. Mund të kryhet pothuajse në të gjitha pjesët e trupit.
Goditje me kamzhik. Një teknikë më e fuqishme, para së cilës ju duhet të ngrini një fshesë dhe të kapni ajrin e nxehtë. Është optimale t'i jepni trupit 2-3 goditje pas çdo kapjeje ajri. Ju mund ta kombinoni procedurën me kompresa.
Lërim. Lëvizjet lëkundëse me fshesë drejt avullores, të cilat kryhen përgjatë gjithë trupit. Qëllimi është ta rrethoni atë me një rrjedhë të këndshme ajri të nxehtë.
Triturimi. Një trajtim ideal në fund të një masazhi. Mbajeni fshesën nga doreza me njërën dorë dhe me dorën tjetër, duke e shtypur lehtë pjesën me gjethe, fërkojeni të gjithë trupin. Trupi mund të fërkohet në të gjitha drejtimet, por është më mirë të fërkoni gjymtyrët përgjatë.
Sqarime të nevojshme
- Gjatë masazhit, përdoret një fshesë e lagur, domethënë duhet të laget periodikisht. Nëse fshesa fillimisht është e thatë, së pari ziejeni me avull: fillimisht mbajeni në ujë të ftohtë për 10-20 minuta, pastaj në ujë të nxehtë për 1-3 minuta.
- Nuk duhet ta tundni shumë fshesën nëse dhoma e avullit është shumë e nxehtë (më shumë se 60 °C). Përndryshe, ju mund ta digjni personin duke avulluar.
- Pas masazhit, nuk ka nevojë të ngriheni papritur nga rafti. Ju duhet të pushoni për të paktën disa minuta.
A është e mundur të zhyteni në dëborë pas një banje?
Është mirë të zhyteni në dëborë gjatë banjës, dhe jo pas: domethënë, pasi të keni fërkuar me borë, duhet të avulloni përsëri. Në asnjë rrethanë nuk duhet të paketoni menjëherë dhe të dilni në ajër pas fërkimit.
Vetëm njerëzit e ngurtësuar dhe të stërvitur mund të fërkohen me borë ose të lyhen me ujë të ftohtë pas një dhome me avull.
Ndryshime të tilla të temperaturës janë një ngarkesë e jashtëzakonshme për enët e gjakut. Prandaj, është më mirë që njerëzit me venat me variçe dhe trombozë ta shmangin këtë.
Cilat procedura kozmetike duhet të kryhen
Lëvoret dhe pastrimet përdoren në banjë. Disa i blejnë në dyqane, të tjerë i gatuajnë vetë. Skrabi më popullor i bërë në shtëpi është kripa dhe mjalti.
Qëllimi i kozmetikës së tillë është pastrimi i lëkurës, përmirësimi i ngjyrës dhe strukturës së saj dhe rritja e elasticitetit. Përdorimi i tyre është më efektiv në banjë, sepse pas dhomës së avullit, shtresat e sipërme të epidermës përgatiten për procedurën, dhe vetë lëkura thith më mirë substancat e dobishme.
Por pas banjës është më mirë të mos aplikoni asnjë kozmetikë, veçanërisht vajra. Përjashtim bëjnë vetëm ata me lëkurë të thatë.
Kur shkoni në banjë, mbani mend se ky nuk është vend për debate. Gjithçka këtu ndodh në mënyrë të matur dhe pa nxitim, kështu që ju duhet të përshtateni me ritmin e pangutur të banjës. Thjesht argëtohuni dhe rinovohuni. Në fund të fundit, kjo është pikërisht arsyeja pse ne vijmë në banjë.
Banja është gjithçka jonë! Shëndeti, bukuria, çlodhja, veçantia kombëtare, argëtimi dhe një humnerë kënaqësie... Fluturoni në retë e avullit aromatik, përkëdhelni me kujdes hijeshitë tuaja me një fshesë të harlisur, ulërini, bini në font, përjetoni shumë drithërima dhe më pas shijoni gjatë dhe me mend lumturinë e një trupi të avulluar... Maria TARANENKO thërret: "Shko në banjë!"
Pyes veten kur një person e kuptoi për herë të parë bukurinë e nxehtësisë?! Në cilën pikë paraardhësit tanë primitivë derdhën ujë mbi gurët e shpellës, të nxehtë nga zjarri? Dhe, duke u zhytur në një re avulli, ata ndjenë një rritje të tillë të forcës saqë vranë menjëherë të gjithë viganët përreth. Nuk është më kot që arkeologët pohojnë se të lashtëve u pëlqente të bënin një banjë me avull. Dhe, nëse shikoni historinë botërore të njerëzimit, mund të mendoni se gjithçka që bënë njerëzit ishte djersë. Në luftë, në punë dhe në banjë! "Si jeni duke djersitur?" - në vend të përshëndetjeve, romakët, të cilët i kishin ngritur banjat e tyre në një kult, pyetën të njohurit e tyre. Banjat ekzistonin kudo: në Egjipt, Siri, Babiloni, Kinë, Japoni... Dhe, me gjithë kataklizmat globale, kjo traditë jo vetëm që mbijetoi deri më sot, por edhe mbeti praktikisht e pandryshuar.
Edhe pse, nëse mendoni për këtë, çfarë mund të ndryshohet këtu? Panele muri? Lloji i gurëve? Lloji i ujit apo mënyra e shtrirjes në raft? Krijuesi nuk e kaloi pragun e dhomës së avullit. Banja ka mbetur e pandryshuar dhe është e mirë në thjeshtësinë e saj, e provuar gjatë mijëra viteve. Edhe pse lloje të ndryshme kanë ligjet dhe ritualet e tyre, në fund të fundit të gjitha ato janë të dizajnuara për të siguruar që ne të kemi një djersë të mirë. Në fund të fundit, djersa është ajo që largon maksimumin e gjërave të panevojshme dhe të dëmshme nga trupi. Meqë ra fjala, kjo është arsyeja pse mjekët me përvojë të banjës nuk e fshijnë atë, por e pastrojnë me kruajtëse të posaçme në mënyrë që djersa të mos përthithet. Dhe kjo është arsyeja pse duhet të pini shumë në banjë: i gjithë lëngu që hyn do të dalë, duke marrë me vete toksina, papastërti dhe papastërti të tjera. Përveç kësaj, nxehtësia lehtëson tensionin, relakson muskujt dhe qetëson. Trupi ndjek mendjen, duke dashur të kalojë në pozitive. Jo më kot burrat zgjidhin çështje biznesi dhe politike në banjë. Dhe gratë... Gratë kujdesen për veten. Dhe vetëm me veten. Ndryshe nga kompanitë e banjove për burra, ekziston një ligj i pashprehur në kompanitë e banjove të grave: flasim vetëm për shëndetin, kozmetikën dhe vetë banjën. Dhe lëri të gjitha gjërat e kota në derë.
Pa shikuar orën
Rruga ime nëpër retë e avullit nuk është kurrë e shkurtër. Sigurisht, mund të shtriheni për 10 minuta në saunën e palestrës, por këtë ngrohjen e muskujve nuk mund ta quani banjë. Banja është serioze dhe jetëgjatë. Ashtu si një pushim i mirë, i cili duhet të jetë të paktën dy javë, një banjë duhet të zgjasë të paktën dy orë. Dhe më mirë - më shumë. Kam vendosur rekordin tim në ditëlindjen time të tridhjetë, të cilën e kalova vetëm në Sanduny. Arrita atje në hapje. Dhe ajo u largua nga vendi hyjnor vetëm në gjashtë të mbrëmjes, duke shkuar direkt në restorant. Atë ditë kuptova se çfarë do të thotë të jesh i kuruar nga koka te këmbët. Ndjenja është e pabesueshme. Për fat të mirë, të gjitha procedurat e bukurisë mund të kryhen në banjë dhe specialistët që punojnë atje do t'i japin një hap të mirë stafit të qendrave të famshme të bukurisë. Kushdo që e ka provuar e di.
Dhome pritje
Para se të hyni në dhomën e avullit, duhet të pastroni tërësisht lëkurën tuaj. Hiqni grimin, bëni dush pa sapun dhe shpëlajeni fytyrën (për shkak të nxehtësisë, qumështi i mbetur pastrues do të irritojë lëkurën). Fërkoj vajin Opalis në majat e flokëve. Ai përbëhet nga përbërës natyralë, struktura e të cilave nuk ndryshon në temperatura të larta. Vaji ushqen dhe rikthen flokët, duke parandaluar humbjen e lagështisë.
Fillimisht heq manikyrin e thonjve (nxehtësia dhe avulli do ta dëmtojnë akoma) dhe aplikoj të njëjtin vaj Opalis tek ata. Struktura dhe nevojat e thonjve janë identike me flokët, kështu që vaji do t'i forcojë, ushqejë dhe mbrojë ata nga mbinxehja. Në parim, çdo vaj ose mjaltë mund të jetë i përshtatshëm për këto qëllime. Gjëja kryesore është të mos harroni t'i fërkoni ato në majë të gishtave përpara çdo hyrjeje në dhomën e avullit.
Për tu ngrohur
Në kundërshtim me paragjykimet, ju mund të avulloni ose lakuriq ose të mbështjellë në një çarçaf. Shumë prej tyre mbulojnë vetëm zona të ndjeshme të trupit (gjoks, gjunjë, etj.), gjë që është shumë e saktë. Është më mirë të filloni nga rafti i poshtëm, duke lëvizur gradualisht më lart. Ligji kryesor i çdo banjë është që këmbët duhet të jenë në të njëjtin nivel me kokën ose më lart. Kjo do të sigurojë qarkullim të njëtrajtshëm të gjakut, relaksim të muskujve dhe largim më të mirë të toksinave. Në raftet shpesh mund të gjeni "qoshe" të veçanta për këmbët tuaja, në të cilat shumë njerëz vendosin kokën pa e ditur. Është më mirë të mos avulloni ndërsa jeni ulur - kjo çon në ngecje të gjakut në këmbë dhe ënjtje. Prandaj nuk më pëlqejnë orët e mbushura me njerëz dhe mundohem të vij vetëm kur hapet.
Nga rruga, në Lindje është zakon të shkosh në banjë në mëngjes. Besohet se pas perëndimit të diellit trupi akumulon lodhje dhe është më pak i gatshëm të heqë dorë nga sëmundjet. U binda se një banjë në mëngjes më jep me të vërtetë energji dhe më jep lehtësi të mahnitshme të të menduarit. Sidomos nëse avulli është i saktë dhe fshesa është e harlisur dhe e lehtë.
1
Furça kundër celulitit Keller
2
Sfungjeri, "Për shpirtin dhe shpirtin"
3
Furçë sauna, Keller
4
Kasetë, "Për shpirtin dhe shpirtin"
5
Fshesë masazhi bambu, "Për dush dhe shpirt"
6
Furçë e fortë e trupit, Keller
7
Scrub trupi me kripë “Sweet Lime”, Terapi Trupi, Trajtime
8
Rroba larëse, "Për dush dhe shpirt"
9
Skrab trupi me kripë “Papaya”, Terapi Trupi, Trajtime
10
Vaj mente për sauna Huile de Sauna, Pure
11
Scrub trupi portokalli Ruban D’Orange, L’Occitane
Kreu në re
Jo të gjithë mund të krijojnë avullin e duhur. Por nga jashtë duket kaq e thjeshtë: spërkatni ujë mbi gurët me disa pika të diçkaje aromatike - dhe hidhini ato në raft! Në fakt, arti i "dorëzimit" kërkon shumë kohë për të mësuar. Sigurisht, nuk ka kurse, gjithçka varet nga praktika dhe, natyrisht, nga shkëmbimi i përvojës.
Ekran tymi
Punonjësit me përvojë të banjës zotërojnë me mjeshtëri teknikën e "hedhjes" së ujit mbi gurë, ata e dinë se sa lugë kërkohen në një seancë të caktuar dhe gjithashtu se si të rrotullojnë siç duhet një peshqir për të lëshuar avull. Këta profesionistë janë plotësisht të vetëdijshëm se sa dhe çfarë ekstrakte duhet të shtohen, në çfarë aplikimi dhe cila aromë është më efektive. Infuzionet bimore jo vetëm që japin një erë të këndshme, por gjithashtu kanë një efekt të dobishëm në trup. Molekulat thelbësore të nxehta të bimëve rrisin aktivitetin e tyre shumë herë, falë të cilave ne lëmë dhomën e avullit fjalë për fjalë të mbushur me përfitime. Për shembull, avulli i eukaliptit përmban 40 përbërës të dobishëm. Mente përmirëson disponimin dhe qetëson nervat. Linden rrit shumë djersitjen dhe trajton ftohjet. Ka dashamirës të birrës, kvass dhe madje edhe avullit të duhanit. Tymi i cigares është i dëmshëm për shëndetin, por duhani i zier shëron lëkurën me probleme.
Fillimisht, mbi gurët hidhet ujë i nxehtë për t'u ftohur pak. Pastaj - infuzion i holluar, dhe pastaj - përsëri ujë. Ju gjithashtu mund të spërkatni infuzionin në mure dhe dysheme. Por të pranishmit nuk duhet t'i ujisni - kur përzihet me djersë, do të lëshojë një erë të pakëndshme.
Pa ekstreme
Gabimi më i madh i ndalimit është të durosh deri në fund. Kam parë gra që largohen nga dhoma e avullit në prag të të fikëtit. Dhe ndodhi që dikush humbi ndjenjat pikërisht në raft. Duket sikur zonjat kishin vendosur një rekord personal të temperaturës (pyes veten se kush po e jep atë). Ose nuk ndiheshin rehat para atyre që i rrethonin, të cilët rraheshin me fshesa, duke kërkuar që t'u jepnin një park.
Hiqni dorë nga ndrojtja. Është e panjohur për trupin tuaj: sinjalizon pa hezitim kur nxehtësia bëhet e dëmshme. Është e rëndësishme të mos e humbisni këtë moment. Përndryshe, për shkak të stresit të tepërt në enët e gjakut, banja do të shkaktojë dëm në vend të përfitimit. Nuk është më kot që mjekët me përvojë të banjës nuk ngrihen lart në vizitën e tyre të parë dhe largohen shpejt nga dhoma e avullit: trupi duhet të përshtatet gradualisht me temperaturën e lartë. Atëherë pjesa tjetër e kohës tuaj do të shpenzohet mirë.
Për çdo rast, merrni me vete një peshqir të lagur dhe të freskët. Në shenjën më të vogël të marramendjes, aplikojeni atë në ballë, në pjesën e pasme të kokës ose në zonën e zemrës. Dhe me shumë kujdes, duke ecur ngadalë, dilni nga dhoma e avullit.
djersa e shtatë
Mbinxehja shpesh ndodh për shkak të djersitjes së ulët. Fakti është se djersa ftoh lëkurën tonë, duke hyrë në të ashtuquajturin zinxhir të termorregullimit. Nëse nuk shfaqet, temperatura e trupit dhe presioni i gjakut rriten ndjeshëm. Dhe trupi e sinjalizon këtë me marramendje. Për të aktivizuar djersitjen, masazhoni trupin tuaj me një dorezë të butë ose peshqir. Mjalti gjithashtu ndihmon. Acidet e frutave që ai përmban eksfolojnë lëkurën, çlirojnë poret nga papastërtitë dhe lehtësojnë djersitjen. Në parim, çdo procedurë eksfolimi ndihmon (mënyra më e lehtë është të bëni eksfolim në dush para se të hyni brenda), si dhe çajrat diaforikë.
Është më mirë të mos pini çaj të zi dhe kafe në banjë: ato ngacmojnë sistemin nervor, i cili është absolutisht i padobishëm për një trup të relaksuar. Birra përbuzet gjithashtu nga mjekët me përvojë të banjës: alkooli dhe lëngu i rëndë i kësaj pije rrisin dehidratimin e trupit dhe bllokojnë largimin e toksinave. Është më mirë të pini ujë mineral ose çaj bimor në banjë.
Rregullat e sjelljes
* Në total, ju mund të kaloni jo më shumë se 35 minuta në dhomën e avullit, pavarësisht nga numri i vizitave. Para secilës prej tyre duhet të pushoni për 10-20 minuta (mos harroni të hiqni bizhuteritë).
* Trupi në dhomën e avullit duhet të jetë i thatë, përndryshe nxehtësia mund të prishet dhe të dëmtojë shëndetin tuaj. Lëkura e lagur e bën avullin të rëndë.
* Kur hyni në dhomën e avullit, mbyllni sytë: nëse nuk mund të përcaktoni se ku është sobë (nxehtësia mbështjell dhe nuk rrezaton nga njëra anë), jeni me fat.
* Të gjitha materialet sintetike (kapelë, peshqirë, rroba banje) janë kundërindikuar në banjë. Si dhe kozmetika të gatshme (konservantët e tyre dekompozohen në nxehtësi dhe dëmtojnë lëkurën).
Gje e mire
Pas një vizite të vetme në banjë, trupi humbet deri në 2 litra ujë - kështu arrihet humbja e dukshme e peshës, e cila, për fat të keq, kompensohet brenda një dite.
Por vërtet mund të humbni peshë në një banjë nëse:
* Shmangni procedurat e kontrastit. Diferenca e temperaturës trajnon në mënyrë të përsosur enët e gjakut dhe imunitetin, por gjithashtu shkakton mbylljen e poreve dhe ndalimin e djersitjes, gjë që konsumon kalori të tepërta. Në fund të fundit, trupi shpenzon shumë energji për prodhimin dhe avullimin e djersës.
* Shkoni shpesh në dhomën e avullit dhe uluni për një kohë të shkurtër. Më pas, të mbështjellë në një çarçaf, prisni derisa djersitja të ndalojë vetë.
* Pini vetëm pije të nxehta që nxisin djersitjen.
* Bëni avull vetëm kur jeni shtrirë dhe në një dhomë me avull jo shumë të lagësht.
* Kushdo që pi avull me stomakun bosh, humb peshë, por me stomakun plot dhjamoset.
Dil jashtë!
Një fshesë është një simbol, një atribut, një fetish i banjës ruse. Është e pamundur të shpjegohet se çfarë është kjo për një të huaj. Më besoni, u përpoqa, më shumë se një herë. Ata e shikojnë atë sikur është e çmendur, duke i klasifikuar automatikisht fshesat si një tjetër lajthitje të shpirtit rus. Por unë nuk dorëzohem dhe sjell me vendosmëri ndriçimin e masave të huaja. Një herë arrita t'i tregoja edhe Bryan Adams për banjën dhe fshesat tona. Ai ishte i impresionuar. Vërtetë, ende nuk e di nëse ai arriti të zbatojë njohuritë që mori nga unë në praktikë. As Sharon Stone nuk i është shmangur historisë. Diva ishte e impresionuar. Por unë ende nuk e kuptoja plotësisht kuptimin e vetë-torturës me degë thupër të thata.
Buqetë magjike
Fshesat mund të përshkruhen pafundësisht, si çdo vepër arti. Dhe kjo është ajo që është një fshesë e mirë. Pak njerëz arrijnë të krijojnë një kryevepër të harlisur, të lehtë dhe aromatike. Degët për të priten në ditë të caktuara, në përputhje me festat fetare, në mot të thatë. Kur mblidhen, lexohen lutje të veçanta dhe magji. Fshesat thahen vetëm në hije, në erë. Ata nuk i humbasin vetitë e tyre shëruese me kalimin e kohës dhe nuk fluturojnë përreth edhe pas një duzinë kalimesh të plota.
Në banjë, fshesa "avullohet": vendoset në ujë të nxehtë për disa minuta. Nuk ka nevojë ta lini atje për një kohë të gjatë - aroma do të largohet. Disa njerëzve u pëlqen të mbajnë një fshesë të lagur mbi gurët e dhomës së avullit - avulli nga gjethet e lagura përshkon banjën me një shpirt shërues. Në të njëjtën kohë, është më mirë të mos shkundni fshesën: gjethet që bien në ngrohës do të digjen me një erë të pakëndshme.
Kopsht botanik
* Fshesë mështekne. Më e zakonshme dhe e preferuar. Është e qëndrueshme, fleksibël, e rehatshme. Gjethet përmbajnë vajra esencialë, vitamina C dhe A, të cilat zgjasin rininë e lëkurës. Ngjiten mirë në trup dhe thithin djersën si një sfungjer.
* Fshesë lisi. Gjethet e saj nuk thithin aq mirë djersën, por ato janë më të gjera, prodhojnë mirë avull dhe janë perfekte për ata që duan të avullojnë.
* Fshesë eukalipt. Një ilaç i vërtetë për ftohjet, sëmundjet pulmonare, ndihmon me mavijosjet, ndrydhjet dhe dhimbjet e kyçeve. Disavantazhi i fshesës së eukaliptit janë degët e saj të holla. Është më mirë të shtoni 2-3 degë eukalipt në një "buqetë" thupër ose lisi.
* Fshesë halore. Kënaqësia nuk është për të gjithë. Edhe pse gjilpërat bëhen më të buta pas trajtimit, lëkura duhet të përgatitet për një fshesë të tillë. Thonë se një fshesë pishe largon çdo sëmundje. Si rregull, ai përdor degë bredhi, bredh dhe kedri. Fshesa e dëllinjës respektohet veçanërisht nga avullorët me përvojë.
* Fshesë hithre. Aspak shaka, por një shpëtim i vërtetë për dhimbjet e shpinës dhe kyçeve. Përpara se të filloni të zieni me avull, kalojini disa herë nga uji i nxehtë në ujë të ftohtë, duke e mbajtur në secilën prej 2-3 minutash. Dhe atëherë mund të avulloni me qetësi - nuk do të ketë djegie.
Ka edhe fshesa të bëra nga pelini, hiri, lajthia dhe qershia e shpendëve. Kjo e fundit bëhet e rëndësishme gjatë epidemive të gripit: qershia e shpendëve ka veti baktericid.
pranverë-pastrimi
Përkëdhelja, kamxhiku, rrahja me fshesë është e ngjashme me një masazh të vërtetë, i cili stimulon qarkullimin e gjakut, rrit djersitjen dhe jep energji. Lëvizjet duhet të jenë të buta, fleksibël dhe fshesa duhet të prekë lehtë trupin, duke rritur vetëm nxehtësinë. Është e rëndësishme që ajo të jetë gjithmonë e lagësht dhe me gëzof.
Intensiteti i avullimit përcaktohet nga temperatura në dhomën e avullit. Nëse është e gjatë, e fshikullojnë butësisht me fshesë, nëse nuk është shumë e gjatë, e fshikullojnë me një lëvizje gjithëpërfshirëse. Zakonisht fillojnë me lëvizje përkëdhelëse nga këmbët te ijet dhe stomaku, gjoksi dhe qafa. Më pas lidhni fuqishëm këmbët, stomakun, gjoksin dhe krahët. Përfundojnë me fërkim: me njërën dorë mbajeni dorezën e fshesës dhe me tjetrën shtypni gjethet në trup. Thithni shpesh aromën e tij, do të bëhet një masazh i vërtetë për mushkëritë.
Dhe pastaj
Një font, një vrimë akulli, një rrëshqitje dëbore, një pishinë - adhuruesit e emocioneve adhurojnë lehtësinë e lumtur që i jep trupit nga ndryshimi i temperaturës. Procedurat e kontrastit kanë një efekt të shkëlqyer në zemër, enët e gjakut, rrisin imunitetin dhe rinovojnë lëkurën. Por jo të gjithë i pëlqejnë ekstremet e tilla. Shumë, përkundrazi, preferojnë të shijojnë gjendjen e avulluar, të lumtur pas dhomës së avullit dhe të meditojnë, të mbështjellë me një peshqir. Të gjithë zgjedhin vetë, është e rëndësishme që banja të jetë një kënaqësi. Meqë ra fjala, nëse bëni masazh, nuk duhet të ftoheni shumë: muskujt e relaksuar nga nxehtësia e banjës do të tonifikohen përsëri dhe do të jetë më e vështirë t'i shtrini.
1
Emulsioni i trupit qelizor, La Prairie
2
Emulsion hidratues trupi Emulsion Sorbet, HydrAction Corps, Dior
3
Krem hidratues trupi Skin Softening Hidratues intensiv, pa kompleks, Givenchy
4
Vaj ushqyes trupi me vaj trupi ultra-ushqyes të trëndafilit maroken, Ren
5
Locion rigjallërues trupi Body Secret, Issima, Guerlain
6
Koncentrat rigjenerues i flokëve Opalis Macadamia Oil
7
Maskë hidratuese intensive Hydra Feel, Yves Saint Laurent
8
Krem trupi modelues 24-orësh Crème Thalgomince LC24, Thalgo
Kozmetologjia e banjës
Për një dush, duhet të rezervoni një leckë natyrale ose furçë (ato sintetike lënë mikroçarje në lëkurë dhe nuk e lustrojnë mirë sipërfaqen e saj). Si dhe peeling për fytyrën, trupin dhe maksimum produkte për flokët. Pasi të keni larë flokët, lyeni me bujari flokët me një maskë. Ajo zbulon plotësisht talentin e saj në banjë. Lëreni produktin të veprojë për aq kohë sa të jetë e mundur, duke i fshehur flokët tuaj nën një kapak të ndjerë. Pas një trajtimi të tillë spa, flokët tuaj do të duken joreale. Vetëm pa kapele plastike! Në temperatura të larta lëshojnë substanca të dëmshme.
Në fakt, banja është krijuar thjesht për maska. Fytyra, trupi, flokët, duart, këmbët - çdo pjesë e avulluar e trupit tonë do t'i pranojë me mirënjohje përbërësit e këtyre produkteve, aktiviteti i të cilave dyfishohet. Për më tepër, pas aplikimit të parë, mund të aplikoni një maskë pastruese në lëkurë, dhe pas të dytës ose të tretë - një hidratuese ose shtrënguese.
Qumësht, vaj, krem... Lëkura do t'i thithë me mirënjohje, duke u bërë e butë dhe e mëndafshtë. Fërkojeni duke përdorur lëvizje lart. Për të rritur ndjenjën e butësisë dhe lumturisë.
1
Maskë pastrimi me argjilë të bardhë Pure Empreinte, Lancôme
2
Krem skrab për 7 ditë, Clinique
3
Krem peeling për fytyrën Ligne Speciale, Pevonia Botanica
4
Maskë për rikthimin e shkëlqimit të flokëve Le Cheveu, Carita
5
Eksfoliant i butë me veprim të dyfishtë, Cellcosmet
6
Maskë hidratuese intensive Anti-Soif, Clarins
7
Koncentrat rigjallërues i fuqishëm La Mer
Rreth botës
Hamami
Banja klasike orientale është ndërtuar mbi parimin e pëllëmbës, ku çdo gisht është një kamare banje. "Lidhja e kyçit të dorës" dhe fillimi i të gjithë procedurës - një dhomë zhveshjeje me temperaturë 28-34 ° C. Këtu ju duhet të uleni, të ngroheni, pastaj të shkoni në "pëllëmbë" - një dhomë e madhe me një dysheme të nxehtë. Ka shtretër guri me ngrohje chebek-tashi. Disa "gishta" shtrihen nga "pëllëmba" - kamare, në të cilat temperatura e ajrit rritet gradualisht nga 70 në 100 ° C. Lagështia në hamam është 90%, dhe nuk ka probleme me djersitjen. Prania e dhomave me temperatura të ndryshme të ajrit ju lejon të zgjidhni opsionin më të mirë. Ata avullojnë në kamare për 5 minuta, dhe më pas kthehen në "pëllëmbë" për të pushuar në stol, dhe më pas kalojnë në një dhomë më të ngrohtë. Gjëja kryesore është të djersitni siç duhet. Pika kryesore e hamamit është masazhi. I armatosur me një dorezë të bërë nga pëlhurë e fortë, terapisti masazh fërkon me kujdes lëkurën nga thembrat në pjesën e pasme të kokës, duke rrokullisur grimcat e vdekura të lëkurës - dëshmi e punës së tij të shkëlqyer. Më pas shpëlahet trupi dhe kryhet një tjetër masazh, këtë herë me sapun.
Ekspertët thonë se mund ta kuptoni se çfarë është një trup vërtet i pastër vetëm pas një hamami të duhur.
Sauna
Në Finlandë, banja konsiderohej një faltore: në nxehtësinë e banjës, lindi një shpirt që jepte gëzim dhe lumturi. Saunat finlandeze janë të famshme për faktin se ajri në to mund të nxehet në 140 ° C (me një lagështi prej 5-15%). Nxehtësia e thatë lehtëson transferimin e nxehtësisë dhe është më e lehtë për t'u toleruar. Prandaj, nuk ka nevojë të spërkatni ujë mbi gurët e saunës. Për shkak të temperaturës së lartë dhe ajrosjes së dobët, avulli rezulton të jetë "i rëndë", i dëmshëm për shëndetin dhe lëkurën. Ju mund të spërkatni lehtë muret me ujë vetëm me tretësirë aromatike ose vaj esencial të holluar në ujë. Kjo do të mbushë saunën me aromë dhe do të lehtësojë djersitjen. Kujdes: vaji është shumë i ndezshëm dhe për këtë arsye mund të përdoret vetëm në një tretësirë ujore; përveç kësaj, për të njëjtën arsye, nuk mund të ruhet në dhomën e avullit dhe të shtohet në ujin direkt në dhomën e avullit.
Kini kujdes: për të parandaluar mbinxehjen e trupit tuaj, mund të qëndroni në saunë maksimumi 5-10 minuta!
Banjo japoneze
Çuditërisht e thjeshtë, jo modeste dhe ekzotike. Një fuçi e madhe është e mbushur me tallash kedri të ngrohur në 50-60 °C, të përzier me disa dhjetëra lloje bimësh ekzotike. Pasi të futeni në këtë përzierje, mund të shijoni ngrohtësinë dhe aromën për 10-15 minuta. Djersa e lëshuar përthithet nga tallash dhe trupi është i ngopur me substanca të dobishme të bimëve medicinale. Japonezët pretendojnë se një banjë e tillë shpërndan në mënyrë të përkryer depozitat e yndyrës.
banjë irlandeze
Në të, ajri i nxehtë rrjedh nga furra nën dysheme dhe përgjatë mureve përmes tubave të veçantë. Falë kësaj, është e lehtë dhe e lirë të marrësh frymë në të. Ashtu si hamami, ai përbëhet nga disa dhoma me temperatura të ndryshme.
Banjo kanadeze
Gjëja kryesore në të është një qese e madhe e mbushur me sanë ose gjethe. Krijon një mikroklimë të veçantë, e cila lejon kryerjen e procedurës. Duke u ngjitur në çantë, jo vetëm që mund të djersitni mirë, por edhe të ngopni lëkurën tuaj me një aromë të mrekullueshme pylli.
Banjë në italisht
Pak si ajo japoneze, por në vend të tallashit përdor rërë të nxehtë. Pas një banje të tillë, është mirë të notosh në ujin e detit dhe të thithësh diellin italian. Kjo banjë trajton sëmundjet e kyçeve dhe rregullon vetëhidratimin e lëkurës.
Avantazhet dhe disavantazhet
* Hamami është kundërindikuar për personat me qarkullim të dobët dhe probleme pulmonare, dhe sauna për ata që vuajnë nga takikardia ose klaustrofobia. Të gjitha llojet e banjove nuk rekomandohen për sëmundjet inflamatore dhe onkologjike.
* Avulli i lagësht i një hamami është më i butë se avulli rus dhe më i butë se nxehtësia e thatë e një sauna. Prandaj, është më mirë që fillestarët të fillojnë me të.
* Hamami është i mërzitshëm për shkak të temperaturës fikse (afërsisht 85 ° C), ndërsa në banjë dhe saunë mund të ndryshohet nga 85 në 100.
* Sauna është më e përshtatshme për njerëzit energjikë. Nuk kërkon shumë kohë, lehtëson shpejt lodhjen dhe përmirëson menjëherë tonin. Është mënyra e përsosur për të nisur një ditë të re ose për t'u përgatitur për të kërcyer gjithë natën.
* Në hamam mbretëron ngadalësia e ngadaltë orientale. Dhe megjithëse në Lindje është zakon të filloni ditën me të, në gjerësitë tona është më mirë t'i kushtoni mbrëmjen hamamit, në mënyrë që, pasi të ktheheni në shtëpi, të mund të bini në gjumë si një foshnjë.
* Banja ruse bashkon traditat lindore dhe perëndimore. Ajo do ta përfundojë në mënyrë perfekte javën e punës, duke “avulluar” stresin, shqetësimet dhe sëmundjet.
shkop, shkop
Ndërhyrës, i bezdisshëm.
Ajo që nënkuptohet është se person ose grup personash ( X) vazhdimisht dhe në mënyrë të bezdisshme bën kërkesa, kërkesa, bezdi, tallje me një person tjetër, me një grup tjetër personash ( Y), dhe gjithashtu i ndjek pa pushim dhe vazhdimisht përpiqet të tërheqë vëmendjen e tyre. Kryesisht rreth burra. I folur për mosmiratimi. i paformuar ✦ X i mërzitur Y-y si një gjethe banje . unizmin. Zakonisht me folje bufat V. Në rol pengoj. Rendi i fjalëve përbërëse i pafiksuarEpo, Mitka ka ardhur, si një gjethe banje. "Le të shkojmë," thotë ai, "në kazermë, le të hyjmë dhe të shohim se si po jetoj". Epo, po bëj shaka, mendoj se do të hyjmë. A. Chakovsky, Viti i jetës.- Dhe ishte një djalë që më akuzonte. Të gjithë e quanin të rrahur. I mbërthyer si një gjethe banje"Hajde," thotë ai, "ja paratë, përndryshe do të të qëlloj pikërisht këtu." Ka kërcënuar me pistoletë. A. Tamantsev, Ligji i poshtërësisë.
U përfshiva në një shikim privat të kopjes përfundimtare, të pashë, u shtanga dhe u mërzita si një gjethe banje- më prezanto dhe më prezanto. Kështu që unë do t'ju prezantoj. D. Veresov, Fluturimi i Korbit.
Në mesditë na ndalon komandanti Karasev: - Çohuni! Flini gjatë drekës! Zëri i tij është i lartë, i lartë. - Si një gjethe banje i mbërthyer," mërmëritë Lykov i pakënaqur. N. Pustyntsev, Përmes stuhisë së plumbit.
Djersi, më thuaj, e dashura ime, sa e respektove! - Çfarë ngeci si një gjethe banje në një vend? M. Alekseev, Vorbulla e Qershive.
Vlad mori frymë. "Një lloj maniakësh. Të mbërthyer, si një gjethe banje. Dhe për arsye të mirë. Vetëm kriminelët, të cilëve u është premtuar një shpërblim i madh për kokën e tyre, ose veçanërisht dëshmitarët e rrezikshëm, janë të rrethuar kaq fort... Por dëshmitarët e çfarë?” D. Cherkasov, Nata mbi Serbi.
Klava nuk duhej t'i kushtonte vëmendje që në fillim, por ai ngeci, si një gjethe banje. V. Chivilikhin, Rreth Klava Ivanova.
Çfarë jeni ju, Shën? - pyeti Vitaly, më i riu nga programuesit. - Sytë të janë ndriçuar nga inati! - Hajde, çfarë po flet? - u përgjigj Svyatoslav me nervozizëm, duke u ulur. - Ajo më mori. I mbërthyer si një gjethe banje. D. Kazakov, Bëhu burrë.
Përgjegjësi përsëri shkoi te komandanti. - Shoku kolonel, ka ardhur ky amerikan tamam si një gjethe banje, thotë ai, ka një çështje të rëndësishme, urgjente. - Nuk kam kohë të shqetësohem me të! - u përgjigj komandanti. ( të folurit)
koment kulturor: frazeol. kthehet në formën më të lashtë mitologjike të vetëdijes për botën - animiste, dmth. personifikimi i të pajetës: krijimi i imazhit bazohet në analogjinë "bimë - person". Në zemër të imazhit frazeol. gënjejnë edhe kundërshtimet më të lashta arketipike “mik – armik”, “burrë – grua”. Komponenti frazeol. banjë(nga banjë"një dhomë ku lahen dhe avullojnë") lidhet me kodin arkitektonik dhe të ndërtimit të shtëpive të kulturës dhe komponentin fletë- me perime. Imazhi frazeol. krijohet nga një konstrukt krahasimi i bazuar në krahasim fletë, i cili, duke dalë nga fshesa e banjës, ngjitet fort në një trup të lagur, dhe një person i bezdisshëm, ndërhyrës. Në imazh frazeol. idetë për traditat e banjës ruse, të rrënjosura në kohët e lashta, kanë arritur tek ne. Banja në Rusi kishte një kuptim të veçantë. Historiani bizantin Prokopi i Cezaresë (VI V.) shkroi se banja i shoqëroi sllavët e lashtë gjatë gjithë jetës së tyre: këtu ata laheshin në ditëlindjen e tyre, para dasmës dhe pas vdekjes; Luftëtarët rusë, të njohur për trimërinë e tyre, shkonin gjithmonë në banjë përpara një beteje vendimtare. Rituali i pastrimit ishte i disponueshëm për të gjithë, të rinj e të vjetër, pavarësisht nga klasa dhe dallimet e tjera. Një banjë ruse është, para së gjithash, një banjë me avull, një atribut integral dhe simbol i së cilës është një fshesë thupër ose lisi. Sipas fjalës së urtë popullore, fshesa në banjë është mjeshtër e të gjithëve. Në Kronikat X-XIII shekuj Për banjën ruse u përmend gjithashtu se në Rusinë e lashtë, fiset e mundura paguanin haraç edhe me fshesa thupër. Një nga fazat e rëndësishme të ritualit të banjës është fshikullimi, rrahja e trupit me fshesa të avulluara, pas së cilës mbi të mbeten gjethe, të cilat ngjiten aq fort në trup, saqë është e vështirë dhe e pamundur t'i heqësh menjëherë. Nga këtu në imazh frazeol. formohet ideja e impornitetit dhe ndërhyrjes. Imazhi frazeol. pasqyron një ide stereotipike të një shkeljeje të mirësjelljes së sjelljes: trajtim shumë i vazhdueshëm dhe i paepur, ngacmimi i dikujt. shkakton acarim dhe hezitim për t'u marrë dhe për të komunikuar me dikë që ngacmon, dhe gjithashtu dënohet dhe perceptohet si sjellje arrogante, e paturpshme. Imazhi frazeol. shoqërohet gjithashtu me idenë e sjelljes ndërhyrëse të një burri, duke u përpjekur të arrijë favorin e një gruaje që i pëlqen, duke e shqetësuar atë me vëmendjen e tij të pandërprerë, si rezultat i së cilës ai bëhet i pakëndshëm, i neveritshëm dhe i padurueshëm për të. frazeol. në përgjithësi, vepron si një standard për një mënyrë sjelljeje tepër ndërhyrëse, të bezdisshme. I. V. Zykova- - këmbëngulëse e mërkurë. Epo, vërtet, do ta pranoja! Të lutem për Zotin! - përsëriti gruaja... - "Kështu ngeli gjethja e banjës... mirë, ku do ta çoj?" Gr. L.N. Tolstoi. Pronari dhe punëtori...
Fjalori shpjegues dhe frazeologjik Mikhelson
- - ngjit, ngjit Në mënyrë ndërhyrëse, bezdisëse...
Fjalori frazeologjik i gjuhës ruse
- - SI NJË GJETHE BASHKË e mbërthyer. Razg. I pamiratuar Ndërhyrës, i bezdisshëm. - Epo, vërtet, do ta merrja. Të lutem për Zotin! - përsëriti gruaja duke e mbështjellë shallin nga ana tjetër. - Kështu ngeli fleta e banjës... Epo, ku mund ta marr...
- - Mosmiratimi i një personi të bezdisshëm, të bezdisshëm...
Fjalor i frazeologjisë popullore
- - origjinale...
Fjalimi i drejtpërdrejtë. Fjalor i shprehjeve bisedore
- - ...
Fjalori i argotit rus
- - Ngjitet si gjethe. e mërkurë Epo, vërtet, do ta pranoja! Të lutem për Zotin! përsëriti gruaja... "Kështu ngeci fleta e banjës... mirë, ku mund ta çoj?" Gr. L. N. Tolstoi. Pronari dhe punëtori...
Fjalori shpjegues dhe frazeologjik Michelson (origjina orf.)
- - Razg. Përbuzje. Të ngacmosh, të bezdisësh dikë vazhdimisht, ndërhyrëse. - Po, vdisni! - u betua Daria me dashamirësi, duke rregulluar shpinën dhe duke u drejtuar. - Ti ngjitesh si gjethe banje...
Fjalori frazeologjik i gjuhës letrare ruse
- - Shih ROSE -...
- - Të mbërthyer si një gjethe banje në shpinë...
NË DHE. Dahl. Fjalët e urta të popullit rus
- - ngjit si një gjethe banje për...
Fjalori i argotit rus
- - ...
Fjalori i argotit rus
- - adj., numri i sinonimeve: 3 duke u penguar i bezdisshëm duke rënë nën këmbë...
Fjalor sinonimik
- - adj., numri i sinonimeve: 21 vullnetarë si një grenzë ngjitet në sy mbushur ndërhyrës obsesiv mërzitshëm mërzitshëm në ferr i mërzitshëm si një rrepkë e hidhur e mërzitshme...
Fjalor sinonimik
- - cm....
Fjalor sinonimik
“SI GJETHE BASHKE” në libra
Dita e banjës
Nga libri E vërteta e një Scout të vijës së parë [I ra për të jetuar!] autor Alekseeva-Beskina TatyanaDita e banjës Autoritetet ishin nervozë: disa ishin tashmë afër Berlinit, por këtu ata ishin të mbërthyer, të mbërthyer në shtetet baltike, në mënyrë që të humbnin pasurinë e tyre. Asgjë nuk ka ndryshuar në ndarje gjatë këtyre pak ditëve, përveç se ditë pas dite tingulli i “Gjuhës!” po bëhej gjithnjë e më i ashpër. "Gjuhe!" "Gjuhe!" Shakhmatov
Kati i banjës
Nga libri Banjë, sauna [Ne ndërtojmë me duart tona] autor Nikitko IvanKati i banjës Ndonjëherë është për t'u habitur se sa i ndotur mbetet uji pasi bëjmë banjë, edhe pse e bëjmë rregullisht. Mbetet në mure një shtresë e çuditshme gri në të bardhë, për të cilën as nuk dëshironi ta mendoni, se gjysmë ore më parë ishte në lëkurën tonë. Diçka e tillë vendoset dhe
Idiotësia e banjës
Nga libri Enciklopedia e Jetës Ruse. Kronika ime: 1999-2007 autor Moskvina Tatyana VladimirovnaIdiotësia e banjës Në fjalimet ortodokse se Amerika është armiku ynë, dëgjohet kambana e talebanëve Kabuli është çliruar - dhe i gjithë makthi i jetës afgane në epokën e talebanëve është shfaqur në një botë të habitur. Natyrisht, nuk është aq e lehtë të befasosh ne rusët, por talebanët ia dolën ta bëjnë. ne
DITA E BASHKIMIT
Nga libri Udhëtimi me bimët e shtëpisë autor Verzilin Nikolay MikhailovichDITA E BASHKIMIT Edhe bimët kanë nevojë për higjienë.Kur gjethet e bimës janë të mbuluara me një shtresë pluhuri dhe madje edhe me rrjetë kaurme, ato nuk mund të rriten mirë. Bimët duhet të lahen. Për ta bërë këtë, ngrohni ujin, përgatitni sapun të gjelbër (të lëngshëm) ose të thjeshtë, një sfungjer ose leckë të butë, një furçë të butë.
Nga libri i autorit4.7. Pasi ngjiti një fletë, falsifikuesi përgatiti një vend për të dytën, i cili shpejt "u gjet për fat" Fleta kronologjike e Kronikës Radzivilov Një shënim kurioz është ngjitur në një nga qoshet e copëtuara të fletës "Norman" të Kronikës Radzivilov. është shkruar
4.7. Pasi ngjiti një fletë, falsifikuesi përgatiti një vend për të dytën, i cili së shpejti "u gjet për fat" fleta kronologjike e listës Radzivilov
Nga libri Libri 1. Kronologjia e re e Rusisë [Kronikat ruse. Pushtimi "mongol-tatar". Beteja e Kulikovës. Ivan groznyj. Razin. Pugaçev. Humbja e Tobolsk dhe autor Nosovsky Gleb Vladimirovich4.7. Pasi ngjiti një fletë, falsifikuesi përgatiti një vend për të dytën, i cili së shpejti "u gjet për fat". Është shkruar si
Ura e Bathit
Nga libri Urat e Shën Petersburgut autor Antonov Boris IvanovichUra Banny Ura ndodhet përballë rrugës Dekabristov. Gjatësia e urës është 35 m, gjerësia - 15 m. Ura e ka marrë emrin nga ndërtesa e banjës që ndodhet në ishullin Matisov. Që nga viti 1821, ka pasur një urë prej druri. Ura moderne është me një hapje, konsol, e bërë nga para -fabrikuar
Bukë për banjë
Nga libri Enciklopedia e kulturës, shkrimit dhe mitologjisë sllave autor Kononenko Alexey AnatolievichBuka e banjës Buka origjinale në ceremoninë e dasmës, e cila piqet nga nëna e nuses (e njohur në Rusi). Buka spërkatet me kripë, me të nëna bekon të porsamartuarit për kurorë. Më pas buka, së bashku me pulën e skuqur, ushqimet e tjera dhe dy takëm, qepen në mbulesë tavoline dhe i jepet
Fjalori i banjës
Nga libri Ndërtimi i banjove dhe saunave autor Shukhman Yuri IlyichFjalori i banjës Kapaciteti i ruajtjes së një sobë është aftësia e një sobë për të thithur dhe grumbulluar nxehtësinë gjatë djegies dhe për ta lëshuar atë më pas në hapësirën përreth. Tra - një shufër e fortë ose e përbërë që përdoret për të mbuluar dhomat. Baluster - kolona me figura,
Masazh në banjë
Nga libri Pastrimi i trupit. Metodat më efektive autor Malakhov Genadi PetrovichMasazh në banjë Pas çdo procedure të ngrohtë dhe veçanërisht të banjës, trupi bëhet i butë dhe i përkulshëm. Në këtë drejtim, është mirë ta brumosni me lëvizje të ndryshme masazhi. Duke përdorur masazhe, ju rritni më tej dobinë e procedurës, punoni në indet e shtrira thellë,
Mbreti i banjës
Nga libri Bujari Heat. Ese mbi banjën ruse dhe të afërmit e saj të afërt dhe të largët (botimi i 4-të) nga autoriMbreti i banjës Boris Bedny përshkroi me besnikëri ritualin e banjës sonë në tregimin "Pronari". Turneri i vjetër Semyon Grigorievich po shkon në banjë. Gruaja ime është skeptike për këtë. "Dhe ju dëshironi të shkoni në banjë çdo fundjavë?" - protestoi Ekaterina Zakharovna. - Hani,
Mbreti i banjës
Nga libri Bujari Heat. Ese mbi banjën ruse dhe të afërmit e saj të afërt dhe të largët (botimi i dytë) autor Galitsky Alexey VasilievichMbreti i banjës përshkroi në mënyrë të përmbledhur dhe jashtëzakonisht të besueshme ritualin e banjës sonë Boris Bedny në tregimin "Pronari." Turneri i vjetër Semyon Grigorievich po shkon në banjë. Gruaja ime është skeptike për këtë. "Dhe ju dëshironi të shkoni në banjë çdo fundjavë?" - protestoi Ekaterina
ÇIZME E VJETËR: “GJETHJA E DASHJES” E KALUARA
Nga libri Throwing Out Old Shoes! [Duke i dhënë jetës një drejtim të ri] nga Betts RobertKËPUCËT E VJETRA: “GJETHJA E DASHJES” TË KALUARËS Shumë njerëz e perceptojnë të kaluarën e tyre si një barrë të rëndë pa e kuptuar. Ata pendohen dhe pikëllohen, ankohen ose zemërohen, u vjen keq për veten dhe urrejnë atë që kanë përjetuar. Nuk ka rëndësi se sa e vështirë ka qenë fëmijëria juaj,
4 Dhe gjithë ushtria qiellore do të kalbet; dhe qiejt do të mbështillen si një rrotull; dhe gjithë ushtria e tyre do të bjerë si një gjethe që i bie hardhisë dhe si një gjethe e tharë nga fiku.
Nga libri Bibla shpjeguese. Vëllimi 5 autor Lopukhin Alexander4 Dhe gjithë ushtria qiellore do të kalbet; dhe qiejt do të mbështillen si një rrotull; dhe gjithë ushtria e tyre do të bjerë si një gjethe që i bie hardhisë dhe si një gjethe e tharë nga fiku. Ushtria qiellore e zgjedhës së yllit do të kalbet ndërsa letra ose materia digjen nga nxehtësia e zjarrit dhe qiejt do të përkulen. Qielli
Gjethja e banjës
Nga libri Kama Sutra në frëngjisht. Vetëm për femra nga Gato MichelGjethja e banjës Është e lehtë të njihet. Ai gjithmonë kalon një periudhë midis një dashurie të pasuksesshme dhe një tjetër. Ai nuk mund të jetojë vetëm, por nuk ia del kurrë me askënd, ka më shumë një ndjeshmëri “femërore”. Ai është i madh si një i besuar. Ai është i lehtë për t'u joshur.
shkop, shkopNdërhyrës, i bezdisshëm.
Ajo që nënkuptohet është se person ose grup personash ( X) vazhdimisht dhe në mënyrë të bezdisshme bën kërkesa, kërkesa, bezdi, tallje me një person tjetër, me një grup tjetër personash ( Y), dhe gjithashtu i ndjek pa pushim dhe vazhdimisht përpiqet të tërheqë vëmendjen e tyre. Kryesisht rreth burra. I folur për mosmiratimi. i paformuar ✦ X i mërzitur Y-y si një gjethe banje . unizmin.Zakonisht me folje bufat V. Në rol pengoj.Rendi i fjalëve përbërëse i pafiksuarEpo, Mitka ka ardhur, si një gjethe banje. "Le të shkojmë," thotë ai, "në kazermë, le të hyjmë dhe të shohim se si po jetoj". Epo, po bëj shaka, mendoj se do të hyjmë. A. Chakovsky, Viti i jetës.- Dhe ishte një djalë që më akuzonte. Të gjithë e quanin të rrahur. I mbërthyer si një gjethe banje"Hajde," thotë ai, "ja paratë, përndryshe do të të qëlloj pikërisht këtu." Ka kërcënuar me pistoletë. A. Tamantsev, Ligji i poshtërësisë.
U përfshiva në një shikim privat të kopjes përfundimtare, të pashë, u shtanga dhe u mërzita si një gjethe banje- më prezanto dhe më prezanto. Kështu që unë do t'ju prezantoj. D. Veresov, Fluturimi i Korbit.
Në mesditë na ndalon komandanti Karasev: - Çohuni! Flini gjatë drekës! Zëri i tij është i lartë, i lartë. - Si një gjethe banje i mbërthyer," mërmëritë Lykov i pakënaqur. N. Pustyntsev, Përmes stuhisë së plumbit.
Djersi, më thuaj, e dashura ime, sa e respektove! - Çfarë ngeci si një gjethe banje në një vend? M. Alekseev, Vorbulla e Qershive.
Vlad mori frymë. "Një lloj maniakësh. Të mbërthyer, si një gjethe banje. Dhe për arsye të mirë. Vetëm kriminelët, të cilëve u është premtuar një shpërblim i madh për kokën e tyre, ose veçanërisht dëshmitarët e rrezikshëm, janë të rrethuar kaq fort... Por dëshmitarët e çfarë?” D. Cherkasov, Nata mbi Serbi.
Klava nuk duhej t'i kushtonte vëmendje që në fillim, por ai ngeci, si një gjethe banje. V. Chivilikhin, Rreth Klava Ivanova.
Çfarë jeni ju, Shën? - pyeti Vitaly, më i riu nga programuesit. - Sytë të janë ndriçuar nga inati! - Hajde, çfarë po flet? - u përgjigj Svyatoslav me nervozizëm, duke u ulur. - Ajo më mori. I mbërthyer si një gjethe banje. D. Kazakov, Bëhu burrë.
Përgjegjësi përsëri shkoi te komandanti. - Shoku kolonel, ka ardhur ky amerikan tamam si një gjethe banje, thotë ai, ka një çështje të rëndësishme, urgjente. - Nuk kam kohë të shqetësohem me të! - u përgjigj komandanti. ( të folurit)
koment kulturor: frazeol. kthehet në formën më të lashtë mitologjike të vetëdijes për botën - animiste, dmth. personifikimi i të pajetës: krijimi i imazhit bazohet në analogjinë "bimë - person". Në zemër të imazhit frazeol. gënjejnë edhe kundërvëniet arketipale më të lashta “mik – armik”, “burrë – grua”. frazeol. banjë(nga banjë"një dhomë ku lahen dhe avullojnë") lidhet me kodin arkitektonik dhe të ndërtimit të shtëpive të kulturës dhe komponentin fletë- me perime.Imazhi frazeol. krijohet nga një konstrukt krahasimi i bazuar në krahasim fletë, e cila, duke dalë nga një fshesë banje, ngjitet fort në një trup të lagur dhe një person i bezdisshëm, ndërhyrës. Në imazh frazeol. idetë për traditat e banjës ruse, të rrënjosura në kohët e lashta, kanë arritur tek ne. Banja në Rusi kishte një kuptim të veçantë. Historiani bizantin Prokopi i Cezaresë (VI V.) shkroi se banja i shoqëroi sllavët e lashtë gjatë gjithë jetës së tyre: këtu ata laheshin në ditëlindjen e tyre, para dasmës dhe pas vdekjes; Luftëtarët rusë, të njohur për trimërinë e tyre, shkonin gjithmonë në banjë përpara një beteje vendimtare. Rituali i pastrimit ishte i disponueshëm për të gjithë, të rinj e të vjetër, pavarësisht nga klasa dhe dallimet e tjera. Një banjë ruse është, para së gjithash, një banjë me avull, një atribut integral dhe simbol i së cilës është një fshesë thupër ose lisi. Sipas fjalës së urtë popullore, fshesa në banjë është mjeshtër e të gjithëve. Në Kronikat X-XIII shekuj Për banjën ruse u përmend gjithashtu se në Rusinë e lashtë, fiset e mundura paguanin haraç edhe me fshesa thupër. Një nga fazat e rëndësishme të ritualit të banjës është fshikullimi, rrahja e trupit me fshesa të avulluara, pas së cilës mbi të mbeten gjethe, të cilat ngjiten aq fort në trup, saqë është e vështirë dhe e pamundur t'i heqësh menjëherë. Nga këtu në imazh frazeol. formohet ideja e pafuqisë dhe obsesionit.Imazhi frazeol. pasqyron një ide stereotipike të një shkeljeje të mirësjelljes së sjelljes: trajtim shumë i vazhdueshëm dhe i paepur, ngacmimi i dikujt. shkakton acarim dhe hezitim për t'u marrë dhe për të komunikuar me dikë që ngacmon, dhe gjithashtu dënohet dhe perceptohet si sjellje arrogante, e paturpshme. Imazhi frazeol. shoqërohet gjithashtu me idenë e sjelljes ndërhyrëse të një burri, duke u përpjekur të arrijë favorin e një gruaje që i pëlqen, duke e shqetësuar atë me vëmendjen e tij të pandërprerë, si rezultat i së cilës ai bëhet i pakëndshëm, i neveritshëm dhe i padurueshëm për të. frazeol. në përgjithësi, vepron si një standard për një mënyrë sjelljeje tepër ndërhyrëse, të bezdisshme. I. V. Zykova
Shiko më shumë fjalë në "
Strugatsky kanë një skenë të mrekullueshme në "Një përpjekje për arratisje":
Antoni u ngrit në këmbë.
– Meqë ra fjala, çfarë është një “gjethe banje”? - ai pyeti.
Vadimi gjithashtu u ngrit në këmbë.
- Kjo, Toshka, është një pyetje e errët. Ekziston një idiomë e tillë arkaike: "dridhe si një gjethe banje". Një gjethe banje është si një mangall. – filloi të tregonte me duar. “Ishte vendosur në vatrat e vaskave të pulës dhe kur u shtua avulli, dmth u hodh ujë mbi fryer, fleta e nxehtë filloi të dridhej.
Sauli papritmas shpërtheu duke qeshur. Ai qeshi trashë dhe me kënaqësi, duke fshirë lotët me pëllëmbë dhe duke stampuar me këpucët. Askush nuk kuptoi asgjë dhe një minutë më vonë të gjithë po qeshnin.
- Zakon qesharak, apo jo? – tha Vadimi duke u kollitur nga e qeshura.
- Vërtet, Saul, pse po qesh? – pyeti Antoni.
- Oh! - tha Sauli. - Jam shumë i lumtur që mbërrita në planetin tim...
Vadimi pushoi së qeshuri.
"Në fund të fundit, unë nuk jam një studiues sllav," tha ai me dinjitet. – Specialiteti im është analiza strukturore.
"Mirë," tha Antoni, "le të dalim jashtë."
Të gjithë u larguan nga dhoma e kontrollit. Vadimi, duke mbajtur Saulin për bërryl, tha:
– Ky nuk është përfundimi im. Kjo është hipoteza më e zakonshme.
"Nuk ka rëndësi, nuk ka rëndësi," u përgjigj Sauli shpejt. Ai u bë serioz. – Kjo hipotezë e juaja është aq larg së vërtetës sa nuk mund t’i rezistoja. Nese te ofendova, me fal...
– Çfarë mendoni ju? – pyeti Vadimi.
Sauli tha i irrituar:
– Nuk ka shprehje të tillë: “të dridhesh si gjethe”. Ka shprehje: "dridh si një gjethe aspen" dhe "ngjit si një gjethe banje".
– Por të ngjitesh si gjethe është një metaforë primitive. Ajo kthehet në gjethet ngjitëse të pemës së blirit. Si mund të ngjitet një gjethe banje? Kjo nuk është një gjethe e një bime. Pse gjethet e disa bimëve përfundojnë në banjë? Kjo është qesharake!
Dmth, në të ardhmen, banjat me fshesa janë zhdukur dhe realitetet janë harruar aq shumë sa njerëzit shpikin etimologji të rreme sepse nuk e kuptojnë origjinën dhe kuptimin e vërtetë të njësive frazeologjike.
Nuk e kisha menduar kurrë se do të hasja diçka të tillë në realitetin tonë. Por sot langobard shkroi:
Kam një ndjenjë që nëse fluturojmë mbrapsht me një makinë kohe 30-40 vjet më parë dhe pyesim të rinjtë e asaj kohe se cili mund të jetë kuptimi i foljes "mashtroj", ata do të përgjigjen se me shumë mundësi është një akt homoseksual. abuzimi.
Edhe pse, në fakt, në argotin e vazhdueshëm kriminal, "të qiheshe" nënkuptonte diçka si pushim dhe relaksim.
Tani "memec atë" po kthehet me shpejtësi në "kupto", "kupto", "kuptoje".
E dëgjova për herë të parë në një konsultë para provimit: "Nuk e mora mirë këtë pyetje."
Epo, dhe të ngjashme: "Unë nuk e kuptova se çfarë donin nga unë"; "Njerëzit thjesht nuk mund ta kuptojnë se ..."
Në komente ata thanë diçka të ngjashme me atë që shkruan Strugatskys.
Eh, djema të rinj, ju nuk dini asgjë ...
Të dyfishosh do të thotë të vendosësh një domino me dy numra identikë (dyfish, në gjuhën e zakonshme, zgavër). Është vendosur përgjatë vijës. "Epo, kjo është ajo, unë kam humbur mendjen time" - do të thotë "Isha me fat që në njërën skaj të rreshtit më në fund mora një domino me numrin e pikave që korrespondon me atë në dyshe dhe munda të shpëtoj prej tij.”
"Të dyfishosh", "të dyfishosh" - nga i njëjti vend, do të thotë "të shtrosh një zgavër, duke penguar kështu lojtarët e tjerë të dalin nga situata kur kanë vetëm kocka në duar me numra të ndryshëm nga ata në skajet e rreshtit”: lojtarët Ata presin që ai që ka lëvizjen të vendosë një pllakë të rregullt me numra të ndryshëm në gjysma, dhe njëri prej tyre do të ketë mundësinë të shtrojë të tijën. Por në vend të kësaj ata marrin të njëjtat numra që nuk i kanë në dorë.
Nuk e di si ishte 30 vjet më parë - këto ishin tashmë kohë të vona të perestrojkës, shumë gjëra u shfaqën në zhargon, por 40 vjet më parë (dhe 50 dhe 60) - kuptimi i fjalës "dyfish" ishte qartë dhe pa mëdyshje e lidhur me domino. Dhe të gjithë burrat (dhe një pjesë e konsiderueshme e grave) luanin domino. Ishte një kalim kohe më e aprovuar nga shoqëria sesa të luani letra.
Nga rruga, për anusin "i zbrazët", gjithçka nuk është e thjeshtë dhe e dukshme. Kjo fjalë në këtë kuptim kthehet në polonisht "dupa", përmes shprehjes "i dehur si një shapkë e madhe" - në versionin origjinal w dupę, domethënë "në gomar".
Lëvizur nga Dreamwidth.
Banja me avull ruse është një nga arritjet e pakta të kulturës kombëtare që ka mbijetuar deri më sot me shëndet të mirë dhe pothuajse plotësisht të pandryshuar. Tani po shqetësohemi saktësisht në të njëjtën mënyrë si paraardhësit tanë gjatë kohës së Princit Vladimir Dielli i Kuq - përmirësimet dhe përmirësimet janë joparimore. Dhe fshesa e banjës, burimi kryesor i hirit të çifteve, nuk ka ndryshuar aspak.
Për frymën dhe ngjyrën
Në një kohë kur nuk kishte detergjentë, dhe pije hiri (një infuzion i tendosur i hirit të sobës) përdorej për larje, vetëm një fshesë mund të ndihmonte në arritjen e qëllimeve kryesore të procedurës së banjës - të ngrohesh, të avullonte, të lante dhe të merrte kënaqësi estetike. .
Me ardhjen e produkteve të higjienës personale dhe pluhurave të larjes, bukuria e fshesës nuk u harrua. Përkundrazi, madje u intensifikua. Fshesa është një produkt natyral, pa kimikate dhe konservues, dhe në kohën tonë kjo është e rëndësishme.
Në banjën ruse, tradicionalisht përdoreshin dy lloje fshesash - gjetherënëse (thupër, lisi, bli) dhe halore (pisha, bredh, dëllinja).
Fshesat e lisit janë në mungesë në Rusinë Qendrore dhe Veriore. Lipov përdoret nga estetët veçanërisht të sofistikuar të banjës. Fshesat halore përdoren nga dashamirët e ndjesive mjaft të ftohta me një sasi të caktuar të vetë-torturës; Nga fshesat halore preferohet pisha, pasi bredhi dhe dëllinja, edhe pse aromatike dhe shëruese, janë shumë gjemba dhe jetëshkurtër.
Si të përgatitet
Rregullat për përgatitjen dhe ruajtjen e fshesave janë të njëjta për të gjitha llojet.
Fshesat mblidhen në dy dekadat e para të qershorit, kur pemët kanë lulëzuar në gjethe të plota, por vetë gjethja nuk ka pasur ende kohë të ngurtësohet dhe një shtresë tape nuk është formuar në bazën e fidaneve të rinj. Është më mirë të priten fshesat e thuprës, lisit dhe blirit nga pemët e reja, duke punuar nga toka. Trashësia e degëve nuk duhet të kalojë 4-5 mm. Fidanet apikale të pishave janë prerë, pjesa e poshtme e të cilave pastrohet nga hala. Nga një kaçubë dëllinjë ju duhet të merrni degët me gjethe më të dendura, por në asnjë rrethanë mos e prisni të gjithë shkurret - kurseni dëllinjën, ajo rritet kaq ngadalë!
Kërkesat kryesore për një fshesë banje: ajo duhet të jetë e sheshtë në formë, e ngjashme me një ventilator dhe e lehtë në peshë, kur të thahet vështirë se mund ta ndjeni në dorë. Madhësia më e mirë e fshesës është 40-45 cm në gjatësi dhe gjerësi.
Degët e prera çmontohen, hiqen degëzat dhe degëzat pa gjethe, pastaj lidhen në 5-7 pjesë. Skajet e degëve duhet të lidhen në dy vende në mënyrë që fshesa të mos "ecë" dhe të mos shpërbëhet. Për lidhjen ju duhet jute ose spango kërpi. Litari i letrës Kraft do të bymehet dhe do të çahet për shkak të lagështirës, por spango sintetike e paketimit dhe tela metalike janë krejtësisht të papranueshme.
Fshesat e lidhura vendosen në një vend të errët dhe të thatë, të mbrojtur nga dielli dhe të ajrosura mirë. Ato duhet të vendosen në një sipërfaqe të gjerë të sheshtë (kompensatë ose dërrasa), në shtresa 3-4 të trasha - kjo i ndihmon fshesat të mbajnë formën e tyre dhe të qëndrojnë të sheshta. Çdo disa ditë, fshesat zgjidhen dhe riorganizohen. Nëse temperatura e ajrit është e lartë (mbi 26°C) dhe lagështia është e ulët, fshesat duhet të spërkaten pak me ujë një herë në ditë, në mënyrë që gjethet të mos fillojnë të fluturojnë për shkak të thatësisë.
Në fshesat e përgatitura siç duhet, gjethja dhe gjilpërat nuk thahen, por thahen dhe fermentohen, duke ruajtur aromën e tyre natyrore dhe vetitë e dobishme.
Një fshesë qumeshtore "kompetente" mund të ruhet për disa vjet, një halore - rreth një vit. Është më mirë t'i ruani 1-2 copë në qese të bëra prej polietileni ose letre kraft.
Një fshesë e përgatitur në mënyrë jo të duhur do të japë veten - do të fluturojë përreth dhe do të kthehet në një fshesë-holic, e përshtatshme vetëm për fshirje.
Në raftet deri në tavan
Sauna nxehet, ngrohësi është i nxehtë, është koha për të bërë një banjë me avull. Por edhe këtu ka disa truke.
Fillimisht, fshesa duhet të zihet në avull, në mënyrë që të bëhet e butë dhe "të japë shpirt". Në asnjë rrethanë mos përdorni topa metalikë për këtë! Një legen smalt do të bëjë. Por gjëja më e mirë është një vaskë e bërë nga shufra druri. Mos e avulloni fshesën me ujë të valë 100 gradë nga kaldaja - ajo thjesht do të vlojë dhe do të fluturojë. Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 60-70 °C dhe koha e avullimit nuk duhet të kalojë një minutë e gjysmë deri në dy. Ekziston një mënyrë tjetër: zhytni një fshesë në ujë të nxehtë, vendoseni në një qese të madhe plastike, lidhni qafën dhe lëreni për 10-15 minuta - ky avull është "më delikat".
Ndryshe nga besimi popullor, nuk është aspak e nevojshme të fshikulloni një fshesë. Teknika të tjera janë shumë më të këndshme dhe të dobishme.
"Avulli i ngushtë". Pasi të keni nxjerrë fshesën me avull dhe duke shkundur me kujdes ujin e tepërt prej saj, shtoni avull, ngjiteni në raft dhe rrotulloni fshesën nën tavan - do të goditeni nga koka te këmbët nga një valë avulli i nxehtë, "i ngushtë" dhe aromën përkatëse.
Dridhja. Ngrohni fshesën mbi ngrohës për disa sekonda, ngjiteni në rafte dhe tundeni fshesën në një distancë prej 2-3 cm nga trupi.
Pat. Përkëdhelni lehtë veten me një fshesë të ndezur, duke e mbajtur atë në lëkurë për 2-3 sekonda me çdo goditje.
Shtrihu Njësoj si të përkëdhelni, por mos e mbani fshesën, por shtrijeni mbi trup me një lëvizje ledhatimi.
Nëse avulli është ftohur dhe është bërë "i plogësht", atëherë kënaqësia dhe përfitimet e fshesës së banjës zvogëlohen. Prandaj, mos harroni të aplikoni rregullisht avull dhe të ngrohni fshesën mbi ngrohës.
Por mos u bëni tepër të zellshëm: një seancë me "avull të ngushtë" dhe procedura e fshesës nuk duhet të zgjasë më shumë se 5-7 minuta, sepse efekti i tyre është mjaft i fortë. Më pas duhet të ftoheni për 10-15 minuta dhe të pushoni në dhomën e zhveshjes përpara se të hyni përsëri në dhomën e avullit.
Dhe gjëja e fundit: kur avulloni me një fshesë, mos pini alkool, madje edhe birrë të lehtë - kjo nuk do të bëjë gjë tjetër veçse dëm. Është mirë të shuani etjen për banjë me ujë mineral, kvass ose çaj jeshil.
