UV-lamppu kylpyhuoneeseen. Helioterapian (auringonotto) ominaisuudet hoitoon ja ehkäisyyn. Tyyppi #3 - amalgaamityyppiset laitteet

Ultraviolettisäteilyllä varustettuja lamppuja on pitkään käytetty menestyksekkäästi paitsi erilaisissa lääketieteellisissä laitoksissa, elintarviketeollisuudessa ja kauneusteollisuudessa, myös tavallisissa asunnoissa. On monia kodinkoneita, joiden toimintaperiaate perustuu ilmanpuhdistukseen ultraviolettisäteilyllä. Sen mukaan, mihin tarkoitukseen ja kuinka usein aiot käyttää tällaisia ​​laitteita, voit valita kvartsi- tai bakteereja tappavan lampun, suljetun tai avoimen tyypin, otsonin muodostumisen kanssa tai ilman sitä käytön aikana. Jokaisella vaihtoehdolla on omat vahvuutensa ja heikkoutensa. Katsotaanpa tarkemmin, mitä ultraviolettilamppumalleja on saatavilla, ja mihin sinun tulee kiinnittää huomiota tämän kodinkoneen valinnassa.

Kvartsilamppuja ei pidä käyttää liian usein. Liiallinen steriiliys asunnoissa voi vaikuttaa kielteisesti ihmisten terveyteen. Jatkuvalla desinfioinnilla immuunijärjestelmä ei kohtaa erilaisia ​​mikrobeja, ja näin ollen siltä viedään mahdollisuus luonnolliseen kehitykseen. Mutta sairauden aikana tai homeesta eroon pääsemiseksi asunnossa ultraviolettilamput ovat erittäin hyödyllisiä.

Millainen ultraviolettilamppu on paras kotikäyttöön?

Ennen kuin ostat UV-lampun asunnon määräaikaista hoitoa varten, sinun on selvitettävä, millaisia ​​laitteita on saatavilla. Niitä on useita tyyppejä, lamput voivat erota materiaalista, josta polttimot on valmistettu, säteilyn voimakkuudesta ja toimintaperiaatteesta. Valaisimen tyyppi valitaan käyttötarkoituksen ja odotetun käyttötiheyden perusteella.

He saivat nimensä materiaalista, josta pullo on valmistettu. Niiden valmistukseen käytetään kvartsilasia. Tällaisissa laitteissa elohopea toimii ultraviolettisäteilyn lähteenä. Sähkövirran vaikutuksesta se alkaa lähettää aaltoja, joiden pituus on 205-315 nm. Juuri tämän säteilyn avulla voit saavuttaa suurimman desinfioivan vaikutuksen. Kvartsilamppujen ultraviolettisäteet tuhoavat erilaisia ​​mikro-organismeja, hometta, viruksia ja yksisoluisia leviä. Otsoni, jota muodostuu alle 257 nm:n aallonpituuksilla, on kaasu, jolla on voimakas hapettava vaikutus. Se edistää huoneen parempaa käsittelyä ja tuhoaa tietyntyyppisiä mikrobeja. Suurissa pitoisuuksissa otsonista tulee myrkyllistä. Tällaisia ​​laitteita tulee käyttää äärimmäisen varovasti, sillä niillä voi olla myös kielteisiä vaikutuksia ihmisiin. Sinun on kytkettävä kvartsilamppu päälle tyhjässä huoneessa ja mene sinne vasta, kun laite on suorittanut työnsä. On suositeltavaa poistaa kaikki sisäkasvit käsitellyltä alueelta. Tämä sääntö koskee myös lemmikkieläimiä.

Kvartsilamppuja käytetään laajalti lääketieteellisissä laitoksissa. Niitä käytetään leikkaussalien ja sairaalaosastojen desinfiointiin. He ovat löytäneet sovelluksensa myös elintarviketeollisuudessa. Elintarvikevarastojen käsittely ultraviolettivalolla auttaa vihanneksia ja hedelmiä pysymään tuoreina pidempään, koska laitteen käytön aikana mätänemiseen johtava patogeeninen mikrofloora tuhoutuu.

Jos käytät kvartsilamppuja tarttuvien epidemioiden aikana esikoulu- ja koululaitoksissa sekä sairaaloissa ja sanatorioissa, tämä vähentää merkittävästi taudin leviämistä. Tämän tyyppiset ultraviolettilamput voivat hoitaa erilaisia ​​hengityselimiin ja tuki- ja liikuntaelimiin liittyviä sairauksia. Lisäksi niitä käytetään menestyksekkäästi palovammoihin ja paleltumiin.

perustuu myös elohopean ultraviolettisäteiden lähettämiseen sähkön vaikutuksen alaisena. Ero tällaisen laitteen ja sen kvartsivastineen välillä on, että sen polttimo on valmistettu uviol-lasista. Juuri tämä materiaali varmistaa, että alle 257 nm:n pituiset säteet, joiden vuoksi muodostuu otsonia, eivät kulje läpi. Desinfiointi suoritetaan vain "pehmeämmällä" pitkäaaltoisella UV-säteilyllä. Ne ovat paljon turvallisempia kotitalouskäyttöön, mutta niiden ominaisuudet ovat tehottomampia kuin kvartsilamput.

Koska otsonia ei muodostu ilmassa, bakteereja tappavat aineet eivät vahingoita hengityselimiä. Sairaaloissa he voivat työskennellä lähes jatkuvasti. Tärkeintä tässä tapauksessa on noudattaa joitain turvallisuussääntöjä - lamppujen on oltava erityisessä kotelossa ja valon on oltava suunnattu ylöspäin, jotta estetään negatiivinen vaikutus läsnäolevien silmiin.

Jos et halua käyttää UV-säteilyä erilaisten sairauksien hoitoon kotona, on parempi ostaa bakteereita tappava lamppu. Mutta älä unohda, että vaikka tällainen laite on suhteellisen turvallinen, on parempi käyttää erityisiä suojalaseja sen käytön aikana, jotta se ei vahingoita silmien sarveiskalvoa. Nämä lasit myydään yleensä täydellisenä lampun kanssa. Mutta jos sinulla ei ole niitä, osta lisää tai poistu huoneesta laitteen ollessa käynnissä.

TÄRKEÄ! Jos rikot bakteereja tappavan tai kvartsilampun polttimoa, sinun on työskenneltävä lujasti vuotaneen elohopean puhdistamiseksi. Tällaiset laitteet sisältävät 1-3 grammaa nestemäistä metallia. Puhdistukseen liittyvien ongelmien lisäksi herää kysymys sirpaleiden ja kerätyn elohopean hävittämisestä, koska tällaisia ​​​​jätteitä ei ehdottomasti saa heittää ämpäriin tai kaataa viemäriin. Sinun on selvitettävä, mikä palvelu kaupunkisi hoitaa ongelmajätteiden hävittämisen.

eroavat merkittävästi bakterisidisesta ja kvartsista - niiden pullo ei sisällä elohopeaa, vaan sen seos indiumin ja vismutin kanssa. Tätä kiinteää ainetta kutsutaan amalgaamiksi. Sähkövirran vaikutuksesta amalgaami lämpenee ja elohopea alkaa haihtua. Nämä parit lähettävät säteilyä. Tämän tyyppiset ultraviolettilamput ovat melko tehokkaita kotikäyttöön.

Toisin kuin bakteereja tappavat ja kvartsianalogit, amalgaamisäteilyttimet ovat turvallisia vahingossa tapahtuvien vaurioiden varalta, eikä niitä myöskään tarvitse viedä erityisiin laitoksiin hävitettäväksi. Tällaisissa laitteissa elohopea on sitoutuneessa tilassa, ja sitä on hyvin vähän, muutama milligramma. Riittää, kun keräät kaikki palaset, heität ne ämpäriin ja peset lattiat. Jos lamppu äkillisesti rikkoutuu käytön aikana, ilmaan vapautuu myrkyllistä elohopeahöyryä. Tämä ei ole liian vaarallista, koska höyrypitoisuus ei riitä aiheuttamaan vakavaa myrkytystä. Tässä tapauksessa yksinkertaisesti tuuleta huone.

Toinen amalgaamilamppujen kiistaton etu on, että niiden käyttöikä on kaksi kertaa pidempi kuin niiden bakteereja tappavilla ja kvartsilampuilla (16 000 tuntia vs. 8 000 tuntia). Lampuissa, joiden polttimot on täytetty nestemäisellä elohopealla, lasiin muodostuu kerrostumia, mikä vaikuttaa negatiivisesti laitteen tehokkuuteen. Amalgaamipullot eivät samene, ne säilyttävät ulkonäkönsä ja toimivuutensa koko käyttöikänsä.

Voit valita niin sanotun "otsonittoman" lampun. Sen polttimo ei välitä lyhyitä aaltoja erityisen titaanioksidipinnoitteen ansiosta. Tämä laite on turvallinen käyttää kotona.

Katsaus kodin ultraviolettilamppuihin

Kodinkonemarkkinoilla on monia UV-lamppumalleja. Katsotaanpa yleisimpiä yleisimpiä tapauksia.

1. . Se on metallikotelo, jossa on kvartsipullo. Tämä laite on varustettu jaloilla ja se voidaan sijoittaa mille tahansa tasaiselle vaakasuoralle pinnalle. Kvartsilampun avulla voit suorittaa terapeuttisia toimenpiteitä tai desinfioida huoneita (tässä tapauksessa sinun on siirrettävä kantta säteilyn lisäämiseksi). Tällaisia ​​ultraviolettilaitteita ei käytetä vain kotona, vaan myös lääketieteellisissä laitoksissa, kouluissa ja päiväkodeissa. Niiden avulla voit parantaa erilaisia ​​ihon, hengityselinten sairauksia tai yksinkertaisesti vahvistaa immuunijärjestelmää. Ennen kuin käytät sitä kotona lääketieteellisiin tarkoituksiin, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Tilojen desinfiointi kvartsisäteilijällä tulisi suorittaa 20 - 30 minuutin ajan ihmisten poissa ollessa. Ultraviolettilamppu "Sun" sisältää:

Tällaisia ​​lamppuja on useita malleja. Ennen kuin ostat, muista tutkia laitteiden kaikki tekniset ominaisuudet, jotta voit valita sinulle sopivan.

2. Erityyppiset tuotteet tekevät erinomaista työtä ilman desinfioinnissa ja puhdistamisessa. bakteereja tappavat ilmankiertolaitteet . Tällaiset laitteet voivat tuhota patogeenisten mikro-organismien lisäksi myös vieraita epämiellyttäviä hajuja. Kierrätyslaite on turvallinen ihmisille. Koska lamppu on metallikotelossa ja ultraviolettisäteily ei johda otsonin muodostumiseen, se voi olla läsnä käsiteltävässä huoneessa sen toiminnan aikana.

Bakteereja tappavan kierrätyslaitteen toimintaperiaate perustuu puhaltimiin, jotka imevät ilmaa, puhdistavat sen ultraviolettivalolla ja suodattimilla ja syöttävät sen takaisin huoneeseen. Suodattimien ansiosta kierrättimen ilma ei vain desinfioitu, vaan se myös pääsee eroon pölystä ja muista pienistä epäpuhtauksista.

Tällaisia ​​laitteita suositellaan käytettäväksi huoneissa, joissa on paljon ihmisiä. Ne ovat sopivia lasten laitoksissa, kuntoseuroissa, toimistoissa ja kaupoissa sekä lääketieteellisissä laitoksissa. Kierrätyslaitteet selviävät ilmanpuhdistuksesta jopa tupakointihuoneissa ja yleisissä käymälöissä. Tämä laite painaa noin 3,5 kiloa. Pysyvää käyttöä varten se voidaan asentaa seinälle, satunnaista käyttöä varten se voidaan asettaa yksinkertaisesti lattialle.

3. Lamput, kuten "Kvartsi", "Promin" Ja "KBB" ovat avoimen tyyppisiä mobiililaitteita. Niitä käytetään yksinomaan tilojen käsittelyyn desinfiointitarkoituksiin ihmisten täydellisen poissa ollessa. Näissä lampuissa on metallirunko. Mallista riippuen se sisältää kvartsi- tai bakterisidisen lampun. Ennen kuin ostat tämän tyyppisiä säteilijöitä, lue huolellisesti ohjeet ja ominaispiirteet. Niillä on erilaiset peittoalueet, jotkut laitteet toimivat otsonin muodostuksen kanssa, kun taas toiset eivät. Jotkut lamput on tarkoitettu käytettäväksi vain lääketieteellisissä tiloissa ja julkisissa tiloissa.

4. Laite Longevita UV Cure kotiin ja toimistoon perustuu bakterisidiseen toimintaperiaatteeseen. Tämä lamppu on tarkoitettu käytettäväksi kotona ja toimistossa. Laite on täysin turvallinen. Bakteereja tappavan lampun, joka ei lähetä lyhytaaltosäteilyä, ja suojakotelon ansiosta laite voi toimia jatkuvasti. Itse säteilijä on peitetty erityisellä suojuksella, joten silmien vahingoittumisvaaraa ei ole. Tällainen kodinkone toimii kierrätyslaitteena. Ultraviolettisäteilykäsittelyn lisäksi ilma puhdistetaan fotokatalyyttisellä suodattimella. Tämän seurauksena huone ei ole vain desinfioitu, vaan myös puhdistettu pölyhiukkasista, savusta ja vieraista hajuista. Tämä ominaisuus on hyödyllinen, jos talossa asuu vanhuksia tai vuodepotilaita. Laitteessa on seuraavat tekniset ominaisuudet:

5. Laite Longevita UV CURE mini on pienikokoinen laite, jota on kätevä käyttää pienissä tiloissa, kuten kylpyhuoneessa, keittiössä tai ruokakomerossa. Lisäksi sitä voidaan käyttää jääkaapin ilman käsittelemiseen, mikä poistaa kaikki epämiellyttävät hajut ja pidentää merkittävästi jääkaapissa säilytettyjen tuotteiden käyttöikää. Laitteen toimintaperiaate Longevita UV CURE mini– altistuminen lyhytaaltoiselle ultraviolettisäteilylle, jolloin muodostuu otsonia. Tämä hoito auttaa pääsemään eroon erilaisista bakteereista, homeista ja viruksista. Otsonoinnin ansiosta ilma muuttuu raikkaaksi ja epämiellyttävät hajut katoavat. Huoneessa ei saa olla ihmisiä laitteen ollessa käynnissä. Tekniset tiedot Longevita UV CURE mini:

6. Toinen mielenkiintoinen ultraviolettivaloa säteilevä laite on puinen lamppu (toinen nimi - musta lamppu ). Se lähettää aaltoja 350–407 nm, jotka ovat ihmissilmälle näkymättömiä. Mutta tämän pitkän aallon ultraviolettisäteilyn ansiosta erilaiset orgaaniset ja epäorgaaniset aineet, mineraalit ja erikoisvärit alkavat luminesoida. Tällä laitteella ei ole desinfiointiominaisuuksia, eikä sitä käytetä hoidossa. Puun valaisinta voidaan käyttää kotona eri tarkoituksiin.

• Woodin lampun avulla voit diagnosoida joitain ihosairauksia, jopa ilman erityistä lääketieteellistä koulutusta ihotautien alalla. Tutki ihoa Woodin lampulla pimeässä huoneessa (mieluiten ilman ikkunoita). Ultraviolettivalolle altistuessaan ihoongelmia aiheuttavat bakteerit ja sienet alkavat hehkua eri sävyissä. Vertaamalla tutkimustuloksia luminesenssitaulukkoon (se on helppo löytää Internetistä), voit diagnosoida sairauksien, kuten jäkälän, lupuksen, kandidiaasin, syövän ja monien muiden, esiintymisen (tai puuttumisen).
• Voit tarkastaa huoneen Woodin lampun avulla löytääksesi epämiellyttävän hajun lähteen. Tämä koskee erityisesti kissanomistajia, jotka eivät ole vielä oppineet käyttämään hiekkalaatikkoa. Ultraviolettisäteilylle altistuessaan fysiologiset eritteet ja muut orgaaniset epäpuhtaudet hehkuvat. Tarkastusta varten sinun on sammutettava valot, suljettava verhot ja käveltävä ympäri koko huonetta pitäen laitetta enintään 40 cm:n etäisyydellä tarkastettavasta pinnasta.
• Jos haluat tarkistaa seteleiden aitouden, voit käyttää myös Woodin lamppua. Oikeissa seteleissä on erikoismerkkejä, jotka alkavat loistaa ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta.

Missä muualla ultraviolettivaloa käytetään?

Kauneusteollisuus on käyttänyt ultraviolettivalolaitteita jo pitkään. Solariumissa ne luovat kauniin rusketuksen. Jotta manikyyri kestäisi pitkään, kynnet peitetään geelilakalla ja kuivataan ultraviolettilampuilla.

UV-säteilijöitä löytyy kodinkoneista, kuten ilmanpuhdistimista ja -pesureista, ilmastointijärjestelmistä ja erityisesti jääkaappeja varten valmistetuista otsonointilaitteista. Ne ovat kooltaan kompakteja, joten ne on helppo sijoittaa hyllyille. Laitteen käytön aikana vapautuvan otsonin ansiosta putrefaktiiviset bakteerit ja home tuhoutuvat. Tämä auttaa pidentämään tuotteiden säilyvyyttä. Jääkaapissa, jossa otsonointilaite toimii, ei ole epämiellyttäviä hajuja.

Laitteita on erilaisia ​​(esim. ECOSOFT UV HR-60 ja muut), suunniteltu käyttämään UV-säteitä veden puhdistamiseen erilaisista kemiallisista epäpuhtauksista ja mikro-organismeista, jotka voivat vahingoittaa ihmisten terveyttä. Ultraviolettisäteily auttaa selviytymään erilaisista levistä. Tätä ominaisuutta käytetään laitteissa, jotka on tarkoitettu veden puhdistamiseen ja desinfiointiin julkisissa ja kotiuima-altaissa ja akvaarioissa.

Ultraviolettivalon käytön vasta-aiheet ja negatiiviset puolet

Tilojen desinfiointiin ei ole vasta-aiheita. Tärkeintä on noudattaa tarkasti kullekin laitteelle laadittuja ohjeita ja noudattaa tarvittavia turvatoimenpiteitä. Ultraviolettisäteilyllä yhdessä otsonin kanssa on negatiivisin vaikutus kaikkiin elävään organismiin. Jos olet huoneessa, jossa tällainen laite toimii, voit merkittävästi huonontaa terveyttäsi useiden tuntien ajan. Siksi pääsääntö otsonia tuottavien laitteiden desinfioinnissa on, että huoneessa ei saa olla ihmisiä, lemmikkejä tai kasveja. Myös akvaariot, joissa on kaloja, etanoita ja matelijoita, on poistettava. Kvartointiaika vaihtelee 15 - 30 minuutin välillä. Desinfioinnin jälkeen sinun on mentävä huoneeseen, sammutettava laite (jos siinä ei ole automaattista sammutustoimintoa) ja avattava ikkuna otsonipitoisuuden vähentämiseksi. Tuuletuksen jälkeen voit tuoda kukkia ja akvaarioita taas huoneeseen.

Jos päätät suorittaa hoitotoimenpiteet ultraviolettikvartsilampulla (kuten "Aurinko") tai bakteereja tappavalla lampulla, jota ei ole varustettu suojakotelolla, lue ohjeet kuinka kauan voit olla laitteen lähellä kun se on päällä. Pitkäaikainen altistuminen UV-säteilylle voi johtaa ihosyöpään. Käytä toimenpiteen aikana suojalaseja, jotka suojaavat silmiäsi palovammilta ja ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta (toistuva altistuminen verkkokalvolle voi johtaa negatiivisiin seurauksiin).

Älä desinfioi huonetta UV-lampuilla liian usein. Tämä voi vaikuttaa negatiivisesti eri pintojen, kuten pehmustettujen huonekalujen verhoilun, puisten ja muovisten sisäosien ja tapettien kuntoon. Päivittäiselle ultraviolettisäteilylle altistuessaan ne voivat menettää värinsä kirkkauden.

Ultraviolettilampuista voi tulla todellisia auttajia jokapäiväisessä elämässä. Ne parantavat ympäröivän tilan laatua ilman erityisiä materiaali- ja aikakustannuksia. Tärkeintä on muistaa, että tällaisten kodinkoneiden tehokkuus ja turvallisuus voidaan saavuttaa vain, jos kaikkia ohjeissa annettuja suosituksia noudatetaan tarkasti.

Yksi vanhimmista ilmastoterapiaa käyttävistä hoitomenetelmistä on aurinkohoito: tällä tekniikalla voit saada selvän positiivisen tuloksen, joka tulee selvästi havaittavissa muutaman ensimmäisen käyttökerran jälkeen. Auringonsäteet stimuloivat ihon ja koko kehon suojatoimintoja ja aktivoivat kaikkia elintärkeitä prosesseja elimistössä poistaen tulehduksen merkkejä ja varmistaen D-vitamiinin tuotannon.

Tämän vitamiinin ansiosta on mahdollista poistaa endokriinisen järjestelmän vajaatoiminta suuremmassa määrin, poistaa monien orgaanisten vaurioiden negatiiviset ilmenemismuodot ja estää olemassa olevien tulehdusprosessien paheneminen kehossa.

Menetelmän käsite

Helioterapia on yksi aktiivisimmista parantamistekniikoista, ja se on helppo suorittaa ja sitä voidaan käyttää sekä hoidossa että ehkäisyssä.

Helioterapia on lähes pakollinen osa kaikissa kylpylähoitojärjestelmissä: kahden tyyppiset auringonsäteet tarjoavat monipuolisimman positiivisen vaikutuksensa monimuotoisuuden vuoksi. Tämän hoitomenetelmän ja muiden vaikutusmenetelmien yhdistelmä antaa sinun saada selvimmät positiiviset tulokset poistamalla monien sairauksien oireet.

Katso alla oleva video auringonoton hyödyistä ja haitoista:

Vaikutustyypit helioterapialla

Auringonvalo on jaettu kahteen spektriin, jotka eroavat toisistaan ​​sekä vaikutuksen tyypin että niitä käytettäessä syntyvien tuntemusten osalta. Auringon säteiden jakautuminen spektreihin on seuraava:

• infrapunasäteily- eräänlainen säteily, joka tunkeutuu ihoon ja johtaa verisuonten laajentumiseen niiden merkittävän laajenemisen vuoksi, mikä mahdollistaa ratkaisevan vaikutuksen eri kudoksiin ja eliminoi kudosten pysähtymisen ilmentymät. Infrapunasäteilyn avulla syntyy lämpövaikutus, jonka iho tuntee;
• UV-säteily, jota iho ei tunne ja sillä on positiivinen vaikutus kaikkiin prosesseihin, jotka tapahtuvat sekä ihossa että viereisissä kudoksissa. Vaikutuksen alaisena ihosolut tuottavat aktiivisesti melaniinia, joka vastaa tuloksena olevasta rusketuksesta ja antaa iholle houkuttelevan kultaisen sävyn. Ultraviolettisäteily, jolla on maksimaalinen biologinen aktiivisuus, poistaa nopeasti monien orgaanisten vaurioiden oireet, vähentää tulehdusprosessien ja muiden patologisten ilmenemismuotojen vakavuutta.

Kahden lueteltujen auringonvalolle altistumisen tyypin yhdistelmä antaa sinun saada selvimmät positiiviset tulokset, vähentää monien sairauksien vakavuutta ja suorittaa ehkäisevän vaikutuksen kehoon.

Hyödyt ja haitat

Tämän fysioterapeuttisen vaikutuksen menetelmän pääasiallisena etuna tulisi pitää positiivisen tuloksen ylläpitämisen kestoa ja helppokäyttöisyyttä, jonka avulla voit määrätä tämän parantamis- ja ehkäisykeinon adjuvanttina ja itsenäisenä menetelmänä. Helioterapian etuihin kuuluu myös mahdollisuus käyttää sitä lähes kaikissa potilasryhmissä, suhteellisen pieni määrä vasta-aiheita. Mahdollisuutta saada positiivinen tulos auringonvalosta sekä luonnollisesta lähteestä että keinotekoisesta lähteestä lääkärikeskuksessa voidaan myös pitää tärkeänä.

Haittoja ovat lisääntyneen hoidon tarve käytettäessä ihmisiä, joilla on vaalea iho ja lisääntynyt herkkyys auringonvalolle.

Auringonoton käyttöaiheet

Tämän fysioterapeuttisen vaikutuksen menetelmän, kuten helioterapian, käyttö on aiheellista seuraavissa tapauksissa:

• Dermatologisten vaurioiden esiintyessä - pitkäaikaisia ​​ei-paranevia vammoja, haavoja ja ihovaurioita, jotka ovat scrofulous-muodossa. Myös sellaiset ihosairaudet:
• Tuki- ja liikuntaelimistön huonon toiminnan tapauksessa - nivelsiteiden, lihasten ja jänteiden kunnon häiriöt, negatiiviset muutokset nivelten rustokudoksessa, luutuberkuloosi;
• Ruoansulatuskanavan vaurioilla;
• Naisten sukuelinten tulehduksellisiin sairauksiin.

Lueteltuja helioterapian käyttöaiheita voidaan täydentää aineenvaihduntahäiriöillä, negatiivisilla ihon kunnon muutoksilla (lisääntyneellä rasvapitoisuudella tai) sekä ennaltaehkäisevällä tarkoituksella immuunijärjestelmän toiminnan stimuloimiseksi.

Vasta-aiheet

Tämän menetelmän käytöllä on sen korkean aktiivisuusasteen vuoksi myös useita käytön rajoituksia, jotka tulee ottaa huomioon fysioterapiamenetelmää valittaessa. Tärkeimpiä helioterapian käytön vasta-aiheita ovat mm.

• onkologiset vauriot,
• meneillään olevien tulehdusprosessien esiintyminen missä tahansa lokalisaatiossa akuutissa vaiheessa,
• autoimmuunisairauksien esiintyminen ().

Tätä menetelmää ei myöskään suositella käytettäväksi hematopoieettisen järjestelmän sairauksien ja endokriinisten vaurioiden hoitoon. Kuumeiset tilat tulee myös katsoa syyksi helioterapian epäonnistumiseen, koska toimenpiteen aktiivisuus on korkea ja mahdollisuus pahentaa nykyisen tilan ilmenemismuotoja.

Selkeän positiivisen vaikutuksen saamiseksi helioterapiaa käytettäessä sinun tulee ensin käydä läpi tutkimus ja saada tarkka diagnoosi, jonka avulla hoitava lääkäri voi laatia hoitosuunnitelman.

Hoidon seuranta auttaa sinua välttämään tämän hoitomenetelmän käytön todennäköiset negatiiviset seuraukset olemassa olevien oireiden lisääntymisen ja yleisen hyvinvoinnin heikkenemisen muodossa.

Valmistautuminen menettelyyn

Ennen auringonottoa sinun tulee poistaa vaatteet käsitellyltä ihoalueelta, puhdistaa se ja peittää se erityisellä koostumuksella palovammojen ja ylikuumenemisen estämiseksi.

Alla oleva video kertoo sinulle, kuinka ottaa aurinkoa terveydellisten hyötyjen vuoksi:

Miten se toteutetaan

Helioterapian suorittamisalgoritmi on yksinkertainen, sitä voidaan käyttää sekä luonnollisissa auringonottoolosuhteissa että fysioterapiapalveluita tarjoavissa erikoislaitoksissa.

Erikoisolosuhteissa

Vaikutusmenetelmä, kuten helioterapia, määrätään, jos edellä mainitut indikaatiot ovat olemassa, ja se suoritetaan lääkärin valvonnassa. Tiettyjen sääntöjen tunteminen, joiden avulla voit lisätä toimenpiteen tehokkuutta, mahdollistaa kuitenkin nykyisen taudin pahenemisen estämisen ja terapeuttisen vaikutuksen parantamisen. Näitä ovat seuraavat suositukset:

1. Altistuminen suoralle auringonvalolle ei saa ylittää kahta tuntia ylikuumenemisen välttämiseksi.
2. Päivän aikana auringossa vietetyn ajan tulee vastata aurinkorytmejä, jolloin aurinko on kohtalaisen aktiivinen. Tämä tarkoittaa, että vaikutuksen tehokkuuden kannalta optimaalinen aika on aamu ennen kello 11:tä iltapäivällä, jolloin auringonsäteet eivät ole vielä tulleet liian paahtaviksi, ja kello 16 jälkeen - aurinko muuttuu sitten taas pehmeäksi, sillä ei ole terävää vaikutusta ihoon eikä se pysty aiheuttamaan sitä.
3. Kun olet avoimessa auringossa, sinun tulee peittää pääsi kevyellä hatulla: se on pää, joka altistuu voimakkaimmin säteille, mikä voi aiheuttaa uneliaisuutta jne.
4. Aurinkosuojavoiteiden käyttö auttaa välttämään ihon heikkenemistä, joka pitkäaikaisessa ultraviolettisäteilylle altistumisessa vanhenee nopeasti, kuivuu liikaa jne.
5. Auringonoton jälkeen on suositeltavaa käyttää kosteusvoiteita, jotka auttavat poistamaan ultraviolettisäteiden negatiiviset vaikutukset ja ylläpitämään tervettä ihoa.

Lueteltuja sääntöjä on helppo soveltaa, niiden avulla voit saavuttaa selkeitä positiivisia tuloksia ja vähentää helioterapian mahdollisia negatiivisia seurauksia.

Sovelluksen ominaisuudet

Tarkastelun fysioterapeuttisen menetelmän käytössä on useita omia erityispiirteitään, jotka tulee ottaa huomioon helioterapiaa määrättäessä ja suoritettaessa. Ennen käytön aloittamista on suositeltavaa tarkistaa ihon reaktio auringonsäteisiin, eikä auringonsäteiden lähteellä ole merkitystä - luonnonsäteitä tai keinotekoisella lähteellä saatuja.

Tätä varten on tarpeen altistaa iho hetkeksi auringonvalolle ja seurata reaktiota niihin: jos ihottumia ilmenee sekä vakavaa punoitusta, lopeta tämän toimenpiteen käyttö. Pienissä negatiivisissa ilmenemismuodoissa, kun altistut ultravioletti- tai ultraviolettisäteilylle, voit vähentää altistuksen voimakkuutta ja kestoa, ja muista myös käyttää erityisiä suojalääkkeitä, joiden avulla voit käyttää helioterapiaa jopa lisääntyneen ihon herkkyyden kanssa.

Ennen käyttöä iho on puhdistettava epäpuhtauksista pölyn, lian ja kosmeettisten jäämien muodossa, jotta saadaan mahdollisimman paljon ultraviolettisäteilyä ja positiivinen tulos altistumisesta. Jos rajoitettu ihoalue paljastuu, se jätetään auki ja ihoa säteilytetään. Koko ihon pintaa käsiteltäessä on tarpeen riisua vaatteet ja säteilyttää iho erityisen suoja-aineen levittämisen jälkeen.

Vaikutuksen kesto voi vaihdella vaurion asteesta ja helioterapian siedettävyydestä riippuen. Valotuksen päätyttyä sinun tulee levätä jonkin aikaa: on parempi pysyä vaaka-asennossa 15-30 minuuttia, älä tee äkillisiä liikkeitä mahdollisen huimauksen välttämiseksi. Auringonvalolle altistunutta ihon pintaa suositellaan käsittelemään erityisellä kosteuttavalla tuotteella mahdollisen ihon kuivumisen estämiseksi ja ihon kireyden, kutina- ja poltteluriskin vähentämiseksi.

Seuraukset ja mahdolliset komplikaatiot

Helioterapian käyttö voi edistää ihoalueita, joilla on yliherkkä iho, kun auringonvalolle altistuminen ylitetään. Suositellun annoksen tiukka noudattaminen antaa sinun saada vain positiivisia tuloksia tämän tyyppisestä fysioterapeuttisesta vaikutuksesta.

Toipuminen ja hoito

Auringonoton jälkeen sekä paikallisesti että koko kehossa on mahdollista ilmaantua alueita, joilla on vaikea hyperemia, ja on tarpeen käyttää ihoa rauhoittavia ja sen luonnollisen tilan palauttavia tuotteita. Saatat myös tarvita palovammoja ehkäiseviä aineita vähentääksesi ultraviolettisäteille altistumisen kielteisiä vaikutuksia ihoon.

Lisäksi ultravioletti- ja infrapunasäteilyn positiivisten tulosten säilyttämiseksi pidempään on suositeltavaa käyttää vitamiinihoitoa (erityisesti E-vitamiinia, joka palauttaa ihon auringonvalolle altistumisen jälkeen) ja kosteusvoiteita.