Və şəxsiyyət baxışlarının özünü təsdiqləmə yolları. Özünü təsdiqləmə: özünüz olmaq hüququ. Başqalarının hesabına özünü təsdiq etmək

Bu, ən əsas ehtiyaclardan biridir. Özünü təsdiq etmək, özünü dərk etmək, fəaliyyətdə, davranışda və digər insanlarla qarşılıqlı əlaqədə müəyyən nəticələr əldə etmək istəyidir. Bu nailiyyətə əsaslanaraq, özünüzü öz gözünüzdə, başqalarının fikirlərində müəyyən yüksəklikdə görün. İnsan özünü təsdiq etməklə, kortəbii və məqsədyönlü şəkildə özünü, Mənliyini, fərdiliyini təzahür etdirir və bununla da özünü şəxsiyyət kimi təsdiqləyir. Özünü təsdiq etmək şəxsiyyətin bir atributudur, insan daim özünü təsdiq edir. Ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqə sferaları genişləndikcə şüur ​​və qabiliyyətlər inkişaf edir, xarakter xüsusiyyətləri formalaşır. Özünütəsdiq vasitəsilə insan şüurlu şəkildə özünü və potensialını ortaya qoyur, fərdin özünütəsdiq istəyi onun inkişafı və özünüinkişafı üçün stimuldur, peşəkar özünütəsdiq istəyi isə peşəkar inkişafın amillərindən biridir. fərdin təkmilləşdirilməsi. Özünütəsdiqin mahiyyəti ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqə və fəaliyyətin həyata keçirilməsi prosesində insanın özünü ifadə etməsindən və fərdiliyinin özünü təzahüründən ibarətdir. Bir insanın özünü təsdiqi, o cümlədən peşəkar özünü təsdiqi, yalnız və hətta həll olunan şərtlərdən və vəzifələrdən deyil, onun fərdi qabiliyyətlərindən - şəxsi determinantlardan asılıdır. Məhz buna görə də insanlar eyni şəraitdə özlərini və imkanlarını müxtəlif yollarla ifadə edir və təsdiq edirlər.

Bu, insanın davranış və fəaliyyətinin birbaşa tənzimləyicisinin onun psixikasının olması ilə izah olunur.

Öz müqəddəratını təyinetmə fərdin bu özünütəsdiqinin mühüm tərəfi və tərəfidir, əsasən onun məzmununu və prosessual-instrumental xüsusiyyətlərini müəyyən edir. Öz müqəddəratını təyinetməni həyata keçirən bir insan adətən öz imkanlarını qiymətləndirir və onları aşağıdakı koordinat sistemində komandanın digər üzvlərinin eyni parametrlərinin qiymətləndirilməsi ilə əlaqələndirir:

kim durur, məmur, sosial-peşəkar, sosial-psixoloji, status-rol mövqeləri sistemində daha yüksək, aşağı, səviyyədədir.

istehsalatda, elmdə, təhsildə, idmanda və digər nailiyyətlərdə qabaqda, eyni səviyyədə, geridə olan.

Bu üç şəxsiyyət qiymətləndirmə sisteminə qərar verərək, siz peşəkar sistemlər də daxil olmaqla, öz təsdiqinizi həyata keçirə biləcəksiniz.

Rus elmində özünütəsdiq şəxsi inkişafın əsas şərtlərindən biri hesab olunur.

Özünü təsdiq etmə ehtiyacı həm fərdin öz məqsədi, həm də digər ehtiyacların ümumiləşdirilmiş ifadəsi ola bilər. Özünü təsdiq etmək üçün fərdi ehtiyacların 4 qrupu var:

fəaliyyətdə müəyyən nəticələr əldə etmək və bu əsasda özünə uyğun sosial və şəxsi əhəmiyyətini, başqalarının tanınmasını, hörmətini və etibarını yaratmaq.

Ünsiyyət ehtiyacı, təmas-sosial mühitdə müəyyən sosial, sosial-psixoloji rolların yerinə yetirilməsi, komandaya aid olmaq, ona faydalı olmaq istəyi.

Prestij-şəxsi ehtiyaclar: başqaları, işçilər, yaşlılar arasında müəyyən bir səlahiyyət əldə etmək; şöhrət qazanmaq; ambisiyanızı və özünə hörmətinizi təmin edin.

Fərdiliyinizi, güclü tərəflərinizi və imkanlarınızı anlamaq, özünə inam əldə etmək və ya gücləndirmək.

Konkret özünütəsdiq aktında bu ehtiyac qrupları arasındakı əlaqə onun məqsədlərini, xarakterini və dinamikasını böyük ölçüdə müəyyən edir. Özünütəsdiq ehtiyacı özünütəsdiq üçün müvafiq məqsəd və motivləri müəyyən edən birbaşa müəyyənedicidir. Şəxsi təyinedicilər arasında aparıcı rolu fərdin dəyər sistemi və fərdin davranışının nisbətən müstəqil tənzimləyicisi kimi çıxış edən fərdin şərti iddiaları oynayır. İddia anlayışını nəzərdən keçirək.

Alman psixoloq Revin aspirasiya səviyyəsi (LA) anlayışını təqdim etdi. Bir insanın istəkləri onların imkanlarına müxtəlif dərəcədə uyğun ola bilər, yəni adekvat, həddən artıq qiymətləndirilə, qiymətləndirilə bilər ki, bu da fərdin yaxın sosial mühitlə qarşılıqlı əlaqəsinin xarakterini müəyyən edir. Arzuları şişirdilmiş insanların davranışları özünə inam, təkəbbür və yanlarında olanlarla mübahisədə özünü göstərir, qiymətləndirmə, mühakimə və rəydə fərqlənirlər. Zahirən bu, təkəbbür, təkəbbür və başqalarının tənqidinə ağrılı reaksiya ilə özünü göstərir. Bu insanlar direktivdirlər, onları inandırmaq çətindir, kifayət qədər özünütənqid etmirlər, başqalarını qiymətləndirərkən qətiyyətlidirlər, öz nöqteyi-nəzərini cəmləyirlər, uğur qazana bilmirlərsə, səbəbi kənarda axtarırlar və öz daxilində deyil.

Arzuları aşağı olan insan öz gücünə və imkanlarına inamsızlıq, ünsiyyətdə utancaqlıq, təcrid elementləri ilə xarakterizə olunur, hərəkətləri çox vaxt başqalarının və ağsaqqalların fikirlərinə yönəlir, tapşırıqları yerinə yetirməkdə səylə, lakin tez-tez passivlik nümayiş etdirirlər, öz fikirlərini və ya mövqelərini aktiv şəkildə nümayiş etdirməyə meylli deyillər, lakin onlar diqqətli, nəzakətli, başqalarına qarşı qayğıkeşdirlər, lakin asanlıqla həssasdırlar, tez-tez şübhələnirlər, iddialarının uğursuzluğunda adətən özlərini günahkar hesab edirlər, davranışlarının qeyri-sabitliyi ilə xarakterizə olunur, xarici təsirlərə asanlıqla həssasdırlar, əhval dəyişikliyi ilə xarakterizə olunurlar, hərəkətlərdə və əməllərdə həddindən artıq ehtiyatlıdırlar, performanslarında qeyri-müəyyəndirlər və hətta bəzən həm ictimai, həm də şəxsi həyatda funksional vəzifələrini yerinə yetirməkdən çəkinirlər. həyat. Nəticə odur ki, özünütəsdiqin uğurunun azalması fərdiliyin inkişafında hərtərəfli və harmoniyaya mane olur.

Səlahiyyət iki anlayışdan ibarətdir: obyektiv və subyektiv səlahiyyət. Səlahiyyət, bir şəxsin və ya bir qrup insanın başqalarına təsiri və bu təsirin sonuncu tərəfindən tanınması ilə əlaqəli münasibətlər formalarından biridir. Hakimiyyət insanların başqa bir şəxsin və ya qrupun təsirini qəbul etdiyi, onunla razılaşdığı yerdə mövcuddur; səlahiyyət olmadan heç bir Təşkilat mümkün deyil; onun mövcudluğu insanları uğurla idarə etmək üçün əsas qaydalardan biridir. Rəhbərin, yoldaşın və mütəxəssisin səlahiyyəti arasında fərq var. İnsanın səlahiyyəti insanın şəxsi qabiliyyətlərinin, qrup gözləntilərinin, şərtlərin tələblərinin və həll edilməli olan vəzifələrin nəticəsidir və funksiyası kimi çıxış edir; aparıcı rolu insanın fərdi psixoloji xüsusiyyətləri, onlara uyğunluq dərəcəsi oynayır. fəaliyyətlərinin tələbləri ilə. Səlahiyyətin bir-biri ilə əlaqəli 2 tərəfi var: obyektiv və subyektiv.

Şəxsin əsas ehtiyaclarından biri ehtiyacdır özünü təsdiqləmə - bu, özünü dərk etmək, fəaliyyətdə, davranışda, digər insanlarla qarşılıqlı əlaqədə müəyyən nəticələr əldə etmək və bunun əsasında özünü öz gözündə və başqalarının fikirlərində müəyyən yüksəklikdə görmək istəyidir. İnsan özünü təsdiq etməklə könüllü və məqsədyönlü şəkildə özünü, “mən”ini, fərdiliyini təzahür etdirir və özünü şəxsiyyət kimi təsdiq edir.

Özünü təsdiq etmək şəxsiyyətin atributiv xüsusiyyətidir. İnsan daim özünü təsdiq edir, ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqə sferaları genişləndikcə onun şüur ​​və qabiliyyətləri inkişaf edir, xarakter xüsusiyyətləri formalaşır. Eyni zamanda, sosial özünütəsdiqdə olan fərd, getdikcə daha əhəmiyyətli sosial rollara yüksələrək, addım-addım hərəkət edir.

Özünü təsdiqləmə vasitəsilə insan şüurlu şəkildə özünü və potensialını ortaya qoyur. V. N. Myasishchev qeyd etdi ki, bir insan onun üçün nəyin vacib və əhəmiyyətli olduğunu, xüsusilə güclü və israrla nəyə can atdığını ən tam şəkildə ortaya qoyur. Və buna görə də, gənc mütəxəssis peşəkar sahədə özünü nə qədər məqsədyönlü və dolğun ifadə etsə və təsdiq etsə, bu sahədə bir o qədər böyük nəticələr əldə edəcəkdir. Mütəxəssis peşəkar özünü təsdiqini həyata keçirmək üçün nə qədər enerjili mübarizə aparırsa, peşəkar inkişafında, peşəkar yetkinliyində və peşəkar karyera yüksəlişində bir o qədər yüksəlir.

Şəxsiyyətin özünü təsdiq etmək istəyi onun inkişafı və özünü inkişaf etdirməsi üçün stimuldur və peşəkar özünü təsdiq etmək istəyi onun peşəkar inkişafı və təkmilləşməsinin amillərindən biridir.

Özünütəsdiq fenomeni psixologiyada bir tərəfdən sosial mühitin və fəaliyyətin xüsusiyyətləri ilə, digər tərəfdən isə insanın fərdi şəxsi xüsusiyyətləri ilə şərtlənən sosial-psixoloji hadisə kimi nəzərdən keçirilir.

Özünütəsdiqin mahiyyəti ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqə və fəaliyyət prosesində insanın özünü ifadə etməsi, fərdiliyin özünü təzahürüdür.

İnsanın özünü təsdiqi, o cümlədən peşəkar özünütəsdiqi nəinki, hətta həll olunan şəraitdən və vəzifələrdən deyil, onun fərdi xüsusiyyətlərindən və şəxsi determinantlarından asılıdır. Məhz buna görə də insanlar eyni şəraitdə özlərini və imkanlarını müxtəlif yollarla ifadə edir və təsdiq edirlər. Bu, insanın davranış və fəaliyyətinin birbaşa tənzimləyicisinin onun psixikasının olması ilə izah olunur. Özünü təsdiq edən şəxsiyyətin davranışının bilavasitə psixoloji mexanizmləri onun daxilində yerləşir, baxmayaraq ki, onlar ətraf mühitin xüsusiyyətləri və onun davranışını, hərəkətlərini, hərəkətlərini və münasibətlərini müəyyən edən fəaliyyətlərlə əlaqələndirilir.

Bir mütəxəssisin peşəkar özünü təsdiqinin aşağıdakı əsas sahələri fərqləndirilir: sosial-rol, peşəkar fəaliyyət və sosial-psixoloji (komandada qeyri-rəsmi münasibətlər sistemi).

Şəxsi özünütəsdiq daimi bir prosesdir və bu, gənc mütəxəssisin peşəkar özünü təsdiqinə tamamilə aiddir, üç mərhələdən ibarətdir: hazırlıq, əsas (icraçı) və yekun.

Əsas məzmun hazırlıq mərhələsi fərdin öz müqəddəratını təyin etməsidir: özünü təsdiq və özünü həyata keçirmə ehtiyacını dərk etməsi, mövqeyinin inkişafı, ətrafındakı reallığa münasibət, fəaliyyət və davranış üçün məqsədlərin qoyulması, vəzifəli şəxsin rolunda yerini müəyyənləşdirməsi. və komandanın qeyri-rəsmi strukturları, onun hərəkətlərini, davranışlarını, qarşıya qoyulan məqsədləri həyata keçirmək üçün vasitə və üsulları əsaslandırır.

İcra mərhələsi insanın özünü təsdiqləmə məqsədlərini həyata keçirməsi və əldə etməsi prosesidir.

Son mərhələdə insan özünü təsdiqinin nəticələrini və prosesini qiymətləndirir, onun çətinliklərinin mənbələri müəyyən edilir. Bu mərhələ tədricən birinciyə çevrilir, bu zaman insanın gələcək özünü təsdiqinin məqsədləri, vasitələri və üsulları tənzimlənir.

Bütün mərhələlər bir-birinə bağlıdır. Eyni zamanda, onlar nisbətən müstəqildirlər.

Öz müqəddəratını təyinetmə fərdin özünütəsdiqinin mühüm tərəfi, tərəfi və mərhələsidir ki, bu da əsasən onun məzmununu və prosessual-instrumental xüsusiyyətlərini müəyyən edir. Beləliklə, məsələn, bir mütəxəssisin şəxsiyyətinin öz müqəddəratını təyin etməsi düzgün və ya yanlış, çox yönlü və ya birtərəfli, tam və ya natamam ola bilər, kollektivist və ya fərdi, altruist və ya eqoist və s. Bütün bunlar fərdin müvafiq özünü təsdiqini və onun uğurunu müəyyən edir.

Öz müqəddəratını təyinetməni həyata keçirən bir insan adətən öz imkanlarını qiymətləndirir və onları aşağıdakı koordinat sistemində komandanın digər üzvlərinin eyni parametrlərinin qiymətləndirilməsi ilə əlaqələndirir:

• 1) vəzifəli, sosial-peşəkar və sosial-psixoloji rol, status-rol mövqeləri sistemində kim yuxarıda, kim ondan aşağıda, kim onun səviyyəsindədir;
• 2) istehsalat, elm, təhsil, idman və digər nəticələrin əldə edilməsində və müvafiq nemətlərin alınmasında kim qabaqdadır, kim geridədir və kim öz səviyyəsindədir;
• 3) peşə, əxlaqi və digər dəyərlərin məzmununa, oriyentasiyasına, mövqeyinə, rəyinə və s.

Bu üç qiymətləndirmə sistemi haqqında qərar verərək, fərd öz təsdiqini, o cümlədən peşəkarı həyata keçirir.

Bununla yanaşı, insanın özünütəsdiq xüsusiyyətlərinə onun özünə hörməti və bu heysiyyəti eyni parametrlərə görə yuxarıda və aşağıda olanların imkanlarının qiymətləndirilməsi ilə necə əlaqələndirməsi əhəmiyyətli dərəcədə təsirlənir. ön və arxa, daha yaxın və daha da.

Aydındır ki, insandakı bütün bu qiymətləndirmələr müxtəlif dərəcədə etibarlı və düzgün ola bilər və buna görə də onun özünü təsdiq edən davranışı müxtəlif dərəcədə fərdin imkanlarına, ətraf mühitin tələb və gözləntilərinə uyğun ola bilər.

Bir çox tədqiqatçılar səbəbsiz deyil, özünütəsdiqi fərd və yaxın ətraf mühit arasında məqsədyönlü qarşılıqlı əlaqənin aktiv prosesi hesab edir və hesab edirlər ki, bu, xüsusilə yeniyetmə və gənc kişilərdə özünü aydın şəkildə göstərir. Bu, fərdin fəal inkişaf dövrü, onun əmək, siyasi və digər sosial əhəmiyyətli münasibətlərə daxil olması, fərdiliyini göstərmək və başqaları tərəfindən tanınmağa nail olmaq, həyatda yer tapmaq istəyi ilə izah olunur. Üstəlik, bu yaşda özünü təsdiq edən davranış həmişə düzgün, sağlam əxlaqi əsasda həyata keçirilmir ki, bu da daha çox şəxsiyyətin, onun şüurunun qeyri-kafi inkişafı, formalaşması, bəzən fərdi psixi funksiyaların deformasiyası ilə əlaqədardır.

V. A. Suxomlinski qeyd etdi ki, “yeniyetmələri itaətsizliklə lovğalamaq, yoldaşların tərifini qazanmaq üçün hiyləgər axtarışlar, tələblərə, məsuliyyətlərə, nizam-intizamlara məhəl qoymamaq – “müqavimət” ruhunun bütün buketi “müqavimət” üçün güclü təməlin olmamasından başqa bir şey deyil. özünütəsdiq prosesi - zəngin ideoloji həyat.” .

Rus psixologiyasında özünütəsdiq əsas sosial ehtiyaclardan biri və bununla da şəxsiyyətin inkişafında vacib şərt və amil kimi qəbul edilir. Vurğulanır ki, özünütəsdiq ehtiyacı həm fərdin öz məqsədi, həm də digər ehtiyacların ümumiləşdirilmiş ifadəsi kimi çıxış edə bilər.

Özünü təsdiq etmək üçün fərdi ehtiyacların dörd qrupu var:

• 1) fəaliyyətdə müəyyən nəticələr əldə etmək və bu əsasda onların müvafiq sosial və şəxsi əhəmiyyətini, başqalarının tanınmasını, hörmətini və etibarını yaratmaq;
• 2) ünsiyyətdə, təmaslı sosial mühitdə müəyyən sosial, sosial-psixoloji rol funksiyalarını yerinə yetirməkdə, komandaya mənsub olmaqda, ona faydalı olmaq istəyində;
• 3) prestij-şəxsi plan ehtiyacında: başqaları, işçilər, ağsaqqallar arasında müəyyən bir səlahiyyət əldə etmək, şöhrət qazanmaq, öz ambisiyasını, qürurunu və mənsubiyyət ehtiyacını təmin etmək;
• 4) öz ​​fərdiliyini, güclü və imkanlarını bilmək, özünə inam hissini əldə etmək və ya gücləndirmək.

Konkret özünütəsdiq aktında bu ehtiyac qrupları arasındakı əlaqə onun məqsədlərini, xarakterini və dinamikasını böyük ölçüdə müəyyən edir. Şəxsiyyətin özünütəsdiq ehtiyacları, özünü təsdiq edən davranış üçün müvafiq məqsəd və motivləri müəyyən edən birbaşa müəyyənedicidir.

Oxuma vaxtı: 4 dəq

Özünütəsdiq fərdin sosial, psixoloji və fiziki sferada istədiyi səviyyədə özünü dərk etmə ehtiyacıdır. Özünü təsdiq sözünün mənası - (ing. self - self və affirmation - təsdiq) - gələcəkdə fərd tərəfindən təsdiqlənən real, arzu olunan və ya xəyali bir mənzərənin formalaşmasına aparan prosesi göstərir.

Şəxsi özünütəsdiq həm real hərəkətlər, nailiyyətlər, həm də illüziyalar vasitəsilə həyata keçirilir, nəticə ya şifahi şəkildə ifadə edildikdə, ya da həddindən artıq qiymətləndirildikdə, obyektiv olaraq daha az əhəmiyyətlidir.

Özünü təsdiqləmə psixologiyada reallığın daimi sınaqdan keçirilməsini nəzərdə tutan dinamik bir prosesdir. İnsan sosial varlıq olduğundan cəmiyyətin davamlılığına ehtiyac duyur və inkişaf müstəqil şəkildə baş vermir. Əsas meyarlar ictimai standartlar və ideyalardır. Onlar fərdi oriyentasiya ilə müəyyən edilən şəxs tərəfindən qismən daxililəşdirilir; xarici istinad nöqtəsi qrupun fərdi üçün müəyyən bir nailiyyət sahəsindəki qiymətləndirmələrdir.

Onun həyata keçirilməsi patoloji davranış strategiyaları ilə əlaqəli olduğundan, özünü təsdiqləmə konsepsiyası çox vaxt mənfi məna daşıyır.

Özünü təsdiq etmək nədir

Özünü təsdiq etmə ehtiyacı təxminən üç yaşında, uşaq özünü ətraf mühitdən fərqləndirməyə çalışdıqda aktuallaşır, "mən" nitqdə fəal şəkildə istifadə olunur (mən özüm, istəyirəm). Bu mərhələ, xüsusən də valideynlərə münasibətdə müəyyən bir neqativizmlə əlaqələndirilir, çünki özünü təsdiqləmə yaxın ətraf mühitə qarşı olan fəaliyyətlə əlaqələndirilir, xüsusən də daxili meyarlar elan edilmiş qaydalara uyğun gəlmirsə.

Sonradan insan cəmiyyətin meyarları ilə tanış olur, hansı sosial təbəqəyə qoşulmaq istədiyini müəyyənləşdirir və ona uyğun davranışını planlaşdırır.

Şəxsi özünütəsdiq həm sosial, həm də şəxsi aspektlərin komponentlərini özündə birləşdirən psixoloji prosesdir. Məqsədlərin meyarları cəmiyyət tərəfindən daha tez-tez təqdim edilsə də, onlar müəyyən bir şəkildə qiymətləndirilə, bəzilərini qəbul edib təsdiqləyərək, arzuolunmazları isə yerindən tərpətə bilər. Bu, şüurlu, məqsədyönlü, lakin əsas etibarilə, şüursuz olaraq, bir insan "cəmiyyət qaydaları ilə oynamaq" istəmədiyini bəyan etdikdə və bununla da özünü "qaydalarla oynamamaq" qrupunda təsdiqlədikdə baş verir ki, bunun da öz nümunələri var.

Özünü təsdiq etmək üçün sağlam iradə insan üçün təbiidir, sinir sisteminin keyfiyyətlərindən və özünü məhv etmək istəyi səviyyəsindən danışır. Bir insanın özü üçün kifayət qədər müəyyən etdiyi istəklərin səviyyəsi onun gücünü, uyğunlaşma qabiliyyətini və sağ qalmasını nümayiş etdirir. Hər hansı bir orqanizm enerjiyə qənaət prinsipini rəhbər tutduğundan, aktiv fəaliyyət üçün stimul kimi özünü təsdiqləmə ehtiyacı, hərəkətə həvəsləndirici xüsusiyyətlərdən biridir.

Bacarıqlardan, qabiliyyətlərdən və tərbiyədən asılı olaraq insanın özünü təsdiq etmə ehtiyacı ehtiyacı ödəmək üçün müəyyən bir davranış və strategiyanı stimullaşdıracaqdır. Bu strategiyalar konstruktiv və ya irrasional ola bilər. Konstruktiv özünütəsdiq öz potensialını inkişaf etdirməyə yönəlib. Həm aqressiv strategiya, həm kontekstdə özünütəsdiq ehtiyacının başqalarının hesabına həyata keçirildiyi, həm də özünütəsdiqdən imtina edildiyi zaman özünü yatırma strategiyası irrasional hesab edilə bilər. Sonuncu özünü məhv edir, çünki psixi statik deyil, inkişaf etmədən, pozulur və sadələşir, bu da fiziki səviyyədə çürüməyə kömək edə bilər, somatik disfunksiyaları təhrik edir.

Şəxsi özünütəsdiqin kompensasiya strategiyası onunla xarakterizə olunur ki, istənilən sahədə məqsədlərə nail olmağın real və ya subyektiv qeyri-mümkün olması halında marağın şüurlu şəkildə daha əlçatan istiqamətə köçürülməsidir. Bu, bəzən müvəqqəti əvəz kimi faydalıdır, lakin sferanın açılmasındakı narazılığı tamamilə aradan qaldırmaq mümkün deyil.

Bu strategiyanın başqa bir versiyası başqa bir şəxsə və ya qrupa bağlılıq hesab edilə bilər, onunla (onun) və ləyaqətləri birinin özününkü kimi qəbul edilir, şəxsiyyət digər (lər) ilə birləşir. Bəzi hallarda bu, özünü kifayət qədər böyük bir qrup, cins, millət, irqlə eyniləşdirmə fonunda baş verə bilər. Bu strategiya həm də patolojidir, çünki insanın öz səylərini göstərmək ehtiyacını aradan qaldırır və daxili alçaqlıq hissi halında, özünün aşağı dəyərinə dair iddialar irəli sürərək, eyniləşdirdiyi xarici mənbəyə yönəldilir. Bu həm də nəzarət ocağı xaricə ötürüldükdə və öz şəxsi məsuliyyətini aradan qaldırdıqda uşaq strategiyasıdır.

Özünütəsdiq sahələrinin aktuallığı müxtəlif yaşlarda, mədəni ənənələrdə və gender prioritetlərində fərqlənir. Peşəkar tanınma, elmdə, yaradıcılıqda, biznesdə nailiyyətlər, tərəfdaşlıq və valideyn münasibətlərindəki uğur yerli vaxt ərzində fərqli qiymətləndirilə bilər və sosial mühitin dəyərlərindən asılı olaraq fərqli əhəmiyyət kəsb edə bilər.

İdeal olaraq, insanın hər birində özünü dərk etmək təcrübəsi var və başqasının hesabına bunu etmədən müstəqil şəkildə özünü həyata keçirmək üçün alətlərə malikdir. Özünü identifikasiya irəlilədikcə bəzi sahələr ön plana çıxa bilər və digərlərində az həyata keçirilməsi vacib olmayacaq, ancaq psixikanın çevikliyi sizə müxtəlif müstəvilərdə uğur qazanmağa və uğursuzluqlar zamanı psixi sabitliyi təmin etməyə imkan verəcək. Ləyaqətin tanınması cəmiyyət tərəfindən dəstək verir və fərdi nailiyyətlər kollektiv yükə daxil edilir və bu cür qarşılıqlı faydalı mübadilənin köməyi ilə “Mən” və “Başqaları” arasında ünsiyyət yüksək keyfiyyətli və sağlam forma alır.

Çox vaxt özünü təsdiqləmə prosesinin müxtəlif sahələrdə təcrid olunduğunu başa düşmək vacibdir. Birində uğur digərində özünü və ya ictimai tanınmağa zəmanət vermir. Nə qədər çox sahə əhatə olunarsa və keyfiyyətcə inkişaf etdirilərsə, ümumi, inteqrativ mənlik hissi bir o qədər yaxşı güclənir.

Başqalarının hesabına özünü təsdiq etmək

Başqalarının hesabına özünü təsdiq etmək, bir insanın digər insanların nailiyyətlərini mənimsədiyi və ya onları dəyərsizləşdirdiyi, onların fonunda öz dəyərini artırdığı bir strategiyadır. Bu, insanın öz keyfiyyətlərini inkişaf etdirə bilməməsi və ya istəməməsi səbəbindən baş verə bilər. Bir şəxs öz töhfəsinin olmamasına məhəl qoymadan və ya mövqe və ya vəziyyəti manipulyasiya etməklə şəxsi məsuliyyətdən qaçır. Bu, real nailiyyətlərlə dəstəklənməyən müəyyən bir şəxsi dəyər yaradır. Bu mövqe infantildir, çünki ehtiyacı ödəmək üçün başqasına ehtiyac var, ona münasibət istehlakçıdır və şəxsiyyətin reqressiyasına səbəb olur. Bu davranış xətti ilə insan aqressivdir, tələbkardır, başqalarının ləyaqətini aşağılaya və təhqir edə bilər. Məhz bu davranış mənfi qarşılanır və pislənir.

Özünütəsdiq sözünün mənası konstruktiv özünütəsdiq növünə üstünlük və istəyi göstərir. Şəxsiyyət özünəməxsus keyfiyyət və cizgiləri üzə çıxararaq buna can atır. Onun dəyəri artan inam sayəsində şəxsi qavrayışda artır və cəmiyyət tərəfindən uğurlu və iradəli kimi qəbul edilir. Bu yol daha təbii və məhsuldardır, çünki fərd öz resurslarına arxalanır, daha avtonom olur.

Özünü başqalarının hesabına təsdiqləmə o zaman baş verir ki, insan özünü aqressiv aparıb, alçaltsa belə, özünü asılı vəziyyətə salır. Hesabına bəyanat verən şəxs və ya qrup üsyan edərsə, nəzarətdən və ya təsirdən çıxsa, keyfiyyətlərini inkişaf etdirərək təcavüzkardan müstəqil olarsa, o zaman bu resursunu itirər.

Başqalarının hesabına özünü təsdiq etməyə sadiq qalaraq, şəxsiyyət inkişaf etmir, keçmiş nailiyyətləri, əgər varsa, köhnəlmiş və köhnəlmiş olur, bu da sonradan dərin məyusluğa səbəb ola bilər. Bu strategiyanın ilk baxışdan görünən asanlığı aldadıcıdır, çünki o, sizi illüziyalarda saxlayır, “mən”inizin potensialını inkişaf etdirməyə mane olur. Uzunmüddətli perspektivdə bu, qurbanı üçün deyil, özünü təsdiq edən üçün daha dağıdıcıdır.

Bu özünü təsdiqləmə strategiyasından xilas olmaq üçün şəxsi məsuliyyətin məhsuldarlığını dərk etməli və özünüzü istədiyiniz səviyyədə müəyyənləşdirməlisiniz. Bu, həm öz gözündə, həm də ictimai qavrayışda dəyəri inkişaf etdirən daha sərfəli və yetkin mövqedir.

Bu fenomeni müsbət spektrdə rəngləndirən konstruktiv strategiyadır, çünki şəxsi, layiqli uğuru nəzərdə tutur; bu kontekstdə başqalarına kömək etmək başqa bir vasitəyə çevrilir.

"PsychoMed" Tibbi-Psixoloji Mərkəzinin spikeri

Özünüzü necə təsdiqləmək, özünüzü sübut etmək, statusunuzu və özünə hörmətinizi necə artırmaq olar? (10+)

Başqalarının hesabına özünü təsdiq etmək tənhalığa aparan yoldur

Bir çox insanlar hesab edir ki, özünütəsdiq və özünü həyata keçirmə yalnız başqa insanların hesabına, onların zülmü və maraqlarının pozulması ilə əldə edilə bilər. Həqiqətən, ətrafınızdakıları sıxsanız, şəxsi məkanınızı bir qədər genişləndirə bilərsiniz. Ancaq düşmən qazanmaq çox asandır. Başqalarının hesabına özünüzü təsdiq etməklə, onların dəstəyindən və köməyindən məhrum olursunuz. Siz onlara təzyiq edə bilərsiniz, lakin onların maraqlı köməyinə və dəstəyinə arxalana bilməzsiniz. İnsanlar komanda şəklində yaşayır və işləyirlər. İnsan nə qədər sərin olsa da, başqalarının dəstəyi olmadan çox az şey edə bilər.

Təsəvvür edin, belə bir insan meşədə təkdir. Çox təcrübəli və güclü olsa belə, edə biləcəyi yeganə şey ayını öldürüb yeməkdir. Daim başqalarının hesabına özünü sübut edən insan şəhərdə tənha qalacaq. O, yaxşı doymuş ola bilər, amma heç vaxt zəngin olmayacaq, çünki sərvət təmaslarla gəlir.

Aerobatika - başqalarının maraqlarına uyğun olaraq özünü həyata keçirmək

Ən yüksək aerobatika özünü təsdiqləmə, özünü həyata keçirmə, digər insanların maraqları üçün artan status və səlahiyyətdir. Əvvəlcə bu yanaşma mənə boş bir nəzəriyyə kimi göründü. Ancaq yenə də cəhd etməyə başladım və effektivliyini anladım.

Mən özümü belə təsdiq edirəm. Verilən son tarixə qədər çoxları üçün mümkünsüz görünən böyük məqsədləri elan edirəm. Amma dilimi yelləmirəm. Özümü ictimaiyyətə təqdim etməzdən əvvəl hər şeyi hesablayıram və layihənin real olduğuna əmin oluram. Məqsəd əldə edildikdə, təbrik edirəm. Mənim məqsədlərim başqa insanların məqsədlərinə zidd deyil, onlara qarışma. Çox vaxt onlar başqalarına da faydalı olurlar, buna görə də hamı mənimlə birlikdə sevinir.

Nəticədə dostlar və həmkarlar arasında etibar qazandım. Mən həqiqətən heç nə etmədiyim layihələrə dəvət olunuram (yalnız pul alıram), sadəcə olaraq hamı bilir ki, layihənin gedişatını izləyəcəyəm və kritik anda (hamı təslim olub motivasiyasını itirəndə) o kiçik şeyi edin, amma heç kimin tamamlaya bilməyəcəyi çox vacib bir parça.

Yaxşı, heç kim mənim təkərlərimə nitq qoymağa cəsarət etmir, çünki mən adətən məqsədlərimə çatıram. Heç kim daş çeynəmək istəməz.

Səlahiyyət və statusu artırmaq üçün praktik üsullar

Əgər sizi bu yanaşmanın məhsuldarlığına inandırmışamsa, kiçikdən başlayın. Böyük və mürəkkəb məsələni bir anda öhdəsinə götürməyin mənası yoxdur. Vərdişdən kənar, yenə də uğursuz olacaqsınız. Əvvəlcə kiməsə bunu edəcəyini vəd edərək kiçik və edilə bilən bir şey edin. Yavaş-yavaş öhdəliklərinizi yerinə yetirməyə öyrəşəcək, özünüzə inanacaq və əlavə motivasiya alacaqsınız. Sonra layihələr daha böyük və daha məsuliyyətli ola bilər.

Bir müddət sonra, dostlarınız və həmkarlarınız sözlərinizə görə məsuliyyətinizə öyrəşdikdə. Onlar sizin dostluğunuzu və müxtəlif məsələlərdə iştirakınızı axtaracaqlar.

Unutmayın ki, “Bəli”niz “Bəli”, “Xeyr”iniz “Xeyr” olsun və bundan artıq olan şey Şeytandandır. Zəif insanlar yalan danışır, qaçır və öz sözlərindən dönərlər. Güclü insanlar qarşılarına böyük məqsədlər qoyur və onlara nail olurlar. Heç kim güclü insanlara qarşı durmağı sevmir, hamı onların tərəfində olmasını istəyir. Bu, özünü təsdiqləmə, özünü dərk etmə, səlahiyyət və statusun sirridir.

Təəssüf ki, məqalələrdə vaxtaşırı səhvlərə rast gəlinir, onlar düzəldilir, məqalələr əlavə olunur, işlənib hazırlanır və yeniləri hazırlanır. Xəbərdar olmaq üçün xəbərlərə abunə olun.

Bir şey aydın deyilsə, soruşmağınızdan əmin olun!
Sual ver. Məqalənin müzakirəsi. mesajlar.

Daha çox məqalə

Səlahiyyət, xarizma, möhkəmlik, özünə inam. Möhkəm görün....
Komandada avtoritet və özünə inam yaratmağın sirləri...

İşdə, ofisdə avtoritet - dinlə, sus, sakitcə rəhbərlik et....
Ofisdə çox danışmayın, ancaq dinləyin, müşahidə edin və xatırlayın. Fəth etmək...

Manipulyasiya, təzyiq, manipulyasiya, manipulyasiya üsulları, üsulları,...
Manipulyasiya üsulları. Onlardan qorunma...

Zombifikasiya, tabeçilik, yuyulma, beyin yuyulması. Texnikalar, üsullar,...
Zombifikasiya və tabeçilik üsulları. Müdafiə üsulları....

Həmsöhbəti necə başa düşmək, insanı dinləmək. Gəlin qulaq asaq. Dinləmə texnikası...
Gəlin həmsöhbəti dinləyək və onu anlamağa çalışaq. Dinləmə və anlama texnikaları. ...

Sənədlərin qəbulu üçün qəbz. Nümunə, şablon, nümunə, dizayn məsləhətləri...
Sənədləri köçürərkən qəbzi necə düzgün vermək olar. Nümunə, şablon, nümunə...

Abunəçilər. Abunəlik. Trafik arbitrajı. Ziyarətçilərin yenidən satışı. Mövzular...
Saytdakı xəbərlərə abunə olun. Ziyarətçilərin yenidən satışı. Nəşr üçün mövzular seçilir....

Açın, öz biznesinizi qurun, kiçik biznesinizi, müəssisənizi, st...
Böyük sərmayələr olmadan, etibarlı, risksiz öz biznesinizi necə qurmaq olar? Məsləhət və tövsiyələr...

Özünə, öz mənasına, özün olmaq hüququna.

Özünü təsdiqləmə mürəkkəb bir psixoloji hadisədir, burada aşağıdakı komponentləri ayırd etmək olar:

a) sosial-psixoloji proses, yəni tərəfdaşların maraqlarına, emosiyalarına, baxışlarına, dəyərlərinə təsir edən bir şəxslə ətraf mühit arasında aktiv qarşılıqlı əlaqə prosesi;

b) həyati məqsədlərə nail olmaq üçün ehtiyaclar və motivlər (tanınma, güc, özünü həyata keçirmə, uğur);

c) həyat strategiyaları və taktikaları: qarşılıqlı fəaliyyətdə və qərarların qəbulunda seçilmiş taktikanın konstruktiv, dominant, kompensasiyaedici, qoruyucu və digər aspektləri mümkündür;

d) insanın mənlik anlayışı, özünə münasibəti və mənlik gücü ilə sıx əlaqənin olması.

Özünütəsdiqin sosiallaşma funksiyası insanın tanınması, roluna və şəxsi əminliyinə nail olmaq, asılılıqdan azad olmaq istəyidir. Bunun üçün müəyyən bir şəxsi potensial, iradi keyfiyyətlərin kifayət qədər inkişaf səviyyəsi, öz dəyərini dərk etmək, uğur və yüksək nailiyyətlər üçün formalaşmış istək, öz varlığının məqsəd və dəyərlərindən xəbərdar olmaq lazımdır. Özünü təsdiqləmə məqsədləri konstruktiv və kompensasiyaya bölünə bilər. N. E. Xarlamenkova görə, 4 özünü təsdiqləmə strategiyası var:

• konstruktiv özünü təsdiqləmə (özünü həyata keçirməyə yönəlmiş müsbət davranış),
• dominant-aqressiv strategiya (başqalarının hesabına və açıq düşmənçilik və başqalarını sıxışdırmaq istəyi ilə hərəkətlər) Bax →,
• özünü boğmaq (özünü təsdiq etməkdən və özünü ifadə etməkdən imtina), etibarsız strategiya.

Müxtəlif özünütəsdiq taktikaları mümkündür:

• konstruktiv məqsədlərlə konstruktiv özünütəsdiq, lakin burada həmişə nümayiş elementi var;
• dominant özünütəsdiq - hakimiyyət naminə;
• özünü təsdiqləmənin kompensasiya strategiyası - bir vacib məsələdə uğursuz oldum, ona görə də əhəmiyyətsiz bir məsələdə özümü təsdiq edəcəyəm;
• müdafiə özünütəsdiqi - boşluq naminə, özünə hörməti artırmaq.

Özünü təsdiq etmək üçün motivasiya edən səbəblər çox vaxt şöhrətpərəstlik və boşboğazlıq, təmin olunmamış ambisiyalardır. Həmişə özünü yüksəltmək üçün şüursuz motivasiya ilə başqalarına təzyiq elementi var. Özünü təsdiq edən bir şəxsiyyətin davranışında mövcud olan "yaxşı niyyətlər", inam və təzyiqin nümayişi, ünsiyyət tərəfdaşlarının vəziyyətlərini və niyyətlərini nəzərə almır. Bu cür davranış formalarında konstruktiv element fenomenin psixoloji tərəfinə deyil, davranış tərəfinə aiddir. Başqa sözlə desək, psixoloji tərəfdə fərdin müəyyən qeyri-adekvatlığı, nümayiş etdirilən və həqiqi məqsədlər arasında uyğunsuzluq, təmin edilməmiş ambisiyalar və şüursuz qorxu, bu şəraitin şəxsi və sosial statusu ilə bağlı yaratdığı qeyri-müəyyənlik və narahatlıq var. Özünü təsdiq edən şəxsiyyətin davranışının xarici tərəfi başqaları tərəfindən məqsədlərə müvəffəqiyyətlə nail olmaq, insanın özü isə çətinliklərə baxmayaraq məqsədinə çatan güclü iradəli bir subyekt kimi qəbul edilə bilər.

Ədəbiyyat

• Nikitin E. P., Xarlamenkova N. E. İnsanın özünü təsdiqləmə fenomeni. Sankt-Peterburq, 2000;
• Kunitsyna V.N. Özünü təsdiqləmə motivasiyasının öyrənilməsi metodologiyası // Sosial psixologiya: dialoq: Kolleksiya. Sankt-Peterburq-Yakutsk, 2002. V. N. Kunitsyna