Hamam üçün UV lampası. Müalicə və profilaktika üçün helioterapiya (günəş vannası) prosedurunun xüsusiyyətləri. Baxın # 3 - amalgam cihazları

Ultrabənövşəyi radiasiyaya malik lampalar uzun müddətdir ki, yalnız müxtəlif tibb müəssisələrində, qida sənayesində və gözəllik sənayesində deyil, həm də adi mənzillərdə uğurla istifadə olunur. Bir çox məişət texnikası var, prinsipi ultrabənövşəyi radiasiyadan istifadə edərək havanın təmizlənməsinə əsaslanır. Bu cür cihazların hansı məqsədlə və nə qədər tez-tez istifadə edilməsinin planlaşdırıldığına əsasən, əməliyyat zamanı ozonlu və ya ozonsuz bir kvars lampası və ya bakterisid, qapalı və ya açıq növləri seçə bilərsiniz. Hər bir variantın güclü və zəif tərəfləri var. Ultrabənövşəyi lampaların hansı modellərinin tapıldığını və bu məişət cihazını seçərkən nələrə diqqət yetirməli olduğunuzu daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Kvars lampaları çox tez-tez istifadə edilməməlidir. Mənzillərdə həddindən artıq sterillik insan sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Daimi dezinfeksiya ilə toxunulmazlıq müxtəlif mikroblarla toqquşmur və müvafiq olaraq təbii inkişaf imkanından məhrumdur. Ancaq xəstəlik dövründə və ya mənzildə kifdən xilas olmaq üçün ultrabənövşəyi lampalar çox faydalı olacaq.

Ev istifadəsi üçün hansı növ UV lampa ən yaxşısıdır?

Bir mənzilin dövri müalicəsi üçün bir UV lampası satın almadan əvvəl, hansı cihazların mövcud olduğunu öyrənməlisiniz. Onların bir neçə növü var, lampalar flakonların hazırlandığı materialda, radiasiyanın intensivliyində və iş prinsipində fərqlənə bilər. Məqsədlərə və gözlənilən istifadə tezliyinə əsaslanaraq, onlar lampa növünü seçirlər.

Kolbanın hazırlandığı materiala görə adlarını aldılar. Onların istehsalı üçün kvars şüşəsi istifadə olunur. Belə cihazlarda civə ultrabənövşəyi şüalanma mənbəyi kimi çıxış edir. Elektrik cərəyanının təsiri altında uzunluğu 205 ilə 315 nm arasında olan dalğalar yaymağa başlayır. Məhz bu radiasiya maksimum dezinfeksiyaedici effekt əldə etməyə imkan verir. Kvars lampalarının ultrabənövşəyi şüaları müxtəlif mikroorqanizmləri, kalıbı, virusları, birhüceyrəli yosunları məhv edir. 257 nm-dən az dalğa uzunluğunda əmələ gələn ozon güclü oksidləşdirici təsirə malik qazdır. O, mikrobların bəzi növlərini məhv edərək otağın daha yaxşı müalicəsinə kömək edir. Yüksək konsentrasiyalarda ozon zəhərli olur. Bu cür cihazlar həddindən artıq ehtiyatla istifadə edilməlidir, çünki onlar da insana mənfi təsir göstərə bilər. Boş bir otaqda kvars lampasını yandırmalı və yalnız cihaz işini başa vurduqdan sonra oraya getməlisiniz. Müalicə olunan ərazidən bütün qapalı bitkiləri çıxarmaq məsləhətdir. Bu qayda ev heyvanlarına da aiddir.

Kvars lampaları tibb müəssisələrində geniş istifadə olunur. Onların köməyi ilə əməliyyat otaqlarını və xəstəxana palatalarını dezinfeksiya edirlər. Onlar qida sənayesində də öz tətbiqlərini tapdılar. Qida anbarlarının ultrabənövşəyi şüalarla emalı tərəvəz və meyvələrin daha uzun müddət təzə qalmasına kömək edir, çünki cihazın işləməsi zamanı çürüməyə səbəb olan patogen mikroflora məhv edilir.

Məktəbəqədər və məktəb müəssisələrində, eləcə də xəstəxana və sanatoriyalarda yoluxucu epidemiyalar zamanı kvars lampalarından istifadə edilərsə, bu, xəstəliyin yayılmasını xeyli azaldacaq. Bu tip ultrabənövşəyi lampalar tənəffüs sistemi, kas-iskelet sistemi ilə əlaqəli müxtəlif xəstəlikləri müalicə edə bilər. Bundan əlavə, onlar yanıqlar və donma üçün uğurla istifadə olunur.

həm də elektrik cərəyanının təsiri altında civə tərəfindən ultrabənövşəyi şüaların buraxılmasına əsaslanır. Belə bir cihazın kvars analoqundan fərqi onun kolbasının uviol şüşəsindən olmasıdır. Məhz bu material uzunluğu 257 nm-dən az olan, ozon əmələ gələn şüaların keçməməsini təmin edir. Dezinfeksiya yalnız "daha yumşaq", uzun dalğalı ultrabənövşəyi radiasiya hesabına həyata keçirilir. Məişət istifadəsi üçün onlar daha təhlükəsizdir, lakin onların xüsusiyyətləri kvars lampalarından daha az təsirlidir.

Havada ozon əmələ gəlmədiyi üçün bakterisid emitentlər tənəffüs sisteminə zərər vermir. Xəstəxanalarda demək olar ki, daimi işləyə bilərlər. Eyni zamanda ən vacib şey bəzi təhlükəsizlik qaydalarına riayət etməkdir - lampalar xüsusi bir korpusda olmalıdır və orada olan insanların gözlərinə mənfi təsir göstərməmək üçün işıq yuxarıya yönəldilmişdir.

Evdə müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün ultrabənövşəyi radiasiyadan istifadə etmək istəmirsinizsə, mikrob öldürücü lampa almaq daha yaxşıdır. Ancaq unutmayın ki, belə bir cihaz nisbətən təhlükəsiz olsa da, gözlərin buynuz qişasına zərər verməmək üçün onun işləməsi zamanı xüsusi qoruyucu eynək taxmaq daha yaxşıdır. Bu eynəklər adətən lampa ilə birlikdə satılır. Lakin onlar mövcud deyilsə, əlavə olaraq satın alın və ya cihaz işləyərkən otağı tərk edin.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Bir bakterisid və ya kvars lampasının yanında bir kolba sındırsanız, tökülən civəni təmizləmək üçün çox çalışmalı olacaqsınız. Belə cihazlarda 1 ilə 3 qram arasında maye metal var. Təmizləmə problemlərinə əlavə olaraq, parçaların və toplanmış civənin atılması ilə bağlı kəskin bir sual olacaq, çünki bu cür zibil tamamilə bir vedrəyə atılmamalı və ya kanalizasiyaya axıdılmamalıdır. Şəhərinizdə hansı xidmətin təhlükəli tullantıların atılması ilə məşğul olduğunu öyrənməlisiniz.

bakterisid və kvarsdan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir - onların kolbasında civə deyil, indium və vismut ilə ərintisi var. Bu bərk maddə amalgam adlanır. Elektrik cərəyanının təsiri altında amalgam qızdırılır və civə buxarlanmağa başlayır. Bu cütlər radiasiya yayar. Bu tip ultrabənövşəyi lampalar məişət istifadəsi üçün olduqca effektivdir.

Bakterisid və kvars analoqlarından fərqli olaraq, amalgam emitentləri təsadüfi zədələnmə zamanı təhlükəsizdir, əlavə olaraq, onları utilizasiya üçün xüsusi müəssisələrə aparmaq lazım deyil. Bu cür cihazlarda civə bağlı vəziyyətdədir və çox kiçikdir, bir neçə milliqramdır. Bütün parçaları toplamaq, bir vedrəyə atmaq və döşəmələri yumaq kifayətdir. İşləmə zamanı birdən lampa qırılırsa, zəhərli civə buxarı havaya daxil olur. Bu çox təhlükəli deyil, çünki buxarların konsentrasiyası ciddi zəhərlənməyə səbəb olmaq üçün kifayət deyil. Bu vəziyyətdə, yalnız otağı havalandırın.

Amalgam lampalarının digər şübhəsiz üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onların xidmət müddəti bakterisid və kvarsdan iki dəfə çoxdur (8000 saata qarşı 16000 saat). Maye civə ilə doldurulmuş lampalar üçün şüşə üzərində lövhə əmələ gəlir ki, bu da cihazın səmərəliliyinə mənfi təsir göstərir. Amalgam kolbaları bulanıqlaşmır, onlar bütün xidmət müddəti ərzində öz görünüşünü və funksionallığını saxlayırlar.

Siz sözdə "ozonsuz" lampanı seçə bilərsiniz. Onun lampası titan oksidin xüsusi örtüyünə görə qısa dalğaları ötürmür. Bu cihazı evdə istifadə etmək təhlükəsizdir.

Ev üçün ultrabənövşəyi lampalara ümumi baxış

Bazarda məişət texnikası üçün ultrabənövşəyi radiasiya ilə lampaların bir çox modeli var. Ən ümumi olanlara nəzər salaq.

1.. Bu, kvars kolbasının yerləşdiyi metal bir qutudur. Bu cihaz ayaqları ilə təchiz olunub, istənilən düz üfüqi səthə yerləşdirilə bilər. Kvars lampasından istifadə edərək, tibbi prosedurları həyata keçirə və ya otaqları dezinfeksiya edə bilərsiniz (bu halda radiasiyanı artırmaq üçün örtüyü hərəkət etdirmək lazımdır). Belə ultrabənövşəyi cihazlar təkcə evdə deyil, tibb müəssisələrində, məktəblərdə, uşaq bağçalarında da istifadə olunur. Onların köməyi ilə müxtəlif dəri xəstəliklərini, tənəffüs orqanlarını müalicə edə və ya sadəcə immunitet sistemini gücləndirə bilərsiniz. Gündəlik həyatda dərman məqsədləri üçün istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz. Bir kvars emitentindən istifadə edərək binaların dezinfeksiyası insanların tam olmaması halında 20-30 dəqiqə ərzində aparılmalıdır. "Günəş" ultrabənövşəyi lampa dəstinə aşağıdakılar daxildir:

Belə lampaların bir neçə modeli var. Satın almadan əvvəl, sizin üçün uyğun olanı seçmək üçün cihazların bütün texniki xüsusiyyətlərini öyrəndiyinizə əmin olun.

2. Havanı dezinfeksiya etmək və təmizləmək üçün əla iş görürlər. bakterisid hava resirkulyatorları . Bu cür cihazlar yalnız patogenləri deyil, həm də xoşagəlməz bir qoxunu məhv edə bilər. Resirkulyator insanlar üçün təhlükəsizdir. Lampa metal bir korpusda olduğundan və ultrabənövşəyi şüalanma ozonun meydana gəlməsinə səbəb olmadığından, onun işləməsi zamanı müalicə olunan otaqda olmaq mümkündür.

Bakterisid resirkulyatorun iş prinsipi havanın ventilyatorlar tərəfindən sorulmasına, ultrabənövşəyi şüalanma və filtrlərin köməyi ilə təmizlənməsinə və otağa qaytarılmasına əsaslanır. Filtrlərin olması səbəbindən resirkulyatorda hava təkcə dezinfeksiya edilmir, həm də tozdan və digər kiçik çirkləndiricilərdən xilas olur.

Bu cür cihazları insanların çox olduğu otaqlarda istifadə etmək tövsiyə olunur. Onlar uşaq müəssisələrində, fitness klublarında, ofislərdə və mağazalarda, tibb müəssisələrində uyğun olacaqlar. Resirkulyatorlar hətta siqaret çəkən otaqlarda və ictimai tualetlərdə havanın təmizlənməsinin öhdəsindən gələ bilər. Belə bir cihazın çəkisi təxminən 3,5 kiloqramdır. Daimi istifadə üçün, divara quraşdırıla bilər, dövri istifadə üçün - sadəcə yerə qoyun.

3. kimi lampalar "Kvars", "Promin" Və "KBB" açıq tipli mobil cihazlardır. Onlar insanların tam olmaması zamanı dezinfeksiya məqsədi ilə yalnız binaların müalicəsi üçün istifadə olunur. Bu lampalar metal korpusa malikdir. Modeldən asılı olaraq, tərkibində kvars və ya mikrob öldürücü lampa var. Bu tip emitentləri satın almadan əvvəl təlimatları və fərqləndirici xüsusiyyətləri diqqətlə oxuyun. Onların fərqli bir əhatə dairəsi var, bəzi qurğular ozon əmələ gəlməsi ilə işləyir, digərləri isə yox. Bəzi lampalar yalnız tibb müəssisələrində və ictimai yerlərdə istifadə üçün nəzərdə tutulub.

4. Cihaz Longevita UV Cure Ev və Ofis bakterisid təsir prinsipinə əsaslanır. Bu lampa evdə və ofisdə istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Cihaz tamamilə təhlükəsizdir. Qısa dalğalı şüaları ötürməyən bakterisid lampa və qoruyucu korpus sayəsində cihaz fasiləsiz işləyə bilir. Emitentin özü xüsusi qapaq ilə bağlanır, buna görə də gözlərə zərər vermə riski yoxdur. Belə bir məişət cihazı resirkulyator kimi işləyir. UV müalicəsinə əlavə olaraq, hava fotokatalitik filtrlə təmizlənir. Nəticədə otaq təkcə dezinfeksiya edilmir, həm də asılmış toz hissəciklərindən, tüstüdən və qoxulardan təmizlənir. Bu əmlak evdə yaşlı insanlar və ya yataq xəstələri yaşayırsa faydalıdır. Cihaz aşağıdakı spesifikasiyalara malikdir:

5. Cihaz Longevita UV CURE mini hamam, mətbəx və ya kiler kimi kiçik məkanlarda istifadə etmək üçün əlverişli olan kiçik ölçülü cihazdır. Bundan əlavə, soyuducularda havanı emal etmək üçün istifadə edilə bilər, bu, bütün xoşagəlməz qoxulardan xilas olacaq və soyuducuda saxlanılan məhsulların ömrünü əhəmiyyətli dərəcədə uzadacaqdır. Cihazın işləmə prinsipi Longevita UV CURE mini- ozonun əmələ gəlməsi ilə qısa dalğalı ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalma. Bu müalicə müxtəlif bakteriya, kif və viruslardan qurtulmağa kömək edir. Ozonlama sayəsində hava təzələnir, xoşagəlməz qoxular yox olur. Cihaz işləyərkən otaqda heç kim olmamalıdır. Spesifikasiyalar Longevita UV CURE mini:

6. Ultrabənövşəyi şüalar yayan başqa bir maraqlı cihazdır Taxta lampa (başqa ad - qara lampa ). İnsan gözünə görünməyən 350 ilə 407 nm arasında dalğa uzunluqları yayır. Amma belə uzun dalğalı ultrabənövşəyi şüalanma sayəsində müxtəlif üzvi və qeyri-üzvi maddələr, minerallar və xüsusi boyalar lüminesans etməyə başlayır. Belə bir cihaz dezinfeksiyaedici xüsusiyyətlərə malik deyil və müalicədə istifadə edilmir. Taxta lampa evdə müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilə bilər.

• Odun lampasının köməyi ilə siz hətta dermatologiya sahəsində xüsusi tibbi təhsil almadan da bəzi dəri xəstəliklərinə diaqnoz qoya bilərsiniz. Qaranlıq bir otaqda (tercihen pəncərəsiz) dərini Wood lampası ilə yoxlayın. Ultrabənövşəyi işığın təsiri altında dəri problemlərinə səbəb olan bakteriya və göbələklər müxtəlif çalarlarda parlamağa başlayır. Müayinənin nəticələrini parıltı masası ilə müqayisə etsəniz (İnternetdə tapmaq asandır), liken, lupus, kandidoz, xərçəng və bir çox başqa xəstəliklərin varlığını (və ya olmamasını) diaqnoz edə bilərsiniz.
• Bir Woods lampası xoşagəlməz qoxunun mənbəyini tapmaq üçün otağı yoxlamaq üçün istifadə edilə bilər. Bu, zibil qutusundan istifadə etməyi hələ öyrənməmiş pişik sahibləri üçün xüsusilə doğrudur. Ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında fizioloji sekresiyalar və digər üzvi çirkləndiricilər parıldayacaq. Yoxlama üçün cihazı tədqiq olunan səthdən 40 sm-dən çox olmayan məsafədə tutaraq işığı söndürmək, pərdələri çəkmək və bütün otaqda gəzmək lazımdır.
• Əgər əskinasların həqiqiliyini yoxlamaq lazımdırsa, Wood lampasından da istifadə edə bilərsiniz. Əsl əskinaslarda ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında parlaqlaşmağa başlayan xüsusi əlamətlər var.

Ultrabənövşəyi şüalanma başqa harada istifadə olunur?

Gözəllik sənayesi uzun müddətdir ultrabənövşəyi şüaları olan cihazlardan istifadə edir. Solaryumlarda gözəl bir qaralma yaradırlar. Manikürün uzun müddət davam etməsi üçün dırnaqlar gel lakı ilə örtülür və ultrabənövşəyi lampalarla qurudulur.

Ultrabənövşəyi şüaları yayanlar soyuducu üçün xüsusi olaraq istehsal edilən hava təmizləyiciləri və yuyucuları, iqlim sistemləri, ozonizatorlar kimi məişət cihazlarında olur. Onların yığcam ölçüsü var, buna görə də rəflərdə yerləşdirmək asandır. Cihazın işləməsi zamanı ayrılan ozon sayəsində çürüyən bakteriyalar və kif məhv olur. Bu, məhsulların raf ömrünü artırmağa kömək edir. Ozonizatorun işlədiyi soyuducuda xoşagəlməz qoxular yoxdur.

Müxtəlif cihazlar var (məsələn, ECOSOFT UV HR-60 və başqaları), suyu insan sağlamlığına zərər verə biləcək müxtəlif kimyəvi çirklərdən və mikroorqanizmlərdən təmizləmək üçün UV şüalarından istifadə etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ultrabənövşəyi radiasiya müxtəlif yosunların öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bu xüsusiyyət ictimai və məişət hovuzlarında və akvariumlarda suyun təmizlənməsi və dezinfeksiya edilməsi üçün nəzərdə tutulmuş cihazlarda istifadə olunur.

Ultrabənövşəyi radiasiyadan istifadənin əks göstərişləri və mənfi cəhətləri

Binaların dezinfeksiya edilməsi üçün heç bir əks göstəriş yoxdur. Ən başlıcası, hər bir cihaz üçün hazırlanmış təlimatları ciddi şəkildə yerinə yetirmək və lazımi təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etməkdir. Ultrabənövşəyi şüalanma ozonla birlikdə istənilən canlı orqanizmə ən çox mənfi təsir göstərir. Belə bir cihazın işlədiyi bir otaqda olsanız, bir neçə saat ərzində rifahınızı əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilərsiniz. Buna görə də, ozonun əmələ gəlməsi ilə işləyən cihazların dezinfeksiya edilməsinin əsas qaydası otaqda insanların, ev heyvanlarının və bitkilərin olmamasıdır. Balıqlar, ilbizlər və sürünənlər olan akvariumları da çıxarmaq lazımdır. Kvars vaxtı 15 ilə 30 dəqiqə arasında dəyişir. Dezinfeksiya edildikdən sonra otağa girməlisiniz, cihazı söndürməlisiniz (əgər avtomatik söndürmə funksiyası yoxdursa) və ozonun konsentrasiyasını azaltmaq üçün bir pəncərə açmalısınız. Havalandıqdan sonra çiçəklər və akvariumlar otağa qaytarıla bilər.

Əgər siz ultrabənövşəyi kvars lampası (məsələn, Günəş) və ya qoruyucu örtüklə təchiz olunmayan bakterisid lampa ilə tibbi prosedurlar həyata keçirmək qərarına gəlsəniz, işə salınmış cihazın yanında nə qədər qala biləcəyiniz barədə təlimatları oxumağınızdan əmin olun. . UV şüalarına uzun müddət məruz qalma dəri xərçənginə səbəb ola bilər. Prosedur zamanı gözlərinizi yanıqlardan və ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirlərindən qoruyacaq qoruyucu eynəklərdən istifadə etdiyinizə əmin olun (torlu qişaya tez-tez məruz qalma mənfi nəticələrə səbəb ola bilər).

Otağı ultrabənövşəyi lampalarla tez-tez dezinfeksiya etməyin. Bu, müxtəlif səthlərin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər, məsələn, yumşaq mebellərin döşəməsi, taxta və plastik daxili hissələr, divar kağızı. Gündəlik ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında rəng parlaqlığını itirə bilərlər.

UV lampaları gündəlik həyatda əsl köməkçi ola bilər. Xüsusi material və vaxt xərcləri olmadan ətrafdakı məkanın keyfiyyətini yaxşılaşdırırlar. Xatırlamaq lazım olan əsas şey budur ki, bu cür məişət cihazlarının effektivliyi və təhlükəsizliyi yalnız təlimatlarda göstərilən bütün tövsiyələrə ciddi riayət etməklə ola bilər.

Klimatoterapiyanın köməyi ilə müalicənin ən qədim üsullarından biri günəş müalicəsidir: bu üsul yalnız bir neçə ilk tətbiqdən sonra mükəmməl nəzərə çarpan müsbət nəticə əldə etməyə imkan verir. Dərinin və bütün orqanizmin qoruyucu funksiyalarını stimullaşdıran günəş şüaları bədəndəki bütün həyati prosesləri aktivləşdirir, iltihab əlamətlərini aradan qaldırır və D vitamininin istehsalını təmin edir.

Bu vitamin sayəsində endokrin sistemin çatışmazlığını daha çox aradan qaldırmaq, bir çox üzvi lezyonların mənfi təzahürlərini aradan qaldırmaq və bədəndə mövcud iltihabi proseslərin ağırlaşmasının qarşısını almaq mümkün olur.

Metod anlayışı

Ən aktiv müalicə üsullarından biri olan helioterapiya asan icra olunur və həm müalicədə, həm də profilaktikada istifadə oluna bilər.

Helioterapiya terapevtik təsirlərin hər hansı bir kurort sxemində demək olar ki, məcburi bir komponentdir: günəş spektrinin iki növ şüası müxtəlifliyə görə ən tam müsbət effekti təmin edir. Bu müalicə metodunun və digər təsir üsullarının birləşməsi bir çox xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldıraraq ən aydın müsbət nəticələr əldə etməyə imkan verir.

Günəş vannasının faydaları və zərərləri haqqında aşağıdakı videoya baxın:

Helioterapiyadan istifadə edərək məruz qalma növləri

Günəş işığı həm məruz qalma növü, həm də onlardan istifadə zamanı yaranan hisslər baxımından fərqlənən iki spektrə bölünür. Günəş şüalarının spektrlərə bölünməsi belədir:

• infraqırmızı şüalanma- dəriyə nüfuz edən və onların əhəmiyyətli dərəcədə genişlənməsinə görə qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olan, müxtəlif toxumalarda əmilən təsirə, toxumalarda durğunluq təzahürlərini aradan qaldırmağa imkan verən bir şüalanma növü. İnfraqırmızı şüalanmanın köməyi ilə dəri tərəfindən hiss edilən istilik effekti var;
• ultrabənövşəyi radiasiya, dəri tərəfindən hiss olunmayan və həm dəridə, həm də ona bitişik toxumalarda baş verən bütün proseslərə müsbət təsir göstərir. Təsiri altında dəri hüceyrələri tərəfindən melaninin aktiv istehsalı baş verir ki, bu da meydana gələn qaralmadan məsuldur və dəriyə cəlbedici qızılı rəng verir. Maksimum bioloji aktivliyə malik olan ultrabənövşəyi radiasiya tez bir zamanda bir çox üzvi lezyonların simptomlarını aradan qaldırır, iltihabi proseslərin və digər patoloji təzahürlərin təzahür dərəcəsini azaldır.

Günəş işığına məruz qalmanın iki növünün birləşməsi ən aydın müsbət nəticələr əldə etməyə, bir çox xəstəliyin təzahür dərəcəsini azaltmağa və bədənə profilaktik təsir göstərməyə imkan verir.

Yaxşı və pis tərəfləri

Bu fizioterapiya metodunun əsas üstünlüyü müsbət nəticənin saxlanma müddəti və istifadənin asanlığı hesab edilməlidir ki, bu müalicə və profilaktika vasitəsini köməkçi və müstəqil bir üsul kimi təyin etməyə imkan verir. Həmçinin, helioterapiyanın üstünlükləri arasında demək olar ki, bütün xəstələr kateqoriyası tərəfindən istifadə edilməsi, nisbətən az sayda əks göstərişlər daxildir. Günəş şüalarından həm təbii mənbədən, həm də tibb mərkəzində süni mənbədən müsbət nəticə əldə etmək imkanını da nəzərə almaq lazımdır.

Dezavantajlar arasında günəş işığına artan həssaslıq olan ədalətli dəri olan insanlar tərəfindən istifadədə artan dəqiqliyi müşahidə etmək ehtiyacı var.

Günəş vannasının istifadəsinə göstərişlər

Helioterapiya kimi fizioterapiya metodunun istifadəsi aşağıdakı hallarda göstərilir:

• dermatoloji lezyonlar iştirakı ilə - uzun müddətli qeyri-şəfa yaralanmalar, yaralar və dəri lezyonlar şəklində və, məhrum scrofulous. Həmçinin belə dəri xəstəlikləri:
• Əzələ-skelet aparatının zəif işləməsi ilə - ligamentlərin, əzələlərin və tendonların vəziyyətində pozuntu, oynaqların qığırdaq toxumasında mənfi dəyişikliklər, sümük vərəmi;
• Mədə-bağırsaq traktının lezyonları ilə;
• Qadın cinsiyyət orqanlarının iltihabi xəstəliklərində.

Helioterapiyanın istifadəsi üçün sadalanan göstəricilər metabolik pozğunluqlar, dərinin vəziyyətində mənfi dəyişikliklər (yağ tərkibinin artması və ya), həmçinin immunitet sistemini stimullaşdırmaq üçün profilaktik məqsədlərlə əlavə edilə bilər.

Əks göstərişlər

Bu metodun istifadəsi, yüksək fəaliyyət dərəcəsinə görə, istifadə üçün bir sıra məhdudiyyətlərə malikdir, bu da fizioterapiya metodunu seçərkən nəzərə alınmalıdır. Helioterapiyanın istifadəsinə ən vacib əks göstərişlər arasında aşağıdakı xəstəliklər var:

• onkoloji lezyonlar,
• kəskin mərhələdə hər hansı bir lokalizasiyanın mövcud iltihabi proseslərinin olması,
• otoimmün xəstəliklərin olması ().

Bu proseduru hematopoietik sistemin xəstəlikləri və endokrin lezyonlar üçün də istifadə etmək tövsiyə edilmir. Prosedurun yüksək aktivliyi və mövcud vəziyyətin təzahürlərini ağırlaşdırma ehtimalı səbəbindən helioterapiyadan imtinanın səbəbi qızdırma şərtləri də nəzərə alınmalıdır.

Helioterapiyadan istifadə edərkən açıq bir müsbət təsir əldə etmək üçün əvvəlcə müayinədən keçməlisiniz və iştirak edən həkimə məruz qalma sxemini tərtib etməyə imkan verəcək dəqiq bir diaqnoz qoymalısınız.

Davam edən müalicəyə nəzarət mövcud simptomların artması, ümumi rifahın pisləşməsi şəklində bu müalicə metodunun istifadəsinin mümkün mənfi nəticələrinin qarşısını almağa imkan verəcəkdir.

Prosedur üçün hazırlıq

Günəş vannası qəbul etməzdən əvvəl paltar dərinin müalicə olunan yerindən çıxarılmalı, təmizlənməlidir və yanıqların və həddindən artıq istiləşmənin qarşısını almaq üçün xüsusi birləşmə ilə örtülməlidir.

Sağlamlıq faydaları ilə günəş vannası qəbul etmək necə, aşağıdakı video izah edəcəkdir:

Necə həyata keçirilir

Helioterapiyanın aparılması alqoritmi sadədir, onun tətbiqi həm təbii şəraitdə günəş vannası qəbul etmək şəraitində, həm də fizioterapiya xidmətləri təklif edən ixtisaslaşmış müəssisələrdə həyata keçirilə bilər.

Xüsusi şəraitdə

Helioterapiya kimi məruz qalma üsulu yuxarıda göstərilən göstəricilər olduqda təyin edilir və bir həkim nəzarəti altında həyata keçirilir. Bununla birlikdə, təsirin effektivliyini artırmağa imkan verən müəyyən qaydaları bilmək, mövcud xəstəliyin ağırlaşmasının qarşısını almağa, terapevtik effekti gücləndirməyə imkan verir. Bunlara aşağıdakı tövsiyələr daxildir:

1. Həddindən artıq istiləşməmək üçün birbaşa günəş işığında qalmaq iki saatdan çox olmamalıdır.
2. Gün ərzində günəşin altında sərf olunan vaxt günəşin orta aktivlik göstərdiyi zaman günəş ritmlərinə uyğun olmalıdır. Bu o deməkdir ki, təsirin effektivliyi nöqteyi-nəzərindən ən optimal olan səhər saatı günorta saat 11-ə qədər, günəş şüaları hələ çox qızmar olmadıqda, saat 16-dan sonra isə günəşdir. sonra yenidən yumşaq olur, dəriyə kəskin təsir göstərmir və ona səbəb ola bilmir.
3. Açıq günəşdə olduqda, başınızı yüngül bir baş geyimi ilə örtməlisiniz: şüalara ən güclü məruz qalan başdır, bunun nəticəsində yuxululuq baş verə bilər və.
4. Günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə ultrabənövşəyi radiasiyaya uzun müddət məruz qaldıqda tez qocalır, həddindən artıq quruyur və dərinin vəziyyətinin pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
5. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra ultrabənövşəyi şüaların mənfi təsirlərini aradan qaldırmağa və dərini sağlam saxlamağa kömək edən nəmləndiricilərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.

Bu qaydalardan istifadə etmək asandır, aydın müsbət nəticələr əldə etməyə və helioterapiyanın ehtimal olunan mənfi təsirlərini azaltmağa imkan verir.

Tətbiq xüsusiyyətləri

Fizioterapevtik metodun nəzərdən keçirilən metodunun istifadəsi bir sıra spesifik xüsusiyyətlərə malikdir, bunlar helioterapiya təyin edilərkən və aparılarkən nəzərə alınmalıdır. İstifadə etməzdən əvvəl dərinin günəş şüalarına reaksiyasını yoxlamaq tövsiyə olunur, günəş şüalarının mənbəyi faktı vacib deyil - təbii şüalar və ya süni mənbədən istifadə etməklə.

Bunu etmək üçün dərinin günəş işığına qısa müddətli məruz qalmasını həyata keçirmək və onlara reaksiyanı izləmək lazımdır: dəridə səpgilər görünsə və açıq şəkildə qızartı varsa, bu prosedurun tətbiqi dayandırılmalıdır. Ultrabənövşəyi və ya ultrabənövşəyi işığa məruz qaldıqda kiçik mənfi təzahürlər olduqda, təsirin intensivliyi və müddətini azaltmaq mümkündür, həmçinin dəri həssaslığının artması ilə belə helioterapiyadan istifadə etməyə imkan verən xüsusi qoruyucu preparatlardan istifadə etmək lazımdır. .

İstifadədən əvvəl ultrabənövşəyi şüaların maksimum miqdarını və təsirdən müsbət nəticə əldə etmək üçün dəri toz, kir, kosmetik qalıqlar şəklində çirklərdən təmizlənməlidir. Dərinin məhdud bir sahəsinə təsir edərsə, o zaman açıq qalır və dəri şüalanır. Dərinin bütün səthini emal edərkən, paltarları çıxarmaq və xüsusi bir qoruyucu vasitə tətbiq etdikdən sonra dərini şüalandırmaq lazımdır.

Effektin müddəti zərərin dərəcəsindən və helioterapiyanın dözümlülüyündən asılı olaraq dəyişə bilər. Ekspozisiya bitdikdən sonra bir müddət istirahət etməlisiniz: mümkün başgicəllənmənin qarşısını almaq üçün üfüqi vəziyyətdə 15-30 dəqiqə qalmaq, qəfil hərəkətlər etmək üstünlük verilir. Dərinin mümkün qurumasının qarşısını almaq və dərinin sıxılması, qaşınma və yanma riskini azaltmaq üçün günəş işığı ilə müalicə olunan dərinin səthini nəmləndirici təsir göstərən xüsusi bir vasitə ilə müalicə etmək tövsiyə olunur.

Nəticələr və mümkün fəsadlar

Helioterapiyanın istifadəsi, günəş işığına məruz qalma müddəti keçərsə, həssas dəri olan sahələrin görünüşünə kömək edə bilər. Tövsiyə olunan dozaya ciddi riayət etmək bu cür fizioterapevtik təsirdən yalnız müsbət nəticə əldə etməyə imkan verəcəkdir.

Bərpa və qayğı

Həm yerli, həm də bütün bədəndə günəş vannası qəbul etdikdən sonra şiddətli hiperemiyası olan nahiyələrin görünmə ehtimalı var və dərini sakitləşdirən və təbii vəziyyətini bərpa edən məhsullardan istifadə etmək lazımdır. Dəridə ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmanın mənfi təsirlərinin təzahürlərini azaldan yanma əleyhinə vasitələrə də ehtiyacınız ola bilər.

Həmçinin, ultrabənövşəyi və infraqırmızı radiasiyaya məruz qalmanın müsbət nəticəsini daha uzun müddət qorumaq üçün vitamin terapiyası kursundan (xüsusilə günəş işığına məruz qaldıqdan sonra dərini bərpa edəcək E vitamini), nəmləndiricilərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.